Jokkmokk Gratistidning vecka 15, 2023

2

LOKALT VÄDER - JOKKMOKK

TEMPERATUR

STÄDER

Umeå 0°C

Stockholm 1°C

Göteborg 9°C

Köpenhamn 9°C

Oslo 4°C

Helsingfors 5°C

London 6°C

Rom 6°C

Madrid 13°C

Paris 9°C

NORRBOTTEN

LÖRDAG 15/4

TURISTORTER

Gran Canaria 16°C

Nice 12°C

Málaga 22°C

Mallorca 10°C

Rhodos 15°C

Alanya 16°C

Bangkok 35°C

Dubai 30°C

New York 13°C

Orlando 19°C

POSTADRESS

Jokkmokk Gratistidning

c/o Luleå Gratistidning

Hermelinsgatan 1, 972 34 Luleå

Boka: boka@gratistidning.com

Manus: annons@gratistidning.com

Tipsa: tipsa@gratistidning.com

Webb: jokkmokk.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

PRIVATANNONSER

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS

Facebook: @JokkmokkGratistidning

Instagram: #JokkmokkGratistidning

Onsdag 19/4

Vuollerim (Folkets Hus)12.00-13.00

Jokkmokk (vid systemet)14.00-17.00

April, maj, juni, juli, augusti kör vi turen 1ggr/mån.

Årets

löjrom, sikrom

GÅ IN PÅ www.ronnbacksfisk.se

Färsk kaffeost!

Här kan du se våra ”VIP” erbjudanden och körschema. Anmäl dig så får du ett mail dagen innan som vi finns på din ort. Vi borgar för absolut bästa kvalité. ”Fisk i mycket god sortering!”

KIRUNA 2°

GÄLLIVARE 4°

JOKKMOKK 1°

BODEN 3°

PITEÅ 2°

PAJALA 4°

VILL DU HA LOKALA BUTIKER OCH FÖRETAG IMORGON? ANVÄND DEM IDAG!

LOCAL HERO

LULEÅ 2°

BOKA ANNONSERING

Boka annons eller frågor - välkommen att kontakta oss!

gratistidningen - kan du lita på ger effekt hög räckvidd ÄNNU STÖRRE SPRIDNING Annonspaket

Varje vecka • Upplaga 82 000 ex

Åke Tapani

Jokkmokk/Norrbotten

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com

Maria Salonen

Jokkmokk/Norrbotten

070-620 99 22 maria.salonen@ gratistidning.com

victoria.timander@ gratistidning.com

månad (löning) Upplaga 4K 146 500 ex •

Monica Stubé

Jokkmokk/Norrbotten

070-515 80 07 monica.stube@ gratistidning.com

Peder Gidlund

Jokkmokk/Norrbotten

070-590 95 69 peder.gidlund@ gratistidning.com

i

Jokkmokks kommun satsar stort på förskolans och skolans miljöer!

JOKKMOKK Just nu pågår renoveringar av Östra skolan inför den flytt av årskurs 4 och 5. Östra skolan blir därmed en 4-9 skola.

Renoveringen inkluderar bland annat att bygga om och fräscha upp skolans lokaler, förnya utrustning och inventarier samt modernisera tekniska system. Målet med renoveringen är att bidra till en modern och god arbetsmiljö i attraktiva lokaler.

Aulan på Östra är redan klar och har fått nya bänkar, ny teknisk utrustning och en helt ny färgsättning. Färgpaletten kommer genomsyra även övriga delar av skolan. Det gamla oanvända skolköket och området utanför aulan ska bli elevhälsans nya lokaler och även inrymma bland annat skolbibliotek och Pluggeria.

Expeditionen flyttas till de centrala delarna av skolan och i den östra

djurlakarna.se o97o-52o 92o

delen av skolan byggs kapprum och toaletter för åk 4-5-6. Bildsalen flyttas till renoverade lokaler i s-huset och åk 7-8-9 blir kvar i ungefär samma lokaler som idag.

Renovering och ombyggnad av Östra skolan planeras att vara klar 2023.

Källa: Jokkmokks kommun

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Fråga oss

Målet med renoveringen av Östra skolan är att bidra till en modern och god arbetsmiljö

attraktiva lokaler. Foto: Jokkmokks kommun

Behov av mer långsiktigt arbete för att minoritetspolitiken ska få grundlig effekt

NORRBOTTEN Utvecklingen inom minoritetspolitikens delområden har inte gått framåt nämnvärt de senaste tre åren. Regeringens förstärkning av politiken för åren 2022–2024 förväntas bidra till att stärka skyddet av Sveriges nationella minoriteter. Men det är fortfarande nödvändigt att skapa långsiktighet i arbetet och ta fram nya verktyg för att minoritetspolitiken ska få ett större genomslag. Det framkommer i Länsstyrelsen Stockholms och Sametingets senaste uppföljning av minoritetspolitikens utveckling.

