Sporting Yucatan

MASOTERAPIA PARA REDUCIR EL ESTRÉS

YUCATÁN Visita la versión web en: www.sportingyucatan.com

JULIO 2014

EMOCIONANTE

GOLF

TRAVESÍA MARÍTIMA

CAMPEONATO NACIONAL DE GOLF DE AFICIONADOS

COPA SHERWIN WILLIAMS ABRE LA TEMPORADA DE REGATAS EN YUCATÁN

MARATÓN DE LA MARINA ARRASAN LAS PANTERAS NEGRAS

GUÍA

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Sporting Yucatán @SportingYucatan Sporting Yucatán

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MENTE

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ÍNDICE

JULIO 2014

Maratón de la Marina 2014 Arrasan las Panteras Negras

Pág. 09

06 Golf

Campeonato Nacional de Aficionados

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2 ÍNDICE

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Olimpiada Nacional 2014 Yucatán repunta

Tour de Francia Guía 2014

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Travesía Marítima

Copa Sherwin Williams de Regata

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Gear

Best Performance

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MENTE

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IO R O T C DIRE

JUL 2014

Carta del Editor

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La

EDITORIAL

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pasión, la emoción y la magia del Mundial se van diluyendo, el campeón celebra en casa y el mundo gira de nuevo tras detenerse a ver la Copa en Brasil. Pero, en Yucatán el deporte no se detuvo y grandes eventos se vivieron durante este último mes; tan intensos y vibrantes como el Mundial para sus protagonistas.

Tras librarse de un clima adverso, se realizó el LXXXVII Campeonato de Golf Nacional de Aficionados que tuvo lugar del cinco al ocho de junio en el Campo de “El Jaguar” en el Yucatán Country Club. Los mejores golfistas del país y del continente latinoamericano, no profesionales, se dieron cita en Mérida para participar en este evento, pero fue el colombiano Andrés Echeverría, quien con un acumulado de 272 golpes, 16 bajo par, se proclamó monarca del torneo. La importancia de este torneo radica en que es más antiguo de México, con más de un siglo de existencia.

Las “panteras negras” hicieron de las suyas de nuevo, y la armada keniata encabezada por Hillary Kipchirchir Kimaiyo, en varonil y Ruth Chepkoech Kimutai, en femenil, se alzaron con la victoria en la XXVII Tradicional Maratón de la Marina 2014.

El yucateco Joel “Huracán” González Pérez se proclamó monarca de la categoría sub máster y fue el primero en cruzar la meta.

El masaje, esta forma de terapia física que durante mucho tiempo fue subestimada y relegada a simple práctica estética, ahora se impone

como un elemento importante para mantener una vida sana y libre de estrés y molestias físicas. Y en el ámbito deportivo, la Masoterapia es fundamental para mantener al jugador físicamente al 100% y evitar lesiones graves.

La Olimpiada Nacional, la justa deportiva juvenil más importante de México concluyó el pasado mes y Yucatán lleva algunos años tratando de volver al “Top 5” donde estuvo otros años. En la edición 2014 la Delegación Estatal sufrió bajas sensibles que le quitaron medallas de oro seguras, pero la sorpresa de la excelente actuación de la selección de Tiro con Arco y un repunte en duelo directo con Sonora en Halterofilia, le bastó para alcanzar la posición siete en el medallero nacional.

Llegó el verano y con ello las competencias de playa y mar. La Copa “Sherwin Williams” de Veleros, realizada en el Puerto de Yucalpetén, arrancó la temporada de regatas en Yucatán. La embarcación “Filibustero” resultó el monarca. Capitaneada por Carlos Ancona Riestra, el “Filibustero” dominó de principio a fin la travesía, poniéndose en el primer lugar desde el primer día de competencia, al final se llevó sin lugar a duda la “Copa Alfredo Dutton”.

La actividad deportiva en Yucatán no cesa. El verano trae muchos eventos importantes y divertidos. Y en la próxima edición seguramente veremos mucha más acción en un Estado donde el deporte se vive con todo.

Director General Juan Carlos Torres Viveros Director Editorial Luis Marván Pedroza Dirección Ejecutiva de Negocio Raúl Tame Alvear Editor en Jefe Raúl Mendoza Juárez Director de Arte Juan Carlos Pérez Toriz Diseño Gráfico Ricardo Ortega Hernández Desarrollador Web Kurt Franz Ruiz Colaboradores Carlos Gómez Hernández Celia Patricia Velázquez Marván Fotografía Jorge Sosa Castillo Concepto y Diseño Gráfico

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Entrenar duro produce cansancio, pero a la hora de la verdad da satisfacción.

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Publicación mensual editada por Luis Marván Pedroza. Calle 16 No. 595 Interior x 49 y 51, Colonia Ávila Camacho 2; Mérida, Yucatán, México. C.P. 97159

ting Yucatán. Edición Julio 2014. Año 1, Número 4. Los puntos de vista aquí expresados son responsabilidad exclusiva de quien los emite.

Los textos aquí publicados son propiedad de esta revista, incluyendo las colaboraciones. Queda prohibida la reproducción total o parcial de todos los textos, imágenes, gráficos, etc. sin el permiso expreso y por escrito de el editor de la revista Spor-

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MENTE

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MÁS DE UN SIGLO DE HISTORIA LO COLOCA COMO EL TORNEO MÁS ANTIGUO DE GOLF EN MÉXICO

CAMPEÓN CAFETERO

EL COLOMBIANO ANDRÉS ECHEVARRÍA

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SE LLEVÓ LA EDICIÓN OCHENTA Y SIETE DEL CAMPEONATO DE GOLF NACIONAL DE AFICIONADOS

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C

Por Carlos Gómez

on un acumulado de 272 golpes, 16 bajo par, el colombiano Andrés Echevarría se proclamó monarca del LXXXVII Campeonato de Golf Nacional de Aficionados que se realizó del cinco al ocho de junio en el Campo de “El Jaguar” en el Yucatán Country Club.

Los mejores golfistas del país y del continente latinoamericano, no profesionales, se dieron cita en Mérida para participar en este evento, que fue respetado por el Dios Chaac, a pesar del mal tiempo que se había sentido en días anteriores en el Estado.

“Me encanta el campo, es espectacular, jugué muy bien, tuve cuatro días muy sólidos, agradezco a mi caddie Orlando García, quien me ayudó y siempre estuvo ahí para echarme la mano”, comentó Echevarría después de alzar la corona.

El sudamericano firmó una tarjeta de 69 golpes el primer día, 68 el segundo, 70 el tercero y un espectacular 65 golpes en el último día de competencia, siete bajo par del campo.

