Revista Peninsular Voz de Mujer No. 107 by Voz De Mujer Peninsular

AÑO 2013

EDICIÓN No.107

VOZ DE MUJER TU REVISTA PENINSULAR Mayor apoyo a programas para prevenir embarazo en la adolescencia. pag.11 Alumnos del Colegio Kukulcan en Mérida, concluyen su curso 2012 - 2013 . pag.16 Imparten cursos de autoempleo para consolidar productividad de Yucatán. pag.17 Una pluma y un libro pueden cambiar al mundo: Malala Yousafzai. pag.17

Radiografía de la inﬁdelidad en México www.revistavozdemujer.com PRECIO AL PÚBLICO $20.00

QUINTANA ROO

YUCATAN

De la EDITORA

Directora General María Alejandra Escobar González Jefe de Información LCC. Norma Méndez Castillo Jefe de Fotografía Hugo Enrique Díaz Cervantes Coordinador en Yucatán Claudio W. Ramírez Estrada Imagen y Diseño Gráﬁco Miguel Angel Pereyra Díaz Claudia Yuliana Ambrosio Chunab Redacción Daniella Rentería Comercialización Jhoanna S. Peniche Suscripciones y Distribución Jhoanna S. Peniche (Q. Roo) July Pereira Aguilar (Yucatán) Colaboradores Marycruz Serrano Mendoza Felipe Esparza Paola Escobar Karen Cruz Sergio Raúl Molina Asesoría Jurídica Lic. Enrique Ángel Tapia Villa AÑO VII, EDICIÓN NO. 107 · Julio de 2013. Voz de Mujer es editada en Playa del Carmen, Q. Roo por “IMPRESOS VOZ DE MUJER S.A. DE C.V.” e impresa en la Cd. de Córdoba, Veracruz. Certificado de Licitud en trámite ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Número de ejemplares 3,000. Número de reserva de Derechos de Autor: 04-2008-063017322800-102 OFICINAS en Quintana Roo: Cerrada Isla Carolinas, Mza. 10, Lt. 02, No. 120, Playa del Carmen, Quintana Roo, C.P. 77725. Cel: 984 151 9250. OFICINAS en Yucatán: Calle 1 Sur No. 307 x 10 Ote. Unidad Morelos, C.P. 97190, Mérida. Tel. y Fax: (999) 131 25 33. Correo Electrónico: aescobar@revistavozdemujer.com ventas@revistavozdemujer.com Las opiniones expresadas en los artículos firmados, son responsabilidad de los autores.

ivimos tiempos de cambios y por lo acelerado que se mueven los hechos debemos ser más cuidadosos y cuidadosas en las decisiones que tomamos para que nuestro núcleo familiar, comunidad, ciudad, estado y país vaya hacia adelante.

revuelo social, como promover la legalización en el consumo de la marihuana, aunque asegure que nunca la ha consumido ni la consume, y que fue mejor mandatario que el Benemérito de las Américas Benito Juárez García. ¡Cielos! Y lo que nos falta escuchar de su boca mientras viva en este mundo.

¿Quién pensaría que en poco tiempo las mujeres podrían llegar a superar al hombre en estadísticas de infidelidad en un país que se le ha etiquetado como “machista” y donde la práctica del engaño a la pareja era exclusiva del sexo masculino y hasta festejado por sus números de conquistas?

Definitivamente, son tiempos de tomar decisiones correctas y avanzar hacia mejores condiciones de las que hoy se viven, y no sólo de un grupo minoritario sino de la mayoría que vive en un país que lucha contra las olas de violencia pero también de las marejadas en los aumentos de precios en la canasta básica, combustibles y todo lo que se requiere para vivir.

Recientes encuestas dan otra realidad, una que hay que analizar pues es resultado de los problemas sociales que se viven desde el interior del hogar y la influencia de otras culturas extranjeras.

¿Qué nos espera en este segundo semestre del año? Trabajemos juntos porque sean cosas mejores, para todos.

Tampoco nos íbamos a imaginar que el ex presidente del país Vicente Fox Quezada tendría más declaraciones bajo la manga que causarían

Atentamente María Alejandra Escobar González Directora General

Contenido

www.revistavozdemujer.com

PRINCIPAL

Radiografía de la inﬁdelidad en México. ..................................... 04

NACIONAL

Diez por ciento de las mexicanas, en riesgo de sufrir osteoporosis. ............ 08

QUINTANA ROO

Apoyo continuo de Ejército Ciudadano de Quintana Roo, A.C. .......................... Solidaridad actúa contra la trata de personas. .............................................. Los museos, parada interesante en vacaciones. ................................ Mayor apoyo a programas para prevenir embarazo en la adolescencia .................................... Premio Tonantzin 2013 para el DIF Municipal de José María Morelos. ...

SOCIALES

Concluye curso de Anspac, A.C. ....... Yolanda Vázquez Luna celebra su cumpleaños. ..................................... Alumnos de Academias Lara presentan examen de grado. .......... Alumnos del Colegio Kukulcan en Mérida, concluyen su curso. ...........

07 09

YUCATÁN

Imparten cursos de autoempleo para consolidar productividad de Yucatán. ... IEGY: Esfuerzo conjunto por la seguridad de las mujeres. .................... Valladolid: IVEY ofrece espacios dignos a las familias. ......................... Motul: Premio al trabajo y entrega a la comunidad. .................................... Peto: Instalan el Consejo Municipal de Seguridad Pública. Corona de Luna clausura sus cursos de danza. ........................................... Progreso: Intensa campaña con “Mensaje en la botella”. ....................

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21 22

SECCIONES 11 12

13 14 15 16

Cultura: Amor y deseo, Isabel Allende. Voz Juvenil: Como elegir una carrera. ... Belleza y Salud: Cómo evitar las manchas en la piel. Dialogo Ecológico: Los animales africanos ¿con un futuro inmediato incierto? ................. Mujeres del Siglo: Una pluma y un libro pueden cambiar al mundo “Malala Yousafzai”. Cocina: Receta de espaguetis con atún. .................................................. Horóscopos. .....................................

