DISCIPLINE BODY & MIND e CORSI PER LA POSTURA Pagina 14
LA NOSTRA LINEA DI LAVORO Il metodo Pilates adottato da PUNTO K e coordinato dall‘istruttrice Kathrin Ress, segue la linea di lavoro della scuola BASI Pilates®, istituto americano riconosciuto sia dal PMA (Pilates Method Alliance) nonché dal DPV (Deutscher Pilates Verband), entrambe associazioni internazionali che garantiscono la qualità e la serietà degli istituti formatori e degli istruttori. PUNTO K offre 3 tipologie di lezioni: lezioni individuali con o senza macchinari (Reformer, Cadillac, Chair e step Barrel) lezioni in mini gruppi (max 7 persone) lezioni di gruppo Essendo il Pilates una disciplina molto tecnica e precisa che richiede particolare attenzione e continua correzione da parte dell‘istruttore, è evidente che minore è il numero dei partecipanti, maggiore è l‘efficacia e la qualità del lavoro. LEZIONI INDIVIDUALI Dove: Punto K - Sala TRIESTE viale Trieste 64, su prenotazione. LEZIONI in MINI GRUPPI (max 7 persone) Dove: Punto K - Sala TRIESTE viale Trieste 64 Mar + Gio
9.00 - 10.00 7 pax
Sala Trieste
Kathrin
Mer
9.30 - 10.30 7 pax
Sala Trieste
Kathrin
Mer
17.00 - 18.00 7 pax
Sala Trieste
Agnese
Ven
19.30 - 20.30 7 pax
Sala Trieste
Agnese