Rive Gauche Magazine N°41

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N°41 ÉTÉ 2023 www.rivegauche-magazine.com ANIÈRES CHOULEX COLLONGEBELLERIVE COLOGNY CORSIER GY HERMANCE JUSSY MEINIER PRESINGE PUPLINGE VANDŒUVRES CHÊNEBOUGERIES CHÊNE-BOURG THÔNEX GENÈVE CAROUGE R.G. VOISINE
2 PAYSAGISTE Route de Gy 100 - 1252 Meinier T. 078 202 20 60 contact.c3ka@gmail.com

é dito

La rive gauche en fête !

Nous y voilà, cette période qui sent bon le printemps et nous annonce l’arrivée de l’été. Du soleil, de la chaleur, et la vie est belle… Un apéro ou un bon repas en terrasse, entre amis ou en famille, nos restaurateurs de la Rive Gauche se feront une joie de vous recevoir.

Le mois de juin annonce également la fin de l’école, les promotions scolaires et le début de la liberté… C’est les vacances ! Alors profitez des petits plaisirs de la vie ! Une pause shopping, une remise en beauté, une balade, un barbecue, une activité sportive pour garder la forme ou culturelle pour le plaisir ! Un très beau programme dans toutes vos communes vous attend et je remercie les mairies pour leur collaboration.

Pour cette édition, le magazine met à l’honneur au centre de Vésenaz Coté Maison& friends. Venez découvrir ce concept Store, ou l’architecture d’intérieur, décoration et rénovations immobilières se retrouvent dans un lieu de rencontre avec un tea-room, un bar à vin et un espace coworking. Tout est mis en œuvre pour que nos lecteurs aient toujours autant de plaisir à lire Rive Gauche Magazine. Une nouvelle rubrique a vu le jour page 124 « le répertoire. » Il permet de trouver facilement tous les annonceurs, que je profite d’ailleurs de remercier.

Je vous remercie pour tous vos messages d’encouragement.

« Le plus grand plaisir de la vie c’est de réaliser ce que les autres vous jalouse d’avoir été incapable d’accomplir ! » Merci pour votre fidélité et très bonnes vacances.

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4 ANIÈRES COLLONGE-BELLERIVE CHOULEX 45. COLOGNY 48. CORSIER 50. GY 52. HERMANCE 56. JUSSY 60. MEINIER 68. PRESINGE 69. PUPLINGE 74. VANDŒUVRES 78. CHÊNE-BOUGERIES 82. CHÊNE-BOURG 85. THÔNEX 90. GENÈVE 116. CAROUGE RESPONSABLE PUBLICATION Annie BOURGEOIS CONCEPTION GRAPHIQUE Sylvain Claire TURGUET CANNAVO Chloé FLACHAIRE COLLABORATION Christelle NIQUELETTO SERVICE COMMERCIAL Fatima BOURGEOIS - 078 676 81 88 3 PARUTIONS Printemps - Été - Hiver IMPRESSION 28 000 exemplaires DISTRIBUTION Boîtes aux lettres CONTACTEZ-NOUS AB CONCEPT Annie Bourgeois Chemin des Pralys 19 - Les Esserts 1252 MEINIER - GENÈVE 022 752 67 68 - 079 785 52 86 annie.abconcept@gmail.com www.abconcept-communication.com www.rivegauche-magazine.com Devenez fan sur Facebook www.facebook.com/rivegauchemagazine et suivez-nous sur Instagram www.instagram.com/rivegauchemagazine Instant
Sommaire 115 RAYON DE SOLEIL 95 HÄSTENS 102-103 TRANS CONTINENTAL 1 Parce que vous mettez dans vos rêves tout l’amour que vous méritez Essayez sans attendre notre l t drēm r® dans votre magasin Hästens le plus proche HASTENS.COM SLEEP ATELIER BERNE Gerecht gke tsgasse 52 | 3011 Berne HÄSTENS STORE SAANEN GSTAAD Dorfstrasse 66 | 3792 Saanen HÄSTENS STORE GENÈVE Rue du Rhône 65 | 1204 Genève SLEEP ATELIER LAUSANNE Rue du Grand-Pont 2B | 003 Lausanne
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Wakeboard, Wakesurf, Wake skate, Hybrid board, bouée, sub wing

Paddle : Location, Cours particuliers, Cours collectifs : PaddleFit

Appelez-nous ou laissez un message nous vous rappellerons dans l’heure pour convenir du lieu de prise en charge et des diverses modalités . Basé à Corsier port, je me déplace gratuitement si vous êtes au minimum un groupe de 4 personnes.

PRIVATISATION BATEAU

WAKEBOARD et PADDLE

Le paddle ou plus rarement planche à rame, ou planche à pagaie au Québec, est un sport de glisse nautique où le pratiquant se tient debout (stand up en anglais) sur une planche plus longue qu’une planche de surf classique, se propulsant à l’aide d’une pagaie (paddle). Aujourd’hui, il est possible de rencontrer deux types de planches différentes : rigides ou gonflables.

La simple promenade demande des planches polyvalentes, dite allround, longues et plutôt larges, à la carène plate qui, très stables, conviennent bien aux débutants.

info @ wakeboardpaddlegeneva.ch

078 658 66 34 - Quai de Corsier - 1246 Corsier

www.wakeboardpaddlegeneva.ch

LE WAKEBOARD ET WAKESURF

Le wakeboard fait son apparition en Europe au début des années 80 sur la côte d’azur. C’est l’évolution d’une combinaison de surf, de snowboard et de ski nautique. Il connait alors une croissance très rapide dans les milieux de la glisse, puis dans le monde entier. Il jouit d’une couverture médiatique massive lors d’événements qui prennent souvent la forme de show.

Depuis quelques années, sont apparus le wakeskate (pieds non-attachés à la planche) et le wakesurf (pieds nonattachés à la planche et sans palonnier, le rideur prend la vague formée par le bateau).

Instant | Loisirs
À PARTIR DE LA SESSION DE 12 MIN 50 CHF LA CARTE DE 10 SESSIONS 450 CHF TARIFS PAR HEURE CORRECT CRAFT AIR NAUTIQUE 211 TEAM EDITION 250 CHF LES DEUX HEURES CONSÉCUTIVES 400 CHF LES TROIS HEURES CONSÉCUTIVES 600 CHF

Un lieu où l’on se sent bien chez soi

1 Route d’Hermance - 1222 Vésenaz 022 752 41 24 info@cote-maison.ch

Un showroom innovant alliant Création, Rénovation et Architecture d’Intérieur

Isabelle multi diplômée, multi tâches,…du marketing de luxe au design en bijou pour terminer comme cheffe de projet pour les nouvelles constructions, elle est passionnée de décoration et d’architecture intérieure. Depuis 2018, elle rêvait d’acquérir cette arcade collongeoise pour y installer un showroom unique en son genre et imaginer un concept original combinant création,

Côté maison

rénovation et architecture d’intérieur. Son objectif était de donner à cet espace un cachet modulable en fonction du goût de chaque client et de le transformer en un lieu accueillant et inspirant pour les amateurs de design. Son rêve, Côté maison & Friends devient réalité en janvier 2023 !

Un duo gagnant : travaillant en étroite collaboration, Isabelle et son amie Pauline, architecte d’intérieur, apporteront leur expertise pour transformer vos espaces et créer des intérieurs à la fois fonctionnels et esthétiques.

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Tout s’achète et tout se vend ?

Sauvegarder et mettre en valeur des trésors du passé en leur redonnant une seconde jeunesse, acquérir des pièces uniques pour les proposer à des amateurs… Isabelle adore chiner, et comme tout se vend ! vous pouvez même acheter la tasse dans laquelle vous buvez votre café.

Vous souhaitez trouver votre style d’intérieur ?

Isabelle et Pauline travailleront de concert avec vous pour donner vie à votre vision de votre futur sweet home.

Vous cherchez l’inspiration ?

L’arcade/showroom ne se limite pas à la simple présentation de produits : il est conçu comme un espace d’ambiance où les visiteurs peuvent s’immerger dans des mises en scène inspirantes.

Préservation du patrimoine, une mission. Fondatrice de B.I. Immobilier, Isabelle incarne à travers sa société un engagement envers la préservation du patrimoine genevois. Grâce à son expertise et une équipe d’artisans compétents, elle redonne vie à des espaces anciens, tout en préservant l’histoire et l’authenticité des bâtiments.

&FRIENDS

Des ventes et des expositions éphémères. N’hésitez pas à venir découvrir des créations uniques et des marques (en ce moment, vêtements Kattard), ou de soutenir des artistes talentueux. Après l’été, les murs se transformeront en galerie d’art, puis vous pourrez admirer l’artisanat de Murano. Une guirlande d’expos à venir !

Des réalisations sur mesure. En plus d’une gamme de décorations intérieures, vous trouverez des abatjours réalisés par Madame Rochat. Ces pièces uniques ajoutent une touche d’élégance et de personnalisation aux espaces des clients, complétant ainsi l’offre globale de l’arcade.

Détente et convivialité. Les visiteurs pourront profiter d’un café ou d’un thé (d’ailleurs proposé dans de magnifiques boîtescadeau), accompagnés de spécialités gastronomiques (pâtisseries, livraison de pains, confitures de Paris, miel local, etc.) fournies par des partenaires sélectionnés par Isabelle. Atmosphère chaleureuse où l’on peut se détendre tout en admirant les créations exposées.

Espace de coworking  inspirant et fonctionnel.

Déguster un petit-déjeuner tout en profitant du wifi, d’une imprimante et d’un petit matériel de bureau … une excellente idée pour bien commencer sa journée !

Apéro et bar à vin. En afterwork ou en soirée, l’arcade se transforme en buffet, sous la responsabilité du sommelier, Christian qui ne vous proposera pas de carte de vin, mais la sélection de la saison. Cette expérience gustative ajoute une touche supplémentaire à l’atmosphère conviviale de l’arcade.

Privatisez l’arcade et offrez-vous une expérience sur mesure ! Vos soirées privées ou à thème ne sont pas oubliées … dans cet espace unique vous créerez des événements exclusifs et des moments mémorables pour vous et vos hôtes.

Le concept «Côté Maison & Friends» proposé par Isabelle offre une expérience unique où l’on se sent comme à la maison. Chaque visiteur s’immerge dans un univers de design, découvre des créations originales et trouve l’inspiration pour ses propres projets d’aménagement intérieur. Avec son concept novateur, Isabelle a su créer un espace polyvalent et attractif où l’on peut découvrir, acheter, se détendre et socialiser.

Sa volonté de mettre en valeur des marques et des artisans, ainsi que sa passion pour la décoration et l’ambiance, font de son arcade un lieu incontournable pour les amateurs de design, de gastronomie, d’ambiance et de moments uniques.

Chère Lectrice et cher Lecteur, plus qu’une chose à faire… Pousser la porte de Côté Maison et se laisser inviter chez vous !

022 752 41 24 - info@cote-maison.ch

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Christelle Niqueletto Photos : Nathan Chicha
1 Route d’Hermance - 1222 Vésenaz

Commune | Anières

La galerie d’Anières

Rue Centrale 18, 1247 Anières I www.anieres.ch/galerie-anieres

AQUATELIER – JEAN-PIERRE DUFEY Aquarelles.

Du mercredi 14 au dimanche 25 juin

ANDRÈS DE SCHREVEL

Photographies de Madagascar.

Du mercredi 30 août au dimanche 3 septembre

BERTRAND CARLIER

Photos d’Anières « De la terre à l’assiette »

Du mercredi 13 au dimanche 24 septembre

Ce projet vise à informer et sensibiliser les Aniéroises et Aniérois sur l’alimentation et la production agricole locale. L’idée est de valoriser les activités menées sur le territoire communal, de développer une meilleure compréhension des enjeux locaux et nationaux, et d’inspirer un profond respect de l’existant.

Événements à Anières

www.anieres.ch

THÉÂTRE DE CAROUGE

NÉOLITHICA (Le Grand Secret) Spectacle itinérant.

Le mercredi 28 juin à 19h30 Dans la cour de l’école d’Anières. Entrée libre.

CINÉMA EN PLEIN AIR

Date : samedi 17 juin

Film : Là-haut (Disney Pixar)

Heure de projection : 20h30

Lieu : devant l’ex-bâtiment provisoire de la Mairie (chemin de la Carignan 5)

Entrée libre.

Date : dimanche 25 juin

Film : La traversée (comédie)

Heure de projection : 20h30

Lieu : dans le jardin de l’Astural, route de Chevrens 100

Entrée libre.

FÊTE NATIONALE

Spectacle itinérant.

Le mardi 1er août Terrain agricole du hameau de Chevrens.

VIDE-GRENIERS

Spectacle itinérant.

Le samedi 2 septembre de 10h à 15h

Groupe scolaire d’Anières.

APÉRO-CONCERT

Spectacle itinérant.

Le jeudi 31 août dès 18h

Plage du Débarcadère d’Anières.

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SORTEZ DE VOTRE SOLITUDE !

N’hésitez-pas à nous téléphoner pour réserver votre journée :

24 juin 01 juillet 29 juillet 05 août 26 août 02 septembre 23 septembre 07 octobre 28 octobre 04 novembre 25 novembre

Repas et trajets aller-retour offerts.

Venir en aide à autrui, s’en occuper est inné chez Anna. Constatant le grand isolement dans lequel de nombreuses personnes âgées vivent dans la région, elle désire ardemment combler cette lacune sociale. En effet, certaines personnes peuvent passer des journées entières seules. Dans certains cas, leur degré d’autonomie ne leur permet plus de sortir de chez elles. Dans d’autres, elles se sont progressivement

isolées au fil des années. Cette solitude peut avoir d’importantes répercussions sur la santé des seniors. Dès lors, la question du maintien d’un lien social devient primordiale.

Le rêve d’Anna : c’est d’offrir une maison prête à accueillir pour quelques heures des personnes âgées et isolées leur permettant de vivre encore de petits moments de bonheur.

Sorties et promenades aux beaux jours

Repas en communauté

Thés dansants

Jeux de société divers

Séances de chants

Échanges de souvenirs

Activités artistiques (peinture, dessin, musique, chant)

Partager la passion du jardinage

Lecture et activités manuelles

APPEL AUX DONS

Afin de préserver la pérennité de ses activités gratuites pour tous ses membres, l’Association, à but non lucratif, fait appel à la générosité populaire.

Un appel aux dons est donc lancé dès maintenant

COORDONNÉES BANCAIRES : BCGE CH14 0078 8000 0509 4865 8

contact@a-mes100ans.ch

Dans un cas comme dans l’autre, n’hésitez pas à laisser parler votre et offrez-vous le bonheur de lire dans le regard de vos nouveaux amis la gratitude et la gaieté que vous aimeriez qu’un jour on puisse lire dans le vôtre…

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ACTIVITÉS PROPOSÉES : LES ACTIVITÉS PROPOSÉES : a-mes100ans.ch 077 438 56 73 - 079 291 50 37
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Faisant suite au succès de l’édition 2022 de l’Arvélac festival BD, qui accueillit plus de mille visiteurs, la commune d’Anières et l’association des Amis de l’Arvélac Festival BD poursuivent leur partenariat en 2023.

La quatrième édition de l’Arvélac Festival BD se tiendra les 11 et 12 novembre 2023 en la salle communale d’Anières, où le public pourra échanger et faire dédicacer ses albums par une trentaine d’autrices et d’auteurs en provenance de Suisse et d’Europe.

Unique évènement exclusivement consacré au dessin à Genève, ce festival accueille depuis 2019 un panel d’artistes, sans cesse renouvelé, s’adressant à tous les publics. Les plus jeunes et leurs aînés auront le plaisir de rencontrer des illustratrices et illustrateurs de livres pour enfants et bien évidemment des autrices et auteurs de bande dessinée destinée à tous les âges.

Cette année encore le festival fait la part belle aux autrices : la création de l’affiche officielle du festival a été confiée à la très talentueuse artiste suisse Fanny Vaucher, autrice du remarquable Le Siècle d’Emma, Prix Delémont’BD du meilleur album suisse 2020, et du récent Le Siècle de Jeanne. Ces deux albums présentent la vie en Suisse au XIXe et XXe siècles et la naissance des libertés, des femmes notamment.

Cette année, les artistes suivants, en provenance de Suisse, Belgique, Italie et France, ont déjà confirmé leur participation : Sylvain Aimes, Paola Antista, Matthieu Berthod, Stephano Boroni, Sandra Cardona, Alexis Chabert, Serge Deloupy, Thomas du Caju, Christelle Galland, Laetitia Garcia, Christophe Girard, Valérie Lemaire, Giuseppe Manunta, Alessandra Marsili, Thierry Martinet, Claude-Alain Mayor, Maurane Mazars, Julie Mellan, Christian Moreillon, Olivier Neuray, Quentin Pauchard, Carine Racine, Giovanni Rigano, Yves Schaefer, Fanny Vaucher et Pierre Wazem.

Le comité d’organisation attache une grande importance à l’éducation ; la collaboration avec l’école d’Anières,

débutée en 2019, se poursuit cette année encore à la satisfaction de tous. Les ateliers de dessin seront cette année animés par la très talentueuse illustratrice Laetitia Garcia alias « Cocotte en papier » ; les œuvres des écoliers aniérois pourront être admirées durant le festival à la salle communale.

Toutes les informations utiles sont disponibles sur le site de l’association : www.arvelacfestivalbd.com

Pour l’association, Pierre Lingjaerde, président. Anières le 14 mai 2023 CONTACT : info@arvelacfestivalbd.com www.facebook.com/ArvelacFestivalBD www.instagram.com/arvelac_bd_festival/ www.arvelacfestivalbd.com FESTIVAL BD 2023 4ème édition - Réservez le week-end des 11 et 12 novembre !

Emmenez

TRANSPORT DE PERSONNES À MOBILITÉ RÉDUITE

Vous souhaitez effectuer un trajet ? Anna et khalid répondent à vos attentes grâce à leur équipe de chauffeurs et leur flotte de cinq véhicules équipés pour le transport de personnes à mobilité réduite.

Vous êtes en fauteuil roulant ou valide ? Quel que soit votre âge ou votre handicap, vous bénéficierez de services 7 jours sur 7, toute l’année, soirs et week-ends, en urgence ou sur rendez-vous.

RÉSERVATION : BUREAU : 077 438 56 73 - 079 291 50 37

Que ce soit à cause de l’âge, d’un handicap, d’un isolement ou d’une convalescence, la nécessité de soins peut toucher tout un chacun. Afin de porter une assistance ponctuelle ou permanente, de jour comme de nuit, week-ends et jours fériés compris, ANNA Services sàrl emploie une équipe de professionnels de la santé, empathique, ponctuelle, flexible et disponible, prête à assurer des prestations personnalisées.

L’assistance à la personne étant un acte délicat, il s’agit de créer une relation de confiance entre la personne qui nécessite un accompagnement et son aide.

Pour cette raison, ANNA Services sàrl assure des soins et un accompagnement adapté à vos besoins et qui répond à vos exigences.

079 291 50 37 077 438 56 73

ANNA Services sàrl débutera chaque prise en charge par une rencontre qui permettra d’évaluer vos besoins personnels : toilette, habillage, déshabillage, soins corporels, coiffure, maquillage, lecture, repas, courses, ménage, rendez-vous extérieurs... Toute tâche sera effectuée avec rigueur et sérieux par une personne de confiance, chaleureuse et dévouée.

Route de Chevrens 145 - 1247 Anières www.anna-services.ch contact@anna-services.ch

Fort de notre succès grandissant, nous avons déménagé notre atelier au 276 A Route de la Capite pour recevoir nos clients dans des conditions à la hauteur de notre exigence.

Depuis plus de trente ans Thierry Painset offre à ses clients des solutions allant bien au-delà de ce que l’on attend d’un réparateur traditionnel. Il propose un service de restauration totale, de la mécanique à la carrosserie, en passant par le garnissage.

Les références de restaurations effectuées : Aston Martin DB4, Mercedes 500K, Fiat 519B, De Tomaso Pantera, Porche 356, Ferrari Daytona.

L’équipe de collaborateurs passionnés qui entoure Thierry Painset :

• Kévin assistant

• Tonio tôlier-formeur

• Pierre carrossier-peintre

RESTAURATEUR AUTOMOBILE - GARNISSEUR - TAPISSIER D’AMEUBLEMENT CARROSSERIE - MÉCANIQUE - TÔLERIE Route la Capite 276A - 1222 Vésenaz | 022 752 43 00 | info@thierrypainset.ch | www.thierrypainset.ch
Nouvelle adresse Routede la capite , 276A 1222vésenaz

La Pallanterie

Manège de Genève

La passion du cheval depuis plus de 100 ans

Pensions à la carte poney club, école d’équitation, compétitions, initiations, à partir de 7 ans

Agenda des manifestations et concours hippiques

Le 24 juin Concours de Dressage de La Chaumaz Lieu : La Chaumaz

Le 25 juin Concours d’Attelage à Collex-Bossy Lieu : Collex-Bossy

Du 11 au 13 août Saut La Gambade - Finales Genevoises Lieu : La Gambade

Du 13 au 15 août Concours hippique de Laconnex Poneys Lieu : La Gambade

Du 18 au 20 août Concours hippique de Laconnex Lieu : La Gambade

Du 15 au 17 septembre Concours hippique Crête-Vandoeuvres Lieu : Écurie de Crête

Stages 2023

Semaine du 03 au 07 juillet.

Semaine du 10 au 14 juillet.

Semaine du 17 au 21 juillet.

Semaine du 24 au 28 juillet.

Semaine du 31 juillet au 04 août.

Semaine du 07 au 11 août.

Semaine du 14 au 18 août.

Nous vous proposons chaque semaine des stages de tous niveaux, de débutant à confirmé (à partir de 7 ans).

CHF 700.- par semaine (repas et goûter compris)

Route de la Capite 233

1222 Vésenaz - Genève

Tél. 022 752 38 44

info@lapallanterie.ch

www.lapallanterie.ch

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Instant | Équitation

Nous proposons un plat du jour avec une entrée tous les midis à 21 chf en semaine.

Ouvert tous les jours du lundi au samedi de 10 heures à 23h et le dimanche de 10 heures à 16h.

Belle carte de vin de la région et français

Grillades de viande au barbecue

tous les soirs du lundi au samedi et le dimanche midi à 49 chf. Servi à votre table minimum 2 personnes.

Grillade à volonté au barbecue de viandes de bœuf, agneau, poulet, saucisse et merguez avec légumes grillés et pomme de terre à la crème fraîche, ciboulette et échalotes et salade mêlée offerte en entrée.

Venez prendre un verre, un apéritif, ou une glace artisanale et profiter de notre Coin Lounge

Filets de perche du lac Léman

de notre ami pêcheur Bernard Cerutti à 42 chf.

Le vendredi midi en plat du jour 29 chf, avec salade mêlée offerte en entrée.

Privatisation des lieux

Nous pouvons organiser vos cocktails dînatoires, évènements et repas d’entreprise, baptêmes...

17 Bistro du Fer à Cheval Manège de la Pallanterie - 233 Route de la Capite - 1222 Vésenaz 022 772 25 25 - Parking privé gratuit
a n è g e d e L a P a l l a n t e r i e du Bistro
Fer A Cheval M

ATELIER OUVRE-TOI

Envie de découvrir un atelier d’artiste dans votre région ? Cela est possible chez la pastelliste Dominique Arpa-Cirpka qui réside dans la commune de Collonge-Bellerive depuis 2001.

Elle vous recevra dans l’antre de son atelier qui se trouve dans les combles de sa maison. Dès l’entrée vous serez subjugué par l’atmosphère paisible et joyeuse qui y règne. Les murs sont tapissés de tableaux et souvenirs de nombreux voyages effectués avec son mari et ses enfants. Dans son atelier les oeuvres encadrées sont disposées pêle-mêle retraçant une bonne partie de son parcours artistique, des cartons de dessins, sa boîte de 300 pastels, divers matériels de peintures et le plus important, une bonne lumière du jour.

La majorité des tableaux sont effectués au pastel sec, sa matière de prédilection qu’elle utilise depuis plus de 30 ans. Ils sont le reflet de sa personnalité, douce, sauvage, authentique et poétique où le thème de la nature et de l’être humain sont prépondérants. Le trait est libre, spontané, et elle utilise une palette de couleurs affolantes avec brio.

Depuis 2009, Dominique Arpa-Cirpka conçoit également des cadrans uniques pour la marque horlogère genevoise ArtyA créée par son mari Yvan Arpa, montres recherchées par les collectionneurs ou amateurs qui apprécient l’originalité de cette marque distribuée dans plus de 70 points de vente prestigieux à travers la planète. Des éclats d’ailes de papillons, divers végétaux, feuilles d’or, pigments, décorent les cadrans qui viennent orner les magnifiques garde-temps horlogers designés par son mari. Il est d’ailleurs possible de voir ces montres à la boutique ArtyA, sise au 22 rue Neuve du Molard dans la ville de Genève.

Montre ArtyA Amazonia boîtier en nano-saphir mouvement squeletté cadran feuilles d’amazonie éclats d’ailes de papillon.

Elle a participé à de nombreuses expositions, la dernière en date était le Salon du dessin 2023 organisée par Art Capital à Paris au Grand Palais Ephémère. Une autre exposition collective en plein air aura lieu le samedi 8 juillet à Lamoura, dans le Jura français, dans un cadre magnifique. En novembre, elle participera à la 6ème édition des Ateliers Portes Ouvertes le temps d’un week-end, les 4 et 5 novembre 2023. Cet évènement qui a débuté en 2015 valorise la scène d’art contemporain aux artistes genevois et permet d’ouvrir pendant ce laps de temps les ateliers au public. Plus d’infos sur www.ateliersportesouvertes.ch

koï forever pastel 2022

Pour une visite privée d’atelier, veuillez la contacter par mail à arpacirpka@yahoo.fr et c’est avec grand plaisir qu’elle vous fera découvrir son univers. Vous pouvez découvrir aussi une partie de son travail sur les sites suivants : www.cirpka.com et sur www.artya.com

Vue sur les voirons et champs de coquelicots pastel 2022 Dahlias en fête pastel 2006

LA MAISON DE BEAUTÉ « BIOLOGIQUE RECHERCHE »

NOUVEAU SOIN DU VISAGE KOBIDO

Cette technique millénaire représente un atout majeur pour la fidélisation d’une clientèle exigeante qui attend des résultats immédiats et visibles au niveau du visage et du cou.

