Plzeňský MAGAZÍN OKO II 2021 by MAGAZIN OKO

ZDARMA

II/2021

Plzeňský kraj

NEZTRAŤTE MOTIVACI Se ztrátou motivace se můžete setkat kdykoliv v průběhu života. Čtěte na straně 4

uvnitř příloha

KAM NA ŠKOLU Psychologická

PORADNA Na dotaz odpovídá: PhDr. Michaela Miechová z psych. poradny Mojra.cz · strana 4 ·

www.magazinoko.cz | www.facebook.com/magazinoko | www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

SLOVO VYDAVATELE Vítám Vás u prvního vydání MAGAZÍNU OKO v roce 2021. V roce, ke kterému asi všichni upínáme naději, že by mohl být rokem, který nás vyvede z pandemie způsobené čínským koronavirem. Nejprve tedy dovolte, abych Vám všem popřál do tohoto roku hodně štěstí, pevné zdraví a také pevné nervy, které zajisté ještě v téhle pandemické krizi plné restrikcí budeme potřebovat. Když jsem v prvním odstavci označil koronavirus jako čínský, uvědomil jsem si, že když se tak na začátku pandemie mediálně označoval, začala Čína nesouhlasně „poskakovat“. Tak se promptně začal označovat a medializovat jako SARS-COV-2. Vidíte, a dnes se tady zcela bez problémů mluví o britské nebo jihoafrické mutaci. Nikdo tady z toho neposkakuje jak „tajtrdlík“, aby byl v médiích uváděn název správný (např. britská mutace = B.1.1.7.). Myslím si, že i tohle je ukázka toho, jak je politický systém v Číně nebezpečný pro celý svět. Někdy opravdu velké zlo klíčí ve stínu menšího zla bez většího povšimnutí. Vrátím se ale k letošnímu roku a k MAGAZÍNU OKO. My, i když je to pro nás v této době, stejně tak jako pro mnoho jiných ﬁrem, obtížné, chceme pokračovat ve stejném trendu jako v minulých letech a připravit Vám pro tento ročník deset vydání. Kromě ledna a srpna si tedy OKO můžete přečíst každý měsíc. Únorové s přílohou o školách, v březnu a září s přílohou o bydlení, v květnu a říjnu pak s přílohou o zdraví. Plán vydání také najdete na našich stránkách www.magazinoko.cz, kam umísťujeme také všechna vydání v digitální podobě, aby si je mohl přečíst každý. Stále populárnější je také náš zpravodajský web www.OKO24.cz, kde najdete aktuality zejména ze západních Čech. Věřím tedy, že i letos Vám přineseme mnoho zajímavých článků. Ing. Petr Šmíd, vydavatel MAGAZÍNU OKO, smid@magazinoko.cz

Pomoc s registrací Od 18. 1. je v provozu telefonní linka pro mimoplzeňské seniory nad 80 let, kde proškolení operátoři pomáhají s registrací v centrálním rezervačním systému pro očkování.

V pracovní dny od 9 do 15 hodin budou na telefonní lince proškolení dobrovolníci organizace TOTEM, kteří poradí

zájemcům o očkování ve skupině 80+ nebo pomohou se samotnou registrací v rezervačním systému. Očkování je pro všechny dobrovolné a je je hrazeno ze zdravotního pojištění.

Linka 374 721 689 je určena pro seniory v celém Plzeňském kraji, avšak mimo město Plzeň.

Pro seniory přímo z Plzně je určena telefonní linka 374 780 960. Zdroj

+ Foto: www.plzensky-kraj.cz MC

CENA ZA ŽIVOT Každoročně vyhlašuje Plzeňský kraj Cenu hejtmana za záchranu života. Obyvatelé Plzeňského kraje mohou do 14. února 2021 zasílat na krajský úřad své nominace za rok 2020. Nominace na Cenu hejtmanky Plzeňského kraje 2020 za záchranu života lze zasílat na vyplněném kuponu otištěném v lednovém čísle měsíčníku Plzeňský kraj nebo staženém z webu Plzeňského kraje www.plzensky-kraj.cz, nebo emailem na cenahejtmana@plzensky-kraj.cz.

Nominační kupon a více informací najdete také na www.jdem.cz/fgub99. Cenu hejtmana Plzeňského kraje 2020 předá hejtman-ka Ilona Mauri-tzová na kraj-ském úřadu,, až to dovolíí současná epidemiologická situace. Zdroj + Foto: www.plzensky-kraj.cz MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

ODCHYT KONĚ Neobvyklý zásah za sebou mají plzeňští strážníci. V neděli 9. 1. odpoledne odchytávali koně. Osedlaný kůň bez jezdce byl viděn strážníky Dopravní skupiny, jak probíhá podél řeky od mostu Generála Pattona směrem ke Kauﬂandu. Tam se jim na parkovišti podařilo jej odchytit. Žád-

ná škoda při odchytu nevznikla a naštěstí se nikomu nic nestalo. Mezitím psovod městské policie informoval majitelku zvířete, se kterou byl

po celou dobu v kontaktu, o místě nálezu odchyceného koně. Podle dále zjištěných informací měla na koni jet chovatelky dcera. Zvířeti to mělo na sněhu uklouznout a oba pak měli upadnout. Kůň měl hned vstát a vydat se pryč. Ke zranění jezdkyně nedošlo. Zdroj + Foto: www.mpplzen.cz MC

Finanční polštář VĚTŠINA LIDÍ NEMÁ FINANČNÍ REZERVU, FUNGUJÍ OD VÝPLATY K VÝPLATĚ Situace s COVID-19 nás poučila o tom, že i když si jsme jistí, že o práci máme postaráno, realita nás může zaskočit. Mít finanční rezervu pro případ, že přijdeme o zdroj příjmu nebo nás postihnou neočekávané velké výdaje, je proto důležité. Jak si v tomto ohledu stojíme? Podle výsledků ankety na stránkách Profesia.cz více než polovina lidí žádný „finanční polštář“ nemá. Více než třetina respondentů uvedla, že funguje od výplaty k výplatě, další dokonce s příjmem nevystačí a využívá kontokorent, kreditní karty nebo krátkodobé půjčky. Doporučení finančních expertů zní jasně: lidé by měli mít k dispozici finanční zásobu ve výši nutných výdajů na minimálně tři, ideálně šest měsíců. Jenže i přesto, že příjmy rostou, velká část lidí žije od výplaty k výplatě.

