Tygodnik Program #18

18

Dziękujemy naszym Czytelnikom i Sponsorom

20 LAT TYGODNIKA PROGRAM

1999-2019

PROGRAM 25 185 000 egz. PROGRAM 773.286.5990 PROGRAM tygodnikprogram.com

KUCHNIA

NOŻEM I WIDELCEM Papieskie kremówki

Składniki na ciasto: - 250 g mąki - 250 g masła - 125 ml wody - 1 łyżeczka octu - szczypta soli Składniki na budyń: - 1 l mleka - 1 szklanka cukru - cukier waniliowy - 1 szklanka mąki - 5 żółtek

Sposób przygotowania: Mąkę, sól, wodę i ocet połącz w jednolite ciasto. Wyrób je ręcznie i włóż zawinięte w folię na 30 minut do lodówki. Następnie rozwałkuj je (najlepiej w prostokąt). Nakłuj widelcem surowe ciasto i ułóż na nim płatki porwanego masła. Włóż tak przygotowane ciasto na kolejne 15 minut do lodówki. Po tym czasie złóż ciasto na trzy części i znowu odstaw je do lodówki. Czynność należy powtórzyć około 3-4 razy. Następnie ciasto podziel na dwie części. Rozwałkuj każdą z nich i włóż do wysmarowanej tłuszczem blaszki. Każdy placek piecz około 12 minut w temperaturze 220 stopni. Po wyjęciu delikatnie odkrój górną część ciasta. Zrób to ostrym nożem. Ciasto nie powinno się pokruszyć, jednak dla ułatwienia możesz wycinać małe kawałki, które potem ułożysz na wierzchu ciasta. Odstaw tak podzielone ciasto do wystygnięcia.

Budyń: 2 szklanki zimnego mleka miksuj z żółtkami i mąką na gładką masę. W pozostałej części mleka rozpuść cukier i cukier waniliowy. Gotuj na wolnym ogniu, kiedy zacznie wrzeć, wlej zawiesinę z mleka i mąk.

Szybko mieszaj do czasu aż budyń zgęstnieje. Odstaw do wystygnięcia. Schłodzony budyń wylej na ciasto. Na wierzchu ułóż odkrojone ciasto. Wstaw na kilka godzin do lodówki. Przed podaniem posyp cukrem pudrem.

PODRÓŻE

Najgorsze i najlepsze stany do zamieszkania dla ludzi o niskich dochodach Wiele czynników może się przyczynić do tego, że osoby o niższych dochodach mogą mieć trudniejsze życie. Duży wpływ na jakość życia ma miejsce i związane z nim koszty utrzymania, ceny nieruchomości, szkolnictwo i opieka społeczna. Poniżej najgorsze i najlepsze stany do zamieszkania dla ludzi o niskich dochodach.

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Ubezpieczenia dla posiadaczy

Medicare

• Ubezpieczenia na leki • Plany suplementarne • Plany Medicare Advantage

Oliwier Wasilewski

Kończysz 65 lat lub tracisz ubezpieczenie z pracy?

Bezpłatne konsultacje

773-620-5258

3410 N. Harlem Ave. Chicago 6500 W. Archer, Chicago

PRAKTYCZNA PORADA

Pamiętaj! Podstawowy plan Medicare (tzw. Original Medicare) nie pokrywa wszystkich kosztów leczenia szpitalnego, lekarskiego i ambulatoryjnego. Aby uzupełnić brakujące luki, można wykupić dodatkowy plan suplementarny lub ubezpieczenie typu Medicare Advantage.

Illinois

Znajduje się pośrodku listy pod względem tego jak radzą sobie najbiedniejsi mieszkańcy. Według danych z 2017, Chicago jest jednym z miast w Ameryce, gdzie dochody rosną najszybciej.

Indiana

Charakteryzuje się niskimi kosztami utrzymania i niskimi cenami domów. Indianapolis jest jednym z najtańszych miast pod względem kosztów wynajmu mieszkania.

Hawaje

Są najgorszym stanem do życia jeśli twoje dochody są niskie. Jest to najdroższe miejsce do życia w Stanach Zjednoczonych z najdroższym kosztem utrzymania, najwyższą średnią ceną za mieszkanie, najwyższa średnią miesięczną spłatą kredytu hipotecznego oraz słabym systemem szkół publicznych.

Oregon

Michigan

Jest doskonałym miejscem na zakup domu po niskiej cenie. Stan ma czwartą najniższą średnią cenę nieruchomości i najniższą średnią spłatę kredytu hipotecznego, a także jest czwarty na liście stanów z najniższymi kosztami utrzymania.

Ohio

Jest jednym z pięciu najlepszych stanów do życia, jeśli jesteś biedny. Toledo, Columbus należą do najlepszych miast do życia, jeśli zarabiasz minimalną pensję.

Koszty życia i ceny nieruchomości są wysokie, a wskaźnik przestępczości jest wyższy niż w większości stanów. Oregon Vermont jest jednym z najgorszych stanów dla kupujących nierucho- Trzeci najlepszy stan dla biednych. Gospodarka tego stanu odrodziła się, z 33 procentowym spadkiem bezrobocia. mość po raz pierwszy.

Dodatkowo ma drugie co do wielkości wydatki publiczne na Kolorado opiekę społeczną kraju.

Koszty utrzymania są wysokie, ale nie najwyższe, niestety ceny domów zajmują piąte miejsce w kraju z czwartą najwyż- Zachodnia Wirginia szą średnią miesięczną spłatą kredytu hipotecznego i czwar- Jest stanem, który zajmuje 11 miejsce pod względem wielkości wydatków przeznaczonych na opiekę społeczną na jedtą najwyższą średnią cenę nieruchomości. nego mieszkańca. Nigdzie w kraju nie znajdziemy tańszych Utah nieruchomości, z najniższą średnią ceną domu i najniższą Zajmuje ostatnie miejsce pod względem wydatków przezna- średnią płatnością hipoteczną w USA. czonych na opiekę społeczną na jednego mieszkańca i znajduje się w piątce najgorszych stanów, w których możesz żyć, Pensylwania Posiada jeden z najniższych wskaźników przestępczości, jeśli jesteś biedny. jak też bardzo dobry system edukacji publicznej i zajmuje 11 Południowa Karolina miejsce jeśli chodzi o średni wynik ACT. Ma bardzo niski system edukacji publicznej, średni wynik Barb ACT to 18.5, jest to 3 najgorszy wynik w kraju.

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

3

4 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

DLA PAR

Seks to zdrowie To zdanie chyba każda dorosła osoba słyszała nie raz.

Fizyczna bliskość z drugim człowiekiem to prawdziwe lekarstwo. Wpływa dobrze na nasze ciało jak i samopoczucie. Dlaczego uprawiać seks? Co jeść, aby być lepszym w łóżku a co z jadłospisu odrzucić? Nie wiesz? Odpowiedzi już poniżej!

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

SZYBKA FACHOWA SPRZEDAŻ NIERUCHOMOŚCI Okazyjne kupno domów i mieszkań.

Poszukujemy domów, mieszkań do sprzedaży!

• Sprzedaże spadkowe bankowe, do remontu 6309 W. Belmont • Tanie Foreclosure oraz Short Sale - obniżone ceny • Budynki apartamentowe i komercyjne

BEZPŁATNA WYCENA DOMÓW. WYNAJEM MIESZKAŃ, DOMÓW.

Wieloletnie doświadczenie. DARMOWE porady oraz konsultacje.

Helena Sobótka Managing Broker 773-802-3800 helenasobótka@gmail.com

Arkadiusz Sobótka Broker 773-968-4461 arkadiuszsobótka@gmail.com

Seks poprawia jakość snu I tu wracamy do oksytocyny – na jej poziom bardziej wrażliwi są panowie, dlatego też tak szybko po seksie zapadają w głęboki sen…

Co jeść na lepszy seks?

Seks ma działanie przeciwbólowe Drogie Panie, które używacie wymówki “boli mnie głowa”… hmmm – ten numer nie przejdzie. Podczas zbliżenia uwalniana jest oksytocyna, która łagodzi ból.

Seks działa odstresująco Podczas seksu uwalniany jest kolejny hormon – serotonina, czyli hormon szczęścia, który pomaga w walce ze stresem i depresją.

Seks uodparania Poprzez wzmożoną produkcję immunoglobuliny, seks wzmacnia nasz system immunologiczny.

Seks pomaga zrzucić zbędne kilogramy Trochę ruchu jeszcze nikomu nie zaszkodziło.

Seks to masaż mięśni Rozluźnia mięśnie jak również wzmacnia mięśnie ud, ramion i pleców.

Seks walczy z nadciśnieniem Poprawia krążenie, dotlenia komórki.

Seks to długowieczność Dla pań i panów to samo zdrowie. Oczywiście cały czas mowa tutaj o seksie z zabezpieczniem i z osobą którą znasz.

Seks poprawia urodę i nie tylko Drogie Panie! Przestańcie z wymówką o bólach głowy. Seks opóźnia menopauzę, wzmacnia mięśnie dna miednicy, zmniejsza zagrożenie osteoporozą, polepsza wygląd włosów, zmniejsza zmarszczki.

Tak samo jak każdy wie, że seks to zdrowie każdy słyszał o afrodyzjakach. Niestety prawda jest taka, że nie ma na świecie nauki potwierdzającej, że na przykład wyciąg z nosorożca, który jest uważany za afrodyzjak, rzeczywiście działa. Są natomiast produkty, które korzystnie wpływają na organizm podnosząc nasze libido.

Truskawki Są seksowne, szczególnie oblane gorzką czekoladą. Zrówno truskawki jak i czekolada podnoszą nasze chęci na igraszki. Truskawki poprawiają cyrkulację oraz są pełne witaminy C - to jest to czego mężczyzna potrzebuje, aby mieć wyższą liczbę plemników.

Awokado To witaminy B6 i E, potas – składniki, które poprawiają pracę serca i przepływ krwi.

Migdały Cynk, selen, witamina E – odpowiedzialne za poprawienie libido oraz układów reprodukcyjnych.

Słodkie ziemniaki Zbawienie dla mężczyzn z problemami z erekcją oraz mogą pomóc parom, które próbują zajść w ciążę.

Sezam i ostrygi Są pełne cynku, który pomaga w produkcji testosteronu i spermy.

Arbuz To nie żart. Ten niskokaloryczny owoc ma phytonutrients, które są odpowiedzialne za poprawe libido. Tanio, niekalorycznie i przyjemnie…

Chcesz mieć udane życie seksualne stroń od fast food’ów, tłustego jedzenia, dużych ilości alkoholu.

