50 Tanz, Bewegung Fortsetzung Anmeldung: Tel. 336-100 Ihre Ansprechpartnerin: Petra Starke Tel. 336-170 Sekretariat: Birgit Ortner Tel. 336-173 Christina Ziegler Tel. 336-173 Büro: Im Wasen 12, 72770 Reutlingen Kurse für A = Anfänger F = Fortgeschrittene
Country Western Line Dance Lieben Sie Country Music und tanzen Sie gerne? Dann gefällt Ihnen sicher Country Western „Line Dance“. Durch einfache Schrittfolgen ergeben sich interessante Tänze, die leicht zu erlernen sind. Fast jedes Lied hat seinen eigenen Tanz. Wir tanzen neben- und hintereinander ohne Partner. Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle Bg6901StJ A Do, ab 28.02.2013, 18:15 – 19:45, 7 x Gächingen, Dorfgemeinschaftshaus 57,00 €, 14 Teiln., 14 U’Std. Martina Eulberg Bg6001 A Fr, ab 01.03.2013, 19:00 – 20:30, 7 x Emil-Gminder-Haus, Raum E07 57,00 €, 14 Teiln., 14 U’Std. Martina Eulberg
Kreis- und Gruppentänze Lust zu tanzen? Hier können Sie Kreis- und Gruppentänze in lockerer Atmosphäre ausprobieren. Traditionell, rockig oder meditativ. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: leichte Schuhe mit glatten Sohlen, bequeme Kleidung und ein Getränk Bg6000Bet Mi, ab 10.04.2013, 17:00 – 18:00, 4 x Bildungszentrum Betzingen, Raum B17 29,00 €, 12 Teiln., 5 U’Std. Birgit Rösch Bg6000Goe Di, ab 16.04.2013, 18:00 – 19:30, 2 x Gönningen, Ev. Gemeindehaus 28,00 € (ink. Miete), 12 Teiln., 4 U’Std. Birgit Rösch Bg6000Wan Di, ab 04.06.2013, 19:00 – 20:00, 4 x Wannweil, Gemeindehaus, Saal 29,00 €, 12 Teiln., 5 U’Std. Birgit Rösch
Tanz à la „Burlesque“ In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, in die Rolle einer Vaudeville-Tänzerin der 30er-Jahre zu schlüpfen. Zur passenden Musik üben Sie die typischen BurlesqueTanzbewegungen. Burlesque ist ein „humorvolles, anreizendes Schauspiel“ in Form von Tanz. Lassen Sie sich begeistern! Bitte mitbringen: figurbetonende Tanzkleidung, Gymnastikschläppchen oder Jazzschuhe und hohe Schuhe (keine Pfennigabsätze) Bg6003 Sa, 13.04.2013, 11:15 – 12:45 So, 14.04.2013, 10:30 – 12:45 Haus der Volkshochschule, Raum U08 30,00 €, 12 Teiln., 5 U’Std. Angela Kasch
Gesundheit, Outdoor, Umwelt Es wird getanzt! Vorführung aus Kursen von Jugendkunstschule und vhsrt Sa, 20.07.2013, 13:30 Haus der Volkshochschule, Saal Eintritt frei
Altenglische Country Dances Seit dem frühen 18. Jahrhundert sind diese „ländlichen“ Tänze auch in Deutschland bei Jung und Alt bekannt und beliebt. Die geselligen und figurenreichen Tänze, von denen viele recht einfach zu erlernen sind, wurden bereits unter Königin Elisabeth I (1558 – 1603) am englischen Hof getanzt. Square-Dance, Mixer und LineDance in den USA, oder Kontra-Tanz und Contredance in Europa basieren in Schritten und Figuren auf diesen älteren Tänzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe mit glatten Sohlen Bg6004 Mo, ab 22.04.2013, 18:00 – 19:00, 6 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 38,00 €, 14 Teiln., 8 U’Std. Irmgard Maier
Fitness-Nachmittag mit Zumba®, Pilates und Thairobic Gy1001 – Gy1003
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Zumba® Zumba-Fitness® ist ein Fitness-TanzWorkout auf mitreißende lateinamerikanische Musik. Das Training ist effektiv, macht Spaß – und ohne es zu merken wird man fit! Egal welches Fitnessniveau, welcher tänzerische Hintergrund, welches Alter, jeder kann sofort mitmachen. Bg6010 Di, ab 05.03.2013, 17:30 – 18:30, 15 x Kinder- und Jugendhaus Hohbuch/ Schafstall, Erdgeschoss, Saal 76,00 €, 14 Teiln., 20 U’Std. Sabine Haid, Zumba-Instructor, Zin-Mitglied Bg6011 Di, ab 05.03.2013, 19:45 – 20:30, 15 x Kinder- und Jugendhaus Hohbuch/ Schafstall, Erdgeschoss, Saal 60,00 €, 14 Teiln., 15 U’Std. Sabine Haid, Zumba-Instructor, Zin-Mitglied
Internationale Folkloretänze Es bringt einfach Spaß, sich einzeln und in der Gruppe nach Musik zu bewegen. Sie können ohne Vorkenntnisse und ohne Partner mitmachen. Wir erlernen Tänze aus allen Gegenden Europas, aus Israel, Russland und auch den USA. Darunter sind viele, die im Tempo und der Einfachheit der Schritte und Figuren gleichermaßen für jüngere und ältere Erwachsene sehr gut geeignet sind. Bitte mitbringen: leichte Schuhe mit glatten Sohlen und bequeme Kleidung (keine engen Röcke). Bg6005 Mo, ab 25.02.2013, 18:00 – 19:00, 6 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 38,00 €, 14 Teiln., 8 U’Std. Irmgard Maier Bg6006 Mo, ab 17.06.2013, 18:00 – 19:00, 6 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 38,00 €, 14 Teiln., 8 U’Std. Irmgard Maier
