DESLUMBRA EN PARÍS 68 WILLIAM VALDÉS EL HABLAR SANA
SWIM WEEK SHOW
WHERE TO GO
ENTREVISTA EXCLUSIVA
JOHANN VERA
Director: Renny Harlin
Guionistas: Alan R. Cohen y Alan Freedland
Reparto: Madelaine Petsch, Gabriel Basso, Ema Horvath
Producida por: Courtney Solomon, p.g.a., Mark Canton, p.g.a., Christopher Milburn, Gary Raskin, Alastair Burlingham, Charlie Dombek.
Basada en personajes creados por: Bryan Bertino
SINOPSIS:
The Strangers han vuelto, más brutales e implacables que nunca. Al descubrir que una de sus víctimas, Maya (Madelaine Petsch), sigue con vida, regresan para terminar lo que empezaron.
Sin lugar a dónde huir y sin nadie en quien confiar, Maya deberá sobrevivir a otro aterrador capítulo de terror, mientras los extraños - impulsados por un propósito sin sentido y sin descanso - la persiguen, dispuestos a eliminar a cualquiera que se cruce en su camino.
Director y guionista: Thomas J. Churchill
productores: Binh Dang, Thomas J. Churchill, Kevin Weisberg, Phillip B. Goldfine
Reparto: Logan Andrews (Night Carnage, Jack & Blue, Business of Betrayal), Christian Howard (“Street Fighter: Assassin’s First”, Street Fighter: Resurrection”) Sadie Katz (Wrong Turn 6: Last Resort, The Beast Inside, Blood Feast), Baker Chase Powell (Dolomite Is My Name, We are Gathered Here Today, “L.A.’s Finest”)
País: Estados Unidos
Género: Terror
clasificación: R
SINOPSIS:
Tess es una bloguera de gran éxito con millones de lectores que siguen sus historias sobre la búsqueda del hombre ideal. Lo que sus seguidores desconocen es que también es una mujer lobo que caza a los hombres malvados del mundo. Cuando conoce a Michael, un popular mujeriego con un oscuro secreto, la tensión entre ellos se incrementa, hasta que las garras y los colmillos salen a la luz y se libra la batalla definitiva. La única esperanza para poner fin a la masacre es el miembro más joven de la legendaria Sociedad de Caballeros, un mítico grupo de cazadores dedicado a aniquilar a los no muertos.
SINOPSIS:
Nicolás está de luto por la pérdida de su novia Daniela y lo consume la pena. Pero ve un rayo de esperanza cuando le ofrecen la oportunidad de participar en una innovadora terapia del sueño que simula la realidad. A medida que el sueño y la memoria se desdibujan, debe confrontar el verdadero significado de la sanación y si está listo para soltar sus sentimientos. Del visionario cineasta Nacho Vigalondo (Colossal), Daniela Forever es un viaje de ciencia ficción a través del amor, la pérdida y la ilusión.
Director y guionista: Nacho Vigalondo
Reparto: Henry Golding, Beatrice Grannò, Aura Garrido, Rubén Ochandiano y Nathalie Poza
País: España
CINE | PRÓXIMOS ESTRENOS
Alfredo H. De León
Director de Arte de Cine y Tv.
@ Alfredo H. De León
@alfredo h. de león
@guionistaconejo
Alfredo De León
El Regreso del Hombre de Acero:
SUPERMAN
La industria cinematográfica está a la expectativa del renacer de uno de los íconos más grandes del cine y los cómics: Superman. La nueva película para una nueva era del héroe será dirigida con la visión de James Gunn, director conocido por revitalizar franquicias como ‘Guardians of the Galaxy’ y ‘The Suicide Squad’, en colaboración con Peter Safran como productor. Este film marca el inicio oficial del renovado universo cinematográfico de DC, con la distribución de Warner Bros y un reseteo actual de la serie de películas Superman.
Un nuevo Clark Kent para una nueva generación le dará vida el actor David Corenswet, conocido por su trabajo en series como ‘The Politician’ y ‘Hollywood’, se pondrá la icónica capa azul y roja en esta nueva iteración
del héroe kryptoniano. Corenswet representa una elección fresca pero prometedora, con una imagen que recuerda a los Superman clásicos y una presencia actoral que puede dar nueva profundidad al personaje.
A su lado estará Rachel Brosnahan, ganadora del Emmy por su papel en ‘The Marvelous Mrs. Maisel’, quien interpretará a una Lois Lane inteligente, audaz y actualizada a los tiempos modernos. La química entre ambos actores será clave para recrear el corazón emocional que siempre ha caracterizado la relación entre Clark Kent y Lois.
El villano icónico con un giro moderno será uno de los aspectos más llamativos del proyecto con la elección de Nicholas Hoult como Lex Luthor, el eterno antagonista de Superman.
Hoult, conocido por su versatilidad en roles dramáticos y de acción ‘Mad Max: Fury Road’, ‘The Great’, ofrecerá una versión más compleja y carismática de Luthor, posiblemente más en sintonía con los conflictos del mundo actual: ambición desmedida, manipulación mediática y poder empresarial.
Aunque aún no se han revelado muchos detalles oficiales, James Gunn ha adelantado que la película no será una historia de origen, sino una narración que presentará a un Superman ya activo, intentando equilibrar su herencia kryptoniana con su crianza humana en Smallville. Se alejará del dramatismo excesivo para recuperar el espíritu luminoso y esperanzador que representa Superman. Aun así, no se escatimará en acción, emoción ni en la creación de un universo más cohesivo y ambicioso.
“Superman” (2025) promete ser mucho más que una nueva adaptación: es un acto de renovación, una apuesta por la esperanza en tiempos de cinismo y una oportunidad para que las nuevas generaciones descubran por qué Superman sigue siendo el héroe por excelencia. Con un equipo creativo sólido, un elenco prometedor y una visión clara, esta película podría marcar un antes y un después no solo para DC, sino para el cine de superhéroes en general.
CINE | PRÓXIMOS ESTRENOS
Corazones Jóvenes
SINOPSIS:
Para Elías, la llegada de Alexander no es solo la de un nuevo vecino, sino el despertar de un sentimiento desconocido y abrumador: el primer amor verdadero. A medida que su corazón se entrega, las conversaciones con sus seres queridos solo siembran más dudas en su mente. En este viaje de autodescubrimiento, Elías deberá enfrentar su confusión interior para demostrar que su amor por Alexander es genuino y merecedor.