částkách. Nejlépe do dvou dnů poté, co peníze dorazí na účet, odsunout pravidelně částku na spoření. V hospodaření s měsíčním příjmem se doporučuje pravidlo 50/20/30. Čistý příjem se rozdělí na tři díly – 50 procent je určeno na základní nezbytné výdaje včetně nákladů na bydlení, jídlo a další potřebné věci, 20 procent má jít na úspory a 30 procent na zbytné věci osobní potřeby. Jak tedy vypadají výsledky ankety? Více než polovina lidí uvedla, že žádnou ﬁnanční rezervu nemají. Největší část respondentů, celých 40 % uvedlo, že fungují od výplaty k výplatě, dalších 16 % dokonce s příjmem nevystačí a využívá kontokorent, kreditní karty nebo krátkodobé půjčky. Menší rezervu má téměř třetina odpovídajících – 17 % v hodnotě jedné až dvou, 12 % v hodnotě čtyř až pěti průměrných výplat. Pouze 15 % respondentů uvedlo, že mají dostatečnou ﬁnanční rezervu přesahující jejich půlroční příjem. Zdroj + Foto: Aspen.pr (Profesia) MC

Pro mnoho lidí je nepředstavitelné, že by při své úrovni příjmů dokázali dostatečnou ﬁnanční rezervu vůbec vytvořit. Doporučení zní – odkládat peníze pravidelně, třeba po drobných

ZPĚT U MAJITELKY POCTIVÍ LIDÉ JSOU STÁLE MEZI NÁMI. O tom se přesvědčila i majitelka ztraceného telefonu. V pondělí 18. 1. odpoledne se na linku městské policie ozval poctivý muž, který na zemi u hypermarketu v Gerské ulici nalezl ležet mobilní telefon zn. Alcatel.

K místu nálezu se dostavili strážníci a ztracenou věc si od něj převzali. Ještě během řešení administrativního procesu na místě zavolala na telefon jeho majitelka. Ta se následně dostavila do sídla služebny Městské policie Plzeň-Lochotín a po ověření, že je opravdu vlastníkem přístroje, jí ho stráž-

níci předali zpět. Foto: www.mpplzen.cz MC

Zdroj +

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Psychologická PORADNA KDY A PROČ ZTRÁCÍME MOTIVACI? Na dotaz odpovídá:

Se ztrátou motivace se můžete setkat kdykoliv v průběhu života. Poprvé při studiu, zejména na VŠ, kdy velmi rychle vystřízlivíte z představy nevázaného studentského užívání si. Namísto večírků se na studenta kupí hromada učiva, nedostatek času a spánku. Počáteční nadšení přechází do melancholie, a neustálý nátlak a stereotyp mohou vést k naprosté ztrátě motivace ke studiu. Po studiu, ať už jakémkoliv, se zapojíte do pracovního procesu. A zde nad vámi začne opět vi-

set přízrak mizející motivace. Proč? Jednoduše proto, že práci snů má jen málo vyvolených. Většinou, zejména kvůli potřebě platit účty, se spokojíte s prací, která není z vašeho pohledu až tak dokonalá. Třeba ji jen v první chvíli berete jako z nouze ctnost, a poohlížíte se po něčem jiném, něčem, co by vás opravdu bavilo. Jenže pracovní trh je neúprosný, a tak den co den chodíte do zaměstnání, které vnímáte jen jako nutné zlo. Ale nemyslete si, ani ti s dokonalou prací nejsou před ztrátou motivace v bezpečí. I oni se mohou jednoho dne

vzbudit naprosto bez energie, bez zápalu. Z ničeho nic nejsou schopni odvádět svou práci dobře, nestíhají termíny, stále častěji do práce zaspí… Kromě ztráty studijní a pracovní motivace nás může potkat ještě něco horšího. A to ztráta motivace k životu obecně. Své dny neprožíváte, ale pouze přežíváte. Nejste schopni se pro cokoli nadchnout, jste bez energie, každodenní potřeby děláte mechanicky, jako stroje. Anebo jste již dospěli do takové fáze, že je neděláte vůbec. I když si to nechcete přiznat, je potřeba začít situaci co nejdříve řešit, protože ztráta motivace je jednou z příčin syndromu vyhoření v osobní i pracovní rovině. Autor: PhDr. Michaela Miechová, první on-line psychologická poradna Mojra.cz, www.Mojra.cz

PhDr. Michaela Miechová První on-line psychologická poradna Mojra.cz

ZTRÁTA Á MOTIVACE Dobrý den, poslední dobou se neumím vůbec k ničemu odhodlat. Býval jsem velmi akční typ, lezl jsem po horách, po práci doma pořád něco kutil… Dokázal jsem si udělat plány na měsíc dopředu. Ale teď jsem najednou úplně bez energie, nic mě nebaví a nemám chuť cokoli řešit. Manželka je na mě naštvaná, a vlastně všichni okolo. A já to na jednu stranu chci strašně moc vyřešit, na druhou se mi ale nechce řešit vůbec nic. Co s tím? Děkuji, Pavel L. Dobrý den, Pavle. Podle toho, co píšete, bych řekla, že jste ztratil motivaci. V první řadě se zkuste zamyslet nad tím, kdy a proč k tomu mohlo dojít. Stalo se něco zvláštního v rodi-

ně, v partnerském vztahu, v práci… Něco, co vám vzalo chuť a energii? Abyste nad ztrátou motivace zvítězil, musíte najít smysl – děti, partnerka, potěšení z výsledku, různé odměny. Zkuste si denně zadat určité malé cíle, hlavně se do ničeho nenuťte a nespěchejte. Myslete také na pravidelný a hlavně kvalitní odpočinek. Jen když budete odpočatý, tak stoupne vaše výkonnost a vše vám půjde lépe od ruky. A když se daří plnit vytyčené úkoly, je tento úspěch rozhodně motivující. Určitě doporučím volit mezi prací raději aktivní způsob odpočinku – protažení, procházka na čerstvém vzduchu, cviky na udržení rovnováhy a jiné relaxační techniky. Pokud nevíte, kterou si vybrat, zkuste se inspirovat na internetu. PhDr. Michaela Miechová www.Mojra.cz

Pro čtenáře MAGAZÍNU OKO

SLEVA 10 % V případě využití služeb psychologické poradny Mojra.cz použijte slevový kód „OKO“ a okamžitě získáte slevu 10 %.

