VestfoldRødeKors magasinet


Oppdraget til Røde Kors er å avdekke, hindre og lindre menneskelig nød og lidelse. Det skal vi oppnå ved å forebygge og respondere for å redde liv, bidra til trygge lokalsamfunn for barn og unge og jobbe for sosial inkludering og mangfold. Distriktslederen har ordet………………………………………………..3 Endelig Stella og Castor…………………………………………………....4 Seniorer lærer å bruke nettbrett……………………………………...5 Lærer å forebygge vold og konflikter……………………………....6 Våketjenesten……………………………………………………………….....7 Vitnestøtte…………………………………………………………………….....8 Barnas Røde Kors (BARK)………………………………………………....9 Røde Kors Friluftsliv og Førstehjelp (RØFF)…………………….. 10 Fellesverket…………………………………………………………………....11 REDAKSJONEN: Tom Ivar Samland og Tom Backe
Kjære leser, velkommen til dette digitale magasinet for Vestfold Røde Kors. Det er første gang vi utgir dette magasinet digitalt, og jeg håper alle som leser dette vil ha glede av å få avisen tilsendt på denne måten.
Først vil jeg takke for tilliten jeg er vist ved å bli valgt som ny distriktsleder i Røde Kors Vestfold. Jeg er glad for å ha blitt valgt, ydmyk for oppgavene som leder, og gleder meg til å jobbe sammen med dere frivillige og tillitsvalgte i Vestfold.
kontakt ved at en har møttes ute for sosialt samvær med en kopp kaffe, gått turer osv.
Så stor takk til alle dere som har bidratt her.
Harald Halum Distriktsleder Vestfold Røde Kors Foto: Georg Aamodt2020 var et spesielt år, og fortsatt i juni 2021 preges samfunnet av koronasituasjonen. Heldigvis er snart alle i Norge vaksinert, og jeg ser frem til et normalt samfunn der det åpnes opp. For oss i Røde Kors betyr det oppstart igjen av fler og fler aktiviteter, noe jeg er helt sikker på alle dere frivillige også gleder dere til.
Til tross for at de fleste aktivitetene våre har vært satt på vent, er det im ponerende å se hvor mye kreativitet og oppfinnsomhet dere likevel har fått til i denne perioden. I mange kommuner er det gjennomført Vinduslykke med stor suksess over alt. Det har vært gøy og flott å være med på for dere frivillige, og ikke minst vite at en gleder så mange ensomme med dette. Jeg vet jo også at flere besøksvenner har hatt
I dette magasinet er det mange spen nende reportasjer jeg håper dere vil ha glede av å lese. Her fortelles det om mange viktige aktiviteter der det hele tiden er behov for fler frivillige. Så har du lyst til å prøve noe nytt, kan du kanskje få noen tips her. Og kjenner du noen som du tror har lyst til å være frivillig, så spre det glade budskap til så mange som mulig.
Nå er sommeren her, og heldigvis blir det arrangert Ferie for alle opphold også denne sommeren. Det er mange barn og barnefamilier som gleder seg til disse oppholdene og dere frivillige gjør en stor innsats for alle de som deltar på dette.
Hjelpekorpsene er også klare med sine frivillige for å bistå med redning der det blir nødvendig.
Jeg vil til slutt ønske dere alle en riktig god sommer.
Vestfold Røde Kors har videreutviklet Stella Kvinnesenter, og har nå også et tilbud til menn. Det nye tilbudet heter Castor og åpnet den 18. mai 2021.
Stella og Castor kompetansesenter er et senter for alle minoriteter som står utenfor arbeidslivet i Vestfold. Senteret tilbyr bistand både på det private og profesjonelle plan. Senteret er en sosial møteplass hvor aktiviteter, kurs i norsk og veiledning står i fokus.
Med et stort kompetent frivillig team har vi en spennende timeplan hvor du kan øke din språkkom petanse og utvide nettverket. Har du små eller store mål kan vi hjelpe deg. Har du utfordringer i familie livet eller noe annet privat kan vi bistå med samtaler, praktisk hjelp og kontakt med relevante aktører.
