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Printemps/Eté 2017
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» Naturellement belle à tout âge » La nature menacée en Belgique 1
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Dans ce numéro 4 Bloc-notes 6 La magie d’une belle de nuit 12 Naturellement belle à tout âge 18 Les conseils de l’esthéticienne 20 Dans le jardin Weleda
En couverture
22 La nature a aussi besoin de notre aide en Belgique
L’onagre se distingue par une floraison singulière et la rapidité à laquelle les fleurs s’épanouissent, absolument unique dans le monde végétal. Toute la vitalité et l’énergie de cette plante ont été capturées dans notre gamme à l’Onagre. Nous vous en disons plus sur cette plante hors du commun en page 6.
28 Senteurs et couleurs à l’honneur sous la douche 30 Recette : un smoothie détox
Weleda. 100 % nature. Comme vous. Prendre soin de soi avec des cosmétiques naturels, exempts de tout additif synthétique, est une source de profond bien-être. Nous ne faisons en effet qu’un avec la nature, qui connaît nos besoins et préserve notre équilibre. C’est pour cette raison que nous développons, depuis 1921, des produits exclusivement composés d’ingrédients naturels. Ces produits sont bons pour vous et pour l’environnement car ils sont préparés selon une approche durable, avec des ingrédients purs pour lesquels les cultivateurs reçoivent un prix équitable.
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Colophon Weleda Magazine est une publication de Weleda Benelux SE et paraît deux fois par an. Le magazine peut être obtenu après inscription en ligne et communication d’une adresse personnelle (1 abonnement par personne). Rédaction en ligne, coordination et iconographie : Marthe Van Campenhout Rédaction : Astrid Arnauts, Roelien de Jonge, Kim Goppel, Kirsti Huizinga, Maaike Lamers, Mischa van der Geest Traduction: IGTV
Petit plaidoyer pour votre peau « Votre peau est extrêmement importante. Elle est à la fois votre plus grand organe, le centre névralgique du sens du toucher, mais aussi une précieuse assistante personnelle qui gère une infinité de choses sans même que vous y pensiez. Elle maintient par exemple le niveau d’hydratation, régule la température corporelle et assume des fonctions métaboliques essentielles, comme synthétiser la vitamine D sous l’action des rayonnements du soleil. Votre peau est également votre carte de visite. C’est elle que l’on voit en premier lieu quand on vous regarde. Elle trahit aussi immédiatement si vous vous sentez « bien ou mal dans votre peau ». Elle dit aussi beaucoup de votre vie. Les vergetures, les cicatrices et les rides racontent ce que vous avez vécu et retracent le chemin que vous avez parcouru.
Correction : Michel Gastkemper Conception graphique : Jurjen Buurmans Photographie : Groupe Weleda, Natagora Impression : Daneels Grafische Groep
Tous les prix mentionnés dans ce magazine sont des prix de vente conseillés. Les produits sont en vente dans la plupart des magasins partenaires Weleda. Les prix et
Vous ne prêtez guère attention à votre peau, jusqu’au moment où son équilibre est perturbé. Vous prenez alors conscience de son rôle essentiel. J’ai moi-même acquis la conviction, il y a plusieurs années déjà, que seuls les produits naturels peuvent prendre soin de ma peau et préserver son équilibre. La nature sait mieux que nous ce qui est bon. Pourquoi ? Vous le découvrirez en lisant notre article en page 12. Mais avant cela, je vous invite à un voyage dans l’univers magique des plantes et plus particulièrement de l’onagre. L’esthéticienne Daniëlle Ooteman nous confie ses bons plans détox dans sa chronique, tandis que notre jardinier Jan Graafland livre ses réflexions sur l’énergie vitale et la façon dont vous pouvez la stimuler dans votre jardin. Enfin, nous vous parlons longuement de notre nouvelle campagne de soutien au WWF. Cette année, nous allons nous investir pour protéger et restaurer des zones naturelles fleuries en Belgique ! »
informations figurant dans la présente édition s’entendent sous réserve d’erreurs d’impression, typographiques et autres. Les photos de personnes publiées dans Weleda Magazine n’ont – sauf mention contraire – qu’une valeur d’illustration et
Kim Goppel Spécialiste Produits Weleda Benelux
n’ont pas de lien direct avec le contenu des articles.
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Le produit préféré de...
Weleda remporte la Plastic Soup Terrine En octobre 2016, Marc van Boven, Directeur général de Weleda Benelux, a reçu la Plastic Soup Terrine. Ce prix est une initiative de la Plastic Soup Foundation, l’organisation qui veut mettre un terme à la pollution des mers et des océans par les microplastiques – un problème qui prend de plus en plus d’ampleur. Chaque automne, elle remet donc cette distinction à une entreprise qui s’engage de façon remarquable pour lutter contre la « soupe de plastique ». Selon le jury, Weleda est l’une des premières marques à garantir des produits entièrement exempts de microplastiques.
Charissa Kishun, collaboratrice du Service Clients Weleda Benelux « Je trouve très important de prendre soin de mes lèvres, mais beaucoup de baumes contiennent des substances synthétiques qui empêchent la peau de respirer. Rien de bon, donc ! Par contre, notre Soin des Lèvres Everon ne contient que des ingrédients naturels, comme du beurre de karité et de la cire de rose, qui protègent mes lèvres contre le vent, le froid et la sécheresse et évitent qu’elles ne se déshydratent. Je l’ai adopté dès la première fois que je l’ai essayé et je ne peux plus m’en passer ! »
Une question souvent posée
Perturbateurs endocriniens : de quoi s’agit-il ? « On entend et on lit de plus en plus souvent des informations inquiétantes à propos des perturbateurs endocriniens. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Et y en a-t-il dans les produits Weleda ? » Le terme « perturbateurs endocriniens » englobe diverses substances synthétiques telles que les phtalates (plastifiants), les parabens (conservateurs) et les bisphénols (ingrédient principal d’une résine dans le vernis à ongles). Des études scientifiques ont démontré que ces substances peuvent se comporter comme des hormones dans l’organisme ou, au contraire, bloquer le bon fonctionnement des hormones. Elles risquent dès lors d’entraîner divers problèmes de santé – infertilité, obésité, diabète, cancer du sein et de la prostate, etc. Les principales substances actuellement utilisées dans les cosmétiques et considérées comme des perturbateurs endocriniens sont classées en trois groupes : les phtalates, les parabens et les filtres UV. Étant donné que Weleda utilise exclusivement des ingrédients naturels, nos produits sont entièrement exempts de ces substances. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet sur weleda.be/perturbateursendocriniens.
