Farmaventas nº 200

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ENTREVISTAS

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f a r m a c é u t i c o

Davison Pereira, Director General - División Farmacéutica Beiersdorf España y Portugal / Mencía Hermosa Vicente, Farmacéutica y fundadora Bloom by Mencía / Paloma Carpintero Navarro, Directora de Farmatalent

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NÚMERO 200

FITOTERAPIA Uso de las plantas

ESPECIALES

• Tratamientos corporales • Control • Pediátrico - La piel de peso del niño en verano • Heridas

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IRRITABILIDAD

NERVIOSISMO

ESTRÉS

CAMBIOS DE HUMOR

CANSANCIO

Líder en ventas de Magnesio en Italia*

Magnesio de 4 fuentes para una acción completa.

Formulado con:

Pidolato de Magnesio Citrato de Magnesio Magnesio Marino Carbonato de Magnesio

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¡Cumplimos 200 números!

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stamos de aniversario. Tienen en sus manos el número 200 de FARMAVENTAS, la revista de farmacia más valorada y leída por los farmacéuticos. FARMAVENTAS nació en abril de 2005 ante la demanda del canal farmacia, que comenzaba a ampliar y diversificar su oferta, introduciendo la dermocosmética y OTC como foco de captación de nuevo negocio. Nuestra intención era y es ayudar, guíar, formar y acompañar al farmacéutico en su tarea de reorientar su profesión para aumentar su cifra de negocio y margen de beneficios, así como aportar un plus a su consejo farmacéutico a través de nuestros especiales y colaboraciones de expertos.

La formación es indispensable en cualquier profesión, pero en el ámbito sanitario es aún más importante. Se impone la actualización constante; de ahí los numerosos congresos, jornadas y todo tipo de eventos creados para intercambiar puntos de vista y conocer nuevas perspectivas. FARMAVENTAS pone su grano de arena no solo con nuestra revista sino también con Farmaweek, el primer Congreso Digital que se convierte en plataforma formativa para poder seguir formando en dermocosmética, salud, gestión y comunicación digital todo el año.

En este número, también encontrarán formación, además de tres interesantes entrevistas a Davison Pereira (Beiersdorf), Mencía Hermosa Vicente (farmacéutica) y Paloma Carpintero (Farmatalent). En el Especial CONTROL DE PESO hablamos sobre los complementos y sustitutivos; en TRATAMIENTOS CORPORALES, ponemos el foco en estrías, celulitis y firmeza, y en HERIDAS, sobre el autocuidado de las mismas. En Nutrición, nos centramos en las intolerancias alimentarias y en Fitoterapia sobre el uso de las plantas en formulación, destilación y variedades. También destacamos un interesante artículo en Ortopedia sobre lesiones y traumatismos de la rodilla; The Phlace versa sobre la alopecia y la alopexia y, finalmente, PEDIÁTRICO trata sobre la piel del niño en verano.

Gracias por vuestro apoyo durante estos 200 números y esperamos seguir caminando juntos y compartiendo muchas más experiencias en el futuro.

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fv Sumario

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ESPECIAL

TRATAMIENTOS CORPORALES: ESTRÍAS, CELULITIS Y FIRMEZA

ENTREVISTA

DAVISON PEREIRA

por Irene Diego

Director General - División Farmacéutica Beiersdorf España y Portugal

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THE PHLACE

PEDIÁTRICO

ALOPECIA VS ALOPEXIA

LA PIEL DEL NIÑO EN VERANO

por Estefanía Blanco, Carmen Díaz-Toledo y Ana Fernández.

por Álvaro Carrasco

74 ESPECIAL

CONTROL DE PESO, COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS Y SUSTITUTIVOS por Marta Pérez 4

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Sumario fv

64 FITOTERAPIA

USO DE LAS PLANTAS EN FORMULACIÓN, FORMAS DE DESTILACIÓN Y VARIEDADES por Verena Valero

06. ENTREVISTA Davison Pereira, Director General División Farmacéutica Beiersdorf España y Portugal 12. ACTUALIDAD Noticias del sector.

44. ESPECIAL Tratamientos corporales: estrías, celulitis y firmeza, por Irene Diego

86. ENTREVISTA Paloma Carpintero Navarro, Directora de Farmatalent 92. ESPECIAL HERIDAS El autocuidado de heridas, fuente de crecimiento para la farmacia, por Gracia Fernández-Bravo

56. ENTREVISTA Mencía Hermosa Vicente, Farmacéutica y fundadora Bloom by Mencía

98. OFICINA DE FARMACIA La gestión del equipo en la farmacia asistencial, por Laura Tardío 100. EMPRESAS Noticias sobre empresas del sector.

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64. FITOTERAPIA Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades, por Verena Valero

104. PEDIÁTRICO La piel del niño en verano, por Álvaro Carrasco 112. NOVEDADES

72. PRESENTACIONES Eucerin.

Luxmetique.

ENTREVISTA

MENCÍA HERMOSA VICENTE

74. ESPECIAL Control de peso, complementos alimenticios y sustitutivos, por Marta Pérez

Farmacéutica y fundadora Bloom by Mencía

82 ORTOPEDIA

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LESIONES Y TRAUMATISMOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE LA RODILLA por M. Montserrat Muñoz

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82. ORTOPEDIA Lesiones y traumatismos musculoesqueléticos de la rodilla, por M. Montserrat Muñoz

51. NUTRICIÓN Entendiendo las intolerancias alimentarias: gluten y lactosa, por Álvaro Compañ

60. THE PHLACE Alopecia vs Alopexia, por Estefanía Blanco, Carmen Díaz-Toledo y Ana Fernández

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80. COLEGIOS Noticias de Colegios Oficiales de Farmacéuticos de España.

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fv Entrevista

Davison Pereira, DIRECTOR GENERAL - DIVISIÓN FARMACÉUTICA BEIERSDORF ESPAÑA Y PORTUGAL

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Davison Pereira, DIRECTOR GENERAL - DIVISIÓN FARMACÉUTICA - BEIERSDORF ESPAÑA Y PORTUGAL

Entrevista fv

Después de trece años trabajando en el mercado masivo en Procter & Gamble, en el área de belleza, y de pasar por Danone, Davison Pereira llegó a Beiersdorf, donde lleva 8 años trabajando, primero en Latinoamérica, en Chile, y desde hace 3 años como director general en España, país que está en el top 5 mundial para Eucerin.

Defina en una frase qué es el Thiamidol®.

Eficacia comprobada para el tratamiento de la hiperpigmentación en todos los tipos de pieles.

Para nosotros, el Thiamidol ha sido la mayor innovación que hemos tenido en los últimos 15 años, producto de una larga investigación. Es un orgullo porque fue una contribución al mundo científico, fuimos el primer laboratorio en aislar la tirosinasa humana y, a través de ese aislamiento de la tirosinasa humana, comprobamos por primera vez que un activo que combate la hiperpigmentación efectivamente funciona.

¿Cómo ha sido el proceso para replicar la tirosinasa humana y descubrir el Thiamidol®?

Fueron dos procesos que estuvieron desarrollándose en paralelo. Nosotros tenemos uno de los más altos números de PHD en la empresa en el área de investigación y desarrollo; hay equipos que están más enfocados en la investigación de productos y moléculas y otros en la piel. Este último estuvo muchos años tratando de replicar en un modelo in vitro el funcionamiento de la tirosinasa humana y finalmente logró aislar la tirosinasa per se.

El proceso que estaba ocurriendo en paralelo era una prueba en la que al final fueron 50.000

compuestos donde de una forma iterativa se veía esa tirosinasa humana cuando la lográbamos inhibir. Al final, el Thiamidol es un derivado, por simplificarlo mucho, del Resorcinol, que en una modificación de sus moléculas se agarra perfectamente la tirosinasa y permite que se inhibe. Fue como un bonito matrimonio entre la investigación de la piel y la de todas las moléculas que había en el mercado para lograr una que fuera específica para nosotros y para la hiperpigmentación.

¿A qué se debe la eficacia de este activo?

A una armonía perfecta entre la molécula y la tirosinasa humana, de forma que hay una unión que permite la inhibición y lo que también nosotros de una forma muy rigurosa definimos como el “oro estándar” en el tratamiento de las manchas de la hiperpigmentación. Este “oro estándar” está muy enfocado en cómo inhibir la tirosinasa; hay muchos tratamientos que son más superficiales y tienen una eficacia similar, pero a corto plazo. Cuando inhibes la tirosinasa permites que la producción de melanina se controle por completo. Ahí está el gran factor de diferenciación.

Cómo actúa sobre la tirosinasa, la armonía perfecta y esta eficacia que también permite la pre7

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vención de la nueva presión de la hiperpigmentación.

Esta patente destaca tanto por su eficacia como por su tolerabilidad en las distintas causas de hiperpigmentación y fototipos de piel. ¿Qué tipo de tests han realizado para demostrarlo?

Ha sido una batería de tests muy amplia porque nosotros estuvimos 10 años para investigar la molécula per se. Esos tests, al principio, fueron in vitro y, una vez que ya habían pasado entre 8 o 9 años de ese proceso de validación in vitro, los últimos dos años antes de lanzarlo pasamos al in vivo, con una escala tanto de calidad de vida como de la mancha para ver cómo era la evolución. Ahí es cuando nos sorprendimos, porque la expectativa era muy alta y nos dimos cuenta de que, desde la segunda semana, ya se empezaban a ver resultados y lo mejor de todo es el uso prolongado, cómo sigue actuando sobre la hiperpigmentación.

Y esto también lo hemos podido replicar en los distintos mercados donde está presente Eucerin. Estamos hablando de más de 50 países con una batería de test in vivo locales, que son test, por lo general, clínicos, supervisados con dermatólogos, directamente aplicados sobre el rostro, y se va evaluando con una escala de colorimetría de la piel.

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fv Entrevista

¿Qué inversión ha supuesto esta investigación?

No sé cifras exactas porque normalmente esto se controla en Alemania, en nuestra casa matriz, pero está entre las top 5 inversiones que hemos hecho a nivel de investigación y desarrollo.

¿Tienen previsto incorporar este activo en más productos?

Sí, después de nacer Thiamidol, la idea es estudiar cómo podemos irlo integrando en distintas fórmulas. Seguimos investigando cómo va actuando en el envejecimiento, en problemas de acné y la verdad es que ha resultado un compuesto muy prometedor. Porque ahora la investigación se basa más en buscar nuevas funciones al Thiamidol.

La idea es cómo lograr la mejor sinergia posible del Tiamidol con otros activos, que siga manteniendo su eficacia pero en unión con otra fórmula para que el beneficio sea completo: antiedad más antimanchas o acné más antimanchas.

En el plano más personal, ¿qué supone ser director general de Eucerin España?

Primero, es un compromiso muy grande, porque estamos hablando de una de las tres primeras marcas de dermocosmética en España y la primera marca de dermocosmética en el mundo y eso significa que hay que es-

tar muy alineados con el propósito que tenemos nosotros como marca y como compañía, que es transformar para bien la vida de las personas a través del cuidado dermatológico, con un factor diferencial que es el cuidado. Es también cuidado de los empleados, de las farmacias, de los proveedores que trabajan con nosotros, con un enfoque mucho más cercano y que las relaciones que construyamos también sean a largo plazo.

¿Qué retos se plantea?

Para mí, el gran desafío es cómo mantener esta base médicocientífica y muy cercana a la farmacia en un contexto, hablando comercialmente, donde la omnicanalidad es necesaria y que está creciendo cada vez más.

Específicamente, en farmacia, nuestro posicionamiento de aliado, no solamente de los productos, sino para dar soluciones a patologías dermatológicas, a través de formación, con beneficios obviamente económicos para la farmacia y de tranquilidad porque maneja una marca líder con estándares globales a nivel de investigación y desarrollo.

¿Qué caracteriza al mercado español?

Uno de los puntos que a mí me ha llamado mucho la atención del mercado español es una cantidad de marcas locales que

“

Thiamidol® es eficacia comprobada para el tratamiento de la hiperpigmentación en todos los tipos de pieles”

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es muy amplia, con una oferta muy especializada, pero no necesariamente con un bagaje médico-científico como el que tenemos nosotros. Conseguir también ese espacio, para mí, es fundamental.

Con esta dispersión de farmacias, cada una es un mundo. Estar presente en el día a día de la farmacia, trabajando con el delegado, como nosotros le decimos al gestor, es fundamental para entender cuáles son los problemas que tiene la farmacia, cuál es el rol de la dermocosmética en la farmacia. A diferencia de Latinoamérica, donde la distribución, la compra de productos y la visibilidad se genera sola, negociada por central, aquí tienes 15.000 negociaciones que corren en paralelo. Y el factor clave es esta multiculturalidad, la cultura empresarial de cada farmacia y, sobre todo, apoyar la visión del rol más asistencial que tiene la farmacia en cada una de las comunidades autonómicas donde funciona. Cómo entender y cómo aportar soluciones en concreto, para mí, ha sido el principal factor de adaptación. Y, por otro lado, es cómo en el camino uno se va divirtiendo con lo que hace, porque las farmacias han pasado por situaciones complejas en estos últimos años, que si tú no llegas a la farmacia con una mirada un poco más fresca, constructiva, de partnership, para acompañar y no para lucrarse únicamente, te estás divirtiendo y construyendo una relación. Si no lo haces así, creo que no eres la persona adecuada. Profesionalización, visión asistencial y pasarlo bien mientras ayudamos a la gente a que tenga más salud. fv

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ACTUALIDAD

GROUP Línea de productos para piernas cansadas y pesadas

Nueva fórmula FisioVen bioGel GROUP 100 % natural y biodegradable

GROUP

Aboca ha logrado obtener un sistema gelificante y conservante 100 % natural, que garantiza la seguridad y estabilidad de la formulación de este cosmético biológico.

Además de los ingredientes de siempre (Rusco, Castaño de Indias, Centella y Vid roja), su nueva fórmula incluye gomas Karaya y Arábiga, 100% naturales, más glicerina biológica 100 % natural de acción hidratante y con zumo de limón como regulador del pH. La sensación de piernas cansadas y pesadas es algo bastante común que afecta sobre todo a la población femenina, pero que también pueden experimentar los hombres. Normalmente, la sensación de hinchazón se acentúa por la noche y, después del descanso nocturno, desaparece.

Es un trastorno que se puede presentar duran-

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te todo el año, sobre todo si se sigue un estilo de vida poco saludable o incorrecto. Hay varios factores que pueden favorecer la aparición de este cansancio y pesadez de las piernas, como trabajar o estar durante muchas horas sentado o de pie, el calor del verano, el exceso de peso o por predisposición genética, entre otros.

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ACTUALIDAD

FISIOVEN BIOGEL El primer BioGel 100 % natural y biodegradable para piernas cansadas y pesadas FisioVen BioGel es un cosmético realizado de acuerdo con la norma de los Cosméticos Biológicos del CCPB (Consorcio para el Control de Productos Biológicos). A través de la investigación e innovación, Aboca ha logrado obtener un sistema gelificante y conservante 100 % natural, que garantiza la seguridad y estabilidad de la formulación, con los mismos ingredientes funcionales de siempre. Es una fórmula de alta calidad elaborada con procesos y técnicas propios de Aboca.

La eficacia de este producto se debe a la combinación de los extractos secos de Rusco y Castaño de Indias con los extractos de Vid roja y Centella disueltos en una solución acuosa de extracto seco de raíz de Malvavisco, que aseguran una elevada concentración de sustancias funcionales.

El aceite esencial de Menta aporta la acción refrescante. Por esta razón, FisioVen bioGel da tono y elasticidad a la epidermis y reduce la sensación de pesadez en las extremidades inferiores, sobre todo al final de la jornada.

Su nueva fórmula incluye gomas Karaya y Arábiga, 100 % naturales, para dar estabilidad al gel; también contiene más glicerina biológica 100 % natural de acción hidratante, por lo que el porcentaje de ingredientes biológicos ha pasado del 90 % al 95 %; y ahora cuenta con zumo de limón como regulador del pH. Asimismo, se ha realizado una prueba de uso que confirma la eficacia del producto y la mejora de la elasticidad y de la firmeza de la piel1.

Se presenta en un tubo de 100 ml.

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CÓMO UTILIZAR FISIOVEN BIOGEL Aplicar una cantidad suficiente de gel presionando el dispensador airless y realizar un ligero masaje con movimientos de abajo hacia arriba en la zona cutánea que lo requiera. Se recomiendan dos aplicaciones al día, preferiblemente por la mañana y por la noche. Si es posible, lavar la zona con agua fresca previamente. El producto se reabsorbe rápidamente, no es graso y ofrece una agradable acción refrescante. Puede utilizarse durante el embarazo.

FisioVen BioGel actúa respetando plenamente al ser humano y el medioambiente.

Además, la línea cuenta con FisioVen Plus cápsulas, útil para favorecer el correcto funcionamiento de la microcirculación gra-

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cias a la presencia de Rusco, Centella, Vid Roja y Hamamelis. Se presenta en una caja con 50 cápsulas.

La línea FisioVen puede adquirirse en farmacias.

ALGUNOS CONSEJOS ÚTILES Existen algunas precauciones adicionales que pueden marcar la diferencia y ayudar a mejorar la pesadez y cansancio de las piernas: • Caminar para activar los principales mecanismos responsables de un buen retorno venoso.

• Evitar posturas de bloqueo, como cruzar las piernas.

• Mantener las piernas en alto cuando sea posible, aunque sea por poco tiempo.

• Usar medias de compresión, sobre todo quienes deben permanecer muchas horas de pie.

• Reducir el peso corporal puede disminuir la congestión abdominal y facilitar el retorno venoso.

• Cuidar los pies es esencial.

• Los defectos en la postura y en la dinámica al andar pueden influir de modo más o menos considerable en el correcto retorno venoso. Si se considera oportuno, consultar con un especialista.

• Hay alimentos ricos en sustancias antioxidantes y protectoras como los frutos rojos (arándano, frambuesa o grosella negra), importantes tanto para la microcirculación como para el tejido conjuntivo.

• Darse baños de agua alternando su temperatura (fría y caliente) para activar la circulación.

SOBRE ABOCA - PARA LA SALUD DE HOY Y DE MAÑANA Aboca es una “healthcare company” italiana que se ocupa del cuidado de la salud con pro-

ductos 100 % naturales y biodegradables, que respetan el organismo y el medioambiente. La empresa nació en 1978 en Sansepolcro (Toscana) con el objetivo de buscar las soluciones para el cuidado del hombre en la complejidad de la naturaleza. Hoy cuenta con más de 1.500 empleados y está presente en 26 países.

Gracias a una plataforma de investigación que se basa en los principios de la Biología de Sistemas (Systems Biology) y de la Medicina de Sistemas (Systems Medicine), Aboca desarrolla productos a base de sustancias naturales complejas según los criterios de la Evidence-Based Medicine (Medicina Basada en la Evidencia). En concreto, produce productos sanitarios a base de sustancias naturales que actúan en el ámbito del autocuidado para patologías leves, enfermedades crónicas, síndromes y trastornos funcionales que afectan a las vías respiratorias altas, al tracto gastrointestinal y al sistema metabólico. Aboca ofrece además complementos alimenticios para las necesidades de salud relacionadas con sueño, humor, presión arterial, defensas inmunitarias, depuración y cansancio. Los productos de Aboca no contienen conservantes ni excipientes de síntesis. A lo largo de la cadena productiva, que va de la agricultura biológica a las plantas de producción farmacéutica, Aboca no utiliza ni sustancias artificiales ni OGM. La cadena se completa con una distribución directa y con la formación continua de médicos y farmacéuticos.

Aboca produce un beneficio también para la sociedad y para el medioambiente, actuando de manera responsable, sostenible y transparente. Un compromiso confirmado formalmente en sus Estatutos como Benefit Corporation y evaluado de acuerdo con los estándares internacionales a través de la certificación B Corp. El compromiso de Aboca con el Bien Común también se refleja en los eventos científicos y culturales que organiza, en las actividades de Aboca Museum y en las publicaciones de Aboca Edizioni.

FUENTES 1

Prueba de uso en 20 mujeres de entre 30 y 65 años, que declararon sentir las piernas cansadas y pesadas y que utilizaron el producto durante 28 días.

Prueba de bioingeniería cutánea y cuestionario de autoevaluación después de 14 días y 28 días de utilización del producto. www.aboca.com/es

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ACTUALIDAD

FEFAC propone que las farmacias se conviertan en agentes activos en la lucha contra la violencia machista coordinada contra las violencias machistas.

Conversación entre Antonio Torres y Pere Aragonès El farmacéutico Antoni Torres, presidente de FEFAC y de PIMEC Comerç, conversó en abril con Pere Aragonès, entonces presidente de la Generalitat y candidato de Esquerra Republicana de Catalunya (ERC) en las elecciones catalanas de 2024.

La conversación abordó la situación del sector del comercio de proximidad desde tres ámbitos: eco-

Crema calmante de párpados 5 en 1.

Rápida absorción y efecto inmediato.

nómico, social y de salud. Se habló de la importancia de los establecimientos de proximidad en el modelo de ciudad, poniendo énfasis en el papel de las farmacias comunitarias en este contexto.

Pere Aragonès aseguró estar muy “satisfecho” con la colaboración con las farmacias durante su legislatura.

Pere Aragonés y Antonio Torres.

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La Federación de Asociaciones de Farmacias de Cataluña (FEFAC) propone que los profesionales sanitarios de las farmacias puedan intervenir ante la sospecha de posibles casos de violencia machista entre los usuarios en sus farmacias y derivarlos a las autoridades.

FEFAC presentó esta iniciativa en abril, a través de PIMEC en el Consejo de Trabajo, Económico y Social de Cataluña (CTESC).

La idea es que el CTESC pueda trasladar esta propuesta al Gobierno catalán para la tramitación del Decreto de la Comisión Nacional para una intervención

COMPOSICIÓN Ingredientes naturales: Trehalosa 3 %, Ophiopogon Japonicus 0,3 %, Ácido hialurónico.

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ACTUALIDAD

Farmaindustria celebra su 60 aniversario con un proyecto basado en el impulso a la investigación biomédica Farmaindustria ha puesto el broche de oro a la celebración de su 60 aniversario con el foco puesto en el valor de la investigación biomédica en la sociedad. El Círculo de Bellas Artes de Madrid acogió una celebración a la que asistieron más de 400 representantes de las administraciones públicas, centros de investigación, hospitales y universidades, colegios profesionales sanitarios y sociedades científicas, organizaciones de pacientes y compañías farmacéuticas.

“Es un orgullo tener un propósito tan estimulante como el de fomentar la investigación, la innovación y la producción de medicamentos para mejorar la vida de las personas”, declaró el presidente de Farmaindustria, Jesús Ponce.

El director general de Farmaindustria, Juan Yermo, fue el encargado de abrir el acto.

En la inauguración participó también la consejera de Economía y Empleo de la Comunidad de Madrid, Rocío Albert, quien subrayó la apuesta de la Comunidad de Madrid por el sector farmacéutico y ensalzó la labor de Farmaindustria, “una institución muy innovadora, que favorece la apuesta por la I+D+i y un crecimiento equilibrado en el mercado”.

El acto contó con una conferencia magistral de Carola García de Vinuesa, subdirectora de Investigación de The Francis Crick Institute y miembro de la Royal Society de Londres.

Raquel Yotti, alta comisionada para el Perte Salud de Vanguardia; Alfonso de Oyarzábal; Alejandro Vázquez, consejero de Sanidad de Castilla y León; Bruno Lourenço Paiva; Emilio Viciana, consejero de Educación, Ciencia y Universidades de Madrid; Cristina Mayor-Ruiz; Juan Cruz Cigudosa; Pilar Domingo; Jesús Ponc, y Arnau Busquets. Fotografías: Luis Camacho/José Luis Pindado.

Entrega del Premio 60 Aniversario Farmaindustria Jóvenes Investigadores La ganadora, Cristina MayorRuiz, del Instituto de Investigación Biomédica (IRB) de Barcelona, agradeció a Farmaindustria el apoyo a los jóvenes científicos dedicados a investigación básica y traslacional a través del premio y quiso recordar “a todos los investigadores que en España en cada uno de sus campos intentan comprometerse con la ciencia”.

Junto a la premiada, recogieron sendos accésits Arnau Busquets, del Instituto de Investigación Hospital del Mar; Pilar Domingo, del Instituto de Biología Integrativa de Sistemas (i2SysBio), centro mixto del Centro Superior de Investigaciones Cientí-

ficas (CSIC) y la Universidad de Valencia; Bruno David Lourenço, de la Clínica Universidad de Navarra y del Centro de Investigación Médica Aplicada de la Universidad de Navarra, y Alfonso de Oyarzábal, del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.

En la clausura participó también el secretario de Estado de Ciencia, Innovación y Universidades, Juan Cruz Cigudosa, quien destacó que España es “un país que mira a la innovación biomédica como un motor de desarrollo económico y social”. “Tenemos un reto de país, la palabra mágica es colaboración”, añadió.

El acto culminó con un concierto de La Orquesta de la Música del Reciclaje, compuesta por niños y jóvenes músicos en riesgo de exclusión social.

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PUBLIRREPORTAJE

El avance de la biotecnología ha dado lugar a una nueva era en el cuidado de la piel.

Procesos como la fermentación de levaduras, bacterias u hongos, para desarrollar ingredientes biomiméticos, hacen que la biotecnología esté revolucionando la industria cosmética. Estamos hablando de producir ingredientes altamente eficaces, respetuosos con el medio ambiente y sostenibles.

Biotecnología en el cuidado de la piel: post-bióticos y microbiota cutánea La fermentación biotecnológica, utiliza bacterias como Lactobacillus, Lactococcus o Bifidobacterium, como nano-fábricas para la obtención de ingredientes que tienen cada vez más peso en las formulaciones como los post-bióticos.

tación y activando la síntesis de lípidos cementantes.

Los post-bióticos actúan interactuando con la microbiota cutánea, que desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de la función barrera de la piel.

SEGLE Skin Factor Barrier gel crema, contiene Lactococcus Ferment Lysate, que activa la producción de proteínas y enzimas (caspasas) esenciales, para acelerar la renovación celular, la cornificación, mejorar la cohesión celular y estimular una función barrera saludable.

REDESCUBRIENDO LA IMPORTANCIA DE LA MICROBIOTA La microbiota puede verse alterada por factores como productos de limpieza agresivos, la radiación solar, la contaminación, los antibióticos o el mismo envejecimiento intrínseco, que debilitan la barrera cutánea, provocando deshidratación, sensibilidad e inflamación: los post-bióticos consiguen contrarrestar estos efectos, restableciendo el pH del estrato córneo, evitando la pérdida de agua transepidérmica, mejorando la hidra-

“En SEGLE trabajamos con pre y postbióticos para conseguir fórmulas que equilibren la piel”

En SEGLE Clear Azelaic gel crema, Sphingomonas Ferment Extract potencia el crecimiento de otras especies como Staphilococcus epidermidis y Ratsonia sp., beneficiosas para mantener el equilibrio y diversidad de la microbiota cutánea, a la par que activa las defensas antioxidantes de la piel.

Incluido en SEGLE Blue Balance sérum y gel crema, Bifida ferment lisate estimula los mecanismos naturales de reparación del ADN tras la radiación UV, actuando contra las roturas de su doble cadena y evitando la inmunosupresión inducida por los rayos UV. En SEGLE somos conscientes que el futuro pasa por desarrollar cosméticos cada vez más dirigidos y adaptados a la microbiota cutánea de cada indivi individuo y personalizarlos en función del tipo de piel y sus necesidades especí específicas y eso lo conseguimos gracias a la biotecnología.

Combinando la biotecnología con los mejores activos, como retinol, ácido glicólico o vitamina C, formulamos los cosméticos más eficaces y sensoriales, que nuestros clientes, cada vez más expertos, reconocen y valoran.

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ACTUALIDAD

Eucerin®, lanza Derma Expert Campus, un proyecto formativo sobre el cuidado de la piel Derma Expert Campus tiene como objetivo principal promover la educación y concienciar sobre el cuidado dermatológico de la piel entre creadores de contenido. Este proyecto cuenta

Andrea Combalia y Ana Molina.

con la dermatóloga Ana Molina como embajadora y cuatro de las más reconocidas dermatólogas españolas; cada una impartirá uno de los módulos de formación de este programa.

Formación presencial Derma Expert Campus consiste en una serie de módulos de formación presenciales en Madrid y Barcelona. La primera formación tuvo lugar el 3 de abril en Barcelona y fue sobre “Piel Seca y Dañada”, de la mano de la Dra. Andrea Combalia, dermatóloga adjunta del Hospital Clínic de Barcelona y de la Clínica Der-

mik. El segundo módulo, también en Barcelona, se realiza el 16 de mayo y lo imparte la Dra. Marta Vilavella, dermatóloga de la Clínica Idermo, bajo la temática de la “Hiperpigmentación”.

El 19 de septiembre en Madrid se realizará el tercer módulo del programa, que girará en torno al “Acné” y la impartirá la Dra. Leire Barrutia, dermatóloga de la Clínica Euskalduna. El último módulo, también en Madrid, se realizará el 7 de noviembre y tratará sobre “Antienvejecimiento”, de la mano de la Dra. Paloma Borregon, dermatóloga y directora médica de la Clínica Kalosia.

II Integral Women Health, un encuentro de referencia de la salud y el bienestar de la mujer En el marco del 10 aniversario del Women 360º Congress, se ha celebrado con gran éxito la II edición del Integral Women Health en Barcelona, que reunió a más de 100 mujeres, entre profesionales y asistentes, para abordar los últimos avances sobre la salud sexual, reproductiva y menopausia.

