Revista Usina da cultura - Abril 2016 by Usina da Cultura

da cultura

Revista Usina da cultura -

ANO 4- número 35 -Abril 2016

- Distribuição Gratuita

Usina

Promover a Cultura

é tri!.

P.04

Veja as outras reportagens deste mês!

As cores de Anita Malfatti P.10 • Construções Verdes P. 14 Mais músculos! P. 20 • A educação do futuro P.30

A Revista Usina da Cultura é um meio de comunicação independente que circula na Serra Gaúcha há 3 anos. Acreditamos que a educação é a base para a construção de uma sociedade mais justa e consciente. Seu apoio é imprescindível para que possamos continuar atuando!

Colaboradores do mês

Karine Klein é futura jornalista, apaixonada por São Chico. Sonha viver de contar histórias e acredita que cada um pode começar a mudar o mundo

Amanda Pessôa , graduada em Educação Física pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos

Giulia Aimi, estudante de Artes Visuais e apaixonada por maquiagem. Respira cores e se encanta pela imensa variedade que possuem

Alex D’ El Rei, informático e programador, presta assistência informática a particulares e empresas. (54)3244-1355

Fabiana Souza Consultora da Feng Shui Design contato@fengshuidesign.com.br

Isabela Sanchez tem 13 anos, adora ler e é especialista em aplicações móveis para tablets e computadores

Aline Aguiar, Professora de Língua Portuguesa, amante das letras, apaixonada por leitura, defende a valorização de nossa língua

Mercedes Sánchez, educadora de longa trajetória na educação brasileira

Telmo Focht, Biólogo, com Doutorado em espécies exóticas invasoras. Também atua na área de licenciamentos ambientais. tefocht@gmail.com

Thainá da Rocha Silva Psicóloga especialista em infância e adolescência

Celina Valderez Kohler (Val) Enfermeira, especialista em Saúde Pública, terapeuta comunitária

Equipe:

Agradecimentos

Cecilia Sanchez • EDITORA Alex D’ El Rei • VENDAS Mercedes Sanchez • Textos Clarines Thewes • Textos Isabela Sanchez • Montagem

Aos colaboradores e a todas as pessoas e comércios que apostam na ideia e fazem possível a realização deste projeto.

Elena Cárdenas, Designer, comunicadora e escritora vocacional. É espanhola e atualmente vive no principado de Andorra Franco Vasconcellos e Souza, gaúcho de Erechim, escreve sobre o cotidiano e aceita sugestões dos leitores

Para participar na revista, assinar ou enviar sugestões e críticas, escreva para info@usinadacultura.com www.usinadacultura.com Telefone: (54)3244-1355

CABANAS EM CORDWOOD Construções verdes Projeto e construção de casas utilizando soluções sustentáveis, como a técnica em Cordwood, e que incorporam alternativas tais como: telhados verdes reuso da água aquecimento solar banheiros secos energia fotovoltaica e eólica captação da água da chuva tratamento de efluentes entre outras. Contato: cordwoodserra@gmail.com Face: cabanasemcordwood Fones: (54) 9679-6075 – (54) 8157-7797

Reportagens Promover a cultura é tri

No mês que completa seu primeiro triênio, conheça um pouco da filosofia da revista que chegou para transformar a realidade de São Francisco de Paula.

P.04

Seções Pelo mundo

Vida ativa Informática

12 16

Sabia que?

Rincão poético Viver melhor

As cores de Anita Malfatti

Considerada a primeira representante do Modernismo no Brasil, a renomada artista plástica Anita Malfatti, pintora, desenhista, gravadora e professora, se destacou por seu talento e inovação.

P.10

Construções Verdes

Por ser mais propícia ao bem estar da natureza e também de quem está pensando em construir, a cada dia mais pessoas aderem à construção verde, pois nem sempre o que “compramos” como o melhor para nosso empreendimento é, de fato, uma boa alternativa.

Cantinho dos pais Dicas

25 26

A crônica da vez Visual com arte

28 29

Veja bem

Sal a gosto

Lá na Espanha

Mundo criança

Play Museus

42 40

Instachico

Falando Francamente 44

P.14

Mais músculos!

Não há milagre, nem suplemento, nem treino, nem dieta de forma isolada que irá mudar seu corpo drasticamente. O que irá fazer você atingir seus objetivos é um conjunto de atitudes. Comprometimento, dedicação, foco e força de vontade são as palavraschave nesse processo.

P.20 Como imagino a educação no futuro?

Educar implica muito mais que simplesmente transmitir conhecimento. É necessário um olhar atento do educador, que deve ter o cuidado de considerar o ser humano em todas as suas possibilidades.

P.30

Usina da cultura - Abril 2016

CAPA A Usina comemora seu 3º aniversário trazendo cultura e lazer para São Chico.

Editorial A Usina está de aniversário!! Estamos muito felizes com o resultado do trabalho da revista nesses 3 anos! Ver um projeto que parecia uma utopia, tomar forma e força, envolvendo toda a comunidade, ganhando seu espaço e reconhecimento, é bom demais. :D Para este mês preparamos uma reportagem especial para contar um pouquinho mais sobre como funciona a revista, com depoimentos de assinantes e apoiadores, e algumas fotos que fizemos especialmente para esta celebração. E tem mais! Como a cada mês, preparamos um monte de assuntos legais, que trarão informação importante para as pessoas que seguem o trabalho, na revista ou na internet, e ajudarão a melhorar nossa qualidade de vida. Porque acreditamos que a vida é um longo processo de aprendizagem, que tende a nos tornar pessoas mais felizes e completas.

Leia Online

www.usinadacultura.com Compre as edições anteriores na sede da Usina! Rua Assis Brasil 467, São Chico • (54) 3244-1355

Cecilia Sanchez Editora

Obrigada por fazer parte desta história

(54) 54 3244 1270 / 9181 9577 www.pousadadoengenho.com.br

R. Odon Cavalcanti, 330 - B. São Bernardo São Francisco de Paula - RS

www.hteixeira.com.br hteixeira@hteixeira.com.br Rua 3 de outubro, nº46 - SFP - (54)3244- 2900

SERRANÍSSIMA: São Chico em pauta

Karine Klein

Promover a cultura

é tri

Quem é serrano sabe, onde quer que você

ande pelas ruas de São Chico, sem demora encontra um ponto de distribuição da “revistinha”, como é carinhosamente conhecida por todos, devido a seu formato compacto (14,5 X 21 cm), a revista Usina da Cultura. Há três anos São Francisco de Paula ganhava este presente. Foi quando surgiu nas bandas dos Campos de Cima da Serra a publicação que viria para apresentar, para a cidadezinha de pouco mais de 20 mil habitantes, que nunca antes teve uma revista em seu território, novas formas de enxergar o mundo. Compacta em tamanho, mas gigante em conteúdo, a Usina nasceu em 15 de abril de 2013, da vontade de um grupo de pessoas de colaborar com o crescimento cultural de São Chico. Circula mensalmente, impressa e em formato digital, distribuindo conteúdos variados que respeitam a cultura local, mas que também promovem o contato com toda a riqueza da cultura do Brasil e do mundo. Considerada por muitos como artigo de colecionador, a Usina da Cultura além de ser um veículo de comunicação, é um espaço de interação e participação comunitária. Onde o serrano é o protagonista – seja como fonte das matérias ou como produtor de conteúdo – das páginas que mês a mês apresentam conhecimento, informação e educação. “Detectamos uma enorme carência em um setor que é fundamental se desenvolver para que a cidade seja cada vez mais próspera. A necessidade de investir em mentes críticas e bem informadas é evidente na construção de uma sociedade

Usina da cultura - Abril 2016

No mês que completa seu primeiro triênio, conheça um pouco da filosofia da empresa que chegou para transformar a realidade de São Francisco de Paula melhor”, afirma a editora da revista, Cecilia Sanchez.

Em busca de parceiros

Manter um projeto como o da revista Usina, em um local que vai se abrindo aos poucos para a cultura da comunicação, não é uma tarefa muito fácil, por isso a Usina sempre busca parceiros para continuar com a circulação mensal gratuita para o leitor. “A participação através de assinaturas e espaço publicitário é importante para que o projeto continue existindo. Principalmente esses espaços publicitários, que são fundamentais para a impressão da revista”, explica Cecilia. Investir em publicidade é sinônimo de apoio ao projeto e de união em favor da cultura. No mês que a Usina sopra as velinhas do seu terceiro aniversário, listamos os três grandes propósitos da empresa para a comunidade. Confere aí!

1- Cultura Em todos os seus aspectos, a cultura é a principal desencadeadora do desenvolvimento do ser humano, por isso sua promoção não poderia deixar de ser o objetivo central da revista. O projeto da Usina da Cultura foi idealizado para ser um meio de expansão cultural para a comunidade. Apoiar e mostrar as manifestações culturais, incentivar a leitura e

a escrita, estimular o diálogo e potencializar a educação são as frentes de trabalho da Usina, pois ela entende que tanto individual, como socialmente a educação é fator essencial para o desenvolvimento de toda a potencialidade humana. “A educação abrange os processos formativos que se desenvolvem na vida familiar, na convivência humana no trabalho, nas instituições de ensino e pesquisa, nos movimentos sociais, nas organizações da sociedade civil e nas manifestações culturais. Ao proporcionar o desenvolvimento do potencial humano, a educação permite o exercício dos direitos civis, políticos, sociais e do direito à diferença, sendo ela mesma também um direito social que possibilita a formação cidadã e o usufruto dos bens sociais e culturais”, conta Cecilia.

