Trend#4 2013 by Folkbladet

God Jul

NUMMER FYRA 2013

Arantxa GO YOUR OWN WAY

Toppform HITTA RÄTT I APPDJUNGELN

Advent MYSIGASTE MINGLET

Atlantic City ÖSTKUSTENS LAS VEGAS

God Jul

NUMMER FYRA 2013

Arantxa GO YOUR OWN WAY

Toppform HITTA RÄTT I APPDJUNGELN

Advent MYSIGASTE MINGLET

Atlantic City ÖSTKUSTENS LAS VEGAS

TAG HEUER · LONGINES · CERTINA SEIKO · SWISS MILITARY VICTORINOX · MICHAEL KORS · DIESEL MARC BY MARC JACOBS · FOSSIL KENNETH COLE · HUGO BOSS · GANT EMPORIO ARMANI · CALVIN KLEIN

Nu har julen kommit till Knäppingsborg. Här möter du en unik miljö som pyntats på det traditionella sättet. Äkta granris runt skyltfönster, kransar på dörrar och gammaldags granrismattor framför entréer – allt välkomnar dig till kvarterets personliga butiker där du hittar julklappar som överraskar och värmer. Välkommen till Knäppingsborg!

Linden Köpcentrum · www.becksurhandel.se Månd–fred 10.00–19.00, lördag 10.00–17.00, söndag 11.00–17.00

TAG HEUER · LONGINES · CERTINA SEIKO · SWISS MILITARY VICTORINOX · MICHAEL KORS · DIESEL MARC BY MARC JACOBS · FOSSIL KENNETH COLE · HUGO BOSS · GANT EMPORIO ARMANI · CALVIN KLEIN

Linden Köpcentrum · www.becksurhandel.se Månd–fred 10.00–19.00, lördag 10.00–17.00, söndag 11.00–17.00

STIL. SMAK. UPPLEVELSE.

Utsikt från Vera Design & Interiör

Kvarterskrogen Asken

Norins Ost

En julklapp från Knäppingsborg

Mimmis Visthus

Gränden utanför Lexington www.knappingsborg.se

HĂśrnet S:t Persgatan/Drottninggatan

Tel: 011-12 18 71 www.tvahjartan.se Gilla oss pĂĽ Facebook

# # %

% * *" "'$333

% . + % 0 % % 0 2 % -3 .+ ",

Vi har R AUT. FORESTE nde ĂĽe FĂśr omg ! leverans

% " # #

# # #"

" #" # " % #" 0 3 + * 0 *0 * ! * "+ "+#* +0 * # 3! " 3! * 3 0##0

. " " * 2 8#"+ ! 0 " " " "#" +0* +0 * 0* +0 *+&# " " - * + # 5 & + + 7 %9 4 + 3+0 * * $* *+0# 3&&4 *! 700 * +& *

3&&4 *! * !*30 " * "0 ' "0 +& "" "0 + 0* 0 #" #"0*# ( 6) * 4 0 %),99 $ " 2)9 #6 * + % 9 .1 9 !

eĐŽŃ&#x2122;Ń&#x2122;Ä?Ň&#x152;Ę&#x2019;Ä?Ó&#x153;Ä?Đ&#x2DC; Ô&#x152;Đ? â&#x20AC;ŤÚ&#x201E;â&#x20AC;ŹŃ&#x152;Ń&#x152;ÎŤÓ¸Ń&#x152; Ń&#x152;Ň° Ň°â&#x20AC;ŤÚ&#x201E;â&#x20AC;Ź

% & !% % !% ( , )"33 - .+& ## !% " "(( ) ! && -33 .% $ % # % % 1+% .+%.&+ $

% 0 "$ 33 ,$333 $ 33 $

%&# % , $ % . + % & % % ++ % % !% + & 0+ $

Ů&#x2019;Ů&#x2019;Ů&#x2019;ŃÓ&#x153;Č&#x201A;Č&#x201A;ÎŹĎ¨ŃŇ?É&#x152;

Â&#x2026;Â&#x2122;Â&#x2122;,Ă&#x201C;

ĂˇÄ?Ň&#x152;ČŤÄ?Ę&#x2019;Ä?Ň&#x152; Đ?ÉĽŃ&#x152;É? jĐşŇ&#x152;ČŤÄ?Ę&#x2019;Ä?Ň&#x152; Ń&#x152;Ń&#x152;ÉĽŃ&#x152;Ę&#x2021;

ÂŁĐşĐ&#x2DC;ČŤÄ?Ę&#x2019;Ä?Ň&#x152; Ń&#x152;Ô&#x152;ÉĽŃ&#x152;Ę&#x2021;

ÅSA HANELL

Here we go again Vida vidder gnistrande skare…tror det var så refrängen gick när Family Four sjöng vinnarbidraget i Melodifestivalen i början av 1970-talet. Och det är ju så man vill att vintern ska vara. Långt från snöslask och snålblåst. För den som inte är frusen av sig går det såklart bra att fortsätta träna ute även på vintern. Kanske med hjälp av de allt fler träningsappar som dyker upp på marknaden. Pälle Andersson skriver dessutom om den lokala vintersporten.

För första gången har vi också fått en deckarförfattare som skriver om Norrköping. Med sin debutbok ”Märkta för livet” har Emelie Schepp satt Norrköping på krimkartan. Självklart har vi ett resereportage som kan locka den som funderar på att resa over there. Atlantic City bara några mil från New York har mycket att bjuda på.

• Få julklappar • Ge julklapar • När vintern väl är här kan ju inte våren vara långt borta • Många mörka timmar att mysa på • God mat och mycket godis

Arantxa

Vinter betyder också väntan. Väntan som i advent och vi tar er med på ett mysigt adventsmingel där ni får både stämning och tips på vad man kan ha på sitt adventsmingel. Mycket musik brukar det vara i vintertid och en som sjungit in sig i våra vardagsrum via televisionen är Idol-Arantxa. Den här gånger väljer hon dock att visa en annan sida av sig själv när hon tipsar oss om hur vi kan använda kläder, skor och accessoarer på nya sätt.

jul UTVALT:

ADVENTSMINGEL

SCHEPP

Vinterplus

INNEHÅLL

Vinterminus • Kallt • Mörkt • Tjocka kläder • C-vitaminbrist • Folk håller sig mest inomhus

TREND: BOSTAD TREND: SPORT

TREND: BOKTIPS TREND: MOTOR TREND: HÄLSA

Gilla oss på Facebook! www.facebook.com/ trendmagasin

TREND: RESOR

22 24 31 34 38 52

HEMMA HOS

Atlantic City to Fo by

ors eF

nn : Ja

Ansvarig utgivare: Widar Andersson, Folkbladet. Projektledare: Pär Lindegren, tel 011-200 421. Grafisk form & produktion: Jerhammar & Co Reklambyrå, www.jerhammar.se. Tryck: V-TAB Foto omslagsbild: Kim Hellström. Vill du synas i nästa nummer av Trend? Kontakta Fredrik Berg, tel 011-200 428 eller 0735-10 86 01.

Utvalt:jul Tofflor att värma fötterna med, KappAhl, 199 kr.

Alla bilder kommer från respektive företag. Vi reserverar oss för eventuella felskrivningar och tryckfel.

Prydnadsren från Åhléns, 39 kr.

Ljuslykta från Åhléns, 49 kr.

Tomtar, Åhléns, från 199 kr.

Presentboxar från Lagerhaus, från 59 kr. 4

Julstjärna från Åhléns, 129 kr.

Julstrumpa från Åhléns, 199 kr.

Ljus i kopp från HM Home, 69:50 kr.

Julgransmatta från HM Home, 99 kr.

Kuddfodral från HM Home, 49:50 kr.

GE BORT ETT SKÖNHETSLADDAT PRESENTKORT! GE NÅGON DU TYCKER OM LITE SKÖNHET I JUL. VÅR POPULÄRA PRIVATKURS ÄR EN GARANTERAT UPPSKATTAD JULKLAPP. BOKA SENAST 2014-02-28, FÅ EN

EXTRA GÅVA

(VÄRDE CA 140 KR*). MAKE UP STORE NORRKÖPING GALLERIA DOMINO TEL: 011-125566 MAKEUPSTORE.SE

*Gäller mellan 2013-12-24 t.o.m. 2014-02-28, så långt lagret räcker. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

SIMON STEPHENS

Zoom tandblekning! Vitare leende på en timme.

a r k c Va er! tänd

Sverigepremiär!

Invisalign, osynlig tandställning som kommer att förvandla ditt utseende.

STORA TEATERN NORRKÖPING

23 NOV – 15 DEC

Tandläkare Tandläkare Peter PeterFranzén Franzén Tel Tel011-12 011-1239399999 peter.franzen@ptj.se www.vackratander.se peter.franzen@ptj.se www.vackratander.se

Biljettkassan tis kl 12-16, ons-fre kl 15-19 Telefonbokning tis kl 12-16, ons-fre kl 12-19 020 - 51 51 20 www.ostgotateatern.se

Medlem tandvård. Medlem av avSvenska Svenskaoch ochAmerikanska AmerikanskaAkademierna Akademiernaförförkosmetisk kosmetisk tandvård.

IVT Nordic Inverter® PHR-N rek. cirkapris 23 400 kr inkl. moms, exkl. installation.

Köp nästa generations luft/ luftvärmepump nu, så ingår surfplattan. Samsung Galaxy Tab 3 8” ingår. Gäller t.o.m 31/12 2013, värde ca 2 800 kr.