AZ

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

5

www.tygodnikprogram.com

polsat 1

Piątek 05.03

00:35 01:20 02:05 02:25 03:10 04:00 04:50 05:40 06:30 07:15 08:00 08:45 09:30 09:55 10:20 10:45 11:30 12:20 13:05 13:55 14:25 14:45 15:20 15:45 16:30 17:00 17:50 18:40 19:30 20:05 20:25 21:00 21:25 22:10 22:35 23:00 23:45 polsat

Gliniarze Słoiki Pielęgniarki Stołeczna drogówka Malanowski i Partnerzy Taaaka ryba Świat według Kiepskich Disco gramy Dlaczego ja?

Sekrety rodziny Malanowski i Partnerzy Dzień, który zmienił moje życie Stołeczna drogówka Magicy z ulicy Chłopaki do wzięcia Przyjaciółki Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Dlaczego ja?

Na ratunek 112 Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Przyjaciółki Chłopaki do wzięcia Magicy z ulicy Dzień, który zmienił moje życie Na ratunek 112 1 Sobota 05.04

00:35 01:25 02:10 02:30 03:15 04:00 04:50 05:15 05:40 06:05 06:30 06:55 07:45 08:10 08:35 09:25 10:15

Mecenas Lena Barska Świat według Kiepskich Daleko od noszy Stołeczna drogówka Malanowski i Partnerzy Taaaka ryba Poławiacze Granice kariery Polski lombard Drwale i inne opowieści Bieszczadu Druga strona gwiazdy Szpital dziecięcy Ewa gotuje Grzeszki na widelcu Ameryka marzeń Gliniarze Słoiki

11:05 14:00 14:50 15:40 16:30 17:00 19:05 19:30 20:05 20:55 21:45 22:35 23:00 23:45

Kabaret na żywo Szpital dziecięcy Mecenas Lena Barska Policjantki i Policjanci Gliniarze Kabaret na żywo Górale Wydarzenia Nasz nowy dom Gry małżeńskie Policjantki i Policjanci Oblicza Ameryki Dzień, który zmienił moje życie Na ratunek 112

polsat 1

Niedziela 05.05

00:10 Na ratunek 112 00:35 W rytmie serca 01:25 Świat według Kiepskich 02:10 Daleko od noszy 02:30 Stołeczna drogówka 03:15 Malanowski i Partnerzy 04:00 Taaaka ryba 04:50 Poławiacze 05:15 Granice kariery 05:40 Polski lombard 06:05 Drwale i inne opowieści Bieszczadu 06:30 Disco Jazda 06:55 Szpital dzięcięcy 07:45 Ewa gotuje 08:10 Górale 08:40 Przyjaciółki 09:25 Na ratunek 112 10:15 Oblicza Ameryki 10:40 Wystarczy chcieć 11:05 Kabaret na żywo 12:40 Szpital dziecięcy 13:30 Nasz Nowy Dom 14:15 Gry małżeńskie 15:00 W rytmie serca 15:50 Policjantki i Policjanci 16:30 Na ratunek 112 17:20 Oblicza Ameryki 17:50 Kabaret na żywo 19:30 Wydarzenia 20:05 Kabaret na żywo 21:50 Policjantki i Policjanci 22:35 Świat według Kiepskich 23:00 Dzień, który zmienił moje życie 23:50 Sekrety rodziny polsat 1 00:35 01:20 02:05 02:25 03:10 04:00 04:50 05:40 06:30 07:15 08:00 08:45 09:35 09:55 10:20 10:45

6 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

Poniedziałek 05.06

Gliniarze Słoiki Pielęgniarki Stołeczna drogówka Malanowski i Partnerzy Taaaka ryba Świat według Kiepskich Disco gramy Dlaczego ja?

Sekrety rodziny Malanowski i Partnerzy Dzień, który zmienił moje życie Stołeczna drogówka Górale Wystarczy chcieć Skrzywdzone

11:30 Trudne sprawy 12:20 Policjantki i Policjanci 13:05 Gliniarze 13:55 Wydarzenia 14:25 Interwencja 14:45 Pierwsza miłość 15:20 Świat według Kiepskich 15:45 Dlaczego ja?

16:30 Na ratunek 112 17:00 Trudne sprawy 17:50 Policjantki i Policjanci 18:40 Gliniarze 19:30 Wydarzenia 20:05 Interwencja 20:25 Pierwsza miłość 21:00 Świat według Kiepskich 21:25 Skrzywdzone 22:10 Wystarczy chcieć 22:35 Górale 23:00 Dzień,który zmienił moje życie 23:45 Sekrety rodziny polsat 1 00:35 01:20 02:05 02:25 03:10 04:00 04:50 05:40 06:30 07:15 08:00 08:45 09:30 09:55 10:20 10:45 11:30 12:15 13:05 13:55 14:25 14:45 15:20 15:45 16:30 17:00 17:50 18:40 19:30 20:05 20:25 21:00 21:25 22:10 22:35 23:00 23:45

Gliniarze Słoiki Pielęgniarki Stołeczna drogówka Malanowski i Partnerzy Taaaka ryba Świat według Kiepskich Disco gramy Dlaczego ja?

Sekrety rodziny Malanowski i Partnerzy Dzień, który zmienił moje życie Stołeczna drogówka Kołowrotek Demakijaż Oszukane Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Dlaczego ja?

Na ratunek 112 Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Oszukane Demakijaż Kołowrotek Dzień, który zmienił moje życie Sekrety rodziny

polsat 1 00:35 01:20 02:05 02:50 03:10 04:00

Wtorek 05.07

Środa 05.08

Gliniarze Słoiki Pielęgniarki Stołeczna drogówka Malanowski i Partnerzy Taaaka ryba

04:50 05:40 06:25 07:15 08:00 08:45 09:30 09:55 10:45 11:30 12:20 13:05 13:55 14:25 14:45 15:20 15:45 16:30 17:00 17:50 18:40 19:30 20:05 20:25 21:00 21:25 22:10 23:00 23:45

Świat według Kiepskich Disco gramy Dlaczego ja?

Sekrety rodziny Malanowski i Partnerzy Dzień, który zmienił moje życie Stołeczna drogówka Shopping Queen Mecenas Lena Barska Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Dlaczego ja?

Na ratunek 112 Trudne sprawy Policjantki i Policjanci Gliniarze Wydarzenia Interwencja Pierwsza miłość Świat według Kiepskich Mecenas Lena Barska Shopping Queen Dzień, który zmienił moje życie Sekrety rodziny

polsat 1

Czwartek 05.09

00:40 Gliniarze 01:20 Słoiki 02:05 Pielęgniarki 02:50 Stołeczna drogówka 03:10 Malanowski i Partnerzy 04:00 Taaaka ryba 04:50 Świat według Kiepskich 05:40 Disco gramy 06:30 Dlaczego ja?

07:15 Sekrety rodziny 08:00 Malanowski i Partnerzy 08:45 Dzień, który zmienił moje życie 09:30 Stołeczna drogówka 09:55 Emil, pogromca mandatów 10:20 Wysokie C 10:45 W rytmie serca 11:30 Trudne sprawy 12:20 Policjantki i Policjanci 13:05 Gliniarze 13:55 Wydarzenia 14:25 Interwencja 14:45 Pierwsza miłość 15:20 Świat według Kiepskich 15:45 Dlaczego ja?

16:30 Na ratunek 112 17:00 Trudne sprawy 17:50 Policjantki i Policjanci 18:40 Gliniarze 19:30 Wydarzenia 20:05 Interwencja 20:25 Pierwsza miłość 21:00 Świat według Kiepskich 21:25 W rytmie serca 22:10 Wysokie C 22:35 Emil, pogromca mandatów 23:00 Dzień, który zmienił moje życie 23:50 Sekrety rodziny

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Z ŻYCIA WZIĘTE

Dziwne zawody świata Nie każda praca to taka od 8 am do 5 pm za biurkiem za minimum płacy. Oto najdziwniejsze zawody świata.

Shot girl

Shot girls to młode kobiety pracujące za barem i rozlewające klientom alkohol. To praca, która na Manhattanie daje dochód w wysokości 300-600 USD za noc.

Kucharz na łodzi podwodnej

W Australii kucharz na łodzi podwodnej, który ma minimum sześć lat doświadczenia, zarabia rocznie około 187 tys.

USD. To więcej niż młodszy admirał.

Nurek (perły)

Nurek, który schodzi na dno w poszukiwaniu pereł, to zawód niebezpieczny, ale też dobrze płatny. Za jeden dzień pracy w Australii można dostać 1216 USD.

Nurek (ropa i gaz)

Podobna profesja, ale w innej branży. Nurkowie pracują na platformach wiertniczych, schodzą pod wodę, by uszczelniać rury i szyby wiertnicze. Zarabiają średnio 80 tys. USD rocznie.

Sommelier

Doświadczona osoba, która perfekcyjnie dobierze ofertę win w restauracji i podpowie kelnerom, w jakich kieliszkach, które wino podawać. To bezcenna osoba, choć jej zatrudnienie to wydatek 80-160 tys. USD.

Hotelowy Concierge

To specjalista od luksusu w standardzie. Stolik z widokiem na ogród w ulubionej restauracji, samochód zastępczy, rekomendacja miejsc i zabytków, które na pewno warto zobaczyć, a przy tym wyłącznie żółte kwiaty w pokoju, nowa koszula ze spinkami wysadzanymi bursztynami albo fajka wodna z dużą ilością melasy dostarczona na zamówienie zaraz po północy - to tylko przykładowe zadania, jakie z przyjemnością zrealizuje dla Państwa hotelowy concierge.

Łowca nagród

Niebezpieczna praca dla silnych i odważnych mężczyzn. „Bounty hunter” wkracza do akcji, jeśli oskarżony wpłaci kaucję, wyjdzie z więzienia, a następnie postanowi opuścić miasto. Łowca ma dopaść takiego uciekiniera i przyprowadzić z powrotem przed oblicze sprawiedliwości, za co może zainkasować 10-45 proc. z sumy wpłaconej jako kaucja.

Dobry haker

Dobry haker jest cennym nabytkiem dla firmy. Jego zadanie polega na znajdywaniu luk w systemie informatycznym, które może wykorzystać na przykład konkurencja. Dobry haker włamuje się więc do systemu swojej firmy po to, by ktoś inny nie mógł tego zrobić. Taki haker może zarabiać nawet 123 tys. USD rocznie.

Pelagia

ZRZESZENIE AMERYKAŃSKO-POLSKIE ZAPISY NA KURS POMOCY PIELĘGNIARSKIEJ (CNA) I REHABILITACYJNEJ (PRA) Zapewniamy • dogodne godziny • doświadczonych nauczycieli • zatrudnienie Oferujemy klasy sobotnio-niedzielne oraz w tygodniu.

