Stadtmagazin März 2015

März 2015

So überzeugen Sie im Vorstellungsgespräch

Circus KNIE: Tournee 2015 startet am 26. März

Es geht los: Die GartenSaison ist eröffnet

«Endlich bin ich meine Kilos los!»

Andrea Bamert aus

Andrea Bamert ist

Bruno Inauen aus Schübel-

Bruno Inauen ist 33 kg

Luzia Marty aus Kaltbrunn,

Ermenswil, vorher

26 kg leichter.

bach, vorher

leichter.

vorher

ParaMediForm ist keine Diät. Es ist eine gezielte Ernährungsumstellung gemäss Ihrem persönlichen Profil. Sie essen gesund und abwechslungsreich. So werden und bleiben Sie schlank und tun gleichzeitig etwas Gutes für Ihre Gesundheit. ParaMediForm lässt sich leicht in Ihren Familien-Speiseplan einbauen. Sie essen normale Lebensmittel, müssen nichts abwägen, zählen keine Kalorien und brauchen keine zusätzlichen Produkte wie Medikamente oder Diätdrinks.

Ohne Hungern und Jo-Jo-Effekt Ihr Körper braucht «Brennstoff», um richtig zu funktionieren. Wenn Sie weniger essen, schaltet er automatisch auf Sparflamme. Sobald Sie wieder mehr

essen, verbrennt er die Nahrung nicht optimal, sondern speichert sie als Reserve für die nächste Hungerphase. Deshalb ist es besser, anstatt zu hungern, das Richtige zu essen. So hat Ihr Körper keinen Grund, Reserven anzulegen. Mit ParaMediForm kennen Sie die Nahrungsmittel, bei denen Sie vorsichtig sein müssen. Sollte es später wieder zu einer Gewichtszunahme kommen, wissen Sie genau, wie Sie reagieren müssen.

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Luzia Marty ist 17 kg leichter.

ausgewogene und individuelle Ernährung: Stimmt das Verhältnis der Nahrungsmittelgruppen zueinander, kann Ihr Körper das Aufgenommene besser verbrennen. Das verleiht Ihnen mehr Energie und vermeidet Hungergefühle.

Essen Sie genügend Nichts essen macht nicht schlank! Diesen Satz sollten sich alle einprägen, die Gewicht verlieren wollen. Wissenschaftliche Tests zeigen: Je weniger Sie essen, desto schwieriger wird es, Ihr überflüssiges Fett los zu werden. Untersuchungen zeigten, dass mehr als die Hälfte aller Übergewichtigen sogar weniger essen als der durchschnittliche Mensch und trotzdem immer dicker und dicker werden.

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editorial

Euro, wo bist du geblieben?

Das mit dem Euro ist schon schwer zu verstehen – ja fast mystisch. Keiner besitzt ihn (mehr) und doch ist er anscheinend milliardenfach im Umlauf. Spätestens aber seit der Krise in Griechenland hat das Wehklagen kein Ende mehr gefunden: «Euro, wo bist du?!» Als dann noch die Loslösung des Schweizer Frankens vom Euro stattfand, hat’s dem Euro-Fass den Boden rausgehauen.

Bereits wenige Tag nach dem freien Fall haben Unternehmen Kurzarbeit oder Personalentlassungen im grossen Stil angekündigt. Aber auch MWST-Befreiung, Aussetzung der Schwerverkehrsabgabe, Kontrolle von billigen Arbeitskräften aus dem Ausland und vieles mehr wurden von Wirtschaftsorganisationen, Verbänden und sogar von Gewerkschaften gefordert. Somit wurde allen Interessensgruppierungen Rechnung getragen und sie durften mit erhobenem Haupt ihre unsinnigen Forderungen verkünden. Daher erstaunt die Meldung eines KMU-Betriebes

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lifestyle Entdecken Sie die Mode-Trends für die warme Jahreszeit

gesund & vital Frühjahrsmüdigkeit ade! Energievoller Start in den Frühling

haus & garten So wird der Garten fit für die neue Saison

aus- & weiterbildung Tipps für ein erfolgreiches Bewerbungsgespräch

on the road Frühjahrsputz: Reinigung für den fahrbaren Untersatz

on the road 85. Automobil-Salon in Genf

vorgestellt Chor der Stiftung Balm & Handballclub Rüti R-J

genuss & gastronomie Ostereier: Färben und Verzieren als traditioneller Brauch

kultur in der region

nicht mehr, als dieser verkündete, infolge der Entlassung von

Schweizer Volksmusik Festival, Multimediaprojektion

25 Mitarbeitern konnten Personalkosten von 6 Mio. eingespart

«Inseln des Nordens», Kindertheater «Kleiner Riese

werden (man rechne...).

Stanislas», Obersee Cup, Kindermusical «De Räuber Hotzenplotz», Koffermarkt, Live Multimediashow «Der

Man würde meinen, das Geld zerfliesst zwischen den Fingern, verschwindet einfach, löst sich auf, als hätte es nie solches gegeben – oder läuft es nach dem griechischen Modell ab?

Alles auf Pump, aber wer pumpt da und wem? Griechenland kann seine Schulden nicht bezahlen, also zahlt die EU, doch die meisten Staaten haben selber keine Euros – also Richtige zum Anfassen – und leben selber auf Pump. Wo sind denn die vielen Euros aus glücklichen Zeiten geblieben?

Marco Zimmermann

32 34 37

Grenzgänger», Kunstausstellung «Symbole des Lebens»

kultur in der region Circus KNIE Programm 2015 – Motto: «phénoménal»

kultur in der region Veranstaltungskalender

tierisch Tiere suchen ein neues Zuhause

Ihr Einkaufspunkt vis-à-vis vom Bahnhof

Sicherheit für Ihr Zuhause Immer häufiger geraten Einfamilienhäuser und Wohngebiete in den Blickpunkt von Kriminellen. Hier gilt es die Familie und das Eigentum präventiv zu schützen. Wir unterstützen Sie gerne bei diesem Vorhaben.

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inhalt

Impressum

Es ist immer noch Raclette-Zeit.

Wählen Sie aus 15 verschiedenen Varianten.

Herzlich willkommen Monika und Stefan Wetter und das gesamte Team freuen sich auf Ihren Besuch.

Wir sind von Montag bis Samstag ab 6.30 Uhr für Sie da.

Telefon 044 926 57 30 www.molki-staefa.ch

Ausgabe 03 | 2015

Untere Bahnhofstrasse 12, 8640 Rapperswil, Telefon 055 214 15 16, www.stadtmagazin-rj.ch Herausgeber Marco Zimmermann Herstellung und Verlag inpuncto Verlag GmbH, Merkurstrasse 3, 8820 Wädenswil, Telefon 044 772 82 82, www.inpuncto-verlag.ch ISSN 2235-8749 Anzeigenleitung Regula Bachmann Anzeigen Karin Broger Redaktion Julia Kliewer Layout Susanne Raabe, inserate@stadtmagazin-rj.ch Fotos Redaktion sowie dem Verlag zVg Titelbild © Circus KNIE, Chanel Marie Knie Ihre Meldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung elektronisch an die Redaktion redaktion@stadtmagazin-rj.ch – Publikation ist nicht gewährleistet.

Das STADTmagazin erscheint monatlich.

Copyright Alle Beiträge (Inserate wie Publireportagen – inkl. Text, Bild, Grafiken und Layout), welche von inpuncto Verlag GmbH erstellt und/oder modifiziert wurden, sind urheberrechtlich geschützt. Die Weiterverwendung und die Weitergabe an Dritte, auch nur auszugsweise oder modifiziert, ist ohne Genehmigung des Verlages unzulässig und strafbar. Dies gilt insbesondere für die Vervielfältigung sowie die Einspeisung und Verarbeitung in Online-Diensten und Datenbanken.

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ModeTrends

Frühjahr & Sommer 2015

für

Auf den Laufstegen der Fashion Weeks haben es uns die Designer vorgemacht: Die freiheitsliebenden Siebziger sind zurück. Was sonst noch in dieser Frühjahrsund Sommersaison auf uns zukommt, welche Teile Sie unbedingt neu in Ihrem Kleiderschrank brauchen und was Sie getrost weiterhin tragen können – wir verraten es Ihnen.

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lifestyle

lifestyle

U

nifarbene, geradlinige Entwürfe halten sich in den

JUMPSUITS UND LATZHOSEN

Frühjahrs- und Sommerkollektionen 2015 die Waage

Der Jumpsuit oder Overall ist nicht brandneu, mausert sich

mit gemustert-verspielten Kreationen. Wenn Prints,

in den Frühlings- und Sommer-Kollektionen 2015 aber zum

dann stehen ausdrucksstarke Tiermotive auf der Wunschliste

absoluten Fashion-Liebling. Ob wild gemustert, unifarben, im

der Fashionistas. Vor allem Vögel wie Papageie, Pfaue und

Clean-Chic oder Jeans-Look – der Einteiler ist nicht nur praktisch,

Tukane zieren die Fashion It-Pieces. Bei den Materialien liegen

sondern kann auch sehr flexibel eingesetzt werden. Die grosse

seidige, fliessende Stoffe und weite Schnitte im Trend – zur

Vielfalt an Modellen bietet für jede Gelegenheit das passende

Freude aller normalen Frauen. Luftige Tunika-Oberteile, boden-

Lieblingsteil: Bunte, plakative Prints wirken in Kombination mit

lange Kleider und gerade geschnittene Röcke punkten mit ihrer

fliessenden Stoffen und locker fallenden, weiter geschnittenen

Bequemlichkeit und schummeln obendrein geschickt unsere

Hosenbeinen, modern, frisch und feminin. Unifarben und mit

Figur-Problemchen weg. Die Shorts werden in diesem Jahr län-

geradlinigem Schnitt sind Jumpsuits in Kombination mit High

ger: Weit entfernt vom Strand-Look sind sie durch ihre feinen

Heels eine tolle Alternative zum kleinen Schwarzen am Abend.

Stoffe und cleanen Schnitte die perfekten Begleiter fürs Büro

Auch in zerrissenem oder verwaschenem Denim kommen

oder Dates an lauen Sommerabenden. Die Oberteile hingegen

Jumpsuits und Latzhosen gross raus: Style-Musen aus aller

werden kastenförmig – jeder mag ja bekanntlich Ecken und

Welt tragen den Trend bereits.

Bild: © Manor.ch

Kanten. Haben Sie sich in der letzten Saison mit Blusen eingedeckt? Perfekt, denn die bleiben auch in diesem Jahr absolut

ROSIGE ZEITEN

angesagt. Ob schön schlicht und einfarbig, transparent oder sei-

Von Blassrosa bis Créme: Rosé in verschiedensten Farbnuan-

dig schimmernd – Blusen begeistern uns mit so vielen Material-

cen ist die Farbe für Frühling und Sommer 2015. Keine Sorge,

Variationen, Prints und Farben, dass für jeden Geschmack etwas

puppenmässig und mädchenhaft kommt die Farbe längst nicht

dabei ist. Auch Blumenmuster bleiben uns weiterhin erhalten,

mehr daher. Vielmehr gilt Rosé inzwischen als elegant und edel

zeigen sich neu jedoch in düsteren, gedeckteren Tönen mit

– mit einem Hauch diskreter Verspieltheit. Mit diesem zarten

dramatischer Kontrastwirkung.

Farbton schwebt man einfach leicht und luftig durch die warme Jahreszeit. Wer es lieber etwas herunterschrauben möchte: Die

MODERN SEVENTIES

Trendfarbe funktioniert wunderbar in Kombination mit Blau-

Wenn es nach den Designern geht, sind die 70er Jahre mit all

und Grau-Schattierungen.

\\\ Julia Kliewer

ihren Facetten wieder zurück und definitiv einer der grössten Modetrends für die kommende Saison. Der Spirit dieser Zeit mit Flower-Power, Woodstock-Flair und freier Liebe fasziniert – und erobert in diesem Frühjahr und Sommer in einer modernen Interpretation des Hippie- und Bohème-Looks auch unsere Mode-Gefilde. Fransen, Denim, Stickereien, Schlapphüte, MidiSkirts, bodenlange Walleröcke und fliessende Maxikleider, gepaart mit flachen Sandalen, huldigen der Mode-Ära von Jane Birkin, Brigitte Bardot & Co. und bringen uns einen faszinierenden Mix aus urbaner Lässigkeit und einem verträumten Retro-Touch. Auch die Schlaghose dürfen Sie wieder aus der hinteren Ecke des Kleiderschranks hervorkramen, denn jetzt trägt Frau wieder vermehrt Schlag statt Skinny Jeans. Die Ästhetik der 70er Jahre setzen die Designer mal folkloristisch, mal rockig-glamourös und mal entspannt-cool um. Eines haben die modernen Seventies-Looks jedoch gemeinsam: Sie sind leger, stylisch und tragbar zugleich. Ein Trend für GrossstadtHippies, die Spass an der Mode haben!

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Bild: © istockphoto.com/bholland

gesund & vital

Jetzt ist es wieder soweit: Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen kräftiger und die Natur erwacht zu neuem Leben. Auch unser Körper strebt danach, aktiver zu werden und zur Vorjahresform zurückzufinden – wäre da nicht diese Frühjahrsmüdigkeit... Wir verraten, wie Sie den Körper sanft aus dem Winterschlaf holen und energievoll in den Frühling starten.

Fit & gesund ins Frühjahr V iele sind mit dem Phänomen bestens vertraut: Wenn

WAS HAT ES MIT DER FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT AUF SICH?

das Grün zu spriessen beginnt und Frühlingsgefühle

Welche Ursachen ganz genau hinter der Frühjahrsmüdigkeit

Einzug halten, kommt auch sie – die Frühjahrsmüdigkeit.

stecken, haben Forscher noch nicht in voller Breite klären

Während die Natur im Frühjahr zu Höchstleistungen auffährt,

können. Fest steht, dass die Umstellung des Hormonhaushaltes

machen viele Menschen erst einmal schlapp. Diese Erscheinung

eine entscheidende Rolle spielt. Im Frühjahr schüttet der

kann ganz verschiedene Symptome hervorrufen – angefangen

Körper vermehrt Endorphin, Testosteron und Östrogen aus.

bei verringerter Leistungsbereitschaft, der typischen Müdigkeit

Diese Umstellung belastet den Körper, der darauf mit einem

und einem stark ausgeprägten Schlafbedürfnis bis hin zu Wet-

Müdigkeitsgefühl

terfühligkeit, Schwindelgefühl, Kreislaufproblemen, Gereiztheit

wird ausserdem die Produktion des stimmungsaufhellenden

reagiert.

Bei

zunehmendem

Tageslicht

und Kopfschmerzen. Der Geist sehnt sich zwar nach Vitalität,

Hormons Serotonin aktiviert, während gleichzeitig das für den

frischer Energie, Leichtigkeit und Neuanfang, doch der Körper

Schlaf zuständige Hormon Melatonin noch aus der Winterzeit

ist beim Wechsel von Winter auf Frühling erst einmal stark

aktiv ist. Die Wechselwirkung dieser beiden Stoffe ermüdet den

gefordert und reagiert auf die Umstellung nur langsam – wir

Körper. Ausschlaggebend für die Frühjahrsmüdigkeit sind zu-

fühlen uns müde und abgeschlagen.

dem die Wetterumstellung und die Temperaturschwankungen.

Bei steigenden Temperaturen weiten sich die Blutgefässe und der Blutdruck sinkt ab. Das Resultat: Man fühlt sich müde und schlapp. Der Körper braucht in der Regel etwa vier Wochen, bis er sich langsam an die neuen Temperaturen gewöhnt hat.

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Darüber hinaus ist die Ernährung ein Faktor beim Aufkommen von Frühjahrsmüdigkeit. Da viele Menschen im Winter eher schwere, fett- und kalorienhaltige Nahrung zu sich nehmen und zu wenig frisches Obst und Gemüse essen, fehlen dem Körper wertvolle Vitamine, Proteine und Mineralstoffe, die bei der hormonellen Umstellung jedoch benötigt werden. Welche Ursachen auch immer hinter der Frühjahrsmüdigkeit stecken, gegen die tatsächlichen Symptome können Sie in jedem Fall aktiv etwas tun! Sonne, frische Luft, viel Bewegung und frische Kost haben im Winter gefehlt und müssen dem Körper nun wieder reichlich zugeführt werden.

