Februar 2019
Valentinstag: Nehmen Sie sich Zeit f체r die Liebe
Gesunde Ern채hrung, gesundes Leben!
Altersgerechtes Zuhause f체r mehr Selbst채ndigkeit
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editoriale satire
inhalt
Wohin des Weges?
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«Wir wussten nicht wohin wir wollten, aber wir waren die Ersten, die losrannten…» oder aber: «Gestern standen wir vor dem Abgrund, doch heute sind wir einen Schritt weiter…». So oder ähnlich kommt mir das Agieren mancher Politgrössen vor. May will raus, findet aber den Ausgang nicht, obwohl es doch heisst, wir lassen jeden ziehen, dem es bei uns nicht mehr gefällt. Leider bestimmen die Zurückgebliebenen die Hürden und an Knebeln für zwischen die Beine fehlt es offensichtlich nicht. Gar kein so schlechtes Omen, dass wir da nicht drin sind. Und der andere wünscht sich unbedingt eine Mauer, trotz des historischen Grossprojekts, das vor Jahren abgerissen wurde und die Menschen in Ost und West aufjubeln liess. Auch diese Erbauer waren nur von Ja-Sagern und Kopfnickern umgeben. Nicht weiter verwunderlich, denn sie wollten ja leben, besser
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lifestyle Pflegetipps für trockene und gestresste Winterhaut
gesund & vital Vollwertige Ernährung ist die Basis körperlicher Gesundheit
haus & garten Altersgerechtes Zuhause: Wohnformen für Senioren
valentinstag Am 14. Februar liegt Liebe in der Luft
genuss & gastronomie Zum Valentinstag: Prosecco-Risotto mit Jakobsmuscheln
steuern So bringen Sie Ihre Steuererklärung rasch über die Bühne
unterwegs Familienfreundliche Winteraktivitäten in Ihrer Nähe
kultur & anlässe in der region
leben als der Rest des Volkes und dafür lässt man schon mal die
Fasnacht am Zürichsee, Lesungen im Bücher Spatz, Thea-
andere Meinung gelten, schaut weg und duckt sich. Die einen
ter «Rumpelstilzli», Multimediavortrag «Nordwestpassa-
lernen aus der Vergangenheit, aber es gibt auch Renitente. Und nun dürfen sie alle nicht nach Davos. Um den Blondschopf mit der Wellenfrisur ist es nicht schade, soll er doch seine täglichen 10 Lügen und Unwahrheiten seinen Kriechern Marco Zimmermann
zu Hause unterjubeln.
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ge», Grenzenloses Skandinavien, Massimo Rocchi uvm.
veranstaltungskalender Aktuelle Termine in Rapperswil-Jona und Umgebung
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Impressum
Nimm den Menschen, der dich glücklich macht, bevor es jemand anders tut.
071 944 36 16, niemehrallein.ch Ausgabe 02 | 2019
Alte Jonastrasse 83, 8640 Rapperswil, Telefon 055 214 15 16, www.stadtmagazin-rj.ch Herausgeber Marco Zimmermann, inpuncto medien, Merkurstrasse 3, 8820 Wädenswil, Telefon 044 772 82 82 ISSN 2235-8749 Auflage 16'000 Exemplare mit über 50'000 Lesern Verteilregion Rapperswil-Jona, Kempraten, Feldbach, Rüti, Wagen, Eschenbach, Berg, Ernetschwil, St. Gallenkappel, Gommiswald, Kaltbrunn, Uznach, Schmerikon, Bollingen Erscheinungsweise monatlich, 12 x jährlich jeweils anfangs Monat Anzeigen Karin Broger und Tania Haupt, verkauf@stadtmagazin-rj.ch Redaktion Julia Kliewer, redaktion@stadtmagazin-rj.ch Layout Susanne Raabe, inserate@stadtmagazin-rj.ch Fotos Redaktion, dem Verlag zVg sowie gemäss Copyright-Angabe am Bild Titelbild © Roland Fischer, 8050 Zürich Ihre Meldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung bis zum 13. des Vormonats elektronisch an die Redaktion: redaktion@stadtmagazin-rj.ch. Die Publikation ist nicht gewährleistet. Alle Angaben ohne Gewähr. Copyright Alle Beiträge (Inserate wie Publireportagen – inkl. Text, Bild, Grafiken und Layout), welche von uns erstellt und/oder modifiziert wurden, sind urheberrechtlich geschützt. Die Weiterverwendung und die Weitergabe an Dritte, auch auszugsweise oder modifiziert, ist nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers/Verlages erlaubt. Dies gilt insbesondere für die Vervielfältigung sowie die Einspeisung und Verarbeitung in Online-Dienste, Datenbanken, Printmedien oder Publikationen jeglicher Art.
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lifestyle
Hautpflege
Bild: © pexels.com/Public Domain Pictures
im Winter
Im Winter ist unsere Haut grösseren Belastungen ausgesetzt und reagiert auf Kälte, Wind, überhitzte Räume und ständige Temperaturwechsel mit Trockenheit, Rötungen und juckenden Stellen. Mit diesen fünf SOS-Tipps ist endlich Schluss mit gestresster Winterhaut.
1. PFLEGE ANPASSEN
Baden, besonders bei hohen Temperaturen, ist jedoch Gift für
Aufgrund der kalten Temperaturen ziehen sich die Blutgefässe
die Haut und entzieht ihr eine Menge Feuchtigkeit. Zu heisses
der Haut zusammen und die Talgdrüsen produzieren weniger
Wasser greift den Säureschutzmantel der Haut an, was sie noch
Fett, wodurch der natürliche Schutzfilm abnimmt. Die Haut
mehr austrocknet. Das bedeutet Zurückhaltung beim Duschen
trocknet schneller aus, reagiert empfindlich, spannt und juckt.
und Baden. Verwenden Sie ausserdem pH-neutrale Duschmit-
Vor allem Gesicht, Hals, Dekolleté, Lippen und Hände sollten Sie
tel, um den Säureschutzmantel nicht noch mehr anzugreifen.
jetzt mit mehr Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgen. Dazu eignen sich fettreiche Cremes, regenerierende Öle und Pflege-
4. SONNENSCHUTZ NICHT VERGESSEN
produkte mit einem hohen Lipidgehalt.
Auch wenn es manchmal so scheint: Die Sonne schläft im Winter nicht. Wenn Sie sich im Freien aufhalten, denken Sie unbedingt
2. AUF INHALTSSTOFFE ACHTEN
an Sonnenschutz. Vor allem in den Bergen und bei schnee-
Pflegecremes mit Panthenol und Urea helfen bei besonders
reichen Outdoor-Aktivitäten muss ein hoher Lichtschutzfaktor
trockender und anspruchsvoller Haut. Ein No-Go sind hinge-
her, denn die UV-Strahlung ist unter solchen Bedingungen
gen Cremes mit einem hohen Wasseranteil, denn der kann zu
besonders aggressiv. Den LSF für die Lippen nicht vergessen!
Erfrierungen der oberen Hautschichten führen. Zudem sind im Winter sämtliche Pflege- und Reinigungsprodukte, die Alkohol
5. VIEL TRINKEN
enthalten, tabu, da sie die Austrocknung der Haut verstärken.
Nicht nur im Sommer, sondern auch in der Winterzeit gilt: aus-
Auch Peelings sind nicht zu empfehlen – sie könnten zu aggres-
reichend trinken! Eineinhalb bis zwei Liter pro Tag sorgen dafür,
siv sein und die Haut überstrapazieren.
dass der Körper genügend Flüssigkeit erhält. Auf diese Weise kann die Haut von Innen heraus mit Feuchtigkeit versorgt wer-
3. NICHT ZU LANGE UND ZU HEISS BADEN
den und bleibt geschmeidig. Das ist wichtig, denn trockene Haut
Wenn es draussen kalt und wüst ist, möchte man so lange wie
begünstigt Faltenbildung und vorhandene Furchen vertiefen
möglich in der heissen Dusche bleiben. Langes Duschen oder
sich. Also hoch die (Tee-)Tassen!
\\\ Julia Kliewer
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gesund & vital
Gesunde Ernährung:
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Du bist, was Du isst! Durchschnittlich isst der Mensch dreimal am Tag – und das sein Leben lang. Sich mit seiner Ernährung bewusster auseinanderzusetzen, macht bei dieser Menge an Mahlzeiten und vertilgten Nahrungsmitteln Sinn, so würde man annehmen. Fakt ist jedoch, dass heute zu viel und zu ungesund gegessen wird. Eine dauerhaft ungesunde Ernährung führt dabei nicht nur zu Übergewicht, sie kann auch zahlreiche Erkrankungen verursachen.
E
ines gleich vorweg: Wir möchten Ihnen weder den Appe-
man krank wird. Dabei können Sie mit einer gesunden Ernährung
tit verderben, noch die Lust am Essen nehmen, sondern
vielen Beschwerden vorgebeugen und für mehr Leistungsfähig-
lediglich Infos und Anreize für eine Ernährung liefern, die
keit und körperliches wie auch geistiges Wohlbefinden sorgen.
von Ernährungswissenschaftlern und Forschern als gesund eingestuft wird. Was davon Sie möglicherweise für Ihre Ernährung
VERSORGUNG MIT VITALSTOFFEN IST ENTSCHEIDEND
übernehmen möchten, liegt ganz bei Ihnen.
Dafür sind Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente unabdingbar. Sie wirken sich auf den Stoffwechsel und auf die
ERNÄHRUNGSBEDINGTE ERKRANKUNGEN
Funktion unterschiedlichster Organe aus. Mangelt es an ihnen,
Ein grosser Teil der Erkrankungen, an denen wir heute leiden,
so werden die oben genannten Krankheitsbilder begünstigt.
entsteht durch falsche Ernährung. Dazu gehören Stoffwechsel-
Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für eine optimale
krankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Leberschäden, Gicht,
Versorgung des Körpers mit diesen wichtigen Vitalstoffen.
