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MEIO AMBIENTE

Foto Nativa

PROJETO MELIPONICULTURA

Bertioga

PROGRAMAÇÃO

Dezembro | 2019


Os empregados com registro em carteira profissional, os estagiários, os temporários, os desempregados há até 12 meses, e as pessoas que se aposentaram enquanto trabalhavam em empresas do ramo do comércio de bens, serviços e turismo, podem credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • TITULAR Empregados e desempregados: documento de identidade, CPF, carteira profissional atualizada (no caso dos desempregados, carteira profissional com o último registro, comprovando estar desempregado por até 12 meses) e foto 3x4*. Estagiários: termo de compromisso ou carteira de trabalho em que conste o número do CNPJ da empresa, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Temporários: carteira profissional atualizada, documento de identidade, CPF, contrato de trabalho ou holerite e foto 3x4*. Aposentados: documento de identidade, CPF, carteira profissional que comprove aposentadoria quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, além de comprovante do órgão de Previdência Social contendo essas informações e foto 3x4*. Titular falecido: o dependente, cujo trabalhador, estagiário, temporário ou aposentado do comércio de bens, serviços e turismo é falecido, poderá requerer sua Credencial Plena. Além dos documentos citados na lista de titular e dependentes, deverão apresentar também a certidão de óbito.

documento que comprove o parentesco com o titular. E para os tutelados, comprovante de tutela Filhos, enteados e netos (entre 22 e 24 anos): documento de identidade, CPF, foto 3x4* e comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em ensino superior, profissionalizante, pós-graduação (lato sensu, stricto sensu ou residência médica), preparatório para o ensino superior ou educação de jovens e adultos (EJA). Pais e padrastos: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os padrastos e madrastas, é necessário apresentar documento que comprove união com o pai ou mãe do titular. Avós: documento de identidade, CPF, documento que comprove o parentesco com o titular e foto 3x4*.

• DEPENDENTES Cônjuge: documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou de nascimento de filhos em comum, ou, ainda, declaração de união estável e foto 3x4*. Para os casos de união estável, a certidão deve mencionar os nomes do casal, os números dos documentos de identidade e assinatura de ambos. Filhos, enteados, netos e tutelados (até 21 anos): certidão de nascimento ou documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os netos, além desses documentos, apresentar também

A emissão da Credencial Atividades é gratuita, individual e permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais - Documento de identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento. Em caso de perda ou extravio da credencial será cobrada uma taxa de R$20 para a emissão da segunda via.

A INSCRIÇÃO É GRATUITA, VÁLIDA POR ATÉ 2 ANOS EM TODO O TERRITÓRIO NACIONAL E PODERÁ SER FEITA PELO TITULAR OU DEPENDENTES MAIORES DE 18 ANOS EM QUALQUER UNIDADE DO SESC.

CREDENCIAL ATIVIDADES


crianças

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meio ambiente

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esporte e atividade física

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alimentação

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acessibilidade

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idosos

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Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas, as vendas começam a partir das 17h30. Em caso de feriado as vendas terão início no dia útil posterior


editorial

Nossa já chegou dezembro! Mas ainda há tempo pra realizar aqueles desejos feitos para 2019. Na Reserva Natural Sesc Bertioga vamos entender a importância das abelhas nativas, ensinar sobre a criação racional de abelhas nativas sem ferrão, fazer iscas, confeccionar caixas e ainda conhecer os usos do mel das abelhas sem ferrão na gastronomia. Também na nossa reserva, o público poderá participar do 1°Encontro de Observadores de Aves de Bertioga e Baixada Santista, com o intuito de organizar uma proposta de implantação de um plano de ação para região. Na semana Modos de acessar, que discute a acessibilidade para pessoal com deficiência, o projeto Cine azul vai exibir o filme Procurando Dory adaptado para crianças com distúrbios sensoriais e suas famílias. Em dezembro também teremos programações esportivas e para crianças todos os dias de manhã na praia em frente ao Sesc. Não percam!


crianças

RECREAÇÃO JOGOS DE DESAFIO NA PRAIA Neste jogo que usa o mar e a terra, você terá que superar obstáculos, desvendar charadas e desafios matemáticos, cumprir tarefas e marcar ponto para sua equipe, tudo isto na praia de Bertioga. XXDe 3 a 31, terças, das 11h às 12h Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