Bild: © istockphoto.com/vgajic

gesund & vital FIT DURCH BEWEGUNG Regelmässige Bewegung sorgt nicht nur dafür, überflüssige Winterkilos loszuwerden, sondern hilft auch gegen Kreislaufprobleme und Frühjahrsmüdigkeit. Deshalb sollte Bewegung auf jedem Frühlingsprogramm stehen. Einfach raus ins Grüne und den Körper wieder auf Touren bringen – selbst wenn Sie sich müde fühlen. Nur so kann sich der Körper auf die veränderten Bedingungen einstellen. Und mal ehrlich: Es ist doch nichts schöner, als sich in der lauen Frühlingsluft durch die aufblühende Natur zu bewegen, die frischen Düfte aufzusaugen und gleichzeitig den Kreislauf in Schwung zu bringen. Das regt die Durchblutung an und lässt Ihren Teint frisch erstrahlen. Gehen Sie also wann immer möglich jeden Tag an der frischen Luft spazieren oder drehen Sie eine kleine Runde mit dem Fahrrad.

Bestimmt denken Sie jetzt: Der Wille ist ja da, aber wie soll ich bitte nach monatelanger Winterabstinenz wieder mit sportlichen Aktivitäten anfangen? Experten raten dazu, sich zu Beginn bewusst zu unterfordern. Beginnen Sie in kleinen Dosen und erarbeiten Sie sich nach und nach ein Bewegungspensum von zwei bis drei Mal die Woche 30 bis 60 Minuten körperliche Betätigung, im Optimalfall an der frischen Luft.

auch die Bildung des Glückshormons Serotonin angekurbelt.

Egal, ob Joggen, Spazieren, Radfahren, Nordic Walking oder

Ein schöner Sonnentag hebt merklich die Stimmung und wirkt

andere Sportarten: Was zählt, ist die regelmässige körperliche

wie ein kurzer Wellness-Urlaub für Körper und Seele. Mithilfe

Aktivität, nicht die Steigerung des Tempos oder des Durchhal-

des Sonnenlichts produziert der Körper zudem das für ihn sehr

tevermögens. Bewegen Sie sich also lieber weniger und dafür

wichtige Vitamin D. Dieser Vitalstoff ist essenziell für einen

öfter, als zu viel auf einmal.

SONNENLICHT MACHT GUTE LAUNE Ein nicht zu verachtender Vorteil von Outdoor-Sport ist der Aufenthalt in der Frühjahrssonne – vorausgesetzt sie scheint natürlich. Sonne macht glücklich und sorgt für ein fröhliches Gemüt.

In der dunklen Winterzeit fehlt es an natürlichem Sonnenlicht, was zu einer verminderten Ausschüttung an Glückshormonen führt. Scheint die Sonne aber wieder öfter und kräftiger, wird

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Bild: © DAK Gesundheit

gesund & vital gesunden Knochenaufbau, ebenso wie für die Funktion des Herzens und des Gedächtnisses. Bei Jugendlichen fördert Vitamin D das Wachstum. Zudem stimuliert es das Immunsystem und verbessert die Kreislaufregulation. Über den Winter hatte der Körper mit einem Rückgang der Vitamin-D-Herstellung zu kämpfen. Umso wichtiger ist es, dass die leeren Speicher nun aufgefüllt werden. Gehen Sie deshalb so oft wie möglich raus in die Sonne, auch wenn es vielleicht noch ein wenig kühl sein sollte. Ausreden gelten nicht: Es gibt schliesslich für jede Temperatur die passende Kleidung.

PEPPEN SIE IHRE ERNÄHRUNG AUF Mit dem Beginn des Frühjahrs wollen viele Menschen ihren Winterspeck loswerden. Die Pfunde purzeln lassen zu wollen ist ein nachvollziehbarer Wunsch, meiden Sie aber unbedingt Crash-Diäten. Diese ziehen nicht nur schlechte Laune nach sich,

Organismus und beugt Ermüdungserscheinungen vor. Weitge-

sondern auch den gefürchteten Jojo-Effekt. Unterstützend zur

hend verzichten sollten Sie hingegen auf Süssigkeiten sowie

Gewichtsreduzierung durch Bewegung wirkt eine möglichst na-

auf zuckerhaltige und alkoholische Getränke. Das kommt nicht

turbelassene Ernährung mit saisonalen und frischen Produkten.

nur Ihrer Fitness zugute, sondern erfreut auch die Sommerfigur.

Auch die Frühjahrsmüdigkeit bekämpft man am besten mit einer

Ein Ernährungsberater kann bei einer Ernährungsumstellung

vitamin- und mineralstoffreichen Ernährung. Perfekt, denn das

übrigens sehr hilfreiche Unterstützung bieten.

Angebot an frischem Obst und Gemüse aus heimischem Anbau wird nun von Woche zu Woche üppiger. Das gibt dem Körper

ENTSCHLACKENDE FRÜHJAHRSKUR FÜR DEN KÖRPER

eine Extraportion Vitamine und Mineralstoffe und macht ihn so

Meist hat man im Frühling ganz automatisch das Bedürfnis,

von innen fit für den Frühling. Nehmen Sie am besten mehrere

dem Körper etwas Gutes zu tun, ihn innerlich zu reinigen

kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt ein. Das entlastet den

und alten Ballast loszuwerden. Wenig Bewegung und falsche

Umfassende Pflege in angenehmer Ambiance

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gesund & vital publireportage Ernährung während der Wintermonate haben den Organismus

und sogar hautreinigend. Brennnesseln regen den Stoffwechsel

träge gemacht. Indem man die körpereigenen Entgiftungs-

an und gelten daher als blutreinigend, sind harntreibend und

mechanismen unterstützt, greift man dem Körper zusätzlich

tragen ebenfalls zur Entschlackung bei. Auch Sauerampfer wirkt

unter die Arme. Eine Frühjahrskur erweist sich hierbei als

harntreibend und ist zudem reich an Vitamin C, Kalium und

ausgesprochen wirkungsvoll, denn viele Pflanzen können den

Oxalsäure. Spitzwegerich unterstützt die Frühjahrskur durch

Körper in seinen Bemühungen, Giftstoffe und Ablagerungen

seine Bitter-, Schleim- und Gerbstoffe und Schafgarbe fördert

loszuwerden, unterstützen.

durch ihre Bitterstoffe die Verdauung.

Eine wirksame Entschlackungskur sollte mindestens drei,

Eine Entschlackungskur kann aus dem frisch zubereiteten Saft

am besten aber sechs Wochen dauern. In verschiedenen

der gesammelten Wildkräuter bestehen, oder Sie verwenden

Zubereitungsformen wird dabei das Wertvollste der Natur für

gekaufte Fertigsäfte oder Tees mit den oben genannten Zu-

den Körper verfügbar gemacht. Feld-, Wald- und Wiesenkräu-

taten. Das natürlichste Entschlackungsmittel ist aber immer

ter besitzen neben einem hohen Gehalt an Mineralien und

noch Wasser. Eine ausreichende Wasserzufuhr ist für unseren

Spurenelementen wertvolle ätherische Öle, Vitamine, Bitter-,

Stoffwechsel ein wichtiges Entgiftungs- und Transportmittel.

Gerb- sowie Seifenstoffe, uvm. Diese Mischung aus gesunden

Kaffee und alkoholhaltige Getränke sollten Sie eher meiden.

und heilpflanzlichen Substanzen unterstützt die Entgiftungs-

Diese behindern wichtige Stoffwechselfunktionen und mindern

organe und mobilisiert die Ausscheidung der im Bindegewebe

den Erfolg einer Entschlackungskur.

abgelagerten Stoffwechsel-Endprodukte (Schlacken).

Ein Spaziergang in der Sonne und an der frischen Luft macht VITALITÄT DURCH PFLANZEN-POWER

nicht nur gute Laune, sondern verscheucht auch die Frühjahrs-

Klassische Inhaltsstoffe einer Frühjahrskur sind Löwenzahn, Bir-

müdigkeit. Wer gekonnt Bewegung in seinen Alltag und frisches

ke und Brennnessel. Aber auch Sauerampfer, Spitzwegerich und

Obst und Gemüse in seinen Speiseplan integriert, fühlt sich bald

Schafgarbe werden gerne in den Mix integriert. Während die Bit-

merklich gesünder und fitter. Auch Entschlacken ist eine gute

terstoffe des Löwenzahns die gesamte Verdauung fördern und

Sache für den Körper und die Organe. Ein schöner Nebeneffekt:

dabei helfen, dass Nährstoffe besser vom Blut aufgenommen

Das seelische Wohlbefinden und die Figur profitieren ebenfalls.

werden, wirkt die Birke entzündungshemmend, harntreibend

Wenn das kein guter Start ins Frühjahr ist!

\\\ Julia Kliewer

«Abnehmen: Das Geheimnis liegt in Ihrem Stoffwechsel!»

Mit ParaMediForm Rapperswil halten Sie den Schlüssel zum Erfolg in Ihren Händen.

Die meisten Diäten scheitern, weil sie nur

braucht schon eine gehörige Portion

schen 8 und 88 Jahren zum Wohlfühlge-

das Symptom bekämpfen, nicht aber die

Überwindung, den Kampf überhaupt

wicht verhelfen.

Ursache für das Übergewicht. Eine Ernäh-

aufzunehmen. Dank der regelmässigen

Wagen auch Sie den ersten Schritt – kon-

rung, die nicht zum individuellen Stoff-

Sitzungen bei ParaMediForm fällt es

taktieren Sie uns – Sie sind es sich wert!

wechseltyp passt, verursacht ein Ungleich-

schon mal leichter, sich auf sein Ziel

gewicht, das Folgen hat – den Jojo-Effekt.

zu konzentrieren. Und dass man nicht

Genau dort setzt ParaMediForm an, denn

hungern muss, hilft sicher auch. Was aber,

wer seine Gewichtsprobleme langfristig

wenn das Durchhalten trotzdem schwer

lösen will, muss die Ernährung umstellen.

fällt? Dieter Jörger: «Da gibt’s nur eine

Dieter Jörger,

Wir unterscheiden 72 Ernährungstypen,

Lösung: Mit vereinten Kräften allen Versu-

dipl. Gesundheits-

denn jeder Mensch reagiert anders. Nur

chungen widerstehen. Mal ehrlich, würde

berater PMF

wenn Sie so essen, wie es Ihr Stoffwechsel

es Ihrem Partner nicht auch gut tun, ein

aufgrund seiner vererbten Bedürfnisse

paar Kilos zu verlieren? Oder wie wär’s mit

verlangt, können Sie Ihr Gewicht erfolg-

Ihrer Freundin? Sie werden sehen, wie der

reich, genussvoll und gesund reduzieren.

gemeinsame Kampf nur noch ein halber

Hier wird auch verständlich, warum man-

Kampf ist. Sie können sich gegenseitig

che bei einer eiweissreichen Ernährung

motivieren und können Ihre Erfolge mit

Gewicht abbauen, während es anderen nur

jemanden teilen. Wir coachen Sie!» ParaMediForm Rapperswil

mit einer kohlenhydratreichen gelingt.

ParaMediForm konnte mit ihrem auf den

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Der Kampf gegen überflüssige Kilos

Ernährungsprofil in den letzten 22 Jahren

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kann ganz schön anstrengend sein. Es

vielen tausend Menschen im Alter zwi-

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Bild: © pixelio.de/uschi dreiucker

haus & garten

Der Frühling ist in den Startlöchern und auch der Garten erwacht allmählich aus dem Winterschlaf.

Jetzt heisst es: Ran an die Vorbereitungen für die neue Gartensaison.

Tipps für einen gelungenen Start ins Gartenjahr

I

m März neigt sich der Winter langsam seinem Ende zu, die

ken darüber zu machen, wie Ihr Garten in diesem Jahr aussehen

Tage werden wieder länger und die Sonnenstrahlen spürbar

soll. Welche Sträucher oder Bäume möchten Sie gerne pflanzen,

wärmer. Die ersten Frühjahrsblüher präsentieren sich in bun-

welche Gemüsesorten sollen angebaut werden und welche

ter Pracht und Hobbygärtner können es kaum noch abwarten:

Kräuter hätten Sie gerne frisch aus dem Garten?

Mit dem Frühjahrserwachen geht die Gartensaison los! Und es gibt so einiges zu tun, damit sich der Garten bald wieder von

DER FRÜHJAHRSPUTZ IM GARTEN STEHT AN:

seiner schönsten Seite zeigen kann.

ZURÜCKSCHNEIDEN, TEILEN, DÜNGEN Im März ist der beste Zeitpunkt zum Teilen und Zurückschneiden

Sobald das Wetter mitspielt, kann mit den ersten Gartenarbeiten

der meisten Stauden. Schneiden Sie alte, dürre und abgestor-

begonnen werden. Zunächst ist es sinnvoll, sich einige Gedan-

bene Pflanzenteile knapp über dem Boden ab. Optimalerweise

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Bild: © wolf-garten.de

haus & garten erledigen Sie dies vor dem Austrieb, ansonsten gilt es, darauf Acht zu geben, bereits wachsende Neuaustriebe zu verschonen.

Mehrjährige Pfl anzenstöcke sollten bei üppigem Wuchs vorsichtig ausgegraben und die Wurzelballen geteilt werden. Auf diese Weise verjüngen Sie Ihre Pfl anzen und erhalten Ableger zwecks Vermehrung.

Auch der winterliche Obstgehölzschnitt wird im März zu Ende gebracht. Sämtliche Obstbäume sowie andere Obstgehölze wie Pfirsich, Wein oder Kiwi sollten verschnitten werden, bevor sie austreiben. Alle kranken und abgestorbenen Triebe sollten dabei bis ins gesunde Holz zurückgeschnitten werden. Ein fachgerecht ausgeführter Rückschnitt ist eine ausgesprochen wichtige Massnahme zur Gesunderhaltung und sorgt in der Regel für einen guten Ertrag.

Einen kräftigen Rückschnitt brauchen im März ausserdem alle öfterblühenden Rosen, damit sie in der kommenden Saison mit ihrer üppigen Blütenpracht begeistern können. Ein ge-

dünnen und kräftige, unverzweigte Triebe etwas weniger als

nauer Zeitpunkt für den Rückschnitt der Rosen ist schwierig

um die Hälfte stutzen.

fest zulegen, doch mit dem Beginn der Forsythienblüte zeigt uns der Natur-Kalender, dass es soweit ist. Ideal ist zudem ein

NÄHRSTOFFGEHALT DES BODENS AUFBAUEN

sonniger und frostfreier Tag. Bei Beet-, Edel- und Hochstamm-

Nach dem langen Winterschlaf benötigen die Pfl anzen einiges

rosen sollten erfrorene, kranke und alte Triebe entfernt und

an Nährstoffen, damit sie wieder richtig loslegen und wachsen

die restlichen Triebe auf drei bis fünf Knospen zurückgeschnit-

können. Je nachdem, wie kräftig die einzelnen Pfl anzen in Ihrem

ten werden. Strauch- und Kletterrosen lediglich etwas aus-

Garten sind, kann also eine Düngung empfehlenswert sein.

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Bild: © pixelio.de/Joujou

haus & garten Dafür eignen sich Kompost sowie organische oder mineralische Langzeitdünger. Für Ziersträucher und Obstgehölze sind normalerweise die vorhandenen Nährstoffe aus dem Boden ausreichend.

Das Wachstum kann jedoch mittels frühzeitiger Kompostbeigabe begünstigt werden. Als Dünger speziell für Rosenbeete eignet sich eine Mischung aus Hornmehl und reifem Kompost.

BEETE ANLEGEN UND BODEN BEARBEITEN Im März muss eine Vielzahl an Pflanzen in den Boden, also heisst es jetzt: Beete anlegen. Zur Vorbereitung graben Sie die Nutzbeete bei frostfreiem Wetter um oder lockern Sie die Gartenerde mit einer Harke auf. Der aufgelockerte Boden kann bei Bedarf durch das Einarbeiten von Dünger angereichert werden. Verwenden Sie bei Lebensmitteln aber vorzugsweise biologische Düngemittel. Sie können dazu beispielsweise den

stabilen Jungpflanzen heran und können dann ohne Probleme

eigenen Kompost nehmen: Benutzen Sie das vollständig zer-

ins Freie ausgepflanzt werden. Wichtig: Damit der Samen nicht

setzte Material unterhalb der obersten Schicht und verteilen Sie

austrocknet, achten Sie bei der Aussaat auf regelmässiges

dieses gleichmässig im Beet.

Giessen. Wiederholtes Lüften trägt zur Abhärtung der Setzlinge bei. Ein Gewächshaus ist ebenfalls ein geeigneter Ort für die

VORKULTUR VON GEMÜSE UND KRÄUTERN

Jungpflanzenanzucht von Gemüsesorten wie Porree, Kohl, Au-

Zwar ist es im März für die meisten Gemüsesorten und Kräu-

bergine, Blumenkohl, Brokkoli, Fenchel, Wirz, Eisbergsalat und

ter im Garten noch zu kalt, doch das heisst nicht, dass Sie die

Kräutern wie Thymian, Basilikum oder Majoran.