2-Comunicação A cada edição a revista leva informações e leituras de interesse geral, como meio de compensar a lacuna existente pela escassez de jornais locais. Sua linha editorial é fundamentada em tudo que seja pluralista, informativo e saudável, sendo estes os nortes para todos os profissionais e colaboradores envolvidos no projeto. O grande diferencial da revista Usina, e, provavelmente aquilo que faz brilhar o olho de quem abre suas páginas, é que fugindo da lógica dos meios de comunicação tradicionais, a publicação aposta em conteúdos que promovam o bem-estar da comunidade e o desenvolvimento social. Nas páginas da Usina não há espaço para boatos, denúncias ou intrigas. Mas há e sempre haverá lugar para a solidariedade, a criatividade, o estímulo à consciência, o desenvolvimento da qualidade de vida e para tudo que impulsione a formação da sociedade que queremos: aquela que cultiva suas raízes com sabedoria, mas que se abre para o novo, visando um futuro mais próspero. Os principais assuntos tratados nas páginas da revista giram em torno de educação, cultura, arte, saúde, turismo, viagens, informática,

tecnologia e curiosidades. Assuntos que instigam o pensamento e motivam as boas ideias e ações, e que sejam úteis e agradáveis à sociedade. Na Usina ninguém fica de fora, os conteúdos são pensados para todas as idades. Desde crianças até os idosos, todos têm seu espaço garantido. Com assuntos diversos, um projeto editorial comprometido com o desenvolvimento humano, e um projeto gráfico de encher os olhos, a Usina aposta numa linguagem clara, informal e acessível, a fim de cativar seu leitor e falar para ele, de igual para igual. Durante os dois primeiros anos, a revista Usina da Cultura distribuiu mais de 66 mil exemplares gratuitamente. E a cada edição conquista novos leitores. Engana-se quem pensa que eles são somente de São Francisco de Paula. A Usina possui leitores em 25 Estados do Brasil e acessos regulares em mais de 51 países ao redor do mundo!

3-Serviços

A Usina oferece serviços gráficos e digitais, promovendo a mídia impressa e digital, como criação e modernização de logotipos, materiais gráficos variados, comunicação visual, marketing digital, campanhas promocionais, entre muitos outros serviços especializados no setor. O foco principal é a qualidade na prestação desses serviços, a excelência no trato com o cliente e os resultados obtidos. Em São Chico a Usina tem muitos casos de sucesso, como a Campanha do Dia das Mães para o comércio local, os projetos desenvolvidos para as padarias Big Pão e Delícias, para o condomínio Altos do São Bernardo, Imobiliária Porto Bueno, e vários outros. Agora está ainda mais fácil conhecer tudo que a Usina tem para oferecer, pois ela está desde o mês passado em novo endereço, na Assis Brasil, 467, no Centro, pertinho do público. Além disso, começa a oferecer produtos com a marca Usina em sua loja, e muitos outros importados também. Vale a pena visitar o espaço e conferir.

Usineiros

A revista é feita por muitas mãos, diversos colaboradores que escrevem sobre os mais variados assuntos, porém os “usineiros”, aqueles que estão no dia a dia na Usina e que fazem a roda da cultura girar são eles:

Mercedes Sanchez:

educadora de longa trajetória na educação brasileira é redatora da revista.

Cecilia Sanchez e Alex D’El Rei: foram os idealizadores da revista. Profissionais da área da comunicação impressa e interativa, que residiram os últimos 13 anos em Barcelona e voltaram para o Brasil para desenvolver um trabalho social, que pudesse ser útil e positivo na construção de uma sociedade mais consciente e justa. Cecilia é a editora da revista, diretora de arte e designer.. Alex cuida da parte comercial e relações públicas da Usina

Clarines Thewes:

pedagoga. Responsável pela mediação com os colaboradores e pela edição de textos. A queridinha de São Chico está sempre de postas abertas para receber seus leitores e futuros parceiros. Faça uma visita, você só tem a ganhar!

Isabela Sanchez:

estudante do 9º ano, auxilia na montagem da revista e aprende a utilizar recursos e ferramentas gráficas. 6

Usina da cultura - Abril 2016

O que eles dizem sobre ela Nossos leitores, assinantes e anunciantes contam um pouco sobre a aniversariante do mês. Veja a seguir!

Teresinha Pinto do Amaral, professora, 63 anos

O que eles dizem sobre ela

“Eu assino a revista Usina da Cultura porque gosto dos assuntos que ela aborda e da forma como são abordados. Acho interessante também as colunas, tem receitas, poesias, dúvidas de português. Gosto muito.”

Reinaldo Wanke, radialista, 72 anos, Porto Alegre-RS “Conheci a Revista Usina em Canela a cerca de dois anos, e pelo conteúdo dos artigos logo me tornei assinante. Utilizo muito o material da revista em meus programas de rádio com as escolas. E também fico conhecendo um pouco mais da Serra e dos negócios da região. Parabéns por este empreendimento.”

Valmira Gonçalves Fernandes, escritora, João Pessoa- PB “Gosto de ler a revista Usina da Cultura, porque desde os cinco anos meu pai me ensinou a ler e gostar de tudo que é bom, sobretudo educação e cultura. Já publiquei um texto aí, Crise versus Oportunidade, acho que em novembro. Uma revista tão linda e variada.”

Alex Alano,

sócio proprietário da Pousada do Engenho, 52 anos “Eu anuncio na Usina porque acho uma revista muito legal e feita na cidade, é um veículo muito bacana. Eu adoro a revista, acho um luxo pra São Chico a gente ter uma revista falando sobre tudo que acontece, as dicas que dão, e tal”.

Pedro Rodrigues Ferreira ,“Pedrinho, proprietário da Relojoaria Popular, 70 anos “É uma revista muito bem feita, num papel bom. Ela é sintética no que diz e sincera. Tem assuntos nossos, mas também que acontecem em vários lugares, por isso eu gosto da revistinha e anuncio”.

Vilmar Ferreira Carvalhães “Japa”, proprietário do Xis do Japa, 37 anos

“Eu gosto muito do conteúdo da Usina e também anuncio nela, claro, como uma forma de divulgar meu negócio. É uma revista bem escrita, gosto de acompanhar. Aqui no Xis tenho três clientes que vêm de Estância Velha, Novo Hamburgo e Canela e sempre pedem para que junto com o Xis eu reserve uma revistinha pra eles”.

Clones Regina Bernardi,

proprietária do Super 1,99, 63 anos “Eu sou anunciante da Usina desde a primeira edição. Anuncio na revista porque acredito na divulgação deles, a revista é muito bem aceita na cidade e tem muita visibilidade também. Minha filha quando vem para São Chico sempre pede para levar a Usina, pois gosta muito.”

Davina Azambuja da Silva, costureira, 74 anos

“Assino a revista porque tem tudo que eu gosto: reportagens, culinária, dicas de alimentação, de saúde, de coisas que podemos fazer em casa. Esses dias tinha a receita de detergente caseiro, eu fiz e deu certo! Achei muito interessante. Gosto muito. Essa revistinha vale ouro! ...” 7

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Pelo M

Cartagena das Índias - Colômbia “Muitas viagens em uma só” Texto e fotos: Cristiane Serpa

artagena das Índias fica à beira do mar do Caribe. A primeira visão que tive foi da Cidade Amuralhada, parte antiga de Cartagena. Andar pelo centro histórico de Cartagena é incrível! O passeio ao Castillo San Felipe de Barajas mostra uma obra que foi construída pelos espanhóis com o objetivo de proteger Cartagena de ataques piratas. Lá do alto é possível ver toda a movimentação da cidade. As “calles” são muito charmosas. As ruas são estreitas, e ao passar pelas pessoas se descobre que o mundo todo passa por lá. A praia de Bocagrande, que faz parte da orla de Cartagena, não chama tanto a atenção. Mas é só pegar um barco que se chega nas mais belas “playas”.

No passeio à Islas del Rosarios visitei o Oceanário, um local onde nadam muitas espécies de animais marinhos. A maior atração é o show dos golfinhos e, ao contrário do que eu mesma pensava, não se trata de um aquário com peixes vivendo sufocados. As piscinas são construídas a partir dos próprios corais da ilha. Playa Blanca, fica na Isla Barú, uma das ilhas do arquipélago das Islas del Rosario. A água é transparente e calma, possibilitando ver os cardumes nadando ao teu lado. Além disso, os 8

Usina da cultura - Abril 2016

turistas são recebidos com um almoço típico, com peixe assado, arroz de coco e patacones, que é uma banana d´água frita. Para conhecer o Parque Nacional Tayrona encarei uma viagem de 6 horas, por uma trilha pela floresta. Ao chegar à praia de Cabo San Juan percebi que a longa e calorosa caminhada valeu a pena. Lá foi possível conhecer um pouco mais do mundo, pois pessoas de muitos países visitam o lugar. O tour de chiva, um ônibus colorido e sem janelas, pela noite de Cartagena, é muito divertido. Uma espécie de festa e passeio turístico. Viajar para Cartagena é ter uma incrível experiência, pois abriga muitas viagens em uma só. História, praias e modernidade estão por lá!

Conte-nos sobre algum lugar que visitou! Envie para info@usinadacultura.com Mais info www.usinadacultura.com

Lojas Bertuol Av. Júlio de Castilhos 477 - Centro São Chico

Gramado

Rua São Pedro, 711

Taquara

NOVA LOJA! Rua Marechal Floriano, 1478 - Taquara Fone: (51) 3541-1860

Canela

Av. Júlio de Castilhos,356

Entre morros e roda d’água, de Anita Malfatti, déc. 1950

Anita Malfatti

Mulher, artista e docente A

nita Malfatti foi uma artista plástica (pintora e desenhista) brasileira, nascida em 1889, na cidade de São Paulo. Filha de Samuel Malfatti, engenheiro italiano, e de Betty Krug, de nacionalidade norte-americana, a artista é considerada a primeira representante do Modernismo no Brasil.