Gallen- sowie Nierensteine, Erkrankungen der Verdauungsor-
Besonders wichtig für einen gesunden Körper sind die Vitamine
gane wie Verstopfung, Verdauungsstörungen, Nahrungsmittel-
A, C und E, Mineralstoffe wie Kalzium, Natrium und Magnesium,
allergien, Leber-, Gallenblasen-, Bauchspeicheldrüsen-, Dünn-
sowie Spurenelemente wie Eisen, Jod und Zink. Entscheidend
und Dickdarmerkrankungen. Auch Gefässerkrankungen wie
sind ausserdem Fettsäuren, Aminosäuren und sekundäre Pflan-
Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombosen sind
zenstoffe. So sorgen Vitamin A und Zink beispielsweise für ein
ernährungsbedingt, ebenso wie rheumatische Erkrankungen
gesundes Immunsystem, Vitamin C begünstigt die Heilung von
wie Arthrose und Arthritis, Wirbelsäulen- und Bandscheiben-
Wunden und schützt vor freien Radikalen, Folsäure wirkt sich
schäden. Und die Liste geht weiter... Leider ist es so, dass man
positiv auf den Herz-Kreislauf aus, Vitamin B2 ist wichtig für den
erst anfängt, sich für seine Gesundheit zu interessieren, wenn
Knochenaufbau, Kalzium stärkt Knochen und Zähne.
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gesund & vital AUF DIE RICHTIGE MISCHUNG KOMMT ES AN
tarischer oder veganer Ernährung lässt sich der Proteinbedarf
Laut Empfehlung der Schweizer Lebensmittelpyramide beinhal-
durch Hülsenfrüchte, Kerne, Nüsse oder Tofu abdecken.
tet eine gesunde Ernährungsweise neben einer Flüssigkeitsaufnahme von täglich 1,5 bis 2 Litern einen reichlichen Verzehr von
DIE «NAHRUNGSBÖSEWICHTE»
Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Gemüse, Obst und Nüssen.
Der heute übliche hohe Verzehr von Fleischprodukten und die
Kohlenhydrate sind oft als schlecht verschrien, doch Kartoffeln,
damit verbundene übermässige Eiweissaufnahme sind laut
Reis und Getreide liefern wertvolle Energie für den Körper. In
Ernährungsexperten mitverantwortlich für den Anstieg von
der Vollkornvariante sind insbesondere Weizen, Gerste, Roggen
Erkrankungen der Bewegungsorgane wie Arthritis, Arthrose,
und Dinkel reich an Ballaststoffen. Wer sich aufgrund einer
Schäden an Bandscheiben, Gelenken und der Wirbelsäule.
Unverträglichkeit glutenfrei ernährt, kann auf Getreidearten
Ein reduzierter Fleischkonsum ist daher zu empfehlen. Besser
wie Hirse, Mais und Buchweizen zurückgreifen. Darüber hinaus
als sein Ruf ist hingegen Fett: Nicht jedes Fett ist schlecht für
sollten täglich mindestens drei Portionen Gemüse und zwei
uns. In der Kritik stehen die tierischen Fette sowie die durch
Portionen Obst verspeist werden. In reifen, saisonalen Früchten
Raffination gewonnenen Margarinen und Kunstfette. Pflanzliche
und Gemüsesorten stecken viele Vitamine, Mineralstoffe und
und naturbelassene Fette aus kalt geschlagenen Ölen oder
sekundäre Pflanzenstoffe, von denen besonders viele erhalten
Nüssen sind gesund und werden von unserem Körper gebraucht.
bleiben, wenn Sie das Obst und Gemüse frisch verzehren oder
Meiden sollte man industriell hergestellten Zucker und sämt-
nur kurz garen. Es ist die Vielfalt, die wichtig ist, also mischen
liche Produkte, die diesen enthalten, da das nur leere Kalorien
Sie unterschiedliche Farben und Sorten. Auch Eier, Fleisch und
sind. Dasselbe gilt für Fertigpräparate: Industriell verarbeitete
Milchprodukte sind wichtige Bestandteile einer ausgewogenen
Lebensmittel enthalten die notwendigen Vitalsoffe nicht in aus-
Ernährung, denn sie enthalten Eiweiss, Mineralstoffe und
reichender Menge, vermitteln dem Esser jedoch, er hätte eine
Fettsäuren. Allerdings ist hier massvoller Genuss angesagt:
vollwertige Mahlzeit zu sich genommen. Generell gilt: Hören Sie
Fettreiche tierische Produkte wie Wurst und Fleisch sollten
auf Ihr Körpergefühl. Essen Sie, wenn Sie Hunger verspüren und
eher selten auf dem Menuplan stehen und es empfiehlt sich,
hören Sie auf, sobald Sie satt sind. Achten Sie ausserdem darauf,
zu fettarmen Varianten wie Poulet oder Wild zu greifen. Dafür
dass Sie Stress, Langeweile oder Unzufriedenheit nicht mit Essen
kann Fisch dank seines hohen Gehalts an gesunden Omega-
kompensieren. Und auch das «wie» spielt eine wichtige Rolle:
3-Fettsäuren mehrmals die Woche genossen werden. Bei vege-
Nehmen Sie sich Zeit zum Essen und Geniessen.
\\\ Julia Kliewer
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Hochwertige CBD-Rohstoffe und Hanfprodukte Aller guten Dinge sind 3: Vor rund einem Jahr durften wir mit grosser Freude die Hanftheke Rapperswil eröffnen. Da das 1. Ladenlokal nur befristet war, zogen wir Mitte Jahr an die Obere Bahnhofstrasse um, wo wir unseren zufriedenen Kundenstamm erweitern konnten. Nach knapp 6 Monaten im 1. OG hatten wir das Glück, ein neues Ladenlokal im Erdgeschoss zu beziehen. Sie finden uns nun sehr gut ersichtlich an der Oberen Bahnhofstrasse 56 in Rapperswil-Jona. Dank unserer vielen zufriedenen Kunden rund um den Zürichsee konnten wir ausserdem unser zweites Geschäft «HSWISS» an der Stadelhoferstrasse 38 in Zürich eröffnen! Wir sind nicht irgendein Hanfunternehmen, wir sind das Unternehmen, das speziell auf medizinisch zertifizierte Hanfprodukte spezialisiert ist. Sämtliche medizinisch her-
gestellten Produkte, die wir anbieten, sind GMP zertifiziert. Die GMP-zertifizierten CBD Öl-Tropfen der Swiss Cannabis stehen für Top Pharmaqualität – einzigartig in der Schweiz wie auch auf internationaler Ebene. Die Hanftheke Rapperswil und HSWISS legen grossen Wert auf Fachpersonal und bieten nebst Alternativmedizin verschiedene Schweizer Premium-Produkte an: z.B. eine CBD Premium Kosmetiklinie, die mit der Schweizer Kosmetikfirma TAL lanciert wurde, Superfood, wie die UrDinkel Teigwarenlinie, und Bio/vegane Hanfnahrungsmittel. Verschiedene Bio Hanftees und Bio Kräutertees sowie hochwertige CBD Hanfblüten und Literatur runden das Angebot ab. Im Zentrum der Hanftheke Rapperswil und HSWISS Zürich stehen die Themen Gesund-
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haus & garten
Wohnen
Nicht jeder Mensch erfreut sich im Alter bester Gesundheit. Treten nach und nach Altersgebrechen auf und die Mobilität lässt nach, werden die eigenen vier Wände immer mehr zum Lebensmittelpunkt. Die Wohnqualität hat damit grossen Einfluss auf die Lebensqualität.
H
Bild: © pixabay.com/sabinevanerp
Altersgerechtes
eute möchten betagte Menschen ihre Selbständigkeit,
Sie sich in den Fluren und zwischen den Türen gut bewegen
Flexibilität und Mobilität so lange wie möglich aufrecht
können, insbesondere wenn Sie auf eine Gehhilfe oder einen
erhalten. Trotz etwaiger körperlicher Einschränkungen
Rollstuhl angewiesen sind. Die Türen sollten daher breiter sein
wollen Senioren ihren Alltag möglichst unabhängig meistern.
als üblich und ohne Schwellen auskommen. Eine grosse Hilfe
Mit zunehmendem Alter wird es dementsprechend immer
können auch Automatiktüren sein, die sich nachrüsten lassen.
wichtiger, dass man in einem passenden Zuhause und in einer passenden Umgebung lebt. Aspekte, die in diesem Zusammen-
IM FOKUS: STURZPRÄVENTION UND HÖHERE SICHERHEIT
hang geklärt werden sollten, sind beispielsweise: Benötige
Bereits kleine Anpassungen können viel bewirken: eine bessere
ich Hilfe im Haushalt oder gesundheitliche Pflege? In wieweit
Beleuchtung in und ums Haus beispielsweise oder Massnahmen
können meine Angehörigen helfen? Wie wichtig ist es mir, das
zur Sturzprävention. Typische Sturz- und Stolperfallen sind
ich weiterhin in meinem gewohnten Zuhause bleibe? Wie viel
Teppiche und herumliegende Kabel. Mit einem rutschfesten
sozialen Austausch respektive wie viel Privatsphäre wünsche
Stopper unter Teppichen und dem fachgerechten Verlegen loser
ich mir? Möchte ich möglichst zentral in der Stadt wohnen oder
Kabel vermeiden Sie solcherlei Gefahrenquellen. Dass das Öff-
lieber auf dem Dorf und im Grünen? Wie sieht es mit meiner
nen und Schliessen von schwer zugänglichen Fenstern nicht zur
finanziellen Lage aus, was kann ich mir leisten?