Målet med minoritetspolitiken är att ge skydd åt Sveriges fem minoriteter utifrån tre delområden: diskriminering och utsatthet, språk och kulturell identitet samt inflytande och delaktighet. Länsstyrelsen Stockholm har tillsammans med Sametinget uppdraget att följa upp hur minoritetspolitiken efterlevs i landets kommuner, regioner och myndigheter.

I den senaste uppföljningsrapporten, som lämnades till regeringen den 31 mars, konstaterar Länsstyrelsen Stockholm och Sametinget att trots att det sker mycket positivt arbete så har utvecklingen inte gått framåt nämnvärt inom något av politikens tre delområden. Det gäller till exempel andelen kommuner och regioner som har antagit mål och riktlinjer för det minoritetspolitiska

PÅSKENS VITTNEN

arbetet, som dessutom är ett lagkrav sedan 2019. Även om det är en större andel kommuner och regioner inom de så kallade förvaltningsområdena som har antagit mål och riktlinjer har ökningen stannat av både inom och utanför förvaltningsområdena.

I årets rapport har vi gjort en fördjupning inom området inflytande och delaktighet. De nationella minoriteterna är kritiska till hur samråd genomförs och företrädare menar bland annat att det finns en stor kunskapsbrist bland dem som håller i samråd hos kommuner, regioner och myndigheter. Även att samråden ofta hålls på ett sådant sätt som ger minoriteterna små möjligheter att faktiskt påverka beslut, säger Malin Langenfors, chef för enheten för nationella minoriteter på Länsstyrelsen Stockholm.

Nystartade projekt ska möta brister och behov För att förstärka minoritetspolitiken ytterligare har regeringen lanserat en förstärkning av minoritetspolitiken för åren 2022–2024. Det har bland annat gjort det möjligt för uppföljningsmyndigheterna, Länsstyrelsen Stockholm och Sametinget, att utöka sitt arbete. Bland annat har myndigheterna startat ett projekt som syftar till att möta de brister som finns kopplade till just inflytande och delaktighet. Inom ramen för projektet kommer man att ta fram ett metodstöd riktat till kommuner, regioner och

myndigheter som ska stärka de nationella minoriteternas rätt till inflytande i frågor som berör dem.

Utöver detta lanserade uppföljningsmyndigheterna förra året webbutbildningen ”Grundutbildning i minoritetslagstiftningen” för att möta den sedan tidigare identifierade kunskapsbristen om minoritetslagen hos kommuner, regioner och myndigheter.

I och med de här satsningarna fördjupar vi oss i de nationella minoriteternas behov så att vi kan utveckla vårt stöd till kommuner, regioner och myndigheter. Vi förväntar oss att se effekterna av dem på lite längre sikt, säger Ellen Omma, enhetschef för det minoritetspolitiska uppdraget på Sametinget.

För att minoritetspolitiken ska ta kliv framåt och utvecklas på det sätt som lagen säger behöver dels uppföljningsmyndigheterna hitta nya sätt att nå kommuner och regioner utanför förvaltningsområdena. Dels behöver det bli mer långsiktighet i arbetet vad gäller regeringens styrning och finansiering, vilket är viktiga faktorer för att kunna planera arbetet och hålla i det över tid.

Missionären såg hur en flicka i sjuårsåldern kom och bar på en pojke i ca två årsåldern. Det här hände i något Afrikanskt land. Missionären sa till flickan, ”Men lilla flicka vilken stor börda du bär på.” Då tittar flickan upprört på missionären och säger; ”Det här är ingen börda. Det här är min lillebror.”

När jag var i fyra årsåldern fick jag följa med mina större syskon på ett stort äventyr. Målet var utkikstornet uppe på Vallberget vid Tavelsjöns strand. Vägen upp dit var brant, för brant för mina små ben, men mina stora bröder visste råd. De bytte av varandra att bära mig på sina axlar eller ryggar. Ibland fick de lyfta mig förbi stora stenar men framförallt kände jag mig trygg att få bli buren och hjälpt av mina bröder. Till sist nådde vi målet och vi fick en vidunderlig utsikt över Tavelsjön.