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N’oubliez pas la fête des Mères ! Vous êtes toujours à la recherche d’un chouette cadeau, 100 % nature et qui plaira à coup sûr ? Ne cherchez plus et faites votre choix parmi nos suggestions* : Coffret cadeau Grenade » Crème de Douche à la Grenade 200 ml » Crème Mains à la Grenade 50 ml Prix conseillé : 9,99 € Coffret cadeau Argousier » Crème de Douche à l’Argousier 200 ml » Crème Mains à l’Argousier 50 ml Prix conseillé : 9,99 € Coffret cadeau Douche » Crème de Douche à la Grenade 50 ml » Crème de Douche à la Rose Musquée 50 ml » Crème de Douche à l’Argousier 50 ml Prix conseillé : 9,99 €
C’est vous qui le dites ! Il y a quelques mois, nous avions lancé une invitation à participer au Sensitive Skin Challenge, un programme dans le cadre duquel vous pouviez recevoir par e-mail une foule de conseils et d’astuces pour apaiser votre peau sensible. Le Sensitive Skin Challenge est à présent terminé et a suscité un bel enthousiasme, comme en témoignent ci-dessous quelques-unes des nombreuses réactions reçues. Vous voulez aussi tester ces conseils ? C’est toujours possible via weleda.be/defi. « Ma peau est magnifique ! Merci ! » - Magdalena « J’ai découvert plein de nouvelles astuces, c’est génial ! » - Truus
Coffret cadeau pour Homme » Gel Douche pour Homme 200 ml » Skin Food 30 ml Prix conseillé : 9,99 €
« Superbe initiative ! J’ai longtemps cherché de bons produits pour ma peau sensible... Cette fois, j’ai enfin trouvé ‘ma’ marque. » - Sonja « J’ai une peau sèche et très sensible et je souffre souvent d’urticaire, avec des démangeaisons terribles. J’ai déjà essayé une foule de produits, mais même les lotions prescrites par mon médecin ne font guère d’effet. J’apprécie énormément les conseils donnés pendant le Sensitive Skin Challenge ! » - Lieve
* Disponible à partir du 24 avril 2017. Les coffrets cadeaux ne sont pas disponibles dans tous les points de vente. Pour de plus amples informations, contactez notre service consommateurs au 016 40 66 24.
Vos pieds brûlent ou sont fatigués ? Saviez-vous que nous faisons environ quatre fois le tour de la terre en marchant au cours de notre vie ? Il est donc normal d’avoir parfois les pieds fatigués ou brûlants. Si vous en souffrez régulièrement, le Baume pour les Pieds vous soulagera. Non gras, il rafraîchit et détend les pieds. La base de lanoline et d’huile d’olive est enrichie d’extraits de myrrhe et de calendula qui rendent la peau nettement plus douce et améliorent sa résistance, évitant ainsi la formation d’ampoules. Le baume contient aussi de l’argile, qui garde les pieds agréablement secs. > Envie d’en savoir plus ? Rendez-vous sur weleda.be.
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« Après avoir suivi vos astuces pendant quelques semaines, je constate que la peau de mon visage est moins sèche. Mon médecin m’avait conseillé une émulsion hydratante et une huile de douche pour peaux sèches et sensibles, vendues en pharmacie. Vos produits et vos conseils alimentaires sont au moins aussi efficaces. » - Jacqueline Vous voulez aussi nous donner votre avis ? Publiez votre commentaire sur weleda.be ou envoyez un e-mail à info@weleda.be!
La magie d’une belle de nuit Quand nous développons des produits de soin, nous commençons par nous plonger dans l’univers des plantes : nous observons comment elles se comportent et déterminons les propriétés les plus intéressantes pour les besoins auxquels notre futur produit devra répondre. Pour la gamme destinée aux peaux matures fragilisées (à partir de la ménopause), l’onagre était un choix évident. Cette plante remarquable s’épanouit au crépuscule et brille toute la nuit. Les pouvoirs extraordinaires de cette mystérieuse belle de nuit sont toutefois soigneusement dissimulés. Texte : Jean-Georges Barth, biologiste – Adaptation : Marthe Van Campenhout
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Une plante globe-trotter
Les diverses appellations de la plante à travers le monde soulignent ses multiples talents. Ses noms allemand (Nachtkerze, « bougie de nuit ») et anglais (Evening Primrose, « primevère du soir ») font référence au fait qu’elle éclot lorsque le soleil se couche. Son nom latin (Oenothera) est dérivé de « oenos » (vin) et « thet » (animal sauvage), et lui a été attribué au XVIIe siècle par le botaniste français Tournefort. Il évoque une fleur mythique de la Grèce antique dont l’extrait de racine, mélangé à du vin, avait le pouvoir de rendre les animaux sauvages dociles et les humains plus aimables. Son nom néerlandais, « teunisbloem », est un hommage à saint Antoine : la période de floraison de la plante s’achève en effet plus ou moins à la date anniversaire du décès du saint (3 octobre 1226). Enfin, le nom français « onagre » désigne aussi bien une espèce d’âne sauvage que la plante. Il faut sans doute chercher l’explication dans la ressemblance entre la plante et une oreille d’âne.