Latin Groove & Move Lassen Sie sich von lateinamerikanischer Musik mitreisen und genießen Sie die Bewegungen in partyähnlicher Atmosphäre. Tanz als dynamisches und effektives Fitness-System. Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rhythmen eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlichen Körperkräftigung. Man muss nicht tanzen können! Genießen Sie einfach ein gefühlvolles und aufregendes Training, bei welchem gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wichtigste Muskel – das Herz – trainiert werden. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Sportschuhe Bg6008 Do, ab 28.02.2013, 19:15 – 20:15, 14 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 71,00 €, 12 Teiln., 19 U’Std. Angela Kasch
Zumba® auch in Dettingen Gomaringen Mittelstadt Ohmenhausen Sondelfingen Wannweil
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Flamenco-Sevillanas Sevillanas ist ein Tanz des Flamenco und kommt, wie das Wort schon sagt, aus Sevilla. Der aus vier Teilen bestehende Tanz ist heiter, leicht und drückt viel Stolz und Lebensfreude aus. Zuerst wollen wir uns in die Musik hinein hören, üben Haltung, Armführung, Handbewegungen und lernen dann die einzelnen Teile. Bitte mitbringen: weiten Rock, Schuhe mit Ledersohle und breitem Absatz Bg6202 A Sa, 20. und 27.04.2013, 10:00 – 13:00 und 13:30 – 16:30 Bildungszentrum Betzingen, Raum A01 69,00 €, 12 Teiln., 16 U’Std. Conchita Cansino de Schaumann
Step-Tanz Fred Astaire – Riverdance – Lord of the Dance (Tap-Dance) erobert die Welt. Versuchen Sie doch mal, mit Ihren Füßen Ihre Lieblingsmusik zu begleiten. Es kann auf jede Musik gesteppt werden. Basisschritte werden erlernt und kombiniert. Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Ledersohle Bg6302 Sa, 06.07.2013, 11:00 – 12:30 So, 07.07.2013, 11:00 – 12:30 Bildungszentrum Betzingen, Raum A01 26,00 €, 12 Teiln., 4 U’Std. Angela Kasch
NiA® NiA ist abgeleitet von drei Bewegungsformen: die Tanzform (Jazz, Duncan und Modern), die Kampfkünste (Tai Chi, Tae-Kwon-Do und Aikido) und die ganzheitliche Form (Moshe Feldenkrais, F. Mattias Alexander und Yoga). Mal ausdrucksvoll, mal kräftig, fließend oder meditativ, wechseln die Bewegungen und die Choreographien. Ein effizientes und Gelenke schonendes Fitnesstraining. Es baut Stress und Emotionen ab, verbessert die Körperhaltung und das Körpergefühl, bewirkt Lebensfreude und eine positive Ausstrahlung. NiA® erfordert weder tänzerische noch sportliche Erfahrung und ist für alle geeignet, die Spaß an der Bewegung suchen. Bitte mitbringen: bequeme (Sport-) Kleidung und ein Getränk Bg6501 Mo, ab 25.02.2013, 16:50 – 17:50, 9 x Emil-Gminder-Haus, Raum E07 45,00 €, 12 Teiln., 12 U’Std. Annabelle Herter Bg6502 Di, ab 26.02.2013, 09:30 – 10:30, 10 x Bildungszentrum Betzingen, Raum B17 59,00 €, 12 Teiln., 13 U’Std. Annabelle Herter Bg6503 Fr, ab 07.06.2013, 09:30 – 11:00, 5 x Emil-Gminder-Haus, Raum E07 47,00 €, 12 Teiln., 10 U’Std. Annabelle Herter Bg6505 Di, ab 26.02.2013, 20:15 – 21:15, 10 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 59,00 €, 12 Teiln., 13 U’Std. Annabelle Herter Bg6506 Di, ab 04.06.2013, 20:00 – 21:30, 8 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 69,00 €, 12 Teiln., 16 U’Std. Annabelle Herter
Einführung in den klassischen Indischen Tanz Zu Anfang etwas Warm-Up mit einfachen Yogaübungen. Dann lernen wir das Namaskaram, welches man zu Beginn vor jedem Tanz ausübt. Desweiteren ein Mantra und die dazugehörigen Handgesten, Mudras genannt. Kombiniert mit einfachen Schritten entstehen einige Tanzsequenzen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibzeug und ein Getränk Bg6901 Mi, ab 10.04.2013, 18:30 – 20:00, 3 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 33,00 €, 12 Teiln., 6 U’Std. Jeanette Godesar
Tibbal: Ballett und Tibetisches Yoga Tibbal ist eine Kombination von einfachen tibetischen Yogaübungen und klassischem Ballett. Keine Tanzund Yogakenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Getränk Bg6902 Mi, ab 08.05.2013, 18:30 – 20:00, 5 x Haus der Volkshochschule, Raum U08 48,00 €, 12 Teiln., 10 U’Std. Jeanette Godesar
juksrt: Flamenco Kinder Bg9001
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