Športski Objekti br. 14 - siječanj 2015.

JUBILEJ Proslavili smo 50 godina postojanja tvrtke Športski objekti, nagradili smo najvjernije radnike koje rekreativci i sportaši godinama prepoznaju u dvoranama i na igralištima i tiskali smo posebnu monografiju dokument o naših pola stoljeća rada.

Opširnije na str. 10.

Pon/pet 12-20h

Cijeli tjedan 7-21h

Klizanje na Sokolu radnim danima u pet smjena (od 12 sati), a za vrijeme zimskih praznika u šest smjena (od 10 sati).

Najvjerniji rekreativci na Srednjoškoskom igralištu i zimi koriste igrališta, stazu za trčanje i sprave u Street workout parku. siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 1

PAMPAS, SOKOL I SREDNJIKA

športski objekti Osijek, SIJEČANJ 2015. - broj 14.

ULAZNICE I KLIZALJKE

info

70

180

10

kuna je cijena pojedinačne ulazinice

ZIMA NA SREDNJIKI

Rekreativce na Srednjiki grije njihova aktivnost, a igralište uvečer osvjetljavaju reflektori priključeni na javnu rasvjetu. Reflektore rekreativci uključuju sami po potrebi, a turnus rasvjete traje 55 minuta. Nakon toga slijedi zvučni signal koji upozorava na gašenje svjetla, odnosno na njegovo produženje.

Tartan stazu u zimskim mjesecima održava stroj koji posebnom četkom rastresa i podiže lišće.

10

kuna cijena je karneta od 30 ulaznica

kuna cijena je karneta od 10 ulaznica

kuna stoji najam klizaljki za jednu smjenu

KLIZANJE NA SOKOLU

Idealna aktivnost u zimskim mjesecima

Radnim danima od 12, a vikendom od 10 sati Svaka klizačka smjena traje 75 minuta

PAMPAS, SOKOL I SREDNJIKA

STROJ ZA OBRADU LEDA

Za potpunu obradu i zaglađivanje ledene površine klizališta na Sokolu stroju za obradu leda potrebno je 45 minuta do sat vremena.

Stroj na led izlazi prije prve smjene klizanja u 10 sati i posao obavlja ponovo između smjena.

Također, stroj je u funkciji i tijekom kiša jer se kapljice zeleđuju u dodiru s ledom, pa ih je potrebno strugati s klizališta.

Na radost svih ljubitelja klizanja - idealnog zimskog sporta, klizalište na Sokolu tradicionalno je otvoreno već s prvim danom prosinca.

Na sam Dan grada, 2. prosinca, klizači su imali priliku za besplatan ulaz i najam klizaljki.

Dakle, ništa se nije promijenilo u odnosu na prethodne sezone klizanja, osim klizačkih smjena.

Naime, od ponedjeljka do petka, smjene za građane započinju u 12 sati te traju do 20 sati. To znači da smjena traje 1 sat i 15 minuta, a između smjena strojevi zaglađuju led i dovode ga u savršeno stanje za klizanje.

U vrijeme vikenda, blagda-

na i školskih praznika, građani mogu doći klizati i u prijepodnevnoj smjeni koja započinje u 10 sati.

U prijepodnevnim satima, tijekom školske godine, na Sokolu se održavaju škole klizanja za vrtićarce.

2 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

DVADESETAK MALIŠANA je početkom prosinca pohodilo školu klizanja. Pozorno su pratili svaku riječ i savjet instruktorice Ivane Malenice, koja je za ovu priliku došla čak iz Zagreba. Naučila ih je kako odbaciti strah, zavoljeti led i poželjeti klizati svaki dan.

POMAGALA ZA KLIZANJE mogu se iznajmiti na klizalištu. Pingvini za djecu po cijeni od 15 kuna (30 minuta) ili 25 kuna (1 sat). Obično pomagalo kojim se mogu služiti i odrasli stoji 10 kuna (30 minuta) i 15 kuna (1 sat).

UVJETI

KLUB HOKEJA NA LEDU „KUNE“

U početku smo igrali tek nogomet na ledu Do sada je klub organizirao tri turnira

Hokejaši treniraju vikendom

Prvi osječki hokejaši zapravo su u početku na ledu počeli spontano igrati nogomet s teniskom lopticom.

