2ª Edição Revista LAFEMME by Revista LAFEMME

Ano 02 Ed. 02 Fevereiro / Março 2011

VEM AÍ O

CARNAVAL CONFIRA A PROGRAMAÇÃO DE

OLINDA

GARDÊNIA CAVALCANTI

SUCOS FUNCIONAIS COMBATA A CELULITE E ACELERE O METABOLISMO

FALA SOBRE MATERNIDADE, CARREIRA E VIDA PESSOAL

S A I S A T FAN ESCOLHA

A SUA

02 REVISTA

expediente

editorial Tem época que mais lembre a nossa Olinda do que o carnaval? Hum...acho que não! Multidão, folia, sorriso estampado no rosto e muita alegria. Esse é o retrato do nosso Patrimônio Cul-

Diretora de Redação, Edição e Reportagem Ana Beliza Diniz redacao.revistalafemme@gmail.com @aninhabeliza Diretora Comercial, Mídia e Produção Paulla Fontelles comercial.revistalafemme@gmail.com @paullafontelles Diretora de Arte, Projeto Gráfico e Diagramação Carolina Paes arte.revistalafemme@gmail.com @paesbarretto Fotógrafo Bruno Campos

81 9909.2386 - bcampos.souza@hotmail.com www.flickr.com/bruno_foto @camposbruno_

tural em dias de festa, ou melhor, durante todo o ano. Aqui tem gente feliz! E por falar em felicidade, está chegando o Dia Internacional da Mulher, um grande orgulho para nós, mulheres, cada uma com sua particularidade, cada uma com sua essência. E nesta segunda edição da LaFemme é só homenagem! Homenagem ao nosso carnaval, à nossa cidade, ao dia das mulheres. Tem moda, saúde, gastronomia e muito

Impressão: Gráfica Moura Ramos

mais. Tem convidados pra lá de especiais, tem

Colunistas Aldo Vilela - Jornalista, radialista e apresentador de TV Cinthya Leite - Jornalista e editora do blog casasaudavel.com.br Dani Oliveira - Editora do blog eunãosoumodelo.com Elton di Assis - Jornalista

os nossos colunistas que enchem as nossas pági-

Colaboradores Carmen Peixoto, Carlos Bayma, Lu Oliveira, Carlos Tascha.

nas de conteúdo e inteligência. Cada pedacinho foi feito com muito amor para as nossas leitoras. Pode chegar, a LaFemme é toda sua!

Para Anunciar comercial.revistalafemme@gmail.com 81 8530-8130

www.revistalafemme.com

Nos siga e fique por dentro das novidades e promoções da cidade.

03 REVISTA

@revista_lafemme

sumário

Vem aí o carnaval

Fique por dentro da programação do melhor carnaval de Pernambuco.

Sim, não sou modelo, mas uso moda.

Ensaio Fotográfico loja Período Fértil

Fantasias: Escolha a sua.

Casa Saudável por Cinthya Leite

Foto: Bruno Campos - Modelo: Priscil a Nogueira

Pra vocês, um 2011 cheinho de calorias do bem.

Sucos Funcionais

Receitas pela Professional Fitness, Lu Oliveira.

Regras de etiqueta por Carmen Peixoto

Indiscretos e Cansativos. Fuja deles!

garanta a sua pontos de distribuição da revista BAIRRO NOVO Clothes Av. Presidente Getúlio Vargas, nº 1883 Fone: 3429.3748 Donna Floh Av. Presidente Getúlio Vargas, nº 714, Loja 102 Fone: 3429.4906 Restaurante Capitania Rua Eduardo de Morais, nº 25 Fone: 3429.8970 Minds Idiomas Rua Professor José Cândido Pessoa, nº 849 - Fone: 3429.7851 VARADOURO Período Fértil Rua 15 de Novembro, nº 164 Fone: 3439.8926 CARMO Engarrafados Bar Av. Manoel Borba, 350 - Praça do Jacaré Fone: 3429.2956 JARDIM ATLÂNTICO Restaurante e Pizzaria Atlântico Av. Fagundes Varela, nº 111/121 Fone: 2101.1161 04 REVISTA

Eu Não Sou Modelo

Saúde S/A por Carlos Bayma

Carnaval: Alegria e proteção.

Olho no Olho por Aldo Vilela

Entronização do Governo Dilma.

Espaço Gastrô

Piaba de Ouro: Um passeio pela cultura de Olinda.

Entrevista

Com Gardênia Cavalcanti.

Entre Dígitos por Elton di Assis

Proteja-se da trollagem.

Renda-se

O que dar a elas? Para um dia especial, presentes especiais.