25 26

Radiografía de la inﬁdelidad en México

a doble moral preexistente en nuestro país, ha hecho dison.com al portal de Estados Unidos”. del infiel mexicano el de mayor éxito en el esfera de las redes sociales para encuentros extramaritales, ya “Este crecimiento nos ha permitido determinar el perfil que mientras algunos “rechazan” la idea de romper con su del infiel mexicano, conocer sus gustos, deseos, frecuencias juramento de amor eterno, muchos otros optan por vivir nuee inclinaciones, por lo que podemos definir que el mayor núvas emociones a través Ashlemero de personas infieles son yMadison.com, la red social oficinistas, concentrados en la * A su llegada AshleyMadison.com fue un más importante a nivel munzona centro de la ciudad con hit desde la primera semana consolidándose dial con más de 19 millones de 61%, abarcando las colonias actualmente con 500,000 usuarios. usuarios y más de 500,000 insJuárez, Condesa, Cuauhtémoc * El centro del Distrito Federal reporta ser la cripciones en México. y Del Valle, seguido por la zona zona con mayor número de oficinistas infieles, sur con 26% localizado en Coseguido por la ciudad de León con mayor Desde su lanzamiento loyoacán, Magdalena Contreras, número de amantes. gró llegar a más de 100 mil Milpa Alta, Tláhuac, Tlalpan y * Esposas frustradas y maridos sin atención miembros mexicanos en una Xochimilco” comenta. sexual, los más asiduos a recurrir al portal. semana, posicionando a México como uno de los países con En el interior de la Repúblimayor crecimiento de hombres y mujeres infieles, por lo que ca, León es la ciudad donde los usuarios tienen el mayor Daniela Torres, Coordinadora de Operaciones en América número de amantes, Toluca es la ciudad donde existe un Latina, comenta: “nos dimos cuenta de que existía la necemayor número de miembros con familia con dos o más hijos sidad de tener presencia en el país ya que una gran cantidad y Guadalajara es la ciudad donde hay más miembros jóvenes usuarios, principalmente mujeres, se inscribían a AshleyMahombres y mujeres, cuya edad promedio es de 34 años.

PRINCIPAL CARACTERÍSTICAS DEL HOMBRE INFIEL

n el caso de los hombres suscritos al portal, cabe destacar que 73.6% son papás que oscilan entre los 38 y 55 años, tienen de 6 a 10 años de casados y en su mayoría más de un hijo. También se encuentran los Hombres con cuatro años de casados y que recientemente tuvieron hijos, cuya predomínate es el rechazo sexual de su pareja durante el embarazo pues con la llegada de familia, la dinámica de pareja cambia radicalmente ya que la mujer dedica la mayor parte de su tiempo a su bebé y en ocasiones presenta disminución de apetito sexual; de igual forma están los Hombres en busca de “algo especial”, consecuencia de la falta de creatividad por parte de su pareja al momento de la intimidad. Con respecto a sus fantasías, un sondeo demuestra las profesiones que ellos encuentran más deseables para engañar a sus parejas. Las secretarias se llevan el primer lugar con el 19%,seguidas de modelos o actrices con 15%. La actriz Bárbara Mori lidera el ranking de las famosas con las que engañarían a sus esposas. Mientras tanto, 68.5% son madres, en un rango de edad entre los 28 y 40 años ubicadas en un parámetro de matrimonio entre 3 y 6 años, en su mayoría con 2 hijos en adelante. En el último año en AshleyMadison.com se ha visto un nuevo fenómeno que da paso a un grupo demográﬁco de mujeres jóvenes en busca de algo más. Las Mujeres recién casadas de uno a tres años de matrimonio, quienes viven la presión de establecer un hogar ideal y al mismo tiempo mantener su independencia. Estas mujeres de 25 a 34 años buscan saciar los deseos de su juventud. Por otra parte, están las Mujeres con más de diez años de casadas, insatisfechas emocional y sexualmente en donde sus maridos dan por sentado su existencia y pierden el interés por llamar su atención. Otro factor por el cual mujeres entre los 40 a los 55 años deciden buscar una aventura extramarital, es el hecho que sus hijos ya han crecido y no requieren la misma atención o cuidado de cuando eran niños. www.ashleymadison.com

PLAYA DEL CARMEN Apoyo continuo de Ejército Ciudadano de Quintana Roo, A.C.

Con el mismo entusiasmo, a favor de los desprotegidos L

QUINTANA ROO

a pobreza no acaba y las necesidades de la población más vulnerable de la sociedad parecen inﬁnitas. Sin embargo eso no es obstáculo para que la asociación civil Ejército Ciudadano de Quintana Roo A.C., que dirige Concepción Higareda Ayala, trabaje sin descanso y con el mismo ánimo como cuando se fundó. Durante este mes, por ejemplo, con el apoyo de otra asociación civil, Discapacitados de Playa del Carmen, se atendieron las peticiones de muchos solicitantes. Se le cubrió un servicio de optometría al Sr. Carlos Badillo y se entregó una silla de ruedas a una persona que así lo requería.

Ejército Ciudadano de Quintana Roo A.C., cuenta con atención del médico general Ramón Blanco Pérez, médico cirujano y ginecoobstreta, con cédula profesional número 2618164. También se cuenta con el servicio de colposcopia, previo pago de una cuota de recuperación accesible, al igual que el servicio de ultrasonido. Los servicios médicos de consulta general, estudio de Papanicolau y medicamentos es gratuito, este último solo con la receta original del tratamiento que requiera el usuario y que no pueda ser cubierto por el Seguro Popular. También continúan ofreciendo atención psicológica, asesoría jurídica, apoyo en servicios funerarios, gestoría social, etc.

NACIONAL

MÉXICO

Diez por ciento de las mexicanas, en riesgo de sufrir osteoporosis

* Una de cada 12 mexicanas podrían experimentar fractura de cadera debido a la osteoporosis. * En México, el inicio de la menopausia comienza alrededor de los 49 años.

urante la menopausia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, OMS, la pérdida de calidad ósea puede ocasionar osteoporosis, enfermedad que anualmente provoca más de 8.9 millones de fracturas a nivel mundial.

cuadamente informadas acerca de todos los cambios que implica el cese de la menstruación, así como de un diagnóstico oportuno que les permitirá prevenir consecuencias como fracturas, a ﬁn de mejorar su calidad de vida. De acuerdo con la Fundación Internacional de Osteoporosis, IOF por sus siglas en inglés, la mayoría de las fracturas causadas por osteoporosis se producen en mujeres posmenopáusicas. En México, 17 por ciento de las mexicanas mayores de 50 años presentan osteoporosis en la columna y el 16 por cierto en la cadera. Es decir, una de cada 12 mujeres podría presentar fractura de cadera.

La edad promedio de la última menstruación en los países desarrollados es de 51.4 años; en nuestro país es de 49 años. Para los 54 años, aproximadamente el 90% de las mujeres habrán presentado la menopausia. En México existen más de 5 millones de mujeres en este rango de edad (entre 45 y 54 años), lo que signiﬁca que alrededor del 10% de las mexicanas están expuestas a las complicaciones derivadas de esta etapa.

A ﬁn de mitigar los síntomas de la menopausia, el Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras recomienda a pacientes el tratamiento a través de la Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH), debido a que durante la menopausia los niveles de estrógenos producidos por los ovarios no son suﬁcientes, es necesaria una terapia hormonal para tratar las principales manifestaciones del climaterio. Incluso, puede favorecer la reducción de pérdida ósea y ayudar a prevenir la osteoporosis.

El doctor Juan Carlos Pérez Barba, jefe de la Clínica de Climaterio del Centro Médico de Occidente y ex presidente de la Asociación Jalisciense para el Estudio de la Menopausia, explica que es necesario enfatizar que la menopausia es una etapa de la vida femenina en la que debido al cese del periodo menstrual se maniﬁestan algunos síntomas como cambios repentinos de humor, bochornos, sueño o cansancio y relaciones sexuales incómodas, así como la posibilidad de presentar riesgos para la salud como la osteoporosis.