Director: Anthony Schatteman
Guionistas: Anthony Schatteman
Reparto: Lou Goossens, Marius De Saeger
País: Holanda, Bélgica
Género: Romance
Los 4 Fantásticos: Primeros Pasos
Director: Matt Shakman
Guionistas: Eric Pearson, Josh
Friedman, Ian Springer, Jeff Kaplan
Reparto: Pedro Pascal, Vanessa
Kirby, Joseph Quinn, Ebon MossBachrach
País: Estados Unidos
Género: Acción, Ciencia Ficción, Superhéroes
SINOPSIS:
Ambientada en el vibrante telón de fondo de un mundo retro-futurista inspirado en los años 60, presenta a la Primera Familia de Marvel mientras se enfrentan a su desafío más terrorífico hasta la fecha.
Obligados a equilibrar sus roles como héroes con la fortaleza de su vínculo familiar, deben defender la Tierra de un dios espacial voraz llamado Galactus y su enigmático Heraldo, Silver Surfer. Y si el plan de Galactus de devorar todo el planeta y a todos en él no fuera lo suficientemente malo, de repente se vuelve muy personal.
DESLUMBRA EN PARÍS
COMO INVITADA ESPECIAL EN EL
DESFILE DE IRIS VAN HERPEN
DANNA L
a estrella internacional del pop Danna fue una de las invitadas VIP al exclusivo desfile de Alta Costura “Sympoiesis” de la visionaria diseñadora Iris Van Herpen, una experiencia que refuerza la profunda conexión entre la moda y su universo creativo.
Danna asistió al evento acompañada por otras reconocidas personalidades del mundo de la moda como el legendario diseñador Jean Paul Gaultier, el estilista de celebridades Law Roach, la icónica fotógrafa Ellen Von Unwerth, el modelo y creador de tendencias Wisdom Kaye y la estilista Pia Juancey.
En una atmósfera impregnada de arte, innovación y vanguardia, Danna destacó por su sofisticado estilo, reafirmando cómo la moda se ha convertido en una herramienta fundamental para expresar su identidad artística, emocional y visual. Su presencia captó la atención de los asistentes y consolidó su papel como una figura clave en el diálogo entre música, estética y alta moda, en perfecta sintonía con el espíritu del show “Sympoiesis”, centrado en la evolución creativa y la fusión entre cuerpo y tecnología.
Ese mismo lenguaje visual ha quedado plasmado en su rol como embajadora global de M·A·C Cosmetics, donde Danna explora la belleza como extensión artística de su identidad. A través del maquillaje, continúa ampliando su impacto cultural con una propuesta audaz, expresiva y profundamente contemporánea.
Lejos de limitarse a la música, la moda o la actuación, Danna continúa construyendo un universo propio. Junto al productor y artista Alex Hoyer, lanzó One Percent Records, una disquera independiente que apuesta por la libertad creativa y el desarrollo artístico con enfoque en la autenticidad, más allá de lo comercial. Con esta iniciativa, Danna reafirma su visión de un arte auténtico, libre y fiel a su visión personal.
Con cada paso, fortalece una trayectoria única que trasciende industrias, posicionándose como una voz cultural con impacto global.
ACERCA DE DANNA
Danna es una cantante y actriz mexicana que está transformando la escena del pop latino con una energía inquebrantable y una visión artística que desafía los géneros. Con más de 60 millones de seguidores en plataformas y 7.3 millones de oyentes mensuales en Spotify, ha construido una presencia global que va más allá de la música, abarcando moda, cine y cultura.
Conocida por su estilo audaz, fusiona sin esfuerzo el pop con influencias urbanas y alternativas, rompiendo con las normas de la industria y redefiniendo lo que significa ser una artista pop latina en la actualidad. Danna ha encabezado giras internacionales, colaborado con marcas líderes como MAC Cosmetics y Fendi, y llevado su estilo característico a algunos de los escenarios más importantes del entretenimiento.
Su capacidad para unir música, performance y moda la ha posicionado como una fuerza cultural, desafiando constantemente los límites del pop latino y estableciendo nuevos estándares para el género. Además, lanzó One Percent Records, una disquera independiente que apuesta por la libertad creativa y el desarrollo artístico sin presiones comerciales, junto al productor y artista Alex Hoyer.
MIGUEL BOSÉ
REGRESA TRIUNFANTE A ESPAÑA
“IMPORTANTE TOUR”
ARRASA EN CADA CIUDAD CON LLENO TOTAL
El icónico cantante y compositor Miguel Bosé regresó a los escenarios españoles logrando un absoluto lleno total en cada presentación de su gira “Importante Tour”, convirtiéndose así, en uno de los acontecimientos musicales más destacados del año. Bosé ya se encuentra recorriendo las principa-
les ciudades de España para reencontrarse con su público y repasar los grandes éxitos de su carrera.
Miguel Bosé abrió la gira de España en la Plaza de Toros de Murcia ante más de 15 000 personas, continuando con un impactante lleno total en Movistar Arena de
Madrid, conquistando al público en su regreso por Barcelona y Sevilla causando furor con su presentación en el Icónica Santa Lucía Fest. “Importante Tour” continuará por ciudades como Valencia, Bilbao, Alicante, Santander y A Coruña, entre otras.
“Importante Tour” ante la ovación de la crítica y la respuesta del público confirma la vigencia de un artista como Miguel Bosé logrando que cada concierto se convierta en una experiencia nostálgica, donde el cantante interpreta temas emblemáticos como “Amante bandido”, “Morena mía”, “Nena”, “Si tú no vuelves” y muchas más, en un espectáculo cargado de emoción, arte y energía.
Miguel Bosé, uno de los artistas más influyentes del pop en español, celebra más de cuatro décadas de trayectoria con esta gira que no solo rinde homenaje a su legado musical, sino que también marca un nuevo capítulo en su carrera. Con una puesta en escena renovada y una banda de primer nivel, el tour reafirma su compromiso con la música y con sus seguidores de toda la vida.
LAURA PAUSINI Y ROBBIE WILLIAMS
BRILLAN EN ESCENARIO DE LA FIFA
Las estrellas mundiales
Laura Pausini y Robbie Williams se unieron para ofrecer por primera vez una gran presentación en vivo de su nuevo tema y primer himno oficial de la FIFA, titulado “Desire”, durante la ceremonia de clausura del Mundial de Clubes 2025.
La consagrada artista italiana viajó desde su país para realizar este esperado espectáculo junto al artista inglés, en el emblemático MetLife Stadium de Nueva York, donde miles de fanáticos de todo el mundo fueron testigos de una actuación memorable que fusionó dos de las voces más icónicas de la música global.