RECREAÇÃO TACO Muito popular no Brasil, esse jogo é disputado em duplas. Quem lança a bolinha tenta acertar a “casinha” dos adversários, que procuram rebater o arremesso. XXDe 5 a 26, quintas, 9h30 Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

Foto Nativa

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RECREAÇÃO FESTIVAL DE AMARELINHA

RECREAÇÃO PIQUE-BANDEIRA

De forma lúdica e prazerosa podemos desenvolver capacidades motoras, como força e coordenação. O Festival de Amarelinha mostra aos participantes diferentes formas de fazer a brincadeira ao redor do mundo. XXDe 6 a 27, sextas, das 9h30 Praia em frente ao Sesc De7 a 12 anos

Neste jogo recreativo e estratégico disputado em equipes o objetivo é pegar a bandeira de seu time no campo adversário. As regras podem ser definidas em comum acordo entre os participantes. XXDe 7 a 28, sábados, 11h Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

RECREAÇÃO QUEIMADA MALUCA Neste jogo recreativo tradicional, os participantes usam as mãos para tentar acertar a equipe adversária com uma bola. Mas na Queimada Maluca tudo pode acontecer, o campo pode estar “minado”, ou a quadra invertida, ou você ter queimadores por todos os lados... XXDe 6 a 27, sextas, 11h Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos


ESPAÇO DE BRINCAR

RECREAÇÃO CABANAS BACANAS

RECREAÇÃO CORRIDA COLORIDA

Destinado a crianças de zero a seis anos, seus adultos de referência, profissionais e demais interessados na temática da Primeira Infância. Tem como propósito maior a valorização do brincar como elemento fundamental da cultura da infância.

As famílias poderão trazer para seus lares as brincadeiras divertidas que estimulam a imaginação de seus pequenos. Com materiais e objetos do cotidiano como apoio, a ideia é confeccionar uma instalação lúdica com tecidos coloridos e estampados, um grande acampamento com cabanas aconchegantes que acomodem as famílias participantes e seus vizinhos/visitantes com o objetivo de despertar a fantasia. Atividade em dupla, cada criança pode trazer ter um acompanhante. Duração 2h XXDe 7 a 28, sábados, 10h Praia em frente ao Sesc Até 6 anos

A corrida é trabalhada de forma lúdica para ajudar as crianças a aprender o nome das cores, experimentar diferentes formas de locomoção e compreender as regras das “minicompetições”. XXDe 3 a 31, terças, 9h30. Exceto dia 17/12 Praia em frente ao Sesc De 3 a 6 anos

RECREAÇÃO CIRCUITO SENSORIAL

Foto Nativa

A partir da interação de diferentes materiais, sabores, texturas, cores e sons podemos estimular alguns sentidos das crianças. XXDe 1 a 29, domingos, 9h30 Praia em frente ao Sesc Até 3 anos

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esporte e atividade física

Silvio Dutra

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PRÁTICAS CORPORAIS

RECREAÇÃO GINÁSTICA RECREATIVA

AULA ABERTA ALONGAMENTO

Ativdade com conteúdos da ginástica geral, ginástica multifuncional, dança e brincadeiras recreativas, com o objetivo de proporcionar a diversão e a integração entre os participantes. XXDe 1 a 1/1, quartas e domingos, 11h Praia em frente ao Sesc

Ao praticar uma série de exercícios, os participantes procuram trabalhar todos os grupos musculares do corpo para melhorar a flexibilidade. XXDe 1 a 30, quartas, sextas e domingos, 8h Praia em frente ao Sesc

YOGA

DANÇAS CIRCULARES

Entre os principais objetivos da prática complementar de origem indiana estão o autoconhecimento, o relaxamento e o bem-estar por meio de exercícios respiratórios (pranayamas), posturas físicas (ásanas) e meditação. XXDe 4 a 25, quartas, 9h30. XXDe 3 a 26, terças e quintas, 8h Praia em frente ao Sesc

Nesta atividade os participantes são apresentados a algumas danças tradicionais de vários povos, transformadas em práticas corporais que valorizam a diversidade cultural. XXDe 5 a 2/1, quintas, 11h Praia em frente ao Sesc

AULA ABERTA GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL Quer cuidar da saúde no Sesc Bertioga? Então participe de um circuito de condicionamento físico que desenvolve sua resistência cardiorrespiratória, além de fortalecer e desenvolver agilidade e coordenação. XXDe 7 a 28, sábados, 8h Praia em frente ao Sesc


RECREAÇÃO BEACH TENNIS Jogo de fácil aprendizagem, parecido com tênis, com equipamentos (raquetes, bolinha, rede e quadra) diferentes. Pode ser jogado em duplas ou quartetos. XXDe 1 a 29, sextas e domingos, 11h Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

FRISBEE Aprenda técnicas de arremesso para a prática desse esporte, que tem como objetivo lançar um disco entre duas ou mais pessoas. XXDe 4 a 25, quartas, 9h30 às 10h30 XXDe 6 a 20, sextas, 16h30 Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

TAMBORÉU Esporte muito conhecido na baixada Santista, este jogo de rebatidas se joga com dois aros cobertos

por madeira, uma bolinha de tênis e uma rede entre os dois adversários. Venha experimentar! XXDe 6 a 27, sextas, 9h30 Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

VÔLEI DE PRAIA Atividade dirigida que promove a organização de equipes mistas e equilibradas em minitorneios recreativos, com o objetivo de proporcionar a diversão e a integração entre os participantes. XXDe 6 a 20, sextas, 15h Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

RECREAÇÃO FRESCOBOL Jogo cooperativo de rebater, tipicamente praiano, que tem como objetivo manter a bolinha no ar o maior tempo possível. XXDe 3 a 31, terças, 11h. Exceto dia 17/12 Praia em frente ao Sesc A partir de 7 anos

HIDROCAMINHADA Caminhada intensa por dentro da água do mar, que pode ser intervalada ou contínua, dependendo das condições da maré e do condicionamento físico dos participantes. XXDe 1 a 29, domingos, 8h Praia em frente ao Sesc

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VIVÊNCIA SPIKEBALL Um jogo divertido de agilidade com bola muito parecido com o vôlei de duplas, 1, 2, 3 corta! A numa especie de mini trampolim, a bola do jogo tem que bater na rede e cair no chão de modo que os adversários não consigam defendê-la ! Divirta-se na praia. XXDe 5 a 26, quintas, 11h Praia em frente ao Sesc A partir de 6 anos

Dani Sandrini

RECREAÇÃO ESPORTIVA


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PROGRAMA SESC DE ESPORTES

ESPORTE CRIANÇA 6 A 10 ANOS

ESPORTE JOVEM 10 A 13 ANOS

O Programa busca promover a educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir estão sempre presentes no universo dos esportes e são explorados nas muitas atividades que estimulam a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas corporais.

Destinado a crianças na faixa etária dos 6 aos 10 anos, tem como objetivo apresentar o universo da cultura corporal do movimento e despertar o interesse pelo aprendizado do esporte e da atividade física para toda a vida. Por meio de vivências lúdicas das diversas modalidades esportivas, jogos e brincadeiras, atividades de ginástica geral e expressão corporal, valoriza aspectos como a participação, inclusão, cooperação, autonomia e a construção coletiva.

Possibilita a prática sistematizada de modalidades esportivas, valorizando os aspectos educacionais e formativos do esporte.

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Os cursos encerram as atividades dia 13/12/19 e retornam dia 3/2/20.

INSCRIÇÃO - 6 A 13 ANOS O programa é inteiramente gratuito e o período de pré-inscrição acontecerá de 6 a 19 de janeiro, com o preenchimento de fichas de interesse na Central de Atendimento.


Foto Nativa

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PROJETO CURUMIM É um programa de educação não formal do Sesc em São Paulo. Direcionado para crianças de 7 a 12 anos, e visa contribuir para o desenvolvimento da autonomia, afetividade, cooperação, senso crítico, cidadania e o respeito pelo próximo por meio de brincadeiras, passeios

e atividades culturais e esportivas. O programa tem uma metodologia que permite a articulação entre os diversos saberes trazidos pela criança, a partir do contexto em que ela vive, de modo a colaborar com sua formação e desenvolvimento. A base de tudo isso é a intencionalidade educativa da instituição voltada à promoção dos valores,

do conhecimento e da convivência social. O programa acontece durante todo o ano em duas turmas distintas: terças e quintas à tarde, e quartas e sextas de manhã. O programa é inteiramente gratuito e o período de pré-inscrição acontecerá de 6 a 19 de janeiro, com o preenchimento de fichas de interesse na Central de Atendimento.