gefährlichen Kletterpartie wird, dafür sorgen manuelle Fenstergriffverlängerungen. Im Badezimmer steht das Vermeiden von
GESTALTUNG ALTERSGERECHTER WOHNRÄUME
Stürzen durch Ausrutschen an oberster Stelle. Die Böden der
Wenn Sie Wohneigentum besitzen und Ihr vertrautes Umfeld
Nasszellen sollten auch im nassen Zustand unbedingt rutschfest
auch dann nicht verlassen möchten, wenn Sie einmal weniger
sein. Dusch- und Badewannen sollten mit rutschfesten Einlagen
mobil sind und Unterstützung benötigen, dann sollten Sie sich
ausgestattet sein. Wackelige Situationen beim Hinsetzen und
rechtzeitig Gedanken machen zum Thema «altersgerechte
Aufstehen lassen sich dank einer Erhöhung des Toilettensitzes
Anpassungen in den eigenen vier Wänden». Der zentrale Punkt
und dem Einbau von Haltegriffen sowohl in die Badewanne als
bei altersgerechtem Wohnen ist die Barrierefreiheit und ein
auch in die Dusche vermeiden. Hilfreich ist ausserdem ein nied-
hindernisfreies Fortbewegen durch die Beseitigung von Hürden
riger Einstieg in die Badewanne oder ein hydraulischer Bade-
und Hindernissen. Sicherheitsaspekte umfassen z.B. einen
wannenlift, welcher in allen gängigen Badewannen einsetzbar
erleichterten Zugang zum Haus oder zur Wohnung und zu den
ist. In der Dusche erleichtert ein Wandsitz oder ein Duschstuhl
Kellerräumen. Eine seniorengeeignete Immobilie sollte möglichst stufenfrei oder mit einem Aufzug oder eingebautem Treppenlift ausgestattet sein. Sind doch Stufen vorhanden, darf ein Geländer oder ein Handlauf nicht fehlen. Innerhalb der eigenen vier Wände ist genügend Bewegungsspielraum wichtig, damit
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viele
Drehbewegungen
vermeiden lassen und die Wege kürzer werden. Verzichten Sie zudem auf zu hohe Schränke, um das Ein- und Ausräumen des Geschirrs
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liche Anpassungen könnten auch
zu vereinfachen. Auch sämtliche Küchengeräte müssen gut erreichbar sein. Ist genügend Platz
ALTERSRESIDENZ ODER PFLEGEHEIM?
vorhanden, so kann ein Teil der Arbeitsplatte tiefer gesetzt wer-
Für den Fall, dass Ihr aktuelles Zuhause nicht ohne grössere
den, damit Sie gegebenenfalls auch im Sitzen kochen können.
bauliche Anpassungen altersgerecht umgestaltet werden kann,
Arbeitsplatte und Kochstelle müssten zusätzlich unterfahrbar
Ihnen schlichtweg zu gross ist oder die Lage und Infrastruktur
gemacht werden, falls Sie auf einen Rollstuhl angewiesen sind.
ungünstig sind, könnte betreutes Wohnen die richtige Wohnal-
Apropos Kochstelle: Eine automatische Herdüberwachung mit
ternative sein. Sind Sie noch selbstständig und aktiv, wäre eine
Abschaltautomatik kann in jedem Alter eine hilfreiche Unter-
Alterswohnung bzw. eine Wohnung in einer Altersresidenz eine
stützung sein, unabhängig von nachlassender Sehstärke oder
passende Wohnform. Die Vorteile altersgerechter Wohnungen
Vergesslichkeit. Wenden Sie sich am besten an eine Fachper-
liegen auf der Hand: Sie sind barrierefrei, grosszügig geschnit-
son, die Ihnen die baulichen Möglichkeiten und technischen
ten, haben angepasste Sanitäreinrichtungen, sind gut erreichbar,
Lösungen für Ihre Bedürfnisse zeigt.
können meist mit eigenen Möbeln eingerichtet werden und verfügen über einen 24-Stunden-Notfallservice. Auch profitieren
UNTERSTÜTZUNG DURCH PFLEGEDIENSTE
Sie vom kulturellen und sportiven Angebot, das die jeweilige
Wenn die Selbständigkeit abnimmt und der Alltag immer mehr
Einrichtung anbietet, und simultan von sozialen Kontakten,
zur Herausforderung wird, helfen externe Dienstleis ter. Das An-
die damit einhergehen. Neben Selbstbestimmung und viel
gebot für Unterstützung sowohl im Haushalt als auch im Bereich
Handlungsfreiheit geniessen Sie auch Sicherheit und Service.
der Pflege ist gross: Öffentliche Einrichtungen wie die Spitex,
Nach Bedarf können nämlich Mahlzeiten, Wohnungsreinigung
Pro Senectute oder das Rote Kreuz, aber auch Begleitungs- und
und viele weitere Dienstleistungen dazugebucht werden. Sollte
Betreuungsangebote von privaten Dienstleistern können bei
es Ihr Gesundheitszustand erfordern, können Sie vielfach
der Haushaltsführung, Alltagstätigkeiten und der Pflege unter-
individuell angepasste Pflege- und Betreuungsleistungen in
stützen oder Ihnen sämtliche Aufgaben auch komplett abneh-
Anspruch nehmen, ohne nochmals umziehen zu müssen. Ein
men. Ob Sie Unterstützung bei der Körperpflege, der Ernährung,
Pflegeheim eignet sich hingegen für Personen, die bereits zum
der medizinischen Versorgung, der Reinigung oder der Wäsche
Zeitpunkt des Um- respektive Einzugs auf medizinische Betreu-
benötigen, ob stundenweise, tagsüber, nur während der Nacht
ung und Pflege angewiesen sind. In dieser Art der Einrichtung
oder rund um die Uhr – die Betreuung gestaltet sich flexibel und
müssen Sie sich nicht um Haushalt & Co. sorgen und geniessen
individuell. Zusätzlich machen es Fahr-, Besuchs- und Mahlzei-
neben Pflegeleistungen und medizinischer Versorgung auch
tendienste betagten Menschen um einiges leichter, länger ein
ein hohes Mass an Sicherheit wie auch ein breit gefächertes
selbstbestimmtes Leben in vertrauter Umgebung zu führen.
Angebot für Begegnung und soziale Aktivitäten.
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Das Leben im Alter genie en – in K fort und Sicherheit
Wenn man beginnt, auf ein reiches und aktives Leben zurückzublicken, bedeutet das noch lange nicht, dass man für die Zukunft nicht ähnliche Vorstellungen hat. Aber vielleicht ist jetzt der Zeitpunkt gekommen, wo man sich mehr Komfort und die eine oder andere Annehmlichkeit wünscht – ohne dabei auf den gewohnten Lebensstil verzichten zu müssen. Die Tertianum Residenz Huob in Pfäffikon ermöglicht den Gästen genau das: ein Leben nach ihren Vorstellungen und Ansprüchen, in Sicherheit, individueller Freiheit und einem gepflegten Ambiente. Damit ihre Zukunft genauso erfüllt ist wie die Vergangenheit, nur etwas entspannter, behaglicher und komfortabler. Denn jetzt können sie sich ganz auf die schönen Dinge des Lebens konzentrieren – für das Übrige wird umfassend gesorgt. «Wir unternehmen alles, damit unsere Gäste ihr Leben im Alter rundum geniessen können», betont Esther Helbling, Geschäftsführerin der Residenz Huob. Dazu gehören erstklassige Dienstleistungen genauso wie ein abwechslungsreiches Veranstaltungs- und Kultur-
programm, welches den Geist und die Sinne gleichermassen anspricht. Denn, so fügt Esther Helbling an, «Aktiv bleiben, neugierig sein und Interessen pflegen sind wichtige Elemente für eine hohe Lebensqualität im Alter». Ganz besondere Aufmerksamkeit gilt auch dem leiblichen Wohl: Mit viel Liebe, Fantasie und Fachkompetenz zaubert die Küchenequipe täglich marktfrische Gourmetgerichte auf den gepflegt gedeckten Tisch. So kann sich der Gast in der Tertianum Residenz Huob aus den breit gefächerten Angeboten ein individuelles Rundum-Sorglos-Paket zusammenstellen, welches nach Bedarf selbstverständlich auch Pflege- und Spitexdienstleistungen umfasst. Die
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Stadtmagazin, Febr. 2019
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Endlich genug von Rückenschmerzen im Bett und am Morgen Seit über 30 Jahren engagiert sich Andreas Santschi im Kampf gegen Rückenschmerzen und Verspannungen im Bett. Am Anfang stand der Ärger darüber, dass die normalen Bettenlösungen Menschen mit Verspannungen und Schmerzen im Bett nicht die richtige Erleichterung verschafften. In enger Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten hat er Lösungen entwickelt, die Menschen helfen, mit weniger Verspannungen und Schmerzen zu schlafen und aufzustehen. Dank seines unermüdlichen Einsatzes für Betroffene wird er als «Bettendoktor» bezeichnet. DAS PROBLEM Rückenschmerzen und Verspannungen im Bett sind ein weitverbreitetes Übel. Die Betroffenen berichten, dass die Schmerzen während der Nacht zunehmen und am Morgen am schlimmsten sind. Tagsüber, wenn sie sich bewegen, klingen die Beschwerden oft wieder ab. Am Wochenende ist es noch schlimmer. Die Gepeinigten können nicht mehr ausschlafen, weil die Qualen noch grösser werden und sie förmlich aus dem Bett flüchten müssen. Tragisch ist, dass die Schmerzen oft trotz Therapien über Monate und Jahre immer schlimmer werden. Das geht so weit, dass manche Angst davor haben, ins Bett zu gehen, weil da das Drama wieder von Neuem losgeht. Auch Ärzte und Therapeuten können in diesen Fällen oft kein Patentrezept anbieten. Physiotherapien und Schmerzmittel, können zwar die Schmerzen reduzieren, aber sobald die Behandlungen eingestellt werden, sind die Beschwerden wieder da. Leider ist es nicht selten so, dass sich der Zustand der Geplagten über Monate und Jahre hinzieht und langsam immer weiter verschlechtert. DIE URSACHEN Zusammen mit Ärzten, Therapeuten, Schlafforschern und Entwicklern hat Andreas Santschi neue Lösungsansätze entwickelt. Die Grundlage ist die Erkenntnis, dass es nicht einen einzigen Grund für die Probleme gibt. Vielmehr sind die Ursachen multifaktoriell. Viele einzelne negative Umstände vereinigen sich in gegenseitiger Steigerung zu