Em 1 min

Notícias rapidinhas em destaque.

eu não sou modelo

Sim, não sou modelo,

MAS USO MODA!

e acho uma ótima opção par a enfrentarmos os dias mais que ntes.

rt “engana namorado.” Pois

Sho À v rt-sa R$ enda ia Esp 218 na aço ,00 Clo the Fashi on s

05 REVISTA

ele está de volta nesse verão

A dica, que sempre deixarei por aqui, é usá-los com camisetas mais sequinhas. Para as que têm coxas grossas, evitem os modelos com pregas. Para as de pernas muito finas, escolha modelos com a aba formando uma saia na frente, assim não é necessário que ele tenha a “boca” tão larga. O resto é diversão nesse verão!

Short-saia

certeza já teve um e lembra

E sobre a tendência do short-saia é que falarei nesse nosso primeiro contato. Quem viveu a década de 80 com certeza já teve um e lembra com grande frescor desse short “engana namorado”. Pois ele está de volta nesse verão e acho uma ótima opção para enfrentarmos os dias mais quentes. Os modelos variam entre os que têm uma aba fazendo a parte da frente de saia e os que apenas são bem folgadinhos de tecidos mais leves.

www.eunaosoumodelo.com

com grande frescor desse sho

Então, é sobre isso que irei escrever, vamos usar moda sim, mas respeitando a diversidade de cada um. Vou mostrar que moda pode ser acessível a todos sem gastar muito e com criatividade. O que vale mais é respeitar o estilo de cada um e a minha intenção aqui não é modificá-lo e sim criar oportunidades de melhorá-lo. Vamos falar de tendências, novidades do mundo da moda e dicas de como melhorar peças que você já tem em casa.

Dani Oliveira @eunaosoumodelo

Quem viveu a década de 80 com

Fico muito abusada quando abro uma revista de moda e só o que vejo são mulheres magras e altas. Mais abusada ainda quando essas mesmas revistas dizem que eu não posso usar isso ou aquilo. Penso mais um pouquinho e entro numa discussão ferrenha com quem escreve sobre moda e decido de forma unilateral que eu uso o que quero, que não preciso de uma fita métrica para saber que sou gordinha e que a parte mais divertida do meu dia é escrever para mulheres como eu. Mulheres normais que são perfeitas por serem imperfeitas e que provam que o Brasil não é um país de um tipo só, somos diferentes e ainda bem por isso!

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editorial - Período Fértil

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Fantasia feminina Periget Oncinha R$ 80,00 Camisa masculina Cafuçu R$ 60,00 Acessórios Maria Ribeiro

Modelos: Cláudia Soares e Augusto César | Fotos: Bruno Campos | Maquiagem: Carlos Tascha

Fantasia Colombina - Top R$ 45,00 / Short com saia R$ 45,00 Diadema R$ 12,00

Fantasia Bruxinha de Luxo R$120,00 Fantasia Árabe R$ 30,00 - Turbante R$ 50,00 Acessórios Maria Ribeiro

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Vestido Laranja com estampa africana R$ 75,00 Calça masculina com estampa africana R$ 80,00 Sandália Fernando Viana à venda na Período Fértil Acessórios Maria Ribeiro

Serviço: * Período Fértil –(81) 3439.8926 Rua 15 de novembro, 164, Varadouro – Olinda. *Acessórios Maria Ribeiro – (81) 9669.3943/9425.1548 acessoriosmariaribeiro.blogspot.com

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Vieira e Clí fante - Clóvis (Hino do Ele

dio Nigro)

Fantasia Malandro R$ R$ 65,00 Fantasia Carmem Miranda R$ 55,00 Diadema R$ 25,00

Camisa cetim estampada R$ 55,00 Top marinheira R$ 45,00 / Short R$ 66,00 Colares R$ 10,00

casa saudável

Pra vocês, um 2011 cheinho de

CALORIAS DO BEM Cinthya Leite Jornalista cinthyaleite@casasaudavel.com.br

Meninas, o que vocês acham de começarmos 2011 num ritmo pra lá de animado para jogarmos fora os quilinhos a mais que ganhamos no ano passado? Já entrei no clima e, com base em muita conversa com meu endócrino, que solicitou uma bateria de exames laboratoriais, comecei o ano-bom seguindo uma dieta que foge do radicalismo.

