Torstaina 6. maaliskuuta 2025 www.salonjokilaakso.net
Juttuvinkit ja palautteet Viikon Piristykseen! www.salonjokilaakso.net toimitus@salonjokilaakso.net
Marjo Peltosen eväät hyvään lihaskuntoon ovat säännöllinen jumppa ja positiivinen ajattelu
Jonna Hellberg-Pitkänen
- Kyllä toimittaja nyt myöhästyi pahan kerran, aamujumppa tuli jo yhdeksän maissa aamulla! Marjo Peltonen nauraa hyväntahtoisesti, kun pyydän saada jumppaohjelman televisioon iltapäivällä tehtyä haastattelua varten.
Jumppaohjelmia voi löytää muun muassa YouTubesta, mutta Peltonen luottaa television jumppaohjelmiin, joita Yle on tarjonnut katsojilleen jo nelisenkymmentä vuotta. Salolainen Peltonen löysi tvjumpat viisi vuotta sitten.
- Katson jumppia Yle Teemalta ja Yle TV2:lta. Jumppaaminen on helpompaa, kun joku neuvoo minua. Jumpat tulevat kanavilta peräkkäin ja yhteensä ne kestävät alle puoli tuntia. Se on ihan sopiva määrä aamujumppaa, Peltonen toteaa.
Ryhmäliikuntaa Peltonen on harrastanut jo 20 vuotta. Harrastuksen aloittamisessa oli kyse myös hyvästä tuurista:
- Voitin Swivelin pöytäjuhlissa lahjakortin jumppatunnille ja päätin mennä Spinningiin. Olisin ottanut miniäni mukaan, mutta lopulta menin yksin, vaikka minua jännitti. Mieheni totesi, että tästä minun täytyy todella tykätä, kun uskalsin yksin mennä. Ja nyt minua ei saa sieltä pois kirveelläkään, Peltonen kertoo hilpeästi.
Uudet jumpat jännittävät
Peltosta yhä, mutta liikunnanohjaajilta on tarpeen vaatiessa saanut sekä lisäopetusta että kannustusta.
- Liikkujan pitää kuunnella itseään. Kun tulee ikää, vahvat lihakset suojelevat kehoa. Hyvä kunto ei ole iästä kiinni. Lihaskunnon ylläpitäminen on tosi tärkeää, silloin voi nauttia arkisistakin asioista, kuten saunomisesta, ilman haasteita. Ihmisen täytyy pitää huolta liikkuvuudestaan, Peltonen muistuttaa, ja jatkaa:
- Minä tarvitsen jonkun neuvomaan, eikä yksin ole helppoa liikkua. Mutta korona-aikana oli pakko, sillä en tiennyt, miten kauan sitä jatkuisi. Halusin keksiä itselleni myös jotakin positiivista. Niinpä Peltonen laittoi hihat heilumaan.
- Kun näin lehdessä fysioterapeutti Hanna Saarion ohjeet ulkojumppaan, otin ohjeet talteen. Laitoin taustalle musiikkia soimaan ja kehitin itselleni kymmenen kappaleen mittaisen koko kropan jumppaohjelman, johon otin mukaan ryhmäliikunnassa oppimiani liikkeitä, Peltonen kertaa.
Tuttuja liikkeitä Peltonen toistaa kahden tai kolmen kerran sarjana, ja hän kehottaa jumppaajaa tekemään toistoja niin paljon kuin suinkin jaksaa. Jumppa ei välttämättä tarvitse välineitä, mutta liikunnan harrastajille niitäkin helposti kertyy. Kotijumpassa saadaan liikuntavälineetkin hyvään käyttöön. - Korona-ajan alkubuumissa urheilukaupat olivat myyneet kahvakuulat loppuun! Onneksi sain sellaisen tyttäreltäni, mutta television aamujumpassa täytettiin ostoskassi kaikenlaisella tavaralla
ja sillä tavalla saatiin aikaiseksi kahvakuula, Peltonen kertoo. Ilmaista ja kätevää! Kotijumpasta oli Peltoselle iloa erityisesti silloin, kun hän ei päässyt ulos kävelylenkille. Kaikille ryhmäliikuntakaan ei tunnu hyvältä liikuntamuodolta. Silloin kotijumpasta voi olla hyötyä.
- On sanottu, että ihmiselle on hyvä treeni kävellä 50 rappusta päivässä. Tässä talossa tulee yhdellä kotiin tulemisella jo 45, Peltonen naurahtaa ja tarkoittaa kerrostalonsa rappukäytävää. Ansiotyössään lehdenjakajana Peltonen käytti myös päivittäin portaita. Paitsi hyötyliikuntaa, Peltosen perheessä on harrastettu liikuntaa aina tanssista taekwondoon asti.
- Tansseissa käyminen on hyvää liikuntaa, hauskaa ja tehokastakin, Peltonen hymyilee.
Kotitreeninsä Peltonen lopettaa aina voimabiisiinsä, Heidi Kyrön valssiin nimeltä Aurinkoon.
- Siitä kappaleesta tulee aina niin hyvä mieli! Käytän vastuksena kuminauhaa reisien ympärillä, ja tanssin, Peltonen iloitsee.
Mutta miten oma kotitreeni tehdään?
- Rakenna itsellesi mieleinen ohjelma sellaisista liikkeistä, joista tykkäät. Kannattaa käydä koko kroppa läpi. Ota taustalle sellaista musiikkia, josta pidät ja toista sarja enintään kolme kertaa. Jumppaa silloin, kun on sinulle paras hetki, Peltonen ehdottaa viisaasti.
Marjo Peltonen neuvoo mieluisimman jumppaliikkeensä: pujota kuminauha reisien ympärille, nojaa selkä seinään, aseta jalkapohjat lantion leveydelle noin 40 cm päässä seinästä, ja istu alas seinään nojaten. Koita pysyä asennossa kokonainen minuutti. Älä päästä kuminauhaa löysälle.
Avantorallin aluevaalipaneelissa kehuttiin Varhaa
Pekka Mäenpää
Salon Avantorallin yhteydessä järjestetyssä aluevaalipaneelissa tehtiin historiaa. Paneelin juontanut toimittaja Tarja Hiltunen pyysi ehdokkaita kertomaan missä ja miten Varsinais-Suomen hyvinvointialue eli Varha on heidän mielestään onnistunut.
Lämpimässä paljussa istuneet aluevaaliehdokkaat löysivät paljon parjatusta Varhasta helposti myös myönteisiä asioita.
- Niistä ei ole leikattu liiaksi. Perussuomalaisten Pia YläKotola sanoo kehitysvammaisten palvelujen säilyneen
laadukkaina.
- Mitoitus verrattuna vanhustyöhön on tosi hyvä. Lisäksi tarjolla on päivätoimintaa, Ylä-Kotola kiitteli.
Vihreiden Kari Saarinen Salosta nosti esiin tarpeettoman hallinnon karsimisen.
- Olin mukana Lamminniemen hyvinvointikeskuksen hallituksessa. Kun yksikkö liitettiin muuhun Varhan toimintaan, myös meidän hallitus lopetettiin. Se oli hyvä päätös, koska hallintoa karsittiin ja resursseja vapautui muuhun.
Kokoomuksen Anna-Leena Ylijama painotti hyvinvointialueuudistuksen laajuutta mutta myös sen onnistumisia.
- Tämä on ollut iso kokonaisuus, mutta tärkeintä on, että palvelut toimivat ja ihmiset saavat apua. Esimerkiksi
Kuusjoen terveysasema sai palvelututkimuksessa arvosanaksi peräti yhdeksän, mikä kertoo hyvästä työstä. SDP:n Saija Karnisto-Toivonen nosti esiin Saloon rakennettavan uuden vanhuspalveluyksikön.
- Alhaisten vanhusten asumisratkaisu etenee ja minusta on hienoa, että nyt syntyy myös uutta eikä vain pidetä kiinni vanhasta.
Keskustan Anniina Orrenmaa nosti esiin hoitohenkilökunnan merkityksen.
- Meillä on Salossa huikeita hoitajia, jotka tekevät todella arvokasta työtä. Tämä on yksi Varhan suurimpia vahvuuksia.
Avantorallin kuntavaalipaneelissa puhuttiin muun muassa Länsiradasta ja kouluista.
VOI HYVIN
Teema
Aluevaalipaneelissa löydettiin Varhan toiminnasta myös hyviä asioita.
Vähemmän
Joskus voi tulla sellainen fiilis, että tekisi mieli pukeutua säkkiin ja sirotella tuhkaa päälleen.
Noin voi kuvaannollisesti käydä, kun kaikki menee kerralla vihkoon. Mutta ei mennä nyt siihen.
Eikä heitetä sitä ensimmäistäkään kiveä.
Tuhkakeskiviikko on joka vuosi hyvä päivä aloittaa vaikka pienimuotoinen sokeripaasto. Tai somepaasto tai uutispaasto, jos siltä tuntuu.
Rouvan kanssa meille riittää juuri nyt yksi uutislähetys illassa, koska määräänsä enempää ihminen ei jaksa.
Vähempi riittää monessa muussakin asiassa.
***
Kävin juttukeikalla Avantovaaleissa.
Kuuntelin Salon torilla kuinka paljussa kellunut valikoitu kunta- ja aluevaalien ehdokasjoukko vastaili toisen toimittajan tekemiin kysymyksiin.
Vaikka vesi oli lämmintä, kysymykset ja vastaukset olivat poikkeuksellisen virkistäviä. Varhaa sai kehua luvan kanssa ja kuntakeskusten palveluista sai pitää hyvää huolta.
Mutta kuten joku poreilevista ehdokkaista huikkasi, ajatukset ja vastaukset olivat kunkin omia.
Puolueiden paikalliset vaaliohjelmat
TOIMISTOMME ON AVOINNA
MA-TI klo 9.00-16.00
Ke-To-Pe sopimuksen mukaan
valmistunevat ennen vaaleja.
En ole nähnyt pikkumiestä viikkoon muuta kuin päivittäisissä kuvapäivityksissä ja videopuheluissa.
Yhdessä elävässä kuvassa kaveri oli nappaamassa jääkaapin alahyllyltä isänsä palautusjuomatölkkiä ja yhdessä toisessa lauleskeli omiaan nojatuolissaan.
Tulevana viikonloppuna nähdään taas ja mennään ottamaan kevään ensikosketusta Suomen parhaan Sauli Niinistön urheilupuiston viheriöille. Vielä viime kesänä pikkumies kellahti useamman kerran omia aikojaan kumoon Salo Golfin tunnetusti kaltevilla harjoitusgriineillä.
Tänä vuonna pysytään pystyssä ja otetaan maila pallon kaveriksi.
Toimisto ja toimitilaa, sokeritilat. , 20-300 neliö. 0445602996 tai 0443616136
Mee nettiin!
Valtaosa jutuistamme luettavissa ja vapaasti jaettavissa verkkosivuilla.