I slutet av Johannes evangeliet har Jesus ett samtal med Petrus och Tomas plus några andra lärjungar De står vid sjön Genesaret med en underbar utsikt, där flera av dom haft sin uppväxt.

I söndagens text är det Tomas lärjungen som har Jesu fulla uppmärksamhet. Vi kan läsa om hur Tomas missade besöken som Jesus gjort vid ett flertal tillfällen efter sin uppståndelse. Den kände prästen Bengt Pleijel har myntat ett utryck där han säger; ”Den som missar en mässa missar en massa.” Det var ju det Tomas hade gjort. Han hade missat Jesus besöken. Tomas var inte där, vid översteprästens gård, och vid domen i Pontius Pilatus förgård. Han var inte där, och såg Jesus piskas, han var inte där vid korset och kunde höra ropet från Jesus. ”Fader förlåt dem för de vet inte vad de gör”. Han var inte där, när Jesus kom och visade sig för de andra lärjungarna. Tomas var inte där.

fram. Besvikelsen blev stor både på Gud och människor. Man längtade så efter frid med Gud, men de var inte där, när Gud besökte bygden. De fick inte tag på den välsignelse och glädje, som alla vittnade om. Det blev tomt, man blev som Tomas lärjungen, man ville tro men man kunde inte.

Tomas får ett extraordinärt möte med den uppståndne Jesus. Han får se såren i händerna, och såren i hans sida, där och då förstår Tomas, att det han har hört och sett, är sant. Då kommer också nya testamentets största bekännelse, från hans läppar. ”Min Herre och min Gud”. Ljuset gick upp i hans hjärta och sinne, han fick se att livet segrat över döden. Den bekännelsen längtar Gud efter att få höra också från dig och mig. Jesus ställde en fråga till Petrus där vid sjökanten i en av helgens texter. ”Älskar du mig?”

Mina äldre bröder kånkade och bar mig upp till utkikstornet på Vallbergets topp, likasom den lilla Afrikanska flickan som bar på sin lillebror. Det handlade om syskonkärlek. Jesus är din broder och vän som säger, - Det här är ingen börda det här är ett älskat Guds barns. Jag vill att den här krönikan ska landa i att du ska förstå att, Du är ingen börda för Jesus, Du är ett älskat Guds barn.

En skön helg önskar jag dig Allt gott Gösta Degerman

Länk till min YouTube-kanal:

Källa: Länsstyrelsen Norrbotten

Jag vet att det finns många som har Tomas erfarenhet. De var inte där, i bönhus och kyrka när väckelsen gick

ANDRA SÖNDAGEN I PÅSKTID

Regeringens förstärkning av politiken för åren 2022–2024 förväntas bidra till att stärka skyddet av Sveriges nationella minoriteter. Illustration: Länsstyrelsen Norrbotten

Jokkmokk Gratistidning ger tillbaka till det lokala föreningslivet tillsammans med våra annonsörer.

Företag kan välja vilken förening man vill vara Lokalsupporter till. För all annonsering ger vi Cashback till utvald förening – 10% vid nyttjande till egen annonsering eller 5% i pengar.

Cashbacken redovisas och regleras till föreningarna två gånger per år (januari och juli).

Tjäna pengar till din förening!

Rekommendera företag att annonsera i Jokkmokk Gratistidning.

Glöm inte att de skall ange att de vill vara Lokalsupporter till din förening.

VARJE VECKA

I DIN GRATISTIDNING

BOSTAD

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Anticimex: Problemen med vägglöss

BOSTAD Efter att problemen med vägglöss i Sverige har vuxit sedan 2006, ser Anticimex nu ett trendbrott. Under 2022 genomförde

Anticimex 41 procent färre saneringar av vägglöss jämfört med 2019, det vill säga året innan pandemin. Insatserna under 2022 var även färre än under pandemiåren, trots att resandet börjar återhämta sig. Men vägglöss är fortfarande ett etablerat problem i Sverige, så övernattande resenärer uppmanas hålla extra koll för att inte få hem vägglöss under påskens ledighet.

Från att vägglöss nästan varit utrotade i Sverige innan 2006 har det åter blivit ett etablerat problem.

Under 2019 gjorde

Anticimex 17 920 saneringar av vägglöss runtom i landet. Under pandemiåren 2020 och 2021 genomfördes färre saneringar mot vägglöss, främst på grund av att resandet inom och utanför Sverige minskade.

I takt med att fler reser igen efter pandemin har dock den förväntade ökningen av vägglusproblem uteblivit.