Hemos observado que cuando una paciente llega a la menopausia debe acudir con un especialista, quien a partir de una historia clínica y estudios podrá determinar si existe algún riesgo de presencia de complicaciones como la osteoporosis, ya que si ésta se diagnostica oportunamente, la calidad de vida mejorará considerablemente.

“En una enfermedad donde la densidad de la masa ósea se reduce, la osteoporosis provoca que los huesos se vuelvan frágiles y porosos, por lo que la probabilidad de presentar fracturas aumenta signiﬁcativamente, sobre todo en muñeca, cadera y columna vertebral. A menudo no se muestran signos hasta que tiene lugar la primera fractura”, señala el especialista.

Finalmente, la recomendación es que a ﬁn de diagnosticar anticipadamente diﬁcultades provocadas por la osteoporosis, es importante que las mujeres se realicen la densitometría ósea, prueba que evalúa la densidad del hueso (cantidad de calcio por cm2), esto les permitirá predecir cualquier riesgo de fractura.

Debido a que las complicaciones de la menopausia, como la osteoporosis, pueden comprometer seriamente la salud de la mujer, es necesario que las mexicanas estén ade-

PLAYA DEL CARMEN Pionero en el tema

QUINTANA ROO

Solidaridad actúa contra la trata de personas

olidaridad vuelve a ser pionero. Esta vez aprobó, durante la sesión ordinaria número 58 ordinaria, el reglamento interior del Comité Municipal para combatir y prevenir los delitos en materia de trata. Samaria Angulo Sala, segunda regidora del municipio e impulsora de dicho comité, aﬁrma que “es de suma importancia contar ya con el reglamento interno del Comité. Ae trabaja en el tema desde hace unos meses y ahora contamos con el respaldo jurídico para darle vida”. La concejal, quien es también Presidenta de la Comisión de Equidad de Género, comenta que la esclavitud moderna, otro nombre para la trata de personas, es una calamidad que aqueja al mundo entero. Solidaridad ha logrado ser uno de los primeros municipios a nivel nacional en alinearse con la nueva Ley del 2012 e instalar su Comité Municipal contra la trata a ﬁnales del año pasado, el mismo año de la publicación de la Ley. El objetivo del Comité es la prevención y combate contra la trata de personas, a través de la coordinación y cooperación entre los tres órdenes de Gobierno así como la sociedad civil. Dentro de las facultades del Comité, además de la implementación y vigilancia de la aplicación de leyes y reglamentos relacionados con la trata de personas, se encuentra también el lanzamiento de campañas de información y educación y la suscripción de convenios con especialistas, medidas enfocadas a la prevención del delito. Asimismo, trabajarán en propuestas de programas de asistencia y apoyo a víctimas.

ESTADO DE Q.ROO

Los museos

parada interesante en vacaciones

QUINTANA ROO

on el objetivo de fortalecer la identidad e impulsar programas orientados a preservar, fomentar, promover y difundir el valioso patrimonio histórico, artístico y cultural de la entidad, el Gobierno del Estado de Quintana Roo, por medio de su Secretaría Estatal de Cultura, que dirige Lilian Villanueva Chan, lleva al cabo su programa de Museos en Vacaciones. El programa abarca visitar y conocer hasta el último rincón de seis recintos de interés para personas de todas las edades. Por ejemplo, el Museo de la Cultura Maya, ubicado en Chetumal, abre sus puertas de martes a domingo, de 9 a 19 horas. En este espacio de tres plantas, se puede recorrer la cosmogonía maya (inframundo, plano terrestre y bóveda celeste), todos girando alrededor del Yaxché (Ceiba), árbol sagrado de los mayas. En las salas de exposiciones temporales, pasillos y lobby se ofrecen muestras de artes visuales y otros productos culturales. El Museo de la Ciudad de Chetumal, que abre también de martes a domingo de 9 a 19 horas, contiene un reflejo fidedigno de la historia, arte y cultura de la capital quintanarroense, dividido en cinco salas, en las cuales se proporciona una visión general sobre la civilización maya, la Guerra de Castas, la influencia británica en detalles de la vida cotidiana desde su fundación, fases cruciales y episodios críticos como el espacio que alude al huracán Janet, pero que dio origen a una época de renacimiento y progreso. La Maqueta Payo Obispo, ubicada en Chetumal frente al Congreso del Estado, está abierta de martes a domingo de 10 a 18 horas, y es una reproducción a escala de la ciudad original de Payo Obispo, hoy Chetumal, con sus hermosas casas de madera tipo inglés (influencia de Honduras Británica, hoy Belice), sus amplios patios, curvatos (depósitos de agua de lluvia), y el aspecto pintoresco de esta población. El Museo del Fuerte de la Piratería de San Felipe Bacalar, ubicado en el baluarte referido del Pueblo Mágico quintanarroense, ofrece una perspectiva amplia y diversa de los ataques piratas en el sur de la entidad, así como un mural de Elio Carmichael. Abre de martes a domingo de 9 de la mañana a 7 de la noche. El Museo Maya U Naajil K-noolo’on X Báalam Naj, con sede en Felipe Carrillo Puerto, cuenta con diversas piezas, fotografías, documentos, así como plantas nativas diversas reunidas en este espacio comunitario. Se ubica en la calle 67 entre 62 y 64 de la colonia centro. Su horario especial de visitas en esta temporada vacacional, es de 9 a 16 horas de martes a sábado, y domingo de 9 a 14 horas. Finalmente, el Museo de la Guerra de Castas opera de martes a domingo de 10 a 18 horas. Ubicado en una ex hacienda que data del siglo XVIII, en el poblado de Tihosuco, donde vivió el líder indígena Jacinto Pat, principal promotor de la rebelión en contra de los españoles. Su acervo consta de alrededor de 200 piezas de ese periodo histórico. El museo exhibe armas, pinturas y documentos de la Guerra de Castas, así como fotografías, maquetas y fichas informativas acerca de la fundación de Chan Santa Cruz, hoy Felipe Carrillo Puerto.

Mayor apoyo a programas para prevenir embarazo en la adolescencia

ﬁn de prevenir y focalizar el problema social del embarazo en la adolescencia, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) en Quintana Roo, que preside Mariana Zorrilla de Borge, se realizaron tres encuestas a un total de 7 mil jovencitas, a ﬁn de detectar las necesidades sobre este tema en esta población. En el marco de la celebración del Día Mundial de la Población, que este año llevó por título “Embarazo en la Adolescencia”, la señora Mariana Zorrilla dijo que esta investigación es sólo un granito de arena dentro de un complejo problema que abarca una po-

blación mundial de 16 millones de adolescentes que tienen que enfrentar los riesgos de las sociedades modernas. Entre los esfuerzos para procurar el bienestar de los jóvenes se deben de aportar compromisos y responsabilidades, el DIF Estatal y gobierno de Quintana Roo han implementado políticas públicas que favorezcan el desarrollo y la educación de los adolescentes. Señaló que junto al Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) y la Red por los Derechos de la Infancia en México se están tomando medidas estratégicas con el Pacto 10 x la Infancia para avanzar en la defensa

QUINTANA ROO

CHETUMAL

de los derechos de las niñas, niños y adolescentes.