- Kasnije je netko donio pak, pa je netko iz ormara izvu-

kao prastare drvene palice i tako se rodila ideja da bi mogli početi igrati hokej. Osno-

Za uvjete klizanja imamo same pohvale. Uprava Športskih objekata uvijek nam je izlazila u susret.

vali smo udrugu Klub hokeja na ledu „Kune“ i malo pomalo su se stvari pomicale na bolje - priča Hrvoje Škerget, jedan od osnivača i današnji potpredsjednik kluba.

Sve je krenulo kad su za vježbanje dobili jutarnje termine vikendom na Sokolu.

- Do ove godine smo odigrali nekoliko domaćih turnira međunarodnog karaktera. Organizirali smo tri turnira na koje su rado dolazili klubovi iz Vukovara, Slavonskog Broda, Zagreba – priča Hrvoje.

Bilo bi puno zainteresirane djece za hokej, ali klub nije u mogućnosti pokrenuti školu hokeja.

TRI PUTA TJEDNO NA SREDNJIKI

Srđan je često i na spravama

Trčanje, dijagonale, zgibovi, i šprintevi Sugrađanin Srđan Uglješić i zimi je redovito na Srednjiki čak tri puta tjedno.

Ljeti je, naravno, tamo i češće.

Srđan je budući fizioterapeut, pa rekreaciju planski započinje trčanjem.

- Nakon početnog zagrijavanja i trčanja, najčešće radim na spravama kao i zgibove, propadanje, dijagonale, a onda i šprinteve.

Budući da će mi fizioterapija biti struka, pokušavam biti u tijeku i na sebi ispro-

bati djeluju li ove metode fizičke aktivnosti kako bi ih mogao kasnije primjenjivati na drugima - priča Srđan koji je zadovoljan uređenjem Srednjike.

Na Srednjiki je super. Evo, i zimi ima ljudi koji redovito dolaze. siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 3

PAMPAS, SOKOL I SREDNJIKA

ŠKOLA KLIZANJA

Trening traje 30 minuta

ŠKOLA JAHANJA NA PAMPASU

Englesku tehniku jahanja uči 20 polaznika na 4 konja

PAMPAS, SOKOL I SREDNJIKA

Treba doći 15 minuta ranije, pa očistiti i osedlati konja Na Pampasu je školu jahanja moguće pohađati od ponedjeljka do petka, od 19 do 20 sati.

Treninzi se odvijaju u zatvorenom prostoru, neovisno o vremenskim uvjetima.

- Trening traje 30 minuta, s tim da je svaki polaznik dužan doći 15 minuta ranije kako bi očistio i osedlao konja kojeg će jahati. Školu jahanja moguće je uplatiti za četiri sata što iznosi 260 kuna ili osam sati što iznosi 520 kuna - pojašnjava trenerica i voditeljica škole jahanja KK Osijek, Ana Miku-

lić. Škola jahanja trenutno ima 20 polaznika, a izmjenjuju se na četiri konja.

- Polaznici uče englesku tehniku jahanja koja je najpopularnija u Hrvatskoj.

Nakon toga se može opre-

dijeliti na granu konjičkog sporta koja ga zanima. Nije važno radi li se o preponskom, dresurnom, edurance ili svestranom jahanju, engleska tehnika je osnova za većinu grana konjičkog sporta - kaže Mikulić.

NATJECANJA

U sklopu škole organiziraju se natjecanja Zlatna, Srebrna, i Brončana potkova. Bit je da polaznici u što kraćem roku prođu zadani parkur.

Treninzi se prilagođavaju uzrastu polaznika koji mora imati najmanje osam godina.

PALAC GORE

Humanitarno disco klizanje Već drugu godinu zaredom članovi osječkog Moto kluba Kune inicijatori su humanitarnog disco klizanja.

Pozivu se i ovaj puta, 19. prosinca 2014. odazvao znatan broj klizača, a prihod od prodaje ulaznica namijenjen je Klinici za pedijatriju KBC Osijek.

10

kuna bila je cijena humanitarne ulaznice O glazbi je brinuo DJ Vjeran Kamenicki

4 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 5

6 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

BAZENI

Nade osječkog plivanja

VELIKA NATJECANJA Na Gradskim bazenima redovito vježbaju ekipe Plivačkog kluba Osijek Žito. Slijedi im Ekipno prvenstvo Hrvatske u Splitu, a zatim i Zimsko prvenstvo Hrvatske u 50-metarskom bazenu, u Rijeci. Sretno.