Estudos Anita iniciou seus estudos no colégio São José e, no ano de 1897, estudou no Colégio Mackenzie, onde formou-se professora, aos 19 anos. Aprendeu a pintar com sua mãe e estudou em escolas de arte nos Estados Unidos (Independent School of Art em Nova York)

e na Alemanha (na Academia Real de Belas Artes de Berlim). Em 1910, em sua estadia pela Alemanha, a pintora entrou em contato com o expressionismo, que influenciou sua arte; já nos Estados Unidos, entrou em contato com o movimento modernista. Em 1917, retornou ao Brasil e realizou uma polêmica exposição artística individual com 53 obras. Por ser inovadora e revolucionária, essa exposição teve grande repercussão: o escritor Monteiro Lobato, que escrevia para o jornal O Estado de São Paulo, criticou a arte de Anita com um artigo intitulado “Paranoia ou mistificação?”. Já o escritor Oswald de Andrade defendeu a pintora no Jornal do Comércio.

Semana de Arte Moderna Em 1922, Anita Malfatti participou da Semana de Arte Moderna. A artista fazia parte do Grupo dos Cinco que, além da pintora, contava com Mario de Andrade, Tarsila do Amaral, Oswald de Andrade e Menotti Del Picchia. Entre 1923 e1928, morou em Paris e retornou a São Paulo em 1928, onde começou a lecionar desenho, na Universidade Mackenzie, até 1933. Em 1942, tornou-se presidente do Sindicato dos Artistas Plásticos de São Paulo. Autora de obras que se tornaram clássicos da pintura moderna, Anita Malfatti faleceu no dia 06 de novembro de 1964, na cidade de São Paulo. A estudante 10

Usina da cultura - Abril 2016

Por Débora Silva http://www.estudopratico.com.br/biografia-de-anita-malfatti/

Obras Paisagem, 1915-1917 (EUA, Costa do Maine) Um dos períodos de maior produção artística de Anita Malfatti foi durante sua estadia nos Estados Unidos, onde passava os dias pintando ao ar livre, e ao anoitecer ouvia as aulas inspiradas de Homer Boss, da Independent School of Art. Nesse ambiente de liberdade e inspiração, a artista explorou as influências expressionistas adquiridas na Alemanha. Em obras como A Ventania e A Onda, a paisagem local é representada como uma força selvagem, agressiva e dinâmica, e o uso da deformação expressa certa inquietação do olhar humano diante da natureza. Uma das obras mais conhecidas desse período é O Farol. Nessa pintura a paisagem está mais harmonizada com a presença humana, através das edificações que compõem o cenário.

retratou outros de seus amigos. No entanto, muitas de suas composições eram inspiradas em anônimos. Entre elas estão a Chanson de Montmartre e Mulher do Pará. Paisagem, 1924-26 (França, Pensionato Artístico). Ao receber o Pensionato Artístico do Estado de São Paulo, Anita parte para a França, para retomar seus estudos e dedicar-se unicamente à pintura. A artista também viajaria para a Itália, onde iniciaria um processo de estudo dos clássicos. Apesar do recuo da atitude de vanguarda, ainda era capaz de produzir grandes obras, sem abandonar a sua influência do humanismo expressionista. Paisagem, 1940-49 (Brasil). No final da sua carreira, Anita transforma radicalmente seu jeito de pintar. Ela declara querer abandonar as fórmulas internacionais, e pintar de forma cada vez mais simples. A temática também muda: a instrospecção, e os retratos de forte expressão psicológica são substituídos pela representação da “alma brasileira”. Extraído de: https://obrasanitamalfatti.wordpress.com/

Retratos, 1915-17 (EUA). Tanto nas paisagens quanto nos retratos pintados por Anita, a cor é o principal instrumento da jovem. As obras O homem de sete core e A boba revelam essa preocupação intensa. Anita utilizava modelos que posavam em troca de alguns dólares, como para A mulher de cabelos verdes e O homem amarelo. Retratos, 1921-27 (Brasil, França). A recepção negativa da Exposição de 1917 fez com Anita recuasse nas suas propostas inovadoras. Porém, algumas forças ansiosas por renovação cultural já procuravam defender a artista. Um de seus apoiadores, Mario de Andrade, foi retratado por ela. Anita também

Vida ativa

Canoagem Velocidade

canoa é o meio de transporte aquático mais antigo de que se tem conhecimento. A modalidade Olímpica Canoagem de Velocidade promete ao público disputas emocionantes, decididas por milésimos de segundos. Estreou nos Jogos Olímpicos em Berlim 1936. As disputas femininas tiveram início, por sua vez, nos Jogos Olímpicos de Londres 1948. Equipamentos eletrônicos indicam a posição de largada dos barcos. A competição é realizada sempre em águas calmas e os trajetos podem ter 200, 500, 1000 metros de extensão. Os barcos podem ser canoas ou caiaques e podem contar com um, dois ou quatro competidores em cada embarcação. A principal diferença entre a canoa e o caiaque está na posição entre os assentos: caiaque o competidor fica sentado, em canoa o competidor fica ajoelhado. Nessa modalidade, a Alemanha é o país com o maior número de medalhas Olímpicas.

C1: Canoa para uma pessoa, o atleta se ajoelha e

C2: Canoa para duas pessoas. Tem até 6,50 me-

K1: Caiaque para uma pessoa. O atleta compete

K2: Caiaque para duas pessoas. Tem até 6,50 me-

usa um remo de uma só pá. Tem 5,20 metros de comprimento e pesa no mínimo 14 kg.

sentado utilizando o remo com duas pás. Tem até 5,20 metros de comprimento e pesa no mínimo 12 kg.

tros de comprimento e pesa no mínimo 20 kg.

tros de comprimento e pesa no mínimo 18 kg.

Fonte: http://www.rio2016.com/esportes

K4: Caiaque para quatro pessoas. Tem até 11

metros de comprimento e pesa no mínimo 30 kg.

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Amanda Pessôa Graduada em Educação Física pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos.

COLÉGIO

“Há aqueles que lutam um dia, e por isso são muito bons; Há aqueles que lutam muitos dias, e por isso são muito bons; Há aqueles que lutam anos, e são melhores ainda; Porém, há aqueles que lutam toda a vida, esses são os imprescindíveis.” Bertolt Brecht

Parabéns pela luta diária daquelas que são imprescindíveis na formação de um mundo melhor! Feliz Dia das Mães! Bairro

MORADA DO SOL Amplos terrenos, prontos para construir e com ótimas vistas Localização: Continuação da rua José Clóvis Lucena

Infra-estrutura: Água, luz e calçamento

Terrenos a partir de

Contato: (54) 3244-1630 / (54) 9965-2723 Consulte-nos para mais informações!

* Financiamento pela Caixa ou direto com a vendedora * Sujeito à análise

Construções Verdes Por ser mais propícia ao bem estar da natureza e também de quem está pensando em construir, a cada dia mais pessoas aderem à construção verde, pois nem sempre o que “compramos” como o melhor para nosso empreendimento é, de fato, uma boa alternativa.

Cordwood

crescimento dos grandes conglomerados urbanos, associado a um sistema que prioriza a obtenção de lucros, gerou uma forma de construir que vai na contra mão do bem estar das pessoas e do meio ambiente. A forma como construímos hoje é um dos grandes desafios, seguir pelo mesmo caminho contribuirá significativamente para chegarmos a passos largos, ao colapso como espécie. Podemos e devemos fazer diferente. A ideia é que, na hora de escolhermos como vamos construir, busquemos alternativas que contemplem nossas necessidades reais e não aquelas que nos “vendem” como sendo as melhores. Busquemos aquelas que podem suprir nossas necessidades de conforto, segurança, menor impacto ambiental, saúde e custo acessível. Hoje você vai conhecer uma técnica construtiva, que não é nova, mas que não é difundida por estas latitudes. Trata-se da construção de casas em Cordwood. Este sistema, muito utilizado nos países da América do Norte e Europa, usa tocos de madeira, argamassa e material isolante, para formar as paredes. Há registros de construções em Cordwood feitas a mais de mil anos atrás na Sibéria e na Grecia. Os tocos, que em média tem 30 cm de comprimento, são colocados lado a lado unindo-os com duas camadas de argamassa, uma interna e outra externa, tendo entre elas uma camada de material isolante. A grande vantagem desta forma de construir as paredes, é que aumenta de forma considerável o conforto térmico da habitação e também a troca de ar com o meio externo, pois sendo a madeira um material poroso, permite que haja a circulação do ar, carregando a umidade para fora,

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desta forma temos um ambiente muito mais saudável, excelente para o sistema respiratório e que minimiza a necessidade de sistemas de aquecimento ou refrigeração, pois o isolamento é tanto para o frio quanto para o calor. Mas aí você vai dizer, como este tipo de construção é verde se utiliza madeira e cimento. OK, vamos lá. A madeira é considerada um material renovável quando utilizamos as técnicas adequadas de manejo das florestas, tendo ainda as áreas de reflorestamento com árvores de crescimento rápido. Junta-se a isto a questão de que é possível obter os tocos de madeira, provenientes de serrarias e outras empresas que descartam partes da madeira por não servir para uso comercial. É claro que se optar por transportar a madeira de um local muito distante, você estará aumentando a sua pegada ecológica, pois o consumo de energia para realizar esta tarefa é muito alto, principalmente quando falamos de combustíveis fósseis. Opte então por utilizar madeiras locais. Vamos falar agora do cimento. A mistura ideal para a argamassa utilizada em Cordwood, é de 9 partes de areia, 3 de serragem encharcada, 3 de cal hidratado e 2 de cimento. A quantidade de cimento, portanto, é bem pequena, mas se você tiver no local aonde vai construir um solo com um bom percentual de argila, pode utilizar a mistura de terra e palha, chamada de COB, para eliminar o cimento. Na hora de planejar sua casa busque pensar mais “verde”. Há muitas outras técnicas que contribuem para isso, mas vamos deixá-las para uma próxima conversa.