“En 2014 fundamos el primer Congreso de Salud, Bienestar y Empresa para Directivas y Empresarias de España, el Women 360° Congress. Desde

entonces y de forma ininterrumpida, hemos reunido a más de 20.000 directivas y empresarias, con el firme propósito de pro-

mover la buena salud y las relaciones profesionales”, explica Rosa Cuscó, creadora de Women 360º Congress.

Algunos datos El 52 % de las mujeres de 30 a 34 años no ha tenido aún hijos.

El cáncer de mama ya supone el 29 % del total de tumores en mujeres.

El 75 % de las mujeres postmenopáusicas resulta afectado por las alteraciones provocadas por el déficit de estrógenos.

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ACTUALIDAD

FEFE defiende la receta electrónica en el evento FEFE ONEDAY de Zaragoza “Es imprescindible para el sistema sanitario la erradicación de las recetas médicas en papel y la transición a la Receta Electrónica, tanto pública como privada. Este cambio suprime la burocracia y mejora la eficiencia en muchos procedimientos rutinarios; facilitaría la comunicación efectiva entre médicos y farmacéuticos y potenciaría el rol del farmacéutico en la adhesión a tratamientos, la detección de reacciones adversas y la investigación clínica en la comunidad”, afirmó Luis de Palacio, presidente de la Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE) en la mesa redonda celebrada en el marco del FEFE ONEDAY en Zaragoza.

Ponentes expertos El debate, titulado “La farmacia de servicios, recurso sanitario por explotar”, moderado por Javier Ruiz Poza, presidente de la Asociación de Farmacéuticos Empresarios de Zaragoza (AFEZ), contó con: M. Carmen

M. Carmen Martínez Tirao, Luis Mª de Palacio Guerrero, Raquel García, Javier Ruiz Poza, José Llorente y Rubén Palomo.

Martínez Tirao, subdirectora general de Novaltia; José Llorente, director técnico del área Pharmacies Partnership de Alliance HealthCarem; Rubén Palomo, director de servicios de valor añadido de Cofares; Raquel García, presidenta del COF de Zaragoza, y Luis María de Palacio Guerrero.

El evento fue clausurado por Rosa Plantagenet, directora gerente del Banco de Sangre y Tejidos del Gobierno de Aragón.

A lo largo de la jornada, se trataron diversos temas relacionados con la incorporación de tecnología en el ámbito farLuis María de Palacio y Rafaela Vergara.

macéutico e intervinieron ponentes como: Alejandro Lorenzo, socio y CIO de Mancipi; Cristina Martínez, CEO de Contaglobal; Alex Müller, de Concep; Diana Sancho, de Banco Sabadell, e Iratxe Díaz, directora general de PharmaNord.

FEFE y Bankinter firman un acuerdo de colaboración Bankinter y la Federación Empresarial de Farmacéuticos españoles han suscrito un acuerdo marco de colaboración mediante el cual la entidad financiera ofrecerá a todos los asociados de la Federación una oferta bancaria global en condiciones muy ventajosas tanto en su operativa financiera personal como empresarial o profesional.

El acuerdo ha sido rubricado por la directora de organización de Madrid Este de Bankinter, Rafaela Vergara, y por Luis María de Palacio.

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ACTUALIDAD

Farmacéuticos madrileños conocen las claves financieras, fiscales y tecnológicas para alcanzar la farmacia perfecta Con el objetivo de abordar las necesidades actuales y más ur-

gentes de la oficina de farmacia, la empresa del sector de la compraventa de oficinas de farmacia integrada en Grupo Quatrium, FarmaQuatrium, ha organizado una nueva sesión formativa 360º, ‘Hablemos de Farmacia’, en la sede del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid.

De la mano de reputados expertos del sector, más de un centenar de farmacéuticos han asistido al encuentro, donde

Gustavo Castro, director financiero de FarmaQuatrium; Luis de Palacio, presidente de la Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE); Tomás de Juan de la Hera, director patrimonial CBNK; Olga Molina, responsable de FarmaVerita; y José Llorente, Pharmacies Partnership-Alphega Farmacia.

han podido conocer de primera mano los aspectos financieros y fiscales; tecnológicos para la gestión diaria; y los servicios recomendados para aportar un valor añadido a sus boticas, marcar la diferencia y lograr un mayor rendimiento económico del negocio farmacéutico.

El director financiero de FarmaQuatrium, Gustavo Castro, puso el foco en la amortización del Fondo de Comercio como punto clave del futuro de una botica, ya que estos bienes inmateriales “son capaces de generar un beneficio y aportan un valor añadido”.

V Edición de los Premios de la Asociación Española de Farmacéuticos de la Industria (AEFI) La V edición de los Premios AEFI, celebrados en abril en la Reial Acadèmia de Farmacia de Catalunya, contó con una gran asistencia de profesionales de la industria farmacéutica, sanitaria y afines.

CATEGORÍAS PREMIADAS • PREMIO AEFI a la Empresa comprometida con la formación de sus empleados: – Empresa de más de 250 trabajadores: Industrial Farmacéutica Cantabria, S.A. – Empresa de menos de 250 trabajadores: Asphalion, S.L.

• PREMIO AEFI al Mejor Ponente del Año: Javier Sebastián Valero, Drug Safety Officer de Esteve.

• PREMIO AEFI a la Trayectoria Profesional: Martí Pujol i Forn • PREMIO AEFI al Mejor Artículo Técnico‐Científico publicado por un proveedor en la revista Pharmatech: Pablo Núñez Fernández-Quero, Manager CMC Biologics en Pharmalex España.

• PREMIOS TFG 2022‐2023 – Júlia Prats Vallès (UB) TFG: Garantía de calidad y excelencia en una planta piloto universitaria.

– Marc Mateos Amat (UB) TFG: Autoinspecciones en la investigación.

– Sofía Sánchez Valle (USAL) TFG: Estudio piloto del cilengitide en modelo 3D con línea celular de neuroblastoma de alto riesgo.

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PUBLIRREPORTAJE

En el dinámico mundo de la dermatología y el cuidado de la piel, los avances científicos continúan ofreciendo soluciones innovadoras para combatir los efectos nocivos de la exposición solar. Una de las innovaciones más destacadas de Cantabria Labs en el ámbito de la fotoprotección es Heliocare 360º Sensation, un producto que no solo ofrece una protección solar completa, sino que también incorpora potentes antioxidantes para un cuidado integral de la piel con una textura ultraligera Oilfree.

Heliocare 360º Sensation: La Revolución en Fotoprotección LA IMPORTANCIA DE FERNBLOCK® EN HELIOCARE 360º SENSATION El ingrediente estrella de Heliocare 360º Sensation es Fernblock ®, un extracto natural derivado del helecho Polypodium leucotomos. Este componente ha demostrado ser un poderoso antioxidante con múltiples beneficios para la piel. A continuación, exploramos cómo Fernblock® contribuye a la eficacia de Heliocare 360º Sensation y por qué es esencial en la fotoprotección moderna.

PROTECCIÓN TOTAL CONTRA LA RADIACIÓN Heliocare 360º Sensation ofrece una protección de amplio espectro contra los rayos UVA, UVB, luz visible e infrarrojo. Esta protección integral es crucial, ya que cada tipo de radiación puede causar daños significativos en la piel. La radiación UVB es conocida por causar quemaduras solares, mientras que los rayos UVA penetran más profundamente, contribuyendo al envejecimiento prematuro y aumentando el riesgo de cáncer de piel. La luz visible e infrarrojo también juegan un papel en el daño cutáneo, exacerbando problemas como la pigmentación y el estrés oxidativo.

ACTIVIDAD ANTIOXIDANTE SUPERIOR Fernblock ® es el componente clave que diferencia a Heliocare 360º Sensation de otros protectores solares en el mercado.

Este extracto de helecho posee una potente actividad antioxidante que neutraliza los radicales libres generados por la exposición solar. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células de la piel, contribuyendo al envejecimiento. La acción antioxidante de Fernblock ® no solo protege la piel del daño inmediato, sino que también previene el deterioro a largo plazo.

REPARACIÓN DEL ADN Y FOTOINMUNOPROTECCIÓN Uno de los efectos más innovadores de Fernblock® es su capacidad para ayudar en la reparación del ADN dañado por la radiación UV. Estudios han demostrado que Fernblock® puede reducir significativamente los daños en el ADN, promoviendo la integridad de la piel. Además, su acción fotoinmunoprotectora fortalece el sistema inmunológico de la piel, aumentando su capacidad para defenderse contra agresores externos.

HELIOCARE 360º SENSATION: MÁS ALLÁ DE LA PROTECCIÓN SOLAR Heliocare 360º Sensation no solo prote protege, sino que también cuida y mejora la salud de la piel. Su textura ultraligera oil ade free y de rápida absorción lo hace adeincluyen cuado para todo tipo de piel, incluyendo las más sensibles y grasas.

Para quienes buscan una solución completa y efectiva para el cuidado de Sen la piel bajo el sol, Heliocare 360º Sensation se presenta como una opción inigualable, respaldada por la ciencia y recomendada por los dermatólogos.

Con su uso regular, es posible disfrutar del sol de manera segura y saludable, protegiendo la piel y preservando su juventud y vitalidad.

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DÉJATE LA PIEL EN LO IMPORTANTE, PROTÉGETE DEL SOL

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ACTUALIDAD

ISDIN y Roland-Garros crean una alianza para concienciar y prevenir el cáncer de piel ISDIN y el Torneo de tenis Roland-Garros han firmado un acuerdo para aliarse en la concienciación y la prevención del cáncer de piel. Según el acuerdo, además de ser el fotoprotector oficial del Roland-Garros, ISDIN trabaja para poner a disposición de los tenistas del Torneo un servicio dermatológico.

Además, ISDIN organizará una actividad de concienciación para los más jóvenes: la formación para los ballkids junto a los embajadores de la marca, que mostrará a los deportistas cómo deben protegerse del sol.

ISDIN, fotoprotector oficial del Trofeo Conde Godó ISDIN fue por décima ocasión el fotoprotector oficial del Barcelona Open Banc Sabadell - Trofeo Conde de Godó, cita mundial del tenis que tuvo ugar del 13 al 21 de abril. ISDIN participó en el prestigioso torneo barcelonés promoviendo la importancia de la protección solar tanto en actividades deportivas al aire libre como en el día a día.

Masterclass a las jóvenes promesas del tenis La Pista Rafa Nadal del Real Club de Tenis Barcelona se convirtió en el epicentro de una jorna-

da llena de emoción con la celebración del Clínic Oficial del Barcelona Open Banc Sabadell, organizado Amélie Mauresmo, directora del Roland-Garros, Juan Naya, CEO de ISDIN, y el presidente de la por ISDIN y el Real Club Federación Francesa de Tenis, Gilles Moretton. de Tenis Barcelona. Más de un centenar de jóvenes entusiastas del tenis, proce- los tenistas Martín Landaluce, dentes de diferentes clubes de Sebastián Báez, Elise Mertens y toda Cataluña, pudieronvivir una Camila Osorio, también embajaexperiencia inolvidable al com- dores de ISDIN. partir la pista con algunos de los nombres más resonantes del te- Fusion Water Magic by Alcaraz ISDIN y su embajador, el tenista nis internacional.

En la jornada participaron los Carlos Alcaraz, que lleva colabotenistas profesionales Pablo Ca- rando con ISDIN desde que tenía rreño, Sebastián Báez y Martín 15 años, han dado un paso más Landaluce, embajadores de IS- en su alianza con un nuevo proyecto para cocrear un fotoprotecDIN, junto a Jaime Munar. tor específico para deportistas.

Fusion Water Magic by Alcaraz es Acuerdo con el Mutua un proyecto personal de Carlos, Madrid Open Por séptimo año consecutivo, que ha cocreado con el equipo ISDIN fue el fotoprotector oficial de I+D del laboratorio. Tiene todel torneo Mutua Madrid Open, das las características de la gama celebrado del 22 de abril al 5 de Fusion Water Magic, pero incluye ingredientes específicos que promayo en Madrid.

El torneo contó con la partici- porcionan sensación refrescante pación de Carlos Alcaraz y con y es resistente al sudor.

Masterclass a las jóvenes promesas del tenis.

Carlos Alcaraz, embajador de ISDIN, presentó Fusion Water Magic enBarcelona.

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ACTUALIDAD

Cantabria Labs & NDL Pro-Health anuncian el patrocinio de los jugadores de pádel Álex Ruiz y Gemma Triay Cantabria Labs y NDL ProHealth aunciaron en abril, en un evento celebrado en la Ciudad de la Raqueta, en Madrid, sus dos nuevos patrocinios deportivos: los jugadores de pádel Álex Ruiz y Gemma Triay.

Como embajadores de Cantabria Labs y NDL Pro-Health, Álex Ruiz y Gemma Triay participarán activamente en las campañas de concienciación y prevención de la salud de ambas compañías.

Susana Guash, periodista deportiva y presentadora de Movistar+, moderó un coloquio entre Juan Matji, presidente de Cantabria Labs y de NDL ProHealth, y los dos nuevos embajadores deportivos.

Rafa Nadal Academy by Movistar Apoyado por el patrocinio de la nueva línea de complementos únicos de NDL Pro-Health, la Rafa Nadal Academy by Movistar ha decidido lanzarse a promocionar el mundo del pádel fundando el Rafa Nadal Academy Padel

Tour by The Adecco Group, un novedoso circuito que pretende dar a conocer los valores, la metodología y el ADN de esta academia de tenis en el entorno del pádel amateur.

En su primera edición llevará a cabo seis pruebas en Santander (junio), Madrid (junio), Valladolid (julio), Málaga Pablo Pardo, Alex Ruiz, Gemma Triay y Juan Matji. (julio), Alicante (agosto), Barcelona (septiembre) y culminará la temporada en Ma- para lucir una piel protegida e hillorca, con la prueba final que se dratada, que combina la ciencia disputará en las propias instala- fotoprotectora de Heliocare con ciones de la Rafa Nadal Academy un acabado en la piel de efecto

by Movistar (Manacor), del 8 al 13 dorado brillante.

La octava edición de la encuesta de octubre. ha conseguido 12.500 respuestas y acumula más de 42.000 VIII Observatorio Heliocare Cantabria Labs publica los re- participantes totales. sultados de su “VIII Observatorio Entre los insights más destacaHeliocare: hábitos al sol” y sus dos se encuentran: lanzamientos con la gama Helio- 1. El bronceado se sigue percibiendo como belleza y/o salud. care, como Heliocare 360º Body Glow SPF 50+, un nuevo foto- 2. La importancia de la textura para el consumidor. protector corporal de fácil extensibilidad y rápida absorción 3. La población no sabe que la luz azul emitida por las pantallas también es dañina.

4. Un porcentaje alto de las personas encuestadas no visita de manera anual al dermatólogo.

5. Cada vez más gente conoce la fotoprotección oral pero aún queda trabajo por hacer.

6. Cada vez son más las personas que utilizan fotoprotector todo el año.

NDL Pro-Health Rafa Nadal Academy Padel Tour by The Adecco Group.

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ACTUALIDAD

L’Oréal Dermatological Beauty incluye la demo de técnico en farmacia y parafarmacia en Spainskills 2024 L’Oréal Dermatological Beauty, la división dermatológica del grupo L’Oréal, incrementa su compromiso con el talento joven al participar, por primera vez, en el campeonato nacional de formación profesional, SpainSkills, con la habilidad de técnico en

farmacia y parafarmacia como demostración dentro de la competición. El encuentro tuvo lugar en abril en IFEMA. PharmaFuture El proyecto PharmaFuture de L’Oréal Dermatological Beauty nace con la misión de acompañar a los profesionales de la salud en la oficina de farmacia, a través de un programa de formación integral, cuyo objetivo pasa por ofrecer a los consumidores un consejo experto y recomendación personalizada para el cuidado de la salud de la piel, además de dotar al alum-

nado de destrezas que complementen su formación para su incorporación al mundo laboral.

Este programa se basa en la capacitación al profesorado de FP de técnico en farmacia y parafarmacia para que sean éstos los que implementen los conocimientos con el alumnado. Esta formación se consigue gracias al acuerdo con cada comunidad autónoma interesada en participar. Siete comunidades ya han formado a 220 profesores, más del 50 % del profesorado total, llegando así a más de mil alumnos entrenados de esta especialización.

Farmaoptics renueva su tienda online para ofrecer a sus asociados una experiencia de compra ágil, intuitiva y fácil Farmaoptics ha iniciado 2024 con la renovación de su intranet y tienda online, para ofrecer a sus asociados una experiencia de compra que les permita acceder fácilmente al portfolio de productos y servicios del Grupo. Este proyecto forma parte

del giro estratégico presentado en la Convención anual de Farmaoptics, para cubrir parte de las necesidades y demandas de sus asociados y facilitar así su día a día.

Se han diseñado dos espacios vinculados entre sí; por una parte, la tienda online, donde se podrán seleccionar todos los productos disponibles en la central con envío inmediato, y por otra,

una intranet con la información de todos los servicios, productos y acuerdos comerciales personalizados para los asociados del Grupo.

En estos dos espacios se ha integrado el color verde de Farmaoptics, con un diseño atractivo y funcional, para proporcionar a los asociados una experiencia de compra satisfactoria.

Además, se han establecido unos mecanismos de filtro para encontrar los productos y las ofertas de una manera fácil y rápida, configurando unos criterios de actualización continua.

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PUBLIRREPORTAJE

La importancia de la higiene canina TERESA GALLART Química Cosmetóloga.

La relación entre humanos y perros trasciende la mera convivencia; es un lazo de afecto y cuidado mutuo que nos enriquece. En este vínculo, la higiene canina juega un papel fundamental, no solo por su impacto en la salud y bienestar de nuestras mascotas, sino también por su influencia en la convivencia armoniosa en nuestros hogares. En este sentido, la elección de productos de higiene de calidad y naturales adquiere una relevancia crucial.

En la última década, ha surgido una creciente tendencia hacia productos naturales para el cuidado de mascotas, impulsada por una mayor conciencia sobre la importancia de la salud holística. Entre estos productos, el aceite de cáñamo y las proteínas de amaranto han destacado por sus beneficios únicos y su origen natural.

El aceite de cáñamo, extraído de la planta Cannabis sativa, es reconocido por sus propiedades hidratantes, antiinflamatorias y antioxidantes. Estas características lo convierten en un ingrediente ideal para los productos de higiene para mascotas, especialmente para pieles sensibles o propensas a alergias. Además de nutrir y proteger la piel, el aceite de cáñamo también contribuye al mantenimiento de un pelaje sano y brillante, reduciendo la irritación cutánea y promoviendo la cicatrización de heridas menores.

Por su parte, las proteínas de amaranto, obtenidas de una planta de alto valor nutricional, ofrecen beneficios excepcionales para la piel y el pelaje canino. Rico en aminoácidos esenciales y nutrientes, el amaranto fortalece la estructura del cabello y promueve su crecimiento, proporcionando un pelaje más fuerte y lustroso. Además, su suavidad natural y capacidad para retener la humedad hacen que los productos que contienen proteínas de amaranto sean ideales para hidratar y proteger la piel de nuestros amigos peludos.

La higiene adecuada de nuestros perros tiene un impacto más extenso, afectando la salud de su microbiota. La microbiota, compuesta por billones de microorganismos, desempeña un papel crucial en la salud, inmunológica y general de nuestros amigos caninos. El uso de productos naturales en la higiene de nuestras mascotas puede contribuir a mantener un equilibrio saludable en su microbiota, favoreciendo una mejor absorción de nutrientes y fortaleciendo su sistema inmunológico.

La elección de productos de higiene para perros también debe considerar su impacto en el medio ambiente. Los productos naturales no solo son beneficiosos para nuestros amigos peludos, sino también para el planeta. Al optar por estos productos, estamos promoviendo un estilo de vida más sostenible y respetuoso con el medio ambiente.

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ACTUALIDAD

Taller sobre psoriasis de SVR y el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM) SVR y el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM) han llevado a cabo un taller centrado en la psoriasis, una enfermedad crónica que puede resultar desfigurante e incapacitante.

Sin embargo, desde estas instituciones se promueve el papel de la farmacia en la mejora de la calidad de vida de los pacientes afectados por esta afección, procurando que puedan llevar una vida lo más normal posible.

El evento contó con la participación destacada del Dr. Pablo de la Cueva, jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Universitario Infanta Leonor de Madrid; Raquel Aguado, Vocal de Dermofarmacia y Productos Sanitarios del COFM, y Juan Pedro de la Morera, un paciente con psoriasis que compartió su experiencia para ofrecer una perspectiva real de la vida con esta patología.

Importancia del rol del farmacéutico Raquel Aguado subrayó el compromiso de la nueva dirección del COFM en la apuesta de la formación a la farmacia, destacando la importancia de colaboraciones con la industria para desarrollar programas de formación que potencien la farmacia comunitaria.

El Dr. Pablo de la Cueva comentó la visión médica de la enfermedad. Destacó que, en la psoriasis, sin ser una enfermedad genética, sí que hay una relación entre padre e hijo, ya que un hijo con padres con psoriasis tiene más posibilidades de desencadenar un brote.

También presentó de primera mano el tratamiento desde la visita médica. Lo más importante es la detección y este es el punto en el que la oficina de farmacia tiene un rol muy importante.

R a q u e l Ag u ado habló a los a s i s te n te s d e los protocolos a s e g u i r pa ra la detección de nuevos casos o

cómo tratar desde la farmacia a los pacientes con psoriasis. El conocimiento del farmacéutico es esencial para “diagnosticar” o hacer una pre-evaluación, así como para favorecer una gran adherencia a los tratamientos, ya que puede detectar problemas que sufren los pacientes con los medicamentos o si estos no son suficientemente eficaces para contrarrestar los síntomas. Detalló los protocolos de re come ndación de limpieza, de estilo de vida y recomendación de productos que se pueden dar desde la farmacia.

Por último, habló Juan Pedro de la Morera, que mostró a los asistentes cómo vive un paciente con psoriasis esta enfermedad y cómo le ayudó la farmacia en su día a día, aunque matizó que se podría hacer más para “ayudar a reflotar un paciente que ha desaparecido socialmente debido a los dolores sufridos”. También pidió ayuda a la farmacia en el consejo de productos para un paciente con psoriasis dada la gran gama existente.

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Laura Estévez García

EL ÁCIDO GLICÓLICO, UN ÁCIDO OBTENIDO A PARTIR DE LA CAÑA DE AZÚCAR, LA REMOLACHA O LA PIÑA; EL ÁCIDO LÁCTICO, QUE PROVIENE DE LA FERMENTACIÓN DE ALGUNOS AZÚCARES, Y EL ÁCIDO MÁLICO, QUE SE OBTIENE DE FRUTAS COMO LA MANZANA, SON ALGUNOS DE LOS ALFAHIDROXIÁCIDOS MÁS IMPORTANTES.

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Características y usos de los hidroxiácidos - Tercer Capítulo Tipos de alfahidroxiácidos Algunos de los alfahidroxiácidos más importantes son: • Ácido glicólico: es un ácido obtenido a partir de la caña de azúcar, remolacha o la piña, con un tamaño de molécula pequeño, lo que le permite tener un gran poder de penetración en la piel y, por lo tanto, es muy efectivo como exfoliante.

Tiene muchos beneficios porque ayuda a eliminar las arrugas finas y la hiperpigmentación, a mejorar la producción de colágeno aumentando la firmeza y es una molécula higroscópica, por lo que ayuda a mejorar la hidratación de la piel.

Pero tiene un inconveniente, es el más irritante. No se puede usar en pieles muy sensibles, ni en aquellas con lesiones, y hay que evitarlo durante largas temporadas, siendo preferible su uso por períodos, haciendo descansos para mantener la eficacia.

Cuando se aplica, puede causar sensación de picor ligero.

• Ácido láctico: se obtiene de la fermentación de algunos azúcares.

Es mucho más suave que el ácido glicólico y mejor tolerado por la piel, por tanto, ideal para pieles sensibles.

Tiene acción queratolítica, penetrando en las capas más in-

ternas de la piel y siendo útil para tratamientos del acné, la hiperpigmentación, para mejorar la producción de colágeno y elastina. También mejora e incrementa la barrera lipídica de la piel, al aumentar las ceramidas de la piel, y acelera la renovación celular.

Es ideal en la piel seca por sus propiedades hidratantes, gracias a su capacidad de atraer el agua y mantenerla en los espacios intersticiales.

• Ácido málico: se obtiene de frutas como la manzana. Tiene un efecto exfoliante menor que el de otros

AHA, pero es muy efectivo como hidratante, antioxidante, reductor de manchas, aportando suavidad, luminosidad y firmeza a la piel.

No es muy irritante, por lo que puede usarse en pieles sensibles, y suele estar acompañado de otros ácidos para mejorar su efectividad, como puede ser el glicólico o el láctico.

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OTROS ALFAHIDROXIÁCIDOS UTILIZADOS EN COSMÉTICA SON: EL ÁCIDO KÓJICO, QUE PROVIENE DEL ARROZ; EL ÁCIDO MANDÉLICO, DE LAS ALMENDRAS; EL ÁCIDO AZELAICO, QUE SE ENCUENTRA EN EL TRIGO, LA CEBADA Y EL CENTENO; EL ÁCIDO TARTÁRICO, DE LA UVA; EL ÁCIDO CÍTRICO, DE CÍTRICOS, Y EL ÁCIDO FÍTICO, QUE SE HALLA EN LA MAYORÍA DE CEREALES, LEGUMBRES Y SEMILLAS.

• Ácido kójico: proviene de la fermentación del arroz y es ideal para tratar manchas, gracias a que inhibe la producción de melanina.

• Ácido mandélico: procede de las almendras y tiene un alto peso molecular, lo que permite que la piel lo absorba lentamente, favoreciendo un efecto uniforme y minimizando los trastornos típicos de la aplicación de este tipo de ácidos.

Da lugar a una exfoliación suave, siendo apto para pieles sensibles, irritadas y con rosácea.

Es el más utilizado en tratamientos despigmentantes en problemas cutáneos como el acné e hiperpigmentaciones, además, aporta luminosidad al rostro.

En peelings para el acné, se suele combinar con el ácido salicílico, gracias a su actividad antimicrobiana.

• Ácido azelaico: lo encontramos en el trigo, la cebada y el centeno. Tiene propiedades antimicrobianas y seborreguladoras, elimina las células muertas de la piel e interfiere en la producción de melanina.

Es uno de los ácidos considerados más potentes y efectivos en la piel con acné, inflamación e hiperpigmentación.

• Ácido tartárico: proviene de la uva. Mejora los signos del fotoenvejecimiento y del acné. Suele usarse bastante en cos-

mética coreana, en combinación con otros ácidos.

• Ácido cítrico: viene de los cítricos como el limón, el pomelo o la naranja. Destaca como reductor de arrugas y manchas, iluminador de la piel, por sus propiedades antioxidantes, y como regulador del pH de muchos cosméticos.

• Ácido fítico: se encuentra de forma natural en la mayoría de cereales, legumbres y semillas. Es un ácido con propiedades

inhibidoras de la tirosinasa, por tanto, inhibe la síntesis de melanina, actuando como despigmentante.

3/6 ¡No te pierdas la continuación!

HIDROXIÁCIDOS

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Rosa Martínez

Abordaje integral dermatitis seborreica - Tercer Capítulo Nuestra tarea como farmacéuticos

LA TAREA DEL FARMACÉUTICO ES EDUCAR AL PACIENTE PARA QUE SEA CONSCIENTE DE LA ENFERMEDAD Y DE LOS BUENOS HÁBITOS QUE PUEDE REALIZAR A DIARIO PARA EVITAR Y DISMINUIR LA SEVERIDAD DE LOS BROTES, ADEMÁS DE AYUDARLE A DISMINUIR LOS SÍNTOMAS.

A largo plazo, educar al paciente para que sea consciente de la enfermedad y de que, a través de buenos hábitos diarios, pueda evitar y disminuir la severidad de los brotes, y cuando aparezcan estos brotes que sepa identificar el desencadenante y poder ayudarle a disminuir los síntomas con productos cosmecéuticos o tratamientos no farmacológicos.

Tenemos una gran cantidad de activos no farmacológicos para poder abordar la dermatitis seborreica (ver Cuadro 2).

A través del servicio de dermoasesoría podemos ayudar al paciente a: • Espaciar los brotes de la DS. • Paliar los efectos secundarios del tratamiento farmacológico y evitar el uso prolongado de medicamentos.

• Recuperar la barrera epidérmica, hidratar, proteger y calmar la piel.

• Controlar el sobrecrecimento de Malassezia, equilibrar la calidad del sebo y regular la descamación.

Cuadro 2

Activos no farmacológicos ANTIFÚNGICOS TÓPICOS

Piroctona olamina, climbazol, disulfuro de selenio, sulfuro de cadmio, peróxido de benzoilo, digluconato de clorhexidina.

Controlar el sobrecrecimiento de Malassezia

ASTRINGENTES

Citrato y acetato de aluminio, resorcina, acido salicílico, acido tánico, azelaico, permanganato potásico.

Disminuyen la secreción sebácea

SEBORREGULADORES

Zinc piritionato, sulfuro de cadmio, sulfuro de selenio, azufre en crema, niacinamida, lactopéptidos.

Disminuyen la formación del sebo

QUERATOLÍTICOS

Ácido salicílico, ácido glicólico, ácido láctico, ácido retinoico, urea y peróxido de benzoilo, acetamida monoetanolamina (MEA), keluamida.

