Pianeta Uisp Novembre 2015/Gennaio 2016

Anno XVI

n.4

nov/gen 2016

PianetaUISP PRIMO PIANO Poste Italiane s.p.a - spedizione in abbonamento postale - D.L. 353/2003 (CONV. IN L. 27/02/04 N. 46) art. 1 comma 2 Bologna n.4 /2015

Liberi di Muoversi

CIRCOLO NUOTO UISP Impiantistica e campioni

SPORT PER IL SOCIALE Tra solidarietĂ e innovazione

Anno XVI

n.4

nov/gen 2016

l’intervista

sommario

PianetaUISP Pianeta UISP PRIMO PIANO

LA TESSERA UISP CONVIENE!

Aderire a Uisp significa condividere valori e promuovere il diritto allo SportperTutti.

seguici su

I tesserati UISP possono recarsi presso le seguenti strutture per una visita medica di idoneità agonistica: Centro Pubblico Territoriale V. Cimarosa 5/2 Casalecchio di Reno (BO) Istituto Medicina dello Sport V. Calori, 6 - Bologna www.medicinadellosportbologna.com Studio Medico Giuseppe Poletti V. Cavour 1 Casalecchio di Reno (BO) www.studiomedicopoletti.it

Editoriale Primo Piano L’Intervista I Nostri Progetti T’Informo che ti Formo Progetto Fitness Progetto Acqua É Successo Non solo UISP Turismo Attivo Leghe CN UISP

pg 03 pg 04 pg 06 pg 08 pg 12 pg 13 pg 15 pg 19 pg 21 pg 22 pg 25 pg 30

Poste Italiane s.p.a - spedizione in abbonamento postale - D.L. 353/2003 (CONV. IN L. 27/02/04 N. 46) art. 1 comma 2 Bologna n.4 /2015

Liberi di Muoversi

CIRCOLO NUOTO UISP Impiantistica e campioni

SPORT PER IL SOCIALE Tra solidarietà e innovazione

Bimestrale di cultura sportiva e associativa - Anno XVI – n. 4 – Novembre 2015/Gennaio 2016.

Finito di stampare nel Novembre 2015.

Registrazione Tribunale di Bologna n. 7008 del 03/05/2000.

Direttore Responsabile: Marco Tarozzi Comitato di redazione: Fabio Casadio, Francesco Costanzini, Gino Santi, Marco Bergonzoni, Monica Crovetti, Alice Guidoboni, Marco Panzarini, Maria Todeschi, Claudio Coviello, Valentina Laudadio.

Realizzazione grafica: C. Accolla Stampa: Minerva Soluzioni Editoriali www.minervaedizioni.com Stampato in 3000 copie

UISP COMITATO PROVINCIALE DI BOLOGNA Via dell’Industria 20 - 40138 - Bologna (zona Roveri – uscita n. 10 tangenziale – linee bus 14c-55) tel 051 60 13 511 - fax 051 60 13 530

POLITICHE SOCIALI Carcere: progettocarcere@uispbologna.it Disabilità e Disagio Sociale: disabilitaedisagio@uispbologna.it Nuovi cittadini e Cooperazione decentrata: xenoi@uispbologna.it

Presidente: Fabio Casadio Vice Presidente: Paola Paltretti Amministratore: Mauro Tinti Responsabile Comunicazione: Francesco Costanzini Sito web: www.uispbologna.it Facebook: UispBologna Twitter: @UispBologna GooglePlus: +UispBologna Youtube: UispComunicazione Instagram: UispBologna UStream: Uispbologna

I NOSTRI IMPIANTI Nuoto (coordinamento): centrinuoto@uispbologna.it Fitness (coordinamento): ginnastica@uispbologna.it Nuoto Arcoveggio: nuoto.arcoveggio@uispbologna.it Nuoto Cavina: nuoto.cavina@uispbologna.it Nuoto Molinella: nuoto.molinella@uispbologna.it Nuoto Stadio: nuoto.stadio@uispbologna.it Nuoto Zola Predosa: nuoto.zolapredosa@uispbologna.it Palestra Gigina Querzè: palestragq@uispbologna.it Palestra Orizzonte Benessere: palestra.ob@uispbologna.it Palestra ATC: palestra.atc@uispbologna.it

uispbologna@uispbologna.it uispbologna@pcert.postecert.it

SERVIZI E CONSULENZE Consulenze Assicurative: consulenze.assicurative@uispbologna.it Consulenze Fiscali: consulenze.fiscali@uispbologna.it Consulenze Legali: consulenze.legali@uispbologna.it Consulenze InfoCom: consulenze.infocom@uispbologna.it Consulenza Credito Sportivo: molinari.umberto@gmail.com Tesseramento: tesseramento@uispbologna.it Ufficio Comunicazione: comunicazione@uispbologna.it SETTORI TRAVERSALI Calcio Giovanile: calciogiovanileuispbo@gmail.com Centri estivi: centri.estivi@uispbologna.it (segreteria) Formazione: formazione@uispbologna.it Progetti di Promozione della Salute: paola.paltretti@uispbologna.it Turismo Attivo: turismo.attivo@uispbologna.it

LEGHE DI ATTIVITÀ Atletica: atletica@uispbologna.it Basket: legabasket@uispbologna.it Biliardo: legabiliardo@uispbologna.it Calcio: legacalcio@uispbologna.it Ciclismo: legaciclismo@uispbologna.it Nuoto: leganuoto@uispbologna.it Pallavolo: pallavolo@uispbologna.it Pattinaggio: legapattinaggio@uispbologna.it Tennis: legatennis@uispbologna.it Tiro con l’arco: arco.giochi@uisp.it Sci: legasci@uispbologna.it Vela: vela@uispbologna.it SERVIZIO CASSA Orario continuativo: dalle ore 9,15 alle 18,45 (dal lunedi al venerdi) amministrazione@uispbologna.it

Sedi decentrate Uisp: Molinella - presso piscina comunale di via A. Costa 6, Tel. 051/880862 Sasso Marconi - Presso la A.S Marconi ‘93 Uisp, Piscina Comunale, Piazza Fratelli Cervi 1, Tel 051/6750722 mer 18-19 (tribuna primo ufficio) / gio 9-12 (ingresso piscina) Gaggio Montano - Presso Silvano Pelle, Via Giordani 25, Tel 0534/37006

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editoriale

Liberi di muoversi U

Fabio Casadio FOCUS Raccogliamo un po’ di citazioni (in ordine sparso) dalle Assemblee di metà mandato regionali e nazionali dello scorso ottobre.

Ci danno davvero un’idea di quello di cui si è discusso.

“Tutti in campo, nessuno in tribuna. Questo è lo spirito per approcciarsi allo sport di base”. (Antonio Farnè, Presidente Ordine dei Giornalisti dell’Emilia Romagna – cit.

Papa Francesco) “L’importante è fare qualcosa, se no siamo condannati alla galera della solitudine” (don Giovanni Nicolini, parroco e consulente del Sindaco Virginio Merola) “Lo sport aiuta a prevenire alcune malattie, mentre la sedentarietà provoca tante morti quante il fumo” (Mauro Palazzi, direttore di epidemiologia dell’Ausl Romagna-Cesena) “Diritto è anche vivere senza mafie” (Antonio Mumolo, presidente di Avvocati di Strada) “Se in questo Paese è in atto un cambiamento deve necessariamente partire dallo sport, perchè è un fenomeno trasversale ma soprattutto il più grande strumento che abbiamo oggi per parlare a tutto il paese.”

(Luca Di Bartolomei, responsabile sport PD) “La mia rete si batte affinchè le porte di quei valori che voi tutti i giorni portate nelle palestre, nelle strade, nei campi di gioco, da Milano a Beirut da Bologna a Lampedusa, da noi siano sempre aperte. Se il servizio pubblico non facesse questo non sarebbe un vero servizio pubblico.“ (Carlo Paris, direttore RaiSport)

[Photo credit: Got Credit]

n’Associazione moderna, in evoluzione. Definirei così la nostra Uisp, con settant’anni di esperienza alle spalle ma con una vitalità che ancora contraddistingue la volontà di promuovere lo Sport Per tutti in tanti contesti.

“C’è bisogno di una nuova cultura sportiva e c’è bisogno di etica anche in questo settore della vita sociale del Paese”, ha detto Vincenzo Manco, presidente nazionale Uisp nella sua relazione di apertura dell’Assemblea nazionale Uisp, lo scorso Ottobre.

E lo stiamo dicendo anche a Bologna da un po’ di tempo, candidando la Uisp ad assumere un ruolo da protagonista insieme alle Istituzioni nella promozione del benessere attraverso il movimento, con l’attenzione essenziale ai diritti di tutti gli individui. Diritto che coincide con la libertà di muoversi che è stato scelto come slogan sulla nostra tessera 2015/2016.

Perché la prevenzione attraverso sani stili di vita passa attraverso una nuova cultura sportiva che un soggetto come la Uisp ha inscritto nella propria identità.

Una cultura che non denigra la tradizione e l’agonismo, che non si traduce nell’azzeramento di tanti anni di storia e di pratiche che hanno portato risultati e che hanno permesso all’Associazione di evolversi e strutturarsi.

Proporre di muoversi quotidianamente e sollecitare i sedentari a farlo per investire sulla propria salute non significa non coltivare anche eccellenze.

Se siamo contro la cultura del risultato a tutti i costi, è vero anche che vogliamo far passare un concetto di attività motoria come attività quotidiana.

Statisticamente, maggiore è il numero di persone che si dedicano a una disciplina, maggiore è la possibilità che in alcune di esse siano coltivate attitudini innate. In pratica, si ottiene lo stesso obiettivo del modello culturale che consideriamo passato, ma attraverso una strada diversissima.

Non dimentichiamoci alcuni passaggi che lo stesso Presidente Nazionale ha riportato, dimostrando dinamicità politica e attitudine al restare al passo: l’Uisp in questi mesi ha indirizzato una forte richiesta al Governo affinché prenda in mano la regia del cambiamento, anche nello sport, come avviene in Europa. Alle Regioni l’Uisp ha chiesto legittimazione e coprogettazione in ambito sociale, della promozione della salute, dell’integrazione, della sostenibilità ambientale. Al Coni l’Uisp ha chiesto controlli e verifiche nell’attuazione dei programmi da parte dei soggetti sportivi che utilizzano risorse pubbliche.

Richieste, quindi, ma anche assunzioni di responsabilità che l’Associazione in primis intende assumersi.

Il Presidente della nostra Regione, sempre a Montesilvano, ha confermato quanto “gli Enti di promozione sportiva siano espressione di un radicamento vero e di uno stretto rapporto con il territorio, fatto non solo di pratica sportiva” e la necessità di “includere lo sport tra i servizi da offrire per garantire un’alta e sempre migliore qualità della vita ai cittadini”.

Sono per noi tutte piste di lavoro, che continueremo a perseguire, cominciando dall’oggi, proseguendo il nostro lavoro “culturale” oltre che operativo sul campo.

Proprio per questo è necessario che tutti coloro che sono protagonisti attivi all’interno dell’Associazione comprendano l’esigenza di puntare a questi obiettivi, che non sono secondari per nessuna delle nostre attività. Il futuro si cela in questi meandri ed è alla portata di tutti. Nessuno si senta escluso.

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primo piano

Lo Statuto esprime la nostra volontà di RINNOVAMENTO di Marco Tarozzi

U

n fine ottobre a Montesilvano per definire il cammino prossimo dell’Uisp.

Presidente Casadio, cosa è emerso dall’Assemblea congressuale nazionale, appuntamento fondamentale per il futuro dell’associazione?

Innanzitutto una scelta che guarda al futuro, perché la nostra realtà ha colto il cambiamento e dimostra l’assoluta volontà di mantenersi al passo con i tempi.

Il presidente Casadio: “A Montesilvano abbiamo dimostrato di aver colto il cambiamento di questo mondo”

Il che si traduce con un primo grande impegno: il rinnovamento dello Statuto.

Un impegno che era già stato definito due anni fa, in fase congressuale. Si tratta della vera e propria Costituzione dell’associazione, e ha bisogno di essere adattata alle esigenze che si manifestano al suo interno. Non è un passaggio semplice, se lo rapportiamo a un mondo che conta su 1.300.000 soci, distribuiti sull’intero territorio nazionale: un cambio, di regola, necessita di un significativo approfondimento. Da parte della direzione nazionale c’è stato, prima di approdare a Montesilvano, un lavoro di discussione durato oltre un anno e portato a tutti i livelli dell’associazione, in cui una bozza iniziale è stata implementata strada facendo con osservazioni, idee, suggerimenti.

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primo piano Come valuta il risultato di questo cammino?

Positivamente. Proprio per l’impegno profuso e per il lavoro di costruzione che c’è stato dietro, che è poi il risultato del dibattito propositivo tra le tante anime che costituiscono il nostro movimento.

In pratica, cosa cambierà nella struttura dell’Uisp?

Il cambiamento più significativo riguarderà i dirigenti delle attuali leghe, che, in futuro, verranno definite “strutture di attività”: non saranno più eletti dalle società sportive affiliate ma nominati dal Consiglio Direttivo del Comitato, che ovviamente non verrà meno a un’attenta consultazione con le società stesse.

Perché si rende necessaria questa novità?

La volontà è quella di allocare le responsabilità in modo chiaro all’interno del Comitato. Oggi sia il presidente del Comitato che i vari presidenti di lega sono tutti eletti, ma le responsabilità effettive dal punto di vista fiscale, amministrativo, di sicurezza sul lavoro, ricadono su un’unica persona, cioè lo stesso presidente del Comitato. Le eventuali conseguenze sulle decisioni prese dai numeri uno delle leghe ricadono unicamente sulle sue spalle. Con le nomine da parte del Consiglio Direttivo si ovvierà a questa anomalia.

