CHICUREO OCTUBRE 2023 Año XXIV- Nº 01/ distribución gratuita
Ornella Alessandrini: Un camino de sanación a través de las terapias alternativas
Claves para iluminar el hogar con estilo
Los aportes del TRX a la tonificación corporal
DESTACADOS Octubre 2023 EDITORIAL
PORTADA
DIRECTORA:
Los aportes del TRX a la tonificación corporal
Claudia Alvarez R. GERENTE COMERCIAL: Jorge Garrido C. DISEÑO GRÁFICO:
GENTE EN ACCIÓN
8
Outscape: startup chilena de hotelería outdoor abre tres nuevas ubicaciones y aumenta sus ventas en un 800%
10
Camila Garrido A. PERIODISTAS: Vania Brugal S. Benjamin Ponce G. COLUMNISTA: Juan Claudio Edwards F. COLABORADORES: Iván Donoso M. Oscar Pineda L.
PRIMERA PERSONA El desafío de buscar trabajo directivo Por: Cristián Duarte, gerente general de Transearch
06
TU CASA Claves para iluminar el hogar con estilo
Daniela Moyano L. Esteban Aliaga A. FOTÓGRAFO SOCIALES: Cristian Larraín L.
04
ASESOR LEGAL: Luis Aliaga C. COBERTURA: Chicureo PRODUCCIÓN, EDICIÓN Y DISTRIBUCIÓN:
Revista Valles del Sol no se responsabiliza por la calidad de los productos y servicios entregados por nuestros avisadores, ni por las opiniones o comentarios de nuestros columnistas. Son ajenos a nuestra revista.
Comunicando Ltda.
www.vallesdelsol.cl | E-mail: ventas@vallesdelsol.cl | Ventas: +569 9872 3654 - +569 9883 4338 VDSchicureo
2
VDS.chicureo
@VDSchicureo
VDS Chicureo
3
TU CASA
CLAVES PARA ILUMINAR EL HOGAR CON ESTILO Para contener los 2253 kilómetros que componen los picos montañosos del inmenso Himalaya, no alcanza con un solo país. Pakistán, China, India, Bután y Nepal cuentan con parte de la superficie de esta imponente cadena montañosa conocida y admirada por el mundo entero. Desde allí, directo hacia todo el planeta, se han vuelto muy famosas y codiciadas las lámparas de sal del Himalaya. Este artefacto, que se ha vuelto un elemento indispensable en muchos espacios interiores, es, para muchos, una obra de arte de la naturaleza.
Las lámparas, ya sean veladores o lámparas de pie, por otro lado, son ideales para ambientes donde se precisa iluminación para la lectura o a medida que baja el sol. Cualquiera sea el caso, lo principal es saber elegir el sitio adecuado, la buena noticia es que pueden cambiarse de lugar.
4
Lámparas de sal, precios y variedades
E
sa popularidad que ha adquirido se debe a algunos factores. Uno de ellos es la apariencia que tiene, muy singular y llamativa, con forma de una pequeña montaña o formación rocosa. Pero el factor más determinante que la volvió un producto codiciado, es la idea de que posee propiedades terapéuticas y purificadoras. Es que, al menos en su origen, la zona de donde provienen estas lámparas de sal es de una zona muy rica en biodiversidad. Como explican los especialistas de National Geographic, “comprende 25 tipos de bosques diferentes y un conjunto
TU CASA sumamente variado de especies animales”. Es decir, hablamos de un lugar con una “importancia excepcional” para la conservación de la diversidad biológica. Las lámparas de sal precios suelen ser bastante accesibles, y depende el tamaño podrá diferir en su valor. Si de ofertas hablamos, pueden encontrarse hasta en un 63% de descuento. Lámparas velador, la otra opción
elija no comprar una lámpara de sal, con la forma y las dimensiones características que suelen tener. En ese caso, también se puede optar por producir una, de forma casera, que cumpla con las mismas condiciones que este tipo de lámparas, pero con un diseño distinto. Para ello, les acercamos una idea, tan simple como efectiva, y que puede lucir igual de bien en la estética del hogar que se quiera decorar.
Estas opciones del Himalaya no son las únicas que suelen buscar las personas al momento de decorar un espacio. Hay muchas variedades de lámparas que cumplen diferentes condiciones y que ofrecen distintos tipos de iluminación, ya sea lámparas de techo para sala sencillas, lámparas de pie u opciones que se puedan amurar a la pared. Podemos mencionar también las alternativas LED, candelabros o lámparas colgantes.
¿Por qué no aprovechar un fanal?
Una alternativa muy buscada son las lámparas de velador rústicas o lámparas de velador modernas, ya que son muy funcionales para diversas situaciones dentro del hogar. ¿La clave de todo esto? La focalización de la luz permite ser eficientes y, también, no ocupar espacio de más.
No solo varía el material, sino también el propio diseño de la campana. Basta buscar imágenes de fanales en internet, para que aparezcan las más diversas decoraciones y tamaños.
