Gotland Gratistidning v26, 2025 by Svenska Civildatalogerna AB

Mötesplats sommar – en meningsfull sommar för Gotlands barn och unga

Sommarlovet närmar sig och för många barn och ungdomar på Gotland innebär det en tid av frihet och äventyr. Men för de som inte har möjlighet att åka bort på semester kan sommaren bli lång och händelselös. Därför tar vi initiativet till att arrangera Mötesplats sommar.

Mötesplats sommar är ett initiativ som GotlandsHem arrangerar tillsammans med andra engagerade aktörer i kvarteret Vitkålen i Visby. Under fyra veckor kommer området att fyllas med aktiviteter som fotboll, basket, käpphästridning, musik, dragkamp, teater, odling, streetrunning, ansiktsmålning; allt för att ge barn och ungdomar en rolig och meningsfull sommar.

– Alla har inte möjligt att åka på semester. Kanske måste en förälder arbeta hela sommaren eller så finns inte ekonomin för att delta i aktiviteter som kan bli dyra, säger Anette Isaksen, chef boinflytande och

fortsätter:

– Med Mötesplats sommar vill vi göra det möjligt för alla barn att delta i roliga, kostnadsfria aktiviteter. Det är en chans för våra unga att få en aktiv fritid, oavsett deras familjesituation.

Många vill vara med Flera aktörer har räckt upp handen för att vara med. Fornsalen, arrangörerna för medeltidsveckan – där ibland Märta Af Fluffenburg,

KEGES, Fritidsbanken

RF-SISU och Biblioteket är några av dessa.

– Genom att delta kan vi visa vad biblioteket erbjuder. Vi har böcker för alla åldrar och på flera språk. Vi är glada över det här samarbetet – det hjälper oss att nå fler barn och unga, säger Ellinor Landin, bibliotekarie och samordnare för mobila biblioteksverksamheten.

– Fritidsbanken vill kunna bidra till rörelse

på Gotland! Det känns också naturligt att vara på den här platsen där vi under flera års tid har varit aktiva med Fritidsbankens Pep Up. Det här blir en förlängning av vår närvaro vilket känns jättepositivt, säger Peder Wennersten, Fritidsbanken RF-SISU Gotland.

KEGES står för frukt och fika till alla barn och ungdomar under hela perioden.

– Det här är ett bra

initiativ som vi gärna är med och stöttar. Normalt sätt är vi med och stöttar idrottsföreningar men på det här sättet når vi ännu fler och det känns bra säger Magnus Palmgren, verksamhetschef på KEGES Grosshandel.

– Det är fantastiskt roligt att så många räckt upp handen och vill vara med. Vi vill gärna vara en arena för gemenskap och möten. Vårt bidrag är själva platsen, säger Anette.

Ferieungdomar blir aktivitetsvärdar

En viktig del av Mötesplats sommar är att även 10 ferieungdomar kommer att agera aktivitetsvärdar. Dessa ungdomar kommer att spela en viktig roll i att förverkliga sommarlovsaktiviteten och bidra till att skapa en positiv och engagerande miljö för alla deltagare.

– Vi är glada över att kunna erbjuda ungdomar möjlighet till arbete och väldigt tacksamma för det intresse och engagemang de har visat, säger Anette och fortsätter:

– Vi hoppas att vi

genom Mötesplats sommar kan bidra till en positiv utveckling för våra unga och samtidigt stärka gemenskapen i våra bostadsområden.

Välkommen!

Under vecka 25 till vecka 28 är barn och ungdomar välkomna till kvarteret Vitkålen i Bingebyområdet i Visby. Alla aktiviteter och specifika datum kommer att finnas samlade på GotlandsHems hemsida, gotlandshem.se, och information kommer även att spridas via sociala medier.

Hittills har dessa aktörer räckt upp handen för att bidra: Gotlandsmuseum, KEGES, Fritidsbanken RF-SISU Gotland, Biblioteket, Bingan if, Västerhejde sömnadsservice, Kulturenheten Region Gotland, Medeltidsveckan, Växthuset Linds.

POSTADRESS

Gotland Gratistidning

Hermelinsgatan 1 972 34 Luleå

Vxl: 0498-20 30 40

Boka: boka@gratistidning.com

Manus: annons@gratistidning.com

Tipsa: tipsa@gratistidning.com

Webb: gotland.gratistidning.com

ANSVARIG UTGIVARE

Peder Gidlund, 070-590 95 69 peder.gidlund@gratistidning.com

PRIVATANNONSER

Webb: privat.gratistidning.com

SOCIALA MEDIER - FÖLJ OSS

Facebook: @GotlandGratistidning

Instagram: #GotlandGratistidning

070-330 50 67 ake.tapani@ gratistidning.com gratistidning.com

gratistidning.com

Ni kan även gå in på boka.gratistidning.com eller skicka e-post till boka@gratistidning.com

Vi önskar er en riktigt skön sommar!

Källa: Via TT

Mötesplats sommar är ett initiativ som GotlandsHem arrangerar tillsammans med andra engagerade aktörer i kvarteret Vitkålen i Visby. Foto: GotlandsHem

Gotländska hantverk

Källingknutens hantverksbutik i Garde Här hittar du en mångfald av gotländskt hantverk i olika uttryck, tekniker och material.

kallingknutenhantverk

Den lilla butiken med det stora sortimentet!

Vi har även garn och handarbeten

Välkommen! /Peder med personal

Öppettider:

Vardagar 09-19

Lördagar 09-18

Söndagar 11-18

Gräddfil

är att handla med hjärtat!

Gotland

Omtanke - Kvalitet Kompetens

i allt som rör begravningar

Tel: 0498-55 000 gotland@kyrkansbegravningsbyra.se

kyrkansbegravningsbyra.se/gotland

Hedra någon nära genom en minnesgåva.

www.diabetesgåvan.se Pg 90 09 01-0

RI N G JOURH AVANDE MEDMÄNNISKA

08 – 702 16 80

Vi ﬁnns till för dig som behöver någon att tala med, någon som lyssnar. Du kan tala om problem i familjen, på arbetet, om ensamhet, sjukdom Det ﬁnns inget som oroar dig som du inte kan tala om.

Lämna en gåva till våra barn

och barnbarn och barnbarnsbarn och barnbarnbarnsbarn och barnbarnbarnbarnsbarn

Arv och testamenten är viktiga i vårt arbete för den jord vi ärvt av tidigare generationer och som generation efter generation kommer att ärva efter oss. www.naturskyddsforeningen.se/testamente

För mer information kontakta Marie-Louise Berzén, ansvarig för arv och testamente: 0707–54 09 95.

SÖNDAGEN EFTERTREFALDIGHET KALLELSEN TILL GUDS RIKE TANKAR

Vi har firat två av våra barnbarn, Elma och Ida, att de tagit studenten och att deras gymnasietid nu är över. Glada sprang de ut ur Strömbackaskolan tillsammans med sina klasskamrater och viftade med sina studentmössor med höga rop. Efter ett stort kramkalas klev de upp på en traktorvagn där de hoppade och tjoade medan de sjöng för full hals. ”Vi har tagit studenten, vi har tagit studenten.”

Vi som såg på gladdes med dem och mindes den tiden då vi själva var unga och tänkte att nu börjar livet. Efter några vändor traktorvagnsfärd igenom Piteås gator väntade tjockasläkten och vänner hemma på bakgården redo att fira de unga. Där var ballonger, girlanger och björkris som dekorerade festplatsen. När de unga flickorna kom blev det åter ett riktigt kramkalas med presenter och hurrarop. Släkten och vänner kom med olika maträtter till ett fantastiskt knytkalas det vankades olika rätter och tårtor för att på ett så kärleksfullt sätt som möjligt få rikta all uppmärksamhet till dessa två.

Nu till helgen möts vi av temat ”Kallelsen till Guds rike.” Jesus berättar en liknelse om mannen som inbjuder till fest. Men det tråkiga är, att de som han inbjuder, vill inte, eller kan inte, komma till festen. De allra flesta säger att de är upptagna med annat.

Texterna är allvarliga, med en underton av förväntan från Guds sida, att alla som bjuds, och kallas till den himmelska festen, ska hörsamma den inbjudan som han sänt ut. Gud vill att alla ska bli räddade och komma till kunskap om sanningen. Gud vill att alla ska komma till hans fest.

Jesus berättar i sin liknelse hur mannen skickar ut sina tjänare för att bjuda in till fest, de skulle säga, ”Välkomna allt är färdigt.” Men många tyckte sig ha förhinder att komma. I stället fick tjänarna bjuda alla som de mötte att komma till festen. De skulle bjuda till dess att hans hus var fullt.

Gud är förstås denne inbjudare till festen. Det är hans tjänare, du och jag, som går ut för att bjuda till den himmelska festen.