Un’altra novità è la ratifica della decadenza della carica dopo due mandati, ovvero dopo un periodo massimo di otto anni.

Questo offrirà la possibilità reale di portare nuove idee ed energie, dando voce e vita a nuove progettualità. In questo modo la spinta propositiva e innovativa dell’Uisp non rischia di affievolirsi. Certo, si corre il rischio di peccare talvolta di inesperienza, ma così facendo si metterà certamente in circolo una sostanziosa dose di energia e novità.

Da utilizzare senza mai mettere in secondo piano il rispetto delle procedure amministrative. È un battaglia positiva, per la trasparenza e la buona amministrazione, di cui sono stati definiti con estrema cura tutti i passaggi, nel dettaglio.

Con un’attenzione particolare ai capitoli che riguardano proprio il miglioramento di questa situazione.

Sono questi, i tempi che cambiano di cui parlava. Raccontano di un passaggio da una gestione fondata sul volontariato e sulla passione ad una conduzione manageriale e moderna dell’associazione.

Non è certamente un modo per dimenticare da dove siamo venuti, e tutto il grande lavoro che ci ha permesso di crescere. Ma è la via migliore per affrontare un mondo sportivo che cambia anche dal punto di vista dell’organizzazione. Un passo necessario, perché di contro si moltiplicano i controlli sulle normative. Cose impensabili appena qualche anno addietro, in riferimento a realtà come la nostra. Lavoriamo per non farci trovare impreparati, per essere al passo.

Quanto tempo occorrerà per vedere gli effetti portati dal nuovo Statuto?

Il Consiglio Nazionale ha 180 giorni di tempo per promulgare il nuovo regolamento, da cui poi deriveranno quelli dei livelli regionali e provinciali. Ma di fatto quello che è stato presentato a Montesilvano è un piano già operativo.

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l’intervista

Il Circolo Nuoto, parola di presidente di Marco Bergozoni

Medaglie, atleti straordinari, ma sempre con un occhio attento ai valori dello Sportpertutti.

L’Amministrazione ci ha ridato la piscina dello Stadio, vogliamo ripagare gli sforzi

N

egli occhi i tanti podi internazionali che i nostri ragazzi ci hanno regalato in questi anni, ricordi da mettere da parte perché presente e futuro bussano prepotentemente alla porta.

Il Circolo Nuoto, è pronto ad una nuova sfida, restare ai vertici, senza tralasciare i valori fondanti della Uisp.

Presidente Riccucci, tante soddisfazioni anche la scorsa stagione.

Devo dire che è stata una annata positiva. Marco (Orsi ndr) è stato il faro. Ha ottenuto i migliori risultati della sua carriera in vasca corta, e si è ripetuto anche ai mondiali di Kazan dove è andato in finale nei 50sl sfiorando la medaglia individuale e contribuendo alla conquista del bronzo in staffetta nei 100sl. Poi ci sono altri atleti da considerare. Federico Bocchia è stato solo un anno con noi, ma era reduce da una stagione opaca, e si è ritrovato. Simone Geni è sempre finalista ai

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Fondato nel 1972 e presieduto da Mauro Riccucci, il Circolo Nuoto UISP Bologna è una delle 10 società più rappresentative del panorama nazionale. Inizialmente affiliato alla Federazione Italiana Nuoto per il solo settore del nuoto olimpico, ha aperto, nel coso degli anni, anche i settori pallanuoto e sincronizzato.

Nel 1980 è giunto, infine, il settore nuoto pinnato con l’affiliazione alla FIPSAS, mentre il settore master è nato solo recentemente.

Il Circolo Nuoto UISP è formato dall’élite del nuoto UISP, dove confluiscono i migliori giovani delle varie società di base affiliate alla Lega Nuoto UISP.

l’intervista campionati assoluti, ha una collezione di quarti posti da sfatare. È stata una stagione sfortunata invece per Martina Grimaldi, soprattutto per come ci aveva abituati. Non è riuscita a qualificarsi per la sua terza olimpiade, ma ha già ripreso ad allenarsi con grande grinta e determinazione.

Ora la stagione che porta a Rio. Marco ha già iniziato con il botto, alla prima gara a Riva del Garda si è avvicinato già ai suoi personali in vasca corta (ottava prestazione di tutti i tempi sui 100 delfino in vasca corta), non aveva mai nuotato così a ottobre e questo ci dà fiducia e prospettive per le Olimpiadi.

Ovviamente carica lo staff tecnico e il suo allenatore Odaldi di grandi responsabilità, per arrivare in condizioni ottimali quando conterà. Comunque oltre a Marco ci sono atleti da cui ci aspettiamo molto; spero davvero che Simone Geni quest’anno faccia il salto di qualità ottenendo una meritata medaglia a livello assoluto in Italia, poi ci sono Lucia Martelli e Marco Ronci (dorsista) e vogliamo proseguire la crescita di un ragazzo appena arrivato con noi Marcello Paragallo che è diventato campione italiano dei cadetti nei 50 stile con un ottimo 22”81. Gli obiettivi non mancano.

Avete atleti di alto livello, ci sono promesse, ma il cosiddetto “scouting” in giro per l’Italia alla ricerca di talenti è una pratica che non vi appartiene.

Non è nella nostra mentalità. Certo, ci sono atleti che ci chiedono di venire da noi per allenarsi e noi siamo felici di accoglierli.

Ci siamo fatti conoscere, sanno come lavoriamo.

Ovviamente non possiamo pagare nessuno, possiamo offrire la nostra qualità. Un ambiente sano, motivante e dei tecnici preparati. Il nostro dna però rimane che si parte dai centri nuoto dell’Uisp e delle società collegate. Da lì sono arrivati Marco Orsi, Martina Grimaldi, Sara Sgarzi, è un nostro punto fermo.

Nella foto qui a fianco si vedono 15 “regole”, sembra quasi un codice etico del Circolo Nuoto Questo senza false modestie è il nostro codice genetico.

Arriva dalla matrice. La nostra è una società che è stata voluta, promossa e seguita dalla Uisp. Noi abbiamo l’ambizione di portare questi valori per lo sport per tutti, del rispetto, nell’ambito dell’alto livello, dove tutto questo è molto più difficile. Mantenere questi principi quando la competizione si fa serrata, è dura ma lo riteniamo un valore imprescindibile.

Buone notizie dal punto di vista dell’impiantistica in città, la Piscina dello Stadio riaprirà dopo oltre dieci anni.

Certamente è una notizia che contribuisce a far crescere le motivazioni per ottenere grandi risultati già da questa stagione. Una grande spinta dal punto di vista emotivo.

La piscina che abbiamo tanto atteso per tanti anni.

Un impianto straordinario che mette un propellente incredibile a tutto il movimento.

Dopo il salvataggio dello Sterlino il cerchio sembra chiudersi finalmente.

Certamente in quest’ultima legislatura sono stati ottenuti risultati sull’impiantistica che erano attesi da decenni.

Lo sforzo è stato encomiabile. Di questo beneficeranno non solo l’alto livello ma tutti. Questo ci sprona a ridare qualcosa indietro con i risultati, come ringraziamento Che soluzioni ha in mente per la piscina dello stadio?

Allo stadio potranno trovare spazio discipline come il nuoto sincronizzato, tra le più penalizzate fino ad oggi, poi avere un impianto dove poter concentrare tutta l’attività agonistica darà grossi vantaggi.

Per chiudere, qual è il segreto di una società come il “Cn”.

Non tutto viene con linearità, ci sono le difficoltà, ci sono i momenti meno buoni, ma se c’è l’humus giusto, le basi, i riferimenti culturali e umani, gli ostacoli si superano e così arrivano i risultati. Occorre sempre fare un bilancio di tutto quello che si è fatto in vasca, ma anche fuori.

Spesso sia l’atleta che la famiglia vogliono la prestazione subito, medaglie e titoli giovanili. Noi vogliamo si vincere ma senza bruciare il ragazzo. E qui è fondamentale quello che siamo fuori dalla vasca. Queste cose finora hanno pagato. Avendo la costanza e le condizioni familiari per seguirci i risultati arrivano, magari dopo, ma in maniera molto più copiosa e importante.

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i nostri progetti di Francesco Costanzini

Sport ed Epilessia: dall’inclusione alla StraBologna P

romuovere l’attività motoria come elemento costitutivo importante di un sano stile di vita anche per persone che hanno una malattia cronica ed invalidante.

La volontà è quella di abbattere lo stereotipo che considera le persone con epilessia a “rischio” durante la pratica di attività fisiche e sportive.

Questi gli obiettivi del progetto che Uisp ed Aice (Associazione Italiana contro l’Epilessia) vogliono realizzare grazie alla partecipazione del Comune di Bologna, dell’Azienda Usl di Bologna e dell’Ufficio Scolastico al fine di avvicinare le persone a conoscere diverse attività motorie in corsi finalizzati a far praticare l’attività in autonomia.

Con il coinvolgimento del mondo della scuola e dell’associazionismo sportivo di base si vogliono attuare proposte di attività motoria in varie fasce di età: • Percorso bambini e ragazzi: Attività di nuoto in corsi dedicati dall’acquaticità al perfezionamento ad orari e giorni stabiliti presso le piscine Cavina, Stadio e Arcoveggio con possibilità di formula “Porta un amico”.

da sinistra Angelo Fioritti (Direttore Sanitario Ausl Bologna) Fabio Casadio (Presidente Uisp Bologna) - Massimiliano Danielli (Dirigente U.I. Sport Comune di Bologna) - Diletta Rusolo (Uisp Bologna) - Paola Paltretti (vice Presidente Uisp Bologna) - Giovanni Battista Pesce (Presidente Aice Bologna e Emilia Romagna) - Giovanni Schiavone (Dirigente Ufficio V - Ambito territoriale di Bologna Ufficio Scolastico Regionale)

• Percorso adulti: Attività di ginnastica dolce il sabato mattina per persone con epilessia e/o genitori di bambini che partecipano alle attività di nuoto.

L’inclusione passa attraverso la conoscenza e la sensibilizzazione, così il progetto vedrà oltre a fasi pratiche e concrete, anche un percorso culturale di formazione del mondo dei docenti (Protocollo siglato con il Miur) e degli istruttori sportivi (possibilità, limitazioni, giusti accomodamenti e norme inclusive/antidiscriminatorie).

Ma non finisce qui: la StraBologna 2016 che vedrà il suo culmine nel mese di Maggio (ancora la data ufficiale non c’è) sarà dedicata all’ambizioso progetto: iscrivendosi alla camminata le persone contribuiranno a realizzarlo e gli organizzatori troveranno l’occasione per parlare di questo tema abbattendo il muro della non conoscenza e del pregiudizio, cominciando dal mondo della scuola. Addirittura il bambino (con epilessia) che partecipa al corso di nuoto potrà far partecipare gratuitamente alla manifestazione tutta la sua classe!

Sport ed epilessia SONO oltre 5.000 i malati di epilessia a Bologna, e circa 30mila in regione. Ogni anno si manifestano circa 1.800 casi in regione e 400 in città. Non solo, circa

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80% dei casi è in età pediatrica.

«Eppure – spiega Giovanni Battista Pesce, presidente Aice – è una malattia che ancora si tende a nascondere, che tanti medici non spiegano adeguatamente: il nostro compito è “aicizzare” l’epilessia».

i nostri progetti

Calcio Camminato

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un modo nuovo di giocare sicuro, divertente e che fa bene alla salute

l Walking Football nasce in Inghilterra nel 2011 in seguito ad un sondaggio tra i tesserati di vari circoli di persone over 50 in cui veniva chiesto loro quale attività avrebbero voluto svolgere durante la loro pensione. Il risultato emerso, al di là di ogni previsione, è stato che molti avevano ancora voglia di giocare a football, nonostante l’età.

Da qui l’idea di creare un nuovo gioco, quanto più fedele possibile al calcio come lo conosciamo e pratichiamo, per consentire anche a chi è più avanti con l’età e non ha più le capacità fisiche per giocarlo come in passato, di poter ancora scendere sul rettangolo verde.

Così nacque l’idea di un calcio a ritmo più blando: camminando, appunto. Con una regola ferrea: se un giocatore trasforma il passo veloce in corsetta, l’arbitro ferma il gioco e assegna un calcio di punizione agli avversari.

Peter Reddy, Professore e Ricercatore presso l’Asthon University di Birmingham, sta conducendo una ricerca sui benefici di questa attività motoria tra le persone di età compresa tra i 48 e i 65 anni. Questo studio indaga: 1) Se gli adulti più anziani possono sostenere il giocare a Calcio Camminato ogni settimana, 2) se è abbastanza divertente da voler giocare ogni settimana, 3) il modello di intensità e locomozione del calcio camminato, 4) la scala naturale di benefici per la salute, e 5), il potenziale di questa attività come sport per gli anziani. I benefici possono riguardare principalmente la salute e la socialità. Secondo i ricercatori “gli studi condotti finora hanno dimostrato che il calcio può essere efficace nei casi di lieve o moderata ipertensione e che l’elevata attività aerobica ad esso connessa produce notevoli miglioramenti nell’ossidazione dei grassi e nella potenza aerobica”. Gli scienziati della Aston University intendono

dimostrare i benefici del proseguimento dell’attività sportiva “camminata” su soggetti più avanti con l’età.