Aufzucht nicht schon vorbereiten können. Auf der Fensterbank werden jetzt nämlich wärmeliebende Gemüsepflanzen wie

FRÜHKARTOFFELN VORKEIMEN

Tomaten oder Peperoni ebenso wie verschiedene Kräuter

Von Anfang bis Mitte März werden ausserdem Frühkartoffeln

ausgesät und vorgezogen. Bis zu den Eisheiligen wachsen sie zu

vorgekeimt. Legen Sie dazu Kartoffeln nebeneinander in eine

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haus & garten publireportage Sorten zur Verfügung. Direkt ins Beet, in Töpfe oder Balkonkästen eingepflanzt, verhelfen die hübschen Frühjahrsblüher dem Garten auch jetzt schon zur ersten Farbenpracht.

Der März ist auch die beste Pflanzzeit für kälteempfindliche zweijährige sommerund herbstblühende Gewächse. Bis zum folgenden Winter können die Pflanzen gut einwurzeln und sind somit widerstandfähiger gegen starken Frost. Neben Knollen- und Zwiebelgewächsen, die jetzt in die Erde gesetzt werden, können flache Kiste oder ähnliches und stellen Sie diese in einem hel-

auch frühblühende und frostempfindliche Obstgehölze wie

len und 12 bis 15 Grad warmen Raum auf. Genug Triebe haben

Pfirsiche, Pflaumen, Aprikosen, Walnuss und Chriesi gepflanzt

die Kartoffeln in etwa vier bis sechs Wochen und können dann

werden. Kurz darauf folgen Apfel-, Birnen- und Quittenbäume.

eingepflanzt werden. Noch bis Mitte Mai sollte das Beet aber mit Folie oder Vlies abgedeckt und bei Frost mit einer Extraschicht

Auch kann im März schon so einiges an Gartengemüse direkt

Vlies geschützt werden.

im Freien ausgesät oder gepflanzt werden. Wenn es die Temperaturen erlauben, können Sie ab Mitte des Monats Tomaten

AUSSAATEN UND PFLANZUNGEN IM MÄRZ

und Erbsen pflanzen und sich somit hoffentlich auf eine reiche

Nicht nur Schneeglöckchen und Krokusse läuten das Frühjahr

Ernte im Sommer freuen. Anders als ihre Verwandten die Boh-

ein, sondern auch saisonale Frühjahrsblüher. Ob nun Stiefmüt-

nen, keimen Erbsen nämlich auch bei kühleren Temperaturen.

terchen, Tausendschön, Vergissmeinnicht oder Hyazinthen – in

Ausgesät werden jetzt ausserdem Randen, Gartenkresse, Rüebli,

Gärtnereien und Gartencentern steht eine grosse Auswahl an

Kerbel, Rucola, Peterli, Dill, Schnittlauch, Zwiebeln, Chicorée,

Garten- und Baumpflege durch den Forstwart

Rapperswil-Jona

sondern fördert auch ein stärkeres Wachs-

Mit dem Frühjahr beginnt die Garten-

besitzt rund 400 Hektaren Wald, um die

tum. Auch bei Bäumen kommt es auf die

saison. Nutzen Sie das Dienstleistungs-

sich ein eigener Forstbetrieb kümmert.

richtige Pflege und fachgerechtes Know-

angebot der Ortsgemeinde, Abteilung

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können auch Sie als Privatperson pro-

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fitieren. Ob ein fachgerechter Hecken-

oder schränkt die Sicht zu sehr ein, muss er

oder Baumrückschnitt, das Setzen neuer

gefällt werden. Geht dies nicht am Stück,

Sträucher oder das Fällen von Bäumen:

wird der Baum abgestückt und sicher zu

Die Forstwarte der Ortsgemeinde sind

Boden transportiert. Den Forstwarten

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haus & garten RASENPFLEGE FÜR DAS PERFEKTE GRÜN Ist der Frost vorbei, der Rasen komplett schneefrei und der Boden ausreichend trocken, kann mit der Pflege des Rasens begonnen werden. Entfernen Sie zunächst Blätter und herabgefallene Äste, damit der grüne Teppich nach den Winterstrapazen genügend Licht bekommt. Beseitigen Sie grösseres Unkraut mit einem Unkrautstecher und mähen Sie den Rasen anschliessend auf etwa zwei Zentimeter Höhe ab. Um auch Moos und Rasenfilz herauszuziehen, sollten Sie den Rasen vertikutieren. Dabei ist es wichtig, die Vertikutierhöhe richtig einzustellen, sodass die Messer die Grasnarbe nur zwei bis drei Millimeter tief einritzen.

Rechen Sie die herausgezupften Unkräuter und das Moos ab und überprüfen Sie, ob kahle Stellen sichtbar geworden sind. Dort sollte mit der entsprechenden Rasensamenmischung nachgesät werden. Versorgen Sie den Rasen darüber hinaus am besten mit Dünger. Dazu können Kompost wie auch ein Langzeit-Dünger Meerrettich, Schwarzwurzeln, Spinat sowie einige Kabis-Sorten.

aus dem Fachhandel verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass

Wenn Sie Steckzwiebeln, Kopfsalat, Frühkohl, Radiesli und Erd-

das Düngemittel auch Nährstoffe beinhaltet, die sofort wirken.

beeren nicht in Ihrem Garten missen möchten, ist Mitte bis Ende des Monats die Zeit gekommen, diese ins Freiland zu setzen. In

Nach dem Anlegen der Vorkulturen, der Pflege des Gehölzes,

der ersten Zeit empfiehlt es sich, die Freilandpflanzen mit einem

der Aussaat und Bepflanzung der vorbereiteten Beete, steht

Vlies, einer Schlitzfolie oder mit einem Folientunnel zu schützen,

nur noch der Frühjahrsputz der Terrasse und der Gartenmöbel

damit sie durch die noch kalten Temperaturen keinen Schaden

an. Schritt für Schritt beseitigen Sie so die Spuren, die der

nehmen. Und wenn das Wetter einigermassen mitspielt, haben

Winter hinterlassen hat und verwandeln Ihren Garten in die

Sie schon in vier bis fünf Wochen die ersten Zutaten für einen

gewohnte Wohlfühloase an der frischen Luft. Wir wünschen

frischen Frühlingssalat aus dem eigenen Garten!

eine tolle Gartensaison 2015!

\\\ Julia Kliewer

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aus- und weiterbildung

Wer bei der Stellensuche zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen wird, darf sich glücklich schätzen, sollte sich aber keinesfalls auf seinen Lorbeeren ausruhen.

Je besser die Vorbereitung auf das anstehende Interview ist, desto grösser sind die Chancen, den Job tatsächlich zu ergattern.

So punkten Sie beim

Vorstellungsgespräch

O

bwohl es eigentlich ein Riesenvorteil ist, sich einem

Er ist lediglich auf der Suche nach der passenden Person für die

möglichen Arbeitgeber vorstellen zu dürfen, ist man

offene Stelle und möchte sich in dem Gespräch ein besseres Bild

als Stellensuchender vor einem Bewerbungsgespräch

von Ihrer Persönlichkeit, den Kommunikations- und Teamfahig-

total gestresst und nervös. Im Grunde völlig unbegründet, denn

keiten, der äusseren Erscheinung, Ihrem Auftreten, Ihrer Motiva-

der Personalchef hat es nicht darauf abgesehen, die Bewerberin

tion sowie Ihren beruflichen Wünschen und Zielen machen. Das

oder den Bewerber blosszustellen und hinterhältig auszufragen.

Entscheidende ist, sich eingehend auf das Treffen vorzubereiten.

VORBEREITUNG IST DAS A UND O Zu einer guten Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch gehört auch, vorab mögliche Fragen und Antworten durchzugehen.

Obwohl der Interviewer Ihre Bewerbungsunterlagen bestens kennt, wird er Ihnen dennoch Fragen zum Lebenslauf und/oder zum Anschreiben stellen. Sie sollten die Hintergründe bezüglich Lücken im Lebenslauf, Stellenwechsel oder abgebrochenen Ausbildungen plausibel erklären können. Reflektieren Sie auch über Ihre Beweggründe für die Stelle, um im Vorstellungsgespräch besser darüber Auskunft geben zu können: Welche neuen, herausfordernden Aufgaben reizen Sie an dieser Posi-

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zentralen Fragen notieren und mitbringen. Gleichsam können Sie

Stärken und Schwächen gestellt, zu Lösungsstrategien bei

so die wichtigsten besprochenen Punkte schriftlich festhalten.

Problemen am Arbeitsplatz oder im Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten. Wenn Ihr Gegenüber merkt, dass Sie erst im Ge-

WAS IST BEI DER GEHALTSVERHANDLUNG ZU BEACHTEN?

spräch überlegen, wieso Sie die Stelle haben wollen und wieso

Machen Sie sich vorgängig Gedanken zum gewünschten Lohn,

gerade bei dieser Firma, oder Sie gar nichts über Ihre Motivation

sodass Sie eine klare Lohnvorstellung haben. Orientieren Sie

sagen können, macht das keinen so guten Eindruck...

sich am besten an Ihrem letzten Salär und passen Sie dieses den Anforderungen der neuen Stelle an. Im Zweifel erkundigen

MIT GUTEN FRAGEN ÜBERZEUGEN

Sie sich beim Berufsverband über branchenübliche Gehälter

Im Verlauf des Gesprächs kommt irgendwann der Moment, wo

oder nutzen einen Online-Lohnrechner als Richtwert. Was Sie

das Gegenüber sich erkundigt, ob Sie noch Fragen haben oder

auf keinen Fall tun sollten: das Gehalt von sich aus ansprechen.

noch etwas wissen möchten. Auch darauf sollten Sie vorbereitet

Werden Sie nach Ihren Gehaltsvorstellungen gefragt, nennen

sein, denn ein Vorstellungsgespräch ist keine Einwegkommu-

Sie einen konkreten Rahmen, räumen Sie jedoch einen Verhand-

nikation. Stellenbewerber sollten dabei nicht nur dem poten-

lungsspielraum ein. Wichtig ist, dass Sie Ihre Salärvorstellungen

ziellen Arbeitgeber Rede und Antwort stehen, sondern auch

nachvollziehbar erklären und argumentieren können. Stellen

selbst die Chance nutzen, alle offenen Fragen rund um die zu-

Sie keine übertriebenen Forderungen, verkaufen Sie sich aber

künftigen Aufgaben und Anforderungen, zum Arbeitsplatz oder

ebenso wenig unter Wert.

zum Unternehmen zu stellen. Intelligente und kritische Fragen zeugen von Eigeninitiative, Selbstbewusstsein, Interesse und

UND AUCH DAS SOLLTEN SIE BEHERZIGEN

Professionalität und hinterlassen beim Gesprächspartner einen

Pünktliches Erscheinen ist Pflicht! Planen Sie deshalb Ihre

positiven Eindruck. Unbedingt zu vermeiden sind Fragen, die

Anfahrt und kalkulieren Sie eine grosszügige Reserve für Un-

sich leicht hätten recherchieren lassen! Bei Themen hingegen,

vorhergesehenes ein. Ihre äussere Erscheinung sollte zur aus-

die relevant für den Job oder das Arbeitsumfeld sind, werden

geschriebenen Stelle passen, Ihr Äusseres sauber und gepflegt

Nachfragen gerne gesehen – vorausgesetzt die Fragenaspekte

sein. Ein fester Händedruck bei der Begrüssung, Blickkontakt

wurden im Laufe des Gesprächs nicht bereits diskutiert. Damit im

und ein freundliches Lächeln machen einen guten ersten Ein-

Bewerbungsgespräch nichts vergessen wird, sollten Sie sich Ihre

druck und schaffen eine positive Atmosphäre.

\\\ Julia Kliewer

Wir machen Schule. Aber besser.

Die H.B.S. Handels-, Informatik- und Sprachschule und die K.M.Z. Kaderschule bieten eine attraktive Palette von Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten (vgl. Text auf der hinteren Umschlagseite).

Auch in den nächsten Wochen starten zahlreiche Lehrgänge und Kurse.

An der H.B.S. Handelsschule werden kfm. Lehrgänge (Ziele: VSHDiplome) berufsbegleitend, intensiv und als Vollzeitausbildung angeboten. Die nächsten Starttermine der berufsbegleitenden Lehrgänge liegen zwischen 14. und 17. April sowie 4. und 9. Mai. Diese Ausbildungen finden tagsüber oder abends an frei wählbaren Tagen statt.

Die Lehrgänge der Intensiv-Handelsschule (Halbtags- oder Ganztags-Unterricht) starten am 14. April (Bürofachdiplom) bzw. 4. Mai (Handelsdiplom).

Am H.B.S. KV College erreicht man über die 3-jährige Vollzeitausbildung etappenweise das Bürofachdiplom VSH, dann das Handelsdiplom VSH und schliesslich das eidg. Fähigkeitszeugnis Kaufmann/frau.

Diese clevere Alternative zur herkömmlichen KV-Lehre startet wieder am 11. August.

Die K.M.Z. Kaderschule führt nahtlos weiterführende Lehrgänge für Generalisten und Spezialisten durch, z.B. für Marketing- oder Verkaufsfachleute (ab 8. April), Führungsfachleute (LeadershipModule ab 13. April), Technische Kaufleute (ab 4. Mai) usw. Diese Lehrgänge sind jeweils auf den eidg. Fachausweis ausgerichtet.

Seit kurzem ergänzen zudem Lehrgänge der HSO Wirtschaftsschule das Angebot in Rapperswil, beispielsweise mit Ausbildungen als dipl.

Marketing- und Verkaufsleiter/in NDS HF (ab 4. Mai) oder dipl. Betriebswirtschafter/in HF bzw. NDS HF (ab 5. bis 9. Mai) Das Angebot der H.B.S. Sprachschule umfasst Kurse (tagsüber und abends) in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Russisch von der Anfänger- bis zur Diplomstufe. Die meisten Frühlings-Kurse beginnen in der Zeit vom 7. bis 18. April; zusätzlich werden einige Kurse auch anfangs Juni angeboten. Erstmals im Angebot sind zudem Ausschreibungen für Samstagskurse.

An der H.B.S. Informatikschule sind in der nächsten Zeit u.a. folgende Lehrgänge ausgeschrieben: ICT Professional Web SIZ (12. April), ICT Assistant Web SIZ (13. April) und CompTIA Network+ (14. April). Neben IT-Spezialisten-Lehrgängen wird aber auch ein attraktives Kursangebot angeboten, das im März/April z.B. ECDLModulkurse, Microsoft-Office-2013-Umsteigerkurse oder AdobeKurse (Photoshop, Illustrator, InDesign etc.) umfasst.

Weitere Informationen finden Sie auf www.hbs.ch bzw. www.kmz.ch. Beratungstermine oder Auskunft über Telefon 0844 804 804 oder E-Mail info@hbs.ch bzw. info@kmz.ch.

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Bild: © pixelio.de/BettinaF

on the road

Frühjahrsputz fürs Auto Mit den ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr sollte auch das eigene Auto durch eine gründliche Reinigung wieder zum Strahlen gebracht werden.

Hierbei geht es nicht nur um die Optik – gute Fahrzeugpflege zahlt sich auch finanziell aus.

H

at sich der Winter endgültig verabschiedet, ist es Zeit,

30 Zentimetern, damit keine Schäden an den Dichtungen sowie

das Auto frühlingsfit zu machen. Die Wintermonate

am Lack entstehen. Reinigen Sie anschliessend die grossen

haben dem Wagen mächtig zugesetzt: Schmutz, Salz

Lackflächen des Fahrzeugs. Danach geht es dem in den Lüf-

und Feuchtigkeit haben sich in allen möglichen Winkeln und

tungsgittern eingefangenen Laub und Schmutz an den Kragen.

insbesondere an schwer zugänglichen Stellen abgelagert. Bei

Raus damit, denn das Laub hält Feuchtigkeit.

dem winterlichen Schmuddelwetter hat es meist auch nur zu ein paar schnellen Besuchen in der Waschstrasse gereicht, um den

Nach der Vorarbeit kann es nun in die Waschanlage gehen. Hier

gröberen Schmutz zu beseitigen. Inzwischen ist das Fahrzeug so

heisst es: Sparen Sie lieber nicht beim Waschprogramm und

angeschlagen, dass eine einfache Fahrt durch die Waschanlage

spendieren Sie Ihrem fahrbaren Untersatz eine Unterboden-

nicht mehr ausreicht. Jetzt empfiehlt es sich, dem vierrädrigen

reinigung inklusive anschliessender Versiegelung. Da während

Gefährten ein paar «Streicheleinheiten» zukommen zu lassen,

der Wintermonate Splitt, Schmutz und Streusalz dem Unterbo-

die über die Standardpflege hinausgehen.

denblech und somit dem Bodenschutz zugesetzt haben, könnte sich ohne Massnahmen auf längere Sicht Rost bilden. Wenn Sie

AB IN DIE WÄSCHE!

gerne bei der Wäsche selbst Hand anlegen möchten: Achten Sie

Die Vorbereitung auf die wärmere Jahreszeit beginnt in der

beim Reinigen mit Schwamm und Bürste jedoch darauf, dass

Waschanlage. Winterdreck ist ausgesprochen hartnäckig, des-

sich dort kein gröberer Schmutz festsetzt, sonst drohen Kratzer

halb ist es ratsam, dem Auto vor dem eigentlichen Waschgang

im Lack. Vergessen Sie nicht, den Schmutz in den Radkästen und

eingehend mit einem Hochdruckreiniger zu Leibe zu rücken.

vor allem in der Kante des Kotflügels zu entfernen, denn dieser

Reinigen Sie die Fugen an Türen, Kofferraum und Motorhaube,

bindet Wasser und Steusalz, sodass diese Stellen im Frühjahr

halten Sie dabei aber immer einen Abstand von mindestens

leicht rosten können.