Guds kallelse till den himmelska festen den kan vi inte ändra på. Den gäller alla människor i alla tider. Vi kommer inte att ha ett knytkalas i himlen där vi tar med oss egna rätter, utan där har Gud dukat upp ett riktigt festbord för oss alla. Du och jag är så viktiga för honom att han ger allt för att vi ska komma till hans fest.

För mig blev Idas och Elmas studentfest en ingång till helgens texter om den glada festen som väntar. Gud vill att alla ska komma till hans fest. Inbjudan har gått ut genom Jesu korsdöd där han ropar ut ”Det är fullbordat”. Allt är färdigt, festsalen är dukad. Frågan är, vill du vara med på festen?

Den här krönikan är den sista för den här terminen, och som jag brukar skriva, om Gud vill om jag får leva, om redaktionen vill, återkommer jag vecka 33.

Allt gott och en skön sommar önskar jag dig. Gösta Degerman

ANDRA

HEMESTER

Sommaren 2025 – din upptäckarsommar

På Gotland är allt nära – perfekta förutsättningar för en sommar du inte kommer att glömma. Gör sommaren 2025 till en upptäcktsresa på hemmaplan. Utforska dina egna smultronställen, besök den där platsen du alltid tänkt att du ska ta dig tid för – någon gång. Välj att semestra hemma – och gör din hemester till något alldeles extra.

Njut av Gotland – när ön visar sig från sin allra bästa sida behöver det inte kosta mer än din nyfikenhet.

Den gotländska naturen är både storslagen och tillgänglig – och det bästa av allt, den är helt gratis att uppleva. Just nu bjuder ön generöst på sina vackraste sidor. Så varför inte packa in kompisen, familjen eller bara dig själv i bilen – eller hoppa upp på cykeln – och ge dig ut på upptäcktsfärd?

Vad ska vi hitta på idag? Redaktionen har samlat några av våra favoritplatser att besöka i sommar –både klassiker och kanske några nya pärlor att lägga till på din lista.

Våra bästa sommartips på Gotland:

• Södra Hällarna, Visby En nästan magisk plats där naturen skiftar från djungellik skog till dramatiska klippor med utsikt över havet. Här kan du vandra, cykla, eller ta en paus vid någon av grillplatserna.

• Gotlands naturreservat Ön är full av orörda naturområden

– perfekta för lugna promenader, picknickar eller små äventyr.

På Länsstyrelsens hemsida hittar du alla reservat, en praktisk krysslista att följa och massor av inspiration. Lansstyrelsen.se

• Visby innerstad

En hel dag går lätt åt bara till att strosa bland Visbys vackra gränder. Släpp taget om kartan och låt barnen välja vägen –ibland är det bästa äventyret det som inte är planerat. Fika eller ät gott på något av stadens många caféer och restauranger.

• Bada, bada, bada!

Var du än är på Gotland är du aldrig långt från ett dopp. Gör sommaren till en badturné och testa så många badplatser du bara kan – man kan aldrig bada för mycket!

Här är några av våra favoriter:

• Austre (södra Gotland)

En lång, härlig sandstrand med utsikt över Heligholmen. Perfekt för både bad och strandhäng

• Sudersand (Fårö)

Ett måste varje sommar! Med sin breda sandstrand och långgrunda vatten är det här Gotlands svar på Medelhavet –exotiskt och barnvänligt.

• Blå Lagunen

Ett av öns vackraste kalkbrott – med sitt turkosblå vatten är det som gjort för ett uppfriskande dopp och minnesvärda bilder.

Tips för en spontan och skön hemester:

Ha en färdigpackad låda i bilen med badkläder, handdukar och vatten – så är du alltid redo för ett oväntat dopp.

Glöm inte att dricka vatten och fylla på med lite salt – ja, chips räknas!

Ta med en påse för ditt skräp – och gör gärna extra gott genom att plocka upp det andra lämnat efter sig.

Och viktigast av allt – glöm inte att njuta av sommaren. ✿

Glad sommar önskar Redaktionen

Tipsa oss: tips@gratistidning.com

Strandskyddsdispens för brygga – grunden till framgång läggs i den första ansökan

BOSTAD För dig som planerar att bygga en brygga eller annan anläggning nära vatten är det avgörande att förstå strandskyddets regler och hur du bäst navigerar dispensprocessen. Med över 100 000 sjöar och en kustlinje på nästan 48 000 kilometer är strandskyddet en viktig del av det svenska miljöarbetet.

Det generella strandskyddet omfattar normalt 100 meter från strandlinjen i båda riktningar – både inåt land och ut i vattnet. Vid särskilt värdefulla områden kan länsstyrelsen besluta om ett utökat strandskydd upp till 300 meter. "Som man bäddar får man ligga" – den avgörande betydelsen av en välgjord ansökan

För att genomföra åtgärder inom strandskyddat område krävs dispens. Enligt Naturvårdsverkets sammanställning för 2024 framgår med all tydlighet hur avgörande den första ansökan är:

• 30,5 % av kommunernas godkända dispensbeslut gällande bryggor upphävs av länsstyrelsen

• Endast 10,3 % av kom-

munernas överklagade avslagsbeslut (för alla typer av strandskyddsåtgärder sammantaget) ändras av länsstyrelsen till beviljande

Dessa siffror understryker vikten av en gedigen första ansökan. Det är värt att notera att den senare siffran avser alla typer av strandskyddsärenden sammantaget, inte specifikt bryggor. För bryggärenden kan överklagandefrekvensen se annorlunda ut beroende på region och specifika omständigheter.

Länsstyrelsens granskande roll

Det faktum att över 30% av kommunernas godkända dispensbeslut upphävs tyder på att kommunernas bedömning inte alltid är i linje med länsstyrelsens tolkning av miljöbalken. Detta kan bero på olika tolkningar av vad som utgör "särskilda skäl" eller på bristande dokumentation i underlaget. Länsstyrelsernas uppgift är att säkerställa en enhetlig tillämpning av strandskyddslagstiftningen i hela landet, vilket ibland leder till strängare bedömningar

än på kommunal nivå.

Särskilda skäl för dispens enligt miljöbalken:

1. Ianspråktagen mark: Området har redan tagits i anspråk på ett sätt som gör att det saknar betydelse för strandskyddets syften – exempelvis en etablerad och väl avgränsad tomtplats.

2. Avskild mark: Området är väl avskilt från stranden genom bebyggelse, vägar, järnväg eller annan exploatering – till exempel om en större väg redan bryter av tillgången till strandområdet.

3. Anläggning vid vatten: Åtgärden avser en anläggning som för sin

funktion måste ligga vid vattnet – exempelvis en brygga för båtförbindelse till fastigheten eller en sjöbod med direkt vattenanknytning.n

Läs hela artikeln här:

Källa: Treschow & Partner

För dig som planerar att bygga en brygga eller annan anläggning nära vatten är det avgörande att förstå strandskyddets regler och hur du bäst navigerar dispensprocessen. Foto: Treschow & Partner

Bevattningsförbud

Under perioder med låg nederbörd och hög vattenförbrukning kan vattennivåerna sjunka till kritiska nivåer. För att säkerställa att det finns tillräckligt med vatten för nödvändiga behov införs därför ibland bevattningsförbud.

Bevattningsförbud från 15 april Region Gotland har infört bevattningsförbud på hela Gotland. Förbudet gäller alla abonnenter som är anslutna till Region Gotlands vattenledningsnät, men även de med enskilda vattentäkter i berörda områden uppmanas att spara på vattnet. Förbudet gäller tillsvidare.

Varför införs bevattningsförbud?

• Genom att begränsa icke-nödvändig användning av vatten kan vi prioritera vatten för matlagning, dryck och personlig hygien.

• Bevattningsförbudet gäller hela Gotland för att vi ska kunna fördela vattnet dit det behövs som mest och säkerställa en stabil vattenförsörjning, även i områden med lägre vattennivåer

• Lågvattennivåer kan påverka våra ekosystem negativt.

• Genom att minska vattenuttaget hjälper vi till att bevara våra vattendrag och grundvattenresurser

Vad innebär ett bevattningsförbud? När ett bevattningsförbud är i kraft innebär det att dricksvatten endast får användas till:

• Personlig hygien

• Matlagning och dryck

• Tvätt och disk

Det är inte tillåtet att använda dricksvatten för:

• Bevattning av gräsmattor, blommor eller annan växtlighet med vattenslang eller

vattenspridare. Det är tillåtet att vattna med vattenkanna.

• Fylla eller fylla på pooler, badtunnor eller upplåsbara barnpooler.

• Tvätt av fordon, altan eller liknande med högtryckstvätt eller vattenslang

Vad menar vi med vattenbrist?

Gotland har få och känsliga vattenkällor, och när det regnar för lite fylls de inte på som de ska. Det kallas fysisk vattenbrist.

Dricksvattenläget 2025

• Det har varit ovanligt torrt – under de senaste 6 månaderna har det kommit 246 mm nederbörd, jämfört med ett normalt år då det brukar komma 324 mm.