“Il calcio rappresenta un modo fantastico - spiega Peter Reddy, coordinatore dello studio - per stare in forma e godere di buona salute”. Il Comitato Provinciale UISP di Bologna, ha deciso di offrire questa possibilità, attraverso una campagna di sensibilizzazione sui vantaggi psicofisici che comporterebbe la pratica di questa attività. La sedentarietà maschile, dopo una certa età, è molto più alta di quella femminile: il calcio camminato è una valida alternativa, divertente e socializzante che permette di fare movimento in massima sicurezza.

Chediamo qualche approfondimento a Roberto Terra, responsabile del progetto.

“Attraverso il coinvolgimento dei centri sociali, di circoli ricreativi, delle società sportive, di singoli e di gruppi informali, stiamo strutturando un’attività aperta a tutti (ambosessi), che sviluppi vantaggi fisici e di socialità. La UISP è sempre stata in prima fila nel proporre sani stili di vita e questa attività va esattamente in questa direzione. Abbiamo individuato strutture comode e vicine ai quartieri di riferimento delle persone aderenti, in modo da agevolare la pratica, che si svolgerà al coperto durante i mesi freddi e negli orari più vantaggiosi per gli utenti.

Rispetto al calcio, ci sono alcune regole studiate ad hoc per evitare infortuni e garantire pari opportunità anche a chi possiede difficoltà motorie: NON SI CORRE, la palla non può superare l’altezza della vita,1.50m circa, (pertanto si può utilizzare il pallone a rimbalzo controllato), non si può intervenire in scivolata o con irruenza. I tempi sono 2 e possono variare dai 15 ai 20 minuti. Il campo ha le dimensioni di quello da calcetto e si può giocare 6vs6 con il portiere. Le porte possono variare dai 3m di larghezza per 1,50m di altezza, ai 3 metri di lunghezza per i 2 metri di altezza. Superficie in erba sintetica o gomma/parquet in palestra al coperto”.

Contattaci e chiedi maggiori informazioni! info _ Calcio Camminato Uisp Bologna cell. 329/4050131 (Roberto Terra) e-mail roberto.terra85@hotmail.it

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i nostri progetti

Muoversi è un diritto U

ISP opera da oltre 30 anni all’interno degli Istituti penitenziari italiani, le prime sperimentazioni infatti risalgono alla fine degli anni ’70. Poi nel 1992 venne siglato un Protocollo d’Intesa con il Ministero di Grazia e Giustizia offrendo l’opportunità ai Comitati UISP del territorio nazionale di sviluppare interventi in tutti gli Istituti italiani.

A questo è seguito un protocollo siglato con il DAP nel 2011 che prevedeva la stipula di accordi tra i Provveditorati Regionali della Amministrazione Penitenziaria e le articolazioni locali dell’UISP al fine di elaborare specifici programmi da realizzare nelle diverse realtà territoriali.

In regione tutti i Comitati UISP territoriali operano negli Istituti penitenziari da diversi anni ed il Protocollo d’Intesa siglato nel 2013 con il Prap Emilia Romagna ha rafforzato tale legame attivando nuove progettualità.

La composizione della popolazione carceraria degli Istituti Penitenziari dell’Emilia Romagna è costituita dal 56% di persone residenti in EmiliaRomagna, le altre regioni di provenienza dei detenuti presenti sono: Lombardia (8%), Campania (5%), Sicilia (3,5%) e Veneto (2,6%), la presenza di stranieri negli Istituti penitenziari rappresenta in media più del 50% della popolazione detenuta, ma in alcune Case Circondariali supera il 60%. In merito alla distinzione per classi di età si evidenzia un generale invecchiamento. Negli ultimi 6 anni, la popolazione detenuta sotto i 30 anni è scesa di circa 10 punti percentuali, scende, anche se di poco, il numero dei detenuti sotto i 40 anni, mentre sale quello dei detenuti nelle classi di età successive. La popolazione straniera detenuta è complessivamente più giovane di quella italiana. In tale contesto UISP ritiene che le attività motorie e sportive possano rappresentare valide opportunità di promozione della salute e di inclusione sociale

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Dal 2013 la Uisp Emilia Romagna ha istituito un gruppo di lavoro regionale che si confronta periodicamente sulle attività che vengono svolte e sulle forme di finanziamento che coinvolgono tali azioni. Il lavoro è poi riportato al tavolo con il PRAP. A Bologna prosegue la proposta motoria alla Casa Circondariale e all’Istituto Penale Minorenni di Bologna grazie all’impegno ed entusiasmo degli operatori che svolgono il servizio con passione, costanza e ad una progettazione condivisa con gli stessi Istituti.

Casa Circondariale Sport di squadra e attività a corpo libero Collaborazione con i promotori della salute Istituto Penale Minorenni di Bologna Sport di squadra – Functional Training Grazie al progetto Sport e Legalità con il Miur e al progetto Terzo Tempo nazionale le attività possono essere svolte con una programmazione di lungo termine permettendoci di collaborare anche al rifornimento di materiale e a qualche piccola sistemazione strutturale.

i nostri progetti

Comunicare al tempo dei SOCIAL MEDIA Da Facebook al Live Streaming S

e fino a una decina di anni fa il termine Social Media era confinato ai libri di testo e i corsi di sociologia, oggi giorno questa parola è qualcosa che pervade gran parte della nostra vita.

I social hanno cambiato il modo in cui intendiamo la comunicazione e hanno creato una sorta di nuovo codice che si va differenziando dai modelli generalmente riconosciuti.

L’immediatezza è un tratto distintivo e una necessità. Esserci e comunicare un avvenimento nel momento in cui questo si compie è di capitale importanza, e la portata potenziale di questi mezzi è importante e suscettibile di diventare oggetto di questa nuova comunicazione.

Per Uisp la comunicazione è un “must” in quanto per parlare ai 50mila soci e alla popolazione sedentaria per suggerire di muoversi è necessario utilizzare più mezzi possibili per promuovere il movimento e la socializzazione raggiungendo tutti.

Ecco perché il Comitato di Bologna si è dotato di alcuni strumenti che il mercato mette a disposizione per fornire a soci e “followers” la vasta gamma delle offerte, veicolando vari tipi di messaggi.

Ma andiamo nello specifico.

Facebook La pagina del Comitato (www.facebook.com/UispBologna) sta prendendo vita e vigore grazie ad un nuovo piano editoriale. Obiettivo è parlare delle persone con le persone sollecitando riflessioni e interazioni.

Volete sapere la settimana tipo?

Dirette Streaming Un canale dedicato alle dirette: calcio, biliardo, basket in primissimo piano, ma tante novità in arrivo. Sul sito Uisp www.uispbologna.it/uisp/ diretta/ saranno visibili le partite dei campionati e tornei. Un’occasione per vedersi e rivedersi, coinvolgendo amici, colleghi e parenti. Un servizio che le Leghe Uisp vogliono offrire ai propri appassionati.

Pianeta Uisp On Air e Oltre L’Ottantesimo Tutti i mercoledì nella fascia oraria tra le 18 e le 19 Marco Bergonzoni condurrà su Radio Sportiva in Emilia Romagna due trasmissioni con focus sul mondo Uisp.

Progetti e attività del Comitato, Leghe e Settori Uisp e il calcio Uisp con ospiti in studio.

Emilia Romagna 87.700 Bologna ovest e Casalecchio di Reno 87.900 Bologna, Modena est, prov. Ferrara 87.600 Pianoro, Sasso Marconi, Valli del Reno 101.400 Parma ed hinterland

Lunedì

#SaluteBenessere: il movimento fa bene per mantenere un sano stile di vita

Martedì

rubrica di storytelling #LoSportMiHaCambiatoLaVita: siete voi i protagonisti, raccontateci la vostra storia!

Mercoledì

#PianetaUispOnAir alle 18.30 siamo in onda su Radio Sportiva e invitiamo a partecipare anticipando l’argomento della settimana

Giovedì

#PianetaUisp spazio agli articoli della nostra rivista, andando a pescare anche nel passato

Venerdì

Il primo venerdì del mese rubrica #EspertoRisponde (i nostri istruttori e tcnici educatori sono a disposizione per rispondere in diretta a cuorisità e domande), altrimenti ogni settimana approfondimento dei nostri #corsi

Sabato

Il weekend è tempo di relax e leggerezza, video simpatici scovati sul web e belle foto per la gita domenicale

e Domenica

Newsletter Una più tradizionale “mail” periodica e poco invasiva che informa di attività e proposte per i soci e per chi lo vorrebbe diventare. Novità e segnalazioni del mondo Uisp per tutti e per tutti i gusti.

Per iscriversi è possibile compilare il form che si trova nella colonna destra della home page del sito del Comitato www.uispbologna.it info: Ufficio Comunicazione Tel. 0516013495 ufficio.comunicazione@uispbologna.it

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formazione

T’informo che ti formo AGGIORNAMENTI per tecnici/educatori di nuoto Domenica 18 ottobre LA PROGRAMMAZIONE DELL’ATTIVITÀ: COME SI COSTRUISCE, QUALI OBIETTIVI E COME ATTUARLA docente Elisa Fraboni dalle ore 15.30 alle 17 (piscina Cavina Bologna)

Domenica 25 ottobre LA SCHIENA HA QUALCHE PROBLEMA? POSIZIONE ORIZZONTALE E/O VERTICALE, GALLEGGIARE, MUOVERSI, POTENZIARE …

DIVERTIRSI, IMPARARE PER STARE MEGLIO docente Manuela Gaibari, - teorico e pratico dalle 15 alle 17, ritrovo ore 14.30 (piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia)

Domenica 8 novembre RISPOLVERIAMO I PUNTI DI FORZA DI TREADMILL E HIDROBIKE, LAVORIAMO INTENSAMENTE A LIVELLO PRATICO E A LIVELLO TEORICO RIPUNTUALIZZIAMO UN PO’ LE BASI docenti Enrico Vanelli e Rodiga Biagi - teorico e praticodalle ore 14 alle 16, ritrovo ore 14.30 (piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia).

Iscrizioni: info@acquaefitness.it e 051/796135 (chiedere di Manoela o Astrid)

Domenica 8 novembre ALZIAMO IL LIVELLO: TECNICA E ALLENAMENTO DELL’ALTO LIVELLO docente Alessandro Donato - pratico dalle ore 12.30 alle 14.30 (piscina Cavina, Bologna)

Domenica 20 dicembre SE SINCRO IN ACQUA VUOI INSEGNARE …

A TESTA IN GIÙ CI DEVI SAPER STARE! docente Gemma Ruzza - teorico e pratico dalle ore 14 alle 16.30, ritrovo ore 13.30 (piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia)

Domenica 31 gennaio POTENZIAMENTO IN SEMISCARICO AL PALO… DENTRO L’ACQUA!

docenti Simona Natale, Astrid Pizzigoni - teorico e pratico dalle ore 14 alle 18, ritrovo ore 13.30 (piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia) Iscrizioni: info@acquaefitness.it e 051/796135 (chiedere di Manoela o Astrid).

Saranno programmati anche corsi su PRIMI PASSI e TOTAL IMMERSION presso la piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia ma al momento di andare in stampa le date non sono ancora state stabilite.

Domenica 22 novembre IL FANTASTICO MONDO DEI PRINCIPIANTI BAMBINI docente Astrid Pizzigoni - teorico e pratico dalle 14 alle 16.30, ritrovo ore 13.30 (piscina Acqua&Fitness Ozzano Emilia)

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Info e iscrizioni_ Rita Scrocchi Cell. 339 7906741 formazione@uispbologna.it cell. 3397906741 www.uispbologna.it/uisp/settori/formazione/

progetto fitness

Balli di gruppo, Elisir di lunga vita di Marco Bergonzoni

P

oche settimane fa siamo stati contattati da Chiara De Antoni, giornalista di Elisir, la famosa trasmissione Rai che da anni si occupa di salute. Il successo dei balli di gruppo Uisp era arrivato fino alla Tv nazionale. Volevano riprendere una “lezione tipo” per fare un servizio su come i balli di gruppo, e quindi il fare attività fisica, possano influire positivamente sulla vita delle persone.

La troupe Rai è stata accolta alla nostra Palestra Atc, storico centro per i Balli Uisp, con grande entusiasmo sia dalle insegnanti Simona Resca e Stefania Vivarelli che da tutto il gruppo, oltre una quarantina di ballerini. A ritmo di bachata, jive e country hanno dato grande prova di come ci si possa divertire stando insieme. Nessuna finzione per le telecamere, tutto vero. Un’atmosfera che ha sorpreso persino gli operatori Rai coinvolti oltre ogni previsione dal ritmo, ma soprattutto dal clima di festa che si respira ad ogni lezione.

“Ballare fa bene al fisico e all’umore, ha detto Simona Resca, allena la memoria, dà spensieratezza e allegria. Questo è quello che facciamo nei nostri corsi, lo chiamerei un antidoto alla depressione.“ E vedendo i visi contenti dei nostri ballerini, si potrebbe dire missione compiuta!

I Balli di Gruppo Uisp li potete trovare anche nelle due Palestre Cardiofitness Uisp, Gq in via Cavalieri Ducati e Orizzonte Benessere in via Sante Vincenzi e nei Centri Sociali in tutta la città. Vi aspettiamo con tante novità e corsi adatti ad ogni età.