Imponiéndose por mucho al segundo sitio, pues le ganó al venezolano Jorge García por ocho golpes de diferencia, demostrando su gran nivel de juego y su dominio dentro de este torneo.

» Jacob Jorgensen

JUAN CARLOS SERRANO FUE EL MEJOR MEXICANO TRAS FINALIZAR CON DOS GOLPES BAJO PAR El colombiano es el hermano menor de Andrés, quien jugó ese mismo fin de semana en el “Web.com Tour” y finalizó en la posición catorce de su torneo, Nicolás aprovechó este detalle para hacer una broma, “ahora sí que mi hermano no podrá decirme nada, le gané, yo tiré 16 menos y el catorce bajo par...”, dijo bromeando.

El mejor de los mexicanos fue Juan Carlos Serrano, quien finalizó con dos golpes bajo par después de los cuatro días de competencia, y con eso se ubicó en el tercer sitio de la tabla general.

“En el Campeonato Nacional de Aficionados se compite por amor a nuestro deporte y el orgullo de poder alcanzar la meta de ser Campeón Nacional, sin importar otra clase de premios, porque ser campeón nacional vale más que muchos premios” dijo al respecto el nuevo Presidente de la Federación Mexicana de Golf, Pablo Suinaga.

Cabe señalar que en el marco de este evento se realizó el Congreso Nacional electivo de la Federación Mexicana de esta disciplina, donde se eligió al nuevo comité directivo encabezado por Pablo Suinaga hasta 2017.

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“Me preparé mucho para este certamen, lamentablemente no tuve muchas oportunidades de birdie, al contrario, cometí dos errores que me costaron mucho”, señaló Juan Carlos.

El jugador del Club de Golf México confesó que en la última ronda las cosas no salieron como esperaba y que estaba contento con el resultado, aunque no satisfecho.

MENTE

» Gustavo Morantes

PABLO SUINAGA, NUEVO DIRECTIVO DE LA FEDERACIÓN MEXICANA DE GOLF HASTA 2017

» José Miranda Suinaga fue encargado de entregar la Copa de Campeón a Echevarría, siendo este su primer Torneo al frente de la Federación Mexicana de Golf.

Además de Suinaga estuvieron presentes Roberto Kellegher y Emilio Díaz, del Yucatán Country Club.

El Monarca del “LXXXVII Campeonato Nacional de Aficionados” recibió una réplica del Trofeo Institucional de Plata, exención de calificación para el próximo “U.S. Amateur”, y una exención de calificación local para el próximo “U.S. Open”.

» Mathias Lund Gladbjerg

Para el segundo y tercer lugar del Torneo recibieron una réplica del Trofeo Institucional de Plata; al mejor mexicano se le entregó una medalla conmemorativa y la exención para el LVI Abierto Mexicano de Golf.

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MÁS DE UN SIGLO DE HISTORIA El “Campeonato Nacional de Aficionados” es el Torneo de Golf más antiguo de México, su historia comenzó en el ya lejano 1903, año en el que se realizó la primera edición, aunque cabe aclarar que algunos años no se llevó a cabo.

» Eduardo Carrete DOBLE EMOCIÓN EN EL XIII TORNEO MEXICANO INTERNACIONAL DE PAREJAS A la par del LXXXVII Campeonato de Golf Nacional de Aficionados se realizó en “El Jaguar” la decimotercera edición del Torneo Mexicano Internacional de Parejas de Golf.

En los últimos años las parejas mexicanas han dominado este evento; lo que sucedió de igual forma en esta ocasión; el binomio mexicano conformado por Alvaro Ortiz y Gerardo Ruíz se adjudicó el primer lugar.

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» Sebastián Barnoya

En la segunda posición quedó el equipo de Austria; mientras que lo tercer sitio lo obtuvo el binomio de Dinamarca.

ARRASAN LAS PANTERAS NEGRAS

La

» El balazo de salida lo dio el Gobernador del Estado, Rolando Zapata Bello

Por Carlos Gómez

armada keniata encabezada por Hillary Kipchirchir Kimaiyo en la rama varonil y Ruth Chepkoech Kimutai en la femenil, se alzaron con el triunfo en la edición XXVII de la Tradicional Maratón de la Marina 2014, que vivió el domingo ocho de junio una participación histórica de 2,300 corredores inscritos.

del soldado griego Filípides desde la ciudad de Maratón hasta Atenas, para anunciar el triunfo de los Helenos sobre los Persas.

Los africanos volvieron a imponer condiciones en esta carrera que emula la carrera

Cabe señalar que hubo una tercera modalidad, la media maratón, 21 kilómetros,

En punto de las cinco, el Monumento a la Patria se vistió de luces con la presencia de miles de corredores, que de ahí salieron para hacer el recorrido de 42 kilómetros con 195 metros, en las dos modalidades que salieron de ahí, maratón y relevos.

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LOS KENIATAS HILLARY KIPCHIRCHIR KIMAIYO Y RUTH CHEPKOECH KIMUTAI SE ALZARON CON LA VICTORIA EN LA XXVII TRADICIONAL MARATÓN DE LA MARINA 2014

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HISTÓRICA PARTICIPACIÓN CON 2,300 COMPETIDORES

Kipchirchir Kimaiyo fue el primero en cruzar la meta, lo hizo en la categoría libre varonil, parando el cronómetro con un tiempo de 2.19.14 horas, llevándose el vehículo de premio.

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En la rama femenil, de la misma categoría, Chepkoech Kimutai fue la reina absoluta con marca de 3.01.12 horas, llevándose de igual forma el carro de premio a la primera mujer y primer hombre en cruzar la meta.

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Atrás de Hillary Kipchirchir llegaron los también keniatas Christopher Kiprotich Toroitich, quien terminó segundo con 2.23.09 horas; y Abraham Kiprop Rutto fue tercero con 2.25.00.

EL “HURACÁN” GONZÁLEZ SE CORONÓ EN SUB MÁSTER

saliendo del Puente de Komchén, aunque todos terminaron frente al Monumento a Juan Manuel Castro, en pleno Malecón de Progreso.

El balazo de salida lo dio el Gobernador del Estado, Rolando Zapata Bello, quien hizo el primero de los relevos de su equipo, recorriendo diez kilómetros; en la salida estuvo acompañado por el Director del Instituto del Deporte de Yucatán (IDEY), Juan Sosa Puerto; y el Capitán de Corbeta Pedro Rosales Corona, de la IX Zona Naval.