EHDOLLA
KUNTAVAALEISSA
Simo Paassilta
Salossa tarvitaan investointeja tulevaisuuteen
Kespan
Viikon Lounaslista
Torstai: 06.03. Kespan lihapullat L, G, kermakastiketta L, G Nakkikastike L, G Hernekeitto M, G Letut L, hillo M, G ja kermavaahto L, G Päivän leike:
Perjantai: 07.03. Lasagne L Paprikainen naudanlihakastike L, G Pinaattikeitto L, G, keitetty kananmuna M, G Suklaakiiseli L, G Päivän leike:
Lauantai: 08.03. Karjalanpaisti M, G Porsaan ulko lee sipulikastike L, G Kermainen lohikeitto L, G Jäätelö L, G ja hillo M, G Päivän leike: Sipulileike
Kespan jauhelihamureke L, G tuorejuustokastikkeessa L, G
Sunnuntai: 09.03. Kievinkanaa VL Naudanlihakastike L, G Savuporokeitto L, G Mangorahka L, G Päivän leike: Pippurileike
Keskiviikko: 12.03. Pyttipannu L, G paistettu kananmuna L, G
Porsaan ulko lee L, G pippurikastikkeella L, G Juustokeitto L, G Persikkarahka L, G Päivän leike: Aurajuustoleike
Tanja Paltta on parin vuoden ajan tehnyt lahjoituksina neuletöitä Sammalon eläinklinikalle. Hän tekee vilttejä, joita itse nimittää
anestesiapeitteiksi.
- Nämä ovat samaan tarkoitukseen kuin anestesiasukat eli ne pitävät lämpöä yllä, kun nukutuksessa eläimen ruumiinlämpö laskee. Näitä voi käyttää myös leikkauksen jälkeen tai ottaa kotiin mukaan, Paltta kertoo. Peitteet ovat värikkäitä, sillä Paltta kokoaa ne yksittäisistä neliöpaloista, joita hän neuloo. Hän sanoo peitteiden tekemisen auttavan häntä itseään yhtä paljon kuin eläimiä.
Tanja Paltta on neulonut kymmenittäin värikkäitä peittoja jämälangoista. Valmiit peitot hän lahjoittaa Sammalon eläinklinikalle.
- Olen määräaikaisella työkyvyttömyyseläkkeellä 15 vuotta kestäneen masennuksen ja ahdistuneisuuden takia. Keskittymiseni ei riitä sukkien tai jonkin pitkällisen prosessin tekemiseen, niin peitteet ovat kivaa tekemistä, Paltta hymyilee. Hänen mukaansa neulonta on mukavaa vaihtelua arjen askareisiin. Parin vuoden aikana Paltta on tehnyt 117 peittoa, joita on lahjoittanut Sammalon eläinklinikalle ja Salovet-eläinlääkäriasemalle. Hän sanoo myös oppineensa tekemisen ohessa.
- Tämä on pientä, mitä teen, mutta on mukavaa, että pystyn näinkin auttamaan. Eläimet ovat aina olleet lähellä sydäntäni. Omat kissani toimivat peitteiden laadunvalvojina, mutta sanonta: suutarin lapsilla ei ole kenkiä, pätee niihin, sillä niillä ei ole omia peittoja, Paltta paljastaa. Langat hän saa lahjoituksina sosiaalisen median kautta. Lankalahjoituksia Paltan töihin voi viedä Omppurinteen valokuvaamoon.
- Ilman lahjoittajia ja Omp-
Kuntavaaliehdokkaat näkevät lähikoulujen
Pekka Mäenpää
Kevään kunta- ja aluevaalien ehdokasasettelu päättyi tiistaina ja ehdokkaat saavat numeronsa ensi viikon torstaina.
Salossa pidettiin lauantaina torilla Avantorallin yhteydessä toisenlainen vaalipaneeli. Toimittaja Tarja Hiltunen haastatteli uima-asuissa lämpimään paljuun asettautuneita ehdokkaita muun muassa Länsiradasta ja kuntakeskusten palveluista. Kokoomuksen Kalle Räike pitää Länsirataa tärkeänä investointina Salon ja koko Varsinais-Suomen elinvoimalle.
- Salolle toimivat ja sujuvat liikenneyhteydet ovat ensiarvoisen tärkeitä. Länsirata lisäisi alueen vetovoimaa, mutta Salolle on saatava kokoonsa nähden kohtuullinen investointiosuus. Perussuomalaisten Petteri Rissanen ei kannata hanketta.
Aikaisempi nimi ”Turun tunnin juna” kertoo hyvin, kenen juna se on. Ei se ole salolaisille, vaan Turun ja Helsingin välille suunnattu. Emme voi laittaa kaupungin
rahoja tähän, varsinkin kun se heti alkuun maksaisi jo 40 miljoonaa euroa.
SDP:n Sari Meisola suhtautui varauksella hankkeen kustannuksiin.
- Lähtökohtaisesti kannatan kehitystä ja liikenteen sujuvuuden parantamista, mutta Salon osuus on liian suuri. Valtion pitäisi ottaa tästä enemmän vastuuta.
Meisola oli myös huolissaan Lukkarinmäen asemasta.
Vihreiden Anna Härri kertoi kantansa eroavan hieman puolueensa virallisesta linjasta.
- Nykyisellä rahoitusmallilla, jossa Salon osuus on valtava, en kannata. Raideliikenteen kehittämiseen uskon kuitenkin vahvasti, ja se on pitkällä aikavälillä kestävä ratkaisu.
Keskustan Marjaana Mänkärin mukaan alustavien suunnitelmien mukaan Salolle kohdistetut kustannukset tuntuvat kohtuuttomilta.
- Junaa en vastusta enkä rataliikenteen kehittämistä.
- Kristillisdemokraattien Jani Ursin korosti, että hankkeen rahoituksen tulisi olla
purinteen Tanjaa tämäkään ei olisi mahdollista, hän kiittää.
Sammalon eläinklinikka on ollut erittäin kiitollinen Paltan vaivannäöstä.
- Tanja ei itse pääse näkemään, kuinka suuri hyöty hänen toiminnallaan on, mutta peitteet ovat tuoneet monelle iloa, kertoo Sammalon eläinklinikan eläinlääkäri Jerina Wallius.
Peitot ovat hänen mukaansa käytännöllisyyden lisäksi kauniita, ja se on Paltan taiteellisuuden ansiota.
- Moni asiakas on ikionnellinen peitosta, sillä jotkut unohtavat ottaa kotoa omaa peittoa mukaan. Tarvittaessa annamme peiton kotiin vietäväksi. Ihmiset ovat niistä erittäin kiitollisia, Wallius myöntää.
Paltan toiminta on innoittanut myös muita lahjoittamaan käsitöitään klinikalle.
- Mutta Tanja on ainut peitteiden tekijämme, Wallius kiittää.
Peitot kestävät pidempään kun niitä ei pese. Onneksi tämä ei ole Sammalossa ongelma, sillä eläinklinikalla käytetään kiskolaista Hygiodesifinointikaappia. - Niillä saadaan peitteet otsonoitua ja ne kestävät pidempään. Tanjan aloittama projekti on yhdistänyt monta tekijää, Wallius iloitsee.
ensisijaisesti valtion vastuulla.
- Jos se on valtion hanke, sen tulee olla valtion rahoittama. Lähijunaliikennettä kannatan, pienillä muutoksilla voitaisiin saavuttaa jo paljon. Ehdokkaat keskustelivat myös lähipalveluista ja siitä, mitä vähimmäispalveluja jokaisessa vanhassa kuntakeskuksessa tulisi säilyttää.
Anna Härri painotti lähikoulujen merkitystä.
- Lapsilla tulisi olla mahdollisimman lyhyt koulumatka, ja esimerkiksi Teijon luontokoulun kaltaisia erikoistumisratkaisuja voisi hyödyntää laajemmin. Marjaana Mänkäri korosti laadukasta perusopetusta.
- Nykyteknologian avulla voidaan mahdollistaa etäopiskelu, mutta kyläkouluilla on elintärkeä merkitys kylille. Jani Ursin nosti esiin yhteisöllisyyden merkityksen.
- Kylissä tulisi olla yhteinen tila, jossa voidaan järjestää toimintaa ja tarjota tukea toisillemme. Tämä ei vaadi miljoonien investointeja, vaan voidaan järjestää talkoilla ja yhteisvoimin.
Kalle Räike korosti toimivan
liikenteen merkitystä.
- Liikenneyhteyksien pitää olla kunnossa, jotta ihmiset voivat kulkea. Myös palvelut, kuten koulut ja päiväkodit, tulee turvata, erityisesti pienille lapsille.
Petteri Rissanen nosti koulujen lisäksi esiin tonttien tarpeen.
- Jotta saadaan uusia lapsiperheitä, pitäisi olla saatavilla mielenkiintoisia tontteja. Sari Meisolan muistuttaa että lapsimäärät ovat laskussa ja se vaatii luovia ratkaisuja. - Ei ole lapselle hyväksi jos koulmatkoihin menee tuntikausia.
Ehdokkaat saivat myös kuvitteellisen 100 000 euron summan osallistuvasta budjetoinnista ja luvan sijoittaa sen haluamaansa kohteeseen.
Tarvetta löytyisi ainakin mielenterveys- ja päihdepalveluihin, liikuntamahdollisuuksiin, liikkuvaan palveluun ja torin viihtyisyyden parantamiseen.
Kevään kuntavaaleissa ratkaistaan, millä linjauksilla kaupunkia kehitetään tulevina vuosina.
Toimittaja Tarja Hiltunen haastatteli salolaisia kuntavaaliehdokkaita.
Kalevala on innoittanut taiteilijoita taidemaalareista teatteriin. Perttelissä asuva Erika Malkki on myös tulkinnut eeposta. Sooloesityksessään Pohjatar Malkki tulkitsee Kalevalan kenties tunnetuimman roiston, Louhen, elämää fyysisen teatterin ja nukketeatterin keinoin.
- Työni ajavana voimana on halu tuoda maailmaan enemmän myötätuntoa ja empatiaa. Mielestäni taide on siihen hyvä keino. Malkki on toiminut taiteen parissa yli 30 vuotta.
- Kuusivuotiaana aloitin tanssin, ja teininä teatterin. Maalannut olen koko ikäni. Ilmaisutaidon lukion kautta tieni vei Suomen Teatteriopistoon Tampereelle ja Turun Taideakatemiaan, jossa opiskelin nukketeatterin lisäksi sirkusta ja teatteria. Rakastan sanoja ja kuvia, jonka lisäksi koen tunteet hyvin kehollisina. Itselläni on myös aina ollut myös suuri tarve liikkua, Malkki mietiskelee.
- Pohjatar on hyvin monitasoinen ja symbolinen esitys. Vuosien varrella olen painottanut siinä eri tulkintoja muun muassa seksuaalisesta väkivallasta ja lapsen kuolemasta. Aina se on käsitellyt vihan tunteiden haltuun ottamista ja voimaantumista, minulle henkilökohtaisestikin tärkeitä aiheita, Malkki myöntää.
- Olen kasvanut kiltiksi tytöksi ja ollut siinä uskossa, ettei vihan tunteita saa ilmaista. Niinpä kärttyisä akka alkoi nakertaa minua sisältäpäin. Tämän piilotetun voiman halusin tuoda esiin ja
valjastin Louhen tarinan sitä tukemaan. Edelleen saan olla tarkkana liiallisen miellyttämisen halun ja omien tarpeideni puolustamisen kanssa. Mielestäni toisia pitää ymmärtää, mutta väärin kohtelua ei pidä hyväksyä. Ihailen Louhen vahvaa toimijuutta, Malkki kertoo.
Kalevalan pariin Malkki on etsiytynyt jo alakouluaikana.
- En ymmärtänyt, miksi Louhi esitettiin pahana. Ihmettelen, miksi Louhen äitiys on tulkittu pahuuden kautta. Miksi hän ei saanut puolustaa omaisuuttaan tai järjestää tyttärilleen parhaat mahdolliset naimakaupat? Näen Louhen rakastavana ja järkevänä äitinä. Sammon kerrottiin tuovan yltäkylläisyyttä. Minulle elämän yltäkylläisyyttä ovat lapseni, Malkki pohtii.