Originaire d’Amérique du Nord, l’onagre (Oenothera biennis) a été introduite en Europe au début du XVIIe siècle, où elle a rapidement prospéré dans les régions montagneuses. Des croisements spontanés avec d’autres plantes ont donné naissance à de nouvelles variétés, comme la grande onagre et la petite onagre. L’épilobe à épi, la circée des Alpes et le fuchsia appartiennent également à la famille de l’onagre. L’onagre a une grande faculté d’adaptation, même si elle préfère les habitats secs, ouverts et suffisamment ensoleillés, avec un sol sablonneux ou pierreux. Elle affectionne dès lors les terrains en friche et sauvages, ainsi que les bords des routes et des voies ferrées, mais pousse sans souci dans les jardins d’agrément et les potagers.
De multiples talents Les Indiens d’Amérique connaissaient déjà les qualités nutritives et thérapeutiques de l’onagre. Les fleurs étaient pilées pour obtenir une poudre qui servait à accélérer la cicatrisation des blessures et qui était aussi étalée sur le corps et les mocassins des chasseurs, afin de leur porter chance.
Une croissance en deux temps L’onagre est une plante bisannuelle qui atteint sa hauteur maximale pendant la seconde moitié de sa vie. La première année, elle reste près du sol et
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taient manifestement le signal, viennent se régaler de pollen – assurant du même coup la pollinisation. Le vrombissement de leurs allées et venues résonne toute la nuit. L’aube d’un jour nouveau marque la fin de la fête : la fleur s’étiole sous les premiers rayons du soleil et fane en quelques instants. Trois à cinq nouvelles fleurs éclosent chaque soir, accompagnées des boutons qui s’ouvriront les jours suivants et oublieuses des fleurs fanées de la veille. L’avenir renaît ainsi sur les vestiges d’un passé toujours visibles. Le froid de l’automne met un terme à ce rituel de floraison magique et cadencé.
se présente comme une rosette de feuilles ovales allongées, sur une petite hampe. La deuxième année, une tige robuste de la largeur d’un pouce commence à pousser à partir du centre de la rosette et peut atteindre deux mètres. Cette tige se pare de feuilles lobées vert vif : légèrement velues, elles présentent un bord ondulé et une grosse nervure centrale. En quelques semaines, une longue tige ligneuse et vigoureuse, colorée de rouge à la base, se développe. Pendant cette phase, les feuilles de la rosette au sol fanent et se dessèchent. La période de floraison débute vers la mi-juin, lorsque la tige mesure environ un mètre.
Un rituel de floraison magique
Une huile extraordinaire
Il faut attendre le coucher du soleil pour admirer l’onagre dans toute sa splendeur. La fleur ne commence en effet à s’épanouir que lorsque la lumière du jour décline. Votre patience sera néanmoins récompensée par un spectacle aussi bref qu’envoûtant. Les pétales du calice restent repliés sur eux-mêmes jusqu’au moment où, semblant céder à une pression insoutenable, ils s’ouvrent soudainement. Les corolles jaune vif illuminent alors la nuit tombante. Toutes sortes d’insectes, qui guet-
En apparence, la floraison incarne l’apogée de la plante. Pourtant, c’est pendant la maturation des graines que la force de l’onagre s’exprime pleinement. Chaque fleur fanée se transforme en une capsule brune et sèche, remplie de graines brun foncé. Celles-ci renferment une huile très précieuse aux vertus médicinales très diverses ; on l’utilise par exemple pour traiter les maladies cardiovasculaires, les troubles digestifs, les petits
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formation du film hydrolipidique, qui fait office de barrière cutanée. L’huile protège la peau contre la déshydratation, la rend douce et stimule aussi bien la croissance que la régénération des cellules. Elle constitue donc une précieuse source de vitalité.
problèmes typiquement féminins comme le syndrome prémenstruel, des règles irrégulières ou les symptômes de la ménopause, ainsi que des affections liées au système immunitaire. L’huile d’onagre favoriserait aussi la production de prostaglandines (des anticorps contre le cancer) et aurait un effet apaisant sur les enfants hyperactifs.
Soins Visage et Corps à l’Onagre La puissance, l’énergie et la vitalité qui caractérisent la floraison de l’onagre sont en quelque sorte concentrées dans l’huile exceptionnelle extraite des graines. Weleda exploite cette force et l’intègre dans sa gamme de produits à l’Onagre pour peaux matures fragilisées. D’autres ingrédients – e.a. huile de noix de macadamia, beurre de karité, huile de sacha inchi, extrait de gotu kola – soutiennent et renforcent les propriétés remarquables de l’huile d’onagre. ✿
Une source de vitalité pour les peaux matures fragilisées Cette huile est en outre idéale pour le soin des peaux matures fragilisées, surtout à partir de la ménopause, lorsque la peau devient plus sèche et plus sensible. Elle regorge en effet d’acide linoléique et d’acide gamma-linolénique. Tous les deux jouent un rôle important dans le métabolisme des graisses de l’épiderme et sont indispensables à la
Les conseils du jardinier Jan Graafland !