Por su lado, después de Ruth Chepkoech llegaron las también africanas Rose Jebet en segunda con 3.01.13 horas, mientras que Truphena Tarus fue tercera con marca de 3.01.14.

En otros resultados de la Maratón, el yucateco Joel “Huracán” González Pérez se proclamó monarca de la categoría sub máster con 3.01.44 horas, cabe señalar que él fue el primero en cruzar la meta, por lo que se llevó una motocicleta como premio especial; en segundo llegó Alejandro González con 3.01-59 y en tercero José Rubio Quintal con 3.02.27 horas.

Cabe señalar que los primeros en cruzar la meta de cada rama se llevaban un automóvil, mientras que en los primeros yucatecos en cada rama en llegar a la meta, se agenciaron una motocicleta, esto además de su premio económico de su categoría, sólo para corredores convencionales.

En máster varonil, Daviano Avilés fue el rey con 2.50.25 horas, Rey Mena López fue segundo con 2.50.36 y Martín Gil Coral tercero con 2.52.08.

En la misma categoría, pero rama femenil, la mejor fue Maribel Ramírez con 3.31.29 horas, en segunda entró Carmen Méndez Cervantes con 3.38.42 y en tercera Erika Gallareta con 3.53.33.

Oscar de los Santos con 2.59.55 horas fue el ganador de la categoría veteranos, Susano Carrillo Pech quedó segundo con 3.22.40 y Alberto Martínez el tercero con 3.24.13; en femenil la mejor fue María de León Acosta con 3.56.50, siendo la única de la categoría en cruzar la meta.

» Juan Poot Uitz ganó en silla sobre ruedas con 2.07.00 horas seguido por José Morales Zacarías con 2.13.47 horas y Emilio Tec Medina con 2.40.46 horas

Artemio Navarro, Antonio Rosas y Regino González, hicieron el uno, dos y tres en veteranos plus con 3.13.25 horas, 3.27.48 y 3.38.32, respectivamente.

En silla sobre ruedas, Juan Poot Uitz se proclamó vencedor al realizar el recorrido en 2.07.00 horas, seguido por José Morales Zacarías y Emilio Tec Medina, en segundo y tercer lugar, en ese orden.

MEDIO MARATÓN En el medio maratón varonil, los ganadores fueron Víctor Arroyo Bugallo al cronometrar 1.14.14 horas, Guadalupe Ramón Villareal con 1.15.03 y Leonardo Salvador Cruz con 1.16.31.

En la femenil, la tripleta triunfadora estuvo compuesta por Daniela Escanero Palmer en primera con 1.32.33 horas, Arminda Partida Citalán en segunda con 1.34.00 y Patricia Baquedano Montero en tercera con 1.35.40.

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Por su lado, la también yuca, Ana Quijano Novelo, se convirtió en la mejor local, llevándose de igual forma la motocicleta, con tiempo de 3.30.21 horas, en segunda llegó María Cerritos Rodríguez con 3:43:57 y en tercera Martha May Basto con 4:03:57.

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ESTEFANY NAVARRETE MORALES

YUCATÁN REPUNTA

EN LA OLIMPIADA NACIONAL 2014 Por Carlos Gómez

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La

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Olimpiada Nacional 2014 terminó, y para Yucatán fue una edición muy buena, con la obtención de 72 medallas de oro y el posicionamiento en el séptimo lugar nacional en el medallero.

Esta edición de la justa nacional comenzó complicada para nuestro Estado, con lesiones de varios atletas importantes y un inicio muy “lento” en la cosecha de preseas, en su mayoría por disciplinas que no aportaron preseas que se tenía contemplado.

El repunte comenzó con el Tiro con Arco, deporte que se convirtió en el mejor para Yucatán, al colgase 20 preseas áureas, cuatro de plata y seis de bronce, para un total de 30 metales.

Y en un cardiaco Cierre, en la disciplina de Halterofilia, Yucatán estuvo en duelo directo con el estado de Sonora por la séptima posición a nivel nacional en el medallero.

EQUIPO FEMENIL DE TIRO CON ARCO Cabe señalar que el primer criterio para definir la posición de un Estado o Institución en la Olimpiada son las medallas de oro, en caso de empate en este metal se define por las platas, y de continuar el empate se ven los bronces.

Otra de las disciplinas que dio la cara por Yucatán, como ya es costumbre, es el Levantamiento de Pesas, donde se llevaron un total 43 preseas, de las cuales, once fueron áureas, 17 argentas y quince de tercer sitio.

También destacó sin duda el “deporte ciencia”, el Ajedrez, uno de los deportes que más glorias le ha dado a nuestro Estado, hay que recordar que Yucatán es el único Estado del País que cuenta con dos Grandes Maestros de esta disciplina. En Ajedrez Yucatán obtuvo seis oros, tres platas y tres bronces, para un total de doce metales.

Las “Reinas del Mayab”, las chicas de la Gimnasia Rítmica, han logrado regresar a los primeros planos nacionales después de algunos años con problemas internos, ellas obtuvieron seis oros, dos platas y seis bronces, para un total de catorce.

OTRA DE LAS DISCIPLINAS QUE DIO LA CARA POR YUCATÁN, COMO YA ES COSTUMBRE, ES EL LEVANTAMIENTO DE PESAS

CON OJO DE HALCÓN

La cantera del interior del Estado demostró de nueva cuenta su gran validez en esta Olimpiada, ya que además de dos arqueros sobresalientes, que son de Tizimín, también en Tekax se tuvo atletas como Ricardo Villa, en Tenis de Mesa, que obtuvo tres medallas áureas, o la pesista Mayra Couoh, quien es de Chablekal y que obtuvo tres preseas doradas, sólo por mencionar algunos atletas del interior del Estado.

EL DEPORTE QUE MEJORES RESULTADOS DIO PARA NUESTRO ESTADO ES EL TIRO CON ARCO

VERDADEROS HÉRCULES YUCATECOS El Levantamiento de Pesas sólo otorga tres medallas por categoría, en las modalidades de arranque, envión y total, el primero consta de dos movimientos, mientras que el segundo en tres.

Tres atletas destacaron en esta prueba, al conseguir, sin mayores dificultades, tres preseas de oro cada uno, siendo estos Mayra Couoh Azueta, Jael Quintal Gorocica y Juan May Chalé.

En el caso de Mayra Couoh, las tres preseas de oro las obtuvo en la categoría 199897, división de 69 kilogramos, cargó en el arranque 90 kilogramos, en el envión alzó 106, para un total de 196.