25 LAT DOŚWIADCZENIA W celu zapisania się proszę dzwonić:

773-282-1122 wew. 403, 401

www.polish.org

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

7

www.tygodnikprogram.com tv polonia

Piątek 05.03

tv polonia

06:55 Magazyn śledczy Anity Gargas 07:25 Domisie 07:55 Pytanie na śniadanie 11:00 Wschód 11:15 Historia jednego obrazu 11:30 Święto konstytucji 3 maja 13:10 Teatr Telewizji - Kwiaty polskie 14:10 M jak miłość - 1431 15:05 Na sygnale - 208 15:35 Reportaż 16:00 Korona królów - taka historia...

16:35 program rozrywkowy 17:30 Teleexpress 17:55 program rozrywkowy 18:55 Wszystko przed nami - 18 19:45 Dobranocka 20:00 Wiadomości, pogoda i sport 20:45 Echo serca - 1 21:40 Teatr Telewizji - Kwiaty polskie 22:40 program rozrywkowy 23:30 Laskowik & Malicki 00:15 Muzeum Polskiej Piosenki 00:30 Korona królów - taka historia...

01:00 reportaż 01:20 Domisie 01:45 Dobranocka za oceanem 02:00 Wiadomości i sport 02:35 Echo serca - 1 03:25 Teatr Telewizji - Kwiaty polskie 04:25 Na sygnale - 208 04:50 Sierocki na sobotę 05:40 Racja stanu 06:10 Barwy szczęścia -1965-68 tv polonia Sobota 05.04

Niedziela 05.05

07:40 Ukryte skarby 08:05 Lajk!

08:25 Słoneczna włócznia - 7-8 09:35 Supełkowe ABC 09:50 Król Maciuś Pierwszy 10:10 Baw się słowami 10:35 Ziarno 11:05 Wolny Ekran 11:20 Moda na rodzinę - 110 11:50 Między ziemią a niebem 12:00 Regina Coeli 12:15 Między ziemią a niebem 13:00 Transmisja Mszy Świętej 14:15 Krótki film o Warszawie 14:35 Tygrysy Europy - 13 15:25 Reportaż 15:40 Lajk!

16:00 Scena alternatywna 16:30 Leśniczówka - 53-54 17:30 Teleexpress 17:55 M jak miłość - 1433 18:50 Oczy w oczy 19:25 Zaczarowany świat...

19:45 Dobranocka 20:00 Wiadomości, pogoda i sport 20:45 Dziewczyny ze Lwowa - 32 21:40 Chopin. Pragnienie miłości-film 23:45 Niedziela z...

00:25 M jak miłość - 1433 01:20 program rozrywkowy 01:45 Dobranocka za oceanem 02:00 Wiadomości i sport 02:35 Dziewczyny ze Lwowa - 32 03:30 Oczy w oczy 04:10 Chopin. Pragnienie miłości-film 23:20 Prywatne życie zwierząt 08:10 Turystyczna Jazda 08:25 Krótki film o Warszawie odc 23:55 Zakochaj się w Polsce 08:35 Hotel pod żyrafą i nosorożcem - 10 tv polonia Poniedziałek 05.06 09:30 Teleranek 09:50 Baw się słowami 00:25 Supełkowe ABC 10:20 Studio Raban 10:50 Za zasługi dla Polski i Pola- 00:40 Król Maciuś Pierwszy ków poza granicami kraju 00:55 Pytanie na śniadanie 04:00 Kulturalni PL 12:30 Okrasa łamie przepisy 05:00 Racja stanu 13:15 Echo serca - 1 05:25 Wiadomości 14:10 Laskowik & Malicki 05:40 Historia jednego obrazu 14:55 Królewskie sekrety 05:50 reportaż 15:15 Zakochaj się w Polsce 06:10 Barwy szczęścia - 1968 15:40 Wolny Ekran 06:45 Dziewczyny ze Lwowa - 32 16:00 Kulturalni PL 07:40 Oczy w oczy 17:00 Słownik polsko@polski 08:10 Reportaż 17:30 Teleexpress 08:30 Muzeum Polskiej Piosenki 17:55 M jak miłość - 1432 18:50 Szansa na sukces. Opole 2019 08:45 Wiadomości 08:55 Korona królów - 199 19:45 Dobranocka 20:00 Wiadomości, pogoda i sport 09:25 Prywatne życie zwierząt 09:50 Supełkowe ABC 20:45 Sanatorium miłości 10:05 Król Maciuś Pierwszy 21:40 Długi weekend-film 10:20 Historia jednego obrazu 23:00 program rozrywkowy 10:30 Teleexpress 00:25 M jak miłość -1432 10:55 program rozrywkowy 01:20 Słownik polsko@polski 11:25 Kapitał Polski 01:45 Dobranocka za oceanem 11:40 Pod Tatrami 02:00 Wiadomości i sport 11:55 Barwy szczęścia - 1968 02:35 Sanatorium miłości 12:25 Nad Niemnem 03:30 Długi weekend-film 12:45 Dobranocka 05:35 Kulturalni PL 13:00 Wiadomości, pogoda i sport 06:35 Tygrysy Europy- 13 13:45 O mnie się nie martw - 7 14:45 Polonia 24 i Halo Polonia 16:10 Focus on Poland

8 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

16:30 Film dokumentalny 17:30 Korona królów - 199 18:00 Nad Niemnem 18:20 Supełkowe ABC 18:35 Król Maciuś Pierwszy 18:45 Dobranocka za oceanem 19:00 Wiadomości i sport 19:35 O mnie się nie martw - 7 20:20 Historia jednego obrazu 20:30 Barwy szczęścia - 1968 21:05 Polonia 24 i Halo Polonia 22:20 Kapitał Polski 22:40 Wolny Ekran 22:55 Focus on Poland 23:10 Szansa na sukces. Opole 2019 tv polonia

Wtortek 05.07

00:05 Anna Dymna 00:35 Margolcia i Miś 00:55 Pytanie na śniadanie 04:00 Polonia 24 i Halo Polonia 05:25 Wiadomości 05:40 Historia jednego obrazu 05:50 Nad Niemnem 06:10 Barwy szczęścia - 1969 06:45 Sanatorium miłości 07:40 Film dokumentalny 08:35 Spis treści 08:45 Wiadomości 08:55 Korona królów - 200 09:25 Zakochaj się w Polsce 09:50 Margolcia i Miś 10:05 Moliki książkowe 10:20 Historia jednego obrazu 10:30 Teleexpress 10:55 Tygodnik Kulturalny 11:40 Muzeum Polskiej Piosenki 11:55 Barwy szczęścia - 1969 12:25 Kierunek Zachód 12:45 Dobranocka 13:00 Wiadomości, pogoda i sport 13:45 Ojciec Mateusz - 212 14:45 Polonia 24 i Halo Polonia 16:10 Focus on Poland 16:30 Ocaleni 17:30 Korona królów - 200 18:00 Kierunek Zachód 18:20 Margolcia i Miś 18:40 Dobranocka za oceanem 19:00 Wiadomości i sport 19:35 Ojciec Mateusz - 212 20:20 Historia jednego obrazu 20:30 Barwy szczęścia - 1969 21:05 Polonia 24 i Halo Polonia 22:25 Koło pióra 22:45 Krótki film o Warszawie 22:55 Focus on Poland 23:10 Korona królów - 53-54 tv polonia

Środa 05.08

00:05 Za Topieni w historii 00:30 Baw się słowami 00:55 Pytanie na śniadanie 03:00 Polonia 24 i Halo Polonia 05:25 Wiadomości 05:40 Historia jednego obrazu 05:50 Kierunek Zachód 06:10 Barwy szczęścia - 1970 06:45 O mnie się nie martw - 7 07:35 Archiwum zimnej wojny 08:45 Wiadomości

08:55 Korona królów - 201 09:25 Astronomia niepodległa 100 lat polskiej astronomii 09:55 Baw się słowami 10:20 Historia jednego obrazu 10:30 Teleexpress 10:55 Gwiazdozbiór TVP Rozrywka 11:55 Barwy szczęścia - 1970 12:25 Wilnoteka 12:45 Dobranocka 13:00 Wiadomości, pogoda i sport 13:45 Londyńczycy - 8 14:45 Polonia 24 i Halo Polonia 16:10 Focus on Poland 16:30 Archiwum zimnej wojny 17:30 Korona królów - odc 201 18:00 Wilnoteka 18:20 Baw się słowami 18:45 Dobranocka za oceanem 19:00 Wiadomości i sport 19:35 Londyńczycy - 8 20:20 Historia jednego obrazu 20:30 Barwy szczęścia - 1970 21:05 Polonia 24 21:25 Rozmowa Polonii 21:40 Halo Polonia 22:25 Reportaż 22:55 Focus on Poland 23:10 Korona królów - 55-56 tv polonia

Czwartek 05.09

00:10 wojsko - polskie.pl 00:35 Zaczarowany świat...

00:55 Pytanie na śniadanie 04:00 Polonia 24 i Halo Polonia 05:25 Wiadomości 05:40 Historia jednego obrazu 05:50 Wilnoteka 06:10 Barwy szczęścia - 1971 06:45 M jak miłość - 1432 07:40 Londyńczycy - 8 08:30 Pod Tatrami 08:45 Wiadomości 08:55 Korona królów - 202 09:25 Jak to działa 09:55 Nieziemscy 10:20 Historia jednego obrazu 10:30 Teleexpress 10:55 Koło pióra 11:25 Racja stanu 11:55 Barwy szczęścia - 1971 12:25 Wschód 12:45 Dobranocka 13:00 Wiadomości, pogoda i sport 13:45 Komisarz Alex - 139 14:45 Polonia 24 i Halo Polonia 16:10 Focus on Poland 16:30 Reportaż 17:00 Magazyn śledczy Anity Gargas 17:30 Korona królów - 202 18:00 Wschód 18:20 Nieziemscy 18:45 Dobranocka za oceanem 19:00 Wiadomości i sport 19:35 Komisarz Alex - 139 20:20 Historia jednego obrazu 20:30 Barwy szczęścia - 1971 21:05 Polonia 24 i Halo Polonia 22:25 Racja stanu 22:55 Focus on Poland 23:10 Leśniczówka - odc. 29-30 23:55 Magazyn śledczy Anity Gargas

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

9

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

ZDROWIE

Sałatki - najzdrowszy sposób odżywiania Zdrowe odżywianie i domowe gotowanie staje się coraz popularniejsze wśród młodszego i starszego pokolenia.