De l’onagre dans votre jardin ? « Faire pousser de l’onagre dans son jardin, c’est s’offrir un petit miracle chaque soir d’été. Si vous prenez le temps de les observer, vous pouvez vraiment voir les fleurs éclore: la corolle se déploie très vite, comme si elle avait attendu ce moment toute la journée. Les fleurs jaune vif illuminent le jardin une dernière fois avant que l’obscurité ne le recouvre. Même si chaque fleur ne vit qu’une seule nuit, vous profiterez longuement de la plante. Une seule plante de mon jardin a donné plus de 500 capsules de graines, ce qui signifie qu’elle a porté autant de fleurs. De plus, c’est une excellente plante mellifère. Voici quelques conseils utiles : » La grande onagre (Oenothera biennis) est la plus séduisante de toutes les variétés car elle porte de grandes fleurs. » Le milieu de l’été est le meilleur moment pour semer. N’oubliez pas qu’il s’agit d’une plante bisannuelle : ce sont surtout la racine et la rosette de feuilles qui se développeront l’année suivante, pour vous offrir une magnifique floraison l’été d’après. » Plantez idéalement l’onagre à un endroit ensoleillé et dans un sol sablonneux – elle s’accommode aussi très bien d’un sol semi-tourbeux. » Les graines d’onagre sont nutritives et font le délice des oiseaux en hiver. N’arrachez donc pas les plantes après la floraison car les capsules de graines leur serviront de réserve de nourriture pendant la saison froide. En outre, la plante reste très décorative – même sans fleurs – grâce à son port altier et dynamique. »
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Naturellement belle à tout âge En tant qu’esthéticienne, j’aime beaucoup utiliser les produits de soin pour le visage de Weleda. L’assortiment, qui compte à présent 24 produits, repose sur une seule philosophie. Curieuse d’en connaître tous les détails, je prends rendez-vous avec Kim Goppel, Spécialiste Produits Soins du Visage. Nous nous rencontrons dans le magnifique institut de beauté Weleda de Zoetermeer, un lieu où je me sens comme chez moi. Texte : Maaike Lamers
Votre slogan est « Naturellement belle à tout âge ». Que signifie-t-il exactement ? Kim Goppel : « Nous voulons, à travers nos produits, aider chaque femme à se présenter sous son meilleur jour, mais de façon naturelle et sans artifices. Weleda a plus de 95 ans d’expérience et sait combiner au mieux les ingrédients qu’offre la nature afin d’obtenir un résultat optimal pour la peau. Nous proposons des produits de soin adaptés à chaque période de la vie, qui renforcent votre beauté naturelle et vous donnent une mine fraîche et éclatante, quel que soit votre âge. »
“Nos produits ne reprennent pas le rôle de la peau, mais soutiennent ses fonctions.”
En quoi les cosmétiques naturels de Weleda sont-ils uniques ? « Notre philosophie repose avant tout sur le pouvoir d’autoguérison du corps – et, par conséquent, de la peau. Nos produits ne reprennent donc pas le rôle de la peau, mais lui apportent un soutien sans la surcharger avec des substances sans intérêt. Nous sommes fascinés par les processus de la nature et les solutions qu’elle élabore. Nous transposons ces principes aux processus à l’œuvre dans le corps humain, parce qu’il y a énormément de similitudes. Après tout, nous faisons aussi partie de la nature : pourquoi chercher plus loin ? Le rhizome de l’iris, par exemple, peut capturer l’eau et la libé-
rer en fonction des besoins. C’est pour sa capacité unique à réguler l’apport en eau que nous avons choisi l’iris comme plante phare de la gamme de Soins Visage Hydratants à l’Iris. Nos formules intègrent des ingrédients naturels purs et judicieusement combinés pour créer des synergies – aussi bien entre les ingrédients qu’avec la peau. Prenez par exemple les Soins Visage à la Rose Musquée, qui contiennent de l’huile de cynorrhodon, naturellement riche en vi-
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Le « naturel » semble aussi très tendance. Comment les consommateurs peuvent-ils s’assurer qu’un produit est vraiment « 100 % naturel » ? « Weleda leur offre cette garantie parce que nos produits de soin portent le label NATRUE, la certification internationale la plus sévère pour les cosmétiques naturels. C’est pour l’instant le seul label à garantir qu’un produit cosmétique se compose exclusivement d’ingrédients naturels et est exempt de parfums et de colorants de synthèse, de conservateurs, de silicones et d’ingrédients d’origine minérale ou génétiquement modifiés. »
tamine C. Ils sont beaucoup plus efficaces qu’un produit dans lequel on a ajouté de la vitamine C parce qu’ils renferment une énergie vitale totalement absente des ingrédients de synthèse. Vous pouvez faire un parallèle avec la vitamine C qu’on assimile en mangeant certains aliments et celle fournie par un complément. »
Weleda a cinq lignes de soins visage : Amande, Iris, Rose Musquée, Grenade et Onagre. Comment choisir celle qui me convient le mieux ? « Si vous abandonnez les cosmétiques ordinaires pour des cosmétiques naturels, nous conseillons de commencer par la ligne à l’Amande. Comme elle a été formulée pour les peaux sensibles, elle est idéale pour apaiser la peau et la laisser s’habituer aux produits naturels. Ensuite, vous pourrez déterminer votre profil cutané. Si vous avez une peau jeune ou très sèche, elle appréciera les propriétés hydratantes de la ligne à l’Iris. Des petites rides commencent à apparaître ? Nous recommandons la ligne à la Rose Musquée : ces soins contribuent à rétablir l’équilibre hydrolipidique et préservent ainsi l’élasticité de la peau. Pour les peaux
Pourquoi parlez-vous de « profil cutané » et non de « type de peau » chez Weleda ? « C’est effectivement un élément supplémentaire qui nous permet de nous différencier des autres marques. La peau évolue en permanence, comme la nature. Une peau dite normale en général peut très bien devenir grasse ou tirailler à cause des conditions climatiques, du stress ou de troubles hormonaux. Nous ne considérons donc pas que l’état de la peau est une donnée immuable, mais voyons la peau comme un organe dynamique. »
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pigmentaires, raffermissent la peau et stimulent le renouvellement cellulaire. Ces produits sont de vraies petites bombes d’antioxydants et sont assez puissants. À partir de la ménopause par contre, le taux d’œstrogènes est en chute libre et aucune crème ne peut enrayer ce processus. À cause de ce taux d’œstrogènes réduit, la production de collagène diminue. Résultat : la peau devient plus sèche, plus fine, moins ferme et souvent plus sensible. Voilà pourquoi nous avons développé la ligne à l’Onagre : ces produits dynamisent, nourrissent et hydratent parfaitement la peau, mais avec une extrême douceur. »
plus matures et fragilisées, qui ont des besoins spécifiques, nous avons développé les lignes à la Grenade et à l’Onagre. »
Les lignes à la Grenade et à l’Onagre sont destinées aux peaux plus matures. En quoi sont-elles différentes ? « Nous conseillons d’utiliser la ligne à la Grenade à partir de 40 ans ou dès que la peau présente des signes de vieillissement visibles. À la quarantaine, la régénération naturelle de la peau est aussi plus lente. Les soins à la Grenade contribuent à neutraliser les radicaux libres – qui peuvent endommager les cellules –, préviennent l’apparition de taches
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La série à l’Onagre convient donc aussi aux peaux matures sensibles ?