einem schlechten Ergebnis. Viele dieser Verursacher konnten so herausgefunden werden. Zum Beispiel: Grundkonstitution, ungünstige (Arbeits-)Haltungen, partielle Muskelverkürzungen, Folgen von Unfällen, jahrelanges falsches Verhalten und psychische Einflüsse können Auslöser sein. Probleme entwickeln sich über Monate und Jahre, bevor sie beginnen, sich in Schmerzen und Verspannungen im Bett zu manifestieren. Diese Zusammenhänge sind kaum erforscht. Der Faktor «Liegen» wird in den Behandlungen systematisch ausgeschlossen. Dabei eskalieren die Probleme genau da. DIE LÖSUNG Lange wurde Santschi von Medizinern, Therapeuten und Bettenhändlern belächelt. Das hat sich grundlegend geändert. Heute hält er Vorträge für Ärzte und Therapeuten und wird als Referent auf Ärztekongresse eingeladen. Aufgeschlossene Mediziner stellen fest, dass seine ganzheitlichen Liegeberatungen für Menschen mit Schmerzen und Verspannungen im Bett sehr gute Ergebnisse erzielen. Immer mehr empfehlen seine Beratung. In dieser geht es darum, dass die individuelle Situation der Betroffenen erfasst wird. So kann Ihnen eine genau auf Sie abgestimmte Lösung empfohlen werden. Vor allem wird Ihnen aufgezeigt, was die Ursachen für Ihre Probleme sind und was Sie dagegen unternehmen müssen. WAS BEDEUTET DAS FÜR DIE BETROFFENEN? Viele Probleme könnten verhindert werden, wenn rechtzeitig die richtigen Massnahmen ergriffen würden. Es hilft, dass bereits bei den ersten Zeichen von Verspannungen am Morgen eine kompetente Liegeberatung in Anspruch genommen wird. Wenn die Schmerzen und Verspannungen in der Nacht entstehen oder eskalieren, reicht es oft nicht, einige Therapien am Tag durchzuführen. Das Problem muss auch bei den Ursachen angegangen werden, und die liegen in der Nacht, erklärt der engagierte Liege-
spezialist Santschi. Fast immer liegen die Menschen nicht optimal. Das Bett passt einfach nicht zum Schläfer. Auch wie man darin liegt, ist sehr wichtig. Dazu kommt, dass meist auch das Verhalten am Tag geändert werden sollte. Richtige Muskelarbeit und Training sind ebenfalls sehr wichtig. SICHERHEIT Das wichtigste für Menschen mit Liegebeschwerden ist die Sicherheit, dass die Beratung und die empfohlene Liegelösung eine Reduktion oder Eliminierung der Beschwerden bewirken. Dies wird mit einer intensiven Betreuung nach dem Kauf sichergestellt. Das ganze Risiko einer Anschaffung übernimmt Andreas Santschi selbst. Er bietet ein 10-wöchiges Rückgaberecht zu Neupreis an. So stellt er sicher, dass die Investitionen für die Kunden kein Risiko bedeuten und niemand mit ungenügenden Lösungen leben muss. Wichtig: Ein Bett heilt nicht! Aber es ist eine der wichtigsten Massnahmen, in einem Bett zu schlafen, wo sich der Körper erholen und regenerieren kann. Das ist geradezu eine Voraussetzung, um gesund und fit zu leben. Für eine Beratung im Zentrum für gesunden Schlaf ist es unbedingt nötig, per Telefon einen Termin zu vereinbaren.
Zentrum für gesunden Schlaf • Santschi AG • Bahnhofstr. 45, 8600 Dübendorf Tel. 044 821 90 21 • Mehr erfahren Sie unter www.bettendoktor.ch
Alarmierende Zeichen Es gibt verschiedene Gründe, wieso sich ein ausführliches Beratungsgespräch im Zentrum für gesunden Schlaf in Dübendorf für Sie lohnen kann: · Wenn Sie schlecht einschlafen und die Lage unbequem ist · Wenn Sie regelmässig mit Rückenschmerzen erwachen · Wenn Sie unter Nacken- oder Schulterverspannungen leiden · Wenn Sie am Morgen einen Anlauf brauchen, bis Sie sich fit fühlen · Wenn sich Ihre Probleme am Morgen immer später lösen · Wenn Ihre Beschwerden beim längeren Liegen schlimmer werden · Wenn Sie Ihre Verspannungen trotz Therapien nicht loswerden · Wenn Sie unter einer Diskushernie oder anderen Rückenproblemen leiden Bereits wenn eines dieser Probleme akut ist, zeigt es einen Besuch beim Dübendorfer «Bettendoktor» an. Wenn drei Punkte zutreffen, ist ein Beratungstermin dringend zu empfehlen.
VORTRAG: WAS SIND DIE GRÜNDE FÜR SCHMERZEN IM BETT? Am Dienstag, 19. Februar 2019 findet im Zentrum für gesunden Schlaf in Dübendorf ein Vortrag zu Liege- und Schlafproblemen statt. 15 - 17 Uhr und 19 - 21 Uhr Die Information ist kostenlos. Informiert wird über: · Ursachen von Liege- und Schlafproblemen · Massnahmen gegen Verspannungen und Schmerzen im Bett Die fachmännischen Tipps können zu Hause sofort angewendet werden. Bitte unbedingt anmelden! Telefon 044 821 90 21 oder E-Mail info@bettendoktor.ch Gratis: Liege-Ratgeber für Menschen mit Rückenproblemen! Lernen Sie die Gründe für Ihre Rückenprobleme im Bett und deren Lösungen kennen! Mit zahlreichen Tipps und Hinweisen, um besser zu liegen und zu schlafen. Sie erhalten diesen Liege-Ratgeber im Wert von Fr. 10.– kostenlos. Bestellen Sie sich diesen per Telefon 044 821 90 21 oder per info@bettendoktor.ch
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valentinstag Bild: © pexels.com/Acharaporn Kamornboonyarush
Kleine Aufmerksamkeiten
erhalten die Liebe
Jedes Jahr am 14. Februar feiern Verliebte den Valentinstag – den Tag der Liebe, der Partnerschaft und der Romantik. Für viele gehören Liebesschwüre, Blumen, Pralinen und andere gegenseitige Geschenke einfach dazu. Für Sie auch?
Z
um Fest der Liebenden entdeckt so mancher seine ro-
Kerzenschein zu Hause, Pralinen, Schmuck oder ein Kurz-Urlaub
mantische Ader, um der oder dem Liebsten zu zeigen, wie
sind beliebte und gerngesehene Überraschungen, über die sich
viel einem an ihr oder ihm liegt. Wenn Herzen beglückt
Liebende freuen. Oder aber Sie verzichten auf Geschenke, ganz
oder gar erobert werden sollen, bedienen sich viele Menschen
nach dem Motto «Love is all you need» und verbringen einfach
der vielsagenden Botschaft der Blumen. Auch ein persönlicher
einen schönen Abend miteinander. Ob man diesen Tag nun
Brief, ein Liebesgedicht, ein selbstgestaltetes Fotoalbum und
kitschig findet oder ihm eine grosse Bedeutung beimisst: Wenn
alles, was Ihre individuelle Liebesgeschichte erzählt, zeigt die
man jemanden gern hat, ist der Valentinstag definitiv ein netter
Zuneigung für den ganz besonderen Menschen in Ihrem Leben.
Anlass, um den ersten Schritt zu wagen oder seinem Partner
Aber auch ein romantisches Abendessen im Restaurant ober bei
einfach mal wieder seine Liebe zu beteuern!
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Romantisches Valentins-Dinner über den Dächern von Rapperswil
22.01.18 18:05 15
genuss & gastronomie
Candle-Light-Dinner
für zwei
Bild: © pexels.com/rawpixel.com
Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Und das gilt am Valentinstag umso mehr: Für den Partner zu kochen, ist wohl eine der schönsten Liebeserklärungen überhaupt. Damit Sie beim romantischen Valentinstagsmenu so viel Zeit wie möglich gemeinsam verbringen und nicht stundenlang in der Küche stehen, könnten Sie vor dem Hauptgang Ihren Lieblingsaperitif oder einen prickelnden Champagner servieren und das Dessert bereits am Vortag zubereiten. Dazu eignet sich zum Beispiel eine Himbeer-Herzchen-Tarte mit Mascarponecreme und Schokoladenboden oder eine SchoggiMousse, die einfach im Kühlschrank aufbewahrt werden kann. Heiss wird es dann beim Hauptgang: mit Zutaten, die ihre natürliche aphrodisierende Wirkung entfalten und Lust auf mehr machen...
