Berettyoujfalu 2023.06.09

BIHAR KÖRZETI

2023. június 9., XXXII/23. hét

Egyedi ajtó ablak gyártás, Redőnyözés Csökmő Alkotmány u 34/b

H-Sz- P: 8-16

Üvegezés, Képkeretezés Szeghalom, Vörösmarty u. 35. Nyitva: K-Cs: 9-17 06-30/215-0736 • www.faforgacs2003bt.hu

Szőnyeg

háztól-házig szolgáltatással, nagy teljesítményű ipari gépekkel Berettyóújfaluban tel.: 06-20/244-2477

42 éves szakmai tapasztalattal rendelkező hagyományos kínai orvoslás.

INGYENES ÁLLAPOTFELMÉRÉS!

Szolgáltatásaim:

• kínai hagyományos orvoslás és gyógyszerészet

• belgyógyászati, nőgyógyászati, gyermek- és bénulásos betegségek természetes gyógyítása

• fejfájás, csigolyasérülés, nyak-, derék-, kar- és lábfájás gyógyítása

• kínai akupuntúra (tűszúrás)

• depressziós, stresszes tünetek enyhítése, idegrendszeri problémák gyógyítása

• speciális fogyasztó program

• méregtelenítés

• dohányzásról való leszokás megkönnyítése

Bejelentkezés: +36-30/4-50-60-70 • www.kinaigyogymod.hu

Debrecen, Széchenyi u. 109/A Yin-Yang Egészségügyi és Oktatási Központ Dr. Wang Yu Cai

nyílászárók, redőnyök, erkélyek beépítése, szúnyoghálók többféle kivitelben, egyéb árnyékoló berendezések szerelése, javítása gurtni csere

Gulyás Lajos 0630/489-4741 vancsodiarnyekolas.iwk.hu

Bontás nélküli duguláselhárítás Mobil WC - és

zuhanyzó bérbeadása

Csőhálózat kamerás vizsgálata és

+36-20-270-74-37 www.utatnyitunk.hu

a Chemical Seed kft-nél AKTUALITÁSOK

TERMELŐINK FIGYELMÉBE AJÁNLJUK !

Krízis helyzetek kezelésére használjon BIODEVAS Activstart készítményeket

A NÖVÉNYEK VITAMINBOMBÁJA!

Kijuttatható minden gyomírtó, rovar és gombaölő szerrel.

Az ACTIVSTART

Ha támad a gomba:

Védje meg növényét korszerű rovar és gombaölő szerekkel, melyek széles választékban állnak rendelkezésére.

• Kukorica és napraforgó gyomirtó szerek teljes palettája

• Kukorica és napraforgó rovarölő szerek /MÉHKÍMÉLŐ/ széles kínálata.

• Sorközművelésnél is használjon műtrágyát, mindig megtérülő befektetés!

- a biztonságos és gazdaságos terméshez

- a minőség javításhoz

• Kiváló minőségű MAGYAR, import kis és nagyzsákos nitrogén és komplex műtrágyák

DAM 30%-os folyékony nitrogén műtrágya (IBC tartályban is)

Nem csak sportolóknak: öt érdekesség az eperről

Népszerű gyümölcs, amit nem csak a gyerekek imádnak, és a felnőttek sportteljesítményére is pozitív hatással lehet.

Mennyi az annyi?

Éppen szezonja van a földiepernek, amely igazi alakbarát nyersanyagunk, gyümölcs lévén alacsony az energiatartalma (35 kcal/100 g), zsírtartalma pedig nulla. Egy darab közepes méretű földieper kb. 0.7 gramm szénhidrátot tartalmaz, amely a gyümölcsök többségénél alacsonyabb.

Gyorsan felszívódó szénhidráttartalmával azonban cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy más anyagcserezavar esetén számolni kell – írja a Csupasport.hu.

Magas rosttartalom

Vízben oldhatatlan rostforrásként segíti a bélmotilitás fenntartását és a teltségérzet kialakulását. Azonban jó, ha tudjuk, amennyiben a napi rostbevitelünket növeljük, a nagyobb mennyiségű folyadékbevitelre is figyelmet kell fordítani, hogy a székrekedést elkerüljük.

Antioxidáns-forrás

A földieper antioxidánstartalma is kiemelkedő. Ez a tulajdonság a benne lévő flavonoid csoportba tartozó antocianin színanyagnak és a C-vitaminnak köszönhető, amivel a daganatok kialakulásának megelőzéséért, az immunrendszer, a szívés érrendszer védelméért, valamint a sporttevékenység utáni regenerációért is sokat tehetünk.

Fogyasztása tehát verseny- és szabadidő-sportolók esetében különösen javasolt.

Jelentős hisztamintartalom

A banán mellett az eper is magas hisztamin-tartalmú gyümölcsnek számít. Diagnosztizált hisztamin-intolerancia esetén (a hisztamint lebontó enzim, a DAO a kelleténél kisebb mennyiségben van jelen, ez az állapot allergiaszerű, illetve gyomor- és bélrendszeri tünetekkel jár) ezt a közkedvelt és értékes nyersanyagot is ki kell hagynunk sajnos étrendünkből.

A friss gyümölcsön túl Amennyiben a napi fehérjebevitel növelése is cél, kombináljuk az epret tejtermékekkel,

így a nagyobb mennyiségű kálciumbevitelt is biztosítani tudjuk szervezetünknek.

A tej, joghurt, a kefír, a ricotta és a túró mind alkalmasak lehetnek erre, készíthetünk így házi krémtúrót, epres túrótölteléket, turmixot, shake-et, zabkását, de pohárdesszert, kevert sütemény vagy házi jégkrém alapanyaga is lehet.

+1. Helye az étrendben Fogyasztása értékes tápanyag- és rosttartal-

mat biztosít a szabadidő- és versenysportolók számára, amely hozzásegíti a szervezetet az optimális működéshez és a gyorsabb regenerációhoz. Gyorsan felszívódó szénhidrát- (fruktóz-) tartalmának köszönhetően elsősorban a gyors energiapótlásban segít, amit például egy hoszszabb távú verseny alatt gyümölcszselé formában fogyaszthatunk.

termékek az AÖP programban +1 PONT-ot érnek.

Fotó: Shutterstock

Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizennegyedik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az

volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték.

A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket.

A szemüvegek induló ára 6500Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900Fttól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcs-kategóriás multifokális szemüveg is megfi-

zethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg.

Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüveg-ipart támogatásra érdemesnek tartja.

Válság

Szemüvegdiszkont®

TÖRVÉNYILEG VÉDVE!

Szemüveg 6500Ft-tól

Bifokális szemüveg 9900Ft-tól

Multifokális szemüveg 19900Ft-tól

Válság

Szemüvegdiszkont®

Nyitva tartás: H-P.: 9-18, Szo.: 9-13

Debrecen, Bethlen u. 46. (A régi terhesgondozó épületében.)

Tel: 06 52/316-972

www.olcsoszemuveg.hu

www.valsagdiszkont.hu

www.facebook.com/tbutoroutlet

Eladó kalodás tűzifa! 30.000 Ft/m3

1x1x1 m, sorba rakva bükk, tölgy, akác.

Tavalyi kiTErmElés!

Tel.: 06-30/738-3291

Rendelje meg most

téli tüzelôjét!

Minőségi kemény tűzifa és szén kapható ingyenes házhoz szállítással.

Fa fajtáink: tölgy, bükk, cser, akác.

Szén: dió, kocka darabos, kézi darabos. Több fajta kivitelben. Mennyiség, minőség teljes mértékben garantált!

Eutr: AB3684271 & 06-20/429-9348

Kalodás tűzifa kapható!

kőris. Sorba rakott kalodás. Mérete: 1x1x1 m. Helyszínen ellenőrizhető méret és minőség! Mennyiségtől függően ingyenes házhoz szállítás! Ár: 28.000 Ft/m3 06-30/718-1842

RÉGISÉGET, hagyatékot vásárolok. Lomtalanítás pincétől a padlásig. Érd.:06-30/309-0564

*1304111*

SZEDD magad! Meggy akció! 530Ft/kg. Leszedve: 650Ft/kg. Szedés idelye 2023. június 22-ke körül a készlet erejéig. Minden nap 6.0015.00 óráig. Füzesgyarmat külterületén a benzinkút mellett. Rendelést felveszünk a 06-30/8764566-os telefonszámon.