• Våren har varit särskilt torr – de senaste 3 månaderna har det bara kommit hälften så mycket regn som normalt (62 mm mot 121 mm).

• Det gör att våra vattentäkter är sämre påfyllda inför sommaren.

SMHI och SGU bedömer risken för vattenbrist utifrån både nuvarande nivåer och hur det sett ut historiskt. Just nu visar allt på en förhöjd risk för vattenbrist

Minska och sprid ut din förbrukning

Att spara vatten är en gemensam insats där varje droppe räknas. Genom att känna till när på dygnet vår vatten-

förbrukning är som högst kan vi jämna ut vår användning. Detta minskar belastningen på vattensystemet och stödjer en hållbar vattenförsörjning.

Då använder vi mest vatten Vattenförbrukningen varierar under dagen, med tydliga toppar under vissa perioder: Morgon (cirka 06.00–09.00)

Många duschar, använder toaletten och förbereder frukost, vilket leder till ökad vattenanvändning.

Kväll (cirka 17.00–21.00) Matlagning, diskning, tvätt och kvällsduschar bidrar till höga förbrukningsnivåer.

Vad säger lagen?

Bevattningsförbudet baseras på de allmänna bestämmelserna för användning av Region Gotlands vatten- och avloppsanläggning (ABVA). Dessa bestämmelser, som följer Vattentjänstlagen, fastställer hur den allmänna VA-anläggningen ska användas.

kan du läsa mer:

Källa: Region Gotland

Trots bevattningsförbudet är det tillåtet att vattna med vattenkanna. Foto: Region Gotland

För att säkerställa att det finns tillräckligt med vatten för nödvändiga behov införs bevattningsförbud från 15 april. Foto: Region Gotland

Hemsortera

Snart kan du som bor i villa, radhus, kedjehus och fritidshus börja hemsortera. Med dina två nya fyrfackskärl kan du sortera åtta olika typer av avfall direkt vid ditt hem. Det hjälper dig att minska mängden restavfall och sparar tid.

Enklare avfallshantering

Från 2026 till 2027 kommer Gotland stegvis att införa fyrfackskärl för avfallssortering.

Det innebär att Region Gotland inte bara hämtar matavfall och restavfall, utan även förpackningar som du tidigare behövde lämna på återvinningsstationer eller centraler.

Hela Sverige inför fastighetsnära insamling.

Det kommer att bli enklare för dig som invånare att hemsortera och återvinna ditt avfall.

Det leder också till en mer miljövänlig avfallshantering.

Dina nya kärl

De nya fyrfackskärlen är bredare än de nuvarande kärlen och är indelade i fyra fack. Facken separeras med mellanväggar och mindre behållare

inuti för effektiv sortering. Fördelningen av fack är densamma för alla hushåll. När kärlen töms används en sopbil med fyra fack som håller avfallet sorterat, så att varje material förblir åtskilt.

Mått på ett fyrfackskärl:

Bredd: 77 cm

Höjd: 111 cm

Djup: 87 cm

Volym: 370 liter

Vad kan du sortera?

I de två fyrfackskärlen kan du sortera:

• Restavfall

• Matavfall

• Färgade glasförpackningar

• Ofärgade glasförpackningar

• Metallförpackningar

• Plastförpackningar

• Pappersförpackningar

• Tidningar/ returpapper

Hämtning av kärlen

Kärlen töms vid olika tillfällen, så du behöver inte ha båda kärlen på samma plats. Det rekommenderas att du placerar kärlen högst 5 meter från fastighetsgränsen på den dag då sopbilen kommer för att tömma dem.

Så ofta töms dina kärl

Om du bor i villa, radhus eller kedjehus:

Kärl ett: Töms varannan vecka.

Här sorterar du restavfall, matavfall, färgade glasförpackningar och metallförpackningar.

Kärl två: Töms var fjärde vecka.

Här sorterar du plastförpackningar, pappersförpackningar, tidningar/ returpapper och ofärgade glasförpackningar.

Om du bor i fritidshus: Fritidshusperioden gäller mellan vecka 20 och vecka 37.

Kärl ett: Töms varannan vecka.

Här sorterar du restavfall, matavfall, färgade glasförpackningar och metallförpackningar.

Kärl två: Töms var fjärde vecka.

Här sorterar du plastförpackningar, pappersförpackningar, tidningar/ returpapper och ofärgade glasförpackningar.

Vad är fastighetsnära insamling? Fastighetsnära insamling (FNI) innebär att hushållens förpackningsavfall

samlas in direkt vid bostaden, vilket gör det enklare för invånarna att sortera och återvinna.

Från och med den 1 januari 2027 är kommunerna ansvariga för att samla in förpackningsavfall från hushåll genom fastighetsnära insamling. Detta beslutades av regeringen för att uppfylla EU:s krav och mål för materialåtervinning till år 2030.

Syftet med fastighetsnära insamling är att:

• Förenkla för kommun invånarna genom att erbjuda en bekväm insamlingsmetod vid bostaden.

• Öka återvinningen genom att göra det lättare att sortera förpackningsavfall, vilket minskar mängden förpackningar i restavfallet.

• Minska mängden förpackningsavfall som går till deponi eller förbränning, vilket sparar råvaror och energi.

• Möta EU:s krav och mål för materialåtervinning till år 2030.

Källa: Region Gotland

Med dina två nya fyrfackskärl kan du sortera åtta olika typer av avfall direkt vid ditt hem.

Foto: Daniel Larsson

Problem med vatten?

Kontakta

Visby Vatten & Energiborrning AB 070-428 44 55

Vatten & AB

TRÄDFÄLLNING

Torbjörn Sjöqvist 073-988 18 59 tsjoqvist@hotmail.com - alla metoder, stubbfräsning & bortforsling 20 års erfarenhet!

Alltid fri o ert!

Välkommen att ringa, sms:a eller maila!

Solklintsvägen 99, Slite Staffan 070-567 80 27, Henric 070-758 19 23 www.gotlandsindustriservice.se

Trädgårdsmöbler från Gotland

På ﬂera kunders förförfrågan kan vi nu åter erbjuda specialsnickerier, uppsättning och montering. Allt hantverksmässigt utfört från vårt nya snickeri i Klintehamn.

Eget sortiment av utemöbler • Special tillverkning i markbyggarnas tjänst. Specialsnickerier , uppsättning och montering • Staket - Grindar - Hus

LACKERING Köksluckor - Dörrar - Möbler

www.guteform.se

Öppet för visning och försäljning av våra möbler: Mån-Fre 11 - 17

Gemensamt eller enskilt avlopp?

Minireningsverk

• 20 års funktionsgaranti med serviceavtal

•Svensktillverkat

•Övervakning via GPRS

• Tyst, effektivt och garanterat luktfritt

•Fungerar också till fritidshus

•1—300 hushåll

• 70 000 anläggningar i drift i ett 30-tal länder världen över

Vi kan avlopp!!

Betongvaror i Stånga  0498-48 24 29

Jag förstår, det var inte min menig att göra

dig ledsen

Kerstin Danneholm

Leg. Psykoterapeut/familjerådgivare

Känslor, emotioner, affekter…

Våra känslor är i grunden till för att vägleda oss. Om jag är rädd måste jag sätta mig i säkerhet, är jag glad är det en signal på att jag vill ha mer av något, är jag ledsen är det något jag saknar.

Men hur hanterar vi och kommunicerar känslorna i våra relationer? Ja den frågan är inte så lätt att svara på men säkert är ATT vi hanterar och kommunicerar känslor i våra relationer.

Hela tiden skulle jag säga. Vi gör det med vår mimik och vårt kroppsspråk och genom vårt talade språk. I bästa fall kan vi identifiera vad vi känner just nu och kommunicera det klart och tydligt.

”Nu är jag arg” eller ”Jag känner mig så ledsen”. ”Varför är du arg, är det något jag har gjort?” eller ”Vad jobbigt att du är ledsen, kan jag göra något?”

Det här var exempel på en tydlig och rak kommunikation hos ett par där båda är någorlunda trygga. Gör vi så blir det inga missförstånd och ingen upptrappning till konflikt och bråk. Men hur ofta sker det? Det är ju så mycket som kan störa en rak och tydlig kommunikation. Dagsformen, stress och våra tidigare livserfarenheter till exempel. Om vi har en dålig dag tenderar vi att bli mer primitiva i våra känslor och i värsta fall agerar vi ut ilskan istället för att kommunicera den.

Känsloreglering, ja vad är då det? Jo, det handlar om att vi kan behöva reglera ner våra starka känslor så att de blir kommunicerbara. Det gör vi enklast genom att andas så att kroppen lugnar sig. När vi andas lugnt slappnar kroppen av och vi får upp syre till hjärnan så att vi kan tänka klart och då förebygger vi att känslan ageras ut. ”Vad är det jag känner nu?” och ”Hur kan jag berätta vad jag känner utan att det ska leda till missförstånd och konflikt?”