« Le Kobidétox est un massage liftant du visage qui permet de ralentir le vieillissement de la peau, de redonner aux muscles leur élasticité, de rétablir une bonne circulation et d’améliorer l’oxygénation du visage et l’élimination des déchets et toxines. Il est destiné aux femmes comme aux hommes, dès l’apparition de signes de relâchement cellulaire. Il s’effectue sur l’ensemble du visage, du cou et du décolleté avec des manœuvres de pétrissage et un travail sur les points d’énergie. Il est généralement

proposé sous forme de cure pour une meilleure efficacité. »

KOBIDO BIENFAITS : Soin technique ancestral 100 % naturel qui dissipe les tensions et les crispations :

•    Diminution du relâchement cellulaire

•    Assouplissement de la peau

•    Tonification musculaire

•    Détente et relaxation

•    Amélioration de la circulation sanguine

•    Raffermissement de la peau

Nous pratiquons des massages de 30 minutes à 1h15 dès 90.- CHF.

SOIN MASSAGE RENATA FRANCA

Aujourd’hui célèbre à travers le monde entier, la méthode de massage Renata Franca a d’abord été développée au Brésil par une masseuse anonyme : Renata França.

Au fil du temps, Renata Franca a développé plusieurs protocoles qui ont différents objectifs. Ainsi, même si elle a connu le succès avec ses trois premiers massages, d’autres se sont rajoutés progressivement.

Aujourd’hui, la méthode de massage Renata Franca compte cinq types de massages différents :

•    Le drainage lymphatique

•    Le massage remodelage

•    Miracle face (le massage du visage)

•    Un massage relaxant

•    Le massage Miracle Touch

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NOS PRODUITS « BIOLOGIQUE RECHERCHE » ET NOS CONSEILS BEAUTÉ AINSI QUE NOS SOINS SUR MESURE. Route d’Hermance 10 | 1222 Vésenaz | Tél. 022 752 05 15
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DÉCOUVRIR CHEZ JEAN LOUIS DAVID VÉSENAZ
5 FÉMININ - MASCULIN - JUNIORS Route d’Hermance 10 - 1222 Vésenaz | Tél. 022 752 05 15 Lundi au jeudi 9h - 19h | vendredi 8h30 - 19h30 | samedi 9h - 18h | Avec ou sans rendez-vous MAISON
BEAUTÉ
DE
Coiffeur
Créateur

Instant | Beauté

Les beaux jours reviennent ! Soyez prêts.

Le soin

CALLUS PEEL

Les Siren Eyes

SUBLIMEZ VOS YEUX

Souvent représentées comme des êtres d’une grande beauté, ayant le pouvoir de charmer les marins avec leurs chants, les sirènes sont des créatures mythologiques qui fascinent depuis la nuit des temps. Il n’en fallait pas plus à la Gen Z pour transformer ce mythe en une tendance beauté. Sur TikTok, les tutos pour réaliser des «siren eyes» ou «yeux de sirène» se multiplient, le hashtag #sireneyes affiche à ce jour plus de 185 millions de vues. Contrairement à un eye-liner «regard de biche» qui va arrondir l’œil, la technique de

l’eye-liner siren eyes consiste à étirer le regard. Une astuce qui donnerait une allure «plus sensuelle et mystérieuse». Pour reproduire l’effet, commencez d’abord par créer une ombre juste au-dessus de votre plis de paupière avec un fard mat (d’un ton plus foncé que votre carnation de peau) ou un bronzer. Puis, tracez votre eye-liner (noir ou marron pour un effet dramatique) en faisant une ligne bien droite. Faites ensuite glisser votre eye-liner du coin externe vers la muqueuse et accentuez le coin interne.

Après un bain dans une eau tempérée ou chaude, vos pieds bénéficient d’un masque hydratant et exfoliant de marque Callus Peel, posé pour une durée de 10 à 15 minutes. L’esthéticienne procèdera ensuite à l’élimination des peaux mortes à la main, sans lame ni fraise. Le gommage manuel est réalisé à l’aide d’un scrapper (ou râpe) Callus Peel, spécialement dédié à cet usage. Une attention particulière est accordée à la zone du talon, qui comprend souvent plus de peaux mortes à éliminer que le reste du pied. Rassurez-vous : le procédé n’est pas douloureux !

Une fois vos pieds débarrassés des callosités, vos ongles sont limés et polis pour un rendu parfait. Les cuticules de vos ongles sont également repoussées délicatement, à l’aide d’un bâtonnet de bois. Cette étape favorise la repousse d’un ongle en bonne santé.

Fine Italian Shirts

Chemises & pulls « créateurs » à Vésenaz.

Laissez-vous séduire par un large choix de chemises colorées aux contrastes originaux. Toutes les chemises sont réalisées en Italie, terminées avec le plus grand soin et personnalisées avec goût.

1 chemise «créateurs» 89.00 CHF

2 chemises «créateurs» 169.00 CHF

3 chemises «créateurs» 229.00 CHF

Centre commercial Vésenaz

Chemin du Vieux-Vésenaz 31 - 1222 Vésenaz

Mercredi - Vendredi : 12h-19h - Samedi : 10h-18h

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Instant | Coiffure

La coiffure tendance été 2023

LA COUPE Butterfly cut

Couper ou ne pas couper vos cheveux ? Telle est la question avant cet été ! Pour ne plus avoir à choisir, pourquoi ne pas adopter la coupe Butterfly ? Qu’est ce donc ?

Une alternative parfaite pour conserver vos longueurs sublimes tout en vous essayant à la coupe au carré. Le principe ? Il consiste à dégrader la crinière à partir du menton et ainsi de suite jusqu’à l’obtention de plusieurs étages. Les premières mèches coupées épousent ainsi les épaules, alors que les longueurs travaillées assurent un rendu plus harmonieux. Toutefois, il ne s’agit pas d’une coupe flambant neuve.

En 2005, Eva Longoria a vite fait de ce look sa marque de fabrique dans la série américaine « Desperate housewives». Oubliée depuis, la Butterfly haircut revient pour permettre aux femmes branchées de s’essayer aux coupes courtes sans pour autant renoncer à leurs longueurs.

HISTOIRE D’UNE ILLUSION !

Version mi-longue, wavy, courte, floue ou brushée, c’est à vous de choisir comment porter votre (fausse) coupe courte !

Enfin, une chose est claire, elle est une excellente façon de faciliter la transition entre long et court. Côté coloration, toutes les audaces sont permises.

Coloration Rose

JE VOIS LA VIE EN ROSE !

La coloration rose est audacieuse et grunge à souhait !

Rose pâle, pastel, rose vif ou magenta : dans tous les cas, il faudra vous munir d’un masque re-pigmentant pour entretenir votre rose !

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STYLISTE VISAGISTE RELOOKEUR

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-12 CHF à partir de 120 CHF

- 6 CHF à partir de 50 CHF

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- 5 CHF sur une coupe homme + un soin avec massage (fauteuil massant)

Centre commercial Migros

Route de Thonon 55

1222 VÉSENAZ - GENÈVE

Tél. 022 752 31 79

Rmode vesenaz

rmodecoiffure.vesenaz

25 Non stop du : Lundi au jeudi de 8h à 19h - Le vendredi de 8h à 19h30 - Samedi de 8h à 18h
PRENEZ RENDEZ-VOUS

CENTRE MEDICAL VESENAZ

Le Centre Médical de Vésenaz (CMV) fondé en novembre 2014 par le Dr. Riad Kini, spécialiste en Médecine Interne Générale et en Médecine d’Urgence et par le Dr. Dorian Schaller, spécialiste en Médecine Interne Générale, tous deux anciens Chefs de Clinique aux Hôpitaux Universitaires de Genève, est situé aux portes de Vésenaz et reconnaissable par ses larges baies vitrées reflétant le lac.

Cette édition estivale souhaite la bienvenue aux deux nouvelles médecins-gynécologues du Centre.

Rencontre avec Dr. Maria TURRIAN-BADDA et Dr. Lauriane RAMYEAD.

GYNÉC OLOGIE

Entretien avec Dr. Maria TURRIAN-BADDA et Dr. Lauriane RAMYEAD, gynécologues.

Originaire du Maroc, Dr. Turrian-Badda a suivi ses études médicales jusqu’au doctorat à Rabat avant d’arriver en Suisse, pays réputé pour la qualité de son environnement médical. Après un parcours ponctué par la reconnaissance de ses diplômes, un passage en chirurgie générale, en urologie, puis aux urgences médicales, elle entame sa formation en gynécologie aux HUG et sera également cheffe de clinique à Nyon.

Magazine RG : Pourquoi avez-vous choisi la gynécologie ?

Dr. M. T.B. : Au Maroc certains sujets traitant de la féminité sont encore tabous, même les plus courants, comme la douleur des règles. La peur ou la gêne sont des sentiments qui peuvent être accentués par la pression sociale, voire la pression familiale. En qualité de médecin, mon souhait était de m’investir pour améliorer la qualité de vie des femmes et les accompagner, à la fois dans leur vie de femme, mais aussi dans leurs traitements médicaux.

Magazine RG : Quelles étapes de votre propre vie ont été importantes pour envisager cet accompagnement ?

Dr. M. T.B. : Avant tout, j’ai toujours entendu mon grand-père paternel m’encourager à devenir médecin : comme j’avais beaucoup d’admiration pour lui, c’est certainement une influence qui a compté pour

moi… Puis, deux étapes furent cruciales dans ma carrière. La première est la rencontre avec mon professeur d’urologie et maître de thèse au Maroc. Il s’est rendu compte que les femmes me faisaient confiance et se dévoilaient plus facilement à mon contact. Il m’a donc encouragée à poursuivre cette voie pour accompagner et libérer la parole des femmes. La deuxième étape est ma propre grossesse. J’ai posé un regard nouveau en tant que mère sur la condition féminine. Le fait de porter un enfant et donner la vie renforcent la compréhension et l’empathie à l’égard des femmes de toutes cultures. A ce propos, le fait de parler français, arabe, anglais et espagnol me permet de couvrir une large communauté de femmes.

Magazine RG : Pourquoi intégrez-vous le Centre Médical de Vésenaz ?

Dr. M. T.B. : J’arriverai au Centre en septembre 2023. Mon projet d’installation date de ma deuxième grossesse. J’ai ressenti l’envie de rejoindre une structure à taille humaine et de travailler en synergie avec d’autres spécialistes, comme Dr. Lauriane Ramyead qui est également une amie d’études et avec laquelle je me réjouis de collaborer. De plus, les docteurs Kini et Schaller qui étaient mes chefs de clinique aux urgences adultes incarnent les valeurs humaines auxquelles je me sens réellement attachée.

Consultations ■ Médecine générale ■ Pédiatrie ■ Spécialistes du lundi au vendredi de 8h à 18h sur rendez-vous

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716 16 16 -
Centre Médical de Vésenaz - Bâtiment Administratif, 2e étage - Route de Thonon 42 - 1222 Vésenaz 022
info@cmvesenaz.ch - www.cmvesenaz.ch
Dr. Maria TURRIAN-BADDA (à gauche) et Dr. Lauriane RAMYEAD (à droite).

Magazine RG : Quelle sera votre spécialité en tant que gynécologue ?

Dr. M. T.B. : Comme mes diplômes marocains n’ont pas été reconnus à mon arrivée en Suisse, j’ai du pratiquer la médecine interne, la chirurgie, l’urologie et la médecine d’urgence pendant quatre années avant de pouvoir passer les examens suisses et commencer ma spécialisation en gynécologie. Ce que j’ai vécu comme une difficulté à l’époque fait probablement ma force aujourd’hui : toutes ces expériences me permettent d’avoir une approche holistique au suivi et au traitement de mes patientes. J’aspire donc à être une excellente « généraliste » en gynécologie. Je m’appuierai également sur les meilleurs experts en chirurgie ou obstétrique si nécessaire, pour que mes patientes soient toujours suivies par les meilleurs dans leur domaine - et j’ai aussi la formation et l’expérience qui me permettront d’assister ces derniers, afin de pouvoir être aux côtés de mes patientes.

Magazine RG : Dans votre métier, que trouvez-vous le plus difficile et le plus gratifiant ?

Dr. M. T.B. : Annoncer un cancer à une jeune femme m’est très pénible. Dans ces moments là, le mot empathie prend tout son sens. Heureusement, le bonheur d’accompagner mes patientes dans leur projet de famille, d’être témoin de la joie des parents est un événement dont je ne me lasse pas.

Magazine RG : Comment définiriez-vous votre présence au Centre ?

Dr. M. T.B. : Je souhaite créer un espace bienveillant où mes patientes se sentiront en confiance. Je serai non seulement à leur écoute, mais je leur conseillerai les meilleurs traitements à suivre. Mon souhait est qu’elles considèrent leur visite à mon cabinet comme la consultation du bien-être !

Des études de médecine menées à Genève épicées de stages à l’étranger, en Argentine et au Cameroun, il n’en fallait pas plus à cette étudiante d’origine mauricienne de se découvrir une passion pour la gynécologie. Son diplôme fédéral en poche en 2013, interne aux HUG de 2014 à 2019, chef de clinique à Nyon de 2020 à 2022 avec la présentation de sa thèse en 2021, puis, elle intègre la plus grande maternité de Suisse, celle des HUG avant d’envisager de travailler en cabinet. Un parcours sans faute !

Magazine RG : Avoir choisi la médecine était-ce un hasard ?

Dr. L. R. : En fait, il s’agit de notre schéma familial : mon père est médecin généraliste, ma mère est infirmière, ainsi que mes frères et sœurs. Je suis tombée dedans toute jeune, comme on dit … ! Puis, les études et la passion de mon futur métier ont fait le reste.

Magazine RG : Pourquoi avez-vous décidé de vous installer en cabinet ?

Dr. L. R. : Je suis installée au Centre Médical de Vésenaz depuis le 1er juin 2023. Animée par le bien-être de ma patientèle, j’aimerais que la visite chez le gynécologue ne soit plus un instant de déplaisir, mais au contraire de réconfort et de bienveillance.

Magazine RG : Que vous apporte cette installation ?

Dr. L. R. : Suite à mes deux grossesses, j’ai eu envie d’apporter à mes patientes un suivi plus adapté et individualisé que ce qui était possible aux HUG. Je suis cependant très reconnaissante à l’hôpital cantonal car j’y ai acquis une formation de grande qualité. L’installation en cabinet me permet aussi d’explorer d’autres facettes de la médecine. Comme je parle français, anglais, espagnol et italien, je peux aussi m’occuper d’une large patientèle.

Magazine RG : Pouvez-vous préciser ?

Dr. L. R. : Pour rester à l’écoute des patientes qui sont réticentes à la médecine conventionnelle, je me forme en aromathérapie. Les huiles essentielles soulagent certains maux et peuvent être utilisées en complément des traitements conventionnels. D'autre part je m’entoure de thérapeutes de confiance qui pratiquent les médecines douces, comme l’étiopathie qui consiste à traiter la cause d’une pathologie, la réflexologie qui permet de soulager des douleurs et rééquilibrer diverses fonctions vitales, sans oublier l’acupuncture.

Magazine RG : Dans votre métier, que trouvez-vous le plus difficile et le plus gratifiant ?

Dr. L. R. : Annoncer le décès d’un fœtus in-utero à une maman est un moment terriblement difficile et poignant … Et comme l’a évoqué Maria, les accouchements sont des moments merveilleux qui permettent de supporter les difficultés de notre mission.

Magazine RG : Comment voyez-vous votre collaboration au sein du Centre Médical de Vésenaz ?

Dr. L. R. : Avec Maria nous sommes proches amies depuis des années. Ayant fait notre internat ensemble, nous avons la même philosophie, la même façon de travailler. C’est donc naturellement que j’ai accepté de la rejoindre au Centre, ce qui nous permettra de nous compléter en parfaite synergie pour le bien-être de nos patientes.

Un vrai duo gagnant pour le bien-être de nos chères futures patientes !

Mes horaires de présence seront :

- Lundi et mardi : 07 :30-16 :00

- Mercredi et jeudi : 10 :00-18 :00

Le Centre Médical de Vésenaz propose de faire la vaccination contre la grippe, Sur rendez-vous du lundi au vendredi, sans consultation médicale préalable.

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Médical de Vésenaz
Bâtiment
2e étage -
de Thonon 42 - 1222 Vésenaz 022 716 16 16
info@cmvesenaz.ch
Centre
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Administratif,
Route
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Propos recueillis par Christelle Niqueletto ■

LES CRÊTS DE V É SENAZ,

UN LIEU DE R Ê VE POUR UNE RETRAITE SEREINE

A chaque édition, il vous est livré une tranche de vie de cette résidence confortable, lumineuse, entièrement sécurisée, révélant un caractère qualitatif élevé, situé dans un environnement naturel exceptionnel et proche des commodités de la ville : LES CRETS DE VESENAZ sont gérés avec minutie et convivialité par la directrice Naïma Felley et le gestionnaire des opérations, Micael Da Costa, sans oublier Antonio Pinto, le concierge, à qui revient le maintien et l’ordre de toutes les installations. Outre ses trois entités locatives composées de cinquante-huit appartements de 3 ou 4 pièces aux larges terrasses et/ou des jardins de plain-pied et tout équipés, le bâtiment administratif accueille une infrastructure de services indépendants que les résidents peuvent utiliser et que nous allons vous présenter :

Swiss Family Care : Un service infirmier et médical de proximité

Laetitia Betemps et Albert Tambulu, tous deux infirmiers diplômés, associés à Khalid Wahmane, chargé de projet et de gouvernance assurent à trois le socle opérationnel et administratif de cette nouvelle société de soins, prête à s’agrandir dans un avenir proche. Swiss Family Care, créée en début d’année, s’est installée à la suite du cabinet médical, depuis avril 2023. Leur mission : intervenir à domicile, à la fois chez les résidents des Crêts de Vésenaz, mais aussi auprès d’une clientèle des communes alentour. En tant qu’infirmiers professionnels et expérimentés, Laetitia et Albert possèdent toutes les compétences nécessaires pour prendre soin de leurs patients de manière efficace et sûre. IIs assurent une proximité relationnelle et géographique et privilégient la relation de confiance en déléguant au même soignant le soin de s’occuper d’un patient, prévoyant, au maximum, une rotation de trois personnes. Les horaires personnalisés sont le plus précis possible et les interventions se font sur prescription médicale, ou dans de rares cas d’urgence. L’approche de Swiss Family Care est

véritablement de mettre le patient au cœur du système de santé et de travailler conjointement avec le médecin traitant, l’hôpital en cas d’hospitalisation et les proches aidants (enfant, conjoint, voisin, etc.). Des colloques réguliers interdisciplinaires sont organisés autour du patient afin d’assurer cohésion et communication. Cette nouvelle approche réduit les coûts de la santé et favorise une aide personnalisée suivie.

L’équipe ne manque pas d’idées pour de futurs projets, comme la mise en place d’ateliers numériques (comment utiliser efficacement son PC) ; de mémoire ; de gym douce ; de « Café des aidants » ; et tout ce qui permettrait de rompre l’isolement par des promenades, des activités, des jeux, des sorties, etc.

Mettre l’Humain au cœur des soin est la devise de Swiss Family Care ; alors n’hésitez pas à contacter ce service de soin de grande qualité, car l’essayer serait l’adopter !

Andrea MATTIOLI, physiothérapeute : soulager et aider, une vocation

Originaire de la République tchèque, Andrea a fait ses études et obtenu son diplôme de physiothérapeute. Pour apprendre les langues, elle part dans un premier temps à Londres, puis arrive à Genève en 2003, où elle rencontre son mari. Elle débute alors son travail aux HUG, et, en 2009, devient l’employée de l’ancienne propriétaire du cabinet de physiothérapie des Crêts de Vésenaz jusqu’au départ de cette dernière, qui lui cède la place.

Passionnée par son travail, Andrea s’attache à chercher la cause des maux de ses patients pour comprendre leur origine et être en mesure de les soulager, aider et proposer des traitements thérapeutiques adaptés. Elle s’est formée à la méthode Pilates et propose des cours à

des personnes en capacité physique pour pratiquer cette activité plus exigeante. Si elle regrette la synergie d’une équipe, elle apprécie son indépendance pour pouvoir organiser son travail en fonction de sa vie de famille et être en mesure de continuer à développer sa clientèle. L’avenir se dessine avec un projet : celui de proposer la cryothérapie (thérapie par le froid).

Andrea adore travailler à la résidence où elle a développé une clientèle fidèle, composée de 20% de résidents complétée par une clientèle venant de l’extérieur. « C’est un environnement magnifique, un véritable écrin de verdure unique et paisible » décrit-elle avec attachement. Une qualité de vie professionnelle qu’elle savoure depuis 14 ans.

Estelle FRACHON et Maylis GOY, podologues : la santé de vos pieds à votre porte

Estelle et Maylis, diplômées de l'école supérieure de podologie de Genève, ont choisi de se consacrer à une carrière de podologue. Leur cabinet au Crêts de Vésenaz accueille aussi bien les résidents que des patients venant de l’extérieur. Elles proposent des soins pour les petites plaies, les ongles incarnés, les cors, tout en restant vigilantes sur l’état d’un patient sujet au diabète, par exemple.  « Le pied est souvent

négligé et pourtant il est la base de notre corps », témoigne Estelle. Il est donc important de les soigner et corriger les éventuels hyper appuis plantaires afin d’éviter certaines malpositions du corps qui pourraient impacter les chevilles, les genoux, les hanches et le dos. Les troubles statiques et dynamiques peuvent être soulagés et corrigés. Estelle et Maylis utilisent la nouvelle technologie pour créer des semelles

28 FICB Fondation communale Immobilière de Collonge-Bellerive
FICB Fondation communale Immobilière de Collonge-Bellerive FICB Fondation communale Immobilière de Collonge-Bellerive
Swiss Family Care SA contact@swiss-familycare.ch +41 22 760 83 22 andrea@physiomattioli.ch I 022 752 14 35 I 079 511 44 11
Résidence Les Crêts de Vésenaz info@ficb.ch I 022 752 65 00

orthopédiques avec un logiciel en 3D après avoir scanné le pied. Ainsi, la semelle modélisée sur mesure grâce à un logiciel spécialisé pourra être exécutée par un laboratoire et modifiée si besoin au cabinet.

Les deux podologues, en thérapeutes passionnées et dévouées, s'efforcent de fournir les meilleurs soins possibles à leurs patients. Appréciant à la fois le côté médical et le côté technique instrumental, elles aiment en priorité la relation avec les patients et le bénéfice

Présence au cabinet :

immédiat qu'elle apporte à leur bien-être. Aujourd’hui, elles ont bon espoir de voir évoluer la reconnaissance du domaine au niveau des assurances et du remboursement des prises en charge.

Leur souci de la prévention et de l'utilisation des dernières technologies montre leur engagement envers l'amélioration de la santé des pieds de leurs patients. Leur vigilance leur permet de garder bon pied, bon œil !

GOY Maylis : lundi, mercredi, jeudi de 8h à 17h I maylis_goy@yahoo.fr I 078 634 02 97

FRANCHON Estelle : lundi, mercredi, jeudi de 8h à 17h I contact@podologuejussy.ch I 079 127 26 13

Louis et son entreprise Crystal Transports : monter à bord dans la bonne humeur !

L'histoire de Louis est celle d'un parcours de vie atypique. Enfant, il grandit au Brésil dans les rues d’une favela, un environnement précaire et dangereux où la survie quotidienne est une lutte constante. Cependant, à l’âge de 5 ans, le destin de Louis prend un tournant inattendu lorsque sa sœur et lui sont adoptés par une famille suisse déjà composée de huit enfants, dont le père n’est autre que René François Lejeune, Directeur général de l’Ecole internationale de Genève de 1968 en 1978. Malgré le choc culturel, Louis apprend la langue et les coutumes locales, et traverse une adolescence tumultueuse tout en conservant sa personnalité et son charisme uniques.

Après une collaboration pour de multiples entreprises dans divers secteurs inattendus comme la légion étrangère ou la garde rapprochée, Louis trouve sa voie en créant, avec Chantal, sa femme, Thibault, leur fils, aidé de leur collaborateur Frédéric, deux entreprises, une de vente et location de matériel médical « Crystal médical », et une autre de

transport accompagné « Crystal transports ». Poétiquement, le nom Crystal a été choisi par Chantal pour évoquer la fragilité des personnes du 3ème âge. Depuis 2013, Crystal transports est spécialisée dans l’accompagnement des personnes âgées, des malades et des personnes en situation de handicap. A la Résidence, le service mini-bus est assuré deux fois par semaine, mardi et vendredi, par Louis qui a rapidement su se faire une place dans le secteur grâce à la qualité de son travail et à son sens des relations humaines..

Auprès des résidents, Louis est devenu un véritable proche aidant et une personne de confiance en leur apportant non seulement un soutien pratique mais aussi un réconfort moral. Son humour et sa joie de vivre sont contagieux et font du trajet en minibus un moment de convivialité et de partage. Sa personnalité haute en couleur et son histoire de vie l’ont transformé de garde du corps en garde du cœur … Et les résidents l’adorent !

de 9h45 et 10h et retour 11h I

Elisabete COSTA SANTOS : la générosité au cœur du service

Lorsque l'on pense aux soins de santé, les premières personnes qui nous viennent à l'esprit sont souvent les médecins et les infirmières travaillant dans les hôpitaux. Cependant, il y a d’autres moyens d’aider son prochain et Elisabete, en ouvrant son auto-entreprise de service à domicile en 2019 pour aider les personnes dans leur vie quotidienne a également ouvert son coeur. Au bénéfice de longues années d’expérience, cette quarantenaire joyeuse et généreuse a rapidement remarqué autour d’elle qu’il y avait un besoin non-satisfait pour les services de soins à domicile . De 8h à 18h, elle met ses compétences et ses connaissances pratiques pour aider une vingtaine de résidents à faire leurs courses, leur ménage et assurer d’autres tâches quotidiennes. Très bienveillante, Elisabete travaille avec son cœur. Elle sait à quel point il peut être difficile de demander de l’aide, surtout pour

les tâches les plus intimes et les plus personnelles. C'est pourquoi elle traite chaque client avec le plus grand respect pour leur assurer la plus grande dignité. Elle prend le temps d'écouter leurs besoins et de comprendre leurs préoccupations. Elle est également très responsable et amicale, ce qui aide les clients à se sentir en confiance avec elle. Patiente, soigneuse et organisée, elle travaille avec des clients ayant des besoins complexes et variés, et les traite tous avec une attention et une affection presque filiale. Elle prend son travail très au sérieux et s'efforce d'offrir le meilleur service possible à chacun de ses clients. Et les résidents ne s’y trompe pas : ils adorent la présence de leur Elisabete auprès d’eux !