Nyhet! IVT Nordic Inverter® PHR-N: Avbetalning från 975 kronor i månaden.* IVT Total Control – sms/appstyrning via smartphone. Våra värmepumpar är de enda som klarar Svanens hårda krav. 10 års garanti på kompressorn ingår. För vi chansar aldrig. * Årsränta 0%. Kampanjavgift 495 kr samt adm. avgift 45 kr tillkommer. Effektiv ränta vid 23 400 kr är 6,66%. I samarbete med Wasa Kredit, en del av Länsförsäkringar Bank.

Norrköping Fjärilsgatan 7 Tel 011-31 88 80 www.månssonrör.se 7

www.ivt.se/nordicinverter

AV MARIE KARLSSON FOTO KIM HELLSTRÖM

GO YOUR OWN WAY

is Glöm smarspakat finlir och stilmässig insmältning i mängden. Less is definitely NOT more, menar Arantxa Àlvarez. Den här tjejen vill och vågar synas, vill ta plats och vill inspirera alla att strunta i trendmässiga ”måsten”. Hon blandar gärna gammalt med nytt. Hon experimenterar med färger och former och bär upp sina kreationer med ett gigantiskt läppmålat leende. Hur du klär dig visar vem du är och att vara sig själv är alltid modernt. Att prata mode med Arantxa Àlvarez är som att släppa loss en flodvåg av argument för stilmässig valfrihet. Som en kamp för den icke trendkänsliga plaggkombinationen. För allas rätt att se ut precis som de vill. För styr-

ka, personlighet och mod. Budskapet blir nästan politiskt. Som ett modemässigt korståg med en bandana som svärd. En kamp för lika värde och för just din egen unika stil. SPRIDER GLÄDJE

Vi strosar genom City i ett vanligt måndags Norrköping. Arantxa drar hela tiden blickar till sig. Visst. Några känner igen henne från TV4s Idol – där hon sjöng och charmade sig ända in i kvalfinal. Sedan dess har hennes liv sett annorlunda ut. Men Arantxa själv ser ut och känner sig precis som hon alltid har gjort. Hon har alltid älskat kläder och passionerat slagits för sin rätt att sticka ut i mängden. Och snarare än från hennes medverkan i TV, kommer troligtvis de flesta reaktionerna av hennes galet höga platåskor. Av den långa gröna västskjortan, den underbart

spelar absolut ingen roll. ”Att något är dyrt innebär inte att det är snyggt. Jag älskar att shoppa på rea! Det finns inget bättre än att se vad jag kan göra av de där sakerna ingen ville ha. Udda plagg som egentligen inte borde passa ihop, blir ofta skitsnyggt. Samma sak med second hand prylar. Min garderob är full av vintage. Det bästa som finns är att botanisera bland andras avlagda kläder, så länge det inte är helt kroppsnära saker då. Vem har bestämt att de inte duger längre? Varje plagg är unikt och har sin egen historia. Jag fullkomligen älskart, skrattar Arantxa.

mönstrade tygväskan från Chile, det knallröda läppstiftet som matchas med lika blodröd scarf knuten i rosett runt det mörka håret. Eller så är det hennes utstrålning som gör att man helt enkelt väljer att titta. Och man får titta. ”Jag gillar att synas. Färg och form sprider oftast så stor glädje. Grått och slätstruket är trist. Det finns ingen anledning att smyga runt som osynliga skepnader och smälta in i samma beiga mall när vi kan bjuda varandra på ett varmt leende, menar Arantxa. BEKVÄMT BLIR SNYGGT

Arantxa själv är färgstark och stolt. Hon går alltid all in, både uppklätt och nerklätt. Antingen är det generös make-up, fixat hårsvall, kläder i färger och mönster som inte går någon obemärkt förbi. Eller så låter hon looksen vara helt och hållet och kliver iväg i pyjamasbyxor, hästsvans och urtvättad hoodie. ”Att bara ta på jeans och t-shirt är inte jag. Det känns så… Jamen inget, liksom. Och jag är något. Det är du med. Det är alla”, uppmanar Arantxa. Men bekvämt måste det vara. Klä dig alltid så att du trivs och inte i grejer som sitter åt eller hindrar ett asgarv från att bubbla fram. Hellre slappt och lite stort än korsetter, tight och alltför naket, menar Arantxa.

UTSIDAN SPEGLAR INSIDAN

Ibland är de reaktioner Aranxta skapar med sitt utseende negativa, men det vänder hon på. ”Jag har flera gånger fått höra skitsnack, framförallt från killar som inte tycker att jag passar in i normen för hur en ung kvinna ska se ut. Det gör mig stolt! Jag vill inte passa in i deras norm, jag vill precis tvärtom. Jag vill slå hål på deras galna föreställningar om vad som är ok att ha på sig för för en tjej och inte. Man ska tycka om sig själv, men självkänsla är inget man köper på 7-Eleven. Det måste komma inifrån. Jag har liksom andra haft tuffa perioder i livet, men försöker att lära mig saker istället och köra på ännu mer istället för att backa. Jag möter ofta dissningar med ett leende, försöker alltid möta ont med gott. Värdighet funkar bättre än vilket långfinger som helst”. Så sveper hon leende iväg. Efter att ha bättrat på det matta, egenblandande läppstiftet en smula. Vi kan vara säkra på att vi får se mer av den här tjejen. I någon form. I någon färg. Och i många olika mönster.

ONE MAN´S TRASH IS ANOTHER MAN´S TREASURE

När hon väljer att klä upp sig finns ingen hejd på fantasin. Hon skapar gärna själv och litar helt på sin egen smak. Nyligen klippte hon exempelvis sönder en klänning för att den skulle passa över en annan klänning. Lager på lager är en favorit. Vilka märken, eller prisklasser plaggen håller

Det finns inget bättre än att se vad jag kan göra av de där sakerna ingen ville ha.

Julkalender på G... Följ oss på Facebook!

Överraskningarnas tid är här. Välkommen, känn dig som hemma.

Akademibokhandeln • Kronans Droghandel • Basilica • Arken Zoo • Brothers • Carlings • Vero Moda • Telenor • Name It • Maxi ICA Stormarknad Cervera • Synoptik • ICA Fastfood • Cubus • Lindex • Chili Wok • MQ • Skopunkten • Klocktorget • Lindahls • Mister Minit • Stadium • Dressmann • H&M • Din Sko Intersport • Eurosko • Confetti • Ecco • Jack & Jones • Life • KappAhl • Teknikmagasinet • Scorett • Kicks • Vide • Hårvårdsbaren • Delicious Kebab • JC Guldfynd • Glitter • Hemtex • Gina tricot • GameStop • Cura apoteket • Esprit dam & herr • True Blue • Polarn & Pyret • Nikita Hair

Öppettider: Må-Fr 10-20, Lö-Sö 10-18 ICA Maxi alla dagar 7-22 Gilla oss på Facebook! www.facebook.com/ingelstashopping • www.ingelstashopping.se 13

AmmA tAk Allt under s itetsbelysning, mängder Av kvAl cket kunskAp elmAteriAl och my

LjusiHem Proffs- & Kvalitétsbelysning

Julgran inkl belysning LED-utomhus, flera storlekar pris från 645:-

Krans Curly, flera storlekar ord.pris från 325:-

X-pris från

299:-

System Expo Pris från 179:Adventsstjärna Katabo röd eller vit, flera storlekar pris från 99:-

X-pris

Adventsstake Ada-7

79:Snow Motion LED ord.pris från 425:-

X-pris från

Adventsstake Stellan, flera färger ord.pris 599:-

X-pris

369:-

Bordsgran, flera modeller/ storlekar ord.pris från 119:-

X-pris från

89:-

545:-/st Fiberoptikby ord.pris 549:-

X-pris Adventsstake sara pris från ord.pris 239:-

X-pris från

Adventsstake Tall-Bow ord.pris 699:-

199:-

X-pris

625:-

479:-

Bok m tåg, LED ord.pris 445:-

X-pris

399:-

Adventsstake Midja, trä ord.pris 525:-

X-pris

479:-

Annonsen gäller t o m 2013-12-23. Med reservation för slutförsäljning.

Öppet: måndag -Fredag 09.00 –18.00 Lördag 10.00–15.00 • Söndag öppet 1-4:e advent 11.00 – 15.00 Varmt välkommen in till oss. Vi finns på Fjärilsgatan 1 i Norrköping www.ljusihem.se • info@ljusihem.se • 011-13 69 93 14

Boka tid för ljussätt ning – vi hjälper dig med planering av eli nstallation och ljuss ättning

ÖPCENTR DEN K UM LIN EST.

1977

COURTESY OF FASHION

Kläder från Johnells och MQ, klocka från Becks Ur. Måndag – fredag 10.00-19.00, Lördag 10.00-17.00, Söndag 11.00-17.00 facebook.com/LindenSpiralen · Instagram lindenochspiralen

AV MARIE KARLSSON FOTO KIM HELLSTRÖM

Kurar du helst inne just nu? Passa då på att göra det tillsammans med familj och vänner. Släng av dig raggsockarna och ställ till med adventsparty. Slösa frikostigt med säsongens alla dofter, smaker och levande ljus. Det finns så mycket mer än köpeglögg och pepparkaka! Ta ut bjudningssvängarna, lek med färger och former och duka riktigt vackert. Ute är det kallt. Men det finns inget som värmer så gott som vänskap i vintertid.

e t s a g i s My t e l g n i m s t n e v ad r, Hanna Stenström

Regnande Från vänster: Sofia

och Jessica Petersso

dig och mig. Men ska vi nu hämta inspiration, gör vi det ju gärna på en av de platser där december gör sig som allra vackrast. Gänget på Villa Fridhem är duktiga på mycket och en av deras främsta kvaliteter är att få sina gäster att känna sig varmt välkomna. Känslan i sig, den kan vi alla få tillgång till. Det är just den vi vill åt och bära med oss hem rakt in i våra egna boningar. Den bortskämda känslan av värme, trivsel och adventsfrid.