idosos

Divulgação

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ARTE EXPRESSÃO CURSO CONTA SUA HISTÓRIA MÓDULO II Com Tiago Viudes, ator, diretor e dramaturgo A partir de experiências pessoais e lembranças, o participante será motivado a escrever histórias de ficção. No decorrer do processo serão exploradas ferramentas de criação literária (contos, poemas, peças de teatro e roteiros para audiovisuais) e trabalhos de autores brasileiros contemporâneos que se utilizam de suas memórias na criação. A oralidade é o ponto central, explorada em coleta de depoimentos pessoais e dinâmicas de contação de histórias. A materialização dos textos escritos se dará,

portanto, após o conteúdo ser explorado na fala. Por isso o workshop é aberto, inclusive, a pessoas não alfabetizadas, que poderão ter suas histórias escritas por outros participantes da oficina. Curso em andamento desde 8/10. XXDias 2 e 10, segunda e terça, 15h Sala Múltiplo Uso 1

CURSO CANTORIAS Com a maestrina Gisele Cruz Encerramento do curso, com a participação dos alunos na apresentação dos resultados da prática vocal coletiva. O processo foi iniciado em agosto deste ano, num total de 14 encontros. XXDia 3, terça, 14h30 Espaço Cênico

ESPETÁCULO NAÏFS Com Daiane Baumgartner e João Sobral. Depois da perda de seu marido, Violeta vai para a casa de seus filhos levando tudo o que tem. Na estação de trem, encontra um músico de rua e inventor que passa seus dias naquele local. Misturando música, bonecos e dança, somos convidados a assistir e a participar das lembranças, dores e amores da vida dessa senhora que nos mostra como é importante valorizar o agora. XXDia 3, terça, 15h Jardim da Convivência


CORPO E EXPRESSÃO

SOCIEDADE E CIDADANIA

PASSEIO MEDITAÇÃO NO RIO JAGUAREGUAVA

ENCONTRO PONTO DE ENCONTRO TSI

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JANEIRO XX20 a 25/1,segunda a sábado, 15h às 19h XX26/1, domingo, 15h às 18h FEVEREIRO XX4, 5 e 6/2, terça a quinta, 15h às 19h Na Central de Atendimento (trazer documento com foto e, no caso de rematrícula, o cartão do TSI também).

PASSEIO CÁ ENTRE NÓS Encontro Cá Entre Nós Sesc Bom Retiro XXDia 5/12, quinta, 7h30 Ponto de Encontro - Portaria do Sesc Atividade com vagas limitadas, exclusiva para inscritos.

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Com Buriquioca Educação Ambiental Passeio ecológico que combina a prática da canoagem com a prática meditativa. O roteiro inclui a remada tranquila em canoas e caiaques no Rio Jaguareguava com uma parada em ponto estratégico para meditação, conduzida por uma terapeuta holística. XXDia 4, quarta, 8h30 Ponto de Encontro - Portaria do Sesc Grátis - Atividade com vagas limitadas. Inscrições dia 3/12, no Ponto de Encontro. Duração de 4 horas. Recomendase o uso de trajes de banho por baixo de roupas leves, calçado impermeável ou chinelo ou papete (pois há o contato inevitável com água do rio nos momentos de entrada e saída da canoa). Leve protetor solar, repelente, água e lanche leve (opcional). Saída da portaria.

Encontro mensal para bate-papos e atividades relacionadas ao bem estar da pessoa idosa. Além das atividades, são apresentadas as propostas do Trabalho Social com Idosos e a programação do mês. XXDia 3/12, terça, 14h Espaço Cênico

PERÍODOS DE MATRÍCULA E/OU REMATRÍCULA DO TSI PARA O 1º SEMESTRE DE 2020:


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meio ambiente

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PROJETO MELIPONICULTURA O desaparecimento das abelhas ao redor de todo mundo é hoje um fato alarmante que precisa de nossa atenção para ser revertido. Por serem excelentes polinizadoras, elas contribuem para a conservação da biodiversidade, mantendo nossas florestas em pé e beneficiando a natureza como um todo. Sem elas, toda a vida e o equilíbrio do planeta correm sérias ameaças. Para conhecer um pouco mais sobre o assunto, convidamos todos a participarem do ciclo de atividades sobre Meliponicultura: a criação racional das Abelhas Nativas sem Ferrão.

OFICINA CONFECÇÃO DE ISCAS PARA ABELHAS SEM FERRÃO

OFICINA CONFECÇÃO DE CAIXAS RACIONAIS PARA ABELHAS SEM FERRÃO

Com Maurice Scaloppi As abelhas sem ferrão fazem seus ninhos em ocos de árvores, buracos no chão, ou em ninhos externos construídos na vegetação ou em rochas. Nesta atividade, aprenderemos a confeccionar atrativosiscas para abelhas sem ferrão e assim colaborar com a preservação das espécies e se tornar um cuidador desses pequenos e importantes animais. XXDia 1, domingo, 15h Reserva Natural Sesc Bertioga Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência.

