Birell Grand Prix Praha 2018

magazín RunCzech Magazín – číslo 3 / 2018

all runners are beautiful birell grand prix praha — 8. 9. 2018

Společně jsme

Nezastavitelní

birell grand prix praha 2018

Obsah 4

Buďte součástí

8–13

Běžecké příběhy a rady

14–19

Ohlédnutí za sezónou

20–21

Co nás ještě čeká

22–25

Jsme tu pro vás

26–27

Vydej se s námi do tajuplné Neapole

29–35

Birell Grand Prix Praha

36–37

Na co se můžete těšit

38–39

RunCzech aplikace

41–47

Elitní atleti

48–53

Pomáhat je hezké

RunCzech Magazín 2018, ročník II., číslo 3., vychází 6. 9. 2018 v Praze, 3 vydání do roka. Vydavatel: Prague International Marathon, spol. s r.o., Františka Křížka 11, 170 00 Praha 7, IČ: 63673738, www.runczech.com; evidenční ačíslo: MK ČR E 22499. Tiskové chyby vyhrazeny. Jakékoli užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je možné pouze se svolením Prague International Marathon, spol. s r.o.

3

Buďte součástí Pokud jste ještě neběželi žádný závod spolu s RunCzech, pravděpodobně netušíte, jak velká věc se odehrává.

Závody pod hlavičkou RunCzech jsou považovány za jedny z nejlepších na světě. Konají se po celé České republice a Mezinárodní asociace atletických federací IAAF je ohodnotila hned 7 zlatými známkami – vyšší ocenění už není. Žádná jiná země nemá známek víc.

A vůbec nejdůležitější je fakt, že se nám podařilo vykouzlit úsměv na tváři u více než jednoho milionu běžců – právě tolik jich s námi běželo od roku 1995.

Ano, světové rekordy jsou nádherné, ale desetitisíce vašich osobních rekordů jsou snad ještě lepší!

Toho všeho jsme dosáhli díky vaší podpoře.

Na následujících stránkách si můžete přečíst, co činí naše závody takovými, jaké jsou.

Třeba hned o sobotním Birell Grand Prix Praha.

Příjemné čtení s láskou a vděčností, váš RunCzech tým.

BIRELL GRAND PRIX PRAHA 2018 | 4

all runners are beautiful

Slogan All Runners Are Beautiful je náš způsob, jak přivítat všechny – a opravdu myslíme všechny – ve strhujícím běžeckém světě.

Ve světě zdravého životního stylu, zábavy a přátelství. Je to hold každému, kdo se o sebe stará natolik, aby mu stálo za to každé ráno utáhnout tkaničky běžeckých bot, a sám sobě si slíbí, že bude zase o trochu lepší. Právě tohle je pravé vítězství, to v našich myslích. Nemusíme nutně vyhrát přímo na trati. Samotná snaha a chtít si to užít úplně stačí.

All Runners Are Beautiful vypovídá o tom, jak vnímáme běh. Vypráví příběhy. Může být osobní výzvou na závodě nebo pomalým během skrz ranní podzimní les. Běhání je radost, o tom to celé je. A každý – ať už mladý, starý, tlustý, hubený, pomalý nebo rychlý – kdo má chuť být součástí tohoto perfektního a nádherného sportu, je vítaný.

Je milovaný. Je krásný.

Úvodní slovo

Milí sportovní příznivci,

Milí běžci,

mám velkou radost z toho, že se letos opět může v Praze konat oblíbený závod Birell Grand Prix Praha. Této již tradiční akce se účastní tisíce lidí každý rok a vždy má velký úspěch. Již 23. ročník se opět koná ve večerních hodinách, které vytvoří nádhernou kulisu pro naši metropoli a běžci si tak mohou užít volný čas osobitým způsobem.

už za pár dnů se na startovní čáru Birell Grand Prix Praha postaví tisíce nadšených běžců, aby spolu napsali další nezapomenutelné příběhy. O jeden takový se loni postarala Joyciline Jepkosgei, když zaběhla jako první žena v historii desítku pod třicet minut a její pražský světový rekord platí dodnes.

Velice mě také těší, že organizátoři myslí i na dobročinnost – můžete se registrovat přes neziskovou organizaci a pomoci těm, kteří závod běžet nemohou z mnoha různých důvodů. Osobně jsem ráda, že hlavní město se snaží podobné akce podporovat dlouhodobě a pro sport můžeme dělat každý rok více. Věřím, že si všichni akci opravdu užijete a zažijete Prahu zase trochu jinak.

Adriana Krnáčová primátorka hl. m. Prahy

BIRELL GRAND PRIX PRAHA 2018 | 6

I letos se těším na výkony nejlepších vytrvalců, úsměvy v cíli a odhodlání vás všech překonat limity. Běh je v tomhle totiž nejspravedlivější sport – to, co do něj investujete, vám vrátí!

Můžeme se o tom přesvědčit hned na dvou závodech, Birell Běhu na 10 km a adidas Běhu pro ženy 5 km určenému jen ženám. Přijďte se na vlastní oči přesvědčit, že běhání sluší všem a že All Runners are Beautiful!

Carlo Capalbo prezident organizačního výboru RunCzech předseda komise silničních běhů IAAF

Vážení návštěvníci a sportovní přátelé, prázdniny skončily a je tu opět čas na Birell Grand Prix Praha, jedinečný závod každoročně ozdobený historickými kulisami našeho hlavního města. V sobotu 8. září vyběhnou se západem slunce tisíce běžkyň a běžců na trať, která z Birell Grand Prix Praha dělá sportovní akci, na kterou jsme oprávněně hrdí.

Kromě krásy trati tento běžecký svátek každoročně nabízí výborné sportovní výkony a zdejší desítka patří dlouhodobě mezi nejrychlejší na světě. A jak vám určitě potvrdí závodníci ze všech koutů naší planety, velkou zásluhu na výborných časech mají vedle perfektních sportovních podmínek i skvělí diváci, kterých se v ulicích každoročně sejdou tisíce a kteří vždy vytvoří úžasnou atmosféru.

Ing. Oldřich Lomecký starosta Městské části Praha 1

Milé běžkyně a běžci, je mi potěšením vás přivítat na letošním ročníku Birell Grand Prix Praha. Tento závod je výjimečný tím, že spojuje lidi s nadšením pro běh ve všech výkonnostních úrovních, zdravé i handicapované. Jejich společným cílem je radost z pohybu a pomoc druhým.

Jsme opravdu hrdí, že můžeme společně pomoci handicapovaným lidem prostřednictvím projektu Nezastavitelní. Za každého běžce, který proběhne speciální branou, totiž Birell přispěje 5 korun na nákup sportovního vybavení pro ně.

Za poslední čtyři roky se nám díky projektu Nezastavitelní podařilo vybrat téměř tři a půl milionu korun a pomohli jsme tak 38 handicapovaným vrátit se zpět k aktivnímu způsobu života.

A především díky vám se nám daří pomáhat dobré věci.

Grant McKenzie Regionální marketingový ředitel Skupina Asahi Breweries Europe

Birell grand prix praha 2018 | 8

příběh

Jednoduše jsem si řekla, že to zkusím, vzpomíná Alena na běžecké začátky Ještě před nějakými třemi lety Alenu Sojkovou ani nenapadlo, že by jednou taky mohla běhat. „Pro mé baculaté a naprosto nešikovné já byl jakýkoliv sport tabu,“ vzpomíná. Jenže se přiblížily čtyřicáté narozeniny a s nimi snaha něco změnit. Oním něčím se ukázal být pětikilometrový adidas Běh pro ženy a od té doby se dnes dvaačtyřicetiletá úřední veterinární lékařka nezastavila.

A

lenina cesta k běhání byla opravdu dlouhá, od malička se totiž všem sportům vyhýbala. „Pokud jsem přece jenom byla nucena absolvovat hodiny tělesné výchovy, následovaly úrazy. Mezi ty závažnější patřily tři zlomeniny nohy, z toho jedenkrát obou nohou současně. To mě jen utvrzovalo v přesvědčení, že sport zůstává mým nepřítelem,“ přiznává máma dvou dětí. Obě přitom ve sportu podporovala a radovala se, že nejdou v jejích, tedy nesportovních šlépějích.

Takhle to pokračovalo až do chvíle, kdy se na Alenině narozeninovém dortu objevilo čtyřicet svíček. „Cítila jsem, že si potřebuju něco dokázat. Nechtěla jsem se blížit babičkovskému věku a skončit jenom u pečení dortů, které mě v té době dost bavilo. Všude se psalo o běhu a já si jednoduše řekla, že to zkusím.“ Párkrát si bez větší přípravy, měření kilometrů, tempa nebo speciálního oblečení vyběhla podél Moravy a přihlásila se na adidas Běh pro ženy.

Psal se rok 2015, Alena měla dva dny po narozeninách a jednou jedinkrát v životě si chtěla zkusit atmosféru závodu. „Měl to být první a poslední závod v životě i za tu cenu, že ho nedokončím. Bez jakékoliv oslavy narozenin, jen já sama se sebou jsem se snažila utéct věku. Věk jsem nezastavila, ale rozběhlo se něco neočekávaného.“ Alenu běhání - oproti všem předpokladům a navzdory vlastnímu očekávání - začalo bavit. Doma zjistila, že čas 26:52 není na první pětikilometrový závod bez velké přípravy vůbec špatný – velké povzbuzení! „Kombinace vnitřního naplnění a vidina dobrých výsledků odstartovalo u nesportovní matky, manželky a sedavé úřednice

9

něco, co dodnes nechápe nikdo z mého okolí.“ Po tajných výbězích za tmy se Alena přihlásila na první desítku. Výsledek? Pár vteřin nad dvaapadesáti minutami. Nová běžkyně byla na světě.

Přerod z gaučové povalečky na sportovního nadšence orámoval rok 2016. „Stáhla jsem si aplikaci do mobilu, začala hlídat délky tratí a časy. Dostavovaly se úspěchy, a to nejenom v kategorii. Sebevědomí rostlo, zkracovala jsem sukně a zvyšovala podpatky, množily se medaile.“ Alena začala pošilhávat po půlmaratonu, našla si tréninkový plán a začala poctivě trénovat. Její běžecký rozlet ale přibrzdily zdravotní obtíže nejbližších. „Potřebovaly mě děti, práce, domácnost a obden jsem jezdila jako podpora do nemocnice. Místo prodlužování tratí jsem z časových důvodů byla nucena je zkracovat. Příprava na půlmaraton sice šla stranou, ale právě běhání mi po večerech pomáhalo od lítosti.“ A vysněný půlmaraton nakonec přišel, i když o rok později. Dva dny před pardubickým půlmaratonem Alena naprosto spontánně koupila číslo a rozjela se na svou velkou premiéru. Do cíle doběhla necelé čtyři minuty po dvouhodinové metě a její první myšlenky v cíli? „Já bych si snad troufla i na maraton…“ Ten zatím odolává, ale odškrtnutých běžeckých výzev má Alena i tak dost. Coby ryzí silniční běžec se pustila do terénu a na loňském Birell Grand Prix stihla v jeden den zaběhnout jak pětikilometrový závod pro ženy, tak hlavní desítku. ◄RC

Proč bolí záda (nejen běžce)?

Hned v úvodu bych ráda zmínila, že bolest je signál, který nám dává zpětnou vazbu o tom, jak se svým tělem nakládáme. Proto lze bolest vnímat i jako vítaného hosta, který nás má něco naučit a posunout nás dál.

T

ělo není stroj, který může někdo opravit, a který pak pokračuje ve stejné činnosti. A ještě jedna poznámka pro jistotu. Běh je přirozený pohyb a pohybový aparát je pro něj uzpůsoben. Pokud má tedy člověk dobrou svalovou rovnováhu, nemělo by ho při běhu ani mimo něj nic bolet.

Bolest zad se objeví, když je nějaká část páteře přetěžována. Tedy když nejsou jednotlivé obratle vůči sobě v dobrém postavení, když mezi nimi dochází k nadměrnému pohybu či k nevyrovnaným tlakům. Problematická část páteře, která není z evolučního hlediska úplně dobře vyřešena, je přechod bederní páteře na pánev.

Proto nejčastěji bolí právě tato spodní část zad a s křížem je prostě kříž. Je to oblast, ve které se přenáší pohyb z oblasti dolních končetin na trup a naopak. Ve stoji je tato část prohnutá a má tendenci být nestabilní, respektive pro její stabilizaci v prostoru je potřeba přesná práce břicha a bránice. Proto tento úsek páteře někdy v životě potrápí snad každého.

jsou v dnešní době synonyma ideálu krásy a zdraví. Břicho ale vtahujeme také často zcela nevědomě, a to, když jsme ve stresu, něčeho se bojíme, či jsme pod stálým tlakem. Ale také břicho stáhneme, když nám chybí důvěra, jistota a možnost prostě vypnout. A když břicho posilujeme, tak ho také stahujeme a vtahujeme.

I běžci mívají obvykle povrchové svaly břicha hodně vtažené, pravděpodobně proto, že při běhu forsírovaně vydechují, tedy používají své břišní svaly pro výdech, tedy je hodně stahují.

Ty pak si toto napětí ovšem fixují.

Ale co to vlastně znamená, když je břicho stažené a vtažené? Je to zdravé? Podívejte se na druhou stranu na jiné kultury – samuraj, sumo, indián, masaj ale třeba i batole.

Jsou přeštípnutí v pase?

Nejsou! Proč by si přeci zeslabovali střed svého těla, centrum, z kterého vychází síla. Samuraj či sumo potřebují mít velkou

Jsme tak silní, jak je silný náš střed. A silným středem není úzký pas a vyrýsované buchty na břiše.

Bolest zad a další potíže může způsobit řada odchylek – málo pohyblivá hrudní páteř, špatné postavení pánve, nedostatečná práce kyčlí a špatné postavení celkově dolních končetin spolu se špatně fungujícím chodidlem. Co je ale vždy zahrnuto, tak to je nedostatečné zajištění středu těla. Většinou si jsme vědomi toho, že střed těla pracuje špatně, ale máme často mylnou představu o tom, jak má pracovat správně.

Vosí pas, véčko, pekáč buchet a další názvy pro vtažené břicho a přeštípnutý pas, to

BIRELL GRAND PRIX PRAHA 2018 | 10

sílu a stabilitu. Je to ale zcela jiná síla než síla kulturisty. Ten sice uzvedne bicepsem bůhví kolikakilovou činku, ale když se bude mít srovnat třeba jen v pozici na všech čtyřech a zvednout ruku, tak se roztřese a stačí do něj jen lehce strčit a už se klátí k zemi. Síla, která zajistí naši dobrou pevnou polohu a umožní vykonat nečekaný, či rychlý silový pohyb, ale také udržet balanc v jakékoli situaci, vyžaduje dobrý střed těla a schopnost neustále číst prostředí a vyvažovat ho. A tyto schopnosti, které jsou tou pravou tělesnou si-

lou, jsou závislé na našem středu. Protože jsme tak silní, jak je silný náš střed. A silným středem není úzký pas a vyrýsované buchty na břiše.

Je už tedy představa, že pas by neměl být úzký, ale spíše široký a vyplněný trochu přijatelná? Pokud ne zcela, jdeme dále. Když se podíváte na kostru člověka, všimněte si, jak hrudník a pánev, tedy velké, pevné kostěné celky jsou spojeny bederní páteří, které na rozdíl od jejích sousedů chybí nějaké kostěné zpevnění i zepředu. Trochu tam tak vlaje. Je to pravděpodobně daň za naši vzpřímenou chůzi po dvou a tuto oblast ještě matka příroda nestihla dořešit. A pak tedy dochází k tomu, že každý pohyb, který uděláme, se přenese do bederní páteře, která se neustále nadměrně takto by zdravé břicho nemělo vypadat

vychyluje na jednu a na druhou stranu.

Není divu, že pak bedra bolí. Hrudník s pánví tedy potřebují propojit funkčně – svalově a tím se ochrání a zpevní bederní páteř. Proto svaly trupu musí pracovat tak, aby toto propojení hrudníku a pánve zajistily.

Jenže to, jak je cvičit, je právě problém. Dnes střed frčí, ale často to, co se posiluje, není ta správná koordinace bránice, pánevního dna, břišních a zádových svalů. Většinou se cvičí tak, že se břicho prostě stáhne a drží se, třeba

jak se hýbat lépe Pokud tedy chceme žít a běhat bez bolesti zad, musíme pracovat na tom, aby naše koordinace a svalová rovnováha byla co nejlepší.

v tak oblíbeném prkně. Je to trochu paradox, ale často ti hodně vytrénovaní a vysportovaní, mají tak hodně naposilovanou práci břišních svalů pouze směrem k sobě (tedy do stažení), že je vlastně ani neumí povolit a tak dovolit bránici se vůbec nadechnout. Často lze lépe v naší hantýrce tzv. zapojit břicho (ve smyslu koordinace bránice, hlubokých břišních svalů a pánevního dna) u šedesátileté přiměřeně se pohybující paní, než u dvacetiletého atleta. Naše fyzioterapeutická práce pak spočívá v tom, že musíme dobře uvolnit stažená místa v břišních svalech a bránici, abychom mohli bránici a hluboké břicho vůbec zapojit.

Prostě více je někdy méně.

Pokud tedy chceme žít a běhat bez bolesti zad, musíme pracovat na tom, aby naše koordinace a svalová rovnováha byla co nejlepší. A k tomu nestačí jen nějak mechanicky cvičit a protahovat se. Když chceme zapracovat na své svalové nerovnováze, musíme změnit program v tom počítači, který to celé řídí a tím je náš mozek.

No a do mozku se dostaneme opět prostřednictvím těla. Je nutné tedy cvičit trochu jinak.

Je potřeba cvičit a hýbat se s prožitkem, cvičit s vědomým sledováním svého těla, sledovat maličkosti, které udělají obrovskou práci.

Když se totiž zlepší vnímání těla, respektive když bude mozek dostávat lepší a detailnější informace z těla, bude o něm mít i lepší přehled a tím pádem s ním bude i lépe a hlavně automaticky pracovat! ◄ Dagmar Lisá

rehabilitace Be Balanced s.r.o. www.bebalanced.cz

11

Petr Pechek: můj den Mezi ostatními běžci působí tak trochu jako zjevení. Podle nezbytných brýlí a obnošeného červeného dresu TJ Maratonstav Úpice byste na první pohled netipovali, že před vámi stojí jeden z nejlepších českých vytrvalců. Nemá svoji stránku na Facebooku, nejezdí na vysokohorská soustředění do zahraničí a pracuje na plný úvazek coby programátor. I přesto je Petr Pechek stálicí české běžecké scény a se svými pěti tituly maratonského mistra republiky je nejúspěšnějším maratoncem české historie.

J

á jsem nikdy nebyl moc nadaný na sporty typu gymnastika nebo plavání, kde se vyžaduje pohybový talent, nebo alespoň nějaký základ. Víc sportovat jsem začal v páté třídě na základní škole.

V Trutnově, odkud pocházím, nebyl v té době fungující atletický oddíl. Začal jsem proto s během na lyžích. Už tehdy jsem toho v rámci letní přípravy hodně naběhal v kopcích.

Po přechodu na gympl se nám běžkařská parta rozpadla, a protože mi šel běh vždycky líp než lyže, tak jsem se rozhodl, že budu jenom běhat.

S

tejným stylem běhám odjakživa.

Když už jsem nezávodil na běžkách, tak jsem se snažil styl trochu vylepšit pomocí běžecké abecedy, ale už se to asi moc nezměnilo.

birell grand prix praha 2018 | 12

příběh

N

ikdy jsem neběhal víc než 500 kilometrů měsíčně. Je to dané tím, že chodím do práce a starám se o rodinu. Objem ale není ani pro maratonce úplně vše. Syn Davídek ovlivňuje trénink hlavně tím, že mám večer míň času na odpočinek.

Po večerech je dost divoký a je potřeba ho hlídat.

B

ěhání pro mě bylo, a ještě pořád je, dobrý přivýdělek. Nikdy jsem neměl takovou výkonnost, abych mohl běhat profesionálně. Nejlepší maratonskou formu jsem měl navíc až po vysoké škole, kdy už jsem chodil do práce a o zaměstnání jsem nechtěl přijít. Moje práce spočívá hlavně v rozvoji a údržbě informačních systémů pro naše zákazníky. Programuji webové stránky a hlavně webové informační systémy.

Ř

ekl bych, že ideální věk na maraton je okolo třicátého roku, nebo krátce před ním. Je to ale u každého individuální. Záleží na tom, jak moc běžec předtím trénoval, jakým disciplínám se věnoval. Ideální věk tedy určitě existuje, ale může se u různých běžců lišit.

C

htěl bych se ještě jednou dostat na nějakou mezinárodní akci a taky bych rád zaběhnul ještě jednou maraton pod 2:20.

Docela by mě lákalo i zkusit si něco delšího než maraton. Nevím, jestli na to dojde a jestli najdu odvahu na ultra trénovat. To je podle mě těžší než samotné závody.

Celou RunCzechStory s Petrem Pechkem najdete na webu www.runczech.com 13

Ohlédnutí za jarní sezónou A jak se vám běhalo v jarní sezóně běžecké série RunCzech? Přinášíme vám malé fotoohlédnutí.

Titulární partner

Titulární partner adidas Běh pro ženy

BIRELL GRAND PRIX PRAHA 2018 | 14

Hlavní partneři

ohlédnutí za sezónou

15

Denně čerstvé zprávy z Vašeho regionu!

Můžete se těšit na regionální zpravodajství a užitečné informace z Prahy a okolí, které jinde nenajdete.

Pravidelné rubriky Vám pomůžou ve všech oblastech běžného života.

Výhody hody pro předplatitele:  noviny ve vaší schránce do 7:30 hodin ráno  přílohy: TV Magazín s programem na celý týden, Víkend, Bydlení, Ženy, Zdraví a Sportovní deník  s předplatným se stáváte členem věrnostního programu Deníku s řadou výhod

Využijte mimořádnou SLEVU 20%, ušetříte až 612 Kč ročně (sleva je uvedena oproti ceně na stánku).

Objednejte na www.mojepredplatne.cz.

Zadejte heslo RUNCZECH.

ohlédnutí za sezónou

Jaké bylo letošní jaro s RunCzech Právě teď spolu stojíme na prahu podzimní běžecké sezóny, která jistě přinese řadu nezapomenutelných zážitků – stejně jako letošní jaro. Co všechno se na závodech RunCzech stihlo odehrát?

20. výročí Sportisimo 1/2Maratonu Praha zahájilo RunCzech sezónu

v minulosti navštívil, a to před 40 lety na svém prvním Evropském šampionátu.

RunCzech spustil projekt EuroHeroes

Během 20 let, od doby kdy jsme představili první ročník Sportisimo 1/2Maratonu Praha, se nám podařilo zorganizovat něco krásného. Něco ikonického. Úžasný zážitek pro běžce. A ten nejlepší ročník byl právě letos, při oslavě 20. výročí, kdy byl po 24 letech pokořen český rekord běžkyní Evou Vrabcovou-Nývltovou v čase 1:11:01.

RunCzech oslavil miliontého běžce Jakub P. proběhl pod cílovou bránou na 24. ročníku Volkswagen Maratonu Praha a my ho oslavili jako miliontého běžce, který se od roku 1995, kdy jsme začali pořádat závody, zapojil. Od organizátorů obdržel speciální tričko a doživotní start na všech RunCzech závodech zdarma.

Lord Sebastian Coe ohlásil Global Running Day v Praze

EuroHeroes je nová iniciativa, jejímž cílem je najít nové sportovní hrdiny a motivovat k pohybu širokou veřejnost. RunCzech chce tímto krokem posílit stávající projekty Evropské atletické asociace. Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary a Mattoni 1/2Maraton České Budějovice (oba oceněny zlatou známkou) tento projekt zahájily. V elitním poli se objevili pouze evropští atleti a byla zachována špičková kvalita závodu.

Global Running Day se konal 6. června 2018 po celém světě. A právě v Praze tuto sportovní událost ohlásil na tiskové konferenci Lord Sebastian Coe, prezident IAAF, který zde také odstartoval 24. ročník Volkswagen Maratonu Praha. Mimochodem, Lord Coe už Prahu

Pražská Štafeta se stala největší lifestylovou běžeckou párty ve městě Když jsme s O2 Pražskou štafetou začínali, zúčastnilo se 4 000 úžasných běžců. Letos jich bylo 8 000 ve dvou dnech. Kamarádi, rodiny, kolegové... Ti všichni přišli na piknik, užít si koncert a zaběhnout si svých pět kilometrů ve čtyřčlenných týmech. To nám ale stále nestačí. V roce 2021 bychom chtěli mít celotýdenní akci s více než 20 000 účastníky. ◄ RC

17

ohlédnutí za sezónou

Jaké bylo letošní jaro s RunCzech v číslech? l ní p speci á

rojekt

Sportisimo 1/2Maraton Praha 7. dubna 2018

Juniorský Maraton duben 2018

Volkswagen Maraton Praha 6. května 2018

Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary 19. května 2018

Mattoni 1/2Maraton České Budějovice 2. června 2018

11 668

14 730

14 806

6 630

6 165

Mattoni 1/2Maraton Olomouc 23. června 2018

Pražská štafeta 13. –14. června 2018

9 756

8 032

běžců celkem

71 787

Liberec Nature Run 7. října 2018

2 700

Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem 15. září 2018

6 900

Birell Grand Prix Praha 8. září 2018

11 000

Výhodné ceny dlouhodobého parkování při rezervaci on-line

Parkujte pod střechou a přímo u terminálu www.AeroParking.cz

VYCHUTNEJTE SI NEBE NA ZEMI JEDINEČNÝ VÝHLED NA PRAHU • STŘEŠNÍ TERASY PULZUJÍCÍ ATMOSFÉRA • ORIGINÁLNÍ KOKTEJLY • TRENDY POKRMY HILTON PRAGUE • POBŘEŽNÍ 1, 186 00 PRAGUE 8 • T 224 842 999 INFO@CLOUD9.CZ • CLOUD9.CZ

Co nás ještě čeká

Vyběhni do Jizerek!

Premiérový Liberec Nature Run je tady Baví tě městské závody RunCzech a zároveň si jdeš rád zaběhat do přírody?

Chceš na konci sezóny vyběhnout z města a zažít jedinečnou atmosféru závodu, který tě provede kolem přehrady, žulovým lomem a přes jizerské kopečky zpět do cíle?

Tak si poznamenej tučně do kalendáře neděli 7. října, kdy vypukne premiérový Liberec Nature Run. Na výběr je z kratší (12 km) nebo delší (22 km) trasy. Startovat se bude z centra města a poté se vyběhne do přírody. Čeká na tebe pestrá terénní trať s převýšením, která ti nabídne novou běžeckou výzvu a skvělý běžecký zážitek. „Lesy a kopce Jizerských hor u Liberce jsou nádherné. Běhání v terénu se navíc těší stále větší oblibě a my jsme chtěli běžcům dát šanci zažít na našich závodech zase něco nového.

Do Liberce se už teď hodně těšíme,“ říká Carlo

birell grand prix praha 2018 | 20

Liberec Nature Run Datum: neděle 7. října 2018 Start: nám. Dr. E. Beneše, 11.30 (22 km), 12.15 (12 km) Trasy: 22 km, 12 km Kapacita závodu: 2000 běžců (1000 + 1000) Doprovodné akce: dm rodinný běh (500 účastníků), Running Expo, Marathon Music Festival

Capalbo, prezident organizačního výboru RunCzech a předseda komise silničních běhů IAAF. Kapacita nového závodu je stanovena na 2 000 závodníků (tisíc pro každou trasu) a kratší vzdálenosti se mohou zúčastnit běžci už od 15 let. Liberec Nature Run odstartuje z centra města v pravé poledne a součástí programu bude také dm rodinný běh, který startuje v 10 hodin. ◄RC

Co nás ještě čeká

Co nás letos ještě čeká

Na předchozí stránce jste se dočetli o premiérovém Liberec Nature Runu, ale to zdaleka není vše, co se letos ještě odehraje pod taktovkou RunCzech. Pojďte se podívat, kde se spolu můžeme potkat.

Krásy běžeckého severu Pouhý týden, sedm dní. Tak krátkou dobu od sebe dělí dva poslední zářijové závody letošní série RunCzech. Jen co utichne běžecký ruch v centru Prahy na Birell Grand Prix, stočí se oči (a hlavně nohy) všech běžců na sever Čech. Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem, podzimní sportovní svátek se blíží.

A vy byste u toho neměli chybět!

Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem Datum: sobota 15. září 2018 Start: Mírové náměstí, 15.00 Ročník: 8.

Kapacita závodu: 3 700 běžců (z toho 300 ve štafetových závodech) Ocenění IAAF: Zlatá známka Doprovodné akce: dm rodinný běh, Running Expo, Marathon Music Festival

Hostující závod v Athénách Běháte pravidelně závody RunCzech? Potom právě třeba vy patříte mezi 40 vylosovaných šťastlivců, kteří se s námi v listopadu vydají na nejtradičnější maraton na světě - Athens Marathon the Authentic, náš letošní hostující závod. Startovní listina pro letošní ročník

je již uzavřena, ale není to naposledy, co se naši věrní běžci vydají na jeden světový maraton a navážou tak na New York, Berlín nebo Peking. Co musíte udělat, aby se něco takového mohlo týkat příští rok i vás? Stačí dokončit tři závody RunCzech běžecké ligy v jednom roce, mít štěstí při losu a pak už si jenom užít zážitek na celý život! ◄ RC

podpora

Běžecké centrum Running Mall V běžeckém centru Running Mall se potkávají ti nejlepší vytrvalci světa spolu s těmi, pro které je běhání každodenní vášní. Dveře si tu podávají zkušení hobby běžci spolu s úplnými nováčky, každý si tu přijde na své. Running Mall sídlí v pražských Holešovicích, v těsné

Energy at Work Užijte si aktivní den s celou vaší firmou! Díky Energy at Work budou vaši zaměstnanci zdravější fyzicky i psychicky, budou pracovat s větším elánem a efektivitou, zlepší se interní komunikace a ucelíte celý tým. To vše skrze náš personalizovaný a interaktivní plán plný nejenom sportovních výzev! ◄ RC

birell grand prix praha 2018 | 22

blízkosti parků Stromovka a Letná. Kromě běžeckých tréninků nabízí jógu, tréninky na míru, běžeckou poradnu s adidas obchodem a prostor, kde se běžci setkávají se spřízněnými dušemi ... ◄ www.runningmall.cz

Běžecká jóga Funkční tréninky WoRkshopy a semináře Prodejna adidas Běžecké tréninky

freerun

Běhejte s Mattoni FreeRun Závody nás hrozně baví a jakkoliv je závodění spolu s dalšími 11 tisíci lidmi vzrušující, někdy přece jenom máme chuť se proběhnout sami nebo v menší skupince.

Právě proto jsme přišli s projektem Mattoni FreeRun, kde si na své přijde každý běžec.

Osmdesát pět oficiálních a certifikovaných tras po celé České republice, přičemž na třicítce z nich můžete běhat s kouči.

Ti na závod připraví i úplné začátečníky bez předchozích sportovních zkušeností.

Pravidelné výběhy, atraktivní běžecké trasy, přátelské prostředí a radost z běhu – to je Mattoni FreeRun. A navíc je vše zdarma. ◄ RC

Proč běhat s Mattoni FreeRun? • Pětikilometrové trasy • Oficiální trasy certifikované Českým atletickým svazem • 85 tras po celé České republice • Možnost běhat kdykoliv • Výběhy a mapy v mobilní aplikaci RunCzech • Bezpečné trasy pro každého • Speciální FreeRun eventy • Běžecké skupiny s kouči • Vše zdarma

motivace

Na závodech RunCzech může být vítězem každý Cílovou pásku protíná v neuvěřitelném čase keňský běžec. Až dlouho za ním dobíhají nejlepší Češi. A teď si představte závod, ve kterém by měl šanci na výhru každý. Že to není možné? Na závodech RunCzech ano!

Díky běžecké lize, unikátnímu systému, který dělí běžce dle pohlaví, věku a především 68 různých profesí, můžete stát na stupních vítězů při závodech RunCzech i vy. Za každý absolvovaný závod obdržíte body, které se sčítají do celkového pořadí. Průběžně tak můžete sledovat, jak si vedete například v žebříčku nejrychlejších pekařů, kadeřnic či manažerů. Díky speciálnímu algoritmu navíc mohou ženy soutěžit za rovných podmínek s muži.

kategoriích. „Vůbec jsem netušila, že jsem RunCzech běžeckou ligu ve své kategorii vyhrála. Dozvěděla jsem se to až ve chvíli, kdy mi přišel balíček s cenami. Překvapilo mě to a udělalo mi to velkou radost,” uvedla o svém nečekaném triumfu Klára Urbanová, vědkyně z České zemědělské univerzity v Praze. Pro to, abyste mohli v RunCzech běžecké lize zazářit letos i vy, stačí doběhnout alespoň 3 závody.

V loňském roce se běžecké ligy zúčastnilo více než 26 tisíc běžců, kteří si na konci sezóny odnesli ocenění ve více než 300

Krásné medaile do sbírky, desítky naběhaných kilometrů a nepřeberné množství zážitků. To však není všechno, co čeká na naše nejvěrnější

Oficiální partneři

birell grand prix praha 2018 | 24

Běžecký galavečer

běžce. Ti, kteří letos uběhnou všechny naše závody, se budou moci pyšnit titulem RunCzech Star.

Naše hvězdy (a s nimi třeba také vítěze týmového závodu z Birell Grand Prix Praha) a samozřejmě vítěze RunCzech běžecké ligy budeme korunovat na slavnostním galavečeru.

Ten proběhne v říjnu v hotelu Hilton, kde spolu ti nejvytrvalejší běžci oslaví další skvělou sezónu. ◄ RC

Poběžte s RunCzech i v roce 2019 Možná si říkáte, že do příštího roku je ještě spousta času, ale opak je pravdou!

RunCzech brzy spustí registrace právě na rok 2019 a vy se už teď můžete podívat, co všechno další běžecký rok přinese.

Spouštíme registrace Pravidelní účastníci závodů RunCzech by si v kalendáři měli červeně zakroužkovat poslední neděli 23. září. Právě tehdy spustíme registrace na rok 2019!

Naši nejvěrnější běžci budou mít opět přednost a svoje místo na startu si mohou zajistit jako první. Cena registrací bude opět rozdělená do tří kategorií, přičemž tu nejlevnější získávají ti, kdo se přihlásí nejdříve. Ceny registrací jsou v první vlně neměnné, druhá a třetí vlna se u některých závodů dokonce snižuje.

Čtvrtstoletí maratonu Když v roce 1995 stálo na startu úplně prvního Pražského mezinárodního maratonu 958 odvážlivců, nikdo nemohl tušit, co právě ve středu Evropy vzniká. Z jednoho malého závodu, kterému pomáhal na svět také legendární Emil Zátopek, je dnes seriál devíti závodů, který každoročně přivítá desítky tisíc běžců. Volkswagen Maraton Praha však stále zůstává vlajkovou lodí závodů RunCzech a příští rok oslaví už 25.

25

ročník! Přidejte se i vy, spolu napíšeme další kapitolu české běžecké historie! Poběžíme v neděli 5. května.

Olomoucká dekáda Když organizátoři z týmu RunCzech před deseti lety přemýšleli, do kterého města se rozeběhnou příště, Olomouc byla jasná volba. Atraktivní trať, krásné centrum a především skvělí fanoušci, to dělá z Mattoni 1/2Maratonu Olomouc závod, na který v letošním roce přijelo celkem deset tisíc běžců. Dnes je to druhý největší půlmaraton v České republice a příští rok oslaví své desáté narozeniny. Přidejte se i vy, běžíme v sobotu 15. června 2019.

Konference evropské atletiky RunCzech je vidět také na diplomatickém poli.

V příštím roce se totiž v Praze uskuteční konference European Athletics, na kterou se sjedou zástupci médií, sportovních institucí a běžeckých závodů z celého světa. A právě organizační tým RunCzech bude mít tu čest mezinárodní běžecké funkcionáře hostit. ◄ RC

Závody RunCzech 2019 Sportisimo 1/2Maraton Praha sobota 6. dubna Volkswagen Maraton Praha neděle 5. května Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary sobota 18. května Mattoni 1/2Maraton České Budějovice sobota 1. června Mattoni 1/2Maraton Olomouc sobota 15. června O2 Pražská štafeta úterý 25., středa 26. a čtvrtek 27. června Birell Grand Prix Praha (5 a 10 km) sobota 7. září Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem sobota 21. září Liberec Nature Run sobota 5. října

Vydej se s námi do tajuplné neapole Praha, Karlovy Vary, České Budějovice, Olomouc, Ústí nad Labem a Liberec. O tom, že si závody RunCzech můžete zaběhnout právě v těchto městech, ví snad každý běžec. Ale víte, že se závody pod hlavičkou RunCzech konají také v Itálii? Na Apeninském poloostrově si díky projektu Napoli Running běžci mohou užít dva závody v Neapoli. První z nich, Sorrento–Positano, už začátkem prosince!

Z

ávod pro ty, kteří chtějí otestovat své hranice na další trase, ultramarathonu (54 km) a kratším Panoramica (27 km). Co dělá závod ještě víc jedinečným, je kombinace poměrně náročné trasy a nádherného výhledu. Vůně citrónů ze Sorrenta, slaná vůně vycházející z moře a nádherný výhled na středomořské vesničky, takový vjem vám zůstane v srdci napořád...

Sorrento–Positano – Sorrento, Itálie

Panoramic 27 km; Ultra Marathon 59 km; Family Run&Friends

2. prosince 2018

N

eapol, město celosvětově známé pro svou nekonečnou krásu. A také Napoli City Half Marathon je mnohem více než jen závod! Láká běžce z celého světa, kterým nabízí trasu s dech beroucími výhledy na Středozemní moře nebo trasu skrz nejkrásnější a historické části města.

Napoli City Half Marathon – neapol, Itálie 21,1 km – Family Run & Friends, štafety

24. února 2019 Více informací a registrace: www.napolirunning.com

birell grand prix praha 2018 | 26

V Neapoli se mi moc líbilo, vzpomíná Eva Vrabcová-Nývltová.

V nespoutaném městě na dohled Vesuvu letos běžela necelá stovka tuzemských závodníků a českou vlaječku najdete také u údaje značícího ženský rekord závodu. Má hodnotu 1:11:54 a loni jej zaběhla Eva Vrabcová-Nývltová.

Loni jste na půlmaratonu v Napoli suverénně vyhrála. Jak na závod vzpomínáte?

Bylo to skvělé a moc se mi tam líbilo.

Kdybych mohla, určitě bych hned vyrazila znovu.

Neapol je krásné město, stihla jste se loni podívat do centra?

Bohužel ne a mrzí mě to. Každopádně doufám, že to jednou napravím a že budu mít příležitost to napravit. Myslím, že Carlo

Capalbo v Neapoli se svým týmem ještě nějakou dobu vydrží, takže si to určitě příště nenechám ujít.

A co proslulá neapolská kuchyně? Zašla jste si na pizzu?

Já jsem obrovský milovník pizzy, ta loni padla. V Neapoli jsem loni byla s mámou a první večeři jsme měli přímo v hotelu, kde nám naservírovali nějaké koule s kraby uvnitř. To byl velký kulinářský zážitek (usmívá se). ◄ RC

Peter Sagan, UCI mistr světa v silniční cyklistice 2015/2016/2017

Sprchujte se jako vítěz.

S ruční sprchou Raindance Select E 120.

hansgrohe. Meet the beauty of water.

www.hansgrohe.cz

* trnd je největší testovací marketingové společenství v Evropě.

GEFCO_printCZ_RC_krivky.indd 1

unCzech 2018 92x126.indd 1

23.4.2018 9:39:36

Přidejte se k nám a sledujte strasti i radosti s během spojené

9.3.2018

Kompletně se vybavte v našich 97 prodejnách a na eshopu Prodejny s rozšířeným běžeckým sortimentem: Brno – OC Futurum Brno | České Budějovice – Géčko | České Budějovice 1 – IGY Centrum | Praha 10 – NC Eden | Kladno – OC Central | Liberec – Náupní park Severka | Olomouc CITY | Praha 4 Arkády Pankrác | Plzeň – OC Berounka Park | Průhonice – Obchodní zóna Čestlice | Teplice – OC Olympia | Ústí nad Labem – Nákupní park Trmice | Brno – NC Královo Pole | Praha 9 – Centrum Černý Most | Ostrava – Avion Shopping Park | Praha 1 – Palladium | Plzeň – NC Borská pole | Praha 5 – Metropole Zličín | Zlín – OC Centro Zlín | Hradec Králové – OC Tesco | Třinec – OC Tesco www.sportisimo.cz SPORTISIMO je hrdý partner seriálu běžeckých závodů RunCzech.

www.sportisimo.cz/behame

www.facebook.com/sportisimorun

#sportisimohvezdy

birell grand prix praha 2018

BIRELL GRAND PRIX PRAHA Datum: 8. září 2018 Poprvé se konal: 18. května 1996 Ročník: 23.

Titulární partner: Birell Ocenění IAAF: zlatá známka kvality (IAAF Road Race Gold Label)

Birell běh na 10 km Místo startu / cíle: náměstí Republiky Délka trati: 10 km; Časový limit: 90 minut Kapacita: 8 500 běžců Věkový limit: od 15 let

Rekordy závodu na 10 km Muži: 0:27:10 (2017), Benard Kimeli (KEN) Ženy: 0:29:43 (2017), Joyciline Jepkosgei (KEN) nejrychlejší češi Muži: 0:29:26 (1999), Pavel Fashingbauer Ženy: 0:33:07 (2015), Eva Vrabcová

Součástí Birell Grand Prix Praha: adidas Běh pro ženy 5 km Birell Běh na 10 km

světové rekordy na 10 km adidas Běh pro ženy 5 km Muži: 0:26:44 (2010), Leonard Komon (KEN) Ženy: 0:29:43 (2017), Joyciline Jepkosgei (KEN)

2:25:11

Program závodu

Místo startu / cíle: náměstí Republiky Délka trati: 5 km; Časový limit: 45 minut Kapacita: 2 500 běžkyň Věkový limit: od 12 let

Sobota 8. 9. 2018 grand prix expo Running Mall

8.00–15.00

Otevření partnerských stánků náměstí Republiky, Můstek

12.00

zahájení programu dne náměstí Republiky

16.00

Start adidas Běhu pro ženy 5 km náměstí Republiky

18.00

Start Birell Běhu na 10 km náměstí Republiky

19.30

Vyhlášení vítězů náměstí Republiky

20.05

Pozávodní tisková konference Hilton Old Town

20.30

konec závodu náměstí Republiky

21.00

ŽIVÝ PŘENOS Birell běh na 10 km živě odvysílá kanál ČT sport.

Přenos startuje v sobotu 8. září v 19.20.

29

grand prix expo

Navštivte Grand Prix Expo První kroky závodníka vedou do Grand Prix Expa umístěného v jedinečném běžeckém centru Running Mall. Dostanete zde startovní tašku s číslem, můžete si vyzvednout nebo zakoupit oficiální funkční trika závodu, dozvíte se veškeré informace k závodu a především potkáte ostatní běžce.

Otevírací doba Pondělí 3. září: 12.00 – 19.00 Úterý 4. září: 12.00 – 19.00 Středa 5. září: 12.00 – 19.00

Čtvrtek 6. září: 12.00 – 19.00 Pátek 7. září: 9.00 – 20.00 Sobota 8. září: 8.00 – 15.00

Kudy do grand prix Expa?

Running Mall najdete na adrese Františka Křížka 11 v Praze 7 Holešovicích. Pro cestu do Grand Prix Expa využijte hromadnou dopravu, zastávka MHD Kamenická je necelých sto metrů daleko, dovezou vás do ní tramvaje číslo 1, 8, 12, 25 a 26. Doporučujeme vyzvednout startovní balíček mimo den závodu.

Co s sebou K vyzvednutí startovního čísla si připravte přiřazené startovní číslo – v e-mailu, v aplikaci, na papírku... Pokud číslo nenajdete ve svém e-mailu, mrkněte do aplikace RunCzech nebo se přihlaste na www.runczech.com do svého profilu.

Partneři

ÉQUIVALENCE QUADRICHROMIE GEFCO GEF_17_11620_Logo_SignVertiBleu_Quad 16/10/2017 24, rue Salomon de Rothschild - 92288 Suresnes - FRANCE Tél. : +33 (0)1 57 32 87 00 / Fax : +33 (0)1 57 32 87 87 Web : www.carrenoir.com

Ce fichier est un document d’exécution créé sur Illustrator version CS6.

MAGENTA 20 % JAUNE 100 %

CYAN 100 % MAGENTA 70 % JAUNE 10 %

birell grand prix praha 2018 | 30

zajímavá čísla

Během závodu se použije: 3 821

metrů plotů Johnny Servis

Vypije se:

23 654 litrů vody MATTONI 3 908

litrů NÁPOJE GATORADE

24 045

houbiček na osvěžení

spínacích špendlíků

102

11 000

mobilních toalet Johnny Servis

SNÍ se:

2 345

KILOGRAMŮ BANÁNŮ z Kauflandu

31

42 555

medailí

52 357 kelímků

Birell Běh na 10 km

Starou známou tratí za novými zážitky 1

19:32 / 19:44

2

19:35 / 19:52

3

19:38 / 20:01

4

19:41 / 20:09

5

19:44 / 20:18

6

19:47 / 20:26

7

19:49 / 20:35

8

19:52 / 20:43

9

19:55 / 20:52

10

19:57 / 21:00

Když už běžíte nějaký závod poněkolikáté, nabudete dojmu, že už vás na trati nemůže nic překvapit. Znáte každý metr a každou dlažební kostku, poněvadž za ta léta není moc takových míst, na která by vaše noha nešlápla. A přece každý rok objevíte něco nového. A když si později na nově nabyté zážitky vzpomenete, ihned ve vás probudí emoce. Zkrátka zákonitá síla vzpomínek.

Letošní Birell Běh na 10 km se poběží po staré známé trase - náměstí Republiky, nábřeží Kapitána Jaroše, smyčka přes Argentinskou, k vládě a po Štefánikově mostě zpět do cíle. Je to zkrátka pořádný kalup. Modrý koberec a průběh branou značí, že šestý díl skládanky závodů RunCzech jsme uložili na správné místo. Napadá vás, co nového jsme na trase objevili? No přece medaili! Ta je vždy originální a jedinečná.

Pohled na ni probudí emoce, nemyslíte?

adidas Běh pro ženy 5 km

Každý rok objevíte něco nového. A když si později na nově nabyté zážitky vzpomenete, ihned ve vás probudí emoce. Zkrátka zákonitá síla vzpomínek.

1

18:03 / 18:10

2

18:06 / 18:19

3

18:09 / 18:28

4

18:12 / 18:36

5

18:15 / 18:45

km

km

Předpokládaný čas prvního a posledního běžce (časový limit)

Běžecká budoucnost v rukou žen Český génius Jára Cimrman tvrdil, že budoucnost patří aluminiu. My v RunCzech s tím tak úplně nemůžeme souhlasit – podle nás mají náš další osud pevně v rukou ženy. Minimálně při běhání to platí stoprocentně.

Běh se zkrátka víc a víc stává dámskou záležitostí. Čísla to jenom potvrzují – slečen, žen i dam s námi jen loni běželo téměř třicet tisíc!

To už je opravdu pořádná síla… I proto nám dává smysl uspořádat závod jenom pro něžné pohlaví, říkáme mu adidas Běh pro ženy 5 km.

Oslavuje krásu ženskosti, sílu přátelství, sportovního ducha a odhodlání žen na celém světě.

A když sledujeme davy běžkyň na všech našich závodech, nemůžeme si pomoci, abychom nepomysleli na to, že ženám běh opravdu sluší!

Ostatně, přijďte se o tom přesvědčit na vlastní oči. Nebo ještě lépe, poběžte taky! V sobotu 8. září v 18 hodin odstartuje na náměstí Republiky běh, který je jediným velkým závodem v Praze

birell grand prix praha 2018 | 32

určeným výhradně pro ženy a dívky (koneckonců, na start se mohou postavit už dvanáctileté).

Atmosféra podvečerního běhu centrem Prahy bude jedinečná. Domluv se s kamarádkami a kolegyněmi a pojď se proběhnout. Na čas, jen tak pro radost anebo oslnit v novém běžeckém oblečení… ◄ JIRKA M. & RC

Uběhni pětku se Světem ženy Na adidas Běh pro ženy se chystají také čtenářky a redaktorky časopisu Svět ženy. Hned čtyři čtenářky a jejich kamarádky měly možnost zapojit se do projektu „Uběhni 5 km se Světem ženy“. Jeho cílem bylo připravit je na zářijový závod a ukázat tak ostatním ženám, že běh je nejen skvělý způsob, jak se dostat do kondice, ale i super zábava pro každého. A jelikož pozadu nechtěly zůstat ani samotné redaktorky časopisu, uvidíme na startu také je!

Všechny čtenářky Světa ženy se zároveň dozvídaly v časopise i na webu Světa ženy zajímavé běžecké tipy a rady, aby i ony mohly zdokonalovat své běžecké schopnosti. A díky soutěži se v sobotu na start závodu vydá hned 18 čtenářek, které poběží se Světem ženy.

Argentinská

3

Stromovka

U Průhonu

Dělnická

4

ní Veletrž

náb řež í

2

ody nábřeží Ludvíka Svob

ží vo nábře Dvořáko

Revoluční

zné ele UŽ

Kos árk ovo

7

ky láv

Dlouhá

Máne sův m ost

á enick Souk

á řsk hlá Tru

Hybernská

pě ko Pří

Jungmannovo náměstí

stí mě ná ké vs cla Vá

28 . ří jna

ká ns Pa

Na Mů stk u

ka zan ká Ne

ská víř Ha

Na

V Celnici

Vo dič ko va

most Legií

Grand Prix Expo

el Těšnovský tun

náměstí Republiky

Jungmannova

Smetanovo náb řeží

Celetná

Ovocný trh

ní Národ

10

5

Staroměstské náměstí

METRO (A - B - C) start / finish

Přeskočit

í oříč Na P

seřadiště line-up

start / cíl

Bubenské nábřeží

runczech app

Jin dři šsk á

technické zázemí Karlův m ost area technical

5

Hlávkův most

3

ost ův m Čech

še Bene varda ží Ed nábře

8

6 Štefánikův most

eše varda Ben nábřeží Ed

Strossmayerovo náměstí

še Jaro ána Kapit í ž e nábř

1

1

9 4

Dukelských hrdinů

Letenské sady

Argentinská

2

Milady Horákov é

Jateční

Za V iadu ktem

Veletržní palác

Na Maninách

Františka Křížka

Letenské náměstí

Tusarova

občerstvovací stanice refreshment point

osvěžovací stanice sponges point

toalety

t toilets Jiráskův mos

první pomoc first aid

ho most Point PalackéMusic Birell

10 km trasa závodu / směr závodu 10 km race course/ direction of the race

Birell photo point

5 km trasa závodu / směr závodu 5 km race course/ direction of the race

Birell sprcha

Birell Shower point

km vzdálenost km distance

brána Nezastavitelní gate the Unstoppables

km vzdálenost km distance

Start/Cíl | Start/Finish: náměstí Republiky Technické zázemí | Technical area: Václavské náměstí Seřadiště | Line-Up: Na Příkopě Trasa závodu – 10 km | List of street – 10 km race náměstí Republiky » Revoluční » Štefánikův most » nábřeží Edvarda Beneše (1 km) » nábřeží Kpt. Jaroše » Za Viaduktem (2 km) » Za Viaduktem » Argentinská » otočka (3 km) » Argentinská » Tusarova (4 km) » Tusarova » Na Maninách »Jateční » Argentinská (5 km) » Bubenské nábřeží » nábřeží Kpt. Jaroše » nábřeží Edvarda Beneše (6 km) » nábřeží Edvarda Beneše (7 km) » Kosárkovo nábřeží » U železné lávky » nábřeží Edvarda Beneše (8 km) » nábřeží Edvarda Beneše (9 km) » Štefánikův most » Revoluční » náměstí Republiky (10 km) Trasa závodu – 5 km | List of street – 5 km race náměstí Republiky » Revoluční » Štefánikův most » nábřeží Edvarda Beneše (1 km) » nábřeží Edvarda Beneše » nábřeží Kpt. Jaroše » otočka » nábřeží Kpt. Jaroše » nábřeží Edvarda Beneše (2 km) » nábřeží Edvarda Beneše » otočka » nábřeží Edvarda Beneše (3 km) » nábřeží Edvarda Beneše (4 km) » nábřeží Edvarda Beneše » Štefánikův most » Revoluční » náměstí Republiky (5 km)

Dopravní opatření Birell Grand Prix Praha k hlavnímu městu patří už neodmyslitelně, vždyť se letos koná už třiadvacátý ročník. Jedenáct tisíc běžců si nicméně na chvíli musí vypůjčit silnice v Holešovicích a okolí.

S konáním Birell Grand Prix Praha je totiž spjato několik dopravních opatření. Ta však potrvají pouze po nezbytně nutnou dobu a v co nejmenším rozsahu.

Bezplatná dopravně–informační linka 800 165 102 pondělí 3. až pátek 7. září od 9.00 do 18.00 sobota 8. září od 9.00 do 21.00 hodin

ÚPLNÁ UZAVÍRKA ULIC NA ÚZEMÍ PRAHY 1: 16.30 – 22.00 Na Příkopě, náměstí Republiky, Václavské náměstí (dolní polovina) 17.30 – 21.00 Revoluční, nábřeží Edvarda Beneše, Štefánikův a Čechův most, U Železné lávky, Kosárkovo nábřeží, U Plovárny

Trasa obou sobotních závodů, adidas Běhu pro ženy 5 km a Birell Běhu na 10 km, se oproti loňskému roku nemění. Řidiči se tak od odpoledních hodin nedostanou na trasu závodu a její bezprostřední okolí.

Na bezpečnost závodu bude dohlížet policie, městská policie a stovky organizátorů. www.runczech.com

čas uzavírky Closure time

17.30 – 21.00 nábřeží Kpt. Jaroše, Letenský tunel 19.00 – 20.30 Za Viaduktem, Argentinská, Tusarova, Na Maninách, Jateční

Povolený vjezd/výjezd Permitted entrance/exit

16:30 – 22:00

Dukelských hrdinů

Oblast Area

SOUČASNĚ UPOZORŇUJEME NA TYTO DOPRAVNÍ UZAVÍRKY:

Povolený vjezd/výjezd pouze do OC Paladium Permitted entrance/exit by OC Palladium only

17:30 – 21:00

Úplná uzavírka Full closure

19:00 – 20:30

Let ens

ký tu

nel

st

Lannova

áb řež í ko vo n

Rybná

ská lář

ná

rh

ýt ocn Ov

á

pě ka

an

z ká

Ne

íko

Př

ká

Divadelní

tí ěs

ám

Národní

Jungmannovo nám.

én sk lav

Smetanovo nábř eží

á sk

n Pa

Betlémské náměstí c Vá

most Legií

Hybernská

Ople talo va

Malé náměstí

Na

birell grand prix praha 2018 | 34

Start/Cíl

Celetná Senovážn

Křižo vnic

né raš y U Pbrán

Staroměstské náměstí

Mariánské náměstí

čí

poří

nám.

Republiky

Rybná

l.

há

ou

Dl

Na

u ská Týn

st

ká Pařížs

Kap rova

Platnéřská

Mas

á Širok

Široká

Alšov o nábr .

Karlův mo

h Tru

Dláždě ná

list op

ad

u

Dv ořá

kov on Ko sár

17.

ká

ky láv

ost

Wilsonova

Souken

Dlouhá

ův m

nám.

J. Palacha

Ke Štvanici

Hradební

Revoluční ická

Pařížs

zné ele UŽ

Mánes

l

Těšnovský tune

Nábř. L. Svobody

Klášterská

břeží kovo ná Dvořá

v mo

ábř eží

Beneše

Hlávkův most

ů Čech

v. B

Ed nábř.

most Štefánikův

nábř. Edv.

eneše

roše

t. Ja

ř. kp

náb

ká

išs

dř

Jin

marathon music festival

Povolený doping podél trati Hudba a běh k sobě mají blízko. Nejeden běžec krájí svoji porci kilometrů se sluchátky na uších, v pravidelném rytmu i dlouhý výběh utíká rychleji. Na našich závodech však můžete sluchátka nechat doma a nemusíte se bát, že poběžíte v tichu. Každých pár set metrů trati totiž díky Marathon Music Festivalu potkáte zpěváky, kapely nebo DJ, kteří vás poženou až do cíle. Stále více běžců se při závodech rádo baví. A právě muzika je jednou z cest, jak jim udělat opravdovou radost.

Hlasujte pro nejoblíbenější kapelu na runczech.com

Na co se můžete těšit Interaktivní zrdcadlo od Volkswagenu Ve Volkswagen přívesu na Václavském náměstí čeká na maratonce interaktivní zrcadlo, které vás zachytí při nevšedních kreacích a konečný výsledek dostanete v tištěné podobě nebo do emailu. Podávát se bude také čaj, káva a výborná domácí limonáda.

Unikátní adidas kolekce s MAAPPI Adidas letos přináši limitovanou eventovou kolekci triček s potiskem map od třináctiletého Matěje Hoška, známého pod značkou MAAPPI. Trička budou k dostání ve stánku Sportisimo v den závodu a také online na sportisimo.cz. Část výtěžku z prodeje půjde značce MAAPPI, která pomáhá dětem s autismem.

Birell Grand Prix Praha není jen běh. Ať už v Grand Prix Expu přímo v našem Running Mallu nebo před a po samotném závodě se můžete těšit na spoustu zajímavých věcí.

Tady je výběr několika z nich:

Osvěžení nejen na trati Pro návštěvníky Grand Prix Expa a účastníky všech doprovodných běhů dohlíží Mattoni na pitný režim. Běžci se pak na vodu Mattoni mohou těšit na všech občerstvovacích a osvěžovacích stanicích na trase závodu.

Pivo v cíli Pro běžce i diváky připravil Birell pořádnou dávku osvěžení v podobě nového

birell grand prix praha 2018 | 36

servis pro běžce nealkoholického nápoje Birell Botanicals.

Běžce navíc Birell osvěží i přímo na trati, a to díky speciální vodní sprše, která určitě přijde vhod.

Tejpování od Sportisima Před závodem v technickém zázemí vám Sportisimo zatejpuje bolavé místo.

Telka zdarma a vybavení od O2!

Zastav se v O 2 stánku nebo na EXPO pro voucher na 30% slevu na sportovní hodinky Samsung Gear. A o 20 % levněji pořídíš i další běžecké vychytávky, jako třeba pouzdra na ruku, nebo bezdrátová sportovní sluchátka.

A to nejlepší na konec: každý běžec, který si stáhne aplikaci RunCzech dostane měsíc O 2 TV zdarma!

Ovoce od Kauflandu Čerstvé ovoce pro všechny běžce zajišťuje společnost Kaufland. Na trati tak budou moci běžci doplnit potřebnou energii formou čerstvých banánů a pomerančů.

Proteiny pro maratonce

Ztráty a nálezy od Gefca

Věděli jste, že běžci potřebují zvýšený příjem vápníku a bílkovin? Ideálním formou, jak tyto živiny doplnit, jsou mléčné produkty Meggle.

Ochutnat je můžete i na Birell Grand Prix Praha.

Vypadlo vám něco v prostoru startu nebo na trati? Zkuste zajít do Gefco pointu – speciálního místa, které bude shromažďovat všechny ztráty a nálezy.

Vůně a osvěžení od adidas body care

Sladká odměna Zmrzlinové osvěžení čeká na všechny účastníky i fanoušky ve stánku UniCredit bank u startu Birell Grand Prix Praha.

Ionťák od Gatorade

37

Doprava zdarma Každý běžec má v den závodu pražskou dopravu zdarma. Stačí se prokázat startovním číslem.

Ochutnat nejprodávanější isotonický nápoj na světě Gatorade budou moci závodníci otestovat přímo na trase. Díky občerstvovacím stanicím v oranžové barvě doplníte potřebné látky.

Institucionální partneři

Pořádná sprcha je nejlepší odměnou pro každého běžce. Ještě více vám ji zpříjemní kosmetika od adidas body care, která nebude chybět ve startovních taškách.

Patroni

Info pro maratonce Nevíte si rady, kudy se dostat do technického zázemí nebo byste se rádi před startem

podívali na mapu závodu? Se vším vám poradí v Info Pointu – stanu Seznam.cz na náměstí Republiky, kde vás nasměrují, zodpoví otázky i namotivují na závod.

Diplom vám doručí Messenger Vzpomínat na pražský závod můžete díky diplomu, který vám doručí Expresní kurýrní služba Messenger.

Běžecké boty výhodně Až si budete vyzvedávat startovní číslo v Running Mallu, nezapomeňte se stavit v adidas Running – Prague Marathon Store. Každý běžec si zde může koupit běžecké boty se slevou 30 % (platí pro nezlevněné zboží).

Mávací kamera Na trati Birell Grand Prix Praha nebude chybět mávací kamera. Až proběhnete kolem ní, nezapomeňte se usmívat a mávat.

unikátní běžecká

aplikace

Přeskočit

runczech app birell grand prix praha 2018 | 38

RunCzech se snaží každou sezónu nabídnout něco nového a také přináší běžcům zásadní inovace.

S mobilní aplikací RunCzech si snadno vyzvednete svoje startovní číslo a najdete v ní kompletní informační servis.

Díky funkci živého sledování běžců na trati ocení aplikaci nejen závodníci, ale také fanoušci. A nechybí ani pořádná dávka běžecké inspirace a pestrá nabídka výhod od partnerů.

aplikace runczech

Živé sledování běžců na trati V televizi ukazují Keňany, ale vás zajímá, jak si vede vaše manželka nebo kamarád? Sledování aktuálního času a pozice na trase každého běžce není s novou aplikací už žádný problém.

Přijďte podpořit vaše favority ve správný čas k cílové rovince!

Virtuální balíček Příběhy běžců

S aplikací RunCzech si vyzvednete startovní číslo a získáte kompletní informace před závodem včetně dopravních opatření a pozávodního výsledkového servisu. Díky nové aplikaci budete mít všechny partnerské výhody připravené v telefonu ihned k využití už žádné letáky ve startovní tašce!

Najdete zde také informace o Grand Prix Expo. S mobilní aplikací budete mít kompletní doprovodný program závodu vždy po ruce.

S aplikací RunCzech už ti nikdo neuteče.

39

Běžecká inspirace Běžecké rady a tipy jsou s aplikací vždy po ruce. Nejste si jistí, jak se protáhnout po závodě nebo co snídat před maratonem?

Poradíme vám! Nevíte, kam zajít běhat nebo jak na to? Ukážeme ti Mattoni FreeRun - více než 80 běžeckých tras po celé České republice a na spoustě z nich Mattoni FreeRun kouči.

Ideální příležitost připravit se na svůj první běžecký závod nebo natrénovat na maraton.

A to nejlepší nakonec – příběhy běžců jako jste vy! Na start nastupují s jinou motivací, s různými důvody. Jeden běhá pro zdraví, druhý pro charitu a třetího to prostě hrozně baví. Každý z nich má svůj originální příběh, který si můžete v naší nové aplikaci přečíst a najít motivaci k tréninku.

Nová aplikace RunCzech je dostupná ke stažení pro Android i iOS

Dvanáctka veselých vodičů na noční desítce

B

ěžecká desítka a dvanáctka veselých vodičů. Znamená to jediné: také na Birell Grand Prix Praha vás do cíle doprovodí vodiči ze skvělé party PACEMAKERS. Ti se, jako ostatně každý závod RunCzech, postaví na start mezi vás, běžce a běžkyně. Jejich různobarevné praporky s časem se budou míhat nad vašimi hlavami coby orientační body v pestrobarevném nekonečném vlaku tvořeném davem závodníků a závodnic.

Desítka kilometrů běžeckého závodu má mnohá specifika. Zaprvé: jde o podvečerní závod (mohlo by dokonce říci skoro večerní) naší stověžatou matičkou Prahou. Průběh startovní branou je ještě za světla, ale doběh na cílový koberec je již téměř na tmy. Hlavně pro ty závodníky, kteří dobíhají do cíle zhruba jednu hodinu od startu. Zadruhé: je to nejkratší ze všech závodů, který RunCzech pořádá (ženský závod

na 5 km startující před tímto závodem nepočítaje). A zatřetí: i nás vodičů běží méně.

Dvanáctka vybraných vodičů přesto svoji práci odvede tak, jako bychom byli v plné sestavě.

Za ty léta už víme, co při tak rychlém závodě potřebujete a jak vám nejlépe pomoci. Díky tomu, že vodíme na časy v rozmezí 5 minut, můžete se podle toho spolehlivě orientovat, kde se v danou chvíli pohybujete. Hodinky na tomto závodu totiž vůbec nepotřebujete.

Jednu nevýhodu ale tento jinak skvělý závod přece jen má - je tuze krátký na to, abychom se vám mohli více věnovat, jako třeba při půlmaratonu. Nás však nesmírně těší, že závodem doslova proletíte. A co ti, co poběží závod poprvé? Nebojte, pokusíme se vám ho zpříjemnit i ve zkrácené podobě, jako každý jiný závod, co vedeme.

Zkrátka a dobře, závod je pro běžce, a pro ty jsme tu zase my, parta vodičů PACEMAKERS. Pomůžeme vám zdolat deset krásných kilometrů po dlažebních kostkách Prahy, navíc v požadovaném čase, pro letos již šestou medaili v pořadí. Uvidíme se v sobotu v podvečer na startu. Už se nemůžeme dočkat! ◄ JIRKA M. kapitán vodičů

40:00 koridor A Michal Vítů Petr Macek

45:00 koridor B Jiří Mašek Libor Ondrůšek

0:50 koridor C Jekatěrina Zanozina Pavel Čvančara

0:55 koridor D Karel Kodr František Míček

60:00 koridor E Roman Novotný Lucie Síbrová

70:00 koridor G Jitka Faronová Tereza Mašková

náhradníci: Pavla Kratochvílová

birell grand prix praha 2018 | 40

birell grand prix praha

Listina vítězů BIRELL GRAND PRIX PRAHA Muži – 10 Km 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017

Laban Chege Paul Tergat Paul Tergat Antonio Pinto Miroslav Vanko Haile Gebrselassie Paul Tergat Simon Kiilu Wilson Kiprotich Stanley Kipkosgei Salil Wilson Kiprotich Kebenei Wilfred Kipkoe Taragon Vitalij Rybak Marwa Dickson Mkami Mourad Marofit Philemon Limo Henry Kiplagat Daniel Chebii Geoffrey Ronoh Daniel Chebii Abraham Kipyatich Benard Kimeli

Ženy – 5 Km KEN KEN KEN POR SVK ETH KEN KEN KEN KEN KEN KEN UKR TAN MAR KEN KEN KEN KEN KEN KEN KEN

28:10 28:59 28:30 28:16 29:34 28:07 28:14 28:31 27:37 28:47 28:05 28:26 29:27 28:24 28:27 27:34 27:51 27:35 27:28 27:42 27:40 27:10

KEN KEN KEN KEN KEN

32:00 31:05 30:55 30:24 29:43 WR

1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012

Gunhilda Halle Anikó Kalóvics Beata Rakonzai Anikó Kalóvics Anikó Kalóvics Caroline Cheptonui Anikó Kalóvics Anikó Kalóvics Irene K. Kwambai Anikó Kalóvics Gladys Kerubo Otero Zakia Mrisho Priscah Ngetich-Cherono Tadelech Bekele

Ženy – 10 Km 2013 2014 2015 2016 2017

Josephine Chepkoech Correti Jepkoech Perez Jepchirchir Violah Jepchumba Joyciline Jepkosgei

Světový rekord v Praze!

Nezapomenutelný zážitek nabídl loňský ročník Birell Grand Prix Praha. Členka RunCzech Racing týmu Joyciline Jepkosgei jako první žena v historii zvládla silniční desítku pod půl hodiny! Časem 29:43 vytvořila nový světový rekord, čímž vylepšila svoje vlastní dosavadní světové maximum o 21 vteřin. Staronová světová rekordmanka Joyciline Jepkosgei rozdávala v cíli samý úsměv, jak je jejím dobrým zvykem. „Jsem velmi šťastná, že jsem zvítězila a podařilo se mi zaběhnout světový rekord. Celý závod nebyl vůbec jednoduchý, na rekord jsem běžela vlastně od začátku, což mi vážně dalo zabrat. Jsem velmi šťastná, že se mi to podařilo,“ říká závodnice, která si dalším světovým rekordem v hodnotě 29:43 doběhla pro atletickou nesmrtelnost.

41

NOR HUN HUN HUN HUN KEN HUN HUN KEN HUN KEN TAN KEN ETH

15:43 15:38 15:58 15:30 15:40 15:25 15:40 15:40 15:46 15:27 15:46 15:41 15:32 15:48

1996 2017

Bronzová Eva Vrabcová-Nývltová rozzáří noční Prahu

Až za pár dní rozčísne podvečerní vzduch startovní výstřel třiadvacátého ročníku Birell Grand Prix Praha, do ulic české metropole se vydají běžci světové extratřídy. Na startu nebude chybět obhájce loňského prvenství Benard Kimeli nebo nejrychlejší muž letošních silničních desetikilometrových tabulek Rhonex Kipruto, mezi ženami se představí například Fancy Chemutai, druhá nejrychlejší půlmaratonkyně všech dob. Čeští fanoušci budou moci zatleskat Evě Vrabcové-Nývltové, čerstvé maratonské bronzové medailistce pim_103x13 z berlínského evropského šampionátu, nebo si užít další ze soubojů mezi Jiřím Homoláčem a Vítem Pavlištou.

N

ejvětším tahákem pro české fanoušky bude bezpochyby start Evy Vrabcové-Nývltové. Česká vytrvalecká jednička si na nedávném mistrovství Evropy bronzovou medailí splnila sen, dosáhla svého největšího úspěchu ve své (stále poměrně krátké) běžecké kariéře a v Praze bude chtít ukázat, že její berlínský výkon nebyl náhoda. Na start Birell Grand Prix se postaví také talentovaná Moira Stewartová nebo velezkušená Petra Kamínková.

A jaká bude konkurence Evy Vrabcové-Nývltové v boji o přední příčky celkového pořadí? „Veliká,“ usmívá se koordinátorka elitních atletů Jana Moberly. „Keňské reprezentantky Oficiální Mediální partneři

birell grand prix praha 2018 | 42

Fancy Chemutai a Caroline Kipkirui mají obě slušnou šanci atakovat hranici třiceti minut.

Zdolat tenhle čas se přitom na silnici povedlo zatím jenom jedné ženě,“ připomíná Moberly loňský světový rekord v hodnotě 29:43, který na Birell Grand Prix zaběhla Joyciline Jepkosgei. Z Evropanek se v Praze představí švédská běžkyně Sarah van der Wiellen nebo britská reprezentantka Emelia Gorecka, ukáže se také japonská reprezentantka Yuka Takashima.

Možná ještě o něco kvalitnější startovní pole nabízí mužský závod. S číslem jedna poběží obhájce prvenství Benard Kimeli (který mezitím stihl triumfovat také na letošním Sportisimo 1/2Maratonu Praha), dvojku na hrudi

ponese čerstvý juniorský světový šampion na 10 000 metrů a nejrychlejší muž letošních světových tabulek na silniční desítce Rhonex Kipruto. Pod 28 minut už dokázalo běžet dalších devět závodníků včetně Mathew Kimeliho z Keni, Berta Belihi z Etiopie nebo Soufine Bouchikiho z Belgie. V Praze se představí také silný japonský tým nebo britský běžec Luke Traynor, který v červnu ovládl Mattoni 1/2Maraton České Budějovice. Premiéru na závodech RunCzech zažije tuzemská jednička letošních tabulek na 10 000 metrů Jakub Zemaník a můžeme se tak těšit na zajímavý souboj s Jiřím Homoláčem. Před pražským publikem se budou chtít předvést také Lukáš Olejníček nebo Vít Pavlišta. ◄ RC

38.indd 1

A number of anniversaries worthy of grand celebrations await us in 2018. Therefore, let’s recall the events that accompanied us through our shared century and take inspiration from the people who pushed our nation forward with their ideas.

FLYING WITH PASSION SINCE 1923

www.czechandslovakcentury.com

Buďte s námi on-line!

7.3.2018 16:15:21

Můj vlak www.cd.cz/mujvlak

E-shop ČD www.cd.cz

Facebook ČD www.cd.cz/facebook

elitní atleti – muži

Benard KIMELI

Rhonex KIPRUTO

Mathew KIMELI

Obhájce triumfu z loňského Birell Grand Prix Praha, kdy zvítězil díky výkonu 27:10. Stanovil tak nejrychlejší čas loňského roku na silniční desítce a sedmý nejlepší výkon všech dob. O tom, že se mu v české metropoli běhá skvěle, svědčí i jeho vítězství při letošním Sportisimo 1/2Maratonu Praha.

Letos má za sebou jednu desítku na silnici, v květnu v Ottawě doběhl druhý.

Nejrychlejší muž letošních světových tabulek na silničních 10 km. Čas 27:08 zaběhnutý na jaře v New Yorku je rovněž pátým nejrychlejším časem všech dob. Osmnáctiletá vycházející hvězda keňské atletiky se letos v Tampere stala juniorským mistrem světa na 10 000 metrů. Na Birell Grand Prix Praha běžel už loni, když finišoval na třetím místě pouhé tři vteřiny za první příčkou.

Také on běžel jarní desítku v New Yorku, kde finišoval druhý. Čas 27:19 je rovněž druhým nejlepším světovým výkonem tohoto roku. Osobní rekord 27:11 si zaběhl na loňském Birell Grand Prix Praha, kde za první příčkou zaostal o pouhou vteřinu. Kromě Prahy se v České republice představil také na ostravské Zlaté tretře. V loňském závodě na 10 000 metrů doběhl druhý za legendárním Mo Farahem.

sponzor: adidas | stát: Keňa

sponzor: adidas | stát: Keňa

sponzor: adidas | stát: Keňa

Berta BELIHU

Abraham Kapsis Kipyatich

Mezi elitní běžce vkročil rázně loňským desátým místem v běhu na 10 000 metrů na světovém atletickém šampionátu v Londýně. Devatenáctiletý etiopský příslib zahájil svoji mezinárodní kariéru loni a v České republice poběží poprvé.

V atletických tabulkách ho najdete rovněž pod křestním jménem Andamlak.

Birell Grand Prix Praha ovládl v roce 2016, tehdejší čas 27:40 je stále jeho platný osobní rekord – loni doběhl jedenáctý. Člen RunCzech Racing Teamu zná Česko dobře. Celkově zde běžel už šestkrát, naposledy doběhl šestý na Sportisimo 1/2Maratonu Praha. Žije a trénuje v Japonsku, kde se loni stal prvním nejaponským členem týmu Asahi Kasei.

stát: Etiopie

sponzor: adidas | stát: Keňa

Jakub ZEMANÍK

Jiří HOMOLÁČ

Týden před evropským šampionátem v Berlíně se dozvěděl, že splnil B limit a může reprezentovat Českou republiku.

Závod mu bohužel příliš nesedl a devět kol před cílem z něj odstoupil. Osobní rekord na dráhových 10 000 metrů s hodnotou 29:10,43 si zaběhl na letošním Evropském poháru v Londýně. Birell Grand Prix bude jeho premiérovým startem na závodech série RunCzech.

Birell Grand Prix Praha poběží po osmé v řadě, nevynechal od roku 2011 a mezi Čechy zvítězil v letech 2012, 2015 a 2017.

Na mistrovství světa v půlmaratonu ve Valencii doběhl na 65. místě a na jaře se v Pardubicích stal novým českým mistrem v půlmaratonu. Letos se mu mezi Čechy podařilo zvítězit na Sportisimo 1/2Maratonu Praha, Volkswagen Maratonu Praha a Mattoni 1/2Maratonu Olomouc.

sponzor: Asics | stát: Česká republika

sponzor: adidas | stát: Česká republika

birell grand prix praha 2018 | 44

Luke TRAYNOR V červnu triumfoval na Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice, v rámci projektu EuroHeroes tak nenašel přemožitele. Pochází ze skotského Glasgow, ale vystudoval University of Tulsa v americké Oklahomě. Na letošním MS v půlmaratonu doběhl na 38. místě a svůj osobní rekord 1:01:57 zaběhl letos v únoru na půlmaratonu v Barceloně. stát: Velká Británie

Vít PAVLIŠTA

Při letošním Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice se mu mezi Čechy podařilo zvítězit.

Běhání ho neživí, na plný úvazek pracuje v Hrádku nad Nisou, kam z Liberce pravidelně běhá. Birell Grand Prix Praha poběží potřetí, nejlepšího času 30:33 dosáhl v roce 2015. stát: Česká republika

birell grand prix praha 2018

Startovní listina – Elitní atleti – muži číslo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 14 15 16 17 18 19 22 23

národnost KEN KEN KEN ETH KEN BEL KEN KEN GBR GBR MAR MAR JPN SWE JPN JPN CZE CZE CZE KEN

jméno a příjmení Benard KIMELI Rhonex KIPRUTO Mathew KIMELI Berta BELIHU Abraham KIPYATICH Soufiane BOUCHIKI Geoffrey KOECH Timothy Kiplagat RONOH Ross MILLINGTON Luke TRAYNOR Hicham AMGHAR Zouhair TALBI Kenji YAMAMOTO Napoleon SOLOMON Masaya TAGUCHI Keita SHITARA Jakub ZEMANÍK Jiří HOMOLÁČ Vít PAVLIŠTA Josphat Kiptoo CHUMO

datum narození 10. 9. 1995 12. 10. 1999 4. 1. 1998 20. 11. 1998 10. 5. 1993 22. 3. 1990 28. 8. 1993 18. 9. 1993 19. 9. 1989 6. 7. 1993 15. 5. 1994 8. 4. 1995 17. 11. 1989 14. 2. 1994 20. 5. 1992 18. 12. 1991 21. 6. 1995 25. 2. 1990 22. 3. 1985 15. 7. 1996

čas na 10 km 27:10.0 27:08.0 27:11.0 27:08.94 27:40.0 27:41.20 27:44.0 27:57.0 27:55.06 29:08.52 28:22.0 28:21.0 28:26.35 28:33.33 28:37.37 27:51.54 29:10.0 29:59.0 29:57.0

Pomáháme vám k lepším výkonům!

Odpady

Čištění

svoz likvidace odpadkové koše zanáška popelnic kontejnery

chodníky, ulice zimní údržba, posypy samosběry, mytí ruční metení odstraňování graffiti

Zeleň zahradnické práce sekání trávy údržba mobiliáře plnění bazénů ostatní komunální službyy

K zakoupení na našem e-shopu www.emspoma.cz

+420 800 70 72 72 • info@a4sport.eu • www.emspoma.cz

Perucká 2542/10, 120 00 Praha 2, tel.: +420 236 040 000, fax: +420 236 040 003 komwag@komwag.cz, www.komwag.cz

elitní atleti – ženy

Fancy CHEMUTAI

Caroline Chepkoech KIPKIRUI

V únoru ovládla půlmaraton v Rás al-Chajma a atakovala světový rekord za kterým zaostala jen o vteřinu, čas 1:04:52 ji řadí na druhé místo historických tabulek. Půlhodinovou hranici na 10 km atakovala už loni na Birell Grand Prix Praha, kde doběhla druhá v čase 30:04 na druhém místě historických tabulek. Mezinárodní premiéru si odbyla třetím místem na loňském Sportisimo 1/2Maratonu Praha.

V dubnu se představila na Sportisimo 1/2Maratonu Praha, kde časem 1:06:09 doběhla druhá.

V únoru zaběhla na půlmaratonu ve Spojených arabských emirátech osobní rekord 1:05:07.

Tento čas je šestým nejrychlejším půlmaratonem všech dob. Její starší sestra Marcy Cherono je stříbrnou medailistkou na 5000m z MS v atletice 2013.

sponzor: adidas | stát: Keňa

sponzor: adidas | stát: Keňa

Sarah van der WIELEN-LAHTI

Držitelka švédského rekordu na míli a půlmaraton, čas 1:09:08 ji loni v New Yorku stačil na šesté místo. V roce 2016 reprezentovala Švédsko na olympijských hrách v Riu, na trati 10 000 metrů doběhla dvanáctá. V České republice poběží poprvé. sponzor: Asics | stát: Švédsko

Eva VRABCOVÁNÝVLTOVÁ

Alia MOHAMMED SAEED V letošním roce ukazuje dobrou formu, kterou potvrdila vítězstvím na silniční desítce v Ottawě, navíc v novém osobním rekordu 31:36. Etiopská rodačka od roku 2011 reprezentuje Spojené Arabské Emiráty, v jejich barvách obsadila v Riu 23. místo v běhu na 10 000 metrů. Vítězka Asijských her z roku 2014 poběží v České republice poprvé. stát: Spojené Arabské Emiráty

Moira STEWARTOVÁ

Dorcas Jepchirchir TUITOEK

Letos má na kontě dvě silniční desítky v Německu, v Oelde i v Paderbornu triumfovala. První místo si připsala rovněž na jarní patnáctikilometrové klasice v Le Puy-en-Velay. V Evropě závodí druhou sezónu, v České republice se představí premiérově. sponzor: adidas | stát: Keňa

Yuka TAKASHIMA

Letos má na kontě jeden půlmaraton (14. místo v Rás al-Chajma) a jeden maraton (8. příčka v Paříži). Osobní rekord na 10 000 metrů 31:33.33 zaběhla vloni v kalifornském Palo Alto.

Také ona si na Birell Grand Prix Praha odbude tuzemskou premiéru. stát: Japonsko

Petra KAMÍNKOVÁ

Z mistrovství Evropy v Berlíně v maratonu si díky času 2:26:31 odvezla bronzovou medaili.

Ovládla i Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary, je první českou vítězkou EuroHeroes na závodě RunCzech po 18 letech. Na dubnovém Sportisimo 1/2Maratonu Praha překonala časem 1:11:01 český rekord. Český rekord drží také na Birell Grand Prix Praha (33:07 z roku 2016).

V dubnu se v Brně stala novou mistryní České republiky v běhu na 10 000 metrů. O měsíc později si na Evropském poháru v Londýně vylepšila osobák na trati 10 000 metrů na skvělých 33:41.17. Česká atletická naděje pochází z běžecké rodiny, její otec Eddie běhával ve skotském dresu krosy a maminka Mia reprezentovala ČR na středních tratích.

Na svém kontě má 43 titulů mistryně republiky na tratích od 1 500 metrů po půlmaraton.

Birell Grand Prix Praha poběží pošesté v řadě.

Běhá v dresu AK Olomouc a už od roku 1998 se trénuje sama.

sponzor: adidas | stát: Česká republika

stát: Česká republika

stát: Česká republika

BIRELL GRAND PRIX PRAHA 2018 | 46

birell grand prix praha 2018

Startovní listina – Elitní atleti – ženy číslo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 14 15 16 17 18

národnost KEN KEN KEN SWE UAE JPN KEN CZE GBR UKR KEN KEN KEN CZE CZE CZE CZE

jméno a příjmení Fancy CHEMUTAI Caroline Chepkoech KIPKURUI Dorcas Jepchirchir TUITOEK Sarah van der WIELEN-LAHTI Alia MOHAMMED SAEED Yuka TAKASHIMA Rosemary Wanjiru MONICAH Eva VRABCOVÁ-NÝVLTOVÁ Emelia GORECKA Iulia SHMATENKO Diana Chemtai KIPYOKEI Perine NENKAMPI Loice CHEMNUNG Moira STEWARTOVÁ Lucie SEKANOVÁ Petra KAMÍNKOVÁ Radka HANZLOVÁ

14th edition

06. - 07. APRIL 2019 MARATHON, HALF MARATHON, 10K, MINIMARATHON, KIDS RUNS

bratislavamarathon.com Where everybody is a winner

datum narození 20. 3. 1994 26. 5. 1994 31. 1. 1998 18. 2. 1995 18. 5. 1991 12. 5. 1988 9. 12. 1994 6. 2. 1986 29. 1. 1994 10. 10. 1991 1. 1. 1994 1. 1. 1989 22. 2. 1994 9. 6. 1995 5. 8. 1989 19. 1. 1973 18. 3. 1994

čas na 10 km 27:10.0 27:08.0 27:11.0 27:08.94 27:40.0 27:41.20 27:44.0 27:57.0 27:55.06 29:08.52 28:22.0 28:21.0 28:26.35 28:33.33 28:37.37 27:51.54 29:10.0

RunCzech tým a dobrovolníci: neocenitelní pomocníci Od ledna do prosince, od rána do večera, zkrátka pořád!

O to, aby pro naše běžce byly závody RunCzech nezapomenutelným zážitkem, se stará zhruba čtyřicetihlavý tým. Ten během závodů rozšíří desítky externistů a stovky dobrovolníků. Všichni s jedním cílem – uspořádat perfektní závod!

Přidej se i ty!

Mediální partneři

birell grand prix praha 2018 | 48

A právě to by se nikdy nepodařilo bez dobrovolníků, přídavným motorem závodů. Nezištně pomáhají všude, kde si jen vzpomenete a my dobře víme, že bez nich by to prostě nešlo. Každému jednomu pomocníkovi patří náš obrovský vděk – za pomoc, úsměvy a neustále dobrou náladu.

Dobrovolníci, děkujeme!

Počty dobrovolníků v roce 2018: Sportisimo 1/2Maraton Praha – 1 210 Volkswagen Maraton Praha – 1 320 Mattoni 1/2Maraton Karlovy Vary – 650 Mattoni 1/2Maraton České Budějovice – 650 O 2 Pražská štafeta 4x5 – 610 Mattoni 1/2Maraton Olomouc – 900 Birell Grand Prix – 715 Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem – 650 CELKEM – 6 705 dobrovolníků Chceš nám také pomoci? Přihlas se na runczech.com a staň se dobrovolníkem a zažij závod jinak.

Host Lucie Výborné Každý všední den | 9.00–10.00 hodin radiozurnal.cz

RZ_inz_103x138_HLV_press.indd 1

28-OCT-2018

Register in:

MEDIOMARATONVALENCIA.COM #HalfMarathonValencia

·

#IAAFGoldLabel

·

#FlatCircuit

·

#BestHalfMarathonSpain

·

#WomensWorldRecord

6.3.2017 1

Přijímat je hezké. Daleko krásnější je ale dávat „Nerozdáváme milosrdenství, ale pomoc, která postaví lidi na nohy.“ Pod tímto sloganem, který v roce 1990 Olga Havlová vložila do vínku nově vzniklého Výboru dobré vůle, desítky běžců dobré vůle poběží večerní Prahou.

Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové již téměř deset let sdružuje běžce dobré vůle, kteří každoročně běhají závody RunCzech na pomoc dětem a dospělým se zdravotním postižením.

Za tuto dekádu přes 3000 běžců dobré vůle vyběhalo přes 5 milionů korun. Veškerý výtěžek jsme použili na nákup potřebných zdravotnických pomůcek, které zdravotní pojišťovny plně nehradí.

Letošní večerní běh Prahou pomůže dětem s dětskou mozkovou obrnou uhradit speciální rehabilitaci v tzv. kosmickém oblečku, který původně využívali kosmonauti po návratu z kosmu. Dnes tato terapie pomáhá tisícům dětí s dětskou mozkovou obrnou po celém světě.

Díky ní mají handicapované děti velkou šanci, že budou jednou žít plnohodnotný život s menší dopomocí druhého člověka. Rehabilitace jsou ovšem velmi nákladné a pojišťovny na ně nepřispívají. Jedinou šancí rodin je tak oslovovat nadace a soukromé dárce.

A kdo převzal nad během záštitu? Máme velkou radost, že to bude Osm statečných z Cirku La

grand prix praha 2018 | 50

Putyka! Jmenovitě se představí v sestavě Rostislav Novák, Tomáš Slavata, Ondřej Malý, Jiří Kohout, Marek Zákostelecký, Vratislav Freund, Jakub Jelen a Vít Novák. „V životě je hezké přijímat, ale mnohem krásnější je dávat. Na startu budeme stát za všechny, kteří by strašně rádi běželi, ale nemohou, protože se jim v životě zkrátka něco přihodilo.

Osud jim nastavil méně přívětivou tvář, oni se svým hendikepem musí žít a je to pro ně mnohem složitější než pro zcela zdravého člověka.

Nám stačí se jen zvednout ze židle a začít se hýbat,“ říká Rostislav Novák. „Sportování samo o sobě přináší samozřejmě dobrý pocit. Když se sportovní výkon nadto spojí ještě s pomocí potřebným, tak se člověku dostaví i velmi krásný pocit na duši z toho, že mohl pomoci. Spousta lidí přemýšlí o tom, že by pomohli, ale nenajdou způsob. Když jim ukážeme cestu, moc rádi pak přispějí. A to jim přináší ten úžasný pocit,“ říká Monika Granja, ředitelka Výboru dobré vůle – Nadace Olgy Havlové.

I náš běh je na dlouhou trať Mamma HELP založila skupina žen spolu se svým onkologem Dr. Václavem Pechou před 19 lety. Dnes jsme velkou pacientskou organizací, která v osmi denně otevřených centrech po republice poskytuje individuální psychoterapeutickou péči, zaměstnává přes 50 vyléčených pacientek, které pomáhají dalším nemocným i jejich rodinám. Každoročně evidujeme kolem šesti tisíc návštěv a naše pomoc je samozřejmě bezplatná.

A protože ročně v ČR onemocní rakovinou prsu dalších 7000 lidí (ano, i muži mají prsní žlázu), věnujeme se také osvětě. Jen rakovina odhalená včas má totiž šanci na vyléčení. Těší nás, že o naše přednášky k prevenci ve školách i pro dospělé je stále větší zájem. Můžeme tak zachránit životy. Nemohly bychom pomáhat bez podpory vás, kdo nám fandíte. Patříte mezi ně i vy, běžci a běžkyně, někteří jste nám věrní už řadu let. Díky, přátelé! I my vám budeme fandit ze všech sil, až 8. září poběžíte váš závod večerní Prahou.

Charity V roce 2018 RunCzech spolupracuje zejména s těmito neziskovými organizacemi a projekty:

Armáda spásy

Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové

Spolek Trend vozíčkářů

n a d a č n í

f o n d

Světlo pro svět

Mamma Help

Plamínek naděje

Yellow Ribbon

Centrum Hájek

Ústecká komunitní nadace

www.cechymen.cz

Safety partner

Přečtěte si, jaké osudy potkaly Nezastavitelné a jak si i díky Vám plní své sny.

Pátý ročník projektu Nezastavitelní, který pomáhá 21 handicapovaným z Česka a Slovenska splnit jejich sny a vrací je zpátky k aktivnímu životu, míří do svého finále. Děkujeme, že během závodu proběhnete speciální bránou, darujete tím pohyb pohybem. Birell za každého z Vás přispěje 5 Kč na nákup sportovního vybavení pro Nezastavitelné. Podpořte s námi odvahu a pevnou vůli Nezastavitelných sportovat. Více na: www.nezastavitelni.cz

K AT E Ř I N A K Ř E Č K O VÁ Nezastavitelná

Ani handicap mě nedonutil

HODIT HŮL DO ŽITA Kateřina Křečková z Prahy je jednou z 21 Nezastavitelných. V dětství byla Katce diagnostikována Osteomyelitida. Kvůli onemocnění absolvovala 15 operací kloubu, který jí nakonec roztříštil pánev. Takže musela na další operace. Jejím snem je městské kolo Holandského typu, aby mohla jezdit na výlety se svými dvěma zdravými syny.

Jak ti to změnilo život?

Jako malá jsem nesměla běhat, lézt po stromech, každý druhý rok jsem musela na operaci. Poté, co jsem měla problémy s kloubem, řekla jsem si „ber to pozitivně a vše bude v pořádku“.

Co ti pomohlo, abys zůstala dál aktivní a nevzdávala to?

Od narození se nevzdávám a když něco začnu, tak do toho jdu naplno. Handicapovaní v sobě mají sílu, musí trénovat, aby jejich zdravé části těla nepřestaly fungovat.

Máš nějaký cíl, který si díky kolu chceš splnit?

Chci zkusit závod na kole, jestli to zvládnu. Zatím mi stačí zúčastnit se a dojet.

Bude to pro mě odrazový můstek. Moje krédo je úsměv a jít dál.

Ambasadorem projektu Nezastavitelní je Jiří Ježek, který se sám, přes svůj handicap, věnuje aktivně cyklistice. Jak říká: „I když jim osud nepřál, mají odvahu i vůli pustit se do sportu na plno, a to pro mě znamená víc než jakákoliv sbírka medailí“.

DENIS KUČERA Nezastavitelný

SPORT MÁM V PAŽI

a nikdy se nevzdávám

Handicapovaný Denis Kučera ze Seredě má vytoužený sen v podobě handbiku, který by mu pomáhal posilovat kondici. Projekt Nezastavitelní, který podporuje Birell, mu ho pomůže dosáhnout. Na vozík Denise připoutala před 12 lety rakovina. Jeho láska ke sportu ale přetrvala.

Jak vnímáš to, že jsi upoutaný na vozík?

Ze začátku jsem vozík nevnímal moc pozitivně a byl jsem z toho deprimovaný, ale nakonec jsem se přes to přenesl. Něco mi to vzalo, ale hodně mi to dalo – je to férová výměna.

Sportu se věnuješ od malička a ani handicap to nezměnil. Čemu se věnuješ?

Sport mě nikdy nepřestal bavit. Věnuji se StreetWorkoutu a kalistenice, cvičím na hrazdě, na bradlech a kruzích.

Jak tvůj život změní handbike?

Chtěl bych rekreačně jezdit do přírody s mamkou, s přítelkyní a s přáteli. Otec závodí na motorkách, rád bych si ho vyzkoušel i na okruhu. Držím se motta: „Nos svoje tragédie jako brnění, které tě chrání, ne jako pouta, která tě omezují.

P O D P O Ř T E N E Z A S TAV I T E L N É

Závod pro vás připravují Sašo Belovski Martina Bernardová Zdeněk Bříza Jaroslav Bureš Carlo Capalbo Tomáš Coufal Jan Cvachovec Roberto De Blasio Vladimír Drábek Kristýna Dvořáková Tomáš Fencl Vojta Fejtek Jana Fráňová

Tomáš Hatka Martin Hanuš Dagmar Heroldová Tomáš Hubený Barbora Hlobilová Štepán Hickl Vladimíra Jiřičná Kateřina Kolářová Kristýna Košová Martina Kozáková Jarmila Krauskopfová Vojta Klaus Viera Křivohlavá Jan Laták

Miroslav Lenc Martin Levý Karolína Markytánová Jaroslav Medřický Diana Minaříková Tomáš Mirovský James Moberly Jana Moberly Igor Murko Dario Monti Václav Mudra Igor Murko Bojan Nanković Tomáš Nesrsta

Silvia Preda Jan Rážek Kristina Rudišová Diana Rybachenko Kamila Rybková Flavio Serughetti Václav Skřivánek Zdeněk Slezák Dan Stach Daniel Šimík Desana Šourková Michal Vávra Anna Vitoušová

Čestný výbor Miloš Zeman

Jan Čižinský

Adam Vojtěch

Monika Palatková

prezident České republiky

starosta MČ Praha 7

ministr zdravotnictví

generální ředitelka CzechTourism

Andrej Babiš

Jiří Kejval

Klára Dostálová

předseda vlády České republiky

předseda Českého olympijského výboru

ministryně pro místní rozvoj

Jan Ptáček

Libor Varhaník

ředitel krajského ředitelství policie hl. m. Prahy

Adriana Krnáčová

Robert Plaga

předseda ČAS

primátorka hl. m. Prahy

ministr školství, mládeže a tělovýchovy

Dana Kovaříková

Oldřich Lomecký starosta MČ Praha 1

BIRELL GRAND PRIX PRAHA | 54

Eduard Šuster vedoucí Zastoupení Evropské komise v ČR

ředitel Městské policie Praha

runczech závody 2019 sportisimo 1/2maraton praha 6. dubna

volkswagen maraton praha 5. května

mattoni 1/2maraton karlovy vary 18. května

mattoni 1/2maraton české budějovice 1. června

mattoni 1/2maraton olomouc 15. června

pražská Štafeta 25. – 27. června

birell grand prix praha 5 & 10 KM 7. září

mattoni 1/2maraton ústí nad labem 21. září

liberec nature run 5. října

| all runners are beautiful