Zile și Nopți Bacău Piatra Neamț Roman 3 noiembrie

BACĂU • PIATRA NEAMŢ • ROMAN 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 www.zilesinopti.ro

DIN REVISTĂ

MENIUL ZILEI LA BERĂRIA NENEA IANCU PAGINA 16

Stand-Up Comedy la Berăria Valhalla p.06

WEEKEND LA PIATRA NEAMȚ PAGINA 13

Thor: Ragnarok p.30

Rețeta săptămânii p.28

Cum să îți păstrezi bronzul obținut în timpul verii p.22

Îngrijire din cap până-n picioare la început de toamnă P.22 CITYZENII EDIȚIEI

Maria Bîrgu P.11

Alina Alexa P.29XX - XX LUNA 2016 | 03 ZILE ȘI NOPȚI | ORAȘUL

HELLO, BACĂU

Adrian Măcincă fondatorul Asociației Pasionaților de Fotografie Bacău

Cu enormă durere în suflet, declar închis sezonul teraselor... Mi-am luat azi inima-n dinți să șterg o bere pe-o terasă... Rece, bineînțelex... Acuma nu mai știu ce era mai rece, berea sau terasa, dar na, noi să fim sănătoși... Dacă luam o piatră-n gură, o făceam nisip... aia e, poate pin februarie / martie , revenim.

Nu știu alții cum sunt, dar anul ăsta am reușit să umblu dezlegat mai mult ca niciodată... Bruges, Tarcău, Viena, Lacu Roșu, Budapesta, Vama s-au aliniat cumva pe sufletul meu... Mai urmează un Biertan, asta dacă n-or apărea iarăși coloratele coduri... Oricum ar fi, da, e frumos, gașcă veselă, oameni noi, locuri noi, prieteni noi, dar parcă tot acasă, e acasă... Paradoxal, după o tură foto, abia aștept să ajung acasă... Dar, după ce descarc fotografiile și retrăiesc momente, locuri, prieteni, parcă mi-aș dori să fiu din nou acolo...

Ultimul loc vizitat, Bucovina, mi-a lăsat în suflet miros de cărbune ars de mocănița Huțulca... și gust de afinată... și dor de tradiții care încă mai există, acolo... si Rarău înghețat, și coclauri cape nici unde altundeva... Vă salut cu drag și tradționalul cântec, ”Cântă cucul, bată-l vina, că-i Măcincă-n Bucovina!”

ZILE ȘI NOPȚI - EDIŢIA DE BACĂU, PIATRA NEAMȚ, ROMAN | gratuit | 3 - 21 noiembrie 2017 Director Executiv: Marian Gîlea | Redactor-șef: Mădălina Condurache (madalina@apex.ro) | Vânzări: Andrei Baciu (0748 336 414, andrei@baciu.ro) Layout & DTP: Aurel Martinescu (aurel.martinescu@zilesinopti.ro) Mare Publicitate: Regia MGSI Valeria Iliescu (valeria.iliescu@mgsi.ro) Dacă doriţi să semnalaţi un eveniment la e-mail: office@zilesinopti.ro | Redacţia nu îşi asumă responsabilitatea pentru modificările survenite ulterior.

Zile și Nopţi este membru BRAT

Ediţiile Zile și nopţi în România: 235.000 exemplare lunar | Săptămânale: Bucureşti, Cluj, Timişoara / Arad | Bilunare: Braşov (Poiana Braşov, Valea Prahovei, Bran-Moeciu), Sibiu (Mediaş), Bacău / Piatra Neamţ / Roman, Galaţi / Brăila, Oradea (Felix, 1 Mai), Piteşti, Bistriţa, Tg. Mureş. | Lunare: Iaşi, Baia Mare, Satu Mare, Suceava (Rădăuţi)

BACĂU STAND-UP COMEDY LA BERĂRIA VALHALLA

STAND-UP MARATOON LA MAURO’S PUB & MORE

TEO este unul dintre cei mai cunoscuți artiști de standup comedy din România și unul din veteranii acestui gen de spectacol.

Teo are o experiență remarcabilă pe scenă, începând cu cea de club, până la spectacole și turnee în țară, maratoane, special-uri de stand up cât și colaborări cu comedianți de afară.

INFO/REZ: 0748 387 442 23 noiembrie, ora 21.00, Berăria Valhalla

GEORGE BONEA: S-a apucat de stand-up comedy în 2012, încurajat de experiența acumulată în radiourile din București și anii petrecuți ca redactor la revista de satiră și umor Academia Cațavencu.

COSMIN BIGHEI: Este actor, comediant şi moldovean. Mulţi se chinuie să-şi facă un nume în stand-up, Bighei s-a născut cu unul.