Texto: Alejandro Gimer Construtor de Cordwood em São Francisco de Paula

Cordwood

Veja nas imagens o processo de construção com a técnica de Cordwood e os resultados obtidos.

Para quem está começando a empreender... Aplicativos imperdíveis!!!

ndependente do ramo de atuação, um smartphone ou tablet nas mãos do empreendedor se transformam em oportunidades de negócios. Se você é empresário e dono de um aparelho equipado com Android, iOS, Windows Phone ou até mesmo BB10, confira abaixo uma seleção de programas imperdíveis para você usar em seu cotidiano.

• iZettle (Android, iOS):

Permite que qualquer pessoa aceite pagamentos com cartões de débito e crédito. O dinheiro é depositado direto na conta do empreendedor, sem intermediários. Por meio do software, é possível também gerenciar suas vendas e criar uma versão digital do seu negócio com os nomes, fotos e descrições de produtos.

• MarketUP (Web, Android, iOS):

É um sistema de gestão e vendas completo, totalmente online e focado no mercado de PMEs com mais de 200 mil usuários para automatizar todos os processos: desde o controle das vendas com emissão de documentos fiscais, passando pelo controle financeiro com fluxo de caixa e DRE, controle de estoque, relatórios de desempenho e até uma própria loja virtual integrada.

• Sebrae Ideias de Negócios (Android): Te ajuda a definir quais os passos

para a abertura de um empreendimento de acordo com o seu segmento. O software indica espaço físico adequado, número ideal de empregados, principais equipamentos a

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serem utilizados, valor do investimento, entre outras informações que irão auxiliar a ideia do usuário a sair do papel.

• CamScanner (Android, iOS, Windows Phone):

Um software gratuito que digitaliza documentos por meio da câmera do seu celular. A ferramenta permite ajustar a posição do papel e enviar o resultado para programas como o Dropbox. É útil para guardar cartões de visita, relatórios e outros papéis importantes.

• Yammer (Web, Android, iOS, Windows Phone): Funciona como uma rede

social. Qualquer empresa pode abrir uma conta no site da ferramenta e manter um fórum privado para os funcionários trocarem mensagens e arquivos pelo smartphone. Pode haver grupos de discussão para cada área da empresa – assim os assuntos ficam restritos para aquela equipe. Extraído de: http://www.tecmundo.com.br/apps/102885-10-aplicativos -imperdiveis-comecando-empreender.htm

Alex D’ El Rei, informático e programador, dá aulas e presta assistência informática na sede da Usina, em São Francisco de Paula.

Maze Runner - Correr ou morrer

om o best-seller que virou filme, James Dashner nos traz a história de Thomas, um garoto que está sem memória e vive na Clareira, um pequeno lugar que está dentro de um labirinto indecifrável que ninguém consegue resolver, e pretende desvendar o Labirinto a todo custo. Além de tudo, a história fica ainda mais confusa quando chega Teresa, a primeira garota e última pessoa a ser enviada ao labirinto, e, pra culminar, começam a acontecer coisas estranhas que não fazem sentido. O livro mostra as dúvidas, vontades e reações de Thomas em relação ao lugar que se encontra e nos faz questionar sobre tudo o que está

nele. Se você gosta de ação, mistério e ficção, não vai desgrudar do livro do começo até o fim! Boa leitura e até a próxima!

Isabela Sanchez tem 13 anos, é viciada em livros de romance e aventura e adora séries de TV. Envie sugestões de livros para: isanhuguenin@gmail.com

Carros 0 Km e Seminovos

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Curiosidades

... na massagem ofídica, serpentes não venenosas são as “massagistas”? Pessoas que encararam esse tipo de tratamento afirmam que o “caminhar” das cobras pelo corpo (costas, pescoço e rosto) relaxa, acalma e estimula. Este tratamento é capaz de aliviar dores musculares e melhorar a movimentação. Contudo, o participante deve conseguir relaxar com a presença dos ofídios. Vai encarar?

... o padrão do teclado QWERTY é o mais utilizado em todo o mundo? Porém em alguns locais é preferencialmente usado o teclado AZERTY (França e Bélgica), QWERTZ (Alemanha) ou QZERTY (Itália) assim como os símbolos, diacríticos e caracteres acentuados também ocupam uma posição diferente em teclados internacionais do QWERTY.

... o café é consumido em forma de bebida desde o século IX? Tudo começou na Etiópia, primeiro país a servir o grão em líquido. Pelo mundo, podemos encontrar as mais diversas combinações, desde café com ovos, flores e até bacon. Vai uma xícara aí?

Usina da cultura - Abril 2016

Rincão poético Desfolhando E eis que o tempo não muito brando, Foi passando, passando, E o vento nada amigo, ventando, ventando, E solitário entre a cidade, o ipê ferido, Sendo desfolhado, ameaçado, Sucumbido, esse ano nem havia florido, Quem o conhecera naquele lugar sabia, Sua amargura, sua cor, sua dor, Lembrava de sua historia, de suas flores, O quanto ele encantava os amores, E era inspiração aos escritores, Ah.. o ipê ,hoje a sua própria mercê. Desfolhando, Sucumbido, Estremecido, mas em pé, Abandonado, mas ponderado, Esperando, esperando, Quem sabe um olhar, Um escrever, um lembrar de que ele está lá, Um olhar que vê, Ele desfolheado, Desfolhando, Sem florir, Amargurado, Abandonado, Estremecido, Esquecido, Mas em pé! Lindo por dentro, com beleza pura, Beleza que só a alma vê,

Que só a sensibilidade reconhece, ah... ipê!!! E quantas e quantas pessoas existem como você! Angélica Mattos Salto de Pirapora/ SP

Novos horizontes Andando, Andando Procurando e não encontrando! Andando, Andando Em busca de novos horizontes. Andando, Andando Buscando, Encontrando, Um novo lugar Andando, Andando Encontrando, Um novo lugar. Um novo lugar para amar. Andando, Andando Buscando, Buscando. Um paraíso! Aonde irei de encontrar Chelsea Boff São Francisco de Paula/ RS

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Mais músculos! Comprometimento, dedicação, foco e força de vontade são as palavraschave para quem está em busca de um corpo mais bonito e saudável.

ão há um fator isolado para o ganho de massa muscular. Erra quem pensa da seguinte forma: “Preciso achar um suplemento que me faça atingir meu objetivo” ou “Preciso urgente procurar um treino novo na Internet, pois o meu não dá mais resultado” ou pior ainda: “O jeito vai ser usar anabolizantes…”. Esse tipo de pensamento é o que leva a frustração de milhares de pessoas no mundo fitness. Não há milagre, nem suplemento milagroso, nem treino, nem dieta de forma isolada que irá mudar seu corpo drasticamente. O que irá fazer você atingir seus objetivos é o conjunto: treino correto e pesado + dieta e suplementação adequada + descanso + mudança de seu estilo de vida. Então esqueça os suplementos que prometem demais, as drogas que prejudicam a saúde e se esforce para atingir seus objetivos!

Usina da cultura - Abril 2016

Dicas de alguns alimentos que irão fazer toda a diferença em sua dieta e ajudá-lo a desenvolver mais músculos:

Aves e Peixes:

Inclua em sua dieta diária peito de frango, peru, chester e todos os tipos de peixes, assim, você terá um excelente aporte de proteínas magras, de fácil absorção pelo organismo e com baixo nível de gorduras ruins;

Carne vermelha magra:Inclua patinho em sua dieta

que o resultado é interessante. Você irá contar com uma quantidade maior de ferro, proteínas e creatina, resultando em uma melhor densidade muscular e força pura;

Cereais integrais:

Podem ser na forma de pães, torradas, biscoitos, cookies, grãos ou cereais mesmo (arroz – milho – trigo). Os carboidratos bons (integrais) ajudam no fornecimento de energia p/ treino e recuperação e também são responsáveis pela formação de glicogênio que é a reserva de carbos no músculo. O glicogênio é considerado massa magra e ajuda a aumentar o volume muscular também;

Iogurte: Por ter sabor e ser mais

gostoso que o leite puro, pode ser usado nos intervalos de refeições e antes de dormir, sendo uma alternativa às barras de cereais e frutas, pois além de fornecer carboidratos, também fornece proteína e cálcio, tornandose opção mais saudável e completa para quem deseja ganho de massa;

Oleaginosas: As castanhas, amendoim, amêndoas, nozes, pistache, etc. são excelentes para ajudar no aporte calórico de forma saudável, afinal, são fontes de gorduras boas. Inclua-as em seu cardápio diário e irá descobrir que além de ajudar no ganho de massa, o consumo moderado não fará com que você acumule gorduras! Elas podem ser usadas no lugar de carboidratos ruins: bolachas água e sal, salgadinhos, pão, petiscos, etc.;

Óleo de coco: Fornece

energia de forma rápida e possui mais calorias do que os carboidratos, então, quem quer melhorar o aporte de calorias no dia pode usar esse alimento. Consuma junto com seu shake de proteína ou hipercalórico e na forma sólida pode ser usado no pão ou torrada com geleia ou frutas, ou em omeletes e panquecas;

Raízes e tubérculos:

Enriqueça sua dieta com alimentos como batata, batata doce, inhame, cará, cenoura, etc. São alimentos fonte de carboidratos de boa qualidade, ou seja, além de proporcionar mais energia, evitam o acúmulo de gordura corporal (quando consumidos nas quantidades e horários corretos);

Shakes de proteínas e calorias:Para quem treina e

quer manter sua ingestão adequada de proteínas e calorias ao longo do dia. Você carrega o pó e mistura com água ou leite desnatado e garante a substituição de uma refeição saudável e que irá ajudar em sua evolução muscular.