Om jag känner mig illa behandlad av min partner, hur kan jag kommunicera det utan att kritik- och försvarsminister ska triggas? ”Jag blev så ledsen när du sa det där” eller ” Jag känner mig ensam när du inte svarar eller vänder dig

bort” är exempel på budskap som kan tolkas som kritik men som i själva verket är raka och tydliga budskap. Här behöver vi som mottagare av budskapet tänka på hur vi tolkar det som den andre säger. Är den andre ute efter att kritisera eller vill hen bara berätta hur hen känner? Hur kan jag ta emot ett sådant budskap utan att själv gå igång och ge tillbaka eller gå i försvar? Samma sak här; andas och lugna systemet, lyssna, tänk klart och agera sen. Då hinner du i bästa fall tänka att vi vill ju varandra väl, ingen är ute efter att såra eller söndra och då kanske du kan svara ”Jag förstår, det var inte min menig att göra dig ledsen”.

När det hettar till och blir skarpt läge blir vi mer primitiva och risken stor att vi agerar i affekt och att vi säger saker som vi egentligen inte menar. Det är mänskligt men olyckligt när det sker men det går att reparera. Gå tillbaka och be om ursäkt helt enkelt. ”Du det där jag sa var dumt, jag menade inte att såra dig, förlåt” och så är saken över. Det vill säga om den andre, den sårade, kan ta emot ursäkten och inte själv är för triggad i sina negativa känslor. Så ta några djupa andetag och påminn er om att ni vill varandra väl, att ni är på samma lag.

Det är inte ovanligt att vi i parrelationer har en av varje sort när det handlar om känslohantering. En som vill prata och reda ut, få kontakt, och en som behöver gå in i sig själv, gå undan och processa inåt. Det här kan krångla till det extra mycket när det blir ”skarpt läge” och riskerar att leda till en förstärkning och en upptrappning. Ju mer den ene är på och vill ha kontakt desto mer drar sig den andre undan. Och ju mer den drar sig undan desto mer ”på” blir den andre. Det här är viktigt att få syn på, hitta acceptans för olikheterna och att alltid försöka lösa konflikter ”i mitten”.

Nya akutmottagningen invigd

Åratal av planering och nästan ett och ett halvt år med ombyggnation –mitt i pågående vårdverksamhet. Nu är nya akutmottagningen på Visby lasarett invigd och verksamheten är redan i full gång.

Deltagare i byggprojektet, representanter från hälsooch sjukvårdsnämnden samt media var under torsdagen inbjudna för en invigning och rundvandring i de nya lokalerna. Viktiga områden att förbättra var redan från början att hantera sekretessproblem vid väntrummet och risker vid våld och hot. Verksamhetens vision för lokalerna efter ombyggnation är Rätt vård i rätt tid på rätt plats genom säkert, tryggt och effektivt flöde.

Byggprojektet har resulterat i en akutmottagning med alla funktioner som verksamheten behöver.

Under invigningen höll hälso- och sjukvårdsdirektör Marie Loob ett kort tal och rev symboliskt av ett stort plåster.

ett halvt år sedan själva ombyggnationerna drog i gång i januari 2024. Bygget har genomförts i fyra etapper och under hela byggnationen har verksamheten varit i full drift. Det är ett fantastiskt arbete som gjorts av alla som på ett eller annat sätt varit involverade i eller som påverkats av projektet! säger Marie Loob.

Nya lokalerna underlättar för både patienter och personal Verksamhetschef Pernilla Pettersson, enhetschef Josefin Tomtlund och akutsjuksköterska

Erika Liljegren ser nu stora förbättringar för arbetsmiljö, patientsäkerhet och patientsekretess.

och sjukvårdsdirektör

separat ventilation för infekterade. Två akutrum ligger bredvid varandra vilket utökar möjligheten att hantera olika situationer.

Kerstin Danneholm

Leg. Psykoterapeut/ familjerådgivare Gotlands Familjerådgivning

Hon passade på att hylla de medarbetare som under åren påverkats och som skulle vara värda en bragdmedalj. Hur man har arbetat i icke ändamålsenliga lokaler och ibland pendlat mellan hopp och förtvivlan under de nästan 15 år som gått sedan uppdraget att se över akutmottagningen först började och som under åren dragits med tillfälliga stopp och nya planer.

– Men nu står vi här i juni 2025, drygt ett och

Verksamheten kan nu fokusera på alla möjligheter som de nya lokalerna erbjuder. Parallellt med bygget har även stora förändringar gjorts vad gäller arbetssätt och hur man hanterar patientflödet. De nya lokalerna bidrar till smidigare samarbete mellan akutmottagningen och andra verksamheter på lasarettet, något som underlättar för både patienter och personal.

Några av förändringarna efter ombyggnationen

• Ett förrum till receptionen där anmälan av sökorsak kan ske under sekretess

• Flera väntrum, varav ett till barn

• Fler akutrum med bra förutsättningar mot tidigare ett akutrum. Ett akutrum har

• Säker och effektiv handläggning genom att kunna separera flödet för de minst respektive mest akut sjuka.

• Det finns helt nya övervakningsplatser i torgmiljö vilket innebär stor flexibilitet även vid särskild händelse.

• Separat rum för ledningsfunktioner vilket ger en helt annan arbetsmiljö och förutsättningar

• Ett point to point system (rörpost) vilket inneburit stor förändring i transporter av prover men också kortare svarstider.

• En matautomat i yttre väntrum.

Källa: Region Gotland

Nu är nya akutmottagningen på Visby lasarett invigd och verksamheten är redan i full gång.

Foto: Region Gotland

Hälso-

Marie Loob höll ett kort tal och rev av ett stort plåster. Foto: Region Gotland

MOTOR

Tipsa oss:

Begagnatmarknaden elektrifieras

– elbilar ökar med 73 %

MOTOR Laddbara bilar fortsätter ta mark på begagnatmarknaden.

Under perioden januari –maj 2025 utgjorde var tredje bil (32%) som såldes från bilhandeln till privatpersoner en laddbar bil – jämfört med 26% samma period i fjol. Det visar ny statistik från vroom.

Från diesel till el –begagnatköparen ställer om Elbilarna utgjorde 14% av försäljningen och står för den största ökningen. Under årets första fem månader såldes 19 749 begagnade elbilar genom bilhandeln till privatpersoner – upp från

11 428 under samma period 2024 – en uppgång med hela 73%.

Även laddhybrider ökar, om än i långsammare takt och står nu för 18% av försäljningen från bilhandeln. Samtidigt syns en tydlig nedgång för dieselbilar, som under perioden tappat från att utgöra nära varannan bil (49%) till 23%. Bensinbilar minskar i långsammare takt – från 38% andel år 2021 till 29% hittills i år.

– Såväl utbud som efterfrågan från konsumenter på laddbara bilar har ökat kraftigt under det senaste året, vilket gör att vi kan erbjuda fler alternativ som passar kundernas behov och plånbok. Ett bredare utbud i kombination med

hög miljömedvetenhet och minskad osäkerhet kring batteriers livslängd driver på försäljningsutvecklingen av laddbara begagnade bilar, säger Peter Lampret, VD för Carstore Sweden AB – en av branschens ledande aktörer.

Unga bilar driver elektrifieringen Utvecklingen är allra tydligast bland yngre begagnade bilar upp till 5 år som utgör 42% av bilhandelns försäljning till privatpersoner (ref: 10 år utgör 76%). I detta segment är mer än varannan bil laddbar (52%) – där elbilar står för 23%

traﬁk

och laddhybrider för 29%.

Begagnade elbilarna som säljer bäst –Kia Niro i topp Toppmodellerna bland begagnade elbilar 2025 är Kia Niro, följd av

Volkswagen ID.4 och Nissan Leaf. Flera modeller har mer än fördubblat sin försäljningsvolym jämfört med i fjol. Störst procentuell ökning står MG ZS för – upp hela 468%. ■

Trafik och parkering i Visby under sommaren 2025

Ska du vara i Visby i sommar? Vi vill uppmana att INTE ta bilen till hamnområdet under från den 27 maj till den 5 juli. Framkomligheten kommer att vara mycket begränsad eftersom flera evenemang äger rum samtidigt. Det medför mycket aktivitet, avstängningar och ytterst begränsade parkeringsmöjligheter i hamnområdet. Parkeringarna runt Almedalsparken kommer inte vara tillgängliga överhuvudtaget under

juni månad. Region Gotland har därför beslutat att öppna upp sommarparkeringarna och införa sommartaxan i år från och med 1 juni.

Efterfrågan på parkeringar kommer vara särskilt hög den 5 juni då studenten äger rum nere vid Visby strand och invigningen av Hansedagarna sker parallellt.

Vi uppmanar besökare till evenemangen att lämna bilen hemma.

Om du måste ta bilen den 5 juni så rekommenderar

vi att bilarna parkeras på Östercentrum eller Östra Byrummet parkering intill Kajsarporten.