VICTOR DRAGAN: Este câştigător al Premiului I la cele mai importante evenimente de profil din ţară, Festivalul Internaţional de Stand-up Comedy.

CLAUDIU POPA: Om normal care uneori poartă cravată. Face stand-up din 2013 şi a ales să facă asta nu pentru că altceva n-a fost, ci pentru că îi place.

INFO/REZ: 0752 179 115 5 noiembrie, ora 19.00, Mauro’s Pub & More

ESENȚIAL 3 evenimente de neratat

SPECTACOL Un bărbat pentru Sara. Intriga conjugală a piesei, cu replici sclipitoare, situaţiile stranii şi comice în care ajung personajele doar într-un living de apartament din New York au permis celor cinci actori crearea unor personaje moderne, pe alocuri extravagante, pline de haz.

21 noiembrie, ora 18.30, Teatrul Municipal Bacovia 06 | CITY LIFE | RECOMANDĂRI

EXPOZIȚII

SPORT

EXPO Vânătoare şi Pescuit.

O sărbătoare a vânătorii, a bunului gust, unde vor participa producători şi importatori de produse destinate pescuitului şi vânătorii, Asociații Județene de Vânătoare și Pescuit.

03 - 05 noiembrie, ora 09.00, Centrul de Afaceri și Expozițional Bacău

Capitala Tineretului din România deschide perioada de aplicații pentru Summitul Tinerilor – Ediția a II-a „Dă încredere generației tale!” cel mai ambițios eveniment de învățare, dezbatere, decizie și celebrare al mișcării de tineret din România.

08 – 12 noiembrie, Bacău – Capitala Tineretului din România

UL ERĂ NO I! P O C S E D I NOPŢ

ZILE ª IE PLICAŢ A .

E T I Ă.S REVIST

noi, Pentru tău liber l u timp ză contea

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 07

RECOMANDARE TEATRU Vezi Hainele cele noi ale Împăratului

12 noiembrie, ora 11.00 Teatrul Municipal Bacovia În regat era mereu mare bucurie.

Mereu găseai în acest regat tot felul de străini, care mai de care mai iscusiți. Astfel, într-o bună zi, iată că ajunseră în cetate și doi pungași care se dădură drept mari meșteri țesători și spuseră că ei pot sa țeasă cea

mai frumoasă stofă din întreaga lume. „Astea da haine strașnice!” gândi împăratul. „Cu ele îmi voi cunoaște mai bine supușii și-am să-i pot deosebi pe cei deștepți de cei proști.”

Vezi Eu, mama și bunica

19 noiembrie, ora 18.00 Teatrul Municpal Bacovia „Eu, mama si bunica” de Krzysztof Bizio este un One Woman Show al actritei Gazdaru Florina in regia si adaptarea actritei Firuța Apetrei. “ Am lucrat spectacolul în trei săptămâni, premiera a fost direct în Gala. M-am bucurat pentru premiu, s-au adăugat și alte două, pentru voce, pentru interpretare. „ Gazdaru Florina

Vezi Frumoasa și Bestia

26 noiembrie, ora 11.00 Teatrul Municipal Bacovia A fost odată ca niciodată, undeva departe, un tânăr prinț trăia într-un castel strălucitor. Deși avea tot ce își dorea, prințul era egoist și rău, iar într-o seară, o frumoasă prințesă, văzând răutatea prințului, l-a transformat pe acesta într-o bestie hidoasă și a aruncat o vraja asupra castelului. Oare cum se va termină această poveste? Se va rupe vraja?

Aflați venind la teatru.

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 09

CINEMA CITY BACĂU

Arena Mall Bacău, Str. Ștefan cel Mare nr. 28, Et. 2 Rezervări: 0234 208 300 www.cinemacity.ro Cinema City își rezervă dreptul de a opera modificări în program.

