Kaposvár és körzete Szuperinfó - 2019. 06. 27.

ÁLLÁSBÖRZE 8

LEGYÉL TAGJA EGY PROFI CSAPATNAK!

2018. november 2.

Lapozzon bele a Szuperinfóba már a facebookon is!

A Hotel SunGarden**** munkatársakat keres csapatába éves állásra az alábbi pozíciókra:

AZONNALI KEZDÉSI LEHETŐSÉGGEL PÁLYAKEZDŐK ÉS NYUGDÍJASOK JELENTKEZÉSÉT IS VÁRJUK

f aceb ook .com/ szup erinfo.k ap os var

• KÖNYVELŐ • KONYHAI Somogy Megye Nép A Tamási-Hús Kft. felvételt művészehirdet te kiállítás Nagyatá KISEGÍTŐ don 2019. június 27., XXIII./25.

• SZOBAASSZONY ÁLL ÁSBÖRZE 8

• Elektronikai termékek összeszerelé se • Gyártósorok kiszolgálása • Automata beültető gépsor kezelése

a jelennek, feladat Elvárások: • Általános iskolai • Több műszakos végzettség munkarend vállalása • Álló-ülő munka vállalása

Magán-munkaközve

• KÖNYVELŐ • KONYHAI 2019. február 14., XXIII./6.

KISEGÍTŐ • SZOBAASSZON Y vagy járás • Professzionál támogatása is munkakörülm ények • Béren kívüli juttatások • Munkavállaló inknak balesetbiztos ítás

a jövőnek

email címen.

Kft. felvéte

Betanított munkára

Művészeti tábor a Desedán

sales@hotelsungarden.hu

200013

Kaposvári vállalkozók at informáltak

email címen.

ÁLLÁSHIRDE

Feltételek: • Szakirányú végzettsé • Rugalmas munkavé g gzés • Savállóval való hegesztési gyakorlat • Karbantartással kapcsolatos tapasztal • É� lelmiszeriparban szerzett gyakorlat at előnyt Amit kínálunk : • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahe ly • Kiemelt béren kí�vüli juttatások

Jelentkezni kizárólag fényképes önéletrajz amelyeket a következő zal le z.stemler@premiu e-mail cí�mre várunk m-bacon. a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-ascom vagy továbbá telefonon címre levél a 0630/276-41-35-ö s telefonszámon.

A Tamási-Hús

Kft. felvételt hirdet

Mechatronik us műszerész munkakörbe.

Feltételek: • Szakirányú végzettsé • Rugalmas munkavég g zés • Karbantartással kapcsolatos tapasztala • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat t előnyt jelent Amit kínálunk : • Versenyképes bérezés • Kiemelt béren kívüli juttatások • Hosszú távú, biztos munkahe ly

Karrier-Oktatás Feltételek: • Szakirányú végzettség mellékletünket • Rugalmas munkavégzés • Savállóval való hegesztési gyakorlat tapasztalat a•• Karbantartással 4-5-6-7. kapcsolatos oldalon! É� lelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent

Magán-munkaközvetítői ny. sz.: 29338/2000-0100

TÉS

az ország bárm

ely pontjára!

Tudta Ön, hogy

itt helyben, a Szuperin fó irodáján keresztü l, 54 másik Szuperin az ország fó lapjába is feladhatja hirdetés ét?

MUNKAERŐHIÁ

Hirdessen célzottan

laphálózatában!

Jelentkezni fényképes amelyeket a következő önéletrajzzal lehet, z.stemler@premium-e-mail címre várunk bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as továbbá telefonon címre levélben, a 0630/410-6635-ös telefonszámon.

Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahely • Kiemelt béren kí�vüli juttatások

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Nyári 1 fizet 2-öt kap akció a Szuperinfónál!

Betanított munkára

200013

+

Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Karbantartással kapcsolatos tapasztalat • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent

ÁLLÁSHIRDETÉS az ország bármely pontjára!

Tudta Ön, hogy itt helyben, a Szuperinfó irodáján keresztül, az ország 54 másik Szuperinfó lapjába is feladhatja hirdetését?

MUNKAERŐHIÁNYA VAN? Hirdessen célzottan a Szuperinfó országos laphálózatában!

234813

a Szuperinfó országos hálózatán keresztül

Amit kínálunk: • Versenyképes bérezés • Kiemelt béren kívüli juttatások A• Hosszú Vidanet távú, biztos munkahely

AJÁNDÉK

világraszóló.

A szupergyors internet Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, melléamelyeket pihe-puhaaBillerbeck következő e-mail címre várunk ágynemű lehet az ajándéka. z.stemler@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon A tájékoztatás nem teljes körű. Részletek a weboldalunkon. a 0630/410-6635-ös telefonszámon.vidanet.hu

304547

7400 Kaposvár, Áchim András utca 2.

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet

Mechatronikus műszerész munkakörbe.

és segíts másokon!

megajándékozunk!

7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/866-3657-es telefonszámon Érvényesség: 2019.08.31.

06 80 111 188 • www.kaposvarplazma.hu hétfőtől péntekig 7-16 óráig.

minden lakossági apróhirdetését egy áráért 2 alkalommal jelentetjük meg.

200005

Legyél HOZD MAGADDAL EZT A KUPONT PLAZMAADÓ!

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, és sikeres alkalmassági vizsgáamelyeket a következő e-mail címre várunk latod után egy + mozijeggyel is Csatlakozz hozzánk info@premium-bacon.com vagy a

302281

Június 24-én, hétfőn rajtolt a Deseda somogyaszalói oldalán egy különleges művészeAmit ti tábor, amitkínálunk: a Pannónia Kulturális Egyesület szervez. Már a helyszín választásából jól látszik• aVersenyképes szándék: az alkotáshoz bérezés elengedhetetlen nyugalmat és élményeket a természeti környezet, az erdő és a vízpart a 3. oldalon.

• Kiemelt béren kívüli biztosítsa.(Írásunk juttatások

296807

Jelentkezni kizárólag fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail cí�mre várunk z.stemler@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon A Kaposvár és Körzete Szuperinfóba a 0630/276-41-35-ös telefonszámon. június 1. és augusztus 31. között

Feltételek: • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

• Hosszú távú, biztos munkahely • Megfelelő létszámú jelentkező esetén saját buszjáratot biztosítunk

NYA VAN?

a Szuperinfó országos

Kft. felvételt h

AWI Hegeszt munkakörbe

sales@hotelsungarda en.hu

AWI Hegesztő Keresse munkakörbe.

A Tamási-Hús

A Tamási-Hús

Jelentkezés önéletrajz megküldésével

Bővebb információ kérhető: • tab@trenkwa lder.com • +36 20 434-6398 • +36 20 555-3314 • +36( 84 ) 526-324

lt hirdet Február 6-án nyílt kiállí- Márton, tás a Nagyatád a Kulturális i Kulturális és igazgatója rámutatotKözpont Sport Központb an Megye Népművé Somogy kiállított tárgyak t, hogy a közt mel, a 2018-ban szete cím- otthon érzi magát, igazán már váron is bemutatot Kapos- szülői ház világát a nagyidézik, s ra Nagyatádon t kiállítás- bár alig 40 év telt is váncsiak voltak. sokan kí- fiatalok főként már el, a mai Feltételek: A magyar lításokon csak kiálnépművészet hagyomán találkozhatnak • Legalább alapfokú veyait lük. Míg széles skálán az végzetts idősebb generábemutató tárég • Rugalmas munkavé ciók képviselő latra most a 70 inek szeretett gzés tagot számva az előbbi gondolato emlék, a teljes láló Somogy Megye magyarságkhoz szakkörö ráerősítet művészeti Egyesület Nép- nak a kultúránk Amit kben, táborokba kínálun t, régen a mindenszerves ré- napi k: n A tojásfestő és az elszánt kezdemén kotójának munkáját 36 al- sze, amit meg kell élet részeként őriznünk. belül • Versenyk családon épes yezés tes készítők,k, baba- és szőtbérezés révén, a közeljövő el. Megnyitójában hozták A kiállító egyesület apák a fiaiknak, csont• Kiemelt ben Pünkösd Gosztonyi elnöke, anyák béren kívülia juttatáso felsőoktatás keretein talán ragók, fazekasok és fafaZoltán kapcsolód a lányoknak adták át a különés kosárk • Hosszú - böző technikák távú, biztos lesz mód elsajátítan belül fonók munkáit március munkah i és meg- tekinthet Ma már őrizni ely 4-ig • Megfelelat. ő létszámú a jövő generáció i meg jelentkez ő esetén inak. Nagyatádon. a közönség saját buszjára tot biztosítunk Minden napra egy Euró- 20 ri Bíró Tamás pa címmel tartottak között Jelentkezni fényképes felmérésü fóru- a Dél-Dunászerepel tartósan időszak hivatkozva elmondta kre önéletrajz mot a kaposvár végén járunk, amelyeket zal lehet, ntúli régió, i a következő fogy- nyelhető a magyar vállalkozá , hogy e-mail címre zóknak az EU-s vállalko- csak ezért is fontos, már nak a pályázato 100%-ban várunk vissza info@prem k és hozzá soknak ium-bacon még bőven van nem.com lehetőségekről. pályázati az itt lévő vállalkozhogy felhaszná térítendő 7090 lható vagy fejlődési Tamási támogatá a források.