Begoña CURRAS, coiffeuse : la beauté à tout âge

Begoña, originaire de La Corogne (Espagne) a appris son métier dès l’âge de 15 ans. En 1986, elle a 21 ans quand elle arrive à Genève et travaille au Boulevard Helvétique. Elle y fait la connaissance de Josée qui lui fera connaître les Crêts de Vésenaz où elle fera des remplacements. En 1988, elle intègre un salon à Champel, puis au bout de 5 ans, elle ouvre son propre établissement à la Rue des Bains qu’elle gardera 19 ans. Malgré la fin de cette aventure, elle reste indépendante et continue à travailler dans le salon d’un ami à Carl-Vogt. En juillet 2021, elle reprend le salon de la Résidence des Crêts de Vésenaz à son nom.

Malgré la petitesse de son salon (deux places), elle adore le contact avec ses clients avec lesquels elle entretient des liens étroits, en

particulier avec les résidentes qu’elle considère comme des grandsmamans. Présente hebdomadairement à la Résidence, ses clients, hommes et femmes, l’attendent telle la lumière de la semaine, comme ils le lui disent affectueusement et Begoña ne refuse jamais de rendezvous quitte à finir tard, dans la soirée.

Très communicante, elle parle un français parfait qu’elle a appris sur le tas et utilise l’humour comme trait d’union entre sa culture et celle de ses clients. A l’aube de la soixantaine, Begoña n’est pas prête à arrêter son activité professionnelle: « J’adore mon métier et j’adore parler. Si j’arrêtais, avec qui d’autre pourrais-je parler ? » dit-elle dans un français teinté d’une pointe de soleil.

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Service mini-bus :
contact@crystal-transports.ch I 076 514 05 62 Salon de coiffure : sur rendez-vous,
mercredi toute la journée I Begoña I 076 320 95 26
ouvert
santos.elisabete@outlook.com I 077 438 68 35

NOS SERVICES

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SUITS - 9 SAISONS - 2011 À 2019

Création : Peter Farrelly

Acteurs principaux :

Gabriel Macht

Rick Hoffman

Patrick J. Adams

Meghan Markle

Sarah Rafferty

Gina Torres

Amanda Schull

Dulé Hill

Katherine Heigl

Genre :

Comédie judiciaire

« SUITS »

Avocats sur mesure.

« La seule fois où le mot succès vient avant le mot travail c’est dans le dictionnaire. »

Mike Ross est un jeune homme brillant dont le rêve d’enfant était de devenir avocat, rêve brisé après que des imprévus l’eurent poussé à abandonner ses études. Intelligent et doté d’une mémoire eidétique, Mike subvient à ses besoins en passant des examens à la place d’autres personnes, en particulier des examens en droit.

Harvey Specter est quant à lui un des meilleurs avocats de New York, qui vient d’obtenir une promotion au sein du cabinet d’avocats Pearson Hardman : il est alors tenu d’engager un assistant. Sur la base d’un quiproquo, Harvey fait passer un entretien d’embauche à Mike. Il est particulièrement impressionné par les qualités du jeune homme et l’engage. Comme Mike n’a pas de diplôme en droit alors que la société Pearson Hardman embauche exclusivement des diplômés de Harvard, tous deux décident dès lors de mentir et prétendre que Mike est un ancien de l’école, même si cela les expose à des poursuites judiciaires si la vérité est découverte.

À son arrivée au cabinet, Mike est continuellement harcelé par Louis Litt, un rival de Harvey qui semble douter de ses références. Cependant, il peut compter sur l’amitié de Rachel Zane, une assistante juridique trop anxieuse pour passer l’examen du barreau, avec qui il développe une complicité.

C’est avec cette série que vous découvrirez Meghan Markle, l’actuelle Duchesse de Sussex, épouse du prince Harry de la couronne britannique. Impossible de résister au charme de ce petit couple Rachel ZANE et Mike ROSS qui se forme assez rapidement dans la série. On se prend à l’ambiance générale qui reigne dans ce cabinet d’avocats. Tout ce qui est dit est intelligent et intelligible. Pas besoin d’avoir passer l’examen du barreau pour comprendre les intrigues bien ficelées et aux dénouements heureux.

Les personnages sont très charismatiques, l’humour bien dosé. Aucune vulgarité et sans violence, c’est une série au public large qui donne envie de voir la suite. La bande son incroyable de cette série, entre jazz pointu et morceaux pops fraîchement sortis des hits parades vous embarquera tout au long des 134 épisodes. À voir.

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Bien entendre cet été pour profiter des moments complices avec vos enfants et petits-enfants !

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Instant | Jeu de société

Ne jamais poser la 6ème carte.

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QUI PREND !

Éditeur : AMIGO

Auteur : Wolfgang Kramer

Dans ce jeu de défausse culte, il vous faudra placer vos cartes dans les différentes rangées mais sans jamais poser la 6ème ! Les choix des cartes étant secret et simultané, ils vous faudra être un poil calculateur pour ne pas finir avec le plus gros troupeau. Alors gare aux vacheries !

DÉROULEMENT ET BUT DU JEU

Le but de ce jeu de cartes est d’avoir le moins de têtes de bœuf à la fin de la partie. Les cartes ont 2 valeurs, une valeur numérique (de 1 à 104) et une valeur de 1 à 7 représenté par des « têtes de bœufs ». Chaque manche débute avec 4 cartes tirées au hasard qui formeront 4 rangées. Lors de chaque manche, chaque joueur reçoit 10 cartes au hasard, il y aura donc 10 tours par manche. Les joueurs choisissent ensuite une carte parmi les dix et la posent

face cachée. Elles seront placées plus tard dans une des 4 rangées de la plus petite à la plus grande.

Au bout d’un moment certaines rangées contiendront 5 cartes et lorsque l’un des joueurs pose sa carte en sixième place, il prend les 5 cartes et pose la sienne à la première place. Lorsqu’un joueur pose une carte plus petite que celles déjà présentes sur la table, il ramasse la rangée de son choix (normalement celle qui contient le moins de tête de bœuf).

A la fin de chaque manche chacun note son total sur un bloc de score et si personne n’a atteint 66 têtes de bœuf une nouvelle manche commence. La partie prend fin quand un des joueurs a atteint les 66 têtes de bœuf..

Prix public conseillé : 19 CHF.

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Instant | Lecture

La sélection des Éditions SLATKINE - Genève

ABDUL RAHMAN KATANANI PAROLES D’ARTISTE

Barbara Polla

Édition : SLATKINE

Abdul Rahman Katanani est un artiste franco-palestinien né en 1983 dans le camp de Sabra, de parents réfugiés palestiniens. Devenir artiste lui est très tôt apparu comme une nécessité vitale : créer pour crier, créer pour sortir, créer pour vivre. Mais comment vivre ? Comment continuer ?

Abdul Rahman Katanani, audelà de son art, élabore des propositions qui, fondées sur une critique informée des jeux de violence, d’argent et de pouvoir qui agitent le monde, ouvrent la voie vers des lendemains vivables. Dans la joie, car c’est de joie dont l’artiste parle dans ce livre. Et de liberté.

Propos recueillis par Barbara Polla.

Instant | Lecture

ENTRE LA PESTE ET LE COVID GENÈVE AU TEMPS DES ÉPIDÉMIES

Henri Roth

Édition : SLATKINE

Les épidémies ont de tout temps façonné les sociétés. Le covid est venu le rappeler. Mais en quoi cette nouvelle maladie s’inscrit-elle dans la continuité des précédentes ? À l’inverse, qu’est-ce qui l’en distingue ? Pour répondre à ces questions, il vaut la peine d’étudier une communauté au fil des siècles. Le cas de Genève s’y prête à merveille. L’histoire des épidémies à Genève permet de retracer toute une évolution sociale, économique et culturelle. Après des études en histoire, Henri Roth a travaillé comme journaliste, puis dans la communication. Ses livres font revivre des aspects méconnus de l’histoire genevoise à travers des documents qu’il complète par des témoignages oraux.

La sélection des Éditions SLATKINE - Genève

ABDUL RAHMAN KATANANI PAROLES D’ARTISTE

Barbara Polla

Édition : SLATKINE

Abdul Rahman Katanani est un artiste franco-palestinien né en 1983 dans le camp de Sabra, de parents réfugiés palestiniens. Devenir artiste lui est très tôt apparu comme une nécessité vitale : créer pour crier, créer pour sortir, créer pour vivre. Mais comment vivre ? Comment continuer ?

Abdul Rahman Katanani, audelà de son art, élabore des propositions qui, fondées sur une critique informée des jeux de violence, d’argent et de pouvoir qui agitent le monde, ouvrent la voie vers des lendemains vivables. Dans la joie, car c’est de joie dont l’artiste parle dans ce livre. Et de liberté. Propos recueillis par Barbara Polla.

ENTRE LA PESTE ET LE COVID GENÈVE AU TEMPS DES ÉPIDÉMIES

Henri Roth

Édition : SLATKINE

Les épidémies ont de tout temps façonné les sociétés. Le covid est venu le rappeler. Mais en quoi cette nouvelle maladie s’inscrit-elle dans la continuité des précédentes ? À l’inverse, qu’est-ce qui l’en distingue ? Pour répondre à ces questions, il vaut la peine d’étudier une communauté au fil des siècles. Le cas de Genève s’y prête à merveille. L’histoire des épidémies à Genève permet de retracer toute une évolution sociale, économique et culturelle.

Après des études en histoire, Henri Roth a travaillé comme journaliste, puis dans la communication. Ses livres font revivre des aspects méconnus de l’histoire genevoise à travers des documents qu’il complète par des témoignages oraux.

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Instant | Informatique Pensez

à votre sécurité informatique.

La sécurité informatique est un élément crucial pour toute entreprise, quelle que soit sa taille. Les petites et moyennes entreprises suisses sont souvent ciblées par les cybercriminels car elles peuvent être considérées comme des cibles faciles et relativement bien dotées en termes de trésorerie.. Avec plus de 600 incidents par semaine annoncés à la confédération Suisse (Source: https://www. ncsc.admin.ch/), il est essentiel pour ces entreprises de mettre en place des mesures de sécurité appropriées pour protéger leurs données et leurs systèmes informatiques. En général, les responsables d’entreprises ne savent pas par où commencer et nous demandent quelles sont les éléments à prendre en compte pour sécuriser leur environnement informatique et minimiser les cyber risques.

Notre réponse est basée sur notre expérience et les recommandations des associations de cyber sécurité. Il faut commencer par sécuriser la base de votre infrastructure informatique en mettant en place des solutions pour les 6 piliers qui sont :

1. Un Pare-feu : boîtier physique qui vous permet de mieux sécuriser votre environnement informatique et de contrôler votre trafic internet.

2. Un antivirus : performant et à jour.

3. Les mises à jour des systèmes : Vos systèmes Windows, Apple. etc.doivent être mis à jour 24/7 et gérés de manière professionnelle.

4. Une sauvegarde externe : Vos données vitales sauvegardées sur un site externe à votre environnement professionnel.

5. Une sauvegarde interne : Vos données vitales sauvegardées à l’interne afin d’y avoir accès en tout temps (même en cas de panne d’internet).

6. Support et formation des utilisateurs aux cyber-risques pour une meilleure conscience des risques.

En conclusion, la sécurité informatique est un élément clé pour protéger les données et les informations de l’entreprise. En mettant en place les bases de la sécurité informatique, une structure, même de petite taille pourra réduire considérablement le risque d’attaques malveillantes et mieux protéger ses données et actifs numériques. Cliczen offre à travers ses abonnements personnalisables une solution professionnelle, simple et efficace. Celle-ci permettent de gérer les 6 piliers indispensables à la sécurité de votre environnement informatique. Plus d’informations de nos différentes formules sur www.cliczen.ch.

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NOUVEAU vente à emporter

Instant | Lecture

Tous les mercredis de 10h à 19h30 ou sur commande

Place du Pré d’Orsat - Route d’Hermance COLLONGE-BELLERIVE

NOUVEAU chaque mercredi soir

Découvrez le menu.

La sélection des ditions SLATKINE - Genève

DES IDÉES CADEAUX

ENTRE LA PESTE ET LE COVID GENÈVE AU TEMPS DES ÉPIDÉMIES

SUGGESTIONS DU TABLIER ROUGE

Abdul Rahman Katanani, audelà de son art, élabore des propositions qui, fondées sur une critique informée des jeux de violence, d’argent et de pouvoir qui agitent le monde, ouvrent la voie vers des lendemains vivables. Dans la joie, car c’est de joie dont l’artiste parle dans ce livre. Et de liberté.

Propos recueillis par Barbara Polla.

CUISINE À DOMICILE ET/OU LIVRAISON SUR GENÈVE ET ENVIRONS I Tél. 079 433 17 62

Les épidémies ont de tout temps façonné les sociétés. Le peine d’étudier une communauté au fil des siècles. Le cas de Genève s’y prête à merveille. L’histoire des épidémies à Genève permet de retracer toute une évolution sociale, économique et culturelle. Après des études en histoire, Henri Roth a travaillé comme journaliste, puis dans la communication. Ses livres font revivre des aspects méconnus de l’histoire genevoise à travers des documents qu’il complète par des témoignages oraux.

Instant | Lecture

La sélection des Éditions SLATKINE - Genève

LOGIN : ENTREPRENEUR + LE GUIDE DU CRÉATEUR D’ENTREPRISE

Anne Southam Aulas en collaboration avec Jérôme Favoulet

Édition : SLATKINE

Chaque projet d’entreprise est né du même embryon : une intuition, une idée ou un savoir-faire novateur. Leur succès, cependant, est dû à ceux qui ont su rendre leur ambition réalisable, leur produit désirable et leur modèle économique rentable : un exercice qui nécessite de la technique et quelques conseils avisés que le lecteur trouvera dans ces pages.

Eux-mêmes entrepreneurs, les auteurs ont participé au lancement de très nombreuses entreprises. Dans cet ouvrage ils partagent leur expérience avec des exemples concrets, inspirés de faits réels et adaptés à l’accompagnement de ceux qui décident de se lancer et vivent la formidable aventure du démarrage d’une entreprise.

SURSIS

Pierre De Grandi

Édition : SLATKINE

Ce récit n’est pas une fiction, mais le compte rendu autobiographique du vécu de son auteur. Face à son cancer avancé, assailli de questions, il cherche à combler les abîmes de ses doutes par les contorsions de son raisonnement et les lumières de son imagination.

La véracité cathartique de ce texte lui donne une force qu’aucune fiction ne peut atteindre et laisse une marque indélébile à celui qui le lit.

Après une carrière médicale, hospitalière et universitaire, Pierre De Grandi lâche le bistouri pour la plume et publie quatre romans dont Casimir où la vie derrière soi (Slatkine, 2021) ainsi que Une escapade aux Hébrides (2013), un récit de voyage illustré par le graveur Michael Reinhardt.

Préface de François Ansermet. Postface de Jacques Poget.

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ARANCINI LASAGNE
SANDWICH HOT-DOG

DU ROSÉ POUR L’ÉTÉ ET DU ROSÉ POUR L’ANNÉE…

Chez votre caviste Des Racines et des Vins , entre les maisons les plus connues et les meilleurs rosés de vignerons, notre cœur nous emmène vers des productions petites en volume mais immenses en dégustation…

Avec nos découvertes, le sulfitage est minimal voire totalement absent et seules des levures naturellement présentes dans le vignoble sont utilisées. Ici, c’est la nature qui prend son temps pour chercher des saveurs complexes et profondes, loin des cuvées standards, faciles à produire, vite bues et vite oubliées.

Commençons par LES VIGNOBLES DE PINCHINAT qui se situent à l’est d’Aix-en-Provence, au pied de la Montagne St-Victoire que Cézanne aimait tant peindre. Pureté et finesse sont les maîtres mots pour ce rosé apte à accompagner vos apéritifs ensoleillés aussi bien que vos soirées barbecue… Le tout pour un prix plus que compétitif.

Ensuite, un de nos best-sellers, tant apprécié par la qualité anisée, épicée et ô combien méditerranéenne de notre Bandol rosé DOMAINE DE TERREBRUNE, en agriculture biologique depuis plus de 3 décennies.

NOUS AVONS ÉGALEMENT SÉLECTIONNÉ POUR

VOUS UNE RARE CUVÉE D’UN VIGNERON QUI

REPRÉSENTE L’AVENIR ENSOLEILLÉ DES ROSÉS DE GASTRONOMIE :

ETNA ROSÉ VINUDILICE, I VIGNERI SALVO FOTI

Élaboré par « le magicien de l’Etna », le très reconnu Salvo Foti, et provenant de très vieilles vignes de 100 ans d’âge de Grecanico, Minella et Alicante (Grenache) sur une micro parcelle de 0,3 hectare. Le vignoble est certainement le plus élevé d’Europe à environ 1300 m d’altitude sur les magnifiques pentes de l’Etna. Seulement environ 1000 bouteilles produites d’un des meilleurs rosés profond et complexe que nous ayons goûté !

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Instant | Énergie renouvelable

Photovoltaïque: qu’en est-il des préjugés ?

Est-il vrai que l’électricité solaire présente un bilan écologique négatif, qu’elle est beaucoup trop chère et qu’elle ne peut être produite de façon efficiente en Suisse ?

Dans la deuxième partie de notre dossier spécial sur le photovoltaïque, nous nous attaquons aux préjugés habituels et expliquons pourquoi c’est même souvent le contraire qui se produit.

EST-IL EXACT QUE LA FABRICATION DE PANNEAUX SOLAIRES EXIGE DAVANTAGE D'ÉNERGIE QU’ILS NE POURRONT JAMAIS EN FABRIQUER ?

Cette rumeur court depuis l’apparition du photovoltaïque dans les années 1950, et elle s’avère particulièrement tenace. A l’époque, les panneaux solaires étaient utilisés pour alimenter en électricité les satellites, mais on n’attachait pas une grande importance à la notion de « temps de retour énergétique

L’INSTALLATION SOLAIRE PRODUIT UNE QUANTITÉ MAXIMUM D’ÉLECTRICITÉ QUAND JE N’EN AI PAS BESOIN. COMMENT PROFITER ALORS D’UNE INSTALLATION PHOTOVOLTAÏQUE?

Lorsque le soleil brille à midi, personne n’est à la maison pour utiliser l’électricité; et le soir, lorsque la demande est élevée, il n’y a pratiquement pas de rayonnement solaire. Cependant, ne nous fions pas aux apparences: même lorsque la maison est vide, elle consomme de l’énergie à cause des appareils –réfrigérateurs, congélateurs – fonctionnant 24 heures sur 24. En mode veille également, les modems et boîtiers de télévision consomment de l’électricité. Les ménages suisses ont donc l’opportunité – sans technologie supplémentaire – de couvrir leurs besoins énergétiques à hauteur de 20 %. Il est possible de faire fonctionner les appareils ménagers tels que les lave-linge et lave-vaisselle de manière ciblée, grâce à une minuterie, lorsque le rendement solaire est le plus élevé. On peut également intégrer une batterie d’accumulation au sein d’un système domotique et commander par ce biais de manière ciblée la consommation d’énergie. A ce propos, demandez conseil à votre électricien. Il sait comment planifier et réaliser une installation photovoltaïque durable en fonction de vos souhaits et de vos besoins.

». Aujourd’hui, en fonction de la technologie et de la localisation (latitude), le temps de retour énergétique est d’environ 2 ans - une valeur en constante diminution. Eu égard à la longue durée de vie des panneaux solaires, qui est de 30-40 ans, c’est donc une très bonne valeur.

EST-IL VRAI QUE LES CELLULES SOLAIRES CONTIENNENT DES MATIÈRES PREMIÈRES TOXIQUES ?

Les cellules solaires sont composées à 95% de silicium, obtenu à partir de sable de quartz non toxique. Le silicium et les métaux utilisés dans l’électronique tels que le cuivre, le plomb ou l’aluminium sont entièrement recyclables après usage.

LES INSTALLATIONS PHOTOVOLTAÏQUES NE SONT-ELLES PAS

AUJOURD'HUI ENCORE

TROP ONÉREUSES ?

Le prix du photovoltaïque a chuté au cours des dernières années; un système d’une capacité de 5 kWp est désormais disponible sur le marché à partir de 13 000 francs. Et son coût baisse encore en tenant compte des diverses déductions et subventions. Par exemple, dans la plupart des cantons, les déductions fiscales autorisées représentent 15 à 20 % de la valeur totale. En outre, il existe des contributions d’encouragement s’élevant de 20 à 30 % des coûts d’investissement.

LE RAYONNEMENT SOLAIRE EN SUISSE EST-IL SUFFISANT POUR PRODUIRE DES QUANTITÉS SIGNIFICATIVES D’ÉNERGIE SOLAIRE ?

Le rayonnement solaire moyen en Suisse est d’environ 1100 kWh par mètre carré et par année, ce qui est suffisant pour exploiter efficacement une installation solaire partout en Suisse. Même par temps nuageux et pluvieux, on réussit à produire de l’électricité en profitant du rayonnement diffus réfléchi par les nuages.

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Commune | Choulex

Événements à Choulex

www.choulex.ch

FIT&GO, ÇA CONTINUE !

Tous les lundis et jeudis de 18h à 19h sous le couvert du stade, par tous les temps.

Les lundis sont réservés aux plus de 16 ans.

Les jeudis sont ouverts à tous (gratuit pour les moins de 12 ans).

Les premiers lundi et jeudi de chaque mois sont offerts par la commune.

Les autres séances sont à la charge des participants : tarifs avantageux avec un abonnement nomade sur mesure ou CHF 25.- par séance.

COURS DE DANSE COUNTRY

Tous les mardis de 19H30 à 20H30.

Ces cours s’adressent aux amateurs de tous niveaux. Les mots d’ordre sont la détente et la bonne humeur.

Renseignements et inscription :

Nathalie FAVRE - Tél. +41 76 379 99 19 mail : nathaliefavre67@gmail.com

Instant | Oiseau

Conseils pour nourrir les oiseaux

Couvées au printemps, élevage des oisillons l’été, hivernage pendant la période de froid... les saisons qui se succèdent ne sont pas de tout repos pour les oiseaux sauvages! Qui plus est, l’agriculture et l’urbanisation détruisent de plus en plus leurs ressources alimentaires naturelles. Même en été, les oiseaux ont du mal à reconstituer leurs réserves d’énergie. En les nourrissant tout au long de l’année, vous leur faciliterez la tâche! Sans compter que les mangeoires à oiseaux offrent un joli spectacle au jardin ou sur le balcon.

Voici quelques règles à respecter : Utilisez uniquement de la nourriture spéciale oiseaux sauvages et prenez celle qui correspond à la saison. Proposez des aliments variés afin d’aider également les espèces plus rares. Assurez une continuité. Si vous les nourrissez régulièrement, les petits visiteurs reviendront.

À l’automne en particulier, n’interrompez pas le nourrissage des oiseaux. En effet, il ne faut pas que les oiseaux commencent à chercher de nouvelles sources de nourriture quand les températures baissent fortement.

Attention à la propreté. Les fientes d’oiseau peuvent souiller la nourriture. En cas de températures élevées et de forte humidité, la nourriture non consommée risque de s’avarier.

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Instant | Jardinage

Les dictons et le jardinage : entre tradition populaire et véracité végétale

La lune rousse

L’hiver n’est terminé que quand la lune rousse a décliné, faisant référence à la période d’après Pâques. Les journées peuvent être déjà chaudes alors que les nuits restent très froides. Elles peuvent se révéler dévastatrices pour les jeunes pousses et les bourgeons qui prennent alors, sous l’effet du gel nocturne, une teinte rousse d’où le nom de lune rousse.

De janvier à décembre, les dictons ne manquent pas :

• Neige en janvier vaut fumier

• Février sans neige, saison d’été sèche

• Neige de mars brûle

le bourgeon

• Quiconque en août s’endormira, en janvier se repentira

• et plus encore…

Alors même si les dictons ne sont pas à suivre à la lettre, ils sont à prendre avec philosophie ; ils sont une bonne source d’inspiration pour de nombreux jardiniers, et nous aurions tort de nous en priver. Il reste important de faire ses propres observations et expériences pour comprendre les besoins singuliers de chaque petit bout de planète. Expérimentez et apprenez de vos erreurs.

Depuis des générations, les dictons de jardinage, transmis de bouche à oreille, guident les passionnés des plantes. Il sont considérés comme des conseils précieux pour obtenir des jardins fleurissants et l’opulence des potagers. Mais qu’en est-il réellement de leur véracité ?

Pour beaucoup de ces dictons, ils ont un fond de vérité. Souvent plein de bon sens et de sagesse, ils sont basés sur des observations de la faune, de la flore et de l’environnement, faites par nos ancêtres. Ils proposent des indications sur les bons gestes à adopter dans son jardin et son potager.

Marmet, Pancrace et Servais, les saints de glace sont fêtés du 11 au 13 mai. Avec un peu de prudence, on attendra la Sainte-Sophie célébrée le 15 mai avant de planter et semer son potager. En effet, il est préférable d’attendre que les

dernières gelées soient passées avant de planter quoi que ce soit. Cependant, dans les régions les plus méridionales, ce dicton peut être ignoré car les températures ne descendent pas assez bas pour endommager les plantes.

À la Sainte-Catherine, tout bois prend racine

Qui fait de novembre le moment idéal pour les plantations des arbres et arbustes. Ils auront le temps de bien s’enraciner dans le sol au printemps suivant et seront plus résistants. Planter des carottes à côté des tomates les rendra plus sucrées, est un mythe.

En revanche, il est judicieux de planter du basilic au pied des tomates. Les tomates peuvent régulièrement être attaquées par des parasites et la forte odeur du basilic repoussera donc naturellement ces nuisibles et préserveront vos plants de tomates.

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Saint-Fiacre, patron des jardiniers, fêté le 30 août.
Avant Saint-Servais, point d’été ; après Saint-Servais, plus de gelée.
www.lecodesjardins.ch • +41 22 525 04 40 • info@lecodesjardins.ch

Instant | Décoration

Le maximalisme : cumuler, mixer, collectionner, exposer...