Hizo un llamado a toda la población para que alcen la voz con un “No al embarazo adolescente” y un “Sí a su derecho a decidir, a educarse, y planear su futuro”. En el evento se contó con la presencia del director general del DIF Estatal, Jesús Rodríguez Herrera; del Secretario de Salud en el Estado (SESA), Juan Lorenzo Ortegón Pacheco, y del diputado Presidente de la Gran Comisión de la XIII Legislatura del Honorable Congreso del Estado, Manuel Jesús Aguilar Ortega.

JOSÉ MARÍA MORELOS Los resultados a arduo, intenso trabajo a favor de la comunidad

Premio Tonantzin 2013 para el DIF Municipal

QUINTANA ROO

or el excelente trabajo realizado a favor de los sectores más desprotegidos con programas innovadores que beneﬁciaron a la población de José María Morelos, la señora Mildre Martha Ruiz de Flota recibió el Premio Nacional Tonantzin 2013, que otorga el Instituto Mexicano de Evaluación (IMDE) al mejor desarrollo familiar del año. Es válido destacar que por primera vez el gobierno municipal alcanza este tipo de reconocimientos gracias a los logros obtenidos en sus programas de atención a los adultos mayores, niños y jóvenes con capacidades diferentes; la atención médica a los sectores más necesitados de la población, “Juntos lo hacemos diferentes” y jornadas de limpieza en diversos espacios públicos, que ha logrado sembrar conciencia sobre el cuidado y protección de parques y avenidas en la ciudad y en las comunidades. La presidenta del Sistema DIF municipal se hizo acreedora a este galardón que recibió el 12 de julio en la Ciudad de México como resultado de los logros alcanzados durante esta administración, en cuestión de trabajo y asistencia social.

SOCIALES Por el reencuentro de los valores

Concluye curso de Anspac, A.C

n días pasados concluyó en Playa del Carmen el curso organizado por la Asociación Nacional Pro Superación Nacional A.C. (Anspac) que tiene como objetivo promover la superación personal basada en el desarrollo del ser humano. En el evento participaron 23 personas, entre amas de casa y profesionistas. Anspac en Playa del Carmen, que preside Reyna Jesús Beltrán, reúne a 32 grandes mujeres, 16 de ellas se organizan en los programas dirigidos a los jóvenes y las otras 16 específicamente a programas que beneficien a la mujer, sobre todo las que laboran en hoteles como camaristas, recepcionistas, etc. Anspac ha logrado beneficiar alrededor de 896 familias durante 18 años en los que han reencontrado sus valores. Esta asociación pretende incluir a los jóvenes que estén realizando su servicio social para que, en conjunto, logremos mejores condiciones para el desarrollo del ser humano, pero para ello se requiere de mucha voluntad.

SOCIALES

Yolanda Vázquez Luna celebra su cumpleaños

olanda Vázquez Luna celebró, con una ﬁesta sorpresa, su cumpleaños número 48 el 1 de julio pasado. En compañía de sus tres hijos, Orlando, Miguel y Guillermo, así como familiares y amigos, Yolanda Vázquez pasó momentos agradables en conocido local social de Playa del Carmen, Quintana Roo. El ambiente musical y mobiliario estuvo

a cargo de la empresa Fiestas y Eventos de Leonel Tovar, quién le dio ese toque fantástico para pasar una noche agradable en compañía de la festejada. A la media noche se presentó un mariachi que interpretó “Las mañanitas”. La festejada no se imaginó tantas bendiciones y agradeció la sorpresa agradable.

SOCIALES

Alumnos de Academias Lara presentan examen de grado

a Academia Lara de Tae Kwon Do realizó examen de cintas a sus alumnos, bajo la supervisión del Prof. Manuel Lara Ordoñez, director general y fundador de esta institución deportiva. La cita fue en punto de las 9 de la mañana en las instalaciones de la Unidad Deportiva y recreativa Kukulkán. El Prof. Manuel Lara fue el sinodal para los pequeños taekwondoines, quién además estuvo acompañado de los colegas Herminia López Ramírez, de la Academia Halcones del Sur, y Erick Toledo López, de la Unidad Deportiva y Recreativa Kukulkán. Los alumnos que presentaron examen para la obtención de la cinta amarilla fueron: del Estadio Salvador Alvarado, Halkin Canché Canché, Isaac Gil Cantoy Gabriel Zapata; del deportivo Kukulkán: Paula Esther Pereyra Escobar, Ilse Escarlet Rosaldo Vázquez, José Canto, Cristhian Pacheco, Francisco y Joset Cifuentes. Mientras que para la obtención de la cinta azul fueron: Freddy Cauich Aké y Jorge Medina Rocha, y en cinta verde, Eduardo Juárez Martínez. Al ﬁnal de la exhibición el Prof. Manuel Lara Ordoñez aprovechó para entregar unos petos y charlar con los alumnos dándoles un par de indicaciones sobre las evoluciones realizadas en dicho evento.

SOCIALES

Ameno festival de cierre

l 10 de julio pasado el Colegio Kukulkán del CMCI realizó una magna ceremonia para dar por concluidas las actividades correspondientes al ciclo escolar 2012-2013. Autoridades, padres de familia y personal docente y administrativo del plantel presenciaron la entrega de los reconocimientos a los egresados del Colegio Kukulkán en los seis niveles de primaria. La ceremonia inició en el teatro Armando Manzanero, de Mérida, con la participación de 190 alumnos, quiénes presentaron doce bailables que incluyeron unos mimos y de países como Brasil y China. El mensaje de clausura estuvo a cargo del director del plantel, Lic. Arturo Martínez Aguilar, yel presidente del Consejo, Javier Vázquez Monforte. Como maestra de ceremonias participaron la Psic. Ingrid Vázquez Gómez e Ingrid Gómez Gómez .

Alumnos del Colegio Kukulcan concluyen su curso

MÉRIDA

Imparten cursos de autoempleo para consolidar productividad de Yucatán

La Presidenta del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) en el estado, Sarita Blancarte de Zapata clausuró dicho taller que fue impartido a lo largo de un mes en las instalaciones del Centro de Desarrollo Familiar Urbano de la colonia María Luisa.

Un grupo de 20 adultos mayores adquiere conocimientos de repostería para autoemplearse

Durante la ceremonia de cierre, el titular de la STPS en la entidad, Enrique Castillo Ruz, adelantó que en próximas fechas se abrirá 70 talleres más para impulsar el autoempleo en zonas vulnerables. El funcionario estatal explicó que el Gobierno del Estado está comprometido a respaldar la actividad productiva en todo el territorio yucateco, promoviendo la apertura y sensibilidad para hacer realidad esquemas de empleo que representen bienestar entre la sociedad. Por su parte, el director general del DIF estatal, Limber Sosa Lara, destacó que autoridades estatales y federales trabajan de manera conjunta para gestionar programas similares que permitirán mejorar la calidad de vida de las personas de la tercera edad y de las que padecen alguna discapacidad.