Kanske är du en hejare i köket och får till en extravagant trerätters meny på nolltid. Grattis. För alla oss som hellre minglar än står vid grytorna finns tursamt nog också annat än mat att tillgå för att få en bjudning att bli riktigt lyckad. Men hur gör man då för att sy ihop en vacker, välkomnade tillställning som varken behöver ta mycket tid att förebereda, eller för den delen kosta skjortan? Trend Magasin besökte SPA & konferenshotell Villa Fridhems magnifika miljö för att inspireras till adventsmingliga härligheter.

FÖRNYA, FÖRENKLA, FÖRÄDLA

Också en helt ickekunglig, ganska lagom hemmasalong kan med relativt enkla medel förvandlas till en vinterlik festlokal av rang. Villa Fridhems platschef Sofia Regnander hjälper oss på vägen: ”Sänk ambitionsnivån, använd fantasin och tänk helhetskänsla. Lägg fokus på känslan i hela bostaden, inte bara på mat och dryck. Våga frångå de traditionella advents- och juldekorationerna med nya, enkla, prisvärda detaljer. Varför inte ta in en kruka med ris som barnen själva kan pynta eller en egen gran som pryds med förskolepysslet? Köp ullduk på löpmeter, klipp till en löpare i fin färg och placera på vit botten. Enkelt, billigt och ursnyggt! Använd stora stearinljus, pryd med sidenband nertill, peta in granris och fäst med en pärla. Införskaffa likadana lyktor eller små vaser

HEMFRID PÅ FRIDHEM

Inte alla har tillgång till en Herrgård med kungliga anor, som hämtad direkt ut en vintersaga. Inte heller så många har matsalar med stora vackra fönster att hänga adventsstjärnor i. Eller en enorm öppen spis i Kolmårdsmarmor där elden sprakar sådär julefröjdande hemtrevligt. Och vem har egentligen en butik med kaneldoftande ljus, tomtar, ljuslyktor och de finaste kransar i sin egen entré? Det är också väldigt få förunnat att ha en florist som ansvarar för tillförseln av färska blommor och en kock som trollar fram den perfekta maten i samråd med en proffsig sommelier. Förutsättningarna för det där adventsmyset är kanske något bättre här på Villa Fridhem, än hos

och arrangera modernt och smart. På borden här har jag använt nejlikor, rosor och blomhuvuden av krysantemum. Ibland i genomgående vitt, ibland skiftat med röd ros och röd nejlika. Fint som komplement är kuddmossa och gran. Använd singelblommor istället för buketter. Det är både vackrare och betydligt billigare. En ensam ros nedstucken i oasis, omgiven av tematiska inslag är oerhört dekorativt. Jobba gärna i närhet till bordshöjden. Placera flera, låga vaser tätt tillsammans istället för en hög bukett i mitten. Gruppera dekorationerna över bordet så får du harmoni. Tänk dynamisk blomstermelodi, snarare än taktfast parad”, tipsar Hanna och får det att låta så självklart.

där såväl ljus som blommor kan placeras och ställ dem tillsammans. Låt detaljerna gå igen i olika rum. Håll dig till samma färger, dekorera med samma sidenband, ha likadana ljuslyktor och blommor i hallen, på trappan, i badrummet som på borden. Enhetlighet är vackert. Och känns genomtänkt, säger Sofia. DUKNINGEN SKAPAR STÄMNINGEN

Ett vackert och välkomnande bord är minst lika viktigt som vad som serveras på faten. Sofia har dukat tre tjusiga bord, i olika teman, för att visa oss exempel på vackra och inbjudande arrangemang. Att välja ett tema underlättar dukningen och ger ett sammanhållande intryck. Det första bordet andas skog och natur. Här ligger silvergran och kvistar av lärkträd mellan glas och tallrikar. Det andra bordet andas klassisk jul i de traditionella färgerna rött och grönt, men utmanar med en modern twist i form av ett blomsterarrangemang med höga ljushållare i. Bord tre förmedlar vinterljuv romantik med snölika replängder av ull ringlade över duken, och har frostlika inslag i silver och vitt. Sagolikt snyggt, personligt och faktiskt inte helt omöjligt att få till själv.

SKÅL OCH VÄLKOMMEN

Om de färska blommorna är det sista du lägger handen vid så kan du i god tid förbereda en god, värmande välkomstdrink. Lägg krutet på kryddor och våga blanda eget. Den klassiska glöggen är oftast god och bra på alla sätt, men det finns roligare alternativ. ”Advent är dofter för mig”, säger Jessica Petersson, sommelier på Villa Fridhem. ”Doften av nejlika, kanel, vanilj och frukter ska sprida sig redan i hallen när gästerna kommer. Gå loss på doftsträngen och dekorera gärna med samma krydda du har i drinken, exempelvis kanelstång. Det både luktar och smakar gott och ger ett fint visuellt intryck. Vill man ha alkohol i drinken rekommenderar jag rom och cognac, det är fina baser som fungerar fint i kylan och som är tacksamma att blanda både äpple och citrusfrukter med. Varm äppeljuice som bas är ett ypperligt alkoholfritt alternativ. En enkel variant är att

LÅT BJUDNINGEN BLOMMA

Blomsterprakten på borden är enorm och man får lite modstulet känslan av att buketterna kostar en förmögenhet. Men vid närmare eftertanke så är det totalt bar ca 20-talet blommor som använts. Hur gick det till? Hanna Stenström är florist på Åsens Blommor och ansvarar för att Villa Fridhem blomstrar. ”Du kommer oerhört långt med ett fåtal, färska snittblommor. Det gäller att

Varm kryddig romdrink

(4 pers)

0,5 apelsin 12 cl mörk ro m 3 msk råsock er strö 5 dl vatten 1st kanelstång

koka upp kanelstång med vatten och sedan späda med juice. Våga prova och smaka dig fram”, säger Jessica. Vi stänger dörren till mysiga Villa Fridhem och mörkret omsluter oss igen. Det är kallt och lite ruggigt. Väntan på Lucia och på tomten plötsligt känns lång. Men lite tursam. För hur skulle vi annars hinna bjuda in alla gästerna. Tänka på alla de där helheterna, duka våra hemmasnygga bord och snitta till våra blommor. Känslan är med oss. Ända hem. Oavsett om man samlas i herrgård eller i koja, finns inget som är så själagott som vänskaplig värme, i vintertid.

Skölj apelsine n väl i ljumm et vatten. Riv tersta apelsins strimlor av yt kalet med et t zästjärn och Fördela apel pressa ur saft sinskal och 4 en . m sk apelsinsaft i i rom och sock fyra glas. Rör er. Koka upp vattnet tillsam kanelstången mans med och häll i glas en precis före servering.

Villa Fridhems varma äpplen (4 pers)

5 cl Calvados 4 dl äppeljuic e( ej klar juic e) 2 skivor färsk ingefära 1 st kanelstång 1 st vaniljstång 3-4 msk råso cker

Koka upp äp pelmusten, in gefära, kanels vaniljstång & tång, råsocker. Sila av och häll se dan i Calvadosen.

Njut!

PLATINUMCARS

www.platinumcars.se www.platinumcars.se PlatinumCars, PlatinumCars, Maskingatan Maskingatan 10, 10, Norrkรถping Norrkรถping 011-16 011-16 01 01 00 00 21

Trend:bostad AV TT SPEKTRA

HÖSTPYSSLA EN KRANS

På hösten finns det ett överflöd av frukter och bär. De som inte går att äta fungerar ofta som perfekt pysselmaterial. Bland annat kan man trä de oätliga silverpäronen på en kraftig ståltråd. Med tiden torkar de, blir stenhårda och bildar en vacker, hållbar krans som förgyller sin plats vid ringklockan, tipsar Wexthuset.se.

ODLA FÖR EN SUNDARE INOMHUSMILJÖ

Tycker du att luften hemma känns torr och syrefattig kan du enkelt förbättra den med levande växter. Det finns krukväxter som anses vara särskilt luftrenande, som fredskalla, gullranka, spjutbräken, murgröna och ampellilja. Men egentligen är alla blommor bra eftersom de tillför syre och ökar luftfuktigheten. Dessutom tar de genom fotosyntesen upp flera skadliga ämnen som finns i luften.

SVERIGES VACKRASTE TRÄDGÅRD

Örter.

Tävlingen Nordens Skönaste Trädgårdar är avgjord. 600 bidrag från hela Norden laddades upp på tävlingsarrangören Plantagens tävlingssida. Tanken var att personer med trädgård som fritidsintresse skulle få chansen att visa upp vad de gjort och på så sätt inspirera varandra. Vann gjorde en trädgård i Markaryd. - I vår trädgård arbetar vi med många olika rum med mycket vatten och sten. Det finns rosor som är runt 100 år gamla och mycket dahlior i olika färger. Nu planerar vi för att öppna trädgården på något sätt för att låta fler njuta av vad vi har åstadkommit, säger vinnarna Tommy och Mari Nilsson.