Abacate:

Uma das melhores frutas para auxiliar no aumento calórico da dieta e ganho de massa magra. Riquíssimo em gorduras boas, de fácil digestão, é antioxidante e anti-inflamatório (ajudando na recuperação muscular de quem treina intensamente). Texto: Giovana Guido http://giovanaguido.com.br Referências: KLEINER, Susan M.; GREENWOOD-ROBINSON, Maggie. Nutrição para o treinamento de força. São Paulo. Editora Manole, 2002. BIESEK, Simone; GUERRA, Isabela, ALVES, Letícia Azen. Estratégias de nutrição e suplementação no esporte. Editora Manole, 2005. MAUGHAN, Ronald J.; BURKE, Louise M. Nutrição esportiva. Editora Artmed, 2004.

Viver melhor

Dicas para acabar com a insônia A insônia é caracterizada pela falta e/ou dificul-

dade de dormir ou conseguir manter um sono contínuo sem ser interrompido durante a noite. Tal distúrbio ocorre por fatores diversos, entre eles estão: expectativas, como por exemplo, provas, reuniões ou viagens; problemas de saúde, como depressão, ansiedade, dor crônica, estresse; ou o uso de medicamentos. Conheça algumas dicas simples para ter uma boa noite de sono: • Estabeleça uma rotina: procure deitar e levantar sempre em um mesmo horário, todos os dias. Isso é importante, pois fará com que o seu corpo crie uma rotina de sono. • Evite aparelhos eletrônicos: ficar no celular, computador ou assistir televisão antes de dormir não são recomendados. • Nada de nicotina, cafeína e álcool: procure não consumir bebidas ou alimentos que contenham cafeína, como café, chá preto, chocolate, refrigerante, entre outros, porque agem como estimulantes, mantendo as pessoas acordadas. Os fumantes, de uma forma geral, tendem a ter um sono leve, em razão da ansiedade, e o álcool também prejudica no sono profundo. Tranquilizantes ou outras drogas estimulantes devem ser evitadas, exceto com acompanhamento médico. • Pratique exercícios: exercitando-se de 20 a 30 minutos por dia, fará com que você gaste energia

Usina da cultura - Abril 2016

e o seu corpo precisará descansar à noite. É recomendável que o exercício seja feito de cinco a seis horas antes de ir para a cama. • Ambiente adequado: se possível, procure dormir em um ambiente com temperatura adequada, longe de barulho ou distrações. • Relaxe antes de dormir: um banho, uma leitura agradável ou beber um chá quente são opções que facilitam na hora de descansar. Extraído de: http://www.pfizer.com.br/noticias/Dicas-para-acabar-com-insonia

• Tenha cama e travesseiros confortáveis: A qualidade material de sua cama e dos seus travesseiros é muito importante. • Não coma excessivamente: Procure ter uma alimentação mais leve, especialmente à noite. • Tire os relógios de perto de você: Ficar olhando o “tempo” na hora de dormir faz a pessoa ficar pensando já na hora de levantar, não relaxar e pode também distrair. Esqueça do tempo que precisa levantar e relaxe. O despertador fará o seu trabalho. • Durma em local escuro: A iluminação pode atrapalhar. Extraído de: www.mulherdigital.com/dicas-acabar-insonia-dormir-bem/

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Pequenas atitudes, grandes mudanças:

Todo dia é dia DELA! E

m Março celebramos o Dia Mundial da Água - elemento fundamental para todas as formas de vida, mas é no dia a dia que essa celebração pode se dar de fato, através de nossos cuidados. Hoje, enfrentamos o desafio de que a escassa água que dispomos está sendo contaminada. 748 milhões de pessoas não tem acesso à água potável (UNESCO, 2015). Por isso, mais do que nunca devemos poupá-la, respeitá-la e protegê-la! Então, o que podemos fazer para sermos Amigos da Água?

1. Dê preferência a produtos biodegradáveis: os rios e os seres que neles vivem, agradecem; 2. Tome banhos curtos e experimente deixar um balde ao seu lado, depois utilize essa água no vaso sanitário; 3. Ao escovar os dentes e lavar a louça, experimente manter a torneira fechada por mais tempo; 4. Consuma produtos locais e/ou agroecológicos, pois uma

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enorme quantidade de água é economizada no ciclo de produção desses produtos;

5. Plante! As plantas fazem parte do ciclo hidrológico;

E lembre-se: somos 7,2 bilhões de moradores neste planeta. Se cada um mudar um hábito, será uma enorme diferença! Celina Valderez Feijó Kohler (Val). Enfermeira, especialista em Saúde Pública, terapeuta comunitária. Membro da Associação Ecológica Portal do Sol.

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Viver melhor

Como encontrar o equilíbrio interior?

stamos num mundo dividido, onde o homem perdeu seu centro, como a folha solta levada pelo vento. É como se estivéssemos à deriva deixando-nos levar pelas circunstâncias que nos tocam viver e pelas emoções que nos afetam em cada momento, além da influência que o pensamento coletivo tem sobre nós. Falta de respeito pela forma de pensar do outro, incoerência em nossas ações e, principalmente, falta de amor, são algumas das características do homem contemporâneo. Como criar as bases para um mundo mais harmônico e feliz? O primeiro passo seria agradecer à vida pela possibilidade de estar vivos e pensantes. Logo, começar a visualizar o meio em que vivemos, descobrindo as pessoas que nos rodeiam como seres individuais com suas próprias limitações e possibilidades. Respeitar suas características e sua forma de pensar. Manter uma conduta coerente com nossos pensamentos e com o que desejamos para a vida. Geralmente vivemos dentro dos pares de opostos, vamos de um extremo ao outro dependendo dos estados de ânimo frente às circunstâncias que a vida nos apresenta. Se encontrarmos o equilíbrio interior poderemos ampliar a visão de mundo e de vida. Mas, como encontrar o equilíbrio interior? Aprendemos a viver para fora, nossas ações determinam o que pensamos ou sentimos. Fazer é a consigna.

Usina da cultura - Abril 2016

Desde pequenos fomos ensinados a apoiarnos no triunfo, na conquista, no possuir, na competição, no ser mais. O estado interior se consegue através de deter nossas ações e ir ao desconhecido da alma. Exige concentração em nós mesmos. Como a gota de água que fura a pedra, criar o hábito da meditação e concentração abre a brecha no interior do ser e pouco a pouco consegue ir equilibrando sua energia e mundo interior. O exercício de meditação é uma excelente ferramenta para percorrer o caminho em procura de nós mesmos. Para isto, primeiro devemos criar o espaço exterior favorável. Ordem, limpeza, contato com a natureza, silêncio, boa disposição, são aspectos necessários para uma boa concentração. A seguir, dependendo do tipo de meditação que se realize, dedicar uns minutos para esse voo interior. A meditação é sempre um encontro do ser consigo mesmo, uma viagem ao desconhecido.

Mercedes Sánchez, educadora de longa trajetória na educação brasileira, com a constante preocupação de procurar meios que possibilitem o desenvolvimento do ser humano.

Thainá da Rocha Silva Psicóloga especialista em infância e adolescência.

cantinhodospais Qual a melhor forma de falar sobre o divórcio para o seu filho? O divórcio é uma decisão entre dois adultos, mas se há uma criança na relação é extremamente importante tomar alguns cuidados. Assim, é possível minimizar o impacto que este momento proporciona sobre a vida dos filhos. Conversar a respeito desta situação com a criança, muitas vezes, não é uma tarefa simples, mas precisa ser feita.

Seguem algumas dicas:

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• Quanto mais nova a criança, menos ela consegue sustentar a atenção, então é importante explicar as coisas de uma forma rápida e objetiva. • É importante ver até que ponto ela vai entender tudo o que é falado: os pais não precisam contar detalhes de áreas que a criança ainda não tem maturidade para entender. • É importante que a criança veja o pai e a mãe, mas ela vai acabar vendo menos um do que o outro, então é fundamental que ela seja avisada disso nessa conversa. • Conte de uma forma clara e simples como as coisas serão daqui para frente na convivência com cada um dos pais e o mais importante: cumpra esse tratado feito com a criança.

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• Os adultos precisam deixar claro para os filhos que a separação é uma responsabilidade deles e não da criança, porque boa parte desses pequenos se sentem culpados pela decisão dos pais. Essa é uma afirmação que precisa ser feita não só na primeira conversa, mas em todo o processo de divórcio.

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Dicas Giulia Aimi, estudante de Artes Visuais e apaixonada por maquiagem. Respira cores e se encanta pela imensa variedade que possuem. Maquiar é dar vida à arte!