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on the road BEI DER MOTORWÄSCHE LIEBER DEN PROFI RANLASSEN

sie trocknen. Kontrollieren Sie zudem, ob sich unter den Boden-

Im Motorraum sammeln sich über den Winter neben Strassen-

teppichen eventuell Feuchtigkeit oder sogar Stauwasser ange-

schmutz, Salzverkrustungen und Ölbelag auch Erde, Blätter und

sammelt hat. Saugen Sie den Innenraum, den Kofferraum sowie

anderweitige Pfl anzenteile an. Das alles muss jetzt entfernt

sämtliche Bezüge und Ablagen gründlich mit dem Staubsauger

werden, um einen späteren Schaden an den elektrischen

ab. Ein staubfreies Cockpit erhalten Sie, wenn Sie dieses nebst

Steckverbindungen und damit verbundene Betriebsstörungen

dem Saugen mit einem Pinsel bearbeiten. Türverkleidungen,

zu verhindern. Experten empfehlen beim Waschgang für den

das Armaturenbrett und andere Kunststoffelemente sehen wie-

Motor ausdrücklich eine Handwäsche und keinen Einsatz des

der wie neu aus, wenn sie mit einem Staublappen oder einem

Hochdruckreiniger, der durch seinen hohen Druck die Elektrik

feuchten Wischtuch gereinigt werden. Bei der Kunststoffpflege

beschädigen kann. Am besten vertraut man die Motorwäsche

ist jedoch Vorsicht geboten: Verwendet man Haushaltsreiniger,

ohnehin einem Fachmann an. So stellt man nicht nur sicher,

ohne sie vorher auf Materialverträglichkeit getestet zu haben,

dass sämtliche Ablagerungen beseitigt und allfällige Schäden

riskiert man unter Umständen irreparable Schäden an den

entdeckt werden, sondern handelt zudem umweltschonend,

Kunststoffoberfl ächen. Idealerweise verwenden Sie dafür

da Öl und Chemikalien beim Spezialisten aufgefangen werden,

spezielle Autopflegeprodukte. Zwecks einer guten Sicht sollten

anstatt im Boden zu versickern.

Sie überdies die Front- und Heckscheibe wie auch die restlichen Fenster von innen mit einem Glasreiniger säubern.

LACKPFLEGE Ist das Auto soweit sauber, sollten Sie den Lack unter die Lupe

WECHSEL IST ANGESAGT

nehmen. Kleinere Schäden, die im Winter durch das Schleudern

Es ist wichtig, dass Sie den Winter-Scheibenreiniger gegen ein

von Rollsplitt durch vorausfahrende Fahrzeuge entstanden sind,

Mittel für Frühjahr/Sommer austauschen. Der Scheibenreiniger

können mittels einer Grundierung und dem passenden Lackstift

für den Winter ist tatsächlich nur für die kalte Jahreszeit geeig-

in Eigenregie behoben werden. Beim Entfernen von Kratzern

net. Da das Mittel das Einfrieren des Wischwassers verhindern

besser nicht zu viel schleifen, sonst landet man auf dem Blech.

soll, ist es anders zusammengesetzt als der Reiniger für die war-

Hat sich irgendwo Rost gebildet, sollten Sie aber lieber einen

men Monate. Darüber hinaus sollten Sie die Scheibenwischer

Profi ranlassen. Bei Lackschäden ist grundsätzlich eine schnelle

überprüfen – auch sie wurden im Winter extrem beansprucht. Ist

Reaktion angesagt, sonst drohen teure Folgekosten.

beispielsweise das Gummi porös oder schmieren die Wischerblätter, ist es allerhöchste Zeit für einen Austausch. Ein Wechsel

INNENRAUMREINIGUNG

steht auch bei den Pneus an: Mit dem wärmeren Wetter wird

Oft sieht man es gar nicht, doch sammelt sich während der kal-

es Zeit, die Winter- durch die Sommerreifen zu ersetzen. Doch

ten Jahreszeit im Fahrzeuginneren reichlich Feuchtigkeit an. Die

seien Sie nicht zu voreilig – das Wetter zum Frühlingsbeginn

einzige Lösung dafür ist Lüften. Nehmen Sie alle losen Boden-

kann noch sehr instabil sein, und in höheren Lagen kann es auch

beläge und Fussmatten heraus, saugen Sie diese ab und lassen

jetzt noch zu unerwartetem Schneefall kommen.

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20

on the road

85. Automobil-Salon Genf 5. bis 15. März 2015

Der Internationale Automobil-Salon Genf wird in diesem Jahr bereits zum 85. Mal ausgetragen. Vom 5. bis 15. März heissen die Veranstalter im Palexpo Autofans aus aller Welt willkommen. Alle grossen Hersteller haben ihre Teilnahme bestätigt und versprechen die Enthüllung zahlreicher Neuheiten.

D

er

Internationale

Automobil-Salon

von

Genf

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sein und der Genfer Messe den für sie typischen Glanz verleihen.

erste Wahl für Aussteller, Fachpublikum und Besucher.

Rund 900 Fahrzeuge werden zu entdecken sein, wovon heute

Vorgestellt werden neue Modellreihen, die im Verlaufe des Jah-

schon fast hundert den Abgasnormen von 2021 entsprechen.

res auf den Markt kommen, sowie zahlreiche Concept Cars und

Nirgendwo sonst kann man sich ein vollständigeres Bild über

Designstudien, die einen mittel- und längerfristigen Ausblick

das aktuelle Angebot, neue Trends, den Stand der Technik und

auf die Entwicklung des Automobils geben.

künftige Entwicklungen machen als in Genf.

Alle grossen Marken haben ihre Teilnahme bestätigt. Eine grosse

Der Internationale Automobil-Salon Genf verdankt seine aus-

Anzahl Hersteller von Luxusautos (u.a. Aston Martin, Bugatti,

serordentliche Bedeutung nicht zuletzt dem Umstand, dass er

21

on the road nach wie vor alljährlich stattfindet, während vergleichbare Aus-

Öffnungzeiten

stellungen mit weltweiter Ausstrahlung wie die Frankfurter IAA,

Montag - Freitag: 10-20 Uhr / Samstag + Sonntag: 9-19 Uhr

das Mondial de l’Automobile in Paris oder die Tokyo Motorshow

längst zum Zweijahresturnus übergegangen sind. Der Philoso-

Preise

phie «klein, aber fein» bleibt der Salon auch in Zukunft treu.

Erwachsene: CHF 16.– Kinder von 6 bis 16 Jahren und AHV-Bezüger : CHF 9.–

Die Partnerschaft mit den öffentlichen Vehrkehrsmitteln SBB

Gruppen (über 20 Personen mit Führer): CHF 11.– /Pers.

und TPG (Transports Publics Genevois) drückt sich erneut in

50 % Rabatt auf allen vor Ort verkauften Tickets ab 16 Uhr. Nicht mit anderen Angeboten kumulierbar.

einem Kombi-Angebot, Anfahrt und Eintritt zu ermässigten Preisen, aus. Alljährlich schätzen eine grosse Anzahl Besucher die stressfreie Anfahrt an den Salon.

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Ausstellungssektoren 1. Personenwagen und komplette Chassis mit 3, 4 oder mehr Rädern, Elektroautomobile und Automobile mit alternativem Antrieb 2. Spezialkarosserien für Personenwagen, Concept Cars und veredelte Personenwagen 3. Zubehör und Teile für Personenwagen 4. OEM (Original Equipment Manufacturer)-Produkte aus dem Bereich der Automobilzulieferindustrie 5. Garageneinrichtungen für die Wartung, Lagerung und Instandsetzung von Personenwagen 6. Weitere Produkte und Dienstleistungen in Verbindung mit der Automobilbranche 7. Animationen / Attraktionen

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1

12.02.15 15:04

vorgestellt

STIFTUNG BALM – Chor-Gründung Lebensfreude durch Singen Die STIFTUNG BALM in RapperswilJona ist Arbeitgeberin für rund 300 Mitarbeitende aus der Region. Den ihr anvertrauten Menschen gibt sie in unterschiedlichen Lebensformen ein Zuhause.

Sie bietet des Weiteren interessante Arbeitsplätze im Bereich Produktion und Dienstleistungen und führt eine Heilpädagogische Schule für ca. 100 Kinder. zum anderen. Was Singen so alles be-

Aktivitäten in der Öffentlichkeit auf die

Anfangs dieses Jahres wurde aufgrund

wirken kann, konnte man bereits bei der

nachhaltige Arbeit der Stiftung aufmerk-

einer besonderen Initiative in der STIF-

Gründung erleben. Fröhlich, ausgelassen

sam zu machen. Dabei wird der Balm Chor

TUNG BALM ein Chor gegründet. Und das

und in einem neuen übergreifenden Mit-

sicher auch eine zentrale Rolle spielen.

kam so: Die Initianten Jean-Claude Leuba,

einander fand ein singender Kennenlern-

Claudia Schmidlin, Stephanie Rupp und

Abend statt. Mit Begeisterung und viel

Auf jeden Fall sind die Chormitglieder

Christian Eichholzer entwickelten die

Vorfreude wurden daher bereits die

mit grosser Begeisterung und hohem

Idee eines integrativen Chores, dessen

nächsten Schritte eingeleitet.

Engagement daran, diverse musikalische

Ziel es ist, gemeinsam mit ihren Klienten

Leckerbissen einzuüben. Man darf ge-

regelmässig zu proben und in absehbarer

Die STIFTUNG BALM setzt mit der Erfah-

Zeit auch öffentlich aufzutreten. Schnell

rung der Vergangenheit auf zukunftsori-

war eine Chorleiterin gefunden, die Idee

entierte Konzepte. Diese sind u.a. Anlass,

Bitte besuchen Sie die Website:

nahm Gestalt an und so fügte sich eins

um mit verschiedensten Bereichen und

www.stiftungbalm.ch

spannt sein!

Handballclub Rüti Rapperswil-Jona Handball – ein dynamischer Teamsport fallen viele Tore. Innerhalb von Minuten

Unsere Kleinsten – zwischen 8 und 12 –

kann ein Rückstand aufgeholt und das

lernen spielerisch die Regeln des Hand-

Spiel gedreht werden. Daher ist es sehr

balls kennen und bestreiten an sechs

wichtig, mit dem Kopf immer bei der

bis sieben Sonntagen im Jahr Turniere.

Sache zu sein.

Dabei sind die Spielzeiten verkürzt und die Regeln werden grosszügig ausgelegt.

Der Handballclub Rüti Rapperswil-Jona ging 1982 aus der Fusion des HC Rüti

Gespielt wird jeweils zu siebt, zweimal 30

und des HR SATUS Rapperswil-Jona

Minuten. Im Handball wird TEAM gross-

Ab der Stufe U15 geht es dann richtig

hervor. Gemeinsam mit den Vorläufer-

geschrieben. Einzelaktionen führen nur

los: Meisterschaft, Trainingslager und

vereinen kann der HC RRJ auf eine rund

selten zum Erfolg. An den Toren sind im-

speziell einstudierte Spielzüge stehen

80-jährige Geschichte zurückblicken.

mer alle beteiligt, es gibt keine «Stürmer»

auf dem Programm.

oder «Verteidiger». Es gewinnt immer die Handball ist ein faszinierender Sport.

Mannschaft, die die grössere Geschlos-

Neben dem Sport ist beim HC RRJ aber

Er ist temporeich, körperbetont und es

senheit aufweist und füreinander kämpft.

auch das Zusammensein abseits der Hallen wichtig. Ausflüge, Mannschaftsabende und das alljährliche Beachhandball-Turnier bei der Hochschule Rapperswil machen aus dem Verein eine Gemeinschaft fürs Leben.

Trainings-

und

Spielzeiten,

Berichte

sowie Kontaktdaten findet ihr auf: www.hcrrj.ch.

23

genuss & gastronomie

Bild: © pixelio.de/Rainer Sturm

Bunte Ostereier Eingefärbte, bemalte und dekorierte Eier gehören zum Osterfest wie der Osterhase oder das Osterlamm. Ob man den Osterschmuck nun lieber schlicht und natürlich oder bunt und opulent mag, bleibt jedem selbst überlassen. Fest steht: Bei den unzähligen Möglichkeiten ist für jeden Geschmack etwas dabei!

E

ier einzufärben und zu verzieren, sie an Ostern zu verste-

Im 12. Jahrhundert wurde es Brauch, die gefärbten Eier am

cken, zu suchen und zu verspeisen ist ein fester Bestand-

Ostersamstag in der Kirche segnen zu lassen, damit sich Kinder

teil des Osterfestes. Woher der Brauch des Eiereinfärbens

am Ostersonntag auf die Suche nach den bunten Gaben machen

stammt, ist nicht eindeutig geklärt. Eine Erklärung ist, dass in der

können. Weshalb gerade der Hase an Ostern als «Eierlieferant»

Fastenzeit vor Ostern traditionell auch Eierspeisen verboten wa-

gilt, ist ebenfalls nicht genau überliefert. Ein möglicher Grund

ren. Damit die frischen Eier während dieser Zeit nicht verdarben,

für den Volksglauben an den Osterhasen könnte sein, dass die

wurden diese gekocht, um sie auf diese Weise länger haltbar zu

vom Winter ausgehungerten Tiere im Frühjahr in die Gärten

machen. Damit man die gekochten Eier von den rohen unterschei-

kamen, um nach Nahrung zu suchen. Da Hasen sonst eher

den konnte, hat es sich mit den Jahren eingebürgert, natürliche

menschenscheu sind, wurde ihnen nachgesagt, sie kämen, um

Farbstoffe aus Pflanzen in das Kochwasser beizugeben.

Ostereier zu verstecken.

24

genuss & gastronomie FAMILIEN-TRADITION MIT GROSSEM SPASS-FAKTOR

verursachen würden, können auf Filzstifte oder Deco-Marker

Heutzutage kann man bunte Ostereier schon fertig eingefärbt

zurückgreifen. Dekorativ und dabei simpel sind auch Sticker

kaufen. Die industriell verwendeten Färbemittel dringen jedoch

mit verschiedenen Ostermotiven, die auf weisse, braune oder

häufig bis zum Eiweiss vor und werden insbesondere von

gefärbte Eier aufgeklebt werden. Einen Schritt weiter gehen Sie

Allergikern nicht vertragen. Viel mehr Spass macht es ohnehin,

beim Dekorieren mit bunten Perlen oder Strass-Steinchen, die

Eier selbst, und vor allem gemeinsam mit Familie und Freunden

mit Sekundenkleber angebracht, einige hübsche Akzente set-

zu färben und zu dekorieren. Also am besten gleich ran an die

zen. Einer besonderen Technik bedarf es für «Servietten-Eier»:

Pinsel und Farbtöpfe!

Hierbei lösen Sie die oberste farbige Papierlage von bunt bedruckten Servietten ab, schneiden diese in kleinere Stücke, die

Wenn die bunt verzierten Eier nicht zum Essen, sondern zum

Sie dann über ein hart gekochtes Ei legen und mit verquirltem

Aufhängen an Zweigen oder in Fenstern gedacht sind, sollten

Eiweiss glatt streichen. Schneiden Sie überstehendes Papier ab

die Eier vor der Gestaltung ausgeblasen werden. Das heisst, das

und lassen Sie das Ei anschliessend trocknen. Voilà.

