Styrelsekolumner

ORDFÖRANDE

Det är otroligt hur snabbt detta år har framskridit. Känns som att det just var nyår och vårt styrelsearbete påbörjades. Det har minsann varit ett hektiskt och annorlunda år

för många av oss, pandemin påverkar fortfarande studerandenas liv på flera sätt och ingen tycks kunna spå hur framtiden kommer att se ut. Därmed vill jag passa på att diskutera ett ämne som tack och lov lyfts fram under den senaste tiden, nämligen välmående.

Det är ingen hemlighet att studerande, liksom alla andra människor, ibland mår dåligt och det är helt okej. Livet skulle nog vara ganska enformigt om allt alltid vore prima. På den senaste tiden har studerandes välmående lyfts upp till diskussion på en helt ny nivå. Det är ytterst viktigt att välmående diskuteras, speciellt bland juridikstuderande som ofta tenderar att vara tävlingsinriktade och hårt arbetande individer som kanske lite för sällan

prioriterar sin hälsa framför framgång. Vi jämför våra egna studie- och arbetsprestationer med andras och vill konstant bli bättre. Detta är egentligen ingen dålig sak men kan bli tungt i längden om man inte vet var de egna gränserna ligger eller har någon att tala med. Personligen är jag väldigt orolig över vilka konsekvenser pandemin har och kommer att ha på psykiskt välmående, speciellt hos unga och studerande som går miste om en hel del under distanseringen. Bortfallet av fysiska evenemang och tillställningar ger möjligheten till att satsa på studier och prestera bättre och snabbare än vanligt, men kan leda till diverse olika konsekvenser på grund av en obalans mellan studier, jobb och fritid. Som studerande har man även en

hel del förväntningar på hur studielivet kommer att vara och den rådande

situationen kan nog konstateras skilja sig väldigt mycket från dessa förväntningar.

Emma Långström

Med syfte att öppna dialog om studerandes hälsa samt för att göra det smidigare för studerande att hitta och söka hjälp vid behov, påbörjade Stadga i början av året ett projekt med namnet Liv & Lust. Alla

behöver hjälp någon gång i livet och genom detta projekt strävar vi efter att bryta tabut kring mental ohälsa och

sänka tröskeln till att

söka hjälp. Allt för ofta tänker man sig vara helt ensam i en otrevlig situation då detde factokan finnas flera runt

om kring som tänker och känner på samma sätt. Det är ingen skam att som juridikstuderande öppna en dialog om ämnet. Alla diskussioner, både privata och

publika, som förs kring ämnet för fram syftet av projektet. Jag hoppas att vi alla har möjligheten att i sommar ladda våra batterier efter detta

kapitel och inför det kommande läsåret och att vi alla strävar efter att prioritera vår egen hälsa, eftersom det väldigt sällan, om någonsin, är någon annan som kommer

att göra det för oss.

Jag vill önska er alla en skön och

avkopplande fortsättning på denna heta sommar och hoppeligen ses vi på sommarträffen!

LIV & LUST-PROJEKTET?

Studietiden är hektisk och pressen till att prestera kan ibland kännas överväldigande. Mental hälsa är fortfarande ett ämne som inte diskuteras i tillräckligt stor mån och därför kan det vara svårt att veta hur man ska gå tillväga då allt inte är bra. Syftet med Liv & Lust-projektet är att öppna dialog angående studerandes hälsa samt göra det smidigare för studerande att hitta och söka hjälp. Alla behöver hjälp någon gång i livet och genom detta projekt strävar vi efter att bryta tabut kring mental ohälsa och sänka tröskeln till att söka hjälp. I enlighet med projektets syfte kommer vi att dela viktig information kring välmående på såväl sociala medier som nätsidan samt ordna seminarier relaterade till psykisk hälsa.

Läs mer på stadgas hemsida!