Es decir, las lámparas para velador son elementos que componen el esquema decorativo de un espacio de manera efectiva. Ya sea para una actividad nocturna, para iluminar una mesa, para leer un libro o para ver la TV, este tipo de iluminación es un complemento excepcional. Por otra parte, su variedad en diseño y estilo, como puede ser una lámpara velador vintage, por ejemplo, las vuelve muy atractivas. Se suele vender de diversas maneras. Una de ellas, son las pack lámparas velador, que pueden venir de a pares. Cómo fabricar una lámpara de sal casera Aunque a lo largo del artículo hemos contado precios de lámparas de sal y cómo y dónde se pueden adquirir, también traemos otra posibilidad. Una que, quizá, ya se les había ocurrido a varios lectores, puesto que hay personas que se proponen hacerlo y lo consiguen. Hablamos de fabricar una lámpara de sal casera. Es posible que alguien no consiga, o simplemente
Momento: ¿un qué? Un fanal, sí. Una campana transparente que sirve para que el aire no apague la luz puesta dentro de ella o para atenuar y matizar el resplandor. Puede ser de madera, de cristal, de metal… el material es variable, lo cual resulta un beneficio puesto que se adapta a los gustos y requerimientos de quien desee comprar uno.
Lo que aquí les proponemos es utilizar un fanal para crear una propia lámpara de sal. Eso sí, en este punto es importante hacer una aclaración: las piedras de sal siguen siendo indispensables dado que son la esencia de este tipo de candiles. Con lo cual, para empezar a fabricar de manera casera, siempre deberán contar con piedras de sal. Se pueden comprar piedras de sal de manera accesible. En general se suelen vender por kilo. Así que una vez que las tengamos, deberemos introducirlas en el fanal, al que irá introducida una ampolleta. Es importante apilar las piedras de manera consistente y con un cierto criterio, para que mantengan su estructura en el interior del recipiente. ¡Y listo! Lo único que hay que hacer es conectar la nueva lámpara fabricada y dejarla que empiece a trabajar las energías del lugar en donde se encuentre. Las lámparas de sal, además de tener beneficios, brindan la adecuada iluminación a ambientes que necesitan un toque distintivo. En livings o en habitaciones son las más recomendadas para tener un ideal descanso o ver una película sin problemas de luz. 5
PRIMERA PERSONA
EL DESAFÍO DE BUSCAR TRABAJO DIRECTIVO ¿Qué hacer entonces? Lo primero es mantener
la calma y entender que un proceso de búsqueda es también una forma de trabajar. Es necesario conocerse uno mismo, para poder elaborar un buen currículum y dar buenas entrevistas, además de activar la red de contactos. Para el currículum es importante elegir un formato que se adapte al estilo de la actividad que realizamos y no se extienda por más de 2 hojas. Concentrar la información de los últimos cargos o de aquellos cargos que tengan que ver con la postulación y hacer diferentes versiones para cada oferta. (Que el currículum refleje lo que dice la oferta de empleo, para que el reclutador diga “esta persona cumple con lo que estoy solicitando”)
Cristián Duarte Gerente general de TRANSEARCH
Para el currículum es importante elegir un formato que se adapte al estilo de la actividad que realizamos y no se extienda por más de 2 hojas.
L
a ansiedad de una persona que quedó sin trabajo puede ser mayor cuando lo que requiere es un cargo gerencial o directivo, ya que es sabido que los tiempos de búsqueda son más extensos (entre 4 a 8 meses, generalmente) y las ofertas no siempre aparecen en bolsas de empleo estándar y, si lo hacen, es en menor proporción (solo un 10 a 20% de ofertas de ejecutivos o directivos y un 80 o 90% de niveles medios u operativos). Además, no es habitual encontrar consejos para que este tipo de trabajadores superen los procesos de selección. Y si a esto, se le suma una realidad país, en la cual el desempleo va en aumento, la situación parece muy complicada.
6
En la entrevista es importante conocer a la persona que me va a entrevistar. Buscarlo en redes sociales o en LinkedIn, saber cuál es su trayectoria, qué cosas ha desarrollado, etc. para tener un tema que conversar. También, conocer la empresa a la que estoy postulando e ir más allá de lo que dice el aviso. Y tener preguntas sobre la empresa. Tiene que haber una evaluación del candidato a la empresa. Un par de preguntas es suficiente. Además, si es posible, conseguir una buena asesoría o coaching. Para dar una excelente entrevista es necesario prepararla y practicarla con asesoría profesional. También es importante tener tolerancia a la frustración. Si activamos nuestra red de contactos, nos juntamos con headhunters o empresarios, no todo dará resultado y hay que estar preparado para eso. Que nuestra red sepa que estamos en búsqueda de trabajo, porque cuando aparezca una oportunidad se acordarán de nosotros. No hay que olvidar que un número importante de trabajos se concretan de esta forma y no por ofertas publicadas. Finalmente, no olvidemos que los conocimientos y la experiencia suman, pero la actitud… multiplica.