Coraz więcej osób stara się większą uwagę poświęcać temu, co wrzucają do garnka, a potem co znajduje się na ich talerzach. Dziś kilka uwag na temat zdrowych sałatek. Jak powinniśmy je przygotowywać, by spełniały swoją odżywczą rolę.

Zielony to twój ulubiony kolor

Oczywiście zawsze możemy przygotować pożywną sałatkę bez zielonych listków, ale dlaczego mamy pozbywać się tych jakże ważnych dla naszej diety składników, zwłaszcza jeżeli mówimy o ciemnozielonych liściach takich jak jarmuż czy szpinak. Dzięki nim nasza sałatka dostarczy nam ważne witaminy i mikroelementy jak witamina A i E i kwas foliowy.

Jarzynowa eksplozja

Nie poprzestawajmy na sałacie, dodajmy tyle warzyw zwłaszcza surowych ile możemy. Przecież każdy dietetyk i specjalista od żywienia potwierdzi tą opinię, że każdego dnia powinniśmy jeść warzywa. No i jak pięknie wygląda na talerzu posiłek zawierający tyle kolorów.

Proteiny też dodadzą nam zdrowia

Zapotrzebowanie na błonnik zostanie zaspokojone przez jarzyny, ale nie zapominajmy o benefitach jakie są naszym udziałem dzięki proteinom. Dodajmy do naszej sałatki mięso tuńczyka lub sardynek. Dzięki temu połączymy je z omega-3. Także gotowane jajka albo grilowane chude mięso drobiowe lub łosoś będą odpowiednim dodatkiem.

Ziarnko do ziarnka aż zbierze się miarka

Ziarna i orzechy to także bogate źródło protein i zdrowego tłuszczu tak dobroczynnych dla kondycji naszego serca. Dodajmy ziarna słonecznika, dyni, które nie tylko będą chrupkim elementem naszej sałatki, ale również poprawią smak. Dla wszystkich miłośników orzechów polecamy sałatki z dodatkiem orzeszków ziemnych, orzechów włoskich lub płatków migdałów.

UBEZPIECZENIA Auto l Dom l Życie l Zdrowie Business l Truck l SR22

1096 S. Roselle Road Schaumburg

(skrzyżowanie Roselle i Wise obok KD Market)

AJA!!!

C NOALW IZA LO K

847-744-6777 773-507-7372 Małgorzata Świderski

10 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

Owocowy zawrót głowy

Wprawdzie nie jesteśmy zwolennikami sałat z owocami, ale warto spróbować czegoś nowego. Najprostsza wersja to po prostu sałatka owocowa z ulubionych rodzajów owoców.

Inną wersją może być klasyczna sałatka, ale z dodatkiem jabłek, winogron lub rodzynek. Oprócz słodyczy wzbogacimy smak potrawy o ekstra dawkę błonnika.

Olej olejowi nierówny

Zapomnijmy o wszystkich fat-free sosach sałatkowych.

Zróbmy własny sos z ulubionej oliwy z oliwek lub innego oleju np. z ziaren winogrona, sezamowego lub orzechowego dodajmy przyprawy zioła i sok z cytryny i gotowe. Oliwa z oliwek to najlepsze źródło zdrowych tłuszczów, poza tym pomaga wchłaniać witaminy, więc nie zapominajmy o tym wspaniałym dodatku.

IB

AMERYKA

www.tygodnikprogram.com

Ufff, jak gorąco!

To, że Stany Zjednoczone są potężne i bardzo zróżnicowane chyba każdy wie. Podróżując po Ameryce możemy tego samego dnia natknąć się na śnieg, deszcz i upały. Dziś przedstawiamy miejsca, gdzie temperatura jest najwyższa.

Najwyższa temperatura nie oznacza jednak, że miejsca te są najcieplejsze w czasie całego roku. Nic bardziej mylnego.

Dolina Śmierci, która znajduje się w Kalifornii jest rekordzistą pod względem najwyższej temperatury nie tylko w USA, ale na całym świecie. 10 lipca 1913 roku w Greenland Ranch odnotowano na termometrze 134 stopnie Farenheita (56.7 st. C).

Jest to rekord, którego oficjalnie do dziś nie pobiło żadne inne miejsce. W tym miejscu należy wspomnieć o El Azizia w Libii. Rzekomo w tym mieście odnotowano w 1922 roku temperaturę 136.4 st. F, ale naukowcy orzekli, że był to raczej błąd pomiaru niż rzeczywista temperatura.

• A oto miejsca, w których latem temperatura przekracza 100 F i utrzymuje się tak przez: Death Valley, CA 140 dni Bullhead City, AZ 129 dni Stovepipe Wells, CA 126 dni Mecca, CA 125 dni

Gila Bend, AZ 124 dni Yuma Quartermaster Depot Park, AZ 124 dni Blythe, CA 121 dni Lake Havasu, AZ 121 dni Parker, AZ 121 dni Willow Beach, AZ 121 dni

Pelagia

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

11

CIEKAWOSTKI

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Geniusz czy szaleniec - czy w szaleństwie jest metoda?

A może powinniśmy raczej zapytać genialny szaleniec czy szalony geniusz? Bo tak naprawdę nie do końca wiemy, czy aby dokonać jakiegoś przełomowego odkrycia trzeba być choć trochę szalonym, czy szaleństwo i odbieganie od normy jest warunkiem ponadprzeciętnego talentu.

Bo cóż jest warunkiem i receptą na dokonanie czegoś niezwykłego: wybitny talent, na który składa się wiedza i ciężka praca, czy raczej odpowiednie wychowanie sprzyjające rozwojowi intelektualnemu i twórczemu.

Zacznijmy od tego, że osoby genialne łączy kilka wspólnych cech.

1. Od wczesnego dzieciństwa intensywnie ćwiczyli swoje umiejętności.

2. Nie poprzestawali na talencie, kształcili się, zdobywali solidną wiedzę, czyli cechowała ich wola działania.

3. Trafili na odpowiedni historycznie czas, w którym mogli ujawnić swoje umiejętności. Można też uprościć to mówiąc, że mieli po prostu szczęście.

4. Niestety, ale wielu z nich doceniono dopiero po śmierci, a za życia egzystowali nawet na skraju nędzy.

Byli więc ludźmi o silnej woli i posiadali „to coś” co przesądzało o ich sukcesie i genialności.

Psychologowie zajmujący się zagadnieniem geniuszu, szukając jego źródeł zajęli się też badaniami nad sawantami czyli ludźmi szczególnie uzdolnionymi w jakiejś dziedzinie, ale jednocześnie cierpiącymi na zaburzenia psychiczne. I do jakich wniosków doszli? Otóż w mózgach tych osób znajdujące się obok siebie neurony mają więcej połączeń, a te znajdujące się dalej mają mniej. Oznacza to, że struktura ich mózgów różni się od mózgów osób normalnych, a taka budowa sprzyja szybszemu przetwarzaniu informacji, choć dzieje się to kosztem pomysłów.

Poza tym naukowcy odkryli, że od geniuszu do schizofrenii tylko jeden krok.

Osoby twórcze i schizofreników charakteryzuje niezwykłe i nieszablonowe postrzeganie świata, odbiegający od „normy” sposób myślenia oraz nierozważne i niepoddające się odgórnej

12 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

kontroli zachowanie. Naukowcy poszli nawet dalej w swoich rozważaniach i wysunęli wniosek, że geniusze odziedziczyli niektóre geny powodujące powstawanie chorób psychicznych, co umiejscawia ich balansujących na krawędziach szaleństwa, gdyż ciągle muszą trzymać na wodzy szaleństwo, by móc rozwijać kreatywność i nieprzeciętność.

Tak więc najbardziej prawdopodobną teorią określającą pochodzenie genialności i geniuszy jest: połączenie dobrych warunków na starcie (talent, za który mogą podziękować przodkom i sile wyższej), staranne i wszechstronne wykształcenie, silna wola, tytaniczna wręcz praca i opanowane „geny szaleństwa”.

A oto genialni szaleńcy i szaleni geniusze:

Wolfgang Amadeusz Mozart Chorował na zespół Tourette’a objawiający się licznymi tikami ruchowymi. Od wczesnego dzieciństwa ojciec-skrzypek poddawał go intensywnej tresurze.

Vincent van Gogh W ataku schizofrenii obciął sobie ucho, genialny duński impresjonista, doceniony dopiero po śmierci.

Robert Schuman Kompozytor. Ostatnie lata życia spędził w zakładzie zamkniętym.

Virginia Woolf Pisarka. Utopiła się w czasie ataku ostrej depresji.

Sylvia Plath Pisarka. Wielokrotne ataki depresji, zakończone samobójstwem.

Ernest Hemingway Pisarz. Miał depresję paranoidalną, która doprowadziła go najpierw do kilku nieudanych prób, aż wreszcie do samobójstwa.

Emily Dickinson Poetka. Przez całe życie cierpiąca na różnego rodzaju neurozy.

Joseph Conrad Pisarz, przeżył załamanie nerwowe pod koniec życia.

Francis Bacon Malarz, był paranoikiem, który widział świat jako osobiste zagrożenie.

Albert Einstein Matematyk i filozof. Do końca życia nie poradził sobie z własnymi emocjami i latami uparcie zmagał się z czasem i przestrzenią zanim opracował swoją teorię.

Wacław Niżyński Wybitny tancerz, baletmistrz w ataku depresji popełnił samobójstwo.

John Nash Genialny matematyk amerykański cierpiał na okresową schizofrenię i wierzył, że został uprowadzony przez kosmitów.

IB

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

SPECJALISTA RADZI

Medicare czy ubezpieczenie z pracy?

Wiele osób, które w niedługim czasie nabędzie prawa do ubezpieczenia Medicare z tytułu ukończenia 65. roku życia, a nadal pracuje i posiada ubezpieczenie grupowe od pracodawcy zadaje sobie pytanie czy powinny już teraz przystąpić do Medicare czy pozostać na ubezpieczeniu pracowniczym. Niestety, nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi, a sytuacja każdej osoby może być diametralnie różna. Skutkować to będzie innym zaleceniem dla tak postawionego pytania. Poniżej opisane są najbardziej typowe Oliwier Wasilewski przypadki, które mogą Państwu pomóc w podjęciu decyzji.

Absolwent Politechniki Lubelskiej i Loyola University Chicago (MBA). Zagadnieniami ubezpieczeń Medicare zajmuje się już ponad dziesięć lat. Pracował dla UnitedHealthcare (oddział Medicare Solutions), jako manager niezależnych agentów ubezpieczeniowych i dyrektor rynków etnicznych na stan IL. Był odpowiedzialny za stworzenie kompleksowej strategii wprowadzenia produktów ubezpieczeń Medicare tej firmy na rynek polonijny. Asystował w przygotowaniu i tłumaczeniach materiałów edukacyjnych, sprzedażowych i marketingowych.