Como muitas de vocês, já aderi a uma porção de cardápios para perda de peso. Tenho tendência forte para o sobrepeso e, por isso, vivo a vigiar o que vai no prato. Mas, de vez em quando, o efeito sanfona me importuna. Felizmente, consigo bons resultados quando sigo passos recomendados pelo médico. É aí onde está a chave de ouro: fazer um regime bem orientado, com um profissional fervoroso e que investigue as causas dos pneuzinhos a mais na silhueta, é fundamental para deixarmos de brigar com a balança. O oposto também é verdadeiro. Entenda o porquê: nem sempre, quando seguimos aquela dieta que funcionou bem para uma amiga, alcançaremos a nossa meta. É que cada organismo tem particularidades que merecem ser consideradas. É a personalização da dieta que faz muita diferença. Quantas vezes vocês já não presenciaram alguém se intrometer na dieta do outro? “E desde quando castanhas fazem bem para quem quer emagrecer?”, pergunta uma mulher à amiga que aposta num punhado dessas oleaginosas na hora do lanche.

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Se um bom médico (ou nutricionista) recomendou castanhas, alguma propriedade interessante elas têm. E mais: não é por que a dieta de uma pessoa contempla iogurte desnatado no lanche que a da outra deve que ter o mesmo alimento.

Afinal, uma reeducação alimentar que caminha para frente deve estar relacionada às qualidades nutricionais da comida. Uma porção de castanhas, por sinal, pode até ter um pouco mais de calorias do que um brigadeiro, guloseima cheinha de carboidratos simples que deixam nossa glicose desequilibrada quando consumidos em excesso. Por trás das oleaginosas (amêndoas, castanhas e nozes) é que estão as gorduras do bem, batizadas de monoinsaturadas, que têm o poder de manter o nível de açúcar no sangue estável, ativar o metabolismo e preservar a saúde do coração quando a ingestão delas está associada a um cardápio balanceado. Enfim, o recado é o seguinte: nada de ficarmos encucadas para vencer a luta contra a balança. Também é bom preservarmos a ideia de que as mudanças no nosso cardápio não devem ser feitas sem orientação de um médico ou nutricionista. São profissionais que, com certeza, despertam o ânimo para encararmos um 2011 de uma maneira mais saudável - e sem neuras.

ais n o i c n u f UCOS

Uma mistura ousada de ingredientes que, aparentemente, não são nada harmônicos. Essa é a grande sacada dos sucos funcionais. Quem souber driblar o preconceito desfrutará de todos os benefícios dessa combinação que serve pra qualquer pessoa. Os sucos são uma solução eficaz e saborosíssima de suprir boa parte de nossas necessidades diárias de nutrientes e vitaminas já que misturam frutas, legumes e verduras. Além disso, conferem um grande fluxo de energia ao organismo, força muscular, emagrecem e até ajudam no combate à celulite.

saúde e beleza

m o c e d ú a s a d o d Cuidan

A professional fitness e fofa, Lu Oliveira, contou pra gente que estes sucos podem ser tomados todos os dias pela manhã e não precisa ser em jejum. Pode ser ingeridos também como substituição do lanche da tarde e pode acrescentar duas torradas ou uma fatia de queijo branco como acompanhamento. Lu também dá um alerta às nossas leitoras: “O que tira a celulite não são os sucos, mas a combinação deles com uma vida saudável. E uma vida saudável está rodeada de exercícios físicos diários, dieta balanceada e qualidade de vida.” A nossa professional fitness deu duas dicas de sucos super fáceis e rápidos de fazer. Olhá só!

bacaxi e + rodela de a uv o c e d a lh fo 1 = liquidificador uve é rica + 200ml água lite. A folha da co e diminuir a celu o

te para desinchar de 70% de água, é composto mais Este suco é excelen i ax ac ab O . io ss fibras. O abacaxi, lcio e potá bos são ricos em em Vitamina C, cá am o, ss di ém Al . r diurético , o que o torna um que o torna supe atório e digestivo am infl tian te excelen em especial, é um lite e ao inchaço. no combate à celu e uv co à o nt ju o aliad

lascas a + 1/2 maçã + b a rr te e b e d 1/4 liquidificador olismo. A beterra de gengibre = a acelerar o metab

Lu Oliveira é formada em Educação Física e pós-graduada em Treinamento Personalizado e Musculação. Ministra cursos e palestras em todo o Brasil, capacitando profissionais. É professora de pós, consultora em qualidade de vida e coordenadora nacional do Power Mix (programa de barras e anilhas). Com mais de 14 anos de experiência na área fitness e wellness, desenvolve um trabalho com base em três pilares: Educação, Qualidade de Vida e Saúde.

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uras e s artérias. Já a da a diminuir gord ula nas paredes da A combinação aju um ac se e qu im ra fora todas o colesterol ru nja carregando pa po es ba ajuda a evitar a um o m co na muita fibra, funcio super poder maçã, por conter ar tudo com seu at m re ar a pr tra en re ib ng ura. ge rd O go o. queima de as toxinas do corp rador natural da ele ac um ja, se termogênico, ou

série especial - regras de etiqueta

Por Carmen Peixoto, Jornalista, instrutora de ética e etiqueta corporativa e professora de comunicação.