Dózsa Gy.A amire lehest, tőségük a tisztában legyenek ások programo továbbá telefonon A 19 állomásb még címre 2020.03.31 k közül kiemelte u. 123.-as levélben, .-ig pá- kihasznál források aktívabb szágos fórumsor ól álló or- gatási lehetőség a támo- a pályakezdő fi a 06-30/86lyázhatna 6-3657-esk atelefonszá ása terén, ezért vállalkozá atalok péntekig hétfőtől ekkel. Az kornoki ozat része- eddig sok. is mon gyanagyon A fórumsoro ként a rendezvén 7-16 fontos, hogy minél elért eredmén óráig. programjára y szervezői ről yeikigé- zatszakma zatának pályá- szélesebb csütörtökön a és az aktuális körhöz jusson i vezetője, ZámboSomogyi Keel az információ. ti lehetőségekről pályázareskedelmi és Iparkama a várták az érdeklődő rába nyi Programiroda Széchekaposvávállal- ri tanácsad kozókat, ahol ója, Vida Anita Dr. Tuka Áginformálta az nes előadásáb egybegyűltean pet kaphattak átfogó ké- ket. Felhívta a a Szuperinfó az EU kohézifi források kihasznágyelmet a ós politikájáról. országos hálóz Az EU 450 a lására és régiójából a legszegén futó pályázato atán keresztül yebb jére, a 2014-től k határide2020-ig tartó

Jelentkezés önéletrajz megküldésével a

Bővebb információ kérhető: • tab@trenkwalder.com • +36 20 434-6398 • +36 20 555-3314 • +36( 84 ) 526-324

títői ny. sz.: 29338/2000-0100

Amit kínálunk: • Ingyenes buszjárat munkába

299074

INFÓ

20

SunGarden**** munkatársakat keres csapatába éves állásra az alábbi pozíciókr a:

AZONNALI KEZDÉSI LEHETŐSÉ ÉS NYUGDÍJA SOK JELENTKE GGEL PÁLYAKEZDŐK ZÉSÉT IS VÁRJUK

Feladatok:

KÖRZETE SZUPER

Emlékek a múltból, érték

KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE SZUPERINFÓ Elvárások: • Általános iskolai végzettség • Több műszakos munkarend vállalása • Álló-ülő munka vállalása

Karrier-Oktatás a 4-5. oldalon!

A Hotel

LEGYÉL TAGJ PROFI CSAP A EGY ATNAK!

KAPOSVÁR ÉS

200005

Amit kínálunk: • Ingyenes buszjárat vagy munkába járás támogatása • Professzionális munkakörülmények • Béren kívüli juttatások • Munkavállalóinknak balesetbiztosítás

234813

Feladatok: • Elektronikai termékek összeszerelése • Gyártósorok kiszolgálása • Automata beültető gépsor kezelése

2

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

L. Stipkovits Erika Nagyszülők a kispadon? - 11 tévhit a generációk közötti konfliktusokról

KAPOSVÁR

Programok TAKÁTS GYULA MEGYEI ÉS VÁROSI KÖNYVTÁR Július 2, kedd 12:00-15:00 Véradás Ajándék könyv minden véradónak

megynyitó Puskel Zsolt és Terplán Imola kiállítása VIGASSÁGOK TERE Július 4, csütörtök 21:00 Kaposvári Nyári Színházi Esték Mágnás Miska

zése Kaposvárra és regisztráció Július 5., péntek 08:00 - 17:00 Mérkőzések 17:00 - 19:00 Csapatok gyülekezése a Kossuth téren 19:00 - 20:00 Felvonulás a Kossuth tértől a Rákóczi stadionig 20:00 - 21:00 Ünnepélyes megnyitó 20:30 - 21:00 Vacsora a stadionban ERDŐK HÁZA LÁTÓGATÓKÖZOPNT Július 11, csütörtök 14:00 Természetfilm vetítés - Erdőtársulások bemutatása Korlátozott létszám miatt, előzetes bejelentkezés szükséges.

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA Július 2, kedd 19:00 Csányi Sándor színházi estje: Hogyan értsük félre a nőket?

MŰVÉSZBEJÁRÓ MŰVELŐDÉSI KÖZPONT Június 29, szombat 19:00 Mesék éjszakája

EGYÜD ÁPRÁD KULTURÁLIS KÖZPONT Július 5, péntek 17:00 A fény játéka – kiállítás

15. INTERSPORT IFJÚSÁGI SPORTFESZTIVÁL Július 4., csütörtök 07:00 - 22:00 Csapatok megérke-

SZIÁGYI ERDÉSZETI ERDEI ISKOLA Július 2, kedd 09:00-16:00 Kincskereső családi akadályverseny A korlátozott létszám miatt, előzetes bejelentkezés a program előtt 1 héttel.

Július 12, péntek 09:00-15:00 Kreatív nap A korlátozott létszám miatt, előzetes bejelentkezés a program előtt 1 héttel.

Mi a nagyszülő szerepe unokája életében?

Mit tehetünk a generációk ös�szhangjáért a családban?

Hogyan adhatjuk át a támogató, erősítő családi örökséget a családi sérülések helyett?

A pszichológia egyik kevéssé vizsgált területe a nagyszülő-szülő-unoka kapcsolatok formálódása és működése, pedig a nagyszülők a társadalmi változások ellenére napjainkban is rendkívül fontos szerepet töltenek be unokáik életében. Ez a szerep nem feltétlenül aktív, hiszen jó esetben bíznak gyerekeikben, hogy azok a legjobb képességeik szerint élnek szülői felelősségükkel, de a háttérből, a „kispadról” biztatják, támogatják őket, és készek arra, hogy szükség esetén „pályára lépjenek”. Ám ez a nagyszülői szerep is egy tanulási, fejlődési folyamat eredménye, ami sok súrlódással is járhat a családon belül.

Az ismert pszichoterapeuta szerző a téma átfogó bemutatásával, saját terápiás esetei segítségével eloszlatja a témát övező gyakori tévhiteket, bemutatja a különböző nagyszülőtípusokat, és kitér arra is, vajon hogyan befolyásolják a generációkon keresztül átadott viselkedésminták, traumák és megküzdési módok a nagyszülők, szülők és unokák életét, együttélését, a gyakran érthetetlen problémák megjelenését. A könyv segít abban, hogy önismeretünk mélyítésével és a sokoldalú nagyszülői szerep megismerésével jobbá tegyük az unokák, szülők és nagyszülők közötti kapcsolatokat, hiszen ezek - mint a szerző vallja - legnagyobb kincseink.

KAPOSÚJLAK Június 29, szombat 08:00 Falunap IGAL Június 30, vasárnap 08:00 Országos Bajnoki Roncsderby futam

NAGYATÁD

Programok NAGYATÁDI KULTURÁLIS KÖZPONT Június 23, vasárnap Mozi Nagyatádon 10:00 Aladdin - 3D 12:00 Pokémon - Pikachu, a detektív - 3D 14:00 Rocketman 16:00 John Wick: 3. felvonás Parabellum 18:15 Godzilla II – A szörnyek királya - 3D 20:30 Men in Black – Sötét zsaruk a Föld körül - 3D

Június 29, szombat Nagyatádi Piknik 17:00-19:00 Családi játékok darts, ping-pong, kártyajátékok, csocsó, társasjáték, kötélugrók, íjászat 19:00 Főzőverseny eredményhirdetése ZENEPAVILON – SZÉCHENYI PARK Július 6, szombat 21:00 Zenés Nyári Esték Happy Dixieland Band INGYENES PROGRAMOK

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

Művészeti tábor a Desedán – 7 percre a boldogságtól

n Június 24-én, hétfőn rajtolt a Deseda somogyaszalói oldalán egy különleges művészeti tábor, amit a Pannónia Kulturális Egyesület szervez. Már a helyszín választásából jól látszik a szándék: az alkotáshoz elengedhetetlen nyugalmat és élményeket a természeti környezet, az erdő és a vízpart biztosítsa.

Kaposvár táblától 7 perc kell a boldogsághoz, hogy egy olyan idilli, mondhatni festői környezetbe csöppenjünk, ami a hosszú iskolai év monoton napjait pillanatok alatt feledteti a gyerkőcökkel. Vendéglátóm, a tábor vezetője, Hofrics Mariann kalauzolt végig a tábor helyszínéül szolgáló erdei

birtokon és avatott be a színes programokba. A tábor tudatosan választott célja a különböző képzőművészeti technikák megismertetése a gyerekekkel, képességeik fejlesztése.

A táborozók a délelőtti erdei séták során észrevétlenül sajátíthatják el azt a tudást, amit majd a képzőmű-

vészeti foglalkozásokon fel tudnak használni kis alkotásaikhoz. Bebarangolják a környéket, megnézik az arborétumot és a tábor területén lévő kert is sok csodát rejt egy városi gyerek számára. A vizuális látásmódot, kreativitást, kézügyességet fejlesztő kreatív foglalkozásokon született alkotásokból a tábor zárásaként kiállítást rendeznek, melyre „hivatalos meghívót” is készítenek a szülőknek.

Mariann 8 éve él szenvedélyének, a festésnek - ez egy olyan dolog, ami teljesen kikapcsol és boldoggá tesz – fogalmaz. Amikor az ecset és a vászon előkerül, megszűnik számára a külvilág, a helyes technikák mellett ezt az érzést is szeretné átadni a gyerekeknek. Legyen az életükben egy olyan pont, amihez bármikor nyúlhatnak, ha valódi örömforrásra vágynak.

Délután a sportos játékoké, a vetélkedőké a főszerep, a számháború és kincskeresés izgalmai, hogy csak párat említsünk a programokból, biztosítja a feles energiák levezetését.

A napközis jellegű tábor hétfőtől 7:30-tól nyitja kapuit, ahol tartalmas programok, napi háromszori étkezéssel, kulturált környezetben várják a 7-14 éves korú fiúkat és lányokat, a szülők pedig egy „jó helyen” tudhatják gyerekeiket, és biztosak lehetnek benne, hogy az egy hét alatt fontos lépéseket tett a alkotó, kreatív emberré válás irányába.

3

A nyári felújítás alatt is pezseg az élet a könyvtárban Számos munkálat zajlik mostanság a Takáts Gyula Könyvtár körül. Nemrégiben a vízelvezető-rendszert korszerűsítették; jelenleg pedig az épület előtti utcaszakasz felújítása történik.

Emellett azonban hamarosan a könyvtár tetőszerkezetén is munkálatokat kezdenek, mivel eljárt az idő a 20 évvel ezelőtt felépített tető felett.

Emiatt - a nyári szünetet kihasználva - 2019. július 1-től augusztus 31-ig az intézmény második emeleti gyerekkönyvtára zárva tart (mivel a munkaterület megközelítése csak ezen keresztül oldható meg).