Com Maurice Scaloppi O Brasil contém a maior biodiversidade de abelhas do planeta e suas habilidades como produtoras de mel e recursos como cera e própolis são tão importantes quanto os serviços ambientais prestados. A criação de abelhas sem ferrão em troncos e cortiços representa uma atividade tradicional no país. Nesta atividade, vamos aprender a construir as caixas racionais para abelhas sem ferrão que visa facilitar o manejo das espécies além de contribuir para a manutenção de práticas responsáveis na conservação das espécies. XXDia 8, domingo, 15h Reserva Natural Sesc Bertioga Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência.


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OFICINA CONFECÇÃO DE NINHOS PARA ABELHAS SOLITÁRIAS

OFICINA USO DO MEL DE ABELHAS NATIVAS NA GASTRONOMIA

Com Adriana Tiba e Julio Pupim Desde pequenos aprendemos que abelhas formam, sempre, grandes comunidades. Mas, a verdade é que a maioria das espécies no Brasil é de abelhas solitárias. Para isso, procuram ou escavam pequenos espaços em árvores ou mesmo na terra, para aninhar-se. A oficina propõe a criação de Ninhos para Abelhas solitárias com materiais naturais, como madeira, bambu e argila e, assim, incentivar a formação de ninhos e a manutenção desses animais na natureza. XXDia 15, domingo, 15h Reserva Natural Sesc Bertioga Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência.

Com Cláudia Mattos As abelhas nativas sem ferrão produzem meles de sabores, aromas e texturas bastante diferentes e pouco conhecidas. Utilizados das mais diversas formas, os produtos destas abelhas sem ferrão - como os meles, cera, própolis - tem alto valor alimentício e terapêutico. No entanto, esta doçura nativa ainda não é muito difundida e conhecida pelo paladar

urbano. O objetivo é mostrar as várias possibilidades de usos dos meles das abelhas nativas na gastronomia. 22 - Utilização de mel de abelhas nativas em preparações de pratos salgados 29 - Harmonização dos meles com frutas em preparações de sobremesas ou drinks não alcoólicos XXDias 22 e 29, domingos, 15h. Duração: 1h30 Reserva Natural Sesc Bertioga Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência.

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A observação de aves é uma atividade que cresce a cada dia no mundo todo, além de um ótimo hobby que nos faz ter mais tempo em contato com a natureza serve como ferramenta para o ecoturismo e geração de renda. Além disso propicia o conhecimento sobre a avifauna incluindo práticas que auxiliam na conservação da biodiversidade. Nesse Bate-papo receberemos os observadores e ornitólogos: Fábio Luiz Donizetti, conhecido como “Barata”, guia especializado em condução de grupos para observação de aves; Luiz Fernando Figueiredo, integrante do CEO/ USP - Centro de Estudos Ornitológicos; Thiago Vernaschi, pesquisador do Museu de Zoologia da USP. Mediação Marcelo Bokermann, Agente de Educação Ambiental. Duração: 2h XXDia 6, sexta, 19h Sala de Convenções Grátis - Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência

CURSO 1º ENCONTRO DE OBSERVADORES DE AVES DE BERTIOGA E BAIXADA SANTISTA Neste encontro discutiremos a proposta da implantação de um Plano de Ação para o Birdwatching (prática de observação de aves) na cidade de Bertioga, enfatizando os aspectos de valorização social, ecoturismo e conservação da biodiversidade. No sábado iniciaremos com uma saída de campo avaliando diversos locais em Bertioga com potencial para esta prática e no domingo encerraremos o encontro com um café-compartilha, mediado pela bióloga, ornitóloga e educadora ambiental Sandra Pivelli que também representa COAB - Clube de Observadores de Aves, neste momento levantaremos ideias que servirão de subsídio para a prática do turismo de observação de aves em Bertioga. XXDia 7, sábado, 5h30 XXDia 8, domingo, 8h30 Carga horária: 16h Reserva Natural Sesc Grátis - Atividade com vagas limitadas. Inscrições pelo reservanatural@bertioga.sescsp. org.br ou (13) 3317-1571.