- Äitiys on elämässäni kauhean vahva voima. Välillä feminismini on koetuksella, kun äitiys vie minua. Koen, että kaikkein tärkein tehtäväni on kasvattaa lapsistani tässä maailmassa pärjääviä ihmisiä. Uskon, että jos lapset kyllästetään rakkaudella ja huolenpidolla, niin he kyllä pärjäävät. Malkki tahtoo kiinnittää lukijan huomion Kalevalan symboliseen puoleen sekä eri aikakausina vallinneisiin Kalevalan lukutapoihin.
- Kalevala on myös vahvasti symbolinen teos. Lopussa Louhi menettää valtansa ja muuttuu kyyhkyseksi. Tämä on tulkittu häviämisen ja kukistumisen merkiksi. Mutta entä jos Louhi pääsikin rauhaan? Voisi myös ajatella, että Louhi saa tavallaan rauhan itselleen. Louhi asettaa tytär-
tensä kosijoille kaikenlaisia tehtäviä, esimerkiksi Lemminkäisen käsketään ampumaan Tuonen joutsen yhdellä nuolella. Tätä voidaan tulkita myös yhteen ajatukseen, elämän ykseyteen ja korkeampaan Minään keskittymisenä – ja minusta tuntuu, että se tekisi kyllä Lemminkäiselle ihan hyvää, Malkki nauraa. - Kalevala on tärkeä teos Suomen itsenäistymisen kannalta, mutta kaikki tarinat heijastavat aikansa arvoja. 1800-luvulla naisen asema oli yhteiskunnassamme hyvin alisteinen ja hallitse-
vassa asemassa oleva Louhi, nainen, on kuvattu epäluonnollisena ja pahana olentona. Tänä päivänä kehottaisin lukijoita tutustumaan myös Kalevalan nykytulkintoihin, jolloin naisten roolia voidaan tulkita toisesta kulmasta. Naiset näyttäytyvätkin voimakkaina oman tiensä kulkijoina.
Tulevaisuudessa Malkki hoivaa lapsiaan, työstää uutta tanssillista sooloteosta ja sunnittelee myös jonain päivänä maalaavansa ammatikseen.
Tiedät ensimmäisten joukossa, miten aloittaa keskustelut kahvipöydässä...
SALON SEURAKUNTA
TERVETULOA KIRKKOON
Sunnuntaina 9.3.
• Halikon kirkossa weisuumessu klo 10; Viitanen, Laakkonen, Perttelin kirkkokuoro. Kuultavissa Järviradiossa 102.9 MHz.
• Kiskon kirkossa messu klo 10; Huhtasalo, Suutela-Kuisma, Muurlan kirkkokuoro.
• Marttilan kirkossa iltamessu klo 18, partiolaisten lupauskirkko; Vaarna, Haapalainen.
• Perttelin kirkossa messu klo 10; Laaksonen, Toivoniemi, Saarinen.
• Salon kirkossa tuomasmessu klo 17; Kiiski, Mäenpää, SuutelaKuisma, Rantatalo.
• Särkisalon kirkossa messu klo 10; lähtösaarna Juha Hekkala, Rainio-Alaranta, Hurtig, Tastula, Perniön Laulukuoro ja Särkisalokuoro. Kirkkokahvit srk-kodissa.
Avoimet ovet ja hiljainen ehtoollinen
• Avoimet ovet tiistaisin klo 12–13.30 Salon kirkossa. Vietä hetki arkipäivän retriitissä musiikin hoivassa.
• Arkipäivän hiljainen ehtoollinen to 6.3. klo 11 Uskelan kirkossa (huom. paikka!).
MUUTA TOIMINTAA pe 7.3. – pe 14.3.
Halikko: Srk-talo: Raamattu- ja rukouspiiri to klo 18. • Rysä, Kirkkorinne 5: Lähetyksen kohtaamispaikka la 8.3. klo 11–14. • Vaskion srk-koti: Lukupiiri ti 11.3. klo 15. • Ikäihmisten hyvinvointi-iltapäivä ke 19.3. klo 13–15 Vartsalan työväentalossa. Kyytiä tarvitsevat angelniemeläiset ja vartsalalaiset: ilmoitus viim. 13.3. ma-to klo 10–12, p. 044 774 5216. Kiikala & Suomusjärvi: Kiikalan srk-talo: Sanan ja rukouksen ilta su 9.3. klo 18; Airaksinen, Koivunen, Hietalahti. – Kohtaamispaikka Onnela ma 10.3. klo 12–15. – Seurakuntapiiri to 13.3. klo 10. – Eloisaa arkea -ryhmä pe 14.3. klo 13. • Suomusjärven srkkeskus: Uskon aakkoset -piiri to 13.3. klo 13. – Eloisaa arkea -ryhmä pe 14.3. klo 10. • Rekijoki, Reväntie 181: Rukouspiiri ti 11.3. klo 18.30, Koivunen.
Kisko & Muurla: Muurlan srk-koti: Raamattupiiri ma 10.3. klo 17.
• Toijan kerhotila, Kuusitie 8: Valopilkkuilta ti 11.3. klo 18. Koski & Marttila: Kosken srk-talo: Tutun tupa ke 12.3. klo 9.
• Kosken Liparimaja: Miesten saunailta ke 12.3. klo 16. • Marttilan srk-talo: Raamattu-uteliaat ti 11.3. klo 18. – Laulutupa ke 12.3. klo 13. • Marttilan kirkko: Torstaituokio 13.3. klo 13. Kuusjoki & Pertteli: Kuusjoen srk-talo: Raamattu- ja rukouspiiri ke 12.3. klo 18. • Perttelin srk-talo: Ystäväpiiri ti 11.3. klo 11.30. Lähetyslentotyöstä Tansaniassa videoiden välityksellä. Mukana lähetyssihteeri Henna Seppälä. Perniö & Särkisalo: Perniön srk-talo: Aamulenkki ke 12.3. klo 8.30. – Kässäkerho ke 12.3. klo 12. • Särkisalon srk-koti: Iltarusko ma 10.3. klo 13. Salo-Uskela: Salon srk-talo: Porinapiiri ma 10.3. klo 10. – Naisten raamattupiiri ma 10.3. klo 18. – Naisten tuolijumppa ti 11.3. klo 10. – Lähetyskahvio Kaffemuki ti 11.3. klo 13. Kaarina Helenius kertoo elämästään ja työstään Helsingin kaupungilla. – Gospeltanssi naisille ti 11.3. klo 18 (5/3 € Yhteisvastuulle). – Miesten jumppa ke 12.3. klo 9. – Pyhän Hengen ilta ke 12.3. klo 18; Airaksinen, Kiiski, Koivunen. • Diakoniakeskus: Juttukammari mielenterveyskuntoutujille ke 12.3. klo 15. • Ollikan srk-kodissa: Tuolijumppa ti 11.3. klo 10. – Keskustelu- ja askartelupiiri Siskon Kamari ke 12.3. klo 12. – Raamattupiiri ke 12.3. klo 13. • Salon kirkon sivusali: Toivoa naisille -piiri ti 11.3. klo 16. – Sukkapiiri ke 12.3. klo 10. Kahvila Manna avoinna Salon srk-talossa ti–to klo 10–15. Keittolounas ke klo 11–13. Kanttorin kahvipaussilla to 13.3. klo 13 Kirsi Laakkonen ja Perttelin iltapäiväkuoro. • Galleriasalissa Ari Törmän luontokuvia ja runoutta Mannan aukioloaikoina 8.3. asti.
LAPSET JA PERHEET
www.salonseurakunta.fi/lapsillejalapsiperheille
Perhekerhot: Halikon Pikkupappila ke klo 9–13. • Kiikalan srk-talo to klo 9–11. • Kosken srk-talo ma klo 9.30–11.30. • Kuusjoen srktalo to klo 9–11. • Marttilan srk-talo ke klo 10–12. • Perttelin srktalo ke klo 9–11.
Iltaperhekerhot: Salon srk-talo ke klo 17–19. • Suomusjärven srkkoti ke 12.3. klo 17–19. • Särkisalon srk-koti to klo 17–19.
Lapsiparkki klo 14–17 ti 11.3. Kosken srk-talossa ja ke 12.3. Marttilan srk-talossa. Ilm. 044 744 3220/Kati.
Perheiden elokuvailta ma 24.3. klo 18 Bio-Salossa. Ilmoittautuminen netissä.
Mannan musiikkihetki ti klo 9.30 ja 10.30 Salon srk-talossa. Vapaata oleilua klo 9–12. Äitien ilta ma 10.3. klo 17–19 Halikon Pikkupappilassa.
KOULULAISET www.salonseurakunta.fi/koululaisille Valkaman avoimet ovet ke klo 13.30–18 Salon srk-talon kasvatuksen siiven kerhotilassa. Kesäleirit seurakunnan leirikeskuksissa: Ilmoittautuminen alkaa 10.3. klo 18 ja päättyy 30.3. Tänä aikana voi ilmoittautua yhdelle leirille, jotta kaikille halukkaille riittäisi leiripaikka. Tämä rajoitus ei koske päiväleirejä, koululaisten kesäkerhoa, telttaleirejä ja musiikkileirejä. 1.4. alkaen voi ilmoittautua useammalle leirille, mikäli leiripaikkoja on vielä jäljellä. Myös leirien varasijat aukeavat 1.4. Tiedot leireistä netissä.
Kaiken kansan ja kaikenikäisten pyhäpäivät jatkuvat! Seurissunnuntai 9.3. klo 14 alkaen
Salon seurakuntatalossa, Kirkkokatu 6.
* Hiljaisuuden jooga klo 14. Mukaan mukavat, joustavat vaatteet, alusta ja tarvittaessa tyyny ja viltti.
* Gospeltanssit klo 14 ja 16.
* Pahuus joukkoilmiönä klo 15; vieraana väitöskirjatutkija, pappi Marianna Saartio-Itkonen.
* Uuden punaisen veisukirjan läpilaulantaa.
* Paastotaidepaja lapsille, omaa taidetekemistä sekä leikkiä kerhotilassa, mukana Lahja-lammas.
* Nappaa cd tai kirja mukaasi, vapaaehtoinen maksu Yhteisvastuun hyväksi.
* Myynnissä keittolounasta, kahvila Manna avoinna.
Seurissunnuntai päättyy klo 17 tuomasmessuun Salon kirkossa.
Tarmonpäivän kävelyhaaste Perttelissä
Pastanttipuuroa tarjolla
Tule mukaan kävelemään tai juoksemaan to 6.3. klo 16.30–18 helppoa lenkkiä Pertteliin. Juvankosken riparilaiset haastavat mukaan kaikki tutut ja kaikki ne, joille nuoret ovat tärkeitä ja rakkaita. Osallistumismaksu 5 € sis. makkara ja mehu, mukaan tasaraha! Yksikin kierros riittää ja pelkkä makkaran syöntikin lasketaan osallistumiseksi. Tapahtumapaikkana Perttelin seurakuntatalon yläpiha.
Juha Hekkalan lähtöjuhla
Särkisalon aluekappalaisen Juha Hekkalan eläkepäivien alkamisen kunniaksi vietetään su 9.3. juhlaa, joka alkaa klo 10 messulla Särkisalon kirkossa. Juha pitää lähtösaarnan, liturgina on Maria Rainio-Alaranta, musiikissa kanttorit Lauriina Hurtig ja Vesa-Matti Tastula sekä Perniön Laulukuoro ja Särkisalokuoro. Messun jälkeen on kirkkokahvit seurakuntakodissa.