Obecnie właściciel agencji ubezpieczeniowej HealthInsurance Center i agent ubezpieczeniowy na stany IL, WI i FL.

773-620-5258 3410 N. Harlem Ave. Chicago

1) Kończę 65 lat / zamierzam nadal pracować / mój zakład pracy zatrudnia MNIEJ niż 20 pracowników Zakładając, że nasz pracodawca ma wykupione ubezpieczenia tylko dla swoich pracowników i nie jest częścią tzw. „multi-employer plan”, powinniśmy wystąpić do Medicare o przyznanie nam podstawowego planu Medicare, części A i B. W takim przypadku Medicare staje się ubezpieczeniem głównym (ang. primary payer), a ubezpieczenie od pracodawcy może być tzw. ubezpieczeniem wtórnym (ang. secondary payer), które uzupełniać będzie luki niepokrywane przez podstawowy plan Medicare. Najczęściej jednak, wysoki koszt, jaki ponosi pracodawca, jaki i pracownik za ubezpieczenie pracownicze będzie przemawiać za tym, by pracownik rozważył rezygnację z ubezpieczenia grupowego i przystąpił do jednej z dodatkowych opcji oferowanych w ramach indywidualnych planów Medicare dostępnych na rynku ubezpieczeń.

2) Kończę 65 lat / zamierzam nadal pracować / mój zakład pracy zatrudnia WIĘCEJ niż 20 pracowników / ubezpieczam tylko siebie w moim zakładzie pracy W takim przypadku nie ma wymogu przystępowania do Medicare. Warto jednak samemu lub z pomocą agenta ubezpieczeniowego przeanalizować i porównać koszty oraz zakres świadczeń oferowanych w ramach planu od pracodawcy z tym, co możemy uzyskać przechodząc na Medicare. Może okazać się, że przejście na Medicare będzie korzystniejsze pod względem finansowym. Sytuacja taka będzie miała miejsce, gdy przechodząc na Medicare i wybierając dodatkowo jedną z form ubezpieczeń suplementarnych Medicare lub Medicare Advantage zapłacimy niższe składki oraz zmniejszymy udział we wpółpłatnościach. Grupowe plany pracownicze mogą np. posiadać wysoki, nierzadko kilku tysięczny początkowy koszt własny (ang. deductible). Możemy go uniknąć przechodząc

na Medicare i wybierając jedną z wielu form ubezpieczeń wspomnianych powyżej. Koszt ubezpieczenia Medicare, to składka na część B, która w roku 2019 wynosi $135.5 na miesiąc i wykupienie dodatkowego planu suplementarnego Medicare oraz na leki lub przystąpienie do planu typu Medicare Advantage, jeżeli taki jest dostępny w rejonie Państwa zamieszkania.

Dokładne przeanalizowanie i policzenie koszów ubezpieczenia w obydwu przypadkach pomoże nam podjąć właściwą decyzję.

3) Kończę 65 lat / zamierzam nadal pracować / mój zakład pracy zatrudnia WIĘCEJ niż 20 pracowników / ubezpieczam siebie i młodszego współmałżonka, który nie ukończył 65. roku życia Jeżeli nasz członek rodziny nie ma możliwości ubezpieczenia się przez swój zakład pracy, a koszt jego ubezpieczenia przez tzw. Marketplace - popularnie zwanym Obamacare jest zbyt wysoki lub oferowane plany nie spełniają naszych oczekiwań pozostanie na ubezpieczeniu pracowniczym może mieć większy sens aż do momentu ukończenia przez naszego współmałżonka 65. roku życia. Informacje na temat planów dostępnych w ramach wspomnianego Marketplce można uzyskać na stronie Healthcare.gov. Pamiętajmy też, że osoby, które dotychczas korzystały z indywidualnego ubezpieczenia w ramach Obamacare powinny w momencie ukończenia 65. roku życia przystąpić do Medicare.

Jeżeli macie Państwo pytania dotyczące Waszej indywidualnej sytuacji związanej z ubezpieczeniem Medicare, proszę się ze mną skontaktować w celu umówienia się na bezpłatną konsultację. Tel. 773 620-5258.

Oliwier Wasilewski Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

13

PORADY

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Coca-cola Coca-cola jest jednym z symboli USA. Czerwono-białe logo znane jest na całym świecie, tłumaczone jest na wiele języków i jest jednym z ulubionych napojów orzeźwiających. Znani aktorzy i piękne modelki biorą udział w kampaniach reklamowych firmując swoim nazwiskiem brązowy napój. To coca-cola jest odpowiedzialna za wygląd Mikołaja, długobrodego staruszka w czerwonym ubraniu i jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych znaków firmowych. Ale jak się okazuje coca-cola to nie tylko napój z bąbelkami to także remedium na różne problemy.

Coca-cola eliminuje plamy z oleju Kiedy wyciekający olej samochodowy pozostawi plamy na waszym podjeździe lub podłodze garażu wystarczy wylać na plamę napój, pozwolić bąbelkom wykonać pracę przez około godzinę i potem należy wszystko zmyć wodą.

Coca-cola pomaga w czyszczeniu auta Można ją użyć do czyszczenia korozji akumulatora samochodowego. Wylana na przednią szybę pomoże ją rozmrozić oraz usunąć z szyby i zderzaka robaki i kawałki gruzu asfaltowego. Oczywiście zawsze trzeba wszystko spłukać czystą wodą.

14 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

Coca-cola pomoże zwalczyć ślimaki Już niewielka ilość tego napoju pomoże wyeliminować uciążliwe ślimaki. Szklanka z colą będzie także dobrym wabikiem na pszczoły i mrówki, które przyciągnie niczym lep muchy.

Coca-cola poprawi kompost Jeżeli dbacie o środowisko naturalne lub produkujecie własny kompost czyli naturalny nawóz dodajcie raz na tydzień puszkę coli do kompostu. Zawarty w niej cukier jest świetną pożywką dla mikroorganizmów przyspieszających fermentację.

Coca-cola wyczyści muszlę klozetową Wlej puszkę coli do muszli klozetowej pozostaw na godzinę i dopiero wtedy wyszoruj wszystko szczotką o sztywnym włosiu. Bąbelki pozwolą z łatwością usunąć najgorszy osad.

Coca-cola usunie rdzę Jeżeli śruby pokryły się warstwą rdzy nie panikujcie, cola z łatwością je usunie. Zamoczcie śruby w napoju przez noc a rano wyszorujcie je szczoteczką i już będą błyszczeć jak nowe.

Coca-cola usuwa przypalenia z brytfanek Jeżeli wasze ulubione brytfanki pokryte są warstwą osadu po za mocno przypieczonych potrawach cola pomoże je wyczyścić. Wymoczcie przynajmniej przez noc naczynia i następnie z pomocą szmatki lub szczotki usuńcie spaleniznę.

Coca-cola wyczyści miedź Miedziane naczynia z czasem pod wpływem temperatury tracą połysk, dlatego wymoczmy je przez godzinę w coli i znów będą błyszczeć jak nowe. Oczywiście każdy miedziany przedmiot możemy czyścić w ten sam sposób.

Coca-cola usunie plamy z tłuszczu Namoczenie ubrania w roztworze z sodą oczyszczoną jest świetnym remedium na plamy z tłuszczu, zwłaszcza świeże, ale aby osiągnąć jeszcze lepszy efekt wylej na plamę colę i po kilku minutach wypierz ubranie. Plama na pewno zniknie.

IB

FINANSE

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Kryzys na rynku nieruchomości Wartości nieruchomości w całym kraju poprawiły się od krachu z 2007 roku, ale ciągle istnieją obszary, które nadal nieodbudowały swoich strat. Poniżej przykłady tego, co się dzieje na rynku nieruchomości w wybranych regionach.

W Nebrasce, a głównie w północnym obszarze tego stanu udało się uniknąć znacznych strat na wartości nieruchomości w porównaniu z innymi stanami. Na przykład w obszarze Omaha wartość domów wzrosła o 21.1 procent od 2007 do 2012, a od 2012 odnotowano zrost o 32 procent.

Illinois, Cook County składa się z ponad 100 magistratów, w tym Chicago. Od 2007 do 2019 odnotowano spadek wartości domów o 22.49 procent. Obszar ponownie się odbił, ale niedużo od 2012 do 2019 roku o 34.07 procent. Cały stan Illinois odczuł skutki krachu na rynku nieruchomości, w którym 361 miast doświadczyło spadku wartości domów w latach 2007-2019.

Indiana, Vermillion County, w skład którego wchodzi Terre Haute, doświadczyło największego spadku wartości domów w tym stanie od 2007 do 2019 i wyniósł 24.73 procent. Od roku 2012 do 2019 zanotowano wzrost ich wartości o 31.47 procent, niestety to nie wystarczyło, aby zrównoważyć ten spadek.

Kansas, Harper County było jedynym powiatem w Kansas, które miało więcej niż jedno miasto, które doświadczyło dużego spadku wartości domów od 2007 do 2019 i wynosił 23.98 procent. Od 2012 do 2019 wartość domów wzrosła o 47.94 procent, ale inne hrabstwa wypadły znacznie lepiej i np. powiat Reno wykazał wzrost o 142.21 procent w latach 2012-2019.

Kentucky, Boyd County składa się z dawnych miast przemysłowych, które już upadły przed krachem na rynku nieruchomości. Na obszarze całego stanu Kentucky są cztery miasta, w których wartość domów spadła znacząco

w latach 2007-2019, przy czym dwa z nich znajduje się w powiacie Boyd.

Michigan, Tuscola County zaczęło odnotowywać spadek wartości już w 2001, jeszcze przed krachem. W okresie od 2007 do 2019 wartości domów spadły o 8.9 procent, ale biorąc pod uwagę okres od 2001 do 2019 to spadek wynosił 21.01 procent. Wzrost wartości domów w latach 2012-2019 wynosił zaledwie 22.77 procent i jest to znacznie mniej jeśli weźmiemy wyniki z powiatu Macomb 135.45 procent czy Monroe 87.1 procent.

Montanę można powiedzieć, że recesja ominęła, ponieważ nie ma w tym stanie miast, w których by odnotowano duży spadek wartości domów w okresie 2007-2012. Być może ma na to wpływ niewielka populacja jak też jej położenie w północnym regionie górskim.

Nevada, Las Vegas odnotowało znaczący spadek w 2008. Głównie dotyczył on obszaru Henderson i Paradise, gdzie wartości domów spadły o 13.11 procent w latach 2007-2019, ale od 2012 wartości wzrosły o 99.39 procent.

New Jork, Orange County, a w nim 32 miasta odnotowały bezwzględny spadek o 17.92 procent wartości domów.

Nie jest to najwyższy spadek w stanie, ale odnotowano tu bardzo mały wzrost wartości od 2012 i jest to zaledwie 13.3 procent w porównaniu ze średnim wynikiem stanu 31.58 w powiacie Nassau.

Barb

POŻYCZKI na zakup nieruchomości

l Załatwiamy pożyczki w Illinois, na Florydzie i w Kolorado l Dla właścicieli biznesów pożyczki na domy tylko z jednym rokiem rozliczeń podatkowych! l Kupno domu od 3% wpłaty l FHA, Conventional, Refinance, Jumbo Midamerica Lenders & co.

ROBERT KOZINA

NMLS 1081156 Loan Originator

5151 N. Harlem Ave., Ste 307, Chicago

773-991-3608

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

15

STATYSTYKI

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com

Fakty o zdrowiu na świecie Prawie 40 procent wszystkich zgonów na całym świecie można uniknąć. Spowodowane są głównie przez złe nawyki żywieniowe i styl życia, niedożywienie, brak dostępu do czystej wody pitnej. Ale co jeszcze możemy powiedzieć na temat zdrowia? l Podczas gdy miliony na całym świecie nie są w stanie uzyskać dostępu do opieki zdrowotnej lub są zmuszone do wyboru między opieką zdrowotną a płaceniem za rzeczy takie jak czynsz i żywność, ogólny stan zdrowia ludzi na całym świecie poprawił się. Światowa liczba zgonów spada, w latach 60-tych wynosiła od 12 do 17 na 1000 osób rocznie, a do roku 2008 odnotowano spadek do 8 zgonów na 1000 osób. l Średnia długość życia na całym świecie rośnie. Według danych statystycznych z 2016 roku średni wiek życia ludności na świecie to 72 lata, natomiast według danych z roku 1980 to 62.9 lat. l Japonia, Makau i Hongkong mają najwyższą średnią długość życia niż jakiekolwiek regiony na świecie i są to 84 lata. Natomiast mieszkańcy Republiki Środkowoafrykańskiej i Sierra Leone żyją najkrócej na ziemi i są to 52 lata. l Średnia długość życia w najbiedniejszych krajach powoli rośnie. Jeśli utrzymają się obecne trendy i walka z chorobami zakaźnymi będzie trwała do 2050 roku średnia długość życia w tych krajach wydłuży się o 13 lat i będzie wynosić około 69 lat. l Prawie 10 procentom globalnych chorób można zapobiec gdyby poprawiono odpowiedni dostęp do czystej wody.

Lepsze zaopatrzenie w wodę mogłoby zapobiec 6.3% zgonom na całym świecie. l Palenie tytoniu spowodowało 4.9 miliona zgonów w 2000 roku i pomimo wysiłków akcji na rzecz zaprzestania palenia przez palaczy wzrosły na całym świecie. l Od 1990 roku liczba zgonów dzieci poniżej 5 roku życia spadła o 58%. Oznacza to, że 1 na 11 dzieci zmarło przed osiągnięciem 5 roku życia, a obecnie 1 na 26, przy czym większość tych zgonów można by uniknąć, gdyby każde dziecko miało dostęp do opieki lekarskiej. l Głód na świecie jest poważnym problemem i stanowi 10.8 procent ludności na świecie cierpi z powodu niedożywienia. W Demokratycznej Republice Konga około 75 procent populacji głoduje. l Ponad 1.9 miliarda dorosłych ma nadwagę. Liczba osób borykająca się z otyłością wzrosła prawie trzykrotnie w ciągu ostatnich 40 lat. Eksperci zdrowia publicznego uważają, że otyłości można zapobiec jak też powiązanymi z nią chorobami jak cukrzyca, chorobami serca, niektórymi nowotworami oraz wczesnej śmierci. l Co najmniej 123 kraje zgłosiły przypadki gruźlicy odpornej na leki. Pojawiły się nowe szczepy infekcji, powoduje to, że niektórzy pacjenci nie reagują na antybiotyki, które

16 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

wcześniej ratowały życie. Milion ludzi, głównie dzieci umiera co roku na malarię. Przez to wiele rodzin ma niższe dochody, a z tym związane problemy finansowe, jak też w wielu przypadkach dzieci pozostają sierotami.

Pomimo tak dużej ilości zgonów wywołanych chorobami zakaźnymi typu malaria, gruźlica, AIDS, przez ostatnie 10 lat liczba ta się zmniejsza. l Według danych z roku 2017 prawie 37 milionów ludzi żyje z HIV/AIDS, 900 tys. zmarło powodu chorób związanych z tą chorobą. Od początku epidemii ponad 70 milionów osób zostało zarażonych wirusem HIV, a około 35 milionów zmarło z powodu HIV. Szacunkowo od roku 2015 około 13 milionów dzieci i młodzieży na całym świecie straciło jednego lub oboje rodziców z powodu AIDS, w tym prawie 90 procent z nich mieszka w Afryce Subsaharyjskiej. W Suazi 25.9 procent dorosłych ma HIV/ AIDS, podczas gdy na świecie rozpowszechnienie choroby wynosi mniej niż jeden procent. l Wskaźnik stosowania antykoncepcji wzrósł w ciągu ostatnich 30 lat. Około 61 procent kobiet w wieku od 15 do 49 lat korzysta z jakiejś formy antykoncepcji.

Co najmniej 214 milionów kobiet chce używać środków antykoncepcyjnych, ale nie używa ich z powodu braku informacji, pomocy i wsparcia. l Około 15 do 20 procent wszystkich dzieci (ponad 20 milionów) urodzonych na całym świecie ma niską wagę przy narodzinach, co oznacza, że ważyły mniej niż 5.5 funtów po urodzeniu. Każdego roku ponad 1,1 miliona dzieci umiera z powodu powikłań przy porodzie, w tym urodzonych o niskiej wadze. Śmiertelność matek przy porodzie na całym świecie wynosi około 216 na każde 100 tys. żywych urodzeń.

Barb

Interesujące przypadki z praktyki doktora A. Gorodeckiego Muszę stwierdzić pewien zdumiewający fakt – im dłużej pracuję, tym bardziej się przekonuję, że ile ludzi, tyle Cz.2 samo całkowicie odmiennych przejawów jednej i tej samej choroby. Wydawałoby się, że skoro to mój zawód, to wiem dużo o żylakach we wszelkich ich objawach, ale mimo to zawsze pojawia się jakiś nowy pacjent z jakimiś zupełnie niespotykanymi objawami, które wciąż i wciąż mnie zadziwiają i zmuszają do kontynuowania pisania moich artykułów i dzielenia się z wami moją wiedzą.

C.d. z wyd. #17 Tyg. Program z dnia 19 kwietnia

Przypadek 3. „Zakrzep czy zbytnie przeciążenie nóg u starszej osoby?!”

Ten przypadek jest całkiem inny i bardzo różni się od tych dwóch, o których już opowiadałem. Czasem jest tak, że dosłownie wszystko wskazuje na to, że ktoś ma problem z żyłami. I przyszedł do nas bardzo dobrze uświadomiony pacjent, a okazało się, czego się nie spodziewaliśmy zobaczyć. Był to mężczyzna po 70-tce, bardzo zaniepokojony bólem w lewej nodze, który według niego zaczął się tak po prostu „bez żadnych przyczyny”. Ale przyjechał on do nas, ponieważ ból ten dokucza mu już od 2 tygodni i nie ustępuje, a jeszcze pojawił się jakby obrzęk na przedniej części łydki.

Nie boli jakoś okrutnie, ale stwierdził, że nie warto czekać, aż zaboli naprawdę. Dodatkowo tabletki nie pomagają w 100 procentach i jego ojciec miał zakrzepy, więc i on jest genetycznie obciążony takim ryzykiem.

Jednak zauważyłem pewną niezgodność w jego opowiadaniu, mianowicie to, że zanim się ten ból pojawił, on bardzo dużo chodził, więcej niż zazwyczaj. Mimo to na podstawie też innych małych sprzeczności nie udało mi się ułożyć całego obrazka. Zrobiłem mu dokładnie USG i rzeczywiście zakrzepów nigdzie nie miał, tylko w okolicy kolana i kości łydki był jakiś dziwny ledwo zauważalny obrzęk tkanek. Zaproponowałem mu zrobienie rezonansu magnetycznego i powiedziałem, że to najprawdopodobniej z powodu kości. I okazało się, chociaż to bardzo dziwne w tym wieku, że miał „złamanie/pęknięcie zmęczeniowe” kości łydki, które tak właśnie boli, jak on opisywał. Złamania czy pęknięcia zmęczeniowe to takie urazy kości, które są skutkiem nadmiernego i nierównomiernego fizycznego przeciążenia którejś z kończyn. Najczęściej przytrafia się to ludziom młodym i sportowcom, ale również dość często można się z tym spotkać u starszych osób. Tak więc dzięki jego świadomemu podejściu do własnego zdrowia w odpowiednim czasie zauważyliśmy ten pro-

blem i zaleciliśmy leczenie. I dosłownie parę dni temu rozmawialiśmy z nim – wszystko jest już dobrze u niego. Zdarzają się i takie przypadki w takim wieku, które przypominają chorobę żył, a okazało się, że było to złamanie, który też oczywiście nie może pozostać bez uwagi. Jak już mówiłem – wielu ludzi przychodzi, żeby zrozumieć, co to jest za dolegliwość i jeszcze bardziej – co dalej z tym robić, co leczyć i dokądś pójść!

Przypadek 4. „Kołowrotek powikłań żylaków”.

Jeśli zapytalibyście mnie o powikłania żylaków, mógłbym mówić bardzo długo. I wiele już opowiedziałem moim czytelnikom i słuchaczom o przeróżnych powikłaniach. Ciekawe jest to, że ludzie z jakiegoś powodu bardziej lub mniej pamiętają o zakrzepach, zastanawiają się i przychodzą na badanie z obawy przed nimi. Ale o innych powikłaniach nie mówią i ignorują je, uważając, że nie są groźne. Chcę opowiedzieć wam na przykładzie pewnego naszego wspaniałego pacjenta jak ważne jest, żeby być uważnym na swoje ciało i że jedne komplikacje zawsze rodzą następne, aż zamienia się to w kołowrotek zdarzeń, które znacząco pogarszają jakość życia. Ale wróćmy do naszego pacjenta – mężczyzna w średnim wieku, z podagrą i z przypadkami żylaków w rodzinnej historii, przyszedł do mnie uskarżając się na obrzęki nóg, które ma od 3-4 miesięcy, a które w ostatnim czasie się nasiliły. On wie, że ma żylaki, ale dopowiedział jeszcze pewien szczegół, którego ani on sam ani jego lekarz nie wiązali z żylakami.