Ei-Innere muss raus, und das möglichst, ohne die Schale zu stark zu beschädigen. Im ersten Schritt waschen Sie dafür die rohen

OSTEREIER FÄRBEN – MIT NATURFARBEN

Eier von Aussen. Anschliessend stechen Sie mit einer Nadel vor-

Wenn Sie chemisch hergestellte Farben lieber meiden möchten,

sichtig an oder Ober- und der Unterseite des Eis ein Loch ein und

können Sie Ihre Ostereier auch mit natürlichen Materialien

weiten diese leicht aus. Pusten Sie nun fest in ein Ende hinein,

einfärben. Zahlreiche Pflanzen, Gemüse und Kräuter, die wir in

sodass der Inhalt herausläuft. Ist das Ei komplett entleert, noch

der Küche und im Garten haben, können zum Färben verwendet

einmal gründlich mit Wasser ausspülen und trocknen lassen.

werden. Alternativ sind natürliche Farbstoffe auch in der Apotheke erhältlich. Zwar fallen diese Färbungen manchmal nicht

DER FANTASIE FREIEN LAUF LASSEN

ganz so kräftig aus, sind dafür aber frei von möglichen Neben-

Nun kann es mit dem Bemalen und Bekleben losgehen. Die altbe-

wirkungen. Für einen schönen Rot-Ton können beispielsweise

währte Methode mit Pinsel und Farbe kennen die meisten noch

Randen, Schwarze Johannisbeeren oder Rotkohlblätter benutzt

aus ihrer Kindheit. Einfach die Farbtuben oder den Tuschkasten

werden. Blau- und Viollet-Töne lassen sich aus dem Saft von Ho-

rausholen und drauflos malen. Kleinkinder, die den Umgang mit

lunderbeeren, Heidelbeeren oder Blaukraut, alternativ auch aus

Malfarbe noch nicht so gut beherrschen oder zu viele Flecken

Malvenkraut gewinnen. Johanniskraut, Efeublätter, Spinat oder

Italienische Spezialitäten frische Pasta & Fisch Tagesmenü mit Salat ab 18.50 Giuseppina Vasco An der Marktgasse 15 (Eingang Seestrasse) · 8640 Rapperswil Telefon / Fax 055 211 95 85 www.restaurant-altstadt.ch · vascogastro@postmail.ch

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genuss & gastronomie Petersilie ergeben frische Grün-Töne. Eine sonnige Gelbfärbung

den abgekühlten Farbsud zu legen. So können Kinder unbesorgt

erreicht man mit Kamillenblüten, Safran, Apfelbaumblättern

mit den abgekühlten Komponenten experimentieren und die

oder Rübli. Für Brauntöne kann man sich der Farbstoffe aus

Eier je nach Wunsch kürzer oder länger im Farbbad belassen.

Kaffee, Tee oder Zwiebelschalen bedienen.

Ist die gewünschte Farbtiefe erreicht, lassen Sie die bunten Schmuckstücke trocknen. Kleiner Tipp: Reiben Sie die gefärbten

AUF DIE PLÄTZE, FERTIG, LOSGEFÄRBT!

Eier mit etwas Speiseöl ein, das lässt die Farbe strahlen.

Zum Herstellen des Farbsuds werden zunächst die groben Pflanzenteile zerkleinert. Festere Substanzen wie getrocknete Beeren

VERZIERUNGSTECHNIKEN

oder Rinde sollten vorher eingeweicht werden. Die Naturstoffe

Wer möchte, kann seinen Ostereiern zusätzlich zur Färbung einen

müssen eine Zeit lang vorkochen, sodass die darin enthaltenen

ganz individuellen Charakter verleihen. Für Pflanzenmotive brin-

Farbstoffe austreten und sich mit dem Wasser verbinden kön-

gen Sie auf der Eierschale Blätter, Blumen oder Kräuter an und

nen. Anschliessend den Farbsud filtern. Nun könnten Sie die Eier

fixieren das Ei mit Hilfe eines Strumpfes, bevor es ins Farbbad

direkt in das heisse Farbbad geben, um sie darin hart zu kochen.

gelegt wird. Für besondere Effekte können Sie mit einem dün-

Für eine bessere Kontrolle der Farbintensität, und insbesondere

nen Pinsel, Wattestäbchen oder einer Nadel feine Muster mit

um einem Verbrennungsrisiko bei Kindern vorzubeugen, emp-

Zitronensaft oder flüssigem Wachs auf die Eierschale auftragen.

fiehlt es sich allerdings, die Eier vorzukochen und erst dann in

Beim Einfärben nehmen die behandelten Stellen keine Farbe an und zurück bleiben individuelle Motive. Für die sogenannte Kratztechnik benötigen Sie kräftig gefärbte Eier mit einer dicken

Für Private, Industrie Gewerbe und

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Linth i e r e h c s ä W nbach n 3 · Esche Churzhasle

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waescherei-

Schale. Nach dem Färben können dann mit einem spitzen Werkzeug besonders feine Muster in die Eierschale geritzt werden.

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genuss & gastronomie publireportage

Kulinarische Genüsse mit schönsten Aussichten Wenn der Frühling Einzug hält, lässt sich der gegen Süden ausgerichtete Strandweg von Rapperswil nach Schmerikon bestens erwandern oder mit dem Velo entdecken. Hier, direkt am Ufer des oberen Zürichsees liegt das Restaurant Schiffahrt, welches Familie Artho-Marty seit nunmehr 24 Jahren führt. Ein Besuch lohnt sich aber nicht nur für Strandweg-

Das gemütliche Restaurant mit Terrasse, Garten und teilweise gedeckten Sitzplätzen direkt am See

Nutzer – die freundliche Bedienung, die

vermittelt seinen Gästen nicht selten das Gefühl, als wären sie in den Ferien.

feinen Küchenspezialitäten, die herrliche Aussicht auf den Obersee, die Bätzimatt

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und den Buechberg sowie ein gutes

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Das Restaurant Schiffahrt begeistert sei-

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Gäste im Restaurant Schiffahrt eine gut

sein? Der Seeblick ist immer inklusive!

September bis April: Mi-So Mai bis August: 7 Tage offen

bürgerliche, saisonale Küche mit täglich

Werktags ab 9 Uhr; Sa/So ab 10 Uhr

wechselnden Mittagsmenüs und à la

Das Restaurant verfügt zudem über ein

Carte-Gerichten. Neben dem Ausblick

Säli, das sich hervorragend für kleinere Fa-

begeistern auch die feinen Fischgerichte

milienfeste, Taufen, Jubiläen, Sitzungen,

Parkmöglichkeiten sowie eigene

Stammgäste ebenso wie neue Geniesser.

Geschäftsessen und Apéros eignet.

Bootsanlegeplätze sind vorhanden.

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Wirtschaft • Restaurant • Historischer Saal • Kaffeebar Volksmusik-Festival, 20. bis 21. März 2015

Hauptplatz 1 • CH-8640 Rapperswil-Jona Telefon +41 55 210 11 14 • info@rrrj.ch • www.rrrj.ch

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27

kultur in der region publireportage

Ostern im Rössli Hurden – Erinnerungen an Joachim Raff Am Ostermontag, 6. April, von 11 bis 11.45 Uhr findet in der

Osterprogramm stammen aus

Kapelle beim Hotel-Restaurant Rössli ein klassisches Konzert

der Rapperswiler Zeit. Inspiriert

zur Erinnerung an Joachim Raff statt. Bei freiem Eintritt offeriert

wurde Raff für seine Komposi-

Gastgeber Engin Sar zudem einen Apéro im Garten!

tionen von der wunderschönen Landschaft rund um den Zürich-

JOACHIM RAFF – EIN KOMPONIST VOM ZÜRICHER OBERSEE

see. Im Selbststudium erarbeite-

Der hochbegabte Joachim Raff wurde am 27. Mai 1822 in Lachen

te er sich das musikalische Rüst-

geboren und im Alter von 18 Jahren als Lehrer und Musiker in

zeug, zu einem der berühmtesten Komponisten in Europa und

die Rosenstadt Rapperswil berufen. Die beiden Werke aus dem

Übersee zu werden. Seit etwa 40 Jahren hat eine Renaissance seiner Werke sowohl in Amerika als auch in Europa eingesetzt. In Lachen versucht die Joachim Raff Gesellschaft, Person und Werk von Raff in Erinnerung zu behalten. Die neueste, im letzten Jahr erschienene, umfangreiche Biografie von Res Marty und Yvonne Götte hilft mit, diese Erinnerung wach zu halten. Anlässlich des Konzerts geben die beiden Autoren eine kleine Einführung in diese aussergewöhnliche Persönlichkeit vom Obersee.

Hotel-Restaurant Rössli Hurdnerstrasse 137, 8640 Hurden Telefon 055 416 21 21 info@hotel-restaurant-roessli.ch www.hotel-restaurant-roessli.ch

Der Grenzgänger – Live Multimediashow von Dani Arnold 19. März, 19.30 Uhr, Kreuz Jona Die Eigernordwand durchstieg er in Rekordzeit von 2 Stunden und 28 Minuten, und «Crack Baby» – ein Eisfall, an dem Experten einen Tag lang beschäftigt sind – meisterte er in 27 Minuten. Auch im Himalaya, Patagonien und Alaska hat er mit spektakulären Leistungen auf sich aufmerksam gemacht. Der junge Urner Bergführer Dani Arnold gehört zur Zeit dank konsequenter Nutzung der Eisgeräte in Fels und Eis (Dry-Tooling) zu den Besten seines Fachs. Senkrechte, zum Teil vereiste Felswände rücken für ihn plötzlich in den Bereich des Möglichen.

Infos und Vorverkauf: www.explora.ch

Koffermarkt in Rapperswil-Jona 15. März, 10-17 Uhr, Restaurant Kreuz, Jona In Rapperswil-Jona öffnen sich die Türen für den ersten Koffermarkt. Im Restaurant Kreuz präsentieren über 70 Austellerinnen und Aussteller ihre selbst produzierten Waren. Koffermärkte stammen ursprünglich aus den USA und heissen so, weil die selbst hergestellten Waren in einem Koffer ausgestellt und verkauft werden. Die Hersteller sind dabei sehr kreativ und bieten eine beeindruckend breite ProduktPalette an. Dabei handelt es sich um Unikate und Kleinserien, die sich vom üblichen Handelsangebot abheben.

Geselligkeit kommt nicht zu kurz: Am Koffermarkt, welcher vom Verein «Koffermarkt Rapperswil-Jona» organisiert wird, kann man auch länger verweilen, da nebst vielen interessanten Ständen auch Verpflegungsmöglichkeiten angeboten werden. Für die Kinder gibt es eine Bastelecke samt professioneller Betreuungsperson. Weitere Details: www.koffermarkt.net 28

kultur in der region

De Räuber Hotzenplotz – Eine musikalische Gaunerjagd 8. März, 14 Uhr, Gasthof Kreuz Der berühmt-berüchtigte Räuber Hotzenplotz schleicht durch Jona! Wer kennt ihn nicht, den Langfinger Hotzenplotz? Der gerissene Räuber mit schwarzem Hut und roter Feder treibt wieder sein Unwesen im Lande und noch niemandem ist es gelungen, ihm das Handwerk zu legen. Diesmal hat er die nigelnagelneue Kaffeemühle von Kaspers Grossmutter gestohlen. Das lassen sich die zwei wagemutigen Buben Kasper und Seppli nicht gefallen und machen sich auf eine spannende Gaunerjagd nach dem meistgesuchten Räuber.

Aber was als guter Plan anfängt, geht auf einmal drunter und drüber…

Das Kreativteam Brigitt Maag & Paul Weilenmann sorgt für eine temporeiche und erfrischende Inszenierung des KinderbuchKlassikers von Ottfried Preussler. Bekannt als Gründungsmitglieder von «Karl‘s kühne Gassenschau» machen sie Theater aus Leidenschaft. Das Dialektmusical für Kinder ab 5 Jahren fasziniert das Publikum mit viel Wortwitz, Spannung, Musik und einer überraschenden Bühnenkulisse. Gespannt kann man sich auf das packende Abenteuer für die ganze Familie freuen!

Tickets und weitere Informationen zum Stück unter www.kindermusicals.ch.

Gruppenausstellung «Symbole des Lebens – Von Blättern und Bäumen» 6. bis 15. März 2015, Kulturparkett Rapperswil Werke von Eti Koen, Meral Deger, Victor Syrnev, Margreth Ammann, Pascal Murer Die Ausstellung in der Galerie «Kulturparkett» steht unter dem Motto «Symbole des Lebens» und ist Teil des internationalen Künstlerprojekts «Caravan for culture and peace», initiiert vom Zentrum für Europäische und Orientalische Kultur, Leipzig.

Ziel des Projekts ist die friedliche Verständigung der Menschen durch Kultur. Die aktuelle Ausstellung lässt in Form von Textilien, Schmuck, Malerei, Glasobjekten und Holzskulpturen Künstler aus unterschiedlichen Ländern und ihre Werke in einen lebendigen und spannenden Dialog treten. Gleichzeitig wird dem Betrachter die Möglichkeit geboten, sich mit unserer reichhaltigen Kultur auseinanderzusetzen.

VERNISSAGE: Freitag, 6. März 2015 18.30 – 21 Uhr Sa., 7. März 15 – 18 Uhr / So., 8. März 14 – 17 Uhr Fr., 13. März 18 – 20.30 Uhr / Sa., 14. März 14 – 17 Uhr FINISSAGE: Sonntag, 15. März 14 – 17 Uhr Weitere Informationen: www.kulturparkett.ch

5. Schweizer Volksmusik Festival 20. & 21. März, Altstadt Rapperswil-Jona Das 5. Schweizer Volksmusik Festival bringt erneut lauter Höhepunkte. Am Freitag unterhalten am Galakonzert im Rittersaal auf Schloss Rapperswil die landesweit bekannten Ländler Gamblers. Ebenso ist die junge Jodelkönigin Arlette Wismer mit von der Partie. Am Samstag folgt die Jodlermesse und verschiedene Formationen in den Restaurants.

Am Freitag, 20. März 2015, spielen Carlo Bunner (ab 22 Uhr im Rest. Rossini), Appenzeller Echo (ab 21 Uhr im Rest. Rathaus) und Gläufig (ab 20 Uhr im Rest. Jakob). Am Samstag läuft folgendes Programm: Jodlermesse in der kath. Stadtpfarrkirche (17 Uhr), Apéro und Stubete im Haus der Musik (ab 13.30 Uhr), Kapelle Holdrio (ab 19 Uhr im Steinbock), Andrea Ulrich-Gaby Näf (ab 18.30 Uhr im De Medici), Marcel Oetiker-Pirmin Huber (ab 19 Uhr im Bären), Rogenmoser-Herger (ab 19.30 Uhr im Rössli), Syfrig-Mächler-Weber (ab 20 Uhr im Haus der Musik), Promillos (ab 20 Uhr im Rosenstädter), PrisiMosimann-Burri-Mader (ab 20.30 Uhr im Jakob), Alderbuebe (ab 21.30 Uhr im Rossini), Esther & Edith (ab 22 Uhr im Rathaus).

Für das Galakonzert müssen die Plätze vorbestellt werden. Der Vorverkauf läuft in der Rapperswiler Tourist Information (055 220 57 57 oder info@vvrj.ch). Die Eintritte von CHF 40.– gelten danach auch für die Formationen in den Restaurants. Vorverkauf der Eintrittsbändel für die Restaurants bei der Bank Linth in Rapperswil und Jona. Infos: www.volksmusik-rapperswil.net

29

kultur in der region

Kleiner Riese Stanislas – Eine Geschichte für Grosse und Kleine ab 6 Jahren 15. März, 14 und 16 Uhr, Kellerbühne Grünfels Jona Was will einer, der so klein ist, dass er in einer Nussschale Platz hat? Gross werden. Und war macht er, um gross zu werden?

Essen. Viel essen. Genau das tut der kleine Stanislas. Er isst. Und er wird gross. Und er hört nicht mehr auf zu wachsen. Er ist ein, zwei, nein sogar mehrere Köpfe grösser als alle anderen und vieles wird ihm zu klein. Stanislas ist einsam. Im Zirkus ist er zwar der Star, aber Freunde hat er keine. Er will weg. Doch wohin? Er weiss es nicht. Einfach geradeaus, immer geradeaus. In der weiten Welt, und dank der Freundschaft mit einer Ameise merkt Stanislas plötzlich, dass gross sein grossartig sein kann, und dass er selber manchmal auch ganz klein ist. Eine zarte, mit Papier erzählte Geschichte über das Anderssein.

Die mehrfach preisgekrönte Figurenspielerin Kathrin Leuenberger vom Theater Lupine gehört zu den profiliertesten europäischen Kindertheater-Frauen.

Eintritt: CHF 10.–; Vorverkauf in der Papeterie Köhler im Jonaport, Jona; keine telefonische Vorreservation; Kasse ab 13.30 und 15.30 Uhr offen Weitere Infos: www.kindertheaterimgruenfels.ch

Inseln des Nordens – Island, Grönland, Lofoten, Spitzbergen, Färöer von Kerstin Langenberger und Olaf Krüger 27. März, 19.30 Uhr, Kreuz Jona Die schönsten und wildesten Eilande Nordeuropas haben die Naturfotografen Olaf Krüger und Kerstin Langenberger in den letzten sechs Jahren intensiv bereist.