“Desire”, tanto la canción como su video oficial, ya están disponibles en todas las plataformas digitales.
QUÉ VIDA Christopher Uckermann
LANZA UN NUEVO VIAJE SONORO HACIA EL INTERIOR
Cantante, compositor y productor mexicano que ha construido una carrera musical solista marcada por la autenticidad artística, la profundidad lírica y una visión sonora que fusiona el pop alternativo con matices electrónicos, orgánicos y espirituales.
Christopher Uckermann lanza “Qué vida”, una canción que celebra el aquí y el ahora, y nos invita a reconectar con nosotros mismos desde la calma, la soledad y el disfrute sin filtros ni expectativas.
Con una producción orgánica que fusiona soul, R&B y armonías modernas con un sutil tinte retro, “Qué vida” fluye como un baile relajado de alegría íntima y autenticidad emocional. Una oda al presente y al gozo personal.
El tema fue compuesto y co-producido por Uckermann y Juan Ariza reconocido por su trabajo con artistas como Harry Styles y Morat en Los Ángeles, California; y la mezcla y masterización estuvieron a cargo de Nacho Sotelo, ganador del Latin Grammy, experiencias que aportan el balance sonoro y la profundidad emocional que definen el carácter del track.
Este lanzamiento marca el cuarto sencillo de su nuevo proyecto musical, un álbum introspectivo y emocional que verá la luz en 2025, y que representa su etapa creativa más libre y personal hasta ahora.
“Qué vida” reafirma la evolución artística de Christopher Uckermann, consolidando su lugar como una voz auténtica dentro del pop alternativo latinoamericano, con una propuesta que trasciende géneros y conecta desde lo más humano.
SOBRE
CHRISTOPHER UCKERMANN:
Desde el lanzamiento de su EP “Sutil Universo” en 2020 una obra que explora temas como la conciencia, la transformación personal y la conexión universal, Uckermann ha entrado en una etapa de absoluta libertad creativa, consolidando una propuesta honesta, introspectiva y alejada de fórmulas convencionales. Su música actual es el reflejo más fiel de su identidad como artista.
En esta nueva etapa ha lanzado temas como “Bien Bien Singular”, “Los hombres lloran”, “Pase lo que pase”, “14:41”, todos con una producción cuidada y una narrativa íntima que conecta con seguidores que valoran las emociones genuinas, el autoconocimiento y la autenticidad.
Además de su trabajo como cantante, Christopher compuso e interpretó el tema “Vivir soñando”, canción oficial de la serie Kdabra, en la que también fue protagonista, reafirmando su capacidad de entrelazar música, actuación y espiritualidad en una sola experiencia artística.
A lo largo de su carrera ha ofrecido presentaciones en México, Estados Unidos y Latinoamérica, participando en festivales y shows íntimos donde su propuesta escénica se convierte en una experiencia multisensorial que trasciende lo musical.
Actualmente, prepara una nueva gira por el Cono Sur, región donde su música ha sido muy bien recibida, y cuyo cierre tendrá lugar en su natal México.
Christopher Uckermann sigue construyendo un camino sólido en el pop alternativo latinoamericano, guiado por la introspección, la conexión con su audiencia y una búsqueda constante de evolución artística.
se incorpora al éxito teatral ARAP BETHKE
El reconocido actor sube al escenario junto a Lety Sahagún en una nueva temporada del musical más aclamado del teatro contemporáneo mexicano.
El reconocido actor Ricardo Arap Bethke se suma al elenco del aclamado musical mexicano Siete Veces Adiós, interpretando el papel de “Él” en el Nuevo Teatro Ramiro Jiménez. En esta nueva temporada, el ganador del Emmy Internacional por “Buscando a Frida”, compartirá el escenario con la actriz Lety Sahagún, quien da vida a “Ella”, dando así un nuevo matiz a esta historia de amor, desamor y esperanza que ha conmovido a miles de espectadores en México.
Junto a ellos, Cess Enríquez dará vida a “Lamore”, la personificación del amor que conecta los dos universos dentro del musical.
“Una nueva historia comienza a contarse con las mismas palabras, pero desde otras miradas”, anuncia la producción, reafirmando el carácter vivo y evolutivo de esta obra musical original de Alan Estrada, Jannette Chao, Vince Miranda y Salvador Suárez, que ha sido considerada una de las propuestas más poderosas y originales del teatro contemporáneo en el país.
Siete Veces Adiós relata, a través de música original y una narrativa profundamente emocional, el viaje de una pareja desde el enamoramiento hasta la despedida, abordando los múltiples matices del amor moderno. Esta nueva etapa promete conmover nuevamente al público con la sensibilidad, presencia escénica y profundidad interpretativa que distinguen a Bethke.
La música sigue siendo el alma de la obra, con interpretaciones de talentosos cantantes: Alba Messa, Diego Medel, Lucía Covarrubias, Andrés Sarachaga, Paloma Cordero y Diego Meléndez, que dan voz a las canciones que rodean a la historia.
Sobre Ricardo Arap Bethke
Con una destacada trayectoria consolidada en televisión, cine y teatro, Arap Bethke, asume este nuevo reto escénico con entusiasmo, llega a esta producción en uno de los momentos más destacados de su carrera. Arap se ha convertido en un referente en el mundo de la actuación. Su talento para transitar entre dramas intensos, como “Buscando a Frida”, que le valió un Emmy Internacional, y comedias de gran éxito como “Club de Cuervos”, lo posicionan como un actor de talla internacional. Su extensa filmografía, que incluye más de 15 películas, 25 series, telenovelas y varias obras teatrales, es un testimonio de su versatilidad y capacidad para conectar con diversas audiencias globales.
Su presencia en producciones de Telemundo, Univisión, Televisa, Netflix, ViX, Amazon Prime y HBO MAX ha demostrado su capacidad para dar vida a personajes complejos y memorables. Entre sus trabajos más destacados se encuentran “La Piloto” en Netflix, “El Extraño Retorno de Diana Salazar”, número 1 en Latinoamérica, y las películas “Mal de Ojo”, una de las más taquilleras del 2023, “Sin Origen” y “Guadalupe Reyes”. Su más reciente participación teatral fue en la obra “La Ternura” en 2024.