Les préceptes d’un style mix&match

Le style maximaliste est l’exact opposé du minimalisme : accumulation et diversité sont ses maîtres mots. L’adepte du maximalisme sera du genre à chérir les excentricité du style mix and match de papiers peints à motifs, collections d’objets à gogo et goût prononcé pour les ambiances style cabinet de curiosité. A l’inverse d’un « less is more » aseptisé, sa décoration n’est pas gravée dans le marbre et

mouvement, du sempiternel renouvellement, complexe à pratiquer dans un intérieur minimaliste qui peine à changer. Le maximaliste aime piocher dans les différents styles déco pour y trouver certainement son propre style qu’on ne trouvera jamais chez son voisin. Il accumule avec un certain sens de l’organisation et de la mise en scène. Rien à voir avec un énième épisode de « C’est du propre », pas

savamment exposé et une manière bien à soi de revisiter les tendances voire carrément de les refuser – ce qui mérite notre plus grande admiration.Mixer, accumuler, collectionner, voilà un triptyque comportemental qui éveille donc tout notre intérêt. Il nécessite un intérêt pour l’univers déco, un goût pour le dosage, pour le désir de sortir du lot, de ne pas suivre les diktats déco aussi un peu. Déformation professionnelle oblige, on aura bien évidement envie d’ajouter qu’il possède lui aussi comme n’importe

complices qui serviront sa cause. Pour exposer ses pièces favorites il craquera pour une vitrine ou des cloches déco, pour accumuler avec style il distillera aux murs étagères et patères, mais on s’arrêtera ici côté conseils tant le style maximaliste fonctionne plus qu’aucun autre au feeling, tant il est appréciable que les objets accumulés, collectionnés, chinés, hérités ou achetés au gré des années, incarnent des chapitres de nos vies, toujours à portée de main, parfaits pour le plaisir des yeux au quotidien.

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Commune | Cologny

Théâtre Le Crève-Cœur

Chemin de Ruth 16 - 1223 Cologny | www.lecrevecoeur.ch

Réservation : 022 786 86 00

S’épanouir, imaginer, découvrir, partager STAGES ÉTÉ 2023 POUR ENFANTS ET JEUNE

• Du 3 au 7 juillet 2023 (13h30 – 17h30), pour les 11 à 15 ans.

• Du 14 au 18 août 2023 (13h30 – 17h30), pour les 7 à 11 ans.

DIRECTION : Annik von Kaenel

Renseignements :

Secrétariat Le Crève-Cœur : +41 22 550 18 45 (matin)

Direction, Annik von Kaenel : +41 76 581 85 35

Événements à Cologny

www.cologny.ch

CENTRE CULTUREL DU MANOIR

www.ccmanoir.ch

D.D.DRAG’S BAND APÉRO SPECTACLE

Vendredi 23 juin à 9h

Un trio solaire à énergie renouvelable et à faible consommation…!

Musique hybride, électrique et à essence latine, jazz et rock. Entrée libre.

www.dddrags-band.ch

spotify : D.D.Drag’s Band

PROMOTIONS SCOLAIRES.

Le vendredi 30 juin 2023.

FÊTE NATIONALE.

Le mardi 01 août 2023.

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Beau succès des portes

Samedi 6 mai, un soleil radieux accompagne les portes ouvertes à l’Institut International Notre-Dame du Lac pour profiter de la vue imprenable sur les écoles maternelle et primaire et bien entendu, sur le lac!

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(grandes) ouvertes à NDL!

Les élèves et leurs parents étaient conviés à cette matinée et ont largement répondu présents à cette manifestation inédite. Tout le personnel, (depuis les enseignants aux encadrants administratifs, des chargés de cours aux

intervenants de NDL++), s’est réjoui de montrer leurs programmes et activités et de partager leurs ateliers avec un enthousiasme communicatif. Un mur de grimpe et un groupe de Batucada ont ajouté des notes de frisson et d’exotisme

largement appréciées des plus de 250 personnes présentes sur le campus. Une flûte de Champagne et un généreux buffet ont conclu cette pétillante matinée.

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Institut International NOTRE-DAME du LAC Chemin Notre-Dame du Lac, 5 1223 Cologny +41 22 752 13 44 www.notre-dame-du-lac.ch

Événements à Corsier

www.corsier.ch

TRIATHLON

Passage dans le village du Triathlon

Le samedi 8 et dimanche 9 juillet

FÊTE NATIONALE

La fête nationale se tiendra dans le préau de l’Ancien Groupe Scolaire durant la soirée

Le mardi 1er août

COURSE DES CAISSES À SAVON

www.caissesdecorsier.ch

Le dimanche 17 septembre 2023

MÉLODIES SUR LES RIVES

Le temps d’un début de soirée, le quai de Corsier sera bercé par le son d’un groupe musical. Bar tenu par le FC Coheran et crêpes préparées par les Travailleurs Sociaux Hors Murs (TSHM)

FÊTE DE LA COURGE

Nouvelle édition de la fête de la courge au centre du village

Venez nombreux le dimanche 1er octobre à Corsier

www.corsier.ch/fr/culture/clindoeil/

CHLOÉ LAMY

Du 5 au 22 octobre 2023

Vernissage le 5 octobre dès 18h30

SERGIUS

Du 2 au 12 novembre 2023

Vernissage le 2 novembre dès 18h

50 Commune | Corsier
Le clin d’œil Espace exposition
Neuf 20, 1246 Corsier I leclindoeil.corsier@gmail.com
Chemin

Pulido -Madeira

BIENVENUE AU TABAC PULIDO-MADEIRA !

Route de Thonon 275 - 1246 Corsier

Tél : 022.751.06.40

Avec les beaux jours qui arrivent et les fêtes en tout genre qui s’annoncent, ce sont des occasions parfaites pour profiter d’un moment de convivialité autour d’un bon Cigare...

Que vous le dégustiez seul ou entre amis et peutêtre accompagné d’un bon verre, le cigare saura vous transporter à travers différentes signatures aromatiques.

NOUVEAUTÉ EN JUIN OUVERTURE LE LUNDI

Dès le lundi 12 juin 2023, le tabac changera ses horaires et vous accueillera : Du lundi au vendredi de 7h à 19h

Que ce soit pour vous ou pour offrir, à l’unité ou en boîte, nous disposons d’un large choix de cigares de provenances et de modules (tailles et diamètres) différents et nous serons ravis de vous accueillir au tabac pour vous conseiller.

Au plaisir de vous voir ! Florence et son équipe.

Instant | Cigare

Le saviez-vous… ?

Les principaux terroirs

Le tabac utilisé pour la production des cigares peut provenir de Cuba, de la République Dominicaine, du Nicaragua, du Brésil, du Cameroun, des ÉtatsUnis ou du Costa Rica par exemple.

Les familles

Comme beaucoup de produits, les cigares peuvent être fabriqués à la machine et partiellement ou entièrement à la main. Le mode de production caractérisera la qualité du cigare, les plus soignés et réputés comme étant les meilleurs, sont ceux fabriqués entièrement à la main.

C’est le nombre de catégories d’arômes identifiés dans la fumée du cigare. Il y a le végétal, l’animal, l’épicé, l’empyreumatique, le balsamique, le terreux et le pâtissier.

Ces mêmes catégories dominantes ont été sous divisées et peuvent représenter une quarantaine de sous-dominantes.

Selon les instances cubaines, ce serait le nombre de nuances existantes d’un cigare. Ces nuances peuvent partir d’un jaune clair pour arriver jusqu’à un brun très foncé, presque noir.

C’est le nombre de parties qui composent le cigare. La Tripe est le cœur du cigare qui est faite de feuilles de cigares pliées ensemble. La Sous-cape sont les feuilles intercalaires entre la tripe et la cape. Et la Cape est la feuille qui enrobe le cigare.

sous-cape cape tripe

Du 1er avril au 15 juillet

En forêt, et en bordure de forêt, les chiens doivent être tenus en laisse afin de protéger la faune sauvage durant la période de reproduction.

La divagation des chiens cause de graves perturbations à la faune sauvage qui peut être mise en fuite, poursuivie, capturée et parfois mise à mort par l’animal domestique.

Tél : 022 759 15 33 - Courriel : info@gy.ch - Site internet : www.mairie-gy.ch

VOTRE HYGIÉNISTE DENTAIRE DE PROXIMITÉ SE TROUVE À GY

C’est dans ce charmant village que s’est installée une hygiéniste dentaire indépendante.

L’hygiéniste est la spécialiste de la prévention dentaire : faire des contrôles et des détartrages régulièrement permet de conserver les dents en bon état toute la vie à moindre frais.

M me Donzé vous conseillera pour votre hygiène buccale et sa main experte s’occupera minutieusement et avec douceur de vos dents.

Chaque patient repartira avec une brosse à dents et un échantillon de pâte dentifrice.

M me Donzé a également une spécialité : le déplacement à domicile grâce à un matériel dentaire démontable. Ainsi, elle peut aussi bien vous recevoir à son cabinet à Gy que chez vous. Déjà, plusieurs EMS à Genève ou des personnes à mobilité réduite bénéficient de ses traitements. Le parking est assuré.

52 1 Commune | Gy
R A P P E L D E S T I N É A U X D É T E N T E U R S D E C H I E N S
Événements à Gy www.mairie-gy.ch
CAROLINE DONZÉ - HYGIÉNISTE DENTAIRE | Chemin des Cherdets 14 - 1251 GY | 079 459 23 86

L’huile de son de riz : une huile riche en nutriments

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• Coach en nutrition

• Ateliers Cuisine & Santé pour tous les âges

• Animations culinaires pour les enfants

• Régime méditerranéen et conseils en cas de carence

L’huile de riz, populaire en Asie est extraite du son de riz. Raffinée, elle s’emploie en cuisine comme huile de cuisson. Son point de fumée est en effet très élevé : 254 °C

L’huile de son de riz est obtenue par pression à froid à partir de l’enveloppe du grain de riz complet. Cette enveloppe, qu’on appelle le son, renferme l’essentiel des substances nutritives du riz (65 %). Le pressage à froid du son de riz permet d’obtenir une huile parfaitement digeste et assimilable.

L’huile de son de riz se distingue par la richesse de sa composition : vitamine E naturelle sous forme tocotriénols et tocophérols, vitamines B (thiamine, riboflavine, niacine, acide pantothénique, biotine, pyridoxine), acides aminés (tryptophane, cystine, arginine, cystéine, etc.), polyphénols , caroténoïdes (bêtacarotène, lycopène, etc.), minéraux (magnésium, calcium, phosphore), enzymes (superoxyde dismutase (SOD), glutathion, méthionine, coenzyme Q10, etc.

Votre NUTRITIONNISTE à domicile 079 176 90 54

ACTION PROTECTRICE DU SYSTÈME

Les accidents cardiovasculaires sont, après les cancers, la deuxième cause de mortalité entre 35 et 64 ans.

Les tocotriénols contenus dans l’huile de son de riz réduisent la synthèse hépatique du cholestérol. Les tocotriénols diminuent le taux de cholestérol (« mauvais cholestérol ») et protègent les vaisseaux sanguins de l’oxydation de ce cholestérol. Ils diminuent aussi sensiblement les troubles de la ménopause d’après certaines études japonaises, et stimulent la croissance musculaire : une action intéressante pour les sportifs (performance, récupération), les seniors et les personnes au régime (fonte musculaire et risque de chute).

ACTION SUR ACTION antioxydante

Les antioxydants contenus dans l’huile de son de riz (vitamine E naturelle, SOD, coenzyme Q10, polyphénols, etc.) permettent de lutter contre le stress oxidatif impliqué dans la dégénérescence des cellules et frein à leur renouvellement. Le stress, la pollution, les UV du soleil, l’activité physique, l’alcool, le tabac, sont de gros pourvoyeurs de stress oxydatif. L’huile de son de riz va donc stimuler la jeunesse cellulaire de l’ensemble des organes et retarder leur vieillissement.

cardio-vasculaire la glycémie

L’acide alpha-lîpoque polyphénol contenu dans l’huile de son de riz, favorise un meilleur équilibre de la glycémie. Son action permet de soulager le pancréas (production d’insuline). Son intérêt thérapeutique est tel qu’aux États-Unis, pays où le diabète est extrêmement répandu, l’association Diabetes Ressources Center a reconnu l’huile de son de riz pour son action sur la régulation du sucre dans le sang.

53
|
Instant
Nutrition
Diplômée de l’École de Santé de Suisse Romande ESSR

Commune | Hermance

Événements à Hermance

www.hermance.ch

CAMP D’ÉTÉ DU TENNIS CLUB

Nombreuses dates entre le 03 juillet et le 11 août.

Renseignements : Tennis Club d’Hermance

M. Pascal Renaud, Président : p.renaud@hermance.ch

Le vendredi 11 et le samedi 12 août.

Renseignements : www.jazzsurlaplage.ch info@jazzsurlaplage.ch

Exposition photographe

Jean-Christophe Béchet

Du 25 mai à fin août 2023

« Je crois aussi que je photographie pour exister dans le monde et mieux le comprendre. La photographie instaure à la fois une distance entre l’opérateur et ce qu’il voit, et un vrai engagement sur le terrain. On est à la fois observateur et acteur, dedans et dehors, et c’est cela qui m’intéresse. Être à la fois politique et poétique, disons…»

Jean-Christophe Béchet

Vernissage jeudi 25 mai 2023 à 18h en présence de l’artiste.

Ouvert tous les jours sur rendez-vous.

Tél. +41 22 751 27 83

54 1
31 E JAZZ SUR LA PLAGE
Fondation
- www.auerphoto.com
Auer Ory pour la photographie - Rue du Couchant 10 - 1248 Hermance

UNE SOIRÉE... UNE ENVIE... UNE TERRASSE...

Alors pourquoi ne pas en profiter pour prendre le temps…

NOS SOIRÉES 2023

Au mois Septembre sur place ou à emporter

Ne manquez pas la pleine saison des huîtres.

MENU BOUILLABAISSE

Vendredi 20 Octobre

Soupe de poissons accompagnée de sa rouille Poisson de roche et sa garniture

Tropézienne

85./PERS (le soir)

MENU TRUFFE

Vendredi 17 Novembre

Foie gras de canard à la courge et truffes

Moelleux aux noix de Pécan

Croustillant de jarret de veau à la truffe

Polenta crémeuse au jus

Brillat - Savarin à la truffe

Gâteau choco/ noisette à la truffe et praliné

95./PERS (le soir)

OUVERT 7/7

DE JUIN à AOÛT

Le quai 10 - 1248 Hermance Renseignements et réservations : Tél. 022 751 40 00 ou sur www.lequaihermance.ch

Instant | Jeux

MOTS CROISÉS

RELIE LES POINTS

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HORIZONTAL : 2 - Cheval ailé divin. 3 - Parc aquatique de Europapark. 4 - Pays d’Europe. 8 - Montagnes russes dans un village suisse. 9 - Sport de descente. 10 - Montagnes russes en métal. VERTICAL : 1 - Parc d’attractions situé en Allemagne. 5 - ... et les minimoys. 6 - Manège de parc à thème.
1 5 7 6 2 4 3 10 8 9
7 - Train rapide du parc inauguré en 1984.
1 VENEZ DÉGUSTER CE DÉLICIEUX MENU LE DIMANCHE A MIDI SUR NOTRE BELLE TERRASSE RÉSERVEZ ICI DEPUIS 2014 Route d’Hermance 521 1248 HERMANCE - Genève Téléphone: + 41 22 751 34 90 E-mail: info@ristorante-lucania.ch Fermé le lundi Mar - Ven 11:00-14:30 | 18:30-23:00 Le samedi 18:30-23:00 Le dimanche 12:00-15:00 | 18:30-23:00

Commune | Jussy

Événements à Jussy

www.jussy.ch

FÊTE DES PROMOTIONS

Le vendredi 30 juin 2023

STAGE DE THÉÂTRE OPEN SCÈNES

Le lundi 03 juillet 2023

FÊTE NATIONALE

Le mardi 01 août 2023

Marche populaire

TIR À L’ARC TOPARCHER ARC CLUB JUSSY

Le dimanche 06 août 2023

TIR À L’ARC CAMP D’ÉTÉ N°2

Du 07 au 11 août 2023

STAGE DE THÉÂTRE OPEN SCÈNES

Du 14 au 18 août 2023

TIR À L’ARC CHAMPIONNAT GENEVOIS

Le jeudi 07 septembre 2023

DEMI DE JUSSY, COURSE ET WALKING 10KM

Le samedi 16 septembre 2023

PORTES OUVERTES CENTRE HORTICOLE DE LULLIER

Le dimanche 24 septembre 2023

DON DU SANG

Le mercredi 04 octobre 2023

TIR À L’ARC CAMP D’ÉTÉ N°1

Du 10 au 14 juillet 2023

SPECTACLE NEOLITHICA LE GRAND SECRET

Le vendredi 14 juillet 2023

TIR À L’ARC TOPARCHER ARC

CLUB JUSSY

Du 29 au 30 juillet 2023

RALLYE DES SOCIÉTÉS JUSSERANDES VOGUE DU RUCLON

Le samedi 26 août 2023

FÊTE DE PAROISSE

Le 14 et 15 octobre 2023

TIR À L’ARC CHALLENGE INDOOR ADAGE

La semaine du 30 octobre 2023

TIR À L’ARC INDOOR JUSSY-JEUNES

Le dimanche 05 novembre 2023

Association « Les Concerts de Jussy »

Route de Jussy 359 | info@lesconcertsdejussy.ch

www.lesconcertsdejussy.ch

BLATTWERKQUINTETTE À ANCHES

Dimanche 27

août 2023

Hautbois, saxophone, basson, clarinette basse, clarinette.

TOURNÉE DES LAURÉATS DE LA FONDATION MARESCOTTI

Dimanche 17

septembre 2023

Flûte, clarinette, violon, alto, violoncelle, harpe.

ÉLÈVES ROYAUX: OEUVRES DE BRUNETTI, BOCCHERINI, SOLER, PALOMINO

Dimanche 01

octobre 2023

Jesús Merino, violon et Diego Ares, clavecin.

LES GUITARES DU BRÉSIL

Dimanche 22

octobre 2023

Paulo Bellinati et Cristina Azuma, guitares.

PRIX CONCERTS DE JUSSY

Lundi 30

octobre 2023

Quatuor à cordes lauréat du Concours de Genève 2023.

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Massage classique, sportif ou thérapeutique.

Réflexologie plantaire et drainage lymphatique.

Les massages classique et sportif

Le massage thérapeutique

La réflexologie plantaire

Le drainage lymphatique

La dynamisation vasculo-tissulaire

Pensez à offrir un bon cadeau !

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Instant | Balade

À pied. Lac Taney.

Le lac Taney est certainement l’un des lacs de montagne les plus connus en Suisse Romande. Il est à la fois magnifique et facile d’accès.

C’est l’endroit idéal pour profiter du soleil en été et se baigner. En dehors de l’été, il y a très peu de soleil au lac car il est caché par les montagnes, mais en automne, en milieu de journée, vous pourrez profiter de la belles couleurs des arbres. Pour celles et ceux qui veulent faire un peu plus de sport, il y a également la possibilité de continuer la randonnée jusqu’au Grammont.

C’est un endroit relativement fréquenté, ne vous attendez pas à vous y retrouver seul un samedi ensoleillé. Il y a d’ailleurs tellement de monde que la commune a prévu un 2ème parking mais qui vous rajoute 1h de marche.

Durant l’été ou le week-end, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez au parking de Chavalon. Il existe une navette ( 17.- l’aller-retour . . . ) qui vous emmènera du parking le plus loin (Chavalon) au parking du début de la randonnée (Flon).

DIFFICULTÉ : Facile

ALTITUDE : 1408 m

TEMPS DE MONTÉE : 1 h 00

DÉNIVELÉ CUMULÉ : 470 m ou 850 m pour la boucle

DESCENTE : 0 h 50 par le sentier de la montée ou 1 h 30 par la boucle

TRAJET ALLER-RETOUR : 5,2 km ou 9,1 km pour la boucle

La randonnée du Lac Taney est un lac qui mérite bien sa réputation car il offre un cadre magnifique. Son accès est relativement facile si l’on part depuis le Flon ce qui le rend également populaire. Il sera parfait pour une balade entre amis ou en famille. Les différents restaurants et installations vous permettront de profiter pleinement des après-midis ensoleillés au bord du lac.

Bonne balade.

59
AGRÉÉE ASCA AINSI QUE RME Ces massages n’ont aucun caractère sexuel, ni érotique.

Instant | Jardinage

Les avantages des robots de tonte dans les jardins de Suisse

Dans les jardins de la région, les robots de tonte sont devenus de plus en plus populaires en tant qu’alternative pratique et efficace à la tonte manuelle. Ces petites merveilles de technologie offrent de nombreux avantages aux propriétaires

de jardins, simplifiant ainsi l’entretien paysager tout en permettant de profiter pleinement de ses espaces extérieurs. Cet article met en lumière les avantages des robots de tonte dans les jardins du bassin genevois et alentours.

1. 3.

GAIN DE TEMPS ET D’EFFORTS

L’un des principaux avantages des robots de tonte est le gain de temps et d’efforts qu’ils offrent aux propriétaires de jardins. Au lieu de passer des heures à pousser une tondeuse lourde et bruyante, les robots de tonte s’occupent de la tâche de manière autonome. Ils peuvent travailler jour et nuit, quelles que soient les conditions météorologiques, ce qui permet aux propriétaires de profiter de leur temps libre sans se soucier de l’entretien de leur pelouse.

RESPECT DE L’ENVIRONNEMENT

Les robots de tonte fonctionnent généralement à l’électricité, ce qui les rend plus respectueux de l’environnement que les tondeuses à essence. Ils produisent moins de bruit et n’émettent pas de gaz d’échappement nocifs. De plus, en utilisant une technique de coupe mulching, ils suppriment le besoin d’utiliser des sacs de collecte d’herbe, ce qui réduit la quantité de déchets verts produite. Les robots de tonte contribuent ainsi à préserver l’environnement et à créer des jardins plus durables.

Les robots de tonte offrent de nombreux avantages aux propriétaires de jardins en Suisse romande. Ils permettent de gagner du temps et des efforts tout en assurant une coupe régulière et uniforme de la pelouse. Leur fonctionnement respectueux de l’environnement et leur sécurité

2. 4.

COUPE RÉGULIÈRE ET UNIFORME SÉCURITÉ ET ET FIABILITÉ

Les robots de tonte sont équipés de capteurs et de logiciels avancés qui leur permettent de suivre les contours du terrain de manière précise. Ils coupent l’herbe régulièrement et uniformément, ce qui donne à la pelouse une apparence soignée et esthétique. De plus, les robots de tonte utilisent une technique de coupe mulching qui permet de laisser les petites particules d’herbe coupée sur la pelouse, ce qui contribue à nourrir le sol et à favoriser une croissance saine de l’herbe.

Les robots de tonte sont équipés de capteurs qui leur permettent de détecter les obstacles et les pentes. Ils sont programmés pour éviter les accidents et peuvent facilement contourner les objets présents sur la pelouse, tels que des jouets ou des meubles de jardin. De plus, ils sont munis de dispositifs de sécurité qui arrêtent immédiatement les lames en cas de soulèvement ou de basculement du robot. Les propriétaires peuvent ainsi se sentir en sécurité en laissant le robot de tonte travailler seul dans le jardin.

intégrée en font une solution idéale pour l’entretien des jardins modernes. En adoptant les robots de tonte, les propriétaires de jardins peuvent profiter pleinement de leurs espaces extérieurs tout en réduisant leur empreinte

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Commune | Meinier Événements à Meinier

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PROMOTIONS SCOLAIRES

Le samedi 1er juillet

FÊTE DU 31 ORGANISÉE PAR L’AMICALE DES SAPEURS-POMPIERS DE MEINIER

Le lundi 31 juillet

MARCHÉ DE MEINIER

Chaque semaine tous les jeudis

Les jeudis devant la salle communale. (www.meinier.ch)

FÊTE DE LA POMME ET DU TERROIR

Le dimanche 17 septembre

BIBLI-O-BUS

Devant la salle communale.

Entre 14h et 17h :

- Le vendredi 30 juin

- Le vendredi 25 août

- Le vendredi 22 septembre

FÊTE NATIONALE

Le mardi 1er août

LE CHAT PROJETÉ

Le 18-19 août

www.chatdutilleul.ch

VOGUE DE MEINIER

Le samedi 23 septembre

(anciennement Fête du Malt)

Amicale des sapeurs-pompiers de Meinier

TROC D’AUTOMNE – APEM

Le samedi 14 octobre

APEM - Association des parents d’élèves de Meinier. Informations complémentaires apem@gmail.com ou sur la page facebook.

62 1
d’automne T roc

Déconnecter pour reconnecter

L’humain aspire à vivre dans le bien-être et l’harmonie avec soi-même et son environnement. Toutefois, trouver son propre équilibre et maintenir une bonne qualité de vie constituent des défis majeurs rythmés par les aléas et le stress du quotidien. La réflexologie, thérapie naturelle et non invasive, contribue à faciliter le bien-être, prévenir les maladies, réduire l’impact du stress, favoriser la relaxation et soigner naturellement diverses maladies. Le but de la réflexologie est de restaurer l’équilibre dans le corps pour permettre au flux énergétique de traverser tout le long des méridiens. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses, le pied est considéré comme un porte-parole et un point d’accès vers la santé physique, émotionnelle et psychique. Le massage réflexe thérapeutique est donc une approche fondamentale, tant préventive que curative, particulièrement efficace dans les situations suivantes :

Diabètes

Déséquilibre hormonal

Problèmes digestifs

Angoisses et dépressions

Allergies

Faible circulation sanguine

Migraines

D’origine suédoise et ayant grandie en Suisse et aux Etats-Unis, l’accompagnement de l’humain dans la voie des soins en thérapies naturelles m’a animée au point de reprendre mes études en 2018 pour me réorienter dans différentes pratiques de la réflexologie. En tant que réflexologue, mon but est de vous accompagner avec bienveillance et de vous offrir un espace où vous pouvez vous déconnecter pour reconnecter avec votre intérieur.

Prestations prises en charge par la plupart des assurances complémentaires

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Redécouvrez Green Book, un film de 2019

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Rénovation de votre toiture

Pose de (création / remplacement / stores)

Entretien de vos toitures

Grattage des mousses et traitement anti-mousses

Nettoyage de votre toiture par jet d’eau haute pression

Recherche de fuites

Recouvrement de plates-bandes et vire-vent

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Réalisation :

Peter Farrelly

Scénario :

Nick Vallelonga

Peter Farrelly

Brian Hayes Currie

Acteurs principaux :

Viggo Mortensen

Mahershala Ali

Linda Cardellini

Inspiré d’une histoire vraie.

