Moin Campus - Juni 2019

MOIN CAMPUS

DAS INFOMAGAZIN DES STUDENTENWERKS OLDENBURG – JUNI/JULI 2019 02 | „ICH KOMM‘ NICHT KLAR...“ Der PBS liefert online Tipps und Tricks zum Nachlesen, damit das Studium gelingt.

02 | LÜCKENFÜLLER Hilke Eiting hat zwei Jobs im Studentenwerk.

Welche das sind, steht im Lückenfüller.

03 | ICH VERSCHLAFE NICHT STÄNDIG! Ich habe eine chronische Darmerkrankung.

04 | WOHER KOMMT DER STROM? Nachhaltigkeit endet im Studentenwerk nicht beim Essen.

04 | WILLKOMMEN ZURÜCK! Nach fast einem Jahr kommt der PBS zurück auf den Campus Haarentor.

04| IN DER KURZSTRECKE Sommerferienbetreuung für Oldenburger Kinder und eine geöffnete Mensa in Emden.

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FIT FÜR DIE PRÜFUNGSZEIT TIPPS & TRICKS IN DEN LEITFÄDEN DES PBS Eine der größten Herausforderungen im Studium besteht darin, sich und seine Arbeit zu organisieren – wenn das nicht so gut klappt, kann das besonders jetzt in der Prüfungszeit schon mal brenzlig werden. Bewährte Hilfestellungen hat der Psychologische Beratungs-Service (PBS) deshalb in seinen Leitfäden zusammengefasst.

Der PBS, den das Studentenwerk in Emden, Wilhelmshaven und Oldenburg (hier in Kooperation mit der Uni) unterhält, hilft nicht nur bei persönlichen Problemen, sondern ist auch bei studienbedingten Schwierigkeiten die richtige Anlaufstelle. Bestimmte Fragen beschäftigen besonders viele Studierende. Bewährte Antworten darauf geben PBS-Mitarbeiter in kurzen Leitfäden.

WIE STRUKTURIERE ICH MEINE ARBEIT? Drei Felder sind es, auf denen Studierende erfahrungsgemäß häufig Schwierigkeiten haben: Erstens die Strukturierung der eigenen Arbeitsweise als Ganzes.

Da einem niemand (mehr) sagt, wann man anfangen soll zu arbeiten, wann es Zeit für eine Pause ist und welche Aufgabe man zuerst anpacken soll, sollte man sich eine feste Arbeitsroutine aneignen, um seine Zeit wirklich effizient zu nutzen (und so auch noch Freizeit übrig zu haben). „Arbeitsgewohnheiten im Studium: Anregungen für Problemlöser“ heißt die Publikation, die Studierende dabei unterstützt.

WAS HILFT GEGEN DAS AUFSCHIEBEN? Ein etwas spezielleres, aber ebenfalls sehr weit verbreitetes Problem ist die „Prokrastination“, also das ständige Aufschieben von wichtigen Aufgaben. Wie man dagegen vorgeht, zeigt die Broschüre „Von der Prokrastination zur Produktivität: Eine Strategie gegen das Aufschieben.“ WAS TUN BEI PRÜFUNGSANGST? Ein beklommenes Gefühl vor anstehenden Prüfungen kennen wohl alle Studierenden, aber auch eine richtiggehende Angst ist nicht selten. Beson-

LÜCKENFÜLLER DES MONATS

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Als wir das letzte Mal gezählt haben, hatte das Studentenwerk 295 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Wer ist das denn so? Hier stellt sich in jeder Ausgabe eine_r davon selbst vor.

ders mündliche Prüfungen lösen Angst aus, denn die unmittelbare Begegnung mit der Prüferin oder dem Prüfer setzt einen unter besonderen Druck. Der „Leitfaden mündliche Prüfungen“ gibt viele wichtige Tipps zu Lerntechniken, denn der beste Schutz vor Prüfungsangst ist eine gute Vorbereitung. Zudem zeigt er, wie man sich auf die konkrete Prüfungssituation vorbereitet. Viele der Tipps sind auch für schriftliche Prüfungen extrem hilfreich!