INDISCRETOS E CANSATIVOS Dando continuidade à série especial sobre Etiqueta Profissional, a jornalista Carmen Peixoto traz dicas sobre o que fazer e o que evitar para não cometer gafes no quesito conversação. É simples, não tem mistério e vai te dar uma mãozinha em variadas situações. Afinal, educação é fundamental em qualquer circunstância das nossas vidas. Inconveniente, cansativo, chato mesmo é aquela pessoa que faz perguntas indiscretas, aborda assuntos que não deve, cutuca a gente e ainda respinga saliva na gente. Infelizmente, há indivíduos que mesmo com todos os sinais de aborrecimento emitidos por quem está ao seu lado, não se toca e prossegue no blá,blá,blá... As atitudes e gestos esboçados por quem é vítima são visíveis, portanto, é só prestar atenção para não se tornar desagradável.

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Sinais de aborrecimento: Um sorriso amarelo, um suspiro, olhar as horas repetidamente ou pressa em encerrar a conversa | Fuja de assuntos como: Religião, tragédias, acidentes ou defeitos alheios | Evite: Falar pausadamente para não se tornar cansativo, interromper uma conversa ou Impor sua opinião | Atitudes positivas: Demonstrar atenção e curiosidade, direcionar a conversa para os demais ou aumentar o vocabulário para expressar-se bem.

Saúde S.A

Por Carlos Bayma, Médico Urologista do Hospital Esperança. carlosbayma@gmail.com

CARNAVAL

berta, três eram os meios de transO carnaval é tradicionalmente uma das desco o: ato sexual promíscuo, transfusão festas mais animadas do país, sinônimo de missã sangue e derivados e, por último, uso alegria e muita curtição. Porém, é preciso de lhado de seringas e agulhas entre os brincar com proteção para evitar dores parti ndentes de drogas injetáveis (isso depe de cabeça depois. As doenças sexualmenfalar no comportamento sexual prote transmissíveis, também chamadas de sem mente mais promíscuo nos viciados). DST´s, podem ser adquiridas em qualquer vavel existe mais transmissão por transfuépoca do ano e não escolhe idade, raça e Não A transmissão pelo uso compartilhasões. sexo. Entretanto, muitas pessoas se envolde seringas e agulhas diminuiu sensivelvem com o clima carnavalesco e deixam do e. O que resta hoje é o ato sexual sem de lado certas precauções. O que é muito ment proteção, o grande vilão do contágio. perigoso. de é que a AIDS ainda não tem vaHá mais de 20 doenças sexualmente trans- A verda e nem cura, embora os tratamentos missíveis que afetam homens e mulheres. cina m oferecer uma sobrevida longa e Algumas têm cura, outras acompanham possa da normalidade. Mas, apesar disso, a pessoa por toda a vida afetando a saú- perto sendo uma doença com grande nua conti de física, emocional e a qualidade de vida. cial fatal e ainda desperta muitos Quando se estuda a respeito de DST´s, a poten nceitos. Sobre a doença, atualmenprimeira coisa que se deve ter em mente preco não se fala mais em grupos de risco, é o período de encubação, que significa o te, amente reclusos aos homossexuais antig tempo desde o contágio até o aparecimenulinos, hemofílicos e viciados em droto dos sintomas. A segunda, é a diferença masc injetáveis. Fala-se em conduta de risco, entre estar infectado e estar doente. Quem gas se resume a fazer sexo sem proteção está doente, necessariamente está infecta- que ervativos masculino e feminino). Atin(pres do, mas o oposto, não. Pode-se estar infectanto homens quanto mulheres, quatado, mas não ter sintomas. E esse detalhe gem na mesma proporção e tem surgido com é que confere às DSTs seu maior risco de se mais frequência nas faixas etárias acima transmissão. dos 50 anos, talvez pelo advento dos medio , ógico patol er carát seu de além As DST´s, camentos que melhoram a ereção. Como da doença em si, têm outro caráter não me- entre a infecção pelo vírus e a positividade nos sério: é que ela pode ser sinônimo de nos exames pode-se levar de seis meses a traição conjugal, de infidelidade no relacio- um ano (ou mais), prevenir-se é realmente namento afetivo. Em algumas dessas doen- a única forma de escapar da AIDS, assim ças, o tempo de encubação é tão variável e como de outras DSTs (herpes, sífilis, clapode ser tão extenso que elas não servem midíase, HPV, candidíase, etc). Use camisicomo prova de “pulada de cerca”, como no nha, essa é a melhor saída! caso do HPV. Entretanto, em outras, como a gonorreia, o período de encubação é tão curto e a transmissão tão fácil, que, dificilmente se escapa de um flagrante. Em relação à AIDS, nesses 30 anos de sua

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Alegria e Proteção

olho no olho

Agora é continuar o jogo e

esperar mais conquistas Aldo Vilela Jornalista, radialista, professor e apresentador de TV

Muito distante do clima emocional da primeira posse de Lula, a entronização de Dilma Rousseff no poder da República também foi um ato grandioso permeado de emoções envolvendo a nova presidente.