Svaki dan 10-19h

Pon/pet 9-15h

Proslave rođendana na Gradskim bazenima organiziraju se svakodnevno u tri termina po tri sata.

Rezervacije na: 570066.

Dva sata vodenih radosti na Gradskim bazenima tijekom radnoga tjedna stoji samo 10 kuna. Radi se o terminu od 9 do 15 sati. siječanj 2015. siječanj ▪ ŠPORTSKI 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪OBJEKTI 7 ▪ 7

POVOLJNIJE CIJENE

info

CIJENE Najam jedne staze u plivačkom bazenu, koju može koristiti maksimalno 10 osoba, za sat vremena iznosi 150 kuna.

Ukoliko se nakon plivanja želite opustiti u sauni, karnet od pet karata platit ćete 150 kuna. Jedan sat saune sa ulaznicom za bazen stoji 35 kuna.

Najmlađima je svakako najinteresantnija vožnja toboganom, koja stoji samo jednu kunu. Iznajmljivanje fitness dvorane po satu stoji 100 kuna.

15

10

10

kuna po osobi za grupu preko 10 djece do 18 godina

ZUMBA CHRISTMAS PARTY Na Gradskim bazenima 6. prosinca 2014. održan je Zumba Christmas party kojega su organizirale instruktorice Zumbe Damira Jurković i Wilma Zeba. Na partyju je bilo oko 20 polaznica koje su vježbale uz prigodnu glazbu, a za sve su bile osigurane ukrasne šibe, piće, kolači i voće.

10

kuna za sat plivanja u vremenu od 6,30 do 7,30 sati

kuna za dva sata na bazenima u terminu od 9 do 15 sati

PLIVAČKI KLUB OSIJEK ŽITO Plivače očekuju veliki nastupi u ovoj godini

Prvo seniorsko zlato za osječko plivanje Na Listi uspješnosti klubova djevojke su zauzele izvrsno 4. mjesto, a dečki su bili odlični 9.

U tijeku sezone 2013./2014., plivači PK „Osijek Žito“ nastupili su na tri državna prvenstva, regionalnim prvenstvima, kolima Regije IV i na brojnim međunarodnim natjecanjima i mitinzima.

U Splitu su u srpnju na Prvenstvu Hrvatske nastupila 22 plivača kluba koji su osvojili 16 medalja, 14 pojedinačnih i 2 štafetne. Najuspješnija pli-

REPREZENTACIJA

BAZENI

kuna po osobi za grupu preko 10 odraslih osoba

U protekloj sezoni nastupe za reprezentaciju izborile su Laura Bijelić i Nora Grevinger koje su nastupile na četveroboju Hrvatske, Slovenije, BiH i Srbije u Beogradu.

vačica po broju osvojenih medalja, njih ukupno osam, bila je Nora Grevinger.

- Limite za nastup na Ljetnom prvenstvu u Zagrebu izborio je čak 21 plivač. Osvojeno je ukupno 13 medalja, od čega je najsjajnija ona zlatna, seniorska Adrienn Santa na 100 metara slobodno.

Time se upisala u povijest kako klupskog , tako i osječkog plivanja, jer je to prvo seniorsko plivačko zlato za grad Osijek.

Adrienn je osim zlata osvojila još i dva seniorska srebra i jednu broncu - priča Ivica Herek, predsjednik kluba.

Osijek ponovo ima samo jedan klub registriran pri Hrvatskom plivačkom savezu.

8 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

DNEVNA ULAZNICA ZA ODRASLE stoji 25 kuna, a za djecu stariju od četiri godine, učenike, studente, umirovljenike, te invalide 15 kuna. Djeca do četvrte godine starosti imaju besplatan ulaz na bazene.

CIJENE KARNET KARATA Za djecu do 15 godina karnet od 10 ulaznica stoji 100 kuna. Za odrasle: karnet 5 (95 kuna), karnet 10 (170 kuna), karnet 50 (800 kuna), te karnet od 100 ulaznica (1200 kuna).

REDOVNA NA TRENINZIMA: SANELA JURIŠIĆ

Vježba četiri puta tjedno Krenula je vježbati zumbu i to je bio pun pogodak

Osjeća se puno zdravije

Prije dvije godine Sanela Jurišić počela je trenirati zumbu jednom tjedno.