Około pół roku temu nagle jego noga w dolnej części poczerwieniała i obrzękła.

Dostał nawet antybiotyki, ponieważ dermatolog uważał, że to cellulitis (zapalenie podskórnych tkanek miękkich). Wyglądało na to, że przeszło, ale potem druga noga też nagle zrobiła się czerwona w dolnej części i zaczęła boleć w tym miejscu. Długo nie było stałej poprawy, raz było lepiej, raz gorzej, ale potem dzięki lekom przeciwzapalnym ból minął. Jednak obrzęki znacząco

się nasiliły. Jego lekarz rodzinny nie wiązał ze sobą tych wszystkich wydarzeń, ale dla mnie było to jasne, że te stany zapalne nóg są skutkiem nieleczonych żylaków.

I co najważniejsze, to zapalenie tkanek nie pojawiło się „z niczego” jak wszyscy mówili, tylko było to bezpośrednie powikłanie choroby żył. I o to właśnie chodzi, że lekarze leczyli jedynie zewnętrzne objawy, a nie samą chorobę. Lekarze nierzadko zapominają, że żylaki lubią (i to bardzo często) powodować zaczerwienienie czy stany zapalne w dolnych odcinkach nóg, ponieważ jest to związane z zastojem krwi w drobnych naczynkach pod skórą, w rezultacie czego ukrwienie skóry się pogarsza i nawet najmniejsza infekcja po prostu „przykleja się” do tych miejsc. Uwierzcie mi, to naprawdę zdarza się bardzo często, tylko z jakiegoś powodu część lekarzy jak i pacjenci zapominają o tym, żeby powiązać to z żylakami. Oczywiście, kiedy już krew zalega w większych naczyniach i obrzęki też robią się bardziej widoczne, wtedy dopiero przypominają sobie o chorych żyłach, ale cały proces w organizmie zaczyna się dużo wcześniej. Tak więc choroba żylaków to szereg powikłań, mniej lub bardziej zauważalnych, ale ignorowanie tych objawów wcześniej czy później doprowadzi do sytuacji, kiedy będzie trzeba podjąć szybką decyzję o leczeniu – kwestia tylko w tym, na ile wcześnie uda się zapanować nad chorobą, a to w dużej mierze zależy od samego pacjenta.

Podsumowując chcę powiedzieć, żeby nie bać się i nie wstydzić przychodzić z różnymi, może nawet według was dziwnymi pytaniami dotyczącymi stanu swoich nóg.

Pamiętajcie, ile ludzi – tyle też przejawów choroby. Zawsze jest lepiej się zbadać i być spokojnym, niż nie wiedzieć w ogóle lub świadomie coś ignorować.

Na dziś już skończę. Mam nadzieję, że was zainteresowałem. Jeśli chcecie przyjść do mnie na wizytę, żeby się przebadać, a także żeby zadać swoje pytania, możecie zapisać się telefonicznie – 847-298-2200.

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

17

ROZRYWKA

www.tygodnikprogram.com

SUDOKU

1

4 7 1 2 5 7 4 3 4 7 1 6 6 7 8 2 2 9 6 3 7 6 8 2 4 9 5 3 6

QUIZ

Dzień Jazzu – 30 kwietnia 1. Jazz to gatunek muzyczny, który powstał na początku a. XX wieku b. XIX wieku c. XVIII wieku 2. Jazz charakteryzuje się rytmem synkopowym w metrum a. 3/4 b. 4/3 c. 3/3 3. Jazz to połączenie muzyki a. zachodnioafrykańskiej i europejskiej b. wschodnioafrykańskiej i europejsko-amerykańskiej c. zachodnioafrykańskiej i europejsko-amerykańskiej 4. Początkowa faza rozwoju jazzu wiąże się z miastem o bogatej tradycji a. Nowym Orleanem b. Luizjaną c. Nowym Jorkiem

5. Pierwszy z okresów stylistycznych jazzu nazywa się: a. bebop b. dixieland c. cool-jazz 6. Pierwsze zespoły grające muzykę przypominającą jazz powstały w Polsce w a. latach 40-tych b. latach 20-tych c. latach 30-tych 7. Festiwal jazzowy Jazz Jamboree powstał a. w 1963 roku b. w 1960 roku c. w 1958 roku 8. Jam session to improwizacja polegjąca na: a. graniu konkretnych utworów b. przetwarzaniu tematu zaproponowanego c. graniu tylko standardów w nowej aranżacji

Odpowiedzi: 1a, 2b,3c, 4a, 5b, 6b, 7c, 8b

HUMOR Teściowa rozmawia z zięciem: - Skoro mnie tak nienawidzisz, to dlaczego postawiłeś moje zdjęcie na kominku?

- Żeby dzieci nie zbliżały się do ognia...

Przychodzi pacjent z kijem do lekarza.

- Po co panu kij? - pyta lekarz.

- Odstrasza wilki.

- Ale tu nie ma wilków!

- Widzi pan, jak dobrze działa?

NIEWIARYGODNE l Mangalica, węgierska świnia pastwiskowa to jedyna na świecie świnia mająca loki. Rasa wyhodowana na Węgrzech w XIX w. Dorasta do wagi ok 350 kg. i jej szczecina jest pokręcona w loki.

18 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

Rozszerzona wersja www.tygodnikprogram.com 20:55 Służba więzienna itvn Piątek 05.03 21:30 Rose i kapitan-film 23:05 Żony oficerów-6 00:15 Ukryta prawda-1037 23:50 Eks -tra zmiana 01:00 Dzień Dobry TVN itvn Niedziela 05.05 04:00 Fakty 04:30 Pogoda 04:35 Uwaga!

00:35 Nowa Maja w ogrodzie 04:55 Klimek kontra Duda 01:00 Dzień Dobry TVN 05:20 W stronę marzeń-112 04:00 Fakty 06:20 Kropka nad i 04:25 Doradca smaku 06:45 Doradca smaku 04:30 Pogoda 07:00 Przeznaczenie Evy-3 04:35 Uwaga!

08:00 Dzień Dobry TVN 04:50 Doradca smaku 10:35 Na Wspólnej-2868 05:00 Agent-Gwiazdy 11:00 Pani Gadżet 05:45 Służba więzienna 11:25 Doradca smaku 06:20 Ratujemy klasyki 11:35 Wychować i nie 06:55 Klimek kontra Duda zwariować 07:30 Co za tydzień 12:00 Fakty 07:50 Doradca smaku 12:30 Szkoła-689 08:00 Dzień Dobry TVN 13:15 Szpital 10:45 Zawodowi handlarze 11:20 Sablewska od stylu.

14:00 Ratujmy klasyki Na okazje 14:35 Nowy Gadżet 15:00 Samochód marzeń 11:55 Doradca smaku 15:45 W stronę marzeń-113 12:00 Fakty 16:35 Odjazdowe bryki 12:25 Odjazdowe bryki braci Collins braci Collins 17:20 Porady na zdrady-film 13:10 Miłość od kuchni 19:00 Fakty 13:56 Diagnoza 19:30 Pogoda 14:40 Na Wspólnej Omnibus-730 16:05 Służba więzienna 19:35 Czarno na białym 16:40 Sablewska od stylu.

20:00 Uwaga!

Na okazje 20:20 Komisarz Montalbano-2 22:05 Chyłka-Zaginięcie-5 17:15 Wojny samochodowe 17:50 Megatransporty 22:50 Wychować i nie 18:30 W roli głównej-Edyzwariować ta Górniak 23:15 Doradca smaku 23:20 Porady na zdrady-film 19:00 Fakty 19:25 Pogoda 19:35 Uwaga! itvn Sobota 05.04 20:00 Kuchenne rewolucje 01:00 Dzień Dobry TVN 20:55 Miłość od kuchni 04:00 Fakty 21:45 Szóstka-4 04:30 Pogoda 22:35 Superwizjer 04:35 Uwaga!

23:05 Kuba Wojewódzki 04:55 Nowy Gadżet 23:50 Odjazdowe bryki 05:20 Samochód marzeń braci Collins 06:05 Kuchenne rewolucje itvn Poniedziałek 05.06 06:50 Szóstka-5 07:35 Będzie pan zadowolony 08:00 Dzień Dobry TVN 00:35 Pani Gadżet 10:45 Nowa Maja w 01:00 Dzień Dobry TVN ogrodzie 04:00 Fakty 11:10 Co za tydzień 04:25 Doradca smaku 11:35 Nowy Gadżet 04:30 Pogoda 12:00 Fakty 04:35 Uwaga!

12:25 Samochód marzeń 04:51 Klimek kontra Duda 13:05 Doradca smaku 05:25 W stronę marzeń-113 06:15 Czarno na Białym 13:15 Julia 117-120 14:55 Cała prawda o Iron Majdan 06:40 Nowa Maja w 15:20 Agent-Gwiazdy ogrodzie 16:05 Szóstka-5 07:05 Przeznaczenie Evy-4 08:00 Dzień Dobry TVN 16:50 Diagnoza 10:36 Żony oficerów-6 17:35 Eks -tra zmiana 18:25 Klimek kontra Duda 11:25 Doradca smaku 11:35 Julia-121 19:00 Fakty 12:00 Fakty 19:25 Pogoda 12:30 Porady na zdrady-film 19:35 Uwaga!

20:00 Chyłka-Zaginięcie-6 14:10 Co za tydzień

14:35 15:00 15:45 16:35 17:20 18:10 19:00 19:30 19:35 20:00 20:20 20:55 21:00 21:55 22:40

Absurdy drogowe Kuchenne rewolucje W stronę marzeń-114 Szkoła - 690 Szpital Ukryta prawda-1038 Fakty Pogoda Kropka nad i Uwaga!

Na Wspólnej - 2869 Doradca smaku Eks-tra zmiana Kuchenne rewolucje Wychować i nie zwariować 23:05 19+ - 383 23:30 Szpital

07:05 08:00 10:35 11:00 11:25 11:35 12:00 12:30 13:15 14:00 14:35

15:00 15:45 16:35 17:20 18:10 19:00 19:30 19:35 20:00 itvn Wtorek 05.07 20:20 20:55 00:15 Ukryta prawda-1038 21:00 01:00 Dzień Dobry TVN 21:55 04:00 Fakty 22:30 04:30 Pogoda 22:55 04:35 Uwaga!