Under 2022 genomförde Anticimex 10 468 sane-

ringar av vägglöss, vilket är en minskning med 41 procent jämfört med 2019. – Vi befarade att antalet saneringar mot vägglöss skulle öka efter pandemin, säger Thomas Persson Vinnersten, biolog och skadedjursexpert på Anticimex. Att det istället minskar är en mycket positiv utveckling som jag hoppas fortsätter. Vi tror att en del av minskningen beror på en ökad medvetenhet följt av ett tidigt agerande vid ett vägglusangrepp.

Resor med övernattning inom Sverige och utomlands är största anledningen till att vägglöss sprids Inför påsken uppmanar Anticimex alla påsklovsresenärer att vara extra uppmärksamma för att minska risken för problem. Under natten kommer vägglössen fram och uppsöker en sovande människa som de kan suga blod av. Dagtid befinner sig vägglössen i anslutning till sängen, exempelvis springor i sängbottnar, bakom lister eller runt sängbord.

– Inspektera sängen på resan och titta kring sömmar och skrymslen, säger Thomas Persson Vinnersten.

Om det finns små svarta fläckar som liknar bläck kan det vara spillning från vägglöss. Be om att få byta rum. När du kommer hem igen ska du kontrollera resväskan noggrant och dammsuga den innan du tar in den. Det är också bra att genast tvätta alla kläder i 60 grader.

Största risken att få med sig vägglöss hem från resan är via resväskor och bagage.

– Packa inte upp kläder i byråer på hotell och ställ inte resväskan under sängen, säger Thomas Persson Vinnersten. Om det finns vägglöss i rummet är risken stor att du får med en liftande vägglus hem. Resväskan ska förvaras högt och så långt ifrån sängen som möjligt, gärna i badrummet.

Sticket eller bettet från en vägglus är inte smärtsamt, men vissa utvecklar en allergisk reaktion med svullnad, rodnad och klåda. Vägglöss sprider inga sjukdomar och orsakar inga materiella skador, men många fysiska och psykiska besvär för personerna som drabbas.

– Det finns inga snabba lösningar för att bli av med

VI KAN VARUMÄRKEN

vägglöss utan det krävs alltid professionell hjälp, säger Thomas Persson Vinnersten. Därför är det viktigt att inspektera sängen under resan och bagaget vid hemkomsten för att minska risken för problem.

Så undviker du att få hem vägglöss

• Förvara aldrig din resväska öppen på golvet när du är ute och reser Ställ resväskan högt och långt ifrån sängen, gärna i badrummet.

• Låt kläderna ligga kvar i resväskan, använd inte byrån.

• Ta en titt under sängen och titta kring sömmar och skrymslen. Håll utkik efter vägglöss, nymfer eller ägg

samt om det finns små svarta fläckar som liknar bläck. Det kan vara spillning från lössen. Be om att få byta rum om du misstänker vägglöss.

• När du kommer hem igen ska du kontrollera resväskan noggrant och dammsuga den innan du tar in den. Dammsugarpåsen lägger du i en plastpåse och stoppar in i frysen i en veckas tid, därefter kan den slängas i vanliga soporna. n

Källa: Anticimex

Från att vägglöss nästan varit utrotade i Sverige innan 2006 har det åter blivit ett etablerat problem. Foto: Anticimex

Köpa nytt hus

BOSTAD Är du på väg att köpa ett nytt hus?

Då är det viktigt att du också undersöker huset ur energisynpunkt!

Som köpare är du ansvarig för att göra en noggrann undersökning av huset. Du köper huset i det skick det är i vid köptillfället och det går inte att få pengar tillbaka i efterhand för fel eller brister som du skulle ha upptäckt vid besiktningen.

Förutom den byggnadstekniska besiktningen är det också viktigt att du undersöker huset ur energisynpunkt. Här får du tips på vilka områden du ska vara extra uppmärksam på.

Energideklaration – säljarens ansvar Från och med 2009 måste alla småhus ha en energideklaration senast vid försäljningstillfället. Som köpare bör du därför se till att huset är energideklarerat. Om en säljare av en villa inte kan visa upp en energideklaration när köpekontraktet skrivs, har köparen rätt att göra en deklaration på säljarens bekostnad.

I energideklarationen får du en sammanfattning över byggnadens energianvändning och en jämförelse med andra liknande byggnader Dessutom får du förslag på kostnadseffektiva åtgärder som är framtagna för just detta hus och som kan minska dess energianvändning.