Más allá de su carrera actoral, Arap Bethke ha destacado por su compromiso con el medio ambiente y la sostenibilidad. Con una destacada trayectoria como activista ambiental, ha colaborado con organizaciones como Greenpeace, The Climate Project, Sachamama, Oceana, SeaLegacy y ONU Mujeres. Su participación en campañas de alto impacto como “El Océano: El Gran Proveedor” y #ConsumoResponsable, junto con su reconocimiento internacional, lo posicionan como un referente en la promoción de prácticas sostenibles y lo han convertido en una figura con autoridad en temas ambientales.
CRÉDITO DE FOTO: NORBERTO REYES
AHN HYO-SEOP
BRILLA EN
KPop Demon Hunters
El actor Ahn Hyo-seop está causando sensación mundial al ser la voz del personaje principal de la película animada de Netflix
KPop Demon Hunters (Las guerreras k-pop), que está ubicada dentro del Top 10 en 93 países y alcanzó el primer lugar en 41 países poco después de su estreno, al conquistar a todos con su interpretación de “Jinu”.
Ahn Hyo-seop interpreta el papel de “Jinu”, miembro del grupo de K-pop «Saja Boys», y realizó la voz de este personaje completamente en inglés. Su interpretación, llena de matices emocionales y transmitida únicamente a través de la voz, ha sido muy aclamada y ha mejorado la experiencia inmersiva de la película.
KPop Demon Hunters (Las guerreras k-pop) ha sido codirigida por la cineasta coreano-canadiense Maggie Kang y Chris Appelhans (Wish Dragon), y coproducida por Sony Pictures Animation, conocida por éxitos
mundiales como Spider-Man: Into the Spider-Verse. El reparto principal incluye a Arden Cho como Rumi, Ken Jeong como Bobby y Lee Byung-hun como Gwima.
La película destaca por capturar la esencia de la identidad coreana, así como temas universales. La agencia de Ahn Hyo-seop, The Present Com pany, compartió: «El K-POP ya no es solo un género, se ha convertido en un elemento central en la configura ción del contenido global».
Con “KPop Demon Hunters” (Las guerreras k-pop), Ahn Hyo-seop am plía su registro como actor y demues tra aún más su atractivo global. Cabe destacar la historia de la codirectora Maggie Kang, que le envió una carta manuscrita invitándole a unirse al re parto, un gesto sincero que refleja la confianza y la admiración del equipo de producción.
Ahn Hyo-seop quien goza de un gran éxito a nivel mundial gracias a series como “Propuesta laboral”, “Dr. Romantic 2 y 3”, “Abyss”, “Tu tiempo llama”, actualmente se está preparando para el estreno de la pe lícula “Omniscient Reader”, que se estrenará el 23 de julio en Corea y en agosto en Estados Unidos, filmando a la par su nuevo drama “Sold Out Again Today”.
NYFWAM SWIM WEEK SHOW
2025
COBERTURA EXCLUSIVA POR
@innovationmediany - Ivan Morales
@RevistaSoyLatino
En el evento varios diseñadores mostraron sus últimas colecciones de trajes de baño para este verano. Donde asistieron muchos influencers, sponsors e invitados especiales que le dieron un toque especial a la noche. Gracias a todo el team, modelos, maquilladores diseñadores y peinadores que hicieron esto posible y al dueño de este hermoso lugar @barcodenj.
ART HEARTS FASHION MIAMI SWIM WEEK 2025
COBERTURA EXCLUSIVA POR
@innovationmediany - Ivan Morales
@RevistaSoyLatino
PARAISO
MIAMI SWIM WEEK
COBERTURA EXCLUSIVA POR
@innovationmediany
@RevistaSoyLatino
NinelConde
ARTISTA MULTIFACÉTICA E ÍCONO DEL ENTRETENIMIENTO EN MÉXICO
Regresa al centro de atención con su entrada a La Casa de los Famosos México
Su participación, una de las más esperadas por el público, promete encender la pantalla con su fuerza, carisma y personalidad inconfundible. Con una carrera llena de éxitos, Ninel continúa demostrando por qué es una figura imprescindible en el mundo del espectáculo.
Ninel, estás haciendo un regreso emocionante a la música. ¿Qué podemos esperar de esta nueva etapa y cómo ha evolucionado tu estilo desde tus últimos lanzamientos?
Siento que mi regreso a la música está lleno de energía renovada y nuevas colaboraciones. Mi estilo ha evolucionado hacia sonidos más modernos, mezclando mis raíces latinas con tendencias contemporáneas, un poco lo que está actual. He tenido la fortuna de colaborar con gente muy talentosa y hemos creado magia pura.
Tu entrada a “La Casa de los Famosos” sorprendió a muchos. ¿Qué te motivó a participar en este popular reality show y qué desafíos esperas enfrentar?
Representa un desafío personal. Quiero mostrarme como soy y no como creen que soy. Voy a compartir mi verdadera personalidad con mi público fuera del entorno habitual.
¿Puedes hablarnos sobre tu nuevo reality show que se estrenará a finales de año? ¿Qué aspectos de tu vida veremos reflejados en esta producción?
Aquí se pone más interesante aún, ya que en este reality podrán ver todo lo que pasa en mi entorno, mi casa, mi carrera, las cosas cotidianas que te vuelven loca y las que te hacen reír, sobre todo también toda la gente que me acompaña y hace de mi vida algo maravilloso.
¿Cómo ha sido la transición de enfocarte en la música a involucrarte en proyectos de televisión y reality shows? ¿Cómo manejas estas diferentes facetas de tu carrera?
Cada faceta ofrece una forma diferente de expresarse, y he aprendido a gestionar mi tiempo y energía para poder abarcar ambas con éxito.
La interacción con otros famosos en “La Casa de los Famosos” puede ser intensa. ¿Cómo te preparas emocionalmente para esta experiencia y qué esperas aprender de ella?
Meditación y el mantener una mentalidad positiva. Espero que esta experiencia me enseñe más sobre relaciones interpersonales y resiliencia. Quiero realmente disfrutar la experiencia, es algo que me habían pedido mucho y no quiero darle un peso negativo a nada; al contrario, voy a vivir el momento.
¿De qué manera sientes que tu regreso a la música te permitirá conectar nuevamente con tus fans y la audiencia nueva que te seguirá en el reality?
A través de letras que resuenen con mis experiencias, nada me gustaría más que inspirar y transmitir emociones genuinas con cada canción. Últimamente me ha gustado escribir. En “Báilame Lento” tuve una coautoría junto a Nacho y mi productor Al Cover, y en mi más reciente sencillo “Soltera Peligrosa” soy la autora del tema.