23:05 04:55 Zawodowi handlarze 23:30 05:30 W stronę marzeń-114 06:15 Kropka nad i itvn 06:40 19+-383 07:05 Przeznaczenie Evy-5 00:15 08:00 Dzień Dobry TVN 01:00 10:35 Na wspólnej-2869 04:00 11:00 Służba więzienna 04:30 11:35 Julia-122 04:35 12:00 Fakty 04:55 12:30 Szkoła-690 05:30 13:15 Szpital 06:15 14:00 W roli głównej-Edy- 06:40 ta Górniak 07:05 14:25 Doradca smaku 07:55 14:35 Będzie pan zadowolony 08:00 15:00 Szóstka-6 10:35 15:45 W stronę marzeń-115 11:00 16:35 Szkoła-691 11:25 17:20 Szpital 11:35 18:10 Ukryta prawda-1039 12:00 19:00 Fakty 12:30 19:30 Pogoda 13:15 19:35 Kropka nad i 14:00 20:00 Uwaga!

20:20 Na Wspólnej-2870 14:35 20:55 Doradca smaku 15:00 21:00 Diagnoza 15:45 21:55 Kuba Wojewódzki 16:35 22:45 Co za tydzień 17:20 23:05 19+-380 18:10 23:30 Szpital 19:00 19:30 itvn Środa 05.08 19:35 20:00 00:15 Ukryta prawda-1039 20:20 01:00 Dzień Dobry TVN 20:55 04:00 Fakty 21:00 04:30 Pogoda 04:35 Uwaga!

21:55 04:55 Wojny samochodowe 22:40 05:30 W stronę marzeń-115 23:05 06:15 Kropka nad i 23:30 06:40 19+-384

Przeznaczenie Evy-6 Dzień Dobry TVN Na wspólnej-2870 Absurdy drogowe Doradca smaku Julia-123 Fakty Szkoła-691 Szpital Klimek kontra Duda Wychować i nie zwariować Miłość od kuchni W stronę marzeń-116 Szkoła-692 Szpital Ukryta prawda-1040 Fakty Pogoda Kropka nad i Uwaga!

Na Wspólnej-2871 Doradca smaku Agent-Gwiazdy Samochód marzeń Absurdy drogowe Doradca smaku 19+-385 Szpital Czwartek 05.09 Ukryta prawda-1040 Dzień Dobry TVN Fakty Pogoda Uwaga!

Megatransporty W stronę marzeń-116 Kropka nad i 19+-385 PrzeznaczenieEvy-2 Doradca smaku Dzień Dobry TVN Na Wspólnej-2871 Będzie pan zadowolony Doradca smaku Julia-124 Fakty Szkoła-692 Szpital Sablewska od stylu.

Na okazje Pani Gadżet Diagnoza W stronę marzeń-117 Szkoła - 693 Szpital Ukryta prawda-1041 Fakty Pogoda Kropka nad i Uwaga!

Na Wspólnej - 2872 Doradca smaku Odjazdowe bryki braci Collins Eks -tra zmiana Będzie pan zadowolony 19+-386 Szpital

18

www.tygodnikprogram.com polishmedia@yahoo.com

26-2 maja 2019 Wydanie Nr 1044

TYGODNIK ROZRYWKOWO OG£OSZENIOWY w CHICAGO BAZARYNKA CHICAGO, LLC 4738 N. Harlem Ste#10 Harwood Hts, IL 60706 TEL/FAX 773.286.5990 polishmedia@yahoo.com 52000 czytelników 1. Redakcja nie zwraca nie zamówionych materia³ów.

2. Materia³y filmowe dziêki uprzejmoœci dystrybutorów i stacji telewizyjnych.

3. Artyku³y na podstawie Internetu, materia³ów zebranych.

4. Redakcja ma prawo odmówiæ przyjêcia materia³ów reklamowych i artyku³ów bez podania przyczyny.

5. Tygodnik PROGRAM nie odpowiada za opinie czytelników wyra¿one w ich listach, opowieœciach, wywiadach, etc.

6. Redakcja nie ponosi odpowiedzialnoœci za prawdziwoœæ, rzetelnoœæ i prawa autorskie artyku³ów przys³anych do tygodnika PROGRAM. 7. Artyku³y, teksty sponsorowane, opinie zamieszczone w tyg. PROGRAM nie s¹ opiniami pracowników/ zarz¹du. Pismo nie odpowiada za treœæ artyku³ów, reklam, og³oszeñ, etc. Reklamacje do 3-ch miesiêcy wstecz.

8. Tygodnik PROGRAM nie uto¿samia siê z pogl¹dami politycznymi prezentowanymi w magazynie.

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

19

POEZJA NA EMIGRACJI

Notre - Dame de Paris

spłonęła w XXI wieku na oczach całego świata osiem stuleci wspomnień gloria Francji i świadek Rewolucji Francuskiej nasza Pani choć cudownie ocalona w czasach wojen i okupacji dziś okrutnie dotknięta losem płomienie zniszczyły jej lico posmutniała bardzo opuszczona i zapomniana nie wita już turystów czeka na grzmoty nieba i przebudzenie agnostyków tu cienie szukają półcieni historia droczy się z czasem półmrok szuka światłości na krzesłach siedzą nieobecni gotyk rozmawia z przeszłością kolumny mkną do nieba z ołtarza wszyscy święci patrzą na ogrom zniszczeń białe lilie idą w procesji ale więdną z żalu i niemocy przez ocalale witraże niebo zagląda do katedry rozrzedza smutek i półmrok Dzwonnik z Notre Dame wzywa na moditwę Janusz Kopeć Chicago, w kwietniu 2019

KINO

Avengers: Endgame

Sci-Fi Reżyseria: Anthony Russo, Joe Russo Obsada: Robert Downey Jr., Chris Evans, Chris Hemsworth, Josh Brolin, Brie Larson, Mark Ruffalo Film jest kontynuacją Avengers: Infinity War, który kończy się uzyskaniem super mocy przez Thanosa i zniknięciem połowy ludności we Wszechświecie. Tony Stark przesuwa się w kosmosie bez wody i jedzenia próbując skontaktować się z Pepper Potts, pozostali Avangersi: Thor, Black Widow, Capitan America i Bruce Banner szukają sposobu na przywrócenie do życia swoich przyjaciół, by razem stawić czoło szalonemu tyranowi.

20 PROGRAM www.tygodnikprogram.com

ROZRYWKA

HOROSKOP Baran (21.03-19.04)

W pracy nie spodziewaj się awansu i raczej zajmij się jak najrzetelniejszym wypełnianiem swoich obowiązków. Znajdź siłę, aby pokonać trudności.

Byk (20.04-20.05)

Możesz spotkać kogoś, do kogo poczujesz szczere uczucie i przywiązanie. Warto więc mieć oczy szeroko otwarte. Będziesz spotykać dużo ludzi.

Bliźnięta (21.05-21.06)

Będziesz optymistycznie nastawiony, ale uważaj na wydatki, bo mimo dobrej sytuacji finansowej możesz szybko wydać to co masz.

Rak (22.06-22.07)

W stałym związku niewiele się będzie działo. Nie pozwól, aby sprawy materialne zdominowały twój związek. Odrobina romantyzmu umocni więź.

Lew (23.07-22.08)

Robota będzie ci się palić w rękach. Możesz być trochę rozrzutny, więc jeśli zamierzasz robić zakupy, to przemyśl sprawę kilka razy.

Panna (23.08-22.09)

Twoja głowa będzie wypełniona nietypowymi pomysłami. Jeśli szukasz pracy, to są teraz szanse, że właśnie teraz ci się uda zrealizować.

Waga (23.09-22.10)

Twoje życie uczuciowe powinno kwitnąć i polepszać ci nastrój. Jeśli jesteś samotny, to istnieje bardzo duża szansa, że kogoś poznasz.

Skorpion (23.10-21.11)

Uważaj na zdrowie i mimo dużej ilości zajęć znajdź czas na odpoczynek. W miłości niewiele się zmieni. Jeśli jesteś samotny, to nie stresuj się.

Strzelec (22.11-21.12)

Masz sporo energii, ale jednocześnie grozi ci trochę narwanie i nieprzemyślane działania pod wpływem chwili. Za to w uczuciach bardzo owocny czas.

Koziorożec (22.12-19.01)

Będziesz miał dużo pracy, ale dzięki temu wyrobisz sobie dobrą pozycję w firmie. Może się okazać, że jesteś niezastąpiony.

Wodnik (20.01-18.02)

Twoja sytuacja materialna powinna być obiecująca. Jeśli mądrze będziesz inwestować pieniądze, to uda ci się osiągnąć stabilizację materialną.

Ryby (19.02-20.03)

W pracy dasz sobie doskonale radę. Możesz śmiało prosić o podwyżkę, bo teraz jest moment, żebyś został doceniony.

Zwróć uwagę na dietę.

SUPER PROMOCJE !!!

Tygodnik PROGRAM świętuje 20-lecie

Z tej okazji mamy dla Państwa specjalne, promocyjne ceny na ogłoszenia drobne:

l Dla nowych klientów:

Kup jedno ogłoszenie - drugie za PÓŁ CENY l Dla stałych klientów:

Kup dwa ogłoszenia - trzecie za DARMO l Nowym klientom oferujemy także

Kolorowe ogłoszenia biznesowe w cenie biało-czarnego Jeżeli chcesz poznać dokładne ceny ogłoszeń zadzwoń już dziś 773-286-5990 49

7

TEA TR S CEN W ie A PO lk i!

LON IA o Św ią te raz S czn y ! R TUDIO TEA odz TR in n y ! M ALNE M ię d ODJ zyn ESK a ro A za d ow p y ! F raszają e s ti na wa l!

B ET

Nie dzie la, 9

grud nia, godz . 4p m•

1999

-201

8

24

Chr istia nH / Rez eritage A erw acja cadem y• : 63 00

614

0 eg

z.

1999-2019 PROGRA M 24 902 000 egz.

EM

DL A

ŚW

I AT

3

A

Info

PROG

RAM

LEJ

PROGRAM 773.286 .5990 PROGRA M tygodnikprogra m.com

0 20

RAM

315 Wau 19 ke 21 -2 ww gan R99 d, 01 w.s PR cen Nor9 th OG fie apo RA, PROG lon ld ia.c MIL24 RAM om 79 ty

1 88

PROG

773.

286.

5990

godn

ikpr

8 00

ogra

m.c

om

0 eg

z.

PR

OG

RA

M

77

3.28

6.59

90

PR

OG

RA

M

tyg

od

nik

pro

gra

m.c

om

52000 czytelników

Nr 18 PROGRAM 26-2 maja 2019

21