YUCATAN

on una inversión superior a los 44 mil pesos, un grupo de 20 adultos mayores del Sur de la ciudad de Mérida aumentaron sus posibilidades de reintegrarse a la vida productiva y aumentar sus ingresos económicos tras concluir el curso de autoempleo en materia de repostería, actividad que pertenece al programa Bécate de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) en Yucatán.

El funcionario estatal también explicó que el desarrollo de Yucatán no puede construirse con unos cuantos ciudadanos, “necesitamos de todos y es por eso que ponemos estos cursos de autoempleo a su alcance, porque requerimos de esa emoción y ganas de salir adelante de manera productiva”. Asimismo, añadió que los proyectos e inversiones relacionadas con las políticas públicas deben presentarse como acciones que satisfagan a los ciudadanos con resultados.

El programa Bécate es puesto en marcha mediante la suma de esfuerzos entre el Sistema para el Desarrollo Integral

MÉRIDA

YUCATÁN

Esfuerzo conjunto por la seguridad de las mujeres

través de la ﬁrma del Instituto para la Equidad de Género de Yucatán (IEGY), el Poder Judicial, la Fiscalía General del Estado (FGE), la Secretaría de Seguridad Pública (SSP) y la Comisión de Derechos Humanos de la entidad (CODHEY), se formalizó la coordinación para trabajar por la seguridad de las mujeres yucatecas. En el acto celebrado en el auditorio del Tribunal Superior de Justicia, el presidente de dicha instancia y del Consejo de la Judicatura, Marcos Celis Quintal, expresó que la perspectiva de género no sólo se debe implementar en las instituciones relacionadas al tema, sino que debe extenderse a toda la sociedad. “Cada paso que hemos ganado en el tema de género, se debe defender para después poder avanzar más”, expresó.

estar agradecida por todo el apoyo que recibió del Gobierno del Estado, a través del IEGY, e invitó a las mujeres que han sufrido violencia a denunciarla ante las autoridades.

Indicó que a partir del convenio celebrado se generarán acciones transversales para que el respeto a las mujeres en todos los ámbitos en donde éstas se desarrollen se convierta en algo sólido entre la ciudadanía yucateca y se evite que sean violentadas.

El acuerdo fue ﬁrmado por Celis Quintal, Cetina Amaya, Rivas Rodríguez, el comandante Martín de Jesús Inurreta Domínguez, en representación del secretario de Seguridad Pública, Luis Felipe Saidén Ojeda; y el licenciado José Enrique Goff Ailloud, en representación del presidente la CODHEY, Jorge Victoria Maldonado.

La usuaria del Centro de Atención a la Violencia de Género, Joana Geded presentó su testimonio, en el cual dijo

VALLADOLID IVEY ofrece espacios dignos a las familias

YUCATAN

Programa de Autoconstrucción para policías

los habitantes de Valladolid, con 40 acciones adicionales de vivienda bajo un esquema similar, como una forma de reconocer el trabajo que se realiza a favor de la población.

“Mediante el programa de Autoconstrucción todos participan y ganan, desde los propios beneﬁciarios al recibir subsidios, como el Ayuntamiento al canalizar obras de infraestructura y mejorar la calidad de vida de los habitantes”, detalló.

“

La importancia de una casa digna es que en ella se pueda hacer un verdadero hogar para que la familia tenga mejores condiciones de vida”, destacó el director general del Instituto de Vivienda del Estado de Yucatán (IVEY), licenciado César Armando Escobedo May, al atestiguar el inicio del programa de Autoconstrucción que beneficiará a agentes de la Policía de este municipio. Con este programa, que cuenta con el aval del alcalde Roger Alcocer García, se beneficia a 132 agentes, mediante la ejecución de subsidios federales de la Comisión Nacional de Vivienda (Conavi) y la aportación de la mano de obra del beneficiario. Durante el evento, que se llevó al cabo en la calle 35, entre 44 y 46, de la colonia Emiliano Zapata, Escobedo May anunció que el IVEY respaldará el esfuerzo del alcalde y de

Por su parte, el alcalde Alcocer García explicó que al favorecerse a los policías con ese esquema se otorga justicia social a quienes dan su tiempo y velan por la seguridad del municipio. Después de la ceremonia protocolaria, las autoridades colocaron la primera piedra de un domicilio, dando formal inicio al programa. Asistieron al evento: el delegado de Abasto Social de Leche (Liconsa), Antonio Homá Serrano; la directora de Bienestar Social municipal, Landy Peniche Puga; el regidor de Seguridad Pública, Gustavo Gamboa Centeno; el director de la Policía de Valladolid, Carlos Marsh Ibarra; la presidenta del Voluntariado de la misma Dirección, Iveth Moisés de Marsh, y la síndico, Narces Mendoza Ambriz, entre otros.

MOTUL

YUCÁTAN

Premio al trabajo y entrega a la comunidad

El DIF de Motul obtiene el TONANTZIN 2013

or su contribución al desarrollo familiar, Ave María Falla Gómez, presidenta del DIF de Motul, recibió el Premio Nacional Tonantzin 2013 en la categoría de Mejor Presidenta y que otorga el Instituto Mexicano de Evaluación (IMDE). Durante una ceremonia realizada el 12 de julio en el Hotel Camino Real Polanco de la ciudad de México, la presidenta del DIF de Motul recibió el premio de manos de Lorena Lagarde, representante de la primera dama de la nación, Angélica Rivera de Peña, y del presidente del Instituto Nacional de Evaluación, Galo Limón. El galardón, que este año se otorgó a 60 presidentas municipales del DIF en todo el país, es un reconocimiento a la consolidación de políticas sociales enfocadas a impulsar el desarrollo integral de las familias de Motul y sus comisarías. En Yucatán obtuvo también este premio Valladolid. “Este reconocimiento es gracias al esfuerzo que en conjunto a diario hacemos cada uno de los que conformamos el DIF municipal para apoyar a las familias que más lo necesitan”, destaca Falla Gómez. “Desde que asumimos esta dependencia, hemos trabajado con el corazón en la mano, porque queremos ver la as familias motuleñas bien y que salgan adelante. “Con este premio vemos el resultado de un trabajo comprometido, en equipo, basado en la pluralidad y apertura para atender a todos y cada uno de los motuleños sin distinción alguna”, concluye

YUCATÁN

PETO

Instalan el Consejo Municipal de Seguridad Pública.

Fortalecer los valores familiares, prioridad

l ballet folklórico local Corona de Luna clausuró, en días pasados, sus cursos con un festival, donde los integrantes demostraron sus dotes de baile. La responsable del grupo, Marisa Ávila Moreno, dijo que el objetivo es la difusión y rescate del folklore regional. El evento inició con la presentación de los grupos que conforman el ballet Corona de Luna con un desﬁle que encabezó el grupo infantil, cuyas integrantes lucieron elegantes ternos, mientras eran acompañadas de sus audaces bastoneros, a quienes no les faltaron sus alpargatas chillonas. El grupo juvenil lució el traje típico de Sinaloa.