Maquiagem As sobrancelhas importam? Algumas pessoas acreditam que elas não fazem parte da maquiagem ou sequer fazem diferença no resultado final. Na dica de hoje conto para vocês que as tais sobrancelhas são fundamentais para qualquer make. Com design e correção bem feitos, elas são um dos principais elementos para harmonizar nosso rosto, pois dão formato e, por muitas vezes, podem até mudar nossa expressão. Para corrigir as falhas e preencher a sobrancelha, não é preciso muito trabalho, basta estar com um

pincel chanfrado e uma sombra marrom nas mãos. Vale lembrar aqui que a sombra preta não deve ser utilizada para correção, assim como os lápis de grafite. Indico a sombra ao invés de lápis para sobrancelhas, pois elas são mais fáceis de trabalhar. Além disso, o lápis possui uma espécie de cera em sua composição que, se não for removida corretamente todos os dias, pode entupir os poros e causar mais falhas no crescimento. Comece corrigindo pela base das sobrancelhas, fazendo um traço conforme seu formato enquanto leva a sombra “para cima”, preenchendo o restante. Lembre-se de deixar o início da sobrancelha mais suave, para não pesar sua expressão. Um designer deixará sua sobrancelha correta e harmônica conforme seu rosto, vale a visita!!! Fabiana Souza Consultora da Feng Shui Design contato@fengshuidesign. com.br www.fengshuidesign.com.br

Feng Shui A Tartaruga Negra e a Saúde A Tartaruga Negra Gigante é um dos quatro animais sagrados, também utilizada no Feng Shui. Ela está localizada no assentamento dos imóveis, que geralmente representa os fundos da nossa casa. A Tartaruga Negra simboliza o nosso inconsciente e sedia a energia Yin, que protege a saúde e os bons relacionamentos dos moradores. Para alimentar a Tartaruga Negra corretamente, é preciso que se eleve uma grande montanha nos fundos 26

Usina da cultura - Abril 2016

da residência, que seja bonita e cheia de vida. Atualmente, as análises de Feng Shui realizadas na cidade consideram a substituição das montanhas por prédios. Logo, as construções situadas atrás da nossa casa servem de modelo desse tipo de energia. Prédios altos e bonitos trazem segurança e vitalidade. Prédios feios ou abandonados são focos de fraqueza e podem trazer, além de doenças, o gérmen da morte. Também podemos utilizar os cuidados da Tartaruga Negra mantendo as nossas costas protegidas por uma parede enquanto estivermos sentados ou utilizar uma cadeira de encosto alto. Seguindo essa mesma lógica, é importante que a nossa cama tenha uma cabeceira sólida. Assim, garantimos a paz e a estabilidade necessárias ao nosso corpo enquanto dormimos.

Dicas Aline Aguiar, Professora de Língua Portuguesa, amante das letras, apaixonada por leitura, defende a valorização de nossa língua... Afinal, escrever bem é uma arte!

Apesar de serem comumente ditos na língua falada, os particípios chego e pego não existem

Português

Uso do particípio O particípio é a forma nominal do verbo que expressa ações plenamente concluídas. Em sua forma regular, o particípio termina em -ado(a), -ido(a), mas a dúvida aparece no momento de utilizá-lo nas formas regular ou reduzida. No caso dos verbos abundantes as duas formas são aceitas. Seguem alguns exemplos.

Verbos que apresentam a forma regular: Chegar: chegado Pegar: pegado

Alguns verbos que apresentam as formas regular e reduzida: Aceitar: aceitado, aceito Acender: acendido, aceso Benzer: benzido, bento Eleger: elegido, eleito Entregar: entregado, entregue Expressar: expressado, expresso Extinguir: extinguido, extinto *Veja mais exemplos na próxima edição.

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Lixaço Um dos conceitos que mais me marcou quando li 1984, do George Orwell, foi o do uso da guerra, que eu vou chamar aqui de Dissipação Energética. No livro, os governantes adotam a prática da guerra como estratégia para consumir o dinheiro “excedente” da sociedade, que nada mais é do que um excedente energético. Observei uma estratégia similar na Oficina de Carrinhos de Rolimã em 2011, quando orientamos os participantes da oficina a LIXAREM AÇO para diminuir o diâmetro dos eixos até que entrassem os rolimãs. O contexto era de uma primeira vez que estudantes de Engenharia, sem experiência pedagógica prévia nenhuma, tentavam desesperadamente conduzir atividade para crianças que, por definição, possuem MUITA energia e criatividade para dissipá-la (desde martelos voadores ao uso de papel higiênico como serpentina de carnaval). Dadas as circunstâncias, nossa solução foi bastante adequada: aqueles que possuíam energia sobrando se aquietaram e conseguimos terminar a proposta sem grandes incidentes. No entanto, se nós adotássemos esta mesma estratégia como política para as oficinas subsequentes, seria bastante inconsequente - e até anti-ético - da 28

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nossa parte, pois existem maneiras muito mais “produtivas” de se dispersar esta energia que podem ser elaboradas durante o projeto da oficina. Voltando à nossa sociedade, houve um tempo que a estratégia da guerra era a política vigente e acredito que por motivos bastante análogos aos observados na Oficina de Carrinhos de Rolimã. Hoje ainda existe guerra, mas não é mais a política generalizada. Qual(is) é(são) então nossa(s) política(s) de Dissipação Energética vigente(s)? Acredito que o consumismo seja uma resposta bastante promissora. Nós compramos, descartamos, reciclamos, comparamos... enfim. Talvez seja difícil se afastar o suficiente para enxergar friamente o quadro em que estamos inseridos. De qualquer forma, o que podemos fazer? Talvez um bom passo seria se identificar como ator nesta cena. Quem somos nós? A criança lixando o aço, ou o oficineiro inexperiente?

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Como imagino a educação no futuro? Educar implica muito mais que simplesmente transmitir conhecimento. É necessário um olhar atento do educador, que deve ter o cuidado de considerar o ser humano em todas as suas possibilidades.

sta mesma pergunta, com projeção ao futuro, me fiz nos anos 1980, quando o Brasil tinha altos índices de analfabetismo e de abandono escolar. Mais da metade das crianças que começavam a escola de ensino básico não a terminavam e poucos chegavam a completar o primeiro grau. Também lembro que escutei de algum político, que se nesse momento não se tomassem as medidas necessárias para reduzir estes índices, em 20 anos teríamos as ruas cheias de delinquentes e traficantes. Isto me levou a pensar que se me preparasse melhor como professora, poderia contribuir com o ensino do país. Assim o fiz, estudei mais e utilizei todos os recursos a meu alcance na minha graduação e pós graduação.

Hoje, diante da realidade que vivemos, me pergunto: Foram suficientes as medidas educacionais que se tomaram desde então? Reconheço que avançamos muito com relação a planos de estudo, informatização das escolas, recursos pedagógicos, livros didáticos, inclusão e algumas propostas governamentais para reverter esta situação, entretanto nos encontramos ante uma realidade muito mais complexa. Os alunos fazem de conta que aprendem e os professores fazem de conta que ensinam. Encontramos analfabetos educacionais dentro das próprias universidades. A gestão governamental também faz de conta que tudo funciona, porém tristemente percebo que é um jogo falso, pois não é suficiente saber ler e escrever se não tivermos uma consciência de vida e mundo que nos permita participar da grande complexidade social que criamos como forma de viver. Pensando na educação do futuro, não posso deixar de me apoiar nesta realidade, e assim me pergunto: por onde vamos, estamos trabalhando para esse despertar de consciência? Sonho, como imagino que muitos o fazem, com uma educação libertadora, que permita ao estudante desenvolver seus próprios valores, com a consciência de que sua escolha se apoia em seus objetivos e assim encaminha seus esforços na procura da realização de si mesmo. Mas, como realizar essa mudança? Como professor, escutar mais o que as crianças e jovens tem a nos dizer. Sei que não é tarefa simples, pois hoje damos aula a alunos

Usina da cultura - Abril 2016

que estão mais interessados nas redes sociais, nos jogos eletrônicos, entre outros, do que no que o professor possa lhes ensinar. O copiar e colar tem se transformado numa rotina que satisfaz o falso dever cumprido, pois em essência, nada mudou nesse jovem que nem sequer se preocupou em pensar.

barreira de ser mais por nosso intelecto, sendo necessário saber fazer.

Escutar é colocar-se no lugar do outro, interessar-se, fazer-lhe sentir que é importante, ou seja, é necessário uma troca de atitude de quem escuta, pois é o que abre a porta para uma nova forma de aprender. É a única forma de estimular quem aprende a querer saber, pois sente-se valorizado e compreendido. Não vejo mudanças reais na educação se não considerarmos o ser humano em todas as suas possibilidades. Ao falar de educação estamos nos referindo a todos os âmbitos da sociedade, crianças, jovens e adultos. Vejo a necessidade de aprender fazendo, ou seja preparar aos jovens, não só intelectualmente, mas também operativamente, para desenvolver suas potencialidades e estar aptos para atuar nos diversos campos de trabalho que oferece a sociedade atual.

Professores que não dominam a tecnologia, limitam a aprendizagem de seus alunos, através de sua própria limitação.

Cursos técnicos são de grande importância, pois acredito que hoje estamos vencendo a

O domínio da informatização é uma mostra da importância de saber fazer. Grandes intelectuais, sem domínio da informática, ficam defasados e dependentes de outros, neste sentido.

Penso em escolas integrais onde a criança desenvolva seu potencial e aprenda fazendo, a investigar, a realizar o cálculo e aplicá-lo, a expressar suas ideias, a valorizar todos os campos de aprendizagem, onde se respeite o tempo de aprender de cada aluno, pois cada momento é único e determinante na vida do ser humano. Para isto é necessário que, enquanto professores e gestores, desenvolvamos esta consciência ampla e participativa, através de um trabalho individualizado e responsável. Como educadora no Brasil, vejo que nos falta dar este passo no compromisso de ensinar.

Texto: Professora Mercedes Sanchez 31

Veja bem...