Det doftar gott och är nyttigt med färska örter i maten. Men örter på fönsterbrädan tenderar att tappa stinget rätt fort den här årstiden. En idé är att skaffa en örtgömma. Den håller örterna vid liv längre, eftersom gömman både behåller fukten och låter luften cirkulera.

TREND:BOSTAD DANIEL JOHANSSON Fastighetsbyrån SÄLJARNAS ELLER KÖPARNAS BOSTADSMARKNAD? I Mäklarpanelen från Fastighetsbyrån, Sveriges största mäklarföretag, har företagets mäklare svarat på frågor om läget på bostadsmarknaden. På frågan ”För vilka är bostadsmarknaden mest fördelaktig just nu” blev snittet 6,4 på en skala mellan 0 (köparna) och 10 (säljarna), det vill säga en tydlig fördel för säljarna – men det är storstadsregionerna som drar upp snittvärdet. Köparens marknad på mindre orter Störst är fördelen för säljarna i StorStockholm (8,2), Stor- och Göteborg (7,5) där efterfrågan går från en redan hög nivå till en ännu högre nivå. Utbudet är lågt och det som kommer ut säljs snabbt. I Stor-Malmö (4,3) och Mindre ort (4,6) är det däremot fortfarande köparnas marknad. I svaren framgår även att det är mer fördelaktigt att sälja bostadsrätter än villor just nu. Värme och myskänsla viktigt i höstmörkret Uppvärmning, belysning och mysfaktor blir allt viktigare ju mörkare och kallare det blir. Mäklarnas hösttips till säljare: • Balkong, uteplats och trädgård minskar i betydelse. Men se ändå till att göra fint i utemiljöerna och addera fina sommarbilder som visar trädgården från sin bästa sida. Visa gärna hur grönskan minskar insyn. • Spekulanter blir mer observanta på uppvärmningssystem. Var tydlig med låga driftskostnader om du har det och presenterar gärna möjligheter att byta system/minska förbrukning om de är höga. • Bra belysning är a och o för att skapa den rätta känslan när det är mörkare ute! Glöm inte utebelysningen! • Framhäv öppen spis/kakelugn, bastu och garage i text och bilder. • Satsa på ombonad styling och hög mysfaktor på visningen – tända ljus, brasa, kuddar, textilier och många ljuskällor.

Vinterkampanj dags för spabad

PASSA PÅ !

50% på tillbehö r vid köp av spa *

• Köp spabad och få 50% utvalda tillbehör* • Spabad från 44 900:• Varmt välkommen till Folkpool Norrköping *Spatrappa, locklyftare och spakit standard.

Folkpool Norrköping

Öppettider

Lindövägen 55, Norrköping Tel 011-10 19 05

Vardagar 9-17

Trend:sport

Mycket kan, och kommer, att hända.

Många lokala lag med

höga ambitioner Det finns många lokala topplag att följa i vinter. Dolphins tre elitlag, Vita Hästen, Åby Oilers och Finspångs bandy hoppas på lyckliga slut nästa vår.

Dolphins herrar får nöja sig med den baltiska ligan där man genom åren skaffat sig både rutin och knutit viktiga kontakter. I år räknas inte laget in bland de största favoriterna i svenska ligan, men i och med Sundsvalls ekonomiska haveri ser det ändå rätt öppet ut inför SMslutspelet nästa vår. William Walker har redan hunnit visa upp ett brett register inför sin nya publik, men alla som följer sporten vet att hela klabbet ändå avgörs under några heta vårveckor. Mycket kan, och kommer, att hända. Vad gäller Lasse Johanssons damlag utgår jag nästan från att det blir finalspel igen, laget ser ruskigt starkt ut och öppningen är imponerande.

Nu när den lokala fotbollen gått i vinteride har basketen klivit fram i Norrköping. Både damlaget - de regerande mästarinnorna - och herrarna har inlett hösten starkt med tunga segrar i sina respektive ligor. Bägge lagen kryddar ligaspelet med europeiskt cupdeltagande och framför allt tjejerna har ju intressanta och förhoppningsvis mycket spännande matcher att se fram emot.

Vem vet? Kanske blir det full pott för Norrköpings basket 2014. Dolphins har som bekant även ett rullstolslag som är ett av landets absolut främsta.

TVEKSAM START

Det ambitiösa innebandyfolket i Åby drömmer om högsta ligan för föreningens herrar. Klubben är ung, men välskött och snart får man sin nya hall. Under tiden håller Oilers till i Mässhallen och det är naturligtvis inte optimalt för klubbens identitet. Inte heller var det särskilt roligt när hela föreningens skakades av en kris i höstas, ett tjabbel som ledde till att större delen av styrelsen avgick.

SAMMA HÄSTEN-VISA

Vita Hästen är som vanligt så här års, radar upp segrarna i grundserien. Skillnaden är att man fått jobba lite hårdare i höst och jag vet inte om det beror på om laget svajat eller om motståndarna blivit jämnare och starkare. Kanske är det en kombination av båda. När allettan startar efter jul och nyår kommer hockeytempen skruvas upp ytterligare i Himmelstalund och sedan följer kvalspel till allsvenskan. Vita Hästen kommer att vara med och hugga om de åtråvärda platserna men det krävs verkligen att allt faller på plats (formtoppade målvakter och utespelare, skicklighet och tur, samt en coach med fingertoppkänsla) om Norrköping äntligen ska få ett lag i näst högsta serien.

Vad gäller vår allra traditionsstarkaste vinteridrott, bandyn, spelar Finspångs AIK och Borgia numera på samma nivå. Roligt med derbyn, visst, men nivån är dessvärre något eller några snäpp för låg för att man ska tända till på allvar.

Pär Andersson

mera

Folkbladets kundklubb med exklusiva förmåner!

Bli prenumerant redan idag!

Vi ger dig nyheter där det händer, nära dig. Dessutom full tillgång till vår nya kundklubb Fmera med exklusiva rabatter och erbjudanden för dig och ditt hushåll! Fmera är till för alla privathushåll med en tillsvidareprenumeration på Folkbladet. Saknar du en prenumeration eller har du en tidsbestämd prenumeration? Kontakta oss på 011-200 470 eller mejla abonnemang.folkbladet.se.

Fantastiska upplevelser! Visualiseringscenter C

50% rabatt på Vita Hästens hemmamatcher

(Ord pris V 125:-, B 75:-)

Gäller sittplatser på långsidan vid biljettköp på plats i Himmelstalundshallen.

Med Fmera: 2 för 1

Med Fmera: 60:- (Ord pris 120:-)

Gäller ordinarie dome-entrébiljetter på fredagar och söndagar 2013.

Mer info om Fmera och din kupong/sms finns på: kundservice.folkbladet.se

VISUALISERINGSCENTER.SE

Följ Dolphins på hemmaplan!

Åk Taxi 100 100 med exklusiv rabatt

Med Fmera: 2 för 1

Med Fmera: 20 % på ord pris

(Ord pris 60-90:-)

Gäller under hela 2013.

Gäller grundserien t o m 13/3 2014, vid biljettköp direkt på Stadium Arena. Mer info om Fmera och din kupong/sms finns på: kundservice.folkbladet.se

Mer info om Fmera och din kupong/sms finns på: kundservice.folkbladet.se

Taxibil i Östergötland AB

 Jag beställer:  Folkbladet via autogiro för 179:-/mån samt tillgång till Fmera (Ditt autogiromedgivande och information om Fmera skickas hem till dig)

FRANKERAS EJ

 Folkbladet i en månad för endast 40:- (ord pris 247:-) ej tillgång till Fmera

MOTTAGAREN BETALAR PORTOT

Jag väljer:  papperstidning eller  e-tidning (Om inget val gjorts väljer vi papperstidning åt dig) Namn: ................................................................................................................................................................................................................................................................ Adress: .............................................................................................................................................................................................................................................................. Postnr/postort: ................................................................................................................................................................................................................................................ Tel hem: .............................................................................................................................................................................................................................................................

AUT TRE

Mobil: ................................................................................................................................................................................................................................................................. E-post: ................................................................................................................................................................................................................................................................ Erbjudandet gäller endast nya privatkunder och hushåll som ej prenumererat de senaste tre månaderna. Erbjudandet kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Folkbladet behandlar kunduppgifter digitalt för framtida och nutida kundrelationer. Sista svarsdatum 30/12 2013.