Kosken kirkon sisäpuolen peruskorjaus
• Pastanttipuuroruokailu ja ennakkoon tilattujen puurojen nouto pe 14.3. klo 11–13 Salon srk-talossa. Myös gluteeniton vaihtoehto (jauhona tattari). Aterian hinta 7 €. Pika-arpajaiset. Tuotto lähetystyölle. – Purkitettua puuroa (7 € / 0,75 l) voi tilata ennakkoon viim. ke 12.3. p. 044 774 5214 tai henna.seppala@evl.fi. Jos puuroa riittää, sitä myydään omaan astiaan ruokailussa myös ilman ennakkovaraamista.
• Perunankuorimistalkoot ke 12.3. klo 9–11 Salon srktalon Valkamassa. Talkoot kestävät 1–2 tuntia. Lopuksi talkookahvit. Kuorimaveitsi ja esiliina mukaan.
• Voisitko sinä tulla pe 14.3. auttamaan Marjaana-emäntää? Aiempaa kokemusta suurtalouskeittiössä toimimisesta ei tarvita. Kysy lisää ja ilmoittaudu vapaaehtoiseksi viim. ke 12.3., p. 044 774 5214, henna.seppala@evl.fi.
Yhteisöruokailut
Järj. diakoniatyö. Vapaaehtoinen maksu Yhteisvastuulle. Kaiken kansan aamupala:
• Salon srk-talossa to 13.3. klo 9. Yhteisessä pöydässä ruokailu:
To 13.3. klo 17 pidetään Kosken seurakuntatalossa noin tunnin kestävä infotilaisuus, jossa kerrotaan Kosken kirkon sisäpuolen peruskorjauksesta. Infon jälkeen järjestetään kohdenäyttöjä 10–15 henkilön ryhmissä. Kirkkosaliin ei ole pääsyä, mutta kohdetta pääsee katsomaan kirkon eteisaulasta. Peruskorjauksen tiedotteet ovat luettavissa seurakunnan nettisivuilla: www.salonseurakunta.fi/koskenkirkonperuskorjaus.
Irlantilaisen musiikin konsertti Salo Irish Festivaalien etkokonsertissa pe 14.3. klo 18 Salon seurakuntatalossa esiintyy Trio Salamankka: Samuli Karjalainen, Heikki Kylkisalo ja Kirsi Vinkki. Yhtyeen soittimina ovat mm. kitara, irlantilainen säkkipilli ja muut puhaltimet, kampiliira, bodhrán ja viulu. Vapaa pääsy.
KASTETUT
Eljas Joonatan Dahlman
Elsa Sofia Grönlund
Oliver Nikolai Happo
Katariina Lila Maria Jokinen
Lambert Paulus Koitto
Eeli Erik Tapio Koskinen
Max Luca Nieminen
Eemil Juhani Saari
• Perniön srk-talossa to 6.3. klo 12.
• Salon srk-talossa to 6.3. klo 12.
Maakunnalliset kehitysvammaisten kinkerit
To 20.3. Salon srk-talossa. Aloitus yhteisellä päivällisellä klo 17, kinkerit klo 18–19. Ruokamaksu 5 €/hlö. Ilmoittautuminen 12.3. mennessä sähköpostilla: kaija.virtanen@evl.fi. Kerro myös ruoka-aineallergiat. Tiedustelut myös pertti. arola@evl.fi tai p. 050 570 2656.
Hiljaisuuden päivä
Perniön leirikeskus Reilassa vietetään hiljaisuuden päivää la 12.4. klo 10–18. Ohjelmassa yhteisiä rukoushetkiä, saunomista, ulkoilua ja lepoa. Päivän hinta 20 € sis. aamukahvin, lounaan sekä iltapalan. Mukana diakoniatyöntekijät Anne Kössi ja Hanna Hannula. Ilmoittautuminen viim. 4.4. www.salonseurakunta.fi/aikuisille/retriitit
HAUTAAN SIUNATUT
Taimi Kyllikki Kivelä 97 v
Seppo Eero Karimo 91 v Timo Olavi Karipuu 91 v
Hilja Koskinen 90 v Keijo Kalevi Seppälä 87 v
Aino Elina Kontturi 83 v
Onni Parviainen 81 v Eija Kyllikki Suominen 67 v
Salon roolipelisankarit ovat heittäneet noppia yli 30 vuotta
Jonna Hellberg-Pitkänen
Roolipelaaminen saapui Suomeen yli 50 vuotta sitten.
Salolaiset Mikko Allén ja Timo Mäenpää muistelevat pelanneensa roolipelejä 1990-luvun alusta alkaen. Pitkään roolipelit olivat marginaalissa, mutta nykypäivänä suomalaisten kiinnostus roolipelaamiseen on nousussa.
Suosion syyksi Jussi Laakkio arvelee pelien tietokoneadaptaatioita sekä suosittuja tv-sarjoja, joissa roolipelit ovat isossa osassa.
- Nykyään ihmiset voivat myös olla avoimesti nörttejä, Allén iloitsee, mutta kertoo samalla, ettei ole koskaan hävennyt omaa nörttiyttään. Peliharrastus on edelleen voimissaan, ja kaikki harrastuksesta kiinnostuneet ovat tervetulleita torstaisin Sumppi ry:n peli-iltaan Salon keskustaan seurakuntatalolle.
Toisinaan peliä pelataan kynän ja paperin avulla pelaajien mielikuvituksessa, mutta peliä voidaan havainnollistaa myös figuurein ja pöydälle rakennetuin lavastein. Visuaaliset apuvälineet auttavat
hahmottamaan pelin tapahtumia ja helpottavat pelistrategioiden suunnittelua. Yksi peli nousee kauneudellaan muiden yläpuolelle:
- Kyllä se oli se HeroQuestin visuaalisuus, joka minua viehätti. Kun näin kansitaiteen, ajattelin: oi, oi – nyt on hieno, pelinjohtaja ja Sumppi ry:n puheenjohtaja Ville Tausa muistelee.
- Itsekin siirryin Afrikan tähdestä HeroQuestiin, jossa sai käyttää paljon enemmän mielikuvitusta, Ville Tuominen pohtii.
HeroQuest on fantasiamaailmaan sijoittuva lautapeli, jossa sankarit seikkailevat ja kohtaavat erilaisia haasteita. Peliä pelataan heittämällä noppia ja yksi pelaaja toimii pelinjohtajana, joka tuntee pelin säännöt, maailman ja juonen sekä huolehtii, että peli etenee. Roolipeleille on tyypillistä vahva tarinallisuus. Peliä pelataan heittämällä noppia ja keskustelemalla yhdessä.
- Pelaaminen perustuu sääntöpakettiin, jota voidaan muokata. Noppa kuitenkin päättää, mitä tapahtuu – joskus ihan yksinkertaiset asiat muuttuvat aivan käsittämättömän vaikeiksi. Kerrankin Ville aiheutti itselleen kau-
heasti vahinkoa vain ompelemalla itselleen vaatteita, Laakkio nauraa.
Tänään pelataan Sumpin sankariseikkailua. Tausa kertoo pelin olleen pelaajien yhteisprojekti, jossa hahmoja on suunniteltu yhteistuumin, mutta tarinan juonen kirjoitus on ollut Tausan käsialaa.
- Roolipelaaminen on sosiaalista tarinankerrontaa, Allén tiivistää. Pelimaailman tutkiminen vie kuitenkin aikaa.
- Pisimmät pelit ovat kestäneet ruokataukoineen joskus jopa 13 tuntia, Allén kertoo. Ajan löytäminen pelaamiseen voi siis olla haastavaa. Roolipelien lisäksi miehet kertovat pelaavansa paljon lautapelejä, varsinkin perheidensä kanssa.
- Minulla on 8- ja 12 -vuotiaat lapset. Joululahjaksi saatu HeroQuest on ollut hyvä tapa viettää aikaa koko perheen kanssa, Laakkio pohtii. Roolipelaaminen ei vaadi mitään erityistä osaamista. Ennakko-oletukset roolipelaajista pelkkinä tietokoneneroina karisevat myös, kun tutustuu peliporukkaan. Pöydän ympärillä istuu metallialan ammattilainen, asiakaspalvelijoita, hoitaja ja
insinöörejä.
Jos peleistä voisi viedä arkeen jonkin taikajuoman tai esineen, Tausa valitsisi kestävyysjuoman. Hänen mukaansa pelatessa kehittyy myös päässälaskutaito, mutta toisenlaisetkin arjen taidot karttuvat:
- Esiintymisvarmuus kohenee, kun heittäytyy peliin. Pelinvetäminen on aika pitkälle improvisointia. Ennen kaikkea pelaaminen on aina hauskaa, Mäenpää lisää.
Teatterilaisena hän tietää, mistä puhuu. Kertaakaan ei pelin aikana ehdi ajatella arkielämää – ja sehän on silloin eskapismia parhaimmillaan.
- Minulle peli saattaa olla jopa toissijaista. Pointti on, että tässä tehdään yhdessä jotakin hauskaa, Tuominen summaa.
- Roolipelissä voi olla jotain ihan muuta kuin itse oikeasti on. Voi olla vaikka pieni, vihreä sammakko, Allén riemuitsee.
Pelissä hänen hahmonsa ampuu örkin rotilla täytetyllä tussarilla.
Torstain peli-illoista voi tiedustella Sumppi ry:ltä ja Salon seurakunnan nuorisotyöohjaajalta Vilho Routasalolta.
MYÖS PIIPUNHATUT ASENNUKSINEEN!
KATTOJEN PESUT, KYSY TARJOUS!
OMENAPUIDEN, PENSAIDEN JA AITOJEN LEIKKUUT
OTA YHTEYTTÄ JA LAITETAAN SINUNKIN PIHASI KEVÄT KUNTOON! Puh: 044 5234083 info@kiinteistokettu. www.kiinteistokettu.
LOPPUIKO LÄMMITYSÖLJY?
Meiltä pienten erien moo�oripol�oöljyn/ lämmitysöljyn toimitukset! PÖ 10-900 l /kerta Suoritamme sovitus� myös tankkauspalvelun! Meillä myös voiteluainemyyn�
VÄHÄTALO YHTIÖT KY
Karjaskylän�e 125, 24100 Salo
P. 0400 616 494 vahatalon.traktori@smail.fi P. 0400 514 924 jukka.vahatalo@gmail.com leikkaa talteen
Adventtikirkko
HENGELLISIÄ TILAISUUKSIA
† HENÓTÊS-seurakunta
Rummunlyöjänkatu 7, Salo
9.3 klo 18 past. Mauri Koskipalo, Tenho Nyman.la-su 29-30.3.2025 Jeesus on Herra-konferenssi. Tervetuloa! www.Henotes.com
Rummunlyöjänkatu 13 pelastusarmeija.fi
Sunnuntai 9.3. klo 15
Jumalanpalvelus · Tiistai 11.3. klo 14
Raamattu- ja rukouspiiri
· Keskiviikko 12.3. klo 16 Jäsenkokous sotilaille ja jäsenille
Salon helluntaiseurakunta, Mököistenkatu 18 salonhelluntaisrk.fi
To 6.3. klo 15 Ruokakassijakotilaisuus
Su 9.3. klo 11 Jumalanpalvelus: Tuula Suominen, musiikissa Jippii-kuoro Tähti, klo 15 Venäjänkielinen tilaisuus
Ma 10.3. klo 14 Nykypäivän ompeluseura: Tehdään käsitöitä samalla kun vetäjä lukee hengellistä kirjallisuutta
Ti 11.3. klo 18.30 Rukousilta
Ke 12.3. klo 14 Kirjoitettu on – avoin raamattupiiri, kahvitarjoilua
Olet lämpimästi tervetullut tilaisuuksiimme!