O Brasil está a assistir a uma mudança monumental de estilos e convém ficar atento a esta questão: a ascensão de Dilma e a belíssima despedida de Lula, no seu jeito de ser, ao quebrar o protocolo e ir chorar com a multidão em frente ao Palácio do Planalto demonstram inequivocamente que saiu o mito e entrou o enigma. A não ser que retorne, demorará muito, ou talvez um momento semelhante nunca se repita nesta República: o Brasil ser governado por um presidente que cultivou a popularidade e o misticismo como essência do poder. Um andarilho fascinado pelo palanque, enfim, uma alma do povo. Dilma parece e é o inverso.

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Ela falou em continuidade, em reformas (tributária e política, dentre outras), na ênfase ao combate à violência, no combate à miséria, no não deixar roubar (como aconteceu à larga no governo Lula), na união dos povos, nos direitos humanos, no lembrar do seu passado sem que guarde ressentimento, nos companheiros que morreram no combate à ditadura, no re-

publicanismo, no fortalecimento federativo, na economia, no social e nas desigualdades, nas reformas em caráter definitivo para receber a Copa e as Olimpíadas, nos direitos humanos, na defesa da liberdade de imprensa (“prefiro uma imprensa crítica ao silêncio das ditaduras”), no Judiciário, cuja lentidão da justiça se transformou num dos problemas para este país, soube agradecer emotivamente a Lula e se referiu com carinho a José Alencar. Resta agora esperar pelos cem primeiros dias de governo da nossa presidenta, como gosta de ser chamada. Sorte para ela, força para combater os corruptos e determinação na ação dos atos. Quanto ao nosso Estado, o governador Eduardo Campos já começa bem sua formação de equipe. É jovem, dinâmico, inteligente e vai tocar os próximos quatro anos com mais empenho que o primeiro mandato. Aos pernambucanos, vamos apoiar e esperar os frutos deste novo semeio.

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espaço gastrô

Piaba de Ouro

SaBoReS com um passeio pela cultura de Olinda Uma evocação à Olinda. Uma homenagem à cultura da cidade. Dentro deste cenário, o chef Jeff Colas criou o cardápio – onde os nomes dos pratos são de blocos de carnaval e grupos olindenses - do Capitania Forneria e Mar, localizado na beira-mar da cidade. São ingredientes oriundos do mediterrâneo alinhados com a tropicalidade brasileira. O

Chef Jeff Colas Nasceu em Gana (África), mas passou grande parte da infância em Rems, capital francesa do vinho. Chegou ao Brasil em 1974, passou por São Paulo, Pantanal e Amazônia até chegar em Olinda em 1986. É proprietário do Maison do Bonfim, também em Olinda, sócio do Capitania Forneria e Mar e está à frente da cozinha em

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ambas casas.

resultado? Pratos irresistíveis... E o melhor, super fáceis de fazer! Nesta edição, A LaFemme vai ensinar como preparar o Piaba de Ouro (homenagem ao tradicional Maracatu da Cidade Tabajara, em Olinda, fundado pelo Mestre Salustiano). Vale a pena conhecer também o Homem da Meia-Noite (escondidinho de frutos do mar preparados ao forno) e o Nação Pernambuco (filé de peixe grelhado com azeite virgem, com molhos especiais). Agora tomem nota!

Igredientes 150g de polvo laminado pré-cozido 150g de camarão 200g de pescada amarela em cubos 1 lagosta de 100g 150g de pimentões coloridos (verde, amarelo e vermelho) 50g de cebola 20g de pimenta branca 20g de páprica doce 10g de salsa picada Sal a gosto

Modo de Preparo É necessário uma panela adequada (fundo grosso) à fogo alto. Coloque o azeite para esquentar e, em seguida, acrescente a lagosta e o peixe em cubos para selar. Deixe-os em reserva em um prato. Logo após, ponha as verduras e as especiarias e coloque-as em reserva também. Agora é hora do camarão e do polvo (quando o camarão mudar de cor, é sinal que está bom!). Finalmente, misture tudo por mais dois minutos. E pronto! Nosso Piaba de Ouro está no ponto para desfilar seu sabor e aroma Olinda

Chef Jeff Colas ao lado dele, a Rose, seu braço direito.