Durante más de dos horas los asistentes disfrutaron de una “ﬁesta del pueblo”, con momentos característicos de una vaquería tradicional, como son los “Aires yucatecos”, “Suerte de las botellas” y “El torito”.

a mayoría de los actos vandálicos que se generan en Peto están a cargo de jóvenes, entre los 13 y 17 años, que además ya fuman, beben alcohol y hasta consumen algunas drogas.

Al término del programa los integrantes del ballet recibieron sus reconocimientos por haber concluido una etapa de aprendizaje y ser parte de la difusión de la cultura y tradiciones de la región.

En base a esto y la solicitud de las autoridades para que los padres vigilen más a sus hijos, se instaló el Consejo Municipal de Seguridad Publica, con la participación de la sociedad civil, autoridades municipales, estatales y federales.

En este evento estuvieron presentes: el presidente de la selección de jaraneros, Humberto Novelo Ascencio; el alcalde, Higinio Chan Acosta; la presidenta del DIF local, Mildred Sánchez y Sánchez; la regidora de Educación, Leticia Espens Pech; el director de Cultura, Profr. Jimmy Angulo Castillo, y la directora de educación, Porfra. Rosario Perera Suaste, entre otros funcionarios.

El alcalde Higinio Chan Acosta presidió la sesión en la que destacó la importancia de unir esfuerzos y compartir la responsabilidad ante las diferentes problemáticas del municipio. De igual manera designó al secretario del Municipio, Rodolfo Valentino Alonzo Várguez, como secretario técnico del Consejo Municipal de Seguridad Publica. “Unidas las instancias municipales, estatales y federales se puede hacer una mayor fuerza para sacar a delante el municipio, con una responsabilidad compartida. Estamos viviendo una problemática con los jóvenes y el compromiso es rescatar los espacios públicos y activar estrategias para que se dé el uso adecuado” expresó. “Este nuevo organismo de participación ciudadana se consolida para buscar alternativas y trabajar en conjunto todas las autoridades”, destacó el Lic. Carlos Pavón Flores, del Instituto de Desarrollo Regional y Municipal. Durante la instalación del Consejo Municipal de Seguridad Publica estuvieron presentes: en representación de la Sociedad Petuleña, Adolﬁna Navarro Díaz; Mayor de Infantería de la Sedena, René Hernández Rivera; Comandante de la Policía Federal, Andrey Silvente Lavadores; presidenta del DIF Local, Mildred Sánchez y Sánchez, y funcionarios de dependencias Estatales; entre otros.

PUERTO PROGRESO

YUCATAN

Playas limpias en verano

Intensa campaña con “Mensaje en la botella”

on el objetivo de promover una conciencia ecológica sobre el cuidado y la limpieza de las playas, el segundo domingo de julio más de 120 personas participaron en la campaña “Mensaje en la botella” que organizó la asociación colectiva ambiental Ná´Lu´Um, que contó con el apoyo del Ayuntamiento de Progreso, autoridades Federales y educativas, y que abarcó 7.5 kilómetros de playas. La labor, a cargo de nueve brigadas integrada por los 120 voluntarios, tardó cuatro horas en realizarse. Los voluntarios ambientales se armaron de guantes y bolsas para recolectar en los puntos donde se ha detectado que más basura se tira, principalmente cerca de las casas veraniegas ubicadas en el costado oriente del Malecón. Jimena Ramón Montemayor, coordinadora de Na´Lu´Um Colectivo, explicó que es el primera vez que realizan este evento en coordinación con el gobierno e instituciones privadas, incluso del extranjero, que promovieron la separación de material reciclable como PET y aluminio. La campaña contó con la participación del ayuntamiento de Progreso, la Secretaría de Gobernación, Semarnat y la Universidad Autónoma de Yucatán (Uady). También o hicieron VYVA, SYISA, Ingeniería Verde, Mérida, Tunza, Mar Adentro, Red Panda y Huella Verde.

SECCIONES CULTURA

VOZ JUVENIL

Amor

Como elegir una carrera

Amor y deseo según Isabel Allende: sus mejores páginas

“Los libros me enseñaron a pensar y el pensamiento me hizo libre”... SINOPSIS Mi vida sexual comenzó temprano, más o menos a los cinco años, en el kindergarten de las monjas ursulinas, en Santiago de Chile.” Con estas palabras, Isabel Allende inicia este compendio sobre amor y eros compuesto por fragmentos escogidos de sus obras, que esbozan a través de sus personajes la propia trayectoria vital de la autora.

Qué quieres estudiar? Parece una pregunta sencilla, pero lo cierto es que la elección de una carrera es una de las decisiones más importantes que deben enfrentar los jóvenes al egresar del colegio. Decisión en la que deben considerarse varios factores, entre ellos, los intereses, las capacidades que cada uno tiene, la vocación y las perspectivas de desarrollo profesional que ofrece una determinada carrera al insertarse en el mundo laboral. Obtener un buen puntaje en la PSU no sirve de mucho si no sabes qué carrera estudiar. Por eso, los expertos en orientación recomiendan profundizar el proceso de elección vocacional, y no sólo quedarse con lo que los colegios recomiendan en esa materia. María Soledad del Río, psicóloga clínica y vocacional de la Universidad de Chile, explica que la orientación vocacional es un proceso que no surge de manera espontánea, sino que se desarrolla en el tiempo. “Qué se quiere estudiar es un tema que se debiera reﬂexionar durante toda la enseñanza media, no es recomendable pensarlo a última hora con el puntaje PSU en la mano”. A su juicio, tomar una buena decisión requiere de un proceso de autoanálisis e información que no muchos saben hacer, por lo que es fácil caer en la lógica del que es bueno para la matemática, debería estudiar ingeniería; si escribe bien, entonces periodismo. Por eso, si debes elegir una carrera ten en cuenta estos consejos.

Atrévete a amar Si hay alguien capaz de describir con maestría, personalidad y humor la naturaleza caprichosa del amor, esa es Isabel Allende. Esta recopilación de escenas de amor, seleccionadas de entre sus libros, son una invitación a sumergirse en la lectura, soñar y sonreír. La gran narradora chilena escribe abiertamente, haciendo un guiño a sus lectores, sobre sus experiencias en el sexo y el amor. QUIEN ES ISABEL ALLENDE

CINCO PASOS PARA DEFINIR TU VOCACIÓN

Isabel Allende (1942), de nacionalidad chilena, nació en Lima. Ha trabajado infatigablemente como periodista y escritora desde los diecisiete años. La casa de los espíritus (1982) la situó en la cúspide de la narrativa latinoamericana e inauguró una brillante trayectoria literaria por la que ha recibido, entre otros galardones, el Premio Nacional de Literatura de Chile 2010. Entre sus obras, cabe mencionar Eva Luna, Cuentos de Eva Luna, El plan inﬁnito, De amor y de sombra, Paula, Afrodita , Hija de la fortuna, Retrato en sepia, Mi país inventado, El zorro, Inés del alma mía , La suma de los días, La isla bajo el mar, El cuaderno de Maya y la trilogía Las memorias del Águila y del Jaguar (integrada por La Ciudad de las Bestias, El Reino del Dragón de Oro y El Bosque de los Pigmeos), por la cual le ha sido otorgado el Premio de Literatura Hans Christian Andersen 2012.