Mandager og fredager er det kun tillatt for kvinner på senteret og da tilbyr vi aktiviteter og kurs for KUN damer. Tirsdag, onsdag og torsdag er det fellesdager – da er alle velkomne.
I koronaperioden har vi også startet opp digital norsktrening. Vi ser at dette tilbudet også kan være nyttig
etter at pandemien er over. Derfor blir dette et fast tilbud på kveldstid, slik at de som har andre aktiviteter på dagtid også kan delta.
Senteret har åpent mandag til fredag fra klokken 10 – 15, og du trenger ikke timebestilling. Det er bare å komme innom!
Etter hvert som nesten alt blir digitalt er det mange som føler at de henger etter i utviklingen. Derfor har Røde Kors etablert Digital Senior – et tilbud til pensjonister som ønsker å lære seg grunnleggende bruk av nettbrett. Først ut i Vestfold med dette tilbudet var Nøtterøy Røde Kors.
Digital Senior startet opp med en gruppe som besto av fem pens jonister og fem frivillige som traff hverandre to ganger i uka. Den ene gangen i uka traff de hverandre på Røde Kors-huset og den andre gangen enten hjemme hos hveran dre eller på kafé.
Tilbakemeldingene fra pensjonistene som har benyttet tilbudet er gode. Da tilbudet ble startet i 2018 fortalte se nioren Sven Carlsen følgende:
– Jeg lærer blant annet litt om hva de forskjellige symbolene betyr. Jeg har brukt Ipaden litt fra før, men ønsker å lære mer slik at jeg kan håndtere ting som e-mail og nettbank via nettbrettet. Etter hvert som stadig flere tjenester blir dig itale tror jeg det er viktig å lære mer slik at jeg klarer å henge med på utviklingen. Det var for å få de grunnleggende kunnskapene at jeg meldte meg på Digital Senior, fork larer Sven.
Trenger flere frivillige De frivilliges rolle er hjelpe de eldre slik at de tør å prøve og feile mens de frivillige forklarer og viser. Formålet med kurset er at se niorene skal bli trygge på å lære de viktigste tingene for å kunne bruke nettbrettet til ting de trenger i hver dagen. Kursperioden går vanligvis over ti uker, og tilbudet har blitt så populært at mange seniorer står på venteliste. Årsaken er at Røde Kors mangler frivillige.
Som frivillig bruker du litt av din tid og opplegget er veldig godt til rettelagt med materiell som forklar er steg for steg hva du skal gjøre. Du får også et kurs om Røde Kors og din egen rolle som frivillig før du setter i gang.
Nå oppfordrer vi alle som har litt datakunnskap og har lyst til å bli frivillig om å ta kontakt for å gjøre en forskjell.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2018
Gatemegling er forebyggende på den måten at ungdom selv skal lære å håndtere sine egne konflikter mens de er på et lavt nivå og før de eskalerer og blir mer omfattende. Tilbudet om Gatemegling i Sand efjord startet så smått i 2016, men siden det både er ressurskrevende og tar mye tid å utdanne instruk tører var det først i 2018 at det virkelig ble fart i denne aktiviteten.
Opplæring på tre nivåer Kursene som ungdommen tilbys kalles verksteder og har tre nivåer; konfliktverksted, meglerverkst ed og instruktørverksted. I tillegg til undervisning og opplæring,
med aktuelle eksempler og prob lemstillinger, blir ungdommene alltid servert et måltid mat. De får også med seg et kursbevis, og det er nyttig siden alle bør lære litt om disse tingene. Før eller siden kommer de aller fleste av oss borti små eller større konflikter på arbe idsplassen eller skolen, og da er det fint å vite mer om hvordan de kan håndteres.