3604
7
GENTE EN ACCIÓN
OUTSCAPE: STARTUP CHILENA DE HOTELERÍA OUTDOOR ABRE TRES NUEVAS UBICACIONES Y AUMENTA SUS VENTAS EN UN 800% La empresa abrió 3 nuevas ubicaciones este 2023 y busca masificar el negocio para que cualquier persona pueda participar en formas muy convenientes.
E
n su tercer año de existencia, la startup chilena de hotelería outdoor, Outscape (www.outscape.cl), ha desarrollado una atractiva oferta para el sector turístico nacional, buscando acercar a sus viajeros y viajeras a una experiencia única que conjuga paisajes increíbles, acercamiento a la naturaleza, comodidad y desarrollo local sustentable. Esto lo logran a través de un modelo de cooperación con los dueños de los terrenos, la instalación de sus Landscape cabins (tipo “tiny homes”) y el trabajo turístico conjunto con residentes de la zona.
8
“Como las entidades fiscalizadoras durante los meses de frío no pueden inspeccionar cada chimenea prendida, se concentran en velar por el correcto control que tienen los vehículos año a año y por inspeccionar a las empresas más contaminantes, de modo de evitar posibles emergencias ambientales durante esta época.”
GENTE EN ACCIÓN
Este 2023, Outscape abrió tres nuevas ubicaciones en distintas modalidades, pero siguiendo siempre un mismo factor común: la belleza natural de los lugares son el protagonista. El primero de ellos fue Vibo Wine Lodge, proyecto que ejecutaron en asociación con la Viña Viu Manent, ubicada en el Valle de Colchagua; el cual ha sido un éxito rotundo. “Era una apuesta distinta, y arriesgada, para un segmento más alto del que veníamos trabajando, con mayor nivel de servicio, y con una propuesta drástica de insertar los lofts literalmente en medio de la viña; así poder despertar y que lo único que veas a tu alrededor sea las parras y sus uvas. El público entendió y valoró nuestra propuesta, hemos estado prácticamente llenos desde su apertura”, comenta Francisco Tagle, CEO de Outscape (http://www. outscape.cl/). El segundo de ellos fue Outscape Puyehue, ubicado frente al Lago Puyehue, en la Región de Los Lagos, y el tercero fue Outscape Castillo, frente a Cerro Castillo, en la región de Aysén. En su plan de acercar esta experiencia a más persona amantes de la naturaleza, la empresa busca constantemente llegar a más lugares dentro del territorio nacional. Así lo expresa Tagle: “Queremos ser la red de alojamiento Outdoor más grande de Chile y lo estamos logrando. Nuestro objetivo es que haya al menos uno de nuestros conjuntos en cada región del país y que seamos una red por medio de la cual puedas recorrer los lugares más lindos de Chile, contando con al menos 200 refugios repartidos a lo largo del país en los próximos 24 meses”.
Una oportunidad para emprender en el mundo outdoor Los planes de expansión de la compañía no son sólo territoriales, también buscan abrir la posibilidad de participación en este modelo a cualquier persona que quiera hacerlo, ya sea a través de la compra de sus Landscape Cabins en alguno de sus proyectos propios, o bien, a través de la venta de sus Cabins, para quienes tienen un terreno o parcela con algún atractivo natural, a quienes les ayudan con la operación y comercialización de los mismos. “Creemos que todos podemos ser emprendedores o inversionistas en este atractivo mercado, de esta forma entregamos todas las herramientas y facilidades para que cualquier persona pueda ser parte de Outscape”, indica el CEO de Outscape (http://www.outscape. cl/). También han abierto un área de negocios en la cual buscan ayudar en la gestión, operación y comercialización de conjuntos de cabañas, lodges, o cualquier tipo de alojamiento en áreas rurales y naturales, ya existentes. “Creemos que hay cientos de alojamientos en áreas rurales con un potencial tremendo, pero que por diversas razones no le están sacando todo el provecho posible, ya sea por falta de tecnología, decoración, difusión o una correcta comercialización. Son muchas las razones o formas de sacar mayor partido a muchos lugares que tienen un potencial enorme”, comenta Tagle. Hasta la fecha, Outscape no ha tenido la necesidad de levantar capital y ha logrado ser una startup rentable desde sus inicios, sin embargo, no descartan una ronda de levantamiento de capital. 9
Los aportes del TRX a la tonificación corporal 10
Esta nueva modalidad deportiva permite realizar una gran variedad de ejercicios para trabajar los principales grupos musculares, utilizando el propio peso del cuerpo.
E
l “Total-body Resistance Exercise” o TRX por sus siglas en inglés, es una modalidad deportiva muy funcional que permite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos en suspensión, utilizando el propio peso del cuerpo, en un mínimo espacio.