Por su lado, Jael Quintal obtuvo tres preseas en la categoría 1998-97, división de los 94 kilos, con 138 kilos en arranque, 170 en envión, para un total de 308.

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GOBERNADOR DEL ESTADO, ROLANDO ZAPATA BELLO

El deporte que mejores resultados dio para nuestro Estado es el Tiro con Arco contó con los mejores atletas yucatecos de esta justa, como Pedro Vivas Alcalá quien consiguió a seis preseas áureas.

Vivas Alcalá, quien compitió en la categoría juvenil superior de la modalidad de arco recurvo, fue primero en las distancias de 30 metros, FITA, 70 metros, ronda Olímpica individual 70 metros, 90 metros, Ronda Olímpico por Equipos mixto 70 metros.

“Me siento muy contento de lo que hizo el equipo yucateco en esta olimpiada, tuve una buena actuación, me he estado preparando a conciencia para este evento y para las Copas del Mundo y los Juegos Centroamericanos y del Caribe de este año”, señaló el tizimileño.

Otros arqueros que destacaron fueron Esmeralda Sánchez Morales, en arco compuesto, juvenil menor “B”; quien obtuvo cuatro preseas áureas, misma cantidad de preseas de oro que logró Carola Echeverría Sánchez en arco recurvo infantil mayor.

13 MENTE

Mientras que Juan May se llevó los oros en 2000-1999, división de los 48 kilogramos, con 132 kilos en arranque.

LA DISCIPLINA DE AJEDREZ ES UNA DE LOS DEPORTES QUE MAYORES GLORIAS LE HAN DADO A NUESTRO ESTADO

ESTRATEGAS DEL TABLERO

PLATA FEMENIL EN EQUIPOS, TRAMPOLÍN

La disciplina de Ajedrez es una de los deportes que mayores glorias le han dado a nuestro Estado, no sólo en la Olimpiada sino en cualquier evento, hay que recordar que Yucatán cuenta con dos Grandes Maestros.

Además del histórico GM Carlos Torre Repetto (q.e.p.d.), Yucatán cuenta con Manuel León Hoyos también es Gran Maestro, y es el más joven en el país en conseguir este importante título.

Los dos mejores jugadores locales fueron Manuel Valencia Camelo, quien se llevó los metales dorados en sub-16 años, en las modalidades de rápido mixto 30 minutos y rápido 30 minutos.

El otro que se colgó dos preseas áureas fue Jerónimo Real Pereyra, en sub-14 años, llevándose las modalidades de blitz mixto cinco minutos y blitz cinco minutos.

SOLEMNE ENTRADA DE LAS “REINAS DEL MAYAB”

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Las “Reinas del Mayab, es un grupo de jovencitas que siempre consigue mejores resultados en Gimnasia para nuestro Estado año con año, en esta ocasión destacaron los equipos

14 MENTE GIMNASIA ARTÍSTICA

sobre las individualidades, al conseguir tres de los seis primeros sitios que logró Yucatán.

Los equipos de Clase I “A”, conjunto all around, con Daniela Castellanos Ortega, Lucía Flores Serrano, Alys Aguilar Medina y Any Aguilar Medina.

Los otros metales dorados se lograron en conjunto cinco aros y conjunto cinco clavas, con Jessica Flores Pérez, Dana Suarez Cuevas, Paola Gutiérrez Borges y Valencia Rosado Chay.

METAS ALCANZADAS Otras disciplinas que cumplieron fueron: Esgrima, con cinco medallas de oro, diez de plata y quince de bronce para un total de 30; Gimnasia de Trampolín, con cinco de oro, cuatro de plata y seis bronces para un total de quince.

Además del Judo, con cuatro áureos, tres de argento y cinco de bronce, para doce en total; Tenis de Mesa, con tres oros, cinco platas y cuatro bronces, para sumar doce.

El mejor atleta de Esgrima fue Abigail Valdez Andrade con tres medallas de oro, en la categoría cadete menor, el primero en

sable individual, los otros dos en sable por equipo y espada por equipos.

El mejor de Gimnasia de Trampolín fue Roberto Aguilar Briceño, en Clase IV, individual y sincronizado.

Mientras que en los tres oros del Tenis de Mesa tuvo que ver el tekaxeño Ricardo Villa Can, quien en juvenil menor se llevó los primeros sitios en individual, dobles y dobles mixto.

EL FRIJOLITO EN EL ARROZ

BÉISBOL

ABEL RUEDA

OTRAS DISCIPLINAS QUE CUMPLIERON FUERON: ESGRIMA, JUDO, ESGRIMA, GIMNASIA DE TRAMPOLÍN Y TENIS DE MESA

El Tae Kwon Do sólo logró cuatro platas y seis bronces, la Natación, dos de segundo lugar y uno de tercero.

El Boxeo, disciplina donde Yucatán tiene siete ex Campeones del Mundo, apenas obtuvo un metal argento y dos bronceados. Nado Sincronizado sólo logró cuatro bronces, mismos metales que se llevó Canotaje.

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Las disciplinas que mayores decepciones causaron fueron Atletismo, Gimnasia Artística, Tabla Vela, Karate, Luchas Asociadas, Patinaje sobre Ruedas, Tae Kwon Do, Natación, Boxeo, Nado Sincronizado y Canotaje.

En el caso del Atletismo se obtuvieron tres medallas de oro, dos de plata y cinco de bronce, la Gimnasia Artística hizo tres de oro, una de plata y dos de bronce; la Tabla Vela con dos, uno y uno.

El Karate con dos primeros lugares y un segundo; Luchas Asociadas con un oro, tres platas y seis de bronce.

El Patinaje sobre Ruedas se llevó un oro, tres platas y un bronce, aunque cabe decir que en este deporte hubo una trágica lesión muy costosa para el Estado. Días antes de competir, la joven Claudia Núñez Solís, quien en la edición pasada de Olimpiada Nacional brilló con seis oros ella sola en patinaje artístico, se lesionó gravemente la espalda y quedó fuera de la justa de este año.

15 MENTE

Para disminuir el estrés y relajarse

La Masoterapia es lo indicado

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INFINIDAD DE BENEFICIOS AL ALCANCE DE LAS MANOS

16 CUERPO

Lic. Celia Patricia Velázquez Marván

H

con ello ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.

oy en día es muy común que aunque se duerma la cantidad de horas necesarias, el cuerpo no descanse de forma adecuada a causa de las excesivas tensiones, y que, no se logre una verdadera relajación y efectivo descanso muscular. En estos casos, la masoterapia puede ser de mucha ayuda.