Videre på instruktørkurs Anastasia Ivanova deltok på et av de første kursene i Sandefjord. Det ga mersmak: – Vi får informasjon og veiled ning om hvordan vi kan takle ulike
situasjoner og håndtere konflikter i vårt eget privatliv og konflikter som oppstår mellom andre menne sker. Det handler om å hjelpe de to partene som har en konflikt slik at de kan finne frem til kompromisser og finne en løsning selv. Nå har jeg tatt de to første kursene, og skal ta instruktørkurs i Tromsø. Den erfa ringen jeg får vil helt sikkert være verdifullt for min egen del, og jeg tror også at dette kan være greit å ha med når jeg skal søke jobber. I det hele tatt har dette vært veldig inter essant og nyttig, avslutter Anastasia.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2018
For fem år siden ble Anne Cathrine Mastoris enke, bare 55 år gammel. For å bruke tiden sin på noe nyttig ble hun frivillig i Røde Kors, og da Vestfold Røde Kors skulle starte opp Våketjeneste ville Anne Cathrine være med.
Etter at mannen døde syns Anne Cathrine at hun fikk for mye fritid. Litt av den ledige tiden ville hun bruke for noen som kunne dra nytte av den.
– Etter at mannen min døde begynte jeg egentlig å isolere meg litt. I starten var jeg ikke klar for å gjøre noen verdens ting og begynte å leve i min egen lille boble. Livet gikk på tomgang liksom. Gikk på jobb, kom hjem, spiste middag og så på TV. Det ble kjedelig etter hvert. Jeg har mange venner, men de bor ikke her i Tønsberg, og siden jeg er inn flytter har jeg ikke så stort nettverk her i byen heller. Så istedenfor å bruke tiden på unyttige ting tok jeg kontakt med Røde Kors da jeg følte jeg var klar for det, sier Anne Cathrine.
Mistet mannen i kreft
Det er cirka halvannet år siden at Anne Cathrine begynte i Røde Kors. Aller først ble hun Visitor, en aktivitet der hun besøker inn satte som sitter fengslet. I tillegg er hun også besøksvenn. Så fikk hun
høre om Våketjenesten og tenkte at det kanskje også kunne være noe for henne på grunn av de erfarin gene hun hadde i forbindelse med mannens død: – Mannen min fikk kreft og døde etter et langt sykeleie. Vi hadde flyttet til Tønsberg og hadde lite nettverk her, så jeg hadde ingen andre rundt meg som kunne avlaste meg mens mannen min var syk og lå på det siste. Jeg kjente på det den gang, at det hadde vært ålreit å ha noen som kunne ha avlastet meg litt, for jeg hadde full jobb og besøkte mannen min både før og etter jobb. Om kveldene lagde jeg mat som jeg tok med til sykehuset dagen etter så han skulle slippe å spise så mye kjedelig sykehusmat. Det tok nok mer på enn jeg ante, forteller hun ettertenksomt.
Klar til å bidra Når det sto på, og hun var i situas jonen, merket hun ikke at hun ble sliten. Det kom først etterpå. – På mange måter er det en veldig tøff livserfaring, men på grunn av
denne erfaringen vet jeg at jeg kan tilbringe tid sammen med menne sker som befinner seg i den aller siste fasen av livet. Derfor ble jeg med på Våketjenestekurset i våres. Mye var kjent, men de tok også opp en del ting som jeg ikke hadde
reflektert så mye over. Jeg er forberedt og hvis jeg blir spurt, så føler jeg meg klar og kommer til å si ja til å bidra i Våketjenesten hvis jeg får det til å passe med jobben min, sier Anne Cathrine.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2019
Røde Kors mener at ingen skal dø alene eller føle på ensomhet i siste del av livet. Formålet med Røde Kors Våketjeneste er å tilby med menneskelig nærvær til døende og deres pårørende. Våketjenesten organiserer frivillige som er tilstede for døende i deres siste dager eller timer. De frivillige i Røde Kors er nøye utvalgt, kurset og godt forberedt til å lytte og skape ro. De frivillige har også taushetsp likt, de opptrer med respekt, verdighet, er velstelte og psykisk robuste. En hånd å holde i, oppmerksomhet og tilstedeværelse kan gjøre stor for skjell for et døende menneske.
Hvis du er pårørende til en som er døende kan du benytte de frivillige i våketjenesten som ekstra støtte og avlastning i en vanskelig tid. De frivilliges rolle er å være et medmenneske, og å gi ro og trygghet for den døende. De frivillige kan ofte gå inn i en turnus sammen med de pårørende i forbindelse med våkingen.