A könyvtárosok azonban gondoskodnak azokról a gyerekekről és fiatalokról, akik a nyári szünetben is szívesen töltik olvasással a szabadidejüket. A könyvtár első emeletén, a bejárati ajtó mellett bárki kedvére válogathat a gyermekkönyvtár állományából kiválasztott kötetek közül. Az olvasószolgálat munkatársai folyamatosan fogják frissíteni a kínálatot a gyerekkönyvtár zárva tartása alatt.

A könyvtár nyári nyitva tartása (augusztus 31-ig): hétfő: 12:00 - 19:00, kedd: 12:00 - 16: 00, szerda-péntek: 9:00 - 16:00, szombat-vasárnap: ZÁRVA

Mozgáskorlátozottaknak segít a Somogy Megyei Kormányhivatal Jelentős segítséget kaptak mindennapjaikhoz azok a súlyos mozgáskorlátozott, illetve egyéb fogyatékossággal élő emberek, akik gépjármű, segédmotoros kerékpár vagy kerekesszék vásárlásához, illetve meglevő gépjárművük átalakításához nyújtottak be kérelmet az idén március 31-ig a Somogy Megyei Kormányhivatalhoz.

A bíráló bizottság a napokban 43 kérelmet tekintett át, és valamennyi kérelmezőnek megítélte a támogatást. Ebből is kitűnik: Somogy kedvező helyzetben van, hiszen a megye számára biztosított keret elegendő

volt az igények kielégítésére, a keretszám kimerülése miatt egyetlen kérelmet sem kellett elutasítani.

A megítélt támogatást a kedvezményezettek 4 hónapon belül használhatják fel a programban részt vevő gépjárműkereskedőknél.

A súlyos mozgáskorlátozott személyek közlekedési kedvezményéhez a következő időszakra vonatkozó kérelmeket 2019. szeptember 30-ig lehet benyújtani a Kaposvári Járási Hivatalhoz, annak bírálata decemberben várható.

(Somogy Megyei Kormányhivatal)

Kaposvár és körzete Szuperinfó

SEGÉDMUNKÁSOKAT KERESÜNK

301172

azonnali kezdéssel

Karrier-Oktatás

Apasági szabadság: lehet több az előírtnál

Kaposfőre, az utazást biztosítjuk.

Fényképes önéletrajzot a hr@nivovas.hu e-mail címre várjuk BEST CHEMICAL KFT

raktárosi

2019. június 27.

n Az Unilever Magyarország iparági felhívást hirdetett azért, hogy a hazai munkáltatók a jogszabályban előírtnál több szabadnappal támogassák az újdonsült édesapákat.

illetve

áru összekészítői munkakörben hirdet állást.

Jelentkezni: Önéletrajzzal

272001

E-mailen: best@bestchemical.hu vagy info@pandatechnology.hu Levelezési cím: 7461 Orci, Rákóczi u. 7.

Tel.: +36 30 9 797 051

305019

Villanyszerelési munkákat vállalunk

Családi házak, lakások és egyéb épületek teljes körű villanyszerelése.

Tel.: 70/572-7567 Németh Zsolt

A világ országainak csupán kevesebb, mint felében létezik fizetett apasági szabadság, de ahol igen, ott is általában kevesebb, mint három hét, sőt - mint Magyarország esetében is – számos helyen csak néhány napról van szó. Az érintett férfiak ráadásul sokszor ezt sem veszik teljes mértékben igénybe, mert vagy a munkaadó nem nézi jó szemmel az extra távollétet, vagy kulturálisan kevésbé elfogadott, hogy az apa intenzíven részt vegyen a gyermek születése utáni teendőkben.

A nemek közötti egyenlőség állapotát vizsgáló Pro-

mundo és az Unilever közös, több országra kiterjedő kutatásában a megkérdezett édesapák 85 százalé-

ka mondta azt, hogy bármit megtenne azért, hogy jobban bevonódjon a gyermeke születését vagy örökbefogadását követő tennivalókba. Ez gazdasági előnyökkel is járna: Svédországban például a becslések szerint az apasági szabadság minden egyes plusz hónapja az

anya számára 6,7 százalékkal nagyobb jövedelemmel jár együtt.

Ezt felismerve döntött úgy az Unilever Magyarország, hogy egyrészt extra szabadnapokat biztosít az édesapáknak, másrészt iparági felhívást tesz közzé. A vállalat arra hívja fel a versenyszféra munkáltatóit, hogy minél többen támogassák a jogszabályban előírt 5-nél több szabadnappal az újdonsült édesapákat, akik ezáltal a gyermek születésekor több időt tölthetnének a családjukkal. Ez – azon kívül, hogy segíti az érintett dolgozókat, hiszen ebben a nagyon kritikus időszakban nem kell megosztaniuk a figyelmüket a magánélet és a munkahely között – a munkavállalói lojalitást is növeli. (forrás: profession.hu)

Kaposvári Villamossági Gyár Kft.

• berendezés szerelésre • minőségellenőrt keres középfokú műszaki végzettséggel munkavállalókat 1 műszakba kiemelt kereseti lehetőséggel. Villanyszerelő végzettség előny.

keres Műanyag-alkatrészgyártó üzemébe 2 műszakba. Elvárás: műszaki középfokú végzettség.

Előny: hasonló munkakörben szerezett tapasztalat.

• cnc gépkezelő

• hagyományos maróst

• lézergépkezelő

• karbantartó villanyszerelőt

munkatársat keres kiemelt kereseti lehetőséggel 2 műszakba.

munkatársat keres 3 műszakba kiemelt kereseti lehetőséggel.

• árukiadó targoncás munkatársat keres 1 műszakba.

keres Forgácsoló üzemébe 1 műszakba.

keres Üzemfenntartására 1 műszakba.

• gépbeállítókat

keres Fém alkatrészgyártó üzemébe 1 műszakba.

Jelentkezni önéletrajzzal az allas@kvgy.hu email címen lehet.

305919

4

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

5

Somogy megyei adótraffipax

A NAV Somogy Megyei Adó- és Vámigazgatósága a 26. héten megkezdi az idegenforgalmi szezonhoz kapcsolódó ellenőrzéseket, amelyeket egész nyáron folytat. A vizsgálatok kiemelten érinteni fogják az alábbi helyszíneket és tevékenységi köröket: strandok, piacok, vásárok, vendéglátóhelyek, fizető vendéglátók. Az ellenőrzések a Balaton teljes déli partján várhatóak. A nyugta- és számlaadást, a pénztárgépekkel kapcsolatos előírások betartását, valamint a foglalkoztatottak bejelentésének szabályszerűségét vizsgálják a revizorok. (forrás: uzletem.hu)

Július 1-től nemcsak a szociális hozzájárulási adó mértéke csökken, hanem a kisadózó vállalkozások tételes adója (kata) és az egyszerűsített közteherviselési hozzájárulás (ekho) szabályai is kedvezőbbekké válnak – jelentette ki az adóügyekért felelős államtitkár.

Változatlan adófizetési kötelezettség mellett a főállású katás által igénybe vett pénzbeli ellátások (pl: gyed, táppénz) alapja megemelkedik. Ez azt jelenti, hogy az 50 ezer forintos tételes adó megfizetése esetén

94 400 forintról 98 100 forintra, míg a magasabb mértékű (75 ezer forintos) tételes adó megfizetésekor 158 400 forintról 164 000 forintra emelkedik az ellátási alap – magyarázta Izer Norbert. Hozzátette: a jövő hét hétfőtől a kifizetőt terhelő ekhó 19,5 százalékról 17,5 százalékra csökken.

Az adócsökkentést tartalmazó törvény már érvényes, hiszen az a Magyar Közlönyben megjelent, a hatályba lépés időpontja pedig július 1.

– közölte az államtitkár. (forrás: vg.hu)

A KOMETA 99 Zrt. az olasz családi hagyományokat és a magyar kollégák szaktudását ötvözve meghatározó szereplője a magyar húsiparnak. A Kemencés sülteknek, Mindennap Finom termékcsaládnak és még sok más ízletes terméknek otthont adó vállalatunk, termékeivel a világ 42 országában van jelen. Cégünk több, mint 700 főt foglalkoztat. A kiváló minőségű termékek gyártását folyamatos fejlesztésekkel biztosítja a cég. A fejlesztések és a fenntarthatóság biztosítására, a műszaki terület csapatának bővítésére keressük leendő kollégánkat.

Ha szeretnél részt a műszaki terület munkájában csatlakozz hozzánk

Villamosmérnök munkakörben.

Ezek a feladatok várnak az új kollégánkra, aki Te is lehetsz: • Karbantartói, gépbeállítói feladatok elvégzése • Részvétel a műszaki fejlesztésekben Te vagy az ideális jelölt, ha rendelkezel az alábbi ismeretekkel/készségekkel: • Villamosmérnöki (erősáramú vagy gyengeáramú) végzettséged van • PLC programozási jártassággal • Hidraulikai, pneumatikai ismeretekkel • Precíz, dinamikus, lendületes személyiség vagy

305833

Júliustól a katások élete is könnyebb lesz

Mindezt hol?

• Kométa - Kaposvári székhelyén Munkádért cserébe ezt nyújtjuk: • Meghatározó húsipari cég stabil nagyvállalati háttere • Szakmai fejlődési lehetőségek • Rajtad is áll, hogy mennyit fogsz keresni: releváns tapasztalatodon alapuló juttatási csomag • Valódi ráhatásod lehet egy folyamatosan fejlődő cég működésére

Ha azt gondolod, hogy a fentiek alapján szívesen dolgoznál velünk, akkor jelentkezz email-ben, egy fényképes önéletrajz becsatolásával: toborzas@kometa.hu KOMETA 99 ZRT. HR IRODA • 7400 KAPOSVÁR PÉCSI UTCA 67-69.

Ha még nem dolgoztál állattenyésztésben, de szívesen kipróbálnád magad; Ha elkötelezett, kitartó, és jó munkabíró képességgel rendelkezel:

Jelentkezz hozzánk Sertéstelepi szakdolgozó - gépkezelő munkakörbe!