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genuss & gastronomie PROSECCO-RISOTTO MIT JAKOBSMUSCHELN
Risotto
Zubereitung Risotto
1 EL Butter
\\\ Butter in einer Pfanne er-
1 Schalotte,
wärmen. Schalotte andämp-
fein geschnitten
fen. Reis beigeben, unter Rüh-
300 g Risottoreis
ren dünsten, bis er glasig ist.
2 dl Schaumwein
\\\ Prosecco dazugiessen, fast
(z.B. Prosecco)
vollständig einkochen.
6 dl Fischbouillon,
\\\ Bouillon unter häufigem
heiss
Rühren nach und nach dazugies-
2 dl Schaumwein
sen, sodass der Reis immer knapp
(z.B. Prosecco)
mit Flüssigkeit bedeckt ist.
50 g Clotted Cream (cremiger Rahm) Salz, nach Bedarf
\\\ Ca. 15 min köcheln lassen, Prosecco Bil d
: © f av
oured withlove.
dazugiessen, ca. 5 min weiterköcheln bis
co m
der Reis cremig und al dente ist. \\\ Clotted Cream darunter rühren, würzen.
Jakobsmuscheln 1 EL Bratbutter 8 Jakobsmuscheln ½ TL Salz wenig Pfeffer
Zubereitung Jakobsmuscheln \\\ Bratbutter in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Jakobsmuscheln beidseitig je 1 min braten, würzen, herausnehmen. \\\ Hitze reduzieren, Butter und Majoran beigeben.
2 EL Butter, weich
\\\ Jakobsmuscheln und Majoran-Butter zum Prosecco-Risotto
2 EL Majoran, fein geschnitten
servieren.
\\\ Rezept: fooby.ch
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steuererklärung 2018
So kommen Sie schneller ans Ziel Es ist wieder so weit: Die Steuererklärung muss ausgefüllt und fristgerecht eingereicht werden. Vielen Steuerpflichtigen bereitet dieses Prozedere jedes Jahr aufs Neue grosse Mühe, doch der Aufwand lässt sich je nach Herangehensweise um einiges reduzieren.
M
it der Unterstützung eines Treuhänders ist die Bear-
Schritt 1: Download
beitung am unkompliziertesten – und zahlt sich vor
Das Steuererklärungsprogramm ist für jedes Jahr erneut voll-
allem dann so richtig aus, wenn sich bei Ihnen die
ständig zu installieren. Downloaden Sie die Applikation auf
Steuerverhältnisse verkompliziert haben oder von Grund auf
www.steuern.sg.ch und speichern Sie sie auf Ihrer Festplatte.
nicht so einfach sind. Dies ist vor allen Dingen der Fall, wenn
Schritt 2: Installation
sich Ihr Einkommen und/oder Vermögen wie im Falle einer
Installieren Sie anschliessend die Software gemäss Ihrem Be-
Erbschaft oder bei finanziellen Verlusten wesentlich verändert
triebssystem. Eine entsprechende Anleitung zur Installation für
haben. Ebenso vereinfacht die Hilfe eines Profis das Erstellen
Windows, Mac und Linux finden Sie auf www.steuern.sg.ch.
der Steuererklärung im Falle einer Heirat oder einer Scheidung,
Schritt 3: Ausfüllen
beim Tod des Ehepartners, bei der Pensionierung, beim Kauf,
Mit Hilfe der Software können Sie Ihre Steuererklärung einfach
Verkauf oder bei der Renovation einer Immobilie, sowie bei Mit-
und bequem ausfüllen. Sie brauchen dazu keine Internetverbin-
eigentum an einer Firma oder bei Einkünften aus selbständigem
dung. Die Steuererklärungsdateien werden im vorgesehenen
Nebenerwerb. Auch wer einer selbständigen Tätigkeit mit kom-
Ordner gespeichert. Beschaffen Sie sich zuerst alle notwendigen
plexen Finanzierungen nachgeht oder ausserhalb des Kantons
Unterlagen wie Lohnausweise, Saldo- und Zinsbescheinigungen
oder gar des Landes arbeitet, in dem er wohnt, profitiert von der
von Bank- und Postkonten, Aus- und Weiterbildungskosten,
Expertise eines Steuerfachmanns. Und das gleich doppelt: Sie
Liegenschaftsunterhalt, etc. Zum Ausfüllen stehen Ihnen ein
haben keinen zeitraubenden Aufwand und stellen gleichzeitig
Eingabeassistent sowie eine Wegleitung zur Verfügung.
sicher, dass Ihnen keine Fehler unterlaufen oder attraktive
Schritt 4: Einreichen
Steuervorteile ungenutzt bleiben.
Für die Einreichung mit eTaxes ist kein Ausdruck der Formulare erforderlich. Nach erfolgreicher Übermittlung der Daten müssen
eTAXES: «KLICKEN UND SCHICKEN»
Sie die eTaxes-Quittung ausdrucken, unterschreiben und dann
Selbst wenn Sie die Steuererklärung selbst machen möchten,
mit den erforderlichen Belegen beim Steueramt einreichen.
geht das heute weitaus einfacher als früher – und zwar dank der
Helpdesk
elektronischen Steuererklärung. Laut dem Steueramt des Kan-
Sollten Sie technische oder allgemeine Fragen zur elektro-
tons St. Gallen füllen rund 57 Prozent der Steuerpflichtigen ihre
nischen Steuererklärung haben, ist es neben den gewohnten
Steuererklärung inzwischen nicht nur elektronisch aus, sondern
Kommunikationswegen (Telefon, E-Mail) auch möglich, nach
reichen diese auch bequem über das Internet ein. So nutzen
Absprache den TeamViewer «Kanton St. Gallen Steueramt» für
auch Sie die zeitgemässe Einreichung via Internet:
den Fernzugriff und -support zu nutzen.
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Winterspass bei jedem Wetter Dem schneereichen Winter sei Dank, freuen wir uns im Februar aufs Skifahren mit der ganzen Familie, auf Langlauffreuden, Winterwanderungen oder sonnige Schneeschuhtouren, auf Schlittelspass für Gross und Klein und viele weitere Winter-Abenteuer. Und wenn das Wetter einmal nicht mitspielen sollte, locken kinderfreundliche Indoor-Aktivitäten ganz in der Nähe.
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um Skifahren oder Snowboarden mit der ganzen Familie
ert diese einfache Schneeschuhwanderung mit grossartigem
lohnt sich ein Besuch der auf einer Sonnenterrasse gele-
Panorama. Schneeschuhe an die Füsse und los geht das 2 km
genen Ferienregion Braunwald. Nur knapp eine Stunde
lange Wintervergnügen. Durch die glitzernde Winterlandschaft
von Rapperswil entfernt, bietet das Familien-Skigebiet im
wandern, die frische Luft und die Ruhe geniessen. Egal, ob al-
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leine oder in der Gruppe – der einfache Trail eignet sich für
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Gross und Klein, für Anfänger zum Testen und all diejenigen, die einen Moment der Ruhe, die Sonne und die Schönheit des
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Bergpanoramas mit Bewegung kombinieren möchten. Die ge-
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naue Wegbeschreibung sowie viele weitere Schneeschuh- und
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«Umzugs-Veranstaltungen» Mit drei Lesungen belebt und beflügelt der Bücher Spatz sein neues Ladenlokal an der Marktgasse 8 in Rapperswil. Die Eröffnung ist am Samstag, 23. Februar 2019. DONNERSTAG, 7. FEBRUAR, 19.30 UHR «Glasmurmeln, ziegelrot» Lesung mit Karl Rühmann Ein Episodenroman mit prägnanten Sprachbildern! 1960erJahre: Der Kalte Krieg beherrscht die Schlagzeilen und die Köpfe der Menschen. Ein Kind wächst in einem autoritären Staat auf. Gegenwehr ist sinnlos, Flucht ausgeschlossen. FREITAG, 15. FEBRUAR, 19.30 UHR «Gefallen bis zum Umfallen» Buchpräsentation mit Denise Bernadette Frei Eine packende Erzählung, die Mut macht, sich der eigenen Geschichte und den Wirrungen der Vergangenheit zu stellen und anschliessend den eigenen Weg zu gehen.
Karl Rühmann
Mittwoch
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Denise Bernadette Frei
Burkhard Jahn
Moderation durch Kay-Lütje Deter-Lüken. Mit Klangschaleneinlage durch Patrick Bertolf und Gesangseinlage durch Monika Ita. DONNERSTAG, 21. FEBRUAR, 19.30 UHR «Starke Frauen – Starke Balladen» Vorgetragen von Burkhard Jahn z.B. von Hans-Adalbert Klapproth: «Das Mädchen Bianca und die Schlacht von San Martino»
Der Eintritt ist für alle drei Veranstaltungen frei. Kollekten willkommen / Anmeldung von Vorteil: mail@buecherspatz.ch oder Telefon 055 210 31 31 / Türöffnung um 19 Uhr Veranstalter: Bücher Spatz GmbH, Marktgasse 16, 8640 Rapperswil-Jona; www.buecherspatz.ch
6.3.2019 Zürich HallenSTADION BEGINN. 20.00 Uhr Tickets unter: www.abc-production.ch www.actnews.ch
kultur & anlässe in der region
Fasnacht
in der Region Zürichsee Am Samstag, 23. Februar 2019 findet
festen Platz in der Agenda einnimmt. Im
die Fenster des Saals und eine Fanfare
ab 15 Uhr die Kinderfasnacht auf dem
Anschluss ans Bankett findet um 15 Uhr
ertönt. Auf die Frage: «Sind alli mini
Fischmarktplatz in Rapperswil statt. Am
der traditionelle Kinderumzug statt. Am
Buebe doo?» ertönt die vielstimmige
Sonntag, 24. Februar folgt der farben-
Abend wird in verschiedenen Bars die
Antwort: «Joo! Eis – Zwei – Geissebei!»
prächtige Umzug, wo Quartiervereine,
Fasnacht bis in die frühen Morgenstun-
Und schon fliegen Würste, Brötchen und
Cliquen und Guggenmusiken aus nah
den gefeiert.