Intereses manifiestos: Lo primero es preguntarte qué es lo que te interesa aprender y con qué actividades disfrutas más. Por ejemplo, me gusta hacer deporte, la vida social, ayudar a otros, organizar, vender por internet, los niños, la mente humana, saber cómo funciona un auto, etc. Profesiones y actividades: Luego hay que preguntarse con qué profesiones se relacionan las actividades que te gustan. Tus intereses pueden ser incluidos en más de una profesión, por lo que será necesario priorizar y ver que intereses han predominado a lo largo de tu desarrollo personal. Objeto de estudio: Una vez hecho esto, debes definir el objeto de estudio de las profesiones que te interesan, pensando en la actividad concreta que realizarías en el futuro. Por ejemplo, trabajar con el cuerpo humano (ciencias médicas), con animales (medicina veterinaria), con plantas y árboles (ciencias agropecuarias y forestales), con niños (ciencias pedagógicas), etc. Acción a realizar: También es importante definir la acción que quieres realizar con ese objeto de estudio. Investigar, vender, construir, explorar, entretener, crear, defender, servir, elaborar, entender, producir, administrar… El verbo ayuda a definir lo que uno quiere hacer con una profesión. Informarse: Es importante informarse sobre el contenido y malla curricular de las carreras para ver si son lo que imaginas, y sobre sus perspectivas laborales (empleabilidad e ingresos promedio).

SECCIONES BELLEZA/SALUD

DIALOGO ECOLÓGICO

Cómo evitar las manchas en la piel este verano

Los animales africanos ¿con un futuro inmediato incierto?

n general, la variedad y abundancia de la fauna salvaje africana, como ocurre en todo el mundo, está desapareciendo rápidamente a medida que la población humana crece y se entromete en lo que eran hasta recientemente paisajes virginales y silvestres. Aunque la caza ilegal (que aún se conoce en África como “caza furtiva”) todavía ocurre sin muchas restricciones reales a pesar de los esfuerzos frecuentes de los gobiernos, la extensión de las actividades madereras y de la agricultura contribuyen aún más al declive de muchas especies de grandes mamíferos. La población del mamífero más grande del continente, el elefante africano, ha empeorado en más de 99 por ciento desde 1930, cuando existían 10 millones de estas majestuosas criaturas. El último censo, según los biólogos, indica que solamente quedan 600,000 en toda el África.

Por Daniella Rentería

a razón por la que las manchas en la piel aparecen principalmente en los meses de verano es debido fundamentalmente al efecto del sol. El problema se debe a que no cuidamos correctamente nuestra exposición al sol, el cual, además de las manchas en sí, fomenta el envejecimiento prematuro e incluso puede llegar a producir lesiones graves.

Las poblaciones de elefantes van mucho mejor en zonas del África del Sur, donde gracias a esfuerzos de conservación masivos del gobierno, incluyendo la prohibición del comercio en marﬁl como parte de tratado CITES ﬁrmado por 144 naciones, que limita el comercio en animales salvajes y sus partes y asigna diversos niveles de protección a más de 33,000 especies de plantas y animales.

Es por ello que la premisa fundamental para evitar estos inconvenientes es utilizar un protector solar adecuado. El factor de protección deberá elegirse en relación con nuestro tipo de piel, además de que es importante que utilicemos productos especíﬁcos para el cuerpo y la cara.

La población africana de hipopótamos también está sufriendo, en parte debido a la misma prohibición sobre el marfil. Expulsados del comercio del marfil, muchos cazadores ilegales de África se han tornado a los dientes de los hipos, los que a menudo pueden alcanzar 24 pulgadas y han pasado a ser un sustituto valioso del marfil. Un censo de hipopótamos del año 2003 en el Parque Nacional de Viruga en la República Africana del Congo, por ejemplo, encontró solamente 1,300 animales, una caída estrepitosa de los estimados 29,000 de un censo previo tres décadas atrás. en el país vecino de Burundi, otro censo reciente encontró que dos tercios de la población de hipos —unos 200 animales— habían desaparecido sólo en un período de cinco años.

Este protector solar deberemos utilizarlo siempre que nos expongamos al sol, ya sea practicando ejercicio físico, paseando o dándonos un baño. Por otra parte, en estos días debemos no sólo extremar las precauciones, sino mejorar el cuidado de nuestra piel, limpiándola adecuadamente e hidratándola de forma conveniente. Para ello también podemos encontrar productos especíﬁcos que deberán adecuarse al tipo de piel que tengamos, los cuales se utilizarán según las indicaciones del laboratorio.

En lo que concierne a los rinocerontes, solamente quedan 10,000 animales alrededor del mundo, una caída de 85 por ciento solamente en 1970. La caza furtiva ha sido la causa principal de la decimación de estos animales con solamente un solo par de cuernos de rinoceronte negro —codiciados por los árabes en el país rico en petróleo del Yemen, que los coleccionan como símbolos de riqueza y prestigio— alcanzando un precio de $50,000 dólares en el mercado negro. Una de las dos especies de rinocerontes de África, el rinoceronte blanco, está enfrentando condiciones ligeramente mejores y sus números se han recuperado del abismo pero la situación no está clara aún. Sin embargo, el rinoceronte negro, reducido a solamente alrededor de 2,500 animales, se considera todavía críticamente en peligro.

OTROS TRUCOS PARA EVITAR LAS MANCHAS EN LA PIEL Además de las cremas y los protectores, también es importante que prestemos atención al consumo de vitaminas durante estos meses de verano. Las más indicadas a este respecto son las vitaminas A, C y E, lo que signiﬁca que deberemos incluirlas con más razón en nuestra dieta además de que si sospechamos la posibilidad de que exista carencia, también podemos optar por utilizar complementos vitamínicos. El agua también es un gran aliado para rehidratar nuestra piel y evitar las manchas y el envejecimiento prematuro. Al menos deberemos consumir 2 l de agua cada día.

Aunque esfuerzos limitados de conservación tanto en África como en otros países ayudan a que algunas de estas especies se las arreglen para sobrevivir precariamente, la lucha contra la extinción es una lucha extremadamente difícil, especialmente cuando la población humana en expansión y las economías frágiles obligan a la gente a ocupar tierras anteriormente vírgenes y generar ingresos de cualquier manera posible. La gente puede ayudar donando dinero y tiempo a organizaciones dedicadas a salvar estos magníﬁcos animales. Con el reloj de la extinción avanzando rápida e inexorablemente. no hay tiempo que perder.-- www.emagazine.com

No obstante, la aparición de manchas en la piel también puede tener razones genéticas, por lo que en el caso de que nuestros familiares tengan propensión a la aparición de manchas, es obligación ineludible el extremar las precauciones, y en el caso de que lo consideremos necesario, consultaremos a un especialista dermatólogo que nos pueda aconsejar el mejor modo para evitar la aparición de manchas y los riesgos que conllevan.