A partir de los últimos años se ha acumulado una gran cantidad de evidencia que demuestra que el masaje posee una impresionante lista de beneficios tanto para la salud de nuestro cuerpo como de nuestra mente. Esto incluso en áreas que muchos ni siquiera sospechaban.

La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células, éstas a su vez dependen de un abundante flujo de sangre.

El masaje mejora la circulación de la sangre y

A lo largo de la Historia se han desarrollado diversas escuelas de masaje y es así, como a la fecha existen varias modalidades de masajes, relajantes, sedantes, térmicos, con piedras, aromáticos, de esencias, tonificantes etc…

EL MASAJE MEJORA LA CIRCULACIÓN DE LA SANGRE Y CON ELLO AYUDA A LLEVAR NUTRIENTES A LAS CÉLULAS Y A ELIMINAR IMPUREZAS Y SUSTANCIAS TÓXICAS

Sin embargo, el masaje y sus distintas modalidades usados con una finalidad estrictamente terapéutica (masoterapia para tratamiento de lesiones y enfermedades), está considerado en algunas jurisdicciones como un acto propio de un profesional de la medicina y que debe ser realizado exclusivamente por un fisioterapeuta bajo prescripción médica.

¡MASOTERAPIA! ¿ SINÓNIMO DE MASAJE? La Masoterapia es la aplicación de una serie de masajes que recorren los músculos con técnicas de varios tipos como: frotación o rozamiento, fricción, presión, amasamiento o pellizcamiento, vibración y percusión o palmoteo, sobre una parte o superficie del cuerpo con fines terapéuticos, por lo que está integrada dentro de la fisioterapia. Se puede emplear para prevenir, diagnosticar y tratar algunas patologías físicas y alcanzar efectos determinados como la estimulación, la oxigenación de los músculos y órganos,

con los que se favorece la circulación sanguínea y linfática y se logra una relajación muscular, por ello es también recomendable para aliviar cuadros de estrés, tensión y/o excesivo cansancio.

¿CUÁL ES EL LUGAR IDEAL PARA SU APLICACIÓN? La sala de masaje debe ser individual, estar bien ventilada, a una temperatura de 2026ºC, con buena iluminación y sin ruidos. La mesa ha de situarse en el centro de la misma para que el fisioterapeuta tenga acceso al paciente por ambos lados.

El Fisioterapeuta debe ser diestro, saber las técnicas, llevar las manos limpias, uñas recortadas y a una temperatura agradable al tacto. Debe poder realizar la técnica de masaje tanto con la mano izquierda como con la derecha. Además se da por descontado que debe poseer la formación profesional necesaria para actuar en cada momento con plena conciencia y responsabilidad en las

EL FISIOTERAPEUTA DEBE SER DIESTRO, SABER LAS TÉCNICAS, LLEVAR LAS MANOS LIMPIAS, UÑAS RECORTADAS Y A UNA TEMPERATURA AGRADABLE AL TACTO diferentes patologías y acumular el conocimiento anatómico necesario para cada región a tratar.

La duración de una sesión de masaje no puede ser determinada exactamente. Puede variar mucho según la extensión de la parte del cuerpo que debe manipularse, el estado del paciente, su sensibilidad, la energía de las manipulaciones y/o técnica a utilizar, en promedio no se prolon-

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LA MASOTERAPIA ES LA APLICACIÓN DE UNA SERIE DE MASAJES SOBRE UNA PARTE O SUPERFICIE DEL CUERPO CON FINES TERAPÉUTICOS

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gará más allá de 25 minutos y no será inferior a 5 minutos. Una fatiga que persista más de 24 horas, un esbozo de estado de shock, una sensibilidad aumentada, unos músculos en estado de defensa, son los signos evidentes que deben reconocerse como indicadores de que la dosis ha sido demasiado fuerte.

La fricción se puede realizar con el pulpejo de los dedos y con los nudillos, sobre todo índice y medio. Se aplicará en sentido circular si se actúa sobre una región aplanada como la espalda, el pecho, o aún redondeada como el hombro.

Las posiciones que puede adoptar el paciente, será dependiendo del tipo de masaje que se vaya a realizar.

Consiste en comprimir una región entre las dos manos o entre dedo pulgar y resto de los dedos y un plano resistente óseo.

¿CÓMO ACTÚA LA MASOTERAPIA EN NUESTRO CUERPO? Activa la circulación sanguínea y mejora la respiración, por lo tanto los órganos internos se ven favorecidos, logrando con ello grandes avances en diversas patologías.

Actúa en la dirección de la formación de las fibras musculares, estimulando las terminaciones nerviosas de manera que, una maniobra suave de poca presión y rítmica va a trasmitir una sensación de sedación y una maniobra de amasamiento.

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Más brusca pero sin rozamiento va a transmitir una sensación de estimulación.

Si la presión sigue aumentando, va a llegar a la zona de vasos sanguíneos, activando su dilatación.

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Limpiando los músculos del ácido láctico y otras sustancias de desecho que son las que producen dolor muscular e irritación. Se sabe ya sobre los beneficios de la práctica de masajes en casos de deportistas para relajar y ayudar en la recuperación muscular post ejercicio.

FROTACIÓN O ROZAMIENTO Consiste en el desplazamiento de la mano de manera superficial sobre la piel, es una frotación suave que acaricia la superficie cutánea a tratar siempre en una misma dirección. Esta frotación suele ser realizada con la palma de las manos o el pulpejo de los dedos.

FRICCIÓN Consiste en el desplazamiento de la piel sobre el tejido celular subcutáneo.

PRESIÓN

AMASAMIENTO O PELLIZCAMIENTO Esta maniobra suele realizarse con las dos manos, colocando entre el pulgar y el índice la parte sobre la cual se quiere actuar.

VIBRACIÓN Son contracciones que a través de los músculos del antebrazo del fisioterapeuta se van a transmitir a la mano y que entra en contacto con la superficie cutánea a tratar.

PERCUSIÓN Y/O PALMOTEO Son una serie de “golpes” rítmicos a través del movimiento de la articulación de la muñeca.

Existen 3 niveles de profundidad de las maniobras:

1. Superficial.- Afecta principalmente a la piel, con una intensidad mínima, pues se da a personas con musculatura débil (niños y adultos mayores).

2. Medio.- Incide en la musculatura superficial y media, y se trabaja con mayor intensidad. Es el tratamiento más utilizado.

3. Profundo.- Con él se trata de llegar al fondo de la musculatura, aportando el máximo de intensidad. Se utiliza de forma progresiva y principalmente en los tratamientos deportivos.