Avstängda gatuparkeringar från den 27 maj till den 5 juli

• Cramérgatan

• Tage Cervins gata

• Donnersgatan

Källa: Region Gotland

Källa: Via TT

Laddbara bilar fortsätter ta mark på begagnatmarknaden. Foto: Vroom

Peter Lampret, VD Carstore Sweden AB. Foto: Vroom

Visby hamn. Foto: Region Gotland

Gutebacken stängs av för genomfartstrafik hela sommaren

Precis som förra året kommer Region Gotland stänga av Gutevägen för genomfart från och med nu på söndag den 15 juni till och med den 15 augusti. Orsaken är att vägen under sommaren blir hårt belastad i samband av färjornas ankomster och avgångar som leder till försämrad framkomlighet och luftmiljö.

Resa med djur i bil

Varje år rapporteras om hundar som lämnats i stängda bilar. Temperaturen i en parkerad bil stiger snabbt upp till 50 grader en normal sommardag.

Här får du tips för att undvika att bilen blir en dödsfälla för ditt husdjur.

Ska bästa kompisen följa med?

Här är tips så att bilresan blir säker för alla. En sex kilos hund får en krockvikt på 240 kilo vid krock i 50 km/h. Man inser lätt vilken risk det innebär för

övriga passagerare.

”Att ha ett djur i knät i passagerarsätet med en krockkudde framför är livsfarligt”

Hundar och katter ska vara säkrade vid färd i bil, antingen genom att sitta i bur eller med säkerhetsbälte (hund). Djuret får inte skymma förarens sikt eller hindra manövrering av bilen. Att ha ett djur i knät i passagerarsätet med en krockkudde framför är livsfarligt. Även vid lindrigare olyckor kan en hund bli chockad och stressad. Om den inte sitter säkrad i bilen, riskerar den att springa ut på vägen och utsätta sig själv och andra för fara.

Transport i kombibilar Krocktestad bur är bäst. Vid en krock bakifrån riskerar en alltför rigid bur att trycka sönder baksätets låsmekanism och skada baksätespassagerarna. Buren ska fixeras i bilen antingen med hjälp av bilens lastsurrningsöglor eller andra spännanordningar.

Lastrumsavskiljare (nät eller galler mellan bagageutrymme och passagerarutrymme) är en fungerande lösning. Det blir i praktiken en enklare form av bur.

Transport i andra bilar Bur i baksätet kan fungera. Att förankra den är en utmaning. Använd bilens isofixöglor och spännband som täcker öglans hela bredd. Fixera ordentligt så att buren inte kasar i sidled. Isofix tål max 18 kilo.

Bilbältet kan också användas men måste då fixeras mot buren på något vis för att inte kasa vid krock.

Hundsäkerhetsbälte är ett alternativ till bur. Fäst det i säkerhetsbältet. De finns i olika storlekar för att passa olika raser.

Katter placeras bäst i transportbur. Det finns burar med fästen för säkerhetsbältet.

Burens utformning

Hund måste minst ha följande utrymme: Längd: hundens längd från nosspets till sittbensknöl när hunden står i normal ställning gånger 1,10.

Bredd: hundens bröstbredd gånger 2,5. Hunden ska kunna ligga ner och vända sig obehindrat.

Höjd: hundens höjd över hjässan när hunden står i normal ställning.

En transportbur för katt ska ha minst följande mått:

Längd: 0,5 meter

Bredd: 0,3 meter

Höjd: 0,35 meter

Får jag ingripa om jag ser en hund/katt i stillastående bil i värmen?

1. Står bilen utanför ett varuhus/butik eller liknande, ta registreringsnumret och be personal ropa ut i högtalare och söka ägare.

2. Kontakta Transport. styrelsen för ägaruppgifter: Skicka sms med registreringsnummer till nummer 71640 En kort stund därefter får du ett svars-sms med information om fordonet samt ägarens namn. Tjänsten är kostnadsfri (teleoperatörens avgifter kan tillkomma).

Lämna aldrig ett djur i en varm bil Varje år rapporteras om hundar som lämnats i stängda bilar. Temperaturen i en parkerad bil stiger snabbt upp till 50 grader en normal sommardag. Bilen blir en dödsfälla för ditt husdjur.

För att förbättra trafiksituationen under högsäsongen har Region Gotland, genom lokal föreskrift, beslutat om ett genomfartsförbud för motordrivna fordon på Gutevägen från Färjeleden till Visborgsgatan och omvänt. Under sommarmånaderna är Gutevägen kraftigt trafikerat då färjorna ankommer och avgår i mycket större utsträckning. Detta leder till en försämrad framkomlighet och oönskat buller samt en sämre luftmiljö.

Istället hänvisar Region Gotland till att

Efter den 15 augusti kommer Region Gotland

trafikanter ska använda färjeleden till och från hamnområdet. Genomfartsförbudet kommer inte att gälla buss i linjetrafik.

Efter den 15 augusti kommer Region Gotland åter öppna upp Gutevägen igen för genomfart av trafik.

• Förbudet gäller trafik med annat motordrivet fordon än moped klass II.

• Förbudet gäller genomfart från Färjeleden

till Visborgsgatan och omvänt. Trafik som har målpunkt på sträckan är tillåten.

• Förbudet gäller inte buss i linjetrafik och taxi.

• Förbudet gäller under tiden 15 juni–15 augusti 2025.

Källa: Region Gotland

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Källa: Svenska Kennelklubben Rekommenderade åtgärder från polisen.se: Känn efter om bildörren är öppen

• Ring 112 om du anser att situation är akut, annars 114 14

• Notera registreringsnummer och klockslag

• Notera hur ventilation och lufttillförsel tillgodoses I nödfall: Krossa rutan. Om möjligt, välj en ruta som inte är nära djuret för att undvika glassplitter

Läs vidare på M Sveriges webbplats:

Källa: M Sverige

hämtar er bil utan

Vi köper järnskrot, metaller & skrotbilar. Ring för pris! *Ingen ersättning för bilar vid hämtning.

Återvinner för framtiden Köper av både privatpersoner och företag.

åter öppna upp Gutevägen igen för genomfart av trafik. Foto: Region Gotland

Svenskar tar kaffet i engångsmugg – trots ny lag

Kaffe på språng är en vana för många, men nästan ingen får frågan om att välja bort engångsmuggen trots en ny lag som kräver att restauranger och kaféer ska erbjuda flergångsalternativ. 7 av 10 svenskar känner inte ens till lagen. Det visar en ny Novusundersökning från Håll Sverige Rent.

Drygt hälften av alla svenskar köper mat eller dryck som takeaway några gånger per månad eller oftare. Men en ny undersökning från Håll Sverige Rent visar att nästan ingen får frågan om att välja flergångsalternativ, trots att det är lag sedan 1 januari 2024. Bara 9 procent av takeaway-kunderna har under det senaste halvåret blivit erbjudna ett återanvändbart alternativ. Och 72 procent av svenskarna känner inte till lagen.

– Lagen har potential att minska nedskräpningen, men den efterlevs inte. Det krävs praktiska lösningar och mer information till konsumenterna om vi ska lyckas minska berget av engångsplast, säger Johanna Ragnartz, vd på Håll Sverige Rent.

Mugganvändningen i Sverige ökade mellan 2022 och 2023

Naturvårdsverkets senaste statistik som publicerades i april 2025 visar att antalet engångsmuggar som innehåller plast steg från 1 055 miljoner år 2022 till 1 256 miljoner år 2023. Antalet matlådor var 858 miljoner år 2023. Källa: Naturvårdsverket

Engångsprodukter är inte bara ett slöseri med resurser – det är också ett vanligt skräp i städer, naturen och på stränder.

Resultaten från Håll Sverige Rents mätningar i kommuner visar att i det i genomsnitt fanns cirka 200 engångsmuggar och 122 matförpackningar per stadskärna under en dag i de 16 större tätorter som mätte skräpet 2024. – Vi har vant oss vid att kunna ta med en kaffe överallt, men det är inte hållbart att varje kopp kommer med en ny mugg som bara används i några minuter innan den slängs, säger Johanna Ragnartz.

Starkt stöd för förändring – men systemet måste funka Trots den negativa utvecklingen är det många svenskar som vill se förändring och 61 procent är positiva till lagen. – Folk är inte emot förändringen, tvärtom. Däremot vet de flesta inte om att de har möjligheten att få sin takeaway-kaffe i flergångsmugg, säger Johanna Ragnartz.

Enligt undersökningen tror svenskarna att följande tre åtgärder skulle göra störst skillnad: Ett gemensamt retursystem mellan restauranger och kaféer så att kunder kan lämna tillbaka lånade muggar och matlådor var som helst (48 procent tror på detta)

Höjda avgifter på engångsmuggar- och matlådor så att det blir dyrare än flergångsalternativen (42 procent tror på detta)

Kunden måste göra ett aktivt val genom att

Nä, jag var ”bara” mamma, utifrån egen förmåga. Mera eller mindre genomtänkt!