mule très concentrée, extrêmement riche en substances nutritives et en antioxydants. C’est en quelque sorte un super-aliment pour la peau ! Ce sont surtout les peaux plus matures qui ont besoin d’un sérum, voilà pourquoi les lignes à la Grenade et à l’Onagre sont les seules à en inclure un. Vous pouvez aussi combiner un sérum avec les soins des lignes à l’Iris ou à la Rose Musquée, en guise de cure entre deux saisons. »
« Tout à fait. Je suis donc ravie que nous ayons lancé cette ligne de produits. Avant, nous conseillions d’utiliser la ligne à l’Amande pour ce profil cutané parce que les soins à la Grenade peuvent être trop stimulants pour les peaux sensibles. Les soins à l’Onagre renferment beaucoup plus de substances nutritives, qui apportent un soutien optimal aux peaux matures – par exemple, l’extrait de gotu kola (Centella asiatica) combat l’inflammation et tonifie les parois vasculaires. »
Un dernier conseil à partager ? « Volontiers ! N’oubliez pas la peau du cou et du décolleté : elle est aussi délicate que celle du visage et réclame les mêmes soins. Et nettoyez soigneusement votre peau tous les jours, parce que même les meilleurs produits ne seront guère efficaces s’ils sont appliqués sur une peau qui n’est pas parfaitement propre. ✿
Pourquoi les lignes à la Grenade et à l’Onagre sont-elles les seules à inclure un sérum ? « Un sérum s’utilise en complément d’une crème de jour ou de nuit. Il se caractérise par une for-
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Comment définit-on la composition d’une crème pour le visage ? Huiles végétales pressées à froid - huile de pépin de grenade, huile de jojoba, huile de sésame...
Composition d'huiles essentielles pures davana, néroli, orange, bois de santal...
Extraits de plantes ayant une action spécifique, comme l'extrait de millet
Adjuvants naturels amidon de tapioca et xanthane, par ex.
Comme support, nous utilisons des huiles végétales pressées à froid et riches en acides gras essentiels. Ces derniers sont indispensables pour la peau, mais notre organisme est incapable de les fabriquer et notre alimentation ne permet généralement pas d’en assurer un apport suffisant. Il y a aussi des ingrédients auxiliaires qui structurent le produit et garantissent sa stabilité. Nous excluons les parfums de synthèse car ils contiennent beaucoup de substances chimiques, mais utilisons une composition d’huiles essentielles pures. Leur rôle est double : elles servent de parfum naturel et agissent comme un conservateur naturel. Voilà de nouveau un bel exemple de l’ingéniosité de la nature !
Chaque produit de soin a une composition unique grâce à laquelle les ingrédients se renforcent mutuellement. Chaque ingrédient a un objectif précis ; rien n’est superflu ou ajouté pour « combler ». Nous commençons toujours par choisir une plante ou un fruit « phare » : par exemple, l’iris, la rose ou la grenade. Cet ingrédient apporte les actifs les plus importants ; il est sélectionné en raison de ses effets spécifiques sur la peau – raffermissement, hydratation… –, qui sont à leur tour renforcés par les autres ingrédients – dont des extraits de plantes et des huiles essentielles.
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En forme pour le printemps ? Faites une cure détox de 3 semaines ! Esthéticienne Weleda et nutritionniste, Daniëlle Ooteman aide les gens à prendre soin de leur peau et de leur corps de façon naturelle et à retrouver ainsi leur rayonnement – intérieur et extérieur. Elle nous fait profiter de son expérience et de ses conseils avisés.
Alimentation
« Je conseille à mes clients d’offrir un grand nettoyage de printemps à leur organisme ! Une cure détox doit cependant se faire de manière réfléchie. N’oubliez pas qu’un corps sain élimine les toxines de lui-même tous les jours, grâce au fonctionnement ingénieux du foie, des reins, des intestins et même de la peau. Bref, il est inutile de jeûner pendant des jours et de se nourrir exclusivement de jus ! Quand l’hiver est terminé, il est utile de suivre un programme de trois semaines axé sur trois piliers : alimentation, activité physique et détox.
Le fait de bannir temporairement l’alcool, le café, le sucre, les glucides en excès et les douceurs pour consommer davantage de fruits, de légumes, de jus, de tisanes aux herbes et d’eau a déjà un excellent effet dépuratif. Je recommande de manger minimum 500 g de légumes et 250 g de fruits par jour. Les légumes à feuilles vertes sont riches en chlorophylle, qui a une action positive sur le foie et donc sur l’élimination des toxines. Inclure une variété de légume différente à chaque repas assure un taux d’acidité équilibré dans l’organisme. Préférez aussi les fruits acides – pamplemousses, myrtilles, pommes et fraises, par ex. Les fruits et les légumes sont riches en fibres, nécessaires au bon fonctionnement du système digestif. Les légumes amers comme les chicons sont bénéfiques pour le foie et ont un effet diurétique.
Activité physique Si en plus de manger sainement, vous bougez suffisamment (pas besoin de vous lancer dans un programme intense de fitness ou de course à pied, rassurez-vous), vous stimulerez également votre métabolisme. Une activité physique journalière – minimum une heure de marche dans la nature, d’exercices de relaxation ou de yoga – favorise une meilleure élimination des toxines car elle active la circulation sanguine.