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

NEZVANÝ HOST Jak vyhubit štěnice Výskyt štěnic až tak nesouvisí se špínou v domácnosti. Pořádná hospodyňka je sice objeví rychleji, hygiena samotná však na jejich vyhubení nestačí. A to ani jako prevence. Nejčastěji si je přivezete jako suvenýr z přespání v hotelu či penzionu. „Přiběhnout“ k vám mohou ale i od sousedů. Co jsou štěnice? Odborně se jim říká štěnice domácí, setkat se však můžete také s označením štěnice postelní. Jedná se o druh polokřídlého hmyzu. Živí se lidskou krví, kterou pijí v noci. Rozšířily se po celém světě a patří mezi jednoho z nejběžnějších lidských parazitů. Jsou velmi obtížně vyhubitelné. Přes den se ukrývají v podlahách, stěnách a nábytku. Noc využívají k sání lidské krve, přičemž jedno sání trvá v průměru 3–10 minut. Po kousnutí zůstává na hostitelově těle svědivý puchýř. Kousance na pokožce mohou lidé dlouho připisovat komárům nebo jinému bodavém hmyzu, z toho důvodu někdy dlouho trvá, než se zjistí, že jde o štěnice. Pokud kousance přibývají, buďte si jisti, že máte nezvané hosty.

„Hnízda“ štěnic se dají dobře dohledat, protože se jedná o hmyz, který žije v koloniích a zanechává za sebou výrazné stopy. Těmi jsou tmavé výkaly, svlečky (exuvie) a vajíčka. Při aplikaci insekticidů, otřesech nebo ostřejším světle kolonie své útočiště opouštějí. Existuje mnoho rad, jak se zbavit štěnic „svépomocí“, nicméně nakonec vám tyto rady stejně nejspíš neposlouží. Utratíte nemalé ﬁnanční prostředky za různé postřiky a navíc se vystavujete riziku zvýšení odolnosti štěnic proti běžným insekticidům. Odstranění bývá obtížné i pro profesionály. Pokud tedy máte problém se štěnicemi, doporučuje se neváhat s objednáním profesionální ﬁrmy. Profesionálové mohou uspět s vyhubením už při prvním zákroku, který trvá krátce (u běžného bytu 1–2 hodiny). Záleží však na fázi vývoje jedinců. Hubiči vám možná doporučí i druhý zásah, aby došlo k zničení všech vajíček. Zdroj: www. ceskestavby.cz (Markéta Mazancová) MC

Drážní inspekce Rok 2020 přinesl nejméně nehod za 17 let

V tomto měsíci také zemřelo na železnici nejvíce osob (28). Z dlouhodobého hlediska je loňský počet mimořádných událostí nejnižší od roku 2004.

Drážní inspekce v roce 2020 evidovala nejnižší počet nehod za posledních sedmnáct let, přičemž při porovnání statistik s rokem 2019 se jedná o pokles o 21 %. Počet usmrcených však klesl pouze o 4 % a počet zraněných pak o 20 %.

Celkový počet usmrcených na železnici se snížil o 2 (1 %) a počet zraněných se v porovnání s rokem 2019 o 41 (17 %) zvýšil. Největší vliv na počty usmrcených osob ve statistických výstupech Drážní inspekce každoročně zaujímají střety vlaku s člověkem (chůze po trati, přecházení kolejí mimo přejezd), přičemž v roce 2020 byl počet těchto případů i usmrcených při nich téměř totožný s rokem 2019 a 78 % těchto nehod v roce 2020 bylo s následkem smrti.

Největší podíl na nižším počtu mimořádných událostí v roce 2020 měl snížený počet nehod na neželezničních drahách včetně metra, kde se událo o 910 mimořádných událostí méně. Na železnici se pak událo o 78 mimořádných událostí méně s tím, že nejvíce jich Drážní inspekce zaznamenala v červenci, kdy se událo 134 mimořádných událostí, což je nejvíce v jednom měsíci za posledních 5 let.

Výraznější pokles zaznamenala Drážní inspekce u střetnutí na železničních přejezdech, a to o 19 %, což se pozitivně projevilo i na počtu usmrcených, kterých však bylo méně jen o 9 %. Stejně jako v předchozím roce byl i v roce 2020 nejtragičtějším měsícem červenec, kdy se na přejezdech stalo na 26 střetnutí, při nichž zemřelo 7 osob. Zdroj + Foto: www.mdcr.cz MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Nejsnáze se provádějí renovace van akrylátových, možné je to však i u van smaltovaných a mramorových (z tzv. litého mramoru). Pro každý z těchto materiálů se prodávají opravné sady. A čím vany trpí nejvíce? Především svrchní vrstva akrylátu a také smaltu nejvíce trpí na mechanická poškození, tedy padající předměty a ostré hrany. Speciálně akrylátu pak vadí i agresivní čistící prostředky a čistící prostředky s abrazivem. Poškození též způsobuje tzv. vodní rez (vodní kámen), kdy se tvoří na vnitřním povrchu van nevzhledné skvrny (barevné i matné).

Často není renovace vany ani nutná, postačí její důkladné vyčištění. Viditelné skvrny vodní rzi se můžeme pokusit odstranit speciálním čistícím přípravkem, který není příliš agresivní a neobsahuje abraziva a nebo můžeme vyzkoušet lidové metody, například citrónovou šťávu nebo ocet. Zabrat by měla kyselina solná nebo šťavelová. Ať již však zkusíme použít cokoli, v rukavicích konkrétní přípravek rozetřeme po vnitřku vany hadříkem či houbičkou, necháme dostatečně dlouho působit a důkladně opláchneme. Postup můžeme opakovat až do dosažení kýženého výsledku. Jestliže však selžou lidové (babské) metody i chemie, bude renovace vany nezbytná. Pro tento účel se