PROGRAM 3 - 9 NOIEMBRIE 2017 TITLU FILM ROMÂNĂ / ORIGINAL

PREMIERĂ THE SON OF BIGFOOT $ DUBBED/ BIGFOOT JUNIOR $ DUBLAT

Rating

Gen

AG

AN, CO

DUPĂ-AMIAZĂ 13:00 - 17:00

SEARA 17:00 - 24:00

13:10, 15:20

17:30

13:10, 15:20

17:30

V-J

13:50, 15:50

17:50, 19:50, 21:50

V, L - J

13:40, 15:50

18:00, 20:10, 22:20

13:40, 15:50

18:00, 20:10, 22:20

DIMINEAȚA 10:00 - 13:00

V, L - J

S-D

PREMIERĂ HAPPY DEATH DAY 2D/ ZI DE NAȘTERE MORTALĂ 2D

N-15

HO, MI

PREMIERĂ SUBURBICON 2D/ SUBURBICON 2D

N-15

CR, DR

S-D

JIGSAW 2D/ JIGSAW: MOȘTENIREA 2D

IM-18

HO, TH

THOR: RAGNAROK $/ THOR: RAGNAROK $

AP-12

AC, AV

11:10

11:30

V-J

18:50, 20:50, 22:50

V, L - J

S-D

12:00

V, L - J

THE LITTLE VAMPIRE $ DUBBED/ MICUL VAMPIR $ DUBLAT

AG

13:30, 14:40, 16:20

17:20, 19:00, 20:00, 21:40, 22:40

13:30, 14:40, 16:20

17:20, 19:00, 20:00, 21:40, 22:40

13:20, 15:10

AN

S-D

11:20

13:20, 15:10

GEOSTORM $/ PERICOL GLOBAL $

AP-12

AC, SF

V-J

17:10, 19:40, 22:10

MOTHER! 2D/ MAMA! 2D

N-15

DR, HO

V-J

19:30

THE SWAN PRINCESS: ROYALLY UNDERCOVER 2D DUBBED/ PRINȚESA LEBĂDĂ: SUB ACOPERIRE REGALĂ 2D DUBLAT

AG

AN

S-D

MY LITTLE PONY: THE MOVIE 2D DUBBED/ MY LITTLE PONY: FILMUL 2D DUBLAT

AG

AN

11:00, 12:50

V, L - J

S-D

14:30, 16:50

12:30

14:30, 16:50

BLADE RUNNER 2049 $/ VÂNĂTORUL DE RECOMPENSE 2049 $

N-15

SF, TH

V-J

HOME AGAIN 2D/ CUM SĂ FACI CA S-O DESFACI? 2D

AP-12

CO, DR

V-J

16:40

V, L - J

14:50

AG

AN, CO

HAPPY FAMILY $ DUBBED/ FAMILIA MONSTRULESCU $ DUBLAT

THE LEGO NINJAGO MOVIE $ DUBBED/ THE LEGO NINJAGO MOVIE $ DUBLAT

AVENTURI AV THRILLER TH

ACȚIUNE AC HORROR H

AG

AC, AN

22:00

S-D

11:30

S-D

11:40

ANIMAȚIE AN COMEDIE CO CRIMA CR MISTER MI

19:20, 21:30

14:50

DRAMĂ DR FANTASTIC FA SCIENCE FICTION SF ROMANTIC RO

Ultimul an de liceu, anul în care trebuie să ne facem amintirile cele mai de preț Pentru mulți, ultimul an de liceu este o sentinţă la moarte: își sacrifică tot timpul pentru studiu, studiu și iar studiu, atât pentru bacalaureat, cât și pentru admitere. În multe clase, cine intră are impresia că a nimerit înainte de o teză, pentru că toți elevii sunt înconjurați de cărți, caiete, fișe și alte materiale de pe care să învețe. Cu toate astea, mai sunt și liceeni care știu să se bucure de ultimul lor an pe băncile școlii. În Bacău există o multitudine de trupe de teatru, în care activează elevi de la toate profilele și filiere de studiu, cluburi sportive, ONGuri etc. Totodată, la orice oră din zi

se găsesc în centrul orașului sau în parc câțiva tineri pasionați de fotografie, ca mine, care se învârt în jurul unei flori până pleacă acasă cu cel puțin 30 de cadre. Eu sunt unul dintre liceenii care nu au uitat să respire în afara școlii, deși bacul, amenințarea supremă, planează și deasupra mea. Eu și prietenii mei, Cezara Tamaș, Iolanda Clopoțel și Alexandru Patrania suntem alături permanent de Asociația Pasionaților de fotografie Bacău (recunosc, stau mai mult cu ei decât acasă).

Pentru mine, fotografia este mai mult decât artă; este o activitate care a adus în viața mea foarte

Maria Bîrgu mulți oameni dragi, de care o să îmi fie enorm de dor când voi pleca la facultate. Ei, alături de familia mea, sunt motivul pentru care o să mă întorc acasă.

Deși cei mai mulți ar spune că este un an în care toată energia noastră ar trebui focalizată pe studiu, eu îi contrazic: e anul în care trebuie să ne facem amintirile cele mai de preț. Așadar, îndemn orice licean să ia aminte!

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 11

Weekend la Piatra Neamț Tu ce faci weekendul ăsta? Avem recomandări pentru tine.