Danas je četiri puta tjedno na Gradskim bazenima, a uz zumbu trenira i Body Workout te Leg and booty.

- Prvo sam čula za zumbu na

koju me privuklo to što je spoj fitnesa i plesa kojega obožavam. Zumba se pokazala kao pun pogodak, a onda sam počela dolaziti sve češće. Ovdje

je super ekipa.

Cure su odlične, a osim gotovo svakodnevnih treninga, oduševljavaju me i eventi vezani uz zumbu kao i ostala događanja - priča Sanela koja je, od kako trenira, primijetila kako više nema zdravstvenih problema.

- Ako se slučajno i dogodi da zaradim kakav virus ili prehladu, tijelo to puno bolje podnosi. Osim toga, osjećam se puno zdravije. Tijelo mi je očvrsnulo i lijepo je oblikovano - objašnjava Sanela.

Nakon vježbanja osjetim umor, ali onaj pozitivan umor nakon kojega se savršeno spava.

COMPLETE WORKOUT

Sagorijevanje masnog tkiva Na Gradskim bazenima zainteresirani mogu vježbati Complete workout koji spada u „resistance“ programe.

- Pri vježbanju se koriste rekviziti poput malih jednoručnih utega, manžeta za gležnjeve, velikih i malih lopti, elastičnih traka, šipke sa opte-

rećenjem, step klupice, kettelbella. Uz takva i slična opterećenja izvode se vježbe mišićne izdržljivosti i oblikovanja cijelog tijela. Vježbe se provode u aerobnom režimu rada koji idealno utječe na sagorijevanje potkožnog masnog tkiva - kaže trenerica Wilma Zeba.

Konstantno opterećenje

8

serija izmjenjuje se tijekom treninga

Intervalni trening sastoji se od 20 sekundi vježbanja i 10 sekundi stanke. siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 9

BAZENI

ULAZNICE

NAGRAĐENI Djelatnici koji u tvrtki rade više od 35 godina s gradonačelnikom Vrkićem i direktorom Čurajem

JUBILEJ

Proslava 50 godina Športskih objekata Obljetnica pola stoljeća postojanja društva svečano je obilježena 22. prosinca 2014., a tom su prigodom posebnim priznanjima nagrađeni najvjerniji radnici i predstavljena je posebno za tu priliku tiskana monografija

DETALJI Direktor Stjepan Čuraj prigodnom je prezentacijom predstavio transformaciju tvrtke kroz povijest

MONOGRAFIJA Izdana je prigodna monografija koja na 120 stranica dokumentira povijesni kontinuitet tvrtke i sadašnje stanje objekata kojima upravljaju Športski objekti

JUBILARCI

RUŽICA ŠTORC, čistačica – 40 godina radnog staža SMILJKA KAKAŠ, blagajnik i obračun plaće, 38 godina radnog staža MATO KRIVIĆ, pomoćni radnik u restoranu, 37 godina radnog staža MARIJA FETH, voditelj odjela financija i računovodstva, 32 godine ZVONKO POLIH, soboslikar, 32 godine radnog staža ELZA PINTAR, voditelj pravnih i kadrovskih poslova, 32 godine radnog staža

GRADSKI OCI 50. rođendan Športskim objektima došli su čestitati gradonačelnik Ivan Vrkić, te zamjenici Denis Ambruš i Vladimir Ham

NOVI SADRŽAJI

Jubilarna 2014., prema riječima direktora Čuraja, dostojno je obilježena ne samo proslavom nego i otvaranjem novih sadržaja – pantball terenom na Pampasu, Street workout parkom i mrežama na Srednjiki, sportskim parkom sa mini golfom, boćalištem, šahom i kuglanjem, te skliskim nogometom u kavezu i stijenom za penjanje na Copacabani.

TRŽIŠTE

Športski objekti otvorili su se prema tržištu, te povećali vlastite prihode. Prema najavama direktora Stjepana Čuraja, tvrtka će uz smanjenje rashoda od oko 1,5 milijuna kuna u odnosu na 2012., poslovati pozitivno.

10 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

EUROPSKO PRVENSTVO

Osijek je tijekom prosinca bio domaćin skupini D koja se natjecala na Europskom prvenstvu u rukometu za žene.