Serviço: Capitania Forneria e Mar Av. Marcos Freire, 25, Bairro Novo – Olinda/PE. Fone: 3429.8970

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afora.

, a d n i l “O

ti” a r a t n a c o r e u q

Bastou começar o ano que a cidade já vira carnaval. Antes mesmo de chegar a folia de Momo, as ladeiras do Sítio Histórico são tomadas por muita alegria e descontração. Blocos e grupos carnavalescos agitam os foliões e fazem a prévia de como será o Dia D. Este ano, a festa começa oficialmente no dia 5 de março (Sábado de Zé Pereira) e termina, para muitos, na Quarta-feira de Cinzas (9). E para você ficar por dentro de tudo que vai rolar, nós preparamos um Guia do Carnaval de Olinda 2011 com os mais tradicionais desfiles de blocos e cortejos.

Bem-vindos ao melhor

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carnaval de rua do Brasil!

Desfiles de Blocos e Cortejos Tradicionais

/Mar (Sexta)

Horário | 19h

/Mar (Sábado) Horário | 15h 16h 16h 17h 19h 20h 20h30 21h 24h

/Mar (Domingo) Horário | 04h 9h30 10h 14h 14h 15h 16h 17h 17h 18h 18h30 19h 20h 20h

Agremiação

BCM Flor da Lira

Agremiação

Local de Saída

Largo do Amparo

Local de Saída

Amparo

Afoxé Oxum Panda Largo do Guadalupe Afoxé Povo de Odé Largo do Rosário TCM Menino da Tarde Largo do Guadalupe Eu Acho É Pouco Largo Mosteiro de São Bento Afoxé Alafin Oyó Largo do Guadalupe CCM General da Banda Rua de São João John Travolta Largo do Amparo Axé da Lua Maracatu Nação Largo do Guadalupe Homem da Meia Noite Estrada do Bonsucesso

Agremiação

TCM Cariri Olindense Bonecos Mirins de Olinda Enquanto Isso na Sala da Justiça O Cabidela Maracatu Piaba de Ouro Maracatu de Baque Virado Nação de Luanda CCM Lenhadores de Olinda CCM Vassourinha de Olinda Maracatu Leão de Ouro Preto Maracatu Leão Formoso de Olinda CC A Burra do Rosário Maracatu Carn. Leão Coroado CCM Elefante de Olinda BCM Flor da Lira

Bairro

Bairro Guadalupe Bonsucesso Guadalupe São Bento Guadalupe Amparo Amparo Guadalupe Bonsucesso

Local de Saída

Bairro

R. Cândida Luiza Largo do Guadalupe Alto da Sé Quadra B20 Praça Ilumiara Zumbi R. Porto Alegre

Guadalupe Guadalupe Alto da Sé Ouro Preto Tabajara Tabajara

R. São Miguel Largo do Amparo 2a. Perimetral Praça Ilumiara Zumbi

Bairro Novo Amparo Ouro Preto Tabajara

Igreja do Rosário Buraco do Afonso R. do Guadalupe R. de São João

Bonsucesso Águas Compridas Guadalupe Amparo

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/Mar (Segunda) Horário | 08h 10h 16h 16h 20h30

/Mar (Terça)

Horário | 16h 16h 17h 17h30 18h 19h

Agremiação

Local de Saída

Ribeira Guadalupe Águas Compridas Amaro Branco Bonsucesso

Praça Laura Nigro Eu Acho É Pouquinho Largo do Guadalupe Maracatu Piaba de Ouro Largo do Afonso Clube da Tribo Tapajós Pitombeira dos Quatro Cantos R. São Miguel Largo do Bonsucesso CC Marim dos Caetés

Agremiação

Local de Saída

Bairro

Bairro Amparo Varadouro São Bento Guadalupe Caixa d’Água

Largo do Amparo Ceroula de Olinda Av. Joaquim Nabuco CCM Elefante de Olinda Largo Mosteiro de São Bento Eu Acho É Pouco Largo do Guadalupe CC a Burra do Rosário Cachorro do Homem do Miúdo Av. Leopoldino Canuto de Melo Largo do Bonsucesso Maracatu Piaba de Ouro

Bonsucesso

Encontro dos Bonecos Gigantes Local: Largo do Guadalupe - Guadalupe Concentração: 7h 10h - Show com Alcymar Monteiro 11h30 - Desfile com cerca de 100 tradicionais Bonecos Gigantes de Olinda

/Mar (Quarta)

Horário |

Agremiação

05h 10h

Munguzá de Zuza Miranda e Thaís TCM Bacalhau do Batata

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Apoio:

Local de Saída Alto da Sé Alto da Sé

Bairro Alto da Sé Alto da Sé

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Especial Dia da Mulher - 08 de março

LaFemme - Conte-nos um pouco sobre a sua trajetória profissional.