Eliminan las escamas

ANTIINFLAMATORIOS

Keluamida, bisabolol, ictiol, ácido glicirrético, azelaico, alantoína, aloe, polidocanol, niacinamida, Rhamnosoft.

Disminuyen la inflamación, el prurito y el eritema

EXTRACTOS VEGETALES

Ortiga blanca, Sabal, aceites esenciales lavanda, tomillo, romero, limón. Ciprés, pino, laurel.

Avena, té, bardana, hamamelis, laminaria.

Múltiples funciones

También es importante que hagamos una revisión del tratamiento farmacológico, ya que puede haber medicamentos que induzcan o agraven la dermatitis como Alopurinol, Aciclovir tópico, Isotretinoima, Ofloxacino, Ondansetron, sulfamidas…

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PARA CUIDAR EL CUERO CABELLUDO CON DERMATITIS SEBORREICA, SE ACONSEJA SEGUIR UNA RUTINA DE CUIDADOS, TANTO DURANTE EL BROTE COMO ENTRE BROTES, ASÍ COMO UNA SERIE DE RECOMENDACIONES GENERALES.

Cuidado del cuero cabelludo con DS Rutina de cuidados • Durante el brote: lavar con el champú de tratamiento tantas veces como haga falta y, en caso de picor intenso o irritación, utilizar lociones calmantes, a demanda. Y utilizar acondicionadores de medios a puntas.

• Entre brotes: lavar con el champú de tratamiento dos veces por semana con el champú de tratamiento y el resto con el de mantenimiento.

Consejos al paciente 1. Peinar el pelo antes de lavarlo, para eliminar mejor la suciedad y los productos capilares acumulados.

2. Utilizar siempre un champú adecuado para la dermatitis seborreica, evitar el uso del gel de baño en la cabeza.

3. Humedecer el pelo antes de aplicar el champú, mejor con agua tibia para no estimular la producción de sebo.

4. Aplicar el champú de manera uniforme, con un masaje suave incidiendo en las zonas más afectadas.

5. Realizar un segundo lavado con el champú de tratamiento y dejarlo actuar según las instrucciones.

6. Aclarar de forma abundante el cabello y comprobar que se ha eliminado correctamente el champú.

7. Aplicar la mascarilla exfoliante o queratolítica sobre el cuero cabelludo humedecido realizando un masaje muy suave.

8. Secar el cabello con una toalla sin frotar el cabello y después con secador a baja temperatura, a 10 ó 15 cm y sin dejarlo fijo.

9. Lavar el pelo de forma frecuente, para evitar la acumulación de sebo.

10. Utilizar cosméticos sin alcohol y no oclusivos y evitar el uso de fijadores, tintes y mechas.

3/4 ¡No te pierdas la continuación!

DERMATITIS SEBORREICA

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Gracia FernándezBravo

Síndrome del ojo seco - Tercer Capítulo 8. ¿QUÉ TRATAMIENTOS TIENE EL SÍNDROME DE OJO SECO? En la mayor parte de las ocasiones, se puede paliar y controlar con éxito si se sigue regularmente un tratamiento adecuado. Para esto, es necesario conocer previamente las particularidades de cada paciente.

EN GENERAL, SE PUEDE PALIAR Y CONTROLAR EL SÍNDROME DEL OJO SECO CON ÉXITO SI SE SIGUE REGULARMENTE UN TRATAMIENTO ADECUADO, ADAPTADO A LAS PARTICULARIDADES DE CADA PACIENTE.

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Lágrimas artificiales Es el tratamiento más habitual para tratar los síntomas asociados al ojo seco.

Este producto imita la composición de la lágrima natural y al aplicarlo se complementa la lágrima que le falta. Esta debe ser: • Bien tolerada. Alta biodisponibilidad.

• Estéril. Sin conservantes o conservantes de baja toxicidad.

• Propiedades: humectantes, lubricantes y muco-adhesivas.

• Tener un largo periodo de retención, menos gotas al día.

• Preferiblemente hipoosmolar/ isoosmolar para diluir la alta

concentración de solutos y toxinas que se acumulan en el ojo seco.

• pH fisiológico similar a la lágrima humana.

• No alterar la visión, ni generar visión borrosa.

• Que dure abierto el envase el máximo posible (más económico).

• Con indicación en usuarios de lentes de contacto.

Existe una gran variedad de lágrimas artificiales, pudiendo contener conservantes o no, ya que hay personas alérgicas a los conservantes, y a largo plazo y utili-

zados de manera frecuente pueden llegar a producir irritación ocular y efecto rebote, incrementando la sequedad ocular.

Geles oculares Son similares a las lágrimas artificiales, pero se presentan en formato gel.

Tienen una mayor cantidad de sustancias lipídicas en comparación con las lágrimas artificiales y por ello suelen prescribirse a pacientes con síndrome de ojo seco severo.

Medicamentos Cuando se trata de ojo seco severo, el oftalmólogo puede recurrir al uso de fármacos corticoides o inmunomoduladores tópicos, como la ciclosporina, para controlar la inflamación.

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HAY MUCHOS TRATAMIENTOS PARA EL OJO SECO, DESDE LAS LÁGRIMAS ARTIFICIALES HASTA LA CIRUGÍA DE PÁRPADOS. ES IMPORTANTE TAMBIÉN TENER EN CUENTA FACTORES PREVENTIVOS QUE PUEDEN AYUDAR A EVITAR QUE SE PRODUZCA ESTE SÍNDROME.

Sueros autólogos o colirios biocompatibles Recientemente se han desarrollado terapias regenerativas, consistentes en el uso de sueros autólogos o colirios biocompatibles creados a partir de la sangre del propio paciente.

Utilizan recursos del cuerpo de la persona afectada, por lo que no hay rechazo. Usan plasma del propio paciente, que contiene vitaminas y factores de crecimiento celular, aumentando el poder lubricante respecto a las lágrimas artificiales. Estos colirios regeneran los tejidos y facilitan el tránsito y la proliferación celular de las zonas del epitelio corneal y conjuntival le-

sionadas por la sequedad, favoreciendo así su curación.

Lipiflow El Lipiflow es un tratamiento médico automatizado que consiste en la aplicación localizada de calor y presión terapéutica bajo anestesia tópica (gotas) en los cuatro párpados (superiores e inferiores).

El objetivo de este procedimiento clínico es mejorar el drenaje de las glándulas de Meibomio, que son las encargadas de producir el componente oleoso o lipídico de la película lagrimal.

Además de usarse para tratar el ojo seco, la aplicación del Lipiflow es cada vez más común en los pacientes con blefaritis.

IPL El láser de luz pulsada es una técnica terapéutica no invasiva que se utiliza para estimular el funcionamiento de las glándulas de Meibomio.

Mejora la calidad de la película lagrimal y estabiliza la flora conjuntival, ayudando a mejorar los síntomas del ojo seco.

Tapones lagrimales Son unos pequeños dispositivos que se introducen en el conducto lagrimal para evitar que la lágrima se elimine por la vía natural y permanezca más tiempo en la superficie del ojo.

Cirugía de párpados Cuando los párpados tienen una posición anormal.

9. ¿QUÉ FACTORES PREVENTIVOS EXISTEN? • Rebajar la sequedad del ambiente con un humificador.

• Limitación en el uso de lentes de contacto.

• Dejar de fumar y evitar los ambientes de humo.

• Mantener una dieta equilibrada y rica en Omega 3.

• Tratar de parpadear de forma voluntaria y frecuente cuando estamos usando pantallas electrónicas.

• Usar gafas de sol homologadas.

• Evitar cosméticos o cremas que puedan causar irritación.

3/6 ¡No te pierdas la continuación!

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ACTUALIDAD

Stanpa reivindica la importancia de la fotoprotección y la fiabilidad del protector solar frente a la desinformación Stanpa, la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética, recuerda que la protección solar es un aspecto vital para la salud pública a nivel mundial, para lo que resulta esencial contar con estándares claros y métodos de evaluación confiables para determinar la eficacia de los protectores solares.

El sector lamenta las continuas campañas de desinformación que hay sobre estos productos y la alarma que ciertos estudios pueden ocasionar de manera injustificada, reafirmando el liderazgo español en materia de fotoprotección solar.

Estándar ISO 24444.

El etiquetado de los productos que se comercializan en España y en otros países europeos responde a la norma ISO 24444:2019, cuya eficacia no sólo ha sido ampliamente validada para evaluar el Factor de Protección Solar (FPS) en protectores solares, sino que es el método de referencia de las autoridades competentes en labores de control de mercado atendiendo a la recomendación de la Unión Europea y es el estándar más empleado en el mundo. Sin embargo, el método HDRS empleado por un

reciente artículo publicado por la OCU sobre cremas solares faciales se encuentra actualmente en proceso de evaluación para comprobar su validez y no ha sido aprobado todavía como un método oficial. Actualmente, el método HDRS plantea limitaciones en la variedad de productos probados y falta de equivalencia demostrada con respecto al estándar ISO 24444.

El verdadero riesgo que plantean este tipo de campañas es la desinformación. Se trata de contenidos que pueden confundir a los consumidores innecesariamente.

Zeiss, bajo la licencia de Marchon Eyewear, presenta la colección primavera-verano 2024 y propone nuevos modelos Marchon Eyewear y Zeiss presentan la nueva colección primavera-verano 2024 con los nuevos modelos de sol y de graduado que reflejan el compromiso de ambas marcas con la innovación y el desarrollo en tecnologías de vanguardia.

Todos los diseños de la última colección se caracterizan por sus monturas de acetato delgadas y ligeras que llevan un patrón

personalizado grabado con láser en el núcleo de las varillas, en las que aparece el logotipo de la marca en metal.

En esta colección, la marca, conocida por su diseño y elaboración artesanal, añade detalles modernos a siluetas atemporales, sin renunciar a materiales de alta calidad que garantizan el confort y la durabilidad.

Entre los nuevos modelos, destacan: las gafas de sol ZS24543S; ZS24544S, una propuesta masculina muy estilosa de montura rectangular; ZS24542, de montura redonda un puente en forma de ojo de cerradura ,y ZS24541, un modelo de graduado rectangular.

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ACTUALIDAD

La industria europea de medicamentos genéricos reclama políticas coherentes para mantener su contribución a la salud Medicines for Europe y la Asociación Española de Medicamentos Genéricos (AESEG), patronales europea y española de medicamentos genéricos, confían en que las próximas elecciones europeas tendrán un impacto significativo en el futuro de la política sanitaria en Europa. “Las políticas y decisiones de la Unión Europea (UE) pueden dar forma a los sistemas nacionales de salud e influir en la salud y el bienestar de millones de ciudadanos en toda Europa”, manifiestan ambas entidades.

Elisabeth Stampa, presidenta de Medicines for Europe.

Manifiesto En el contexto de los comicios de junio, pre-

sentan su manifiesto para el futuro de la política sanitaria en Europa, basado en la acción política en cuatro áreas clave: • No dejar a ningún paciente atrás: reformar las leyes farmacéuticas de la UE para un acceso equitativo, fomentando la competencia oportuna y la incorporación sostenible de medicamentos genéricos y con valor añadido.

• Construir una red regulatoria moderna para el siglo XXI: digitalizar, armonizar y automatizar el marco regulatorio de medicamentos.

• Asegurar la producción de medicamentos en Europa: invertir en la industria farmacéutica de medicamentos genéricos para hacerla más competitiva, verde y digital, así como mejorar su autonomía estratégica.

• Impulsar el progreso en la atención sanitaria.

Dermo-Suavina participa en un estudio sobre la implementación del diseño en la gestión empresarial

Con el propósito de entender cómo se integra el diseño en la gestión empresarial, la Asociación de Diseñadores de la Comunitat Valenciana (ADCV) ha li-

derado un estudio innovador a nivel mundial. Este estudio involucra la participación de treinta empresas con diversos perfiles y sectores de actividad en la Comunitat Valenciana, con el objetivo de identificar los estándares de utilización del diseño en las organizaciones y actualizar la herramienta creada por la ADCV en 2018, ‘Patrones de uso del diseño’, para definir y comprender los usos tácticos y estratégicos del diseño en las organizaciones, así como los impactos que generan.

Nueve patrones En total, se han identificado nueve patrones de uso del diseño.

Unido al descubrimiento de los inspiradores insights, ofrecen oportunidades para que las empresas se beneficien del diseño y logren alcanzar sus objetivos.

El informe documenta el uso táctico y estratégico del diseño, así como las prácticas y comportamientos asociados que impactan directamente en la toma de decisiones, la cultura corporativa, los modelos de negocio, la sostenibilidad y la competitividad.

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ACTUALIDAD

Laboratorios Vilardell lanza una formación sobre la gestión de la categoría de salud digestiva en la farmacia Laboratorios Vilardell pone a disposición de los profesionales de la farmacia la videoformación “Gestión de la categoría de salud digestiva en la farmacia: estrategias para atraer clientes y aumentar la rentabilidad”, impartida por Raquel Arbizu, experta en retail marketing aplicado a farmacias.

La iniciativa proporciona herramientas para optimizar la comunicación visual en el punto de venta, con el objetivo de mejorar así la experiencia de los clientes actuales, captar la atención de los clientes potenciales y aumentar las ventas.

Tres píldoras La formación se divide en tres píldoras que se pueden consultar individualmente: 1. Optimiza el córner de salud digestiva: cómo organizar los productos estratégicamente.

2. Experiencia en el mostrador: claves para impulsar la salud digestiva.

3. Escaparate de impacto: cómo potenciar la salud digestiva y atraer clientes.

la plataforma e-commerce de la compañía. Esta iniciativa nace con el objetivo de proporcionar materiales formativos a los profesionales farmacéuticos para acompañarlos en su crecimiento profesional y ayudarles a desarrollar sus negocios potenciando la categoría de la salud digestiva.

La videoformación se enmarca en el Aula de Formación de Vilardell Farma,

Tratamiento de las verrugas en edad pediátrica Es muy útil para el pediatra conocer las diferentes alternativas terapéuticas y sus indicaciones en función de la edad y características de las lesiones. Por ese motivo, desde febrero a abril, y en las principales ciudades del país: Barcelona, Valencia, Zaragoza, Sevilla, Valladolid, Madrid, Tenerife, Las Palmas, Cádiz y Granada, se han impartido ponencias de carácter científico sobre el tratamiento de las verrugas plantares y comunes en edad pediátrica, haciendo hincapié, entre otros temas, en la incidencia de las verrugas en pediatría; en la patolo-

gía, tratamientos y evidencia clínica de las verrugas en la infancia y la mejor opción de tratamiento, indolora, segura y eficaz de verrugas plantares y comunes.

Verrupatch: actúa mientras el niño duerme Verrupatch, de Laboratorios Viñas, es el único parche de liberación controlada de ácido salicílico indicado como tratamiento de primera elección de las verrugas. Libera ácido salicílico du-

rante 8 horas, consiguiendo que el efecto queratolítico se mantenga. El ácido salicílico es un potente queratolítico que elimina progresivamente por descamación las células infectadas por el virus hasta eliminar la verruga.

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ACTUALIDAD

La Roche-Posay celebra el 25 aniversario del curso de residentes de dermatología liderado por GEDET y AEDV La Roche-Posay celebra 25 años del Curso de Residentes de Dermatología “Pon tus manos en la estética”, liderado por la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) y el Grupo de Dermatología Estética y Terapéutica (GEDET), junto a la Fundación Piel Sana.

Desde 1998, la marca patrocina este curso destinado a los residentes de último año de dermatología (R4) con el objetivo de formarles en técnicas dermoestéticas de la mano de los mejores profesionales del sector. Esta edición ha sido coordinada por los Dres. Nata-

lia Jiménez Gómez y Miguel Sánchez Viera, dermatóloga y coordinador del GEDET. Su gran interés está en que, durante toda su formación universitaria como residentes de los hospitales, reciban un aprendizaje más completo y adicional sobre estas técnicas.

Este curso patrocinado por La Roche Posay es, en palabras del Dr. Sánchez Viera, “uno de los cursos más longevos de la AEDV, organizado por el GEDET, que se ha mantenido durante 25 años de forma continuada (con la única excepción del confina-

miento en 2020). Actualmente es el primer escalón del itinerario formativo en Dermatología Estética GEDET, que se continúa con otras muchas iniciativas del Grupo y con la rotación en centros dermatológicos privados durante la residencia”.

Tendencias para el cuidado de tu patrimonio, en A Coruña Cerca de medio centenar de personas han asistido a este foro, con el fin de reflexionar sobre la importancia de la planificación patrimonial en la vida del farmacéutico, y con la participación de Concep by

Glintt, Caixabank y Farmaconsulting Transacciones.

La jornada, celebrada en A Coruña, arrancó con un lleno absoluto y el saludo de Antonio Fontenla, presidente de la Confederación de Empresarios de A Coruña (CEC). Después intervino Ramón Sáez, vicepresidente del Colegio Oficial de Farmacéuticos de A Coruña.

Alfredo Alonso, director general de Farmaconsulting Transacciones.

Tres ámbitos La temática se afrontó de sde tre s pe rspe cti va s a b o rd ad a s p o r compañías líderes en cada área.

La primera fue la gestión patrimonial: “Cuidando tu salud patrimonial”, impartida por Alfredo Alonso, director general de Farmaconsulting Transacciones.

“El cuidado de tu planificación financiera” corrió a cargo de Lina Gumma, responsable de CaixaBank Negocios Pharma.

Alex Müller de Concep profundizó en cómo será la farmacia del futuro, que tendrá dos vertientes: una enfocada en la integración tecnológica, abrazando herramientas como la inteligencia artificial, y otra asistencial.

Al finalizar la jornada, se entregaron las Insignias de Orgullo Profesional.

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ACTUALIDAD

Sensilis firma un acuerdo de patrocinio con la jugadora de pádel Delfi Brea para promover la protección solar Federación Internacional de Pádel (FIP), se inicia una campaña de concienciación sobre la importancia de la protección solar para lucir una piel saludable.

“Estamos ante una jugadora que representa no solo el futuro del pádel femenino sino que, por su fuerza, su juego elegan-

Paloma Perea, Brand Director Sensilis, Delfi Brea y Christophe Billet, CEO Dermofarm.

Desde hace más de 40 años, Sensilis se dedica al cuidado de la piel y a dar respuesta a las necesidades específicas de la piel sensible y sensibilizada.

Con Delfi Brea, actual pareja número 2 de la clasificación de la

Acofarma participa en las II Jornadas Francesas de Formulación Magistral

te, su lucha hasta el último punto, nos emociona y despierta la admiración dentro y fuera del circuito profesional. Delfi comparte con nosotros la misma visión en cuanto a la educación en buenos hábitos de fotoprotección diaria y en la práctica deportiva”, declara Paloma Perea, directora de la marca.

El evento se celebró en la Facultad de Farmacia de la Universidad Paris Cité.

Acofarma participó en una mesa redonda internacional sobre los problemas de desabastecimiento de medicamentos que existen en Europa en el marco de las II Jornadas Francesas de Formulación Magistral, organizadas por dos asociaciones profesionales que representan a las farmacias formuladoras francesas, Le Syndicat National de la Préparation Pharmaceutique (SN2P) y Pharmaciens des Préparatoires de France (Pref). Bajo el título “Abastecimiento de materias primas para la formulación”, diversos ponentes internacionales analizaron los desafíos que presenta el creciente desabastecimiento de fármacos en Europa, una situación que tiene una herramienta eficaz en la elaboración de medicamentos personalizados.

Datos de desabastecimiento Carolina Contijoch, farmacéutica y directora comercial de Acofarma, destacó durante su intervención los datos extraídos del último informe semestral de la AEMPS sobre la escasez de fármacos; solo el 4,7 % de los medicamentos autorizados registraron problemas de suministro. Acofarma ha colaborado con las autoridades sanitarias suministrando principios activos de fármacos agotados temporalmente.

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ACTUALIDAD

III Convención de CentralFarma Grupo de Farmacias CentralFarma ha celebrado en Sevilla su III Convención anual ‘La colaboración entre farmacéuticos, centros de atención primaria y hospitales”. Ha reunido a más de 150 profesionales del sector farmacéutico, entre ellos, titulares de farmacias de toda Andalucía, así como representantes de los principales laboratorios nacionales y formadores.

En la jornada, que ha tenido lugar en el hotel NH Collection, se ha planteado un interesante debate entre farmacéuticos, médicos y enfermeros sobre la labor asistencial del farmacéutico dentro del sistema sanitario de salud, expo-

niéndose casos reales de éxito de colaboración y coordinación con centros de salud, con los que se ha obtenido un gran impacto en la salud de las personas.

Jornada intensa Arrancó la Convención Rocío Sánchez González, directora general de Centralfarma.

CentralFarma está compuesto por 168 farmacias de Andalucía, Extremadura, Ceuta y Madrid, y cuenta con casi diez años, procurando un amplio surtido de referencias con precios competitivos, dinamizando el punto de venta, formando a los equipos y poniendo en marcha servicios

sanitarios, materia en la que se centra la Convención.

Por su parte, Gustavo Caba Gómez, CEO de CentralFarma, señaló la mejora de la calidad de vida del paciente como el gran objetivo que está en el ADN de CentralFarma.

También inter vinieron Jaime Román Alvarado, presidente del COF de Sevilla, y Cristina Lucas, CEO de Farmaval, entre otros ponentes.

Bidafarma colabora con la Federación Española de Diabetes (FEDE) para mejorar la atención integral Bidafarma, en colaboración con FEDE, ha dado un paso al frente con la firma de un convenio de colaboración con la federación y la presentación del “Decálogo de recomendaciones sobre salud emocional y diabetes”, un documento elaborado por expertos psicólogos con el objetivo de ofrecer un soporte a los farmacéuticos para servir de apoyo a los afectados por esta patología.

Este decálogo, que está disponible para todas las farmacias socias de Bidafarma, sirve como guía para el apoyo emocional y psicológico al farmacéutico y facilita el acompañamien-

to al paciente en el debut de esta patología.

Apoyo integral Bidafarma y FEDE, mediante este convenio con el que se realizarán jornadas formativas en distintos puntos de España, buscan reforzar la idea de que el manejo de la diabetes trasciende el control glucémico, abarcando aspectos psicológicos y emocionales que son esenciales para el bienestar integral del enfermo. La implicación de los farmacéuticos en este proceso es crucial, ya que su cercanía con los pacientes les permite

ofrecer un soporte continuo en lo referente al tratamiento farmacológico y en el asesoramiento y acompañamiento emocional.

Leandro Martínez, presidente de la Fundación Bidafarma, y Juan Francisco Perán, presidente de la FEDE.

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PUBLIRREPORTAJE

Una piel saludable para este verano Las imperfecciones son bellas y naturales, todos tenemos alguna marquita en nuestra piel, alguna arruga, una sequedad o una zona con exceso de grasa... Hay tantas casuísticas como personas Y aunque las imperfecciones sean bellas, lo cierto es que muchas veces nos preocupan, ya que pueden suponer un problema de salud; y otras veces, tan solo queremos disimularlas o disminuirlas porque estéticamente no nos agradan.

Cuando se acerca el verano esta preocupación se hace más presente y es cuando todos buscamos soluciones a esas cosas que nos incomodan de nuestra piel. Un clásico de cada verano son las estrías y la celulitis.

Antes de nada, queremos dar algunos tips que pueden ayudar de forma natural a mejorar y disminuir la presencia de estas afecciones sobre nuestra piel.

Para las estrías: • Llevar una dieta rica en vitamina C y E contribuye a la producción de colágeno, lo que puede mejorar la elasticidad de la piel.

• Incluir en la dieta alimentos ricos en zinc también puede ayudar en la reparación de la piel.

• Beber suficiente agua es crucial para mantener la piel hidratada y elástica.

• Masajear las áreas afectadas consigue mejorar la circulación sanguínea y promover la regeneración de la piel en esas zonas.

• Y por supuesto, el ejercicio regular puede mejorar la circulación y la salud de la piel, reduciendo la aparición de estrías.

Para la celulitis: • Mantenerse bien hidratado para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y mantener la piel flexible.

• Los alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y granos enteros pueden ayudar a mejorar la digestión y reducir la acumulación de toxinas.

• Evitar el exceso de sal y azúcar, ya que la sal puede causar retención de líquidos, y el azúcar puede contribuir a la acumulación de grasa.

• Una vez más, el ejercicio es crucial. Actividades de cardio como correr, nadar o andar en bicicleta pueden ayudar a quemar grasa. Y los entrenamientos de fuerza que tonifican y fortalecen los músculos, especialmente en las áreas afectadas por la celulitis, pueden mejorar la apariencia de la piel.

• Huir de hábitos perjudiciales que pueden dañar la piel, como el consumo de tabaco o alcohol, que incrementan la acumulación de toxinas en el cuerpo.

• Y, cómo no, mantener un peso saludable es siempre recomendable, pero es que, además, puede reducir la presión sobre los tejidos conectivos, lo que puede disminuir la apariencia de la celulitis.

Y cuando se necesita una ayuda extra para intensificar el efecto reductor tanto de estrías como de celulitis, siempre se puede recurrir a productos específicos para ello. Desde ia, damos solución a esta necesidad con una emulsión regeneradora antiestrías y una emulsión anticelulítica.

La emulsión regeneradora antiestrías (C.N. 209769) está formulada principalmente con aceite de rosa mosqueta, centella asiática y vitamina E, que potencian la elasticidad de la piel, mejoran su textura y consiguen una piel más suave, flexible y sedosa. Con el extra de hidratación que se consigue con su aplicación, se previene la aparición de estrías y se mejora las cicatrices ya existentes La emulsión anticelulítica (C.N. 203160) está formulada con escina y ruscus, que mejoran la microcirculación de las zonas congestionadas; cafeína, que tiene acción lipolítica y ayuda a reducir la grasa localizada y redefinir la silueta; silicio orgánico y quinoa, que reafirman e hidratan la piel, aumentando su elasticidad.

Ambas se presentan en cómodos tubos de 200 ml. ¿Y quieres elevar el efecto de la aplicación de estas referencias? Pues el exfoliante corporal purificante de ia (C.N. 211701) es el complemento perfecto. Formulado con provitamina B5 y centella asiática, permite preparar la piel para que la absorción de los tratamientos específicos antiestrías o anticelulitis ejerzan su máxima efectividad. ¡Y a presumir de piel!

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Tratamientos corporales: estrías, celulitis y firmeza

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Las estrías, la celulitis o la falta de firmeza afectan a un alto porcentaje de la población y son los tres problemas estéticos que más se consultan.

Irene Diego Esparza Farmacéutica especializada en fitoterapia y cuidado de la piel.

l interés por la salud está en aumento, así como los avances tecnológicos y de investigación, dando lugar a tratamientos cada vez más efectivos sobre las afectaciones estéticas cutáneas, como son las estrías, la celulitis o la falta de firmeza.

Estos problemas afectan a un porcentaje altísimo de la población, así como la perdida de firmeza, que es un procedimiento natural, pero existen personas que la padecen de manera más brusca o con anterioridad.

Está comprobado que, a partir de los 30 años, la piel empieza a cambiar1 de manera natural, por eso es tan importante fortalecer la función barrera y potenciar la hidratación y elasticidad de la epidermis. Si a eso le sumamos factores exógenos, el envejecimiento cutáneo se ve incrementado.

Pero no creamos que es solo en la epidermis, la dermis y la hipodermis también se ven afectadas y son las principales estructuras, por ello cuando se deterioran se da el descolgamiento cutáneo, la falta de firmeza, etc.

Partiendo de la base que de manera endógena se produce un decrecimiento de la capacidad de regeneración celular, cambios hormonales y reducción de la actividad de glándulas sebáceas, a su vez, factores exógenos como las radiaciones ultravioletas, el tabaquismo, el

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alcohol e incluso influencias ambientales también actúan sobre las condiciones de nuestra piel, favoreciendo esos cambios estructurales.

De esta manera, se pueden realizar diferentes tratamientos o conjunto de elementos o medios que debemos emplear para mejorar estas alteraciones2.

Firmeza

De manera fisiológica, la síntesis de fibras de colágeno y elastina, que son las que aportan esa turgencia y firmeza a la piel, se ven alteradas, provocando una arquitectura fibrilar anómala y por lo tanto perdiendo la elasticidad y firmeza.

La piel del hombre contiene más colágeno, siendo más gruesa, y tiene un aspecto más firme. Además, se degrada de manera constante, a diferencia de la piel de la mujer, que cambia sobre todo a partir de la menopausia.

Los cambios en los estrógenos afectan directamente a la producción de colágeno y elastina, por lo tanto, en ambos casos se ve comprometida la firmeza de la piel y hay qu actuar sobre ella.

Para actuar sobre la flacidez, debemos tener en cuenta que es básico una buena alimentación, ejercicio regular, una buena hidratación tanto interna como cutánea y el protector solar.

Pero podemos ayudarnos de tratamientos tópicos, como son los geles y cremas reafirmantes, con principios activos como1: • Centella asiática, que estimula la producción de colágeno y elastina.

• Retinol, dada su activación de la síntesis del colágeno y la renovación celular.

• DMAE, que actúa sobre la contracción muscular para favorecer la tensión y disminuir la flacidez.

TR E AT. SPE CO CIAL RP • Antioxidantes como la vitamina C, OR que permiten actuar contra el estrés oxidativo, uno de los factores exógenos AL más potentes.

• Protector solar SPF 50+, para combatir el daño solar.

Una de las claves para el tratamiento de la flacidez está en cómo aplicamos también estos tratamientos, porque uno de los mejores trucos es aplicar desde siempre todos los cosméticos de abajo a arriba.