VISITA MEDIADA RESERVA NATURAL SESC BERTIOGA Nesta visita ao Ponto de Atendimento da Reserva Natural Sesc Bertioga, você vai conhecer os projetos em andamento, a maquete da trilha acessível, informações e curiosidades sobre animais e plantas, as atividades na comunidade, SAF - Sistema Agroflorestal e Rádio Reserva entre outras atrações. A Reserva Natural Sesc em Bertioga é um importante remanescente florestal com 60 hectares. Inserida na zona urbana de Bertioga, possui mais de 500 espécies da flora e fauna da restinga, parte do bioma Mata Atlântica. XXTerças a domingos, 8h30 Reserva Natural Sesc

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BATE-PAPO OBSERVAÇÃO DE AVES EM BERTIOGA - IMPORTÂNCIA E POSSIBILIDADES


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VAMOS PLANTAR, COLHER E CONVERSAR?

TERRENO VIVO

Nesta atividade o público participa de mutirões e oficinas na horta comunitária da Rua 21, em uma oportunidade de trocar conhecimentos, sementes e ideias para uma produção e uma alimentação mais saudável, observando os ciclos da natureza e as características típicas da região. XXDia 21, sábado, 9h Local: Rua 21

A agroecologia é uma forma de plantio que considera os aspectos sociais, econômicos e ambientais do território. Em uma parceria com a prefeitura municipal de Bertioga, realizamos encontros de formação em técnicas de produção de alimentos e tecnologias sociais sustentáveis, visando a promoção da qualidade de vida e a segurança alimentar da comunidade de Bertioga. Nos mutirões proporcionamos o encontro dos conhecimentos científicos e tradicionais para construir uma horta comunitária em um terreno no bairro Vicente de Carvalho.

CELEBRANDO OS FRUTOS O trabalho coletivo é cheio de desafios e alegrias. Venha celebrar a colheita do Terreno Vivo e relembrar alguns momentos. É dia de avaliar, refletir e festejar. Vamos receber os quitutes da Natural da Mata, preparados com frutas e Panc da Mata Atlântica, e o forró sustentável do Bando do Seu Pereira. XX Dia 15, domingo, 15h Local: EMEF Giusfredo Santini Rua Epifânio Batista, 66, Vicente de Carvalho II


alimentação

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FEIRA DE ALIMENTAÇÃO SABERES E SABORES A feira reúne produtores de agricultura familiar e orgânicos, assim como pequenos produtores de comidas e bebidas fabricadas artesanalmente. Através do conceito da Comida de Verdade, tem como objetivo promover o acesso à alimentação adequada e saudável, por meio de um sistema alimentar socialmente e ambientalmente sustentável. XXDia 1, domingo, 9h30 às 13h30 Sesc Bertioga

OFICINA USO DE CORANTES NATURAIS NA ALIMENTAÇÃO Com Natural da Mata Os corantes dão cor ou intensificam tonalidades dos alimentos, deixando as refeições mais atrativas. Na natureza muitas raízes, folhas e até flores possuem corantes naturais, que além de colorir incrementam nutrientes e sabor aos pratos, uma opção aos corantes artificiais. Nesta oficina vamos conhecer algumas plantas da Mata Atlântica, como extrair seu corantes e aplicações na culinária, em pratos nutritivos e saudáveis. Duração: 2h XXDia 1, domingo, 10h Recanto dos Jerivás Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência

OFICINA FRUTOS NATIVOS DA MATA ATLÂNTICA, SUA IMPORTÂNCIA E USOS NA ALIMENTAÇÃO Com Natural da Mata Muitos frutos nativos da Mata Atlântica são pouco conhecidos, em sua importância ecológica e seus potenciais nutritivos. Nesta oficina vamos aprender a identificar alguns destes frutos, como podemos coletar e armazenar adequadamente. Serão apresentadas ideias praticas da utilização das frutas nativas em receitas deliciosas e saudáveis. Duração: 2h XXDia 8, domingo, 10h Recantos dos Jerivás Retirada de ingressos com 30 minutos de antecedência