Mikko Allén, Timo Mäenpää, pelinjohtaja Ville Tausa, Ville Tuominen ja Jussi Laakkio kohtaavat Sumpin sankariseikkailun päävastustajan, Räme-olennon.
Johanneksen luterilainen seurakunta
Merle Tiks kannustaa kaikkia mukaan Vegaanihaasteeseen
Jonna Hellberg-Pitkänen
Vegaanius tarkoittaa elämäntapaa, jossa ei kuluteta eläinperäisiä tuotteita. Vegaanihaaste on vuodesta 2013 käynnissä ollut kampanja, joka kannustaa osallistujia syömään kuukauden verran vegaanista ruokaa. Kuukausi voi olla tammikuu, tai se voi olla mikä tahansa ajanjakso. Vegaanihaasteeseen liittyneille tarjotaan ilmaisia reseptejä sekä tietoa. Halutessaan haasteeseen osallistuva henkilö voi pyytä neuvoja tuutoreilta, esimerkiksi Perniössä asuvalta Merle Tiksiltä. Hän jakaa mielellään vertaistukea ja hyödyllisiä vinkkejä arkeen. Tiks ko-
rostaa, että haasteeseen osallistuminen ei velvoita ketään, eikä osallistujan tarvitse olla vegaani. Haasteen reseptit auttavat silloinkin, kun saat kotiisi vieraaksi maitoallergikon tai kasvisruokailijan.
- Huomasin, että olin kokannut lihaa lähinnä muille ja syönyt sitä vain, jos joku muu valmisti sen. Minusta tuntuu, että liha on vain jotain, jota syömme, koska olemme tottuneet siihen. Meille on opetettu, että leivän päällä tulee olla leikkelettä, vaikka sinne voi yhtä hyvin laittaa hummusta ja avokadoa, tofulevitettä ja vihanneksia tai maapähkinävoita. Salainen ainesosani on ripotella leipiin ravinto-
- Pienilläkin teoilla on merkitystä maapallolle, eläimille ja omalle terveydelle. Merle Tiks toivoo jakavansa inspiraatiota ympärilleen omilla teoillaan.
ONNELLINEN SALOLAINEN
hiivahiutaleita, Tiks vinkkaa. Tiks tietää, mistä puhuu, sillä on elänyt jo 10 vuotta vegaanielämää.
- Kun itse jätin eläintuotteet pois, huomasin, kuinka oloni keveni.
Suomessa vegaanius on helpohkoa, joskin Tiksin mukaan tuntuu hassulta, että perheen tulee käydä ravintoterapeutilla saadakseen lapselle koulussa vegaanisen ruoan, Tiks kun ei ole perheensä ainoa vegaani.
AIVOVIIKOLLA TAPAHTUU
AIVOVIIKOLLA TAPAHTUU
Ma 10.3. IKÄÄNTYVIEN TESTIPÄIVÄ klo 10-13 Salohallissa, Salon liikuntapalvelut järjestää. Osallistumalla testeihin saat tietoa omasta lihasvoimasta ja tasapainosta. Tapahtuma on maksuton. Muistiyhdistys mukana!
Ti 11.3. INFOPISTE klo 13-15 Halikon apteekki, Prisma
Ke 12.3. AIVOTERVEYSLUENTO JA MUISTINHUOLTOA klo 13-15 Ilolansalo, Ilolankatu 6, Vanha Sali. Tervetuloa!
To 13.3. MUISTI-ILTA klo 17-19. Turuntie 21, Salo. Tilaisuus on suunnattu henkilöille,jotka ovat huolissaan läheisensä muistista. Tietoa tutkimuksista ja muistihäiriöistä.Ilm. p. 044 333 7854 tai muistiyhdistys@muistisalo. To 13.3. INFOPISTE KLO 13-16, Salon Uusi apteekki, Salon Citymarket
Tunnustan. Minulla saattaa olla kaapit jonkin verran sekaisin. Tai osittain aika paljonkin. Kaiken sekamelskan keskellä yleensä kuitenkin löydän etsimäni. Minulla on melko hyvä ”sekamelskamuisti”.
Järjestystä olen kaivannut, projekti on aloitettu ja etenee pikkuhiljaa. Vuoden ensimmäisellä viikolla ystäväni – joka rakastaa järjestellä! – siivosi keittiön kuiva-ainetarvikkeet selkeään ja osittain uuteen järjestykseen. Sittemmin olen järjestellyt uusiksi keittiön muut kaapit ja laatikot. Lisätilaa toi yksi uusi sahautettu hylly ja kauneutta hyllyjen reunaan nastoilla kiinnitetyt pitsinauhat.
Uuden järjestyksen ovat kohdanneet myös kaikki kylpyhuoneen kaapit ja laatikot. Löysin mainion lasipajan, jossa teetin kaksi uut-
Ma 10.3. IKÄÄNTYVIEN TESTIPÄIVÄ klo 10-13 Salohallissa, Salon liikuntapalvelut järjestää. Osallistumalla testeihin saat tietoa omasta lihasvoimasta ja tasapainosta. Tapahtuma on maksuton. Muistiyhdistys mukana!
Ti 11 3 INFOPISTE klo 13-15 Halikon apteekki, Prisma
Ke 12 3 AIVOTERVEYSLUENTO JA MUISTINHUOLTOA klo 13-15 Ilolansalo, Ilolankatu 6, Vanha Sali Tervetuloa!
- Eihän kyse ole allergiasta tai dieetistä, vaan suosituksia mukailevasta kasvisruokapainotteisesta ruokavaliosta! Ryhtyessäni vegaaniksi olin aivan pöyristynyt, sillä minulle aukesi niin suuri makumaailma. Yhtäkkiä edessäni oli valtava kirjo erilaisia ruokia joita en ollut aikaisemmin tiennytkään. Tiks kokee, ettei ole jäänyt vegaanina mistään paitsi, vaan elämään on tullut uusia makuja.
- Miksihän ravintoloissa vegaaneille tarjotaan aina burgeria? Tiks kummastelee, ja ehdottaa burgerpihvin muokkaamista edelleen uudeksi annokseksi. Tiksille vegaanisuus on valinta, jolla hän pyrkii vaikuttamaan myös omalta osaltaan eläinten hyvinvointiin. Tiks suosittelee kiinnostuneelle lukuvinkiksi Pavel Tahkovuoren ja Benjamin Pitkäsen kirjoittamaa tietokirjaa Rakkaat eläimet, joita syömme.
Pe 14.3. AIVOTERVEYSLUENTO klo 14-15 Ikäkeskus Majakka, Hornintie 5, Halikko. Tulossa Kurssi muistisairaan läheiselle: Miten tuen omaa jaksamista muuttuvassa arjessa. Ke 26.3., 2.4., 9.4. klo 15.30-17. Turuntie 21. Lisätietoja ja ilmoittautumiset p. 044 333 7853
To 13 3 MUISTI-ILTA klo 17-19 Turuntie 21, Salo Tilaisuus on suunnattu henkilöille, jotka ovat huolissaan läheisensä muistista Tietoa tutkimuksista ja muistihäiriöistä
- Vegaania ajatellaan jotenkin erikoisena, vaikka olen ihan tavallinen ihminen, joka ajaa autoa, käy jumpassa, ja syö sipsejä, nauraa Tiks, ja vakavoituu sitten:
Pääsi parhaaksi - aivoterveyttä pienillä teoilla Tervetuloa kuulemaan lisää aivoterveydestä!
Ilm p 044 333 7854 tai muistiyhdistys@muistisalo fi
To 13.3. INFOPISTE KLO 13-16, Salon Uusi apteekki, Salon Citymarket
Pe 14 3 AIVOTERVEYSLUENTO klo 14-15 Ikäkeskus Majakka, Hornintie 5,
- Anna rohkeasti aikaa uusille mauille, Tiks kannustaa. Ruokakauppaan hän kehottaa ainakin aluksi varaamaan vähän enemmän aikaa. Suomalaisia ruokakauppojen tuotemerkintöjä hän pääosin kiittelee.
- Kun kävin ruokakaupassa esimerkiksi Montenegrossa, merkintöjä oli huonosti. Onneksi Alpron tuotteita löytyy kaikkialta. Saksa ja Viro ovat vegaanille taivaita! Matkustaessani isäni kanssa kuukauden Euroopassa hänkin söi vegaaniruokaa. Isä kertoi, että tekemäni ruoka täytti paremmin kuin hänen normaalisti syömänsä liharuoka.
Vegaaninen elämä ei Tiksin näkemyksen mukaan ole vaikeaa, ellei siitä tehdä vaikeaa. Tarvitaan vain avoimuutta ja uteliaisuutta. Salon ravintoloista Tiks nostaa esiin Kanarin, jossa on hyvä vöner-valikoima.
Kaapit sekaisin – elämä järjestyksessä
ta lasihyllyä kylpyhuoneen kaappeihin. On ihanaa järjestellä tavaroita järkevästi kauniisiin koreihin.
Alku on ollut palkitsevaa ja nautin keittiön ja kylpyhuoneen kaappien ja laatikoiden järjestyksestä ihan joka päivä. Järjestelyhomma on vielä vaiheessaan ja haastavin tekeminen edessäpäin, kun haen inspiraatiota kaiken maailman papereiden järjestämiseen.
Pidän käsillä tekemisestä ja siksipä minulta löytyy tarvikkeita niin kalligrafiaan, kirjojen sitomiseen, korujen tekemiseen, mosaiikkitöihin, paperinarutöihin, käsitöihin ym. ja jne. Näistä tarvikkeista osa on siististi järjestyksessä, osa hieman luovemmassa järjestyksessä.
Tunnustan lisää. Aina en ole hyvä laitta-
Pääsi parhaaksi - aivoterveyttä pienillä teoilla
Tervetuloa kuulemaan lisää aivoterveydestä!
LISÄTIETOJA
- Sitä aina pohdin, että ihmiset katsovat mieluusti kuvia söpöistä eläimistä ja näemme videolta, kuinka ihmiset pelastavat vaikka lehmän kiipelistä. Lehmävideo on söpö, mutta silti ihmiset syövät nautaa. Eikö se ole ristiriitaista? Mietin, kuinka usein ihmiset pysähtyvät lihatiskillä miettimään, että tämä lihapala on joskus kuulunut elävälle eläimelle. Lihan tuotanto on myös raakaa: pieniä porsaita kuohitaan kivuliaasti vain epämiellyttävän hajun estämiseksi. Toimenpide ei vaikuta edes lihan makuun. Minä koen, että eläinten syömättömyys on kiltteyttä – sekä itselleen ja eläimille, mutta myös maapallolle, Tiks kertoo.
Salon Muistiyhd p 044 333 78
Eläinrakas Tiks tekee myös konkreettisia tekoja esimer kiksi kulkukoirien elämän parantamiseksi. Hän järjes tää aika ajoin hyväntekeväi syys-zumban, jossa osallis tuja maksaa pääsymaksun sa suoraan kohteena olevan rescue-yhdistyksen tilille, sillä pienikin teko on tärkeä. Myös perheen oma Mila-koi ra on sekarotuinen kodin vaihtaja, joka jäi Tiksin per heen siipien suojaan.