Island, das sagenhafte Naturwunder aus Feuer und Eis, Grönland, die Heimat der Inuit und verblüffender Rekorde, das Eisbärenland Spitzbergen, den Inselstaat der Färöer, der für seine Wetterkapriolen und seine Steilküsten bekannt ist, und natürlich das Nordlichtarchipel Lofoten.

Eindringliche Porträts und Tierbilder, beeindruckende Landschaftsaufnahmen und über die Leinwand tanzende Nordlichter in Zeitraffersequenzen bewegen zum Träumen und lassen garantiert Fernweh aufkommen.

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kultur in der region publireportage

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Die Meister der Bälle kommen nach Jona – Obersee Cup 14. & 15. März, Turnier ab 9.30 Uhr, Finals ab ca. 17 Uhr, Sporthalle Grünfeld Jona Landesmeister, Jugendmeister und Nationalspieler – mit dabei ist sogar ein Olympia-Viertelfinalist: Am 14. und 15. März 2015 treffen sich die besten Tischtennisspieler der Schweiz zum Showdown am Obersee Cup. Der Anlass verspricht zwei Tage Tischtennis-Action pur. Mit Gastwirtschaft und freiem Eintritt, organisiert vom Tischtennisclub Rapperswil-Jona.

Am Obersee Cup treten die Spielerinnen und Spielern in Zweiermannschaften an und spielen – ähnlich wie im Davis Cup – zwei Einzel und ein Entscheidungsdoppel. Der Samstag steht dabei im Zeichen des Elite-Sports. Zu den Favoriten gehören Ding Yi, der einst in Barcelona die Olympia-Viertelfinals erreicht hatte, Titelverteidiger und Bundesliga-Profi Roman Rosenberg sowie der Genfer Nationalspieler Nicolas Champod. Mit Petr Blažek, Rajan Hintz und Denisa Zancaner sind auch drei NLB-Spieler des TTC Rapperswil-Jona am Start.

Am Sonntag kommt der Breitensport zum Zug. Hier begegnen sich Sportler aller Stärken- und Altersklassen. Einige der Top-Profis sind auch am Sonntag mit von der Partie und geben den Hobbyspielern eine Möglichkeit, sich an ihnen zu messen. Der Obersee Cup findet bereits zum dritten Mal statt. «Der Anlass findet grossen Anklang», sagt OK-Präsident Adrian Schmid. «Rund 800 Zuschauer durften wir während zweier Tage mit Tischtennis begeistern. Ich bin sicher: dieses Jahr knacken wir die 1000erGrenze.» Turnierbeginn ist um 9.30 Uhr, die Finalspiele finden ab ca. 17 Uhr statt.

Der Eintritt ist frei. Mit Gastwirtschaft.

Weitere Infos: www.oberseecup.ch Petr Blažek und Rajan Hintz: Die NLB-Spieler des TTC Rapperswil-Jona sind auch am Obersee Cup im Einsatz.

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kultur in der region

Circus KNIE 2015 «phénoménal»

1

1) Chris Rui Knie und Linna Knie-Sun 2) Maycol Errani

Das neue Programm des Schweizer National-Circus KNIE mit atemberaubender Artistik und faszinierenden Tieren steht in diesem Jahr ganz im Zeichen des Mottos «phénoménal».

3) Cai Yong

Zirkus ist ein Ort der Erinnerungen

der jüngsten Pferde im Marstall des

MAJESTÄTISCHE ELEFANTEN

und Emotionen: Kinder entdecken ihre

Schweizer National-Circus. Die inzwi-

Die Familie Franco Knie jun. präsentiert

Faszination für die zirzensische Welt, Er-

schen drei- bis vierjährigen Andalusier

eine beeindruckende Nummer mit den

wachsene finden ihr Lachen und Staunen

kamen im Winter 2014 zum Circus Knie,

drei Elefantendamen Delhi, Ceylon und

aus Kindertagen wieder. Ganz besonders

nun sind sie bereit für ihr Manegendebüt.

MaPalaj. Die im wahrsten Sinne des

im Schweizer National-Circus KNIE: Die

Grazil präsentiert Mary-José Knie die

Wortes schwungvoll inszenierte Darbie-

Besucher tauchen ein in die einzigartige

zwei stolzen Palominos Picasso und

tung zeigt auf anschauliche Weise die

Atmosphäre und erleben im Chapiteau

Velazquez sowie das wirblige Miniature

enge Beziehung, das Vertrauen und den

unvergessliche und unbeschwerte Mo-

Horse Tycoon. Géraldine Knie fasziniert

gegenseitigen Respekt zwischen Chris

mente zwischen Magie und Wirklichkeit.

derweil mit ihren Vollblutarabern. Sohn

Rui, Linna und Franco Knie jun. und ihren

Ivan Frédéric offenbart sein grosses Ta-

Asiatischen Elefanten.

4) Fratelli Errani

FASZINIERENDE PFERDE

lent in der klassischen Hohen Schule, der

Traditionsgemäss präsentiert die Fa-

höchsten Form der Pferdedressur. Maycol

PREISGEKRÖNTE SPITZEN-ARTISTEN

milie Knie ihre weltbekannten, jedes

Errani zeigt ein imposantes Pferdeka-

AUS ALLER WELT

Jahr neu einstudierten Pferde- und

russell mit 28 Pferden und 8 Ponys. Und

42 Spitzen-Artisten aus aller Welt sorgen

Elefantennummern.

mit

die vierjährige Tochter Chanel Marie tritt

in diesem Jahr in der Manege und hoch

einem Mikrofon erklärt Fredy Knie jun.

nach ihrem letztjährigen Manegendebüt

oben in der Zirkuskuppel für spektakuläre

in anschaulicher Weise die Ausbildung

auf der aktuellen Tournee mit Ponys auf.

Höhepunkte. Mit den Schleuderbrett-

Ausgerüstet

2

32

3

4

kultur in der region

6

5

8

7

5) Mario Berousek 6) Ivan Frédéric Knie 7) Willer Nicolodi 8) Troupe Sokolov 9) Rob Torres

Akrobaten

Truppe

Ebenfalls preisgekrönt und ein fester

Sokolov, dem Duo Desire of Flight an den

der

13-köpfigen

Wert in der Artistentruppe des Circus

Strapaten und dem Äquilibristen Cai Yong

KNIE sind die multitalentierten Fratelli Er-

sind gleich drei am Zirkusfestival von

rani – in diesem Jahr auf der koreanischen

Monte Carlo mit dem Goldenen Clown

Wippe – und das Circus-Theater Bingo mit

ausgezeichnete

seinen akrobatischen und tänzerischen

Nummern

zu

sehen.

Auftritten. Mario Berousek ist mehrfach im Guinness Buch der Rekorde vertreten und gilt als schnellster Jongleur der Welt.

Das Plakatsujet 2015

Das Trio Stoian begeistert mit einer Nummer auf dem russischen Barren. Sheila Nicolodi präsentiert eine grazile Darbietung als Pole-Akrobatin. Für lustige Mo-

Circus KNIE in Rapperswil-Jona

mente unter dem Chapiteau sorgen der

26. bis 29. März 2015, auf dem Kinder-

Clown Rob Torres und der Bauchredner

zoo-Parkplatz, Rapperswil-Jona.

Willer Nicolodi.

Der Vorverkauf öffnet jeweils Das Programm «phénoménal» verspricht

drei Wochen vor Ankunft am

ein Zirkuserlebnis vom Feinsten – für die

Gastspielort.

Erwachsenen eine faszinierende Reise zurück zu den Emotionen und Erlebnissen

Vorverkauf und Informationen:

der Kindheit, für die jüngeren Besucher

www.knie.ch und www.ticketcorner.ch

die Entdeckung einer ganz neuen Welt.

Die 97. Tournee startet am Donnerstag, 26. März 2015 in Rapperswil und dauert 9

bis am 22. November 2015.

www.knie.ch 33

kultur in der region

5. Benefizball des «Tanzsalon» Rapperswil-Jona Let‘s Dance – für einen guten Zweck 21. März, Hotel Schwanen Wöchentlich suchen rund 150-200 Tanzfreudige im Alter von 16-75 Barbara Mülhaupts «Tanzsalon» in Rapperswil-Jona auf, um dort Gesellschaftstänze zu lernen oder ihre Schritte zu verfeinern. Ihre und die Leidenschaft vieler anderer für das Tanzen verknüpft die gelernte Bewegungspädagogin, die ihre Tanzschule gemeinsam mit ihrem Mann Daniel betreibt, mit der Möglichkeit, damit Gutes zu bewirken. Seit 2011 veranstaltet sie jährlich einen Benefizball im alt-ehrwürdigen Hotel «Schwanen» in Rapperswil, dessen Erlös jeweils einem wohltätigen Zweck in der Region zugeführt wird. Diesmal geht der Erlös der Veranstaltung an die Suizidprävention für Jugendliche [U25] Ostschweiz. Mehr als 120 Ballgäste werden zum Benefizball erwartet, der diesmal das Motto «Zauberwald» trägt und neben einem bunten Programm aus Musik und Tanz auch mit einer Tombola sowie mit ein paar kleinen Überraschungen aufwarten wird. Weitere Infos: www.tanzsalon.ch

Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben spätestens bis zum 15. des Vormonats an: redaktion@stadtmagazin-rj.ch.

Publikation nicht gewährleistet.

Angaben ohne Gewähr.

Die Redaktion behält sich vor, Informationen ggf. zu kürzen.

Mittwoch, 4. März VORTRAG «Der Schuh – Notwendigkeit und Luxus»; 19 Uhr; von lic. phil.

Roman Wild, Universität Zürich. Am Beispiel der Firma Bally und anhand von Bildern und Werbefilmen gibt er Einblicke in die faszinierende Geschichte des Schuhs. CHF 7.–; Stadtmuseum Rapperswil-Jona, Herrenberg 30/40; www.stadtmuseum-rapperswil-jona.ch KINO «Das Salz der Erde»; Türöffnung 19.45, Beginn 20.15; Sebastião Salgados reiste an von der Zivilisation unberührte Orte und realisierte «Genesis»: eine atemberaubend schöne fotografische Liebeserklärung an unseren Planeten. Kasse CHF 17.–, Abo CHF 85.–; Schlosskino Rapperswil; www.spectrum-filmtreff.ch KINO Zauberlaterne Rapperswil; Die Zauberlaterne ist ein Filmklub für Kinder von 6 bis 12 Jahren; 14.15 Uhr.; Während des Schuljahres erhalten die Mitglieder der Zauberlaterne monatlich eine illustrierte Klubzeitschrift, welche den kommenden Film vorstellt.

Am Tag der Filmvorführung werden die Kinder von einem Moderatorenteam empfangen, das die jungen Kinogänger anhand einer spielerisch lehrreichen Animation auf den folgenden Film vorbereitet. Die Mitgliedschaft für die Saison kostet CHF 40.– für das erste Kind, CHF 30.– für das zweite. Ab dem dritten Kind derselben Familie ist die Mitgliedschaft frei. Pro Saison werden 9 Vorstellungen angeboten. Aufgrund ihres Filmvermittlungskonzeptes, das auf den grossen Emotionen des Lebens aufbaut, ist die Zauberlaterne besonders für Kinder im Primarschulalter geeignet; Schlosskino Rapperswil; www.zauberlaterne.org

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DIVERSES Schnupperanlass Schlosshüüler; 20 Uhr; Guggenmusik, Wagenbau oder doch Fahnenträger? Hast du Lust mit uns während der schönsten Jahreszeit durch die Schweiz zu touren? Dann melde dich bei uns oder komme spontan vorbei. Weitere Infos findest du auf unserer Homepage! Wir freuen uns auf dich! Probelokal Schlosshüüler (2.UG Sonnenhof), Zürcherstrasse 4, Rapperswil; info@ schlosshuuler.ch DIVERSES International Lunch; 12.15 Uhr; Migrantinnen kochen ihre Nationalgerichte; Evang.-ref.

Kirchgemeinde Rapperswil-Jona; Zürcherstrasse 14; www.ref-rajo.ch

Donnerstag, 5. März LESUNG Dorothee Elmiger liest aus ihrem neuen Roman «Schlafgänger»; 19.30 Uhr; Intensiv, politisch, kämpferisch: ein Roman über Wohlstand und Verteilung, über Migration und Grenzüberschreitung; Kasse: CHF 15.– / AHV/Legi: CHF 10.– ; Alte Fabrik, KlausGebert-Strasse 5, Rapperswil-Jona; office@alte-fabrik.ch; 055 225 74 74

Freitag, 6. März DIVERSES «Rapperswiler Tag – Atmosphäre, Sinnlichkeit, Raum»; 9.2017.15; Der Rapperswiler Tag 2015 möchte Mittel und Möglichkeiten ausloten, die in der Landschaftsarchitektur zur Verfügung stehen, um Atmosphäre und Sinnlichkeit Raum zu geben. Anschliessend Apéro; Aula, Hochschule Technik Rapperswil, Oberseestr. 10; www.rapperswilertag.ch AUSSTELLUNG Bilder in Acryl-Mischtechnik und Aquarelle von B. Naglis; 14-18 Uhr; BENADO, Herrengasse 4; benado@bluewin.ch; 079 761 75 07

AUSSTELLUNG Vernissage «Symbole des Lebens»; 18.30-21 Uhr; siehe Seite 29 in dieser Ausgabe BÜHNE «Rolf Schmid – XXL»; 20 Uhr; Kreuz – Kultur und Gastlichkeit, St. Gallerstr. 30; info@dominoevent.ch AUSSTELLUNG «Aquarium – Abschlusspräsentation Stefan Vollenweider»; Vernissage 19 Uhr; Bis 19.

März werden im Circus Museum verschiedene Fischbilder ausgestellt. Circus Museum, Fischmarktplatz 1 DIVERSES Ökum. Suppentage Rapperswil-Jona; 12-13.30 Uhr; In den Lokalitäten der ref. Kirchgemeinde und kath. Kirchgemeinde finden im Zusammenhang mit der Fastenkampagne «Brot für alle» und «Fastenopfer» Suppentage statt. Der Erlös geht an obgenannte Hilfswerke; Evang. Zentrum Rapperswil & Jona (EZRA & EZJ) Rapperswil-Jona; www.ref-rajo.ch

Samstag, 7. März DIVERSES Saisonstart Knies Kinderzoo; Erleben Sie über 400 Tiere hautnah. Exklusiv in der Schweiz ist es Klein und Gross möglich, auf Elefanten zu reiten und die Dickhäuter zu füttern. Beklatschen Sie die Seelöwen bei ihren Kunststücken, reiten Sie auf einem Kamel oder gondeln Sie mit dem Rösslitram durch den Kinderzoo. Kinder ab 4 Jahren: CHF 5.– / ab 16 Jahren: CHF 12.–; Oberseestrasse Rapperwil AUSSTELLUNG Bilder in Acryl-Mischtechnik und Aquarelle von B. Naglis; 14-17 Uhr; BENADO, Herrengasse 4; benado@bluewin.ch; 079 761 75 07 BÜHNE «Chaostheater Oropax – Chaos Royal»; 20Uhr; Der Weg vom geballten Chaos hin zum edlen Royal-Gold ist das Ziel. Lachtränen werden diesen Weg pflastern. Tickets unter www.ticketcor-

ner.ch; Kreuz – Kultur und Gastlichkeit, St. Gallerstr. 30; www.oropax.ch KONZERT «Open Mic»; Türöffnung 20 Uhr; Packt eure Gitarren, Violinen, Saxophone und alle restlichen Musikinstrumente ein und besucht das Open Mic im ZAK! Dieser Anlass hat sich während der letzten Jahre für alle passionierten und professionellen Musiker zu einem «Must-See-Event» etabliert. Beste Musik für das Publikum – vom Publikum. Egal ob Folk, Rock oder Pop, am Open Mic kennt man keine Grenzen und jeder, wirklich jeder, singt oder spielt mit. ZAK Jona, Werkstrasse 9, Jona; www.zak-jona.ch

Sonntag, 8. März KONZERT Abschlusskonzert der Teilnehmer des Meisterkurses für Liedgestaltung von Frau Prof Krisztina Laki; 11.30 Uhr; Anschliessend Vergabe eines Förderpreises durch eine namhafte Jury. Sänger: internationale Teilnehmer des Meisterkurses; Klavier: Mikhail Berlin, Judit Polgar; CHF 35.–/ CHF 28.– für Kinder, Studenten, AHV; Vorverkauf: www.m-o-z.ch oder www. vvrj.ch; Grosser Rittersaal Schloss Rapperswil, Lindenhügel, Rapperswil BÜHNE «De Räuber Hotzenplotz - Eine musikalische Gaunerjagd»; 14 Uhr; siehe Seite 29 in dieser Ausgabe KONZERT Lieder,- Baladen und Arienkonzert; Türöffnung: 16.30 Uhr; Beginn: 17 Uhr; Ein Konzert mit Werken von Robert Schumann, Franz Schubert, Hugo Wolf, Carl Loewe, W.A. Mozart, L. v. Beethoven, Richard Strauss, Edward Rusthon (Schweizer Komponist); CHF 20.–; Haus der Musik, Endingerstrasse 7, Rapperswil; www.promusicante.ch KONZERT Albin Brun’s Nah Quartett; 17.30 Uhr; Volksmusik ohne Grenzen.

kultur in der region Die Schweizer Volksmusik bricht seit einigen Jahren auf zu aufregenden Ufern. CHF 30.–, AHV/Legi CHF 20.–; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Str. 5; www. alte-fabrik.ch; 055 225 74 74

10. und 11. März KINDER Kinderkleiderbörse; Kleiderannahme: 10.3.2015, 9-11 und 13.30-17 Uhr; Gerne nehmen wir Ihre Herbst- und Winterkleider von Baby bis Kindergrösse 176, Schuhe, Kinderwagen, Buggy, Velositze, Auto-Kindersitze, Maxi-Cosi, Spielsachen usw. in sauberem und gutem Zustand entgegen. Annahme und Verkauf finden im kath. Kirchgemeindehaus in Jona statt.