používá již zmíněný speciální opravný set (retušovací sada). S jeho pomocí opravíme drobné trhliny a jiné defekty vnitřní části akrylátové skořepiny vany. Poškozená místa je třeba nejprve vybrousit a poté doplníme akrylát. Následuje přebroušení a vyhlazení do ﬁnální podoby. A povrch akrylátové vany může opět vypadat jako nový. Ať již ale provádíme renovaci jakéhokoli typu vany pomocí opravného setu, je třeba v koupelně zajistit větrání, teplotu mezi 18 až 32 °C a relativní vlhkost nikdy ne vyšší než 80 %. Pokud přistupujeme k nátěru celého

povrchu vany, ale i jen lokální opravě, nanášíme materiál vždy štětcem či válečkem jedním směrem. Pouze tak se hmota rozlije, jak má. Navíc je třeba použít pouze kvalitní štětec či váleček. Prodleva mezi jednotlivými vrstvami (první a druhou) musí být více než 1 hodina a pokud usoudíme, že to pomůže, provedeme další den i třetí nátěr. Před nátěrem je vždy třeba vnitřní povrch vany důkladně odmastit a opravovanou plochu přebrousit smirkovým papírem. Pokud je třeba zbrousit celý vnitřní povrch vany, opět použijeme smirkový papír. Po broušení pak musíme povrch vany opět důkladně vyčistit od odpadu vzniklého broušením. K ﬁnálnímu přebrušování

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Jak správně zrenovovat starou vanu, aby zase byla jako nová opraveného povrchu použijeme brusnou pastu, smirkový papír a ﬁlcový kotouč. Dosáhneme tak dokonalého povrchu a vana bude opět vypadat jako nová. Přebroušenou a vyleštěnou plochu pak již jen opláchneme. Vždy musíme při broušení dát dobrý pozor na kovové prvky, které jsou součástí vany, abychom je nepoškrábali. Nejlepší je ochránění páskou, stejně tak ochráníme před nátěrem i dlaždice, navíc je třeba nejprve dokonale odstranit původní silikon, který má hydroizolační funkci mezi vanou a dlaždicemi na stěně. Retušovat lze i větší trhliny. Ještě před ﬁnální renovací celého vnitřního povrchu vany použijeme hustou směs pryskyřice s urychlovačem. Tímto materiálem lze dokonce i domodelovat odštípnutý akrylát. Po dokonalém zatvrdnutí (cca po třech hodinách) lze vrstvu přebrousit a vyhladit. Při opravdu závažném poškození akrylátové vany nám pak nezbude nic jiného, než dovnitř vsadit a kvalitně přilepit akrylátovou vložku. Do staré vany prostě vložíme novou vnitřní vrstvu. Prodávané akrylátové vložky mohou být silné až 5 milimetrů a vyrábí se ve více tvarech a velikostech. Při takové renovaci se na čisté a odmaštěné stěny původní vany nanese tmel, který spojí původní vanu s novou vložkou a zároveň vyplní prázdná místa. Nakonec vanu olištujeme či jinak

zajistíme u stěny, abychom uzavřeli spáru a za vanu nezatékalo. Poté se doporučuje nechat vanu alespoň 24 hodin odpočinout a můžeme se poprvé vykoupat. Jak jsme zmínili, opravné sady jsou prodávány i pro vany litinové a zevnitř smaltované a také pro vany mramorové. Smalt je velice křehký materiál, který sice jen obtížně poškrábeme, ale snadno se kousek jeho vrchní vrstvy odštípne po nárazu těžším, ostrým předmětem. Ovšem právě smalt můžeme retušovat i lokálně, nemusíme sahat k celoplošnému nátěru. Součástí retušovací sady na smaltované vany je možnost aplikovat právě opravnou vrstvičku smaltu. Opět se začíná broušením a tedy zdrsněním plochy, na kterou bude materiál nanášen, jejím vyčištěním a odmaštěním. V případě renovace plechové vany též existuje možnost vlepení akrylátové vložky. Získáme tak nový vzhled vany za rozumnou cenu oproti koupi a instalaci vany nové. Navíc pak bude povrch plechové vany teplejší na dotek. Tuto úpravu však doporučujeme ponechat odborné ﬁrmě. Z takzvaného „litého“ mramoru se dnes vyrábějí především sprchové vaničky. Opravná sada pro ně je tvořena dvousložkovým epoxidovým tmelem, který na závěr přeleštíme jemnou brusnou pastou. Tmel je po vyzrání doslova nesmrtelný. Zdroj: www. ceskestavby.cz (Petr Pojar) MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

JÍDLO PŘES NET Na co si dávat pozor při online nákupech zboží a potravin V uplynulých měsících došlo k podstatnému nárůstu nákupů přes internet. Než si vybraný výrobek vložíte do košíku a odešlete objednávku, ujistěte se, že jednáte s poctivým prodejcem. Pokud v daném e-shopu nakupujete poprvé, vyhledejte si recenze a zkušenosti ostatních zákazníků. Navštivte také webové stránky České obchodní inspekce, kde naleznete seznam rizikových e-shopů nebo službu pro ověření důvěryhodnosti e-shopů dostupnou na webových stránkách dTestu. Bez povšimnutí nenechte ani obchodní podmínky e-shopu. Prvním varovným signálem může být to, že podmínky na webových stránkách nejsou k dispozici. Pokud je naleznete, informujte se, s kým smlouvu uzavíráte, tedy kdo je prodávajícím, kde má sídlo a jaké má kontaktní údaje.

dávce zboží, které podléhá rychlé zkáze (ovoce, zelenina, živočišné produkty, mléčné výrobky či pečivo). V případě, že zakoupíte trvanlivé potraviny, právo odstoupit od smlouvy není nijak dotčeno, potraviny je však třeba vrátit v neporušeném obalu. Musíte však počítat s tím, že uhradíte náklady na vrácení zboží zpět prodejci. Zdroj: www.

dtest.cz LPP

Rostoucí oblibě se těší i nákup potravin přes internet. Má nějaká speciﬁka? Odstoupení od smlouvy do 14 dnů od převzetí zboží není ani u potravin zcela vyloučeno, záleží však na charakteru konkrétního produktu. Není možné odstoupit od smlouvy o do-

s okem v kuchyn i

Pro MAGAZÍN OKO z portálu plného receptů www.recepty.eu

SMAŽENÝ CHŘEST V PARMEZÁNU INGREDIENCE: 8 ks bílého chřestu, 300 ml bílého vína, 500 ml vody, vejce, hladká mouka, strouhanka, hrst strouhaného parmazánu, olej, sůl POSTUP: Stonky chřestu dáme k sobě a svážeme provázkem. Do většího kastrolu dáme vodu, sůl a víno. Až začne voda vřít, vložíme chřest a vaříme asi 6 minut. Připravíme vajíčka, mouku a strou-

hanku. Do strouhanky přidáme sýr. Chřest po vychlazení osolíme a obalíme v trojobalu. Smažíme v oleji, nejlépe ve fritéze, aby bylo smažení rovnoměrné. Podáváme s bramborem a zeleninovým salátem.