Settore Fitness

T. 051 6025240 ginnastica@uispbologna.it http://www.uispbologna.it/uisp/corsi-in-palestra/

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progetto fitness

La storia di Dina di Claudio Coviello e Valentina Laudadio

“S

ono arrivata alla mia età grazie all’attività fisica, la palestra mi ha salvato la vita”. Dina ha 92 anni, è una donna forte e in perfetta forma, simpatica e verace. Dopo la scomparsa del marito nel 2005 e la rottura del femore, Dina è rinata grazie alle attività di ginnastica dolce in palestra (svolte due volte alla settimana alla palestra Orizzonte Benessere di Bologna, a due passi da casa sua); ma il suo background motorio è già ricco e avvincente. In passato ha affrontato entusiasmanti avventure all’interno del mondo dello sport come il nuoto e il sub (all’età di 60 anni!), si è “divertita un mondo” giocando a tennis, insomma, un bel curriculum di movimento in salute! Col tempo ha ammesso di aver rallentato per via dell’età ma riesce a svolgere tranquillamente anche il tapis roulant e la cyclette, andando giustamente ai suoi ritmi. Ha molte amiche in palestra, tutti la invidiano (in positivo), le vogliono bene, l’ammirano; “la compagnia è essenziale per svolgere lo sport in allegria e con divertimento, così non si rimane soli e si ha una motivazione in più” ci confida Dina, e come darle torto. Ha sofferto di reumatismi ma “il movimento aiuta nelle difficoltà e migliora la salute, allunga la vita!”. La palestra è comunque il primo amore sportivo, praticata in età giovanile (per lei sembra che duri ancora) e contribuisce ancora oggi alla sua rinascita fisica e mentale. Ama viaggia-

re (è stata in Thailandia nel 2014 col figlio, al quale è molto legata), ama muoversi (fa la spesa tutti i giorni come scusa per camminare quotidianamente), ama dispensare consigli, soprattutto ai giovani di oggi: “bisogna muoversi fisicamente ogni giorno, perché, sai, la palestra deve essere continuativa e costante, altrimenti non porta risultati!”. Ne è convinta Dina, lei è una garanzia della salute vivente e noi le crediamo fortemente.

Abbiamo sentito Erika Nerozzi insegnate di Ginnastica Dolce Memory Traning.

Da quanti anni conosce Dina? E da quanti anni Dina frequenta i vostri corsi?

“Conosco Dina da 20 anni, quando sono arrivata in palestra lei seguiva già i corsi, faceva ginnastica e tuttora continua a farla.”

Ha notato dei miglioramenti? Com’è cambiata Dina nel corso del tempo?

“Ha sempre avuto un grande spirito e vivacità, credo proprio sia l’emblema della Uisp. È riuscita, infatti, a trovare il vero senso dell’attività motoria, perché fare attività con la nostra associazione significa questo: mantenimento della salute, invecchiamento lento. Dina ovviamente è invecchiata ma lo ha fatto molto gradualmente, diciamo che il cambiamento si vede nel confronto con le sue coetanee... Lei lo dice sempre, da giovane stava peggio di ora!”

Chi sono gli altri utenti della vostra palestra?

Chi segue le vostre attività?

“Io ho tre gruppi: nel gruppo di Dina ci sono altri 3 o 4 suoi coetanei, e anche loro fanno attività ormai da 20 anni, gli altri due gruppi sono formati da ragazzi più giovani che lavorano o studiano.”

Uisp organizza in collaborazione con i Centri Sociali Ricreativi Culturali i corsi di Ginnastica Dolce Memory Training in tutta la città.

Per info 051 6025240 (chiamare al mattino)

14 04

progetto acqua

Dal BBALL alle storie su Facebook di Monica Crovetti

NOVITÀ AQUAGYM

IN CASA UISP!

Arriva a dicembre il nuovo attrezzo “targato UISP”, novità nel mondo del fitness in acqua!

Un attrezzo di facile utilizzo e molto efficace che rende le lezioni di aquagym ancora più divertenti e tonificanti sia a livello di gambe che di braccia per un lavoro completo in pieno stile UISP. E adesso con la ripresa dei corsi, a partire da settembre, si potranno inserire gradualmente nelle lezioni a corpo libero o con attrezzi, delle fasi di lavoro intensive mirate anche alla “preparazione al Natale”, per arrivare in piena forma e godere di brindisi e grandi cene di famiglia senza sensi di colpa!

NUOTARE

O NON NUOTARE IN INVERNO?

Il nuoto non ha stagioni quando rafforza il fisico e l’umore dei nostri bambini.

Molti genitori iscrivono i propri figli a nuoto a settembre per poi interrompere l’attività nel periodo invernale e riprenderla in primavera ma… nuotare è un’abilità tecnica che si apprende con la pratica e la costanza dell’esercizio, per cui l’interruzione spesso provoca una regressione tecnica del bambino e una perdita di confidenza con conseguente difficoltà nel rimettersi al passo dei compagni che invece hanno proseguito con l’attività migliorando il loro livello.

Anche nella stagione invernale fare una bella nuotata sarà un toccasana e aiuterà a irrobustire il fisico dei piccoli nuotatori, il tutto accompagnato dall’applicazione di utili accorgimenti.

In alcuni casi i bambini indosseranno delle mutine che sfrutteranno il neoprene per proteggere la pancia, la schiena e le gambe mentre la parte di lycra morbida al fianco, nelle spalle e braccia permetterà la libertà di movimento necessaria per eseguire la bracciata.

Un consiglio importante: portare due asciugamani nella borsa permetterà di avvolgere i bambini in teli sempre asciutti e riscaldarli appena escono dall’acqua e dopo la doccia calda.

15 03

progetto acqua

SOPRA O SOTTO L’ACQUA? È così!

Stanchi di nuotare in superficie?

Nessun problema: la piscina ti offre la possibilità di viverla a 360°!

Come? Un corso di apnea o di sub può spezzare la monotonia di anni e anni di nuoto e avvicinarvi a nuove attività che vi insegneranno tecniche diverse volte a migliorare sempre la vostra acquaticità in ogni situazione e soprattutto a godere al massimo delle vostre vacanze al mare.

INFO Stadio 051 6140023 0 345/6346720 oppure Nuoto Zola 335-8155407 oppure Pianoro 051 774853

Il movimento fisico è importante anche durante l’inverno perché molti bambini che soffrono di malumore e di pigrizia in questa stagione potranno invece rivivere la felicità dell’estate tramite il nuoto. Indipendentemente dal bello o dal cattivo tempo, che ci sia luce o sia già buio, in piscina potranno sempre riassaporare la libertà dell’estate e sprigionare energia poiché l’azione e il movimento li renderà sicuramente più allegri!

E non dobbiamo dimenticare il momento di socializzazione che avviene con gli altri bambini nei corsi: in inverno incontrare gli amichetti è più difficile e questi momenti di gruppo invece contribuiscono a sviluppare esperienze e nuovi legami.

Un’ultima avvertenza: la febbre e l’influenza sono causati, purtroppo, da virus, e non dal freddo. Una bella nuotata, i capelli asciugati bene, la testa e la gola avvolti in cappello e sciarpa proteggeranno i vostri bambini all’uscita dalla piscina e il fisico si rafforzerà abituandosi agli sbalzi di temperatura.

16 04

IL MOVIMENTO IN ACQUA

IN TARDA ETÀ È UNA GRANDE OPPORTUNITÀ PER RAFFORZARE L’EQUILIBRIO!

Questa volta non vogliamo parlarvi di quanto in generale faccia bene il movimento in acqua in età adulta ma del fatto che muoversi in acqua sviluppi enormemente la capacità di equilibrio e quindi, di conseguenza, diminuisca il rischio di infortuni e cadute!

Chiaramente muoversi richiede sempre equilibrio e le attività in piscina migliorano ulteriormente questa abilità!

Il nuoto infatti rafforza i muscoli centrali del nostro corpo necessari per un buon controllo

progetto acqua dell’equilibrio; in generale muoversi in piscina, per via della forte resistenza data dalla densità dell’acqua, mette a dura prova le capacità di equilibrio e dunque è necessario sviluppare i muscoli centrali facendo esercizi di braccia e/o gambe senza rovesciarsi, per alzarsi in piedi dalla posizione orizzontale tipica del nuoto.

UNA STORIA DA

FACEBOOK Gregorio, 17 anni, ha deciso di raccontarci come lo sport gli ha cambiato la vita per la nostra rubrica Facebook. Questo ragazzo ci testimonia come lo sport aumenta agilità, resistenza, forza e di conseguenza migliora l’autostima e il senso di benessere, favorisce l’apprendimento e la socializzazione.

Ecco la sua storia: “Da piccolo mia madre mi ha iscritto a vari sport come il nuoto, il judo che frequentavo una, due volte alla settimana.

Mi piacevano ma ci andavo perché mi portava mia mamma, senza tanta passione. Fino ai 14/15 anni inoltre ero un po’ cicciotto, avevo un po’ di pancia e alla fine, iscritto al liceo, ho chiesto alla mamma di andare a nuotare dopo la scuola due volte alla settimana nel nuoto libero. Ho iniziato ad incontrare altri ragazzi, anche più grandi, ma tutti con la passione per il nuoto e abbiamo cominciato a fare gli stessi allenamenti per annoiarci di meno. Ci davamo appuntamento per altre giornate e alla fine ho cominciato ad andare a nuotare 3 volte alla settimana e poi 4 volte e intanto il mio fisico cambiava di giorno in giorno asciugandosi. Vedevo che le spalle si stavano rinforzando e sprizzavo energia da tutti pori.

Quando non riuscivo ad andare in piscina sentivo che dovevo andare a correre o in bicicletta.

Poi in piscina mi hanno prospettato di fare il corso da bagnino e ho fatto anche quello e questa estate ho fatto qualche turno da bagnino e mi sono divertito molto.

Adesso non posso stare senza fare sport! Sento più la necessità di muovermi che di mangiare. E anche nel mangiare adesso sto molto attento a non mangiare schifezze ma dei bei piatti di pasta della nonna! I miei amici sono sempre un po’ stanchi, dopo la lezione di ginnastica a scuola sono già stanchi morti, se proponi di andare a correre insieme si tirano indietro, le ragazze poi sono pigrissime non fanno niente…io mi sento quasi un diverso a volte perché appena suona la campanella corro a prendere l’autobus per andare in piscina dove c’è sempre qualcuno a cui aggregarsi per nuotare insieme e stimolarsi a vicenda.

Per me oramai la giornata tipo prevede la scuola, lo studio, la musica, lo sport perché non c’è niente di meglio che sentirsi così attivi, in forma, energici e chiaramente, e immodestamente, devo dire che sono molti che notano il mio fisico e mi chiedono come faccio ad avere un fisico così! Bisogna assolutamente che lo sport e il movimento diventi un impegno quotidiano per noi giovani per iniziare sin da subito una vita attiva e poi impegnarsi nello sport ti aiuta anche nello studio. E se ti dedichi allo sport in maniera sistematica difficilmente sei attratto da alcool droghe e fumo!”

17 03

progetto acqua

Come iscriversi ai corsi nei Centri Nuoto Uisp - Secondo periodo 2015/2016 Centro Nuoto Stadio _ c/o piscina Carmen Longo via dello Sport, Bologna - tel. 051 61 40 023 nuoto.stadio@uispbologna.it INIZIO CORSI 3 dicembre REISCRIZIONI DAL 12 NOVEMBRE (per il sabato dal 7 novembre) NUOVI ISCRITTI DAL 21 NOVEMBRE Orari segreteria - dal lun al ven dalle 15.30 alle 19.30 / mer dalle 10.00 alle 12.30 / sab dalle 9 alle 12.30 www.facebook.com/NuotoUispStadio Centro Nuoto Arcoveggio _ c/o piscina Vandelli via di Corticella 180/4, Bologna - tel. 051 37 79 91 nuoto.arcoveggio@uispbologna.it INIZIO CORSI 3 dicembre REISCRIZIONI DAL 12 NOVEMBRE NUOVI ISCRITTI DAL 19 NOVEMBRE Orari segreteria - lun e gio dalle 16 alle 20.30 / mar, mer e ven dalle 16 alle 20 / mar e gio anche dalle 10 alle 11.30 / Sab dalle 10 alle 11.30 14/11 anche dalle 16.30 alle 18.30 www.facebook.com/CentroNuotoArcoveggioUisp Centro Nuoto Cavina _ c/o piscina Cavina via Biancolelli 36, Bologna - tel. 051 40 66 62 nuoto.cavina@uispbologna.it INIZIO CORSI 3 dicembre ISCRIZIONI dal 12 NOVEMBRE al 12 DICEMBRE e dal 7 al 16 GENNAIO Orari segreteria - dal lun al ven dalle10 alle 12 - dalle 16 alle 20 / sab dalle 9.30 alle 12.30 ISCRIZIONI dal 14 al 23 DICEMBRE e dal 17 GENNAIO dal lun al ven dalle 16 alle 20 / mer e sab dalle 10 alle 12 www.facebook.com/CentroNuotoUISPCavina Centro Nuoto Molinella _ c/o piscina comunale via A. Costa n째 6, Molinella (Bo) tel. 051 88 08 62 nuoto.molinella@uispbologna.it INIZIO CORSI dal 7 dicembre ISCRIZIONI DAL 23 NOVEMBRE Orari segreteria - lun e gio dalle 9 alle 21 / Mar e Ven dalle 9 alle 20 / Mer dalle 13 alle 20 / sab dalle 8.30 alle 18 www.facebook.com/CentroNuotoUispMolinella