THEMEN

UND MATERIALIEN DES PBS

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EIN STUDIUM (FAST) WIE JEDES ANDERE WIE STUDIEREN MIT NICHT SICHTBARER ERKRANKUNG AUSSEHEN KANN Beim Stichwort „Behinderung“ denken viele zuerst an Körper- oder Sinnesbehinderungen.

Weniger bekannt ist, dass viele Studierende nicht sichtbare Erkrankungen oder Beeinträchtigungen haben – eben weil man ihnen diese nicht ansieht.

Im Studienalltag spielen diese aber zunehmend eine Rolle: Relativ häufig wenden sich etwa Betroffene mit AD(H)S, Autismus, chronischen Krankhei-

ten wie Multiple Sklerose oder auch Teilleistungsstörungen wie Legasthenie an Wiebke Hendeß, die beim Studentenwerk Oldenburg die Beratungsstelle für Studierende mit Behinderung oder chronischer Erkrankung leitet. Dieses Thema stand auch bei einer Jubiläumsveranstaltung im Fokus, mit der das Studentenwerk vor wenigen Wochen das 20-jährige Bestehen dieser Einrichtung gefeiert hat.

Wie wirkt sich eine nicht sichtbare Erkrankung auf das Studium aus? Wie für alle Behinderungen gilt auch hier, dass das natürlich vom Einzelfall abhängt. Mit einer anlässlich des Jubiläums entstandenen Plakatserie zeigen wir, wie vier konkrete Personen das Studium mit ihrer Beeinträchtigung organisieren.

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MEHR PLAKATE?

QR-CODE SCANNEN!

Alle vier Plakate der Serie stehen auf unserer Website zum Download bereit: www

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KURZSTRECKE ÖKO-STROM FÜR ALLE(S)!

GRÜNER STROM AUS DER STECKDOSE SOMMERFERIEN IN DER KITA? Jedes Jahr stellt die Sommerschließzeit der Kindertagesstätten studierende oder OL berufstätige Eltern vor Probleme – und jedes Jahr bemüht sich das Studentenwerk, hier zur Lösung beizutragen. In Zusammenarbeit mit der Universität Oldenburg gibt es deshalb erneut eine Sommerferienbetreuung für Kinder von Studierenden und Angestellten der Uni. Konkret können Kinder zwischen einem und drei Jahren für die Betreuung im Zeitraum 15. Juli bis 2. August 2019 angemeldet werden. Möglich ist die Betreuung auch in Teilzeit (bis zu sechs Stunden pro Tag), die Betreuungszeit liegt zwischen 7.30 Uhr und 17.00 Uhr. In diesem Jahr findet die Betreuung erstmals in der Kita Huntemannstraße (Eversten, knapp 2km vom Campus Haarentor entfernt) statt.

Nähere Informationen und das Anmeldeformular gibt es auf der Website des Studentenwerks: www https://tinyurl.com/yxp7pom2

KEINE SOMMERFERIEN IN EMDEN! EMD

Anders als in den Vorjahren bleibt die Mensa Emden in diesem Jahr während der Sommersemesterferien durchgängig geöffnet.

„Nachdem wir bisher die Mensa immer für einige Wochen im Sommer geschlossen hatten, sind wir nun gespannt, wie unsere Gäste in Emden dieses neue Angebot annehmen“, erklärt Doris Senf, Leiterin der Abteilung Hochschulgastronomie des Studentenwerks.

Von Mitte Juli bis Anfang September ändern sich lediglich die Öffnungszeiten leicht: Los geht es dann erst um 11.45 Uhr statt, wie im Semester, um 11.15 Uhr.