Uppvärmningssystem

Av den totala energianvändningen i ett hus går ca 60 procent till uppvärmning. Alltså har husets

Dags att byta tak

Har du bestämt dig för att byta eller lägga nytt tak? Välj något av våra plåttak PLEGEL®, TerraPLEGEL® eller KamiClassic. Enkla att lägga med lång livslängd. Återförsäljare samt produktsortiment, inklusive taksäkerhet och vattenavrinning, finns på kami.se

uppvärmningssystem stor betydelse för din ekonomi.

Några frågor att fundera på:

• Har huset ett vattenburet värmesystem? Det ger dig möjlighet att välja mellan flera olika värmekällor, eller att kombinera olika system.

• Har huset direktverkande elvärme? Då blir urvalet av värmekällor mindre, om du inte drar nya ledningar för ett vattenburet system och sätter in vattenburna radiatorer.

• Hur gamla är delarna i värmesystemet? Tänk på att allt har en begränsad livslängd. En panna kan behöva bytas ut efter 20 år, termostater och radiatorventiler i ett vattenburet system efter 10-15 år

Isolering Mycket värme försvinner genom husets fönster. Energiåtgången påverkas både av fönstrens area och av dess konstruktion.

Ta reda på vad det är för fönster på huset. Är fönstren utbytta, fråga efter deras U-värde.

Ju lägre U-värde ett fönster har desto mindre värmeförluster har det.

Nya energieffektiva fönster har ett U-värde på 0,9 eller lägre medan treglasfönster utan isolerbåge har ett U-värde på 2,0. De flesta äldre hus har fortfarande tvåglasfönster med ett U-värde på 3,0. De isolerar alltså tre gånger sämre än ett energieffektivt fönster.

Ventilation

God ventilation är mycket viktigt för att huset och du som bor i det ska må bra.

Hus som är byggda före 1970 ventileras för det

mesta genom ett självdragsystem. Det innebär att ny luft kommer in genom ventiler och otätheter i huset och uppvärmd luft lämnar huset genom ventilationskanaler i till exempel murstocken och genom frånluftsventil från badrummet.

Hus som är byggda 1980 och senare har vanligtvis ett mekaniskt frånluftsystem som ger dig möjlighet att återvinna värmen i ventilationsluften.

Kranar och duschmunstycken En femtedel av villahushållets energi används till varmvatten. Du kan minska både vattenmängd och energiåtgång med nya resurseffektiva vattenkranar och duschmunstycken. Kontrollera därför ålder och modell på de kranar som finns i huset.

Vitvaror

Ta reda på så mycket du kan om vitvarorna i huset. Skillnaden i energianvändning mellan gamla och nya vitvaror är ofta mycket stor. Fråga om kyl, frys, diskmaskin och tvättutrustning nyligen är utbytta och vilken energimärkning de har. Alla vitvaror ska numera energimärkas enligt EU:s sju effektivitetsklasser från A till G, där en A-märkt produkt är bäst ur energisynpunkt medan en produkt som har fått G är sämst. För några produktgrupper finns även klasserna A+, A++ och A+++. n

ONLINEVERKTYG FÖR

TIDNINGSANNONSER

 SKRÄDDARSY DIN EGEN ANNONS

Gå in på privat.gratistidning.com

Några få enkla steg till ett enastående resultat!

SÄLJES från 100:-

VÄLJ EN ELLER FLERA AV VÅRA TIDNINGAR

Välj i vilken eller vilka tidningar du vill annonsera i.

1 2 3 4

VÄLJ ANNONSTYP OCH ANNONSMALL

Välj annonstyp och annonsmallFamilj, Köp & Sälj eller Övrigt.

LÄGG TILL DIN EGEN

TEXT OCH BILD

Redigera enkelt din bild och text tills du är nöjd med annonsens uteseende.

GRATTIS från 50:-

ANNONSEN SKICKAS

TILL GRATISTIDNINGEN

Välj datum för publicering och slutför betalningen, sen är du klar!

När du är på väg att köpa ett nytt hus är det viktigt att du undersöker huset ur energisynpunkt.

Tipsa oss:

Undvik riskfyllda misstag när du byter däck: expertens bästa tips för el- och bränsledrivna bilar

MOTOR Senast 16 april ska dubbdäcken vara av. I fjol var svenskarna ute i sista sekunden och de flesta bokade tid för däckbyte vecka 16, enligt statistik från

Sveriges två största verkstadskedjor Mekonomen och MECA. Det kan därför vara en god idé att redan nu boka en tid för att undvika att det är fullt på verkstäderna.

Vill man spara några hundralappar kan man byta däcken själv. Men det finns saker att tänka på. Här ger bilexperten Magnus Blommé sina bästa tips för både elbil och fossildriven bil.