Basándonos en estos cambios, también hay otras dos alteraciones de la piel que causan muchas consultas en la farmacia y son las estrías y la celulitis.

Celulitis

La celulitis es una alteración del tejido celular subcutáneo, que viene acompañada de una modificación de la microcirculación del tejido conjuntivo, una hiperpolimerización del tejido conectivo y la alteración primaria de los tejidos grasos, causando cambios en la morfología del cuerpo 3. Todo ello, en la mayoría de los casos, también junto con una pérdida de firmeza.

La localización más común varía según el sexo; generalmente, en los hombres es mucho menos frecuente, pero, si aparece, suele ser en la parte superior de los brazos y la zona inferior del abdomen.

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El 95 % de las mujeres, independientemente de si son delgadas o gruesas, sufren algún tipo o grado de celulitis en su vida”

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Distribución del tejido graso.

El tabaquismo influye en la salud y en la piel.

El alcohol también tiene consecuencias negativas en la salud y en la piel.

En cambio, en las mujeres su frecuencia se dispara3 y normalmente se localiza en los muslos y nalgas, así como en la parte superior de los brazos y la zona inferior del abdomen.

La celulitis no tiene una causa única y concreta, sino un cúmulo de factores que desencadenan

esta situación, (muchos de ellos son compartidos con la pérdida de firmeza que hemos explicado anteriormente): • Cambios hormonales (pubertad, menopausia…).

• Hereditarios (sexo, biotipo).

• La distribución del tejido graso.

• Dieta no equilibrada.

• Falta de actividad física.

• Vestimenta (la ropa muy ajustada dificulta el retorno venoso, tacones altos...)

• Tabaquismo.

• Alcohol.

Clasificación Hay diversas maneras de clasificar la celulitis según la zona afectada, la severidad del caso o el aspecto.

Según el aspecto podremos tener la celulitis blanda, aquella de poca consistencia que se moviliza fácilmente, es la conocida como piel de naranja, al andar se moviliza y es por una consistencia gelatinosa cada vez más densa del tejido conjuntivo. No suele ser dolorosa y es más característica de las personas sedentarias o aquellas que han modificado su peso bruscamente3.

La localizaremos principalmente en espalda, brazos, glúteos, abdomen y la cara anterior y posterior de los muslos.

Por otro lado, tenemos la celulitis acuosa o edematosa, que aparece con una consistencia viscosa, pero con nudosidades y sí suele ser dolorosa el tacto. Es una celulitis menos frecuente y la padecen mayoritariamente jóvenes de entre 20-30 años. Viene causada por una retención de líquidos por una insuficiencia venosa y linfática de los miembros inferiores.

Y por último la celulitis dura o compacta, sin edemas, con nódulos fácilmente visibles y granulosos y dura y firme al tacto. Puede ser también dolorosa, en estos casos es característica de mujeres jóvenes deportistas5.

Por otro lado, y de manera más clínica, se puede clasificar según su severidad en 4 grados. En el grado 1, el paciente no observa ningún síntoma y solo hay un aumento del espesor del estrato, mientras que, en el grado 45, existen nódulos muy visibles, se produce encapsulación de adipocitos y se siente dolor.

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TR E AT. SPE CO CIAL RP OR Factores exógenos como las radiaciones ultravioletas, el AL tabaquismo, el alcohol e incluso influencias ambientales también actúan

“

sobre las condiciones de nuestra piel” Basándonos en todo lo explicado, para combatir la celulitis tienen que haber unas medidas higiénico-dietéticas importantes como son el ejercicio físico y una dieta equilibrada.

Existen tratamientos corporales adicionales para combatirla.

Como tratamientos tópicos, se busca aumentar la elasticidad y reactivar la circulación para disminuir las zonas afectadas.

Principios activos venotónicos y antiedematosos pueden ayudar actuando sobre la microcirculación, como el rusco, por ejemplo.

Los lipolíticos nos permiten reducir los depósitos de lípidos localizados en los adipocitos, facilitando su degradación y movilización. La cafeína y la L-cartinina son de los más conocidos y usados.

Los principios reestructurantes y los rubefacientes también se utilizan, ya que actúan sobre el tejido conectivo activando sobre las fibras de colágeno, los adipocitos eliminando líquidos o activando la microcirculación.

No podemos olvidarnos en estas dos afectaciones que, en los últimos años, los tratamientos que han dado muy buenos resultados de manera conjunta con los tópicos han sido los médicos, como la mesoterapia, que es un tratamiento que consiste en la aplicación de pequeñas cantidades de sustancias activas directamente en la piel, mejorando la apariencia y ayudando a reducir la celulitis, la flacidez y la grasa localizada en zonas como el abdomen, los muslos, los glúteos y los brazos.

Para aquellas personas que no quieren tratamientos invasivos la radiofrecuencia utiliza ondas para calentar las capas más profundas de la piel, lo que estimula la producción de colágeno y elastina, mejora

la microcirculación y genera una potente estimulación celular.

Estrías

Las estrías son atrofias cutáneas visibles que se generan por el hundimiento y adelgazamiento de la epidermis, esa capa más externa de la piel, tienen un color rosado o violáceo al formarse y con el paso de los años pasan a color blanco.

La rotura y pérdida parcial de las fibras de colágeno y elastina en esa región causan una disminución de la cohesión cutánea y ceden a la tensión muscular, que está soportando la zona en un tiempo sostenido. Es muy mayoritaria en mujeres, llegando a afectar al 95 % alguna vez en su vida, aunque se produce en ambos sexos.

Esta situación se puede ver provocada por varios factores, como pueden ser cambios de peso bruscos por dietas, embarazo, cambios hormonales en la pubertad….

En este caso, es de vital importancia tratarlas con la mayor antelación posible, dado que siempre es mejor y se obtienen mejores resultados si se tratan desde el inicio.

Es muy importante tener la piel muy hidratada si ya se sabe que el tejido va a tener que

Las estrías son atrofias cutáneas visibles que se generan por el hundimiento y adelgazamiento de la epidermis.

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soportar estas tensiones, como es el caso del embarazo, pero, si aun así han aparecido, es mejor tratarlas cuando su pigmentación es rosada o violácea, al igual que pasa con las cicatrices; en este momento, el tejido está intentando regenerarse y es cuando podemos actuar ayudándole para que vuelva a su estado primitivo; en una segunda instancia, este tejido no puede por sí solo y forma la cicatriz o estría y, si dejamos que pase más tiempo, el tejido que recubrirá ese espacio será un tejido fibroso, complicando mucho la regeneración.

En consecuencia, los tratamientos farmacológicos o dermocosméticos son poco eficaces con las estrías atróficas con tejido fibroso (las blancas o nacaradas), por lo tanto siempre recomendaremos la prevención o tratamiento en las primeras fases.

Basándonos en lo principal, deberíamos eliminar los factores desencadenantes y además introducir cosméticos con agentes como la centella asiática, el ácido hialurónico, acido retinoico 6 o hidrolizados de colágeno y elastina, todos ellos aportando confort y tratando de favorecer la regeneración del tejido para volver al estado primitivo.

Por otro lado, las terapias con láser, luz o las micro agujas son algunos de los tratamientos médicos que han dado resultados para el tratamiento de las estrías en fases un poco más avanzadas.

Como podemos observar, la piel también va cambiando con los años y se trata de cuidarla y aportarle aquello que, por naturaleza o por nuestro exposoma, le falta. fv

BIBLIOGRAFÍA 1. Arenas J. Piel madura. El proceso de envejecimiento cutáneo. Offarm [Internet]. 2008 [citado el 30 de abril de 2024];27(5):74–81.

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Entendiendo las intolerancias alimentarias: gluten y lactosa Es importante que estas intolerancias se diagnostiquen correctamente, ya que un diagnóstico erróneo puede llevar a restricciones dietéticas innecesarias y tener serias implicaciones en la salud.

Álvaro Compañ Bertomeu Farmacéutico y Nutricionista.

Doctorando en Biomedicina y Farmacia en la UV.

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Las intolerancias alimentarias, como la del gluten y la lactosa, impactan significa-

tivamente en la salud y calidad de vida de quienes las padecen.

Reconocer los síntomas, obtener un diagnóstico preciso y seguir las recomendaciones médicas son clave para un manejo efectivo. La investigación en tecnologías emergentes y tratamientos innovadores ofrece esperanza para mejorar el bienestar de las

personas con estas condiciones.

Es fundamental promover la conciencia y comprensión de estas intolerancias para garantizar un tratamiento adecuado y una mejor calidad de vida”.

La intolerancia al gluten, también conocida como enfermedad celíaca, es una intolerancia permanente a las proteínas del gluten

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La enfermedad celíaca es una intolerancia permanente a las proteínas del gluten presentes en cereales como trigo, cebada, centeno y avena” presentes en cereales como el trigo, cebada, centeno y avena.

Cuando una persona con intolerancia al gluten consume estos alimentos, se produce un daño en la mucosa intestinal que puede ir desde un aumento de linfocitos intraepiteliales hasta una atrofia vellositaria grave.

Por otro lado, la intolerancia a la lactosa es una incapacidad para digerir adecuadamente la lactosa, el azúcar presente en la leche y los productos lácteos. Esto se debe a una deficiencia en la enzima lactasa, responsable de la digestión de la lactosa. La intolerancia a la lactosa es una de las intolerancias alimentarias más comunes.

Estas intolerancias tienen una gran relevancia en salud pública, ya que afectan a un porcentaje significativo de la población.

Se estima que la enfermedad celíaca afecta a 1 de cada 150 personas en España, y que solo un tercio de los afectados está diagnosticado. Además, la intolerancia a la lactosa también es muy prevalente.

Es importante que estas intolerancias se diagnostiquen correctamente, ya que un diagnóstico erróneo puede llevar a restricciones dietéticas innecesarias y tener serias implicaciones en la

El gluten es una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada y el centeno.

salud, sobre todo en niños. Por ello, es crucial que los pacientes acudan a profesionales de la salud para un adecuado diagnóstico y seguimiento.

¿Qué es el gluten y la lactosa?

El gluten, una proteína presente en cereales como el trigo, la cebada y el centeno, y la lactosa, el azúcar de la leche y los lácteos, son componentes que desencadenan diferentes tipos de reacciones en el cuerpo humano. Es esencial comprender las distinciones entre intolerancia, alergia y sensibilidad alimentaria para abordar adecuadamente estas condiciones.

La intolerancia alimentaria se manifiesta como una respuesta adversa del cuerpo a ciertos alimentos, debido a la falta de una enzima necesaria para su digestión o a una activación moderada del sistema inmunológico. Aunque sus síntomas suelen ser menos graves que los de una alergia, pueden afectar significativamente la calidad de vida.

Ejemplos comunes incluyen la intolerancia al gluten, a la lactosa y a la fructosa.

Por otro lado, la alergia alimentaria implica una respuesta exagerada del sistema inmunológico a un alimento específico, lo que puede desencadenar reacciones alérgicas graves.

En cuanto a la sensibilidad alimentaria, esta provoca una inflamación crónica de bajo grado en diferentes órganos y sistemas del cuerpo. A diferencia de la intolerancia, la sensibilidad está mediada por el sistema inmunológico y puede causar una variedad de síntomas, no solo digestivos.

Intolerancia al gluten (enfermedad celíaca)

Las intolerancias alimentarias, como la alergia al gluten y a la lactosa, tienen un impacto significativo en la salud y la calidad de vida de quienes las experimentan. Reconocer los síntomas, obtener un diagnóstico preciso y seguir las recomendaciones médicas son pasos fundamentales para gestionar estas condiciones de manera efectiva. Además, la investigación en tecnologías emergentes y tratamientos innovadores ofrece esperanza para mejorar el bienestar de las personas con estas intoleran-

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Entendiendo las intolerancias alimentarias: gluten y lactosa

cias. Promover la conciencia y comprensión de estas condiciones es esencial para garantizar un tratamiento adecuado y una mejor calidad de vida para quienes las padecen.

Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa se caracteriza por la incapacidad del intestino delgado para producir suficiente enzima lactasa, necesaria para descomponer el azúcar (lactosa) presente en los productos lácteos. Esta deficiencia conduce a síntomas digestivos desagradables después de consumir alimentos lácteos, desde una incapacidad total para digerir la lactosa a partir del nacimiento hasta una intolerancia adquirida más tarde en la vida debido a enfermedades intestinales. Los síntomas comunes incluyen dolor abdominal, distensión, gases, diarrea, náuseas y, en algunos casos, vómitos, que varían en gravedad según la tolerancia individual a la lactosa. El diagnóstico se realiza mediante pruebas como la prueba de tolerancia a la lactosa y la prueba del aliento de hidrógeno. El tratamiento se basa principalmente en una dieta sin lactosa, con un 70-80 % de los pacientes respondiendo positivamente. Aquellos que continúan experimentando síntomas pueden tener un síndrome de intestino irritable adicional, y el enfoque del tratamiento se centra en ajustar la ingesta de lácteos para controlar los síntomas. Es crucial distinguir entre los diferentes tipos de intolerancia a la lactosa, ya que cada uno puede requerir enfoques de tratamiento específicos.

Impacto en la salud y calidad de vida

Las intolerancias alimentarias, como la intolerancia a la lactosa y las alergias alimentarias, pueden tener graves consecuencias si no se tratan adecuadamente.

En primer lugar, estas condiciones pueden reducir significativamente la calidad de vida de quienes las padecen. Por ejemplo, estudios han demostrado que los síntomas digestivos asociados con la intolerancia a la lactosa pueden afectar tanto la salud física como el bienestar emocional de las personas, disminuyendo su calidad de vida general. Además, los padres de niños con alergias alimentarias a menudo experimentan estrés y ansiedad debido al temor a posibles reacciones alérgicas gra-

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ves, lo que puede llevar a restricciones dietéticas excesivas y afectar la calidad de vida de toda la familia.

En segundo lugar, las intolerancias alimentarias pueden llevar a una restricción dietética significativa, lo que a su vez puede resultar en una ingesta insuficiente de nutrientes esenciales y problemas de malnutrición si no se gestionan adecuadamente. Esto puede tener consecuencias graves para la salud a largo plazo.

Por último, la incertidumbre constante sobre qué alimentos pueden desencadenar reacciones adversas puede generar altos niveles de ansiedad y estrés en quienes padecen intolerancias alimentarias. La preocupación por evitar los alimentos desencadenantes puede afectar

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Es esencial comprender las distinciones entre intolerancia, alergia y sensibilidad alimentaria para abordar adecuadamente estas condiciones”

La lactosa es el azúcar de la leche y los lácteos.

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Entendiendo las intolerancias alimentarias: gluten y lactosa

negativamente la calidad de vida y el bienestar emocional de estas personas, lo que resalta la importancia de un manejo adecuado de estas condiciones.

Dieta y estilo de vida

Para mantener una dieta libre de gluten y lactosa, es crucial conocer qué alimentos evitar y qué alternativas son seguras. Algunos alimentos que contienen gluten incluyen el trigo, la cebada y el centeno, mientras que la lactosa se encuentra en productos lácteos como la leche, el queso y el yogur. Para adaptarse a esta dieta, se pueden incorporar alimentos naturales como frutas, verduras, carnes magras, pescado, huevos, legumbres, arroz, quinoa y maíz, así como productos lácteos sin lactosa. Es esen-

cial leer detenidamente las etiquetas de los alimentos y optar por alternativas libres de gluten y lactosa disponibles en el mercado. Además, para mantener un estilo de vida saludable, se recomienda incluir una variedad de alimentos frescos y naturales, mantenerse bien hidratado, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y gestionar el estrés. Buscar información nutricional, leer etiquetas de alimentos y, si es necesario, consultar a un nutricionista pueden ser pasos adicionales para garantizar una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Avances y tendencias en el tratamiento

La investigación actual se enfoca en dos áreas clave: tecno-

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Para mantener una dieta libre de gluten y de lactosa, es crucial conocer qué alimentos evitar y qué alternativas son seguras”

logías para la preservación de alimentos y tratamientos para intolerancias alimentarias. En cuanto a la preservación de alimentos, se destacan tanto métodos tradicionales como tecnologías emergentes como la pasteurización, el procesado por alta presión, campos eléctricos pulsados y ultrasonicación. Estas tecnologías buscan mantener la calidad nutricional y los atributos sensoriales de los alimentos mientras garantizan su seguridad. Por otro lado, en el ámbito de las intolerancias alimentarias, se ha observado un énfasis en la prevención. Estudios sugieren que la exposición temprana a alérgenos como los cacahuetes puede prevenir alergias, y tratamientos como la inmunoterapia y los biológicos ofrecen promesas en el manejo de las alergias alimentarias. Omalizumab, un medicamento biológico, se está investigando como una opción potencialmente más efectiva y conveniente. Además, se está trabajando en mejorar la seguridad, eficacia y adherencia del paciente a tratamientos como la inmunoterapia oral. Estos avances reflejan un creciente interés en la seguridad alimentaria, la nutrición y la preferencia del consumidor por alimentos frescos, nutritivos y mínimamente procesados.

Conclusión

Para adaptarse a esta dieta, se pueden incorporar alimentos como frutas y verduras.

En resumen, la intolerancia al gluten y la intolerancia a la lactosa son condiciones que afectan la capacidad del cuerpo para digerir ciertos alimentos. Mientras que la intolerancia al gluten se relaciona con la incapacidad

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Entendiendo las intolerancias alimentarias: gluten y lactosa

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Es fundamental reconocer los síntomas de intolerancia al gluten y la lactosa y buscar un diagnóstico temprano”

de digerir la proteína presente en el trigo, cebada y centeno, la intolerancia a la lactosa se debe a la falta de producción de la enzima lactasa para digerir el azúcar de la leche. Ambas condiciones presentan síntomas digestivos como malestar abdominal, hinchazón y diarrea, y requieren un diagnóstico preciso mediante

pruebas médicas específicas. El tratamiento principal consiste en ajustar la dieta, eliminando el gluten en el caso de la intolerancia al gluten y reduciendo o eliminando los lácteos en el caso de la intolerancia a la lactosa.

Es fundamental reconocer los síntomas de intolerancia al gluten y la lactosa y buscar un diagnós-

tico temprano para evitar complicaciones a largo plazo. La detección precoz y el tratamiento adecuado, que generalmente implica cambios en la dieta, pueden mejorar significativamente la calidad de vida de quienes padecen estas intolerancias. Consultar a un profesional de la salud y seguir sus recomendaciones es clave para manejar eficazmente estas condiciones y garantizar una buena salud digestiva. ¡Priorizar la detección temprana y el cuidado adecuado es fundamental para vivir de manera saludable y plena! fv

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Mencía Hermosa Vicente FARMACÉUTICA Y FUNDADORA BLOOM BY MENCÍA

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Mencía Hermosa Vicente FARMACÉUTICA Y FUNDADORA BLOOM BY MENCÍA

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Farmacéutica, con un máster en gestión de empresas Pharma-Biotech (UNAV) y experiencia en el departamento de Medical Affairs en la industria cosmética, Mencía Hermosa es una apasionada de la dermocosmétia, especialmente en el campo de la industria farmacéutica. De ahí que haya creado Bloom by Mencía, que fusiona la evidencia científica con el cuidado en las formulaciones para ofrecer suplementos respaldados por su experiencia en dermocosmética y nutricosmética.

¿Cuál fue la inspiración o motivo detrás de su decisión de convertirse en farmacéutica?

Desde pequeña, he visto a mis padres trabajar en oficina de farmacia, he escuchado anécdotas de sus pacientes, logros y éxitos de su vida profesional como farmacéuticos y he sentido de cerca la pasión de cada uno de ellos por lo que hacen en su día a día. Me entusiasma la farmacia desde que tengo uso de razón y no me he planteado nunca otra opción de carrera profesional. Y mis padres, sin duda, han sido siempre mi inspiración desde que comencé esta andadura.

¿Cómo ha influido su formación como farmacéutica en el desarrollo de sus suplementos alimenticios?

Nunca imaginé desarrollar desde cero una marca, aunque, si me hubiesen preguntado de qué sería, sin duda hubiera dicho que de cosmética o nutricosmética. Me quise especializar en esta categoría de la farmacia desde que terminé la carrera, y así lo hice. Al terminar el máster en gestión de empresas pharma en la Universidad de Navarra, inicié mis prácticas en un laboratorio de la industria cosmética, en el que actualmente

continúo como Medical Project Specialist. La formación durante mi periodo de beca en departamento médico, junto con mi inquietud y ambición profesional, fueron el motor para comenzar el desarrollo de los productos Bloom by Mencía.

¿Qué aspecto de la profesión farmacéutica le motivó a lanzar su propia marca de suplementos?

El consejo farmacéutico, en mi caso, en la categoría de dermofarmacia y de suplementos alimenticios. El asesoramiento personalizado a cada uno de los pacientes que consultan para establecer un protocolo determinado de tratamiento hace que el profesional sanitario detecte necesidades no cubiertas o posibles oportunidades de negocio con productos nuevos.

Y así fue, conversando con clientas a través de las redes sociales que confiaban en mi criterio como farmacéutica. Fue la mayor motivación para crear mi propia marca.

¿Cómo combina su experiencia farmacéutica con la creación y formulación de productos nutricionales?

Actualmente me dedico a la industria cosmética, más concretamente a la parte médico-cientí-

fica de los productos cosméticos.

El hecho de estar en mi día a día leyendo y aprendiendo sobre los principios activos de los cosméticos y su eficacia y seguridad, hizo mucho más fácil la creación de mis propias fórmulas de suplementos. Son dos productos complementarios en muchos casos que te permiten tener una visión muy amplia de tratamiento y un abordaje 360.

No os voy a engañar, al principio fue duro por cuestión de tiempo. Todo el desarrollo de la marca ocupaba gran parte de mi tiempo libre y muchos fines de semana, aunque cuando trabajas en tu propio proyecto y no contemplas que algo salga mal, no te molesta invertir ese tiempo en trabajo.

A día de hoy, dedico mucho tiempo pero de manera más relajada, con la misma fuerza o mayor que al inicio, fruto de los resultados obtenidos desde que tengo los productos en mis manos.

¿Qué destaca del proceso de concebir una marca propia?

Toda etapa del proceso de concebir una marca tiene la misma importancia, desde el desarrollo de la formulación hasta la creación del logo, pasando por el plan de lanzamiento o la logística de los productos. Es esperable que el fundador/a del proyecto

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fv Entrevista

Mencía Hermosa Vicente FARMACÉUTICA Y FUNDADORA BLOOM BY MENCÍA

tenga un conocimiento específico o más marcado en alguna de las parcelas que forman el proceso, pero no se debe descuidar el resto para que todo salga bien.

¿Cuáles son los desafíos que ha afrontado hasta ahora en el proceso de lanzamiento de su marca?

El tiempo para dedicar a todo el proceso de desarrollo y lanzamiento ha sido, en mi caso, una gran limitación. Compaginar ambos trabajos sin descuidar las redes sociales, que son mi herramienta de marketing principal, ha sido una tarea difícil.

Además, la parte financiera y logística ha sido todo un reto. No contar con los conocimientos suficientes en estas áreas tan importantes para la creación de una marca me ha llevado más tiempo del previsto y han supuesto algún bache inesperado en el camino.

¿Cuál fue la motivación principal para lanzar su propia marca de suplementos alimenticios?

Son fórmulas muy especiales y diferentes, que van totalmente en línea con mi personalidad, algo que es difícil de conseguir cuando creas una marca desde cero.

Conseguir que todo tenga un hilo conductor y que sea tan personal fue también una de mis mayores motivaciones.

¿Qué aspectos de sus suplementos los hacen únicos o diferentes de otras marcas en el mercado?

Bloom by Mencía es una línea de suplementos altamente eficaces, formulados con activos que cuentan con una gran evidencia científica detrás. Las tres referencias de la marca son muy distintas entre sí y todas se relacionan con aspectos fundamentales de mi vida: el cuidado de la piel, la salud de la mujer, y el deporte y la vida saludable.

Bloom es eficacia, elegancia y frescura, una marca joven que se convertirá en un must si tu prioridad es cuidarte desde dentro.

Tanto el nombre como el logo son sencillos pero llamativos, reflejan

fuerza y elegancia y el punto más beauty que no podía faltar.

¿Cómo planea educar a sus clientes sobre el uso adecuado de sus suplementos?

Siempre que publico algún post o vídeo acerca de los productos Bloom lanzo el mensaje: “pregúntame si lo necesitas”, “cuéntame tus dudas acerca de…”, …

El consejo farmacéutico, tanto presencial en oficina de farmacia como online a través de las redes sociales, será fundamental para el uso correcto de los suplementos Bloom.

Cada producto tiene una indicación muy marcada y todos pueden ser complementarios a otro tratamiento, tanto tópico (en el caso de Bloom Skin con cosméticos) como oral (por ejemplo, la suplementación proteica con Bloom Sport).

El farmacéutico será el profesional de referencia para elaborar una recomendación adecuada y lograr establecer un tratamiento seguro y eficaz para los pacientes. fv

Dar una solución eficaz a mis clientes, principalmente. Además, cada uno de los productos está estrechamente relacionado con algún aspecto de mi vida.

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ALOPECIA VS ALOPEXIA ABORDANDO EL TRASTORNO DISMORFOFÓBICO DESDE LA FARMACIA

La caída del cabello es una preocupación común entre nuestros pacientes, y como farmacéuticos, a menudo somos los primeros en ser consultados sobre estos problemas. Sin embargo, es crucial distinguir entre dos condiciones diferentes: la alopecia y la alopexia. Mientras que la alopecia se refiere a la pérdida de cabello que previamente existía, la alopexia es un trastorno dismorfofóbico caracterizado por una preocupación obsesiva y desproporcionada por la caída del cabello, que a menudo no tiene ningún signo clínico. En este artículo hablaremos de la alopexia, su diagnóstico, y cómo podemos ofrecer un consejo farmacéutico eficaz y empático a estos pacientes.

Alopecia: un problema dermatológico La alopecia es un término general para describir cualquier pérdida de cabello previamente existente. El cabello es el marco de nuestro rostro, evoca de dónde venimos, a donde vamos, y qué imagen queremos transmitir a los demás, por lo que tiene un impacto elevado en la autoestima de quienes lo padecen. Nuestro rol como farmacéuticos es acompañar a estos pacientes y mejorar su calidad de vida, por lo que vamos a hacer un breve repaso de los tipos de alopecia que encontramos con mayor frecuencia entre la población.

Existen más de 100 tipos de alopecia y distintas clasificaciones: • Etiológica: primarias (la mayoría) o secundarias, consecuencia de la destrucción del folículo por un factor externo.

• Congénitas o adquiridas: aunque en muchos casos puede haber una predisposición genética, aparecen años más tarde, siendo en la mayor parte de los casos adquiridas.

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• Distribución: localizada (como una alopecia areata en moneda) o difusa (como, por ejemplo, un efluvio post-parto).

• Cicatriciales y no cicatriciales. Probablemente la clasificación más interesante ya que nos indica si la pérdida de cabello puede ser reversible en el caso de las no cicatriciales o irreversible en las cicatriciales.

El tipo de alopecia será siempre diagnosticada por el médico especialista pero, como farmacéuticos, debemos conocer las diferencias entre los principales tipos de alopecia y los criterios de derivación.

• Alopecia Androgenética: es la forma más común de pérdida de cabello, afectando a un 80 % de los hombres y a más del 40 % de las mujeres. En los hombres, se presenta como una recesión del cabello en las sienes y la coronilla, mientras que en las mujeres, generalmente causa una perdida de densidad en la parte superior del cuero cabelludo.

En ambos casos son alopecias no cicatriciales,

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Estefanía blanco

Farmacéutica y nutricionista, especialista en dermofarmacia, suplementación y salud capilar.

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Carmen Díaz-Toledo Farmacéutica y nutricionista, especializada en dermofarmacia, suplementación y salud capilar.

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Ana Fernández 2

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inducidas principalmente por los andrógenos que causan una miniaturización de los folículos y acortan su fase de crecimiento. Ante la sospecha de una AGA, se debe derivar al especialista.

• Efluvio Telógeno: pérdida de cabello brusca por un acontecimiento que ha tenido lugar de 2 a 4 meses previos: déficits nutricionales, post-parto, agresiones atmosféricas, medicamentos, convalecencia, estrés... Suele ser autolimitada en el tiempo y es no cicatricial pero, si supera los 3-4 meses de duración, deberá derivarse al médico.

• Alopecia Areata: también conocida como alopecia en monedas, es una enfermedad autoinmune que causa una pérdida de cabello repentina no cicatricial generalmente en forma de parches redondeados u ovales en el cuero cabelludo. Puede llegar a afectar a otras áreas del cuerpo, incluso a la totalidad del cabello y vello corporal. Afecta a un 2 % de la población en algún momento de su vida y deben ser derivados al dermatólogo-tricólogo.

Farmacéutica especializada en formulación magistral, dermofarmacia, micronutrición y salud capilar.

• Alopecia Frontal Fibrosante: también conocida como alopecia en diadema, es la forma más común de alopecia cicatricial en la que se destruyen los folículos pilosos y se forma un tejido cicatricial.

La derivación al médico especialista debe ser rápida, ya que el cabello perdido no se recuperará y es importante tratar de frenar el avance lo antes posible.

Alopexia: un trastorno dismorfofóbico A diferencia de la alopecia, la alopexia es un trastorno de salud mental caracterizado por una preocupación obsesiva y desproporcionada por la pérdida de cabello.