SEKRETERARE

Victoria Granholm

Eftersom 99,9 % procent av min vakna tid har tillbringats på olika båtvarv i Jakobstad sedan den första veckan i maj är det ingen överraskning att min styrelsekolumn med fritt ämnesval skulle handla om just det. Under denna tid har jag sett med nya ögon på min hemstad och upptäckt en helt annan sida av den. Jag har nämligen till min stora förtjusning märkt hur lätt det är att lyckas få delta i seglatser utan att faktiskt äga en segelbåt bara jag har funnits på rätt plats vid rätt tillfälle. Man kan dock med ganska ”lätta” knep öka sannolikheten för detta och eftersom segling är en rätt så somrig aktivitet som jag med varmt hjärta kan rekommendera, tänker jag nu dela med mig en samling av tips för hur du kan ta dig med på en segelbåt helt gratis enligt mina egna observationer som sommarjobbare i båtindustrin.

1

Lär dig känna en besättning (betyg: 5/5)

Förutom att få ett gäng riktigt äventyrliga vänner, kommer du även lyckas ta dig ut till sjöss förr eller senare. Ifall man inte jobbar på ett båtvarv, kan man hitta seglare i barer eller på den lokala seglingsklubben. Jag har själv använt mig av denna metod och den har fungerat helt okej. Den stora nackdelen är att överenskommelsen ändå inte alltid håller, eftersom tiden före leveransen av båten är rätt så hektisk. Man glömd med andra ord lätt bort.

2

Uppträd som en frilans journalist (betyg: 3,5/5)

Ta kontakt med ett båtvarv och uppge att du vill skriva en artikel om företaget eller en nylanserad båt. I samband med detta kan du ange vilken vinkel du tänkte ge artikeln och förklara varför en seglats är nödvändig. Du kan alltid försöka sälja artikeln senare, men ingen fara om ingen köper den, du fick ju segla i alla fall och företaget förlorar inget.

3

Meddela ditt intresse att hjälpa en besättning (betyg: 4/5)

Om du verkligen är seglingsintresserad och har en hjälpsam aura, kan du meddela ditt intresse att hjälpa till en besättning för ett tag. Det är lite som Below Deck, fast utan långtids engagemang. Perfekt aktivitet för en lite aktivare semester. Den här metoden lämpar sig dock inte till den som hellre vill ta det lugnt i en baddräkt på däck.

4

Dejta en båtägare (betyg: 2/5)

Knepet talar för sig själv och kommer med sina för- och nackdelar. Den som väljer detta tillvägagångssätt kan förvänta sig en viss åldersskillnad. Att söka en partner utifrån ägarskap av en båt rekommenderas ej.

Jag vill ännu här på slutet påpeka att råd inte är bindande och att styrelsen inte tar ansvar för påföljder av följda tips. Det jag dock kan garantera är att om man följer ett av tipsen kommer man stiga ner på kajen igen med ett stort leende och oförglömliga upplevelser i minnet. Med dessa ord vill jag önska alla Stadgeiter en riktigt härlig sommar och så kanske vi ses till sjöss!

KASSÖR

Monica Siimelä

Var ekonomisk - laga dina egna drinkar!

Nu när sommaren äntligen börjat har många en tendens att gå ut för att sitta på terrassen och samtidigt anammasig enellerflera drinkar.Det maninte i första hand tänker på som studerande är att även om man jobbar under sommaren kan pengarna bli knappa under läsåret då man eventuellt inte har ett jobb. Därför har jag samlat tre stycken drinkrecept som garanterat får upp sommarfiilisen. - Monicash

1

HUGO

- isbitar i ett vinglas - 2 cl fläderblomssaft

- ca. 10st blad mynta - cava/prosecco (ögonmått, så att det ryms lite soda som bladning) - sodavatten

2

MONICA (min egen drink <3)

- isbitar i ett vinglas - 2 cl sour apple - liquor - 2 cl citronsaft/citronlag - torrt rosévin (ögonmått, once again) - sprite - limeskiva som dekoration

3

FÖRSPELET (sommarens hitdrink)

- 2 cl fläderblomssaft

- 2 cl aperol - 2 cl citronsaft/citronlag - alla dessa i en shaker med is

- häll sedan i ett lågt 2dl-glas som är fyllt med is - cava/prosecco - sodavatten

- dekorera med en apelsinskivas skal som twistas

Här nedan får ni ett visuellt smakprov av sommarens hitdrink ”Förspelet”. Räkna med att denna drink följer med in i studiehösten också!