REȚETE SOFISTICATEDE TILY NICULAE

PARTY SEASON STARTED - LIFE ON MARS AT ARTIST LOUNGE

Shopping City Piatra-Neamț invită toți părinții la evenimentul de lansare ”Rețete SOFIsticate- Cum păcălim mâțele” pentru a afla despre importanța alimentației de la invitatele speciale: terapeutul nutriționist Alina Stoica și Diana Gămulescu, Asociația Prematurilor. Pe parcursul discuției, cei mici se pot bucura de Atelier de creație/ crafting- Desenăm fructe și legume asigurat de Asociația Cultural Socială Economică Christiana.

05 noiembrie, ora 11.00, Shopping City Piatra-Neamț

Artist Lounge declară început sezonul petrecerilor cu muzică live. Repertoriul trupei cuprinde coveruri foarte cunoscute, fresh, cu un sound modern și clasic în același timp. Loredana Cavasdan/Vocal - energie până la cer şi înapoi, astfel încât nu aveţi cum să staţi deoparte.

Deea Ioncea/Vocal - Face orice concert live să se transforme în cea mai tare petrecere. Nicu Avram/Bass - el ne da balansul în trupa şi pe ringul de dans. Cătălin Guriţă/Chitară - orice efect ar folosi, nu aveţi cum să nu îi simţiţi prezenţa. Andrei Precup/Tobe - omul care va ţine tot timpul în priză cu ritmul lui electrizant!

04 noiembrie, ora 22.00, Artist Lounge Rezervări: 0740 314 482

TEATRU REVIZORUL Vă invităm la un spectacol în care vremea lui Gogol pare aceeași cu a noastră, într-o poveste învelită în pojghița dulce a râsului, dar cu miezul amar. „De cine râdeți?“ întreabă primarul, victimă a propriilor lui ticăloșii, și tot el răspunde publicului: „De voi râdeți!“, ca o avertizare că oamenii pot râde la teatru de derapajele sociale, dar în spațiul civic trebuie să le sancționeze cu toată seriozitatea.

05 noiembrie, ora 19.00, Teatrul Tineretului ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 13

PREMIERĂ

DADDY'S HOME 2

Regia: Sean Anders Cu: Mark Wahlberg, Will Ferrell, Mel Gibson, Linda Cardellini Gen film: Comedie Durata: 98 minute Premiera in Romania: 10.11.2017 Distribuit de Ro Image 2000

SCANEAZĂ PENTRU TRAILER CINEMAP.RO

Tata în război cu tata 2 În continuarea succesului uriaș din 2015, tatăl, Dusty (Mark Wahlberg), și tatăl vitreg, Brad (Will Ferrell) , își unesc forțele pentru a le oferi copiilor lor Crăciunul perfect. Noul lor parteneriat va fi pus la încercare când tatăl lui Dusty, un tip dur (Mel Gibson), și tatăl lui Brad, un tip extem de emotiv (John Lithgow), vin și ei să arunce sărbătorile întrun haos total.

După întâmplările din primul film, Brad și Dusty (Will Ferrel și Mark Wahlberg) trebuie să se confrunte cu tații lor băgăcioși chiar de Crăciun. La rândul ei, Dusty intră în conflict cu tatăl biologic al copilului său adoptiv. Comedia e garantată, din 10 noiembrie la cinema!

14 | CITY FOOD | RECOMANDĂRI

LEATHERFACE

Regia: Alexandre Bustillo, Julien Maury Cu: Lili Taylor, Stephen Dorff, Finn Jones Gen: Horror, Thriller Durata: 87 minute Premieră: 10.11.2017 Distribuit de: Vertical Entertainment

SCANEAZĂ PENTRU TRAILER CINEMAP.RO

PREMIERĂ

Leatherface: Ucigașul fără chip O incursiune în adolescența faimosului Jackson (Sam Strike), horror-ul dezvăluie motivația și felul în care acesta a devenit nemilosul ucigaș fără chip. Ca să evadeze dintr-un spital de psihiatrie, tânărul împreună cu prietenii lui extrem de violenți Bud (Sam Coleman), Ike (James Bloor) și Clarice (Jessica Madsen) o răpesc pe asistenta medicală Lizzy (Vanessa Grasse). Ambițios și condus de răzbunare, un polițist texan încearcă să îl prindă, urmând șirul de victime pe care grupul îl lasă în urma sa.

Povestea care precede întâmplările sângeroase din „Masacrul din Texas”, filmul „Leatherface: Ucigașul fără chip” este distribuit de Vertical Entertainment pe marile ecrane, în premieră din 10 noiembrie.

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 15

MENIUL ZILEI LA BERĂRIA NENEA IANCU Vrem ceva nou, ceva diferit, să schimbăm tot de la ambianță la mâncare. Ei bine, pentru acei oameni care nu știu unde să mai mănânce, venim noi cu o recomandare chiar din centrul orașului: Berăria Nenea Iancu. În fiecare zi, de luni până vineri, între orele 12.00 -16.00, ești așteptat să încerci la Berăria Nenea Iancu meniul zilei propus de bucătăria restaurantului, cu borșuri sau ciorbe proaspete alături de felul doi preparat în dimineaţa fiecărei zile. Pâinea, smântână şi ardeiul iute sunt incluse. Desigur şi apa plată. Totul va fi bine, mai ales că terasa e încălzită.