U dvorani Gradski vrt snage su odmjerile reprezentacije Francuske, Slovačke, Crne Gore i Srbije.

Do 4.1.

18-23h

Cijeli tjedan 8-24h

U dvorani Zrinjevac traje malonogometni turnir Zimko.

Seniori igraju svaki dan od 18 do 23 sata, a mlađe ekipe prije podne.

U dvorani Gradski vrt treniraju i igraju brojni osječki klubovi – od rukometnih, preko borilačkih, odbojkaških, pa do stolnoteniskih. prosinac 2014. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 11

DVORANE

Na nekoliko dana grad je bio centar europskog sporta

info RUKOMETNO PRVENSTVO

U dvorani Gradski vrt 8. prosinca otvoreno je Europsko prvenstvo u rukometu za žene. Prvu utakmicu su odigrale reprezentativke Francuske i Slovačke, a nakon njih reprezentacije Crne Gore i Srbije. Upravo je na toj utakmici bilo najviše navijača iz susjedne države, koji su svoje rukometašice bodrili s tribina. Nakon prve utakmice gradonačelnik Ivica Vrkić dodijelio je nagradu igračici susreta, a Ženski rukometni EURO svečano je otvorio osječki dogradonačelnik Vladimir Ham.

ŽRK OLIMPIJA IAKO SU PROLJETOS najavili prelazak u 2. ligu, seniorke ŽRK Olimpija još su uvijek u 3. HRL-Istok. Najveći je problem nedostatak termina u večernjim satima. Ekipa je sastavljena od srednjoškolki, studentica i zaposlenih žena koje prije večeri ne mogu odvojiti vrijeme za rukomet.

OSIM U DVORANI ZRINJEVAC, ekipa trenira i u školskim dvoranama, ali one ne zadovoljavaju standarde. Tajnik kluba Zvonko Muhar ističe kako bi uz bolje uvjete i rezultati bili puno bolji. Kaže kako za njih nema prepreka u 3. ligi, te da se ne boje nikoga.

KK VRIJEDNOSNICE OSIJEK

Ujedinila se dva kluba Ekipa iz prve lige trenutno ima problem jer im je ozlijeđen prvi strijelac Treninzi se odvijaju u dvorani Jug

SREDINA TABLICE

TROFEJ OSIJEKA

DVORANE

Tijekom prosinca u dvorani Gradski vrt održano je 3. kolo 1. A i 1. B Hrvatske lige zračnim oružjem - Trofej Osijeka, a u organizaciji Građanskog streljačkog društva „Osijek 1784“. Natjecanje je organizirano na elektronskim metama SIUS - ASCOR. 1. A liga održana je u četiri grupe - I grupa puška - seniori, II grupa puška - seniorke, III grupa pištolj seniori te IV grupa pištolj seniorke.

Održano je i III. kolo 1. B lige u natjecanju s puškama i pištoljima za seniorke i seniore.

12 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ prosinac 2014.

Očekuju zauzeti čvrsto mjesto na sredini tablice, a i dalje će se truditi razvijati svoje igrače. Puno ulažuo i u školu košarke, pa imaju još jednog trenera za najmlađe jer su im važni temelji kluba.

Do nedavno su postojala dva kluba gotovo identičnog imena KK Vrijednosnice Osijek i KK Vrijednosnice Darda.

U KK Vrijednosnice Osijek koji je igrao u 2. Hrvatskoj košarkaškoj ligi A Istok imali su nekoliko darovitih igrača koje su nesebično posuđivali klubu Vrijednosnice Os Darda koji je igrao za A1 ligu. Od ove su sezone promijenili stvar, spojili dva kluba i sada KK Vrijednosnice Osijek igraju za 1. ligu, a druga ekipa kluba za drugu ligu te služe kao poligon za mlade igrače koji su u sustavu natjecanja, ali nisu toliko opterećeni rezultatima.

- Dečki nemaju imperativ rezultata i kroz tu ligu ispravljaju svoje vještine, stječu iskustvo što ubrzava njihov razvoj. Zanimljivo je,

150

djece prođe kroz školu košarke

nekada su jako dobri, a nekada loši što znači da još nisu zreli za prvu ligu - kaže Renato Martinko, sportski direktor kluba.