KRÖNIKA Tina Westberg

Examenstider

– även i egenvård!

Jfå frågan om de vill ha engångsalternativ eller en återanvändbar mugg eller låda (38 procent tror på detta)

Resultat från Novusundersökningen:

• 53 % av svenskar köper mat och/eller dryck som takeaway några gånger per månad eller oftare

• Bara 9 % av de som köpt takeaway under senaste 6 månaderna har blivit erbjuden mat eller dryck i flergångskärl (jämfört med 8 % 2024).

• 78 % av de få som faktiskt blivit erbjudna flergångskärl valde ändå engångsalternativet (jämfört med 60 % år 2024).

• 72 % känner inte till lagen om att serveringar måste kunna erbjuda sina kunder flergångsalternativ för muggar och matlådor.

• En majoritet är positiva till lagen, 61 % (jämfört med 55 % 2024). Bara 8 % svarar i år att de är negativa till lagen (jämfört med 12 % 2024).

Om undersökningen: Fältperiod: 16–23 april. Antal intervjuer: 1027. Undersökningen har genomförts av Novus på uppdrag av Håll Sverige Rent.

Källa: Håll Sverige Rent

uni månad är traditionellt sett examenstider i Sverige. Alltså bedömning av kunskaper. För så går det till i vår del av världen, där barn har skolplikt från 6 års ålder och mest framgångsrik utveckling av kunskaper har, enligt forskningen, den som är aktivt nyfiken. Att uppmuntra just den egenskapen kan således leda långt, vilket därför är grundläggande i allt lärande.

Innan barnet börjar skolan är det föräldrarna och i de fall barnet går på förskola, personalen där som har möjlighet att stimulera barnets inlärning. Mot målet att bli en självständigt fungerande vuxen, men jag måste tillstå, att detta inte var just mitt medvetna huvudfokus, när barnen var små.

Nä, jag var ”bara” mamma, utifrån egen förmåga. Mera eller mindre genomtänkt!

Nu, när barnen är omkring 30 år gamla och jag har studerat vidare och arbetar med andras barn, så är insikterna större. Kring barns utveckling och hälsa i allmänhet och synnerhet. Till exempel så vet jag nu, att sjuksköterskor följer 99% av alla barn i Sverige. Detta genom de 14 BVC-besök barn har, från födsel till 5-års ålder och senare de nio besök barn har hos skolsköterskan under grundskoletiden. Samtliga med huvudsyfte att följa upp barns utveckling, hälsa och mående.

Barns tillväxt, funktioner, färdigheter och beteendemönster följs och bedöms i relation till normalpopulationen. Parallellt

med att föräldrarna stöttas med hälsoinformation och svar på frågor de kan tänkas ha, för att kunna ta hand om sitt barn väl. Så att barnet får växa och utvecklas på bästa vis. Sedan, under uppväxten förflyttas hälsoansvaret succesivt från föräldrarna till barnet själv. Eftersom en del av att växa upp och bli självständig, innefattar egen kunskap och förmåga, att ta hand om sig!

Hur gör man det då, frågar sig den nyfikne?

Grundläggande handlar det om att ge sig själv en hälsobevarande omsorg. Att äta näringsrik mat i lagom mängd, att sova tillräckligt och att motionera varje dag – HELA LIVET. Detta lär vi sjuksköterskor ut, både på BVC och inom den elevmedicinska vården. Inklusive hygienvård och viss sjukvårdsrådgivning. I denna grundläggande kunskap ingår även att veta hur man gör, om man inte mår bra, trots sina goda hälsovanor:

Man läser på hemsidan 1177 eller ringer en sjuksköterska där. För information eller guidning vidare till rätt hjälp!

När man behärskar denna kunskap, är chansen till ett gott liv bättre. Dessutom är man också hyggligt rustad för att sköta egna och nya barn i världen. Man har blitt vuxen helt enkelt och bidrar nu till att bevara och utveckla allt gott i tillvaron – man har helt enkelt tagit en EGENVÅRDSEXAMEN! Stort GRATTIS!

Good luck out there //Tina Westberg

5 enkla sätt att få ut barnen i sommar

Barn behöver rörelse, fantasi och närvaro – men sommarlovet riskerar ofta att bli stillasittande och skärmtätt. Naturen är en fantastisk lekplats, men många föräldrar vet inte var de ska börja. Här är Friluftsfrämjandets bästa tips för hur hela familjen får roliga sommardagar ute – utan krångel eller dyra prylar.

Att vara ute i naturen är ett av de enklaste sätten att få barn att röra på sig, upptäcka nytt och bygga självkänsla. Men det behöver inte handla om fjällvandringar eller avancerade aktiviteter. Tvärtom. Med barn är det ofta det lilla som räknas.

– Naturen bjuder in till lek och rörelse utan färdiga instruktioner. Det är ett av barnens bästa rum för fantasi, samspel och att bara vara, säger Emelie Thorngren, friluftspedagog och talesperson på Friluftsfrämjandet.

– Många föräldrar tror att de måste kunna en massa för att ta med barnen ut, men så är det inte. Det viktigaste är att man kommer i gång. Sedan lär man sig tillsammans.

Här är Emelies fem bästa sommartips:

1. Gör en hinderbana eller skattjakt Hoppa över grenar, spring slalom mellan kottar och ta med ett rep och gör balansgång mellan träden. Eller göm små skatter (t.ex. stenar med färgprickar) längs stigen och låt barnen leta. Leken får kroppen i rörelse utan att man tänker på det.

2. Packa en matsäck och gör det till picknick Barn orkar mer när de får något gott att se fram emot. En enkel matsäck i ryggsäcken gör vilken liten tur som helst till en utflykt. Varm choklad i kåsa är magi – även mitt i juli.

3. Gör vatten till dagens grej Kasta macka, lukta, känn efter med tårna, leta grodyngel – vatten väcker naturligt både lekfullhet och nyfikenhet. Ha med ett snöre med klädnypa för att bygga en egen ”fiskelina” eller gör en båt av bark ni hittar på marken. Och glöm inte extra ombyte!

4. Ta hjälp av en lek eller utmaning Ett enkelt uppdrag kan göra underverk: Hur många färger hittar ni i skogen? Vem bygger det högsta stentornet? Kan ni hitta

något i varje regnbågsfärg? Färdiga utmaningar och ett roligt naturbingo finns här:

Hunden Sally har hittat hem – ny skulptur på Systrarna Häggs

torg i Visby

På det nya torget utanför Söderport har en stillsam följeslagare flyttat in. Hunden Sally, en bronsskulptur av konstnären Bianca Maria Barmen, sitter nu vid en bänk och bjuder in till vila, sällskap och eftertanke.

Sedan förra veckan vakar Hunden Sally över Systrarna Häggs torg, mitt i det nybyggda kvarteret Järnvägen i Visby. Platsen är öppen för allmänheten och byggstaketen har tagits bort, även om visst markarbete återstår.

Skulpturen är skapad av konstnären Bianca Maria Barmen och har kommit på plats genom den så kallade enprocentsregeln för konst – en satsning där en procent av byggkostnaderna används till konst i offentliga miljöer. Men bakom bronsfiguren finns också en berättelse som ger Hunden Sally ett hjärta.

Inspirationen kommer från Lilly Nilsson, en äldre och ensam kvinna som konstnären mötte när hon sommarjobbade inom hemtjänsten på 1980-talet.

Lilly brukade med stolthet berätta om sin tid som diskerska på ett strandhotell i Viken. Ingen kunde diska i så hett vatten som hon, och ingen fick glasen att glänsa som hon. Men det var när Lilly talade om hunden hon hade haft som det riktigt började lysa om henne.

– Det var som om hon framkallade hunden framför mina ögon med de smekande rörelser hon gjorde i luften. Den hunden har sedan följt mig genom åren och därmed också tankar på Lilly Nilsson. När jag föreslog skulpturen för torget i Visby kom det bara för mig att hunden heter Sally, säger Bianca Maria Barmen.

Den hunden, som levt vidare i konstnärens minne under många år, har nu tagit gestalt som Hunden Sally. Eller som konstnären själv uttrycker det: Hunden Sally, hotelldiskerskans hund.

Nu sitter Sally där, bredvid bänken intill. Med sin vänliga närvaro erbjuder hon sällskap till den som behöver en stunds vila, och påminner stilla om de berättelser vi bär inom oss.

Källa: Region Gotland REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

5. Låt barnen bestämma takten

En lyckad utedag mäts sällan antal kilometer eller höjdmeter. När barn får vara med och bestämma stannar de gärna längre på samma plats. En gran att klättra i, ett strandbryn att utforska eller en stubbe att fika på räcker långt.