En 1962, alors que règne la ségrégation, Tony Lip, un videur italo-américain du Bronx, est engagé pour conduire et protéger le Dr Don Shirley, un pianiste noir de renommée mondiale, lors d’une tournée de concerts. Durant leur périple de Manhattan jusqu’au Sud profond, ils s’appuient sur le Green Book pour dénicher les établissements accueillant les personnes de couleur, où l’on ne refusera pas de servir Shirley et où il ne sera ni humilié ni maltraité.

Dans un pays où le mouvement des droits civiques commence à se faire entendre, les deux hommes vont être confrontés au pire de l’âme humaine, dont ils se guérissent grâce à leur générosité et leur humour. Ensemble, ils vont devoir dépasser leurs préjugés, oublier ce qu’ils considéraient comme des différences insurmontables, pour découvrir leur humanité commune.

Véritable bouffée d’optimisme, ce film permet de se rappeler le sens profond des mots tolérance et respect d’autrui. Le contexte historique poussait les individus à avoir des comportements qui nous paraîssent aujourd’hui complètement déplacés. Il nous montre aussi que les mentalités ont évolué grâce à des individus qui à l’époque se sont offusqués et levés contre la ségrégation. Le point de vue de Don Shirley est parfaitement bien traité. En effet, le film nous fait comprendre qu’il a conscience d’être un génie et d’être érudit. Et son savoir lui permet de comprendre dans quel cadre il évolue et ce qu’il peut admettre et réprouver. L’amenant parfois à être pédant et désagrable en retour. Son aventure aux côtés de Tony l’amène à évoluer et nous rassure sur le mouvement perpétuel de l’évolution des mentalités. Néanmoins il reste bon de s’interroger sur notre temps présent. Sommes-nous toujours en évolution ou en régrétion ou partielle régrétion ? Rendons-nous hommage à cet héritage de combats des idées et préjugés ? Allons-nous de l’avant ou sommes-nous régressif ?

Assurémment, après le visionnage de Green Book on ne peut qu’éprouver de la légèreté et se rappeler que l’ouverture à l’autre, reste une des clés les plus importantes du bonheur dans la vie.

Instant | Cinéma
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Désherbage - Rognage de souches

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Terrasses - Dallages, pavages

Jardinières - Clôtures

Soutènements et murets

Travail de la pierre naturelle et du bois

CIRCULATIONS

Piétonnes - Carrossables - Escaliers

L’EAU

Agencement des abords de piscines

Bassin - Fontaines - Cascades

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VENTE I RÉPARATIONS I ENTRETIEN I SERVICES

1

Le Viager : une solution financière en pleine expansion !

Le viager est une solution financière en pleine expansion qui présente de nombreux avantages, notamment sur le plan social.

Avec l’augmentation de l’espérance de vie et l’amélioration des soins médicaux et des services à domicile, de plus en plus de personnes souhaitent rester chez elles le plus longtemps possible.

Cependant, cette aspiration peut être compromise par des difficultés financières, notamment chez les retraités dont les revenus diminuent. Beaucoup se retrouvent dans une situation paradoxale où ils possèdent un bien immobilier mais sont incapables de subvenir à ses charges. La conséquence est souvent une vente forcée et un sentiment d’insatisfaction chez les retraités. Les enquêtes auprès des seniors montrent qu’ils aspirent à «bien vieillir» en restant chez eux et en disposant de ressources financières suffisantes pour couvrir leurs dépenses courantes, leur santé, leurs loisirs, et éventuellement la perte d’autonomie ou les besoins de leurs enfants.

Le viager offre une solution idéale aux personnes qui ont un besoin de revenus supplémentaires ou qui ne souhaitent pas déménager.

En optant pour le viager, ils bénéficient d’une rente garantie jusqu’à la fin de leur vie, ce qui leur permet de tirer parti de leur patrimoine immobilier pour améliorer leur qualité de vie tout en préservant leur autonomie financière. En restant

dans leur domicile actuel, ils peuvent jouir d’un sentiment de bien-être et cela peut même avoir un effet positif sur leur espérance de vie.

Contrairement aux idées reçues, le viager est également un moyen éthique et avantageux de gérer sa succession.

Il permet de transmettre de manière équitable une partie du capital immobilier (sous forme d’un bouquet) de son vivant à ses héritiers. De nombreux exemples montrent que le recours au viager est utilisé dans le but de fournir un capital dont les enfants ont besoin à un moment précis, plutôt qu’au moment du décès des parents.

Pour cette fin d’année, des modifications fiscales seront mises en place pour rendre les rentes viagères beaucoup plus avantageuses pour les crédirentiers. Les rentes viagères seront soumises à un taux d’imposition plus bas, ce qui encouragera davantage de personnes à investir dans le viager et à profiter de ses avantages.

Chez Salmon Immobilier :

Nous disposons d’un réseau d’acheteurs solvables et qualifiés pour le viager.

Nous offrons aux vendeurs la possibilité de bénéficier d’une rente régulière et d’assurer leur sécurité financière.

De plus, nous nous assurons que les acheteurs puissent profiter des avantages du viager, y compris le bouquet. Notre engagement est de faciliter des transactions rapides et transparentes.

Les implications fiscales, notariales et les différentes modalités du viager nécessitent l’accompagnement d’un professionnel. En tant que Salmon Immobilier Sàrl, nous disposons de partenariats avec tous les acteurs du secteur et nous nous engageons à vous guider tout au long du processus de vente, afin de vous aider à réaliser votre projet de viager dans les meilleures conditions.

FONDATEUR : Mr Dominic Salmon Diplômé de l’USPI - Spécialiste Viager Double culture helvético-britannique (bilingue)
079 597 27 14 dominic@salmon-immobilier.ch Place du Molard, 5 - 1204 Genève

Commune | Presinge

Événements à Presinge

www.presinge.ch

JOB D’ÉTÉ 2023

De fin juin à fin août 2023

La commune de Presinge offre la possibilité aux jeunes âgés de 16 ans révolus jusqu’à 18 ans révolus et domiciliés sur la commune d’effectuer un «job d’été» d’une durée d’une semaine.

Renseignements : info@presinge.ch

ENTR’AÎNÉS PROGRAMME

Les mercredis 05 juillet et 02 août

Ce programme sont des marches faciles, parfois des découvertes, et le plaisir de se retrouver.

Renseignements : i.schierz@bluewin.ch

ou 022 759 16 26

INSTITUT FLEUR DE LOTUS

E  B-

• ÉPILATION • TEINTURE CILS ET SOURCILS •

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Letizia Tartaglione

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Tél. 077 492 40 08

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Patrizia Tartaglione • Agréée ASCA

Rue de Frémis 4 - 1241 Puplinge

Tél. 077 424 41 78

info@cabinetfleurdelotus.ch

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www.cabinetfleurdelotus.ch

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Commune | Puplinge

Événements à Puplinge

www.puplinge.ch

MARCHÉ DES 4 SAISONS / ÉTÉ

Vendredi 23 juin 2023

Sur la place communale, de 16h à 22h.

PUPLINGE-LES-BAINS

Du 4 au 20 août

À la Moutonnerie.

FESTIVAL PUPLINGE CLASSIQUE

Du 15 juillet au 19 août

Église de Puplinge. Programme à suivre sur www.puplinge-classique.ch

VOGUE DE PUPLINGE

Le samedi 26 août

www.voguepuplinge.ch

Programme à suivre sur www.puplinge.ch

MARCHÉ DES 4 SAISONS / AUTOMNE

Vendredi 22 septembre 2023

Sur la place communale, de 16h à 22h.

DON DU SANG

Mercredi 15 novembre 2023

Salle de gymnastique de l’école de Puplinge (ch. de la Brenaz 15), de 14h30 à 19h.

Plus d’infos sur : www.puplinge.ch

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Instant | Sécurité

Le marquage par ADN synthétique

KIT MARQUAGE

Kit de marquage universel d’ADN SYNTHÉTIQUE destiné à protéger votre maison. Vous pouvez marquer tout les objets (télévision, téléphone, bijoux etc ) de votre maison pour éviter le cambriolage.

L'ADN SYNTHÉTIQUE

La gamme de produits développés par la société SelectaDNA consiste en solutions contenant un code ADN unique, destinées à être utilisé pour marquer et tracer soit des biens de valeur, soit des criminels. Les codes ADN utilisés dans ces produits sont uniques ; ainsi chaque kit de marquage et chaque contenant de gel, grease ou spray que nous fournissons ont leurs propres

signatures forensiques. Les produits contiennent de l’ADN réel, mais indiqué comme «synthétique» pour le différencier de l’ADN humain. En fait, c’est tout simplement une série de combinaisons uniques de A (Adénine), C (Cytosine), G (Guanine) et T (Thymine). L’ADN synthétique utilisé dans ces solutions est en chaîne courte, le faisant beaucoup plus robuste que l’ADN humain.

PERMETTRE À LA POLICE

D’IDENTIFIER ET VOUS RESTITUER VOS BIENS

Les détails du code sont ensuite enregistrés dans la base de données sécurisées sur www.secureassetregister. com/en-ch, ainsi des biens ou des personnes peuvent être identifiés selon le propriétaire ou le lieu du crime.

Un code SelectaDNA peut être déchiffré par un laboratoire forensique agréé (Laboratoire d’Etat) où nous fournissons les outils pour détecter et analyser des échantillons d’ADN de SelectaDNA.

Tous les objets seront répertoriés dans la base de données accessible par la police de votre canton.

Ce kit de marquage contient :

• 1 flacon de solution avec traceur UV, ADN unique et micro-particules contenant votre identifiant (8 ml)

• 1 applicateur

• 50 autocollants pour vos biens

• 2 autocollants de fenêtre

• Instructions de marquage pour biens domestiques

• Enregistrement à vie dans la base de données

internationale

• Porte-clés UV

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POUR PROTÉGER VOS BIENS ET VOTRE MAISON UNIVERSEL PAR ADN

POUR QUELS TYPES DE PRESTATIONS FAIRE APPEL À SWISECURITY.CH

ALARMES

Des systèmes d’alarmes à la demande et sur-mesure pour garantir plus de sécurité aux particuliers et aux entreprises sur le canton de Genève ainsi que toute la Suisse romande.

VIDÉOSURVEILLANCE

Des dispositifs électroniques de vidéosurveillance avec stockage d’images pour répondre aux besoins sécuritaires de nos clients en adéquation avec les recommandations du Forum Genevois de la Sécurité.

SURVEILLANCE DE CHANTIER

Mise en place de systèmes de surveillance innovants pour les chantiers.

À l’aide de caméras de surveillance placées sur une remorque pouvant être déplacée pour suivre l’évolution du chantier ainsi que de détecteurs d’intrusion de périmètre.

CONTRÔLE D’ACCÈS

Des systèmes de contrôle d’accès afin d’offrir la possibilité d’interdire ou de limiter l’accès à un lieu en dehors des heures d’ouverture ou pour un laps de temps limité (ex: visiteurs, techniciens, etc.).

INTERVENTION TECHNIQUE 24H/24

Grâce à notre équipe de techniciens, nous vous fournissons un service d’intervention technique 24h/24 et 7j/7.

DOMOTIQUE

Afin de répondre aux demandes de nos clients, nous sommes aujourd’hui capable d’effectuer des installations domotiques dans un bien immobilier neuf ou lors de rénovation avec la rigeur qui nous caractérise.

INTERVENTIONS TECHNIQUES EN CAS D’URGENCE 24H/24 ET 7J/7 DANS TOUT LE BASSIN GENEVOIS POUR LES PARTICULIERS ET LES ENTREPRISES

Swisecurity.ch sàrl

Rue de Graman 62 - 1241 Puplinge Tél. +41 22 860 21 21 - info@swisecurity.ch

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100% FAIT MAISON AVEC PASSION !

Tous nos mets sont préparés avec amour & passion selon les règles de l’art ainsi qu’un savoir-faire ancestral venant de notre famille originaire de Naples. Nous vous offrons des saveurs dont les recettes ont été transmises de génération en génération par nos parents.

ANTIPASTI

Spaghettoni alla Carbonara

29.00

Focaccia blanche

A l’huile d’olive extra vierge, à l’ail et aux fines herbes sélectionnées avec amour

Les tulipes

5 pièces ; mozzarella, champignons frais, jambon cru, Grana Padano, tomates datterino, lit de roquette

Parmigiana

Aubergines confites à l’huile d’olive puis en sauce tomate, mozzarella, Grana Padano râpé, basilic

Charcuterie italienne & fromages

Olives vertes, artichauts marinés aux herbes, stracciata de burrata et chiacchere de pizza frites

Straciatta de burrata faite maison

Lit de roquette, tomates datterino gourmandes, chiacchere de pizza frites

LA PASTA FRESCA FATTA IN CASA

LIVRAISON GRATUITE

12.00

36.00

18.00

34.00

22.00

Sauce onctueuse à base de jaune d’oeuf enrobée de Pecorino et accompagnée de dés de vrai guanciale poêlés

Spaghettoni alle vongole Veraci

29.00

Les vraies vongoles Veraci sautées dans un filet d’huile d’olive extra vierge, ail, tomates datterino, persil et vin blanc

Tagliatelle alla Bolognese

29.00

Viande hachée de pur boeuf dans une sauce tomate faite maison, brunoise de légumes sautés stracciata de burrata et Grana Padano râpé

Scialatelli ai frutti di mare

35.00

Huile d’olive, ail, sauce tomate, tomates datterino gourmandes, persil, piment d’Espelette, moules, vongoles Veraci, crevettes, calamars

Maccheroncelli alla Siciliana

Sauce tomate douce, aubergines frites, ail, mozzarella onctueuse, Pecorino et basilic frais, que du bonheur...

Calamarate au thon rouge

Huile d’olive extra vierge, ail, tomates datterino douces & gourmandes et du persil

Risotto au safran

Accompagné de straciatta de burrata

faite sur place et de basilic frais

Risotto aux fruits de mer

Moules, vongoles Veraci, crevettes, calamars et persil

26.00

36.00

38.00

42.00

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Route de Mon-Idée 24 - 1241 Puplinge | +41 (0)22 860 11 00 | info@mammalisa.ch | www.mammalisa.ch
NOS PLATS À EMPORTER !

Confiture un jour, confiture toujours !

C’est le moment de conserver l’été en bocal !

Pour une confiture maison, on fait cuire deux doses de fruits pour une dose de sucre (dans le commerce ces proportions sont inversées). On peut aussi ajouter à la cuisson du jus de pomme avec sa peau, car la peau de la pomme et les pépins sont riches en pectine, un gélifiant végétal naturel.

Astuce 1: Dans l’idéal, laissez macérer les fruits avec le sucre la veille pour un résultat plus goûteux.

Astuce 2: Nettoyez vos confituriers et couvercles avec une eau bien chaude additionnée d’un produit de nettoyage alimentaire désinfectant ou ajoutez une cuillère à soupe d’eau de Javel par litre d’eau. Rincez à l’eau bien chaude et laissez sécher à l’air libre. N’essuyez pas.

Astuce 3: Mettez sur feu vif et respectez le temps de cuisson donné par votre recette. Selon les fruits et la nature du sucre utilisé, les temps de cuisson varient. Bien surveiller la cuisson.

Astuce 4: Rajoutez à la préparation le jus d’un demi citron. L’acidité du citron favorise la conservation.

Astuce 5: Pour tester la cuisson, versez une cuillerée de confiture brûlante sur une assiette froide, puis penchez l’assiette. La confiture doit couler doucement et ne pas être trop liquide.

Astuce 6: Ecumez la confiture et versez-la dans les confituriers encore bouillante, en remplissant bien jusqu’à ras bord. Fermez le pot et retournez le. Cette technique permet d’éviter à l’air de rentrer dans le contenant. Laisser refroidir et dégustez!

Confiture Mangue Poire Citron

1 - Nettoyez, épluchez et dénoyautez les mangues. Pelez et épépinez les poires. Découpez les fruits en petits dés.

2 - Pressez le citron.

3 - Dans un grand saladier, mélangez bien les mangues, les poires, le jus de citron, le sucre, la vanille et le bâton de cannelle. Puis laissez reposer pendant 4 heures.

4 - Faites cuire le tout dans une marmite pendant 40 minutes. Pensez à remuer régulièrement et faites épaissir.

5 - Si vous le souhaitez, mixez la confiture sans oublier d’enlever le bâton de cannelle.

6 - Versez la confiture dans des pots.

Pour ceux qui souhaitent remplacer le sucre : pour 1Kg de fruits, ajouter 500g de fructose et une cuillère à café rase d’agar agar.

POUR

75 1 Route de Mon-Idée 20-22 - 1241 Puplinge Tél. +41 (0)22 736 01 90 verrerie@revenu-lombard.ch www.revenu-lombard.ch
LES
ET LES PARTICULIERS
et techniques Articles de laboratoire Flaconnages pharmaceutiques Genève Parfumerie et cosmétiques Bocaux et bouteilles alimentaires
PROFESSIONNELS
Chimiques
Instant | Gourmandise

Commune | Vandœuvres

Événements à Vandœuvres

www.vandœuvres.ch

MARCHÉ DE VANDŒUVRES

FÊTE DE LA 302

SAMEDI 17 JUIN 2023

Parc de la mairie de Vandœuvres

15h - Exposition de véhicules - Château gonfable

19h - Broche en musique

20h30 - LIVE MUSIC

www.vandoeuvres.ch

NATURE EN ÉTÉ

15 DATES DURANT L’ÉTÉ Journées OFFERTES aux enfants de Vandœuvres :

- Cueillette et dégustation

le mardi 4 juillet 2023

- Seymaz les jeudis 20 juillet et 3 août 2023

www.vandoeuvres.ch

Entretiens sur l’Antiquité classique de la Fondation Hardt du 21 au 25 août 2023

LES ESPACES DU SAVOIR DANS L’ANTIQUITÉ

- Spaces for Learning in Antiquity -

Entretiens préparés par Raffaella Cribiore (New York University) et Daniel Anderson (Coventry University) et ouverts par Jean Terrier (directeur de la Fondation Hardt).

Les auditeurs sont les bienvenus. Veuillez annoncer votre présence par e-mail à l’adresse admin@fondationhardt.ch ou par téléphone au +41 22 736 31 04.

FONDATION HARDT | www.fondationhardt.ch

LECTURES À LA FONDATION

JOHNNY AUBERT.TOURNIER

MAISONS MAINOU - Salle de la Fenière

SAMEDI 14 OCTOBRE 2023

à 18h Marcovaldo et à 19h30 Lettres à Nour

50, route de Pressy, Vandoeuvres - Entrée libre (chapeau à la sortie)

Verrée à la pause et à la fin des lectures

Réservations : info@maisonsmainou.ch

TOUS LES MARDIS 2023

Place de Vandœuvres 08h-12h

www.vandoeuvres.ch

WILLIAM SHAKESPEARE LES JOYEUSES ÉPOUSES DE WINDSOR

DU 25 JUIN AU 9 JUILLET 2023

Parc de la Mairie de Vandœuvres

Tous les soirs à 20h30

Réservations et renseignements

www.vandoeuvres.ch

www.vandoeuvres.ch

VIDE-GRENIERS

SAMEDI 4 NOVEMBRE 2023

Centre communal, route de Meinier 24 10h-17h

www.vandoeuvres.ch

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ème

RÉSIDENCE MAISON DE PRESSY

Résidence privée pour personnes âgées

Quand la grâce se mêle aux rides ; elle est adorable. Il y a, on ne sait quelle aurore dans une vieillesse épanouie.

Victor Hugo

Association Résidence Maison de Pressy Chemin de l'Écorcherie 47 - 1253 Vandœuvres - Tél. 022 750 91 50 - admin@pressy.ch - www.pressy.ch

QUATRE REPRÉSENTATIONS SONT PROPOSÉES :

Dimanche 25 juin, Fête de la musique : Temple de la Madeleine 18H00 - Genève

Dimanche 15 octobre, Festival de Compesières : Église de Compesières 17H00 - Croix-de-Rozon

L e chœur de Vandœuvres-ChoulexCologny présentera, cet automne, le Requiem allemand de Brahms, œuvre majeure du répertoire choral, celle qui hissera Brahms au rang des grands compositeurs allemands avec Bach et Beethoven. La création a lieu à Brême le 10 avril 1868 sous la direction de Brahms lui-même et sera reprise une centaine de fois en dix ans dans les pays germaniques ; c’est un immense succès. Brahms, lecteur assidu de la bible, y puise

Vendredi 3 novembre : Église Saint-Germain 20H00 - Genève

Dimanche 5 novembre : Temple de la Madeleine 17H00 - Genève

les passages qu’il mettra en musique et compose un requiem spirituel et humaniste plus que religieux. Le chœur de Vandœuvres-Choulex-Cologny, dirigé par Jean Gautier-Pignonblanc, sera accompagné d’un orchestre d’une vingtaine de musiciens et de solistes dont la sensibilité et l’expression vocale traduiront alternativement l’angoisse et la consolation que Brahms sublime dans cette œuvre empreinte d’émotion retenue et de force dramatique.

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www.choeurdevandoeuvres.ch
Photo Jean-Claude Grandgirard

Vous souffrez de troubles digestifs ?

Retrouvez le chemin de votre bien-être intestinal et le plaisir de manger grâce à mon expertise.

MES PRESTATIONS

Troubles digestifs douleurs, transit, ballonnements

Accompagnement pathologies diabète, endométriose, SOPK

Allergies et intolérances alimentaires

Pathologies digestives candidose, SIBO, syndrome de l’intestin irritable, maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI)

Instant | Nutrition

Première séance : anamnèse et bilan de santé et de vitalité,premières recommandations selon vos objectifs.

Séances de suivi : bilan sur vos avancées et adaptation des recommandations.

Mes accompagnements peuvent être remboursés par certaines assurances complémentaires.

Virginie LA FORGIA

Nutritionniste agréée ASCA

Route de Choulex 10 CH-1253 Vandoeuvres I 076 664 01 62 virginie@nutrition-suisse.com www.nutrition-suisse.com virginie_laforgia

5 astuces pour éviter les troubles digestifs cet été.

Vous souffrez de troubles digestifs et l’été ne vous épargne pas ? Voici 5 astuces pour limiter les troubles digestifs pendant les fortes chaleurs.

Buvez de l’eau :

Avec la chaleur, on perd beaucoup plus d’eau pendant l’été que pendant les autres saisons. L’hydratation est essentielle au bon fonctionnement de votre système digestif. Pensez-y la prochaine fois que vous vous sentez bloqué au niveau intestinal! Bien sûr, l’eau reste la seule boisson indispensable, et ce, d’autant plus qu’on se laisse plus souvent aller aux apéritifs en été. Boire de l’eau régulièrement permet également d’éviter les fringales qui peuvent elles-mêmes être source de troubles digestifs.

Restez vigilant :

Les aliments restés trop longtemps au soleil ou à la chaleur peuvent être contaminés par des bactéries indésirables qui vont provoquer des troubles digestifs parfois difficiles à soulager. Restez donc sur vos gardes lorsque vous n’êtes pas en charge du repas: vérifiez par exemple que la nourriture n’est pas restée en pleine chaleur trop longtemps. Attention aussi à ce que les aliments soient suffisamment cuits, notamment la viande, sur les barbecues.

Mangez varié :

Si vous souffrez de troubles digestifs, vous avez sûrement identifié certains aliments qui vous posent problème.

Profitez des nombreux fruits et légumes disponibles en été pour varier les plaisirs et consommer suffisamment de fibres. Au contraire, certaines personnes, très sensibles au niveau digestif, ne les supportent pas. C’est souvent le signe d’une paroi intestinale irritée. Un accompagnement par une nutritionniste spécialisée sera alors nécessaire pour réparer la paroi intestinale, et éviter les conséquences d’une consommation de fibres insuffisantes.

Mangez lentement :

Profitez de la saison pour vous détendre et vous relaxer au moment des repas. La digestion commence dans la bouche et il est important que les enzymes contenues dans la salive aient le temps d’agir sur les aliments. Savourer chaque bouchée en prenant le temps vous évitera ballonnements, gaz et autres inconforts postprandiaux. Alors, ma-sti-quez!

Bougez :

Si dans l’année, on ne trouve pas le temps de faire une activité physique, l’été est l’occasion de renouer avec le mouvement: vélo, marche, natation, jeux avec les enfants ou entre amis… Remettez votre corps en mouvement - et en douceur - pour stimuler votre digestion. L’exercice physique exerce une action bénéfique sur les organes digestifs en les massant et en relançant la circulation sanguine. Votre système digestif vous dira merci !

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Commune | Chêne-Bougeries

Événements à Chêne-Bougeries

Achetez vos billets en ligne : www.chene-bougeries.ch

JUILLET SEPTEMBRE

Du mercredi 05 juillet au samedi 08 juillet à 19h - Entrée libre Concerts au Parc

Parc Stagni

Spectacle musicaux

SEPTEMBRE

Jeudi 21 septembre à 20h Flamenco de camera par las Noyas

Salle communale Jean-Jacques Gautier Spectacle musique et danse

OCTOBRE

Jeudi 28 septembre à 20h

Salvador Dalí ou le

Journal d’un génie

Salle communale Jean-Jacques Gautier

Monologue théâtral

Samedi 14 octobre à 20h30

DOTS

Salle Jean-Jacques Gautier

DUO LEMANCELLOS

COMPAGNIA EXCURSUS

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Commune | Chêne-Bougeries

Du vendredi 06 octobre au dimanche

29 octobre

L’APRÈS HISTOIRE JEAN FONTAINE

Espace Nouveau Vallon - Tout public dès 4 ans

Jeudi 19 octobre dès 18h

Les jeudis du jazz

Big Up’ Band live & bar after work

Salle communale Jean-Jacques Gautier

Prochaine date : Le 07 décembre 2023

NOVEMBRE

Dimanche 05 novembre à 17h - Entrée libre

Concert d’automne est-ouest

Salle communale Jean-Jacques Gautier

Orchestre

Mairie de Chêne-Bougeries

Route de Chêne 136 - 1224 Chêne-Bougeries

Tél : 022 869 17 37

www.chene-bougeries.ch

Billetterie en ligne : www.chene-bougeries.ch

www.facebook.com/culture.chenebougeries

Accès : Bus 34 arrêt Parc Stagni

Tram 12 arrêt Grange-Falquet

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OCTOBRE OCTOBRE

Instant | Économie d’énergie

Isolation thermique : 6 bonnes raisons d’isoler la toiture

On estime qu’une toiture mal isolée est responsable d’environ 30% des pertes énergétiques d’un habitat. Dans un contexte d’enjeu climatique majeur et d’économie d’énergie, l’isolation de la toiture est une nécessité et offre de nombreux avantages.