Urmăreşte în fiecare dimineaţă meniul propus pe pagina de facebook Berăria Nenea Iancu.

Ciorbă de burtă, șnițel din piept de pui cu garnitură de cartofi rondele și salată asortată sau borș de văcuță și pulpă de porc la cuptor cu piure de cartofi și murături poate fi una dintre mesele tale la prânz.Toate merg numai bine cu berea românească Nenea Iancu.

Tot la Berăria Nenea Iancu e cel mai bine!

Berăria Nenea Iancu Strada Republicii 5 Tel: 0233 213 114 Program: Luni – Duminica 09.00 am – 12.00 pm

Bulevardul Decebal, nr. 9, (fosta Ozana), Piatra Neamţ - România.

16 | CITY FOOD | NOU ÎN ORAȘ: MIC DEJUN LA CROSTA

Facebook.com/Crosta.ro. Pentru comenzi: 0721 551 795

CINEMA CITY PIATRA NEAMȚ

Adresa: Bulevardul Decebal, nr. 76; www.cinemacity.ro Rezervări: 0333403000, piatra-neamt@cinemacity.ro Cinema City își rezervă dreptul de a opera modificări în program.

PROGRAM 3 - 9 NOIEMBRIE 2017 TITLU FILM ROMÂNĂ / ORIGINAL

Rating

DIMINEAȚA 10:00 - 13:00

Gen

V, L, Mi - J

PREMIERĂ THE SON OF BIGFOOT $ DUBBED/ BIGFOOT JUNIOR $ DUBLAT

AG

AN, CO

DUPĂ-AMIAZĂ 13:00 - 17:00

SEARA 17:00 - 24:00

14:20, 16:30

18:30

S-D

12:20

14:20, 16:30

18:30

Ma

11:00

14:20, 16:30

18:30

PREMIERĂ HAPPY DEATH DAY 2D/ ZI DE NAȘTERE MORTALĂ 2D

N-15

HO, MI

V-J

15:20

17:30, 19:40, 21:50

PREMIERĂ SUBURBICON 2D/ SUBURBICON 2D

N-15

CR, DR

V-J

15:30

17:40, 19:50, 22:10

JIGSAW 2D/ JIGSAW: MOȘTENIREA 2D

IM-18

HO, TH

V-J

15:00

19:00, 21:00

V, L - J

14:40

17:20, 20:00, 22:40

THOR: RAGNAROK $/ THOR: RAGNAROK $

AP-12

AC, AV

14:40

17:20, 20:00, 22:40

V-J

13:40, 16:00

20:30, 22:50

V, L - J

13:00

S-D

GEOSTORM $/ PERICOL GLOBAL $

THE SWAN PRINCESS: ROYALLY UNDERCOVER 2D DUBBED/ PRINȚESA LEBĂDĂ: SUB ACOPERIRE REGALĂ 2D DUBLAT

MY LITTLE PONY: THE MOVIE 2D DUBBED/ MY LITTLE PONY: FILMUL 2D DUBLAT

AP-12

AC, SF

AG

AN

S-D

12:00

11:10

V, L - J AG

13:00

13:20

AN

S-D

11:10

13:20

BLADE RUNNER 2049 $/ VÂNĂTORUL DE RECOMPENSE 2049 $

N-15

SF, TH

V-J

18:15

HOME AGAIN 2D/ CUM SĂ FACI CA S-O DESFACI? 2D

AP-12

CO, DR

V-J

17:00

AG

AN, CO

HAPPY FAMILY $ DUBBED/ FAMILIA MONSTRULESCU $ DUBLAT

THE LEGO NINJAGO MOVIE $ DUBBED/ THE LEGO NINJAGO MOVIE $ DUBLAT KINGSMAN: THE GOLDEN CIRCLE 2D/ KINGSMAN: CERCUL DE AUR 2D

AVENTURI AV THRILLER TH

ACȚIUNE AC HORROR H

V, L - J

13:10

S-D

11:00

11:30

AG

AC, AN

S-D

N-15

AC, AV

V-J

ANIMAȚIE AN COMEDIE CO CRIMA CR MISTER MI

13:10

21:20

DRAMĂ DR FANTASTIC FA SCIENCE FICTION SF ROMANTIC RO

Playground

De Adi DESPOT

Nu știu cum se făcea, dar toate meciurile de fotbal picau în timpul orei de mate. Se întâmplă prin 86-87, eram în clasa a șasea și eram fericitul posesor al celui mai bestial gadget de pe piață.