Natureza viva Organismos extremófilos

São microrganismos que vivem em ambientes com condições extremas, insuportáveis à maioria dos seres vivos. As primeiras células simples foram possivelmente termofílicas. Acredita-se que se desenvolveram em locais com atividade vulcânica (como gêiseres) e nas cristas meso-oceânicas. Podem ser: Termófilos, vivem em ambientes com temperaturas entre 70-120ºC, como nas fontes hidrotermais oceânicas de origem vulcânica (por exemplo, nos campos termais situados ao sul dos Açores, na cadeia montanhosa submarina denominada Cordilheira Meso Atlântica); Acidófilos, vivem em meios muito ácidos; Alcalófilos, vivem em meios muito alcalinos (como a soda cáustica); Psicrófilos, vivem em temperaturas muito baixas do Ártico e da Antártica; Halófilos, vivem nas salinas ou locais de salinidade muito elevada (exemplo: a bactéria Halobacterium halobium); Barófilos, vivem sob pressões elevadíssimas, como nas fossas submarinas, a muitos quilômetros de profundidade. Há organismos que combinam mais de um tipo de extremofilia. Um deles foi isolado nos Açores e é termo-halófilo, isto é, está adaptado a elevados teores de sal e temperaturas; outro é termo-acidófilo, por estar adaptado 32

Usina da cultura - Abril 2016

a temperaturas elevadas (80º) e de meios ácidos, de pH=2. A bactéria Deinococcus radiodurans é considerada a mais resistente do mundo, pois suporta quantidades de radiação extremamente altas, como 15.000 Grays (Gy). Um ser humano não sobrevive a 10 Gy. Na verdade, ela é exemplar em muitos aspectos, englobando também a capacidade de sobreviver ao frio, à desidratação, ao vácuo e ao ácido. As condições em que vivem os extremófilos, letais para os humanos, fazem com que muitos investigadores estudem a biologia e a bioquímica destes organismos. Por exemplo, a maioria das enzimas degradam-se aos 4050ºC, mas as enzimas dos extremófilos não. Considerando-se que estas criaturas não apenas revelam uma resistência impressionante na Terra, também demonstram possibilidades de vida em outros lugares do universo. Extraído de: http://2010.flmid.com/ e http://hypescience.com/extremofilos-8-formas-de-vida-bizarras/

Telmo Focht, Biólogo, com Doutorado em espécies exóticas invasoras. Também atua na área de licenciamentos ambientais. tefocht@gmail.com

A história do acordeon O acordeon foi desenvolvido por volta de 1829 em Viena, por Cirilus Demian. Sua construção foi baseada num instrumento de sopro chinês chamado Cheng. No século XIX ganhou o mundo depois de passar pelas regiões de Stradella e Ancona na Itália, onde surgiram importantes fábricas como Paolo Soprani eScandalli. Na Alemanha, o primeiro acordeon foi construído em 1822. Logo foi difundido por toda a Europa. Nos EUA há diversas fábricas, sendo a Excelsior a mais famosa. Os primeiros registros do instrumento no Brasil são do tempo da guerra do Paraguai, por volta de 1864. Acabou ficando mais popular no país no final do século XIX, trazida pelos imigrantes italianos. Foi um instrumento feito principalmente para a dança. No campo, os acordeonistas animavam bailes de aldeia em aldeia por toda a Europa e também no Brasil, principalmente no sul e no interior. No Brasil tiveram grande destaque os acordeõesTodeschini, fabricados em Bento Gonçalves/ RS. Apesar de sua origem folclórica, o acordeon é

capaz de executar qualquer estilo de música, como erudita e música de câmara, comum nos anos 50. Segundo o pesquisador Mário de Aratanha, a elite musical só aceitou o acordeon a partir de artistas refinados como Chiquinho do Acordeon e Orlando Silveira que, a partir do choro, espraiou o instrumento em arranjos que abrangeram vários estilos. Na região nordeste do Brasil, o acordeon é um ícone de cultura e regionalismo, sendo muito usado em ritmos como o forró. No sul, é mais conhecido como gaita e também é considerado uma referência na cultura local e no tradicionalismo gaúcho. Alguns acordeonistas, ou gaiteiros, conhecidos dessa região são Adelar Bertussi, Albino Manique, Edson Dutra e Renato Borghetti. Extraído de: http://acordeon-rs.blogspot.com.br/p/historia.html

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Arroz com cenoura e gengibre Ingredientes

• 1 colher (sopa) de alho triturado ou picado • 3 colheres (sopa) de azeite • 1 cenoura ralada • 1 colher (café) de gengibre ralado • 150 g de arroz • Sal • Salsinha picada

Modo de preparo:

Refogar o alho no azeite. Juntar a cenoura ralada e o gengibre ralado. Juntar 150g de arroz. Refogar o arroz com os outros ingredientes por alguns minutos. Adicionar 1/2 colher

• 1 caixa de leite condensado (270 g) • 1 caixa de creme de leite (200 g) • 1 iogurte natural (150 g) • 1 garrafa de leite de coco (200 ml) • 50 g de coco ralado (sem açúcar) • 1 envelope de gelatina incolor (12 g), prepara conforme instruções da embalagem

Cobertura:

• 130 g de chocolate meio amargo • 1 caixa de creme de leite (200 g)

Usina da cultura - Abril 2016

3 pessoas

(sopa) de sal. Cobrir com água fervente até passar 1 dedinho do nível do arroz. Cozinhar em fogo baixo em panela tampada, deixando uma frestinha para sair o vapor, até a água encostar no arroz. Agora tampar totalmente e deixar mais alguns minutos para terminar o cozimento. Desligar o fogo e deixar descansar por 5 minutos (este tempo é importante para o arroz terminar de “secar” e não ficar grudado). Mexer o arroz com o auxílio de um garfo e salpicar salsinha. Receita de panelaterapia.com

Mousse de Coco com Chocolate Ingredientes

Rápido

Demorado

6 pessoas

Modo de preparo: Misturar todos os ingredientes e levar para gelar em 6 potinhos por 2 horas. Após este período, derreter no micro-ondas o chocolate, com o creme de leite e colocar por cima do creme. Levar para gelar novamente. Receita de panelaterapia.com

Natureba Pão fresco • churrasquinho locadora • encomendas de doces, salgados e tortas Rua Benjamim Constant, 520 (54) 9995- 4220 (54) 3244-1007

Hambúrguer de grão de bico

O sonho de comprar seu carro e o sono tranquilo ao pagar !

• O Grão de bico é um dos principais ingredientes da gastronomia Oriental e do Oriente Médio e contém muitos nutrientes, dentre eles fibras, proteínas e vitaminas. Além do mais, contém uma substância responsável pela sensação de bem estar

Ingredientes

Cel. Lulu Machado, 597. Centro

• 250g de grão de bico cozido e escorrido • 6 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem (aproximadamente) • 2 cenouras cruas raladas no ralo fino • 1 cebola média picada • Salsinha picada a gosto • 6 colheres (sopa) de aveia em flocos finos • 1 colheres (sopa) de farinha de trigo integral • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

Deixar o grão de bico de molho na água, de um dia para o outro. Descartar a água. Cobrir com água fervente, dois dedos acima dos grãos, em uma panela de pressão, adicionar um fio de azeite de oliva, e cozinhar por 20 minutos, após começar a chiar. Depois de cozido, escorrer a água e retirar todas as cascas (soltas). Amassar bem os grãos com um garfo até formar um purê. Refogar a cebola em um fio de azeite de oliva. Desligar. Adicionar as cenouras, a aveia em flocos, a salsa, a cebolinha, o orégano e uma colher (chá) de sal. Misturar à pasta de grão de bico. Adicionar a farinha e acertar no sal. Misturar bem e moldar em formato de hambúrguer. Assar em forma untada com azeite de oliva. Levar ao forno, previamente aquecido, por 30 minutos, a 180º. Após 15 minutos no forno, virar os hambúrgueres.

diogodelpiero@gmail.com (54) 3244-1599/1053

Agora é só saborear! Receita de: Cozinha Bach (youtube)

O EM TEXT NHOL ESPA

Lá na Espanha

Elena Cárdenas, Designer, comunicadora e escritora vocacional. Apaixonada pela serra gaúcha e por seu país, Espanha, reside em Andorra atualmente, mas se considera uma cidadã do mundo.

Games: más que juegos ¿A quién no le gusta jugar? Sea a algún deporte, a juegos populares, a las cartas, juegos de rol o a los videojuegos. Todos conservamos un poco del niño que fuimos y aceptamos encantados una invitación para jugar. En las últimas décadas, los videojuegos poco a poco han pasado de ser una forma extraña y tecnológica de jugar, a formar parte de nuestra vida. Actualmente podemos jugar solos, con nuestros amigos, on-line, en el móvil, el ordenador, en la tablet, la consola. Todas las plataformas y toda la tecnología está a nuestro alcance para jugar dónde, cuándo y cómo queramos. Pero los videojuegos son mucho más que una forma interactiva de ocio. A nivel mundial gracias al gran número de usuarios y a la profesionalización de los jugadores, el sector y especialmente las competiciones de videojuegos (e-sports) son una realidad y un gran negocio. Hay países como Corea en los que los jugadores profesionales son considerados auténticos ídolos nacionales, como Messi o Cristiano Ronaldo lo son para el fútbol. Y cuando me refiero a jugadores profesiona-

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les, o a equipos, son equipos con entrenadores, equipación, patrocionadores, managers, fans, etc. En España, aunque las cosas van más lentas que en el resto de Europa, el aumento de jugadores y equipos profesionales ha crecido notablemente en los últimos años. Las competiciones más populares son las de League of Legends, Dota 2, Counter Strike o FIFA entre otros. Existen diversas empresas nacionales y plataformas que permiten a los usuarios jugar a sus juegos favoritos, competir y estar al día de todas las noticias del sector. Aunque para mi lo más interesante de este mundo es ver como confluye la parte on-line tan propia de los videjuegos, con la off-line, el encuentro físico entre dos mundos tan distintos y tan complementarios. Una buena oportunidad para experimentar y disfrutar de un auténtico show es Gamergy, el mayor evento de e-sports del país. Dura dos días y se celebra dos veces al año (la próxima en junio). Este tipo de eventos son la cita perfecta para disfrutar, sentir en primera persona, o para descubrir una nueva forma de deporte. Referencias y fotografía: www.lvp.es