Efter den 31 mars är det fritt fram att byta till sommardäck. Men exakt när man byter däck kan skilja sig åt beroende på vilken del av landet man bor i. Det viktigaste är att det inte är, eller riskerar att bli, vinterväglag.

På de två största verkstadskedjorna Mekonomen och MECA skedde i fjol flest bokningar vecka 16. Men redan vecka 12 var det ett högt bokningstryck på verkstäderna.

– Under pandemin var det lite lugnare men i fjol såg vi verkligen att många hörde av

sekund och vill snabbt ha en tid för att byta däcken. Vi gör vad vi kan, men vill man vara på den säkra sidan så är det att rekommendera att redan nu boka en tid, säger Magnus Blommé, bilexpert på verkstadskedjan Mekonomen.

Säkerhetsrisk att köra med vinterdäck på sommaren Att byta sina vinterdäck till sommardäck är viktigt av flera anledningar. Vinterdäck har längre bromssträcka än sommardäck eftersom de har en mjukare gummiblandning. Vinterdäck har också försämrade köregenskaper i varma temperaturer vilket gör det farligt att köra med dem på sommaren. Dessutom riskerar den som kör med vinterdäck att få böter på upp till 1000 kronor

Extra vaksamhet vid däckbyte på en elbil För den som själv vill byta däck på bilen finns det vissa saker att tänka på för ett säkert och smidigt byte. Först och främst, se till att bilen står uppställd på en plan yta. Använd gärna pallbockar för att säkra upp och för att underlätta ditt arbete. Magnus Blommé lyfter även fram instruktionsboken som en förbisedd men viktig hjälp vid däckbyte Inte minst gäller det elbilar.

som såldes 2022 var en elbil, enligt siffror från Mobility Sweden. Det är nästan en fördubbling jämfört med året innan. – Det finns saker som alla som ska byta däck bör veta och som gäller de flesta bilar. Men i instruktionsboken hittar du all specifik information som gäller för just din bil och som är viktiga att känna till, som till exempel var du kan lyfta din bil. Lyfter du på fel ställen riskerar det att gå riktigt illa, säger Magnus Blommé Bilexperten Magnus Blommés bästa tips till dig som ska byta däck på din bil:

Läs instruktionsboken!

Den har nog aldrig varit viktigare än vad den är idag för att på ett säkert sätt kunna hantera en modern bil med alla funktioner och ny teknik. Här finns viktig information om lyftpunkter och maximalt tillåtna åtdragningsmoment.

Var noga med lyftpunkterna. Var du sätter dina pallbockar och din domkraft är viktigt för att inte skada bilen, men även för din säkerhet. Detta är extra viktigt för elbilar. Kolla i instruktionsboken.

Kontrollera att du har rätt utrustning. Innan du börjar,

säkerställ att din utrustning (som till exempel domkraft, pallbockar m.m.) klarar av jobbet. Elbilar blir tyngre och tyngre och bara för att du har använt din domkraft på tidigare bilar innebär det inte att det fungerar för din nya bil.

Var uppmärksam på om dina däck ska dras med moment. Det är viktigt att ha koll på om däcken ska dras med moment för att undvika skador på fälg, nav och annat känsligt som kan ta skada av för hård åtdragning. ■

TOTALVIKT: 16 700 KG

145 LC SR-5 H4

Källa: Mekonomen

Senast 16 april ska dubbdäcken vara av. I fjol var svenskarna ute i sista sekunden och de flesta bokade tid för däckbyte vecka 16, enligt statistik från Sveriges två största verkstadskedjor Mekonomen och MECA

Stort däcktest:

1 av 7 sommardäck underkända

Att välja nya däck till bilen är svårt, men viktigt. Riksförbundet M Sverige varnar för att undermåliga däck finns till försäljning hos stora svenska återförsäljare.

Organisationens medlemstidning Motor har testat 50 olika sommardäck, varav sju blev underkända. Testet har genomförts i samarbete med Riksförbundet M

Sveriges systerorganisation Adac i Tyskland och visar tydligt att det lönar sig att satsa på hög däckkvalitet.

– Att så många däck får underkänt är riktigt dåligt. Billiga däck slits snabbare och gör bromssträckan längre. För konsumenten gäller det att se upp och ta del av oberoende testresultat, säger Carl-Erik Stjernvall, teknisk expert på M Sverige.

Sommardäckstestet har denna gång gjorts på den mycket vanliga dimensionen 205/55 R16, en storlek som passar många familjebilar.