KYNUTÝ COP S DROBENKOU INGREDIENCE: cop: 40 g droždí, 1/4 l mléka, 120 g cukru moučka, 500 g polohrubé mouky, 2 ks vejce, 200 g másla, 1 špetka soli drobenka: 200 g polohrubé mouky, 80 g másla, 80 g krupicového cukru POSTUP: Droždí rozdrobíme v troše vlažného mléka a přidáme špetku cukru a mouky. Necháme vzejít kvásek a poté smícháme se zbytkem proseté

mouky se solí, mlékem a cukrem. Přidáme vejce a máslo pokojové teploty. Vypracujeme hladké těsto a necháme na teplém místě nakynout. Nakynuté těsto rozdělíme na tři kusy, vyválíme hady a spleteme do copu. Posypeme drobenkou. Dáme na plech vyložený pečícím papírem a upečeme dozlatova.

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Nájemce a revize Kontrola plynového kotle, spalinové cesty či bojleru v nájemním bytě Údržbu a opravy v nájemním bytě rozděluje mezi pronajímatele a nájemce občanský zákoník a další právní předpisy. Občanský zákoník ukládá pronajímateli, aby udržoval pronajatý byt ve stavu způsobilém k užívání. Ovšem zároveň stanoví, že je to nájemce, kdo v bytě provádí a hradí běžnou údržbu a drobné opravy. Co vše spadá pod pojem běžná údržba a drobné opravy, upřesňuje zvláštní nařízení vlády výčtem konkrétních činností i ﬁnančními limity. Mezi povinnosti pronajímatele patří mimo jiné řádné provádění revizí plynového kotle. S prohlídkami plynového kotle souvisí i kontrola a čištění spalinových cest, což je pro domácnosti povinné jednou ročně. Pokud jsou spalinové cesty součástí bytu, je k jejich kontrole a čiš-

tění povinen nájemce, revize jdou opět za pronajímatelem. Nemělo by se však zapomínat ani na údržbu bojleru. Jeho kontrolu má podle zákona zajistit nájemce. Vzhledem k tomu, že pojmy revize a kontrola mohou splývat, je vhodným řešením upravit si tyto povinnosti v nájemní smlouvě. Bez ohledu na to, jak rozděluje údržbu a opravy v bytě mezi pronajímatele a nájemce zákon či nájemní smlouva, doporučujeme nájemci, aby pravidelně kontroloval zařízení bytu, jelikož pronajímatel nemá často možnost zjistit existenci závad a v případě jejich neoznámení může být za případné škody odpovědný nájemce. Zdroj: www.dtest.cz LPP

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Déčko pro zdraví Většina doplňků stravy s vitamínem D prošla testy se ctí Vitamín D neboli kalciferol se v posledních letech v médiích často skloňuje. Podle informací Ministerstva zdravotnictví 60 až 75 % Čechů tento vitamín důležitý pro správné fungování imunitního systému chybí. Existuje několik možností, jak vitamín do těla dostat – sluněním, stravou bohatou na tučné mořské ryby nebo doplňky stravy. A právě na ně se zaměřila redakce časopisu dTest.

dá údaji uvedenému na obalu. Započítávalo se také množství vitamínu, které se dostane do těla, pokud se budeme řídit doporučeným dávkováním na etiketě nebo příbalovém letáku. Ve většině případů šlo o spotřebitelsky přívětivé dávkování v počtu jedna kapka/tableta/kapsle denně. Teoreticky se lze vitamínem D i předávkovat, proto je nutné číst informace o užívání velmi pečlivě. Jako nejvyšší přijatelný denní příjem uvádí Evropský úřad pro bezpečnost potravin 4000 IU. Žádný z testovaných výrobků tuto horní hranici nepřesáhl, nejvyšší denní dávku vitamínu D měly tablety Dr. Theiss Detritin 2000 (4565 IU ve 2 tabletách, výrobce doporučuje jednu až dvě denně). Na opačném konci hodnoticí škály se umístily práškové tobolky Biomin Vitamin D3 Basic, které s naměřenými 359 IU v denní dávce nepokryjí ani 400 IU, což je nejnižší doporučený denní příjem. Zdroj: www.dtest.cz LPP

V testech se zjišťovalo, zda hodnota vitamínu D odpoví-

Základy ŠKODY ŠKODA AUTO si připomíná 125 let od svých počátků Základy společnosti ŠKODA AUTO položili před 125 lety – před vánočními svátky roku 1895 – strojní zámečník Václav Laurin a knihkupec Václav Klement. Spojovala je vášeň pro cyklistiku, stejně jako touha nabídnout zákazníkům jízdní kola z nejlepších dostupných materiálů, a přitom cenově dostupná. Začínali v malé dílně o pěti lidech, se strojním zařízením na nožní či ruční pohon, o rok později už 21 zaměstnanců vyrábělo pět různých modelů bicyklů s vlasteneckým označením SLAVIA. Nabídka brzy obsahovala i kola pro děti, ženské modely a tandemy, bicykly s pohonem řetězem nebo hřídelem a osobní či nákladní tříkolky. Na sklonku roku 1905 představila mladoboleslavská továrna svůj první automobil: Laurin & Klement Voiturette A. Neuplynul ani rok a sortiment zahrnoval širokou řadu dvou a čtyřválcových modelů. Prestiž značky posílil také první středoevropský osmiválec typu FF (1907). Společnost L&K se stala největší automobilkou Rakouska-Uherska a již

před první světovou válkou úspěšně působila na desítkách trhů. Roku 1925 se společnost Laurin & Klement spojila se strojírenským a zbrojním koncernem Škoda z Plzně. Vzniklo oboustranně výhodné partnerství, okřídlený šíp v logu symbolizoval rychlost a pokrok. V Mladé Boleslavi byly položeny základy efektivní masové výroby automobilů na páse.