Un radio Ric! Mic, cât să îl strecori în palmă, alb și cu o singură cască, făcea orele de mate să îmi placă la nebunie și toate celelalte jucării specifice vârstei să cadă în derizoriu. Noaptea, ferit de ochii părinților, adormeam cu casca în urechi iar teatrul radiofonic devenea coloana sonoră a viselor mele. Așa a început fascinația mea pentru radio.

Apoi a venit 1991 și Nirvana au scos Smells Like Teen Spirit. Prima oară am auzit doar finalul cântecului, însă a fost suficient să mă facă să stau blocat în fața radioului câteva zile la rând pentru a-l prinde pe tot. Iar când am reușit, man, a fost unul din cele mai frumoase momente din viața mea! După doar câteva zile eram în subsolul unui prieten, cărând după mine chitara și un radio din ăla enorm, de lemn, care se zvonea că are niște lămpi înăuntru, încercând să reproduc ce auzisem la Cobain and Co. cu chitara cablată direct în aparatul de radio. Suna mai degrabă a AC/DC, but hell, a fost primul meu ton de drive pe chitară iar radioul a devenit primul meu amplificator! Și iată ca e 2017 și am ajuns să fac radio. Împreună cu my best buddy, Hefe, am primit un loc de joacă pe Rock FM, în fiecare miercuri de la nouă seara. I-am zis Playground iar noi suntem exact ca doi copii care au rămas peste noapte închiși în mallul cu jucării.

18 | CITY ZEN | OPINII

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 19

CUM SĂ ÎȚI PĂSTREZI BRONZUL OBȚINUT ÎN TIMPUL VERII Vara are părți bune și rele. Dacă de caniculă te mai saturi, punem pariu că ai vrea să te bucuri la nesfârșit de pielea frumos bronzată la piscină sau la mare. Pentru ca bronzul tău să nu dispară de îndată ce soarele nu mai e atât de prietenos pentru a sta la plajă, ține cont de 2 sfaturi simple: hidratarea interioară, așa că nu uita de sfatul medicului și consumă cel puțin 2 litri de apă pe zi.

HIDRATEAZĂ-TE! Atât la exterior, cât și pe interior! Aplică creme și loțiuni care să îți “îmbrace” pielea într-un strat catifelat și protector. Trebuie să ai grijă și de

FOLOSEȘTE PRODUSE DE ÎNTREȚINERE A BRONZULUI Cremele și loțiunile de întreținere a bronzului sunt necesare dacă vrei ca nuanța ta măslinie să se păstreze cât mai mult. Înainte de a intra în solar folosește o loțiune specială ASHTER. O găsești la California Studio Solar. La California te poți bucura de soare în orice anotimp. Găsești cele mai performante aparate pentru bronzat și ai rezultate încă de la prima ședință.

Program California Studio Solar: L-V : 10:00 - 22:00 Sâmbăta - 10:00 - 20:00

22 | CITY LIFE | ÎNGRIJIRE DIN CAP PÂNĂ-N PICIOARE LA ÎNCEPUT DE TOAMNĂ

PREMIERĂ

SUBURBICON

Regia: George Clooney Cu: Julianne Moore, Matt Damon, Oscar Isaac Gen film: Crimă, Dramă Durata: 104 minute Premiera in Romania: 03.11.2017 Distribuit in Romania de: Odeon Cineplex

SCANEAZĂ PENTRU TRAILER

Suburbicon Actorul George Clooney își testează, pentru a șasea oară, talentul regizoral cu o dramă polițistă cu accente de comedie neagră, nominalizată de trei ori la Festivalul de Film de la Veneția. Filmul a adunat pe generic o mulțime de vedete, în frunte cu Josh Brolin, Julianne Moore și Matt Damon.

Scenariul, conceput de patru minți (George Clooney, Joel, Ethan Coen și Grant Heslov) are acțiunea plasată în anul 1959, în Suburbicon, un cartier din suburbie, liniștit și idilic, cu grădini și case îngrijite, adică locul perfect pentru a trăi în pace, împreună cu familia.

Dar liniștea aparentă ascunde o realitate tulburătoare pe care Gardner Logde (Matt Damon), soț și tată, o va simți pe propria piele. Acesta este atacat în propria-i casă și forțat să apeleze la violență pentru a-și salva familia.

RECENZII Ambient superb, servirea top iar mâncarea un deliciu, produse proaspete și alese cu grijă, prezentate deosebit de apetisant!

Recomand cu căldura, abia aștept să revin, felicitări!!!