Einschreibegebühr 30 Rp pro Artikel; NEU können Sie Ihre Artikel zuhause selber anschreiben (reduzierte Einschreibegebühr); Kleiderverkauf: 11.3.2015, 9-11 und 13.30-15.30 Uhr; Erlös- und Kleiderabholung: 11.3., 1717.30 Uhr; 10 % des Verkaufspreises geht an eine wohltätige Institution.

Der Kinderhort ist an beiden Tagen geöffnet. Weitere Auskünfte: Esther Briel 055 210 53 17 oder Andrea Blöchlinger 055 210 94 24; kath.

Kirchgemeindehaus Jona

Mittwoch, 11. März BÜHNE «S’tapfere Schnyderli»; 14 Uhr; Wer kennt sie nicht, diese äusserst intelligente und doch fantasievolle Geschichte der Gebrüder Grimm? Nun kommt sie als Dialektmärchen auf die Bühne, neu inszeniert von Fabio Romano; Tageskasse ab 13.30 Uhr; HSR Hochschule für Technik Rapperswil – Aula, Oberseestrasse 10, Rapperswil SG; www.reisetheater.ch KINO «Turist»; 20.15 Uhr; Eine schwedische Familie reist in die französischen Alpen, um ein paar Tage Ski zu fahren. Die Sonne scheint, die Pisten sind fantastisch, der Blick spektakulär.

Aber als während einer Mittagspause auf der Berghütte eine Lawine abgeht, verwandelt sich das faszinierende Naturschauspiel innert Sekunden in eine scheinbar lebensgefährliche Situation. Schlosskino, Rapperswil; www. spectrum-filmtreff.ch

Donnerstag, 12. März DIVERSES Öffentliche Themenführung: Traditionelles Handwerk; 17 Uhr; Auf einem Rundgang durch die Rapperswiler Altstadt vermitteln die Stadtführerinnen und Stadtführer Informationen über die Wirtschaftsgeschichte von Rapperswil-Jona. Die Tour wird durch zwei Besichtigungen unterbrochen, wo Fachleute ihren spannenden Betrieb vorstellen und ihr traditionelles Handwerk zeigen.

Anmeldung bis spätestens 1 Stunde vor Führungsbeginn. Erwachsene CHF 24.– / Kinder CHF 12.–; Tourist Information Rapperswil-Jona, Fischmarktplatz 1, www.vvrj.ch; 055 220 57 57

Freitag, 13. März DIVERSES Ökum. Suppentage Rapperswil-Jona; 12 Uhr; In den Lokalitäten der ref. Kirchgemeinde und kath.

Kirchgemeinde finden im Zusammenhang mit der Fastenkampagne «Brot für alle» und «Fastenopfer» Suppentage statt. Der Erlös geht an obge-

nannte Hilfswerke; Evang. Zentrum Rapperswil & Jona (EZRA & EZJ) Rapperswil-Jona; www.ref-rajo.ch KONZERT «Vielsaitige Liebeslieder»; Im Rahmen des 1. Internationalen Lied-Festivals am Zürichsee, Liederabend Nr. 6; 19.30 Uhr; Werke von Haydn, Mozart, Mendelssohn, Brahms, Fauré und Saint-Saëns, Sarah Natalie Maeder, Sopran, Rudolf Bamert, Violine, Dorothea Galli, Cello, Hanny Schmid Wyss, Klavier; Konzertkasse ab 18.30 Uhr; CHF 35.– / CHF 28.– für Kinder, Studierende, AHV; Grosser Rittersaal Schlosss Rapperswil; Lindenhügel, Rapperswil; Vorverkauf: www.m-o-z.ch oder www.vvrj.ch TANZEN Tanznacht 40; 21 Uhr; Für alle ab 40 Jahren, mit Disco-Hits von alt bis neu; Flair Cocktail Lounge, Neue Jonastrasse 47; www.Tanznacht40.ch BÜHNE «Rolf Hermann – Von Staubmilben und anderen Verwandten»; 19.30 Uhr; Rolf Hermann, 1973 im Rhonetal geboren, ist ein witziger und hintersinniger Sprachkünstler. Er bewegt sich nicht nur virtuos zwischen Lyrik und Prosa, zwischen Schreibstube und Bühne, sondern auch zwischen Hochdeutsch und Walliser Mundart. Er liest quer durch seine Werke. Von A wie: Güetun Abund! Bis Z wie: Vor leeren Zündholzschachteln fürchte ich mich. Dabei dürfen auch seine wunderbar komischen Collagen nicht fehlen. Sie sollen gebeamt und kommentiert werden – und den Menschen vor allem zweierlei spenden: verwirrende Freude und Verzückung!

Kasse: CHF 15.–; AHV/Legi: CHF 10.–; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Strasse 5, 055 225 74 74, www.alte-fabrik.ch

Samstag, 14. März KONZERT «Die schöne Müllerin» von Franz Schubert; Im Rahmen des 1. Internationalen Lied-Festivals am Zürichsee, Liederabend Nr. 7; Franz Schubert Zyklus: «Die schöne Müllerin“; Manuel Walser, Bariton; Anano Gokieli, Klavier; 19.30 Uhr; CHF 35.– ; CHF 28.– für Kinder, Studenten, AHV; Konzertkasse ab 18.30 Uhr; Vorverkauf: www.m-o-z.ch oder www.vvrj.ch; Grosser Rittersaal Schloss Rapperswil, Lindenhügel BÜHNE «Jochen Malmsheimer: Flieg Fisch, lies und gesunde! oder: Glück, wo ist Dein Stachel?!»; 20.30 Uhr; Auch in seinem neuen Kabarettprogramm hebt Jochen Malmsheimer lustvoll und in immer wieder neuen Formen die Grenzen zwischen Unsinn und Poesie auf. Kellerbühne Grünfels, Villa Grünfels, Jona; www.gruenfels.ch

selten sich ab. Besonders rasant war die Entwicklung im Mittelalter und in den letzten zweihundert Jahren. Das Stadtmodell und zahlreiche Bildquellen illustrieren diesen Wandel. CHF 6.–; Stadtmuseum Rapperswil-Jona, Herrenberg 30/40; www.stadtmuseum-rapperswil-jona.ch DIVERSES Koffermarkt; siehe Seite 28 in dieser Ausgabe KONZERT Martin O. – Eine Co-Produktion mit Musik im Schloss; 17 Uhr; Martin O. ist ein Stimmenvirtuose, ein Beatboxer, ein in allen Klangwelten und Stilrichtungen einfallsreicher MusikGeschichten-Erzähler. Mit viel Charme, Humor und Phantasie führt er das Publikum virtuos und spielerisch durch das abendfüllende Programm. Er singt Arien, jodelt, rappt, zaubert ganze Orchester und Bands herbei, kreiert Geräuschkulissen und witzige Dialoge in Phantasiesprachen. Das staunende Publikum lässt sich von seinen Projektionen faszinieren und amüsiert sich an seinen Anekdoten. CHF 40.–, AHV/ Legi: CHF 25.–; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Strasse 5; www.alte-fabrik.ch

Mittwoch, 18. März DIVERSES Öffentliche Stadtführung; 17 Uhr; Bei einem geführten Spaziergang über die Plätze und durch die Gassen der Altstadt erfahren Sie während rund 1 ¼ Stunden vieles - auch Unbekanntes - über die Stadtgeschichte sowie über lustige und traurige Ereignisse aus dem Leben der Bewohner. Erwachsene: CHF 13.–/ Kinder: CHF 6.50; Anmeldung bis spätestens eine Stunde vor Führungsbeginn unter 055 220 57 57 oder info@ vvrj.ch; Altstadt Rapperswil-Jona, Fischmarktplatz 1; Verkehrsverein Rapperswil-Jona KINO «Homo Faber»; 20:15 Uhr; Walter Faber glaubt nicht ans Schicksal oder an Gefühle, ist durch und durch Rationalist. In seinem Leben spielten bisher drei Frauen eine Rolle: Seine ehemalige Verlobte Hanna, seine amerikanische Geliebte Ivy - und schliesslich Sabeth, die sein Weltbild nachhal-

14. und 15. März

Sonntag, 15. März

Donnerstag, 19. März VORTRAG «Der Grenzgänger»; Live Multimediashow mit Dani Arnold, siehe Seite 28 in dieser Ausgabe

20. und 21. März BÜHNE 5. Schweizer Volksmusik-Festival Rapperswil-Jona; siehe Seite 29 in dieser Ausgabe

20./21./22./28. März DIVERSES 33. Hanslin-Gedenk-Schiessen; 14 Uhr; An diesem Gruppenwettkampf sind auch Einzelschützen willkommen; Schiessanlage Grunau (beim Vitaparcour) Rapperswil-Jona; www. stadtschuetzen.ch

Samstag, 21. März TANZEN Benefizball «Zauberwald»; siehe Seite 34 in dieser Ausgabe BÜHNE «Frau Holle»; 15 Uhr; Im Rahmen der 10. Literaturtage 2015 sind die Kinder zu uns ins Puppentheater eingeladen. CHF 15.–/Kinder: CHF 10.–; Figurentheater Schönbodenstrasse 3, Rapperswil; www.rapperswilermarionetten.ch SPORT Tischtennis, NLB: RapperswilJona - ZZ Lancy 2; 15.30 Uhr; Erleben Sie Tischtennis auf Nationalliga-Niveau! Der Eintritt ist frei. Kaffee & Kuchenbüffet zu Gunsten des Nachwuchses des Tischtennisclub

Buchhaltungs-, Personalund AdministrationsDienstleistungen Steuererklärungen juristisch/privat

SPORT Nationales Tischtennisturnier Obersee Cup 2015; siehe Seite 31 in dieser Ausgabe

BÜHNE Kindertheater «Kleiner Riese Stanislas»; siehe Seite 30 in dieser Ausgabe DIVERSES Stadt im Umbruch; 14-15 Uhr; Führung mit Kurator Mark Wüst; Wie entwickelten sich die Stadt Rapperswil und die Siedlung Jona in den letzten 800 Jahren? Phasen des Wachstums und der Stagnation wech-

tig erschütterte. Faber ist die Hauptfigur von Max Frischs weltberühmtem Roman «Homo faber». Richard Dindo hat das Buch dokumentarisch und gleichzeitig fiktionalisiert verfilmt. Kasse: CHF 17.–/Abo: CHF 85.–; Schlosskino Rapperswil; www. spectrum-filmtreff.ch KINO Filmabend; 20 Uhr; Diverse kurze Naturfilme kommentiert von Alfred Leumann; Schulhaus Paradies Leggis, Hombrechtikerstrasse 2, Jona; www.quartierverein-lenggis-kempraten.ch DIVERSES Modenschau, 11 / 14 / 19 Uhr, Schnyder Mode, Untere Bahnhofstrasse 30; 055 210 11 82; www. schnydermode.ch

BS Dynamic AG St. Gallerstrasse 161 8645 Rapperswil-Jona tel +41 55 225 10 31 fax +41 55 225 10 32 info@bs-dynamic.ch www.bs-dynamic.ch

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kultur in der region Rapperswil-Jona. Wir freuen uns auf Ihren Besuch; Turnhalle Kreuzstrasse 43, Rapperswil; www.ttcrj.ch KONZERT Perlen der italienischen Romantik; 19 Uhr; Arien und Ensembles aus Opern von Giuseppe Verdi; Grosser Rittersaal, Schloss Rapperswil; Eintritt frei; www.ogrj.ch BÜHNE FabrikJazzLabor; 20 Uhr; Katja Mair und Peter Leuzinger laden herzlich ein – Jazz zum Zuhören und Mit­ machen. CHF 15.–, AHV/Legi: CHF 10.–; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Strasse 5; www.alte-fabrik.ch

Sonntag, 22. März VORTRAG Reisepräsentation «Traumziele Südsee – Segeln oder Expeditionsreise?»; 15.30 Uhr; Informationsanlass in Zusammenarbeit mit Silversea Cruises. Ob Sie in Französisch Polynesien von Insel zu Insel segeln möchten oder lieber per Expeditionskreuzfahrt zu abgelegenen Archipelen reisen – erfahren Sie mehr über diese Traumdestination und gewinnen Sie gleichzeitig Einblick in ein Haifisch-Forschungsprojekt auf Fiji und warum der Schutz dieser Fische für das Ökosystem so wichtig ist. Anschliessend Apéro; Eintritt: CHF 25.– pro Person an der Abendkasse (für Nautic Travel Kunden gratis); Anmeldung erforderlich: 055 220 80 30, info@nautictravel.ch; Restaurant Rathaus, Hauptplatz 1, 8640 Rapperswil

Dienstag, 24. März LESUNG «Ein letzter Tag Unendlichkeit – Lesung mit Lucien Deprijck»; 19.30 Uhr; Lucien Deprijck, der deutsche Autor mit flämischen Wurzeln, liest aus seinem Roman. Eintritt: CHF 15.–; Vorverkauf: Bücher Spatz GmbH (Tel. 055 210 31 31) und Tourist Information Rapperswil-Jona (Tel. 055 220 57 57/info@vvrj.ch); Hotel Schwanen, grosser Saal, Seequai 1, Rapperswil

Mittwoch, 25. März KINO «Unter der Haut»; 20.15 Uhr; CHF 17.–, Abo: CHF 85.–; Schlosskino Rapperswil; www.spectrum-filmtreff.ch KONZERT Trigger Concert Big Band; 20.30 Uhr; Seit 10 Jahren führt die TCBB monatlich ein Fabrikkonzert durch. Eintritt gratis; Alte Fabrik, KlausGebert-Strasse 5, www.alte-fabrik.ch

Donnerstag, 26. März BÜHNE «Wanderful»; 20 Uhr; There’s no Piz like Show Piz - Ein Blick hinter die Kulissen der schönen Glitzerwelt.

Ein musikalisch-humorvolles Gipfeltreffen mit Sandra Studer, Gardi Hutter & Michael von der Heide und den

Musikern Hans-Ueli Schläpfer, Felix Kübler, Manuel Grüter, Pascal Graf und vielen Hits und Evergreens von Chansons und Schlagern über Jazz, Soul und Bossa Nova bis hin zum Popsong.

Kreuz, St. Gallerstrasse 30, Jona; www.dominoevent.ch KONZERT Stadtmusik; 20 Uhr; 1880, am Stephanstag, wurde die Stadtmusik von zehn Rapperswiler Musikanten gegründet. Seither prägten 24 Dirigenten ihre musikalischen Auftritte.

