REVISTA SOMOS 10/22 - Mini Residencia SLN

Residencia Sevilla La Nueva

Residencia Sevilla La Nueva

Revista elaborada por los usuarios dentro del programa de actividades de la residencia

Revista elaborada por los usuarios dentro del programa de actividades de la residencia

JORGE GENTO

AJEDREZ IR AS

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, una de las residentes de la MR comparte su historia:

Dedicado especialmente a las mujeres

Soy una mujer de mediana edad, me casé bastante jovencita, siendo adolescente Entonces tuve a mis hijos, lo mejor que he podido tener. Después de muchísimos años, las cosas fueron cambiando, yendo de mal a peor. Siempre me esforcé en arreglarlo, pero veía que era imposible. Todo se desmoronaba y cada día iba a peor Hasta que empeoré tanto, que tuve una recaída: intenté quitarme la vida con un tarro de pastillas. Esto fue en el 2000. Esta no sería la única recaída en mi vida.

Cuando finalmente ingresé en un hospital especializado en Salud Mental, obtuve mucha ayuda de psicólogos, psiquiatras, e inicié tratamiento psiquiátrico. Con esto pude salir del túnel en el que me encontraba, un túnel muy oscuro, donde no se veía nunca la claridad, siempre oscuridad Pero incluso con el apoyo de muchos profesionales, seguí teniendo recaídas.

Yo quiero daros un consejo, no esperéis a tener una recaída o encontraros en el túnel: cuando os encontréis bajos de moral, no tengáis ganas de levantaros, o de asearos, de pasear... etc. No os encerréis en vosotras mismas, no os dejéis, pedir ayuda a los especialistas, porque los amigos no son suficientes en este punto. Y si tenéis pareja, no permitáis que se alargue una situación indeseada, más vale llorar tres días que dejar una huella dañada para siempre. La herida queda, pero con tratamiento es posible mejorar

Os pido, no dejéis que las circunstancias os absorban, ni que os levanten la voz, que nada os haga sentir de menos. ¡Resolverlo! Lo malo se alarga, hasta que ya no se puede curar.

El trastorno puede que siempre siga ahí, pero con apoyo y tratamiento puedes enfrentarte a él, a tu ansiedad, a tu esquizofrenia, a tu adicción, a tu depresión...

Esta es mi historia, que ahora se escuche la tuya.

Mucha suerte, M G

D

A E N L A

R E S I D E N C I A

``MOMENTOSDIDACTICOS YEJEMPLARESENPASEO´´

Desde por la mañana nos duchamos y desayunamos para esperar el día, cayendo la tarde, y realizamos el paseo, por los alrededores delaresidencia

Miramoslasvistasalsoleinclusofotografiamosel momentoysaboreamosdulcementeelatardecer.

El canto continuo de vacas y otros animales, sumado a la buena vista, y reconfortarnos todos los compañeros en el momento del paseo al terminar volvemos a la residencia para cenar. Todos los días mejoremos la existencia de la naturaleza a priori de todo y exclusivamente la delicia de ese momento. Nuestros alrededores conarboledashacenquehayaunbuenolor.

El esfuerzo diario de todos los compañeros hacen que el día sea magnífica por su existencia. Hacemos memoria de distintos sitios donde hay buenos paisajes Laverdadesqueesreconfortantesaberquetodoslosdíassonuna experienciaaseguir,paraquelossitiosignoradosseanalfinfotografiados.

ROBERTO R

El domingo 25 de Septiembre se celebró en el municipio de SLN la IX Edición de la Carrera Solidaria de 7km, que reunió a 97 corredores de distintas categorías.

Uno de los usuarios de nuestra residencia junto con dos educadoras del centro participaron en dicho evento, consiguiendo el 2º y 3º puesto en la clasificación final de la categoría senior femenina.

Manuel Villén, nuestro usuario más deportista, Irene Lumbreras y Laura Rodríguez fueron los participantes de esta novena edición organizada por el Ayuntamiento del municipio.

''Manuel hizo una carrera espectacular. Se le notaba ilusionado, motivado y disfrutando en todo momento. Habíamos hablado de llevar un ritmo tranquilo durante la carrera, pero nos encontrábamos tan bien que nos pusimos a correr y nos olvidamos de lo demás. Fue increíble verle disfrutar'' relata Irene, coordinadora de deportes en la LIGA SAME en la Mini Residencia Sevilla La Nueva.

Encuentros de amor

PORANABELENO.

Leencantabaelmar.Podíapasarsehorasmirándolo. Elmarestabamuyencrespado. Susamigoslegastabanbromas,todoporsercasto. Aquellamujer...laveíaensumente. Derepente,elbarcochocócontraunaroca.Cundió elpánico,peropudieronsolventarlo.Elcrucero siguióadelante,suspadreslellamabanpreocupados. Elmuchacholoscalmaba,diciendoqueestababien. Mientrastanto,enlaislasehaciadenoche.Otra nochesola.Gabrielestabasegurodequeconoceríaa aquellachica.Sesentíavolar.Anhelabatenernovia.

Teníaalgunasmuchachasdetrásdeél,peroél pensabaenlaimagendelabelladesconocida. Cuandoporfinamaneció,Carolinasetiróalmar. Noqueríametersemuyadentro,porquesabíaque poraquellazonahabíatiburones.Derepente,vioun barcoaciertadistancia.Hizoseñalesconlasmanos, peronolaveían.Comenzóacantar.