Gardênia Cavalcanti, uma linda (e guerreira!)

MULHER Ela tem história de vida de encher os olhos. Uma força de vontade digna de aplausos. Um exemplo de mulher. Ela é Gardênia Cavalcanti, uma alagoana, radicada na Bahia, apaixonada por Pernambuco, mas atualmente está morando no Rio de Janeiro. Em entrevista exclusiva à nossa equipe, Gardênia, representando todas as mulheres, fala sobre vida pessoal e profissional, maternidade e conta pra

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gente o que é bem viver.

Gardênia Cavalcanti - Trabalho desde cedo. Comecei pela ansiedade e vontade de buscar o que perdi com a morte dos meus pais. Materialmente, pois, emocionalmente é uma lacuna que jamais será fechada. Ao chegar em Recife fiz Marketing. Logo depois, comecei trabalhar como promotora de vendas em uma multinacional de cosméticos, fui promovida a gerente de área. Em seguida, fui convidada por uma grande empresa nacional do mesmo ramo (hoje uma das maiores do Brasil) sob o cargo gerente regional. Depois montei uma empresa na mesma área, porém não dei certo como comerciante, tem que ter talento! Fui convidada para apresentar o Bem Star, na Estação TV. O convite foi feito pela experiência no ramo de beleza. Tudo que eu fiz desde o inicio da minha carreira como executiva de vendas e hoje, apresentadora do programa Bem Viver (TV Clube) e colunista do jornal Aqui PE e revista Aqui TV, foi cuidar de pessoas. Beleza faz parte do bem estar. LF - Como é a Gardênia mulher e a Gardênia profissional? Gardênia Cavalcanti - São bem parecidas. Simples, destemidas, guerreiras e verdadeiras até demais! A Gardênia mulher só tem uma diferença, ela vai até o fim, a última gota nas coisas que quer. A Gardênia profissional espera um pouco, satura e caminha adiante ou para. Parei várias vezes e paro quantas for preciso para acertar. A Gardênia mulher ama profundamente, gosta de família, amigos, de jogar conversa fora. A Gardênia profissional é impaciente quanto à pessoas que ficam em cima do muro, que não tomam partido para agradar. As duas são perfeccionistas. As duas enfrentam tudo. Sem medo.

Gardênia Cavalcanti – Bem, vamos lá. As maiores conquistas: cheguei em Recife menina. Sozinha, lutei. Quem ver essa carinha nem sabe, de todos os sofrimentos e saudades, dores, solidão, coisas enfrentadas pela vontade de vencer sem sombras. Coragem de dizer não a muitas tentações e propostas fáceis. Estou aqui. E meus maiores desafios: mostrar quando assumi uma grande empresa e até quando entrei no ar (na TV) que nem todas as mulheres bonitas são fáceis, que nem todas usam a beleza para conseguir tudo. Que existe sim, beleza e inteligência juntas. LF - A maternidade transforma a vida da mulher completamente. O que Miguel trouxe para sua? Gardênia Cavalcanti – O Miguel é meu sonho completamente realizado. Foi uma busca minha, uma luta contra a endometriose e um milagre, aliás, muitas coisas em minha vida são milagrosas. O Miguel é lindo, tem uma sintonia fantástica comigo. Ele me trouxe paz, vontade de morrer bem velhinha. O Miguel me fez ter medo de algumas coisas que antes não tinha. Hoje, se corro muito no volante, já penso: sou mãe, meu filho precisa de mim. Hoje sou mais tranquila. Aquele furacão todo, apagou um pouquinho para viver um amor puro, sereno, que acorda com um sorriso gigante pra mim, sorriso que faz meu coração bater tão forte que eu nem sei explicar. LF - Como você consegue conciliar seu tempo como mãe, esposa e profissional? Gardênia Cavalcanti – Sinceramente? Ainda estou meio perdida. Meu marido às vezes reclama (com razão) que estou 100% Miguel (risos). Bom, estou morando no Rio, mas antes, voltei com 2 meses após o parto para as gravações, trabalhar. Posto no blog do programa, www.programabemviver.blogspot.com e ainda posto no meu pessoal www.gardeniacavalcanti.blogspot.com . Gravo de 21 e 21