5

kategorija ekipa sudjeluje na turniru „Zimko - 2014.“

10

kuna cijena je ulaznica za utakmice

kuna osvojit će pobjednička ekipa seniora

TRADICIJA

Treninzi četiri puta tjedno

Planiraju nastupiti na natjecanjima diljem Hrvatske

Sudjelovali su na Svjetskom kupu u Mađarskoj i postigli dobre rezultate

POZITIVNO

godina odigrava se turnir Zimko na Zrinjevcu

17.000

KARATE KLUB KUNE

Roditelji znaju kako karate na djecu pozitivno utječe, na usvajanje zdravog načina života te da unaprjeđuje zdravlje i kvalitetu života smanjujući rizik od kroničnih bolesti.

28

Članovi amaterskog Karate kluba Kune treniraju četiri puta tjedno, a od toga dva puta tjedno u dvorani Gradski vrt.

Klub je član Osječkog karate saveza i broji oko 30 članova raspoređenih u dvije skupine - početnike od 6 do 9 godina te natjecatelje koji su stariji od 9 godina.

U studenom je KK Kuna sudjelovao na Svjetskom kupu u Mađarskoj gdje su postigli rezultate iznad svojih očekivanja. Dostigli su tri finala i dva polufinala.

- Planiramo nastupiti na natjecanjima diljem Hrvatske, a prvo što nas čeka je Međunarodni turnir u Sloveniji koji će se održati u veljači - kaže Domagoj Šuster, tajnik kluba.

Jako je veliki interes djece za treniranje karatea.

Malonogometna poslastica

Zimko na Zrinjevcu Popularni malonogometni turnir “Zimko - 2014.” započeo je 15. prosinca i trajat će do 4. siječnja 2015.

Nagrade za najbolje su i ove godine vrijedne. Pobjednička momčad seniora osvaja 17.000 kuna, a veteranska 5.000 kuna. Najbolje momčadi u svim kategorijama te najbolji igrači, strijelci i vratari bit će nagrađeni medaljama i peharima.

KATEGORIJE

Seniori, veterani, U18, U16 te U14. Kategorije veterana i U14 igraju sustavom 5+1, a seniori, U18 i U16 sustavom 4+1. prosinac 2014. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 13

DVORANE

ZIMKO U BROJKAMA

HUMANITARNI SPEKTAKL

Domaćin turnira bila je dvorana Gradski vrt

Turnir 8 kafića

Peti po redu humanitarni malonogometni Turnir 8 kafića održan je 21. prosinca 2014.

Organizirala ga je udruga „Od mene za tebe“, a nastupile su ekipe caffe barova CB Svačić, Brokat Subotica, Šetač, 5 Gravia, NK Slavonac Tenja, College, Rockatiki i Noćni bar Patika.

I ove su se godine na turnir

odazvala brojna poznata nogometna i malonogometna imena. Prihod je namijenjen gradnji edukativno-rehabilitacijsko-senzoričkog parka u Antunovcu. Taj će park biti prilagođen djeci s posebnim potrebama, ali namijenjen i svoj ostaloj djeci s obiteljima radi bolje socijalizacije i druženja.

Odigrano je sedam natjecateljskih te jedna revijalna utakmica.

ZUMBIĆI: SLAVLJENIČKI KONCERT

Tijekom 25 godina pjevalo je 2.000 djece!

DVORANE

Iz generacije u generaciju zbor uspijeva održati svježinu Ozbiljnu, 25. obljetnicu postojanja, osječki dječji zbor Zumbići proslavio je na koncertu u dvorani Zrinjevac, 7. prosinca.

Sve tri zborske grupe – zelena, crvena i zlatna, zatim vokalni ansambl Brevis, uz koreografiju i plesne točke Plesnog kluba 14 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ prosinac 2014.

POSEBNE NAGRADE

Maskota Zumbića, komarac kojega je utjelovio nekadašnji član zbora, posebnu je nagradu dodijelio osobama bez kojih Zumbići ne bi ovako visoko letjeli posljednjih dvadeset godina - Antoaneti Radočaj Jerković i Davoru Dediću.

Mališani su oduševili brojnu publiku

Brodway te Zumbić benda (No Jazz band) naprosto su briljirale na slavljeničkom nastupu.

Zbor je tek jedna od aktivnosti Glazbene radionice mladih, a kroz njega je u 25 godina pjevalo i “zujalo” više od dvije tisuće mališana.