Villanyszerelő, Lakatos, Víz-, gáz-, központi fűtésszerelő

302930

MunkavégzéS helye: Bóly Zrt. kaposvári sertéstelepe.

munkakörökbe, kaposvári székhelyünkre.

Miért jó nálunk dolgozni?

jelentkezés a palyazat@boly.bonafarm.hu e-mail címen vagy a következő telefonszámon: +36 30/636-1923.

Segítjük a beilleszkedést, és elismerjük a teljesítményt Stabil, bejelentett munkaviszony itthon

• Jutalmak, hűségpénz • Munkába járás térítése • Munkatárs ajánlási program, elérhető juttatás: bruttó 100.000 Ft/ajánlott dolgozó • Céges rendezvények • A betanulási időszakban egy tapasztalt kollegánk segíti a munkádat

Gondoskodunk családodról, te pedig itthon lehetsz velük

• Mi mindig figyelünk a gyermekeidre is: ünnepek idején megajándékozzuk őket, és a jó tanulmányi eredményt is díjazzuk!

Pályakezdőként elindulsz, és feljebb léphetsz

• Ingyenes képzési, átképzési lehetőségek értékes tudások megszerzésére

És ez még nem minden!

• Gyakori ajándékcsomagok • Kedvezményes beszerzési lehetőség • Reggeli/ebéd/vacsora biztosítása jelenlét szerint

300634

Nálunk a helyed, ha ... dolgozni is akarsz a jó fizetésért

... műszaki középfokú/ OKJ-s végzettséged van ... szívesen dolgoznál velünk ... tudod, hogy a többműszakos munkarend több pénzt is jelent ... szereted a jó ízeket

Válassz az alábbi lehetőségek közül, ha szeretnél jelentkezni hozzánk: Email: toborzas@kometa.hu Honlap: www.kometa.hu/allasajanlatok/ Levél: KOMETA 99 Zrt., HR iroda, 7400 Kaposvár, Pécsi u. 67–69.

Személyesen: Személyi portán jelentkezési lap kitöltésével

A JÓL IRÁNYZOTT HIRDETÉS

305836

aMit nyújtunk: versenyképes alapbért, ezen felül teljesítménybért és cafeteriát, határozatlan idejű szerződést, stabilitást, biztonságot és megbecsülést.

Pályakezdők jelentkezését is várjuk!

Munkahelyet váltanál? Dolgozz velünk!

A kiváló minőségű termékek gyártását folyamatos fejlesztésekkel biztosítja a cég.

A fejlesztések és a fenntarthatóság biztosítására, a műszaki terület csapatának bővítésére keressük leendő kollégánkat:

6

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

Közel hatvanezer diák dolgozik nyáron n Mintegy 300 ezer diák vállal munkát egy év alatt az országban - mondta Majzik Nándor, a Magyarországi Diákvállalkozások Országos Érdekképviseleti Szövetsége (Diákész) főtitkára.

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet a következő pozíciókba:

Feltételek • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Betanított munka

18 éven felüli diákok részére Feltételek: • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Betanított munka Feltételek: • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Sorvezetői pozícióba

Az álláshoz tartozó elvárások: • Középfokú végzettség • Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek (Excel, Word) • Tapasztalat kisebb csoport vezetésében • Kiváló kommunikációs készség, jó emberismeret • Minimum 1 év vezetői tapasztalat

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk info@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 30/235-0994-es telefonszámon hétfőtől péntekig 7-16 óráig.

MINŐSÉGBIZTOSÍTÁS Minőségellenőr

Feltételek: • Középfokú végzettség • 3 műszakos munkavégzés • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

Mechanikus karbantartó Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Karbantartással kapcsolatos tapasztalat

Villanyszerelő

Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Gyengeáram szerelés, karbantartás ismerete • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent

AWI Hegesztő

Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Savállóval való hegesztési gyakorlat • Karbantartással kapcsolatos tapasztalat • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk z.stemler@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 30/410-6635-ös telefonszámon.

Amit kínálunk:

• Versenyképes bérezés • Kiemelt béren kívüli juttatások • Hosszú távú, biztos munkahely • Napi 1 melegétkezés • Saját buszjáratot biztosítunk a következő településekről: Hőgyész, Szakály, Regöly, Iregszemcse, Felsőnyék, Nagyszokoly, Magyarkeszi, Pári, Nagykónyi, Értény, Ozora, Nagyszékely, Tolnanémedi, Simontornya, Pincehely, Dombóvár, Kaposvár, Dalmand

AM DASZK Móricz Zsigmond Mezőgazdasági Szakgimnáziuma, Szakközépiskolája és Kollégiuma, Kaposvár OM azonosító: 036410 Felnőttképzési engedély száma: E-000053/2013 7400 Kaposvár, Guba Sándor u. 40. Tel/Fax: 82/510-207 E-mail: mgszki@vipmail.hu, Web.:www.mezgaz.hu

Iskolánk az alábbi tanfolyamokat hirdeti felnőttek részére július-augusztusi kezdéssel:

Aranykalászos gazda Méhész Állattartó szakmunkás

A képzések a vidékfejlesztési program „Agrárgazdasági képzések és felkészítő tréningek” megnevezésű projekt keretében valósulnak meg, mely a képzések költségéhez 90%-os támogatást nyújt, így a tanfolyam résztvevőinek a képzési díj 10%-át kell csak befizetni. A képzésen való részvétel feltétele, hogy a résztvevő rendelkezzen MVH regisztrációs számmal.

Érdeklődni a 30/620-8017-es telefonszámon lehet, Récsei József gyakorlati oktatásvezetőnél lehet.

Jelentkezési lapok honlapunkról letölthetők:

www.mezgaz.hu/dokumentumok

305369

Raktáros

MŰSZAKI RÉSZLEG

A tényleges órabérek azonban átlagosan bruttó 1100 és 1300 forint körül alakulnak, hiszen a cégek a diákmunkásokért is versenyeznek - mondta.

A speciális, például valamilyen nyelvtudást követelő munkák esetében akár bruttó 2000 forint is lehet az órabér, és ehhez hozzájönnek a pótlékok, például hétvégi munkáknál - fűzte hozzá. (forrás: eduline.hu)

305336

TERMELÉS

A főtitkár elmondta, körülbelül 180 ezren iskolaszövetkezeten keresztül vállalnak munkát, és közülük mintegy 60 ezren dolgoznak nyáron.

A minimálbér alapján bruttó 857 forint, a garantált bérminimum esetében bruttó 1121 forint az órabér - ismertette. Hozzátette: ha a diák iskolaszövetkezeten keresztül vállal munkát, akkor csak a 15 százalékos személyi jövedelemadót kell megfizetnie a jövedelme után.

Kaposvár és körzete Szuperinfó

Nyári munkavégzés extrém körülmények között n Legyen szó bármilyen évszakról, mindennapjaink része a munka. Hogyan védekezhetünk a nyári kánikulában?

A Wolf System Kft. állást hirdet:

zük meg, hogyan érzi magát, ültessük le árnyékban pihenni, itassunk vele vizet. Nem tolakodás gondoskodni egymásról, hanem olyan fontos dolog, aminek fordított esetben mi is örülnénk. Az ilyen száraz hőségben minden eshetőséggel számolnunk kell, ezért igyekezzünk megelőzni a komolyabb rosszullétéket a munkánk során, odafigyelve magunkra és kollégáinkra is.

Fogyasszunk sok vizet! Figyelünk Kerüljük a cukros italokat, az öltözetünkre! melyek még inkább leterhelik a szervezetünket. Körülbelül 15-20 percenként, egy pohárnyi hideg ivóvizet igyunk meg, abban az esetben is, ha nem vagyunk szomjasak.

Amennyiben a munkánkkal járó munkavédelmi szabályzatot nem sérti, igyekezzünk kerülni a fekete ruházatot. Könnyű, világos színű laza ruházatban végezzük feladatainkat, viseljünk kalapot, munkavédelmi sisakot, bőrünket óvjuk vagy napvéSzabadtéri munkavég- dőkrémmel, vagy viseljünk zés esetén ütemezzük úgy a hosszú, mégis létáteresztő, munkát, hogy a legnagyobb jól szellőző ruhát. fizikai megterheléssel járó fázisokat a tevékenységben a kora reggeli vagy a késő délutáni időszakban végezzük, amikor még kevésbé van forMinden esetben figyeljünk róság. A kritikus napszakban, egymásra, a megfelelő segítazaz 11.00 és 15.00 között ségnyújtás akár pillanatokon lehetőség szerint hűvösebb, is múlhat. Amennyiben úgy árnyékosabb helyen folytas- észleljük, hogy valamelyik suk a munkát, és álljunk meg munkatársunk eltérően viselmindig pár perces pihenésre. kedik a megszokottól, kérdez-

Tartsunk szünetet!

Ügyeljünk munkatársainkra is!

Fogadjuk meg a jó tanácsokat!

- A déli órát lehetőség szerint zárt, légkondicionált helyen töltsük, ha ez nem lehetséges mindenképpen árnyékban próbáljunk tartózkodni.

- Fogyasszunk naponta három, négy liter vizet!

- A szabadban viseljünk kalapot, baseballsapkát, napszemüveget!

- Hordjunk világos színű, bő szabású pamut öltözetet.

- A nap minden szakaszában használjunk megfelelő fényvédő krémet, ezt időnként pótoljuk!

- Kerüljük a zsíros ételeket, hiszen ezek fogyasztása nehezíti az emésztést és fokozza a meleg érzetet.

- Óránként tartsunk 5-10 perc pihenőidőt. (forrás: profession.hu)

251232

Érdeklődni: +36 30/ 239-97-89-es telefonszámon, vagy küldje fényképes önéletrajzát a: tamas.nemeth@wolfsystem.hu-ra

SZÉKESFEHÉRVÁRRA

ÖSSZESZERELŐKET

Induló napi bér 22.000 Ft+ellátás.