EVENEMANGSANSVARIG

Ida Sundell

I väntan på att världen igen öppnas upp och vi äntligen får göra lite längre resor än Åbo-Hfors-Åbo bestämde jag mig för att tänka tillbaka lite på mina tidigare äventyr. Under åren har jag samlat ihop många tips och tricks från kompisar och egna erfarenheter på hur man går tillväga för att försäkra en oförglömlig resa som inte äter upp hela plånboken. De flesta av er är säkert bekanta med mycket av det som följer, men en liten checklista skadar aldrig ;). Här har ni alltså mina tips för att resa med en mindre budget utan att gå miste om allt det roliga. Fokus ligger främst på s.k. backpacking resor, men tipsen passar nog in på mera traditionella äventyr också. 

BUDGETTIPS

• Hostell istället för hotell eller alternativt couchsurfing • Kollektivtrafik istället för taxi - i stora städer sparar du oftast förutom pengar även tid • Hyr egen skoter eller bil för dagen • Försök utnyttja gratis tours, evenemang och aktiviteter och gå på DIY utflykter istället för ordnade

turer  • Laga din egen mat, undvik att äta ute flera gånger om dagen • Ät street food - oftast även mycket godare än restaurangmat! • Res med endast handbaggage om möjligt för att spara bagagekostnanderna • Undvik att resa under högsäsong och flyg mitt i veckan, undvik fredag & söndag • Spara boendekostnader genom att boka längre flyg/buss- eller tågresor till natten  • Lyft mera kontanter på en gång för att undvika betala för valutakonvertering och transaktiosavgifter flera gånger

• Håll koll på hur mycket du spenderar för att lättare hållas inom budgeten (rekommenderar Toshi

Finance-appen)  • Välj hostell med morgonmål inkluderat i priset för att spara pengar och starta dagen på bästa möjliga sätt!

ÖVRIGA TIPS & TRIX

• Var försiktig för att inte bli lurad - kom alltid överens om ett taxipris innan du går in i taxin och ta inte emot alla rekommendationer/tips från t.ex tuktuk-/eller taxikusker, det brukar bli dyrt • Minimera det du tar med. Ett säkert tips är att ta hälften bort av det du först planerat på att ta med och sedan ännu halvera det en gång till.  • Kolla upp recensionerna före du bokar boende, de är din största hjälp vid valet. Det kan vara bra och veta ifall det är ett socialt hostell med många unga eller ett tystare hostell med 50-åringar som behöver en säng för natten för att välja ett boende som passar just din situation. Jag rekommenderar

Agoda och Hostelworld för bokning och omfattande recensioner.  • Ha en vattenflaska och vessapapper med dig nästan vart du än går (främst i Asien) • Ta ryggsäck istället för en reseväska, (Mina ryggsäck rekommendationer är Osprey och Eagle

Creek) • Ha en kopia av ditt pass och visum, både fysisk version samt elektroniskt. Kan också va bra att ha med några passbilder för eventuella visum • Ladda ner kartan på staden du befinner i för att kunna använda den offline (Google Maps och maps.me appen fungerar bra!) • Våga tala med lokala - de ger de bästa tipsen och kan visa dig alla dolda pärlor!