- Mihai Dragu

Impecabil! Cazare, masă, personal și toate serviciile! Mâncare foarte diversificată, foarte aspectuoasă și foarte gustoasă, foarte curat , foarte multă promptitudine.

- Doina Marta

Sursa: fb.com/pg/PensiuneaAristocratis/reviews/

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 23

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 25

ROMAN 3 ALIMENTE CARE STIMULEAZĂ ACTIVITATEA CREIERULUI Pe lângă alimentele sănătoase, aflăm de la specialiști că există și alimente care ne pot stimula creierul și ajuta memoria.

De ce să facem liste cu remindere, când putem să profităm de efectele benefice ale unor produse alimentare care ne vor ajuta să ne amintim tot ce trebuie să ținem minte?

Somonul Este bogat în acizi grași omega-3 DHA și EPA, care, așa cum spun specialiștii, ne stimulează creierul și sporește funcționarea acestuia. Îl poți include în alimentația ta, fiind ușor de preparat și foarte gustos.

Spirulina Dacă nu îți place să incluzi alimente noi în alimentația ta, poți opta pentru suplimentele naturiste, care te vor ajuta la îmbunătățirea activității mentale. Spre exemplu, spirulina este recomandată

ca adjuvant în convalescență, devitalizare, crește lactația, ajută efortul intelectual susținut, încetinește procesul de îmbătrânire, este imunostimulent, regenerator post chimio-terapie și contribuie la creșterea performanțelor sportive.

Căpșune, fragi, mure, coacăze Mereu simțim nevoia să includem ceva dulce în alimentația noastră. Putem să înlocuim însă biscuițeii și prăjiturile cu alimente mult mai sănătoase. Fructe precum căpșunele, fragii, murele și coacăzele aduc nenumărate beneficii organismului nostru, printre care și stimularea creierului.

CURS DE AUTOMACHIAJ Lecţie de stil: diferenţe între machiajul de zi şi cel de seară, cum ne machiem în funcţie de evenimentul la care participăm şi de ţinută, adaptarea make up ului pe care îl purtăm la profesia pe care o exercităm, tendinţe în make up şi ce înseamnă să mixăm trend urile cu ceea ce ne avantajează.

11 – 12 noiembrie, Roman Plaza

MINDSHOW BY VLAD GRIGORESCU Magie combinată cu tehnologie multimedia, multă imaginație, umor, interactivitate și un mesaj puternic. Acestea sunt ingredientele care fac din MINDSHOW o experiență LIVE unică. Vino să participi la un spectacol atipic și cu interacțiune în rândul spectatorilor, aceștia trecând prin diverse stări de spirit, de la amuzament până la uimire!

04 noiembrie, Casa de Cultura

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 27

REȚETA SĂPTĂMÂNII

Șalău cu legume Prima întrebare când vine vorba de pește e dacă are oase... normal că are, doar e vertebrat. Sunt pești cu mai puține oase și pești pe care îți vine să îi faci pate, în loc să îi dezosezi. Dar treaba stă în felul următor: cu cât un pește are mai multe oase, cu atât e mai gustos, ca așa e kharma.

Cel mai dulce e carasul ăla infernal de ales și imposibil de mestecat, fără să scuipi de 3 ori la fiecare gură și alături de care mănânci de obicei o mămăligă întreagă, înainte de a-l termina. Peștii fără multe oase au un gust fad de regulă și necesită mai multe condimente pentru a se apropia de un gust acceptabil. Șalăul de exemplu este unul dintre acești pești... ăsta nu merge dat cu sare și la grătar, că nu înțelegi nimic din el. La cuptor în schimb, înconjurat de legume și scăldat în condimente puternice mai vii de acasă. Poftă mare, că e ușor de ales!

Ingrediente pentru 2 porții: 1 buc șalău de Dunăre, 1 buc broccoli, 1 morcov, 1 gogoșar, 1 ceapă, 1 sfeclă mică, 4 cm de ghimbir, sare + piper, zeama de la o lămâie, 2 linguri ulei de măsline, sos de soia, pătrunjel verde.

Preparare: Curățăm legumele, le tăiem mărunt și le așezăm într-un vas de ceramică, amestecate. Șalăul îl tăiem rondele și îl rânduim frumos peste patul de legume.

Dăm ghimbirul pe răzătoare și îl plasăm strategic pe fiecare bucățică de șalău. Condimentăm apoi cu sare, piper și ulei de măsline, stropim cu zeamă de lămâie și sos de soia și acoperim frumos cu folie de aluminiu. Lăsăm la cuptor cam 50 min la 150 grade C, apoi scoatem folia și mai lăsăm 10 min la 180 grade. La sfârșit decorăm cu pătrunjel verde tocat și consumăm cu mare poftă.