¿Qué aspectos únicos ofrecerá tu nuevo reality show en comparación con otros programas similares que hemos visto?
Quiero mostrar cómo equilibro mi carrera con mis responsabilidades familiares, algo con lo que muchas personas se puedan identificar, además de una forma divertida. Quien me conoce sabe que me encanta hacer bromas, reírme, dejar que fluyan las cosas. Creo que se van a sorprender.
¿Cómo te ha influenciado tu herencia latina en la música y en la manera en que te presentas al público en tus apariciones televisivas?
Me encanta ser latina; mi música es sinónimo de sensualidad, alegría, fiesta, ganas de vivir. Me encanta transformarme en el escenario, agregar elementos, luces, vestuarios, coreografías. Mis shows son parte de mi esencia y alma como artista.
Mirando hacia el futuro, después de tus recientes proyectos en música y televisión, ¿cuál es tu visión para los próximos años de tu carrera y qué nuevos desafíos te gustaría explorar?
Quiero seguir haciendo música, me encanta crear. Definitivamente también darle continuidad a Ninel Conde la empresaria. Tengo varios negocios actualmente: una compañía inmobiliaria en Texas, así como mis productos para mantener la figura y estar en forma que son Bella by Ninel Conde, además de varios otros negocios de los cuales próximamente les contaré.
¿Qué mensaje puedes enviar a nuestra comunidad latina en estos momentos y cómo siente Ninel Conde el ser latina?
A mi gente solo quiero decirles que tengan fe en Dios, que los buenos somos más, que sigamos demostrando lo valiosos que somos como comunidad. Que nunca duden de sentirse orgullosos de nuestro linaje y capacidad. Somos una raza maravillosa, unida, de buen corazón, trabajadora. Eso nada ni nadie lo puede cambiar. Las cosas van a cambiar, estoy segura. Tenemos que estar listos para cuando la oportunidad se presente.
“
MÍ, SER
¡LOS LATINOS SOMOS VIDA!
“
EN PORTADA
NINEL CONDE
PREMIERE
COBERTURA EXCLUSIVA POR
@innovationmediany
@RevistaSoyLatino
En este thriller de terror del creador de The Purge, un veinteañero rebelde es condenado a realizar servicios comunitarios en una tranquila residencia de ancianos. El acceso está estrictamente prohibido a los residentes del cuarto piso, los que se dicen que requieren "cuidados especiales". A medida que sus sospechas aumentan e indaga más, descubre un secreto escalofriante que pone en grave peligro la vida de los residentes y la suya.
Dirigida por: James DeMonaco.
Escrita por: James DeMonaco, Adam Cantor.
Producida por: Bill Block, Sébastien K. Lemercier.
Protagonizada por: Pete Davidson, John Glover, Bruce Altman
WILLIAM VALDÉS
EL HABLAR SANA
Viviendo en Miami una nueva etapa con su Podcast “Aquí se habla de todo”
William, has llamado la atención con tu podcast “Aquí Se Habla de Todo” por la sinceridad que manejas. ¿Qué es lo que lo hace diferente?
Lo que hace diferente a “Aquí Se Habla de Todo”; es que no hay un filtro forzado. Yo no me siento frente al micrófono a agradar a nadie, me siento a decir lo que pienso, lo que siento y lo que muchos callan. Hoy en día hay demasiada gente pretendiendo, y mi espacio existe para ser lo contrario: real, incómodo a veces, pero siempre honesto.
¿Cuál consideras que ha sido la entrevista más difícil que has realizado hasta ahora?
La más difícil fue la entrevista que hice a mí mismo, aunque no se haya grabado. Fue ese proceso de sentarme a aceptar mis fracasos, mis errores, mis decisiones, y aún así tener el valor de compartirlos con mi audiencia. De las entrevistas al aire, una de las más retadoras fue con personas que admiro muchísimo, porque uno no quiere quedar bien, uno quiere conectar… y a veces eso cuesta.
Si pudieras hacer un podcast con alguien, ¿con quién sería y por qué?
Me encantaría sentarme con Bad Bunny. No por lo que representa comercialmente, sino por cómo ha desafiado el sistema sin pedir permiso. Me interesa su mente, su rebeldía, su estrategia. Él ha roto moldes que mucha gente ni sabía que existían.
¿Qué significa México para ti?
México es un hogar que me adoptó. Un país que me enseñó que el público no solo consume, también abraza. México me dio escenarios, me dio calle, me dio calor humano. Siempre estaré agradecido con su gente y con su cultura.
¿Qué es lo que más te apasiona de esta industria?
La posibilidad de transformar. De levantar una conversación, de sacudir conciencias, de entretener, de sanar. A mí me cambió la vida escuchar las palabras correctas en el momento indicado… y ahora tengo la oportunidad de ser esa voz para otros. Eso me apasiona.
¿Cuál te gustaría que fuera tu próximo movimiento?
Consolidar mi voz. No solo como creador, sino como alguien que pueda generar conversación, abrir espacios nuevos para otros, producir contenido que incomode, que inspire. Quiero entrar en el juego como productor, como cerebro, no solo como rostro.
¿Qué tan importante es la fe en tu vida?
La fe es el mapa cuando todo se pone oscuro. No te garantiza que el camino sea fácil, pero te recuerda por qué sigues caminando. Para mí, la fe es silenciosa pero firme. Ha sido la fuerza que me ha sostenido en mis momentos más duros. Has recorrido un largo camino en diversas áreas del entretenimiento. ¿Qué consejo le darías a quienes están buscando una oportunidad?
No esperes que te den la oportunidad. Créala. Ensuciate las manos, equivócate, lánzate. Hoy hay herramientas que antes no teníamos. Lo importante es que si vas a tocar una puerta, que sea porque tú ya estás listo para cruzarla. Y si no hay puerta, haz una ventana.
¿Qué es para William Valdés ser latino?
Es resistir y brillar al mismo tiempo. Es vivir con fuego en el corazón y cicatrices en la espalda. Es tener sabor, historia, dolor y alegría… todo mezclado. Ser latino no es una etiqueta: es un privilegio y una responsabilidad.
Un mensaje a los inmigrantes en Estados Unidos en estos momentos difíciles.
A los inmigrantes les digo: ustedes son la columna vertebral de este país. Lo que construyen con sus manos, con su esfuerzo y con sus sueños, nadie se los puede quitar. No se rindan. No se escondan. No pidan permiso para existir. Este país no es completo sin ustedes.