KORISLIIGAA SALOHALLISSA
maan tavaroita heti omille paikoilleen, mikä toisinaan tarkoittaa suloista kodin sotkuisuutta. Tämä on kaunis ilmaisu sille, että kotonani on välillä sekasotkua – jota en halua kenenkään muun näkevän. Siivoamisen jälkeen on ihana tunne, kun kaikki on kauniisti järjestyksessä (paitsi ei vielä kaikki kaapit). Aina päätän, että järjestys pysyy – kunnes taas huomaan, että olen jättänyt tavaroita minne sattuu. Vahvasti uskon, että voin vielä oppia.
Kaiken keskellä elämäni on järjestyksessä.
Minulla on turvallinen koti, rakkaita ystäviä, läheisiä ihmisiä, hyviä vapaa-ajan harrastuksia, mielenkiintoinen työ. Olen onnellinen ja tyytyväinen elämäni arjessa, joka on melko aktiivista ja täynnä tapahtumia. Kaik-
kien menojen keskellä välillä pysähdyn hengittämään. Mieleni on hyvä ja oloni tyynen levollinen.
Onhan minulla unelmia, haaveita ja toiveita. Osa toteutuu siten, että teen niiden eteen jotakin. Osa toteutuu siten, että elämässä tapahtuu asioita. Osan ei välttämättä kuulukaan toteutua.
Olkoonpa kaapit järjestyksessä tai sekaisin. Niin. Minulla on elämässäni kaikki tosi hyvin. Juuri nyt. Juuri tällaisenaan.
Uusi elokuva Uhma kuvaa lastensuojelua fiktion keinoin
Nelli Spännäri
Ohjaaja Visa Koiso-Kanttilan elokuva Uhma sijoittuu sijaishuollon maailmaan. Hän haastatteli sitä varten entisiä laitosnuoria ja tutustui eduskunnan oikeusasiamiehen kanslian tarkastuspöytäkirjoihin. Elokuva sai ensi-iltansa maanlaajuisesti viime perjantaina.
Koiso-Kanttila on aiemmin käsitellyt lastensuojelua ja sijaishuoltoa audiodokumenttisarjassaan “Huostassa” 2020, joka sai jatkoa saman nimisellä keskustelusarjalla. Tähtäimessä on kuitenkin koko ajan ollut elokuva laitosnuorten kokemuksista.
- Olen käsitellyt nuoria dokumenttiurallani jo 20 vuotta. Sukupolvien väliset suhteet kiinnostavat minua ja varsinkin se, miten vanhemmat kohtaavat nuoret, KoisoKanttila avaa.
Uhman päähenkilö on yläkouluaan päättävä Vilma (Ona Huczkowski), joka on menettänyt isänsä jo lapsena. Äidillä (Emmi Parviainen) on uusi puoliso, mutta
Vilma ei löydä paikkaansa uusperhekuviossa. Hän voi huonosti ja oireilee. Lopulta Vilma päädytään sijoittamaan nuorisokoti Suvantolaan.
Uutisotsikot nuorten väkivallasta ja yksittäisten laitosten väärinkäytöksistä saivat Koiso-Kanttilan tarttumaan aiheeseen, sillä hän halusi selvittää onko kyseessä yksittäiset tapaukset vai suurempi rakenteellinen ongelma. Tämä on dokumentteja tekevän ohjaajan toinen fiktiivinen elokuva.
- Tätä aihetta ei olisi voinut kuvata dokumentin keinoin, sillä siihen vaikuttaa yksityisyydensuoja, kun kyse on alaikäisistä nuorista. Heitä ei pääsisi laitoksessa kuvaamaan tai edes haastattelemaan. Myös ne asiat joita elokuvassa kuvataan olisi täysin mahdotonta päästä toteuttamaan dokumentin keinoin, Koiso-Kanttila painottaa.
Palaute kokemusasiantuntijoilta on ollut positiivista. He ovat kokeneet tulleet nähdyiksi ja kuulluiksi tavalla, jo-
ta he eivät saaneet ollessaan lastensuojelun piirissä. Elokuvan on käsikirjoittanut Reeta Ruotsalainen.
- Tuottaja Minna Haapkylä ehdotti ulkopuolista käsikirjoittajaa. Ruotsalainen on aiemmin käsitellyt nuorten elämää ja koimme, että tästä tulisi sitä kuuluisaa synergiaa. Reetalla oli myös ulkopuolisen näkökulma prosessiin, kun itse olin niin paljon kiinni vielä lähdeaineiston tositarinoissa. Elokuvat ovat lajina ennen kaikkea tiimityötä, Koiso-Kanttila kertoo. Tarina elokuvassa on fiktiivinen, mutta se perustuu laitosnuorten oikeisiin kokemuksiin 2010-luvulta. Ohjaaja toivoo, että katsomoon löytäisivät kaikki, mutta erityisesti nuoret ja ne, jotka ovat lastensuojelun asiakkaita. Elokuva on kuvattu melkein kokonaan Salossa Bergvikin kartanossa. - Alkuperäisten kuvien perusteella en uskonut paikan mahdollisuuksiin, kun halusimme luoda realistiset laitosolosuhteet. Lavastaja Saara Joro näki kuitenkin poten-
tiaalin ja lavastus teki suuren työn kartanon suhteen. Lastensuojelulaitoksissa eläneet ihmiset ovat kehuneet, kuinka aidolta paikka näyttää, Koiso-Kanttila kiittää. Elokuvassa näyttelee salolaislähtöinen Tuomas Nilsson opettaja Mattia.
- Tässä ei tarvinnut omaa murretta peitellä ja sai tuoda omaa itseä hahmoon. Hahmonluonti tapahtui keskustellen. Olen samalla tavalla hyväaikeinen hömelö, joka pitää musiikista, Nilsson iloitsee.
Hän uskoo, että monilla nuorilla on varmasti kaveripiirissään joku joka voi heidän tietämättään olla elokuvan kaltaisessa tilanteessa. Hän muistaa omasta nuoruudestaan tuttuja, jotka olivat sijaishuollossa.
- Kun kuuli niitä tarinoita, tajusi kuinka onnekas itse oli turvallisesta kodista ja onnellisesta perheestä. Oman huoneen itsestäänselvyyskin näyttäytyi erilaisena, Nilsson muistelee.
Ilmestymispäivä torstai Jakelupäivä keskiviikko Sivunvalmistus Salonjokilaakso Painopaikka Sanoma Manu Oy
Jakelun yhteystiedot SSM Oy Varsinais-Suomi Jäitkö ilman kaupunkilehteä? Voit ilmoittaa asiasta palautelomakkeella jakelupalaute. tai puhelimitse 029 001 0046 (to 9–16, ma, pe 9–14)
OSTAMME Veneet, trailerit, ajettavat ja lykättävät ruohonleikkurit, mönkijät, autot, mopot, mopoautot, moottoripyörät, Traktorin ja auton peräkärryt, moottorisahat jne. OTAMME VASTAAN myös rikkinäisiä ja ehjiä tarpeettomaksi jääneitä pienkoneita
KONE KORPELA
Pienkonekorjaamo Inkereentie 1021, 25190 Pertteli www.konekorpela. Ma – pe klo: 9.00 – 17.00 Ostot ja noudot: 045 671 1119 tai 0400 438 971
Korjaukset: 044 982 4133
Ostamme kuolinpesät, muuttoirtaimet, huonekalut ja muita tavaroita. www.kirppis-keidas. p. 0401622880
Ohjaaja Visa Koiso-Kanttila ja näyttelijä Tuomas Nilsson vierailivat Bio-Salossa Uhma-elokuvan näytöksessä.
Saloran radiopuhelimen prototyyppi
Salora Oy tunnettiin 1960-luvun alussa radioiden ja televisioiden valmistajana. Salolaisen yhtiön piirissä kokeiltiin rohkeasti uusiakin asioita ja tuolloin työpöydällä oli muun muassa radiopuhelimen kehittely. Sitä edistivät Martti Juva ja Lauri Lindroos, jotka radioamatööreinä testailivat uutta prototyyppiä vapaa-ajallaankin. Vuonna 1963 miesten harrastuneisuus palkittiin sattumalta, kun puolustusvoimat pyysi Saloralta tarjousta kannettavasta radiopuheli-
tarina
mesta. Salora ja kolme muuta yhtiötä saivat rakentaa puolustusvoimille komppaniaradion kokeilusarjat, joiden perusteella valittaisiin tilaukselle valmistaja. Hanke kuitenkin raukesi, kun puolustusvoimien määrärahoja leikattiin. Saloralaisten tekemä työ ei valunut silti hukkaan, koska samaan aikaan myös sisäasiainministeriön väestönsuojeluosaston tavoitteena oli hankkia uusia radiopuhelimia. Salora toimittikin vuonna 1964 väestönsuo-
jelun käyttöön sarjan Salora SRP-10 -laitteita, mikä samalla liitti yhtiön mukaan osaksi matkapuhelinteollisuuden varhaishistoriaa.
Tässä sarjassa nostamme esiin Salon historiallisen museon kokoelmien aarteita ja esittelemme mitä kaikkea museoiden varastot pitävät sisällään. Tervetuloa mukaan Salon tarinan äärelle!
Tomi Metsälä, Salon historiallinen museo
Salon elektroniikkamuseon näyttelyssä on näytillä Salora SRP-10 -radiopuhelimen prototyyppi, jota esiteltiin puolustusvoimien edustajille Nuuksion metsissä vuonna 1963.
Kiitos 40 upeasta vuodesta –NYT JUHLITAAN YHDESSÄ!
Tänä vuonna juhlimme pitkää historiaamme Salon sydämessä!
Original Sokos Hotel Rikala on ollut osa kaupunkia ja sen tarinaa jo vuodesta 1985, tarjoten lämmintä palvelua niin paikallisille kuin matkailijoille.
Juhlavuoden kunniaksi haluamme kutsua teidät mukaan muistelemaan menneitä ja luomaan uusia hetkiä kanssamme.
To 6. - La 8.3.2025 Klo 16.00-22.00 Hotellin historiikkivalokuvanäyttely avoinna kabineteissa Uskela 1-2
Pe 7. - La 8.3.25 klo 18.00 Onni Orava paikalla perheen pienimmille
Su 9.3.2025 klo 12.00-15.30 Brunssi – teemana on alueemme lähi- ja pientuottajat. 37€/hlö ja S-Etukortilla 34€/hlö
SYNTYMÄPÄIVÄKUUKAUDEN AAMIAISTARJOUKSET JOKA
LAUANTAI MAALISKUUN AJAN!
OSTeTaan
Romuautoja. Kaikenkuntoiset ja merkkiset kelpaavat. Virallinen romutustodistus onnistuu. Jos pihallasi lojuu tarpeettomana niin ei muuta, kun soitto ja sovitaan noudosta. P. 041 318 0846
HaluTaan vuOkraTa
2-3h+k Salo keskusta-n.20 km ympäristö. Olen 50+ työssä, varma vuokra, savuton, ei lemmikkejä. Puh. 044 933 6934
vuOkraTTavana
2 h+k+kph+lasitettu parveke 60 m2, vuokra 600e /kk +vesi ja sähkö kulutuksen mukaan. 2 kk takuuvuokra. Vapautuu 1.4. P. 040 544 2456
SekalaiSTa
Tuhannet kiitokset kaikille teille, jotka autoitte minua la 1.3. kun kaaduin kantamuksineni Tokmannin edessä. -TH
Tervetuloa nauttimaan runsasta ja maittavaa hotellin aamiaista joka lauantai, maaliskuun ajan juhlahintaan! Hotellin aamiainen tarjoillaan lauantaisin klo 7.00-10.30 Paikkoja on rajoitetusti, suosittelemme pöytävarausta!