*1310507*

SZOBAFESTÉST, tapétázást vállalok. Tel.: 06-20/347-3115

*1307453*

VÁLLALOK: kőműves, építési és felújítási munkát. Betonozást, glettelést, vakolást, szigetelést, kőporozást, házak külsőbelső festését, továbbá kerítések építését, festését Hajdú-Bihar, Berettyóújfalu, Derecske és vonzáskörzete.

Tel.:06-30/889-3825 *1309276*

VÁSÁROLNÉK hagyatéki bútorokat, dunnát, párnát, hentesasztalt, fateknőt, sok mást. 06(30)304-9643

*1310498*

ZÖLD terület rendbe tétele, kertimunkát vállalok: ásás, fűkaszálás, sövényvágás, fák kiszedése, kivágása, összevágása. Nagyon elhanyagolt udvarok, kertek rendbetétele. Hívjon bizalommal, megbízható munka! Hajdú-Bihar, Beretytyóújfalu környékén.

Tel.:06-20/506-1052

ÁLLÁS

SZARVASMARHÁK mellé

fejni tudó állatgondozót felveszünk. Tel.:06-30/6024910 Pap Tamás ev.

OKTATÁST VÁLLAL LEGOLCSÓBB ARANYKALÁSZOS GAZDA TANFOLYAM 110.000FT. A MAGYAR FELNŐTTKÉPZÉSI Centrumnál!

Tel.:+36203186092

B/2020/007662

E/2021/000082

SZABADIDÕ, ÜDÜLÉS

Újságunkat online is megtekintheti!

*1309281*

A Váncsodi Rákóczi

Mezőgazdasági Szövetkezet kombájnos tapasztalattal rendelkező kollégát keres.

Érd.:06-20/489-2832

*1310126*

PÉKET keresünk felvételre

Hajdúszovátra a pékségbe.

Tel.:06-70/3611-766 Szováti Kemencés Kft. *1307841*

*1301539*

5 napos erdélyi körutazás (Torockó, Segesvár, Fogarasi-havasok) július 26-30ig. Tel.:06-20/317-4332

VEGYES

DUNNÁT, párnát, bútort, dísztárgyakat, használt tollat,porcelánt veszek.

Hívásra házhoz megyek. Tel.:06-30/164-6336 *1310447*

FEKETE szemű napraforgó házhozszállítva, Velox elektromos 3 kerekű tricikli fotel üléses, szinte új állapotban eladó.

Tel.:06-70/500-3023 *1310891*

PLATÓS Mercedes teherautó benzin-gáz üzemű, vonóhorog, ideiglenes kivonva cserélném 1 jó vagy 2 rossz Simsonra.

Tel.:06-70/500-3023

*1310884*

5DB vas vályú, 4db önetető, kis méretű tégla eladó.

Tel.:06-30/210-9934 *1303920*

Tavalyi vágású száraz tűzifa. Akác, tölgy, bükk, cser, gyertyán,

Áraink a szállítást, összeszerelést is tartalmazzák!

A bejelentőt is védi a panasztörvény

Megjelent a Magyar Közlönyben az úgynevezett Panasztörvény. A 2023. évi XXV., a panaszokról, a közérdekű bejelentésekről, valamint a visszaélések bejelentésével összefüggő szabályokról szóló jogszabály a vállalkozások jelentős részére kiterjedően írja elő többek közt azt, hogy hogyan kell kezelni az ilyen jellegű bejelentéseket és miként kell védeni azok bejelentőit – írta meg a VG.hu.

Az új, visszaélés-bejelentésekről szóló törvény értelmében a vállalatok belső visszaélés-bejelentési rendszer létrehozására és működtetésére lesznek kötelesek, amelyen keresztül a munkavállalók, szerződéses partnerek és más érintettek akár anonim módon bejelenthetik az általuk tapasztalt jogellenes cselekményeket, mulasztásokat.

A kis és közepes vállalkozásoknak (kkv-knak) december 17-ére, a nagyvállalatoknak pedig július 24-ére készen kell állniuk a bejelentések korrekt fogadására – hangsúlyozzák a KPMG szakértői.

