MONTHLY HEALTH REFOCUSFLU PREVENTIE TIPS

Hierbij wat algemene hygiëneregels ter voorkoming of vermindering van griepbesmetting.

Hoesthygiëne

Goede hoesthygiëne bestaat uit:

• Hoesten met een afgewend gezicht;

• Hoesten met de hand voor de mond, waarbij een papieren zakdoek wordt gebruikt;

• De papieren zakdoek maar één keer gebruiken en weggooien in de afvalemmer;

• De handen regelma�g wassen met ruim water en zeep of inwrijven met handalcohol;

• Hoesten/ niezen in de elleboog, dit voorkomt verspreiding van de griep. Nies-/ hoestdruppels komen dan niet op je handen terecht.

Handhygiëne

Goede handhygiëne bestaat uit:

• Handen desinfecteren met handsani�zer: na het in contact komen met lichaamsvloeistoffen (snot, speeksel); na contact met een zieke collega/ pa�ënt; na gebruik van �ssue.

• Indien de handen zichtbaar verontreinigd zijn, de handen wassen met water en zeep, daarna goed drogen (drogen met een papieren handdoekje) en pas daarna de handen desinfecteren met handsani�zer.

Algemene hygiëne

• Was regelma�g uw handen, vooral na niezen/hoesten en contact met lichaamsvloeistoffen (snot, spuug). Als de handen niet zichtbaar vuil zijn, kunt u alleen handsani�zer gebruiken (de handen hoeven dan niet eerst gewassen te worden).

• Gebruik uw eigen zeep/ handsani�zer.

• Afval als zakdoeken, handschoenen en mond-neusmaskers moeten in een afgesloten plas�c vuilniston gegooid worden. Het kan mee met de gewone vuilnisophaaldienst.

• Probeer niet te hoesten en niezen in het bijzijn van andere mensen en bedek bij hoesten en niezen uw mond/neus met een wegwerpzakdoek. Gebruik elke zakdoek maar één keer. Gooi hem direct na gebruik weg. Was daarna uw handen of wrijf ze in met handsani�zer.