Johann Vera
DE ECUADOR A CONQUISTAR EL MUNDO CON SU MÚSICA
Johann, ¿ cómo has asimilado el éxito que has tenido con tu primera producción musical?
Siento que igual estamos empezando, soy un artista independiente, creo que no puedo medir lo mío en números si no en el impacto que ha tenido en la gente y estoy muy orgulloso porque sé que clóset ha sido una canción que literalmente ha cambiado vidas, acabo de cantar en el Pride de México y veía personas que lloraban mientras la escuchaban, más allá de eso es la cantidad de mensajes que recibo, los TIK TOKS, lo mucho que les ha ayudado a distintas personas, cuando las palabras no bastan está la música y siento que para un tema tan complicado con tantas matices que bonito es poder tener algo que te ayude a decir lo que sientes y más allá de closet creo que el tema en sí de Nada Importa en verdad del EP es un lema que yo me recuerdo siempre que me lo digo todos los días y que ahora se lo comparto a la gente para que alivianen sus problemas, sus preocupaciones miedos y todo lo que vivimos día a día y que comprendan que al final todo pasa.
¿Qué te inspiró para ser músico?
Ha ido cambiando mucho al principio simplemente porque quería ser músico y quería cantar y el sueño y lo bien que se siente hacerlo, pero entre más pasa el tiempo entiendes que no es una carrera fácil para nada sobre todo siendo artista independiente entonces tienes que buscar algo mucho más grande que la música, en mi caso fue encontrar un propósito, en mi caso son dos cosas, yo quiero sacar el nombre de mi país adelante y ser el mejor representante en el mundo y segundo también representar a mi comunidad y que de pronto las cosas que sufrí yo no las tengan que sufrir las generaciones nuevas y cambiar perspectivas para bien.
Eres actor también, ¿qué te apasiona más y por qué?
Siento que actuar es otra parte de comunicar y contar historias, aunque en realidad me siento más conectado con la música en este momento, pero igual es hermosa también poder salirte de quién eres y entrar en otros personajes y que la gente también conecte de esa manera creo que al final el arte y todo esto se traduce en contar historias y creo que lo puedes hacer de distintas maneras.
¿De las canciones de tu EP cuál consideras tú ha sido la más exitosa?
Yo las amo todas y me da hasta mucha tristeza que no se escuchen las que no tienen videos, pero todas son increíbles, cada canción te cuenta una historia de principio a fin desde CIELO hasta Nada Importa en Verdad van a contar algo, un viaje de aceptación de quien soy yo desde el momento que me enamoró hasta el momento que terminamos que tuve que dejar ir a la persona que amo, a mi familia y eso es lindo, la verdad es que las amo a todas
¿Pudiste presentarte en México en el festival del orgullo LGBTQ y también en Madrid que te dejó esa experiencia?
Es mi primer Orgullo LGBTQ entonces muy especial aparte que lo viví en varios escenarios, contando mi historia y viendo que la gente conecta con eso, como repito CLOSET cambia vidas de verdad, entonces poder llegar a un público nuevo con la canción y decir cómo hablar de algo que nunca han vivido, soy lo que soy y siempre lo he sido es hermoso, de verdad que si no cambiaria nada haberlo hecho en este país México que me ha recibido de una manera tan linda en el cual estoy viviendo ahora, siento que es muy inclusivo, el pride me cambió la vida por que de verdad ver tanta gente, aliados, amigos, personas de la comunidad unidos por un fin y libres es hermoso
¿Qué planes tienes actualmente?
Justo el día del Orgullo LGBTQ anuncié dos canciones nuevas porque para mí orgullo tiene que ser todo el año, no las quería lanzar en el pride pero si quería unas canciones de temática LGBTQ de lo que se vive y quería contar dos historias , una donde básicamente vives el amor al siguiente aceptas y te lanzas y del otro lado donde pues todos estos te ganan y limitas quién eres entonces ese el cover de Amigos Simplemente Amigos de Ana Gabriel y la canción donde me atrevo y me lanzo y vivo quien soy se llama Aquí Hay Algo y es muy especial porque conecta con lo que estoy viviendo a actualmente, desde el video, lo que digo en la canción es mi historia ahora
Eres un hombre que le gusta destacar lo orgulloso que está de ser latino, ¿qué significa para ti esto?
Para mi ser latinos significa ser cool, siento que ser latino es cultura, es mezcla, diversidad, color principalmente reírte y gozarte las adversidades salir adelante con poco yo creo que eso nos hace especiales, el ser tan recursivo, el ser tan inteligente, atrevidos en muchas cosas y eso es hermoso, amo ser ecuatoriano, amo haber vivido tanto tiempo en Colombia y amo ahora vivir en México y amo conocer tantos países de Latinoamérica.
¿Si se cumpliera un sueño para ti, este sería cómo?
Sueños tengo muchos, pero definitivamente crear más industria en mi país, ver mas artistas ecuatorianos triunfando, de mi lado tener una familia, de retos personales pues un Grammy no vendría mal y seguir haciendo música con propósito
¿Qué es lo que más te gusta de ser Johann Vera?
¡Lo que más me gusta de ser Johann Vera y esto lo digo porque ha sido un trabajo de años de amor y de aceptación donde por mucho tiempo tratas de ser como otras personas para encajar y decir bueno si hago esto tal vez me van a querer y ahora entiendo que no, que Johann Vera simplemente es hermoso y ya! No se necesita más
Dra. Elena Solis González
LÍDER DEL DISEÑO DE SONRISA
TRANSFORMANDO VIDAS
CON TECNOLOGÍA IA AL SERVICIO DE LA ODONTOLOGIA MODERNA
Detrás de cada sonrisa transformada en Renaissance Dental Clinic hay una historia de talento, esfuerzo y pasión por la excelencia. La Dra. Elena Solis González, fundadora de esta reconocida clínica y graduada con honores de Nova Southeastern University, ha dedicado su carrera a elevar los estándares de la odontología en el Sur de la Florida.
Con una sólida formación académica y una constante actualización en especialidades como odontología pediátrica, estética dental, diseño de sonrisas y reconstrucción oral avanzada, la Dra. Solis González ha construido una reputación basada en la precisión clínica, el trato humano y el uso de tecnología de vanguardia.
Su más reciente innovación es la implementación de Overjet, la primera inteligencia artificial dental aprobada por la FDA para el análisis automático de radiografías. Esta plataforma ha sido incorporada a su práctica como una
herramienta complementaria que permite detectar caries tempranas, pérdida ósea, restauraciones defectuosas y otros cambios clínicos con una precisión nunca antes vista.