Däcken är gediget testade för att utreda kör- och säkerhetsprestanda, samt komfort och livslängd.

– Att så många däck får underkänt är riktigt dåligt. För konsumenten gäller det att se upp och ta del av oberoende testresultat, säger Carl-Erik Stjernvall, teknisk expert på M Sverige.

– Just trafiksäkerheten påverkas i högsta grad av valet av däck. Däckbranschen är en djungel där det gäller för konsumenten att vara påläst. Standardmärkningar som EU:s däckdekal ger inte hela facit, säger Carl-Erik Stjernvall.

Det gäller för konsumenten att se upp med vad man klickar hem på bildelssajter

– Att så många däck får underkänt är riktigt dåligt. För konsumenten gäller det att se upp och ta del av oberoende testresultat, säger Carl-Erik Stjernvall, teknisk expert på M Sverige.

Skillnaden mellan olika däck i testet är stor. När Continental Premium Contact 6 har stannat helt från 100 km/h, håller Premiorri Solazo fortfarande över 40 km/h. Det sämre däcket har nästan 50 procent längre bromssträcka, 53 meter jämfört med 36. På våt asfalt är det ännu värre: när de bästa däcken i testet har stannat, håller Double Coin DC99 fortfarande 52 km/h.

– M Sverige avråder från att köpa de däck som får underkänt i testet. En hel del av dem finns i sortimentet hos exempelvis större bildelssajter på internet, så det gäller för konsumenten att se upp med vad man klickar hem, varnar Carl-Erik Stjernvall.

Källa: Motormännen

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

M Sveriges råd om sommardäck:

• Byt till sommardäck. Kör inte med dubbfria vinterdäck, de ska inte användas på sommaren. Bromssträckan och köregenskaperna försämras avsevärt.

• Spara hellre pengar på att strunta i däckhotellet än att välja billiga däck.

• Det är viktigt både för trafiksäkerheten, ekonomin och miljön att välja bra däck med rätt egenskaper som håller länge.

• Ta del av oberoende däcktester när du ska välja däck. Däck som presterar bra kostar ofta mer än halvbra däck. Billiga däck har ofta kortare livslängd.

• Följ biltillverkarens rekommendation när det gäller däcktryck. Kom ihåg att ha högre däcktryck när bilen har full last.

och dragkrok ingår.

Organisationens medlemstidning Motor har testat 50 olika sommardäck, varav sju blev underkända.

Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare:

KORSORDET v.

Vinn trisslotter

Vinn trisslott!

Vinst: 1 trisslott (Värde 30 kr)

Vinnaren redovisas i Jokkmokk Gratistidning vecka 17.

OBS! Lämnas in senast fredagen den 21/4 kl. 08.00.

Välkommen till oss eller skicka hela korsordet till: Jokkmokk Gratistidning Hermelinsgatan 1 972 34 LULEÅ

Märk kuvertet ”KORSORD 15”

OBS! ny adress för inlämning av era svar! korsord@gratistidning.com Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn:

Adress:

Lycka till!

Glad Sommar

Upplaga 110.000 ex!

Delas ut tlll alla hushåll i Norrbotten!

Välkommen med din annonsbokning senast den 2 juni!

Norrbottens största sommartidning - vecka 24 2023

I din lokala Gratistidnings stora sommarnummer har du möjlighet att annonsera dina erbjudanden till semestrande norrbottningar, turister och besökare i hela länet.

Kontakta din lokala gratistidning för info och annonsbokning:

Maria Salonen 070-620 99 22 maria.salonen@gratistidning.com

Åke Tapani 070-330 50 67 ake.tapani@gratistidning.com

Peder Gidlund 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

Monica Stubé 070-515 80 07 monica.stube@gratistidning.com

Utgivning: vecka 24, 2023

Upplaga: 110.000 ex

Manusstopp: 2/6 2023

QR-KOD Mer info Kontakt- och bokningsformulär.

Distribution Till alla hushåll Kiruna, Pajala, Jokkmokk, Luleå, Boden, Piteå och Älvsbyn. Tidningsställ på utvalda turist- och samlingsplatser runt om i Norrbotten.

Annonsmaterial skickas till: annons@gratistidning.com

www.gratistidning.com

När jag skriver den här krönikan en tidig morgon dagen innan skärtorsdag, har vi haft några fantastiska vårvinterdagar med sol från klarblå himmel, så vore det inte för det inte för temperaturen hade det varit klassiskt svenskt roséväder. I min värld är rosé ett året om vin och det bästa alternativet till påskbuffén som Ni har avnjutit när Ni läser dessa rader, så då har Ni fått en föraning om vad som blir temat i nästa krönika. Den här veckan blir det inte lika mycket färg i form av en ostgratinerad blomkål med rosmarin och bacon, men så är det i matens värld, det mest färglösa kan smaka helt fantastiskt.