Abonnemangsavdelningen Svarspost Kundnummer 600188800 608 01 Norrköping

Med allt du behöver 1893 • Accent • Apoteket AB • Bianco Footwear • Bistro Unique Brödernas Café • B´chic • Carlings •Cervera • Chili & Wok Companys • D & Company • Din Sko • Game • Gott om Mål Guldfynd • H&M • ICA Supermarket • Istanbul Kebab Jack&Jones • JC • KappAhl • Kyckling Kebaben • Lindahls Lindex • Matcompagniet • Monki • Ohlssons Tyger Rhode Island • Smart Eyes • Spiralen Kiosken • Stadium Telenor • Ur & Penn • UR Mäster • Yves Rocher

Måndag – fredag 10.00-19.00, Lördag 10.00-17.00, Söndag 11.00-17.00 facebook.com/LindenSpiralen · Instagram lindenochspiralen

AV MALIN WERNSTRÖM FOTO KIM HELLSTRÖM

g n i p ö k r r o N r e t Sät på kartan

Det går bra för Emelie Schepp. På mindre än ett halvår har hennes debutroman Märkta för livet sålt mer än 25 000 exemplar, och på stadsbiblioteket är väntetiden lång för den som vill låna boken. Som sagt, det går bra för Emelie Schepp. Och vi har bara sett början.

läsaren framåt i berättelsen. - Kepler är en förebild på många sätt, men framför allt eftersom jag gillar spänning. Jag ville inte skriva en bok där handlingen går ut på att lösa en enskild händelse, jag ville ha spänning hela tiden, säger Emelie Schepp. Emelie Schepp, som till vardags arbetar som projektledare i reklambranschen, gjorde en minst sagt gedigen research innan hon började skriva. - När jag var färdig med filmmanuskursen, det var då jag bestämde mig för att skriva en bok. Men hade ingen aning om hur jag skulle gå till väga. Så jag började studera författare jag gillar för att se hur de strukturerat sina berättelser, förklarar Emelie Schepp och berättar att det tog ungefär två månader att skapa en mall, eller synopsis som det egentligen heter. - Jag ville att boken skulle handla om en stark kvinna, och berätta en historia på gränsen till det orealistiska eftersom jag vet att det underhåller, säger hon.

Klockan är strax efter tio på förmiddagen, och Emelie Schepp beställer svart kaffe på Mimmis Visthus i Knäppingsborg. Bara ett stenkast bort bor Jana Berzelius, huvudkaraktären i hennes spänningsroman Märkta för livet som släpptes i maj. Jana, en vacker överklasstjej och åklagare på Norrköpings tingsrätt har ett leende som stramar över ansiktet. Emelie Schepps leende däremot stramar inte. Hon ler stort och ofta. Och några andra likheter med Jana har hon inte heller. Påstår hon i alla fall. Inte heller med arbetarklasstjejen och polisen Mia Bolander, bokens andra kvinnliga karaktär. - Jana och Mia är ett hopplock av personer jag mött i verkligheten, läst om eller sett på film. Men jag identifierar mig inte med någon av dem, säger Emelie Schepp och berättar om en kurs hon gick för några år sedan. - Jag ville lära mig skriva filmmanus. Och vi hade en lärare, ståuppkomiker, som visade en tecknad film om en kyckling. Ena stunden skrattade kycklingen hysteriskt, för att i nästa falla i otröstlig gråt. Filmen tydliggjorde hur viktigt det är att skapa jämna karaktärer. Och den kunskapen har jag haft stor nytta av boken, säger i arbetet med boken, säger Emelie Schepp.

VIKTIGT MED MÅL

När Emelie väl började skriva tog det fem månader innan hon var färdig med ett första utkast. - Jag bestämde mig för att skriva fem sidor om dagen, eller rättare sagt: om kvällen när mina två barn lagt sig. Själva skrivandet gick fort. Mycket på grund av att jag hade en bra synopsis och höll mina uppsatta mål, säger Emelie Schepp och berättar att hon i september 2012 började skicka ut boken till förlag.

GILLAR SPÄNNING

Märkta för livet utspelar sig i Norrköping, och är en nervkittlande – med risk för att låta banal – sidvändare. Precis som i paret Keplers böcker leder en vag obehagskänsla av psykisk sjukdom 28

… känslan att jag gjort allt själv är prislös.

- Bara ett nappade. Och då skulle det dröja till 2014 innan boken gavs ut. Där någonstans bestämde jag mig för att bli egenutgivare. Ett inte helt lätt beslut, enligt Emelie, som påbörjade sitt kanske livs största projekt. - Precis som med ”skriva bok”, var jag nu tvungen att lära mig bli förläggare. Att ha ett bokförlag i ryggen har sina fördelar. Det är ett maskineri svårt att förstå. Men trots att det var tufft

ångrar jag mig inte, känslan att jag gjort allt själv är prislös, säger hon. Emelie Schepp har just börjat skriva på bok nummer två om Jana Berzelius. Och hon hoppas ha den färdig och utgiven nästa höst. Hon har också börjat föreläsa om egenutgivning. - Tumregeln för självutgivning är att boken måste hålla. Och för att den ska det är det viktigt att anlita proffs, säger hon.

Emelie.

Sysselsättning: Författare, och aktuell med sin andra bok om åklagaren Jana Berzelius, projektledare i reklambranschen, föreläsare Familj: Man och två barn Bor: Stavsjö Läser: Allt, men lyssnar helst på ljudböcker

Emelie Schepps bästa skrivtips Synopsis.

»Skriv en kortfattad summering av boken på 5-10 A4-sidor. På så sätt får du en översikt av alla händelser. En välskriven synopsis fungerar även som ram och vägledning när du påbörjar det stora skrivarbetet«.

Prioritera.

»Man kan inte springa ett maraton på en gång. Man måste träna först. Detsamma gäller för skrivandet. Avsätt tid och skriv kontinuerligt. Strunta i teven, eller mobilen, vill du bli klar med din bok måste du sätta dig framför datorn och skriva«.

Mål.

»Sätt gärna upp mål. Försök att skriva en sida i veckan, eller om dagen, och gör inga undantag«.

Ta hjälp.

»Det spelar ingen roll om din mamma säger att manuset är fantastiskt. Du bör ändå anlita professionella aktörer för att slutföra din bok. Sök upp en erfaren lektör som granskar din berättelse, låt en redaktör se över ditt språk och lämna över ansvaret för en sista genomläsning till en korrekturläsare«.

Trend:boktips

Norrköpings stadsbiblioteks Marita Hjerpe tipsar om julens bästa läsning. Så, stäng av tv:n, kryp upp i fåtöljen och låt er svepas med.

Svarthuset av Peter May

Ett mord begås på ön Lewis. Fin Macleod, polis i Edinburgh, tvingas tillbaka till ön där han växte upp. Det visar sig snart att han är något riktigt hemskt på spåren. En välskriven deckare som man inte glömmer i första taget.

Kanada av Richard Ford Steglitsan av Donna Tartt 13-åriga Theo överlever en explosion i ett New York-museum och får med sig tavlan Steglitsan. En spännande bok om svek, kärlek, vänskap och en besatthet av en tavla som drar in huvudpersonen i den kriminella konstvärlden.

En lysande bok om 15-åriga Dell som efter föräldrarnas misslyckade bankrån tvingas till Kanada. Han förlorar därmed både sin familj och sin amerikanska identitet och tvingas leva med människor som inte drar sig för att bryta mot lagen. Läs och njut av språket!

God Jul av Jonas Karlsson

Hägring 38 av Kjell Westö

Några vänner till advokat Claes Thune träffas varje onsdag i Onsdagsklubben för att dricka och prata politik. Hans sekreterare Matilda Wiik plågas av smärtsamma minnen från finska inbördeskriget. En dag när klubben har möte hör hon en röst som hon hoppades att aldrig få höra igen. En mycket läsvärd roman med ett oväntat slut.

Julen närmar sig och i kommunhuset diskuteras hur man, trots nedskärningar, kan smycka kommunhusets fasad för att överraska och sprida lite julglädje till invånarna. Gunvald på fritidsförvaltningen har svårt för att samarbeta och julglädjen förvandlas till öppet krig. En humoristisk och underfundig julhälsning från författaren och skådespelaren Jonas Karlsson.

Livet är fullt av tuffa beslut. Lika noggrann som du är vid valet av färg på köksluckorna är vi när vi värderar din bostad. Och eftersom vi säljer flest bostäder har vi dessutom mest erfarenhet. Om du vill ha en fri värdering, varför inte ringa Sveriges största mäklare? NORRKÖPING / SÖDERKÖPING / FINSPÅNG / fastighetsbyran.se

RENAULT CLIO R.S.

från

231 000 kr DRIVE THE CHANGE

Norrköping Lindöv. 60, Tel 011-219129 Finspång Norrköpingsv. 28, Tel 0122-641900 Söderköping Margaretag. 31, Tel 0121-707700 Valdemarsvik Vammarg. 4, Tel 0123-701400

www.rejmes.se

Vilken magisk inramning Att få döpa sin familjebil till Picasso var en dröm för Citroën, men blev början på en långdragen mardröm för konstnärens barn och barnbarn. Bråket eskalerade och ledde till en rättsprocess där det fastslogs att sonen Claude Picasso hade all rätt i världen att sälja namnet till Citroën. Nu är det dags för den andra generationens C4 Picasso och designen är lika originell som målarmästaren själv. Pablo Picasso hade aldrig något körkort och var heller inte bilintresserad. ”Men vad spelar det för roll” resonerade Claude och passade samtidigt på att sälja namnet till en tillverkare av cigarettändare samt en cognac-destillatör. Vad Citroën betalar för kalaset är hemligt, men våra källor säger att det rör sig om tjugofem miljoner om året i royaltys och samarbetet är nu inne på sitt fjortonde år. SCHIZOFRENT INTRYCK Citroën vill gärna framstå som lite annorlunda eller ”avantgarde” som fransoserna föredrar att säga på presskonferensen. Just en sådan innovation är den nya bottenplattan EMP2 som man likaledes delar med syskonmärket Peugeot, men som även nästa Opel Zafira kommer att byggas på. Om vi tittar under karossen så har nya Citroën C4 Picasso blivit fyra centimeter kortare jämfört med gamlingen samtidigt som axelavståndet har dragits ut med sex cm. Resultatet är bättre innerutrymmen för fem resenärer samt deras bagage.