Aktuell umfasst die als Verein organisierte Harmoniemusik 42 Mitglieder mit einem Durchschnittsalter von knapp 38 Jahren. Eintritt frei/Kollekte; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Strasse 5, Rapperswil-Jona; www.alte-fabrik.ch

Freitag, 27. März LESUNG Freitags in der Fabrik; 19.30 Uhr; Eine Koproduktion von Alte Fabrik und Stadtbibliothek Rapperswil-Jona; Die Rapperswilerin Barbara Bürer präsentiert Menschen ihrer Heimatstadt: Bekannte und unbekannte Personen, die kennen zu lernen sich lohnt. Barbara Bürer hat viele Porträts verfasst, Menschen über Jahre begleitet und daraus Langzeit-Reportagen geschrieben. CHF 15.–, AHV/Legi: CHF 10.–; Alte Fabrik und Stadtbibliothek, KlausGebert-Strasse 5, Rapperswil-Jona; www.alte-fabrik.ch VORTRAG «Inseln des Nordens» Live Multimediashow von Kerstin Langenberger und Olaf Krüger, siehe Seite 30 in dieser Ausgabe

Samstag, 28. März TANZEN Joy Of Dance; 15.45 Uhr; Erleben Sie eine facettenreiche Bühnenshow mit packendem Jazz, Hip Hop, Akrobatik, Contemporary, Musical und Show Dance von YTC KIDZ. CHF 10.–/ Kinder: 10.–; Alte Fabrik; Klaus-Gebert-Strasse 5; Rapperswil-Jona; www.alte-fabrik.ch; 055 225 74 74 BÜHNE «Heinz de Specht»; 20.30 Uhr; Das musikalische Trio Heinz de Specht ist mittlerweile auch fern der Kleinkunstszene bekannt. Nun klopfen sie mit ihrem neuen Programm beim Grünfels an und feiern auf der Kellerbühne eine Party. CHF 30.–, AHV/Legi: CHF 25.–; Kellerbühne Grünfels, Villa Grünfels Jona; www.gruenfels.ch BÜHNE Laurin Buser: «Elektronisch»; 20.30 Uhr; Eine Koproduktion von Alte Fabrik und Stadtbibliothek Rapperswil-Jona. Vorverkauf www.ticketino. com oder 055 225 74 74 oder office@ alte-fabrik.ch; CHF 30.–, AHV/Legi: CHF 20.–; Alte Fabrik/Stadtbibliothek R-J, Klaus-Gebert-Strasse 5, Rapperswil-Jona; www.alte-fabrik.ch

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Sonntag, 29. März KONZERT Savina Yannatou & Primavera en Salonico; 17.30 Uhr; Das Ensemble aus Thessaloniki präsentiert auf seiner Frühjahrstour ein neues Repertoire, das Lieder verschiedener Ethnien und Religionen vom Rande Europas umfasst. Vorverkauf www.ticketino.com oder 055 225 74 74 oder office@alte-fabrik.ch; CHF 30.–, AHV/ Legi: CHF 20.–; Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Strasse 5, Rapperswil-Jona; www. alte-fabrik.ch

Mittwoch, 1. April KINO «Mitten ins Land»; 20.15 Uhr; Ein Film aus dem Herzen der Schweiz.

Schlosskino Rapperswil; CHF 17.–/Abo: CHF 85.–; www.spectrum-filmtreff.ch

Donnerstag, 2. April VORTRAG KulTreff; 19 Uhr; Künstlerinnen und Künstler neigen dazu, im stillen Kämmerlein zu arbeiten. Grosse Würfe werden vorbereitet, die dann hier und da, aber auch nicht immer, den Weg an die Öffentlichkeit finden.

KunstZeugHaus Rapperswil-Jona; Eintritt frei; www.rapperswil-jona.ch

Samstag, 4. April DIVERSES Öffentliche Stadtführung; 17 Uhr; siehe 18. März

Sonntag, 5. April 2015 OSTERGOTTESDIENST in der katholischen Kirche Jona, 10.30 Uhr; Der Chor CANTATE bereichert den Gottesdienst mit Auszügen aus dem Oratorium «Der Messias» von G.F. Händel. Die Krönung bildet das «Halleluja» aus dem gleichen Werk, das zum Auszug erklingen wird. Wir laden Sie herzlich zu diesem Gottesdienst ein.

Montag, 6. April KONZERT Klassisches Konzert zur Erinnerung an Joachim Raff. 11 Uhr; freier Eintritt; Anschliessend offeriert Gastgeber Engin Sar zudem einen Apéro im Garten! Rössli Hurden; Hurdnerstr. 137, 8640 Hurden, 055 416 21 21; www.hotel-restaurant-roessli.ch

6. bis 15. März AUSSTELLUNG «Symbole des Lebens – Von Blättern und Bäumen»; siehe Seite 29 indieser Ausgabe

naue Informationen zu den einzelnen Aufführungen sowie Preise unter www.herzbaracke.ch

bis 29. März AUSSTELLUNG «Unendliche Bibliothek»; Eine Ausstellung zur Kunst des Lesens, ergänzt mit Künstlerbüchern und Einblicken in private Bibliotheken.

Die erste Ausstellung im Jahr 2015 widmet die Gebert Stiftung für Kultur den Phänomenen Bibliothek und Buch.

Alte Fabrik, Klaus-Gebert-Str. 5; www. alte-fabrik.ch; 055 225 74 74

bis 17. Mai AUSSTELLUNG «Mauerfall und Bilderreisen»; Das Ausstellungsprojekt der IG Halle baut nicht auf einem rein kulturtheoretischen Ansatz, sondern aus der buchstäblichen Betroffenheit zweier Künstler-Persönlichkeiten um die Ereignisse vom Herbst 1989. Kasse CHF 10.–, AHV/Legi CHF 6.–, Familienrabatt CHF 15.–; Kunst(Zeug)Haus, Schönbodenstr. 1; www.ighalle.ch; 055 214 10 14

bis 17. Mai AUSSTELLUNG «Linda Costales & Luca Gräni: Behaviors»; Das Künstlerduo Linda Costales und Luca Gräni zeigt in den Kabinetträumen gemeinsame Videoarbeiten in der Reihe «Seitenwagen» - der Plattform des Kunst(zeug) Hauses für unter dreissigjährige Künstler/-innen. Kasse CHF 10.–, AHV/ Legi CHF 5.–, Familienrabatt CHF 15.–; Kunst(Zeug)Haus, Schönbodenstr. 1; www.kunstzeughaus.ch; 055 220 20 80

bis 28. März AUSSTELLUNG «Die fünf Jahreszeiten»; Radierungen, Aquarelle und Pastelle von Ueli Rybi; Di-Fr 14-18.30 Uhr, Sa 9-16 Uhr; im Bild – Rahmenatelier & Galerie, Schmiedgasse 32, 055 210 70 79

jeden Freitag BUSINESS-FRÜHSTÜCK des Chapters Ulme, Business Network International (BNI); 7-8.30 Uhr; Austausch von Geschäftsempfehlungen und Netzwerken, Besucher willkommen (auch ohne Anmeldung); Hotel Schwanen Rapperswil-Jona, 1. Stock; Platzreservation unter www.bnischweiz.ch

26. bis 29. März CIRCUS KNIE 97. Tournee; siehe Seite 32 in dieser Ausgabe

18. März bis 26. April BÜHNE Herzbaracke, Verschiedene Aufführungen; Hafen Rapperswil; ge-

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Tiere suchen ein

neues

tierisch

Zuhause Cilly, 14-jährig, geimpft, kastriert Die ältere Katzendame ist etwas eigenwillig im Verhalten. Hat sie aber jemanden in ihr Herz geschlossen, kann sie sich auch als Schmusekätzchen zeigen. Cilly sucht ein ruhiges Zuhause, gerne auch mit Auslauf.

Ursina, 12-jährig, geimpft, kastriert Ursina ist ein sehr anhängliches Büsi, das sich auch Fremden gegenüber sehr offen zeigt. Sie braucht ein liebevolles Zuhause, in dem sie viel Beachtung und Streicheleinheiten bekommt. Ausserdem wünschen wir ihr ein Heim mit Auslauf.

Carlos und Luna, 6-jährig, geimpft, kastriert Die beiden Geschwister brauchen Zeit, um sich an eine neue Umgebung zu gewöhnen. Besonders bei Carlos ist viel Einfühlungsvermögen gefragt, da er sehr sensibel ist. Wenn die beiden sich wohl fühlen und sie Vertrauen gefasst haben, sind sie sehr verschmuste Katzen. Sie brauchen ein ruhiges Zuhause mit Auslauf.

Katzenheim Arche Hessehofweg 4, 8645 Jona, Telefon 055 210 66 10

Diana, 8-jährig Diana ist eine aufgeweckte, aktive Hündin. Sie braucht Menschen mit Führungsqualitäten, die sie in ihrem Handeln begleiten, denn Diana konnte sehr oft selber entscheiden, was sie wollte, und darum haben sich einige kleine Macken eingenistet. Ansonsten ist sie eine top Hündin, die gerne frisst!

Rex, 3-jährig Der liebenswerte Stresshyperer!

Auch er braucht Menschen mit Führungsqualitäten, die ihm noch eine Grundausbildung geben. Er ist ein toller Rüde, der noch ein wenig Anstand lernen sollte...

Fäderli, schwarz, ca. 8-jährig Fäderli wartet schon sooooo lange auf ihr neues Zuhause! Sie schmust sehr innig und möchte einen Einzelplatz, wo sie im Mittelpunkt steht!

Nick, schwarz-weiss, ca. 2-jährig Ist sehr freundlich und aufgeweckt und möchte ein Zuhause mit Freigang.

Tierpension & Tierheim Nesslau, 9650 Nesslau, Telefon 071 995 50 51, www.tierklinik-nesslau.ch

Lexa, Split & Corsa, Chinchillas, 1 w, 2 mk, geb. 01.02.14, 01.01.09 Lexa & Co. suchen ein neues artgerechtes Zuhause. Die reizvollen Kletterkünstler benötigen einen grossen Lebensraum mit vielen Beschäftigungsmöglichkeiten. Chinchillas sind keine Streicheltiere. Sie sind dämmerungs- und nachtaktiv und daher ungeeignet als Haustiere für Kinder.

Meerschweinchen, 2 w, 2 mk, div. Alter Die hübsche Bonnie wurde zusammen mit ihren Gspändli aus Zeitmangel abgegeben. Nun sucht die ganze Familie ein neues, liebevolles Zuhause mit einem grossen, gut strukturierten Gehege.

Schäggi & Co., div. Kaninchen, 4 mk,8 w, div. Alter Unsere aufgeweckten Zwergkaninchen Schäggi & Co. suchen ein neues Zuhause. Die aktiven Tiere brauchen ein grosses und gut strukturiertes Aussengehege von mindestens sechs Quadratmetern und Versteckmöglichkeiten.

TierRettungsDienst – Leben hat Vortritt Tierheim Pfötli Lufingerstrasse 1, 8185 Winkel Telefon 044 864 44 00 24h-Notfallzentrale 044 211 22 22 info@tierrettungsdienst.ch www.tierrettungsdienst.ch

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10 Jahre Regiofonds

Bild: © Gerd Rolfes/Fototeam-Ybrig.ch

Warum in die Ferne schweifen?

Das Gute liegt so nah! Die wirtschaftsstarke Region rund um den Zürichsee bildet für viele börsenkotierte Unternehmen eine attraktive Heimat. Hier ergänzen sich internationale und lokale Unternehmen. Viele unter ihnen sind der breiten Öffentlichkeit wenig bekannt, gehören aber auf ihrem Gebiet zu den Weltmarktführern.

Die Bank Linth engagiert sich seit über

Im Regiofonds Zürichsee ergänzen sich

Klingt kompliziert? Ist es nicht, denn das

160 Jahren aktiv für die Grossregion

internationale Hightechfirmen und mit-

geht «richtig einfach» bei der Bank Linth.

Zürichsee. Der 2005 lancierte «Bank

telständische

Traditionsunternehmen.

Rufen Sie uns an oder vereinbaren Sie ein

Linth Regiofonds Zürichsee (CHF)» ist

Viele unter ihnen sind in der breiten

persönliches Gespräch. Wie wäre es zum

ein Symbol für diese Verankerung in der

Öffentlichkeit wenig bekannte Firmen,

Beispiel mit einem Besuch bei der Bank

Region und ein klares Bekenntnis zum

die auf ihrem Gebiet zu den Weltmarkt-

Linth in Rapperswil oder Jona? Wir freuen

Wirtschaftsstandort Zürichsee.

führern gehören. Der Erfolg des Fonds

uns auf Sie!

dokumentiert auch die KonkurrenzfähigDas Anlageziel des «Bank Linth Regio-

keit der in dieser Region tätigen Dienst-

fonds Zürichsee (CHF)» besteht darin, in

leistungs- und Industrieunternehmen.

der Region rund um den Zürichsee – also dort, wo die Bank Linth verankert ist – in

Wenn Sie über einen mittel- bis länger-

ein Aktienportfolio von, gemessen an

fristigen Anlagehorizont verfügen und

der Börsenkapitalisierung, kleinen und

auch bereit sind, grössere Kursschwan-

mittelgrossen Unternehmungen («Small

kungen in Kauf zu nehmen, bietet sich

& Mid Caps») mit Haupt- oder Holdingsitz

der Regiofonds Zürichsee als Ergänzung

rund um den Zürichsee zu investieren.

zu bestehenden globalen oder Schweizer

Als Referenzindex gilt der SPI Swiss Small

Blue-Chip-Aktienportfolios an. Über ei-

Telefon 0844 11 44 11

& Middle Companies Index (SPISMC).

nen Fondssparplan lässt sich der Fonds

Mo-Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr

Der SPISMC dient lediglich als Basis

übrigens bereits mit kleinsten Beträgen

Mi 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr

zur Auswahl der möglichen Aktien. Die

einsetzen. Wie vor jedem Investment

Titelauswahl basiert dabei auf einer fun-

sollten Sie sich aber beraten lassen, ob

dierten Analyse durch Spezialisten der

der Fonds in Ihre Anlagestrategie und zu

Liechtensteinischen Landesbank.

Ihrem Risikoprofil passt.

38

Bank Linth LLB AG Geschäftsstelle Rapperswil Untere Bahnhofstrasse 11, Postfach 8640 Rapperswil

Geschäftsstelle Jona «Stadttor» Molkereistrasse 1, Postfach, 8645 Jona Telefon 0844 11 44 11 Mo, Di, Mi, Fr 8.30-12 Uhr und 13.30-16.30 Uhr Do 8.30-12 Uhr und 13.30-18 Uhr

Jubiläumsrabatt – 50 % Courtage

auf Zeichnungen vom 16.2.– 31.3.2015

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Warum in die Ferne schweifen? Das Gute liegt so nah! Investieren Sie in Firmen aus dem attraktiven, exportstarken Wirtschaftsraum rund um den Zürichsee – dort wo Sie und wir zu Hause sind.

Fragen Sie nach unserem Bank Linth Regiofonds Zürichsee (CHF) und profitieren Sie von 10 Jahren erfolgreichem Fonds-Management. Weitere Informationen bei Ihrer Geschäftsstelle der Bank Linth oder unter www.banklinth.ch Fondsdomizil Liechtenstein; Vertreter in der Schweiz: LB (Swiss) Investment AG, 8022 Zürich; Zahlstelle in der Schweiz: Bank Linth LLB AG, 8730 Uznach.

Der Prospekt, die Wesentlichen Anleger informationen (KIID), sowie der neueste Jahres- und Halbjahresbericht sind kostenlos bei der Vertreterin und der Zahlstelle in der Schweiz erhältlich.

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Modular, flexibel, mit System.

Wir machen Schule.

Modular aufgebaute Lehrgänge sind die Markenzeichen der H.B.S. Handelsschule und der K.M.Z. Kaderschule: Sie führen beispielsweise zum Handelsdiplom VSH oder auf Kaderebene bis zu den höchsten eidg. Diplomen Die H.B.S. Handelsschule bietet für (fast) jedes zeitliche Bedürfnis die richtige Lösung, denn die Lehrgänge der staatlich anerkannten Berufsfachschule sind konsequent modularisiert. Damit bestimmen weitgehend Sie, wann und wie schnell Sie das gesamtschweizerisch anerkannte Bürofach- oder Handelsdiplom VSH, das eidg. KV-Fähigkeitszeugnis bzw. das Diplom Sachbearbeiter Marketing + Verkauf erreichen wollen. Haben Sie z.B. nur am Dienstagnachmittag und/oder am Donnerstagabend Zeit? Im einzigartigen H.B.S.Modulsystem ist auch das möglich! Zudem kann man z.B. das Bürofachdiplom VSH in 3 Monaten (Di – Fr ganztags) oder 6 Monaten (Di – Fr halbtags) erreichen.

Die berufsbegleitenden Lehrgänge der K.M.Z. Kaderschule sind ebenfalls modular aufgebaut und schliessen nahtlos an die H.B.S. Handelsschule an. Angeboten werden

Kaderausbildungen für Generalisten (Techn.

Kaufleute, Führungsfachleute, Ausbildung für Ausbilder SVEB) und Spezialisten (MarKom-Zertifikat, Marketing-/Verkaufsfachleute, Marketing-/Verkaufsleiter, Human-Resources-Fachleute). Praktisch alle Ausbildungen führen zu eidgenössisch anerkannten Abschlüssen der höheren Berufsbildung, wo K.M.Z.-Absolventen immer wieder für Spitzenergebnisse sorgen.

Die H.B.S. Sprachschule überzeugt mit einem breiten Kursangebot (kleine Gruppen!) für jedes Niveau, und an der H.B.S. Informatikschule werden z.B. Microsoft-IT-Ausbildungen und attraktive Adobe-Kurse angeboten.

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