Hoy en día, se utilizan cintas de medida regulable que cuentan con un enganche que se fija en el techo o en una pared alta, y al final de cada extremo hay un agarre para colocar manos o pies, según el tipo de ejercicio a realizar. El Dr. José Hun, traumatólogo especialista en
El “Total-body Resistance Exercise” o TRX por sus siglas en inglés, es una modalidad deportiva muy funcional que permite un gran número de variaciones de ejercicios y movimientos en suspensión, utilizando el propio peso del cuerpo, en un mínimo espacio. Su historia parte con el militar de la marina de Estados Unidos, Randy Hetrick, quien inventó este aparato, utilizando las corres de un paracaídas, con la intención de trabajar los músculos en cualquier lugar y durante todo el año, sin tener que ir al gimnasio. Su intención era crear un entrenamiento deportivo “perfecto” para sus soldados, que estaban inmersos en la guerra de Irak.
11
Debido a que se trata de un ejercicio bastante técnico, donde se utiliza como base el equilibrio corporal, se aconseja aprender a realizar TRX en un lugar especializado antes de comenzar a entrenar por sí solo.
Medicina Deportiva de Clínica Universidad de los Andes, comenta que “el TRX es un ejercicio muy completo porque permite realizar ejercicios de tonificación para todo el cuerpo, principalmente trabajando los músculos del tren superior, como brazos y abdominales”. La intensidad del ejercicio está determinada por la inclinación del cuerpo, la cual determinará la resistencia que se debe vencer durante el movimiento. Los ejercicios más comunes que se pueden
12
realizar con esta disciplina son planchas abdominales en suspensión, sentadillas, zancadas, flexiones de pecho y remo. Los beneficios del TRX El Dr. Hun señala que “el TRX es un ejercicio que otorga innumerables beneficios a quienes lo practican. Permite mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, tonificar los músculos, ganar masa muscular, recuperar la forma física y abrir la caja torácica para oxigenar el cuerpo”. Otros beneficios de este deporte de moda son: • Es un deporte fácil de aprender, las posturas no son complejas y se puede entrenar libremente, en función de los niveles de dificultad. • Las correas permiten sentirse mejor física y mentalmente, porque se puede practicar con ellas todos los días. • A diferencia de otros deportes, el TRX permite llevar un programa de entrenamiento completo que estimula todos los músculos del cuerpo en cada sesión, utilizando el propio peso corporal. • Los ejercicios en suspensión favorecen la adquisición de un buen equilibrio postural. • Se puede realizar en cualquier lugar. Las correas son ligeras y por tanto se pueden llevar donde la persona quiera
y utilizar en cualquier lugar, siempre que se cuente con apoyo natural adaptado (árboles, muros, postes, etc.). Atención al practicarlo Debido a que se trata de un ejercicio bastante técnico, donde se utiliza como base el equilibrio corporal, se aconseja aprender a realizar TRX en un lugar especializado antes de comenzar a entrenar por sí solo. “Primero es necesario trabajar la capacidad de estabilización antes de ponerse a practicar TRX en el hogar, ya que los dispositivos inestables, como las cuerdas, varían la técnica y requieren tener la fuerza necesaria y suficiente para poder vencer al propio cuerpo”, enfatiza el Dr. Hun. Para poder practicar este deporte con un menor riesgo de lesión, es necesario ejecutar los ejercicios de forma correcta al suspender el peso en los brazos, así como adecuar la intensidad a la propia condición física. De hecho, las lesiones más comunes que se producen en el TRX son problemas en los hombros, por la presión y malos movimiento, así como lesiones musculares como desgarros y/o contracturas. Como recomendación final, el traumatólogo sostiene que “hay que cuidar las correas y siempre tener la espalda recta y bien colocada durante cada movimiento del ejercicio físico, para evitar lesiones o contracturas lumbares”.
13
Abierto 2023 resulta un éxito en las Brisas de Chicureo Con la victoria del chileno Antonio Costa, finaliza la edición 2023 del Abierto en las Brisas de Chicureo.
E
l campeonato que convoca a la mayor cantidad de jugadores profesionales y aficionados al golf a nivel nacional llegó a su fin, resultando ser un éxito en el ámbito deportivo y competitivo. Jornadas llenas de emociones e incertidumbre, llevaron a Antonio Costa y a Carlos Bustos a ocupar el primer y segundo lugar respectivamente.
14
La ronda final del campeonato fue el momento que más llamó la atención a todos los participantes y al público. Antonio Costa mostró lo mejor de su participación para firmar un solido 6 (-5) que lo llevó a ocupar el primer puesto, igualando a Carlos Bustos, quien también se mantenía en el pódium con una vuelta de 69 (-3). La definición se disputó
Rodríguez, quien ocupó el segundo lugar.