Zdroj + Foto: www.skoda-storyboard.com LPP

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

MINIKUCHYŇ Jak uspořádat malou kuchyň? Malá kuchyň je často výzva, protože zde není místo na žádné zbytečnosti či ukvapená řešení, ale naopak je potřeba vše pečlivě naplánovat. I v tak malém prostoru totiž lze vytěžit maximum úložných prostor i funkcí, které jsou nezbytností pro její každodenní provoz. Přinášíme několik tipů, jak na to. MIŘTE VYSOKO U menších kuchyní je nezbytné vytěžit z prostoru maximum, není zde tedy místo pro plýtvání. Jednou z hlavních možností, kam s úložnými prostory, je využití skříňových systémů až ke stropu. DESIGN NA MÍRU V malé kuchyni se počítá každý centimetr. Abyste vytěžili všechno dostupné místo, je vhodné nechat si vyrobit nábytek na míru. Důležité je zde především zkontrolovat, zda se každá zásuvka otevře do úplného výsuvu nebo zda horní dvířka skříňky nenarazí na stropní světlo apod. Ukryjte velké spotřebiče Využijte co nejvíce vestavěných prvků, které spotřebiče schovají a budou tak součástí nábytkového systému. Vestavěná trouba ve výšce pultu bude vypadat mnohem úhledněji než volně stojící kamna a bude k ní mnohem snazší přístup. STEREOTYP KUCHYŇSKÝCH OSTRŮVKŮ Obecně se věří, že kuchyňské ostrovy jsou určeny pouze pro velké kuchyně. Ale opak je pravdou. Chytře navržený kuchyňský ostrov může být další pracovní deskou i jídelním stolem zároveň. Pokud pod něj ukryjete zásuvky či skříňky, získáte další úložný prostor navíc. PROMYŠLENÉ USPOŘÁDÁNÍ Příprava jídla vyžaduje pevnou a ne-

ustále se opakující sekvenci pohybů. Nejprve vyjmete jídlo z ledničky, poté ho umyjete, v případě potřeby oloupete, možná nasekáte a nakonec uvaříte. Proto je dobré mít všechny tyto oblasti uspořádané tak, aby celý proces probíhal hladce. VYUŽITÍ VŠECH PLOCH Hledejte možnosti, kam citlivě rozšířit pracovní desku, která je pro přípravu pokrmů klíčová, nebo úložné prostory. Například pokud máte okno, může být parapet rozšířením pracovní desky nebo místem pro uložení věcí, které byste rádi vystavili. PRAKTICKÉ ŠUPLÍKY Co skrývá propast vašich hlubokých spodních skříněk? S největší pravděpodobností si ani nepamatujete, kdy jste se do nich naposledy podívali. Díky zásuvkám s plným výsuvem je stačí vytáhnout a okamžitě vidíte celý jejich obsah. MINIMALISTICKÁ ŘEŠENÍ Pokud opravdu hodně vaříte, bude pro vás nezbytná varná deska se čtyřmi hořáky. Pokud ale vaření moc nedáte, postačí vám varná deska se dvěma. Totéž platí pro myčku – místo investice do plné velikosti zvažte alternativu s užší šířkou nebo tzv. stolní myčku, která je poloviční. HRAJTE SI SE SVĚTLEM Estetika a konečný obraz kuchyně je stejně důležitý jako její funkčnost. Při uspořádání prostor je nejlepší řádně osvětlit jednotlivé zóny v kuchyni, tedy světla nad pracovní desku, nad ostrůvek, jídelní stůl a podobně. Reﬂektory pak osvětlí to, co potřebujeme, a skryjí to, co nechceme ukázat. NEPODCEŇUJTE BARVU A MATERIÁLY Pokud je kuchyň součástí otevřeného obývacího pokoje, měla by s ním být barevně a materiálově v souladu. Může jej barevně buď doplnit nebo být překvapivým, až odvážným opakem.

Zdroj: Aspen.pr (Amirro) MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

ZBAVIT SE PLÍSNÍ Plísně se často objevují v problematických místech. Nejčastějšími místy výskytu plísní jsou vlhké oblasti na zdivu, ale i obkladech v koupelnách a kuchyních, místa s tepelnými mosty nebo podchlazenými dutinami, porézní podklady keramických dlaždic v koupelnách a mezi dlaždicemi, obtížně větrané prostory včetně například skříní, kuchyňských linek a spižíren. Sklepy a garáže nevyjímaje. Pro MAGAZÍN OKO připravila Leona

horoskopy Ryby 21. 2. – 20. 3.

Beran 21. 3. – 20. 4.

Býk 21. 4. – 21. 5.

Blíženci 22. 5. – 21. 6.

Rak 22. 6. – 22. 7.

Lev 23. 7. – 22. 8.

Ani současná nelehká situace a proticovidová opatření vás nedokázaly zbavit dobré nálady. Jste hraví jako vždycky. Tentokrát své blízké skutečně svými nápady ohromíte. Pokud už vás nečinnost zmáhá, zkuste v sobě objevit skrytý talent. Naučte se hrát na hudební nástroj, zpívat, malovat. Inspiraci i vedení můžete najít třeba v online kurzech. Při zkouškách a úředních jednáních se tento měsíc předem obrňte trpělivostí. Nic totiž podle hvězd nepůjde hladce a bez zádrhelů. Zato v lásce se vám bude nebývale dařit. Pokud vás v únoru zastihne špatná zpráva, nezoufejte a vzpomeňte si, že žádná kaše se nejí tak horká, jak se uvaří a každá situace má nějaké východisko. Jen ho hledat a najít.

ÚNOR 2021

Panna 23. 8. – 22. 9.

Váhy 23. 9. – 23. 10.

Štír 24.10. – 22.11.

Střelec 23. 11. – 21. 12.