A törvény hatálya a legalább 50 fős vállalatokat érinti, illetve mellettük – létszámtól függetlenül – a pénzmosás elleni törvény hatálya alá tartozó cégeket, a hitelintézeteket, a pénzügyi szolgáltatókat az ügyvédi irodákat és mindazokat a kereskedelmi vállalkozásokat, amelyek 3 millió forintot elérő vagy annál nagyobb összegű készpénzt is elfogadnak.

Kemény Kornél, a KPMG szakértője felhívja a figyelmet, hogy egy viszszaélés-bejelentő rendszer bevezetése több részfeladatot foglal magában:

belső szervezési, jogi, informatikai részei vannak, amelyhez a hatékony működés biztosítása érdekében tájékoztatási, oktatási feladatok is járulnak. „Ez azonban nem elég, fontos a rendszer beépítése a vállalati kultúrába, ezért a vezetőknek rendszeresen fel kell hívniuk a figyelmet a létezésére, és célszerű tréningeken oktatni a jogszerű használatát. Teljesen egyértelműnek kell lennie annak, hogy a bejelentőrendszer használata semmilyen összefüggésben nincs a teljesítményértékelő rendszerrel, és

semmilyen retorzió nem érheti azt, aki bejelentést tesz” – mutat rá Kemény Kornél.

A törvény előírja a vizsgálat és a vizsgáló pártatlanságát.

Bár a jogszabály konkrétan nem határozza meg, hogy mit ért a pártatlanság követelménye alatt, az azt hivatott biztosítani, hogy a bejelentés kivizsgálását elfogulatlanul és objektív módon hajtsák végre. Ennek értelmében a vizsgáló nem lehet olyan ember, aki a bejelentéssel érintett cselekményhez

vagy emberhez kötődik. A bejelentővédelmi rendszer hatékony működését megkérdőjelezné a pártatlanság hiánya. A folyamat kiszervezése esetén a külső megbízott pártatlansága mellett az összeférhetetlenségi szabályokat is be kell tartani.

A törvény lényeges pontja a bejelentő védelme. Ez azt jelenti, hogy a jogszerűen megtett bejelentés esetén a bejelentőt nem érheti megtorlás, például nem lehet emiatt jogszerűen megszüntetni a munkaviszonyát.

Ha mégis ilyesmi következne be, akkor a bejelentő egyebek mellett mentesül a titoktartási kötelezettség alól, és az ilyen retorziókkal szemben bírósághoz is fordulhat.

A bejelentőt védő intézménynek részét képezi a bejelentővédelmi ügyvéd megbízása, aki a teljes visszaélés-bejelentési folyamatot kezelheti oly módon, hogy a bejelentést a megbízójához továbbítja, de a bejelentő azonosítását lehetővé tevő adatok tekintetében titoktartásra köteles.

Ugyancsak lényegi elem a bejelentő anonimitásának biztosítása, ami védelmet jelent a bejelentők számára, hiszen a bejelentők személyazonosságát nem fedhetik fel, így megtorlás sem érheti őket. Ha a bejelentőt később mégis azonosítják, és emiatt megtorlás érné, az úgynevezett bejelentővédelmi intézkedések az anonim bejelentőt is megilletik, ha jogszerű bejelentést tett.

„A cégeknél a törvénynek való megfelelést akkor is meg kell vizsgálni, ha már létezik náluk működő visszaélés-bejelentő rendszer. Az eredmény alapján előfordulhat, hogy a rendszert hozzá kell igazítani az új szabályokhoz, ez jelenti a folyamat és a dokumentáció, például szabályzatok, tájékoztatók hozzáigazítását az új Panasztörvény előírásaihoz” – magyarázza Takács Nóra, a KPMG szakértője. Majd hozzáteszi:

Érdemes figyelni az írásbeli és szóbeli bejelentés lehetőségének biztosítására, illetve a pártatlan kivizsgálással kapcsolatos előírásokra.

Fotó: Szakony Attila

Fotó: Karnok Csaba

Keresd a sorsjegycsaládot a lottózókban, a karitatív sorsjegyárusoknál, a postákon és a kijelölt MOL töltőállomásokon!