dias agora. Cuido das coisas da casa. Às vezes pinto, óleo sobre tela. Em breve estarei com horários mais definidos, mas, por enquanto, faço pela manhã as coisas referentes ao trabalho e pela tarde, depois que pego o Miguel no hotelzinho, brinco, dou muita atenção pra ele. Sim, esqueci de dizer, ele é tão grudado que muitas vezes entre um e-mail e outro, um telefonema e outro, vou até o quarto dele e dou aquele cheiro bem gostoso (risos). LF - Pra você, o que é ser uma mulher moderna? Gardênia Cavalcanti – É ser uma mulher como eu sou (muitos risos). Trabalha, tem filho, (ou não) marido (ou não) se ama, se cuida, mantém um ciclo de amizade saudável. Consegue conciliar as coisas sem precisar virar a escrava do lar. Aquela mulher que vive para o lar e não se sente feliz não existe mais. Se essa é uma opção para sua felicidade, cuidar da casa, administrar sua família, você também é uma mulher moderna, mas, se não for esse o caso, não vale. Ser moderna pra mim, é aquela mulher que se valoriza, que é ela mesma, se ama, principalmente. LF - De mulher para mulher e também para os homens. Qual é a sua mensagem para o dia 8 de março? Gardênia Cavalcanti – Recomece quantas vezes for preciso. Não deixe nada desanimar você. Se precisar fique um pouco quieto. Recolha. A lagarta só vira borboleta depois de uma crise existencial. Já vivi tantas, mas estou aqui. Viva bem perto de Deus. Seja amigo mesmo, filho ou filha, crie intimidade com Ele. Esse Deus que falo é um Deus que conheço bem, me segurou e me segura sempre. A oração é a parada que nos faz continuar. Não se deixe entristecer, muita gente torce para te ver assim, mas , muita gente que te ama, quer o teu sorriso. Frase que amo: “O que mais vale na vida não é o que temos, mas quem temos na vida”. 23 REVISTA

LF - Quais são suas maiores conquistas e seus maiores desafios?

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entre dígitos

Proteja-se da

trollagem

Como proteger seu projeto de internet dos comentários agressivos de alguns internautas Primeiro passo para começar esta coluna é explicar o que danado quer dizer a palavra “trollagem”. Essa palavra é derivada do termo “troll” que denomina um ser mitológico caracterizado pelo corpo grande e forte com a mentalidade de uma criança, uma figura dotada de pouca inteligência que precisa ser controlado para não sair destruindo tudo com seu jeito peculiar. Pois bem, para o ato de entrar no canal de internet alheio apenas para xingar ou falar besteira foi designado o verbo “trollar”, e para o efeito, “trollagem”. Agora vamos ao nosso assunto. Você abre um blog, uma página no Orkut ou Facebook, faz um Twitter ou um canal do YouTube para divulgar seu projeto de internet, seus conceitos de moda ou gastronomia, ou o seu Bloco de Carnaval, daí vem um troll, não se identifica com o que você quer expressar e, ao invés de deixar de lado o assunto, começa a falar mal do seu material. Solução: “Moderar Comentário”. Isso mesmo, apesar da moderação de conteúdo ser totalmente contra a liberdade da internet.

Elton di Assis Jornalista elton.diassis@gmail.com

Considere essa opção como um firewall ou mesmo um antivírus, quase todos os aplicativos de gestão de blogs (Blogger, Wordpress), e perfis de redes sociais dispõem dessa opção. Ativar a ferramenta não vai desmerecer seu trabalho, pois se você tiver uma dedicação a ele, frequentemente você estará avaliando, recusando ou aceitando os comentários – mantendo assim seu trabalho livre da trollagem. Mas, lógico(!), se você for contra o moderador de comentários, respire fundo e preparese para tentar ignorar todos os comentários (o que, particularmente, não considero uma boa opção). Sabemos que muitas pessoas só estão esperando que alguém dê o primeiro passo para que a trollagem comece – até ficar sem controle. Um exemplo disso é a área de comentários das notícias do Portal do Terra (www.terra.com.br) que virou sala de bate papo entre os trolls da internet – o que tira a credibilidade da notícia e desvaloriza o site.

Para quem ainda não tem noção de como a trollagem pode ser um balde de ácido em cima do seu canal de internet, segue alguns links bem interessantes. (que tem alguns benefícios rola o game Colheita Feliz do Orkut Mulher reclama da empresa que cont que ela é “gorda e não a área de comentários para dizerem que têm de ser pagos), e os trolls usam py4 ww.youtube.com/watch?v=h-N7LLXE tem mais o que fazer da vida”. http://w

Mas como a vida é engraçada... Tulla Luana, a mulher, bloqueou os comentários do canal dela e virou celebridade da internet e tem um vlog para reclamar de defeitos que acontecem em jogos que rodam nas redes sociais.

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Mulher comete a gafe de não ignorar a trollagem e piora a situação, em um vídeo resposta. http://www.youtube.com/watch?v=UEMvqbDiNqA

elas?

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