Sport und Bewegung
Hergiswil Turnhalle Dorfschulhaus, F Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr
Sport und Bewegung Regelmässige Bewegung fördert Ihre Gesundheit. Pro Senectute Nidwalden unterstützt Sie dabei mit einer breiten Palette von seniorengerechten Sportund Bewegungsangeboten. Dabei legen wir den Fokus auf die Freude an der Bewegung und der Begegnung. Die Lektionen werden von ausgebildeten Leiterinnen und Leitern Erwachsenensport esa erteilt. Informationen zu unseren Bewegungsangeboten erhalten Sie auf der Geschäftsstelle von Pro Senectute Nidwalden, oder Sie finden diese auf unserer Website sowie in unseren Publikationen im Nidwaldner Blitz, im Unterwaldner oder in der Nidwaldner Zeitung. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung via Website www.nw.prosenectute.ch, per Telefon 041 610 76 09 oder an info@nw.prosenectute.ch.
Wasserfitness Die Bewegung im Wasser fördert gelenkschonend Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination. Wir führen verschiedene Gruppen im Hallenbad der Heilpädagogischen Schule in Stans sowie eine Gruppe im Schwimmbad des Schulhauses Pestalozzi in Stans. Zu einer kostenlosen Schnupperlektion sind Sie herzlich eingeladen – Einstieg jederzeit möglich. Gerne helfen wir Ihnen, das passende Angebot zu finden.
Oberdorf Turnhalle, F + M Mittwoch, 14.30 – 15.30 Uhr
Gymnastik/Turnen In den Lektionen werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft gefördert. Spielerische Variationen unterstützen die Freude an der Bewegung. Ob mit oder ohne sportliche Erfahrung – Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Schnupperlektion willkommen. Einstieg jederzeit möglich. Kein Turnen während den Schulferien. F = Frauen M = Männer F + M = Frauen und Männer Offene Gruppen Gymnastik/Turnen Buochs Turnhalle Lückertsmatt 2, F Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr Büren Turnhalle, F + M Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr Dallenwil Turnhalle, F Montag, 16.15 – 17.15 Uhr Ennetmoos Turnhalle St. Jakob, F Montag, 13.30 – 14.30 Uhr Hergiswil Turnhalle Dorfschulhaus, F Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr
Stans Turnhalle St. Klara (Fitgym), F + M Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr Stansstad Obere Turnhalle Kehrsitenstrasse 24, F + M Mittwoch, 16.30 – 17.30 Uhr FrauenFit Plus der Sport Union Ennetbürgen Ennetbürgen Turnhalle Schulhaus 3, F Donnerstag, 17.15 – 18.15 Uhr
Bewegungsangebot im Heim Dieses Angebot richtet sich hauptsächlich an Heimbewohner und Heimbewohnerinnen. In den meisten Heimen sind auch externe Teilnehmende willkommen. In den Lektionen werden Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft gefördert. Spielerische Variationen unterstützen die Freude an der Bewegung. Beckenried Alterswohnheim Hungacher, F + M Montag, 10.00 – 11.00 Uhr Ennetbürgen Altersheim Oeltrotte, F + M Freitag, 10.00 – 11.00 Uhr
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