Bonustips: Göm en extra skatt i din egen ryggsäck som du kan ta fram om humöret tryter. Kanske en favoritleksak, en håv, en festis eller något annat du vet har god chans att lätta upp en havererad stämning. ✿

Källa: Friluftsfrämjandet

Hunden Sally blickar ut över Systrarna Häggs torg i Visby – en ny skulptur av konstnären Bianca

Maria Barmen. Foto: Region Gotland

Småkryp är en aldrig sinande källa till fascination. Foto: Emma Mattsson, Friluftsfrämjandet

Med rätt inställning och några enkla knep blir utetiden med barnen mycket roligare. Foto: Niclas Vestefjell, Friluftsfrämjandet

Hotet från invasiv bagge ska kartläggas på Gotland

Den invasiva smaragdpraktbaggen är ett hot mot biologisk mångfald och främst askträd om den skulle etablera sig på Gotland. Med hjälp av utsatta fällor ska nu Skogsstyrelsen hjälpa till att övervaka baggens eventuella spridning som en del i en internationell satsning.

Än så länge finns inga fynd i Sverige, men smaragdpraktbaggen (Agrilus planipennis) förekommer för närvarande i Ukraina och västra Ryssland. Den har karantänstatus i samtliga EU-länder, inklusive Sverige, vilket bland annat innebär att den ska bekämpas. Den är en mycket destruktiv och invasiv art som angriper askträd i både Europa och Nordamerika. Samtliga träd som angrips dör efter några år och i Nordamerika har arten dödat tiotals miljoner askträd.

På Gotland är Skogsstyrelsen en av aktörerna som bidrar till att stärka Sveriges befintliga övervakningsprogram för smaragdpraktbagge. Satsningen ingår i ett internationellt projekt där

Idag tänkte jag inspirera dig, till att se sommaren som ett äventyr

KRÖNIKA

Tina Persson

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockhom N

länderna gemensamt ska mota spridningen.

Fällor på tre platser Under projektperioden kommer Skogsstyrelsen, under samordning av SLU, att ansvara för övervakning av smaragdpraktbaggen. Så kallade multitrattfällor har under våren 2025 placerats ut på tre platser där det finns risk att baggen etablerar sig. – Baggen har potential att ödelägga Europas populationer av ask. Tidig upptäckt men också en förståelse av hur de sprider och etablerar sig är avgörande för effektiva begränsningsåtgärder. Därför kan fällorna som vi nu ska tömma regelbundet, visa sig vara avgörande för att förhindra askdöd även här, säger Ingvar Hansson,

skogskonsulent på Skogsstyrelsens distrikt Östra Svealand-Gotland.

Asken ett viktigt värdträd

Ask och alm är karaktärsarter i flera av Gotlands skyddade livsmiljöer inom Natura 2000-områden, och fungerar som värdträd för en rik biologisk mångfald, inklusive många rödlistade arter. Sedan 2013 hotas dock askens överlevnad allvarligt av askskottsjuka. Det utgör i sin tur ett allvarligt hot mot arter som är beroende av ask. Skulle smaragdpraktbaggen dessutom etablera sig, ökar hotet mot askens existens på ön.

Källa: Skogsvårdsstyrelsen

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Sommartider härliga tider, eller?

Idag tänkte jag inspirera dig, till att se sommaren som ett äventyr. Ett äventyr som inte kommer kosta dig pengar, men nyfikenhet och mod.

Jo, mod enbart för att du behöver bryta mönster och göra något du kanske inte brukar göra. Enbart för dig själv, med familj eller vännerna.

❤ Äventyr i böckernas värld

Har du böcker hemma, som du ännu inte läst eller har barnen, vännerna?

Ta även vara på Bibliotekets enorma möjligheter, där du kan hitta författare som du inte upptäckt ännu.

Kanske en ”bokcirkel”, med familj eller vänner? Välj ut en bok, läs ett eller flera kapitel. För att sedan diskutera, över innehållet.

Boken kan handla om vad som helst, men det är era reflektioner som kommer att vara äventyret. Vad tyckte ni om författarens upplägg och sättet att skriva? Storyn, personerna och andra upptäckter med boken?

Att ta chansen att reflektera med andra, gör boken så mycket mer spännande och inte bara det. Utan du utvecklas också i ditt tänkande som kanske satt fast, men nu uppgraderas.

Är du själv? Läs då ett kapitel och reflektera själv, genom att skriva ner i en bok hur dina tankar hamnade? Kanske väljer du en bok som innehåller frågor, efter varje kapitel? Ta då vara på frågorna, och se vart dina sanningar tar vägen?

❤ Äventyr i att lyssna

Är du bra på att lyssna? Bra på att lyssna mellan raderna? Lyssna på dig själv och andra?

Är du själv välj en plats, där du kan ”tjyvlyssna” på andras samtal. På ett fik, på stranden spela roll, för idag är vi så fokuserad på oss själva. Så ingen kommer att märka att du ”tjyvlyssnar” lite snyggt.

Övningen blir att lyssna på sättet någon pratar. Vilken känsla förmedlas i samtalet, är personerna samstämmiga eller är det tom en konflikt du fått vittring på? Hur är kroppsspråket i samtalet?

Bara att lyssna in andra, och känna in det som händer. Gör att du kan bli medveten om att upptäcka, sätt att diskutera, prata eller lösa en konflikt.

Bara att lyssna in andra, gör att du sedan kan börja lyssna in dig själv. Hur är du i samtal med andra, i diskussioner och konflikter?

När du sedan kommer hem, skriv ner och red ut i dina tankar för att kanske hitta ett beteende som ger dig ett starkare välmående.

Är ni fler? Varför inte tillsammans ”tjyvlyssna” på människor i er närhet. Och sedan ta en stund och reflektera. Vad hörde du och de andra i samtalet ni lyssnade på?

Nästa steg kan även vara, att berätta hur ni upplever varandra i era samtal, diskussioner och konflikter. Å, då är det viktigt att göra detta enbart med omtänksamhet och kärlek. Där orden kan lyfta mottagaren, inte kränka och inte avbrytas.

Ett hjälpmedel här kan vara en sten som ”prataren” har i sin hand, och ingen annan får säga något förrän hen är klar.

❤ Äventyr i en burk Ord och känslor är något som är oerhört spännande, men också väldigt svårt. Så mitt sista äventyr innebär att du själv skriver ner ord, känslor och ämnen, som du skulle vilja bearbeta under sommaren.

Är burken för din familj, eller dina vänner. Låt då alla skriva lappar och lägg i burken, för kommande tillfällen.

Familj på semester eller på hemmaplan, spela roll. Avsätt en stund, där ni tar en lapp och ser vad som står på den. Därefter går laget runt med stenen, där ni berättar hur ordet eller känslan känns eller vart dina tankar tar vägen.

Här kommer en enorm möjlighet till att dela vårt inre, för att växa som människa. Å, inte bara det! Här kommer ytterligare en möjlighet att stärka gemenskapen, där ni kommer att våga prata om viktiga saker framöver.

Är du själv skriv ner dina, och ta en när du vill bearbeta dina tankar. Här föredrar jag själv att skriva ner sanningen, för att verkligen komma så långt in i min sanning. Och sedan se om jag kan skriva om den, till något mer omtänksamt och kärleksfullt som är sant!

Att lyssna och samtala, är något många har tappat bort. Varför? Så tänk om du i sommar skulle göra äventyret, för att växa som människa och bli något mer inför den kommande hösten. Där din självkänsla har stärkts, för dig och de dina. Låt sommaren bli ett äventyr!

Din mentala hälsoinspiratör

Tina Persson

Smaragdpraktbagge (Agrilus planipennis, EAB), ska kartläggas på Gotland. Foto: Connell/BFW

Kultur- och fritidsberedningens ordförande Oscar Lindster (mitten) delade ut Region Gotlands ungdomsledarpris till Jesper Forsman. Regionfullmäktiges ordförande Håkan Onsjö deltog också. Foto: Region Gotland

Jesper Forsman fick ta emot årets ungdomsledarpris

Det var under regionfullmäktigemötet den 16 juni som Jesper Forsman fick ta emot blombukett, diplom och prispengar för sina insatser som ungdomsledare i Svaide Roma SOK.

Region Gotlands ungdomsledarpris har delats ut sedan 2004 och består av 10 000 kronor samt ett diplom. Syftet är att stimulera ledare till fortsatt ideellt ungdomsarbete.

I motiveringen av årets pristagare står det att Jespers positiva kraft har fört både parasporten och dess utövare framåt genom att engagera såväl barn som deras föräldrar. På så vis har han gjort skillnad, både för individer och parasportverksamheten på Gotland. I samband med prisutdelningen passade Jesper på att berätta att föreningslivet är så välkomnande och att han

får göra så många roliga saker tack vare det ideella arbetet.

Priset delades ut av kultur- och fritidsberedningens ordförande Oscar Lindster (S) inför ett fullsatt fullmäktige.

Källa: Region Gotland

Aktivitetstips! Ha en mysig sommar..

Picknick

Picknick hör sommaren till, här kommer två tips på enkel och god picknickmat.