Biberli aus den Saalfenstern hinunter zu
und fern mit dekorierten Wagen auf
den Kindern auf dem Platz. Im Anschluss
einer traditionellen Route durch die
Den Abschluss der Rapperswiler Fas-
an die «Austeilete» herrscht den ganzen
Strassen und Gassen der Stadt ziehen.
nacht bildet das Eis-Zwei-Geissebei am
Abend Hochbetrieb in den Beizen.
Fasnachtsdienstag, 5. März 2019. Dieses Der Joner Höhepunkt ist am «Schübel-
soll angeblich auf die Belagerung und
dunnschtig», 28. Februar 2019 mit
Zerstörung der Stadt durch Rudolf Brun
dem Schübligbankett der Fasnachts-
im Jahre 1350 zurückgehen. Damals hät-
bruderschaft zum Wurstkranz. Diese
ten mitleidige Stadtbewohner den hung-
Bruderschaft besteht, wie der Name
rigen Kindern Nahrungsmittel aus den
schon sagt, nur aus Männern. An die 700
Fenstern ihrer Häuser gereicht. Daran
Gäste werden jedes Jahr mit lustigen
erinnert der heutige Brauch: Nach dem
Anekdoten aus dem vergangen Jahr un-
traditionellen Herrenessen im Rathaus
terhalten. Mit lustigen Sketchen, dem Ra-
mit Ehrengästen und Kabarettprogramm
dio Wurstkranz und feinen Schüblige ist
versammeln sich auf dem Hauptplatz
das Schübligbankett ein Anlass, welcher
hunderte von erwartungsvollen Kin-
bei allen Fasnachtsliebhabern einen
dern. Genau um 15.15 Uhr öffnen sich
Rapperswil Zürichsee Tourismus Fischmarktplatz 1 · 8640 Rapperswil Telefon 055 225 77 00 · info@rzst.ch www.rapperswil-zuerichsee.ch · www.zuerich.com/zuerichsee
Samstag, 23. Februar 2019 Kinderfasnacht Rapperswil, Fischmarktplatz Rapperswil Sonntag, 24. Februar 2019 Fasnachtsumzug, Altstadt Rapperswil Donnerstag, 28. Februar 2019 Fasnachtszumzug, Jona Dienstag, 5. März 2019 Eis-Zwei-Geissebei, Hauptplatz Rapperswil
kultur & anlässe in der region
Neues von Michel aus Lönneberga – Ein musikalisches Lausbubentheater
Sonntag, 3. März 2019, 14 Uhr, Gasthof Kreuz, Jona Ein Schlingel, ein Frechdachs, ein Schlitz-
alleine verputzt hat, wird er so richtig
ohr: Das ist der Michel! Der strohblonde
wütend und lässt sich kurzerhand
Lausbub tourt noch einmal durch die
etwas ganz Besonderes einfallen...
ganze Deutschschweiz und spielt am 3. März 2019 im Gasthof Kreuz in Jona.
Mit viel Witz und packender Musik inszeniert Brigitt Maag ein wunder-
Bei allem Unfug, den er anstellt – der
bares Kindermusical basierend auf den
Michel hat sein Herz am rechten Fleck. In
Erzählungen von Astrid Lindgren. Ein
seiner neusten Geschichte hilft er unter
musikalisches Lausbubentheater für
anderem den Armen von Lönneberga
die ganze Familie.
und bringt diesen einen vollen Korb mit Leckereien ins Armenhaus. Doch als er
Wer ist dabei? Tickets und weitere Infos
erfährt, dass die gierige Vorsteherin alles
unter www.kindermusicals.ch.
Grenzenloses Skandinavien – Film- und Fotoreportage von Corrado Filipponi «Grenzenloses Skandinavien» vervoll-
Schweden, Norwegen, Åland und Finnland
VERANSTALTUNGSORTE UND -DATEN
ständigt die Trilogie des Nordens Euro-
zeigt er die Schönheiten Nordeuropas.
Februar-Termine:
pas des bekannten Fotografen Corrado Filipponi. Mit den Färöer, Dänemark,
Zürich: 17.2.19 – Volkshaus, 16 Uhr Filipponi verbrachte mehr als ein Jahr
Zürich: 18.2.19 – Volkshaus, 20 Uhr
in den verschiedenen Ländern und
Zürich: 24.2.19 – Theater Seefeld, 16 Uhr
verpackte
Zürich: 28.2.19 – Theater Seefeld, 20 Uhr
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in eine bildschöne Live-Reportage. Er
März-Termine:
präsentiert die neuste Multivision in
Effretikon: 6.3.19 – Stadthaussaal, 20 Uhr
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dokumentierten Vortragsstil. Lassen Sie
Wetzikon: 10.3.19 – Aula Kanti ZO, 16 Uhr
sich vom beliebten Reisefotografen für
Jona: 15.3.19 – Kreuz Jona, 20 Uhr
zwei Stunden durch das faszinierende Skandinavien führen und tauchen Sie ab.
Tickets & Infos: www.dia.ch
Quer durch den Himalaya – Tibet, Bhutan, Nepal, Ladakh Explora-Multimediavortrag Sonntag, 24. Februar, 14 Uhr und Montag, 25. Februar, 19.30 Uhr, Zürich Volkshaus Mittwoch, 6. März, 19.30 Uhr, Kreuz Jona Über sieben Jahre verbrachte Thomas Zwahlen im Himalaya. Zu Fuss, mit Eseln, Pferden, Yaks und mit klapprigen Motorrädern hat er die entlegensten Winkel Tibets, Bhutans, Nepals und Ladakhs erkundet. Seine Faszination für das höchste Gebirge der Welt, eindrückliche Begegnungen vor Ort und seine Erfahrungen sind Grundlage für den mitreissenden Multimediavortrag über den Himalaya. Weitere Informationen und Vorverkauf: www.explora.ch 24
kultur & anlässe in der region
Voca People – 10th Anniversary Tour 5. bis 10. März 2019, MAAG Halle Zürich Die intergalaktischen Superstars «Voca
und äusserst amüsanten Show über
People» vom Planeten Voca landen noch-
70 Superhits, von Mozart bis Jackson.
mals in der Schweiz! Erstmals feierte das MAAG-Publikum 2012 die weissen Aus-
Voca People, das sind acht Stimmband-
serirdischen mit frenetischem Applaus
akrobaten, die Orchester und Sänger
und Standing Ovations. «Vollkommenes
zugleich verkörpern. Mit gewaltiger
Entertainment, das einen für eineinhalb
Stimmkraft und der Botschaft «Life is
Stunden aus dem beschwerlichen ir-
Music und Music is Life» begeistern sie
dischen Leben befreit», jubelte der
das Publikum auf der ganzen Welt. Über
«Tages-Anzeiger». Nur mit ihrer Stimme
2 Millionen sahen ihre Show bereits.
ausgerüstet singen sich die Vocas quer durch unsere Musikgeschichte und in-
Weitere Informationen und Tickets:
terpretieren in ihrer weltweit gefeierten
www.vocapeople-show.ch
Rumpelstilzli – Ein Theater-Erlebnis für Gross und Klein Mittwoch, 6. März 2019, 14 Uhr, Aula HSR Hochschule für Technik, Rapperswil Der arme Müller wünscht sich nichts sehnlicher, als dass es
Eine Geschichte die deutlich aufgezeigt, dass Angeberei und
seine Tochter einmal besser haben soll. Doch die Zeiten sind
Lügen schwere Konsequenzen für sich oder seine Liebsten
hart und ein wirtschaftlicher Aufschwung ist nicht in Sicht...
haben können. Nun kommt sie als Dialektmärchen auf die
Als der Müller bei seiner Mehllieferung ins Schloss auf den
Bühne, mit toller Musik und farbenfroher Bühnenausstattung.
König trifft, erzählt er ihm zum Spass und um sich interessant
Ein unterhaltsamer Theaternachmittag für die ganze Familie!
zu machen, dass seine Tochter Stroh zu Gold spinnen kann.
Infos: www.reisetheater.ch, Vorverkauf: www.starticket.ch
Der König wird neugierig und befielt, dass die Müllerstochter ihm dies beweisen muss. Falls das Erzählte eine Lüge sei, hätte das schwerwiegende Konsequenzen. Natürlich gibt es in der guten Märchenwelt einen Helfer, der das arme Töchterchen aus der verzwickten Situation rettet. Doch auch dieses «Männlein» fordert seinen Lohn. Wenn man doch wenigstens wüsste, wie das «Männlein» heisst...?