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Nuoto Club Sasso Marconi _ c/o piscina comunale p.zza F.lli Cervi 1, Sasso Marconi - tel. 051 67 50 722 nuoto.sassomarconi@uispbologna.it INIZIO CORSI 7 gennaio ISCRIZIONI dal 14 dicembre Orari segreteria - dal lun al ven dalle 16 alle 19.30 pi첫 lun e ven dalle 10 alle 12 www.facebook.com/piscina.sassomarconi Sport 2000 Pianoro _ c/o piscina Paolo Gori a Pianoro tel. 051 77 48 53 - info@sportduemila.com INIZIO CORSI secondo periodo a febbraio ISCRIZIONI aperte Orari di segreteria - Lun dalle15 alle 20.30 / Mar dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 20.30 / mer dalle 15 alle 19.30 / gio dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 20.30 / ven dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 20.30 / sab e dom dalle 9.30 alle 12.30 www.facebook.com/polisportiva.duemila Sport 2000 San Lazzaro _ c/o piscina Kennedy via Kennedy 53, San Lazzaro (Bo) - tel. 051 46 70 68 info@sportduemila.com INIZIO CORSI ADULTI 3 dicembre INIZIO CORSI BAMBINI da gennaio ISCRIZIONI DAL 19 NOVEMBRE Orari segreteria - lun, mar, gio e ven dalle 15 alle 22 / mar, ven e sab dalle 9 alle 12.30 / mer dalle 16 alle 19 www.facebook.com/polisportiva.duemila Centro Nuoto Zola _ c/o piscina PalaZola - via Risorgimento 370, Zola Predona (Bo) - tel. 335 81 55 407 nuoto.zolapredosa@uispbologna.it INIZIO CORSI 30 novembre INIZIO REISCRIZIONI DAL 16 NOVEMBRE NUOVI ISCRITTI DAL 23 NOVEMBRE Orari segreteria lun, mar, gio e ven dalle 14.45 alle 20.30 / mer dalle 16.30 alle 18.30 / sab dalle 9.30 alle 12.30 http://www.facebook.com/CentroNuotoZolaP Acqua&Fitness Ozzano _ c/o piscina di Ozzano via Nardi 2, Ozzano (Bo) - tel. 051 79 61 35 info@acquaefitness.it INIZIO CORSI dal 30 novembre REISCRIZIONI dal 16 NOVEMBRE ISCRIZIONI DAL 23 NOVEMBRE Orari segreteria - dal lun al ven dalle 6 alle 22.30 / sab e dom dalle 7 alle 19 www.facebook.com/centrosportivoacquaefitness.ozzano

e’ successo di Maria Todeschi

CIENNEDAY, UN POMERIGGIO PER RIBADIRE LO SPIRITO DI GRUPPO Un’idea semplice, ma contemporaneamente geniale e di straordinaria efficacia. Un’idea nata da un progetto del direttore tecnico del Cn Uisp, Matteo Cortesi e del direttor sportivo, Lorenzo de Sanctis. Di che cosa si tratta? Semplicissimo.

Di un pomeriggio in piscina che è stato subito ribattezzato Cienneday. Alla presenza di campioni straordinari quali il “Bomber” Marco Orsi e la “Regina” Martina Grimaldi la squadra del Cn Uisp si è presentata, a San Pietro in Casale. Dirigenti, staff tecnico e squadra. Tutti, dal più giovane al più vecchio, dal più bravo al meno capace (ma esiste nell’universo Cn Uisp qualcuno che non sia capace? Assolutamente no).

Eletti quindi mister Cienne, ma pure miss Cienne, la matricola dell’anno e il più simpatico. Martina Grimaldi, che è quella che vanta il maggior numero di successi (per riassumere dal bronzo olimpico in giù nel nuoto di fondo), è entrata di diritto nel Senato del Circolo Nuoto. Ma quel che più importante è che il pomeriggio è servito per cementare lo spirito del gruppo. Per ribadire quelli che sono gli obiettivi, i sogni. I traguardi da raggiungere nel rispetto delle regole e dei valori che, da sempre, fanno parte del Cn di Mauro Riccucci.

Guarda il video della festa

RAMON, L’ULTIMO SCATTO RESTERÀ PER SEMPRE DENTRO DI NOI Ci mancherà. Ci mancherà tanto perché chi, come l’Uisp, è sempre in prima fila in tutte le prove di atletica leggera, che siano camminate o competitive, maratone o prove su strada, avevano imparato a conoscerlo, apprezzarlo, rispettarlo. Stiamo parlando di Ramon Antonio Saavedra Garcia. Quattro nomi che forse possono mandare in confusione il lettore: ma il suo barbone e i capelli ricci e candidi e la sua reflex tra le mani sono un’immagine indelebile che resterà per sempre nel nostro cuore. Ramon, che parlava poco (forse perché borbottava sempre con il suo modo di fare apparentemente burbero, ma in realtà dolce), era uno dei volti noti dell’atletica di casa nostra. Curioso per chi lavora con una macchina fotografica alla mano, diventare un’immagine, di più, un’icona.

Sempre pronto a immortalare il primo classificato, sempre pronto ad aspettare pazientemente l’ultimo.

Sempre pronto a cogliere l’immagine più curiosa, l’espressione dietro un palco, all’interno di un gazebo, con quella macchina che continua a scattare, felice e irrefrenabile. Ramon Antonio Saavedra Garcia ci ha lasciato troppo presto: le corse, senza la sua barba (che portava anche quando non andava di moda, perché Ramon è sempre stato uno fuori dal coro), i suoi riccioli e la sua reflex non saranno più le stesse.

IL CINEMA IN BIANCO E NERO, STANLIO & OLLIO, MASTROIANNI E LA LOREN PER STIMOLARE IL RICORDO Il cinema in bianco e nero. Per rivivere certe emozioni, ma non solo. Perché le emozioni generano ricordi, aneddoti e non solo. L’idea di questo progetto parte da Gianfranco Paganelli, appassionato cinefilo nonché volontario del centro Src Santa Viola.

L’obiettivo è quello di allenare la mente, allenare la memoria. In allegria, divertendosi, senza bisogno di studiare o di sentirsi angosciati da questa idea. Ogni settimana vengono organizzate proiezioni e, tra uno spezzone e l’altro, ci sono le immagine, le fotografie, le biografie e le curiosità dei film. Un modo, appunto, per stimolare la memoria e per tenersi sempre in allenamento, in allegria. Gli argomenti trattati nei mesi scorsi sono stati “Harold Lloyd, il funambolico”, “Marcello e Sofia, una coppia immortale”, “Stanlio e Ollio, “Un mito comico”, “Il polar francese”, “La commedia americana anni Cinquanta e Sessanta”, “Senza parole è più bello”.

L’appuntamento è nella sale Sirene, dalle 14,30 alle 16,30, in via Emilia Ponente 131. Il calendario del nuovo anno proporrà queste date, sempre di giovedì: 28 gennaio “I fratelli Marx”; 4 febbraio “Da Tarzan a King Kong”; 11 febbraio “I Mmusicarelli e non solo”; 18 febbraio “Il noir americano”; 25 febbraio “Quelli dalle torte in faccia”; 3 marzo “Il musical”.

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e’ successo

L’UISP FA SEMPRE CENTRO: ECCO IL TIRO CON L’ARCO Passateci la battuta. L’Uisp provinciale e il suo presidente, Fabio Casadio, fanno sempre centro. È il caso di dirlo perché l’Uisp, nel periodo in cui nel complesso del Parco Nord ha impazzato la festa dell’Unità, è stata assoluta protagonista di questa kermesse. Un mese di lavoro, trenta serate e migliaia di persone che sono transitate negli stand e nei padiglioni dell’Uisp. Fanno centro perché, durante queste serate, è stata adibita un’apposita piazzola per l’avviamento al tiro con l’arco. Si tratta di una disciplina che sta prendendo piede da queste parti e che, grazie ad alcune società, ha prodotto anche campioni d’Italia. L’Uisp, com’è nella sua tradizione e nella sua storia, inizia dalla base, dalle fondamenta. Da coloro che cominciano ad avvicinarsi a questa disciplina. Per creare sportivi, ma soprattutto per formare uomini e donne (o donne e uomini per non urtare alcun tipo di suscettibilità) che sappiano muoversi e confrontarsi nel quotidiano.

Nel corso delle trenta serate al Parco Nord, però, insieme con le frecce, l’Uisp ha portato avanti i suoi cavalli di battaglia. Dando informazioni e illustrando i progetto sulla promozione della salute e il benessere.

Fornendo tutti i dettagli sui corsi che saranno poi portati avanti durante l’annata.

SPUNTI DI VISTA: ATTENTI ALLE EVOLUZIONI E AI PROGETTI INCLUSIVI “L’importante è fare qualcosa, se no siamo condannati alla galera della solitudine”. Le parole sono di don Giovanni Nicolini, parroco del carcere della Dozza che son state portate al centro del consiglio regionale di metà mandato della Uisp Emilia-Romagna.

“In questi primi due anni abbiamo affrontato molti cambiamenti - ha detto il presidente della Uisp regionale, Mauro Rozzi- ma siamo pronti per altre innovazioni”.

Attento allo sport è anche il sottosegretario alla presidenza della Regione Emilia-Romagna, Andrea Rossi, per cui le cose da fare partono dalla “valorizzazione dei veri enti di promozione sportiva, perché ce ne sono alcuni che non hanno finalità sportive e modernizzare gli impianti, in molti casi ancora fermi agli anni Novanta”.

Quattro workshop il primo giorno con al centro diversi temi (sport, diritti, formazione e ambiente), il sabato altri ospiti come Stefano Martelli, professore di Sociologia dei processi culturali e comunicativi dell’Università di Bologna, l’assessore allo sport del Comune di Bologna, Luca Rizzo Nervo e Antonio Farnè (Presidente dell’Ordine dei Giornalisti dell’Emilia Romagna). “Tutti in campo, nessuno in tribuna. Questo è lo spirito migliore per approcciare lo sport di base”.

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L’UISP FESTEGGIA IL MARATONETACAMMINATORE BELLIERE Sessantasei tappe, 2.117 chilometri a piedi, da Chiavenna a Trapani, lungo la dorsale appenninica. È stata la nuova impresa di Alessandro Belliere che, partito da Chiavenna il 20 agosto, è transitato da Bologna il 29 dello stesso mese e, il 24 ottobre, a Trapani, ha festeggiato il suo ottantaduesimo complesso in maniera del tutto speciale.

A fine agosto, in piazza Maggiore, ad attenderlo e festeggiarlo c’erano l’Uisp e Gabriele Gamberini. C’erano il consigliere comunale Benedetto Zacchiroli – “è un esempio straordinario della bolognesità” – e il presidente della Consulta per lo Sport, Davide Grilli: “Sport fatto senza l’ausilio di alcun artificio”.

Lui, Belliere, non nuovo a esperienze del genere, appare l’elemento più indicato per fare da testimonial alle direttive e ai progetti dell’Uisp.

“Il mio messaggio va tanto per i giovani quanto per i vecchietti – se le ride Belliere -. Voglio dire che tutti devono fare sport, perché lo sport aiuta. E soprattutto ai miei coetanei voglio dire che non devono chiudersi dentro un bar.

Ma continuare a praticare le discipline che più amano.

O, anche semplicemente, camminare”. Magari senza gli “eccessi” di Belliere (capace di tappe di 45 chilometri al giorno), ma prendendo esempio dal suo spirito.

Ed è proprio per questo motivo che l’Uisp delle Due Torri ha collaborato in prima persona, con l’amministrazione comunale di Bologna, per accogliere in maniera adeguata questo campione di sport e simpatia.

nonsoloUISP

I veri punti da conquistare di Valentina Laudadio

I

l movimento delle calciatrici italiane non è mai stato così in fermento come in questo periodo. A scatenare la bufera, a marzo, è stata la frase sessista e poco elegante di Felice Belloli, presidente della Lega Nazionale Dilettantistica della FIGC, che durante una riunione ufficiale si è così espresso a proposito del calcio femminile: “Basta, non si può sempre parlare di dare soldi a queste quattro lesbiche”.

Lo striscione esposto giovedì 1 ottobre a Castiglione delle Stiviere (Mantova) contiene un grido di risposta a queste parole brutali molto chiaro: “Ci sono punti da conquistare che valgono più di quelli in classifica”. Proprio con queste parole le giocatrici di Agsm Verona e Acf Brescia, le due squadre finaliste della Supercoppa di calcio femminile,

La sfida tutta al femminile di chi vuole eliminare la disparità di genere nel sistema sportivo italiano hanno voluto denunciare la scarsa attenzione delle istituzioni, politiche e sportive, nei loro confronti.

Purtroppo sulla faccenda c’è una lacuna mediatica e d’informazione disarmante. “Manca una cultura sportiva a tutto tondo che la smetta di considerare alcuni sport, come il calcio, prerogativa principalmente degli uomini - afferma Roberta Li Calzi, collaboratice e referente regionale per il calcio femminile e delegata in Comitato Regionale FIGC - dopo le affermazioni di Belloli si sono accesi i riflettori su questo sport di cui si è sempre parlato poco e penso che le varie componenti del nostro movimento, sia tecniche che dirigenziali, dovrebbero cogliere questo momento per far emergere quanto più possibile la situazione del calcio femminile in Italia”. Qualcosa si sta smuovendo e ora è in discussione al Senato un disegno di legge; tra le prime firmatarie c’è la vicepresidente del Senato, Valeria Fedeli (Pd), e l’ex ministro per le Pari opportunità, lo sport e le politiche giovanili del governo di Enrico Letta, Josefa Idem. Inoltre, le calciatrici di serie A avevano indetto anche uno sciopero, revocato, però, a seguito della verbalizzazione formale delle richieste dell’AIC da parte della FIGC. Ora il calcio femminile chiede risposte concrete a sostegno del movimento, perché non bastano promesse e atti di solidarietà ma c’è bisogno di scelte politiche e di proposte concrete indirizzate a migliorare la situazione delle donne sportive italiane. È in questa direzione che si muove l’AIC che, come afferma Li Calzi, è attenta a promuovere uno sport senza discriminazioni e di inclusione “cominciando dalle scuole stesse, diffondendo una sana cultura del divertimento e delle buone pratiche sportive, fatta di rispetto, educazione e condivisione di valori umani e sociali”. Inoltre è importante far conoscere la realtà del calcio femminile ai colleghi uomini che, spesso, non sono al corrente delle condizioni delle calciatrici, perché, come ricorda Li Calzi, “dal confronto nasce la consapevolezza di quanta sia la differenza tra due mondi all’interno del medesimo sport”.