Debemos conocer las diferencias entre los principales tipos de alopecia y los criterios de derivación

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Según el Journal of the American Academy of Dermatology, la alopexia es una forma de trastorno dismórfico corporal (TDC), donde el paciente tiene una percepción distorsionada y negativa de su apariencia, específicamente relacionada con el cabello (Phillips, 2009). Este trastorno es cada vez más frecuente, probablemente por los cánones de belleza cada vez más exigentes con la imagen personal y el impacto que pueden tener en personas más sensibles a estas tendencias.

2. Conductas compulsivas: pueden pasar horas inspeccionando su cabello, comparándolo con el de otras personas, o buscando tratamientos para prevenir la caída del cabello.

3. Impacto en la calidad de vida: la alopexia puede interferir significativamente en la vida diaria del paciente, afectando su autoestima, sus relaciones sociales e incluso su desempeño laboral.

Características de la alopexia

Como farmacéuticos, estamos en una posición única para identificar a los pacientes que pueden estar sufriendo de alopexia y ofrecerles el apoyo y la orientación necesarios. A continuación, se presentan algunos consejos para abordar esta condición de manera efectiva: 1. Escucha activa y empatía. Preguntas abiertas como “¿Cómo te sientes con respecto a tu cabello?” pueden ayudar a iniciar la conversación.

2. Evaluación previa y derivación. Realiza una evaluación preliminar de la salud del cuero cabelludo con una videocámara. Si el paciente está muy preocupado pero no ves ningún signo que te haga sospechar puedes recomendar a tu paciente un test casero para evaluar si su caída es normal.

“Recomienda a tu paciente que lave su cabello y lo recoja en una coleta si tiene el cabello largo hasta el próximo lavado, evitando peinarlo. La próxima vez que lave su cabello deberá recopilar todos

1. Preocupación excesiva: los pacientes con alopexia están obsesionados con la idea de que están perdiendo el cabello, incluso cuando la pérdida es mínima o inexistente. Los dos principales pacientes “tipo” que nos encontramos con mayor frecuencia son el de un varón joven hijo o nieto de un hombre con alopecia acusada o mujeres adultas con el pelo largo, grueso y abundante con una observación enfermiza de los cabellos que caen.

La alopexia se caracteriza por una preocupación obsesiva y desproporcionada por la pérdida de cabello

Consejo farmacéutico para pacientes con alopexia

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los cabellos que caigan o queden en el peine y contarlos. Lo normal es que cada caigan entre 100 y 150 cabellos al día (las personas con melenas más abundantes pierden más cabello de forma habitual).

Dile a tu paciente que multiplique esta cifra por el número de días que ha estado sin lavar su cabello y que lo compare con el número de cabellos que ha recogido al lavarlos y podréis evaluar si se trata de una caída fisiológica.”

Si sospechas que el paciente puede estar sufriendo de alopexia, considera derivarlo a un dermatólogo para una evaluación más exhaustiva o, si es necesario, a un psicólogo para apoyo emocional.

3. Educación sobre la condición. Explica la diferencia entre la alopecia y la alopexia, informando que es una preocupación excesiva por la caída, que puede no reflejar la realidad del estado del cabello.

4. Recomendación de productos suaves y cuidado de la fibra capilar. Sugiere productos suaves y no irritantes para el cuidado del cuero cabelludo y recomienda un protocolo de cuidados que potencien la belleza y aspecto estético de la fibra capilar: sprays voluminizantes,

acondicionadores o cuidados intensivos de la fibra si fuese necesario.

5. Fomenta hábitos saludables. Aconseja sobre la importancia de una dieta equilibrada, el descanso, la gestión del estrés y un cuidado adecuado del cabello. El estrés es un factor que puede exacerbar la preocupación por la caída del cabello, por lo que técnicas que permitan manejarlo y reducirlo pueden ser útiles.

6. Evita las promesas infundadas. En la mayor parte de los casos, los signos clínicos son inexistentes por lo que no lograremos mejorar su “normalidad”.

7. Promueve la autoestima y facilita el acceso a recursos. Anima a los pacientes a centrarse en aspectos positivos de su apariencia, a rodearse de sus seres queridos y a participar en actividades que les hagan sentirse bien consigo mismos. Si conoces grupos de apoyo para pacientes en su misma situación, pueden encontrar ayuda en ellos y ayudarles a compartir sus experiencias con otras personas que se enfrentan a problemas similares.

Distinguir entre la alopecia y la alopexia es esencial para proporcionar un asesoramiento adecuado y empático a nuestros pacientes. Mientras que la alopecia es un problema dermatológico que requiere un enfoque médico específico, la alopexia es un trastorno dismorfofóbico que necesita un manejo delicado y comprensivo, en el ámbito psicológico. Como farmacéuticos, podemos desempeñar un papel crucial en la identificación y apoyo de pacientes con alopexia, ofreciendo una escucha atenta, educación y recursos para mejorar su calidad de vida y bienestar emocional. fv BIBLIOGRAFÍA

- Phillips, KA (2009). “Understanding Body Dysmorphic Disorder: An Essential Guide”. Journal of the American Academy of Dermatology.

- Trüeb M y Dias G, Alopecia areata: a comprehensive review of pathogenesis and management, Clin Rev Allergy Immunol 2018; 54:68-87.

- Valente Duarte de Sousa IC, Tosti A. New investigational drugs for androgenetic alopecia. Expert Opin Investig Drugs. 2013 May;22(5):573-89 - Manual Práctico de Tricología #TricoHRC. Vañó, S. — Jaén, P. 2ª Edición Octubre 2023. ISBN 9788409537129.

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fv Fitoterapia

Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades La fitoterapia representa un enfoque terapéutico que se fundamenta en el uso de las plantas medicinales para promover la salud y tratar diversas dolencias. A lo largo de los siglos, esta práctica ha sido reconocida por sus propiedades curativas.

Verena Valero Técnico en Farmacia, especialista en Fitoterapia y creadora de la web La Botica de Verena.

E

n este artículo, nos adentramos en el análisis del papel fundamen-

tal que desempeña la fitoterapia en la formulación de productos naturales. Exploramos detalladamente los métodos de destilación empleados para extraer los componentes activos de las plantas, así como las variedades vegetales más utilizadas y sus aplicaciones en diferentes patologías.

Desde la cosmética hasta la medicina alternativa, la fitoterapia continúa siendo una fuente inestimable de ingredientes activos y soluciones terapéuticas, que se integran de manera armoniosa con los principios de la naturaleza y el bienestar humano. A través de este análisis, me gustaría proporcionar a

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Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades

los profesionales farmacéuticos una comprensión más profunda de esta disciplina, permitiéndoles aprovechar su potencial en el ámbito de la atención sanitaria y ofrecer opciones terapéuticas más completas y efectivas a sus pacientes.

Métodos de destilación en fitoterapia

La destilación en fitoterapia es un proceso esencial que permite la extracción de los valiosos compuestos presentes en las plantas medicinales para su uso terapéutico. Los principales métodos de destilación son: • Destilación por arrastre de vapor: en este método, se hace pasar vapor de agua a través de la materia vegetal, lo que provoca la ruptura de las células y la liberación de los compuestos volátiles.

Luego, el vapor que contienen los aceites esenciales se condensa y se separa del agua, obteniendo así el aceite esencial puro.

• Destilación al vapor: similar a la destilación por arrastre de vapor, pero, en este caso, el vapor de agua se genera debajo de la materia vegetal, permitiendo una extracción más suave de los compuestos volátiles.

• Destilación a presión reducida: implica la reducción de la presión del sistema para disminuir el punto de ebullición de los compuestos deseables, permitiendo una extracción más delicada de los ingredientes activos de las plantas.

• Destilación por arrastre de corriente de gas: se utiliza un gas inerte, como nitrógeno,

Fitoterapia fv

para arrastrar los compuestos volátiles de las plantas.

• Destilación con solventes: implica el uso de solventes orgánicos para extraer los compuestos de las plantas.

Estos son los principales tipos de destilación utilizados en fitoterapia para extraer compuestos beneficiosos de las plantas medicinales. Cada método tiene sus propias características y aplicaciones específicas, y la elección del método dependerá de las propiedades de los compuestos a extraer, así como de otros factores relevantes para la producción de productos fitoterapéuticos de alta calidad.

Procesos de extracción y preparación de ingredientes botánicos para la formulación

La calidad y eficacia de los productos fitoterapéuticos dependen en gran medida de los métodos de extracción y preparación de los ingredientes botánicos utilizados. En este apartado, examinaremos los procesos fundamentales de extracción y preparación que permiten obtener compuestos activos de las plantas para su posterior formulación en productos terapéuticos.

• Ex tracción por maceración: este método implica sumergir la materia prima vegetal en un solvente líquido, como agua, alcohol o aceite, durante un período de tiempo determinado. A lo largo de este proceso, los compuestos solubles en el solvente son extraídos gradualmente de la planta, resultando en un extracto concentrado que

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La calidad y eficacia de los productos fitoterapéuticos dependen de los métodos de extracción y preparación de los ingredientes botánicos utilizados” puede ser utilizado en diversas formulaciones.

Ejemplo: extracto de caléndula para una crema calmante de la piel. La maceración en aceite de los pétalos de caléndula permite extraer sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, ideal para el tratamiento de quemaduras, irritaciones y afecciones cutáneas.

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fv Fitoterapia

• Extracción por infusión: la infusión consiste en verter agua caliente sobre la materia vegetal y dejarla en reposo durante un tiempo específico para permitir que los compuestos solubles se liberen en el líquido.

Este método es comúnmente utilizado para preparar infusiones herbales y tés medicinales, aprovechando las propiedades terapéuticas de las plantas.

Ejemplo: infusión de manzanilla para una loción facial calmante. La infusión de flores

de manzanilla en agua caliente permite obtener un líquido suave y fragante que ayuda a calmar la piel sensible, reducir la inflamación y mejorar la textura cutánea.

• Extracción por decocción: en la decocción, la materia vegetal se hierve en agua durante un período de tiempo prolongado para extraer los compuestos activos de manera más eficiente. Este método es especialmente adecuado para plantas cuyos principios activos son más resistentes al calor y requieren una extracción más vigorosa.

Ejemplo: decocción de raíz de malvavisco para un jarabe expectorante. La decocción prolongada de la raíz de malvavisco en agua caliente permite extraer sus mucílagos y otros compuestos beneficiosos, que alivian la irritación de la garganta y promueven la expulsión de mucosidad en casos de tos y resfriados, aparte de proteger las mucosas gracias a los mucílagos presentes.

• Extracción por destilación: la destilación es un proceso utilizado principalmente para la extracción de aceites esenciales de plantas aromáticas.

Se basa en la evaporación de los compuestos volátiles de la planta mediante la aplicación de calor, seguido de la condensación de los vapores para obtener el aceite esencial puro.

Ejemplo: aceite esencial de lavanda para un bálsamo relajante. La destilación al vapor de las flores de lavanda produce un aceite esencial aromático con propiedades sedantes y relajantes, perfecto para aliviar el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

Una vez extraídos los ingredientes botánicos, es necesario realizar procesos de preparación adicionales, como filtración, concentración y estandarización, para garantizar la calidad y consistencia de los extractos. Estos ingredientes botánicos preparados pueden ser utilizados en la formulación de una amplia gama de productos fitoterapéuticos, incluyendo suplementos dietéticos, cosméticos naturales y medicamentos herbarios.

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Los ingredientes botánicos preparados pueden utilizarse en la formulación de una amplia gama de productos fitoterapéuticos” Hay diferentes procesos de extracción y preparación.

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Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades

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Fitoterapia fv

Hay plantas para el sistema digestivo, como el jengibre, útil para aliviar náuseas, vómitos y malestar estomacal.

Existen plantas útiles para el sistema digestivo, respiratorio, nervioso, circulatorio, urinario, hepatoprotectoras, etc.”

Aplicaciones de los productos fitoterapéuticos desde la oficina de farmacia

La fitoterapia abarca una amplia variedad de plantas medicinales que se utilizan para tratar una multitud de dolencias y promover la salud en general. En este apartado, enumero algunas de las plantas medicinales más comúnmente utilizadas en fitoterapia, clasificadas según su aplicación terapéutica por patología.

Plantas para el sistema digestivo • Jengibre: con propiedades antiinflamatorias y carminativas, el jengibre es útil para aliviar náuseas, vómitos y malestar estomacal.

• Manzanilla: conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes, la manzanilla es utilizada para aliviar trastornos digestivos como la indigestión, los espasmos intestinales y la acidez estomacal.

• Menta: es reconocida por su efecto carminativo y su capacidad para aliviar síntomas de malestar estomacal, como la hinchazón, los gases y la indigestión.

• Hinojo: con propiedades digestivas y antiespasmódicas, el hinojo se utiliza para tratar

problemas digestivos como la distensión abdominal, los cólicos y la acidez estomacal.

Plantas para el sistema respiratorio • Eucalipto: conocido por sus propiedades expectorantes y descongestionantes, el eucalipto se utiliza para aliviar la congestión nasal, la tos y otras afecciones respiratorias.

• Tomillo: es valorado por su acción antibacteriana y expectorante, siendo útil en el tratamiento de infecciones respiratorias como la bronquitis y la sinusitis.

• Llantén: con propiedades demulcentes y antiinflamatorias, el llantén se utiliza para aliviar la irritación de la garganta, la tos y las afecciones respiratorias leves.

• Gordolobo: reconocido por sus propiedades mucolíticas y antiinflamatorias, el gordolobo se utiliza para aliviar la congestión y facilitar la expectoración en caso de bronquitis y resfriados.

Plantas para el sistema nervioso • Valeriana: reconocida por su efecto sedante y ansiolítico, la valeriana se utiliza para tratar el insomnio, la ansiedad y otros trastornos del sueño y del estado de ánimo.

• Pasiflora: es valorada por sus propiedades calmantes y relajantes, siendo útil en el tratamiento del estrés, la ansiedad y los trastornos nerviosos.

• Melisa: con propiedades sedantes y antiespasmódicas, la melisa se utiliza para aliviar la tensión nerviosa, el insomnio y los trastornos digestivos relacionados con el estrés.

• Lavanda: con su aroma relajante, la lavanda se utiliza para reducir el estrés, la ansiedad y promover la relajación.

Plantas para el sistema circulatorio • Espino Blanco: con propiedades cardiotónicas y vasodilatadoras, el espino blanco se utiliza para fortalecer el corazón, mejorar la circu-

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fv Fitoterapia

Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades

Muchas plantas tienen un gran potencial en el ámbito sanitario.

lación sanguínea y reducir la presión arterial.

• Ginkgo Biloba: reconocido por su efecto vasodilatador y antioxidante, el ginkgo biloba se utiliza para mejorar la circulación cerebral, la memoria y la función cognitiva.

• Castaño de Indias: posee una gran capacidad para mejorar la circulación venosa y aliviar los síntomas de las piernas cansadas y las varices.

• Rusco: valorado por su acción venotónica y antiinflamatoria, el rusco se utiliza para aliviar la hinchazón y la sensación de pesadez en las piernas.

Plantas para el sistema urinario • Gayuba: reconocida por sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, es útil en el tratamiento de infecciones del tracto urinario, incluyendo la cistitis. Además, puede ayudar a aliviar la inflamación y el malestar asociados.

• Boswellia: con propiedades antiinflamatorias y analgésicas, es beneficiosa para condiciones inflamatorias del tracto urinario, como la cistitis. Ayuda a reducir la inflamación y el dolor, promoviendo así la curación y la salud urinaria general.

• Arándano: reconocido por sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, es ampliamente utilizado para prevenir y tratar infecciones del tracto urinario, como la cistitis. A menudo se combina con d-manosa para potenciar su efectividad.

• Brezo: con propiedades diuréticas y antisépticas, el brezo se utiliza para aliviar los síntomas de la cistitis y otras afecciones del tracto urinario, así como para prevenir la formación de cálculos renales.

Plantas hepatoprotectoras • Alcachofa: rica en compuestos antioxidantes y ácido cafeico, la alcachofa estimula la

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La fitoterapia abarca una amplia variedad de plantas medicinales que se utilizan para tratar una multitud de dolencias y promover la salud”

producción de bilis en el hígado, lo que ayuda a desintoxicar el cuerpo y promover la salud hepática.

• Cardo Mariano: contiene silimarina, un potente antioxidante que protege las células hepáticas del daño causado por toxinas y radicales libres, además de estimular la regeneración del tejido hepático.

• Desmodium: conocido por sus propiedades hepatoprotectoras y antiinflamatorias, el desmodium ayuda a proteger el hígado de daños y promueve su función de desintoxicación.

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Uso de las plantas en formulación, formas de destilación y variedades

También hay plantas con beneficios para la salud de la mujer.

• Boldo: tiene propiedades hepatoprotectoras y coleréticas, lo que significa que estimula la producción de bilis en el hígado y facilita su expulsión, ayudando así en la desintoxicación del cuerpo y promoviendo la salud hepática.

Plantas para la salud de la mujer • Salvia: conocida por sus propiedades reguladoras hormonales, la salvia es útil para aliviar síntomas asociados con la menopausia, como los sofocos y los cambios de humor, además de promover el equilibrio hormonal en general.

• Onagra: rica en ácido gamma-linolénico (GLA), un ácido graso omega-6, la onagra ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), así como el dolor menstrual y los trastornos hormonales.

• Sauzgatillo: también conocido como vitex, el sauzgatillo actúa sobre la glándula pituita-

ria, ayudando a regular los desequilibrios hormonales relacionados con el ciclo menstrual, la menopausia y la fertilidad.

• Cimicífuga: es valorada por sus propiedades para aliviar los síntomas asociados con la menopausia, como los sofocos, los sudores nocturnos y la irritabilidad. Contiene compuestos que actúan de manera similar al estrógeno en el cuerpo, lo que puede ayudar a equilibrar los niveles hormonales durante la transición menopáusica.

Plantas para el sistema osteoarticular: • Cannabis sativa: es valorada por sus propiedades analgé-

Fitoterapia fv

sicas y antiinflamatorias, siendo utilizada para aliviar el dolor crónico, neuropático y relacionado con enfermedades como la artritis.

• Harpagofito: también conocido como “garra del diablo”, el harpagofito es valorado por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, siendo utilizado para aliviar el dolor muscular, articular y reumático.

• Bambú: rico en silicio, el bambú es utilizado tradicionalmente en la medicina china y ayurvédica para fortalecer los huesos y los tejidos conectivos, así como para aliviar el dolor asociado con condiciones como la osteoartritis y la osteoporosis.

• Sauce: tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, gracias a la presencia de salicina en su corteza, un compuesto que el cuerpo convierte en ácido salicílico, similar a la aspirina. Se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor asociado con condiciones como la artritis, los dolores musculares y las migrañas.

En conclusión, espero que este artículo haya resaltado la importancia de considerar la fitoterapia como una opción valiosa en el mostrador de la oficina de farmacia, ofreciendo a los lectores una visión más amplia de su utilidad terapéutica. fv

BIBLIOGRAFÍA Vademecum de prescripción Masson. Farmacognosia. Estudio de las drogas y sustancias medicamentosas. Claudia Kuklinski.

Salud por las plantas medicinales. Jorge Pamplona Roger.

Las 100 plantas medicinales escogidas. Alfredo Ara Roldan.

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Complementos para prepararse para el verano.

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fv Presentación

Luxmetique, LUXMETIQUE

La rutina antiedad con Fórmula Proage, que contiene colágeno hidrolizado de Verisol®, y 4R Noche, con Ceramosides, se completa con los dos nuevos serums: Serum Proage Day y Serum Proage Night.

“Los programas de nutricosmética siempre se recomiendan como mínimo tres meses y si complementamos ahora con la cosmética, haciendo la rutina completa in&out, los resultados se verán potenciados”, afirma Chacón.

Luxmetique LUXMETIQUE

Luxmetique lanza cuatro serums de alta penetración Cuatro serums que complementan las rutinas de nutricosmética (antiedad, hidratación y manchas), formulados con activos patentados para el cuidado global in&out.

L

uxmetique presenta cuatro serums de alta penetración para dar respuesta a los consumidores de nutricosmética y complementar sus rutinas.

“Nos ha llevado tiempo, pero podemos afirmar que hoy estamos preparados para ofrecer fórmulas cosméticas a la altura de nuestros productos de nutricosmética”, afirma Julia Chacón, CEO y fundadora de Luxmetique.

Luz García Toro, directora de comunicación de Luxmetique, durante la presentación a la prensa de los nuevos productos.

LOS SERUMS La fórmula del Serum Proage Day contiene: Corum Et-Vc®, un derivado de la vitamina C muy estable y con una pureza superior al 99 % de acción antiglicación, de efecto blanqueante; Matrixyl 3000, cadenas de péptidos que reactivan la regeneración de la piel y rellenan la arruga; cobiuty, “retinol vegetal” de efecto antiedad; y dunalina, extracto de alga marina, que disminuye arrugas y aumenta la luminosidad.

La composición del Serum Proage Night incluye: Bio Ceramidyl pure, glicoceramidas; chiaprotect, aceite de semillas de chía; reproage peptide, regenerador; e hialuronato de sodio, hidratante.

Serum Hyagold Day&Night contiene: HydrafenseTM, agente hidratante y calmante, e HyanifyTMM, que proporciona un efecto rellenador y borra la arruga, entre otros ingredientes.

La fórmula de Serum Unifique incluye Pycnogenol®, un activo despigmentante con estudios de eficacia al inhibir la melanogénesis. Además, tiene acción antiinflamatoria y antienrojecimiento, ideal para tratar pieles con acné, manchas e imperfecciones. fv

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Eucerin, BEIERSDORF

Eucerin BEIERSDORF

Eucerin presenta dos nuevos protectores solares con color El laboratorio alemán lanza un tono claro en sus protectores solares para pieles grasas y para pieles con hiperpigmentaciones.

E

ucerin® presenta dos de sus protectores solares más icónicos, Sun Face Crema Oil Control Dry Touch FPS 50+ y Sun Face Pigment Control Fluid

FPS 50+, con una nueva tonalidad de color “light” perfecta para pieles claras. Estos dos productos se unen a los ya existentes de la marca en tono medio, específico para

Presentación fv

fototipos III o IV. Estos fotoprotectores no solo actúan como defensa efectiva contra los rayos solares, con su tecnología avanzada, sino que, gracias a sus pigmentos de color con óxido de hierro, ofrecen al rostro un efecto buena cara sin necesidad de aplicar posteriores bases de maquillaje.

Marianna Mukuchyan, maquilladora internacional de Eucerin, ha sido la encargada de desarrollar los tonos. De entre 10 y 15 variaciones de color, seleccionó cinco que se probaron en pieles de diferentes etnias, para tratar de hacer coincidir el tono de color con la mayoría de los tipos de piel. ¿PIEL GRASA O PROPENSA AL ACNÉ?

Sun Face Crema Oil Control Dry Touch FPS 50+ Tinted Light: protección para pieles mixtas a grasas con impurezas. Este avanzado protector solar facial está formulado específicamente para pieles mixtas a grasas y propensas al acné.

PARA LAS MANCHAS Sun Face Pigment Control Fluid FPS 50+ Tinted Light: protección para todo tipo de pieles con hiperpigmentación. Ofrece una protección solar muy alta y previene eficazmente las manchas oscuras provocadas por el sol. fv

Marianna Mukuchyan, maquilladora internacional de Eucerin. Carmen Chorto, Scientific Advisor & Training, y Nadine Batlle, PR & Influencer Marketing Manager, ambas de Eucerin, durante la presentación.

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SO E P PE DE S E OL R NT O C L

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Control de peso, complementos alimenticios y sustitutivos

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El sobrepeso y la obesidad afectan a casi el 60 % de los adultos, por lo que es necesario su abordaje, desde un enfoque terapéutico no centrado únicamente en la dieta y el peso.

Marta Pérez Vadillo Farmacéutica Titular de La Farmacia del Castillo.

a obesidad es la nueva pandemia del siglo XXI en el mundo desarrollado según la OMS, 1 de cada 8 personas la sufre a nivel mundial. Aproximadamente, de los 7.500 millones de personas que hay en el mundo, 1.400 millones sufren sobrepeso y más de 500 millones, obesidad. Como consecuencia de ello, cada año mueren alrededor de tres millones de personas.

Estimaciones recientes sugieren que el sobrepeso y la obesidad causan más de 1,2 millones de muertes cada año en la Región Europea de la OMS, la cuarta causa más importante después de la hipertensión arterial, los riesgos alimentarios y el tabaco, y que corresponden a más del 13 % del total de muertes.

Según el último informe sobre obesidad en Europa en 2022 de la OMS, la obesidad es una enfermedad multifactorial crónica compleja que se caracteriza por un exceso de grasa corporal, que se traduce en un aumento de peso y está relacionada con un mayor riesgo de muchas enfermedades no transmisibles (ENT), incluidas las enfermedades cardiovasculares (ECV), 13 tipos de cáncer, diabetes mellitus tipo 2 (DM2) y enfermedades respiratorias crónicas, incluida la apnea obstructiva del sueño (AOS). El sobrepeso y la obesidad afectan a casi el 60 % de los adultos y uno de cada tres niños (29 % de los niños y 27 % de las niñas) vive con sobrepeso u obesidad.

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¿Pero qué diferencia hay entre sobrepeso y obesidad?

La obesidad es un trastorno metabólico que se manifiesta con una acumulación patológica de tejido graso en el cuerpo.

Estamos ante un problema muy grave de salud que va mucho más allá de lo estético, pues pone en peligro la salud tanto física como mental. Y además aún no está muy claro su origen; en la mayoría de los casos es debido a una combinación de factores genéticos y factores ambientales: dieta, ejercicio físico, sueño… pero en otros casos es consecuencia de algunas patologías o de determinados fármacos. Comer en exceso puede que sea más una consecuencia que una causa.

Por el contrario, el sobrepeso es un exceso de peso con respecto a la altura, pero no tiene porque ser de grasa, ni es patológico.

Si tenemos en cuenta el IMC (índice de masa corporal): • Sobrepeso: entre 25-29,9 kg/m² • Obesidad: ≥30,00 kg/m²

¿Cuál debe ser el abordaje?

CO E NT SPE RO CIA LD L que no responden a las intervencioEP nes anteriores.

ESO La motivación para el cambio de conducta de la persona con obesidad será el punto de partida para alcanzar el compromiso de este y poder facilitar que tome la decisión de implicarse y corresponsabilizarse en los cambios de conductas que le permitan, paulatinamente, alcanzar la adecuación del peso corporal. Es necesario que el paciente acepte que la obesidad es un problema de salud.

¿Qué podemos hacer desde la farmacia?

Identificar a los pacientes y proporcionar asesoramiento, ofreciendo información, aclarar conceptos y creencias erróneas, dar respuesta a sus demandas de información, evitar ofrecer mucha información y conceptos nuevos.

La intervención del farmacéutico comunitario en el manejo del paciente con sobrepeso u obesidad se puede realizar desde dos niveles de actuación: 1. Farmacológico: – Dispensación.

– Indicación farmacéutica (medicamentos que no necesitan receta).

– Seguimiento fármacoterapéutico.

La obesidad no siempre es falta de voluntad y de disciplina, para poder perder peso y perder grasa no basta con comer poco.

Hace falta un enfoque terapéutico no cenLos fármacos para el tratamiento de la obesitrado únicamente en la dieta y el peso, con el objetivo de promover cambios en el estilo de dad no deben usarse de forma aislada, sino vida, los aspectos psicológicos (bienestar gecomo complemento a los tratamientos básicos neral, percepción de la imagen corporal), los de plan de alimentación, actividad física y camparámetros cardiovasculares, la composición bios en el estilo de vida. corporal, el peso, la actividad física, el ejercicio terapéutico y la alimentación consciente.

El tratamiento integral para adelgazar debería incluir la combinación de reducción de ingesta energética, aumento de la actividad física y terapia conductual, con un seguimiento posterior una vez se ha alcanzado el objetivo con el fin de conseguir mantenerlo en el tiempo, evitar las recaídas y no volver a los hábitos anteriores.

El tratamiento farmacológico y quirúrgico son opciones Los fármacos para el tratamiento de la obesidad no deben usarse de forma aislada. para obesidades importantes 75 farmaventas

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SO E P PE DE S E OL R NT O C L

A CI

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Obesidad significa tener mucha grasa corporal. El sobrepeso, en cambio, significa pesar demasiado”

2. No farmacológico: – Educación para la salud: cambios conductuales y ejercicio.

– Educación nutricional: recomendaciones generales y recomendaciones nutricionales según patologías asociadas (hipertensión arterial, dislipemias, diabetes mellitus, ictus y trastornos de la conducta alimentaria).

No debemos olvidar que los únicos profesionales autorizados en España para la elaboración de dietas son los dietistas-nutricionistas, los médicos endocrinos y los técnicos superiores en dietética.

Complementos y sustitutivos de comida

La AESAN1, el organismo que regula los complementos alimenticios en España, define los complementos alimenticios como alimentos cuyo fin es complementar la dieta normal. Consisten en fuentes concentradas de nutrientes o de otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada, comercializados en forma dosificada (cápsulas, pastillas, tabletas, gotas, etc.).

Una alimentación sana con alimentos reales y sin utilizar ningún tipo de complemento es la 1

base del éxito en la lucha contra la obesidad y el sobrepeso, si bien es cierto que los suplementos y sustitutivos de comidas son una de las herramientas en las que nos apoyarnos para ayudar a los pacientes con sobrepeso y obesidad.

En la farmacia comunitaria disponemos de complementos alimenticios con diferentes acciones terapéuticas, que pueden servir como coadyuvantes a este tratamiento basado en los cambios de hábitos.