Détox Enfin, pour la détox, je conseille le trio de soins au Bouleau de Weleda. Ces trois produits soutiennent le processus d’élimination des toxines, aussi bien de l’extérieur qu’à l’intérieur.
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La première phase consiste à stimuler et activer la microcirculation sanguine cutanée avec le Gommage Douche au Bouleau. Ce soin gommant au parfum frais contient des petites billes de cire de carnauba et de cire d’abeille qui détachent les cellules mortes et affinent le grain de peau. Pour un résultat optimal, remplacez votre crème de douche habituelle par ce gommage deux fois par semaine. Autre avantage important : les petites billes de cire naturelle sont biodégradables et ne vont donc pas grossir la soupe de plastique qui pollue les océans. Après la douche, appliquez l’Huile Anticellulite au Bouleau. Même si vous n’avez pas de cellulite, vous apprécierez ses effets bénéfiques. Cette huile contient une combinaison unique d’extraits végétaux actifs, entre autres de bouleau et de romarin, qui favorisent la lipolyse (la dégradation des graisses) dans les couches inférieures de la peau et activent l’élimination des déchets métaboliques. Si vous voulez rendre votre peau plus lisse et plus ferme, appliquez-la deux fois par jour sur les cuisses, les fesses et le ventre pendant minimum trois semaines – quatre idéalement. Pour ce faire, versez une quantité d’huile égale à une pièce d’un euro dans votre paume, pressez vos mains l’une contre l’autre et appliquez l’huile en tamponnant sur vos cuisses. Massez ensuite pour bien faire pénétrer l’huile et faites de même sur vos fesses et votre ventre.
Voilà pour les gestes qui vont tonifier votre peau de l’extérieur. Cependant, vous pouvez aussi stimuler le processus de détoxication de l’intérieur grâce au Jus de Bouleau, qui se compose d’extrait de jeunes feuilles de bouleau et de citron. Il suffit de diluer une cuillère à soupe de jus dans un verre d’eau, deux fois par jour – si possible, buvez le premier verre à jeun. Vous pouvez aussi utiliser le Jus de Bouleau en cuisine toute l’année, pour stimuler l’élimination naturelle des toxines tous les jours. Ajoutez-le par exemple à un smoothie vert (essayez notre recette p. 30) ou mélangez-le avec un peu d’huile d’olive et de jus de citron et vous aurez une sauce à salade pleine de fraîcheur.
Trois astuces supplémentaires pour réussir votre cure détox
Je vous souhaite un magnifique printemps !
1 Buvez au moins deux litres par jour (de préférence de l’eau, complétée par de la soupe ou du thé). Cela vous aidera à éliminer les toxines. 2 Allez au sauna. Vous éliminerez une partie des toxines via la peau, votre plus grand organe. 3 Veillez à vous détendre suffisamment et accordez-vous des pauses bien-être supplémentaires. Cela reste finalement le meilleur moyen de garder la forme.
Daniëlle Ooteman Spécialiste beauté Weleda P.-S. : Vous êtes allergique au pollen de bouleau ? Dans ce cas, vous présentez des réactions de sensibilité aux grains de pollen que l’arbre libère au printemps. Les produits Weleda mentionnés dans l’article incluent uniquement de l’extrait de jeunes feuilles de bouleau, bien toléré par la plupart des gens.
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A propos de complexité et d’énergie vitale Jan Graafland, responsable du jardin biodynamique de Weleda à Zoetermeer, explique comment stimuler l’énergie vitale dans votre jardin. Un plus pour l’avenir de notre planète.
Vous pouvez par exemple créer dans votre jardin un lieu fascinant en plaçant quelques petits troncs d’arbres les uns sur les autres. Il est presque impossible de prédire le résultat – trop complexe. Des moisissures amènent des variétés de champignons inattendues. Des cloportes et des mille-pattes venus participer à la décomposition de l’œuvre font en même temps le régal des oiseaux. La décomposition du bois offre un terrain propice au développement de plantes que vous n’aviez peut-être encore jamais vues dans votre jardin.
« Cette année encore, Weleda unit ses forces à celles du WWF pour protéger la nature sauvage. Ce qui m’a incité à réfléchir : qu’entend-on par ‘sauvage’ et qu’est-ce que la ‘nature’ ? Nous autres, humains, laissons notre empreinte partout : nous aménageons des parcs, dessinons des paysages, gérons la nature. La nature est devenue un bien culturel, nature et culture ont fusionné. Voilà plus de vingt ans que nous donnons forme au jardin Weleda de Zoetermeer. Nous y cultivons des variétés de plantes autrefois sauvages et les rebaptisons plantes médicinales. Selon les principes de la biodynamie. Un point fondamental à cet égard, c’est que nous prenons soin des énergies vitales présentes et contribuons si possible à faire naître de nouvelles impulsions ; l’enjeu est de ‘préserver la vie’.
Rendez votre jardin plus complexe. Plantez-y le plus de variétés de plantes possible. Chacune crée son microcosme, attire certains insectes, des abeilles, des papillons... Laissez la végétation s’épanouir avec exubérance, bien plus haut qu’à hauteur d’homme. À ce moment seulement, vous saurez avec certitude que vous avez contribué au fragile univers des énergies vitales.
Pour l’avenir de notre planète, nous devons gérer intelligemment la question des énergies vitales – sans nous demander s’il s’agit ou non de ‘nature sauvage’. La vie est complexe. Je n’y comprends moi-même pas grand-chose, mais j’ai quand même appris ceci : chacun de nous peut, à sa façon, aider les énergies vitales et renforcer cette vie complexe en y ajoutant encore plus de complexité.