Někdo v okruhu vašich kolegů se vás pokusí v nejbližších dnech podrazit a přisvojit si zásluhy za vaši práci. Vy se ale nedáte a z celé situace vyjdete jako absolutní vítěz. Na své okolí působíte klidným a vyrovnaným dojmem. Opak je však pravdou. Pod povrchem to ve vás doutná a bude stačit jen kapka a vzplanete. Pozor na to, ať si nenaděláte problémy. Vaše pověst neúnavného dříče je sice naprosto oprávněná, ale to neznamená, že byste si občas neměli dopřát pořádný odpočinek. Jen tak se vyhnete různým zdravotním potížím. Zakládáte si na své schopnosti vždy jednat diplomaticky a řešit vše v naprostém klidu. Tento měsíc vás ale někdo rozčílí natolik, že se jen s vypětím všech svých sil ovládnete.

Nemáte rádi nátlak, proto snahy vašeho okolí vás k něčemu donutit, vycházejí naprázdno. Máte prostě svou hlavu a klidně jí jdete i proti zdi. Jen pozor, ať si tím neublížíte.

Konečně máte naději dosáhnout vnitřní rovnováhy. Jen se v jejím zájmu vyhýbejte diskuzím na internetu a sociálních sítích. Raději Kozoroh 22. 12. – 20. 1. relaxujte s knihou či s příjemnou hudbou.

Neuzavírejte se do sebe, tím jen prohloubíte propast, která se v poslední době otevírá mezi vámi a partnerem. Máte-li problém spolu komunikovat, obraťte se na odborníky.

V únoru se soustřeďte zejména na záležitosti, které se vám už delší dobu nedaří dotáhnout do vítězného konce. Do ničeho nového se nepouštějte, nebudete na to mít dost energie.

Vodnář 21. 1. – 20. 2.

Účinnými nosiči plísní mohou být též různé textilní podložky podlahových krytin, pokud je položíme na nedostatečne vyschlé podlahy (betony) nebo v případě, že nám pod podlahovou krytinu zateče. V takových případech dochází až k mechanické i chemické destrukci podlah. Plísním se navíc výborně daří i na a ve dřevu. A úplně stačí, když nám dřevo provlhne a nedbáme na jeho dostatečné vyschnutí. Problematické jsou též dlouhodobě nevytápěné prostory. Plísně se mají velmi k životu a pro jejich prospívání stačí i jen minimální koncentrace vzdušné vlhkosti. Plísním se proto daří i v běžných bytech, a to dokonce i s velmi suchým vzduchem. A jakmile nám plísně „vyklíčí“, obzvláště stěny časem prorostou doslova nitkami plísní. Za prvé to pak nevypadá vůbec dobře a za druhé jsou pro nás tyto plísně zdraví škodlivé, dokonce i „životu nebezpečné“. Určitě pak pro alergiky, malé děti, starší osoby. Miniaturní spory (výtrusy) plísní jsou navíc přítomné stále a všude kolem nás. Je proto třeba sáhnout po prevenci a dezinfekci. Čím vyšší koncentrace plísní, tím vyšší riziko nejen alergických reakcí, ale i rakoviny (některé plísně jsou karcinogenní). Začínající infekce plísněmi se odstraňují mnohem snáze, pokročilý stav již bývá problematické odstranit. Proto platí pravidlo, čím dříve, tím lépe. Infekce plísněmi poznáme podle povlaků plodnic na nakažených částech interiéru. A na paměti musíme mít, že „podhoubí“ plísní nevidíme. Co je na první pohled patrné, jsou pou-

ze plodnice na povrchu. Z nich se „práší“ další spóry a problém se stále stupňuje. Nestačí proto zlikvidovat pouze viditelné plodnice, ale především také vše, co je ukryté v napadených materiálech. Bohužel platí, že jedinou přípustnou a smysluplnou metodou, jak bojovat s již rozvinutými plísněmi, je „dezinfekce“. Místa napadená plísněmi lze dezinﬁkovat nátěrem, postřikem, máčením (ponořením do desinfekce) a otřením zasaženého povrchu. Na stěny, stropy a podlahy se v bytech desinfekce stříká, případně se natírá štětkou či válečkem. Zvolené přípravky musí mít fungicidní účinky a často odborníci doporučí kombinaci

více způsobů desinfekce. Desinfekční přípravek se po nějaké době (v řádech desítek minut) omývá vodou a nechá zaschnout. Pokud je napadení zdiva opravdu masivní, tento postup se i vícekrát opakuje. V extrémně vlhkém prostředí se pak při stavbách a rekonstrukcích doporučuje přidávat tyto přípravky přímo do zdicích malt, omítek a do spárovacích hmot. Při desinfekci stěn je třeba používat ochranné pomůcky (rukavice, brýle, ochranný štít či respirátor a ochranný oděv). Přípravek aplikujeme čímkoli, co není z kovu (fungicidní přípravky se při styku s kovy rozkládají a uvolňují plynný chlor), ideální jsou umělé hmoty. Zdroj: www.ceskestavby.cz (Petr Pojar) MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

Soukromá inzerce ō Nábytek našich babiček vyr. do r. 1975 KOUPÍM – (chromovaný, dýhovaný, selský), lustry, lampy a různé staré věci na dekoraci, možnost vyklizení celé pozůstalosti. Zn. PŘIJEDU. Tel.: 603 512 322, e-mail: papo9@seznam.cz. ō Sběratel koupí staré HRAČKY do r. 1980 – autíčka na setrvačník, klíček, dálkové ovládání, vláčky, mašinky, panenky + příslušenství a další. Dále staré vánoční ozdoby, loutkové divadlo, samotné loutky, vyznamenání, hodiny, hodinky a různé staré věci na dekoraci. Tel.: 603 512 322, e-mail: papo9@seznam.cz. Zn. přijedu. ō Vyklízecí práce – kompletní vyklizení nemovitosti, odvoz a likvidace odpadu. Dále možnost vymalování. Nezávazná prohlídka je zdarma. Tel.: 603 512 322, e-mail: papo9@seznam.cz. ō Koupím CHROMOVÝ gauč, křeslo, židli, stůl, skříň, lustr, atd. Chrom může být poškozený. Zn. přijedu. Tel.: 603 512 322, e-mail: anet.a29@seznam.cz. ō Koupím jakoukoliv tahací harmoniku – akordeon, chromatiku, heligonku. I v nálezovém stavu. Tel.: 728 209 526.