Dječje pjesme u novom aranžmanu Ivice Murata, Zumbići i Brevisice otpjevali su pod vodstvom Majde Milinović i Anje Pap.

prosinac 2014. / siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 15

16 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ prosinac 2014.

NAPREDNI TENIS

Tri puta tjedno vrijedno treniraju polaznici Teniske škole 2 na terenima u Perivoju kralja Tomislava.

Nakon početničke skupine, vrlo su brzo prešli u naprednu. Već sudjeluju i na turnirima za djecu do 8 godina...

Pon/pet 9-22h

Cijeli tjedan 17,50-18,45h

Teretana u sklopu Fitness centra Ritam pulsa radi od 9 do 22 sata.

U dvorani se grupni treninzi odvijaju od ponedjeljka do petka od 18 do 22 sata.

U Perivoju kralja Tomislava zimi se tenis igra pod grijanim balonom, na dva teniska terena.

Rezervacije termina na 211-035. siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 17

TENIS I FITNESS

Suveren s reketom u ruci

TENIS: ZIMSKI REŽIM

info

TRX TRENING

TENIS I FITNESS

Ovi se rekviziti jednako preporučuju rekreativcima i sportašima, ženama i muškarcima, starijima pa čak i djeci i tinejdžerima. TRX može poslužiti kao odlično sredstvo za razvoj eksplozivnih i reaktivnih sposobnosti sportaša i rekreativaca. Trening na ovom rekvizitu indirektno razvija odličan osjećaj za ravnotežu, balans i koordinaciju pokreta uz ogroman angažman stabilizatora trupa.

70

2.

110

smjena pod balonom traje od 7 do 15 sati

GRIJANI BALON

Balon nad dva teniska terena u Perivoju kralja Tomislava u punoj je funkciji. Mnogi su prijepodnevni termini rezervirani za djecu, a svi ostali građani koji se žele rekreirati omiljenim sportom i zimi svoj termin mogu rezervirati na broj 211-035.

Temperatura pod balonom je 12 do 13 stupnjeva što je idealno za ugodno igranje tenisa.

1.

smjena pod balonom traje od 15 do 23 sata

kuna cijena je sata u prvoj smjeni kuna cijena je sata u drugoj smjeni

MALI TENISAČI Jednostavne tehnike tenisa svladali su u tri mjeseca

Najbolja petorka u zadnje četiri godine Jako su brzo naučili tehniku, strašno su napredna i homogena skupina Ekipa od petero mališana na prvi pogled ne bi odaje dojam da se radi o sjajnoj, mladoj grupi tenisača kakvih u Teniskom centru Osijek nije bilo

LINA CVITANOVIĆ Volim ići na treninge jer imam dobro društvo. Volim ići i na turnire.

Nekada postižem dobre, a nekada i ne tako dobre rezultate.

18 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.

proteklih skoro četiri godine.

Sramežljivi i maleni, ne znaju se hvaliti svojim uspjesima, ali zato suvereno drže reket i odlučno

DARIJA TASLIDŽIĆ Jako volim trenirati. Nije mi naporno ići na treninge.

Prvo se zagrijemo pa onda igramo. Volim ići na turnire jer onda igram s drugima.

RELJA KRUEZI Volio bih se uvijek baviti tenisom. Jako mi se sviđa igrati tenis i na treninzima i na turnirima.

Prije turnira nikada nemam tremu.

odbijaju protivnika s druge strane mreže - Mark Smoljo (8), Marko Müller (8), Relja Kruezi (8), Lina Cvitanović (7,5) i Darija Taslidžić (9).

- Treniraju tri puta tjedno, a proizašli su iz početničke skupine. Nakon toga su prešli u tenisku školu 2, a onda su stigli i do natjecateljskog djela - priča trenerica Mirela Korov kojoj je izazov bio ovu djecu slati na natjecanja.

MARK SMOLJO Nije mi naporno često ići na treninge. Najviše volim ići na turnire jer onda vidiš koliko si dobar.

Nekada igram i u slobodno vrijeme.

MARKO MÜLLER Na tenis sam krenuo prije 4 godine. Vidio sam kako brat trenira pa sam i ja poželio.

Nije mi naporno, a turnire volim jer smo uspješni.

TENIS I FITNESS

TREND POSLJEDNJIH GODINA zabilježen je veliki val popularnosti treninga s girjama, i prema mnogim stručnjacima takav razvoj događaja pokazuje da je došlo do značajnih promjena fitness trendova.