PANNKAKSRULLAR

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Pannkaksrullar är populär picknickmat, här med krämig färskost och lätt smak av kanel. Se receptet på: www. arla.se/recept/pannkaksrullar-med-farskost-och-honung/

PIROG MED KÖTTFÄRS

Stora piroger fyllda med köttfärs, zucchini, creme fraiche och ost. Se receptet på: www.arla.se/ recept/storpirog-med-kottfars/

Tipsen kommer från www.arla.se!

Vackra Gotland

Jag skriver den här krönikan i Tallinn den 11/6 i väntan på att jag och mina vänner skall påbörja en weekend med öl, där höjdpunkten är Tallinn Craft Beer Weekend, så vägen till veckans tema känns lång, alkoholfri dryck inför sommaren. Men för mig som jobbar med dryckersprovningar är det viktigt att alltid erbjuda alkoholfria alternativ, så att alla kan vara med och dela upplevelserna oavsett om du dricker alkohol eller inte. Det blir också tips på tilltugg för att få en optimal upplevelse.

Veckans tips

Det här behövs för 15-20 st 150 gram 38 % havrechoklad

1 dl grädde

1 msk honung

2 tsk smör

1 msk mörk rom 1-2 msk jordnötssmör salted caramel

2 dl jordnötter

Gör så här:

1. Skär chokladen i små bitar

och lägg i en bunke tillsammans med smöret.

2. Koka upp grädde och honung, häll blandningen över chokladen och rör ihop till en jämn smet , tillsätt sedan jordnötssmör, jordnötter och mörk rom och rör ihop. Ställ i kylen minst 5-6 timmar.

3. Rulla små bollar i önskad storlek och lägg dem i kylen några timmar.

Inspireras av recept och goda drycker från Erik Grödahl, välkänd vinkännare och utbildare inom mat & dryck.

MOUSSERANDE

Oddbird Blanc de Blancs (Nr 19041, pris 37,-) En utmärkt start på festligheterna. Servera gärna med rumstempererad ICA Bondost eller Boxholms Gräddost (skär i tärningar och låt ligga i en påse minst 24 timmar). En gräddost/hushållsost direkt från kylen har ju samma personlighet som ett oskrivet A4-papper, men så fort den blir varm, så blir den krämig och gräddig.

Richard Juhlin Non Alcoholic Blanc de Blancs (Nr 1915, pris 89,-) Kändisviner är inte ”My glas of Champagne”, men nu är inte det här Champagne utan alkoholfritt.

Leitz Eins Zwei Zero Sparkling Riesling Alcohol Free (Nr 1968, pris 32,-)

Om vi skall fortsätta på ostspåret, så rekommenderar jag rumstempererad långlagrad grevé. Grevé har inte många vänner bland druvor, men Riesling är en av dem. Den här fungerar också utmärkt till Tacos och kycklingrätter med sydostasiatisk kryddning.

Chavin Rosé Sparkling Non Alcoholic (Nr 1942, pris 29,-)

Jag har skrivit det tidigare och skriver det igen, rosé är vinet som passar till allt och funkar till inget. Fungerar till curry, saffran, inlagd sill m.m.

VITT

Oddbird Presecence Non Alcoholic (Nr 90515, pris 109,) Utmärkt till räkor och andra skaldjur och till curryrätter.

RÖTT

Rålund Kallpressad 100 % Kallpressad Blåbär Alkoholfri (Nr 19039, pris 72,-)

Det är svårt eller näst intill omöjligt att hitta goda röda alkoholfria drycker, så här är det bärdrycker eller must som gäller. Den här är bäst i klassen och går utmärkt till olika vilträtter.

SÖTT

Maglehem n:o 4 Special Selection (Nr 93442, pris 59,-) Ett utmärkt alternativ till desserter med sina 79 gram socker per liter. Prova till jordnötstryfflar, recept intill Jag önskar Er en fantastisk sommar och på återseende i augusti!

Erik Grödahl – Årets svenska vinprofil 2016 och utbildare inom mat och dryck från Piteå.

Två unga konstnärer får stipendier

Erik Andersson Rodebjer och Ella Wolff. Så heter mottagarna av Region

Gotlands arbetsstipendium till unga kulturskapare 2025. Varje år delar Region Gotland ut stipendium till en eller flera unga kulturskapare på ön. Stipendiet kan sökas av personer mellan 16 och 25 år, som är i början av sin karriär som kulturskapare. Syftet är att stimulera till fortsatt utveckling och utbildning inom kulturområdet. 2025 års stipendium går till två unga bildkonstnärer med engagemang för den gotländska landsbygden. Erik Andersson Rodebjer och Ella Wolff tilldelas 20 000 kronor var.

Erik Andersson Rodebjer är född 2001 och bor i Vall. Erik har bland annat utbildat sig i fotografi på Hemse folkhögskola och är en av flera unga konstnärer som försöker skapa bättre förutsättningar för att

skapa och visa upp sina arbeten på Gotland. Erik är en av grundarna till Hemse allmänna konstförening HAK och är även medlem i Grafikgruppen i Visby.

Juryns motivering: Med sin ansökan visar stipendiaten på nyfikenhet, utvecklingspotential och ett egensinnigt konstnärskap, samtidigt som han visar ett stort engagemang för kulturutvecklingen på landsbygden.

– Jag vill att Gotlands kulturliv ska blomstra och jag vill vara en del av det, och inspirera andra att ta sitt konstnärskap på allvar, eller åtminstone till att skapa! skriver Erik i sin ansökan.

Ella Wolff, född 2000, är uppvuxen på Gotland och studerar konst på Gerrit Rietveld Academie i Amsterdam. För Ella är hemma Kyllaj och Eke, två gotländska kustsamhällen som hon nu vill utforska i sitt måleri,

med inspiration från den bohuslänske folklivsmålaren C.G. Berhardson. Wolff är medlem i Hemse Allmänna Konstförening, HAK, och kommer sommaren 2025 att medverka i föreningens grupputställning.

Juryns motivering: Stipendiaten visar upp ett mycket spännande personligt uttryck. Den konstnärliga kvaliteten är hög och stipendiaten har stor utvecklingspotential, med avstamp i den gotländska landsbygden och dess invånare. Juryn bestod 2025 av konsthandläggare, kulturutvecklare, verksamhetsutvecklare samt chef vid kulturenheten vid Region Gotland. Det slutgiltiga beslutet är fattat av avdelningschef för Kultur- och fritidsavdelningen.

Källa: Region Gotland

REDAKTIONEN redaktion@gratistidning.com

Bada säkert i sommar

Vatten kräver respekt, tänk därför på detta för din och andras säkerhet:

Tala om vart du ska och när du tror att du kommer tillbaka.

Ta reda på var du kan få hjälp om olyckan är framme.

Bada aldrig ensam.

Ha uppsikt över varandra.

Hoppa och dyk bara om det är tillräckligt djupt.

Knuﬀas eller tryck inte ner andra i vattnet.

Undvik att simma under brygga och hopptorn.

VERDUS VERANDA

Trädgårds- och inredningsbutik

Vi har flyttat från Hablingbo till Södra kustvägen 8 i Klintehamn. Öppettider se öppetgotland.se, verdusverandabutik eller ring 070-516 09 19.

Sommarkläder – nytt för i år –, sängkläder och bordsdukar i linne, handgjorda mattor från de klassiska mattländerna, växter, vattenkannor, krukor, antika kökskrukor som lampor, vackra kort, gamla textilier, quiltade plädar/överkast – Kantha och nya. Antikt, vintage. Magic linen, Libeco, Annuzza, Haws, Sthål, Lene Bjerre, Olsson & Jensen m fl.

GOTLANDSTÅGET I DALHEM

TÅGTRAFIK SOMMAREN 2020

TÅG AVGÅR UNDER SOMMAREN 2022 ENLIGT FÖLJANDE:

Söndagar 5 juni- 21 augusti

Onsdagar, torsdagar, lördagar

TÅG AVGÅR UNDER SOMMAREN 2025 ENLIGT FÖLJANDE:

29 juni- 20 augusti

Söndagar 1/6- 31/8

28 augusti - Museijärnvägens dag - enligt särskild tidtabell.

Onsdagar, torsdagar och lördagar 2/7-23/8

Avgångar från Hesselby station (Dalhem) mot Roma: 11:00, 13:00, 14:30

10:50, 12:40, 14:10, 15:40

Avgångar från Hesselby station (Dalhem) mot Roma: 11:00, 13:00, 14:30

11:35, 13:25, 14:55, 16:22*

Avgångar från Roma station mot Hesselby: 11:45, 13:45, 15:15*

*Avgången går endast till Hesselby station, ej retur till Roma.

www.gotlandstaget.se

FÖRENINGEN GOTLANDSTÅGET GOTLANDS HESSELBY JERNVÄG

Här samlas maträtter från olika delar av Italien som tillagas med dagsfärska råvaror och kärlek. Menyn innehåller även maträtter från andra matkulturer som kombineras med det italienska köket.