verbete Abelhas são conhecidas por trabalharem muito na produção de mel. Mas você sabia que o grande trabalho das abelhas é a preservação da biodiversidade, através da polinização de plantas? As abelhas têm um papel fundamental nos processos de sustentabilidade. Ilustram alguns dos mais belos modelos de organização social da natureza e são as maiores responsáveis pela polinização da imensa maioria das plantas e, portanto, pela manutenção da biodiversidade e pela provisão de frutos, sejam cultivados ou silvestres. A polinização é um dos principais mecanismos de preservação da natureza! Estima-se que 85% das plantas da Terra dependem da polinização por insetos. A preservação das matas e toda nossa alimentação dependem da polinização realizada por inúmeras espécies de abelhas nativas. Ao contrário das abelhas européias e africanizadas, a maioria das abelhas nativas é de espécies sem ferrão que podem coabitar o meio urbano. A Mata Atlântica, em sua esplêndida biodiversidade, depende de muitas espécies de abelhas nativas que precisam de áreas naturais íntegras para se reproduzirem. Isto quer dizer, áreas livres de contaminação e riscos. Entre os graves problemas que afetam a vida das abelhas estão o desmatamento, as ocupações humanas e a consequente contaminação do meio ambiente por substâncias químicas - como agrotóxicos, solventes, poluentes veiculares e outros. As abelhas e seu trabalho são apenas uma face dos inúmeros benefícios que a natureza preservada, mesmo em meio urbano, sustenta.


acessibilidade

SEMANA MODOS DE ACESSAR Ações formativas que abordam os direitos das pessoas com deficiência em suas diversas formas, com uma programação bimestral e permanente para pessoas com e sem deficiência, promovendo diálogos sobre acessibilidade.

EVENTO PRAIA ACESSÍVEL Com Onda BGF Com o objetivo de promover o esporte adaptado, a liberdade e a reabilitação espontânea às pessoas com deficiência em meio a natureza, vem aí mais um Onda BGF Praia Acessível. O evento, realizado pela organização Onda BGF Radical & Social

com apoio do Sesc, está em sua 18ª Edição, e cada vez mais proporcionando um dia único na vida das pessoas.Venha desfrutar de um delicioso dia na praia com muito surf e banho de mar assistido em cadeiras anfíbias, caiaques e catamarãs adaptados. XXDia 1, domingo, 10h às 16h Praia em Frente ao Forte São João

EXIBIÇÃO CINE AZUL: PROCURANDO DORY Livre O Cine Azul propõe a realização de sessões de cinema adaptadas para crianças com distúrbios sensoriais e suas famílias. Durante toda a exibição do filme, a sala de cinema

ficará com as luzes acesas, o som ficará mais baixo e a plateia poderá andar, dançar, gritar ou cantar. Um ano após ajudar Marlin (Albert Brooks) a reencontrar seu filho Nemo, Dory (Ellen DeGeneres) tem um insight e lembra de sua amada família. Com saudades, ela decide fazer de tudo para reencontrálos e na desenfreada busca esbarra com amigos do passado e vai parar nas perigosas mãos de humanos. Dir.: Andrew Stanton, Angus MacLane {EUA}. 2016. Animação, Comédia (97 min.). Dublado. XXDia 8, domingo, 16h às 18h Espaço Cênico Retirada de ingressos a partir de 30 minutos de antecedência

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HOSPEDAGEM O Sesc Bertioga possui 12 conjuntos de apartamentos, alguns adaptados para pessoas com deficiência, e 50 casas. As inscrições devem ser feitas com 5 meses de antecedência pelo site centrodeferias.sescsp.org.br, ou pessoalmente, nas unidades do Sesc São Paulo. Credencial plena - R$ 85,00 diária por pessoa*

Não credenciado - R$ 271,00 diária por pessoa*

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* O valor da diária é por pessoa e inclui café da manhã, almoço e jantar, conforme o horário de entrada e saída previsto em cada período

PASSE O DIA Os ingressos para passar o dia no Sesc Bertioga serão disponibilizados na Rede Sesc São Paulo (capital, interior e litoral), a partir da segunda quinta-feira do mês anterior à data pretendida para a visita, a venda inicia a partir das 17h30. O limite de ingresso é de até 08 ingressos por pessoa. Inclui: almoço (lanchonete ou restaurante); utilização de vestiário e estacionamento; acesso à programação e a equipamentos de lazer (piscinas, quadras de esporte etc.). Permanência: das 8h às 18h. Não haverá devolução ou troca de ingressos. Credencial Plena Restaurante: R$ 25,00 Lanchonete: R$ 19,00

Não credenciado R$ 89,00 R$ 73,00

MAIS INFORMAÇÕES PELO SITE centrodeferias.sescsp.org.br


SESC VERÃO

Festival de Rugby Dia 4

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Festival de Surfe

e qu

Dia 11

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E E-S AR EP PR

m ve

Festival de Basquete Dia 18

ra

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AGENDA DESTAQUES TERÇA

QUARTA

QUINTA

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TSI ESPETÁCULO Naifs. Pág. 10