Men det som diskuteras mest är ändå utseendet. Nosen ger ett schizofrent intryck med de udda LEDljusen som följer kromlisten ifrån kylaremblemet och delar av fronten i två halvor. Det känns nästan som att designlustan tagit slut efter halva arbetet och att man sedan tryckt dit en grill, två rektangulära strålkastare och de runda dimljusen. KNÅDANDE FRAMSTOLAR Inredningen är typisk Citroën med en ratt full med knappar och digitala instrument som naturligtvis placerats på mitten. Strax under instrumenteringen uppenbarar sig ytterligare en pekskärm med vilken man styr klimatanläggning, navigation, ljud och telefon. Komforten är mycket bra - speciellt om du väljer till extrapaketet Lounge Pack á 9 000 kronor. Vips får framsätena benstöd, elektriska svankstöd och inbyggd massage samtidigt som speciella nackskydd ingår till alla platser. Baksätet består för övrigt av tre separata säten som kan fällas och justeras individuellt. Motorerna känner vi igen, fast numera ingår start/ stopp-teknik och därmed har alla blivit snålare. Det är bara att välja mellan en bensinfyra på 120 hästkrafter eller två dieslar på 90 respektive 115. Grundpriset börjar från 184 900 kronor och då ingår elektrisk parkeringsbroms, fönsterhissar, flygplansbord, farthållare, regnsensor och klimatanläggning. Det behöver med andra ord inte kosta skjortan för att bli ägare till en äkta Picasso.

Oj, vilken brakfĂśrlust Det sĂ¤gs som bekant att det kostar att ligga pĂĽ topp. Bugatti Veyron Ă¤r en av vĂ¤rldens snabbaste och dyraste bilar - och det inte enbart sett till prislappen. Supersportbilen toppar nĂ¤mligen listan Ăśver vĂ¤rldens mest fĂśrlusttyngda bilmodeller med 40 miljoner back per sĂĽld bil. FransmĂ¤nnen Ă¤r dock inte ensamma om att blĂśda pengar, fĂśr den stĂśrsta fĂśrlusten stĂĽr Smart Fortwo fĂśr som hittills gjort en brakfĂśrlust pĂĽ totalt 30 miljarder. Andraplatsen knips av Fiat Stilo medan tredjeplatsen innehavs av Volkswagen Phaeton.

& . . ! " +.$) 1'' 2 + " .)1+. ! 1 2 .. "'1!' ) %) ! 3 ! ! ++ ! " $1" ( %% 055 3 055 3 #0 % !# ! % %# / +.

' 1+. ) ' ( " $ .) '' $ +. ).' . ! !(

%% 055 3 055 3 #/ % % ! & 55 % %# 0# +. $ 1. %) " " % !# ! +. " . ) ' + .

Koenigsegg Ă¤r nr One:1 Koenigsegg ska bli snabbast i vĂ¤rlden. Svenskarna siktar mot stjĂ¤rnorna och har bestĂ¤mt sig fĂśr att nĂĽ dem. Koenigsegg One:1 baseras pĂĽ den tidigare rekordhĂĽllaren Agera och ska bli den snabbaste bilen som byggts i Ă&#x201E;ngelholm. Supersportbilen utlovas toppa Ăśver 450 knyck och ska brĂ¤cka fartmonstret Bugatti Veyrons tidigare vĂ¤rldsrekord vad gĂ¤ller accelerationen 0-400 km/h. Ska de lyckas mĂĽste de krypa under 45-sekunders-strecket och blir du sugen pĂĽ att lĂ¤gga vantarna pĂĽ ett exemplar mĂĽste vi tyvĂ¤rr meddela att de sex supersportbilarna redan Ă¤r slutsĂĽlda.

' .$). ) . ! !4 . +2 " )1! 4! + .. ) ! 0 $1" )( ++ ) " +.$) ! " ) $!' + " .(

%% 0/ 3 0/ 3 #0 % !# ! , % %# 0 +.

Ferraris (s)kojiga hundburar

Skulle du vilja sĂ¤tta din hund bakom ratten pĂĽ en Ferrari? Tro det eller ej, men nu Ă¤r det faktiskt mĂśjligt. Italienarna kommer nĂ¤mligen med nĂĽgot i hĂ¤st, fĂśrlĂĽt, hundvĂ¤g och utanfĂśr Ferraris museum i Maranello finns nu hundburar dĂ¤r besĂśkarna kan lĂ¤mna sina fyrbenta vĂ¤nner medan man tar sig en tur pĂĽ museet. Det Ă¤r sĂĽledes inte vilka burar som helst utan kojorna fĂśrestĂ¤ller klassiska Ferrari-modeller och Ă¤r dessutom bevakade. Snacka om (s)kojig hundbur!

) /, ! " 2 .(

. . +' ! !4 . ' .+ $ 3.) 1'( .. )' " ) + +. ". $!'$+ . ! . ) %) ! " ! . 1" ) ( %% 0&5 3 & 3 #, % %# & +. % !# ! +.

! !

### # "!

AV MARIE KARLSSON FOTO ISTOCKPHOTO

I APPSOLUT TOPPFORM Utbudet av tekniska träningskompisar exploderar. Svårt att hitta rätt i appdjungeln? Din smartphone och din padda kanske är givna på passet, men vilka appar ska du egentligen välja? Vi frågade Isabelle Johansson, gruppträningsinstruktör och anlitad PT på Factory Fitness, om hennes 5 app-favoriter. Isabelle Johansson är träningsnörd. Det är i alla fall hennes egen beskrivning. Hon brinner för hälsa och välmående och har många års erfarenhet av olika typer av träningsformer och använder sig själv ofta och gärna av teknikpry-

Runkeeper

Löpningsappa rnas app! En m odern klassiker m ed över 10 miljo ner användare. Den hjälper dig hålla koll på när och hur långt du sprung it, antal kalorier du förbrukat och fu nkar som en tränings dagbok. Varje pa ss sparas så du ka n jämföra nya re sultat med äldre. Går smidigt att kopp las till egna låtli stor på Spotify oc h delas enkelt på sociala medier. Du kan också få fe edback efter av slutat pass, förhoppn ingsvis positiv så dan, skrattar Isabelle . En populär ap p med bra funktion. Fu nkar också fint fö r promenader oc h cykling. Gratis

lar: ”Appar är bra för så många olika saker. Som motivation till att träna, för att få välkommen feedback eller för att bäst se hur en muskelrörelse ska utföras”. Ok. Nu laddar vi ner och kör!

Tabata

Tabata är ett känt begrepp inom träningsvärlden. Som klippt och skuret för dig som gillar högintensiv intervallträning. Denna populära och effektiva träningsform gör sig bra även i appdito. Appen är förinställd på den klassiska tabatan, 20 sekunders aktivitet och 10 sekunders vila, som ska upprepas i 4 minuter. En röst och eller ett pip håller koll på tiden! Intervallerna kan tillämpas på nästan all form av träning - löpning, styrketräning eller annat. Välj redan installerade övningar eller lägg in egna. Justera intervaller, aktivitetstid, vilotid och antal repetitioner. Appen är öppen för alternativ. Passar kanske bäst för dig som redan har grundkondition, men är kul för alla! 7 kronor

Imuscle

Passar dig som reda n har lite rutin och vill utöva st yrketräning som huvudsak li g aktivitet, på seriös nivå. App en är rela avancerad tivt och inneh åller över 650 rörlig a bilder p å övninga allt i 3D fo r, rmat. Här finns bilde och beskri r vningar p å hur du ska röra v arenda lite n muskel för att up pnå bästa re sultat. Spännand e grafik. K li c ka på en muske lgrupp oc h få förslag på m assor av m oment som optim erar tränin gen för just de n gruppen . 22 kronor

Casall HIT

g är som en Casalls High Intensity Trainin format och behändig personlig tränare i fick en är pedapassar vardagsmotionären. App n för den gogisk och lätt att använda, äve träningsuppsom är ovan. Du får hjälp med ingar inom både lägg och förslag på olika övn r med filmer kondition och styrka. Den visa Lite trickigt hur du bäst utför momenten. kräver redskap med HIT är att vissa övningar av träning. Har utvecklade just för denna typ med funktioman möjlighet att träna på gym Annars får t. nella redskap kommer man lång tvåliters PET man släppa fantasin fri! Fyll en t en alldeles flaska med sand, så har du gjor Isabelle. egen hantel. Allt funkar, säger Gratis

Casall T.O.D

Appen Training of the Day gör träningen enke l och tillgänglig . T.O.D motsvarar Cross Fitens Work of the Da y och fokusera r på variation inom både styrka och kondition. Här finns olika träningsprogram indelade efter hur mycket tid du vill lägga på di tt pass, 15, 30 elle r 45 minuter oc h vilken typ av tr äning du önskar , cardio, shape el ler strength. Du väljer själv vilken nivå - nybörjare, medel, avan cerad - som pa ssar just dig. Ap pen är pedago Ggi rask tist uppbyggd, användarvänlig och passar de flesta. Innehålle r också tränings program för cy kling och löpnin g. Gratis

AV MARIE KARLSSON FOTO KIM HELLSTRÖM

s a o r a d j ö h En – mitt i livet, mitt i stan

Rådhusklockan spelar och spårvagnen rullar förbi. Nere på citygatan går livet sin gilla gång. 110 trappsteg upp, i en magnifik takvåning med utsikt i alla väderstreck, påbörjar Henrik Hydén en ny fas i sitt liv. Ett fantastiskt nytt boende som förutom att vara vackert och bekvämt förenklar och förbättrar hela hans tillvaro.