en el hoyo 18 de la cancha Montaña. Ahí, Bustos finalmente terminó con bogey, por lo que Costa pudo responder con un buen par, lo que lo llevó a ser el campeón del Abierto 2023. En la sección de aficionados, Facundo Moraga logró obtener el primer lugar con un buen cierre de 70 impactos (-2), los cuales fueron suficientes para terminar con un acumulado de -5 y tres sobre Vicente Encina, quien obtuvo el segundo puesto. En la sección femenina, Amelia Ruiz dio una deslumbrante vuelta de 69 (-3) con seis birdies, un bogey y un doble, lo que la llevó a ser la mejor de su sección después de Verónica
En varones senior, Pablo Olivares logró encabezar la puntuación final de su categoría tras retomar con una ronda de 74 golpes, dejándolo con un score de +4, ventaja mínima sobre Luis Ramírez, quien obtuvo el segundo con +5. Finalmente, los ganadores fueron Pedro Clark en la categoría de varones pre juveniles; Juan Mélida en la categoría de varones juveniles; Facundo Moraga en la categoría de varones adultos; Andrés Jabalquinto en la categoría de varones pre senior; y Verónica Rodríguez en la categoría de damas juveniles. Con estos resultados, las Brisas cierra el Abierto 2023, una desafiante y competitiva competencia que, una vez más, destaca a sus competidores y las diferentes instalaciones de alto nivel que el club posee.
Hazte socio cooperador con excelentes condiciones.
CONTACTO: Carola +56 9 9230 8530 - Felisa +56 9 5389 7893 www.lasbrisasdechicureo.cl
clubdegolflasbrisasdechicureo
lasbrisasdechicureo 15
CRÓNICA
ORNELLA ALESSANDRINI: UN CAMINO DE SANACIÓN A TRAVÉS DE TERAPIAS ALTERNATIVAS Con 15 años de experiencia trabajando con Flores de Bach, Ornella ofrece terapias no convencionales enfocadas en la sanación de emociones, traumas, heridas de infancia, entre otras.
A
lgunas veces los seres humanos comenzamos a trabajar por inercia, por seguir el camino que la sociedad nos ha impuesto como “correcto” o “ideal”. En su mayoría, las personas suelen adquirir un trabajo que les entregue un salario, un monto, una cifra; un sueldo que les permita vivir. Sin embargo, ¿qué es vivir? ¿Hacemos lo que nos apasiona?, ¿hay algún propósito en
16
lo que estamos haciendo hacia la sociedad? Ornella Alessandrini, a través de un largo y difícil camino, se dio cuenta que además de existir, ella tenía un talento, un objetivo en esta vida. Una depresión y constantes crisis de pánico fueron la sombra de Ornella durante muchos años. “Acostumbrarte” fue el diagnóstico que
CRÓNICA
Vivir la muerte de mi hija por más dolorosa que sea, me enseñó que nadie muere, sólo cambiamos de forma; que el amor se mantiene intacto y que ellos están ahí siempre.
la medicina tradicional le dio, sin embargo, de brazos cruzados no iba a quedarse. En búsqueda de una sanación, decidió adentrarse en el mundo de las Flores de Bach, las cuales cambiaron su vida. VDS conversó con ella, quien nos contó cómo fue conocer estas terapias y qué significaron en su vida luego de su crisis emocional: “Al cabo de un tiempo, esos síntomas pasaron y logré comenzar a sanarme. Me encantó como estas terapias me ayudaron, me abrieron la mente a posibilidades que antes pensé que no tenía”. Estas terapias significaron un cambio en la vida de Ornella, no solo en el ámbito emocional, sino que también espiritual. Es por esto que además de hacer uso de ellas para su bienestar, decidió estudiarlas y así poder ayudar a terceros. A medida que pasaba el tiempo, fue aprendiendo y desarrollando otras diferentes técnicas como biomagnetismo, masaje, maestra de reiki, profesora de yoga, pinealista, medium y canalizadora. “Hoy principalmente me dedico a la terapia de Flores de Bach, donde la complemento con el ‘Juego de la Transformación’ y ‘Alma te Veo’, dando resultados maravillosos, sanando emociones, traumas, heridas de infancia, relaciones de pareja y un sin fin de situaciones dolorosas que nos pueden pasar en la vida”, nos cuenta la terapeuta. El 2020, con 7 años de edad, la hija de Ornella
falleció, lo cual significó un antes y un después en la vida espiritual de ella: “Fue ahí donde decidí incorporar y estudiar la mediumnidad. Tener la posibilidad de contactar con seres queridos que trascendieron es un alivio para las personas que transitamos el duelo. Vivir la muerte de mi hija por más dolorosa que sea, me enseñó que nadie muere, sólo cambiamos de forma; que el amor se mantiene intacto y que ellos están ahí siempre. Quieren comunicarse con nosotros y decirnos que están bien, que nos aman y nos acompañan”, asegura Ornella. De acuerdo a lo que esta mujer, terapeuta y profesional nos cuenta, “la vida está llena de misterios y situaciones que muchas veces no sabemos qué hacer con ellas, pero estas terapias son, sin lugar a duda, un espacio maravilloso de autoconocimiento y sanación”. Conoce más sobre Ornella y sus terapias en su Instagram @sanacionconflores WhatsApp: +56 9 8500 5492
17
TIEMPO LIBRE Cine
MI QUERIDA NIÑA: INOCENCIA INTERRUMPIDA
U
na intriga a fuego lento con piezas de rompecabezas que cuesta encajar pero mantiene la atención hasta el final ya que el misterio en si mismo es mejor que la resolución del caso. Todo parte con un atropellamiento nocturno de una joven en el bosque y una enigmática niña , las cuales comienzan a revelar en fragmentos un largo secuestro y desapariciones sin resolver; con secuencias fílmicas de cámaras de vigilancia y recuerdos traumáticos van mostrando el abuso psicopático de adultos y niños confinados en una casa de seguridad por años sumado a las entrecruzadas historias de familias y policías relacionados. La historia concurrente involucra a una pareja de mediada edad que busca hace 13 años a su hija desaparecida y los primeros indicios apuntan a que ha sido encontrada, pero el drama recién comienza porque no todo es como parece, incluida la inocente niña que podría ser su hija ,utilizando flashbacks y memoria fragmentada para construir un clima opresivo de ocultamiento o culpa. Esto constituye una de las técnicas más tradicionales del buen suspenso teniendo un narrador subjetivo que acompañe a los espectadores en el desarrollo del relato de tal manera de que en lugar de obtener respuestas, con cada nuevo detalle se agreguen más incógnitas al cuento.