Nordwestpassage – Segelabenteuer durch das Nordpolarmeer – Explora-Multimediavortrag Donnerstag, 21. Februar, 19.30 Uhr, Kreuz Jona Sonntag, 24. Februar, 17 Uhr, Zürich Volkshaus Die Nordwestpassage – der Seeweg zwischen Atlantik und Pazifik nördlich des amerikanischen Kontinents – ist eines der letzten grossen Abenteuer auf den Weltmeeren. Nur in einem kurzen, eisfreien Sommer ist die Passage befahrbar. Vorbei an Eisbergen, kalbenden Gletschern und abgelegenen Inuit-Dörfern machten sich die «Seenomaden» Doris Renoldner und Wolfgang Slanec in ihrem Segelboot auf die 7000 Seemeilen. Weitere Informationen und Vorverkauf: www.explora.ch 25
DONNERSTAG, 20. JUNI 2019
WHITESNAKE TESLA INGLORIOUS
FREITAG, 21. JUNI 2019
SAXON MAXXWELL SAMSTAG, 22. JUNI 2019
SPECIAL GUESTS MIDNIGHT OIL
KING ZEBRA
HINWIL AUTOBAHNKREISEL HAUPTPARTNER
MEDIENPARTNER
CO-PARTNER BÄCKEREI KONDITOREI CAFE
www.rockthering.ch
www.ticketcorner.ch
kultur & anlässe in der region
The Magic of Motown – Zum ersten Mal in der Schweiz 12. bis 24. März 2019, MAAG Halle Zürich Marvin Gaye, Diana Ross, Stevie Wonder, The Jackson 5, The
solch zielsicheres Gespür für Hits und zeitlose Ohrwürmer. In
Temptations und viele mehr haben eines gemeinsam: Sie alle
der gefeierten englischen Music-Show «The Magic of Motown»
veröffentlichten ihre Musik unter dem MOTOWN-Plattenlabel.
sind 35 der grössten MOTOWN-Songs zu hören wie «Ain’t No
Niemand anderer als der Labelgründer Barry Gordy hatte ein
Mountain», «Dancing in the Street», «Superstition», «Papa Was a Rolling Stone» und viele mehr. Über eine Million begeisterte Besucherinnen und Besucher haben alleine in England die Show gesehen. Nun kommt «The Magic of Motown» mit der englischen
Originalbesetzung
das erste Mal in die Schweiz. Tickets: www.motown-show.ch
… auch das ist der VEREIN KULTURPACK Im Februar und März wird Rapperswil-Jona buchstäblich zum Begegnungsort für Leserinnen und Leser. Die Lesereise beginnt im ZAK mit der Geschichtensammlung «Anekdota» von GianMarco Schmid, führt über den BÜCHERSPATZ, der seinen Domizilwechsel innerhalb der Marktgasse mit drei Lesungen von Karl Rühmann, Denise Bernadette Frei und Burkhard Jahn untermalt, um schliesslich bei den 12. LITERATURTAGEN RAPPERSWIL JONA anzukommen, welche im grossen Rittersaal im Schloss Rapperswil beginnen und ihre Fortsetzung im Kunst(Zeug)Haus finden. Berühmte Kommissare ermitteln für einmal nicht in Venedig, Zürich oder in der Bretagne, sondern – sozusagen zum Anfassen – bei uns.
Marianne Hegi, Vorstandsmitglied Kulturpack
Ist Ihr Interesse geweckt? Alles Wissenswerte erfahren Sie unter www.kulturpack.ch.
Massimo Rocchi: «6zig» – Jubiläumsshow mit vielen Leckerbissen Samstag, 9. März 2019, 20 Uhr, Kreuz Jona Ein grosser Runder wird gefeiert: Massimo Rocchi ist 60! Der Schweizer Komiker mit italienischen Wurzeln lädt uns darum ein zu einer bunten Feier mit kabarettistischen Delikatessen. Serviert werden frisch zubereitete Nummern, aber auch Klassiker aus Massimos Ideenküche. Das Menü umfasst Pantomime und Sprachakrobatik und präsentiert Hintersinniges über das Leben, die Götter und andere Verrücktheiten. Ein üppiges Pointenbüffet ist garantiert! Denn auch mit 6zig trägt der ausgebildete Pantomime und Verwandlungskünstler unermüdlich die Absurditäten des menschlichen Daseins zusammen. Mit verspielter Neugier und poetischem Blick durchwandert er die Welt, verbrennt sich die Füsse am Strand von Rimini, reitet auf stolzen Lipizzanern, sitzt mit Noah im knarzenden Boot, dirigiert Orchester, fragt sich, ob Gott ein Schweizer ist, bezirzt Europa, bringt Licht ins Sprachenwirrwarr und vieles mehr. Tickets: Ticketcorner 0900 800 800 (CHF 1.19/Min.), übliche Vorverkaufsstellen und www.ticketcorner.ch; weitere Infos: www.massimorocchi.ch und www.musical.ch 27
veranstaltungskalender Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben spätestens bis zum 13. des Vormonats an: redaktion@stadtmagazin-rj.ch Publikation nicht gewährleistet! Angaben ohne Gewähr! Die Redaktion behält sich vor, Informationen ggf. zu kürzen.
RAPPERSWILER FASNACHTSUMZUG 2019 Vom 22. – 24. Februar findet der traditionelle Fasnachtsumzug mit zahlreichen Guggen, Fasnachtswagen, Fasnachtsgruppen und anschliessendem Monsterkonzert der Guggen am Hauptplatz statt.
EIS ZWEI GEISSEBEI Am Dienstag, 05. März öffnen sich exakt um 15.15 Uhr die Fenster des Rathauses und die «Austeilete» beginnt. Während rund einer halben Stunde werden Cervelats, Bürli und Biberli von den Ratsleuten aus dem Fenster geworfen. Mehr Information unter www.rappifasnacht.ch
Dienstag, 5. Februar VORTRAG «Baugeschichtliches Archiv Zürich» von Thomas Meyer, Archivleiter; 18.30 Uhr; Stadtmuseum, Herrenberg 40; Der Referent beleuchtet anhand historischer Bilder die Bedeutung des Archivs für die Baugeschichte der Stadt. CHF 8.–; www. stadtmuseum-rapperswil-jona.ch
Mittwoch, 6. Februar BILDREPORTAGE «Nicaragua – ein Land im Aufbruch» vom bekannten Joner Fotografen Walter Meli; Tür 19.15 Uhr / Beginn 20 Uhr; Kath.
Kirchgemeindehaus Jona, Friedhofstr. 3; CHF 25.–; Reservationen unter: meli@fotomeli.ch oder 079 354 95 71
Donnerstag, 7. Februar VORTRAG Trennung / Scheidung? Kostenloser Info-Anlass; 19 Uhr; Untere Bahnhofstr. 26; Gerne laden wir Sie zu einem kostenlosen Info-Anlass mit anschliessender Fragestunde zum Thema Trennung / Scheidung ein. Sie erhalten Informationen über rechtliche Hintergründe, einvernehmliche Lösungsansätze und den Ablauf einer Trennung / Scheidung. Anmeldung und weitere Infos: info@trennpunkt. ch oder 043 843 71 71 FÜHRUNG «Der Rapperswiler Nachtwächter erzählt»; 17 Uhr; Erwachsene CHF 20.–/Kinder 10.–; Buchen Sie unter www.rapperswil-zuerichsee.ch, telefonisch unter 055 225 77 00 oder direkt in der Tourist Information am Fischmarktplatz. UMZUGS-LESUNGEN «Glasmurmel, ziegelrot» – Karl Rühmann liest aus seinem neusten Roman; Die erste Lesung im neuen Ladenlokal an der Marktgasse 8! Weitere Lesungen im neuen Ladenlokal des Bücher Spatz: 15. Februar «Gefallen bis zum Umfallen» – Buchpräsentation mit Denise Bernadette Frei und am 21. Februar «Starke Frauen – Starke Baladen»;
Burkhard Jahn liest z.B. von HansAdalbert Klapproth; siehe Seite 22
Samstag, 9. Februar KINDER «Bastlonaut Basil und das grosse Glück» – Ein MärliMusical von Andrew Bond; 14 Uhr; Kreuz Stadtsaal, St. Gallerstrasse 30; Sprache: Mundart; geeignet für Kinder ab 4 J.; Infos und Tickets: www.musical.ch FASNACHT «Hüülernight 2019» – Fasnachtsball im Eventhouse Rapperswil; Tür 20 Uhr; Party mit DJ, Guggen und Live Musik; www.hüülernight.ch / www.schlosshüüler.ch FASNACHT «Dorffasnacht Wagen» in der Turnhalle Wagen, Rickenstrasse; 15 Uhr Kinderumzug ab Gsteigstr. 1; Kinderfasnacht ab 16 Uhr mit Salvo & Stefanie; Livemusik mit Duo Partyhelden; Barbetrieb mit DJ Krassi; Eintritt gratis; Erstmals mit ShuttlebusService für die Heimfahrt (Umkreis von ca. 20 km); www.dorfwagen.ch KONZERT «Rhythm And Blues Night» mit Pascal Geiser; Tür 20 Uhr / Beginn 20.30 Uhr; Werkstr. 9, Jona; AK CHF 25.–; ab 16 J.; www.zak-jona.ch
Samstag, 16. Februar BÜHNE «Local Night NO.14»; Tür 20 Uhr; Werkstr. 9, Jona; AK CHF 15.–; ab 16 J.; www.zak-jona.ch BÜHNE «Peter Marvey – Macig Show»; 20 Uhr; Kreuz, St. Gallerstr. 30; VVK via starticket.ch
Mittwoch, 20. Februar
Neues
TANZNACHMITTAG mit Live-Musik vom Duo Romantica; 14 Uhr; Kath. Kirchgemeindehaus Jona; CHF 9.–
von
Donnerstag, 21. Februar MULTIMEDIAVORTRAG «Nordwestpassage – Segelabenteuer durch das Nordpolarmeer»; 19.30 Uhr; Kreuz Jona, St. Gallerstr. 30; siehe Seite 25
Illustration von Björn Berg © Bildmakarna Berg AB Originaltitel: «Winter in Lönneberga», Text bearbeitet von Tristan Berger
Samstag, 23. Februar
Jona · Gasthof Kreuz 03. März 2019 · 14.00 Uhr Tickets
28
Regionale Partner
BÜHNE «Poetry Slam» mit Kilian Ziegler und vielen weiteren fantastischen Slampoeten; Tür 20 Uhr / Beginn 20.30 Uhr; Werkstr. 9, Jona; AK CHF 22.– / VVK CHF 17.– via starticket.ch; ab 16 J.; www.zak-jona.ch
Mittwoch, 27. Februar VORTRAG Trennung / Scheidung? Kostenloser Info-Anlass; siehe 7. Februar
bis 28. Februar AUSSTELLUNG «Lichtmalerei aus Island und der Schweiz» von Fotograf Marcel Weinberger; Seedamm Plaza, Pfäffikon; www.seedamm-plaza.ch
Sonntag, 3. März KINDER «Neues von Michel aus Lönneberga»; 14 Uhr; Gasthof Kreuz Jona; siehe Seite 24
Mittwoch, 6. März BÜHNE «Rumpelstilzli»; 14 Uhr; HSR Hochschule für Technik Rapperswil, Oberseestr. 10; siehe Seite 25 MULTIMEDIAVORTRAG «Quer durch den Himalaya – Tibet, Bhutan, Nepal, Ladakh»; 19.30 Uhr; Kreuz Jona, St. Gallerstr. 30; siehe Seite 24
bis 10. März AUSSTELLUNG «Schöne Neue Jonastrasse!?»; Stadtmuseum Rapperswil; www.stadtmuseum-rapperswil-jona.ch
bis 24. März AUSSTELLUNG «Schlaf gut» – die multimediale Ausstellung; Vögele Kultur Zentrum, Gwattstr. 14, Pfäffikon SZ; Die Ausstellung geht dem Phänomen Schlaf auf die Spur und betont dabei seine Bedeutung für Lebensqualität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Attraktives Begleitprogramm mit Führungen, kreativen Workshops, Yogastunden und Filmvorstellungen. www.voegelekultur.ch jeden Donnerstag GRATIS BLUTDRUCK MESSEN 14-16 Uhr; lifepoint Private Spitex, Blumenaustr. 25, Jona; 055 216 10 11; www. lifepoint-privatespitex.ch jeden Mittwoch SPIELEABEND für Erwachsene ab 16 Jahren; ab 19.30 Uhr; Spielwarengeschäft Spielgut, Holzwiesstr. 11, Jona; Teilname gratis; Anmeldung während den Öffnungszeiten oder unter 055 212 23 90
Bild: © pexels.com/rawpixel.com
aus- und weiterbildung
Sprachen lernen lohnt sich!