ACTIVA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA Y MEJORA LA RESPIRACIÓN, POR LO TANTO LOS ÓRGANOS INTERNOS SE VEN FAVORECIDOS, LOGRANDO CON ELLO GRANDES AVANCES EN DIVERSAS PATOLOGÍAS

TIPOS DE MASAJES Hay muchos tipos de masajes, pero siempre debemos tener en cuenta que dependiendo de la patología a tratar y del paciente, tendremos un masaje determinado para su tratamiento, para lo cual hacemos referencia a los más conocidos: • Masaje clásico terapéutico • Masaje transverso profundo o cyriax • Drenaje linfático • Masaje vogler • Drenaje venoso • Masaje de tejido conjuntivo • Masaje en el niño • Masaje deportivo El masaje puede emplearse solo o como parte de un plan para mejorar la salud en el que se incluyan otros elementos tales como la alimentación, el ejercicio, o la meditación.

BENEFICIOS Con la aplicación de la Masoterapia se obtienen una serie de beneficios tanto físicos como psicológicos.

• Disminuye el estrés, cansancio general y tensión.

• Eleva la temperatura de la piel y de los tejidos bajo ella, e incrementa la afluencia de sangre en la zona que masajeamos, mejorando el estado nutritivo de la piel y de los músculos.

• Limpia la piel de desperdicios celulares.

• Aumenta el tono, la elasticidad y la capacidad de contracción del músculo.

• Relaja tanto física como psíquicamente.

• Da una mayor capacidad de recuperación y rendimiento al músculo.

• Puede mejorar la resistencia al trabajo y alejar la sensación de cansancio.

• Puede tener una acción sedante o estimulante (dependiendo de la manera de aplicación).

• Disminuye la inflamación.

• En caso de celulitis, el masaje permite una mejor circulación y oxigenación.

• Disminuye la flacidez de la piel, es óptimo luego de una liposucción o lipoescultura.

• En caso de lesiones musculares, como terapia de recuperación.

• Además ayuda a fortalecer los músculos y regula el tono muscular.

• Cuando se combina con una dieta adecuada y ejercicio el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa.

• Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad.

• Reduce el estrés. Si recordamos que más de dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje es tan beneficioso para la salud.

• Combate la depresión y los estados de ánimo negativos.

INDICACIONES Aliviar o calmar el dolor en esguinces, contusiones y lesiones ligamentosas, tendinosas, musculares y nerviosas, así como en artritis, periartritis, fibrosis, tendinitis y lumbalgias.

Un creciente número de médicos y otros profesionales de la salud recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como sinusitis, alergias, dolores de cabeza y lesiones deportivas.

CONTRAINDICACIONES Está contraindicado en caso de tromboflebitis, embolias, déficit neurológico, infecciones, heridas abiertas, fracturas y en caso de deterioro repentino del estado general del paciente, en personas que posean marcapasos, problemas cardíacos, embarazadas, operaciones recientes, hipertensos o hipotensos. ¡Ante cualquier duda consulte a su médico!

5-27 Julio

GUÍA DEL TOUR

Por: Staff Sporting

EDICIÓN 101

21 ETAPAS

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9 PLANAS 5 MEDIA MONTAÑA 6 ALTA MONTAÑA 1 INDIVIDUAL CONTRA RELOJ 2 DÍAS DE DESCANSO

20 LE TOUR

C

Christopher Froome, Ganador de la edición 100 del Tour

Cualquier ser humano que participe en una carrera de cerca de 2,500 km de distancia atravesando Francia se encuentra en la delgada línea entre la locura y la genialidad. Sesenta pioneros en 1903 tomaron sus bicicletas y después de 6 etapas y 471 km cruzaron la meta liderados por Maurice Garin en un épico final en París, el Tour de Francia provocó admiración y se convirtió pronto en un gran espectáculo deportivo que se robó el corazón de los franceses ya que los competidores cruzaban el país frente a sus casas y granjas, la ruta cambia año con año y eso sí, la meta sigue siendo parisina. Después de 100 años, el Tour sigue ganando fuerza alrededor del planeta y es un gran espectáculo que nadie se debe perder, por ello Sporting te da una guía de como ver el Tour que este año dará inicio en Inglaterra.

3,664 KM 9 CIUDADES NUEVAS LEEDS HARROGATE YORK SHEFFIELD CAMBRIDGE YPRES OYONNAX RISOUL MAUBOURGUET PAYS DU VAL D’ADOUR

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GUÍA

21 LE TOUR

Bradley Wiggins, Ganador de la edición 99 del Tour

GUÍA

REGLAS BÁSICAS

Para entender la competencia » PREMIOS: un total de 2.2 millones de euros serán repartidos a los equipos y ciclistas, incluyendo 450,000 euros al ganador de la clasificación general final.

Cada uno de los 198 ciclistas participantes tendrá un objetivo en la competencia dependiendo del temperamento, cualidades y misión de cada uno de ellos, los equipos están formados por 9 ciclistas y seguirán distintas estrategias para ciertas metas. Existen jerseys distintivos que portaran los ciclistas por metas conseguidas en las 3 semanas de competencia, a continuación los enlistamos:

» ETAPA GANADA El Tour 2014 tendrá 21 etapas: • 9 Etapas planas • 5 Etapas de media montaña • 6 Etapas de alta • 1 Individual contra reloj

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Las victorias por etapa serán patrocinadas por Powerbar

22 LE TOUR

» JERSEY BLANCO Portado por el mejor ciclista de 25 años o menos en la clasificación general.

Patrociando por Škoda desde 2004

» PREMIO A LA COMBATIVIDAD Esta distinción se da al final de cada etapa por un jurado de ciclistas especialistas. Un ganador general es designado después de la última etapa del Tour.

El premio al ciclista más combativo en competencia será patrocinado por Antargaz.

» CLASIFICACIÓN POR EQUIPOS

Está clasificación se da por la suma de los tiempos de los mejores tres ciclistas de cada equipo en cada etapa (excepto por la etapa por tiempo)

» INDIVIDUAL POR TIEMPO La edición 2014 del Tour contará solo con una etapa contra reloj el sábado 26 de julio de Bergerac a Périgueux con una distancia de 54 km en la víspera a la llegada final a París.

» JERSEY AMARILLO

» NO HABRÁ TIEMPO BONIFICADO

Será portado por el líder general de la competencia (clasificación por tiempo).

Patrocinado por LCL desde 1987

En esta edición no habrá bonificaciones de tiempo en etapas intermedias ni al final de cada una. El tiempo real será la referencia absoluta.