Nous autres, humains, ne pouvons pas créer la nature ; nous pouvons en revanche créer les conditions nécessaires à son épanouissement. Je dirais même plus : nous le devons. » ✿
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La nature a aussi besoin de notre aide en Belgique Lorsque nous regardons le paysage autour de nous, nous avons l’impression que la nature est très présente. Les apparences sont toutefois trompeuses. Les prés verdoyants que nous voyons aujourd’hui ont en réalité remplacé d’immenses prairies fleuries où poussaient des centaurées, des marguerites et une multitude d’autres fleurs qui composaient un magnifique tableau coloré. Un véritable paradis pour de nombreux animaux vivant au sol, insectes et oiseaux, dont l’existence est désormais menacée. Que se passe-t-il ? Et que pouvons-nous faire pour stopper la disparition des zones naturelles fleuries ? Texte : Marthe Van Campenhout
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Photo: Xavier Janssens
Aidez Weleda et le WWF à protéger et restaurer la nature en Belgique ! La nature ne va pas bien en Belgique. Nos champs et prairies abritent de moins en moins de plantes et d’animaux sauvages. Des facteurs comme l’agriculture industrielle, l’urbanisation, la pollution et le changement climatique entraînent la disparition systématique des prairies fleuries, ce qui a des effets dévastateurs pour nombre de plantes et d’animaux. Il n’est heureusement pas trop tard pour protéger et restaurer ces zones naturelles fleuries. Et vous pouvez aussi nous donner un coup de pouce !
Un projet 100 % belge
avons besoin de la restaurer et de protéger nos paysages naturels pour l’avenir. Nous voulons que tout le monde prenne conscience de la gravité de la situation. Nous sommes donc ravis de pouvoir de nouveau compter sur Weleda, tant pour son soutien financier que ses actions de sensibilisation. »
Depuis 2016, le WWF et Weleda unissent leurs forces pour préserver la nature et la biodiversité dans le monde. L’an dernier, Weleda a par exemple récolté 40 000 euros pour la préservation des forêts vierges dans les Carpates roumaines. Cette année, le projet soutenu sera géographiquement plus proche de nous car la nature a également besoin de notre aide en Belgique. Antoine Lebrun, CEO de WWF Belgique, donne quelques explications : « À cause de l’impact de l’homme, la nature qui nous reste est appauvrie dans notre pays. Nous
Un partenaire local Heureusement, de nombreux efforts ont déjà été mis en œuvre pour protéger la nature en Belgique. Natagora par exemple, une ASBL active en Wallonie et à Bruxelles, s’investit depuis de nombreuses
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années dans des projets locaux de conservation et de restauration de la biodiversité et des zones naturelles. Pour ce faire, elle achète entre autres des bois, des prairies et des champs détruits par une fertilisation intensive ou en friche et les transforme en réserves naturelles afin de leur offrir un statut protégé et de pouvoir les restaurer. Lorsque cela s’avère nécessaire, elle s’attache ensuite à développer ces réserves afin que la végétation d’origine puisse de nouveau s’y épanouir. Des mesures spécifiques sont également adoptées en vue de protéger des animaux menacés. « Notre collaboration est très fructueuse. Natagora connaît très bien la situation en Wallonie et a une grande expertise dans la gestion des zones naturelles et de leur biodiversité. En tant qu’organisation internationale, le WWF peut encourager l’échange de connaissances avec d’autres pays et apporter des idées novatrices dans le projet », explique Céline De Caluwé, chef de projet WWF.
Prairies bocagères en Belgique, formé de prairies parsemées de haies, de buissons épineux, de lisières boisées et d’étangs. La disparition de ces prairies bocagères s’accélère depuis les années 1960, entres autres à cause de l’industrialisation agricole. Depuis lors, on remarque donc un déclin alarmant de la biodiversité rurale. Le projet LIFE Prairies bocagères a été mis sur pied afin de préserver ou de restaurer au mieux les zones naturelles – y compris les espèces animales et végétales qu’elles abritent. « Dès que nous devenons responsables de la gestion d’une zone, nous réalisons un inventaire pour en évaluer l’état de conservation et établir ensuite un plan d’action précis », déclare Thibaut Goret, coordinateur du projet Natagora. L’un des principaux objectifs du projet est de restaurer les prairies originelles par un ensemencement de fleurs sauvages locales, des orchidées, des centaurées et des marguerites par exemple. C’est également important si l’on veut préserver les populations d’insectes, qui représentent une source d’alimentation essentielle pour beaucoup d’oiseaux et de chauves-souris rares.
Natagora et le WWF unissent par exemple leurs forces dans le cadre du projet ‘LIFE Prairies bocagèresI’, en Fagne-Famenne. Le terme « prairie bocagère » désigne un paysage champêtre typique, jadis unique
Bruxelles
Fagne-Famenne
I
Un projet LIFE est reconnu et soutenu par l’Union européenne.
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S.O.S.
Une attention particulière pour chaque animal Des mesures spécifiques sont adoptées pour les espèces animales les plus menacées. « Nous veillons par exemple à ce que le triton crêté dispose de nombreuses mares suffisamment grandes et bien mises en lumière. Même chose pour les fossés que l’agrion de mercure apprécie tant ! Pour les chauves-souris, il est crucial de planter des haies et des vergers. La pie-grièche écorcheur, un oiseau spécifique de la Fagne-Famenne, aime particulièrement les haies et les arbustes épineux pour nidifier ; par conséquent, nous en replantons aussi où c’est nécessaire », poursuit Thibaut Goret.
le triton
l’agrion de mercure
Photo: Hubert Baltus
S.O.S.