D
as Erlernen einer neuen Sprache kann den eigenen Ho-
GEISTIGE FITNESS
rizont enorm erweitern – und das auf vielfältige Art und
Durch das Erlernen einer neuen Sprache bringt man die Ge-
Weise. Durch Fremdsprachenkenntnisse eröffnen sich
hirnzellen auf Trab. Wissenschaftlern zufolge werden durch das
nicht nur diverse berufliche Vorteile, Mehrsprachigkeit hat auch
Sprachenlernen das Gehirn trainiert und das Erinnerungsver-
andere positive Effekte.
mögen gesteigert – und zwar so, dass das Fortschreiten von Alzheimer und der Beginn von Demenz um einige Jahre verzö-
TÜRÖFFNER IM BERUFSLEBEN
gert werden können. Ausserdem haben Menschen, die mehrere
Die Welt wird immer globalisierter und vernetzter: Konzerne
Sprachen sprechen, allgemein deutlich bessere kognitive Fähig-
und Grossunternehmen, aber auch klein- und mittelständische
keiten und schneiden besser in Tests ab, welche die allgemeine
Unternehmen sind vermehrt international tätig. Vor diesem Hin-
Intelligenz und Problemlösefertigkeiten messen.
\\\ Julia Kliewer
tergrund ist die Relevanz der sprachlichen Kompetenz in vielen Berufen gestiegen. So haben Bewerber, die mehrere Sprachen beherrschen, oft einen Wettbewerbsvorteil gegenüber den anderen mit ansonsten gleichen Qualifikationen. Und auch wer Karriere machen will, kommt ohne Fremdsprachenkenntnisse nicht weiter, da höhere Positionen in Unternehmen zumeist auch mehr Kontakt zu internationalen Businesspartnern bedeuten. INTERKULTURELLE KOMPETENZ Beim Sprachenlernen geht es nicht nur um Vokabeln und
Deutsch Privatkurse Firmenkurse
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Grammatik, man beschäftigt sich automatisch auch mit der Kultur, den Traditionen und Denkweisen anderer Länder. Die Geschäftskultur eines jeden Landes ist anders und durch das Erlernen der Sprache erhält man einen idealen Zugang dazu. Diese interkulturelle Kompetenz kann sehr gewinnbringend im Job eingesetzt werden, denn sie hilft ungemein bei Verhandlungen mit Kunden, Lieferanten und Geschäftspartnern. ARBEITEN IM AUSLAND Beherrscht man eine oder mehrere Fremdsprachen, ermöglicht das einem, in einem anderen Land zu leben und zu arbeiten. Damit macht man sich zu einem flexiblen und wertvollen Mitarbei-
Private Tagesschule in Stäfa 1. bis 6. Primarklasse, Zwischenjahr und 1. bis 3. Sek A und B 10. Schuljahr Nachhilfe und Gymivorbereitung Lega- und Dyskalkulietherapie Bahnhofstrasse 10 | 8712 Stäfa | info@pegol.ch | www.pegol.ch
ter. Wer an einem fremden Ort die Landessprache beherrscht, findet schnell soziale Akzeptanz. Und: Vor Ort kann man seine Kenntnisse sogar noch perfektionieren. 29
Kluge Rentner:
Wer rechnet, hat mehr davon «Sun, fun and nothing to do»: Rentner, die den einstigen Sommerhit zu ihrer Hymne machen, können meist auch gut rechnen. Sie planen ihr Einkommen, wie sie ihr Vermögen erhalten können und was sie ihren Kindern und Enkeln hinterlassen wollen. Haben Sie Fragen dazu? Ein paar Tipps liefern wir Ihnen mit.
«Ich treibe Sport und lebe gesund», antwortet Manfred Meier
verzichtet auf den Erbteil am Haus, er hat das kleine Familien-
auf die Frage nach seiner persönlichen Vorsorge. Der 70-jährige
unternehmen übernommen. Die Tochter lebt im zweiten Stock
Nichtraucher will seinen verdienten Lebensabend geniessen. Er
des Elternhauses und ist bereits Miteigentümerin des Hauses.
hat sich ausgerechnet, wie viel Geld er im Monat für regelmässige Ausgaben braucht, und wie weit seine Rente dafür reicht.
PLAN B INS AUGE FASSEN «Wir nutzen unser Haus zum Wohnen – hier ist unser Lebens-
PLANUNG IST ALLES
mittelpunkt», betont Manfred Meier. Nüchtern überlegt er
Für zusätzliche Kosten knabbert er sein Erspartes an. Damit
aber auch, dass er in ein paar Jahren vielleicht nicht mehr so
das Geld für die nächsten 20 bis 25 Jahre ausreicht, teilt er
mobil sein wird und ihm die geliebte Gartenarbeit über den
sein Vermögen auf: Ein Drittel kann er ausgeben, ein Drittel
Kopf wachsen könnte. Er denkt über Plan B nach und informiert
hat er langfristig angelegt und ein Drittel möchte er später
sich über Möglichkeiten, wie ein Umzug aus dem Zweifamilien-
seinen Enkeln vermachen. Und weil er seinem Sohn und seiner
haus im Grünen aussehen könnte: in eine komfortable Alters-
Tochter vertraut, haben er und seine Frau Marie den Kindern die
wohnung, dort, wo es gute Bus- und Zugverbindungen sowie
Vollmacht über ihre Bankkonten erteilt. Beide Eltern verfügen
Läden und Restaurants gibt.
über ein eigenes Konto. Dies stellt sicher, dass sie über Geld verfügen, sollte der Partner krank werden.
Keine Lebenssituation gleicht einer anderen. Meiers Nachbarn zur Linken wohnen zur Miete und besitzen kein Eigenheim, der
FÜR DEN ERNSTFALL
Nachbar zur Rechten arbeitet freiberuflich. Ihr Plan B unter-
Mit der Vollmacht können Sohn und Tochter im Ernstfall auf
scheidet sich deutlich. Wenn auch Sie sich jetzt fragen: Planen
flüssige Mittel zugreifen. Zudem haben Manfred und Marie in
ja, aber wie? Dann sind wir gerne für Sie da. Kommen Sie für eine
einem Erbvertrag gemeinsam schriftlich geregelt, was wem in
unverbindliche Erstberatung bei uns in den Geschäftsstellen
der Familie gehört, wenn sie einmal nicht mehr sind. Der Sohn
Jona oder Rapperswil vorbei.
Manuel Schir Berater Private Banking
Deborah Nock Beraterin Individualkunden Rapperswil
Sarah Kühne Beraterin Privatkunden Rapperswil
Andreas Ulrich Leiter Finanzplanung und Vorsorge
Bank Linth LLB AG Geschäftsstelle Rapperswil Untere Bahnhofstrasse 11, Postfach, 8640 Rapperswil Telefon 0844 11 44 11
Bank Linth LLB AG Geschäftsstelle Jona «Stadttor» Molkereistrasse 1, Postfach, 8645 Jona Telefon 0844 11 44 11
Öffnungszeiten: Mo-Fr 08.30-12.00 Uhr und 13.30-16.30 Uhr Mittwoch 08.30-12.00 Uhr und 13.30-18.00 Uhr
Öffnungszeiten: Mo, Di, Mi, Fr 08.30-12.00 Uhr und 13.30-16.30 Uhr Donnerstag 08.30-12.00 Uhr und 13.30-18.00 Uhr
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