További információ +36-20/394-4540 Nagy múltú építőipari cég keres

mederlap burkolásban jártas szakembereket illetve

Elvárás: építőipari végzettség Érdeklődni: +36 30/ 247-59-20-as telefonszámon, vagy küldje fényképes önéletrajzát a: zoltan.molnar@wolfsystem.hu-ra

Csatlakozz csapatunkhoz! Fémipari munkakörökbe keresünk hegesztő, lakatos, gépi forgácsoló- CNC-gépkezelő, szerszámkészítő, autószerelő, villanyszerelő, KOVÁCS dolgozókat Győr és Kecskemét környéki munkára. Versenyképes fizetést, juttatásokat, szállást, munkába járást, hazautazási támogatást, bérelőleget biztosítunk. Jelentkezz most! 06-70/415-9021 (JOBmotive Kft.)

2 műszakos munkarendbe!

Alapbér: br. 240.000 Ft Cafeteria: br. 12.550 Ft Teljesítménybónusz Év végi jutalom Kedvezményes étkezési lehetőség Baleset és életbiztosítás

*97915*

Kaposvár környékéről keresek munkavállalókat, lakatos segédmunkára. Autóval rendelkezők előnyben. Egyszeri meleg étkezés biztosított. Bérezés megegyezés szerint. Érd: 30/6200482 Bacskai Szabolcs *04900*

Kecskeméti áruszállító cég keres sofőröket EU-ban történő munkavégzésre nemzetközi gyakorlattal, B kategóriás jogosítván�nyal furgonra. Bérezés: km-, hétvégi pénz, üzemanyag megtakarítás. Minimum nettó 270.000 Ft/hó. Jelentkezni a 06-70/41814-30-as telefonszámon, illetve a bito@bitointertrans.hu e-mail címen lehet. Bitó Intertrans Kft. *04577*

Konyhai kisegítő és asztalleszedő munkakörbe női dolgozókat felveszünk balatoni szezonális munkára. Telefonszám: 0630/537-7116 (Somogyi Tünde) *05511*

Rendezvényszervezési és/vagy pénzügyi tapasztalattal rendelkező recepciós kollégát keres Somogy Kertje Üdülőfalu és Étterem. Önéletrajzokat a hr.manager@somogykertje.hu e-mail címre várunk. Bővebb tájékoztatás +36 30 599 7529 Százhalombattai gyártó cég keres férfi dolgozókat betanított munkára (gépkezelő) azonnali kezdéssel. Kereset nettó 170-250e Ft/hó, szállás, fizetési előleg biztosított. Jelentkezés: 06706322547, 06707732796, Varga Ferenc *05868*

Székesfehérvári gyártó cég keres női dolgozókat minőségellenőr pozícióba. Kereset nettó 180-250e Ft/hó, szállás, fizetési előleg biztosított. Jelentkezés: 06706322547, 06707732796, Varga Ferenc

+36 20 275 76 67 Kölcsönzést-közvetítést en. nyilv. sz.: 4376-4./2003.

Gyere, dolgozz Velünk! Bejelentett munkaviszonyt, kiemelt bérezést, bérelőleget, ingyenes szállást, munkába járást biztosítunk. Betanított dolgozó és targoncás ajánlatainkból válogathatsz Győr és Kecskemét környékén.

Munkavégzési helyek: Autoliv, BOS, SMR, SMP, Rába. Jelentkezz most! 0670/639-9920 (JOBmotive Kft.)

*05865*

Villanyszerelőket, segédeket keresünk Ausztriai (Bécs) munkákra, azonnali kezdéssel. HNS Electro Kft. Telefon:06-30/270-1730 *04276*

hozzáértő munkavállalókat.

Lehetőleg brigádok jelentkezését várjuk!

300946

300893

munkakörbe

ÁLLÁS

*04569*

NEVES PARTNERCÉGÜNKHÖZ

A munkavégzés az ország egész területén történik. Fizetés akár hetente.

A Wolf System Kft. állást hirdet:

INGYENES SZÁLLÁSSAL keresünk

305563

Minimum: „B” kategóriás jogosítvány

teherautó sofőröket és gépkezelő szakembereket.

300940

munkakörbe

Elvárások: • Szakmunkás bizonyítvány • Villanyszerelő, lakatos vagy gépkezelői végzettség előny Munkavégzés helye: Kéthely Jelentkezés: allas@colas.hu

*97914*

Nagy múltú építőipari cég keres

Szak- és/vagy betanított munkás

Műszaki rajzoló

A Colas Út Zrt.

aszfaltkeverő gépészt keres.

A munkavégzés az ország egész területén történik. Fizetés akár hetente.

Induló napi bér 17.000 Ft+ellátás.

További információ +36-20/394-4540

305824

Megállíthatatlanul tör ránk a kánikula, a nagy melegben a szervezetünk sokkal jobban terhelve van, mint az év többi időszakában, ráadásul a szervezet meleg elleni hőszabályozó képességét számos olyan tényező befolyásolja, mint például: az életkor, a testsúly, az egészségi állapot vagy a fizikai erőlét.

A szabadban történő munkavégzés bizony nehéz a hőségben. A magas hőmérséklet hatására ugyanis csökken a szellemi éberség, ráadásul a fizikai teljesítmény minősége is romlik. Nehezebben koncentrálunk, bármilyen feladatot is végzünk, és a figyelmünk összpontosítása is kihívást jelent. Esetleges rosszullétek, balesetek kiváltó oka is lehet a magas hőmérséklet. Éppen ezért kell kifejezetten elővigyázatosnak lennünk a kánikulában!

7

305034

2019. június 27.

Kaposvár és körzete Szuperinfó Kaposvár belvárosában 2.emeleti 117 m2es új lakás saját parkolóval eladó. Irányár: 26.9M Érd:06-20/421-6697 *00636*

Kaposvár, Donneri városrészben 135nm-s nappali+2 szobás családi ház eladó!

Iár:29,8Mft Tel:06 70 605 7749 *01034*

Kaposvár, Füredi úti 2 szobás, 52nm-es lakás eladó. Iár:12,5MFt. Tel.:06-30/3352443 *05301*

Kaposvár Honvéd utcában felújítandó, 35 nm-s kilencedik emeleti panellakás eladó.

Iár: 9,5 Mft Tel:06 20 340 7026

299190

Új Címünk: 7400 kaposvár, Zárda utCa 22. +36 20 438 7835 +36 70 605 7749 +36 20 340 7026 www.mbk-home.hu Eladó InGatLanokat keresünk falvakban, az új családtámogatási rendszerre jogosult ügyfeleink számára!

INGATLAN

*01027*

Kaposvár Honvéd utcában 100nm-s kitűnő állapotú, nappali+3 szobás tégla lakás eladó. Iár: 27,8 Mft Tel: 06 70 605 7749 *01025*

Kaposvár Kinizsi lakótelepen igényesen felújított 3. emeleti erkélyes panellakás eladó: Iár: 15,5Mft Tel: 06 70 605 7749 *01029*

Kaposvár Tokaji-parkerdő, 60nm-es tégla ház, 3600nm-es telek, villannyal, víz gyűjtővel, zártkert ELADÓ! Irányár:3MFt, akár csere Tel.:20/374-5745 *05200*

Kaposvár Toldi lakótelepen 2,5 szobás jó állapotú, szigetelt panellakás eladó! eladó. Iár: 14,8 Mft Tel: 06 20 340 7026

Kaposváron 42nm-es, 4-ik emeleti, 1,5 szobás, igényesen felújított, hőfokszabályzós, lakás eladó! Tel.:14,5MFt Tel.:30/3894739 *06322*

Kaposváron 51nm-es, földszinti 2 szobás, tégla, gázos, felújítandó lakás eladó! Ár:12MFt Tel.:30/389-4739 *06318*

Kaposváron 67nm-es első emeleti, 3 szobás, tégla-gázos, felújított fürdőszobás, új konyhabútorral lakás eladó! Ár:17MFt Tel.:30/389-4739 *06323*

Kinizsi lakótelepen 57m2-es, 3. emeleti, 2 szobás, erkélyes, redőnyös, műanyag ablakos, szigetelt, teljesen felújított lakás eladó.

14MFt, Tel:20/426-1883 *05432*

Pécsett különböző méretű 6 db stúdió lakás, közel az egyetemhez, teremgarázzsal és tárolóval eladó! iár:27-27,8Mft ig Tel:06 20 340 7026 *01037*

Ritka lehetőség első emeleti lakás eladó!

Kaposvár Teleki utcában 48 nm-s 1+2 félszobás tégla erkélyes lakás eladó! Iár:15,8 Mft : Tel: 06 20 340 70 26 *01003*

Taszár lakótelepen, kétszobás 3. emeleti 50nm-s téglalakás eladó. Jól kiadható befektetésnek kiváló! Iár:8,5 Mft Tel:06 70 605 7749 *01030*

*01024*

Desedán 2 szintes, cserépkályha fűtéssel téliesített családi ház, rendezett udvarral eladó! Ár:15MFt Tel.:30/389-4739 *06330*

Kaposvár tüskevári városrészben egy 155 nm-s, újszerű családi ház, nagy telekkel eladó. Iár: 36,5 Mft Tel: 06 70 605 7749 *01006*

Donneri városrészben 2017-ben felújított 41m2-es, másfél szobás cirkós házrész, saját 222m2-es kis telken, irányár: 6,5MFt, Tel:30/577-0205

Kaposvárhoz közeli kis családiház eladó, vagy elcserélhető. Felújításra szorul.

Iá:5,5MFT. Tel:20/213-9654

*05473*

Kaposváron Donneri városrészen, 300nmes, 2 szintes, 5 szobás családi ház, 40nmes orvosi rendelővel, beépített bútorral, 5nm-es váróval, vízórával, külön bejárttal, WC-vel. 50nm-es parkettás nappalival és pihenővel, plusz garázzsal elektromos ajtóval, külön bejárattal. A ház 10cm szigeteléssel, új hőszigetelt fa nyílászárókkal. A ház kondenzációs kazánnal fűthető. A telek 500nm-er, az udvarba kerti tároló található.

Irányár:49,850M Ft. Tel.:30/389-4739

Észak-Nyugai városrészen 184nm-es.