Gracias a esta tecnología, los pacientes de la Dra. Solis González están adelantados para tomar acciones profilácticas pues pueden:
• Ver sus radiografías explicadas en colores, con zonas problemáticas resaltadas.
• Entender mejor su diagnóstico, con datos visuales claros.
• Recibir un plan de tratamiento más preciso, sin suposiciones.
• Tener una segunda “opinión digital” que respalda al odontólogo.
Esta combinación de tecnología de punta y experiencia profesional posiciona a la Dra. Elena Solis González como una de las líderes en la nueva era de la odontología digital. Overjet ya es utilizada por universidades como Harvard y Uni-
versity of Pennsylvania, además de aseguradoras y clínicas líderes en EE.UU., cumpliendo con estrictos estándares de privacidad y seguridad (HIPAA/FDA).
“La inteligencia artificial no reemplaza al odontólogo, lo potencia. Nuestra labor se ve enriquecida con herramientas que aportan claridad, confianza y resultados al paciente”, afirma la Dra. Solis González, recientemente reconocida por la Ciudad de Miami por su impacto profesional y comunitario.
Con una visión clara hacia el futuro y un compromiso inquebrantable con la salud dental, la Dra. Elena Solis González continúa demostrando que el talento, la preparación continua y la pasión por el detalle son la mejor fórmula para transformar vidas, una sonrisa a la vez.
Nos especializamos en asesoría jurídico corporativa, contable y fiscal, recursos humanos e imagen corporativa; ofreciendo soluciones estratégicas que optimizan la productividad y eficiencia de su empresa. Con más de 10 años de experiencia, brindamos servicios de consultoría, auditoría y asesoría profesional, diseñados para consolidar su negocio y garantizar el cumplimiento de los más altos estándares.
Nuestro enfoque se centra en proporcionar soluciones integrales a las necesidades de su empresa. Evaluamos la efectividad de los sistemas de control interno e información, asegurando procesos eficientes y transparentes. Nos comprometemos a ser su aliado estratégico, impulsando el crecimiento y la estabilidad de su empresa a través de un servicio confiable, profesional y adaptado a sus necesidades.
CONTABILIDAD NUESTROS SERVICIOS
Nuestro departamento contable ofrece soluciones integrales para la correcta gestión financiera de su empresa. Nos especializamos en contabilidad fiscal y financiera, cumplimiento de obligaciones tributarias, optimización de recursos y auditorías internas, asegurando transparencia, eficiencia y el cumplimiento de la normativa vigente.
Nuestro departamento jurídico brinda asesoría especializada para garantizar el cumplimiento legal y la seguridad de su empresa. Ofrecemos soluciones en contratación laboral, normatividad empresarial, gestión de riesgos legales y resolución de conflictos, asegurando que su negocio opere con total respaldo jurídico y conforme a la legislación vigente.
COMPLIANCE LABORAL
• Consultoría legal
• Consultoría médica, protección civil y seguridad e higiene
• Contratación colectiva
• Citatorios prejudiciales
• Desvinculaciones laborales
• Inspecciones de trabajo STPS y protección civil.
• Regularización de obligaciones
• Trámites ante el IMSS
• Cálculo de pensiones IMSS
• Atención y seguimiento de demandas laborales
• Reglamento Interior de trabajo, comisiones y FONACOT
• PTU (Participación de los Trabajadores en las Utilidades)
• Implementación de la Norma 035 STPS
• Pensiones alimenticias
• Trámites migratorios
RECURSOS HUMANOS
• Levantamiento y análisis de puestos.
• Diagnóstico, aplicación y plan de acción del clima laboral.
• Levantamiento y aplicación de la NOM 35.
• Planes de capacitación para puestos claves.
• Planes de vida y carrera. Elaboración y levantamiento de un sistema integral de ética.
• Evaluaciones 360 (subordinados, homólogos y superiores) y 180 de personal.
• Reclutamiento y selección.
• Cursos de capacitación gerencial y desarrollo de equipos de trabajo.
IMAGEN CORPORATIVA
En Asesores Corporativos Integrales, ayudamos a fortalecer la identidad de su empresa con estrategias de imagen corporativa que proyectan profesionalismo y coherencia en cada aspecto de su negocio. Nos especializamos en la creación y actualización de sitios web, asegurando una presencia digital moderna y funcional. Además, desarrollamos identidad visual, incluyendo logotipos, tipografías y paletas de colores, así como sus aplicaciones en materiales corporativos y digitales. Nuestro objetivo es garantizar que su marca se destaque con una imagen sólida y alineada con sus valores empresariales.
QUINTA
ESPACIOS VERSÁTILES PARA TODO TIPO DE CELEBRACIÓN:
Bodas, XV años, graduaciones, bautizos, aniversarios o reuniones empresariales.
Ubicada en un entorno de tranquilidad y belleza natural, Quinta Julieta es el espacio ideal para celebrar todo tipo de eventos sociales o empresariales con un toque de distinción.
Sus amplias áreas verdes ofrecen un espectacular jardín de diseño impecable, perfecto para ceremonias, recepciones al aire libre o montajes personalizados.
Cuenta además con una moderna alberca, ideal para eventos diurnos y ambientes relajados, así como un salón completamente
refrigerado, que garantiza la comodidad de tus invitados en cualquier temporada del año.
Cada rincón ha sido diseñado para crear experiencias únicas, con espacios versátiles que se adaptan a tus necesidades y a cualquier tipo de celebración: bodas, XV años, graduaciones, bautizos, aniversarios o reuniones empresariales.
Haz de tu evento una experiencia excepcional. Contáctanos para agendar tu visita o conocer nuestros paquetes personalizados.
ANA HAACK
LA EXPERTA EN REDES
QUE GESTIONA UNA DE
LAS MARCAS DE SOFÍA
VERGARA
REVELA SUS
CLAVES PARA
EL ÉXITO
La empresaria creó Adcker a los 24 años, y hoy lidera un equipo que ha trabajado con Amazon, Pacifica Beauty, Universal Music, PUMA, J Balvin, y TOTY.
Ana Haack, fundadora y CEO de Adcker, es una de las piezas fundamentales en el éxito en redes sociales de algunos negocios de la actriz Sofía Vergara.
Estratega creativa y visionaria, con una trayectoria comprobada en el crecimiento de marcas de belleza, moda y bienestar de entre ocho y nueve cifras, fundó y expandió una agencia que hoy lleva las cuentas sociales de TOTY, la exitosa marca de belleza de Vergara.
