Balancekunst med livrem og seler
Tea Krogh, master i digitale medier og projektchef hos Responsfabrikken, fik via et fitnesscenter tilfældigt greb i klatresporten. Hun bestræber sig på at klatre fast to gange om ugen for at koble af – og for at 'tømme hovedet for al skærmarbejdet.'
”Tilgangen til klatresporten er blevet klart lettere, siden jeg for seks år siden begyndte at klatre. I dag kan du jo blot suse ud til Sydhavnen, købe et dagspas og leje et par sko hos Copenhagen Boulders. Hvis man vil klatre med reb, kræver det som begynder, at du først tager et sikringskursus, køber klatresko, klatresele, reb samt finder dig en klatremakker.“ 33-årige Tea Krogh startede selv sin fritids-”karriere“ som klatrer på en 12 meter høj klatrevæg i et fitnesscenter i Valby, der dog i dag er lukket. I stedet klatrer hun i dag på væggen på Sundholmsvej, men har store forventninger til de spændende faciliteter i det kommende klatrecenter på Refshaleøen. ”I forvejen cykler, kitesurfer, løber og snowboarder jeg, så jeg har ikke nogen vilde mål, som jeg skal nå i klatresporten. Jeg klatrer, fordi jeg nyder det – ikke for at konkurrere med andre. Først som sidst bruger jeg klatringen til at give mig selv en masse rigtig gode mentale ”kick“ i min hverdag. Mange sportsgrene giver én ”tid“ til at tage dagens arbejde og sine problemer med ind i
træningssalen, men når jeg først begynder at klatre, får jeg tømt mit hoved 100 procent for alle uvedkommende tanker, fordi man skal koncentrere sig så intensivt. Ud over disse fine mentale gevinster synes jeg også, at jeg får en god balance og smidighed, men også effektiv styrkemæssig træning ud af at klatre,“ siger Tea Krogh. Alle landets p.t. 50 klatreklubber står klar til at tilbyde begyndere den fornødne instruktion til at komme hurtigt i gang på klatrevæggen.
LÆS MERE OM KLATRING WWW.KLATRESTEDER.DK WWW.KLATRING.ORG WWW.KLATRECENTER.DK WWW.CLIMBING.COM WWW.BOULDERING.COM
DTUKLATRING
PLØKS SKOVLUNDE KLATREKLUB
USG KLATREAFDELING
KLATRESKOVEN
Bouldering Anker Engelunds Vej 1, 2800 Kgs. Lyngby
Bouldering m.v. i Skovlundehallen Lundebjerg 72, 2740 Skovlunde
Klatrefaciliteter på Institut for Idræt Nørre Allé 53, 2200 Kbh N
Ny indendørs klatrepark Pasteursvej 6, 1778 Kbh. V
magasinet NINETOFIVE 0113
73