13€/aikuinen
13€/aikuinen
Lapset 1€ 4-12-vuotiaatikävuosiper //0-3-vuotiaat veloituksetta.
Lapset 1€ 4-12-vuotiaatikävuosiper //0-3-vuotiaat veloituksetta.
Salon
Marko Ikonen
LAUANTAINA
24.5.2025 URHEILUPUISTO
SEISKA
31.3. asti 25 € EARLY BIRD liput 900:lle ensimmäiselle tuotekassiOLE NOPEA!
99 € NOLLASTA SEISKAAN8 viikon juoksukoulu alkaa 1.4. sis. lipun 25€
LANSEERAUS LA 15.3.
Olemme mukana Naisex-messuilla 8.3. - lippuja myynnissä!
Yhteistyössä:
Lippuja ostettavissa käteisellä myös Maripuodista, Horninkatu 9, Salo
YHDISTYKSET TIEDOTTAVAT
SALO | Myllyojankatu 14
Avoinna ma-to 9-16.30 pe-la sopimuksen mukaan 045 1566220 / salo@idealkeittiot.fi
YHDISTYSTEN KOKOUKSIA
Salon Reumayhdistys ry. • Salon Reumayhdistyksen palvelupiste avoinna joka kuukauden toinen ja neljäs tiistai kello 11-13, Salon Sytyn yhdistystoimisto, Helsingintie 6. Tervetuloa! • KUUKAUSIKERHO - torstaina 27.3. kello 18.00 Lääkkeetön kivunhoito; Reumaliiton puheenjohtaja, fysioterapeutti satu Gustafsson • Hyväolo- ryhmä, yhteyshenkilö Pirjo puh. 0400-650476 - 11.3. Lähdemme kimppakyydeillä Paimion Teatteriin. Lisätiedot Pirjolta puh. 0400-650476 - 25.3. Poriseva kahvihetki - 8.4. Elokuvan katselu • Kirjapiiri, kuukauden kolmas tiistai kello 12-14 - 18.3. Yhteyshenkilönä Ulla puh.0500122005 • Salmen Kerho kokoontuu kuukauden ensimmäinen ja viides tiistai kello 12-15. Lisätiedot Salmelta puh. 040-8218435 askarteleva ja keskusteleva ryhmä 4.3. ja 1.4. • REUMATROPPI ryhmä: 20.3. klo 16-18 mukana myös jalkaterapeutti Hanna-Kaisa. Tule mukaan! Lisätiedot Arjalta puh. 040-5164835 • Sairauskohtaiset vertaistukiryhmät kokoontuvat jäsentiedotteen mukaisesti. • Fibromyalgiaa sairastavat: - torstaina 6.3. kello 17-19 Sytyn Kamari Lisätiedot Margit puh. 0405810763 • VESILIIKUNTA KEVÄTKAUSI jatkuu. Tarkempaa tietoa löydät jäsentiedotteesta 1/2025 ja kotisivuiltamme. • RIVITANSSIRYH- MÄ kokoontuu Näkkärissä (3.krs.), Ylhäistentie 2. Maanantaisin klo 15.30-17.00. Lisätiedot Riitta puh. 050-3503421 • Salon Reumayhdistys ja Salon Diabetes kokeilevat yhteistyössä kevään aikana 10 kerran Asahi- terveysliikuntaa sunnuntaisin klo 17.30 Sytyllä (Helsingintie 6) ja to 13.3., pe 21.3., to 27.3., pe 4.4., to 10.4. klo 9.30 Auringonsalossa (Turuntie 22) Ohjaajana toimii Auli Suoranta. Kertamaksu 6€. Lisätietoja löydät kotisivuilta. • KANSAINVÄLINEN LASTEN JA NUORTEN REUMASAIRAUKSIEN PÄIVÄ tiistaina 18.3. klo 18.0019.30 Tapahtumaa vietetään Rata57, (Astrum-Keskus, Salorankatu, Salo) keilailun, pöytäcurlingin ja vertaistuen parissa. Lapsille tarjolla mehua ja poppareita. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Annalle puh. 0407789570 • KUNTOSALIVUORO torstaisin klo 15-16 Ylhäistentie 2. Maksuton vuoro on tarkoitettu kaikille jäsenyhdistyksemme jäsenille. Omatoimista harjoittelua, ei ohjausta, ei ilmoittautumista. Kaikki kerhot ja ryhmät sekä sairauskohtaiset vertaistukiryhmät kokoontuvat Salon Sytyn tiloissa, Helsingintie 6. • Tarkemmat tiedot ryhmistä löydät kotisivuiltamme www.salonreumayhdistys.fi tai viimeisestä jäsentiedotteesta. Löydät meidät myös Facebookista sekä Instagramista! Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen Salon seudun paikallisosasto: • Neuvonta-asema Salo-Karinassa (Helsingintie 52) maanantaisin klo 10-12. Mahdollisuus keskustella syöpään liittyvistä asioista paikan päällä tai puhelimitse 02 728 1670 (muulloin vastaaja). Tietoa jäsenyydestä, korvausten hakemisesta sekä vertaistuesta. • Runoryhmä maanantaina 10.3. klo 14 Salo-Karinassa. Tutustutaan runoilijoihin ja heidän tuotantoonsa. Tällä kertaa aiheena Eeva Kilven tuotanto. Ohjaajana Marja Toivonen. Ei ennakkoilmoittautumista. • Tapaamisilta Salo-Karinassa tiistaina 8.4. klo 18. Illan aiheena uni, lepo ja palautuminen. Luennoimassa fysioterapeutti Marja Lampainen. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. • Avoin vertaistukiryhmä rintasyöpään sairastuneille torstaina 6.3. ja 3.4. klo 18-20 Sytyn tiloissa (Helsingintie 6). Mahdollisuus jakaa sairauden herättämiä tunteita toisten saman kokeneiden kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista. Järjestäjänä Rintasyöpäyhdistys. • Eturauhassyövän vertaistukiryhmä torstaina 27.3. klo 18-20 Salo-Karinassa (Helsingintie 52). Avoin ryhmä, johon ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Ryhmässä mahdollisuus kokemusten jakamiselle sekä tarjolla tietoa eturau syövästä. • Keilausta keskiviikkoisin klo 10-11 Salon keilahallissa. Lisätiedot puh. 050 363 9091, Aimo. • Vesijumppa torstaisin klo 9.3011.30 Lehmirannan lomakeskuksessa. Lisätiedot puh. 044 357 5661, Pirjo. • Lisätietoja www.sspo.fi, Facebook.
SOTIEN 1939- 1945 SALON PERINNEYHDISTYS RY: maaliskuun Perinnepaja on avoinna torstaisin klo 11-13.30. Ohjelmat alkavat klo 12.00. • 6.3. ”Estonian ja keulavisiirin etsintä”, Jouko Nuorteva kertoo, Perinnepaja klo 12-13.• 13.3. Hartaushetki, kanttori ja srk:n pappi, Perinnepaja klo 12-13.• 20.3. Juttuja soittojen lomaan, Raimo Tuominen esittää, Perinnepaja klo 12-13.• 27.3. Salo-Uskela seuran ohjelmavuoro, Perinnepaja klo 12-13.• 03.4. ”Kuulo heikkenee, mitä tehdä” Salon kuuloyhdistys esitelmöi, perinnepaja klo 12-13.• 10.4. Hartaushetki, kanttori ja srk:n pappi, Perinnepaja klo 12-13. • 17.4. Kiirastorstai, Perinnepaja suljettu • 24.4. Salon Voima-Martat ry:n ohjelmavuoro, Perinnepaja klo 12-13. • 1.5. Vappupäivä, Perinnepaja suljettu. • 8.5. Yhteislaulua ja visailua, Pertti ja Heikki laulattavat, Perinnepaja klo 1213. • 15.5. Salon Seudun Lottaperinne ry:n ohjelmavuoro, Perinnepaja klo 12-13.• 22.5. Hartaushetki, kanttori ja srk:n pappi, Perinnepaja klo 12-13 Perinnepaja jää kesätauolle ja avaa taas elokuussa. yhdistykset@salonjokilaakso.net
Salon Eläkkeensaajat ry: • Kerhotapahtumat Maaliskuu 2025. Salon Eläkkeensaajien toimisto on auki asiointia varten torstaisin klo: 10:00 – 13:00 Raatihuoneenkatu 3 Puh: 050 331 5133 • Lauluryhmä Jäkälät kokoontuu tiistaisin, klo: 11.00 - 13.00. Salon työväentalo Vilhonkatu 9 • Askartelu- ja käsityökerho kokoontuu tiistaisin, klo: 11.00 - 13.00 Salon Työväentalolla (yläkerta) Vilhonkatu 9 • Boccia- pelataan tiistaisin ja torstaisin, klo:13:00 –14.30 Salon Urheilutalolla Perniöntie 5-7. • Seurapelikerho kokoontuu tiistaisin, klo: 13.00 - 16.00 Salon työväentalo / kahvilatila Vilhonkatu 9 • Keilakerho kokoontuu keskiviikkoisin, klo: 10.00 - 11.00 Salohalli / keilahalli Pormestarinkatu 5 • Kuukausikerho kokoontuu keskiviikkona, 12.3. Salon työväentalolla Vilhonkatu 9 klo: 13.00 Kahvitarjoilu alkaa klo: 12.00 • Kevätkokous maanantaina 24.3. klo: 13.00 Salon työväentalolla Vilhonkatu 9 Mahdollisuus keittoruokailuun klo: 12.00 alkaen. • Tanssiryhmä kokoontuu torstaisin klo: 10.00 - 11.00 Salon Urheilutalo / Palloilusali alue 2 Perniöntie 5-7 • Lentopallokerho kokoontuu torstaisin, klo: 11.00 – 13.00 Urheilutalo / palloilusali, Perniöntie 5-7 Salo • Lukupiiri kokoontuu torstaina. 13.3. klo: 13.30 - 15.00 Salon Eläkkeensaajat Toimisto Raatihuoneenkatu 3 • Vesijumppa kokoontuu perjantaisin klo: 9.15 - 10.00 Salon uimahalli Anistenkatu 6 • Kuntopiiri kokoontuu perjantaina klo: 12.00 - 13.00 ”Näkkäri” / kuntosali Ylhäistentie 2 24130 Salo. • Tikkakerho kokoontuu perjantaisin, klo: 15.30 – 17.00 Näkkäri / luokkahuone Ylhäistentie 2 Salo. • Takkuileeko tietokone, Tökkiikö ”tapletti” Äksyileekö älypuhelin / kännykkä. Näissä asioissa teitä palvellaan Verkosta Virtaa ryhmässä, kk-kerhossa keskiviikkona 12.3.-25 klo: 12.00 - 12.50 työväentalolla Vilhonkatu 9 Salo. Yhteyttä voi ottaa myös muina-aikoina S-postilla verkostavrtaa.salo@ gmail.com tai puh: 040 513 9061
YHDISTYSTEN KOKOUKSIA
SPR:n Pertteli-Kuusjoen osaston KEVÄTKOKOUS pidetään 12.3.2025 klo 19.00 Kuopalla Inkereentie 1023, 24190 Pertteli. Kokouksessa käsitellään johtosäännön 5 § kuuluvat asiat. Hallitus kokoontuu klo 18.30. Jäsenet tervetuloa. Hallitus.