Podemos encontrar complementos: • con vitaminas y minerales • con ácidos grasos • saciantes: glucomanano, plantago…

• termogénicos: té verde, guaraná, fucus, pimienta negra, carnitina, cafeína…

• inhibidores de la lipogénesis: garcinia cambogia…

• diuréticos: ortosifon, cola de caballo…

• que mejoran la función hepática y digestiva: alcachofa…

Los sustitutivos de comida son productos de bajo valor energético que están desarrollados exclusivamente para ser utilizados en dietas para perder peso.

Son por tanto un tipo de producto perfecto para incluir dentro de una de las llamadas dietas hipocalóricas, ya que cumple por un lado el objetivo de ayudar a reducir el peso y, por otro lado, el de ayudar a mantener el peso perdido.

Como su propio nombre indica, los sustitutivos de comida permiten que reemplacemos una comida por uno de estos productos y esto se debe a sus características nutricionales. Además son productos que podemos encontrar en diferentes formatos, como barritas, batidos, sopas, natillas, etc., todos ellos con un sabor muy agradable y formulados de tal forma que cubrirán todas las necesidades de nuestro cuerpo, incluyendo las proteínas, vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales y la energía, pero con

Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición.

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un control de las calorías que se ingieren por cada ración.

Las ventajas que representan frente a una comida de igual cantidad de calorías es que nutricionalmente aportan todos los nutrientes que habría que aportar en una comida, sin tener que pensar y preparar la comida.

Pero no son pocas las desventajas: el hecho de no estar individualizados, que están al alcance de cualquiera sin formación, que pueden suponer un ingesta de calorías muy por debajo de las necesidades diarias, no se modifican hábitos, el efecto rebote, suelen tener una gran cantidad de azúcar…

Consejos básicos

Son consejos aplicables también a individuos sin sobrepeso y obesidad, ya que ayudarán a conseguir una alimentación realmente saludable, mejorando así su salud. Son consejos aplicables a un adulto sano.

• Comer más hidratos de carbono, principalmente integrales: pan, pasta y arroz integral.

• Comer proteínas en todas las comidas, aproximadamente 30 g de proteína por comida en 3 comidas.

• Comer más fruta y hortalizas: procurando llegar a cinco piezas o raciones al día como mínimo. Incluir fruta en el desayuno y una ensalada en la comida.

• Reducir el consumo de sal, comiendo menos alimentos envasados, como platos pre-cocinados y snacks y poniendo menos sal cuando se cocina.

• Incluir grasas saludables ricas en omega 3, como el aceite de oliva.

• Seguir una dieta variada con productos frescos de proximidad.

• Seguir un horario regular: aunque no tiene importancia el momento elegido para comer, una rutina regular ayuda a la mayoría de las personas a controlar su dieta y su peso.

• Controlar el tamaño de las raciones, que la cantidad de energía que se consume corresponda con nuestro nivel de actividad.

• Procurar aumentar la actividad física. La actividad ayuda a regular el apetito y aumenta el gasto calórico. Esto implica no solo ir al gym o realizar alguna actividad deportiva, sino mantenerse activo el resto del día, subir por las escaleras en lugar del ascensor, dejar el coche en el garaje…

CO E NT SPE RO CIA LD L • Mantenerse bien hidratado, beber EP entre 1,5 y 2 litros de agua al día. A veESO ces estar deshidratado puede confundirse con la sensación de hambre.

• Reducir el consumo de alcohol y refrescos.

• Saber que darse caprichos ocasionalmente no está mal.

Conclusiones

1. La obesidad no siempre es una elección, la gente tiene sobrepeso o se vuelve obesa como resultado de una combinación compleja de factores biológicos y psicológicos combinados con influencias sociales y ambientales.

2. Existe un predisposición genética.

3. Se pude estar obeso y metabólicamente sano, pero mantenido en el tiempo existe una inflamación de distinto grado y puede haber problemas metabólicos.

4. Hay que fijar objetivos realistas y a largo plazo.

5. Lo ideal es una restricción calórica con una dieta variada, pautada por un nutricionista y hecha de forma individualizada. fv

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La obesidad no solo es falta de voluntad, para poder perder peso y perder grasa no basta con comer poco”

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PUBLIRREPORTAJE PUBLIENTREVISTA

El sol es fuente de vida y energía y ejerce un papel fundamental en nuestra salud y bienestar, además de tener un impacto emocional.

Los beneficios del sol Una de las vitaminas más conocidas que se asocian a los beneficios del sol es la vitamina D. Esta vitamina se sintetiza cuando la piel está expuesta a la luz solar. Según la OMS, en general, se recomienda una exposición al sol durante unos 20 minutos al día, exponiendo una superficie de piel equi equivalente a la cara y los antebrazos, sin pro protección solar.

La vitamina D tiene un papel importante en el buen funcionamiento del organismo, ya que interviene en muchos proce procesos fisiológicos como en la absorción y el mantenimiento de los niveles de calcio en los huesos. Por ello, un déficit mantenido de vitamina D puede aumentar el riesgo de osteoporosis y fracturas óseas.

Además la vitamina D presenta un efecto hormonal y una acción en el sistema inmunitario.

La luz solar regula los ritmos circadia circadianos que influyen en nuestros patrones de sueño y vigilia, además afecta la producción de hormonas como la melatonina y estimula

la producción de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad, asociada con la regulación del estado de ánimo y la sensación de bienestar. En general, la presencia de sol influye en casi todos los procesos metabólicos de nuestro organismo.

Muchas personas no obtienen suficiente exposición al sol debido a factores como el estilo de vida sedentario, el uso excesivo de protector solar o la falta de tiempo al aire libre. Aunque la vitamina D también se encuentra en algunos alimentos, es difícil obtener suficientes cantidades solo a través de la dieta.

Dosisol es un complemento alimenticio en cápsulas a base de Rhodiola Rosea, zinc, vitamina D y melatonina, que contribuye a prevenir las consecuencias de la falta de luz solar en ámbitos tan primordiales como la salud mental, la resistencia ante el estrés físico y mental, la inmunología, la astenia, el reloj biológico, el deseo sexual o el tema hormonal.

La Rhodiola es un adaptógeno con un efecto importante en la salud mental, porque favorece la formación de serotonina y disminuye el cortisol, favoreciendo una mayor resistencia a la fatiga mental y al estrés, mejorando las funciones cognitivas.

La melatonina regula el ciclo sueño-vigilia, y ayuda a prevenir y reparar lesiones en la piel.

Unos niveles de vitamina D adecuados se correlacionan con unos niveles correctos de serotonina. Además de para evitar la osteoporosis, la vitamina D tiene muchos más efectos como mejorar el sistema inmunitario y los procesos de división celular.

Por último, el zinc mantiene los niveles normales de testosterona (para la fertilidad y la reproducción) y la función cognitiva.

En definitiva, la fórmula que contiene Dosisol está estudiada para conseguir los efectos deseados sin efectos secundarios y que se pueda tomar a largo plazo.

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Aporta los beneficios de la RADIACIÓN SOLAR DE MANERA CONTROLADA Y SEGURA Complemento alimenticio en cápsulas a base de Rhodiola, Zinc, Vitamina D y Melatonina: Contribuye a una normal función cognitiva y reproductiva y a un mantenimiento de niveles normales de testosterona y fertilidad.

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ACTUALIDAD COLEGIOS Y ASOCIACIONES

Jordi Casas, reelegido presidente del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona La candidatura encabezada por Jordi Casas, con 2.258 votos, ha ganado las elecciones para la renovación de los cargos de la Junta de Gobierno del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona (COFB) durante el mandato 2024-2028.

Durante la jornada electoral, se contó con un total de 4.185 votos. La candidatura Farmacèutics Compromesos, presidida por Jordi Casas, ha obtenido 2.258 votos (53,95 % del total) y la candidatura #avançaFarma, encabezada por Guillermo Bagaría, 1.650 votos (39,43 % del total). Un total de 277 (6,62 %) han sido en blanco.

Además, por primera vez, se ha hecho uso de la opción del voto remoto electrónico con 3.706 votos (88,55 %), demostrando, de esta manera, el éxito de este sistema de votación. El voto electrónico se ha añadido a los métodos tradicionales, de forma presencial y por correo postal certificado.

Cada 4 años se convocan elecciones al COFB para re-

novar los cargos de la Junta de Gobierno.

Miembros de la candidatura encabezada por Jordi Casas La candidatura encabezada por Jordi Casas está formada por 22 profesionales del ámbito farmacéutico. La relación es la siguiente: – Presidente: Jordi Casas Sánchez – Vicepresidenta: Núria Bosch Sagrera – Secretaria: Marta Gento Senallé – Tesorero: Miquel Recasens Isart – Vicetesorera: Elena Palau Roig – Vocal Alimentación y Nutrición: Oscar Llansó Sánchez – Vocal Análisis: Xavier Tejedor Ganduxé – Vocal Atención Primaria: Cristina Morales Navajas – Vocal Dermofarmacia y Productos Sanitarios: Marta Alcalde Matarranz – Vocal Distribución: M. Victoria Martínez Abad

Candidatura ganadora de las elecciones.

Jordi Casas.

– Vocal Hospitales: David Conde Estévez – Vocal Industria: Meritxell Cortés López – Vocal Investigación y Docencia: M. Rosa Ballester Verneda – Vocal Oficina de Farmacia: Mercè Barau Germes – Vocal Ortopedia: Lluís García López – Vocal Plantas Medicinales y Homeopatía: Josep Allué Creus – Vocal Salud Pública: Cristina Casajuana Kögel – Vocal núm. 1: Amelia García-Miranda Rojas – Vocal núm. 2: Jordi Magrinyà Rull – Vocal núm. 3: Claudia Tresserra Adzet – Vocal núm. 4: Albert de Dalmases Gener – Vocal núm. 5: Davinia Comas Morales

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ACTUALIDAD COLEGIOS Y ASOCIACIONES

El Departamento de Salud y COF de Euskadi suscriben un concierto de prestación farmacéutica La consejera de Salud del Gobierno Vasco, Gotzone Sagardui, y los presidentes de los COF de Bizkaia, Juan Uriarte; Gipuzkoa, Miguel Ángel Gastelurrutia; y Araba, Milagros López de Ocáriz, suscribieron en Bilbao el nuevo concierto de prestación farmacéutica, que

fija las condiciones para dispensación de medicamentos y productos sanitarios y dietéticos integrados en la prestación farmacéutica del sistema nacional de salud. Sustituye al vigente de 2006 y fija las condiciones para la dispensación de medicamentos, productos sanitarios y

productos dietéticos en las 842 farmacias vascas.

COFM y Comunidad de Madrid realizan una recogida ‘histórica’ de medicamentos estupefacientes caducados En esta recogida extraordinaria, organizada en la sede colegial del 8 al 10 de abril, participaron 586 oficinas de farmacia y 24 servicios de Farmacia Hospitalaria de la región, que entregaron más de 242 kilos de fármacos. Son medicamentos derivados del opio que requieren un especial control y

custodia por parte de los farmacéuticos, por lo que su retirada y eliminación exigen medidas específicas de verificación y seguridad.

Manuel Martínez del Peral, presidente del COFM, subrayó la importancia de esta iniciativa, la primera de este tipo que se realiza desde 2015.

Farmacéuticos y Adeles Gipuzkoa colaboran para difundir información sobre Lupus y formar a profesionales

Gaizka Lana, M. A. Gastelurrutia y Carla Arizmendi, vocal del COFG.

El presidente de Adeles Gipuzkoa, Gaizka Lana, y el presidente del COFG, Miguel Ángel Gastelurrutia, han suscrito un acuerdo de colaboración entre ambas entidades para fomentar la divulgación de conocimientos e información sobre la enfermedad de Lupus, así como para

impulsar iniciativas y actividades comunes para sensibilizar sobre la necesidad y posibilidades de mejorar la calidad de vida de las personas con Lupus y sus cuidadores. El acuerdo contempla la formación de los profesionales de farmacia en aspectos relacionados con esta patología.

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fv Ortopedia

Lesiones y traumatismos musculoesqueléticos de la rodilla En este artículo, exploraremos las lesiones musculoesqueléticas de la rodilla, centrándonos en los ligamentos y las meniscopatías.

Mª Montserrat Muñoz García Titular de Oficina de Farmacia Ortopedia Montse Muñoz en Alcaudete de la Jara (Toledo).

L

as lesiones musculoesqueléticas de la rodilla son una preocupación común en el mundo de la medicina deportiva y traumatología, siendo consulta habitual en la oficina de farmacia, ya que pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes las padecen.

Desde lesiones de ligamentos como el LCA hasta problemas

de menisco, es crucial comprender la importancia de estas estructuras en la estabilidad y función de la rodilla. Acompáñanos en este recorrido por las lesiones de la rodilla y descubre la importancia de la prevención y la rehabilitación en el proceso de recuperación.

Estructura anatómica de la rodilla

La rodilla está compuesta por varios huesos, principalmente el fémur, la tibia y la rótula, que se unen para formar una articulación de bisagra que permite la flexión y extensión de la pierna (ver Imagen 1).

Estos huesos están unidos por una red de ligamentos, tendones, músculos y cartílago. Los ligamentos y los meniscos son estructuras fundamentales para la estabilidad y funcionalidad de la rodilla. Los ligamentos ayudan a mantener la articulación en su lugar, mientras que los meniscos actúan como amortiguadores y distribuyen la carga de peso de manera uniforme. Lesiones en estas estructuras pueden afectar negativamente la movilidad y la calidad de vida del paciente.

El ligamento cruzado anterior (LCA) se encuentra en la parte frontal de la rodilla y es uno de los ligamentos más importantes

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Lesiones y traumatismos musculoesqueléticos de la rodilla

para la estabilidad de la articulación. Su función es evitar que la tibia se desplace hacia adelante con respecto al fémur. El ligamento cruzado posterior (LCP), por otro lado, se encuentra en la parte posterior de la rodilla y evita que la tibia se desplace hacia atrás con respecto al fémur.

Los ligamentos laterales internos y externos evitan movimientos laterales excesivos y proporcionan estabilidad a la rodilla.

Los meniscos son dos estructuras en forma de medialuna que se encuentran en la parte interna (C abierta) y externa (C cerrada) entre los cóndilos femorales y los platillos tibiales. Su función es amortiguar los impactos y mejorar la congruencia entre el fémur y la tibia, así como distribuir la carga en la articulación, a la par que aseguran un deslizamiento suave tanto en los movimientos de flexo extensión como en los de rotación.

Los músculos que rodean la rodilla también son importantes para su estabilidad y función. Los cuádriceps y los isquiotibiales son los músculos principales que controlan la flexión y extensión de la rodilla.

Los gemelos también desempeñan un papel importante en la estabilidad y en la absorción de impactos.

La rodilla cuenta con una serie de bursas, que son pequeñas bolsas llenas de líquido que ayudan a reducir la fricción y proteger los tejidos blandos de la articulación.

Lesiones y traumatismos musculoesqueléticos de la rodilla

Los pacientes con lesiones en la rodilla pueden experimentar una variedad de síntomas, como dolor localizado en la zona afectada, hinchazón, dificultad para mover la articulación, sensación de inestabilidad o bloqueo al intentar doblar o estirar la rodilla.

El examen clínico es fundamental para determinar el estado Imagen 1.

Ortopedia fv

de la rodilla y su posible lesión.

Como farmacéuticos y técnicos ortopedas, debemos prestar especial atención a los movimientos de flexión, extensión y rotación, así como a la presencia de inflamación, dolor, estabilidad de la articulación, fuerza muscular, sensibilidad y rigidez en la zona. Para ello es importante la observación y palpación de la zona afectada.

Igual de importante es realizar un interrogatorio minucioso y completo, ya que la consulta obedece habitualmente a dos motivos: dolor o inestabilidad. La iniciación del dolor sugerirá, si es brusco, una lesión traumática; si

Estructura anatómica de la rodilla

Femur

Ligamentos cruzados

Rótula Ligamento lateral interno

Ligamento lateral externo

Menisco externo o lateral

Menisco interno o medial

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El examen clínico es fundamental para determinar el estado de la rodilla y su posible lesión”

Tibia

Perone

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fv Ortopedia

es gradual, una lesión inflamatoria o degenerativa.

También debemos tener en cuenta la edad y el historial médico del paciente, lo que nos ayudará a determinar la causa más probable de su dolor o disfunción.

La lesión traumática de ligamentos suele ir asociada a movimientos de rotación bruscos con bloqueo de extremidad (típica lesión de futbolistas por fijación de tacos en el césped) o por elongación de ligamentos internos en un genu valgo forzado, llegando a provocar esguinces o rotura de ligamentos.

La lesión de meniscos va ligada con mayor frecuencia a la práctica de deporte, pero también puede ser de origen laboral o de la vida diaria y ocurre en el período físicamente más activo de la vida: en la juventud y en adultos jóve-

nes. En la tercera edad, las lesiones van unidas a procesos degenerativos de la articulación.

Cuando se produce un traumatismo en la rodilla, ya sea por una lesión deportiva, un accidente o una enfermedad degenerativa, pueden ocurrir daños en cualquiera de sus componentes.

Esto puede provocar dolor, inflamación, rigidez y dificultad para realizar movimientos básicos como caminar o subir escaleras.

El diagnóstico diferencial es crucial para identificar la causa exacta del problema en la rodilla. Puede incluir pruebas de imagen, como radiografías o resonancias magnéticas, para detectar lesiones en los tejidos blandos, huesos o cartílago. También se pueden realizar pruebas específicas de función muscular o pruebas de estabi-

“

El tratamiento ortoprotésico desde la oficina de farmacia puede ser una gran ayuda para mejorar la función y aliviar el dolor en la rodilla”

lidad para determinar si hay alguna lesión en los ligamentos.

Por ejemplo, en ligamentos laterales, la Maniobra del Bostezo la realizaremos forzando un valgo o varo para comprobar la movilidad, y la Maniobra del Cajón para ligamentos cruzados, observando si se produce un desplazamiento tibial.

Tratameinto ortoprotésisco desde la oficina de farmacia

Una vez realizado un diagnóstico preciso, es hora de hablar sobre el tratamiento ortoprotésico desde la farmacia. En este sentido, es fundamental trabajar en conjunto con el médico y el fisioterapeuta para brindar al paciente las opciones de tratamiento más adecuadas. Esto puede incluir la prescripción de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, así como también recomendaciones sobre la aplicación de frío local y dispositivos ortopédicos, como rodilleras o soportes.

El tratamiento ortoprotésico desde la oficina de farmacia puede ser una gran ayuda

Desde la oficina de farmacia, se pueden ofrecer productos como rodilleras.

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Lesiones y traumatismos musculoesqueléticos de la rodilla

para mejorar la función y aliviar el dolor en la rodilla. Se pueden ofrecer productos como rodilleras con rodete para estabilizar la rótula, aliviar tensión muscular y/o tendinosa o la fricción en procesos degenerativos como es la condromalacia; rodilleras con flejes estabilizadores (en el caso de lesiones de ligamentos), férulas inmovilizadoras o plantillas personalizadas (pronosupinadoras para lesiones de meniscos) para brindar soporte y estabilidad a la articulación y reducir la carga en las zonas afectadas.

También se pueden recomendar ejercicios terapéuticos y técnicas de rehabilitación para fortalecer la musculatura y mejorar la movilidad de la rodilla.

La presencia de enfermedades crónicas como la artritis también puede retrasar el proceso de recuperación, ya que puede haber daños adicionales en la articulación de la rodilla. Además, el sobrepeso y la falta de actividad física pueden contribuir a un peor pronóstico en el proceso de recuperación.

El cuidado de la rodilla es una tarea compleja y multidisciplinaria. Como farmacéuticos y técnicos ortopédicos, tenemos un papel fundamental en el diagnóstico, tratamiento y prevención de problemas en esta articulación. Trabajando en equipo, podemos brindar a nuestros pacientes la mejor atención y ayudarlos a recuperar su función y calidad de vida.

El cumplimiento del plan de rehabilitación es otro factor importante para la recuperación exitosa de una lesión de rodilla. El tratamiento adecua-

Ortopedia fv

Es importante realizar ejercicio adecuado.

“

Se pueden recomendar ejercicios terapéuticos y técnicas de rehabilitación para fortalecer la musculatura y mejorar la movilidad de la rodilla”

do, el descanso y la realización de ejercicios de fortalecimiento y estiramiento son fundamentales para restaurar la función de la rodilla y prevenir futuras lesiones.

Resumiendo, la rodilla es una articulación compleja que requiere una perfecta coordinación de todos sus componentes para mantener la estabilidad y permi-

tir el movimiento. Cualquier lesión o alteración en cualquiera de estos componentes puede afectar la función de la rodilla y causar dolor y limitaciones en la movilidad. Por lo tanto, es importante cuidar y proteger esta articulación a través de una buena postura, ejercicio adecuado y una alimentación saludable. fv

BIBLIOGRAFÍA Smith J, (2020). Surgical Management os Muskuloskeletal Injuries. Journal of Orthopaedic Surgey.

Patel S, (2019). Orthopedic Devices: Currrent Trends and Future Perspectives.

Orthopedic Research Online.

García A, (2018). Physical Therapy Techniques for Musculoeskeletal Rehabilitation. International Journal of Physical Medicine & Rehabilitation.

Silberman-Varaona (2018). Ortopedia y Traumatología. 4ª Ed. Editorial Medica Panamericana.

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fv Entrevista

Paloma Carpintero Navarro, DIRECTORA DE FARMATALENT

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Paloma Carpintero Navarro, DIRECTORA DE FARMATALENT

Entrevista fv

Farmatalent es una empresa especializada en reclutar talento para las farmacias.

Su vocación, convertida en trabajo, es ayudar al farmacéutico en la selección del personal de su farmacia. Actualmente, cuenta con más de 30.000 candidatos en su base de datos propia y 1.5000 clientes de toda España a los que han ayudado de forma satisfactoria.

¿Por qué decidieron crear Farmatalent? ¿Había una necesidad en el sector?

Si te digo que fue por casualidad ayudando a un titular ¿me crees?

Tal cual te lo cuento. En el año 2015, a principios, un buen amigo farmacéutico me llamó desesperado para que ayudara a su padre con la selección de su farmacia. Yo me dedicaba a esta rama de los RRHH pero que nada tenía que ver con el mundo de la botica. A pesar de ello, por supuesto, decidí ayudar a mi amigo. Me las ingenié como pude, pues a duras penas distinguía en ese entonces un paracetamol de un ibuprofeno, pero al salir del que era mi trabajo en ese momento le hacía el proceso de selección al padre de mi amigo.

Me busqué la vida, como se suele decir, y resolvimos un proceso con éxito con un adjunto extraordinario, con el que por cierto, aún sigue en su farmacia.

A los dos meses me llamó de nuevo para buscarles dos perfiles más y le ayudé otra vez de forma completamente altruista y, cuál fue mi sorpresa, que a los quin-

ce días de aquello me llamó un amigo de este titular diciendo que nos quería contratar. Yo me quedé sorprendida, porque no era mi trabajo, sino era un favor que yo hacía a un amigo en apuros, pero en ese momento me di cuenta de que, sin intención más allá que la del bien hacer, habíamos descubierto un nicho de mercado que el sector reclamaba. Los titulares buscaban ayuda en la selección y profesionalizar la elección de sus empleados, así que mi amigo y yo lo vimos claro y nos lanzamos a por ello. Yo dejé el que era entonces mi trabajo y aquí estamos nueve años después: con más de 30.000 candidatos de base de datos propia a la espalda y 1.500 clientes de toda España a los que hemos ayudado de forma satisfactoria.

De las cosas que más me gustan de nuestros comienzos es que estos se deban a haber actuado de buena fe y con el único interés de sacar a una persona de un apuro. Esa actitud de servicio -que no servilismo porque el cliente no siempre tiene la razón- define un poco lo que

hoy, tiempo después, queremos seguir transmitiendo: estamos aquí para ayudar; esa es nuestra vocación convertida ahora en trabajo.

¿Qué caracteriza al mercado laboral del sector farmacéutico?

Tras el covid, y con paro cero en el sector, las exigencias de los candidatos de farmacia han cambiado radicalmente y los titulares se ven obligados a adaptar las condiciones que ofrecen para atraer a los buenos candidatos.

Actualmente, los cuatro aspectos que más valoran los candidatos para trabajar en una farmacia son, por este orden: horario, salario, zona geográfica y tipo de farmacia.

• Primero, horario. Lo más solicitado por los candidatos para entrar a trabajar en una farmacia es un horario intensivo de mañana, -esto lo quiere todo el mundo, por motivos obvios-, después se valora también positivamente el intensivo rotativo por semanas o por días y, en última instancia y sin casi aceptación, están los partidos e intensivos de tarde. Por supuesto, a esto, hay que sumar que la gente quiere tener el mayor número de días de fin de semana y/o festivos libres.

No es atractivo, aunque entre semana trabajes menos horas,

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fv Entrevista

pedir a los empleados que trabajen a turnos en los que el común de la gente está de ocio.

• Segundo, salario. Si bien no es lo prioritario, cada vez más los candidatos se pueden permitir cobrar por encima de convenio, o bien porque tienen ya una trayectoria que les avala esta exigencia de sueldo mayor que lo mínimo o bien porque, simple y llanamente, saben que no hay buenos profesionales en el mercado y la farmacia que los quiera los debe pagar mejor que la de al lado, que es quien hace “la competencia” para llevarse al bueno. Para pagar por encima del convenio se pueden (y deberían siempre) valorar incentivos fijos (subjetivos) y/o variables (objetivos). El convenio no marca la diferencia, ¡márcala tú como titular!

• Tercero, zona geográfica.

Obviamente la farmacia está donde está y el titular no puede moverla para que a un candidato le quede más cerca de su casa, pero sí puede hacerse esta pregunta: “¿cómo de

difícil le resulta al candidato llegar a mi farmacia?” Se pueden poner facilidades para ello del tipo aparcamiento como incentivo del sueldo, abonos de transporte, cheques gasolina…

Además, en estos casos, hay a menudo beneficios fiscales de los que la gestoría puede dar detalles interesantes, para que cuesten menos esfuerzo al titular.

• Cuarto, tipo de farmacia. Si bien los cuatros aspectos comentados aquí deben ser equilibrados para que el candidato vea la farmacia lo más atractiva posible, este último punto es el plato estrella del salario emocional, que es la guinda del pastel para esta valoración del candidato como “el mejor sitio para trabajar”. Cada vez se valora más el buen ambiente, la posibilidad de desarrollo y el reconocimiento del trabajo bien hecho, las formaciones más allá de las estándar que dan los laboratorios... En el lugar de trabajo pasamos todos muchas horas al día como para que esto sea algo lo suficiente-

mente importante. Cuanto más feliz esté un trabajador, mejor será su rendimiento.

¿En qué situación se encuentra la contratación? ¿Faltan profesionales?

Muchos. Y sobre todo faltan buenos profesionales.

El mercado laboral está cambiando y en todos los sectores hay demanda de buenos profesionales, da igual dónde mires.

No sé juzgar en abstracto en qué punto exacto el candidato debe dejar de exigir y el titular debe seguir ofreciendo, pero sí sé que en Farmatalent encontramos ese punto común para cada farmacia y cada candidato. Ese es nuestro trabajo y lograr que el encaje sea mutuo, y por ello a menudo ayudamos a los titulares a definir lo que buscan y lo que exigen. A veces nos llaman muy perdidos con esto, es normal porque no conocen al detalle cómo está el sector, y lo que hacemos es un análisis de su situación, de sus puntos inamovibles y de los que son más flexibles para encontrar esa solución que el mercado demanda y que ellos puedan dar.

¿Es difícil encontrar al adecuado?

Sí, claro que lo es. En la selección de un buen perfil se aplican reglas objetivas -que a priori parecen más sencillas- y subjetivas, que dependen de muchos criterios complejos de afinar y de lo que una farmacia es: con una media de tres, ocho o doce personas en el equipo… ¿cómo no va a ser difícil encontrarlo?

Una farmacia no es una multinacional donde la gente no es gente sino números. Una farmacia es 88 farmaventas

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Paloma Carpintero Navarro, DIRECTORA DE FARMATALENT

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Lo que buscamos en Farmatalent para ahorrar tiempo al titular es que solo deba elegir entre los perfiles finales y válidos”

un lugar en el que a los pacientes se les trata de tú-a-tú y los compañeros trabajan literalmente codo-con-codo, y esto hace que haya muchas variantes a tener en cuenta a la hora de elegir a los adecuados para nosotros como titulares y para nuestro equipo. Ojo con la puntualización que hago aquí: un titular cuando selecciona no piensa -o no debería pensar- únicamente en lo que le gusta personalmente a él solo, sino en lo que encaja en su buen equipo para lograr su bienhacer en el negocio.

¿Qué ventajas ofrece al titular de la farmacia confiar la selección del personal en Farmatalent?

La verdad es que esta pregunta es muy subjetiva de responder porque cada titular encuentra un motivo por el que contratarnos, pero hay tres grandes motivos por los que la mayoría lo hacen: • Primero: la falta de tiempo y la rentabilidad del mismo. Un titular está en su día a día metido en mil historias que le comen todos sus momentos de gestión y que lo requieren, pero no es el caso de un proceso de selección. Es decir: por supuesto que un titular debe involucrarse en la selección de un buen candidato para su equipo, pero nosotros en Farmatalent hacemos que solo deba ocuparse de las en-

trevistas y veredictos finales quitando del medio todos los pasos previos -y muy farragosos- que lleva una selección: publicación de vacante, criba curricular, filtros telefónicos, entrevistas iniciales con candidatos -y sus correspondientes plantones-, preparación de esas entrevistas… Lo que buscamos en Farmatalent para ahorrar este tiempo al titular es que solo deba elegir entre los perfiles finales, y válidos, que nosotros le presentamos porque hemos hecho todo este trabajo previo.