5 szoba nappalis, cirkós, vegyes tüzelésű kazánnal, melléképülettel, családi ház eladó! Telek 600nm-es telekel. Ár:24MFt Tel.:30/389-4739 *06324*

Ivánfahegyen, nagy ház olcsón eladó!Tel.:30/554-6776 *66028*

Kaposvár Béke-Füredi lakótelepen 3. emeleti jó állapotú, 48nm-s panellakás eladó.

Iár:14,8Mf Tel:06 20 438 7835 *01032*

Kaposvár Béke-Füredi lakótelepen 57nm-s, negyedik emeleti, amerikai konyha + 2 szobás panellakás eladó! Tel: 06 20 340 7026 *01020*

Kaposvár belvárosában, Fő utcában, 4 szobás 84 nm-s teraszos, földszinti, egyedi gázos lakás eladó, a lakás irodaként is működhet. . Iár:18,9 Mft Tel: 06 70 605 7749

*03226*

*06326*

Kaposváron, Donneri városrészen, 60nm-es, 2 szobás jó állapotú családi ház, 3600nm-es telekkel, gazdálkodásra alkalmas családi ház eladó! Ár:15,8MFt Tel.:30/389-4739 *06332*

Kaposváron, III. emeleten, 56nm-es, 2 szobás, igényesen felújított kilépős, tégla, gázkonvektoros lakás ELADÓ! Ár: 15,2MFt Tel.:30/389-4739 *06336*

Kaposvár belvárosában József Attila utcában felújítandó 75nm-s családi ház, kis telekkel eladó. Rendelőnek és irodának kiváló lehetőség. Iár:13,5 Mft Tel: 06 20 340 7026

Kaposváron Kunffy utcában, 130nm-es, 3 szobás nappali, tágas konyha étkezős, cirkós és vegyes tüzelésű családi ház, garáz�zsal, műhellyel + 408nm-es telekkel eladó!

21,8MFt Tel.:30/389-4739

*01011*

*06327*

ÉPÍTÉSI TELEK

Kaposfüreden új lakótelepen építési telek eladó. Telek: 855 nm-es összközműves.

Iár: 5,8 Mft Tel: 06 70 605 7749 *01016*

GARÁZS

Kaposváron a Virág utcában, 19,5nmes, új ház alatt teremgarázs eladó! 1,4MFt Tel.:30/389-4739 *06328*

Kaposváron, Zárda közben zárt garázs kiadó! Ár:20.000Ft/hó + 2havi kaució Tel.:30/389-4739 *06334*

ÜZLET, IRODA

Kaposvár, Béke -Füredi lakótelepen vendéglátó egység eladó, vagy kiadó nagysága: 68 nm Iár:10,7 Mft Tel:06 70 605 7749 *01008*

Kaposvár vásártéren 24 nm-s üzlet eladó.

(Az üzlet most is üzemel) Befektetésnek kiváló! Iár: 4,35 Mft Tel: 06 70 605 7749 *01014*

Kaposváron, Fő utcán, 20nm-es, jól működő virágüzlet eladó! Ár:10,5MFt Valamint hozzá tartozó 55nm-es, földszinti 2 szobás, tégla, gázkonvektoros lakás eladó! Ár: 11,5MFt Tel.:30/389-4739 *06311*

GÉP- SZERSZÁM

KERESEK megvételre lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kis gépeket.

0670/624-5475 *97927*

Köszörűgép állványos, 220V-os, villanymotoros meghajtású ELADÓ! Tel.:20/2166891 *05178*

JÁRMÛ

Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: +36-70/669-7777

~ m3) 1 kaloda, 1mx1mx1m (~0,7

17.000 Ft

Fuvaroztat? Költöztet? Szállítat? Tibire mindig olcsón számíthat! Tel.: +36 82/823958; 06/30/956-7015 *67596*

Gurtni csere, új redőny készítése, faredőny javítás hétvégén is, gyors precíz munka. 06-30/900-8159, 06-70/2276273 *05872*

Költöztetés háztól-házig olcsón kis és nagy kocsival is, nyugdíjas kedvezmény! Tel.: 30/947-4201; 82/310-826 *46949*

Mágus, mesterjós jövendöl Dombóváron, tenyér, kártya, rontáslevétel, szerelmi kötés.

06-70/214-9230 *97924*

Méretre és egy életre 6-8 kamrás műanyag nyílászárók és redőnyök, továbbá szalagfüggöny - reluxa, napellenzők szerelése, garázskapuk forgalmazása. Laminált padló lerakását vállaljuk! Tel.:06-20/968-6044; 0620/996-1977; 06-30/670-4050. *55416*

MESTERBOSZORKÁNY jövendőmondó, halottlátó, médium várja hívásod.

Rontáslevétele, gyógyító-tisztító energiák.T:06/70-434-2178.

*04558*

Simson motort vásárolnék, más régi motor, üzemképtelen is érdekelhet. 06-20/3513711 *76655*

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

Árú, bútor szállítás, költöztetés kedvező áron! Tel.:30/947 3005; 82/424 129 *92093*

VEGYES

Bontott tégla ingyen elvihető! Tel.:20/3924916 *01716*

Dunnákat, párnákat, örökséget hagyatékból, ócskavasat vásárolok. Ingyenes kiszállás! 06-30/885-7737 *05510*

Hagyaték felvásárlás, régi bútort, dunyhát, ócskavasat vásárolok, lomtalanítást vállalok. 06-70/310-8045 *95555*

Kézi hímzésű terítők ELADÓK! Valamint, félkész horgolt szélű napszöveten terítők ELADÓK! Tel.:20/216-6891 *05179*

Számítógépasztal 8.500Ft-ért, üvegajtós szekrény 25.000Ft-ért, polcos szekrény+éjjeliszekrény 5.000Ft-ért ELADÓ!

Tel.:20/542-9543 *05142*

Szivargyújtós, autós hűtőtáska eladó Kaposváron. 230V-vel is működik. irányár:8.000Ft Tel.:20/522-9639 *03609*

*05506*

Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók júniusban 50%-os kedvezmén�nyel, nyugdíjasoknak +10%.06-20500-8185 *98624*

Palackot vásárolok (PB, ipari gáz). Tel.: 0620/368-1233. *81170*

Síremlékek, gránitból fedetten 300.000Ft, kettes 400.000Ft, műkőből 140.000Ft-tól.

Tisztítás, javítás betűvésés és mestermunka. Tel.:30/266-0538 *91355*

KIEGÉSZÍTŐ MUNKA

Megbízható sofőrt keresek hosszútávra!

Tel.:30/289-2280 *02267*

MUNKAHELYET KERES

Gyermekfelügyeletet, vagy kutyasétáltatást vállalnék! Tel.:20/359-4138 *01636*

TÁRSKERESÉS

70 éves hölgy társat keres. Tel: 30/9872432 *02900*

71 éves hölgy, keres egy becsületes urat!

Tel.:70/409-4890 *05526*

*97919*

Öreg motorkerékpárt (Jawa, Csepel stb.) és ezek alkatrészeit vásárolok. 30/841-35-36.

Kaposvár, Keceli bejáró

30/216-8528

Az ár az áfát tartalmazza.

MOTORKERÉKPÁR

211289

*00997*

Kemény tűzifa a Meistro Lovastanyán

296229

Apró

2019. június 27.

AA6279284

8

A JÓL

IRÁNYZOTT HIRDETÉS

Lapmenedzser: Radó Henrietta Főszerkesztő: Heffler György Szerkesztőség: 7400 Kaposvár, Fő u. 12.

Tel.: 06-82/222-069 Kiadja: Maraton Lapcsoport– Multivízió kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Nyomdai munkák: Lapcom Zrt. 6729 Szeged, Szabadkai út 20.

A lap ingyenes.

Megjelenik 28 000 példányban Kaposvár és körzete, Juta, Kaposfüred, Kaposmérő, Kaposszerdahely, Kaposfő, Mernye, Szenna, Taszár, Toponár, Kaposújlak, Zselickislad, Zselickisfalud, Nagyatád közigazgatási területén.

Terjeszti a DMH Magyarország Kft. A szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.

Szerkesztőségünk a jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől elzárkózik, a megjelent hirdetések tartalmáért és a nyomdai hibákért felelősséget nem vállal.

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

9

Hálószoba nyári hangulatban n A kínaiak tudták, hogy az egészség alapja a jó alvás. Ezért a hálószoba berendezésére különösen sok figyelmet fordítottak. A feng shui szerint ajánlatos a nappalt és az éjszakát teljesen különválasztani. Hálószobának egy kicsiny helyiség is elég? És mert nyár van, legyen ez is vidám!

AJTÓ, ABLAK, REDŐNY, RELUXA, SZÚNYOGHÁLÓ, NAPERNYŐ, SZALAGFÜGGÖNY, TÉLIKERT, PALA- ÉS LAPOSTETŐK SZIGETELÉSE

Legolcsóbban a gyártótól 294730

Teljes körű lakásés házfelújítás

az egybevegyülő energiákat jelképezi.

– A hálószobából rekes�szünk ki mindent, ami a munkához kapcsolódik, és akadályozza pihenésünket. Esti olvasmányként is legfeljebb egykét könyvet tartsunk az éjjeliszekrényen.

– Rádiót, televíziót, számítógépet ne tartsunk a hálóban. Egyrészt, mert kikapcsolt állapotban is elektromágneses mezőt gerjesztenek, másrészt, mert információik révén negatív energiát hordoznak.

– Az óra sem kívánatos tárgy a hálóban. Ha nélküle nem tudunk ébredni, minél kisebbet tartsunk itt.

�ed�ny, reluxa, szúnyogháló, harmónikaajtó, szalagfüggöny, na�ellenz�, roletta

30-70% kedvezménnyel.

GARANCIÁVAL!

Nyugdíjasoknak +10%

82/416-888; 85/450-396; 06-30/620-8258

Teljes körű klimatizálás!