18
Por Iván Donoso
Director Isabel Kleefeld/ Julian Pörksen: Bajo Sospecha, Diario de un Uber Elenco - Naila Schuberth: Birdbox - Justus von Dohnanyi: Operación Monumento - Kim Riedle: Skylines - Hans Löw : Charité Género: Thriller-Drama-Policial Mayores de 18 años Serie de Netflix basada en el libro homónimo Calificación HHH
TIEMPO LIBRE Literatura
HACIA RUTAS SALVAJES
¿
Por qué un joven que acababa de graduarse decide cortar todos los lazos con su familia y perderse en una región in hóspita?
En abril de 1992, Chris McCandless, de 24 años, se internó solo y apenas equipado en tierras de Alaska. Había regalado todo su dinero y abandonado su coche, y soñaba con una vida en estado salvaje. Cuatro meses más tarde, unos cazadores encontraron su cuerpo sin vida. Su historia, difundida en un reportaje de Jon Krakauer, suscitó una agitada polémica, para unos, era un intrépido idealista; para otros, un loco y un ingenuo sin el menor conocimiento de la naturaleza. Antes de desaparecer, Chris McCandless escribió a un amigo: « No eches raíces, no te establezcas. Cambia a menudo de lugar, lleva una vida nómada... No necesitas tener a alguien contigo para traer una nueva luz a tu vida. Está ahí fuera, sencillamente. » El 18 de enero de 2008 se estrenó en España la película basada en este libro, dirigida por Sean Penn.
Por Oscar Pineda Hacer click en video para ver más
19
PANORAMAS
ACTIVIDADES CORPORACIÓN DE ARTES Y CULTURA DE COLINA SEPTIEMBRE
viernes 20 de octubre 19:30 hrs.
Encuentros Musicales: Salsón Colina y Martín Lugar: Auditorio Centro Cultural de Colina
sábado 21 de octubre 12:00 hrs. Inauguración Exposiciones
Lugar: Patio de las esculturas, Centro Cultural
martes 24 de octubre 18:00 hrs. Función Ciclo de Cine e Inclusión: Mario Bros La Película Lugar: Auditorio Centro Cultural de Colina 20
21
SOCIALES
ANANDA CELEBRÓ SU TERCER TIEMPO JUNTO A TODAS LAS MUJERES AMANTES DEL PÁDEL DE CHICUREO El jueves 28 de septiembre Ananda celebró su segundo aniversario. Marcela Abarca, dueña de la tienda realizó un evento para las amantes del pádel, deporte que está full de moda entre las mujeres en Chicureo. Marcela junto a capitanas y organizadoras de americanos en todo Chicureo y alrededores organizaron esta entretenida jornada, donde las asistentes disfrutaron de un desfile de ropa deportiva, dirigida especialmente a las padeleras. También las modelos mostraron la tendencia en moda que se viene para esta primavera verano 2024. Ananda está ubicada en Avenida Chicureo 2.900 IG: @ananda
22
1.
3.
2.
1. 4.
1- Camila Plaza, Magdalena Garcés, Johana y Francisca Gomez 2- Bárbara Fernández y Macarena Grohnert 3- Noelia Cruz y Carolina Hernández 4- Daniela Cáceres y Silvia Zárate 5- Cristina Van der Veen, Enzo Denecken y Claudia Taito 6- Equipo Coco Pádel
SOCIALES 5.
6.
7.
8.
9.
10.
7- Geraldina López, Carolina Miranda, Marcela Abarca y Valentina Barrientos 8- Mariely Guesalaga, Marcela Abarca, Claudia Leiva y Alejandra Lantadilla 9- Lissette Hizmeri y Macarena Grohnert 3- Noelia Cruz y Carolina Hernández 10- Rosario Moulian, Anita Aguayo, Magdalena Moulian y Mónica Mellado
23
SOCIALES
COLINA GALERÍA: HAY RUIDO EN EL BOSQUE Este 4 de octubre se inauguró el colectivo ”Hay Ruido en el Bosque”. Ocho artistas estarán exponiendo todo el mes de octubre en Colina Galería, este nuevo espacio de Arte, ubicado en Chicureo. Las obras de; Pía Bahamondes, Josefina Cruzat, Macarena Jofré, Francisca Garriga, Serena García, María Jesús González, Olivia O´Shea y Catalina Valenzuela. Estará durante todo el mes de octubre en la Galería ubicada en el Boulevard Los Ingleses. 1.