Er du helsepersonell kan det være greit å vite at de frivillige ikke deltar i pleien av den døende, men skal være tilstede, vise omsorg, avlaste, samtale og støtte de pårørende.
Våketjenestens arena er sykehjem og private hjem.
At Svanhild Bjerkemo er frivillig som vitnestøtte er ingen tilfeldighet. Som tidligere politi måtte hun nemlig selv møte i retten som vitne ved flere anledninger, og da fikk hun også kjenne på spenningen.
– Da jeg jobbet som politi og måtte i retten som vitne i saker som gjerne dreide seg om førerkort beslag, kunne jeg både grue meg og få litt vondt i magen mens jeg ventet, forteller Svanhild. Hun hadde tenkt både på Kirkens Bymisjon og Røde Kors som aktuelle organisasjoner hvor hun kunne melde seg som frivillig, men så leste hun en artikkel om vitnestøtteordningen i Tønsbergs Blad.
– Det tenkte jeg at måtte være midt i blinken for meg å bruke litt tid på og derfor meldte jeg meg inn, tok kurs, og siden har jeg vært frivillig som vitnestøtte, sier Svanhild. Det første møtet som Svanhild hadde med Røde Kors var som bøssebærer for TV-aksjonen, og det var først etter at hun ble pensjonist som 57 åring at hun ble medlem.
Rollen er egentlig å være et medmenneske for dem som venter på å vitne. De aller fleste er spente og gruer seg litt siden de færreste har noen erfaring i hva det vil si å vitne i en rettssak.
– Det kan virke skremmende å skulle snakke foran aktor, dommere og forsvarer. Derfor er vi til stede for at vitnene skal ha noen å snakke med. Vi kan også svare på ting de lurer på, som å forklare hvem de forskjellige aktørene inni salen er, og hva som skjer når de kommer inn, forklarer hun. Svanhild har også fått en koordinerende rolle for vitnestøttene. Hun tar den første kontakten med dem som melder interesse og intervjuer aktuelle kandidater sammen med en representant fra tin gretten. Deretter må vitnestøttene gjennomføre et dagskurs om ordningen, samt overvære en sivil
sak og en straffesak i retten før de kan begynne å praktisere.
Mye takknemlighet
Svanhild var aldri redd for å kjede seg selv om hun ble tidlig pensjonert. Årsaken er blant annet de to labradorhundene Kygo og Sarek som hun er mye på tur og driver jakttrening med. Hun kjører også litt drosje på fritiden.
– Det er fint å ha noe i tillegg der jeg treffer andre folk og hvor jeg kan gi litt tilbake til samfunnet.
For det gir meg en god følelse å være til stede for andre. Tilbakemeldingene vi får er gode og vi møter mye takknemlighet. Dessuten er denne aktiviteten veldig fleksibel slik at det er lett å til passe tiden jeg bruker på drosjekjøring med tiden som frivillig vitnestøtte.
– Målsetningen har vært et par ganger i måneden, men i det siste har det blitt litt mindre siden det har kommet mange nye og ivrige vitnestøtter, avslutter hun.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2019
• Gjennom ordningen med vitnestøtte får vitner i rettssaker medmenneskelig støtte, veiledning og praktisk hjelp av en frivillig person fra Røde Kors.
• Den frivillige har gjennomført kurs og er autorisert som vitnestøtte.
• Vitnestøtten fra Røde Kors kan være en samtalepartner for vitnet både før og etter vitneforklaringen.
• Vitnestøtteordningen benyttes i størst grad av de yngste vitnene som er mellom 16 til 25 år, de mest nervøse vitnene og for dem som vitner for første og andre gang.
• Erfaringene fra vitnestøttevirksomheten tilsier at Røde Kors’ tilstedeværelse i domstolene har hatt en svært positiv effekt og bidrar til at vitnene føler seg tryggere og bedre ivaretatt.
Noen ganger arrangerer Larvik Røde Kors spesielle arrangementer. Dette bildet er fra et karnevalsarrangement.
BARK er en møteplass med aktiviteter for barn i barneskolealder fra 5 til 13 år, og skal være en arena for sosial og kulturell inkludering. I Vestfold har Røde Kors BARK-grupper i Tønsberg, Færder, Sandefjord og Larvik.