28 | CITY FOOD | SALSA

„Do nothing” Day Țara te vrea „busy”. Dacă ești tot timpul ocupat, ești interesant, admirat, compătimit uneori.

Nu mai dormi destul pentru că muncești. Nu manânci sănătos (sau chiar deloc) pentru că ai prea multe de rezolvat la birou.

N-ai timp de concedii pentru că ai urgențe de la clienți. Ești „normal”. Sau așa zice societatea.

Lenea nu ține la ritmul nebunesc.

Statul degeaba, visatul cu ochii deschiși, „facerea de nimic” nu au ce căuta în acest peisaj agitat. Astăzi. Cică ieri, înainte de revoluția industrială (sfârșit de secol XIX), eram mai puțin roboți și mai mult oameni. Munceam mai puțin (n-aveam fabrici și uzine, nici birouri corporatiste), nici program infernal, din zori

până în seară, nici „deadline-uri”.

Clar că în ultimii 100 de ani am evoluat enorm, avem o viață mai plină, Tehnologie. Confort. Avem și stres, Bau-Bau-ul ucigaș. Ce ar mai fi trebuit să crească este poate gradul de fericire… Cum ar fi o zi de pauză? Doar să trăiești fără să faci ceva anume. Să nu crezi că planeta se va opri o dată cu tine. Chill, cimitirele sunt pline de oameni de „neînlocuit”.

Pentru inspirație și amuzament îți recomand „Ghidul leneșului” de Tom-Hodgkinson. Ia să vedem dacă îți iese din prima. Succes!

UL ERĂ NO DESCOP I NOPŢI!

ZILE ª ICAŢIE L P A .

E Ă.SIT REVIST

Alina Alexa Calea spre b neps hoterap e ș dezvoltare personală/ www.facebook.com/ caleaspreb ne

noi, Pentru tău liber l timpu ză contea

ZILE ȘI NOPȚI | BACĂU ▪ PIATRA NEAMŢ ▪ ROMAN | 3 - 21 NOIEMBRIE 2017 | 29

PREMIERĂ

THOR: RAGNAROK Regia: Taika Waititi Cu: Chris Hemsworth, Tom Hiddleston, Mark Ruffalo Gen film: Acţiune, Aventuri, Fantastic Premiera: 27 octombrie Distribuitor: Forum Film România

SCANEAZĂ PENTRU TRAILER CINEMAP.RO

BEYOND SKYLINE

Regia: Liam O'Donnell Cu: Frank Grillo, Bojana Novakovic, Iko Uwais, Callan Mulvey, Valentine Payen Gen: Acţiune, SF Premieră: 03.11.2017 Distribuit de: InterComFilm Distribution

SCANEAZĂ PENTRU TRAILER

30 | CITY FILM | PREMIERE

Thor: Ragnarok Australianul Chris Hemswoth intră din nou în costumul mărețului zeu Thor, într-un blockbuster Marvel, care promite acțiune, aventură și umor.

Evenimentele au loc imediat după „The Avengers: Age of Ultron”, când Thor se recuperează în urma cumplitei lupte cu robotul, care a încercat să distrugă omenirea.

Thor e întemniţat de cealaltă parte a universului, fără năprasnicul său ciocan.

Loki (Tom Hiddleston), vicleanul său frate, a pus stăpânire pe Asgard. Dar atotputernica Hela (Cate Blanchett), stăpâna morţii, vrea tronul pentru ea însăși. Thor trebuie să se întoarcă urgent acasă pentru a opri distrugerea planetei sale și a întregii civilizaţii asgardiene. Mai întâi, însă, Thor trebuie să supravieţuiască unei lupte de gladiatori, versiunea extraterestră, în care îl are ca adversar pe nimeni altul decât incredibilul Hulk (Mark Ruffalo).

PREMIERĂ

Dincolo de orizont Detectivul Mark Corley (Frank Grillo) din Los Angeles a crezut că atunci când şi-a scos pe cauţiune băiatul, Trent (Jonny Weston), din arest, a fost partea cea mai rea a zilei. Dar pe drumul de întoarcere spre casă, a observat că cerul s-a luminat cu o lumină albastră ciudată. În câteva clipe, întreaga populaţie a oraşului a fost absorbită, ca de o pompă de vid, într-o navă spaţială extraterestră. După eveniment, tatăl şi fiul conduc un grup de supravieţuitori către port. Dar atunci când Trent este ridicat pe sus, Mark se avântă fără să ezite pe urmele fiului său, spre nava spaţială de război. „Scopul meu era să fac din Dincolo de orizont un film de acţiune, concentrat pe personaje puternice, care poate constitui atât o urmare cât şi un film de aventuri de sine stătător.” - Liam O'Donnell, regizor