Cuando hablo de la rentabilidad del tiempo del titular hablo de que un tiempo bien empleado en otra tarea más personal es un tiempo más rentable.

• Segundo: la falta de currícula en el mercado. A nadie se le escapa, y menos a un titular, que cada vez hay más dificultad para seleccionar buenos candidatos, o candidatos sin más porque sencillamente cada vez hay menos personas en el mercado interesadas en la oficina de farmacia.

Nuestra base de datos, de más de 30.000 perfiles solo de farmacia, hace el reclutamiento más eficaz, eficiente y rentable.

• Tercero: la profesionalización de la selección. Esto no significa por supuesto que un titular no sepa hacer una buena selección para su farmacia,

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pero sí significa que cada vez hay que hacer un trabajo más fino con ella. La farmacia y su evolución hacia un servicio integral para el paciente/cliente hace que cada vez sus áreas tengan que ser mejores y más depuradas, y un titular no puede saber de todo lo que esta le exige, o al menos no debe ser experto en todo. Muchos de nuestros clientes nos requieren porque, pudiendo y sabiendo hacerlo, quieren aún así un punto más para su equipo, que es a la postre la cara de la farmacia.

Utilizo de nuevo la palabra “rentabilidad” porque es la base de nuestro servicio: si no ayudamos al titular, entonces no abrimos un proceso.

¿Y para el farmacéutico que busca trabajo?

Cuestión de comodidad y volumen. Es decir: puesto que solo trabajamos con farmacias y tenemos vacantes en toda España, para un candidato estar dado de alta con nosotros le supone mucha más oportunidad de encontrar su farmacia perfecta con las condiciones que busca.

Farmacias hay muchas y candidatos más, pero farmacias que busquen y ofrezcan lo que tú como candidato buscas y ofreces muchas menos.

Nuestra base de datos está parametrizada con lo que el mercado ofrece y demanda, de modo que, cuando alguien se da de alta en ella, es automáticamente clasificado en función de estos parámetros para, después con el ojo humano, acabar encontrando su vacante ideal.

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fv Entrevista

Es importante antes de cerrar esta pregunta aclarar: no buscamos solamente farmacéuticos para trabajar en farmacia, sino cualquier perfil que un titular pueda necesitar: auxiliares, técnicos, farmacéuticos, nutricionistas, ortopedas, mozo de almacén…

Nuestro trabajo es quitar este problema de la cabeza de un titular/gestor de farmacia; sea cual sea el problema.

¿Qué caracteriza a su proceso de selección?

Eficacia, eficiencia y honradez.

Antes de abordarlo, en la fase inicial de comunicación con el titular, analizamos los pros y contras de cada vacante y cómo podemos hacer esta más atractiva en el mercado para lograr llegar a los buenos candidatos. Nuestro trabajo es la mayoría a éxito, no cobramos nuestros honorarios si este no llega, de modo que por inteligencia empresarial y por honradez personal debemos entender muy bien qué busca un titular y proporcionarle exactamente ello.

¿Cuánto puede durar?

Tenemos unos tiempos medios que pueden responderte a esta pregunta, unos 10-25 días laborales, pero esta respuesta es incompleta si no sabemos más de la farmacia y sus circunstancias. Cada titular y cada caso de ese titular tiene una casuística concreta y con una solución concreta. Depende mucho de la experiencia que se exija -si es que se exige, que no siempre-, o del horario y salario que se pueda ofrecer, o de la situación geográfica de la farmacia… Hay procesos que cerramos en dos días -literalmente de hoy a mañana los tenemos resueltos- y procesos que pueden durar meses. Sea como fuere, antes de que un titular abra proceso con nosotros, somos muy claros y transparentes en contarles cómo está su situación concreta y le explicamos si de verdad podemos ayudarle o no, ofreciendo realizar algunos cambios que hagan más viable la vacante o lle-

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La falta de tiempo y la rentabilidad del mismo es uno de los motivos por el que los titulares de farmacia confían la selección del personal a Farmatalent”

gando, si es el caso, a rechazar abrirle un proceso para que no emplee un dinero y tiempo yermo en nosotros.

¿Puede decirnos clientes que ya confían en Farmatalent?

Bueno, la confidencialidad es nuestro buque insignia y jamás podemos hablar de nombres de clientes ni de candidatos, pero en nuestra web tenemos testimonios de farmacias que nos han autorizado a ello dando sus datos. Lo que hemos querido reflejar ahí es que nuestro cliente puede ser cualquier farmacia de España: grande o pequeña, turística o rural, con treinta en el equipo o con solo el titular… Pásate por la web y echas un vistazo, te sorprendería lo variopinto que es nuestro cliente.

¿Cuáles son sus proyectos futuros?

Seguir esforzándonos para ser los número uno en selección de personal para farmacias.

No me importa crecer más o menos, tener más o menos empelados. Lo que me quita el sueño es seguir logrando que el 85 % de nuestros clientes no nos dejen de contratar una vez que nos han probado. Eso me hace acostarme cada noche agotada pero feliz. fv

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El autocuidado ¿ de heridas, fuente de crecimiento Heridas, clases de heridas y fases de cicatrización para la farmacia

Por qué dedicarse a gestionar la categoría de primeros auxilios en la oficina de farmacia? Los productos de autocuidado proporcionan más ganancia para la farmacia en menor tiempo de cobro, aportando una mayor rentabilidad.

El mercado del autocuidado alcanza ya los 5.000 millones de €, manteniendo una tendencia positiva en todos sus segmentos.

Los productos sanitarios de calidad necesitan del consejo y recomendación que solo los profesionales sanitarios pueden ofrecer.

Gracia Fernández-Bravo Farmacéutica comunitaria.

Una herida es una lesión que aparece por una rotura de la piel. Puede ocurrir como consecuencia de una lesión leve o grave, o puede ser resultado de un proceso patológico progresivo o una enfermedad subyacente.

Existen dos clases de heridas: • Heridas agudas: aparecen repentinamente debido a factores externos. Son las quemaduras, heridas traumáticas post-operatorias, cortes u otras. En este caso, el proceso de curación dura entre dos y cuatro semanas.

• Heridas crónicas: suelen ser, con frecuencia, como resultado de una enfermedad subyacente o cambio en el estado general del paciente, que retrasa el proceso de curación. Estas incluyen úlceras en las piernas, úlceras de pie diabético o incluso úlceras por presión. Estas heridas tardan más en curarse

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Cada herida requiere unos cuidados y un tratamiento adecuados. La rotura más leve de la piel expone al cuerpo humano a la contaminación bacteriana y, por tanto, a un riesgo de infección” (hasta 210 días de media) y suelen ser recurrentes, motivo por el cual es importante prevenir su reaparición.

Aunque los pacientes que sufren una herida desean que se cure lo antes posible, los tiempos de cicatrización de las heridas pueden ser más o menos largos y variar dependiendo del paciente. La edad también es un factor de riesgo para la aparición de las heridas y un proceso de curación menos efectivo.

Independientemente del nivel de los daños provocados en las distintas capas de la piel, cada herida, ya sea aguda o crónica, requiere unos cuidados y un tratamiento adecuados. De hecho, la rotura más leve de la piel expone al cuerpo humano a la contaminación bacteriana y, por tanto, a un riesgo de infección.

SABÍAS QUE... cada centímetro cuadrado de piel humana contiene 2,4 metros de vasos sanguíneos, situados principalmente en la dermis y la hipodermis. Estas capas son las más profundas de la piel.

Las 3 fases de la cicatrización: • Fase de limpieza: inmediatamente después de que se produzca la herida, se pone en marcha un importante mecanismo celular. En primer lugar, el cuerpo desencadena un sistema de reparación de emergencia para frenar la hemorragia y evitar la pérdida de sangre. Posteriormente, comienza un proceso de limpieza. La herida elimina por sí misma el tejido desvitalizado que ha dejado de desempeñar su función de protección en el organismo. Esta fase inflamatoria resulta aún más evidente en las heridas crónicas.

• Fase de granulación o regeneración: la herida adopta una apariencia más granulosa.

Aparecen un sinfín de pequeñas formaciones (tejido de granulación), que irán rellenando la herida gradualmente. Su aspecto rojizo y brillante se explica por la intensa producción de

colágeno y la producción de nuevos vasos sanguíneos por parte del organismo.

• Fase de epitelación: poco a poco, comenzando por los bordes, la herida se va contrayendo para finalmente, cerrarse. Parece más seca. Posteriormente, comienza a formarse piel nueva, rosácea y delgada al principio, hasta que cubre la herida por completo y se convierte en una cicatriz. En las semanas posteriores a la cicatrización es recomendable evitar la exposición al sol de la nueva epidermis.

SABÍAS QUE... además de mantenerlas fuera del alcance del sol, a las cicatrices les gusta la hidratación. La aplicación diaria de crema hidratante nutre la piel y “relaja” la cicatriz.

Povidona Iodada vs Clorhexidina La povidona iodada es una antiséptico de amplio espectro, antibacteriano, antifúngico, antiviral, con acción biocida frente a protozoos y esporas. El iodo liberado actúa oxidando enzimas y proteínas estructurales de los microorganismos y destruyendo las células microbianas. El producto deja de ser efectivo cuando se seca, por eso es importante usar una buena cantidad en el proceso de desinfección.

Lo conocemos todos bajo su nombre comercial Betadine®.

Una de las desventajas del betadine® es que puede manchar la ropa y tejidos en contacto con la herida y también colorear la piel, aunque el color se irá con los sucesivas lavados. Su inicio de acción se produce a los 3 minutos de su aplicación y el efecto se mantiene durante 3 horas (la mitad que en el caso de la clorhexidina). Aunque la absorción a la piel es mínima, no debe usarse de manera prolongada en embarazadas y lactantes, ya que el iodo absorbido puede atravesar la placenta y ser excretado a través de la leche materna.

El Betadine® no se debe aplicar a personas con intolerancia al iodo o a medicamentos io-

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S A ID dados, igualmente no debe utilizarse

R de forma prolongada en personas con E H alteraciones de tiroides. Su uso prolongado

también puede provocar dermatitis.

El digluconato de clorhexidina es un antiséptico de uso cutáneo o tópico (también se utiliza como antiséptico bucal en colutorios) y aunque tiene una acción antiséptica amplia, esta es más limitada que el Betadine®. Así, actúa como desinfectante frente a una amplia gama de bacterias y hongos, aunque presenta baja acción sobre bacterias y no es virucida ni mata esporas.

Lo conocemos todos bajo su nombre comercial Cristalmina®.

La ventaja de la Cristalmina® frente al Betadine® es que su inicio de acción es rápido, comienza en unos 15-30 segundos y sus efectos se mantienen unas 6 horas. Al ser transparente permite ver la evolución de las heridas. Se han descrito pocos casos de irritación de piel y mucosa, y además, su absorción a través de la piel es mínima y por tanto produce escasas reacciones sistémicas.

Podemos encontrarla comercialmente en solución en spray que hace muy sencilla su aplicación sobre la herida y zona a curar. También destacar que no mancha la piel ni la ropa, siendo de uso preferente en niños y mujeres embarazadas.

Tanto el alcohol al 70 % como el peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) se han utilizado durante mucho tiempo como antisépticos de elección en la cura de heridas. Sin embargo, hoy en

día están en desuso frente a otros antisépticos como la clorhexidina o la povidona iodada.

Cómo cuidar una herida paso a paso

Valorar la gravedad de la herida y decidir si puede curarse en casa o debe acudirse a un centro sanitario.

Lavar las manos, aunque vayan a usarse guantes.

Ante una herida sangrante, realizar una compresión sobre ella con una gasa seca durante unos 5 minutos. Si la sangre empapa la gasa, aplicar una nueva encima, sin retirar la anterior.

Si a pesar de la compresión sigue sangrando, será necesario acudir a un centro sanitario.

Una vez ha cesado el sangrado, lavar la lesión con suero fisiológico o agua. Se debe intentar que el agua arrastre la suciedad desde el centro a los bordes de la herida. Se puede usar un jabón neutro.

Una vez limpia, efectuar el secado de la lesión con una gasa limpia, sin frotarla. No usar algodón, ya que sus pequeños filamentos suelen quedarse enganchados. Si la herida se mantiene sucia, puede ser necesario acudir a un centro sanitario.

Aplicar un antiséptico para prevenir la infección.

Antes de utilizar el antiséptico es necesario asegurarse de que la persona no sea alérgica.

Cubrir la herida con un apósito.

Realizar la limpieza de la herida y la aplicación del antiséptico cada 24 horas. Si a los 7 días la herida no ha cicatrizado o, si en algún momento muestra signos de infección, como dolor, piel enrojecida o supuración, acudir a un centro sanitario.

Ante una herida sangrante, realizar una compresión sobre ella con una gasa seca durante unos 5 minutos.

¿Es aconsejable dejar la herida al aire libre?

Las heridas no curan o cicatrizan más rápido al aire libre. Existe la creencia de que las heridas que permanecen descubiertas para que les dé el aire o el sol se secarán antes, disminuyendo el tiempo de cicatrización. Hoy día se sabe que esto sólo aumenta la posibilidad de contaminación, y por tanto, el riesgo de infección.

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Además, el tejido de cicatrización requiere de un balance adecuado de humedad para que las células encargadas de producir el colágeno y los demás componentes de la piel trabajen adecuadamente.

Por tanto, cubrir la herida con un apósito adecuado, ayuda a mantener la temperatura y la humedad requeridas para una cicatrización correcta, evitando, también, la formación de costra, que al contrario de lo que suele creerse, la retrasa. Por otra parte, la exposición al sol no es conveniente, pues puede producir inflamación de la herida y posterior pigmentación de la piel.

Elementos básicos que no pueden faltar en tu botiquín: – Pomadas para quemaduras leves.

– Guantes desechables.

– Tijeras de punta redondeada.

– Pinzas.

– Antiséptico.

– Termómetro.

– Suero fisiológico y gasas.

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Cubrir la herida con un apósito adecuado, ayuda a mantener la temperatura y la humedad requeridas para una cicatrización correcta” – Bacterias y/o hongos son atraídos por la superficie del apósito impregnada con DACC, gracias a la interacción hidrofóbica, y son captados irreversiblemente.

– Con cada cambio de apósito, los patógenos son eliminados de la herida, por lo que con su uso ayuda a reducir la carga bacteriana y fúngica total, promoviendo el proceso de curación natural.

Guía de curación de heridas

Heridas infectadas o con riesgo de infección • Paso 1: limpiar la herida: enjuage la herida con agua tibia y lávela con un jabón suave.

• Paso 2: cubrir con un apósito.

En este caso existe un apósito ideal para esta situación que se llama Leukomed Sorbact ®, que elimina las bacterias de las heridas infectadas gracias a un método físico. Es un apósito impermeable, transparente, fácil de aplicar y estéril.

El método Sorbact ® actúa de la siguiente manera: – El apósito se aplica en contacto directo con la herida.

Cortes • Paso 1: limpiar la herida con agua tibia y jabón suave.

• Paso 2: cubrir con tiras de sutura cutánea (conocidas como strip o puntos de aproximación) para pequeños cortes y heridas.

Heridas sangrantes y supurativas • Paso 1: parar el sangrado aplicando presión directa con una gasa hasta que el sangrado se detenga.

• Paso 2: cubrir con un apósito estéril de tejido no tejido para mantener la herida protegida y en un ambiente húmedo para que la herida cicatrice de manera rápida.

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S A ID Abrasiones

R • Paso 1: limpiar la herida con agua tibia E H y jabón suave. silico • Paso 2: cubrir con una gasa de silicona que, en contacto directo con la herida, la compremantiene hidratada y ayuda a que la compre sa no se adhiera al lecho de la herida. Otra opción, es con una gasa de tejido no tejido que cubra la herida y absorba el exudado.

Pequeñas quemaduras • Paso 1: enfriar la piel lo más rápido posible con agua tibia entre 12 y 18ºC durante 20 minutos.

• Paso 2: hidratar la herida con una gasa de silicona.

• Paso 3: cubrir la herida con una gasa de tejido no tejido.

Las heridas son un problema de salud que siempre ha estado presente. Mejorar la calidad de vida de los pacientes con heridas crónicas o agudas juega un papel importante en el conjunto de la sociedad, ya que requiere una mayor responsabilidad del cuidadano hacia su salud. Por ello la oficina de farmacia ejerce un papel muy importante en la recomendación para el autocuidado de las mismas, sin olvidar cuándo debemos derivar al médico.

Cuándo ir al médico Si las heridas: ... muestran signos de infección (enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor, pérdida de la función). ... tienen suciedad que no salen. ... son más grandes que la mitad de la palma de la mano. ... están en la cara, ojos o genitales. ... tienen un objeto incrustado. ... son sangrantes y el sangrado no se detiene. ... parecen muy profundas y/o necesitan puntos de sutura. ... empeoran durante el tratamiento o se produce una reacción alérgica. ... van acompañadas de una fractura de hueso. ... presentan daños en los músculos, tendones, tejido óseo o capas profundas de la piel.

Si el corte: ... es causado por un cuchillo o herramienta contaminada.

Si la ampolla ha surgido espontáneamente sin fricción, se debe acudir al médico.

Si la quemadura: ... no duele (generalmente es un signo de daño profundo en los tejidos). ... es más grande que una moneda de 2 euros. ... es de un bebé o una persona mayor. ... es causada por una sustancia química o por descarga eléctrica.

Si la herida por mordedura: ... es muy dolorosa y el dolor se agrava o el paciente se enferma con fiebre, dolor de cabeza, náuseas o vómitos. ... es causada por un animal venenoso, como una araña o serpiente. ... es causada por un humano o un perro, se pueden recetar antibióticos o administrar una vacuna contra el tétanos.

Si la ampolla: ... ha surgido espontáneamente sin fricción. fv

BIBLIOGRAFÍA https://urgomedical.es/ h t t p s :/ / s e m g . e s / i n d e x . p h p /c o m p o n e n t / k 2 / item/833-cura-herida https://www.sosglobalresc ue .es/2 02 0 / 0 6/26/ betadine-y-cristalmina-similitudes-y-diferencias/ https://www.leukoplast.es/productos-autocuidado/ apositos/apositos-esteriles/leukomed-t

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fv Oficina de farmacia

La gestión del equipo en la farmacia asistencial Contar con un equipo formado, motivado y organizado es clave para el éxito de la oficina de farmacia.

Laura Tardío Consultora MDF Experta en RRHH

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a gestión eficaz de los Recursos Humanos es fundamental en cualquier empresa, pero en la farmacia de hoy en día, si cabe, más. Esto se debe a cuatro razones: 1. Se estima que más del 25 % de los trabajadores españoles han pensado en dejar su puesto de trabajo*,

esto, unido al cambio de mentalidad de las nuevas generaciones respecto al ámbito laboral, requiere de una adaptación de los gestores de recursos humanos.

2. Más allá de la oferta de productos, medicamentos o complementos sanitarios, la farmacia debe “vender” consejo farmacéutico como elemento diferenciador. Contar con un equipo formado, motivado y organizado es clave para su éxito.

3. La farmacia tradicionalmente ha estado muy vinculada al ti-

tular, que era quien empujaba e impulsaba su desarrollo.

Hoy, está demostrado que, para que funcione de forma verdaderamente eficaz, tiene que traspasar el ámbito del rol personal para orientarnos a un equipo de profesionales alineados al mismo objetivo.

4. La competencia es cada vez más fuerte, no podemos defendernos solos, hace falta la fuerza de un equipo para ofrecer los servicios que el paciente / cliente, cada vez más exigente, demanda.

* Fuente “Global Workforce of the Future”, Adecco 98 farmaventas

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La gestión del equipo en la farmacia asistencial

Para cumplir con una atención farmacéutica de calidad, necesitamos un equipo formado por trabajadores con gran potencial, además de una gestión eficaz que sepa guiarles y mantenerles motivados. Las claves para conseguirlo son: • Alinear al equipo con la visión especifica de la farmacia.

• Capacitar al equipo con los conocimientos necesarios.

• Aportar los medios y herramientas optimas.

• Motivarle.

Para ello, hay dos puntos fundamentales que debemos trabajar: • Potenciar el liderazgo del titular / gerente.

– Tener una visión y compartirla.

– Desarrollar la estrategia para lograrla.

– Delegar tareas y responsabilidades.

– Mantener un seguimiento del desempeño de los equipos.

• Motivar al equipo como individuo y como grupo.

– Conocer la situación motivacional de los equipos.

– Trabajar la comunicación interna y el sistema de reuniones.

– Contar con planes de carrera e incentivos adaptados y actualizados.

– Tener una organización interna por departamento y un

desarrollo de protocolos estandarizados, basado en un organigrama funcional.

– Plan de formación práctico, adaptado a la consecución del desempeño.

– Organizar los horarios y la planificación del trabajo semanal.

– Prepararse para la gestión de conflictos internos.

El primer paso será siempre la realización de un análisis en profundidad de nuestro equipo, tratando de conocer todas sus habilidades y necesidades para poder realizar una gestión adecuada y personalizada de cada uno de ellos, y así conseguir un equipo multidisciplinar y coordinado.

A partir de este conocimiento, podremos comenzar a generar nuestro Plan de Acción sobre Organización Interna, generando un organigrama claro de nuestro negocio, en el que poder hacer el reparto de tareas y responsabilidades.

Con esta base creada y un conocimiento profundo de nuestro personal, comenzaremos a gestionar al equipo asumiendo el rol de líder, dejando atrás la jefatura tradicional para centrarnos en nuestro equipo y las necesidades de nuestra farmacia.

Será a partir de este liderazgo por el que podremos ocuparnos de todas las tareas bá-

Oficina de farmacia fv

sicas e imprescindibles que deben formar parte de nuestra gestión de Recursos Humanos: establecimiento de horarios y turnos, la gestión por categorías, la comunicación interna, los planes de motivación y formación de los empleados y la gestión de conflictos.

Es claramente un proceso complejo, pero también fundamental.

Si queremos tener un establecimiento que esté en la primera línea de la cadena de salud debemos tener un equipo de profesionales preparados para ello: • Si queremos “vendedores” sin más, tendremos una tienda.

• Si queremos aportar valor dentro del sistema sanitario, necesitamos tener y mantener a los buenos profesionales.

Para tener éxito, puede ser de gran ayuda dejarse guiar por expertos que nos puedan acompañar en la gestión de nuestros trabajadores, de forma que logremos un equipo organizado, motivado y formado, que es el pilar de la farmacia asistencial y la fuente de diferenciación de la atención farmacéutica. fv

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Un equipo organizado, motivado y formado es el pilar de la farmacia asistencial y la fuente de diferenciación de la atención farmacéutica” 99 farmaventas

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GREENBE PHARMA

CARDIVA

obtiene la certificación EuGMP en su planta de Elvas

Acuerdo de distribución con Johnson & Johnson MedTech

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reenBe Pharma, compañía farmacéutica líder en cannabis medicinal, reveló que su planta de producción ubicada en Elvas, Portugal, ha obtenido la certificación según las regulaciones de Buenas Prácticas de Fabricación de la Unión Europea (EuGMP). Infarmed, la Autoridad Nacional Portuguesa para los Medicamentos y Productos de Salud, otorga la acreditación EuGMP a organizaciones que mantienen los más altos niveles de calidad y consistencia de productos en sus operaciones de fabricación.

La planta de Elvas de GreenBe Pharma es un sitio de producción de 10,000 m 2 diseñado para cultivar plantas de cannabis utilizando invernaderos de alta tecnología bajo procesos energéticamente eficientes y prácticas sostenibles.

Proyectos de futuro

GreenBe Pharma ha desarrollado y está preparando actualmente acuerdos de cultivo y fabricación con compañías farmacéuticas y de distribución para distribuir sus productos de cannabis medicinal en los mercados nacionales, alemanes, británicos, australianos y otros mercados internacionales.

Ignacio Vega.

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a distribuidora Cardiva asume la comercialización en España de la gama de productos Spine de DePuy Synthes, una compañía de Johnson & Johnson MedTech.

El portfolio de productos sanitarios de Columna aborda los procedimientos más complejos y desafiantes en cirugía de columna ortopédica y neurológica, incluyendo soluciones integrales para este tipo de operaciones. El objetivo es que estas intervenciones quirúrgicas sean más sencillas y menos invasivas, facilitando resultados predecibles, reproducibles y óptimos.

Ignacio Vega, presidente de Cardiva, muestra su entusiasmo por esta nueva alianza: “este acuerdo es un testimonio de nuestra dedicación, volcada en ofrecer soluciones innovadoras y de alto valor en el ámbito de la cirugía ortopédica. Estamos ilusionados por poder trabajar con J&J MedTech y llevar estos avanzados dispositivos a nuestros clientes y pacientes en España”.

A nivel estratégico, Cardiva dispone de una plataforma logística dotada de las últimas tecnologías de almacenaje, termodesinfección y gestión de inventarios. Así, aporta soluciones logísticas integrales y una capacidad comercial ágil y efectiva.

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PALEX Y DUOMED

VYTRUS BIOTECH

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crearán la primera plataforma de distribución de MedTech paneuropea

aumenta un 32 % sus ventas en el primer trimestre de 2024

alex anunció la ejecución de un acuerdo de opción de venta para la adquisición de Duomed. El Grupo combinado mejorará significativamente su posición como una plataforma verdaderamente paneuropea, proporcionando equipos y soluciones de tecnología médica (MedTech) en toda Europa del Norte, Oeste y Sur. Esta decisión sigue a la reciente adquisición de Izasa por parte de Palex, lo que demuestra el objetivo continuo de Palex de invertir en la plataforma para expandir su presencia en este sector mientras agrega valor a sus socios.

Duomed, distribuidor de MedTech

Con sede en Bélgica, Duomed es un distribuidor europeo de MedTech, especializado en endoscopia, cirugía, cuidados críticos, imágenes médicas, monitoreo fisiológico y control de infecciones.

Con más de 50 años de experiencia, la empresa ofrece un servicio de alta calidad y productos innovadores, abarcando 17 áreas terapéuticas.

Duomed continuará operando en productos de valor añadido, utilizando su modelo de negocio existente y estrategia de mercado. Mantendrá su identidad local y amplitud de soluciones para sus clientes a través de verticales de área terapéutica y mediante expertos dedicados.

ytrus Biotech, compañía especializada en ingredientes activos derivados de células madre vegetales para la industria cosmética, ha publicado el avance de resultados no auditados del primer trimestre de 2024.

Vytrus obtuvo un crecimiento global del 32 % de las ventas en el primer trimestre de 2024 respecto al mismo periodo de 2023, liderado por la recuperación de los mercados de USA y Europa (35 %). El área de Latinoamérica incrementó sus ventas un 30 %, impulsada en gran parte por la entrada en Brasil en una de las empresas cliente top del sector. La zona APAC (Asia-Pacífico) se mantuvo estable con un incremento de un 1 %.

El crecimiento del primer trimestre ha impulsado las ventas interanuales de Vytrus, que han superado los 4 millones de euros por primera vez en su historia. Las aplicaciones skin care y hair care fueron las principales responsables del crecimiento en todos los mercados. Estos buenos datos impulsan las previsiones de la biotecnológica, que recientemente publicó su Plan Estratégico, con el que espera multiplicar por 3 sus ventas alcanzando los 12 millones de euros y por 4 su EBITDA hasta los 5 millones de euros en 2027.

Óscar Expósito y Albert Jané, fundadores de Vytrus.

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EL GRUPO CHIESI

LEO PHARMA IBERIA

supera los 3.000 millones de euros en facturación en 2023

Isabel Betoret, nueva directora de Market Access & Public Affairs

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EO Pharma ha nombrado a Isabel Betoret como directora de Market Access & Public Affairs para su filial en Iberia, incorporándose al Iberia Leadership Team. Dentro de sus principales funciones, Betoret se incorpora para liderar las estrategias de acceso al mercado y relaciones públicas de LEO Pharma en España y Portugal, contribuyendo al crecimiento y desarrollo de la filial ibérica.

Una dilatada experiencia

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l Grupo Chiesi ha superado los 3.000 millones de euros en facturación en 2023, lo que supone un crecimiento del 10 % respecto al año anterior, manteniendo un EBIDTA de aproximadamente el 30 % por cuarto año consecutivo.

Durante el año pasado, la compañía ha fortalecido su evolución en todas las regiones y áreas de negocio. A tipos de cambio constantes, las cifras muestran un crecimiento en las tres áreas terapéuticas del Grupo: AIR -enfermedades respiratorias-, RARE -enfermedades raras y ultrarraras- y CARE -atención especializada, neonatología y consumer healthcare-; y en todas las regiones en las que está presente: Estados Unidos crece un 25 %; Europa, un 7 %; y China e internacional, un 22 %. Un 24 % de los ingresos totales del año se invierten en I+D. Giuseppe Accogli, CEO del Grupo Chiesi, señala que “la compañía ha atravesado una profunda transformación, adoptando un nuevo modelo operativo y adaptándose a las dinámicas del mercado mediante la creación de franquicias comerciales y regiones geográficas”.

Giuseppe Chiericatti, director general de Chiesi España & Portugal, añade que “la filial alcanza una facturación de 182,8 millones de euros en 2023”.