El casco deberá ser portado por todos los ciclistas en todo momento de la competencia.

» JERSEY VERDE Será portado por el líder en la clasificación por puntos, los cuales son ganados por sprints intermedios (metas colocadas a mediados de las etapas) y al final de las etapas.

Patrocinado por PMU desde 1992

» JERSEY A LUNARES ROJOS

Portado por el mejor escalador. Los puntos son otorgados en cada cima que califique para clasificar, el premio monetario es duplicado en las cuatro etapas finales que tengan lugar en las montañas.

Patrocinado por Carrefour

» CAÍDAS EN LOS ÚLTIMOS TRES KILÓMETROS Como ha sido el caso desde 2005, a los ciclistas envueltos en una caída en los últimos 3 kilómetros de cada etapa se les dará el tiempo de clasificación final del grupo al que pertenecían al momento de la caída.

Esta regla no aplica en la etapa por tiempo y en las etapas que terminen en lo alto de una montaña o colina.

23

MENTE

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GUÍA

EQUIPOS Jerseys

AG2R LA MONDIALE Francia

BELKIN-PRO CYCLING TEAM Países Bajos

BMC RACING TEAM Estados Unidos

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COFIDIS, SOLUTIONS CREDITS Francia

KATUSHA TEAM Rusia

OMEGA PHARMA - QUICKSTEP CYCLING TEAM Bélgica

FDJ.fr Francia

LAMPRE - MERIDA Italia

ORICA GREENEDGE Australia

BRETAGNE - SECHE ENVIRONNEMENT Francia

GARMIN - SHARP Estados Unidos

LOTTO-BELISOL Bélgica

TEAM EUROPCAR Francia

ASTANA PRO TEAM Kazajistán

CANNONDALE Italia

IAM CYCLING Suiza

MOVISTAR TEAM España

TEAM GIANT-SHIMANO Países Bajos

24 LE TOUR TEAM NETAPP-ENDURA Alemania

TEAM SKY Gran Bretaña

TINKOFF-SAXO Dinamarca

TREK FACTORY RACING Estados Unidos

YORKSHIRE Salida

HARROGATE YORK

GUÍA

LEEDS

5 de julio SHEFFIELD Gran Bretaña CAMBRIDGE

LONDRES

YPRES

SIMBOLOGÍA

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE

Bélgica

LILLE

INICIO

ARENBERG

ARRAS

PARÍS

FINAL

REIMS

27 de julio

ÉPERNAY ÉVRY

INICIO RUTA

TOMBLAINE NANCY GÉRARDMER

FINAL RUTA LA PLANCHE DES BELLES FILLES

Francia

CONTRA RELOJ RUTA

BOURG-EN-BRESSE PÉRIGUEUX OYONNAX

BERGERAC SAINT-ÉTIENNE

CHAMROUSSE GRENOBLE RISOUL

PAU HAUTACAM

TALLARD

MAUBOURGUET SAINT-GAUDENS

NÎMES CARCASSONNE

SAINT-LARY-SOULAN BAGNÈRES-DE-LUCHON España

MULHOUSE

BESANÇON

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DESCANSO Y SALIDA

25 LE TOUR

GEAR

Best Performance

GUÍA

»

PINARELLO

DOGMA F8 Pinarello Dogma F8 es la primera bicicleta en utilizar la experiencia computacional de dinámica de fluidos de Jaguar.

Esta bici será con la que Chris Froome y el Team Sky viajarán a defender el título en el Tour de Francia 2014. Su desarrollo ha sido un secreto muy bien guardado durante casi un año. El Dogma F8 es la primera bicicleta en el pelotón moderno que integra el rendimiento aerodinámico superlativo que los velocistas buscan con la agilidad y eficiencia favorecida por los escaladores.

Pinarello afirma que su nueva bicicleta es más rápida en el túnel de viento que toda su competencia y mejora en el peso y la rigidez del anterior Dogma.

Mientras que los rivales del equipo Sky utilizan bicicletas aerodinámicas o bicicletas para escaladores dependiendo del jinete y el terreno, los corredores de todo el equipo Sky utilizarán el F8 en todo tipo de etapa.

No se trata sólo de una bici rápida, es la mejor Pinarello británica que jamás se ha hecho.

Nueva bicicleta del Team Sky

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» CUADRO DEL DOGMA F8

26 LE TOUR

»

RIDLEY

FENIX Cuadro de aleación exclusivo con nuevas características técnicas (BB30 encajado a presión, tubo de dirección de gran tamaño). Los tubos de gran tamaño y borde afilado garantizan la rigidez adecuada y una alta resistencia a impactos. Las áreas flexibles especialmente desarrolladas de la vaina superior absorben las vibraciones de la carretera para dar al ciclista el confort necesario. ¡Es una verdadera todo terreno!

» GAMA ENDURANCE DE RIDLEY » CUADRO FENIX

• FENIX C10 • FENIX C20 • FENIX C30 • FENIX C40 • ORION C10 • ORION C20 • FENIX A10 • FENIX A20 • FENIX A30

EN EL MES DE MAYO SE LLEVO A CABO EL FESTIVAL DE FIN DE CURSOS DEL ESTUDIO DE DANZAS TÉCNICAS DEL ARTE

TÉCNICAS DEL ARTE

Presentando “el Quinto Elemento”

C

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on la dirección general de la Mtra. Janette Pasos, el teatro Armando Manzanero fue el escenario el pasado mes de mayo del festival de fin de cursos del estudio de danzas Técnicas del Arte.

En un despliegue de formas y color fusionado con todas las disciplinas que se imparten: danza clásica, danza jazz, danzas polinesias, danza aérea, hip hop, jazz funk, dance heles, los participantes dieron muestra de los que se realiza en el estudio.

La característica principal en el festival fue presentar en la mayoría de las materias grupos mixtos, los cuales nos dejaron ver que dominan tanto la técnica de la danza como los diferentes estilos en los que se pueden trabajar.

150 alumnos en escena, desde los más pequeños de 3 años en adelante, nos enseñaron lo mágico que puede ser una presentación bien preparada.

27 ALMA

EN PORTADA

EMOCIONANTE

TRAVESÍA MARÍTIMA “FILIBUSTERO” TOMA POR ASALTO LA COPA SHERWIN WILLIAMS PARA ABRIR TEMPORADA DE REGATAS EN YUCATÁN

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30 EMBARCACIONES COMPITIERON POR DOS DÍAS

28 ALMA

Por: Carlos Gómez

El

sol, el mar y el viento fueron los factores predominantes el fin de semana de la Copa “Sherwin Williams” de Veleros que se vivió en el Puerto de Yucalpetén, donde la embarcación “Filibustero” resultó el monarca.