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tempo libero

Turismo Attivo Tutte le iniziative sono riservate ai soci Uisp (costo tessera annuale 7 o soci non praticanti, atleti 11 o) Orari segreteria: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 12 mercoledì dalle 15 alle 17.30, in sede in via dell’Industria 20, mercoledì in via Riva Reno 75/3 dalle 10 alle 12

MERCATINI DI NATALE E BENESSERE

VISITE GUIDATE - PASSEGGIANDO PER LA CITTÀ PROGRAMMA 2015/2016 LA PINACOTECA DI BOLOGNA (Il rinascimento) Mercoledì 18 Previsto biglietto ingresso € 4,00 Novembre 2015 Ritrovo: ore 10 – via Belle Arti, 56 PALAZZO COMUNALE - Collezioni comunali Mercoledì 10 Febbraio 2016

Mercoledì 9 Marzo 2016

Visita ai mercatini di Natale e al mattino del secondo giorno attività di risveglio muscolare con le insegnanti Stefania e Simona, passeggiata di gruppo nel centro di Trento, visita facoltativa al museo del Muse. Rientro a Bologna in serata.

Sabato: Partenza ore 10,10. Arrivo a Trento e sistemazione al centralissimo Hotel America. Visita ai mercatini di Natale, pranzo libero. Al termine rientro in hotel e cena tipica.

Domenica: Colazione a buffet, attività di risveglio muscolare, passeggiata di gruppo, visita facoltativa al museo del Muse. Pranzo libero ai mercatini o in qualche locale tipico. Partenza dalla stazione di Trento ore 17,10.

Quota individuale di partecipazione: € 155 La quota include: • Viaggio a/r in treno da Bologna • Trattamento di mezza pensione in hotel 3 stelle • Tassa di soggiorno e Assicurazione La quota non include: • Pranzi • la visita facoltativa al museo Muse • Mance • Extra di carattere personale • Quanto non indicato alla voce “la quota comprende”

info_ TURISMO ATTIVO Uisp - Tel. 051 6025243 / 339 8288333 turismo.attivo@uispbologna.it www.facebook.com/TurismoAttivoUisp Volantini dettagliati delle iniziative si trovano sul sito www.uispbologna.it/uisp/turismo-attivo/

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GRANDE NOVITA’ VISITA GUIDATA ALLA Mostra “EGITTO SPLENDORE MILLENARIO”

Ritrovo: ore 15 Museo Civico Archeologico, via dell’Archiginnasio 2 Ingresso e guida € 19,00

I COMPIANTI BOLOGNESI Mercoledì 16 Marzo 2016

Sabato 28 e Domenica 29 Novembre 2015 ANCORA POCHISSIMI POSTI A DISPOSIZIONE!!!!!!

Sala Urbana o degli stemmi, restaurata; Sala Rossa; Sala 21 con opere della Certosa Ritrovo: ore 10 - Piazza Maggiore, 6 Previsto biglietto Ingresso € 3,00/5,00

Mercoledì 27 Aprile 2016

Mercoledì 4 Maggio 2016

(Materia, colore, immagine) Chiesa San Domenico-museo, Santa Maria della Vita, San Petronio, Cattedrale San Pietro, Banca del Monte.

Ritrovo: ore 15.30 - via Indipendenza, davanti alla Cattedrale San Pietro

LA CERTOSA DI BOLOGNA - 3ª PARTE

Chiostro III° - Galleria degli Angeli Ritrovo: ore 10 via della Certosa, 18 Ingresso Certosa Monumentale

LA CERTOSA DI BOLOGNA - 4ª PARTE

Colombaio, Chiostro dei caduti, Campo Carducci Ritrovo: ore 10 via della Certosa, 18 Ingresso Certosa Monumentale

I NEGOZI STORICI DEL CENTRO DI BOLOGNA BIS Mercoledì 11 Maggio 2016

Mercoledì 18 Maggio 2016

Opere d’arte, sale affrescate, arredi antichi. Tesori da scoprire per rievocare storie di personaggi, aneddoti, vicende insolite del passato: via d’Azeglio, Piazza Galvani, portico del Pavaglione, Strada Maggiore Ritrovo: ore 15 via Carbonesi, 5 – negozio Majani.

Costo totale, visita guidata con aperitivo, € 13,00

I GIARDINI NASCOSTI BIS (Con visita all’interno di Palazzo Zani e Casa Morandi) Ritrovo: ore 15.30 via Fondazza, 36, davanti a Casa Morandi

· Contributo € 7,00 a persona per ogni iniziativa. · Il biglietto d’ingresso, ove previsto, va acquistato presso la biglietteria della struttura visitata. · Si rammenta che per rendere valida la prenotazione occorre versare il contributo richiesto. · La visita ai negozi storici, è prevista con aperitivo, con il contributo complessivo di € 13,00 a persona.

ATTENZIONE!Il programma potrebbe subire variazioni, indipendenti dalla nostra volontà.

Non sono state riportate nell’elenco le date con visite già complete.

tempo libero

WEEK END ON ICE

PATTINAGGIO SUL GHIACCIO E TREKKING SULLE MONTAGNE DELL’APPENNINO

Sabato 5 e Domenica 6 Dicembre SE HAI DAI 12 AI 18 ANNI NON PERDERTI L’APPUNTAMENTO INVERNALE CON L’AVVENTURA. PROGRAMMA DEL WEEK END: Partenza Sabato 5 Dicembre ore 14,30 dal parcheggio del centro sportivo Cavina (via Biancolelli 36) / Arrivo previsto ore 16,30 a Fanano e sistemazione in albergo / In serata pattinaggio al palaghiaccio di Fanano / Soggiorno in albergo con cena, pernottamento e prima colazione, domenica pranzo al sacco / Domenica mattina trekking alla portata di tutti sulle montagne / Rientro previsto Domenica pomeriggio/sera.

Quota individuali di partecipazione: € 95,00 CONSIGLI UTILI: Abbigliamento sportivo, un cambio, scarpe da tennis. Tanta voglia di divertirsi!!!!

BALLI DI GRUPPO E PILATES A MONTEGROTTO TERME

SULLA NEVE CON LE CIASPOLE LAGO SANTO PIEVEPELAGO 5 / 6 Marzo 2016 Volete passare un weekend immersi nella natura, ciaspolando sulla neve e camminando sul lago ghiacciato?

Venite con noi a Lago Santo Pievepelago dormendo in Rifugio, ciaspolando alle luce delle torce, il tragitto è alla portata di tutti.

Programma: Sabato arrivo mezzi propri a Lago Santo / ciaspolata alla luce delle torce / cena tipica in rifugio, pernottamento.

Domenica colazione e passeggiata sul lago ghiacciato e dintorni Quota individuali di partecipazione: € 95,00 Nolo ciaspole di gruppo a €. 8,00

SOGGIORNO BENESSERE A MONTEGROTTO TERME

Da Giovedi 10 a Domenica 13 Marzo 2016

Sabato 5 e Domenica 6 Marzo 2016 Due giorni a Montegrotto Terme con lezione di pilates e serata con balli di gruppo con le nostre Istruttrici, soggiorno presso l’hotel Marconi 3***, situato a 500 m dalla stazione ferroviaria. Accesso alle piscine di acqua termale con idromassaggi, percorso Kneipp e cascate cervicali, sauna, bagno turco e palestra. È compreso l’utilizzo di accappatoio, ciabatte e telo per la piscina. Nel pomeriggio si effettuerà 1 ora di Pilates e poi, in serata …. tutti a ballare! Domenica il rientro a Bologna sarà libero.

Quota individuali di partecipazione: € 150,00 Supplemento singola € 18 Iscrizioni e saldo entro il 20 gennaio 2016 presso la sede Uisp.

L’iniziativa si farà al raggiungimento di minimo 30 e al massimo 80 iscritti (vale la data di versamento della quota)

LA SPEZIA – PORTO VENERE E LE 5 TERRE NAVIGANDO IN BATTELLO

Primavera 2016

HOTEL TERME PREISTORICHE 4 giorni / 3 notti in hotel 4 stelle per rilassarsi nelle terme di Montegrotto, partecipando alle lezioni di ginnastica posturale tenute dall’insegnante Cristina Di Tommaso. Partenza da Bologna giovedì 10 marzo in pullman alle ore 10. Ritorno domenica 13 alle ore 18.

Quota individuale di partecipazione: € 429 in pensione completa Supplemento camera singola € 45 per l’intero soggiorno (a disposizione solo 5 singole che verranno assegnate ai primi partecipanti che avranno versato l’acconto) L’iniziativa avrà luogo al raggiungimento delle 15 adesioni L’acconto di € 200 dovrà essere versato entro il 10/01/2016 e il saldo entro il 19/02/2016 La quota include: • Viaggio a/r in pullman da Bologna a Montegrotto • 3 pernottamenti con pensione completa dal pranzo del giovedì alla colazione di domenica • Una lezione al giorno di ginnastica posturale • Accesso dalle 8 alle 24 alle piscine di acqua termale a temperatura differenziata con idromassaggi, hydrobike, percorso Kneipp e 4 cascate cervicali, sauna, bagno turco e palestra • l’utilizzo di accappatoio, ciabatte e telo per la piscina • Assicurazione La quota non include: • Bevande al tavolo • Quanto non espressamente indicato alla voce “la quota comprende”

Stiamo organizzando un weekend in Liguria navigando sul battello che porta da La Spezia a Porto Venere e in mare aperto costeggeremo le splendide 5 Terre.

Per la data definitiva e ulteriori informazioni potete contattare Turismo Attivo e consultare il nostro sito

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tempo libero

SABATO DEL BENESSERE A CA’ SHIN Sabato 26 marzo

PARCO CAVAIONI

CUBA Febbraio/Marzo Ultima occasione per vivere l’atmosfera della vera CUBA Stiamo organizzando per febbraio/marzo uno splendido viaggio in questa isola incantata che fra poco non sarà più la stessa Maggiori informazioni telefonando a Turismo Attivo

TRENO ROSSO DEL BERNINA Dal 6 al 8 Maggio 2016 Viaggeremo su una delle tratte ferroviarie più belle al mondo partendo da Tirano (SO) all’estremità della Valtellina e, utilizzando il trenino provvisto di carrozze panoramiche, ammireremo un paesaggio superbo attraversando il valico del Bernina a 2253 mt. per arrivare alla famosissima St. Moritz. Al rientro visiteremo Glorenza, bellissimo paesino medioevale al limite della Val Venosta.

Quota a persona di partecipazione: da definire

TREKKING SULLA STRADA DELLE 52 GALLERIEA MONTE PASUBIO

Maggiori informazioni telefonando a Turismo Attivo

Weekend Giugno 2016 Un tuffo nella storia della 1° Guerra Mondiale con sosta notturna al rifugio Papa La strada della Prima Armata, detta delle 52 gallerie al Monte Pasubio, è un’opera di ingegneria militare che consentiva l’approvvigionamento delle truppe arroccate sul Pasubio. Si percorre in 2,30/3,30 ore, il dislivello è di circa 750 metri, con gallerie, curve e biforcazioni. L’escursione non è una passeggiata turistica, pur non presentando particolari difficoltà o pericoli. Munirsi di calzature adatte e torcia elettrica.

Quota individuale di partecipazione: da definire L’iniziativa avrà luogo al raggiungimento delle 15 adesioni La quota include: • Viaggio a/r in pullman G.T. da Bologna e Assicurazione • Guida • Cena con piatto alpinistico (piatto unico e 1/2 acqua), pernottamento (compreso lenzuolo monouso), colazione La quota non include: • Mance, extra di carattere personale e quanto non indicato alla voce “la quota comprende”

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CANAL DU MIDI IN BATTELLO Dal 14 al 21 Maggio Da CARCASSONNE a AGDE o da AGDE A CARCASSONNE È la più conosciuta e frequentata area di crociera fluviale d’Europa, meta di migliaia di turisti amanti dell’houseboat. Il canal du Midi, un canale artificiale francese lungo 241 chilometri che collega il fiume Garonna al mar Mediterraneo, tra le città di Tolosa e Sète dal 1996 fu inserito nell’elenco dei Patrimoni dell’umanità dell’UNESCO. Equipaggi formati da 8 o sedici persone.