RÉDUIRE LA FACTURE d'énergie

Une bonne isolation thermique permet de maintenir une température confortable à l’intérieur de l’habitat et par conséquent de diminuer le chauffage. L’impact est immédiat sur la facture d’énergie.

BÉNÉFICIER D’UN PLUS GRAND CONFORT THERMIQUE

Confort d’été :

garder la fraicheur à l’intérieur de l’habitation

En période estivale, une toiture peu ou mal isolée laisse très rapidement pénétrer la chaleur, laquelle s’accumulera toute la journée. La nuit, pourtant propice au rafraichissement, ne suffira pas à faire baisser suffisamment la température résiduelle accumulée dans les matériaux comme les tuiles.

L’amélioration de l’isolation thermique de la toiture ralentira considérablement le temps que la chaleur pourrait mettre pour pénétrer dans un habitat. Ainsi ce déphasage thermique (exprimé en heure) peut atteindre 6 voire 10 heures, grâce aux matériaux isolants actuels performants.

Confort d’hiver :

garder la chaleur à l’intérieur de l’habitat

L’isolation de la toiture contribue au maintien d’une température intérieure agréable répartie harmonieusement dans toutes les pièces. Elle reste constante même par temps très froid.

AUGMENTER LA VALEUR de l'habitation

En cas de vente ou de location, une habitation bien isolée est mieux valorisée. Les performances énergétiques participent favorablement au processus décisionnel des acheteurs ou locataires potentiels.

OBTENIR DES SUBVENTIONS SPÉCIFIQUES isolation

Comment bénéficier de subventions spécifiques à l’isolation thermique du toit ? Le programme de subventions s’inscrit dans le cadre du plan directeur de l’énergie 2020-2030 du canton de Genève. Il vise notamment la sortie des énergies fossiles et l’accompagnement des mesures pour diminuer la consommation énergétique des bâtiments.

RÉDUIRE L’EMPREINTE ÉNERGÉTIQUE de l'habitat

Une isolation performante diminue la consommation d’énergie et donc participe à la baisse de l’impact énergétique de l’habitat.

RESPECTERl'indice de chaleur

Respecter l’Indice de Chaleur (IDC) devient aussi obligatoire pour les villas à partir de 2023. L’indice de dépense de chaleur, indicateur de la consommation d’énergie du bâti, est désormais exigé par l’Office Cantonal de l’Energie pour tous les bâtis chauffés, y compris, à compter de cette année, pour les villas.

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été comme hiver
83 1 Rte de Chêne 82 1224 Chêne-Bougeries +41 22 781 81 81 info@cuivretout.ch ISOLATION THERMIQUE FERBLANTERIE ET POSE DE VELUX COUVERTURE TUILES ET ARDOISES ENTRETIEN ET DÉMOUSSAGE RECHERCHE DE FUITES ÉTANCHÉITÉ Pantone 2035 le plus raprochant GAGNEZ EN CONFORT TOUTE L’ANNÉE ET FAITES DES ÉCONOMIES D’ÉNERGIE EN ISOLANT VOTRE TOITURE. cuivretout.ch Contactez-nous pour une étude personnalisée gratuite.

Événements à Chêne-Bourg www.chene-bourg.ch

SEMAINE SIGNATURE ACTIVITÉ (RÉ)CRÉATIVE POUR LES 8-12 ANS

Du lundi 3 au vendredi 7 juillet 2023

De 9h à 17h

SEMAINE SIGNATURE est un projet de médiation culturelle destiné aux enfants entre 8 et 12 ans faisant se rencontrer deux pratiques artistiques animées par des professionnel.le.s. Pour cette 5 ème édition, le temps d’une semaine tantôt a la Dépendance Floraire tantôt dans le parc Floraire, le groupe d’une dizaine d’enfants est initié à la création autour de la sculpture avec Muriel Décaillet, artiste plasticienne, et à la composition corporelle et spaciale avec le chorégraphe et danseur Mathieu Parola. À la fin de la semaine, tels des guides de musée, les enfants ouvriront les portes de la Dépendance et présenteront de qu’ils et elles auront experimenté ensemble dans le parc. Au vu du succès rencontré auprès de Muriel et Mathieu en février passé, nous les réinvitons pour de nouvelles aventures créatives!

Inscription : semainesignature@gmail.com (nombre de places limité)

Jusqu´à 50% de rabais

En tant que sociétaire Raiffeisen avec le statut MemberPlus, vous bénéficiez de jusqu’à 50% de rabais sur les offres du Grand Tour of Switzerland.

raiffeisen.ch/grandtour

84 Commune | Chêne-Bourg
La Suisse découvre la Suisse.
Du 1er mai au 30 novembre 2023
Banque Raiffeisen Genève Rive Gauche

Catherine, dans un récent numéro de «Rive Gauche», vous expliquiez comment vos services de coaching organisationnel peuvent aider professionnel.le.s et particuliers à s’y retrouver dans leur «paperasse». En quoi vos services diffèrent-ils de la gestion administrative ?

Il est essentiel que mes client.e.s conservent la maîtrise de leurs documents et de leur administratif. Je propose donc avant tout du coaching organisationnel et des interventions ponctuelles, et même un service «tout petit volume» – une heure ici et là, par exemple pour préparer les petits tickets de caisse pour la comptabilité. Ma formation et mon expérience me permettent également d’intervenir dans le montage de dossiers complexes (demandes de subventions, de permis, etc.).

Que pouvez-vous faire pour celles et ceux qui sont en «transition numérique» ?

Qu’il s’agisse de documents papier ou électroniques, la logique organisationnelle choisie est directement liée aux besoins spécifiques de mes client.e.s. La transition numérique présente le défi particulier de créer des doublons et des «trous» – disons des factures payées à double (papier et électronique) ou pas du tout (ni papier, ni électronique)… Il faut définir une systématique puis la faire évoluer.

Vous proposez le tri de documents «au kilo» – pourquoi, et à quoi ça sert ?

On doit parfois liquider l’ancien… La facturation au kilo permet de savoir d’emblée combien ça va coûter, et la tâche prend le temps qu’il faut. J’interviens aussi comme tiers neutre après un décès, et parfois, je suis le coup de pouce qui permet aux client.e.s d’attaquer leur montagne personnelle – ma présence les aide à voir un relevé bancaire comme un relevé bancaire et pas comme un mauvais souvenir.

Vous proposez donc à la fois de la mise en place et de l’accompagnement, en toute confidentialité ? Absolument.

Catherine, in a previous issue of «Rive Gauche», you were explaining how your organisational coaching services could help professionals and private individuals with paperwork management. How do your services differ from plain administrative management?

It is crucial for my clients to stay in charge of their paperwork and administration. Thus, I offer primarily organisational coaching, and one-off / short-term interventions. I even have a «tiny volume» offer, an hour here and there, e. g. to prepare those famous cash register receipts for accounting. My training and experience also allow me to put together complex application files (grant requests, residence permits, etc.).

What can you do for those who are undergoing digital switchover?

Regardless of the nature of the data – paper or e-documents, the selected organisational logics are directly related to my clients’ specific needs. The digital switchover entails the particular challenge of creating duplicates as well as gaps –so, some bills might get paid twice (based on paper and digital forms) or not at all (neither paper nor digital)… A systematic approach must be defined and then adapted.

You’re offering to sort documents «by the kilo» – why is that, and to what purpose?

We must sometimes get rid of old paperwork... With weightbased fees, the client immediately knows how much it will cost, and the task takes the time it takes. I also intervene as a neutral third party after a death in a family, and sometimes, I am just the gentle push that clients need to tackle their personal stacks – my being there helps them see a bank statement as a bank statement, not as a bad memory.

So you’re offering both set-ups and coaching/support, with complete confidentiality?

Absolutely.

85 1 Tél. 077 498 29 28 - contact@pragmademics.ch - www.pragmademic-solutions.ch

Commune | Thônex

Espace culturel du Bois-Des-Arts

Informations sur www.thonex.ch/agenda

Samedi 23 septembre 2023 à 20h00 Musique

PEER GYNT

Dimanche 1er octobre 2023 à 11h00 & 15h00

Proposé

LES MADEMOISELLES

Samedi 21 octobre 2023 à 20h00

Danse & musique

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Espace Culturel du Bois-Des-Arts - Chemin du Bois-Des-Arts 62 - Dans l’école Billetterie : www.thonex.ch/billetterie
musical 62, chemin du Bois-Des-Arts www.thonex.ch/billetterie Bus 37 - arrêt mairie de Thônex Tram 12 et 17 arrêt Graveson Bus 5 et 25 arrêt Thônex-Vallard Douane Mairie de Thônex – P+R Sous Moulin ESPACE CULTUREL DU BOIS-DES-ARTS 11 h Caisse à 10 h 30 15 h Caisse à 14 h 30 Proposé par l’Ensemble Variante Conte musical dès 7 ans Dimanche 1er octobre 2023
SALSA
par l’Ensemble Variante Conte
NOLOSÉ
& danse Mairie de Thônex – P+R Sous Moulin 62, chemin du Bois-Des-Arts www.thonex.ch/billetterie Bus 37 arrêt mairie de Thônex Tram 12 et 17 - arrêt Graveson Bus 5 et 25 arrêt Thônex-Vallard Douane Mairie de Thônex P+R Sous Moulin ESPACE CULTUREL DU BOIS-DES-ARTS 20 h Caisse à 19 h Nolosé salsa Musique & danse Samedi 23 septembre 2023 Mairie de Thônex – P+R Sous Moulin 62, chemin du Bois-Des-Arts www.thonex.ch/billetterie Bus 37 arrêt mairie de Thônex Tram 12 et 17 arrêt Graveson Bus 5 et 25 arrêt Thônex-Vallard Douane Mairie de Thônex – P+R Sous Moulin ESPACE CULTUREL DU BOIS-DES-ARTS 20 h Caisse à 19 h Les Mademoiselles Danse & musique Samedi 21 octobre 2023

Commune | Thônex

Organisé par la Commune de Thônex

FÊTE DE LA MUSIQUE

Samedi 17 juin 2023

dès 18h

Place de Graveson

Concerts classiques et petite restauration

Organisé par le Comité des fêtes et du jumelage de Thônex

FÊTE DE LA BIÈRE

Samedi 07 octobre 2023

Ouverture des portes à 19h

Salle des fêtes de Thônex. Animation musicale par Gallisch Brezel.

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Espace Culturel du Bois-Des-Arts - Chemin du Bois-Des-Arts 62 - Dans l’école Billetterie : www.thonex.ch/billetterie
M CMJ N

SUIVI ET ACCOMPAGNEMENT AU QUOTIDIEN

Préparation de repas chauds/froids et de boissons

Aide au ménage, lessive, repassage

Compagnie à la maison et lors des sorties

Retour à domicile et suivi post-hospitalisation

www.homeinstead.ch

Accompagnement pour les courses, rendez-vous médicaux, visites chez le coiffeur, promenades

Rappel de la prise de médicaments Service de transports

079 238 39 60 022 516 60 13 olivier.baechler@homeinstead.ch

Instant | Lecture

Une saga admirable et une lecture touchante que je vous recommande sans hésitation !

Lucinda Riley est une auteure inoubliable qui «au-delà» de son décès, et grâce à son fils Harry Whittaker lequel a été capable de poursuivre remarquablement un travail déjà bien entamé, nous livre une très belle conclusion à la Saga des sept sœurs.

Chaque tome est empreint de beaucoup de bienveillance et on se laisse facilement enflammer par la vie émouvante de chaque sœur et de leur père. Au tome 8, l’histoire d’Atlas est incroyable, on alterne en permanence entre la tristesse et la joie ; une véritable réussite, un régal, une clôture parfaite.

1928, Paris. Un jeune garçon est découvert, presque mort, au détour d’une ruelle. Doux et talentueux, il devient bien vite un membre à part entière de la famille qui l’a recueilli et découvre l’amour et la musique

au conservatoire de Paris. Mais dans une Europe en proie aux heures sombres de son histoire, il sait qu’il devra fuir un jour, porté par une ancienne promesse. 2008, sur la mer Égée. Alors que les sept sœurs sont réunies pour la première fois à bord du Titan pour un dernier hommage à Pa Salt, elles découvrent que le père qu’elles aimaient tant leur a dissimulé une grande partie de son passé et que les secrets qu’il a emportés avec lui pourraient bien changer leur avenir à jamais. À travers les océans et les continents, l’histoire de Pa Salt, faite d’amours et de drames, est l’inoubliable conclusion de la saga phénomène dont elle révèle le plus grand secret !

Les sept soeurs t.8 : atlas : l’histoire de Pa Salt

Lucinda Riley (Auteur), Harry Whittaker (Auteur)

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VOTRE CONTACT : Olivier BAECHLER Seniors Conseils Rive Gauche Sàrl
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Instant | Piscine

Les plaisirs de la baignade à Thonex

Avec des épisodes de canicule de plus en plus fréquents en été, aller se baigner à la piscine devient un plaisir incontournable. Que l’on pratique la natation de façon régulière, ou que l’on aime jouer ou se rafraîchir dans l’eau, cet été, la piscine de Thonex vous accueille tous les jours et vous a concocté un programme des stages pour l’été. N’hésitez plus, plongez !

STAGE DE

Deux initiations : le mardi 4 juillet le mardi 8 août.

STAGE DE

natation

Du lundi au vendredi : 08h15 - 19h45

Adultes et enfants

Durée : 25 minutes

Cours collectifs, privés et semi privés.

HORAIRES

BASSIN EXTÉRIEUR

lundi : 13h00-20h00

mardi au dimanche : 9h00 -20h00

Jusqu’au dimanche 1er octobre

Sauf en cas de mauvais temps. Attention! La piscine ferme ses portes 30 min avant les heures indiquées.

CAISSE

lundi : 13h00 - 18h30

mardi : 9h00 - 18h30

mercredi-jeudi-vendredi : 7h00-19h00

samedi -

: 9h00 -13h00 / 13h30 - 18h30

Piscine de Thonex

Chemin de Marcelly 8, 1226 Thônex

022 348 72 50 - piscine@thonex.ch

90
dimanche
mermaiding
d'aquagymSTAGE TARIFS Renseignements pour les stages : secretariat@ecolenatationthonex.ch ou 022 349 04 22
Les mardis à 16h30 et 19h15.

José et son équipe vous accueille tous les jours en été

Du lundi au vendredi - 08h à 22h

Le samedi et dimanche - 09h à 22h

022 348 34 64

Cuisine familiale Suisse, Européenne, Portugaise À

Chemin de Marcelly 10, à côté de la piscine de Thônex, Thonex 1226 Suisse

2
À VOLONTÉ GAMBAS À LA PROVENÇALE
VOLONTÉ 39CHARBONNADE CHF/pers
40 CHF/pers

Ville | Genève

Spectacles, théâtre, concerts

www.theatreduleman.com

UN CULOT MONSTRE AVEC OLIVIER LEJEUNE mar 13 juin à 20h30

MAX RAABE « WER HAT HIER SCHLECHTE LAUNE » QUI EST DE MAUVAISE HUMEUR mer 20 septembre à 19h30

CAMILLE LELLOUCHE sam 07 octobre à 20h

JEAN-MARIE BIGARD ven 13 octobre à 20h

GENEVA DANCE CENTER sam 17 juin

SAVE OUR SEAS FOUNDATION | 20 ANS sam 23 septembre à 17h

PAUL TAYLOR BISOUBYE X mar 10 octobre à 20h30

MAXIME GASTEUIL RETOUR AUX SOURCES sam 14 octobre à 20h

LUDOVICO EINAUDI mar 27 juin à 20h mer 28 juin à 20h

JÉRÔME NIEL ven 06 octobre à 20h30

I MUVRINI jeu 12 octobre à 20h30

DRAG RACE FRANCESAISON 2 mar 17 octobre à 20h

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Ville | Genève

Spectacles, théâtre, concerts

www.theatreduleman.com

DARA Ó BRIAIN: O... WHERE WERE WE? jeu 19 octobre

GAROU TOURNE dim 05 novembre à 18h

HUGUES AUFRAY «POUR LA DERNIÈRE FOIS» dim 19 novembre à 18h

LAURA LAUNE ven 03 novembre à 20h

SUKHISHVILI LE BALLET NATIONAL DE GÉORGIE mar 14 novembre à 19h

JÉRÉMY FERRARI ANESTHÉSIE GÉNÉRALE ven 24 novembre à 20h

GÉRÉMY CRÉDEVILLE sam 04 novembre à 20h

ROMAN FRAYSSINET Ô DEDANS

jeu 16 novembre à 20h30 ven 17 novembre à 20h30

LE LAC DES CYGNES sam 25 novembre à 20h

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Ville | Genève

Spectacles, théâtre, concerts

www.geneva-arena.ch

GOJIRA

Mardi 20 juin à 20h

ZIMIX FESTIVAL

Samedi 24 juin à 19h

Octobre

L’HÉRITAGE GOLDMAN

AVEC MICHAEL JONES

Vendredi 6 octobre à 20h

DJADJA & DINAZ

Samedi 11 novembre à 20h

THE WALL

THE PINK FLOYD’S ROCK OPERA

Jeudi 16 novembre à 20h

MARCO ANTONIO SOLIS

Samedi 8 juillet à 21h

Juin Juillet Septembre

GABRIEL «FLUFFY» IGLESIAS

Mercredi 27 septembre à 20h

CHRISTOPHE MAE CARNET DE VOYAGE

Samedi 7 octobre à 20h

SOPRANO CHASSEUR D’ÉTOILES TOUR

Dimanche 8 octobre à 18h

Novembre

BIGFLO & OLI LE GRAND TOUR

Jeudi 9 novembre à 20h

ZOLA

Vendredi 17 novembre à 20h

FRANGLISH - GLISH TOUR

Mardi 21 novembre à 20h

LOMEPAL

Vendredi 24 novembre à 20h

JORDAN BELFORT

LE LOUP DE WALL STREET

Samedi 9 septembre à 19h30

Un an après avoir découvert le monde de la finance, il fonde sa propre entreprise de trading en 1989, Stratton Oakmont. Le règne du loup de Wall Street peut commencer. En 2013, une adaptation cinématographique de son histoire nommée « Le loup de Wall Street », réalisé par Martin Scorsese et joué par le prestigieux Leonardo DiCaprio dans le rôle principal, fait de Jordan Belfort une star mondiale.

Devenu à présent conférencier aux quatre coins du globe, c’est à votre tour, de retrouver Jordan Belfort pour la première fois en Suisse, à l’Arena de Genève pour enfin découvrir tous ses secrets qui vous permettront à vous aussi d’accéder au succès !

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Nous vous proposons une cuisine chinoise authentique. Une cuisine inspirée principalement des régions du Sichuan et du cantonais.

Notre spécialité les dim sum. Nous sélectionnons les meilleurs ingrédients, importés pour la plupart de Chine.

Venez déguster le thé l’après-midi avec des collations cuites à la vapeur (Dim Sin en chinois) comme le font les Cantonais et les Hongkongais.

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CHINOISE DE HAUTE QUALITÉ DU CANTONAIS ET DU CHUAN HORAIRES D’OUVERTURE Lundi - Mercredi - Jeudi - Vendredi: 12h-15h - 18h30-22h30 I Samedi-dimanche: 11h45-16h00 - 18h30-22h00 Fermé le mardi Restaurant Chinois Mont-blanc7 I Quai du Mont-blanc 7, 1201 Geneve I Tel. : 022 731 73 30 www.montblanc7.ch
CUISINE

Du 03 au 07 juillet 2023

Du corps à la scène

STAGE DE CRÉATION THÉÂTRALE & CHORÉGRAPHIQUE

Stage ados

Animé par Nina Negri & Alex Landa Aguirreche

Ce stage théâtre et danse propose des moments de création pour faire place aux émotions et aux singularités de chacun et chacune, tout en interrogeant les violences que nous subissons et que notre corps intériorise. Comment dénouer ces violences ? Comment les transformer ? Pour ce faire, la metteuse en scène et chorégraphe Nina Negri et le danseur Alex Landa Aguirreche proposent une démarche artistique qui permet de créer à partir du ressenti des participantes et participants. L’atelier se compose aussi bien d’un travail de jeu et d’écriture que de diverses pratiques corporelles, pour aboutir à une présentation le dernier jour du stage.

INFOS PRATIQUES

Horaires : de 10h à 17h (avec une pause à midi)

Âge : de 13 à 21 ans

Gratuit

Réservation obligatoire à l’adresse billetterie@comedie.ch

Entrée publique, billetterie & restaurant

Comédie de Genève - Esplanade Alice-Bailly 1 - 1207 Genève T. + 41 22 320 50 01

Billetterie

Notre équipe se tient à votre disposition du mardi au vendredi de 12h à 18h au +41 22 320 50 01 ou à billetterie@comedie.ch.

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billetterie@comedie.ch

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98 1 Salle Centrale de la Madeleine Rue de la Madeleine 10 - 1204 Genève info@sallecentrale.ch - 079 397 25 40 Transports publics Arrêt : Molard (2 minutes à pied) Lignes : 12 – 10 – 7 – 2 – 36 Mer 28 juin 20h DISCOVERING WHO YOU ARE ? Conférence Du 12 au 22 juin 20h DU RIFIFI DANS LES FROU-FROUS Comédie musicale Mer 27 septembre 19h30 V. STANEV Recital de piano Sam 16 septembre 20h30 SWEETEASE Burlesque show Sam 01 juillet 20h VIKING SHAPE Danse

Instant | Jardin

Le jardin en plein été

Conseils et astuces pour les vagues de chaleur et le jardin à l’heure du changement climatique.

Identifier le foyer de chaleur et l’aménager en conséquence ou le neutraliser

Cultiver des plantes résistantes à la chaleur aux emplacements chauds et ensoleillés (par ex., des plantes aux racines profondes comme les roses ou la vigne).

Créer de manière parcimonieuse et ciblée (le matin, à proximité des racines).

Créer des réserves d’eau (eau pluviale) : prévoir des contenants aux dimensions généreuses.

Choix des pots : choisir des pots en matériel approprié (en terre ou en plastique) – l’argile se réchauffe moins vite (accumulation de chaleur).

Éviter si possible les pots de couleur foncée.

Utiliser de la terre appropriée.

Éviter les failles dans le sol à l’aide de paillages et/ou de sous-plantation (également dans les pots).

Utiliser et aménager des zones d’ombre de manière judicieuse.

Créer de l’ombre pour les plantes les plus fragiles à l’aide de plantes résistantes à la chaleur (figuier).

078 866 72 80

contact@lemanpaysage.ch lemanpaysage.ch

Créer de l’ombre à l’aide de stores, parasol ou pergola.

Éviter de tondre pendant les périodes de sécheresse car le sol sèche plus vite.

Utiliser de l’engrais organique (il contient des réservoirs d’eau naturelle).

Peindre en blanc le tronc des arbres isolés pour protéger l’écorce/le tronc.

Entretien jardin Devis gratuit Plantation Potager Bio Tonte Taille

Jeux de pouvoir Saison 23 — 24

OPÉRA

Don Carlos

Giuseppe Verdi

15 — 28 septembre 2023

Ariodante

Georg Friedrich Haendel

5 octobre 2023

María de Buenos Aires

Opéra-tango d'Ástor Piazzolla

27 octobre — 5 novembre 2023

Le Chevalier à la Rose

Richard Strauss

13 — 26 décembre 2023

Justice

Hèctor Parra

22 — 28 janvier 2024

Idoménée

Wolfgang Amadeus Mozart

21 février — 2 mars 2024

Saint François d'Assise

Olivier Messiaen

11 — 18 avril 2024

Roberto Devereux

Gaetano Donize i 31 mai — 30 juin 2024

Trilogie Tudors

Gaetano Donize i 18 — 30 juin 2024

BALLET

Éléments

Sidi Larbi Cherkaoui et Damien Jalet 18 — 22 novembre 2023

Planet [wanderer]

Damien Jalet et Kohei Nawa 8 — 10 mars 2024

Outsider

Rachid Ouramdane 3 — 5 mai 2024

Forces

Aszure Barton et Sharon Eyal 12 — 16 juin 2024

RÉCITAL & CONCERT

Lawrence Brownlee & Levy Sekgapane

20 septembre 2023

Ma hias Goerne

15 octobre 2023

Sandrine Piau

1er mars 2024

Roberto Alagna & Aleksandra Kurzak

26 mai 2024

Concert de Nouvel An avec Simon Keenlyside

31 décembre 2023

LA PLAGE

Rosa et Bianca 11 — 21 octobre 2023

La Souris Traviata 1er et 4 novembre 2023

Colorama 15 novembre 2023 — 18 mai 2024

Hush 27 et 28 janvier 2024

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PHOTO : MARC ASEKHAME
101 2 Que les jeux commencent, abonnez-vous sur GTG.CH !

Pablo Picasso ses affiches

Du 21 juin au 31 octobre 2023.

Quartier Libre SIG présente une exposition exceptionnelle d’affiches réalisées par Pablo Picasso, l’un des plus grands artistes du XXe siècle, réunies par le collectionneur bâlois, Werner Röthlisberger.

Cette exposition célèbre tout un pan de cet artiste, véritable pivot entre art ancien et art contemporain, et dévoile au public genevois une partie parfois méconnue de son travail qui illustre l’une de ses multiples pratiques évoquées au cours de l’exposition : peinture, sculpture, dessin, gravure, céramique.

Les affiches, conçues comme des œuvres d’art à part entière, constituent pour lui un exercice qui prouve que, chaque fois qu’il s’empare d’un medium, Picasso y met tout son génie : en l’occurrence une extraordinaire simplification du trait et du motif, pour le rendre immédiatement accessible au plus grand nombre. C’est cet esprit qui préside à l’exposition et justifie l’ouverture à un large public d’amateurs, dans sa localisation genevoise.

Figure

le bâtiment du pont de la Machine est un témoin important des débuts de l’industrialisation de la cité et constitue le plus ancien des ouvrages genevois sur le Rhône en milieu urbain. Il a longtemps régulé le niveau du fleuve avant que l’usine du Seujet ne prenne le relais. Complètement transformé, le bâtiment abrite aujourd’hui Quartier Libre SIG.

Quartier Libre est un espace dédié à la culture, avec des expositions diversifiées, interactives et pédagogiques sur l’environnement, le patrimoine, l’humanitaire, les arts visuels.