Veckans tips

Ostgratinerad blomkål med rosmarin och bacon

Det här behövs för 3-4 personer

2 st blomkål 50 gram smör

50 gram vetemjöl

3 dl grädde

2 dl mjölk

3 dl riven långlagrad hårdost

2 dl pankoströbröd

2 msk smör

1 finhackad vitlöksklyfta Finhackad rosmarin

200 gram bacon

Salt Grovmalen svartpeppar Smör till stekning

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 225°C.

2. Dela blomkålen i medelstora buketter och koka dem i lättsaltat vatten 2-3 minuter. Låt buketterna rinna av och lägg dem i en smord ugnsfast form.

3. Smält smöret till såsen och rör ner vetemjöl och låt

det fräsa ett par minuter på medelvärme under omrörning. Rör ner grädde och mjölk och låt koka ett par minuter under omrörning så att det inte klumpar sig. Ta kastrullen från plattan och rör ner hälften av osten. Smaka av med salt och svartpeppar.

4. Häll såsen över blomkålen och gratinera i ugnen cirka 20 minuter tills det får fin färg.

5. Spröstek bacon ett par minuter och ta det från pannan, stek pankoströbrödet i fettet som är kvar i pannan och tillsätt smör, vitlök och rosmarin.

6. Toppa den ostgratinerade blomkålen med bacon och pankoströbröd.

VINTIPS

Här har vi både fett och sälta på tallriken så det fungerar bra med ett vin med hög strävhet och fruktsyra som mjukas upp av maten. Ha lite framförhållning och beställa några flaskor av Chiara Condello 2018 (Nr 91224, pris 175,-).

Servera runt 17 grader och lufta gärna vinet minst 4-5 timmar i en karaff. Det här är ett fantastiskt bra vin som

förtjänar ett bättre öde än att vara i beställningssortimentet samtidigt som designade kändisviner upptar hyllplats på hyllorna. Vad är det som får en person med minst gymnasieutbildning att ta det orationella beslutet att köpa ett kändisvin?

Ja, den frågan skulle jag gärna vilja ha svar på för det är ju en dållig affär sju dagar i veckan.

ALKOHOLFRITT

Här blir rekommendationen en alkoholfri APA, alltså en American Pale Ale i form av Northern Monk Holy Faith (Nr 1945, pris 19,90), serveringstemperatur 8-10 grader.

Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.

Erik Grödahl – Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.

SPRINGTIME

It´s better outside >>

MIZUNO WAVE EQUATE 7

En modell för löparen som söker en mängdträningssko med stabilitet och lämplig för blandade underlag. Dam & Herr.

ASICS GT-2000 11 MK

ICEBUG ARCUS RB9X

ICEBUG AURA RB9X

1699:

Tillverkad i ett stickat material som ger avancerad komfort och ventilation. En av de främsta justeringarna i mellansulan är Asics FF BLAST™-dämpning. Detta förhindrar at t foten rullar för långt inåt och ger smidigare löpsteg.

Dam & Herr.

En sko som ger dig det bästa av två världar - både komfort och grepp. Skon är perfekt för sköna turer, långa och lugna löprundor på grusvägar och lätt terräng under sommaren och hösten, eller raska promenader om du föredrar det. En sko som du kan ha på dig hela dagen utan att det blir obekvämt. Dam & Herr.

1699:

SAUCONY OMNI 21

Mängdträningsskon som passar perfekt för löparen som vägrar att kompromissa mellan mycket stabilitet och följsam löpkänsla. En av marknadens mest stabila skor.

Dam & Herr.

1699:

SAUCONY GUIDE 16

Den självklara favoriten för löparen som söker en lätt och stabil sko med maximal löpkänsla. Dam & Herr.

1699:

För att du väljer att handla lokalt och stötta din lokala butik. Tillsammans håller vi DIN ORT levande.

1799:

En lätt promenad och löparsko för asfalt och grusvägar. Skon erbjuder maximal dämpning med en lätt och luftig meshöverdel. Full dämpning och grym komfort. Dam & Herr.

SAUCONY GUIDE 20 1999:

Passar löparen som bara tycker att det bästa är bra nog, och söker den självklara vinnaren för de långa träningspassen med maximal stötdämpning och högsta komfort. Dam & Herr.