2.
3.
4.
1- Antonia Echeverría , Loreto Cox y Olivia O`Shea 2- Camila Alegria, Olivia O`Shea y Serena García 3- Francisa Garriga, Macarena Jofré y Catalina Valenzuela 4- Olivia O`Shea, Serena García y Bernardita Molina
24
SOCIALES
5.
6.
7.
8.
9.
10.
5- Carolina Mancilla y Luis Salgado 6- Macarena Jofré y Catalina Valenzuela 7- Macarena Armijo y María José González 8- Pía Bahamondes y Camila Alegría 9- Nancy Yañez y Daniela Ávalos 10- Margarita Figueroa y Gustavo Schawarzhrupt 25
SOCIALES
MCDONALD´S SE INSTALA EN AVENIDA CHAMISERO CON NUEVO LOCAL SUSTENTABLE A la inauguración asistieron diversas entidades importantes, tanto de la franquicia, como también de la comuna. Isabel Valenzuela, alcaldesa de Colina, agradeció a Arcos Dorados por la oportunidad que le están dando a todos los jóvenes de la zona, quienes podrán desarrollarse, crecer y trabajar, generando un espacio para toda la familia.
1.
2.
3.
4.
1- Carlos González, Isabel Valenzuela, Andrés Larraín y Nathalie Contreras 2- Francisco Boloña y Enrique de Alba 3- Ignacia Larraín y Matías Quinepe 4- Macarena Armijo y Martín Larraín
26
SOCIALES
5.
6.
7.
8.
9.
10.
5- Pedro Pablo Herreros y Juan Durán 6- Rodrigo Vivanco y Cristobal Carrasco 7- Romina Cargioli y Catalina Maldonado 8- Vanesa López y Claudia Alvarez 9- Santiago Quaine, Andrés Larraín, Gustavo Pascalino, Carlos González y Francisco Boloña 10- Equipo Academia de Música Bäume 27
SOCIALES
CONCEPT STORE NUEVA TIENDA COLABORATIVA QUE REÚNE MÁS DE 30 MARCAS El jueves 14 de septiembre en la estación de servicio One Combustible se inauguró Yamana Design, un espacio lleno de color y alegría, donde muchos emprendedores de la zona y regiones exhibirán sus productos. Ya está abierta al público en caletera General San Martín 13.300.
1.
2.
1- Gabriela Bustos y Claudia Calderón 2- Marta Toledo y Renata Salas 3- Mónica Nacif, Michelle mourguiart y Paulina Porcilo 4- Nicole Garces, Leticia Castro y Conny Gallegos 28
SOCIALES
3.
4.
5.
6.
4.
7.
8.
5-María José García, Evelyn Figueroa, Gabriela Bustos y Gabriela Aguirre 6- Tuly Puente, Sandra Elamrani y Diana Martin 7- María José Meyer, Ruby Meyer y María José García 8- Carolina Pedraza y Belén Ascui 29
SOCIALES
“LUZ, ENERGÍA Y MOVIMIENTO” Y “EL (INTELIGENCIA EMOCIONAL)” Desde el sábado 30 hasta fines de octubre estarán presente los artístas Maya de Rodt con su exposición “Luz, Energía y Movimiento” y Andrés García con “El (Inteligencia Emocional)”. Estas obras estan abiertas al público en la Corporación de Arte y Cultura de Colina, en Avenida Concepción 398.
1.
2.
3.
4.
5.
1- Elena Salinas y Silvia González 2- Bernardita Infante, Maya de Rodt, Denise Atal y María teresa Ramírez 3- Andrés García y Denise Atal 4- Mariana Rodríguez, Claudio Aravena, Gracia y Paz Aravena 5- Peter fieldhouse Ximena Celedón y Ariosto Herrero 30
31
JARDÍN | PISCINA | MASCOTAS | SERVICIOS
VITRINA
711
3661
3662
1280
1258
2224
086
3471
3664
32
3669
1704
3268
VITRINA
LIMPIA FOSAS | GASFITERÍA | SERVICIO TÉCNICO
2811 2471 890
469 3570
1817
2768
33
GASTRONOMÍA | BELLEZA | SERVICIOS
VITRINA
3663
481
863
1750
34
3665
1372
711
SABORES
SOPA DE HINOJO Y LIMÓN INGREDIENTES 6 cdas. de aceite de oliva 1 Cebolla picada 250 gr. de bulbo de hinojo cortado en juliana fina 1 Papa cortada en dados Ralladura y jugo de limón 900 cc. de caldo vegetal Sal y pimienta
PREPARACIÓN Calentar el aceite en una olla. Añadir la cebolla y sofreír 5 a 10 min, hasta que empiece a ablandar. Incorporar el hinojo, la papa y la ralladura de limón, cocer 5 min más hasta que el hinojo empiece a ponerse tierno. Verter el caldo y llevar a ebullición. Bajar el fuego, y dejar cocer por 15 min o hasta que las verduras estén tiernas.