IMPRESSUM Infomagazin des Studentenwerks Oldenburg. V.i.S.d.P. Studentenwerk Oldenburg, Uhlhornsweg 49-55, 26129 Oldenburg Redaktion: Lena Habermann, Franziska Puczich Kontakt & Feedback: moincampus@sw-ol.de Bildnachweis: Gleichstellung, Ökostrom, Lebensmittel und Titel/ freepik.com; Studentenwerk Oldenburg klimaneutral gedruckt

Nachhaltigkeit ist ein ganz großes Thema im Studentenwerk. Ökologische Grundsätze gelten dabei nicht nur für das Essen, das wir in unseren Mensen anbieten. Auch die konsequente Verwendung von Öko-Strom gehört zu unserem Nachhaltigkeitskonzept.

Sage und schreibe 85% der deutschen Treibhausgasemissionen entstehen bei der Energieproduktion, also bei der Umwandlung von Energieträgern zum Beispiel in Strom und Wärme. Davon entfallen fast 40% nur auf die Stromproduktion. Diese miese Klimabilanz des Stroms liegt in erster Linie daran, dass der größte Teil des deutschen Strommixes immer noch aus Kohlekraftwerken kommt (38%).

Ebenso problematisch, aber aus anderen Gründen, ist die Stromerzeugung aus Atomkraft, die zu über 12% im deutschen Strommix enthalten ist. Zumindest auf den ersten Blick wird dabei zwar kein CO² emittiert – die Tatsache, dass radioaktiver Müll für die nächsten paar hundert Generationen noch eine ernsthafte Bedrohung darstellt, ist allerdings das Gegenteil von nachhaltigem Handeln.

WO IMMER MÖGLICH: ÖKO-STROM Deshalb ist es für das Studentenwerk Oldenburg schon seit Langem selbstverständlich, Öko-Strom (also Strom, bei dessen Produktion 0g Kohlendioxid emittiert werden und 0g radioaktiver Abfall anfällt) überall dort einzusetzen, wo wir das entscheiden können.* Welche Verbrauchsstellen momentan mit Ökostrom beliefert werden, steht nebenan:

WILHELMSHAVEN Wohnanlage Wiesenhof Mensa Wilhelmshaven ELSFLETH Wohnanlage Peterstraße Mensa Elsfleth EMDEN Wohnanlage Douwestrasse Wohnanlage Haus Gödens Wohnanlage Steinweg Wohnanlage Dukegat Mensa Emden Kita Constantia OLDENBURG Wohnanlage Pferdemarkt Wohnanlage Johann-Justus-Weg Wohnanlage Otto-Suhr-Straße Wohnanlage Schützenweg Wohnanlage Huntemannstraße Wohnanlage Artillerieweg 55a Wohnanlage Campus Appartements Wohnanlage Alte Färberei Wohnanlage Alteneschstraße Kita Uni-Campus Kita Huntemannstraße

*WAS FEHLT? Die Mensen Uhlhornsweg, Wechloy und Ofener Straße sowie die Kita Jade-Campus werden über die jeweilige Hochschule mit Strom versorgt – hier ist das Studentenwerk nicht direkter Vertragspartner, so dass wir die Herkunft des Stroms nicht bestimmen können.

KURZE WEGE ZUM PBS ZURÜCK AUF DEM CAMPUS OL

Im Gebäude A15 findet der Psychologische Beratungs-Service eine neue Heimat.

Fast ein Jahr lang mussten sich Studierende, die den Psychologischen Beratungs-Service (PBS) in Oldenburg aufsuchen wollten, in den Bus setzen oder aufs Fahrrad schwingen: Übergangsweise war die

Beratungseinrichtung im etwas dezentral gelegenen Johann-Justus-Weg untergebracht.

Im Juni geht es nun zurück auf den Campus Haarentor: Im neu errichteten Gebäude A15 (neben der Parkpalette) finden Studierende dann ihre Ansprechpartner_innen bei allen persönlichen oder studienbezogenen Problemen.