Az itt-ott heverő lim-lomot, ruhadarabokat rakjuk el, tartsunk rendet a szobában, hogy a csí szabadon áramolhasson. Az előző szerelmünktől ránk maradt fotót, levelet, ajándékot tüntessünk el. Mindent száműzni kell a hálóból, amiről az egyedüllét jutna eszünkbe. A vázában például ne árválkodjon egy szál virág, az éjjeliszekrényen ne álljon fénykép önmagában.

Mindent párosával tegyünk ki, ami az egységet jelképezi. Két gyertya vagy mécses, két festmény a falon, két éjjeliszekrény kell. Fénykép

vagy festmény se ábrázoljon magányos dolgokat. Hegyes tárgyak ne legyenek a hálószobában, túl sok jang (férfi) energiát képviselnek.

Inkább természetes, lágy vonalú tárgyakkal vegyük körül magunkat.

Mint mindenhol, a hálószobában is új, vidám hangulatot varázsolhatunk pár nyárias, színes kiegészítővel. Válogassunk úgy, hogy az új tárgyak harmonizáljanak a régiekkel, és kiegészítsék azokat. Hiszen az alapelv ugyan az: a háló a pihenés és a szerelem helye… (forrás: lakaskultura.hu)

PALATETŐK bontás nélküli

A FELÚJÍTÁSezze l, 12 év garancia!

színes, mintás, bitumenes lem érés, árajánlat.

Lapostető szigetelés, ingyenes felm .palatetok.hu Bodó Gábor, 06-30-2277-082 • www www.facebook.com/palatetok

255839

támlája a falnak támaszkodik. A feng shui mesterek ellenzik, hogy az ágy közvetlenül az ablak alá kerüljön, mert még a zárt ablaknál is gyakran van huzat.

Tippek: – Ne aludjunk gerenda alatt, ne legyen a fejünk fölött polc vagy faliszekrény.

– Ágyuknak legyen lehetőleg fából készült fej- és lábvége.

– Ha nem tudjuk nélkülözni a tükröt, válasszunk ovális alakút. Ez a forma

179448

Az ideális hálószoba szimmetrikus alaprajzú, sarkok és beugrók nem zavarják meghittségét. A legfontosabb, hogy az ágyból mindenkit láthassunk, aki belép a szobába. Árt, ha az ajtó az ágy fejére nyílik, az innen áramló erős energia betegséget okozhat. Az ágy lába sem nézhet egyenesen az ajtó felé. A Forma iskolája szerint az ágy legelőnyösebb helye az ajtóval átlósan szemben elhelyezkedő sarok. Előnyös, ha az ágy fej-

306239

234500

Érdeklődni: 06-30/245-8969

10 Kaposvár és körzete Szuperinfó

KOS Sokkal több teendőd lehet, de szerencsére az erőd is megvan ahhoz, hogy jól teljesíts! Könnyen megbirkózol a napi teendőkkel, de valahonnan még plusz erőt is tudsz meríteni. A magánéletedben kedvesen bánsz a családtagjaiddal, kevésbé vagy türelmetlen, mint máskor.

BIKA Szeszélyesen viselkedhetsz a napokban, s ennek senki sem örül a környezetedben.

A munkatársaiddal is lehet néhány vitád, hiszen túlságosan könnyen leszel dühös.

Családtagjaid tudják, hogy általában türelmes ember vagy, így elnézik neked, hogy most feszültebb vagy.

IKREK Sokat dolgozol a napokban, hiszen jól felépített terveid vannak a karrieredet illetően. Nyoma sincs az életedben a szétszórtságnak, vagy figyelmetlenségnek.

Ha ügyes vagy, akkor előre léphetsz a ranglétrán, s ezt a szorgalmadnak, összeszedettségednek köszönheted.

RÁK Jól kell gazdálkodnod az időddel, ha az összes feladatodat el akarod végezni a munkahelyeden. Rátermett és energikus vagy, de ne bízd el magad, hiszen a munka is nagyon sok! Fontos, hogy olyan terhet ne vállalj fel, amelyről már eleve tudod, hogy képtelen leszel megbirkózni vele.

OROSZLÁN Ha munkahelyeden a kedvesebbik arcodat mutatod, akkor könnyebben kerülhetsz közelebb a céljaidhoz. Ha rokonszenvesen viselkedsz, akkor munkatársaid örömmel segítenek neked. Nem is beszélve arról, hogy örömödet leled a csapatmunkában.

SZŰZ Feszültebb heted lehet, többször is érhetnek olyan kritikák, amelyek nem teljesen felelnek meg a valóságnak. Így természetes, hogy egy idő után kedvetlenebbül mész be dolgozni, és a viták is megszaporodhatnak a munkahelyeden.

Magánéletedben már csak csendes hétköznapokra vágysz, s némi nyári szórakozás is felvillanyozna.

forrás: harmonet.hu

MÉRLEG Sok benned az energia, kissé feszültebb is vagy, így nehezedre eshet egy helyben ülni a munkahelyeden. Ha ülőmunkát végzel, akkor állj fel időnként, hiszen a feszültség egyre csak nő benned. Most könnyebben provokálsz vitákat a munkatársakkal!

SKORPIÓ Érdemes kinyitnod a füleidet a munkahelyeden, hiszen olyan pletykákat hallhatsz, amelyek nagyon érdekesek lehetnek számodra. Fény derülhet a munkahelyeden a rejtett erőviszonyokra, s a hallott információk ütőkártyák lehetnek a kezedben.

NYILAS Központi kérdéssé válhat a jövedelmed, érdemes szóba hoznod a témát! Ha a feletteseddel a fizetésedről beszélsz, akkor tárgyalj ügyesen, ám mindenképpen kerüld az agresszív megnyilvánulásokat!

BAK Nem rejted véka alá a véleményedet a munkahelyeden, - szókimondó hangulatban vagy, s talán meggondolatlanul teszel kijelentéseket. Szerencsére figyelsz arra, hogy ne bántsd meg munkatársaidat, kerülöd a nyers, durva stílust. Így akár arra is lehet esélyed, hogy régóta húzódó konfliktusoknak tegyél pontot a végére.

VÍZÖNTŐ Tisztában vagy feletteseid elvárásaival, s így nem esik nehezedre, hogy maradéktalanul teljesítsd az elvárásokat. Számíts arra, hogy olyan terheket is megpróbálnak a nyakadba varrni, amelyek nem is a Te munkakörödhöz tartoznak. Magánéletedben sok feszültség várható, amiért most Te vagy a felelős.

HALAK Érdemes a legrokonszenvesebb arcodat mutatnod munkatársaidnak és a főnöködnek is. Most nem mindegy, hogy miként alakulnak a munkahelyi kapcsolataid, hiszen nagyon sok segítséget kaphatsz a többiektől! A magánéletedben nagyon felpezsdülhet az életed, elképzelhető, hogy barátok jönnek hozzátok.

Hölgyvilág Négy nyári gyümölcs, ami allergiát okozhat A nyár egyik szépsége a megannyi színes és ínycsiklandó gyümölcs, melyek ráadásul telis-tele vannak vitaminokkal. A szülő számára evidens lehet, hogy ezeket a gyümölcsöket a gyerekkel is megossza, ám a legkisebbek esetében, akik még nem kóstoltak mindent, fontos az elővigyázatosság.

Egyes gyümölcsök ugyanis allergiát válthatnak ki, és akár súlyos, életveszélyes állapot is kialakulhat. Ha a gyereken a legapróbb tünet is jelentkezik, fontos mielőbb orvoshoz vinni. Ha a dolog hirtelen és hevesen jelentkezik, akkor az ügyeletet, illetve mentőt kell hívni.

Cseresznye, 8 hónapos kortól - cseresznyeallergia esetén a torok és az íny kezd először viszketni, majd a hang rekedtté válik. Allergiás tünet az arc pirossága is.

Szédüléssel, hányással, hasmenéssel is járhat a cseresznyeallergia, ezekből az utóbbi kettő természetesen csak idővel jelentkezik. A szédülés, a légszomj és a szapora

szívverés különösen komoly aggodalomra adhat okot.

Málna, 1 éves kortól málnaallergia esetén szintén a szájüregi viszketés az első tünet, de ez esetben az arcon nem egybefüggő pi-

jában érdemes adni rostossága miatt, ugyanis rostjait kicsit nehezebb megemészteni, így a baba pocakjának megerőltető lehet. Allergia esetén ugyancsak vészjósló a szájüregi viszketés, a lég-

rosság, hanem kisebb foltok jelenhetnek meg. Súlyos allergiát jelez az ajak és a nyelv duzzanata, valamint komoly problémát jelez a légzési nehézség, illetve az arcpüffedés. Ez esetben nincs vesztegetni való idő.

Szilva, 7 hónapos kortól ugyancsak a szájüregi viszketés, duzzanat, ami figyelmeztető lehet. Ha a gyerek szája püffedtté vált, minél hamarabb orvoshoz kell érni vele, közben pedig telefonos utasításokat kérni a mentősöktől.

Görögdinnye, 7-9 hónapos kortól - először lé formá-

szomj, illetve a nyelvduzzanat. Bármelyik jelentkezik, fontos azonnal mentőt hívni.

Babáknál, piciknél nem mindig könnyű felmérni a tüneteket. Légszomj esetén a baba kapkodva veheti a levegőt, másként sírhat, mint máskor. Ha szájürege viszket, nyűgössé válhat, kezét a szájába teheti. Nagyon fontos, hogy a szülő türelemmel kivárja a megfelelő időt, hogy minél felkészültebb legyen a kicsi emésztőrendszere, és minél inkább fel lehessen mérni a gyerek testi reakcióját. (forrás: femina.hu)

Sárgabarack 306494

HOROSZKÓP

2019. június 27.

85%-a víz, így főleg a melegben nagyszerű hidratáló. Táplálja a sejteket, a csont- és szövetképzésben segíti a szervezetet.

Fokozza a vérképzést, és méregtelenítő hatású is.

Vitamintartalmát tekintve főként A- és C-vitamin-tartalma kiemelkedő, de béta-karotin-, B17-vitamin-tartalma is említésre méltó. Ásványianyag-tartalmát tekintve pedig káliumtartalma a kimagasló, de foszfor-, cink-, kalcium- és káliumforrásként is kitűnő.