Noe av hensikten med BARK er å fremme moro, mangfold og mestring ute i det fri. Sammen med trygge voksne lærer barna hvordan de kan bruke sitt nærmiljø på en trygg og aktiv måte.
Noen kvelder trener vi på førstehjelp, vi går mye turer og enkelte ganger bygger vi Lego eller holder på med perling. Vi har også vært på ulike utflukter. Det som er felles for alle BARK-kveld
ene er at vi avslutter med noe å spise.
Et viktig prinsipp er at BARK skal være gratis –derfor koster det ingenting å bli med.
Røde Kors Friluftsliv og Førstehjelp (RØFF) er en møteplass der ungdom fra 12 til 17 år, med felles interesser for friluftsliv og førstehjelp, kan treffes, være sosiale og lære. De får også mulighet til å utvikle evnen til å organisere og samarbeide.
RØFF er for ungdom som vil holde på med fri luftsliv og som er interessert i å lære mer om basis førstehjelp. Mest mulig av førstehjelpsop plæringen skjer utendørs, siden det de lærer i stor grad retter seg mot den typen førstehjelp det er bra å kunne når man ferdes ute i naturen. RØFF er også et bindeledd mellom Barnas Røde Kors (BARK) og hjelpekorpsene. Grunnideen er at un gdom som begynte i BARK som små, fortsetter i RØFF og går videre til et hjelpekorps senere.
Ungdommen er aktive bidragsytere De voksne frivillige i RØFF er ungdommens veiledere, men de er veldig opptatt av at ungdom men selv skal være med på planlegging av turene og på å arrangere møtekvelder. – Vi vil at de skal være med på å bestemme det
innholdet som de selv vil ha. Det gjør dem mer delaktige i hvordan RØFF utvikles, og på den måten blir de også mer selvstendige, sier Lars Jensen som er ressursperson for RØFF på dis triktsnivå.
Innholdet på en vanlig RØFF-kveld er variert. Det kan være de lærer hvordan man pakker en sekk, hvordan den justeres og om hvordan man bruker forskjellige turutstyr. Andre kvelder kan de for eksempel lære om allemannsretten eller hvordan de finner ut hva som er nord ved å se hvor mosen vokser. De lærer også om Røde Kors-prinsippene og om førstehjelp. – I tillegg hender det også at vi bare treffes, er so siale, spiser en pizza og ser en film, men vi prøver å være mest mulig ute. For det er jo hele ideen bak RØFF, sier Lars.
Organiserer, tilrettelegger og samarbeider Når man skal på tur, er det ikke bare å ta på seg en sekk og legge av sted. Derfor forklarer veiled erne gjerne litt om hvor de skal og hva det kan være smart å ha med seg på turen. På den måten får ungdommen et innblikk i hvordan turer kan arrangeres.
– Men vi utfordrer dem også både til å foreslå hvor vi skal og til å tenke igjennom hva de da trenger å ta med. Ofte står ungdommen for nesten hele organiseringen selv. Blant annet har vi flere hjelpeveiledere, som er de eldste og mest erfarne i gruppa, de har selv satt opp en plan over alle møtedagene våre med innhold, og noen ganger kan de også undervise de andre. Det krever at de både må de lese seg opp og forberede seg. Vi ser at hvis vi gir ungdommen ansvar og tillit, så får de et helt annet eierskap til det de driver med. Det vokser de fleste av dem veldig på. Når de føler en slik delaktighet, så blir det også lettere for dem å ta med nye venner til RØFF.
I Re møtes RØFF-erne hver tirsdag. De arranger er også fire eller fem helgeturer med overnatting i løpet av året. Overnattingsturene gjennomføres uavhengig av om det er høst, vår, sommer eller vinter. I Vestfold er det Tønsberg, Larvik, Hort en og Re som har RØFF-lag, og de samarbeider gjerne om flere aktiviteter:
– Hvis for eksempel RØFF i Horten skal til Skrim, så kan det godt hende at vi blir med, for vi ser mange fordeler i å samordne aktivitetene. Og ikke minst syns ungdommen det er ekstra gøy når det er flere ungdommer på tur samtidig, forteller Lars.