Le langage graphique déployé tout au long de cette formidable collection possède en effet un caractère universel. Il s’adresse à tous, quelle que soit sa culture ou sa sensibilité, raison pour laquelle Genève, dans sa dimension internationale, est un lieu parfait pour l’accueillir.

Un catalogue regroupant l’ensemble des 250 affiches, un film et un livretjeux accompagnent l’exposition.

INFORMATIONS PRATIQUES

Ouverture tous les jours de 11h à 17h Entrée libre

Quartier Libre SIG Pont de la Machine 1, 1204 Genève

Tél. 022 420 75 75 exposition@sig-ge.ch

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EXPOSITI ON
UNE EXPOSITION ORGANISÉE PAR
21 JUIN – 31 OCTOBRE 2023 ENTRÉE LIBRE
Instant | Exposition
Quartier Libre, espace d’exposition SIG
emblématique de Genève,

Pour 4 personnes - Temps de préparation : 10 minutes.

Ingrédients :

1 melon - 5 cl d’huile d’olive - 120 g de billes de mozzarella4 tranches de prosciutto - 8 feuilles de basilic - 80 g de roquettesel, poivre.

Préparation :

1.  Peler et épépiner le melon. Couper la chair du melon en petits dés et réserver au frais.

2. Laver et essorer la roquette. Répartir dans 4 assiettes, ajouter le melon, le prosciutto, et les billes de mozzarella égouttées. Assaisonner d’un trait d’huile d’olive, de sel et de poivre.

3. Émincer le basilic juste avant de servir et répartir dans les assiettes. Déguster aussitôt cette recette ultra simple !

SALADE DE CRÈME

et mozzarellamelon, prosciutto citron

Ingrédients :

4 citrons - 150g de sucre - 3 œufs - 1 cuill. à soupe de maïzena. Préparation :

1. Pressez les citrons pour en récupérer les jus.

2. Versez les jus dans une casserole avec le sucre et la maïzena, remuez et chauffez à feu doux.

3. Battez les oeufs dans un bol, puis incorporez-les dans la casserole tout en remuant.

4. Mettez à chauffer à feu fort, tout en continuant de remuer, jusqu’à ce que le mélange s’épaississe.

5. Versez la crème citron dans des petits pots, et laissez refroidir avant de les mettre au réfrigérateur quelques heures. Dégustez bien frais.

103 Instant | Recette

Dès CHF 4 970.-

par personne en classe économique

Excursions possibles à chaque étape (moyennant supplément)

CROISIÈRE INÉDITE : de la cité des Doges à la cité des Dieux avec la compagnie du Ponant

Du 27 août au 03 septembre 2023

Partez à la découverte des trésors culturels et artistiques des mers Ionienne, Adriatique et Égée avec PONANT. Au cours d’une croisière de 8 jours, Le Lyrial vous emmènera en Italie, en Croatie, en Grèce et au Monténégro.

Les temps forts:

- Une croisière entre les mers Ionienne, Adriatique et Égée, à la découverte de quatre pays méditerranéens : l’Italie, la Croatie, le Monténégro et la Grèce.

- De nombreux sites classés Unesco : la plaine de STARI GRAD sur l’île de HVAR, les vieilles villes de DUBROVNIK, KOTOR et CORFOU, le site archéologique de Delphes (depuis Itéa).

- La navigation dans les bouches de KOTOR.

- La traversée du canal de Corinthe.

- Panorama sur les îles croates : ROVINJ et HVAR

27 août : GENÈVE-VENISE

Genève-Zürich : 11h00-11h55

Changement de vol Zürich-Venise : 13h00-14h05

Transfert par vos soins au port d’embarquement (nous pouvons vous organiser le transfert, moyennant supplément)

Embarquement de 16h00 à 17h00

Départ de la croisière à 18h00

Fière et éternelle, Venise règne sur sa lagune depuis le VIe siècle. On pense la connaître avant même d’en avoir foulé le sol. Vous tomberez pourtant inévitablement sous le charme des innombrables trésors de la Sérénissime : la place Saint-Marc, la Basilique, le palais des Doges, le Grand Canal et autres gondoles. Vous aimerez également partir à la découverte d’une Venise plus secrète, vous perdre dans son entrelacs de ruelles et de canaux, arpenter ses places, pousser les portes de ses églises. Un patrimoine

extraordinaire qui ne devra pas pour autant vous faire oublier de satisfaire vos papilles, autour d’un verre de spritz et de quelques tramezzini.

28 août : ROVINJ

Rovinj se situe en Istrie, région limitrophe de la Slovénie. Vous aurez l’occasion de le constater lors d’une promenade dans sa vieille ville aux rues pavées. Elle est ornée de monuments d’influence vénitienne. Vous le remarquerez certainement en portant vos yeux sur l’arc de Balbi le lion ailé, symbole de Venise, ainsi que le campanile érigé à côté de la cathédrale Sainte-Euphémie. Depuis le faîte, vous pourrez profiter d’une vision panoramique du quartier historique. Pour vous imprégner de son atmosphère pittoresque, vous longerez les ruelles aux teintes ocre et sépia qui vous conduiront à des places animées aux terrasses ombragées par des auvents de toile.

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29 août: HVAR

Au large de Split, Hvar vous surprendra par ses traditions datant de l’Antiquité. Sur cette île dalmate serait nichée la ville la plus ancienne du pays, Stari Grad : une cité blottie dans une anse de la côte nordouest et entourée de domaines agrestes en pierres sèches. Ils sont classés au patrimoine mondial de l’Unesco pour leur aménagement datant de l’époque des Grecs. De leurs cultures sont issus des vins et de l’huile d’olive de fabrication artisanale. Sur les hauteurs de la ville, il est possible de rencontrer des producteurs locaux de jambons et fromages.

30 août: DUBROVNIK

Emblématique de la côte dalmate, Dubrovnik occupe un imprenable promontoire rocheux. Place à l’histoire dans sa vieille ville inscrite au patrimoine mondial de l’Unesco. Vous serez peut-être étonné par les proportions de l’artère principale de La Placa. Sa largeur tient au fait qu’elle recouvre une ancienne lagune. Les demeures qui la bordent sont en élégant travertin. À la porte Pile, la statue du saint patron de Dubrovnik vous accueillera et vous pourrez admirer le littoral au cours d’une incontournable promenade sur les remparts. Que renferme le fort Saint-Jean adjoint à la muraille ? Un musée maritime et un aquarium de poissons rares de l’Adriatique.

31 août: KOTOR

Située dans l’une des plus belles baies du Monténégro, la cité médiévale de Kotor est une petite ville pleine de charme, véritablement imprégnée de traditions et d’histoires d’un autre temps. Construite entre le XIIe et le XIVe siècle, inscrite au patrimoine mondial de l’Unesco, elle garde de cette époque de nombreux monuments historiques. Lors de votre escale, ne manquez pas d’admirer l’impressionnant château qui domine la ville, et laissez-vous séduire par ses labyrinthes de ruelles et ses places pittoresques, où sont souvent organisés des festivals folkloriques aux magnifiques costumes colorés.

01 septembre: CORFOU

Appelée comme l’île, Corfou est la plus célèbre cité de l’archipel ionien. Protégée par les remparts de la citadelle, sa vieille ville classée au patrimoine mondial de l’Unesco vous révélera une insolite architecture gréco-byzantine et vénitienne. Vous pourrez voir, dominant le rivage, l’église SaintGeorges, étonnamment semblable à un temple antique. Le pittoresque îlot de Pontikonisi, le lieu d’escale du légendaire Ulysse, se dresse à quelques encablures seulement de la pointe sud de la ville.

02 septembre: ITEA et canal de CORINTHE

Niché dans une baie du golfe de Corinthe, ce petit port se situe en Grèce continentale, au nord-ouest d’Athènes. Vous vous promènerez avec plaisir sur ses quais pavés à l’ancienne et vous apercevrez par la même occasion les sommets fermant la baie

d’Itéa. Nul doute que vous serez aussi tenté par la visite du sanctuaire de Delphes. Il se trouve sur les pentes du mont Parnasse, à une dizaine de kilomètres seulement d’Itéa. Vous serez très vraisemblablement émerveillé par ce site classé au patrimoine mondial de l’Unesco dont les vestiges antiques sont entourés par des cimes escarpées.

Le canal de Corinthe perce l’isthme qui porte le même nom, et fait donc du Péloponnèse une île, en séparant cette région de Grèce du continent. Inauguré en 1893, il mesure un peu plus de six kilomètres de long et permet aux navires de commerce et de tourisme de moins de huit mètres de tirant d’eau d’éviter un long détour de 400 kilomètres autour de la péninsule. Les deux côtés du canal atteignent une hauteur d’une cinquantaine de mètres. Suivre depuis les ponts extérieurs la marche du navire sur ce mince filet d’eau enchâssé entre de hautes falaises ocre est un spectacle inédit à ne pas manquer.

03 septembre: ATHÈNES-GENÈVE

Débarquement à 08h00. Fin de votre croisière. Journée libre, avant de prendre votre vol retour sur Genève. La capitale grecque se situe au bord du golfe Saronique, dans l’est du pays. Elle porte un nom pluriel par référence aux premiers villages entourant l’Acropole. Vous serez sûrement envoûté par ce plateau rocheux aux monuments inscrits au patrimoine mondial de l’Unesco. En contrebas, vous aurez l’occasion de visiter l’un des quartiers les plus vivants d’Athènes : Plaka.

Transfert à l’aéroport par vos soins (ou à organiser, moyennant supplément). Vols avec la compagnie Lufthansa (vol direct avec Swiss, mais tarif plus élevé).

Ahènes-Münich : 19h25-21h00 Changement de vol Münich-Genève : 22h10-23h20

Inclus :

- Vols internationaux aller-retour depuis Genève, à destination de Venise et au retour d’Athènes, avec les compagnies Swiss et Lufthansa.

- Séjour à bord du Lyria, bâteau 5*, en 1 cabine double Deluxe (18m2) sur le pont 3.

– Supplément chambre individuelle, sur demande.

- Pension complète.

Non inclus :

- Les transferts aéroport-croisièreaéroport.

- Assurance multirisques, couvrant notamment le Covid19

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105 2 info@transcontinental.ch | www.transcontinental.ch Agence de Florissant Route de Florissant 66 CH-1206 Genève T +41 22 347 27 27 Agence de Chêne Rue de Genève 48 CH-1225 Chêne-Bourg T +41 22 869 18 18 Agence des Eaux-Vives Rue du 31 décembre 17 CH-1207 Genève T +41 22 909 83 83

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Fort d’une expérience de plus de 15 ans, avec deux agences situées à HERMANCE et aux EAUX-VIVES pour répondre au mieux à vos attentes sur l’ensemble de l’arc lémanique.

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RAFAEL STORES est une entreprise spécialisée dans le domaine des stores, vitrerie et miroiterie. Elle se met à disposition pour les particuliers, les entreprises, les agences immobilières et même les collectivités.

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La pergola, l’une des tendances les plus en vogue dans le domaine de l’aménagement extérieur dont l’idée est d’avoir une « pièce supplémentaire». Mais ce n’est pas le seul avantage pour lequel tout le monde veut agrandir sa maison.

La pergola est un abri de terrasse fermé ou ouvert, composé de poteaux ou de piliers verticaux qui soutiennent généralement des poutres transversales. Ainsi, elle vous assure un toit ouvert sur l’extérieur. La pergola peut être accolée à un mur de la maison ou totalement indépendante dans le jardin. Elle permet de se détendre ou de prendre les repas à l’extérieur, tout en évitant les rayons directs du soleil.

Créer une valeur esthétique. L’un des avantages de la pergola est sa contribution esthétique à votre espace extérieur. Elle peut être placée sur votre terrasse ou dans votre jardin pour constituer un point de convergence.

Créer un endroit pour les fêtes, pendant les fraîches nuits d’été, il n’y a rien de mieux que de prendre un repas à l’extérieur. Et bien, la pergola vous donne cette opportunité. C’est un espace attrayant et accueillant où vous pouvez recevoir vos proches.

Créer une pièce supplémentaire pour travailler à domicile. Une pergola peut également servir de bureau, d’espace bien-être, ou de salle de jeux. Travailler à l’air frais est incroyable les après-midi d’été.

Parce que chaque projet est unique faites appel à RAFAEL STORES !

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30 ans d’existence et un centre de santé

L’association

STELIOR® porte à votre connaissance des alternatives thérapeutiques.

RG : Franchir ses 30 ans d’existence, c’est un cap. Toutes nos félicitations. Mais, dans quel domaine avez-vous exercé ?

EA : Dans des spécificités variées (maladies et troubles pathologiques) qui détruisent l’ambiance familiale et la jeunesse comme l’autisme, l’hyperactivité, les problèmes scolaires, l’anorexie, la boulimie, l’épilepsie, la schizophrénie, et diverses maladies qui m’ont conduite à chercher les racines de nos maladies comme aussi la sclérose en plaques, la fibromyalgie, etc. Elles ont souvent comme origine la toxicologie alimentaire ou environnementale ou encore pharmaceutique. Il y a une telle surcharge de pesticides toxiques particulièrement dangereux comme par exemple le mercure qu’on trouve dans divers aliments les gros poissons comme le thon, l’espadon et qu’on retrouve aussi dans des médicaments, et dans la fabrication des vaccins. J’ai donc dû créer d’abord cette Association qui fête aujourd’hui ses 30 ans et également un Centre-Santé.

RG: Peut-on dire que vous êtes la pionnière du «sans gluten» ?

EA : Oui, car personne ne prononçait ces mots «sans gluten» et «sans caséine». Ça a été une dure bataille et je me suis lancée tête la première et j’ai finalement créé des multitudes de recettes avec des DVD et des livres.

Ensuite, après des recherches et beaucoup de temps, j’ai trouvé un moulin, j’ai mis au point des

mélanges de farines 1 et 2 SteliFOOD® ne contenant aucun gluten bien évidement, pas même du gluten de maïs, qui permettent de faire d’excellents pains, ainsi que des pâtisseries pour que les gens puissent se faire plaisir avec un changement alimentaire. D’ailleurs, des boulangeries ont déjà vu le jour actuellement en Italie et en France, et j’en suis très heureuse. Et j’espère que ça va continuer. D’ailleurs, la petite Fanny de la Rochelle vient d’ouvrir sa boulangerie sans gluten ; si vous en avez la possibilité, je vous encourage à aller déguster son merveilleux pain qu’elle fabrique avec les farines SteliFOOD®. Vous la trouverez sur les marchés de la Rochelle. Nous formons également au sans gluten les professionnels tels que les restaurateurs et les boulangers .

RG: Vous êtes donc une fondatrice ?

EA : En effet, et je ne me suis pas arrêtée en si bon chemin; j’ai créé la «Nutri-détoxicologie®» qui est un nom déposé et aujourd’hui une expression couramment utilisée. J’ai aussi ouvert une Ecole de formations de thérapeutes diplômante et reconnue avec son Académie.

Puisqu’on parle de création, j’ai, pour le besoin des patients, créé une gamme de compléments alimentaires qui sont garantis sans gluten, sans caséine, sans nanoparticules, sans toxiques. C’est une gamme complète très efficace aussi pour tous les enjeux métaboliques et principalement pour le microbiote. Elle s’appelle Delta6Desaturase.

RG: Quel lien a été primordial pour la suite de vos études?

EA : Le lien qui existe entre l’intestin et l’hyperactivité, l’autisme et la schizophrénie, et Alzheimer

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Interview d’Elke Arod, présidente de STELIOR®
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notamment. Aujourd’hui, je souris en voyant que les hôpitaux découvrent enfin ce lien majeur entre notre microbiote et les maladies. D’ailleurs, je m’amuse à préparer une deuxième bande dessinée «spéciale Monde bactérien» pour leur apporter quelques éclaircissements sur le sujet car j’ai amorcé une série dont la première portait sur les MMP. Avant cela, j’ai quand même écrit un livre, «les racines de nos maladies», édité en français, italien et estonien.

RG: Vous étiez accompagnée dans vos recherches ?

EA : Oui, j’ai pu mener mes travaux sur le microbiote grâce à d’éminents scientifiques tels que le Dr Berthet; cela a été difficile à la fin du siècle dernier, car personne ne nous prenait au sérieux.

RG: Parlez-nous des métaux lourds.

EA : Je travaillais aux côtés du pionnier, le Dr Melet, et nous menions une bataille très acharnée. D’ailleurs, mon premier article sur ces métaux lourds date du début des années 2000 ; il a fait beaucoup de bruit à l’époque; et aujourd’hui encore, il est difficile de faire effectuer des déposes d’amalgames dentaires correctement; bien des «charlatans» en profitent pour ridiculiser mes propos et aller dans la mauvaise direction, ce qui entraîne souvent des effets désastreux.

J’ai aussi eu la chance de rencontrer le Pr Boyd Haley président du collège scientifique STELIOR® pour étudier la toxicologie des vaccins et la toxicologie environnementale.

RG: Vous avez également étudié la toxicologie alimentaire ?

EA : Oui, avec le Dr Maurice Rabache du CNAM. C’est une pierre importante de l’édifice à laquelle

s’est ajoutée la toxicologie marine avec Mara Nicotra, biologiste marine.

RG: À part la toxicologie, quel a été votre autre cheval de bataille ?

EA : Il y en a plusieurs mais le plus important est la Peptidurie et les peptides opioïdes avec le Pr Karl Reichelt d’Oslo. C’était un grand savant dont les travaux ont été reconnus par l’Académie Nobel mais qui restent cependant mystérieux puisque les psychiatres ne les comprennent toujours pas ! Et pourtant, c’est grâce à ces peptides opioïdes que l’on peut déceler telle ou telle pathologie comme l’épilepsie, la schizophrénie, l’autisme, problèmes scolaires et comportementaux.

J’ai eu beaucoup de chance de connaître, et de travailler avec un tel personnage ; il aurait mérité davantage d’intérêt et d’attention afin que les psychiatres fassent sa connaissance pour mieux traiter les enfants et adultes souffrant de pathologies psychologiques et dépression.

RG: Qu’est-ce qui vous a donné l’idée de créer une école ?

EA : Ce n’est pas moi qui en ai eu l’idée mais Guy Olivier Segond, l’ancien conseiller d’État et sa secrétaire qui ont eu cette «illumination»; ils ont tellement insisté que j’ai dû m’y mettre !

Ce n’était vraiment pas mon «dada» et je ne connaissais pas les méthodes pour enseigner mais je me suis lancée et aujourd’hui, je ne peux que les remercier tous deux parce que, grâce à eux, j’ai pu créer un Collège scientifique qui me permet d’enseigner, chacun dans son domaine et là aussi, je suis une pionnière avec la première école de formation de thérapeutes de Nutri-détoxicologie®

Au Centre Santé STELIOR®, nous essayons d’expliquer et de faire comprendre que c’est notre environnement et notre mode de vie, par notre alimentation industrialisée, qui créent les dégâts et comment les réparer.

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“ ”

D’ailleurs, tous les médecins et professeurs que je cite font partie du Collège scientifique STELIOR® et bien d’autres.

RG: Parmi tous ces illustres scientifiques que vous avez connus, y en a-t-il un qui «sort du lot» ?

EA : Chacun m’a marquée dans sa spécificité: Reichelt dans la peptidurie, Pelliccia dans l’épilepsie, Melet dans les métaux dentaires, Haley dans la toxicologie, Berthet dans le microbiote, etc. mais celui qui les comprenait tous, qui pouvait faire des analyses en rapport avec chaque domaine, déceler tous les mécanismes métaboliques, LE savant par excellence pour moi, une personne hors-pair, exceptionnelle, c’est le Dr Robert Nataf. Nous avons beaucoup échangé; c’est lui qui m’a enseigné en détail tous les rouages et les secrets des liens qu’on peut faire dans les analyses, comme dans le stress oxydant, les ptérines, les nucléosides, les porphyrines, etc.; et grâce à lui, nous pouvons faire des analyses, encore aujourd’hui, d’avant-garde. Je suis heureuse d’avoir pu côtoyer tous ces scientifiques merveilleux, d’avoir rencontré des gens de toute condition, de tout milieu avec toutes sortes de pathologies. Et c’est pour célébrer cet anniversaire que je suis en train de sortir une nouvelle bande dessinée sur les LPS.

RG: Pouvez-vous nous en dire plus sur ces LPS ?

EA : Non, pas encore, c’est une surprise ! Mais la BD permettra d’éclairer les bases des pathologies.

RG: Avez-vous d’autres surprises dans le sac ?

EA : Si je vous le dis, ce ne seront plus des surprises ! Mais oui, il y en aura d’autres. Et moi aussi, je reçois des surprises mais je ne peux en parler, c’est trop tôt. Affaire à suivre… dans le prochain numéro.

«LES RACINES DE NOS MALADIES» D’ELKE

Aujourd’hui, allergies, diabète, asthme, cancers, troubles digestifs, obésité, maladies autoimmunes et dégénératives sont en pleine expansion.

L’industrie des pesticides, des perturbateurs endocriniens, des solvants, de l’aluminium, du mercure et du nickel omniprésents dans notre environnement en est-elle responsable? Si oui, de facto, nous sommes tous concernés...

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A travers ces images, découvrez des choses extaordinaires et VRAIES sur les origines des maladies.

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Instant | Instrument

Apprendre le violon

On peut se lancer dans l’apprentissage du violon dès l’âge de 6 ans. Les parents qui souhaitent initier leurs enfants à la passion de cet art peuvent donc les inscrire à une école de musique ou au conservatoire. Pour les adultes, il est possible de s’adresser aussi à des formateurs en ligne. Ces derniers appliquent en général des méthodes efficaces rendant l’apprentissage moins contraignant.

Comme il a été mentionné auparavant, le violon est un instrument complexe. Il faut beaucoup de pratiques si on veut devenir un bon violoniste. Ainsi, la patience et la persévérance

sont requises. La plus grande difficulté, c’est qu’il faut jouer sur des gammes non tempérées. Cela signifie que les écarts entre les notes ne sont pas les mêmes. Tout se joue sur la position du doigt. Il est tout à fait possible d’obtenir la même note sur deux cordes différentes.

Pour maîtriser toutes les notes qui se jouent sur le manche, il faut attendre un an. En revanche, on a besoin de deux ans, voire même plus, pour comprendre et appliquer les positions de vitesses. Evidemment, un brin de talent et un entraînement quotidien sont nécessaires si on veut réaliser un morceau de façon réussie.

QUELQUES ASTUCES SUR

le choix du violon

Les violonistes confirmés savent déjà ce qu’ils recherchent chez un instrument. Mais pour les débutants, l’achat du premier violon s’effectue trop souvent au hasard, ce qui est bien sûr déconseillé. Avant tout, faitesvous aider par un professeur de musique, afin d’obtenir quelques critères de choix. Pour commencer, il y a la taille. Un violon 4/4 serait l’idéal pour les adultes. En revanche, pour les enfants, il est nécessaire de mesurer la longueur de son bras.

Si la valeur trouvée se situe entre 57 et 60 cm, il faut acheter un violon 3/4. Dans le cas où elle oscille entre 52 et 56 cm, un modèle 1/2 est l’idéal. En revanche, si la mesure du bras est de 47 à 54 cm, il faut miser sur un violon 1/4. L’autre critère à considérer est le niveau de pratique. Si le but est de prendre plaisir, il n’est pas nécessaire d’investir dans un instrument de haute qualité à prix exorbitant. En revanche, si vous pensez faire carrière, il faut miser sur une gamme supérieure.

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Instant | Massage Le massage sportif suédois

Le massage Suédois Sportif ne s’adresse-t-il qu’aux sportifs ?

Ce massage vise à libérer des tensions grâce à une diversité de manœuvres très précises sur les muscles telles que des foulages, pétrissages, torsions, percussions, talonnades, étirements, drainage, point gachete, deep tissus etc.. Toutes ces techniques sont évidement effectuées avec une pression adaptée, de manière progressive, avec un réchauffement de la masse musculaire au préalable.

Ce massage permet également de préserver la mobilité et la flexibilité des articulations. Il soulage les douleurs musculo-articulaires.

Il s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels. Quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière en bénéficiera.

Avant l’effort, le massage prépare les muscles à performer tout en évitant les blessures. Après l’effort, il prévient les courbatures et détend la

musculature, ce qui permet au corps de mieux récupérer. Également le stress, un travail physique et de mauvaises postures adoptées au quotidien révèlent aussi de nombreuses tensions

Il s’adresse donc, à tous !

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Commune | Carouge

Événements à Carouge

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AERIAL DANCE SHOW SPECTACLE DE DANSES AÉRIENNES

PRÉSENTÉ PAR LES ÉLÈVES ET PROFESSEURS DE L’ÉCOLE AERIAL

DANCE GENEVA. S

Le 17 juin et le 18 juin 2023

www.aerialdanceshow.com

ARTS À LA RUE, LE FESTIVAL ÉCLATÉ

STORIES IN THE CITY

CIRQUE PAR LA CIE LES DUDES

Le 18 juillet entre 19h30 et 20h15 - 2023

www.cie-mine-de-rien.ch

ARTS À LA RUE, LE FESTIVAL ÉCLATÉ

STORIES IN THE CITY

MIRACLE - TRAGICOMÉDIE POUR

DEUX IDIOTS ET POISSON ROUGE

Le 25 juillet entre 19h30 et 20h30 - 2023

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LA NUIT EST BELLE !

EXPLOREZ LA FAUNE ET LA FLORE DE NUIT

Le 22 septembre de 19h30 et 20h30 - 2023

Gratuit, mais inscription obligatoire: surb@carouge.ch

CAROUGE – MINI-ATELIER

DÉMONSTRATION :

CUISINE ANTI-GASPI : PAIN-PIZZA-PITAT

Le 26 septembre de 19h à 20h - 2023

Organisateur: ZeroWaste Switzerland

Programme des spectacles

www.theatredecarouge.ch

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LA BRASSERIE DES TOURS SE MODERNISE

Née en 1964, La Brasserie des Tours est devenue le point de rencontre du grand quartier Carougeois à toutes heures.

C’est en 2010 que le projet de produire une bière faite à Carouge a pris forme. Un grand système de brassage de 10h et 9 fermenteurs de 10hl chacun, sont livrés depuis la Slovaquie et stockés directement dans le sous-sol de cette magnifique brasserie.

La Carougeoise vient à la lumière avec une blonde, une blanche et une ambrée; et la marque (avec son logo représentant un lion, emblème de la commune Sarde) est déposée auprès de l’État.

