COTIDIANO MATÉRIA
Proteja a sua pele no verão Dicas sobre protetores solares e como removê-los com segurança POR IRIA RAMOS
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uando pensamos em verão, logo já imaginamos sol, calor, praia, piscina, rio, churrasco, cerveja e muita diversão, mas sempre esquecemos de cuidar, hidratar e proteger a nossa pele. O sol em excesso pode causar muitos danos para nossa saúde, dentre muitos os principais são: ■■ Queimaduras, ■■ Envelhecimento precoce e ■■ Câncer de pele Por isso, a importância da proteção e, nesta coluna, vou falar sobre isso.
DICAS PARA SE PROTEGER DO SOL Use um protetor solar com FPS-Fator de Proteção Solar, de pelo menos 30, em todas as partes expostas ao sol, incluindo os lábios, mesmo em dias nublados. E se a pele for clara, prefira protetores com FPS 50. Lembro que no Japão as iniciais do fator de proteção solar são SPF. Lembre-se de reaplicar o protetor solar frequentemente. Use chapéu e óculos de sol. Evite o 26
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SUPER VITRINE
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AGOSTO 2016
sol nos piores horários, entre 10h00 e 15h00. Para manter a hidratação da pele, tome bastante líquido e durante a exposição ao sol, refresque a pele com água termal ou água mineral hidratante (veja as dicas de produtos). Após o sol, lave bem o corpo para remover resíduos de filtro solar e hidrate bem a pele. Muitos protetores são resistentes à água. Esses devem ser removidos com demaquilantes à prova d’água, como os Cleansing Oil por exemplo. É muito importante remover corretamente, pois podem causar espinhas e entupimento dos poros. Dou algumas dicas para você |
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comprar o protetor ideal e poder curtir a estação com tranquilidade. Fique de olho nas embalagens dos protetores e escolha o que mais se adequada ao seu tipo de pele. Para isso listei aqui os ideogramas usados nas embalagens e seus significados. ■■顔／からだ用:para rosto e corpo ■■化粧下地にも: também pode ser usado como primer (base de pré-maquiagem) ■■白くならない: não deixa a pele esbranquiçada ■■ベタつかない: não deixa a pele pegajosa/grudenta ■■さらさら: deixa a pele "sequinha" ■■洗顔料 簡単オフ: é removido