MUST-HAVES

• Hänglås för att försäkra att ingen stjäl dina saker • Mikrofiber handduk som torkar snabbt

• Packkuber för att hålla väskan organiserad  • Keffiyeh/sarong för att ha något som täcker axlana/fungerar som täcke om du ska sova på t.ex. flygfält • Powerbank & reseadapter • En lätt sovsäck/reselakan (väger nästan ingenting men kan vara bra att ha då man sover i ett lite billigare hostell…)

MITT VIKTIGASTE TIPS

Planera inte allt i förväg! Ju mindre du har färdigt planerat desto mera rum finns det för att vara spontan. Andra människors rekommendationer om rutter, platser, restauranger och massor mera är de mest värdefulla tipsen du kan få under en resa så se till att du har möjligheten att ta vara på dem!

STUDIEANSVARIG

Fanny Jonasson

Studieansvariges semestertips

Hej på er stadgeiter! Hoppas att ni alla har njutit av sommaren och värmen vi har fått i år. Efter ett mycket påfrestande år med corona och distansstudier hoppas jag att alla stadgeiter får åtminstone några lediga dagar att ta det lugnt och varva ner inför hösten. På sommaren blir det förstås både sommarjobb och mycket annat program för de flesta men i höst kommer vi alla behöva mycket energi och kraft då vi förhoppningsvis får börja kombinera studier och studieliv igen!

I år är det fortfarande inhemsk semester som gäller vilket är bra för både miljön och plånboken. Här kommer mina bästa tips på olika former av inhemska semesteraktiviteter!

Friluftssemester

Visste du att det finns 40 olika nationalparker i Finland? Ifall du är en person som gillar att vandra, sova i tält och som njuter av att vara ute i naturen kan du passa på att besöka en av dem i sommar! Ifall du behöver miljöombyte kan jag personligen tipsa om Pallas i Lappland. På närmare håll finns Kurjenrahka om du är i Åbo eller Noux om du befinner dig i huvudstadsområdet. Självklart måste jag också rekommendera Sibbo Storskog i mina egna hemtrakter. Allt du behöver med dig är lite god mat för att orka vandra, bekväma skor och kläder enligt väder.

Solsemester

En väldigt viktig sak med semestern är ju såklart att koppla av och ha det skönt och många väljer såklart att göra det här på stranden. I Åbo finns det flera besöksvärda alternativ, till exempel Runsalas stränder och Samppalinnas utebad. Om du är ledig en solig dag finns det många städer i Finland med fina stränder. Mitt eget tips är Hangös sandstränder!

Turistsemester

Även under den inhemska semestern kan man hitta många sevärdheter värda att besöka! De flesta stadgeiter har säkert gått förbi Åbo domkyrka tusentals gånger men har du någonsin tagit dig tiden att gå in och titta? I Åbo finns såklart också Åbo slott och ett antal olika museer att besöka. En annan sommarklassiker är

Sveaborg.

PROJEKTANSVARIG

Filippa Ramstedt

Hej alla Stadgeiter!

Sommarhälsningar från er projektansvarige! Jag har goda nyheter för oss alla, om inte läget nu förvärras kommer Stadgas XXV årsfest äntligen att ordnas som planerat i år.

Planerandet har inte hela tiden varit enkelt med

konstant förändring i Corona-läget och restriktioner. De flesta e-postmeddelandena har besvarats med ett ”nej tyvärr, vi kan inte hyra ut så långt fram i tiden ännu” eller ”tyvärr har vi inte råd att bidra med något detta år”, men nu börjar äntligen det mesta vara klart och årsfesten börjar bli ett faktum.

Läget för restauranger, lokaler, hotell och artister m.fl. har inte varit bra under det gångna året och vi försöker under vårat årsfestfirande i år fokusera på dessa så mycket som bara möjligt! Att försöka planera en stor festlighet i dessa tider har ändå inte bara varit negativt, det har bjudit på många nya erfarenheter och vi har tillsammans fått vara kreativa för att hitta på nya lösningar som passar den rådande situationen.

Sammanfattningsvis, trots några motgångar på vägen, kan jag nu alltså meddela att Stadgas XXV årsfest kommer att ordnas 23.10.2021 på Ruissalon Telakka och att festligheterna blir större än någonsin förut!