Gabrieloíaaalguiencantaralolejos,perono distinguíasierachicoochica.Porlavoz,Gabriel sediocuentadequeeraunamujer.Quiso socorrerla,peroelcapitánledijoqueno. Contrariado,siguióenelbarco. Lachicaseacordódecómoenterróasuspadres. Ylloró.Lehacíanmuchafalta.Paracolmoel móvilteníaaguapordentroynofuncionaba. Entoncesintentóalcanzarelbarco.Peronolo logró.Volvióalaisla,conscientedelostiburones.

Aunquetambiénsehabíaencontradocon pretendientesqueparecíantiburones.Ellasólo queríaconoceraunchico.

Elbarcosedesviódelrecorridoyatracaronen unaplaya.Parecíadesierta.Gabrielestaba desconcertado.Tuvomiedo.Lachicaentonces comenzóaoírvoces.

Porfin,habíagenteensuisla.

continuará…

PORANABELENO.

Sucesos

Bienvenidos lectores a esta nueva sección, titulada ''Sucesos''.

Soy Maria Yamila, y todos los meses escribiré para vosotros un artículo de opinión sobre las noticias destacadas del mes.

Primera noticia: Funeral de Estado. Todos habréis escuchado ya sobre el fallecimiento de la Reina de Reino Unido. Se creía que iba a abdicar en su nieto, pero finalmente no ha sido así, porque ha sido el hijo quien ha asumido el cargo de Rey. Parece que el pueblo no está agusto, si me preguntáis a mi, creo que emitir una opinión ya sería precipitarme.

''Sequía, si pero nunca llueve a gusto de todos''

mi personalmente, me gusta que llueva, ya que es todo una aventura.

Siguiendo con más noticias destacadas, seguimos por supuesto con la guerra de Ucrania

En cuanto a las noticias del tiempo, efectivamente como dice el refrán, nunca llueve a gusto de todos. Digo esto porque aunque se necesita agua y lluvia, en otras partes del mundo, como en México, el por exceso está habiendo muchas riadas, y las calles están inundadas, incluso, han llegado a provocar la muerte de un policía rescatando a un paseante. A mi parecer, hace falta más agua, además que a

Queridos lectores, la guerra todavía continúa, está siendo maquiavélica, es un repetir de lo que hicieron los nazis con los judíos, pero de otra manera

A pesar de las sanciones Rusia sigue en plena guerra y yo creo que no se puede hacer nada al respecto.

Seguimos con más noticias destacadas En septiembre tuvo lugar el intento de homicidio a una corrupta Cristina Fernández de Kirchner la que fuera Presidenta de

Argentinaviocomounhombre conpistolaenmanointentó asesinarla, pero inmediatamentefuedetenido Yfinalizando,¿sabíaisqueenla fecha11Sseconmemoraron eventosdistintosenelmundo? EnChile,el11Sconmemorala caídadeSalvadorAllendecomo presidentedeEstadotrasel GolpedePinochet,cuando asumiólajefaturadeEstado comoPresidentedeChile. Peroenelrestodelmundoel 11sserecuerdaelatentadode lasTorresGemelasenEstados Unidos.

Enlapróximaedicióndela revistaSOMOS,habrámas noticias.Hastaentonces.

RELATOS

V I A J A N D O P O R L A Z O N A P O R T U G U E S A

M º C L A R A

Desde mi niñez he viajado mucho por esta zona, pues estaba cerca del pueblo donde yo me crié. Solía ir con una tía a pasar allí muchas fiestas en Septiembre: a San Pedro de Rio Seco y a la Mallada, también a la Santiña Un año tuve una sorpresa, me vistieron de Virgen y fui con otras niñas agarrando la cinta de la Imagen. Las otras niñas se vistieron de ángeles e íbamos en la Procesión escoltadas por la policía Fue una de las cosas más maravillosas que me pudo ocurrir; por la tarde hubo bailes y yo si que bailaba mucho, ¡soy muy bailona!

Enterraban un gallo con la cabeza fuera, y aquél que acertase a a darle en la cabeza, (vendados los ojos) se llevaba el gallo

También visité Fátima, muy bonito, con La Legión de Mº Visitamos el museo y el camino por donde rezaban el Rosario los tres pastorcitos, el lugar de las apariciones. Yo tuve mala suerte, estábamos ante el Santuario de la Virgen y me ocurrió que con velas que nos dieron, se me quemó el pelo ¡Una pareja tuvo que ayudarme a sofocarlo!

También visité Aveiro, es bonito, paseamos al lado del mar, con preciosas vistas marinas... También Coimbra, Lisboa ¡Demasiados recuerdos de la zona portuguesa!

Preguntasapersonas

sobrelasaludmental

porEvaV.

¿Que es para ti la salud mental? Es un pilar básico al que se le debe dar más importancia.

¿Cómo vives con tu enfermedad mental? Con la medicación, y pensando en positivo, en cosas alegres... escuchando música, hablando con los compañeros...

¿Qué te hace sentir mejor cuando te encuentras mal? Escuchar música, ver la televisión, y compartir mis pensamientos con otros compañeros y profesionales, también con mi pareja, escribir, pintar...

¿En qué personas te apoyas? Sobre todo en mi pareja y en mi familia, pero por supuesto en mis amigos.

¿Qué haces para mejorar tu estado de ánimo? Para levantarlo hago pasatiempos y escribo poesías.

¿Cuál es tu experiencia en salud mental? En mi trabajo, principalmente, pero también lo vivo en mi propia carne. Todos tenemos que encargarnos de nuestra salud mental en algún momento, independientemente de a qué nos dediquemos.