GIRJE SU POSTALE HIT u većem dijelu Europe i SAD-a zbog učinkovitosti na treninzima i djelotvornih rezultata. Treningom se opterećuje veliki broj mišićnih skupina i zglobova istovremeno.

REDOVNA NA TRENINZIMA: DANIJELA BABIĆ

Body toning je pravo osvježenje Mlada rekreativka Danijela Babić već godinu i pol svakodnevno trenira u Ritmu Pulsa, a posebno se obradovala novom programu Body toning.

- Nakon napornog radnog dana jedino što me veseli je trening - kaže Danijela koja radi sjedeći posao zbog čega je bole leđa pa rekreacija u Ritmu pulsa ima revitalizirajuće djelovanje na njezinu kralježnicu i čitav organizam.

- Ojačala sam tijelo i više nemam problema s bolovima. Zato preporučujem svima koji rade sličan posao da započnu s nekim od programa pa bilo to samo sat vremena dnevno. Sigurno će napraviti nešto dobro za svoje tijelo.

Kod Body toninga se koriste šipke s utezima, pa se tako ubrzava proces jačanja mišića.

Redoviti treninzi ojačali su joj tijelo

TENIS: MARIN MATIJEVIĆ U LIGI PAROVA

Igrajući u paru družimo se i dijelimo troškove Prilično kasno je, kaže Marin Matijević, krenuo u teniske vode, ali danas je zaljubljenik u tenis.

Igra već oko osam godina, ljeti tri do četiri puta tjedno, a zimi nešto rjeđe.

- Tenis je za mene prije svega rekreacija i odmor od svakodnevnih obaveza. No važno mi je i druženje s ljudima s kojima ka-

snije mogu sjesti na piće i popričati - kaže Matijević, redoviti sudionik lige parova koja se svake subote održava na Teniskom centru. Ligu igra 13 parova, svatko sa svakim.

- Kada igraš u paru, onda se svi troškovi dijele na četiri, umjesto na dvije osobe što je mnogima važna stavka - tumači Marin.

Zimi igraju pod balonom

13

parova sudjeluje u Ligi parova

siječanj 2015. ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ 19

1

Cijene treninga

12 PONAVLJANJA Iz uspravnog položaja položite stopalo lijeve noge na loptu. Savijte desno koljeno te se spuštajte dolje dok vam desno bedro nije paralelno s tlom.

PILATES LOPTA: PRIJEDLOG VJEŽBA

Za savršeno držanje Odlična je za smanjenje bolova u leđima, a zbog nestabilnosti tijekom vježbanja pomaže sagorjeti više kalorija.

2

15 PONAVLJANJA Prislonite loptu uz zid i naslonite se na nju donjim dijelom leđa. Razmaknite stopala. Savijte koljena i spuštajte se tako da vam koljena čine kut od 90 stupnjeva.

3 4

KOTRLJANJE Ruke položite na loptu, uvucite trbuh i čvrsto stegnite trbušne mišiće. Kotrljajte loptu prema naprijed, a pri tome pazite da ne savijete leđa (12 puta).

IMPRESSUM Izdavač: Športski objekti d.o.o.

Direktor: Stjepan Čuraj Urednica: Marijana Bošković Izvršna produkcija: Kulen vizija Tisak: Grafika 031 285 500 (tajništvo) uprava@sportski-objekti.hr www.sportski-objekti.hr

TENIS I FITNESS

SKLEKOVI Stavite koljena na loptu, dlanove na pod. Ruke su ispružene, stegnite trbušne mišiće, a leđa neka budu ravna. Spustite prsa nekoliko centimetara od poda, a zatim se podignite u početni položaj.

U Fitness centru Ritam pulsa mjesečna članarina za jedan dolazak tjedno iznosi 100 kuna, zatim 140 kuna (2x tjedno), 160 kuna (3x tjedno), te 180 kuna (svakodnevno vježbanje).

Rješenje: Palica, spomen, elisa, stolari, devetke, sirak, EG, trokut , Aka, sortiranost, D, Ermano, Ilion, Tia, Anica, Ros, JNA, aperitiv, Zaire, oficiri 20 ▪ ŠPORTSKI OBJEKTI ▪ siječanj 2015.