Maggiori informazioni telefonando a Turismo Attivo

le nostre attivita’ A cura di Marco Bergonzoni, Claudio Coviello, Alice Gudoboni e Valentina Laudadio

CALCIO

Tutto in tempo reale

C

ome avete visto nelle prime pagine della rivista, la parola d’ordine di quest’anno è immediatezza. La partita in diretta per esempio, ma non solo. Sarà possibile consultare i risultati dei campionati a 11, 7 e 5 in tempo reale sul nuovo profilo Twitter della Lega Calcio http://twitter.com/UispCalcio. Cosa significa? Che dopo la doccia potrete andare a leggere il risultato con lo smartphone per vedere se la squadra rivale vi ha superato o avete agganciato la vetta con l’ultima vittoria. Poi un’altra parola che ci piacerebbe fosse un simbolo è interazione. La pagina Facebook della Lega calcio di Bologna (che punta ai 1000 like entro l’anno, quindi aiutateci) sarà continuamente aggiornata con le notizie, classifiche, immagini, marcatori e la grande novità...i migliori giocatori di ogni match. Lì potrete commentare, postare notizie, contattarci per segnalare eventuali correzioni da fare. Come dice una famosa pubblicità. Il calcio è di chi lo ama, e chi più degli “amatori” può identificarsi in queste parole. Facciamoci e fatevi sentire! Come in radio ovviamente, a Oltre l’Ottantesimo tutti i mercoledì su Radio Sportiva alle 18.05!

Calcio Giovanile Chi lo avrebbe mai detto? Quando siamo partiti qualche anno fa con il campionato “Oltre le regole” non era scontato avere successo. Primo perchè proporre qualcosa di nuovo senza risultati e classifiche, ma mettendo il fair play e il rispetto delle regole era un rivoluzione per il calcio, anche se giovanile. Secondo perchè inserire l’arbitro in partite giocate da ragazzini così piccoli era una novità.

Oggi il campionato giovanile Uisp di Calcio vanta cinque categorie (si sono aggiunti i Giovanissimi) e ben 76 squadre.

Per quanto riguarda il campo, la stagione è appena partita quindi tutto è ancora in discussione e fare bilanci è impossibile. Una cosa guardando la classifica del Master, (la categoria più alta) salta all’occhio. I campioni in carica del Pontelungo quest’anno stanno facendo tanta fatica. Le antagoniste si sono rinforzate, alcune neopromosse stanno mostrando di meritare la categoria. Riusciranno i ragazzi di Menegatti a difendere il titolo? Negli altri gironi l’incertezza è totale come sempre, e basta davvero poco per spiccare il volo. Le squadre che abbiamo avuto il piacere di riprendere finora ci hanno impressionato. Grande correttezza in campo, voglia di giocare

info_ Lega Calcio UISP - Lun - Ven 15.30 - 19 Tel: 051 60 22 942 - legacalcio@uispbologna.it www.facebook.com/LegaCalcioUISPBologna

Il corso da “osservatore” E sempre nell’ambito dell’aggiornamento per i dirigenti che Uisp sta proponendo in questi anni, nel 2016 partirà un corso per osservatori. Riconoscere e capire le potenzialità dei giovani, non solo per caratteristiche tecniche, ma coordinative, fisiche e morali. Partner del corso: docenti di Coverciano, il professor Gennaro Testa, Adriano Bacconi (commentatore della Domenica Sportiva e nello staff dell’Internazionale) e speriamo di riuscire a coinvolgere anche il Bologna Calcio.

Il corso vuole dare nuove opportunità agli addetti ai lavori non solo per riconoscere nuovi talenti di altre squadre, ma anche per capire meglio le caratteristiche dei propri ragazzi. È la prima volta che viene proposto un corso del genere da Uisp, è aperto a tutti i dirigenti di qualsiasi disciplina.

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato, che dà la possibilità anche di potersi proporre alle società con competenze nuove e con un importante bagaglio tecnico.

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le nostre attivita’

BASKET

Stagione nuova, tutto nuovo Nascono la Top e la Lovers, due categorie, maggiore incertezza

Rivoluzione non è la parola giusta, perchè alla fine si gioca sempre con la palla a spicchi, il canestro è sempre alto 3.05, le regole sono sempre le stesse. Ma quello che quest’anno, il Presidente Fabio Frabetti e il direttivo della lega Pallacanestro Uisp hanno deciso, donerà ancora più fascino e incertezza al nostro campionato amatori, appena partito. Due serie, la Top con un girone che prevede le migliori formazioni delle passate stagioni e 3 gironi Lovers con tutte le altre. È stata ascoltata la richiesta di molte squadre, per eliminare quelle partite dal risultato “segnato” e quindi dare ancora maggiore incertezza e fascino. Il regolamento assomiglia un po’ a quello di A1 e A2 anni 80/90: le prime 5 della HIGH e le prime dei tre gironi BASSA, EST e OVEST (i Lovers) accederanno ai play off, che si svolgeranno con formula di quarti e semifinale (2 su 3) e finalissima in campo neutro il 31/5/2016. Praticamente anche una della cosiddetta seconda divisione, può vincere il Titolo. Le classificate dal 2.o al 5.o posto dei gironi EST, OVEST e BASSA e le ultime 3 classificate del girone HIGH accederanno alla fase a gironi ( 3 da 5) della Europa League dei Canestri che è ormai da tre stagioni il nostro secondo trofeo.

Alcune compagini, ci hanno lasciato, altre se ne sono aggiunte; una cosa è certa ci sarà da divertirsi perché la caccia ai bi-campioni del Bologna Basket HD è più aperta che mai.

Ovviamente non mancherà l’over 40, anzi si ripresenta ai nastri ancora più grande dello scorso anno. Chi riuscirà a insidiare la leadership del Cafè Bleu? Ci sono squadre nuove e alcune storiche compagini che hanno rinforzato il roster, non sarà facile per i ragazzi di Neri riconfermarsi per il terzo anno di fila.

Non mancheranno ovviamente le partite in diretta, ormai un “must” del campionato amatori con i big match trasmessi sul canale della Uisp di Bologna www.uispbologna.it/uisp/diretta e poi c’è Buzzer Beater, appuntamento settimanale imperdibile per tutti gli appassionati, con risultati, classifiche commenti e ospiti in studio. Protagoniste ovviamente le squadre che partecipano al nostro campionato,

info_ Lega Basket - Cell. 338 213 7094 legabasket@uispbologna.it www.uispbologna.it/uisp/pallacanestro

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le nostre attivita’

ATLETICA

Feste… di corsa

L’anno del rilancio

Siamo agli sgoccioli: tutti i campionati di atletica, compresa la Coppa Uisp, stanno per terminare, sia della categoria adulti che della giovanile. I nostri atleti dovranno cimentarsi con varie prove: strada, corsa campestre (entrambe per gli atleti di tutte e due le categorie), corsa in montagna, mezza maratona e trail (quest’ultime solo per adulti).

Quindi, nei mesi di novembre e di dicembre la Lega sarà occupata con l’organizzazione di numerosi eventi: domenica 8 Novembre si svolgerà a Molinella la “37° camminata la vallazza”, che è anche l’ultima prova del campionato provinciale di corsa su strada categoria adulti. Domenica 22 novembre, invece, a Mezzolara di Budrio si svolgerà il “3°Memorial Massimo Miccoli” e sabato 28 novembre, a Castenaso, si terrà la seconda prova del campionato di corsa campestre, questa volta con partecipanti di entrambe le categorie.

Martedì 8 dicembre a San Lazzaro ci sarà l’ultima prova dei campionati provinciali di corsa campestre e domenica 20 dicembre, a Castelmaggiore, si svolgerà la “36° corrida del progresso”. Durante le vacanze natalizie lo sport non si ferma: sabato 26 dicembre a Sant’Agata Bolognese si terrà la “Camminata di Santo Stefano”, ultima prova della coppa Uisp di entrambe le categorie. Infine, giovedì 31 dicembre, a Calderara di Reno, si svolgerà la maratona di S. Silvestro, lunga ben 42,195 km, sia individuale che a staffetta.

Ma il movimento non si ferma neanche a capodanno: dopo la maratona di San Silvestro, sempre a Calderara di Reno, il 1° gennaio, ci sarà un’altra maratona di 42,125 km e il giorno dell’Epifania si replica con un’altra maratona di 42,125 km e una mezza maratona di 21,095 km.

BILIARDO

Sarà l’anno del rilancio per la Lega Biliardo di Bologna sotto la guida di Vanni Bertacchini; infatti il nuovo responsabile della disciplina ha subito promosso una serie di innovazioni che guardano soprattutto ai contenuti come il nuovo sito e la relativa pagina Facebook, il nuovo programma di punteggi per la classifica dei giocatori, la nuova struttura organizzativa per le gare. Infatti il campionato provinciale a squadre, le gare singole e in coppia, più le varie categorie sono state uniformate assieme alle province di Ferrara e Modena, le quali unitamente a Bologna vanno a formare il più grande centro per l’attività del gioco del biliardo in Italia. Bologna con i suoi 3200 tesserati è il punto di riferimento assoluto nel Paese. Proprio nel capoluogo emiliano prenderà il via anche un campionato a 5 giocatori (novità assoluta) che conta già 45 squadre iscritte. In programma anche l’istituzione di un campionato over-under che unirà due generazioni in sfide avvincenti e la diretta streaming della gare più importanti della regular season. Inoltre sarà possibile pagare l’iscrizione on line a testimonianza di uno sport che punta fortemente al digitale per avvicinare anche i giovani appassionati.

info_ Lega Atletica - lun 9 - 18 ven 9 - 13 tel e fax 051 60 22 943 www.facebook.com/LegaAtleticaUispBologna

info _ Lega Biliardo Tel. 051 60 25 242 - Cell. 389 8840955 (Vanni Bertacchini) legabiliardo@uispbologna.it www.facebook.com/uispbiliardo.bologna

Tra storico e outdoor

TIRO CON L’ARCO info_ arco.giochi@uisp.it

Ritorna anche quest’anno uno degli sport più storici e evocativi della UISP: il tiro con l’arco e le sue affascinanti attività. Nella nuova stagione ritroveremo le tre specialità per eccellenza come l’Arco Storico e le sue manifestazioni in costume storico medievale, il Tiro con l’Arco Outdoor che si svolge nella natura e consiste in raduni svolti in luoghi meravigliosi o in ambienti degradati che meritano di essere rivalutati; infine il Tiro Dinamico con un approccio molto tecnico basato sullo studio di antichi trattati d’Oriente. Sarà un anno importante per questa Lega: infatti sono previste giornate dedicate alle varie specialità in Provincia e workshop per appassionati in cui si ricostruiranno archi antichi, frecce e attrezzature preistoriche. Questi laboratori saranno offerti anche alle scuole primarie, con l’intento di promuovere una cultura in cui sport, educazione, interazione sociale e gesta antiche si fondano insieme proponendo un programma veramente alternativo e avvincente che incarna perfettamente l’idea di “sport per tutti”, in grado di stimolare e sostenere le più varie e vere passioni.

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le nostre attivita’

VOLLEY

La pallavolo Uisp punta sui giovani

info_ Settore Pallavolo Giovedì dalle 15 alle 17 pallavolo@uispbologna.it www.facebook.com/PallavoloUispBologna

Campionati giovanili in partenza a breve per gli Under 12/13/14/16.

Ecco gli appuntamenti: • Corso mini volley scuole Aldini martedì e giovedì 17:30-18:30 • Scuole Romagnoli martedì e giovedì 18:30-19:30 • Scuola Righi succursale martedì e giovedì 18:30-19:30 • Corso Adulti scuole Righi succursale lunedì e giovedì 21:00-22:00

PATTINAGGIO

Attività nazionale all’epilogo e poi via con i provinciali Ci avviamo alla fine del 2015 e, come sempre succede da circa quarant’anni, la stagione si chiude con la grande Rassegna Gruppi Folk che quest’anno sarà ospitata dagli amici della UISP di Vigevano. Computer acceso e occhio al sito Nazionale Pattinaggio quindi, per il ponte dell’Immacolata, dal 5 all’8 dicembre, potrete seguire l’evento più spettacolare del pattinaggio a rotelle UISP. Una volta nel 2016 invece ripartono in pieno le attività provinciali. Il 16 e 17 gennaio lo storico Tofeo Dozza vedrà (per la trentottesima volta!) scendere in pista gli atleti princi-

SCI

Befana sulla neve Anche quest’anno il Centro invernale ragazzi darà l’opportunità ai giovani sciatori dai 7 ai 14 anni di destreggiarsi con sci e snowboard a Trento, esattamente a Passo Vezzana, valico alpino delle Prealpi Vicentine a 1.402 m s.l.m. I ragazzi praticheranno i loro sport preferiti sulle nevi trentine dal 2 al 6 gennaio e pernotteranno nell’Hotel Vezzana (tre stelle).

La quota comprende il trattamento di pensione completa, la sistemazione in camere multiple, viaggio in Pullman GT, skipass valido per cinque giornate, sci accompagnato con OSV Uisp e maestri federali, animazione, giochi e festa conclusiva con befana. La quota è di 405 euro e il viaggio si or-

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pianti di tutta la provincia. Sarà il preambolo dei campionati provinciali 2016 di cui trovate date e luoghi dettagliati sul nostro sito.

I provinciali di Bologna vedono scendere in pista circa 800 atleti che si danno battaglia nelle tante categorie a disposizione.

Seguiteci con attenzione quindi, ne vale la pena! info_ Lega Pattinaggio lun - mer 21 - 23 - Tel. 051 60 25 244 pattinaggio@uispbologna.it www.facebook.com/UispBolognaPattinaggio

ganizzerà solo se si raggiungerà la quota di 40 partecipanti.