“Lo que más disfruto de trabajar con TOTY es poder usar la personalidad de Sofía como base para construir la identidad de la marca. Me encanta poder mezclar la esencia de mujer empoderada, femenina, auténtica y única dentro de la narrativa de la marca”, explicó Haack.
La empresaria creó Adcker a los 24 años, y en solo seis meses cerró su primer cliente grande, Pacífica Beauty, una marca que factura millones al año. Hoy lidera un equipo en crecimiento que ha trabajado con clientes como Amazon, Universal Music, PUMA, J Balvin, y TOTY.
Graduada por la Universidad de Bentley, con una Licenciatura en Industrias Creativas y en Emprendimiento, Ana Haack revela algunas claves para el éxito en redes sociales:
1. El branding no es solo logos, colores y tipografías. Este es el error más común, pero si no hay personalidad, no hay nada. Hoy en día, las marcas deben construirse como si fueran personas: con alma, valores y una forma de hablar. Esa “persona” es la que debe guiar toda la estrategia en redes, tanto visual como verbal. El contenido es simplemente el megáfono que amplifica esa voz.
2.
Una influencer o celebridad no va a salvar tu marca. Sí, los influencers pueden amplificar el mensaje, pero si la marca no tiene esencia, no hay nada que amplificar. Peor aún, si inviertes en una persona que no se alinea con tu identidad, perderás dinero y credibilidad. Las personas detrás de la marca deben alinearse con su voz, como si fueran parte del mismo grupo de amigas.
3.
Si le hablas a todos, no conectas con nadie. Tratar de gustar a todo el mundo es la forma más rápida de volverte irrelevante. Es normal que una marca quiera abarcar más público, pensando que así venderá más, pero la realidad es que eso la aleja de la comunidad real. En redes sociales, gana quien tiene un nicho claro y construye una voz que hable directamente a ese público. Cuanto más definida sea tu identidad, más fácil será destacar.
4. Lo digital no es suficiente. En un mundo cada vez más digital, lo que más busca la audiencia son conexiones humanas reales. Por eso, las marcas más relevantes están creando experiencias presenciales que reflejan su universo y generan pertenencia. No se trata de presupuesto, sino de intención, creatividad y autenticidad para crear comunidad.
“Las reglas cambiaron. Las marcas que sobreviven no son las más grandes, sino las más humanas. Las que tienen algo que decir, una identidad clara, y una comunidad que quiere ser parte de su mundo”,
Añadió la experta en estrategia creativa, marketing de influencers, gestión de talento y liderazgo de equipos.
WHERE TO GO| RESTAURANTS
BOTICA
Nuestro restaurante nace de un viaje gastronómico por el mundo: una fusión creativa que combina el carácter vibrante de las salsas mexicanas, coreanas, chinas y peruanas, con la precisión, técnica y frescura de la cocina japonesa.
Cada platillo es una exploración cultural, donde ingredientes locales de calidad se preparan con el respeto y la pureza que definen la tradición japonesa, y se transforman con sabores intensos y profundos de Asia y América Latina. Todo sucede dentro de un espacio único: una botica de los años 30s, recreada como un homenaje a una época donde la naturaleza y el conocimiento ancestral guiaban cada preparación. Frascos, fórmulas, ingredientes puros y detalles vintage evocan ese espíritu boticario — pero ahora al servicio del sabor.
Aquí, la cocina es alquimia. Cada salsa es una pócima; cada plato, una fórmula viva que cura, sorprende y conecta.
Nuestra coctelería nace del mismo espíritu viajero y alquímico que da vida a la cocina: una exploración líquida guiada por la intuición, el conocimiento y los sabores del mundo.
Fruto del conocimiento y curiosidad de un mixólogo que ha estudiado sabores en busca de ingredientes, técnicas y rituales, cada cóctel se convierte en una experiencia sensorial donde lo botánico, lo ancestral y lo experimental se encuentran.
Aquí, los licores infusionados, los destilados artesanales y las mezclas hechas en casa se transforman en fórmulas que honran tanto la precisión como la intensidad de las culturas que nos inspiran. Hay humo, hay acidez, hay dulzor y misterio. Todo medido con exactitud, como en una botica de los años 30s.
En esta barra, la coctelería es alquimia líquida. Cada bebida es una pócima creada para equilibrar, emocionar y contar historias.
BOTICA
Donde cada platillo es un ritual y cada sabor, un viaje en el tiempo.
Av. Pdte Masaryk, 407, Polanco, 11540
4 EJERCICIOS CON BALÓN MEDICINAL PARA
EJERCICIO 1 WALL BALL:
Este es un ejercicio muy completo porque con una acción combinada trabajamos la parte inferior y superior del cuerpo. Se inicia con posición de sentadilla, sujetando el balón a la al- tura del pecho. La acción que hay que llevar a cabo es levantar las caderas a través de una contracción del glúteo y hacer un lanzamiento del balón.
Musculatura principal implicada en la acción del empuje: deltoides, pecto- ral y tríceps. Musculatura principal en la sentadilla: glúteos y cuádriceps.
EJERCICIO 2
MED BALL CLEAN + JERK:
La particular forma de los balones medicinales facilita la técnica de ejercicios complejos como son los movimientos olímpicos, en los que normalmente se utilizan barras. Esta adaptación permite que usuarios con poca movilidad o principiantes tengan una regresión de estos ejercicios a unos más fáciles.
Este ejercicio en concreto coordina toda la acción del tren inferior con una tracción del tren superior. Se inicia con una posición en sentadilla, seguido de un movimiento de peso muerto y una tracción del balón medicinal. Finalmente se recepciona de nuevo en posición de sentadilla haciendo una extensión de cadera acompañada por una acción de empuje del balón con la extremidad superior que produce una extensión.
Musculatura principal implicada: cuádriceps, isquiosural, glúteos, trapecios, musculatura extensora de la columna.
Es necesario realizar un movimiento de cadera desde la anteversión hasta la
EJERCICIO 4
CORE THROWS:
En este último ejercicio hay que realizar un lanzamiento del balón a una pared e intentar recuperar el balón medicinal sin mover el tronco, para activar el core en la recepción. Este es un ejercicio de antirotación y formaría parte del nuevo paradigma del trabajo abdo- minal, descartando los ya obsoletos y lesivos «ejercicios de crunch abdominal».
Musculatura abdominal: transverso del abdomen, oblicuo externo e interno. Musculatura implicada: trapecio, deltoides anterior, glúteo medio.
