Cách làm bột gạo lứt huyết rồng giảm cân ở nhà chỉ 60 phút Bột gạo lứt huyết rồng đã trở thành một loại thực phẩm ngày càng phổ biến trong việc giảm cân và duy trì sức khỏe. Được biết đến với tên gọi khác như bột nâu, bột gạo lứt huyết rồng có xuất xứ từ Trung Quốc và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất. Nếu bạn quan tâm đến việc giảm cân và muốn tận dụng lợi ích của bột gạo lứt huyết rồng, dưới đây là cách làm bột gạo lứt huyết rồng ngon và đơn giản ngay tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị là gạo lứt đỏ huyết rồng - Gạo lứt huyết rồng: 2 tách (khoảng 400g) - Nước - Than củi, than đá - Chảo inox - ông táo 3 chân bằng đất - Máy nghiền ngũ cốc siêu mịn Út Dín 0948174733 Cách làm bột ngũ cốc huyết rồng đơn giản tại nhà rất dễ 1. Rửa sạch gạo lứt huyết rồng dưới nước lạnh để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào.