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¿Cómo se fomentan las relaciones saludables?
from Desarrollo Humano
Practique la escucha activa
La escucha activa implica centrarse en lo que dice su pareja y responder de una manera que demuestre comprensión y apoyo. Esto puede implicar parafrasear lo que ha dicho tu pareja, hacer preguntas aclaratorias y expresar empatía
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Comunicarse efectivamente
La comunicación efectiva implica expresarse claramente y escuchar activamente. Cuando surgen conflictos, es importante comunicarse con respeto y trabajar para encontrar una solución mutuamente aceptable.
Construir confianza
La confianza se construye con el tiempo a través de acciones consistentes que demuestran un compromiso con la relación. Es importante evitar acciones que socavan la confianza, como mentir, engañar o romper promesas.
Muestre respeto
El respeto implica valorar los sentimientos, las opiniones y los límites de su pareja. Esto puede implicar escuchar a tu pareja, expresar aprecio y evitar comportamientos que sean irrespetuosos o hirientes.