El 21 y 22 de junio se disfrutó en las playas yucatecas la primera de las cinco regatas de Copa de Veleros que se realizan anualmente en nuestro Estado, contando con la participación de 30 naves en las diferentes categorías.

La embarcación de nombre “Filibustero”, capitaneada por Carlos Ancona Riestra, dominó de principio a fin este evento, poniéndose en el primer lugar desde el primer día de competencias, lo que confirmó en el segundo, llevándose la “Copa Alfredo Dutton”, que estaba en disputa.

Cabe señalar que en este evento se pone en juego la “Copa Alfredo Dutton”, en honor a este personaje, que se entrega al campeón absoluto, y que se entrega cada año, teniendo que devolverse al siguiente año, hasta que una embarcación lo grane en tres ocasiones para que se lo lleve en forma permanente.

“VINDY”, SE PROCLAMÓ NOVATO DEL AÑO

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LA EMBARCACIÓN DE NOMBRE “FILIBUSTERO”, CAPITANEADA POR CARLOS ANCONA RIESTRA, DOMINÓ DE PRINCIPIO A FIN ESTE EVENTO, PONIÉNDOSE EN EL PRIMER LUGAR DESDE EL PRIMER DÍA DE COMPETENCIAS

29 ALMA

Alfredo Dutton, q.e.p.d., fue un inglés que combatió en la segunda guerra mundial y que al término de la guerra emigró a Yucatán, donde se convirtió en el pionero en el velerismo deportivo.

En la categoría “Plata”, el sitio de honor lo ocupó en el primer día a “Wanderer” con tres puntos, escoltado por Kamotik en segundo que terminó con nueve, empatado con “Turix”, mientras que “Time Out” fue cuarto con trece.

El Centro Vacacional “Costa del Sol” del ISSSTEY fue el lugar de la salida y meta de esta carrera, llegando a hasta el Muelle de Chocolate del Puerto de Progreso y regresando.

En la categoría “Libre”, los primeros sitios fueron para “Vindy” con ocho unidades en primero, “Serenísima” con diez en segundo, “Sapo II” con once en tercero y “Odysea” con trece en cuarto.

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Desde el primer día, la embarcación “Filibustero” tomó la delantera de la competencia al sumar tres puntos en la categoría estelar, la “Oro”, dejando en segundo a “Maravilloso” con siete unidades, en tercero a Ilusión con once y a Prundece con trece en cuarto.

30 ALMA

En la categoría “Catamaranes”, se ubicaron las embarcaciones “Follow Me” en primero con cuatro puntos y “Lucky Star” en segundo con cinco.

LOS ORGANIZADORES ENTREGARON UN DONATIVO DE 75 MIL PESOS A “PASTORAL DEL AMOR”, ASÍ COMO 16 MIL PESOS MÁS EN MEDICINAS

DESDE EL PRIMER DÍA, LA EMBARCACIÓN “FILIBUSTERO” TOMÓ LA DELANTERA DE LA COMPETENCIA AL SUMAR TRES PUNTOS EN LA CATEGORÍA ESTELAR, LA “ORO”

En la “Plata”, el sitio de honor le corresponde a la embarcación de “Wanderer” capitaneado por Marco Palma; seguido del “Kamotik” en segundo llevado por Enrique Cervera y en tercero el “Turix” liderado por “Arturo Bates”.

En la categoría Libre, el primer lugar fue para el “Serenísima” capitaneado por Álvaro Laviada, segundo en segundo por “Vindy” comandado por Claudio Castro y en tercero “Odysea” liderado por Miguel Metri.

En la categoría de Catamaranes, el sitio de honor fue para el “Lucky Star” de Oliver Hoffman y el segundo lugar para el “Follow Me” de Mike Dutton.

En los premios especiales, el trofeo a la tripulación mejor uniformada fue para la del barco “Time Out” de Enrique Alfaro; el reconocimiento de novato del año fue para la tripulación del “Vindy” de Claudio Castro; y el mejor desempeño de la regata fue para el “Wanderer” de Marco Palma Solís En el marco de la premiación, el “Club de Yates y Vela de Yucatán”, que rige estos eventos, entregó las banderas de líderes y en la categoría “Oro” correspondió al “Filibustero”.

En la plata, el “Wanderer” se hizo acreedor a dicha distinción; en la categoría “libre” al “Perry” y en “Catamaranes” hubo un empate entre el “Lucky Star” y el “Follow Me”, pero la bandera fue para los primeros por haberse agenciado el primer sitio en esta regata.

Los organizadores entregaron un donativo de 75 mil pesos a “Pastoral del Amor”, así como 16 mil pesos más en medicinas.

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RESULTADOS FINALES Para el segundo día de competencias, “Filibustero” no tuvo problemas para quedarse con el primer sitio de la máxima categoría, la “Oro”, en segundo se quedó “Maravilloso capitaneado por Luis Rivero y en tercero “Ilusión” comandado por Steve Porier.

GEAR

BEST PERFORMANCE

»

NIKE

LEBRON SOUTH BEACH

La fusión de la innovación moderna, con colores emblemáticos de Miami como el verde azulado y rosa, el LEBRON 11 South Beach rinde homenaje al barrio aclamado de Miami.

Este colorway popular debutó por primera vez con su octava firma de calzado en 2010.

» VENTAJAS Cuello de corte bajo para disfrutar de mayor flexibilidad en la zona del tobillo Suela exterior delgada de caucho para » una mayor resistencia y tracción sin peso innecesario Estabilizador lateral para un mayor control al hacer recortes

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Lengüeta de malla y funda interior completa que añaden transpirabilidad y comodidad

32 GEAR

El LEBRON 11 cuenta con la tecnología para el peso ligero Hyperposite lock-down, teniendo protección, contención y respuesta a un nuevo nivel. La parte superior incorpora la construcción Nike Hyperfuse y tecnología Nike Flywire dinámico.

El S-Works Prevail es el último casco de carreras ligero, que combina una gran ventilación, diseño aerodinámico y construcción ultra-ligera para lograr el mejor desempeño.

»

SPECIALIZED

S-WORKS PREVAIL

» Espuma Dual-Density EPS con patente pendiente que optimiza el rendimiento ante impactos. » Mega Mouthport optimiza la ventilación y la evaporación del sudor. » Sistema de ajuste ultraliviano con micro dial Mindset, con regulación de altura para lograr ajuste y comodidad perfectas.