La production du nectar doit s’arrêter pendant l’année 2020, en raison de l’épidémie de covid, et c’est seulement au 2022 qu’une nouvelle ouverture est rendue officielle.

C’est là que Mirko, le brasseur et désormais gérant de la production, relance l’aventure.

La nouvelle collaboration avec son partenaire, donne vie à la nouvelle BdT (Brasserie des Tours).

Mirko est un spécialiste en restauration diplômé sommelier A.I.S., passionné de gastronomie et un peu épicurien. «J’aime fermer les yeux et me plonger dans les parfums et les goûts de ce que la nature nous offre», mon objectif ici à la Brasserie des Tours, c’est de redonner vie à la bière Carougesoise tout en offrant un produit artisanale, moderne et intéressant à découvrir».

Après son master à l’université de la bière de Perouse, Mirko crée la marque MODBEERS - «bières modernes sans filtres». Chaque bière offre une saveur gourmande spécifique.

Je produis des bières internationales, afin de faire découvrir les différents styles, mais j’aime bien mettre une touche personnelle… que j’appelle la touche à l’italienne. J’utilise des produits de qualité, pour une parfaite combinaison avec les plats de cette magnifique Brasserie des Tours.

Aujourd’hui Mirko et Malik Talhi travaillent ensemble afin de redonner un nouveau restyling à la Bdt et cherchent à offrir des produits frais, de qualité et originaux. Depuis peu de temps MODBEERS offre aussi des bières en bouteille et bientôt en canette.

Sur place vous pourrez donc goûter une blanche aux agrumes, une blonde Lager aromatisée, une ambrée qui est renouvelée tous les mois, une IPA aromatisée au poivre et d’autres recettes intéressantes à découvrir et à combiner avec les plats proposés par le chef.

Des formules pour découvrir des accords mets et bières. Des «combos» pizza-bière pour moins de 20 CHF.

La pizza à l’emporter à partir de 10 CHF. Des burgers artisanaux et des plats du jour.

Au petit déjeuner, le café, de l’ouverture à 11h, 2 CHF.

Cet été, venez profiter de la terrasse

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Idée recette du soleil

La de Julie et Margot

Préparation

1. Préparez tous les ingrédients : Faites griller les poivrons au four afin de les peler aisément. Coupez-les en lamelles. Pelez et épépinez les tomates. Coupez-les en cubes.

2. Coupez les cuisses en 2, ainsi que les encornets en lamelles après les avoir nettoyés à l’eau douce. Nettoyez également les moules. Ouvrez les gousses d’ail pour en retirer le germe qui n’est pas digeste.

Infos pratiques

• Préparation1 heure

• Temps de cuisson 1h15

• Recette facile

• Coût raisonnable

Ingrédients pour 8 personnes

• 500 g de riz longs grains

• 4 cuisses de poulet

• 8 belles gambas

• 1 kg de moules

• 2 encornets

• 2 poivrons rouges

• 1 poivron vert

• 16 crevettes

• 4 belles tomates

• 3 gousses d’ail

• 1 petit piment

• 1 bol de petits pois écossés

• 1 bouquet garni

• 1/2 l d’huile d’olive

• 2 g de safran

• 3 sachets de spigol (pour colorer le riz)

• 1 litre de bouillon de poulet

• 1 clou de girofle

• 1 citron

• 2 oignons

• sel et poivre

3. Cuisson des ingrédients : Faites ouvrir les moules sur feu vif. Filtrez l’eau et conservezla. Décoquillez la plupart des moules. Gardez-en quelques-unes en coquilles pour la décoration du plat. Dans une grande poêle à paëlla, faites chauffer l’huile d’olive puis mettez à revenir les poivrons jusqu’à ce qu’ils soient fondants. Réservez-les.

4. Dans la même huile, faites revenir les morceaux de poulet. Quand ils sont dorés de tous côtés, retirez-les. Faites revenir les encornets durant 5 à 6 minutes en les retournant. Retirez-les pour mettre les gambas et les crevettes. Laissez cuire une bonne minute de chaque côté. Retirez.

5. Ajoutez maintenant les oignons hachés et l’ail écrasé. Laissez blondir. Versez le riz en pluie. Mélangez bien jusqu’à ce qu’il devienne translucide, puis ajoutez les lamelles de poivrons, les tomates, le piment, le bouquet garni, le safran, le clou de girofle, les petits pois et le sel.

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Instant | Cuisine

6. Arrosez de bouillon auquel vous aurez ajouté l’eau des coquillages filtrée ainsi que le spigol ou rizdor et le safran. Dès le premier frémissement, ajoutez tous les autres ingrédients déjà saisis puis glissez le plat dans le four chaud (th. 7) et laissez cuire 10 minutes.

7. Puis ajoutez encore du bouillon dès que le riz a tout absorbé. Laissez finir la cuisson jusqu’à absorption complète du liquide (il faut compter 7 à 8 minutes). Incorporez les moules décoquillées. Décorez avec les langoustines et les coquillages. Passez une minute au four, arrosez de jus de citron et servez.

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Répertoire

ARTISAN

ATELIER DU STORES

CERUTTI & ÉLÉCTRICITÉGIANNASI

C3KA PAYSAGISTE

CUIVRETOUT TOITURES

ECO DES JARDINS

LEMAN PAYSAGE

MOTORISATION GE PORTAILS

POOL STEF PISCINE

POTTU & SEITZ PAYSAGE

RAFAËL STORES

RR TOITURES

AUTO/MOTO

HONDA GARAGE

TEX-MOTOS

THIERRY PAINSET

BEAUTÉ

FLEUR DE LOTUS INSTITUT ET MASSAGE

JEAN-LOUIS DAVID

COIFFEUR - CRÉATEUR

SO’ZEN INSTITUT

R MODE COIFFURE

BOUTIQUE

KIOSQUE TABAC

LINÉA TUA CHEMISERIE

REVENU-LOMBARD

BOUTEILLES ET FLACONNAGES

CULTUREL

ARENA THÉÂTRESPECTACLES CONCERTS

ARVÉLAC FESTIVAL BD

CHŒUR DE VANDOEUVRES

COMÉDIE DE GENEVE

LE GRAND THÉÂTRE

SCM

SIG EXPO PICASSO

THÉÂTRE DU LEMAN

DIVERS

AB CONCEPT

À MES 100 ANS ASSOCIATION

SERGE BARRAUD COMPTABLE

CLIC AND ZEN INFORMATIQUE

JURISTES À DOMICILE

NOTRE DAME DU LAC ÉCOLE

PRAGMADEMIC SOLUTIONS

GASTRONOMIE

BRASSERIE DES TOURS

BISTROT DU FER À CHEVAL

CAFÉ RESTAURANT DU QUAI

CÔTÉ MAISON

DES RACINES ET DES VINS

MAMA LISA

RESTAURANT LUCANIA

RESTAURANT LE NAUTICA

RESTAURANT MONT 7 BLANC

TABLIER ROUGE TRAITEUR

IMMOBILIER

GENIMMO

SALMON

SWISS PATRIMOINE

LOISIRS

DAVID LLOYD CLUB

FANTASTICABLE

GUADELOUPE

MANEGE PALLANTERIE

PERFORMANCE STUDIO

WAKEBOARD PADDLE

TRANSCONTINENTAL

VOYAGES

MAISON/DÉCO

CÔTÉ MAISON

DOMINIQUE ARPA

ARTISTE

HÄSTENS LITERIE

IG DESIGN KITCHEN

SANTÉ

ANNA SERVICES SÀRL

AURIS AUDITION

CAROLINE DONZÉ HYGIÉNISTE DENTAIRE

CENTRE MEDICAL DE VÉSENAZ

HOME INSTEAD SERVICES

SANTÉ

HYPNOLIA

NUTRITION GO

RAYON DE SOLEIL CABIENET INFIRMIER

RESIDENCE DES CRETS

RÉSIDENCE MAISON DE PRESSY

SERVICES SANTÉ

ST THERAPIE

STÉLIOR

THE ART OF REFLEXOLOGY

VIRGINIE LA FORGIA NUTRITIONNISTE

SERVICE

AZUR

PRÉVOYANCE FUNÉRAIRE

BANQUE RAIFFEISEN

CHALUT GREEN SERVICE

EMMENEZ-MOI TRANSPORT

PFG POMPES FUNÈBRES

SWISECURITY

126
ÉNERGIE RENOUVELABLE EXPOSITION GOURMANDISE HYPNOSE INSTRUMENT INFORMATIQUE JARDIN JARDINAGE JEUX
DE SOCIÉTÉ LECTURE LOISIRS MASSAGE NUTRITION OISEAU PISCINE RECETTE SÉCURITÉ SÉRIE TV VOYAGE
TAXIPHONE INSTANT BALADE BEAUTÉ CIGARE CINÉMA COIFFURE CUISINE DÉCORATION ÉQUITATION ÉCONOMIE D’ÉNERGIE
JEU
P.36-37 P.76 P.113 P.82 P.59 P.11 P.113 P.71 P.114 P.57 P.20 P.49 P.62 P.22 P.122-123 P.44 P.14 P.80 P.38 P.100 P.73 P.121 P.110 P.31 P.97 P.43 ET 58 P.54 ET 112 P.29 P.30 ET 32 ET 86 P.110 P.111 P.77 ET 51 P.42 P.88 P.101 P.70 P.28 P.120 P.118-119 P.128 P.14 P.120 P.3 P.102-103 P.4 À 7 P.16 À 17 P.95 P.101 P.11 P.29 P.50 P.24-25 P.86 P.121 P.51 P.115 P.26-27 P.75 P.106 P.57 P.61 P.77 P.107 À 109 P.94 P.98-99 P.96 P.100 P.91 P.1 ET 40 P.9 P.28 P.31 P.30 P.83 P.117 P.15 P.53 P.33 P.4 À 7 P.55 P.72 P.89 P.93 P.32 P.104 P.65 P.34-35 P.46-47 P.39 P.63 P.81 P.43 P.97 P.41 P.41 P.66-67 P.105 P.62 P.87 P.64 P.13 P.68 P.18-19 P.111 P.23 P.49 P.21 P.73 P.92 P.10

Instant | Agenda

JUIN

De juin à août

EXPOSITION PHOTOGRAPIQUE

Hermance

Chaque semaine tous les Jeudis MARCHÉ DE MEINIER

Devant la salle Communale - Meinier

Tous les Mardis de 08h-12H MARCHÉ DE VANDOEUVRES

Place de Vandoeuvres - Vandoeuvres

Du 12 au 22 Juin

DU RIFIFI DANS LES FROU-FROUS

Salle Centrale Madelaine - Genève

Du Mercredi 14 au Dimanche 25 Juin

AQUATELIER-JEAN-PIERRE DUFEY

Gallerie d’Anières - Anières

Le 17 et 18 juin

AERIAL DANCE SHOW

Carouge

Mardi 20 Juin à 20h GOJIRA

Geneva Arena - Genève

Vendredi 23 juin de 16h à 22h

MARCHÉ 4 SAISONS

Place Communale - Puplinge

Vendredi 23 Juin

D.D.DRAG’S BAND APÉRO SPECTACLE

Centre Culturel du Manoir - Cologny

Samedi 24 Juin à 19h

ZIMIX FESTIVAL

Geneva Arena - Genève

Du 25 Juin au 9 Juillet

Tous les soirs à 20h30

WILLIAM SHAKESPEARE

LES JOYEUSES ÉPOUSES DE WINDSOR

Parc de la Mairie de Vandoeuvres - Vandoeuvres

Dimanche 25 Juin à 18h

FÊTE DE LA MUSIQUE

Temple de la Madeleine - Genève

Dimanche 25 Juin

CINÉMA EN PLEIN AIR À 20H30

LA TRAVERSÉE

Route de Chevrens 100 - Anières

Le 27 et 28 Juin à 20h

LUDOVICO EINAUDI

Théâtre du Léman - Genève

Mercredi 28 Juin

DISCOVERING WHO YOU ARE ?

Salle Centrale Madelaine - Genève

Le Mercredi 28 Juin

THÉÂTRE DE CAROUGE NÉOLITHICA (LE GRAND SECRET) SPECTACLE ITINÉRANT

La cour de l’école - Anières

JUILLET

Samedi 1er Juillet

VIKING SHAPE

Salle Centrale Madelaine - Genève

Lundi 3 Juillet

STAGE DE THÉÂTRE OPEN SCÈNES

Jussy

Du 3 au 7 Juillet

STAGES D’ÉTÉ 2023 POUR ENFANTS ET JEUNE

Théâtre Le Crève-Coeur - Cologny

Du Lundi 3 au Vendredi 7 Juillet de 9h à 17h

SEMAINE SIGNATURE ACTIVITE (RÉ)CRÉATIVE POUR LES 8-12ANS

Chêne-Bourg

Du 3 au 7 juillet

DU CORPS À LA SCÈNE

Comédie de Genève

Du 3 Juillet au 11 Août CAMP D’ÉTÉ DU TENNIS CLUB

Tennis Club d’Hermance - Hermance

Mercredi 5 Juillet ENTR’AÎNÉS PROGRAMME

Presinge

Du Mercredi 5 Juillet au samedi 8 Juillet à 19h

CONCERTS AU PARC

Parc Stagni - Chêne-Bougeries

Vendredi 7 Juillet à 20h30

CONCERT D’OUVERTURE

Collonge-Bellerive

Samedi 8 Juillet à 21h

MARCO ANTONIO SOLIS

Geneva Arena - Genève

Dimanche 9 Juillet à 11h30

CONTES DE FÉE & JEUX D’ENFANTS

Collonge-Bellerive

Du 10 au 14 Juillet

TIR À L’ARC CAMP D’ÉTÉ N°1

Jussy

Lundi 10 Juillet à 20h30

AIMEZ-VOUS BRAHMS ?

Collonge-Bellerive

Mardi 11 Juillet à 20h30

COULEURS NORDIQUES

Collonge-Bellerive

Mercredi 12 Juillet à 20h30

INVITATION A LA DANSE

Collonge-Bellerive

Jeudi 13 Juillet à 20h30

À LA FRANÇAISE

Collonge-Bellerive

Vendredi 14 Juillet à 20h30

CONCERT DE CLÔTURE

Collonge-Bellerive

Vendredi 14 Juillet

SPECTACLE NEOLITHICA LE GRAND SECRET

Jussy

Du 15 juillet au 19 août

FESTIVAL CLASSIQUE PUPLINGE

Église de Puplinge

Mardi 18 Juillet entre 19h30 et 20h15

ARTS À LA RUE, LE FESTIVAL ÉCLATÉ

Carouge

Mardi 25 Juillet entre 19h30 et 20h30

ARTS À LA RUE, LE FESTIVAL ÉCLATÉ

Carouge

Du 29 au 30 Juillet

TIR À L’ARC TOPARCHER ARC CLUB JUSSY

Jussy

Lundi 31 Juillet

FÊTE DU 31 ORGANISÉE PAR L’AMICALE DES SAPEURS-POMPIERS DE MEINIER

Meinier

15 Dates entre juillet et août

NATURE EN ÉTÉ

Vandoeuvres

AOÛT

Mardi 1er Août

FÊTE NATIONALE

Cologny

Mardi 1er Août

FÊTE NATIONALE

Jussy

Mardi 1er Août

FÊTE NATIONALE

Meinier

Mardi 1er Août

FÊTE NATIONALE

Corsier

Mardi 1er Août

FÊTE NATIONALE SPECTACLE ITINÉRANT

Terrain agricole du hameau de Chevrens - Anières

Mercredi 2 Août

ENTR’AÎNÉS PROGRAMME

Presinge

Du 4 au 20 Août

PUPLINGE-LES-BAINS

La moutonnerie- Puplinge

Dimanche 6 Août

TIR À L’ARC TOP ARCHER ARC CLUB JUSSY

Jussy

127

Du 7 au 11 Août

TIR À L’ARC CAMP D’ÉTÉ N°2

Jussy

Vendredi 11 et Samedi 12 Août

31E JAZZ SUR LA PLAGE

Hermance

Du 14 au 18 Août

STAGES D’ÉTÉ 2023 POUR ENFANTS ET JEUNE

Théâtre Le Crève-Cœur - Cologny

Du 14 au 18 Août

STAGE DE THÉÂTRE OPEN SCÈNES

Jussy

18 et 19 Août

LE CHAT PROJETÉ

Meinier

Du 21 au 25 Août

69ÈME ENTRETIENS SUR L’ANTIQUITÉ CLASSIQUE DE LA FONDATION HARDT

Fondation Hardt - Vandoeuvres

Vendredi 25 Août

BIBLI-O-BUS

Devant la salle communale - Meinier

Samedi 26 Août VOGUE DE PUPLINGE

Puplinge

Samedi 26 Août

RALLYE DES SOCIÉTÉS JUSSERANDES VOGUE DU RUCLON

Jussy

Dimanche 27 Août

BLATTWERK-QUINTETTE À ANCHES

Jussy

Du Mercredi 30 Août au Dimanche 3 Septembre ANDRÈS DE SCHREVEL

Galerie d’Anières - Anières

Jeudi 31 Août de 18h30 à 20h30

MÉLODIES SUR LES RIVES

Corsier

Jeudi 31 Août dès 18h

APÉRO-CONCERT SPECTACLE ITINÉRANT

Plage du Débarcadère d’Anières - Anières

SEPTEMBRE

Samedi 2 Septembre de 10h à 15h

VIDE-GRENIERS SPECTACLE ITINÉRANT

Groupe scolaire d’Anières - Anières

Jeudi 7 Septembre

TIR À L’ARC CHAMPIONNAT GENEVOIS

Jussy

Samedi 9 Septembre à 19h30

JORDAN BELFORT

LE LOUP DE WALL STREET

Geneva Arena - Genève

Du Mercredi 13 au Dimanche 24 Septembre

BERTRAND CARLIER

Galerie d’Anières - Anières

Du 15 au 28 Septembre

DON CARLOS

Grand Théâtre - Genève

Samedi 16 Septembre SWEETEASE

Salle Centrale Madelaine - Genève

Samedi 16 Septembre

DEMI DE JUSSY, COURSE ET WALKING 10KM

Jussy

Dimanche 17 Septembre

TOURNÉE DES LAURÉATS DE LA FONDATION

MARESCOTTI

Jussy

Dimanche 17 Septembre

FÊTE DE LA POMME ET DU TERROIR

Meinier

Dimanche 17 Septembre

COURSE DES CAISSES À SAVON

Corsier

Mercredi 20 Septembre à 19h30

MAX RAABE « WER HAT HIER SCHLECHTE

LAUNE » QUI EST DE MAUVAISE HUMEUR

Théâtre du Léman - Genève

Le Mercredi 20 Septembre LAWRENCE BROWNLEE & LEVY SEKGAPANE

Grand Théâtre - Genève

Jeudi 21 Septembre à 20 h

FLAMENCO DE CAMERA PAR LAS NOYAS

Salle communale JJ Gautier - Chêne-Bougeries

22 septembre de 16h à 22h MARCHÉ 4 SAISONS

Puplinge

Vendredi 22 Septembre entre 14h et 17h BIBLI-O-BUS

Devant la salle communale - Meinier

Vendredi 22 Septembre entre 19h30 et 20h30

LA NUIT EST BELLE !

Carouge

Samedi 23 Septembre à 17h

SAVE OUR SEAS FOUNDATION / 20 ANS

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 23 Septembre à 20h00

NOLOSÉ SALSA

Espace Culturel du Bois-des-Arts - Thônex

Samedi 23 Septembre

VOGUE DE MEINIER

Meinier

Dimanche 24 Septembre

PORTES OUVERTES CENTRE HORTICOLE DE LULLIER

Jussy

Mardi 26 Septembre de 19h à 20h

MINI-ATELIER DÉMONSTRATION

Carouge

Mercredi 27 Septembre à 20 h

GABRIEL «FLUFFY» IGLESIAS

Geneva Arena - Genève

Mercredi 27 Septembre à 19h30

V.STANEV

Salle centrale - Genève

Jeudi 28 Septembre à 20 h

SALVADOR DALI OU LE JOURNAL D’UN GÉNIE

Salle communale JJ Gautier - Chêne-Bougeries

Octobre

Dimanche 1er Octobre

FÊTE DE LA COURGE

Corsier

Dimanche 1er Octobre à 11h00 & 15h00

PEER GYNT

Espace Culturel du Bois-des-Arts - Thônex

Dimanche 1er Octobre

ÉLÈVES ROYAUX: OEUVRES DE BRUNETTI, BOCCHERINI, SOLER, PALOMINO

Jussy

Mercredi 4 Octobre

DON DU SANG

Jussy

Jeudi 5 Octobre

ARIODANTE

Grand Théâtre - Genève

Du 5 au 22 Octobre

Vernissage le 5 Octobre dès 18h30

CHLOÉ LAMY

Le clin d’oeil - Corsier

Vendredi 6 Octobre à 20h30

JÉRÔME NIEL

Théâtre du Léman - Genève

Vendredi 6 Octobre à 20h

L’HÉRITAGE GOLDMAN AVEC MICHAEL JONES

Geneva Arena - Genève

Du Vendredi 6 Octobre au Dimanche 29 Octobre

L’APRÈS HISTOIRE JEAN FONTAINE Espace Nouveau Vallon - Chêne-Bourgeries

Samedi 7 Octobre à 20h

CAMILLE LELLOUCHE

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 7 Octobre à 20h

CHRISTOPHE MAE

CARNET DE VOYAGE

Geneva Arena - Genève

Samedi 7 Octobre Ouverture des portes à 19h

FÊTE DE LA BIÈRE

Salle des fêtes de Thônex

Dimanche 8 Octobre à 18h

SOPRANO - CHASSEUR D’ÉTOILES TOUR

Geneva Arena - Genève

Mardi 10 Octobre à 20h30

PAUL TAYLOR BISOUBYE X

Théâtre du Léman - Genève

Du 11 Octobre au 21 Octobre

ROSA ET BIANCA

Grand Théâtre - Genève

128

Jeudi 12 Octobre à 20h30

I MUVRINI

Théâtre du Léman - Genève

Vendredi 13 Octobre à 20h

JEAN-MARIE BIGARD

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 14 Octobre à 20h

MAXIME GASTEUIL RETOUR AUX SOURCES

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 14 Octobre

TROC D’AUTOMNE-APEM

Meinier

Samedi 14 Octobre à 20h30

DOTS

Salle communale JJ Gautier - Chêne-Bougeries

Les 14 et 15 Octobre

FÊTE DE PAROISSE

Jussy

Samedi 14 Octobre à 18h et à 19h30

LECTURES À LA FONDATION JOHNNY AUBERT.

TOURNIER MAISONS MAINOU

Salle de la Fenière - Vandoeuvres

Dimanche 15 Octobre à 17h

FESTIVAL DE COMPESIÈRES

Temple de Compesières - Vandoeuvres

Le Dimanche 15 Octobre

MATTHIAS GOERNE

Grand Théâtre - Genève

Mardi 17 Octobre à 20h

DRAG RACE FRANCE - SAISON 2

Théâtre du Léman - Genève

Jeudi 19 Octobre

DARA O BRIAIN

Théâtre du Léman - Genève

Jeudi 19 Octobre dès 18h

LES JEUDIS DU JAZZ BIG UP’ BAND

LIVE & BAR AFTER WORK

Salle communale Jean-Jacques Gautier - Chêne-Bougeries

Samedi 21 Octobre à 20h00

LES MADEMOISELLES

Espace Culturel du Bois-des-Arts - Thônex

Dimanche 22 Octobre

LES GUITARES DU BRÉSIL

Jussy

Du 27 Octobre au 5 Novembre

MARIA DE BUENOS AIRES

Grand Théâtre - Genève

Semaine du 30 Octobre

TIR À L’ARC CHALLENGE INDOOR ADAGE

Jussy

Lundi 30 Octobre

PRIX CONCERTS DE JUSSY

Jussy

Novembre

Le 1er et 4 Novembre

LA SOURIS TRAVIATA

Grand Théâtre - Genève

Du 2 au 12 Novembre

Vernissage le 2 Novembre dès 18h

SERGIUS

Le clin d’oeil - Corsier

Vendredi 3 Novembre à 20h CHŒUR DE VANDOEUVRES

Eglise Saint-Germain - Genève

Vendredi 3 Novembre 20h

LAURA LAUNE

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 4 Novembre de 1Oh à 17h VIDE-GRENIERS

Centre communal - Vandoeuvres

Samedi 4 Novembre 20h

JÉRÉMY CREDEVILLE

Théâtre du Léman - Genève

Dimanche 5 Novembre 18h

GAROU TOURNE

Théâtre du Léman - Genève

Dimanche 5 Novembre CHŒUR DE VANDOEUVRES

Temple de la Madelaine - Genève

Dimanche 5 Novembre TIR À L’ARC INDOOR JUSSY-JEUNES

Jussy

Dimanche 5 Novembre à 17h

CONCERT D’AUTOMNE EST-OUEST

Salle communale Jean-Jacques Gautier Chêne-Bougeries

Jeudi 9 Novembre à 20h

BIGFLO & OLI

LE GRAND TOUR

Geneva Arena - Genève

Samedi 11 Novembre à 20h

DJADJA & DINAZ

Geneva Arena - Genève

Les 11 et 12 Novembre FESTIVAL BD 2023

Anières

Mardi 14 Novembre 19h

SUKHISHVILI

Théâtre du Léman - Genève

Du 15 Novembre au 18 Mai

COLORAMA

Grand Théâtre - Genève

Jeudi 16 Novembre à 20h

THE WALL

THE PINK FLOYD’S ROCK OPERA

Geneva Arena - Genève

Jeudi 16 et vendredi 17 Novembre à 20h30

ROMAN FRAYSSINET

Théâtre du Léman - Genève

Vendredi 17 Novembre à 20h

ZOLA

Geneva Arena - Genève

Du 18 au 22 Novembre

ÉLÉMENTS

Grand Théâtre - Genève

Dimanche 19 Novembre à 18h

HUGUES AUFRAY

Théâtre du Léman - Genève

Mardi 21 Novembre à 20h

FRANGLISH - GLISH TOUR

Geneva Arena - Genève

Vendredi 24 Novembre à 20h

LOMEPAL

Geneva Arena - Genève

Vendredi 24 Novembre à 20h

JÉRÉMY FERRARI

Théâtre du Léman - Genève

Samedi 25 Novembre à 20h

LAC DES CYGNES

Théâtre du Léman - Genève

• Anières

• Choulex

• Collonge-Bellerive

• Cologny

• Corsier

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• Hermance

• Jussy

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