Esteban Aliaga A.
Administrador Gastronómico Internacional
www.amalficatering.cl +56 9 8505 0135
Mezclar la sopa en la licuadora y colar para eliminar fibras del hinojo. La sopa no debe quedar demasiado espesa; si es necesario, añadir más caldo. Agregar la mezcla a la olla, salpimentar y jugo de limón. Servir y decorar.
35
Horoscopo Octubre
2023
Mensajes Luminosos y Sanadores
Recibe el mensaje de los arcángeles a cada signo para este mes y el cristal que te acompaña
ARIES
TAURO
GÉMINIS
21·MARZO - 19·ABRIL
20·ABRIL - 20·MAYO
21·MAYO - 20·JUNIO
Este mes se te invita a conectar con tu luz interior, con tu amor propio para así poder abrazar todo tu ser. Expandiendo esa energía, comienzas a sintonizar con tu propio reflejo luminoso a travez de los que te rodean.
Se viene un tiempo en el cual todo comienza a equilibrarse y ordenarse. Puedes observar como todos tus sueños anhelos han ido logrando engranar en cada lugar. Disfruta contemplando y agradeciendo.
Tiempo de soltar las cargas y preocupaciones, confía en que existe un orden mayor que esta al servicio de cada ser, se te pide que creas en tus sueños para así manifestar energía positiva en tu día a día.
Arcángel Raguel Cristal Aquamarina
Arcángel Rafael Cristal Malaquita
CÁNCER
LEO
VIRGO
21·JUNIO - 22·JULIO
23·JULIO - 22·AGOSTO
23·AGOSTO - 22·SEPTIEMBRE
Mes para centrarte en el autocuidado, el foco eres tú regaloneate, abrázate, haz panoramas en donde seas el protagonista, disfruta, se feliz, fluye con tus necesidades.
Mes para avanzar con optimismo, tener la certeza de que “ todo esta bien “ , detrás de cada situación hay bendiciones ocultas, que se mostrarán en su momento.
Arcángel Gabriel Cristal Citrino
Arcángel Jeremiel Cristal Amatista
Este tiempo debes fijarte en la guía de amor que te proyecta tu mente superior, así lograrás avanzar con claridad para resolver los aprendizajes que se te presenten, escuchando también a las personas que te aman.
Arcángel Chamuel Cristal Fluorita verde
36
Arcángel Zadquiel Cristal Lapizlasuli
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
23·SEPTIEMBRE - 22·OCTUBRE
23·OCTUBRE - 21·NOVIEMBRE
22·NOVIEMBRE - 21·DICIEMBRE
Este tiempo será bueno que dediques espacios para la escritura, eso ayudará a ordenarte, impulsar tus sueños, incluso cerrar sociedades, firmas etc.
“La paz llega por fin cuando recordamos que sólo el amor es real”, tiempo de amor y paz en tu vida, atesoralo en tu corazón y mantente en equilibrio.
Ya es tiempo que recuperes tu poder y no sigas regalándoselo a otros. Eres amo y soberano de tu vida, pon el foco en ti y conecta con tu gran amor.
Arcángel Gabriel Cristal Citrino
Arcángel Chamuel Cristal Fluorita verde
Arcángel Raziel Cristal Punta Cuarzo
CAPRICORNIO
ACUARIO
PISCIS
22·DICIEMBRE - 19·ENERO
20·ENERO - 18·FEBRERO
19·FEBRERO - 20·MARZO
Tiempo para liberarte del desorden que existe en tu vida, liberar prejuicios personales, falta de amor, inseguridad, miedos. Haz también una barrida de lo que no sirve, recicla, dona, organízate.
Tiempo para seguir sintiendo ese poder que te ha dado El gran espíritu creador, fortalece tu fe, eres poderoso, ten la absoluta certeza de que estas guiado y protegido junto a los que amas.
Arcángel Jofiel Cristal Turmalinas
Arcángel Miguel Cristal Sugilita
Ya es momento de ablandar tu corazón frente a situaciones que no te permiten avanzar mas liviano, algunos aprendizajes nos enseñan a perdonarnos por sentir culpa y también a perdonar a otros para por fin vibrar mas alto. Arcángel Zadquiel Cristal Lapizlasuli
Daniela Moyano Luna
Terapeuta Holística @terapia_angeles - creacristal@yahoo.es - WhatsApp: +569 9635 4500 37
ARQUITECTURA | MUEBLES | BELLEZA | GASTRONOMÍA | MASCOTAS
www.vallesdelsol.cl | E-mail: ventas@vallesdelsol.cl | Ventas: +569 9872 3654 - +569 9883 4338 VDSchicureo 38
VDS.chicureo
@VDSchicureo
VDS Chicureo