Si ricorda, inoltre, che l’iniziativa è riservata ai tesserati Uisp ma, se non l’avete ancora fatto, c’è la possibilità di tesserarsi nella sede in via dell’Industria 20 a Bologna: quota giovani 4,50 euro, estensione per tesserati 1,50 euro. Il ritrovo sarà alle 7.30 e la partenza alle 8 presso la ex Manifattura Tabacchi di Bologna, il rientro del 6 gennaio è previsto, invece, alle 18.30 circa. Se avete dubbi o se avete bisogno di informazioni non esitate a contattare Mirco al 3384814679 e Paolo al 3494190115 o a inviare una mail a sci@uispbologna.it. In ogni caso, ci sarà una riunione con i genitori mercoledì 16 dicembre 2015 alle ore 20.30 presso la sede Uisp di Bologna durante la quale saranno presenti gli operatori per illustrare alle famiglie l’iniziativa e per rispondere ad ogni vostra domanda. info_ Area Neve - Cell. 346 00 28 253 (Emanuela Tomasi- Presidente) sci@uispbologna.it

le nostre attivita’

TENNIS

Lotta fino all’ultimo tie break L’autunno 2015 per il tennis Uisp sarà ricco di novità.

Innanzitutto due doppi maschili del 24 ottobre al Country Club di Via Gozzadini 8, Villanova di Castenaso (BO), e il 28 novembre al circolo tennis Panda di viale Lenin, con iscrizioni online. Proprio l’adesione tramite la pagina http://www.uispbologna.it/legatennis/ è la grande novità di quest’anno: con un semplice click è possibile partecipare a uno dei tanti tornei nel calendario della nostra lega.

Un’altra importante iniziativa per incrementare l’affluenza nei circoli, è l’organizzazione dei tornei week end per adulti, dedicata a chi, durante la settimana causa impegni di lavoro o famiglia, non può dedicarsi alla sua passione preferita.

La formula originale, che sta avendo un grande riscontro tra i nostri soci, prevede incontri di soli tie break (3 su 5) che si svolgeranno al Country Club nel fine settimana del 21-22 novembre, che segue il successo del primo torneo svoltosi al Circolo La Raquette il 17-18 ottobre. Per iscriversi si può telefonare allo 051/781070.

Per quanto riguarda l’attività giovanile, è previsto un intenso programma di tornei week end per ragazzi nati dal

2001 al 2005, e tornei di mini tennis per i bambini dal 2004 al 2009. Il calendario e il regolamento degli incontri sono visibili sul nostro sito. Prossimi impegni a fine novembre e a gennaio 2016.

A proposito dell’attività a squadre, si è appena concluso il “Città di Bologna”, che ha coinvolto ben 18 squadre, per un totale di circa 180 atleti. Il torneo passa il testimone al tradizionale e sempre richiestissimo campionato invernale, che inizierà il 21 novembre e terminerà a marzo 2016.

info_ Lega Tennis - Tel. 051 6027391 martedi e mercoledì dalle 16 alle 18 legatennis@uispbologna.it www.facebook.com/LegaTennisUispBologna

BEACH TENNIS

Un campionato unico nel suo genere Dopo la pausa autunnale l’attività Uisp Beach Tennis Bologna riprende con il Campionato a squadre giunto alla sua terza edizione.

Si tratta di un campionato davvero particolare, perché si sfidano squadre di quattro persone, e ogni giocatore, con un sistema a incroci, gioca in doppio con ognuno dei suoi compagni.

La grande novità di questa edizione è un accattivante premio in buono acquisto di articoli sportivi di 500 euro per i primi classificati, 250 euro per i secondi.

Possono iscriversi anche squadre miste.

La scadenza per le iscrizioni è il 21 dicembre 2015.

Info e regolamento: www.uispbologna.it/uisp/beach-tennis/ news/beach-tennis-aperte-le-iscrizioni-per-il-3-campionatoa-squadre/

info_ Settore Beach Tennis Vito Contento - Tel. 347 5980462 uispbeachtennisbologna@gmail.com www.facebook.com/BeachTennisUispBologna www.uispbologna.it/uisp/beach-tennis/

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le nostre attivita’

di Marco Panzarini

NUOTO

Tra nuovi arrivi e conferme È arrivato per Marco Orsi lo storico bronzo iridato nella staffetta 4 x 100 metri stile libero. Ai Campionati Mondiali Assoluti di nuoto, svoltisi a Kazan in agosto, il bomber del Circolo Nuoto UISP ha finalmente reso quanto si sperava, dimostrando di essere il leader dello sprint nazionale. A distanza di otto anni dall’argento iridato di Melbourne 2007, il quartetto azzurro composto dallo sprinter allenato da Roberto Odaldi, da Filippo Magnini, Luca Dotto e Michele Santucci hanno ceduto solo agli imprendibili francesi e alla Russia padrona di casa. Non possiamo però dimenticare anche Martina Grimaldi, che ha fatto onore alla convocazione azzurra nella 5 km di fondo con un 11° posto che l’ha vista gareggiare in una distanza non troppo congeniale per le sue caratteristiche, ma che ha nuotato anche nel gruppo delle migliori per buona parte di gara. Infine, a fine estate, si sono svolti anche i Campionati Italiani Estivi di Categoria al Foro Italico di Roma che hanno decretato il dominio di

NUOTO PINNATO

Scudetto e trofeo Coni La stagione agonistica 2015 si è chiusa nel migliore dei modi per la Record Team Bologna del tecnico Federico Nanni, con la conquista per il settimo anno consecutivo della Tabella di Merito FIPSAS, lo scudetto del nuoto pinnato nazionale. L’estate però è stata ricca di soddisfazioni per gli atleti del Presidente Steccanella. Prima fra tutte, la conquista del secondo oro iridato consecutivo per Davide De Ceglie sulla 6 km di fondo ai Campionati Mondiali Assoluti svoltisi a Yantai. Nella stessa manifestazione l’atleta ha conquistato anche uno storico bronzo nei 1500 metri in vasca (mai nessun atleta bolognese aveva vinto una medaglia individuale maschile in piscina in un campionato iridato), il bronzo nella staffetta 4 x 100 metri e nella staffetta 4 x 2 km mista di fondo con Silvia Baroncini e Riccardo Campana, oltre che alla romana Mara Zaghet. L’estate si è poi conclusa a Pescara con i Giochi del Mediterraneo, che hanno visto ancora una volta protagonisti gli atleti della Record Team. Tutti e 4

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Marco Orsi sia nei 50 (21”97) che nei 100 stile libero (48”47), quest’ultimo con un crono che, se nuotato anche ai Mondiali di Kazan, gli avrebbe riservato uno splendido posto in finale.

Da rilevare anche da Simone Geni, argento nei 100 delfino e bronzo nei 50 delfino Senior, Giuseppe Ronci, argento nei 50 e 100 dorso Cadetti, Lucia Martelli, argento nei 50 delfino Senior e Alessandro Bellinelli bronzo nei 1500 metri Juniores.

Ottimo, di ultimo, l’argento conquistato dalla staffetta 4 x 100 metri stile libero Cadetti maschile composta da Vittorio Maffi, Giuseppe Ronci, Graziano Minicozzi e Luca Martelli.

La squadra ha poi salutato Federico Bocchia, che si è tesserato per un’altra formazione bolognese, con l’arrivo di ben 5 promesse del nuoto azzurro: Marcello Paragallo, Sara Alesci, Eleonora Casarotto, Giulia Olmastroni e Francesca Naldi, tutti a medaglia nella passata stagione agonistica. Il dt Matteo Cortesi ha usato parole entusiastiche per i nuovi arrivi che, con gli atleti considerati “senatori, potranno far crescere ancora di più il livello tecnico del Circolo Nuoto.

info_ Circolo Nuoto UISP lunedì-martedì-giovedì 15,30 - 18,30 tel. 051 60 13 418 - fax 051 60 13 530 cienne@uispbologna.it

i portacolori hanno conquistato più di una medaglia in questa rassegna riservata alle nazioni con uno sbocco sul Mar Mediterraneo. In particolar modo segnaliamo l’oro di Davide De Ceglie e di Serena Monduzzi nella 4 km di fondo, l’oro di Giorgia Di Credico nei 100 e 200 metri pinne e, con Silvia Baroncini, anche nelle staffette 4 x 100 metri stile NP e stile pinne. Infine, la selezione esordienti della Record Team ha rappresentato l’Emilia Romagna al Trofeo Nazionale CONI svoltosi a Lignano Sabbiadoro a settembre, conquistando il primo posto davanti alle selezioni di Campania e Lazio. Gli otto giovani atleti erano: Angela Trevisani (oro nei 100 ed argento nei 50 metri), Filippo Colucci (oro nei 50 e 100 metri), Graniel Klyne Dela Cruz (argento nei 50 e 100 metri), Zoe Rigamonti (bronzo nei 50 e 100 metri), Federico Ferri (bronzo nei 100 metri), Gabriele Pasquaré, Sara Virginia Quaranta e Martina Ciancimino. info_ Federico Nanni tel. 051 60 13 418 - Cell. 333 3625133 pinnato@uispbologna.it

le nostre attivita’

NUOTO SINCRONIZZATO

Piccole e grandi donne Ottime prestazioni per Sara Sgarzi ai Campionati Mondiali di nuoto sincronizzato svoltisi a Kazan nell’agosto scorso. La stella del Circolo Nuoto Uisp Sara Sgarzi, con le compagne azzurre Elisa Bozzo, Camilla Cattaneo, Manila Flamini, Mariangela Perrupato, Beatrice Callegari, Francesca Deidda e Gemma Galli, sulle note di “The season on earth” di Michele Braga - con coreografie della pluricampionessa olimpica e mondiale Anastasia Ermakova e del francese Stephane Miermont – hanno ottenuto 91,4667 punti (27,5 per l’esecuzione; 36,6667 per l’impressione artistica, 27,3 per la difficoltà) con un incremento di 0,7 rispetto ai preliminari ed un sesto posto finale nella routine libera a squadre.

In estate si è svolto anche a Padova il campionato italiano Juniores di nuoto sincronizzato, dove il Circolo Nuoto Uisp Bologna ha visto un ottimo piazzamento nel “solo libero” con Camilla Gironi, 22^, e Cecilia Fiorini, 29^, alla sua prima prova in questa specialità a livello nazionale. Nel “duo”, si segnala la posizione di rilievo della consolidata coppia GironiMartelli, 17^, che conferma il punteggio degli Assoluti estivi di Terni. Buon piazzamento anche per il duo Di GiampietroFiorini, 30° alla fine. Molto competitive anche le atlete della “squadra”: Gironi, Martelli, Fiorini, Di Giampietro, Limardi, Tassoni, Bisagni e Pilutti, al 15° posto finale, impegnate anche, insieme alle compagne Nanetti e Faccioli, nel libero combinato giunto 16°. Nel campionato italiano della categoria Ragazze, tenutosi a Savona, la formazione del Presidente Riccucci presentava una compagine molto giovane, ma altrettanto promettente in prospettiva futura, che ha raggiunto il 31° posto nella classifica generale.

Notevole il risultato del duo Alice Righi - Alice Tavio, che si confrontava con atlete più esperte della categoria e che

MASTER

Ottimi risultati ai Campionati Italiani Ottimi piazzamenti per i master del Circolo Nuoto UISP ai Campionati Italiani Master di nuoto, svoltisi a Riccione in estate. Per ciò che concerne i podi: Marilena De Angelis conquista i 50stile libero Master 70, e l’argento nei 50 rana; Camillo Gaudioso conquista l’oro negli 800 stile e il bronzo nei 400 stile Master 80; Geraldina Testa conquista l’argento nei 50 rana Master

ha conseguito il 23° posto nelle eliminatorie, performance ragguardevole per atlete dell’anno 2002, superate in classifica solamente da un unico duo di pari età. Anche il duo Arianna Faccioli - Giorgia Del Rosso, giunto 40°, ha dimostrato competitività esprimendo una prestazione all’altezza della competizione. Le ultime ad esibirsi, in ordine di tempo, sono state le Esordienti A, dei tecnici Beatrice Casalini e Silvia Costa, ai nazionali di Frosinone. Nelle eliminatorie, grande impressione artistica e tecnica per l’esercizio di Arianna Mezzetti, giunta al 5° posto nel solo libero; un buon 36° posto nella stessa gara anche per Caterina Zocca. Le due atlete hanno anche ottenuto il 10 posto nel duo, dove hanno gareggiato anche le compagne Alice Lelli e Aurora Posillipo, giunte al 34° posto. La squadra, composta oltre che da queste quattro atlete, anche da Alessia Austranti, Chiara Bizzarri, Sara Frascari e Rebecca Malenotti, ha ottenuto il 15° posto finale.

Intanto stanno iniziando iscrizioni al secondo trimestre dei corsi di avviamento al nuoto sincronizzato dove le giovani nate dal 2009 al 2005 che vogliano intraprendere questo sport possono iniziare l’attività alle piscine Stadio, Cavina e Vandelli. Per informazioni inerenti eventuali lezioni di prova contattare il Dirigente di Settore Tiziana Fava al 347.8702601 info_ Tiziana Fava - cell. 347 87 02 601 sincro@uispbologna.it o tiziana.fava@libero.it

70; Andrea Borsari conquista l’argento ei 50 stile Master 45. Da rilevare anche il 7°posto di Andrea Zucchini nei 400 misti Master40, l’8^piazza di Giulio Neri nei 200 dorso Master 35, il 4° posto di Dalila Sottani nei 200 delfino Master 50, il 5°di Deborah Fabbri sulla stessa distanza nelle Master 55, la 7^ piazza di Loredana Filangieri nei 400 stile, la 7^ piazza di Massimo Travasoni nei 50 delfino Master 55.

info_ Davide Diambri dido.diambri@libero.it

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