KEVÄTKOKOUS 13.3.2025 klo 13. Kulttuuritalo Villi, Vähäsillankatu 9. Esillä sääntöjen määräämät asiat, piiristä mukana Leena Järvi. Kahvitarjoilu klo 12.30. Tervetuloa! Hallitus
Halikon Pienkiinteistöyhdistys ry:n sääntömääräinen KEVÄTKOKOUS to 20.3.2025 klo 18.30, Kuiron kahvila, Sähkökuja 2, Halikko. Kahvitarjoilu! Tervetuloa!
Muurlan Marttayhdistys Ry:n VUOSIKOKOUS pidetään keskiviikkona 19.3.2025 klo 18.00 Muurlan seurakuntakodilla, Uotilantie 1, Muurla. Kokouksessa käsitellään sääntöjen 8 §:n määräämät asiat. Tervetuloa! Hallitus
Salon Kuuloyhdistys ry:n sääntömääräinen VUOSIKOKOUS ti 18.3.2025 klo 14 Salon Sytyssä Helsingintie 6, Salo. Kokouksessa käsitellään sääntöjen 11§ määräämät asiat sekä vapaaehtoistoimijoiden matkakorvausehtojen tarkistaminen. Kahvitarjoilu. TERVETULOA! Hallitus
Salon Seudun Heikko- ja Vahvavirtaosasto 085 sääntömääräinen KEVÄTKOKOUS pe 21.3.2025 työväentalolla. Esillä sääntömääräiset Tervetuloa! Hallitus
Waskio-Seuran sääntömääräinen VUOSIKOKOUS Design Hillin kokoustilassa su 9.3 klo 13.00. Tervetuloa! Hallitus
Teatteri Puutaivaan VUOSIKOKOUS ma 10.3. klo 18 Vaskion koululla, os. Puutaivaantie 20. Esillä sääntömääräiset asiat. Tervetuloa mukaan kuulemaan yhdistyksen asioista esim. toimintakertomus ja -suunnitelma sekä tilinpäätös. Vuosikokous on tarkoitettu kaikille jäsenille. Kahvitarjoilu. - Hallitus WWW.SALONSEISKA.FI
VOIMAELÄIN SALO - Hämeentie 37, 24100 Salo • Puh. 044 242 9194 • Avoinna ark. 10–18, la 9–15.
VOIMAELÄIN TURKU - Markulantie 1, 20300 Turku • Puh. 050 4658876 • Avoinna ark. 10–19, la 10–16, su 12–16 V erkkokauppamme WWW.VOIMAELAIN.FI
Tarjoukset voimassa 23.03.2025 asti tai niin kauan kuin tavaraa riittää.
Eukanuba koiran ruoat rich in fresh chicken, herkullisissa nappuloissa on paljon tuoretta kanaa pennuille, pienille, keskikokoisille ja suurille koirille. Nappuloiden erityinen muoto ja ainutlaatuinen DentaDefenseteknologia auttavat pitämään hampaat puhtaina ja terveinä.
NAPPULOISSA ON PALJON TUORETTA KANAA !
Dental Seaweed 200 g jauhe
AIKA Biofarm, lemmikkisi suuhygienian tueksi
Jumbopakkaus lajitelma maukkaita kissan annosaterioita kastikkeessa tai geelissä. TÄSTÄ RIITTÄÄ! Iams kissan annosateria pakkaukset 48x85 g (79,50
Hau-Hau Champion
Kunnon puruluut - Made in EU Vuotapatukka kanatäytteellä, 13 cm x 7 kpl ja 17 cm x 6 kpl
Hau-Hau Champion
Mehevät herkut 140 g ruudut, lantit ja tangot
Dagsmark kissan annosateriat 8x70/80 g
Koiran ennaltaehkäisevä
HAMMASHOITO
maailman laajuisesti ovat erilaiset hammasongelmat. Tavanomaisin vaiva on hammaskiven muodostus, joka voi aiheuttaa pitkälle edenneenä erilaisia muita vakavampia oireita. Hampaiden reikiintymisestä koirat eivät yleensä kärsi. Myös erilaiset hammasvauriot ovat koirilla yleisiä.
Hammaskivi ei ole vain esteettinen haitta
Hammaskiven muodostuminen aiheutuu hampaan pinnalle saostuvista mineraaleista, se on siis kovettunutta plakkia. Riippumatta valitusta ruokintatavasta on huomioitava, että kaikki ruoat sisältävät mineraaleja, jotka voivat saostua hampaan pinnalle. Hammaskiven muodostumiseen vaikuttaa syljen koostumus ja sitä muodostuu näkyvien hammaspintojen lisäksi myös ientaskuihin ienrajan sisäpuolelle.
Hammaskivi voi aiheuttaa ientulehduksen, joka on paitsi kivulias koiralle niin myös infektio, joka voi levitä verenkierron kautta muualle elimistöön aiheuttaen merkittäviä terveyshaittoja. Pahimmillaan tulehtuneesta suusta verenkiertoon edenneet bakteerit voivat olla koiralle kohtalokkaita. Pitkälle edennyt hammaskivi voi aiheuttaa hampaan kiinnityskudossairauden ja saada hampaat heilumaan tai irtoamaan.
Säännölliset tarkastukset
On tärkeää, että eläinlääkäri tarkistaa koiran hampaiden kunnon säännöllisesti. Nykyään eläinlääkärit tarkistavat koiran suun jokaisen rutiinitoimenpiteen, kuten rokotuksen, yhteydessä. Omistajan tulisi reagoida välittömästi eläinlääkärin kehotukseen varata koiralle aika hammaskiven poistoon. Täydellisen hammaskiven poiston voi tehdä vain eläinlääkäri rauhoitetulle koiralle klinikkaolosuhteissa. Ultraääniharjalla tehtävä hammaskiven poisto ei puhdista ientaskuihin mahdollisesti muodostunutta hammaskiveä, joka on vaarallisin hammaskiven muodostumispaikka. Hammaskiven poiston yhteydessä on järkevää myös kuvata hampaistoa röntgenkuvin, varsinkin jos koira oireilee jollain tavalla, joka antaa aihetta epäillä hammasperäistä ongelmaa. Huono ruokahalu, haluttomuus pureskella tai esim. noutotreeneissä muuttunut käytös voivat viitata kivuliaaseen hammasjuuripaiseeseen.
Ruokavalio voi olla osa hampaiden hoitoa Ruokavalion valinta on merkittävä hammaskiven muodostumiseen vaikuttava ennaltaehkäisevä tekijä. Oikeilla ruokavalinnoilla voidaan siis ruokailun ohessa tehdä ennaltaehkäisevää hammashoitoa. Täysravintoihin voidaan lisätä raaka-aineita, joilla voidaan ajatella olevan vaikutusta hammaskiven muodostumiseen, kliinisesti on todistettu, että ruokaan lisätyllä polyfosfaatilla on selvä vaikutus hammaskiven muodostumiseen. Polyfosfaatit ovat mineraaleja, jotka sitovat kalsiumia itseensä. Koiran ruoan pinta voidaan kuorruttaa polyfosfaatilla, joka liukenee sylkeen koiran syödessä ja ehkäisee hammaskiven muodostumista myös ruokailuiden välissä. Polyfosfaatti itsestään on ravitsemuksellisesti merkityksetön elintarvikelaatuinen raaka-aine, jolla ei ole sivuvaikutuksia. Polyfosfaatteja käytetään yleisesti myös ihmisille tarkoitetuissa hammaskiveä ehkäisevissä hammastahnoissa. Polyfosfaatteja on erilaisia ja niillä on erilainen kyky sitoa kalsiumia; tehokkuudesta kertoo polyfosfaatin nimessä oleva etuliite di-, tri-, penta- tai heksa. Mitä isompaa lukua etuliite tarkoittaa niin sitä isompi on kyseisen polyfosfaatin kykyä sitoa kalsiumia. Polyfosfaattilisä voi vähentää ham maskiven muodostumista jopa 80%.
Pureskelusta on hyötyä mekaanisen puhdistamisen näkökulmasta hammaskiven ehkäisyssä, mutta liian kova pureskeltava voi aiheuttaa hammasmurtumia tai muita vaurioita. Esimerkiksi aitojen eläinten luiden pureskeltavaksi tarjoamista kannattaa harkita, koska ne voivat olla esimerkiksi iäkkäille koirille liian kovia ja aiheuttaa hampaan murtumisen. Lisäksi niistä voi irrota teräviä kappaleita, jotka nieltynä aiheuttavat vaurioita ruoansulatuselimistössä. Kannattaa myös huomioida, että luita koira pureskelee pääosin poskihampaillaan, joihin mekaaninen puhdistus näin ollen kohdistuu.
Hampaiden harjaus ja hammashoitonamit
Tehokkain ennaltaehkäisykeino hammaskivelle on säännöllinen hampaiden harjaus. Koirat tottuvat hampaiden harjaamiseen, kun ne siihen pienestä asti totutetaan. Harjaamisessa voidaan käyttää koirille tarkoitettuja hammastahnoja, mutta tahnan käyttö ei ole välttämätöntä. Ihmisille tarkoitetut hammastahnat eivät sovellu koirille ja esimerkiksi xylitolia sisältävät hammastahnat ovat koiralle vaarallisia.
Markkinoilla on tarjolla koirille erilaisia ”syötäviä hammasharjoja”, joiden luvataan auttavan hammaskiveen. Näiden osalta omistajan on hyvä perehtyä tuotteen sisältöön ja varmistaa raaka-ainelistalta, että tuote sisältää esimerkiksi polyfosfaattia, joka tutkitusti ehkäisee hammaskiven muodostusta. Lyhytaikainen sitkeän namipalan pureskelu ilman sylkeen jäävää vaikuttavaa ainetta ei merkittävästi ehkäise hammaskiveä. Joissakin markkinoilla olevissa tuotteissa tuotesisältö on laadittu pääosin maistuvuutta ajatellen ja näin ollen kyseessä on herkuttelutuote, jolla ei todellisuudessa ole hammaskiven ehkäisyssä merkitystä.
Hau Hau Champion Kanaa, riisiä ja kauraa 12 kg, Kalkkunaa ja kauraa 12 kg, Pennuille ja emoille 12 kg
(norm.
LifeCat kissan liha-annosateriat 70–85 g BONUSCARDISSA
Applaws kissan kuivaruuat 350 g–7,5 kg BONUSCARDISSA
Versele-Laga pieneläinten ja lemmikkilintujen ruuat ja herkut (norm.
Monster 12 kg Red Meat kuivaruoka
Aikuisen koiran viljattomassa kuivaruoassa on monipuolisesti erilaisia proteiineja: paljon naudan-, sian- ja lampaanlihaa. Prot. 32%, rasva 15%.
TUTUSTUMISHINTAAN
POW! 12 kg koiran kuivaruoat
(ei koske Naturally sarjaa)
PRO PLAN KERÄILYKORTILLA joka 6. tuote veloituksetta!
KAIKKI Purina Pro Plan kissan- ja koiranruoat Non-stop dogwear
Herkullisia kotimaisia, laadukkaita, kuivattuja herkkuja lemmikeille mm. UUTUUDET!