PLAY

Livro

Um Novo Amanhã - Neiva Meriele O romance traz a história de Felipe e Isabela, que se conheceram num momento muito importante de suas vidas — ele um executivo de sucesso, ela uma policial recém-formada — e viveram um verdadeiro conto de fadas, até o dia em que tudo terminou de maneira inesperada. Porém, cinco anos mais tarde, quando ela pensava em retomar sua vida amorosa, o mesmo destino que os separou se encarregou de colocá-los frente a frente. Agora ambos terão que encarar de uma vez por todas as questões que ficaram pendentes no passado. O mais difícil, porém, será manter as emoções sob controle. Haverá esperanças para este amor? Dois corações divididos entre o amor e a mágoa. Neiva Meriele é de São Francisco de Paula. Para a autora, é uma honra poder usar São Chico, sua cidade natal, como cenário do novo livro. À venda na Amazon!/ Capa de Adriana Brazil

Garanta a sua! Assine e receba todos os meses em sua casa. Publicite sua empresa e dê mais destaque ao seu negócio! Rua Assis Brasil 467 • São Fco. de Paula • (54) 3244-1355 info@usinadacultura.com • www.usinadacultura.com 37

munDO Aprenda a fazer um instrumento indígena chamado pau-de-chuva Para comemorar o dia do índio, 19 de abril, que tal fazer esse instrumento que lembra a chuva? Saiba mais: Há vários tipos deste instrumento ao redor do mundo, e se

chama pau-de-chuva porque quando manipulado ele tem um som que parece com a chuva, que é causado quando grãos dentro do instrumento passam por palitos ou coisas parecidas atravessados dentro dele, deixando a queda mais devagar, causando o barulho de chuva. O que é? Um instrumento de ritmo e percussão De onde veio? Das florestas e montanhas da América do Sul, especificamente da região onde hoje se encontra o Chile. Você precisará de: •1 tubo de papelão encapado com sulfite •2 m de arame flexível (embolado) •2 folhas de revista ou jornal amassadas (fazendo duas bolas) •2 pedaços pequenos de papel sulfite •2 elásticos coloridos (daqueles de dinheiro) •1 xícara (de café) de arroz cru •canetinhas coloridas ou outros materiais para decorar •funil

1- Enfiar o arame embolado no tubo. Ele deve ficar no comprimento de todo o tubo.

3- Deixar a parte tapada para baixo e colocar o arroz dentro do tubo com a ajuda do funil. Tapar a outra extremidade com a bolinha de papel que sobrou. 4- Prender os pedaços de papel sulfite, um em cada ponta do tubo, com o elástico, para vedar bem.

5-Decorar com

canetinhas ou papeis coloridos!

2-Tapar um dos lados

do tubo com uma das bolas de papel.

Agora é só convidar seus amigos para fazerem um som bem legal! Invente suas músicas! 38

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Vamos ajudar o indiozinho? Ajude o indiozinho a chegar à sua oca pintando os retângulos de acordo com a legenda:

Qual forma geométrica é mais parecida com o desenho da oca?

Fonte: Atividades nosso clubinho

Museu Afro Brasil O Museu Afro Brasil destaca a perspectiva africana na formação do patrimônio, identidade e cultura brasileira, celebrando a Memória, História e a Arte Brasileira e a Afro Brasileira. Localizado no Pavilhão Padre Manoel da Nóbrega, dentro do mais famoso Parque de São Paulo, o Parque Ibirapuera, o Museu conserva, em 11 mil m2 um acervo com mais de 6 mil obras, entre pinturas, esculturas, gravuras, fotografias, documentos e peças etnológicas, de autores brasileiros e estrangeiros, produzidos entre o século XVIII e os dias de hoje. O acervo abarca diversos aspectos dos universos culturais africanos e afro-brasileiros, abordando temas como a religião, o trabalho, a arte, a escravidão, entre outros temas ao registrar a trajetória histórica e as influências africanas na construção da sociedade brasileira. O Museu exibe parte do seu Acervo na Exposição de Longa Duração, realiza Exposições Temporárias e dispõe de um Auditório e de uma Biblioteca especializada que complementam sua Programação Cultural ao longo do ano. Visitas Temáticas: As visitas temáticas têm por objetivo proporcionar ao visitante a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e reflexões a respeito de fatos históricos, lingua40

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gens ou conceitos abordados na exposição de longa duração. O educador conduz a visita a partir de um roteiro que destaca aspectos e informações, muitas vezes desconhecidos ou não valorizados, na abordagem dos temas eleitos. O Museu fica na Av. Pedro Alvares Cabral, Portão 10, Parque Ibirapuera, São Paulo/ SP. Extraído de: http://www.museuafrobrasil.org.br/

#instachico

Tantos momentos maravilhosos chegando.. tá difícil escolher! Participe você também da nova seção postando sua foto no facebook com a hashtag #instachico na descrição! É só escrever o que você quiser e adicionar no final #instachico ;)

Noite de cerração

Paisagem clássica, em um registro sensacional! Lago São Bernardo Foto: Silvio Kronbauer

Amizade verdadeira

Coisa boa é ter com quem contar e compartilhar! Montagem/fotos: Isaura M. Müller

Das belezas de São Chico... Lago São Bernardo

Foto: Ana Priscila Volkart

Resquícios do Outono.

Lago São Bernardo, não há lugar melhor! Foto: Lívia Duarte

Que tal um chimas alí?

As folhas caídas são o prenúncio da renovação. Foto: Angela Castilhos Teixeira

Beleza, força e paz. Lago São Bernardo.

Foto: Angela Castilhos Teixeira

#instachico

Pedalada na Serra Dias assim... <3

Neblina no Lago São Bernardo Fotos: Iben Ribeiro

Outono: formas, cores e encantos De encher a alma e o coração.

3ª Volta Ciclística Internacional do RS. Na competição, além do Brasil, participaram Chile, Argentina, USA, Noruega, Uruguai, Bósnia, entre outros. Foto: Chiesa Adventures

Fofura de viver

Léo curtindo o anoitecer no Lago. Foto: Fernanda Mumbach

Foto: Bárbara Brezolla da Luz

Paisagem perfeita

Araucárias e cores. Encantos da nossa Terra! Foto: Angela Castilhos Teixeira

Será que neva?

Cume do inverno, em São Chico. Foto: Ubirajara Cardoso

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Olhar do visitante

Verãozinho na Terra do Sempre. Fotos: Liane Schneider

Gato molhado Foto: Camila Dedé

Tem gato no telhado!! Vai encarar?

Foto: Natã Camilo

Passarela Serrana

Pare para reparar na beleza de sua cidade. Nossa Júlio de Castilhos é o não é linda? Foto: Álisson Nunes

Que delícia de sol!!

Todos juntos aproveitando os últimos dias de calor. Foto: Deise Ceconello

Contemplação

Que sejamos capazes de enchegar a beleza da vida Foto: Mercedes Sanchez

Parabéns, Ana Clara!

Felicidades a este anjo, que comemorou seu 1º aniver no dia 10/04. Foto: Silvio Kronbauer 43

Falando Francamente

Humanidade baixa S

ou servidor público. Em meu trabalho, entre outras funções, está a de atender o público. O público é o mais diversificado. Nesses oito anos atendi gente de todos os tipos. Antes disso, trabalhava como repórter – acho que foi durante esse tempo que me fascinei com gente. Das milhares, fiquei encantado com uma senhorinha. Já pela vidraça avistei a figura. Parecia um personagem recém saído de um filme de Lars von Trier. “Uma velhinha fofa!”, diria minha filha Alice. Os cabelos muito brancos ostentavam um coque desalinhado no alto da cabeça. Chegou até mim e, com muita dificuldade, sentou-se à minha frente, soltando um suspiro dolorido. Como a maioria dos que chegam, mesmo antes de se apresentar, já metralhou sua história: “Minha humanidade anda meio baixa, meu filho!”. (“Quê?!”, pensei, mas segui ouvindo). “Eu tenho um problema na coluna, mas quando minha humanidade baixa, piora muito... essa dor conversa com essa perna aqui e eu não consigo nem tirar leite das vacas... mal consigo levantar da cama”. Aquela doçura de mulher... aquela vozinha de todos nós, no alto de seus 70 e tantos anos, reclamava mais de não poder trabalhar do que da própria dor. E dor dói mesmo. É um saco. 44

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Fiquei constrangido e me envergonhei das tantas manhãs que, mesmo conseguindo, com minha saúde perfeita, reclamei de levantar para ir ao trabalho (dos principais sintomas de imunidade baixa, que estão relacionados com a diminuição das defesas do organismo contra parasitas, como vírus, bactérias e fungos – infecções recorrentes, como amigdalite ou herpes; doenças que demoram para passar, como gripe; pequenas infecções que agravam facilmente; febre frequente e calafrios; cansaço excessivo; náuseas, vômitos ou diarreia – nenhum me aflige... já o cansaço excessivo!). A expressão “humanidade baixa”, obviamente dita sem intenção, ecoava como um trocadilho em meus pensamentos. Humanidade, segundo o Houaiss é o mesmo que sentimento de bondade, benevolência em relação aos semelhantes, ou de compaixão, piedade, em relação aos desfavorecidos… acho mesmo que anda em baixa.

Franco Vasconcellos e Souza, gaúcho de Erechim, escreve sobre o cotidiano e aceita sugestões dos leitores. Envie e-mail para franco@usinadacultura.com.

Tel: (54) 3244-3788 (54) 9958-6910

MADEIRAS

• Nobres • Tratadas • Pinus • Eucalipto • Araucárias Av. Júlio de Castilhos, 1741 - Bairro Pedra Branca - São Fco. de Paula - RS

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