SECCIONES MUJERES DEL SIGLO

COCINA

Receta de espaguetis con atún

Una pluma y un libro pueden cambiar al mundo: Malala Yousafzai Por Daniella Rentería

a Organización de las Naciones Unidas (ONU) celebró el Día de MalLa Organización de las Naciones Unidas (ONU) celebró el Día de Malala, en honor de la adolescente paquistaní defensora de los derechos de la mujer a estudiar, con el ﬁn de promover la asistencia universal de los niños a la escuela. La fecha fue organizada en conmemoración del cumpleaños número 16 de Malala Yousafzai, quien ofreció su primer discurso público ante la Asamblea General de la ONU. Malala fue atacada por los talibanes en octubre pasado cuando regresaba de la escuela junto a sus compañeras, y desde entonces se convirtió en un referente por su defensa del derecho de las mujeres a estudiar. La intención de la ONU es impulsar la educación para los 57 millones de niños que en la actualidad no asisten a la escuela, de los cuales la mayoría son mujeres. “El Talibán me disparó en el lado izquierdo de la frente. Dispararon también a mis amigos. Pensaron que las balas podrían silenciarnos. Pero fracasaron. Y luego, a consecuencia de ese silencio, surgieron miles de voces”, subraya Malala. La joven activista declara que el mayor temor de los extremistas es la pluma y los libros, y que tanto la educación como las mujeres empoderadas los asustan, en buena medida porque ellos mismos no fueron a la escuela y porque aprendieron una versión equivocada del Islam. “Declaremos una lucha contra el analfabetismo, la pobreza, el terrorismo y tomemos los libros y las plumas. Son las más poderosas armas. Un niño, un maestro, una pluma y un libro pueden cambiar el mundo”, expresa. En el evento participaron 500 delegados juveniles de más de 85 países dedicados a promover la educación, así como el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, y el enviado especial para el tema del acceso universal a la escuela, el ex primer ministro británico Gordon Brown. Ban manifestó por su parte que al atacar a Malala, los extremistas revelaron su más profundo temor: una niña con un libro. “Cuando las niñas son educadas, cuando la gente joven está educada, es cuando los terroristas más temen, más que nada más”, aﬁrma. Nacida en Swat, Jaiber Pastunjuá, Paquistán. Su padre es Ziauddin Yusafzai y tiene dos hermanos. Habla pastún e inglés, y es conocida por su activismo a favor de los derechos civiles, especialmente de los derechos de las mujeres en el valle del río Swat, donde el régimen talibán ha prohibido la asistencia a la escuela de las niñas. A la edad de 13 años, Yúsafzai alcanzó notoriedad al escribir un blog para la BBC bajo el pseudónimo Gul Makai, explicando su vida bajo el régimen del Tehrik e Taliban Pakistan (TTP) y sus intentos de recuperar el control del valle tras que la ocupación militar les obligara a salir a las zonas rurales. Los talibanes obligaron el cierre de las escuelas privadas y se prohibió la educación de las niñas entre 2003 y 2009.

a receta de espaguetis con atún es una combinación de dos ingredientes que nunca faltan en el hogar, se puede acompañar con algunos vegetales salteados o la salsa que más te guste. INGREDIENTES: (Para 4 porciones) • • • • • • • •

350 g de espagueti 100 g de atún enlatado 1 y 1/2 taza de puré de tomate 2 dientes de ajo, picados 1 pimiento rojo, picado 1 cucharada de alcaparras, lavadas y picadas 1/4 taza de aceite de oliva 1 puñado de hojas de albahaca, picada (opcional)

PREPARACIÓN: Pon a hervir una olla grande con agua a fuego alto. Cuando hierva, agrega sal. En ese momento, agrega los espaguetis. Deja cocinar hasta que quede al dente. En otro sartén agrega aceite de oliva y saltea los dientes de ajo y el pimiento rojo, cuidando que estos no se te quemen. Agrega el puré de tomate, las alcaparras y de último el atún previamente drenado. Deja que se cueza por un minuto, agrega sal y pimienta al gusto. Baja el fuego y cocina a fuego lento hasta que la pasta que se esta cociendo aparte, esté lista. Cuando la pasta este al dente, escurre los espaguetis y sirve con la mezcla de atún. Puedes adornar con hojas de albahaca picada si así lo deseas. Sirve de inmediato. Esta receta la puedes preparar con pulpo o con tomates asados, ajo y tocino. ¡BUEN PROVECHO!

HOROSCOPOS / OCIO ARIES

LIBRA

TAURO

ESCORPIÓN

GÉMINIS

SAGITARIO

CÁNCER

CAPRICORNIO

LEO

ACUARIO

VIRGO

PISCIS

(21 de marzo al 20 de abril). Es bueno y noble de tu parte que ayudes a los ancianos o que participes en algunos programas de asistencia pública, los cuales serán canales de expresión útiles para ti.

(21 de abril al 20 de mayo). Te has olvidado de tus ambiciones y la mayoría de las veces actúas irresponsablemente, esto se debe a tu falta de madurez. No dejes pasar de largo las oportunidades.

(21 de mayo al 21 de junio). Debes tener estrictas reglas para manejar tus ﬁnanzas, también aceptar tus responsabilidades y hacer planes concretos. Esta es la única forma de organizar bien tu futuro.

(22 de junio al 22 de julio). Tu naturaleza es extremadamente romántica y caprichosa, por eso es muy difícil saber lo que realmente deseas. Evita sugestionarte.

(23 de julio al 22 de agosto). Te molestan las restricciones porque deﬁendes tu derecho a planear tu propia vida sin intromisiones, por lo que tratas de ser diferente a la tradición de tus padres.

(23 de agosto al 21 de septiembre). Nunca dejas pendiente la solución de un problema y no descansarás hasta llegar a un buen entendimiento. Consideras que el silencio es imperdonable.

LAS 7 DIFERENCIAS

(22 de septiembre al 22 de octubre). Las desilusiones te acompañan, porque a pesar de compartir los sufrimientos de los demás, cuando ellos están contentos y seguros no se acuerdan de ti.

(23 de octubre al 21 de noviembre). Debido a la formación que tuviste en tu infancia, te sientes culpable de expresarte desfavorablemente de alguien que has conocido por largo tiempo.

(22 de noviembre al 21 de diciembre). Rara vez tomas partido porque sabes que siempre existe algo positivo en ambos lados. Tienes un carácter y personalidad muy atractiva, lo cual proporciona seguridad.

(22 de diciembre al 21 de enero). Tu problema básicamente radica en tu tendencia a exagerar demasiado, debido a la inseguridad y el temor que tienes de que no se te tome en cuenta, hagas lo que hagas.

(22 de enero al 19 de febrero). Cualquier rechazo a tu buena voluntad te hiere profundamente. Esto te puede ocasionar problemas, porque para ti es muy importante establecer contacto directo con la gente.

(20 de feb al 20 de marzo). Mantente distante de las personas de edad, hasta que aprendas a soportar críticas que te deprimen; una vez que tengas seguridad de tus conocimientos y facultades.-- El Universal.

5. 6. 7. 3. 4. 1. 2.

EL SOL. LA NUBE IZQUIERDA. EL ÁRBOL. LOS OJOS DEL PERRO. LA BICICLETA. EL CALCETÍN. LAS FLORES.