Kaposvár és körzete Szuperinfó 11

2019. június 27.

Egészség

Kaposvár Ezredév u. 13.

Telefon: 82 333-058 Rendelési idő: szombat, vasárnap és ünnepnap: 8.00-14.00

Kaposvár Szigethy-Gyula Gyógyszertár Tallián Gy. u. 20-32.

Nagyatád Aranyszarvas Gyógyszertár Kossuth L. u. 24.

06.27. Csütörtök 18:00 – 20:00 06.28. Péntek 18:00 – 20:00 06.29. Szombat 12:00 – 14:00 06.30. Vasárnap 08:00 – 12:00 07.01. Hétfő 18:00 – 20:00 07.02. Kedd 18:00 – 20:00 07.03. Szerda 18:00 – 20:00 07.04. Csütörtök 18:00 – 20:00 07.05. Péntek 18:00 – 20:00 07.06. Szombat 12:00 – 14:00 07.07. Vasárnap 08:00 – 12:00

196800

Kaposvár Ezredév u. 13.

Telefon: 82 333 060 Rendelési idő: hétköznapokon: 17.00–7.00, szombat, vasárnap és ünnepnap: 0.00–24.00

GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET

bajra, lehet, hogy csak valami ártalmatlan áll mögöttük, de mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, ha az ember hasonló jeleket tapasztal önmagán, mert azzal megelőzhető a komolyabb baj. (forrás: femina.hu)

07.02. 12:00-15:00 Kaposvár, Csokonai u. 4. Takáts Gyula Megyei és Városi Könyvtár

FELNŐTT- ÉS GYERMEKHÁZIORVOSI ÜGYELET

Nagyatád Tallián Andor u. 2/a. Rendelési idő: hétköznapokon: 15.00– 07.00, hétvégén: szombat 07:00-hétfő 07:00 Telefon: 82/504-490, 30/183-5760

Gyógyító növényünk, a levendula A levendula illata több tanulmány szerint is fájdalomcsillapító hatású, ezért az egyik legjobb aromaterápiás gyógynövény. Fűszerként is használható, de csak mértékkel, mert nem csak az illata, hanem az íze is intenzív. (forrás: hazipatika.hu)

Nap mint nap a mosolyokért!

Nincs nap fog nélkül...

Azonnal terhelhető implantátumokkal

Egy új életérzés!

• Ajánlatunk alsó állcsontra teljes fogtalanság és fogínysorvadás esetén is!

• Meglévő vagy új protézis biztos rögzítése minimális sebészeti beavatkozással, vágás nélkül.

• Saját protézissel rögtön, új protézissel akár 48 óra alatt kész.

• a legmodernebb panoráma röntgent és 3D CBCT- t tudunk készíteni akár orr- fülgégészeti célokra is

• 5 ÉV GARANCIA AZ IMPLANTÁTUMOKRA! Dr. med. dent. Szőke Ádám

Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)

EZ EGY TARTÓS BERUHÁZÁS, AMELY LÉNYEGESEN JAVÍTJA AZ ÉLETMINŐSÉGET.

284227

dődhet egy adott ponton is, ahonnan lassan terjedhet szét szélesebb területen.

Gyomorproblémák is gyakran jelentkeznek jelzésként: sok nő érez a szívrohama előtt feszítő, fájdalmas érzést a gyomrában, de émelygést, hányingert is sokan tapasztalnak. Nem ritka még a gyengeség érzése sem a szívrohamot megtapasztaló nőknél, mely néha reszketéssel, szorongással, ájulással, szédüléssel is párosulhat.

Légszomj is jelentkezhet: az ok nélküli nehézlégzés, főleg, ha fáradtsággal, gyengeséggel vagy mellkasi fájdalommal is párosul, utalhat szívproblémákra. Ilyenkor előfordulhat, hogy a nehézlégzés főleg akkor jelentkezik, amikor a beteg lefekszik, és akkor csillapodik, amikor felül.

Jelezheti a problémát az ok nélküli fokozott verejtékezés is, valamint az alvási nehézségek. Az említett tanulmányban arra is rámutattak, hogy sok nő már hetekkel a szívrohama előtt tapasztalt alvási nehézségeket, gyakran felébredt az éjszaka közepén, és fáradtan ébredt reggel.

A fenti tünetek persze, nem mindig utalnak komoly

06.28. 14:00-16:30 Kaposvár, Kaposváry Gy. u. 2.

OBI Barkácsáruház Kaposvár

FOGÁSZATI ÜGYELET

Azt hitte, csak a gyomra fáj, de kiderült, hogy infarktus volt: a női szívroham meglepő tünetei Más a szívroham a nőknél és a férfiaknál.

A nők sokkal kisebb esél�lyel élik túl az első szívrohamukat, mint a férfiak.

Hogy miért van ez? Mert a női szívroham tünetei időnként egészen mások, és egyszerűen nem ismerik fel.

Sokáig úgy tartották, hogy a nők kevésbé hajlamosak a szívrohamra, ám ez nem igaz. Egy, az Oxfordi Egyetemen született kutatás szerint például három rizikófaktor, a dohányzás, a diabétesz és a magas vérnyomás éppen a nők szívrohamkockázatát emeli meg, de egyes női betegségek, mint amilyen a PCOS - policisztás ovárium szindróma - is növelik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának rizikóját.

Hogy néz ki a nőknél a szívroham?

Míg a férfiak egy szívroham esetén feszítő, szorító mellkasi fájdalomra és halálfélelemre panaszkodnak, a nőknél a szívroham tünetei enyhébbek, vagy más jellegűek. Sokáig a férfiak tüneteit tartották a szívroham tüneteinek, és csak az utóbbi időben ismerték fel, hogy mennyire eltérő lehet a két nemnél a szívroham érzékelése.

Van néhány olyan tünet, mely komoly bajra utalhat.

A mellkasi nyomás a legjellemzőbb jel, azonban a nőknél nem törvényszerű.

Például egy 2003-as tanulmány szerint csak a nők valamivel több mint fele tapasztalt mellkasi fájdalmat a szívrohama közben, de közel egyharmaduk a szívrohamot megelőző egy hétben.

Felsőtesti fájdalom is előfordulhat: a szívroham kisugározhat a nyakra, az állkapocsra, a hát felső részére és a karokba. A fájdalom jelentkezhet hirtelen, de kez-

VÉRADÁS

Ügyeletek

12 Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 27.

Bőszoknyában mutatták meg a somogyi virtust

n A zselickisfaludi régió viseleteit és néptáncát mutatták be a zselickisfaludi találkozón.

A megnyitón Biró Norbert, a megyei közgyűlés elnöke elmondta: roppant fontosak az ilyen események, amelyek múltunk egy-egy szeletét mutatják be. Hiszen ezekkel lehet továbbörökíteni Somogyország gazdag hagyományait.

– Egykor természetes volt olyan öltözeteket látni az utcán, mint amilyeneket ma

bemutatnak – mondta a megyei elnök. – De volt olyan időszak is, amikor nem igazán volt divat a népviselet.

Szerencsére napjainkban egyre több formában jelenik meg népi művészetünk gazdag tárháza.

Biró Norbert megköszönte a résztvevőknek, hogy

hozzájárulnak ahhoz, hogy elődeink értékei ne merüljenek feledésbe.

-Ezek nem csak somogyi, de nemzeti kincsek is, amely erősíti a nemzeti identitásunkat, somogyi kötődésünket – tette hozzá az elnök. -Ezért is támogatta a Somogy Megyei Önkor-

mányzat a SomFALU-2019 program 8 milliós keretéből a rendezvényt 490 ezer forinttal.

A pályázatot azért hívták életre, hogy különböző rendezvényeket, identitás erősítő programokat, kiadványokat támogathassanak. (forrás: sonline.hu)

Az én receptem Bodzás citromkrémes linzer Nagyon szeretjük a bodza ízét, illatát, így minden évben készítek bodzaszörpöt. Mi lehet jobb egy forró nyári napon egy hideg bodzaszörpnél? A bodzás citromkrémes linzer. Kellően bodzás, kellően fanyar, kellően édes nasi.

HOZZÁVALÓK: Tészta: 300 g liszt, 200 g vaj, 100 g cukor, 1 db tojássárgája, 1 csomag vaníliáscukor, 1 teáskanál sütőpor, citromhéj Krém: 100 g citromlé (kb. 2 közepes citromé), 1 biocitrom reszelt héja, 15 g étkezési keményítő 2 tojás, 1 tojás sárgája, 9 ek intenzív ízű bodzaszörp (ha nincs, akkor az összes cukor kb. 100 g legyen), 4 ek porcukor, 60 g vaj

A bodzás citromkrémet készítsük el először.

A citromok levét kicsavarjuk, héját lereszeljük és hozzákeverjük a keményítőt, a tojásokat, a cukrot és a bodzaszörpöt, majd ezt a krémet vízgőz felett folyamatos keverés mellett sűrű puding állagúra főzzük. Ezután lehúzzuk a tűzhelyről és hozzáadjuk a darabolt vajat, simára keverjük.

Készítsük el a linzertésztát. A száraz hozzávalókat összemorzsoljuk, majd hozzáadjuk a tojássárgáját. Fóliába csomagolva 1 órát pihentetjük a hűtőben.

Előmelegített sütőben, 180 fokon kb. 10 percig sütjük.

Ha megsültek a linzerek és kihűltek, töltsük be a krémmel. Tálaláskor porcukrozzuk meg a sütik tetejét vagy csorgassunk rá étcsokit.

Gyors sütést kívánok!

Mácsai-Molnár Ágnesnek köszönjük a receptet

n is Ö e b e j d l ü K a receptjét!

egy lyén is van k munkahe ö n Ö s z te a n a é H at önk aki a csap uk a rj á v ügyeletes, szívesen i felelőse, ia m et is ó n te p ro gaszt s rece k yképeket é n é F -ra, t. á u s .h perinfo bemutatá osvar@szu p a k a i n e nkbe: lehet küld esztőségü vagy szerk .

Fő utca 12 Kaposvár,