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_Nutrologia e Obesidade
_Dados recentes mostram que mais de 50% dos
brasileiros estão acima do peso. O sedentarismo associado à alimentação errada e excessiva são os principais responsáveis por essa epidemia. Atualmente, o consumo de alimentos altamente calóricos e pouco nutritivos ocorre em todas as classes sociais e idades, o que torna o ganho de peso algo rápido e perigoso, seja em adultos ou em crianças. O maior ganho de gordura em relação à massa magra (ossos, órgãos e músculos) leva à obesidade e traz várias consequências ruins ao organismo, como, por exemplo, o aumento da pressão arterial, a maior incidência das doenças do coração, diabetes, problemas de colesterol, gordura no fígado, apneia do sono, dentre outros. Alguns tumores, como o de mama, útero, intestino, esôfago, pâncreas, rim e próstata, podem ter suas incidências aumentadas na obesidade. O acúmulo de gordura torna-se mais preocupante se ocorrer predominantemente no abdômen, quando se associa com maiores riscos de doenças cardiovasculares. De acordo com a Federação Internacional de Diabetes, o limite máximo da cintura abdominal é 94 cm para o homem e 80 cm para a mulher. O tratamento nutrológico contra a obesidade consiste em corrigir os hábitos alimentares, ensinar a ingerir alimentos certos nas horas certas, entender o metabolismo do paciente e combater o sedentarismo. Não existe uma dieta padrão e sim dietas individualizadas. Os medicamentos inibidores da fome, estimulantes da quebra de gordura ou inibidores da absorção de gordura podem ser utilizados, desde que supervisionados por um médico especialista. O balão gástrico é outra opção para o tratamento e pode ser utilizado em pacientes com sobrepeso por um período de no máximo seis meses, apresentando bons resultados se acompanhado por uma equipe multidisciplinar. Lembre-se: A obesidade é uma doença séria e deve ser tratada.
Dr. Márcio Henrique Alves é médico nutrólogo e especialista pela Associação Brasileira de Nutrologia - CRM-MG 45315
O médico nutrólogo Márcio Henrique Alves
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Dr.
Márcio Henrique Alves CRM - MG 45315
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