Acheter un produit Weleda = soutenir le WWF ! Un travail formidable a déjà été accompli, mais d’autres projets ambitieux doivent être déployés prochainement si nous voulons réellement protéger la biodiversité du sud de la Belgique. Et vous pouvez aussi nous donner un coup de pouce ! Du 20 mars au 9 avril 2017, nous organiserons en effet une grande collecte de fonds en faisant don de 1 euro au WWF pour chaque produit Weleda vendu. Le WWF et Natagora utiliseront la somme récoltée pour continuer à agrandir deux zones naturelles protégées dans le cadre du projet ‘LIFE Prairies bocagères’ et pour encourager la restauration des prairies fleuries. Nous vous dirons tout sur le déroulement de cette action dans la prochaine édition du Weleda Magazine. ✿
S.O.S. -souris
le chauve
Photo: Jean-Marie Winants
S.O.S.
la pie-grièche écorcheur
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S.O.S. pour la biodiversité ! Les chiffres suivants n’ont rien de réjouissant. À travers le monde, 30 % des espèces végétales et animales sont en effet menacées d’extinction. Ce constat concerne : » 25 % des mammifères » 10 % des oiseaux » 30 % des reptiles et des amphibiens
» 37 % des poissons » 67 % des espèces végétales Source : IUCN
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Photo: Xavier Janssens
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Senteurs et couleurs à l’honneur sous la douche Un moment de détente, de fraîcheur ou d’évasion où flotte le parfum opulent de la rose musquée ? Suivez vos envies en faisant votre choix dans notre large assortiment de crèmes et de gels douche. Ces produits sont exclusivement composés d’actifs naturels qui nettoient la peau tout en douceur. Ils contiennent en outre des huiles végétales pures qui prennent déjà soin de la peau sous la douche et évitent qu’elle ne se dessèche. Enfin, les formules sont entièrement biodégradables et n’ont donc pas d’impact négatif sur l’environnement. 7
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Le Gel Douche Energisant pour Homme a une texture légère sans savon, au parfum frais et tonique qui réveille le corps et l’esprit.
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Le Gel Douche Sport à l’Arnica aide à refaire le plein d’énergie après le sport.
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La Crème de Douche Revitalisante à l’Onagre adoucit et revitalise. Parfum fleuri envoûtant.
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La Crème de Douche Confort à l’Amande nettoie les peaux (très) sensibles en douceur.
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Le Gommage Douche au Bouleau affine le grain de peau. Aux perles exfoliantes naturelles de cire d’abeille et de carnauba.
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La Crème de Douche Vitalisante à l’Argousier assure des matins toniques grâce au parfum frais où l’on distingue entre autres des notes de mandarine et de pamplemousse.
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La Crème de Douche Eveil des Sens à la Grenade offre une véritable expérience sensorielle grâce au parfum épicé où pointent entre autres des notes d’orange, de bois de santal et de néroli.
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La Crème de Douche Relaxante à la Lavande vous offre une promenade paisible dans des champs de lavande inondés de soleil, sous la douche.
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La Crème de Douche Harmonisante à la Rose Musquée vous enveloppe du parfum délicat de la rose de Damas et de l’ylang-ylang.
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La Crème de Douche Vivifiante au Citrus évoque un chaud dimanche d’été passé au pied d’un citronnier merveilleusement parfumé.
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Un smoothie dÊtox contre la fatigue printanière !
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Envie d’offrir un coup de pouce frais et délicieux à votre peau mais aussi à votre organisme ? Misez sur les smoothies verts ! Cette recette associe des fruits et des légumes frais au Jus de Bouleau Weleda. L’extrait de jeunes feuilles de bouleau favorise en effet l’élimination des toxines et a un effet diurétique. Ajoutez-le à des fruits et légumes verts, riches en vitamines et en chlorophylle (une substance connue pour ses propriétés dépuratives), et vous obtiendrez un puissant cocktail détox, véritable source d’éclat. Le soleil peut revenir !
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Texte : Maaike Lamers
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Ingrédients (pour 1 à 2 personnes)
intéressantes. Plus de détails
1 pomme bio Elstar » » 1 demi-citron » 1 grosse poignée d’épinards bio » 1/3 de concombre bio » 1 verre d’eau » 1 petit bouchon de Jus de Bouleau » 1 à 2 cuillers à soupe de sirop d’érable » une pincée de sel marin celtique
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Ôtez le trognon de la pomme et mixez-la dans un robot avec l’eau, les épinards et le concombre. Ne pelez pas la pomme ni le concombre car la peau contient de précieuses substances nutritives. Ajoutez ensuite le Jus de Bouleau, le jus de citron, le sel et le sirop d’érable, mixez de nouveau soigneusement pour obtenir un smoothie onctueux.
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Conseils » Terminez par des graines de chanvre, riches en protéines et en acides gras insaturés bénéfiques pour la santé. » Plus de légumes ? Ajoutez une tige de céleri en branches, qui augmentera aussi la teneur en fibres. » Pas beaucoup de temps ? Mélangez un peu de Jus de Bouleau et du jus de pommes bio. Pour une boisson estivale rafraîchissante, ajoutez un peu d’eau minérale et quelques feuilles de menthe.
Service Consommateurs Weleda Weleda Benelux SE Ubicenter A Philipssite 5, Boîte 25 3001 Louvain info@weleda.be Tél. : 016 40 66 24 Fax : 016 40 01 84
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WELEDA SUPPORTS WWF TO PROTECT NATURE IN BELGIUM
Aidez-nous à préserver les espaces naturels belges! La nature en Belgique n’est pas au meilleur de sa forme. Dans nos espace naturels, les plantes et les animaux sauvages se font de plus en plus rares. Les abeilles, les papillons et d’autres insectes éprouvent dès lors de plus en plus de difficultés à survivre, ce qui menace également les oiseaux, les chauves-souris et les tritons, qui se nourrissent précisément d’insectes. C’est pourquoi Weleda s’associe au WWF pour protéger les espaces naturels belges. Vous pouvez nous y aider en participant à notre action : du 20/03 au 9/04, Weleda fera don de €1 au WWF pour chaque produit vendu. Pouvons-nous compter sur votre soutien? Pour en savoir plus, rendez-vous sur weleda.be/actionwwf.
Nous ne promettons pas de miracles. Nous les transmettons.