TSI PASSEIO Meditação no Rio Jaguareguava. Pág.11

AULA ABERTA Yoga. Pág. 6

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TSI CURSO Conta sua História. Pág.10

AULA ABERTA Alongamento. Pág. 6

VIVÊNCIA Spikball. Pág. 6

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RECREAÇÃO Frescobol. Pág.7

RECREAÇÃO Frisbee. Pág.7

VISITA MEDIADA Reserva Natural Sesc Bertioga. Pág. 14

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RECREAÇÃO Jogos de Desafio na Praia. Pág. 4

RECREAÇÃO Ginástica Recreativa. Pág. 6

RECREAÇÃO Taco. Pág. 4


SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

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BATE-PAPO Observação de Aves em Bertioga. Pág. 13

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CURSO 1º Encontro de Aves. Pág.14

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OFICINA Frutos Nativos da Mata Atlântica. Pág.16

RECREAÇÃO Beach Tennis. Pág. 7

AULA ABERTA Ginástica Multifuncional. Pág. 7

OFICINA Confecção de Ninhos para Abelhas Solitárias. Pág. 13

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RECREAÇÃO Vôlei de Praia. Pág. 7

VIVÊNCIA Vamos Plantar, colher e conversar. Pág. 14

OFICINA Uso do Mel de Abelhas Nativas. Pág. 13

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RECREAÇÃO Tamboréu. Pág.7

VIVÊNCIA Cabanas Bacanas. Pág. 5

VIVÊNCIA Circuito Sensorial. Pág. 5


informações e horários

Sesc Bertioga Segunda a domingo, 8h às 19h.

CENTRAL DE ATENDIMENTO Tel.: 13 3319 -7700 Matrícula, inscrições em atividades, informações, ingressos e Turismo Social. Segunda a Domingo, 8h às 19h. ODONTOLOGIA Tel.: 13 3319 -7700 Segunda a Sexta , 8h às 21h. Exclusivo para trabalhadores no comércio de bens, turismo e serviços matriculados e dependentes. Atendimento com agendamento prévio. Vagas limitadas. SESC EMPRESA Tel.: 13 3319 -7700

Visa promover o bem-estar social, a melhoria da qualidade de vidsa e o desenvolvimento cultural dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, e seus dependentes. RESERVA NATURAL SESC

Visita mediada curiosidades sobre animais e plantas ali encontrados. Terça a domingo, 9h às 16h30 Av. Anchieta, 4752 reservanatural@bertioga.sescsp.org.br TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS - TSI

Reforçando o caráter socioeducativo do Sesc, o programa visa proporcionar aos idosos o acesso livre às instalações do Sesc Bertioga. As inscrições são semestrais e ocorrerão na central de atendimento conforme calendário. O horário de acesso do TSI é das 7h às 21h e a permanência até o final das atividades noturnas. Além da utilização das instalações, os participantes podem participar das programações.

ORIENTAÇÕES PARA INSCRIÇÕES DAS ATIVIDADES • As inscrições são presenciais e acontecem exclusivamente na central de atendimento do Sesc Bertioga, nos dias e horários descritos nas atividades. • Para realizar sua inscrição, é necessário trazer credencial plena na validade e/ou um documento com foto. • É possível realizar a inscrição para outra pessoa, basta trazer os documentos dela. Contudo, é permitido realizar apenas uma inscrição por pessoa por vez. • Confira datas, horários, número de encontros e pré-requisitos antes de escolher os cursos. Antes de optar por alguma atividade, confira datas, horários, número de encontros e pré-requisitos. • A inscrição será realizada mediante sorteio das vagas. É necessário chegar no horário indicado para a inscrição para retirada da senha do sorteio.


Espetáculos, vivências, cursos e outras atividades promovem a acessibilidade, a oferta de tecnologias acessíveis e a participação de pessoas com ou sem deficiência. Nas unidades do Sesc São Paulo. Programação completa sescsp.org.br/modosdeacessar


sescsp.org.br

Sesc Bertioga Rua Pastor Djalma da Silva Coimbra, 20 CEP 11250-000 TEL.: + 55 13 3319.7700 /sescbertioga

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Caderno de Programação Sesc Bertioga | Dez 2019  

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