Att kliva in i den pampiga entrén är som att stiga in i en svunnen tid. Känslan från tidigt 1900-tal har på något sätt stannat kvar i trapphuset. Huset är ritat av Carl Bergsten, framstående arkitekt född och verksam i Norrköping för drygt ett sekel sedan. Högst upp i byggnaden, med himlen rakt ovan, slår Henrik upp dörren till sitt nya liv. Till sin 170 kvadratmeter stora etagevåning, fördelade på fem rum och kök, balkong och terrass. Här vill han bo, tillsammans med sina döttrar. Här vill han trivas och verkligen leva. Och ge sig själv tid att njuta.

rymd och häftiga form erbjuder alla möjligheter. Matplats, musikrum eller plats för mingel. Snarast det sistnämnda, tror Henrik, som ännu inte helt ”bott in sig”. Ytterligare en trappa för oss upp och ut till den större terrassen, med milsvid utsikt över hela Norrköping. När man inte tror man kan komma högre väntar som en platå, ännu lite närmare molnen. ”Det kan vara så att det är just här uppe vi firar in nyåret”, skrattar Henrik. Våningen känns modern och fräsch, men historiens vingslag slår starkt. Man vill så gärna veta hur här såg ut 1908, då det först begav sig. Troligtvis var väggarna då inte lika nordiskt ljusa och planlösningen i stort säkerligen väldigt annorlunda. Övervåningen var då inget man bodde i och antagligen har vad som idag är fler lägenheter suttit ihop från början. Omfattande renovering ägde rum under 80-talet, men ytskikten är modernare än så, berättar Henrik. Som bestämt sig för att slappna av, låta lägenheten vara precis som den är och ge inredningen känsla och tid. Det nya boendet ska inte bli en fritidssysselsättning. Tanken med flytten till City från huset i utkanten av Norrköping, är precis den motsatta.

GAMMALDAGS CHARM I MODERN TAPPNING

Lägenheten är som en dröm. De många, stora spröjsade fönstren släpper in obegränsat med ljus. Den gammaldags charmen lever kvar i den generösa hallen, de stora sovrummen och valvet in till köket. Takhöjden är drygt 3,5 meter och förvaringsutrymmena många och rymliga. En befriande, välbevarad kontrast till det ofta effektiviserade, funktionella vis, som vi bygger våra boenden av idag. En lång, brant trappa leder upp till lägenhetens övre plan. Rummets oerhörda

HUR MYCKET TID FÅR BOENDET TA?

Det är tyst, lugnt och fridfullt här uppe, men vi befinner oss helt centralt. Det är nära till allt vad kulturutbud, publiv och shopping innebär. Cykel funkar fint som kommunikationsmedel om bussen inte skulle gå. Närheten är en viktig komponent i Henriks beslut att flytta. I drygt 16 år bodde han i en stor, lite lantligt belägen sekelskiftesvilla med allt vad det innebar av ”husligt” arbete. Förutom alla år som lagts ner på att renovera, fanns fortfarande alltid något att reparera. Något att färdigställa eller något att bygga vidare på. Till det stora huset hörde en gigantisk trädgårdstomt, vars gräsklippning och skötsel till slut stal allt vad Henriks fritid hette. De senaste åren bodde Henrik ensam i huset, med sina döttrar på plats varannan vecka. Som egen företagare inom reklam och marknadskommunikation behöver han dessutom lägga mycket tid på jobbet. Henrik ställde sig frågan om det var rimligt att bo kvar i huset. Var det rimligt att ägna all vaken tid åt att snickra, jobba och lägesmässigt bo så att barnen måste skjutsas till olika aktiviteter?

Det nya boendet ska inte bli en fritidssysselsättning.

NYSTART

Henrik kom fram till att det var dags att disponera tiden annorlunda. Att ha modet att ta adjö av det hem som krävde så mycket engagemang, hur älskat det än var. Och välkomna ett mer avslappnat ”hemma”. Ett boende som ger lugn i själen. Han har passat på att rensa i gömmorna. Lite grovt uppskattat säger Henrik att han slängt 1/3, skänkt 1/3 och tagit med sig 1/3 av alla prylar han samlat på sig genom åren. Henrik är stilsäker och inredningsintresserad, men han vill låta processen i vindsvåningen ta sin tid. Han övar på att inte överarbeta saker och ting. Att stanna upp och ta tillvara på stunden här och nu. Det är dags för ett annat liv, med utgångspunkt i nya lägenheten. Det är dags att lägga mer tid på seglingen, golfen och att laga vettig, näringsrik mat. Henrik vill umgås mer med vänner. Vill ha mer kvalitetstid med barnen. Vill spontant kunna hänga med på bio, baka surdegsbröd och göra många andra saker som länge fått stå tillbaka. Det var egentligen det som var huvudsaken och anledningen till att Henrik bytte boende och därmed livsstil. Men att han hamnade i en unik, galet häftig etagevåning mitt i stadens puls, var naturligtvis ingen nackdel.

c i t n a l At – Östkustens Las Vegas

City

AV ULRIKA PERSSON

Drygt två timmars bilresa från New York ligger östkustens Las Vegas – Atlantic City, en liten kuststad i södra New Jersey. Staden besöks årligen av mängder av turister, såväl av amerikanerna själva som av mer långväga besökare. Atlantic City är mest känt för sina kasinon som ligger längs den legendariska sju kilometer långa boardwalken, ett fåtal steg från en fantastisk sandstrand.

Piren med nöjesfältet Steel Pier.

i Atlantic City, och stora hotell ersatte de flesta av de blygsamma pensionat som tidigare kantat boardwalken. Turisterna vallfärdade till vad som kallades ”America’s Playground” för den unika kombination av strand och nöjesliv som lockar turister än idag.

BAKGRUND

Förr, innan Florida blev populärt i början av 50-talet, var Atlantic City det hetaste resmålet på östkusten. Stadens första hotell, Belloe House, byggdes redan 1853. Året därpå introducerades tåglinjen mellan Camden och Atlantic City, vilket sammanlänkade större städer till den tidigare avlägsna kuststaden. Tjugo år senare, 1874, besöktes staden av närmare 500,000 turister årligen! Under denna period öppnade United States Hotel, vilket ägdes av järnvägen. Ett tåg körde turisterna ända fram till det spektakulära fyravåningshotellet, som med sina 600 rum och tillgänglighet för 2000 gäster var USA:s största hotell. Under tidigt 1900-tal fullkomligt exploderade turismen

BOARDWALKEN OCH STRANDEN

Den legendariska boardwalken byggdes 1870, med det ursprungliga syftet att hjälpa hotellen att minska mängden sand de fick in i sina lobbyer. Boardwalken avlägsnades i slutet av varje säsong, i likhet med de trätrall som byggs upp på uteserveringar idag. Till följd av populariteten byggdes boardwalken under de kommande åren ut både

Kolonial- och cowboyinspirerade Ballys.

Det finns gott om lyxiga kasinohotell längs boardwalken

erbjuder förutom avslappning även en hel del aktiviteter, såsom surfing och andra vattensporter.

på längden och bredden, och mätte som längst 11 kilometer innan den förödande orkanen 1944, att jämföras med dagens boardwalk som är drygt sju kilometer lång. Att promenera längs boardwalken på dess charmigt, gråslitna trätrall är en av huvudattraktionerna i Atlantic City. Strosa från ena änden till den andra, och se lyxhotellen varvas med charmiga butiker med souvenirer och mysiga restauranger med utsikt över havet. Skulle du bli trött i benen är det bara att hoppa på en av alla de rickshaws som körs fram och tillbaka längs boardwalken hela dagen. För barnfamiljen, eller den nöjeslystne vars behov inte stillas av kasinon, finns längs boardwalken nöjesfältet Steel Pier, beläget på en pir ut i havet. Går du längs boardwalken finner du piren mitt emot hotellet Trump Taj Mahal, som med sina vita torn, guldfärgade detaljer och extravaganta stil är omöjligt att missa. Kvällstid visas varje halvtimme en fantastisk ljud- och 3D-ljusshow på fasaden till hotellet Trump Plaza, beläget på den södra halvan av boardwalken. Föreställningen är gratis, kom i tid för att få bra sittplatser! Året runt gästas dessutom flera av de lyxiga hotellen av kända artister så som Beyoncé, Alicia Keys och Lynyrd Skynyrd, och det spelas så gott som alltid bra hyllningskonserter för exempelvis ABBA eller Michael Jackson. Stranden längs boardwalken är mycket fin, med vit finkornig sand. Då den är mycket bred är det aldrig trångt! Havet är långgrunt, och vattnet är varmt. Närheten till boardwalken gör det dessutom lätt att snabbt köpa en glass eller en svalkande dryck när solen är som starkast. Stranden

SHOPPING

Det finns gott om butiker längs boardwalken, såväl mindre souveniraffärer som exklusivare klädbutiker, varav många är belägna inuti eller i

Boardwalken kvällstid.

nor en minnesvärd upplevelse! För ungefär samma pris kan du få ett rum på anrika Caesars, vars stora kasinolokaler inrymmer hela 2000 spelautomater! Mitt bästa tips i liknande prisklass är dock att prova nyöppnade Revel, som är Atlantic Citys högsta byggnad. På hotellets tak, som mäter hela 8000 m2 (!), finns flera pooler, eldstäder, parker och otroligt nog en tallodling. Lyxiga Tropicana är något dyrare, där en natt kostar ca 900kr/ rum och natt. Hotellet inhyser hela 2000 rum, och består förutom tidigare nämnda köpcenter även av en rad exklusiva restauranger. Hotellet Ballys utmärker sig också längs boardwalken med sin koloniala cowboy-stil, med pastellfärgade hus och en cowboyinspirerad vagn parkerad utanför hotellet. Även kasinot följer samma tema, och om du tar rulltrappan upp till den övre våningen får du en fin utsikt över hela kasinolokalen. Värt att ha i åtanke är att så gott som samtliga hotell tycks exkludera frukost, något som med fördel kan intas på någon av de små restaurangerna längs boardwalken, istället för på hotellens restauranger. Sitt ned och studera de förbipasserande morgonpigga Atlantic City-invånarna som inleder sin dag med en joggingtur längs boardwalken, lyssna till fiskmåsarnas ljud och njut av scrambled eggs och bacon medan du tittar ut över havet. Gällande middag finns en rad restauranger med välkända kockar, framförallt inne i hotellkomplexen, men det finns även en del trevliga

anslutning till kasinohotellen. Inne i det anrika hotellet Caesars finns ett exklusivt köpcenter med undervattenstema i fyra våningar. Köpcentret The Quarter är beläget i hotellet Tropicana, och består av 40 butiker, restauranger och nattklubbar i Havana-tema. Förutom dessa finns även mindre köpcenter i hotellen Borgata, Trump Taj Mahal samt Resorts Casino Hotel. De stora fynden gör du dock om du promenerar längs boardwalken till Tanger Outlets, en utomhusoutlet som består av en mängd kända märkesbutiker med kraftigt reducerade priser, vilka accentureras ytterligare av den låga dollarkursen. Här kan du fynda produkter från exempelvis Ralph Lauren, Calvin Klein, Converse och Yankee Candle till mycket fördelaktiga priser! När du behöver en paus kan du slå dig ner för en kaffe på Starbucks, som ligger mitt i outletområdet. Missa heller inte att köpa den lokala delikatessen salt water taffy, en kola med viss sälta. Enligt lokalbefolkningen uppfanns sötsaken 1883, då David Bradleys godisbutik med kolor blev översvämmad av saltvatten efter en stor storm. Kolorna blev indränkta i saltvattnet, och blev en given succé! BOENDE OCH MAT

Det finns gott om lyxiga kasinohotell längs boardwalken, och priserna är ganska humana. Ett flott hotellrum på överdådiga Trump Taj Mahal med utsikt över stranden och boardwalken kostar från ca 600kr/rum och natt, beroende på säsong. Trump Taj Mahal är, med sin totalt överdådiga stil med guld, marmor och gigantiska kristallkro-

Visste du att...

• Det sägs att Monopol är grundat just på Atlantic Citys boardwalk. • Känner du igen miljöerna i bilderna? Atlantic City har blivit mer känt för gemene man i och med serien Boardwalk Empire, där staden agerar kuliss. • Fralinger’s, som idag är den mest kända och största försäljaren av salt water taffy, tillverkar dagligen otroliga 5 000 kg kolor! • Boardwalken, vilken först byggdes på 1800-talet, var USA:s första.

Kvällsvy over restaurangen LandShark och nöjesfältet Steel Pier.

restauranger (med mer humana priser) längs strandpromenaden. Ett tips är att besöka charmiga LandShark, som bland annat erbjuder goda och prisvärda hamburgare. Be om ett bord utomhus; utsikten och ljuden från det närliggande havet är oslagbart! I Taj Mahals restaurangavdelning, Spice Road, finns en Panda Express med en utsökt orange chicken och krispiga räkor med honung och valnötter. Portionerna är stora och prisvärda, välj en meny med flera små rätter och dela med ditt ressällskap. Missa inte det!

peraturer närmare 35 grader. Under hösten kan staden, liksom övriga östkusten, drabbas av orkaner. Bästa tiden att besöka Atlantic City är därför under våren eller tidiga sommaren, då klimatet fortfarande är torrt och behagligt. Enklaste sättet att ta sig till Atlantic City är att flyga till New York, exempelvis med SAS till Newark, vilket kostar ca 5000kr/person. Resan tar ungefär 8 timmar, och är oftast utan mellanlandningar. Håll utkik efter kampanjer, resebolagen brukar ofta ha förmånliga erbjudanden till just New York. Från New York kan man antingen ta en buss till Atlantic City, vilket kostar ca 300kr/ person tur och retur, eller hyra en bil. Restiden är ca 2 timmar.

NÄR OCH HUR?

Sommartid kan det bli mycket varmt i Atlantic City, med fuktig luft och tem-

Trend:resor AV TT SPEKTRA

VÄRLDENS STÖRSTA KRYSSNINGSBÅT

Dagens kryssningsbåtar är redan gigantiska. Men nu ska världen få ett ännu större exemplar. Royal Caribbean har påbörjat byggandet av världens största kryssningsfartyg. Oasis 3 ska övertrumfa systerfartygen Oasis of the Seas och Allure of the Seas, men precis som dem kommer det att vara utrustat med klätterväggar, zipline, surfsimulatorer och en enorm park som har 12 000 levande växter. Båten byggs på ett varv i Saint-Nazaire, Frankrike, och väntas vara färdig till mitten av 2016.

AUSTRALIENS IKON FYLLER 40

Den unika formen är känd världen över. Operahuset i Sydney har lagom till sitt 40-årsjubileum utsetts till Australiens mest kända ikon. Enligt en ny rapport, gjord av företaget Deloitte, drar byggnaden in 740 miljoner amerikanska dollar till landet varje år. Av 2 500 tillfrågade australier ansåg 77 procent att operahuset gör en betydande skillnad för landets kultur. Skandinavien kan ta åt sig en bit av äran för det arkitektoniska mästerverket. Danska Jørn Utzon är arkitekten som 1956 vann tävlingen att utforma byggnaden som dessutom är helt täckt med kakel från svenska Höganäs. 2007 upptogs operahuset på Unescos lista över världsarv.

BÄSTA HOTELLEN FRAMRÖSTADE

Att bo på ett bra hotell hör till det som ger resan guldkant. Och nu har guideboksföretaget och resesajten Fodor valt ut hundra av de bästa, bland över 17 000 nominerade. Vinnarna kommer från 43 olika länder. Europa dominerar listan med 30 hotell och i USA finns 28 av de utvalda boendena. Bland hotellen i toppen återfinns bland annat hippa The Wythe Hotel i Brooklyn, USA, som enligt juryn förtjänar en resa i sig. Dessutom prisar man dess takbar som har en fantastisk utsikt över Manhattan. Ritz Carlton i Montreal lyfts fram som ett av de bästa klassiska hotellen. Och Palais Namaskar i Marocko valdes ut som bästa exotiska gömställe. Det är romantiskt, lyxigt och har ett fantastiskt spa, lyder juryns omdöme. Se mer på: http://wythehotel.com, www.ritzmontreal.com/default-en.html, www.palaisnamaskar.com/eng/welcome.

SPANSKA ÖAR POPULÄRAST

Balearerna har fått ett riktigt uppsving. Och nu har ögruppen, som inkluderar Mallorca, Menorca, Ibiza och Formentera, utsetts till världens bästa öar, av resenärer som deltagit i resemagasinet Condé Nast Travellers omröstning. På andra plats hamnar Greklands övärld. De europeiska destinationerna slår alltså exotiska Maldiverna, som kommer trea. I topp fem rankas också Sicilien och Seychellerna. Bäst värde för pengarna tyckte resenärerna att man får på Kanarieöarna, som hamnar på nionde plats på listan över bästa öarna.

HISTORISKA SEVÄRDHETER HOTAS

20 procent

av svenskarna drömmer om att göra en jorden runt-resa, enligt en undersökning av Sifo, för Postkodlotteriets räkning. Näst populärast var äventyrsresor som safari, vandringar och kryssningar.

Yangons historiska center, mausoleum i Mali samt staden Venedig - de riskerar alla att förstöras. Den ideella organisationen World Monuments Fund presenterar nu sin årliga lista på hotade historiska platser i världen. Sammanlagt är 67 platser i 41 olika länder i fara. Krig, naturkatastrofer och brist på underhåll hör till orsakerna. Med på listan är bland annat flera platser i krigsdrabbade Syrien, exempelvis den uråldriga marknadsplatsen i Aleppo, och korsfararborgen Krac des Chevaliers. Byggnader som förfaller är till exempel kyrkan Notre-Dame-de-Lorette i Paris, industrimuseet Fundidora Park i Mexiko, samt Battersea Power Station i London. Staden Venedig riskerar att förstöras av de stora kryssningsfartygen. Se hela listan på: www.wmf.org.

TAG HEUER · LONGINES · CERTINA SEIKO · SWISS MILITARY VICTORINOX · MICHAEL KORS · DIESEL MARC BY MARC JACOBS · FOSSIL KENNETH COLE · HUGO BOSS · GANT EMPORIO ARMANI · CALVIN KLEIN

Linden Köpcentrum · www.becksurhandel.se Månd–fred 10.00–19.00, lördag 10.00–17.00, söndag 11.00–17.00

God Jul

NUMMER FYRA 2013

Arantxa GO YOUR OWN WAY

Toppform HITTA RÄTT I APPDJUNGELN

Advent MYSIGASTE MINGLET

Atlantic City ÖSTKUSTENS LAS VEGAS