– Det jeg liker aller best med RØFF er at vi skaper et veldig sunt miljø for ungdom. Vi holder på med sunne aktiviteter og lærer dem noen gode verdi er. De får mye kompetanse i det å være ute og i førstehjelp. Dette er veldig gode kunnskaper som ungdommen også vil ha glede av når de blir eldre. I tillegg er vi Røde Kors, noe som betyr at absolutt alle er velkomne. RØFF er dessuten et tilbud som ikke koster noen ting. Det er helt gratis. Vi låner til og med ut utstyr til de som trenger fra en av utstyrs bankene vi har rundt i fylket, avslutter Lars.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2019
Forventningene og kravene som ungdom stilles overfor øker. Mange plages av presset. Derfor er det viktig at ungdommen har et sted de trives å være, men også et sted der de kan snakke med voksne. Det finner de på Fellesverket både i Tønsberg og Sandefjord.
Årsakene til at Fellesverket har blitt så populært er sannsynligvis fordi tilbudet er gratis, at det ligger midt i sentrum og at det er helt uforpliktende å komme hit. Om ungdommen bare vil henge og snakke med venner, drikke kakao eller spille spill, så er det helt opp til dem. De bestemmer selv om de vil komme og hvor lenge de vil være her. Mange ungdommer har kanskje ikke så godt hjemmemiljø å gå til. Det kan være årsaken til at de heller er i byen, men de ønsker ikke å trekke til andre av byens miljøer som kan være mer utsatte, og da er Fellesverket et mye bedre alternativ – et alternativ som føles trygt.
De trygge voksne På Fellesverket treffer ungdommen frivillige som de kan diskutere ting med. Ofte er det ting de ikke vil, eller kan, diskutere med foreldrene sine.
– Det starter gjerne med helt dagligdagse ting, men det er ganske vanlig at ungdommen åpner seg og vil snakke om saker som er mye mer personlig etterhvert. Det kan være mobbing, det å passe inn i ulike sosiale miljøer og hvordan de kan tilpasse seg, men det kan også være rusproblematikk eller psykisk helse de vil snakke med oss om, sier Thomas Berntsen som har vært frivillig på Fellesverket i Tønsberg siden oppstarten.
Det står i avisene, vi hører det på radio og vi ser det på TV – at ungdommen har det mye tøffere nå enn de hadde det før. At presset har økt. Thomas tror det stemmer: – Samfunnet har endret seg og prestasjonsjaget bare øker. Skolen kan være tøff og for mange føles det uoppnåelig å få gode nok karakterer. Så har de det sosiale presset der det handler om å ha de riktige klærne, se bra ut, høre på riktig musikk eller å tilhøre den riktige idretten. Mange sliter rett og slett med å finne en sosial tilhørighet. Totalen blir jo heller ikke bedre av at ungdommen
eksponeres for en falsk virkelighet gjennom sosiale medier hvor bildene er retusjerte og man kan få et inntrykk av at alle andres liv bestandig er en fest, sier han.
Alle disse tingene gjør at ungdommen trenger en ventil, og i mange tilfeller kan de voksne på Fell esverket fungere som slike ventiler.
– Vi kan være en slags svamp som suger opp litt av problemene deres. Også kan vi realitetsorien tere ungdommen litt, og kanskje gi dem noen al ternative synspunkter. Men det er veldig viktig at vi gjør det på en skånsom måte, for vi må passe på at vi ikke blir belærende. Belærende mennesker møter de nok av andre steder, påpeker han.
Saken ble publisert første gang i Røde Kors Aktuelt i 2019
• Fellesverket er Røde Kors’ aktivitetshus for ungdom
• Fellesverket er et gratis lavterskeltilbud
• På Fellesverket møtes ungdom for å henge, snakke og spille – med trygge voksne til stede
• Fellesverket serverer et gratis måltid mat
• Faste aktiviteter som finnes i alle Fellesverkene er: Møteplass for ungdom, gatemegling, leksehjelp og arbeidstrening