Isabel Betoret es Licenciada en Farmacia y posee un Executive MBA por ESADE, además de una sólida formación de postgrado en áreas clave como market access y marketing farmacéutico. Con una destacada trayectoria profesional en empresas del sector farmacéutico, Betoret destaca por su iniciativa, orientación al negocio y habilidades de comunicación.

Hasta la fecha, Isabel Betoret ha ejercido como directora de acceso al mercado y jefa de KAM en la compañía farmacéutica Gebro. Previamente, ocupó puestos de responsabilidad en Novartis en áreas de economía de la salud, marketing-ventas y acceso, y en Ipsen y Menarini como gerente institucional.

Isabel Betoret.

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

LA PIEL

La piel del niño en verano A aquellos que todavía no vean la importancia de una correcta fotoprotección de los niños, se les puede facilitar un dato: entre un 50/75 % de todo el daño que recibe una persona por la exposición solar durante su vida ocurre en la infancia y la adolescencia. Ese daño solar puede provocar en un futuro envejecimiento prematuro de la piel, manchas, melasmo o queratosis actínica (un daño que además de ser acumulativo, produce alteraciones del ADN celular que pueden conllevar el desarrollo de un melanoma). Así que de nosotros es la responsabilidad de la futura salud de los pequeños.

Álvaro Carrasco López Farmacéutico.

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ebido principalmente a las características diferenciales de la piel de los niños, debemos tener un especial cuidado en muchos aspectos. La piel del niño, más sensible y con menos protección, sufre más por la deshidratación y los agentes externos en una época como el verano. Para que ellos y nosotros podamos disfrutar de un verano divertido y sin riesgos, vamos a plantear una serie de consejos para cuidar esa piel tan especial.

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

LA PIEL

Diferencias entre la piel de el niño y el adulto

• La piel es más fina, tiene menos vello y es más inmadura.

• Puede dañarse con mayor facilidad.

• Es más permeable, lo que la hace más vulnerable a los agentes externos y a la deshidratación.

• Los mecanismos de defensa no están totalmente desarrollados (pH más básico y menor microbiota cutánea). Esto puede desembocar en mayor sensibilidad a patógenos.

• Menor sebo y sudoración, con lo que no mantienen el manto ácido que recubre la piel.

Mayor probabilidad por tanto a resecarse y agrietarse.

• Función barrera disminuida (debido a que es un 30 % más fina que la de un adulto), lo que conlleva mayor sensibilidad a rayos UV. • Menor capacidad de producir melanina.

Debido a estas características peculiares de la piel de los niños, es muy importante recomendar productos adecuados que puedan respetar esa piel tan frágil e inmadura y evitar que pueda verse dañada.

Piel atópica en verano

Generalmente, el verano es una buena época para los niños que sufren de piel atópica. El aumento de la temperatura, viajar a zonas de playa (aumento de la humedad), llevar menos prendas y menor número de procesos de fiebre invitan a bajar la guardia.

Sin embargo, existen algunos factores (cloro de piscinas, abuso del aire acondicionado, mayor sudoración, agua en zonas turísticas con mucho cloro o alta concentración de magnesio) que nos llevan a recomendar unos cuantos consejos para evitar los brotes y cuidar la piel del niño atópico: • No descuidar el tratamiento de mantenimiento (incluso si mejora). Debe aplicarse su crema de mantenimiento todos los días, preferiblemente después de la ducha.

• Usar cremas de efecto pantalla que aislen del agua clorada, con factor de protección solar y volver a aplicar cada 2 horas.

• Duchas de agua dulce después de cada baño en la piscinas.

• Acortar los baños.

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La piel del niño, más sensible y con menos protección, sufre más por la deshidratación y los agentes externos en una época como el verano” • Usar tejidos de algodón o naturales.

• Evitar exposición solar a horas centrales del día (de 12:00 a 16:00).

Aunque son consejos para pieles atópicas, podemos extrapolarlos a todas las pieles de niños para cuidarlas y evitar problemas dermatológicos.

Importancia de la hidratación

En esta época, debido al calor intenso, se produce una mayor pérdida de agua y electrolitos a través de la piel y como consecuencia puede provocar que se deshidraten.

Es muy importante mantener su piel lo más hidratada y cuidada posible, utilizando lociones o cremas específicas para ellos, muy hidratantes y/o emolientes. La mejor manera de aplicarlas es después del baño, ayudando también a refrescar y reparar el daño solar.

También es importante hidratarlo por dentro, por lo que hay que ofrecer agua y líquidos constantemente. La mejor recomendación, la fruta fresca y de temporada. No abusar de zumos (alto contenido glucémico), ni de bebidas azucaradas.

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

LA PIEL

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También es importante hidratar por dentro, por lo que hay que ofrecer agua y líquidos constantemente.

La mejor recomendación, la fruta fresca y de temporada. No abusar de zumos (alto contenido glucémico), ni de bebidas azucaradas.”

Hablemos, ahora sí, de fotoprotección

Para cuidar la piel de los niños en verano es fundamental protegerlos de la radiación solar.

Vamos a enfocar nuestros consejos según el rango de edad, ya que cada etapa tiene sus propias características y maneras de proteger de manera efectiva la piel del niño: Los bebés de menos de seis meses NO deben exponerse al sol de ninguna manera. Además, en la playa la arena refleja los rayos UV (y en la piscina el cloro hace lo mismo). Si se llevan, debe ser siempre permaneciendo en sombra y vestidos con ropa ligera (algodón o tejidos naturales) y el menor tiempo posible.

A partir de los seis meses hasta los tres años, se usarán las mismas recomendaciones en cuanto a cubrirlos con ropa ligera (y gorros, gafas de sol, pañuelos, etc). Se pueden usar fotoprotectores con filtros solares minerales (debe especificarlo en el producto). Estos filtros actúan como barrera física que hace que los rayos solares reboten y no penetren en la barrera epidérmica. Se deben aplicar en cara, cuello, orejas, parte anterior de rodillas, etc.

Para cuidar la piel de los niños en verano es fundamental protegerlos de la radiación solar.

Una característica que compartían los filtros solares minerales era su consistencia densa, aunque la formulación de los últimos fotoprotectores del mercado ha mejorado mucho esta propiedad, haciéndola más ligera para su aplicación.

Desde los 3 años, ya pueden usar fotoprotectores infantiles con filtros químicos, con SPF +50.

Estos filtros absorben la radiación solar, convirtiéndola en otro tipo de energía con una longitud de onda diferente, que la vuelve inofensiva para la piel.

También existen filtros biológicos, que no reflejan ni absorben la radiación solar. Su mecanismo se basa en principios antioxidantes que evitan la formación de radicales libres y aumentan el potencial del sistema inmunológico de la piel.

Los más usuales son las vitaminas C, E y A. La aplicación debe ser concienzuda en todas las áreas; poniendo especial atención en nariz, orejas, empeines, cuello y por supuesto la cara.

Hay que renovar la crema cada 2 horas para garantizar la protección óptima.

También encontramos en la formulación de los fotoprotectores sustancias emolientes, calmantes, hidratrantes, regeneradoras, etc., que completan las propiedades del conjunto para hacerlos más efectivos y tratantes.

En cuanto a la resistencia al agua, una cuestión muy frecuente en el mostrador, podemos diferenciar: • ”Water resistant”, en el que el fotoprotector permance durante unos 40/50 minutos en la piel.

• ”Water proof”, en el que permanece unos 80/90 minutos en la piel.

Desde hace algunos años, también se usa ropa especial que protege de la radiación solar (UPF 50), pero igualmente hay que aplicar el fotoprotector en las zonas descubiertas.

A aquellos que todavía no vean la importancia de una correcta fotoprotección de los niños, se

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

LA PIEL

les puede facilitar un dato: entre un 50/75 % de todo el daño que recibe una persona por la exposición solar durante su vida ocurre en la infancia y la adolescencia. Ese daño solar puede provocar en un futuro envejecimiento prematuro de la piel, manchas, melasmo o queratosis actínica (un daño que además de ser acumulativo, produce alteraciones del ADN celular que pueden conllevar el desarrollo de un melanoma). Así que de nosotros es la responsabilidad de la futura salud de los pequeños.

Quemadura solar.

Consejos según patologías

Las patologías dermatológicas más frecuentes en niños en la época veraniega son: 1. Quemadura solar Se produce por una exposición excesiva al sol. La piel se pone roja y sensible, y pueden aparecer incluso ampollas. Si es muy extensa, puede provocar fiebre, cefalea y fatiga.

Debemos: – Aplicar frío local para refrescar la piel.

– Aplicar crema reparadora con ingredientes calmantes (aloe, caléndula).

– Ofrecer líquidos.

– Si aparece fiebre o ampollas, consultar con el pediatra.

Picaduras de insectos o medusas.

2. Picaduras de insectos o medusas En verano los insectos están más activos y las picaduras son más habituales.

Se aconseja lavar la zona con agua y jabón, aplicar un antiséptico (por ejemplo la clorhexidina) y aplicar frío local.

Para calmar el picor, pueden ser útiles las soluciones de amoníaco (a partir de 2 años), la calamina o incluso el aceite de ozono. Si la reacción es exagerada, derivar al médico para que prescriba un corticoide tópico.

En el caso de picadura de medusa, lavar con agua marina o suero, quitar los restos, aplicar frío y usar un antiséptico.

3. Sudamina Se produce por obstrucción de las glándulas sudoríparas y es frecuente en bebés. El sudor queda atrapado y provoca una inflamación en forma de erupción de puntitos rojos.

Aconsejar ropa holgada y fresca, refrescar la piel y evitar usar cremas que obstruyan más los poros.

Sudamina.

Impétigo.

4. Impétigo Es una infección producida por una bacteria (Streptococcus del grupo A y Staphylococcus aureus). Aparecen como granitos rojos que crean ampollas que, al romperse, dejan unas costras melicéricas. Es muy contagioso (a sí mismo o a otros). Se aconseja evitar rascarse y usar un antibiótico tópico.

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

LA PIEL

Pitiriasis alba.

Pie de atleta.

5. Pie de atleta Es una infección por hongo que afecta a los pies, sobre todo entre los dedos. Cursa con un enrojecimiento de la piel, grietas, picor excesivo y descamación entre los dedos de los pies.

Se aconseja secar bien los pies después de lavarlos, evitar andar descalzo en piscinas, vestuarios y duchas públicas y evitar usar calzado apretado o de material sintético.

Como tratamiento, se puede aplicar un antifúngico tópico (bifonazol).

6. Pitiriasis alba Se presentan como manchas blancas en la piel, con escamas finas y que aparecen en cara/cuello/brazos/piernas. Es más frecuente en piel atópica.

Se debe aconsejar protección solar y cremas emolientes.

7. Molusco contagioso Infección del virus Poxvirus, por contagio directo. Aparecen como pequeñas verrugas de contenido blanquecino. No suelen doler ni inflamarse. Desaparecen espontá-

“

Molusco contagioso.

neamente al cabo de unos meses, pero se puede aconsejar crioterapia, productos específicos (hidróxido de K al 10 %) o incluso un curetaje.

Conclusión

Los mejores consejos que podemos dar, en resumen, son: • Fotoprotección adecuada.

• Hidratación.

• Ante cualquier duda, o problemas como los que hemos visto, acudir a un profesional sanitario. ¡Que la piel de nuestros pequeños (y los no tanto) viva unas vacaciones sin preocupaciones! fv La hidratación y la fotoprotección son aconsejables a cualquier edad.

Una característica que compartían los filtros solares minerales era su consistencia densa, aunque la formulación de los últimos fotoprotectores del mercado ha mejorado mucho esta propiedad, haciéndola más ligera para su aplicación”

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

NOVEDADES

Soñadores

Ordesa Kids (Laboratorios Ordesa) Su principal componente es la melatonina, una hormona de tipo indol, lipofílica e hidrofílica, producida por nuestro cuerpo en la glándula pineal a partir del aminoácido L-triptófano, que tiene un papel fundamental en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Es de gran utilidad como tratamiento para los problemas leves de sueño, favoreciendo tanto el inicio de éste como su duración, tanto en niños como en adultos. Disponible en dos presentaciones: Soñadores Gotas es un complemento alimenticio con un agradable sabor a caramelo para facilitar su ingesta. Y Soñadores Spray, con un agradable sabor a menta, se debe aplicar una pulverización sublingual antes de ir a dormir.

Oro Kids

AOKlabs (AOKlabs)

Lacas de uñas naturales al agua Vitry (Vitry)

Estas novedosas lacas de uñas están formuladas hasta con un 97% de ingredientes de origen natural, son veganas y sin gluten por lo que se pueden llevar a la boca sin peligro. Permiten que los niños a partir de 3 años se diviertan y se pinten las uñas fácilmente gracias a su pincel biselado, redondeado y extraplano. Además, son fáciles de aplicar, no manchan ¡y se retiran con agua y jabón! Y sus nombres hacen referencia a dulces que recuerdan a la infancia (Bubble Gum, Banana, Candy Fraise, Sucre d’Orge, Meringue, Berlingot, Barbe à Papa, Cupcake y Violette).

Esta nueva línea está compuesta por tres cosméticos. Bálsamo Limpiador: proporciona un baño eficaz y relajante, a la vez que nutre en profundidad, gracias a su alto contenido en aceites africanos (marula, argán, baobab y moringa).

Bálsamo Hidratante: hidrata y nutre en profundidad, con manteca karité, marula, argán, baobab y moringa. Está especialmente indicado para irritaciones provocadas por el pañal o la costra láctea.

Protector Solar 50: incorpora filtros 100% físicos y naturales para defender y proteger la piel de los más pequeños, de manera segura y eficaz, contra las radiaciones UVA, UVB, IR y luz azul. Con marula, argán y manteca de karité 100% pura.

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ESPECIAL PEDIÁTRICO

NOVEDADES

Crema anti-estrías con Sangre de Dragón

Green Cornerss (Green Cornerss) Previene las temidas estrías, proporcionando a la piel todo lo que necesita para mantenerse elástica, nutrida e hidratada. La Sangre de Dragón, un activo extraído de la resina del árbol Croton lechleri, es el secreto detrás de su fórmula por sus múltiples propiedades beneficiosas en el tratamiento de las estrías. Con su elevado contenido en Taspina, ayuda a regenerar la piel y a mejorar su aspecto, gracias a sus propiedades cicatrizantes y regeneradoras. Además, la crema contiene Collageneer, que estimula la producción de colágeno tipo I, fortaleciendo así la estructura de la piel y manteniéndola firme y flexible.

Con un 99% de ingredientes de origen natural.

Presentación: 200 ml.

Mini Mordedores

Oli & Carol (Oli & Carol) Así como los chupetes clásicos tienen como principal objetivo calmar y reconfortar emocionalmente a los bebés en momentos de estrés, los Mini Mordedores de Oli&Carol son un complemento diseñado específicamente para la primera etapa de dentición, ofreciendo alivio y estimulando el desarrollo sensorial y motor gracias a su talla adaptada al pequeño paladar. Están diseñados para ser visualmente atractivos, con colores brillantes y formas que imitan elementos naturales, como frutas o flores, captando la atención del bebé y alimentando su desarrollo visual y cognitivo. También cuentan con manchas y nervaduras en relieve que capturan la curiosidad táctil de los bebés y enriquecen su desarrollo sensorial.

Potitos sin almidones Nutribén® (Nutribén®)

Todas las materias primas provienen de cultivos avalados para la alimentación infantil, 100% AOVE, sin sal ni azúcares añadidos, colorantes, conservantes, gluten, ni aceite de palma. Están elaborados en zonas totalmente controladas y certificadas por las autoridades sanitarias como seguras, así como análisis bioquímicos de los alimentos. Disponen de una amplia gama con alternativas variadas para comida,

merienda o cena con sabores tan apetecibles como Verduritas con pollo, Judías Verdes y Zanahorias con Ternera, 4 frutas…

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Toda una vida junto a la farmacia

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fv Novedades

NOX+ Body Serum

Heliocare 360º Body Glow SPF 50+

HD Cosmetic Efficiency (HD Cosmetic Efficiency)

Heliocare (Cantabria Labs)

Un sérum corporal de rápida absorción y tacto sedoso que está indicado para todo tipo de pieles.

Su fórmula antioxidante incluye además pigmentos luminosos para lucir una piel sublime. Está indicado para todo tipo de pieles, incluida la piel sensible, y se puede utilizar día y noche todo el año. Es especialmente útil en aquellos casos en que queremos protegernos y contrarrestar del daño oxidativo y reducir imperfecciones de la piel, como marcas y estrías. Combina antioxidantes de alta potencia con fito-retinol, un activo que posee todos los beneficios del retinol sin sus efectos indeseados: no irrita, no es fotosensible, no hay que acostumbrar la piel.

Muy alta fotoprotección corporal para prevenir el daño solar y los signos de envejecimiento asociados a éste, como las manchas de escote, etc… Esta fórmula, con una innovadora textura en oleogel cremoso, incluye, además de la avanzada ciencia fotoprotectora de Heliocare, una exclusiva combinación de 6 micas que aportan a la piel un acabado dorado brillante apto para todos los tonos de piel. Fórmula que protege de las cuatro radiaciones, UVB, UVA, Visible e Infrarroja. Con Fernblock®, extracto del helecho Polypodium Leucotomos que aporta propiedades antioxidantes y que además ayuda a prevenir y reparar los daños producidos por la radiación solar.

Formato: 100 ml.

Advanced CBD Cleanser y Advanced Hyaluronic Booster DS Laboratories® (DS Laboratories®)

Las pieles con afecciones cutáneas, deshidratación, arrugas y falta de firmeza, necesitan un tratamiento específico para abordar estos factores. Para ellas, DS Laboratories® propone este tándem facial compuesto por Advanced CBD Cleanser, un gel limpiador de uso diario con acción antiaging que elimina la suciedad, la grasa y el maquillaje de la piel sin enrojecerla, resecarla ni irritarla; y el booster Advanced CBD Hyaluronic Booster, con una fórmula no comedogénica que combina CBD de amplio espectro con un complejo multimolecular de 10 formas de ácido hialurónico. Su mecanismo, de acción antioxidante y antiinflamatoria, hidrata la piel y ayuda a que su superficie tenga un aspecto liso, uniforme y con mayor firmeza.

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Novedades fv

Huile Prodigieuse® Or Florale Nuxe (Nuxe)

Hidratar, suavizar e iluminar el rostro, el cuerpo y el cabello en un solo paso. Su fórmula vegana y clean contiene una mezcla de 7 aceites 100% vegetales: Tsubaki, Macadamia, Argán, Borraja, Camelia, Avellana y Almendra Dulce. Seleccionados por su afinidad con la piel y el cabello, revelan beneficios multifunciones. También proporciona una acción antioxidante que ha sido probada mediante un test in vitro. El secreto de su brillo ultraluminoso de oro rosa es una combinación de 4 partículas perladas ultrafinas de origen natural. Sus notas estimulantes de pomelo, una luminosa armonía floral de Azahar y Magnolia y una base aterciopelada de almizcle blanco crean una estela irresistiblemente perfumada.

Bust Phytoserum

Multi Correxion® Revive + Glow Bálsamo Contorno de Ojos

Talika (Talika)

Nueva fórmula y packaging más sostenible): El primer serum para el busto con efecto “push-up” natural, inspirado en técnicas ayurvédicas. Reúne lo mejor de los activos potenciadores para el busto en un gel que penetra al instante facilitando una rápida absorción. Su fórmula exclusiva contiene: Guggul (utilizado en la medicina ayurvédica durante años, y mangostán, un “superfruto” ultranutritivo, tienen la capacidad de captar y almacenar los lípidos en el tejido adiposo de la piel del pecho rellenándolo visiblemente), Hidrogel de membrillo (hidrata y alisa) y Biofermento de algas verdes (suaviza las arrugas y líneas finas del escote, reafirma los senos para un mejor soporte natural).

RoC® (RoC ®)

El mejor contorno de ojos con Vitamina C de RoC® está diseñado con un complejo pendiente de patente de Vitamina C iluminadora y péptidos reafirmantes. Además, con su innovador formato en stick refrescante se desliza de forma invisible con una aplicación sin contacto para obtener excelentes resultados. El 90% de los usuarios percibió el contorno de los ojos más iluminado y, en 4 semanas, las ojeras y las bolsas se reducen visiblemente.

Aplicar tanto por la mañana como por la noche.

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fv Novedades

INTRAL Serum Calmante y Fortificante Darphin (Estée Lauder)

Un serum experto que ayuda a calmar las irritaciones y a fortalecer el aspecto de la piel aportando una respuesta contundente. Enriquecido con fermento posbiótico calmante y 6 veces más vitamina B5 en comparación con el serum de Intral Inner Youth Rescue, ayuda a inhibir la apariencia de enrojecimiento e irritación para conseguir una piel con un aspecto más equilibrado. El extracto de algas potenciadoras de filagrina ayuda a aumentar los niveles de filagrina, la proteína de defensa dinámica de la piel. No acnegénico. 93% de ingredientes de origen natural. Presentación: 30 ml.

Beauty Anti-A.G.E. Advanced

Bechi (Bechinatural Nutrition) Complemento alimenticio para el cuidado de la piel galardonado este 2024 con los prestigiosos Premios Victoria de la Belleza. Su combinación única de ingredientes de alta calidad, incluyendo colágeno Peptan®, Nutroxsan®, elastina Prolastin®, ácido hialurónico, antioxidantes, plantas, vitaminas y cobre, ha demostrado ser altamente efectiva en el combate contra los signos visibles del envejecimiento cutáneo. Ofrece una solución integral al aumentar la densidad del colágeno, mejorar la hidratación y la elasticidad de la piel, y protegerla contra el daño oxidativo. Con sabor a frutos del bosque. Caja de 10 viales.

Autan Defense Autan (SC Johnson)

Una exclusiva línea de productos para protegerse frente a las picaduras de mosquitos de la marca nº1 de repelentes de mosquitos en Europa. La línea consta de 3 productos: Autan Defense® Extreme Protection (con 50% DEET, la mayor concentración disponible en Europa se convierte en el compañero de viaje en lugares exóticos. Ofrece una protección eficaz contra mosquitos tropicales, tigre, comunes y garrapatas, ideal para uso en zonas de riesgo de malaria), Autan Defense® Fuerte (con 25% DEET (ideal para uso diario) y Autan Defense® Post-Picaduras (con camomila y aloe vera resulta ideal para refrescar y calmar la piel tras las picaduras de mosquitos, tábanos y ortigas).

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Novedades fv

Gama Sunissime

Lierac (Laboratoire Native) Lierac reinventa la mítica gama Sunissime. Mismo ADN (protección global y placer total), a través de un ritual completo.

Sunissime es la única rutina solar capaz de responder a todas las necesidades, hábitos y tipos de piel: • Mutitiming, con fórmulas para utilizar antes, durante y después de la exposición solar.

• Multitextura, con fórmulas sensoriales para rostro y cuerpo.

• Multiusos, con una cobertura “In & Out”.

Además, la gama se ha ampliado con el Stick Protector FPS50+ que ofrece una protección de amplio espectro UVA/ UVB y protección infrarrojos & luz azul, en un formato práctico y con una textura crema sólida que no deja ninguna película grasa ni rastro blanco. Fragancia de vainilla.

Fusion Water MAGIC

by Alcaraz

Sensitive Lotion

Farma Dorsch (Farma Dorsch) Leche ultra nutritiva especialmente indicada para hidratar y nutrir las pieles más sensibles, secas, o sometidas a tratamientos con láser, luz, peeling o radioterapia. Su alto contenido en activos calmantes y nutritivos ayudan a solucionar problemas asociados con piel sensible como sequedad, descamación, irritabilidad o enrojecimiento. Hidrata y nutre en profundidad.

Testado dermatológicamente en pieles sensibles. Protección posttratamiento: atenúa los efectos negativos de tratamientos cutáneos gracias a sus propiedades protectoras y regenerativas. 99’2 % de Clean Ingredients. De rápida absorción, sus notas de vainilla dejan un delicado aroma que aporta una sensación relajante organoléptica. Botella dosificadora 400 ml.

ISDIN (ISDIN)

ISDIN y su embajador, el tenista Carlos Alcaraz, han dado un paso más en su alianza con un nuevo proyecto para cocrear este nuevo fotoprotector diseñado específicamente para satisfacer las necesidades de los deportistas que pasan largas horas bajo el sol y necesitan un protector solar de alta protección, fácil absorción sin dejar residuo graso y una cualidad imprescindible, que sea resistente al sudor. Además de contener ácido hialurónico, vitamina E y extracto de una microalga natural, cuenta con un novedoso activo de alta acción antioxidante, el Heat Stress Protect, un activo de origen vegetal, extraído de Physalis pubescens, capaz de prevenir el daño que los radicales libres, generados por el calor durante la práctica deportiva al aire libre, pueden causar en la piel.

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Nuxe Sun

Zolpidem Normon 10 mg comprimidos recubiertos con película EFG, 28 comprimidos

Nuxe (Nuxe)

Tres productos innovadores, con SPF50, para conseguir un bronceado sano. Para las amantes de un acabado mate y ligero, el Fluido Solar Ligero de Alta Protección SPF50, con una textura ligera, que se absorbe al instante sin dejar sensación grasa ni pegajosa. Para quien busca hidratación y un acabado jugoso, la Leche Solar Fundente de Alta Protección SPF50, además de proteger el cuerpo del sol, detiene el paso del tiempo y mantiene a raya las manchas.

También proporciona una dosis extra de hidratación dejando un aroma delicioso. Por su parte, el Aceite Lácteo Capilar Protector, es un salvavidas contra los estragos del mar y el cloro, manteniendo el color y brillo del cabello intactos.

Normon (Laboratorios Normon España) Normon aumenta su vademécum con el lanzamiento de una nueva presentación de Zolpidem que se une a la ya existente Zolpidem Normon 10 mg comprimidos recubiertos con película EFG, 30 comprimidos. Indicado para el tratamiento a corto plazo del insomnio. Las benzodiazepinas o análogos de las benzodiazepinas están indicados solamente cuando la alteración es grave, incapacitante o somete al individuo a un extremo malestar. Zolpidem Normon 10 mg comprimidos recubiertos con película EFG, 28 comprimidos, se presenta en comprimidos de color blanco o casi blanco, redondos, biconvexos, serigrafiados con una Z en una cara y ranurados en la otra. Medicamento con receta médica, incluido en la oferta del Sistema Nacional de Salud.

MartiDerm Body Care MartiDerm (MartiDerm)

Tres productos destinados a conseguir una dermis más lisa, uniforme y tonificada y combatir visiblemente los efectos del envejecimiento corporal con una cosmeticidad exquisita que hace que el cuidado diario se convierta además en una experiencia placentera. La gama se compone de: Exfoliante Corporal (específicamente formulado para limpiar en profundidad, eliminar impurezas y renovar la capa externa de la epidermis), Modelift (crema remodelante, reductora y reafirmante, específica para brazos, abdomen y muslos) e HidraFirming (tratamiento hidratante, reafirmante y reparador de rápida absorción, textura suave y sin parabenos que actúa desde las capas más profundas de la dermis).

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Gama Allergoforce Pranarôm (Pranarôm)

Cápsulas confort ojos y nariz: gracias a la acción del aceite esencial de hinojo (Foeniculum vulgare) y de manzanilla alemana (Matricaria recutita), mejorarán el picor y la inflamación, junto al pino silvestre (Pinus sylvestris) que aliviará la congestión nasal. Estas cápsulas son aptas a partir de los 12 años y no producen sensación de somnolencia.

Spray atmósfera y tejidos: enriquecido con canela, lemongrass y menta piperita, es específico para las superficies como colchones, edredones, alfombras, cortinas, etc. Se recomienda pulverizar a 30 cm durante unos 10 segundos y pasar el aspirador y el ventilar durante unos 30 minutos, con esto conseguiremos reducir las fuentes causantes de alergia.

Heliocare 360º Oil-Free Compact SPF50+

ROSAE* Intensive Care Emulsion

Muy alta fotoprotección facial que se presenta en tres colores, unifica el tono de la piel y disimula las manchas e imperfecciones. Esta crema compacta oil free es apta para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles. De fácil extensibilidad y acabado mate, el formato compacto proporciona portabilidad y facilita la reaplicación. Protege de las cuatro radiaciones, UVB, UVA, Visible e Infrarroja. Con Fernblock ®, extracto del helecho Polypodium Leucotomos que aporta propiedades antioxidantes y que además ayuda a prevenir y reparar los daños producidos por la radiación solar. Reforzado con Extracto de Té Verde y Óxido de Hierro que aumenta su capacidad de prevenir las manchas. Formato: 10 gr.

ROSAE* es una línea especialmente formulada para hidratar, proteger y calmar las pieles más sensibles con tendencia a manifestar roje-ces. Para ellas, esta emul-sión con acción calmante para periodos agudos de sensibilidad cutánea, con activos descongestivos, que disminuyen el enrojecimiento y refrescan la piel; y activos para mantener la hidratación de la piel y reforzar la barrera cutánea. Además, los aceites esenciales vehiculizados protegen la superficie cutánea en pieles sensibles e irritadas, y la calman para ayudarla a recuperar su equilibrio. Su uso está recomendado en niños y adultos.

Heliocare (Cantabria Labs)

HD Cosmetic Efficiency (HD Cosmetic Efficiency)

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Podium Global Media inicia en 2020 su planificación y adaptación de los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Por ello, queremos compartir los avances y logros obtenidos y fomentar la implantación de estos ODS a nuestros clientes y proveedores para alcanzar los objetivos de la Agenda 2030.

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