Talk Magazine 2025 | Uutisia lyhyesti

Koonnut | Aleksi RajamäkiKuvat | Minna Salakari, Martti Komulainen & Salla Salo

Aistimodulaatio – yllättävä keino rentoutumiseen ja stressinhallintaan

Aistimodulaatio on menetelmä, jossa aisteja käytetään tietoisesti olotilan säätelyyn ja hyvinvoinnin parantamiseen. Kansainvälisesti sitä hyödynnetään laajasti muun muassa psykiatrisissa sairaaloissa sekä vanhusten ja kehitysvammaisten palveluasumisyksiköissä.

Lehtori Irina Katajisto-Korhosen mukaan aistimodulaation vaikutukset ulottuvat laajalle: sen on todettu auttavan ahdistuneisuuteen ja vähentävän pakon käytön tarvetta. Lisäksi menetelmä voi auttaa kivun hallinnassa sekä kehon fysiologisten tilojen säätelyssä.

– Myös opiskelijoiden tenttijännitystä on onnistuttu lievittämään aistimodulaation avulla, mikä tekee menetelmästä soveltuvan opetuskontekstiin, Katajisto-Korhonen kertoo.

Turun ammattikorkeakoulu on aistimodulaation ainoa kouluttaja tällä hetkellä. Koulutuksia voidaan järjestää täydennys- ja tilauskoulutuksena. Niissä käsitellään muun muassa aistijärjestelmää ja sen häiriöitä sekä mielenterveysongelmien vaikutusta tiedonkäsittelyyn.

Turun AMK tuo terveyskioskit Maskuun, Mynämäkeen ja Nousiaisiin

Vinssi-projekti kannustaa nuoria terveellisiin valintoihin ja päihteettömyyteen heitä osallistavalla ja innostavalla tavalla.

Valtakunnallisen kouluterveyskyselyn mukaan nuorten päihteiden ja nikotiinituotteiden käyttö on huolestuttavaa. Vaikka valtaosa nuorista pidättäytyy päihteistä, erityisesti nikotiinin käyttö on lisääntynyt.

– Meillä on selkeä tarve vahvistaa ennaltaehkäiseviä toimia ja lisätä tietoisuutta nikotiinin terveyshaitoista, kertoo lehtori, projektipäällikkö Anu Vaihekoski.

Maskun, Nousiaisten ja Mynämäen yläkouluihin perustetaan terveyskioskit, joista nuoret saavat tukea terveellisiin elämäntapoihin. Luvassa on myös teemapäiviä ja nuorten vertaisraateja.

Kolmivuotisessa hankkeessa ovat mukana Turun ammattikorkeakoulun lisäksi Nousiaisten, Mynämäen ja Maskun kunnat sekä Lounais-Suomen Syöpäyhdistys. Projektia rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö.

VR-lasit päähän hammastekniikan opetuksessa

Turun ammattikorkeakoulussa hyödynnetään virtuaalitodellisuutta tavalla, joka voi mullistaa hammasteknikkojen koulutuksen. Opiskelijat pääsevät sukeltamaan uudenlaisiin oppimisympäristöihin, joissa he harjoittelevat hammasproteesien hahmotusta VR-lasit päässä.

− Teemme todennäköisesti maailman ensimmäistä tieteellistä tutkimusta, jossa kokonainen ryhmä hammastekniikan opiskelijoita siirretään samanaikaisesti oppimaan virtuaalitodellisuuteen, kertoo hammastekniikan tuntiopettaja Johannes Halttu.

Tulevaisuuden interaktiiviset teknologiat -tutkimusryhmä selvittää, miten hyvin virtuaalitodellisuus tukee opiskelijoiden 3D-hahmottamiskykyä ja ymmärrystä proteesirakenteista.

− Vaikka VR-lasien ja virtuaalitodellisuuden käyttö on monille opiskelijoista täysin uutta, he ovat olleet innoissaan ja suhtautuneet myönteisesti uuden teknologian käyttöön.

Hammastekniikkaa voi opiskella Suomessa ainoastaan Turun AMK:ssa. Hammasteknikko suunnittelee ja valmistaa erilaisia hammasproteeseja ja oikomiskojeita.

Mindfölness kannustaa hengähdyshetkeen

Toisen vuosikurssin mainonnan suunnittelun opiskelijat laativat kampanjan, johon voi törmätä Turussa etenkin linja-autolla matkustaessa. Yhteistyössä olivat mukana Turun seudun joukkoliikenne Föli ja mainostoimisto Hansdotter.

Opiskelijoiden tuli suunnitella monikanavainen kampanja, joka tiedottaisi opiskelijahinnoista ja inspiroisi käyttämään julkista liikennettä. Voittajaksi valittu Mindfölness haluaa viestiä, miten bussimatka voi rauhoittaa kiireisen arjen keskellä.

– Halusimme korostaa, kuinka Föli auttaa opiskelijoiden arkea tarjoamalla kätevän tavan liikkua, mutta se voisi tarjota myös hetken rauhoittumiseen ja läsnäoloon, mainonnan suunnittelun opiskelija Elina Tamminen kertoo.

– Oli aivan mahtava yhteistyö! Sanoimme projektin päättyessä, että osallistumme jatkossakin mielellämme tällaisiin yhteistöihin, toteaa Fölin viestintä- ja markkinointipäällikkö Sinikka Martinez.