„Zatímco ještě loni na jaře zněla otázka, zda cestovat či nikoli, po několika měsících víme, že nejen čeští turisté cestovat chtějí, jsou ochotni se přizpůsobit novým pravidlům, a proto teď všichni

řešíme něco jiného – jak a kam cestovat,“ popisuje mluvčí cestovní agentury Invia Andrea Řezníčková. „I cestování našich klientů se už lehce proměnilo. Například do Egypta se nejčastěji létá na podzim, ale nyní je o něj velký zájem i v zimě. Stejně tak obvykle letní Řecko loni posunulo sezónu až na podzim. Také pozorujeme, že ti, kdo by za normálních okolností vyrazili například do Thajska

či na Srí Lanku, volí teď snadněji dostupný Zanzibar, kde nemusí po příletu do karantény. U něj evidujeme dokonce čtyřnásobný nárůst,“ poznamenává Řezníčková. Kvůli loňské absenci nabídky zájezdů do Turecka a nějakou dobu také do Egypta, trhalo rekordy Tunisko, kam Češi létali až do listopadu. Kvůli často se měnícím pravidlům cestování roste důvěra v cestovní kanceláře a další zprostředkovatele. „Je samozřejmě snazší cestovat s takovým partnerem, který vám na dovolené pomůže vyřešit nová opatření či omezení,“ vysvětluje Řezníčková. Zdroj:

www.invia.cz LPP

Od 1. 9. 2020 nepřebíráme osobně inzerci, ani platby v HOTOVOSTI! Zadání a podmínky soukromé inzerce: www.magazinoko.cz „soukromá inzerce“ CENA: 120 Kč jeden kraj 200 Kč oba kraje (za jedno vydání, délka max 160 znaků vč mezer)

Tel.: 371 120 915 (záznamník)

Řešení předchozí sudoku naleznete na www.oko24.cz.

Po několika prvních týdnech života s koronavirem, kdy země zavíraly hranice, jsme zjistili, že cestovat stále lze, jen člověk, ale i veškeré služby v cestovním ruchu musí být opatrnější.

NESOUTĚŽNÍ SUDOKU

Cestujeme jinak

ō KOUPÍM starý nábytek, obrazy, sklo, porcelán, historické motocykly atd., sběratelské předměty aj. Vykoupím i celou pozůstalost. Nabízím solidní jednání. Tel.: 608 979 838. E-mail: antikvs@seznam.cz.

www.OKO24.cz

STAŇTE SE NAŠÍM FANOUŠKEM na facebooku! Naše adresa: www.facebook.com/magazinoko

Naše internetové stránky: www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

REDAKCE: Obchodní ředitelka: Romana Šmídová +420 602 366 896 __romana.smidova@magazinoko.cz Inzertní poradce: Bohuslav Smítka (pro KV kraj) +420 371 121 368 _smitka@magazinoko.cz Redaktorka: Lenka Staňková +420 371 121 065 _stankova@magazinoko.cz Asistentka propagace: Romana Šmídová ml. +420 774 051 880 __propagace@magazinoko.cz Asistentka vydavatele: Magdalena Čábalová +420 608 107 890 _asistent@magazinoko.cz

Příští vydání – č. III/2021: od 2. 3. 2021 Uzávěrka příjmu inzerce: 18. 2. 2021 MAGAZÍN OKO Plzeňsko je distribuován v těchto městech: Plzeň, Chrást, Zruč, Senec, Líně, Vejprnice, Plasy, Nýřany, Přeštice, Třemošná, Kralovice, Kaznějov, Starý Plzenec, Klatovy. Dále na těchto místech v Plzni a okolí: Hlavní vlakové nádraží, OC Globus, Kooperativa Zahradní ul., KFC Písecká, Olympia Angus Burger, Cukrárna Beruška Koterovská, OD Centrum COOP, Tesco Supermarket Masarykova, Katastrální úřad Radobyčická, Krajský úřad Škroupova, Mulačova nemocnice, Železniční poliklinika, Pracovní úřad, Korunka Dobřany, Pekárna Dobřany a další…

MAGAZÍN OKO měsíčník pro Karlovarský a Plzeňský kraj vydání č. II/2021 Vydavatel: Ing. Petr ŠMÍD IČO: 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 Dobřany. Korespondenční adresa: Petřínská 2, 326 00 Plzeň. Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: eOKO@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovídá za obsah inzerce. Textová inzerce označena: (PI) Neoznačené foto v obsahu je ilustrační. Ev. č. MK ČR E 17909

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj

příloha KAM NA ŠKOLU | MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021

KAM na ŠKOLU

SEZNAM STŘEDNÍCH ŠKOL najdete na www.OKO24.cz

NOVÉ OBKLADY V rámci plnění dohody vyplývající z memoranda mezi Plzeňským krajem a společností Lasselsberger s.r.o. dostane krajská střední škola Konzervatoř Plzeň obklady do svých rekonstruovaných prostor. „V letošním roce využije dlažbu a obklady v ceně 296 00 Kč Konzervatoř Plzeň, kde aktuálně probíhá rekon-

strukce objektů v Tylově ulici a v ulici Kardinála Berana. Je důležité, že taková komunikace na úrovni Plzeňského kraje a ﬁrmy je možná a funguje,“ uvedl náměstek hejtmanky pro oblast ekonomiky, investic a majetku Pavel Karpíšek. Rekonstrukce Konzervatoře Plzeň byla zahájena v listopadu 2019 a dokončení je plánováno na červen 2021. Celkové náklady činí 75 mil. Kč (vč. DPH). Z toho v roce 2021 bude proinvestováno cca 46 mil. Kč (vč. DPH). Zdroj + Foto: www.plzensky-kraj.cz MC

Přijímací řízení Změny v průběhu přijímacích a maturitních zkoušek

zkoušky na své škole vůbec konat. Termín pro podání přihlášky pro první kolo zůstává zachován – 1. března 2021.

Změny mají za cíl zohlednit výjimečnost epidemiologické situace v ČR. V případě víceletých gymnázií lze předpokládat standardní průběh přijímacího řízení, a to jak, co se týče termínů pro podání přihlášek, tak konání jednotné přijímací zkoušky a zachování dvou termínů zkoušky.

Maturity v jarním zkušebním období včetně zkoušek opravných a náhradních proběhnou v souladu s platnou legislativou, termín konání se může odvíjet od aktuální epidemiologické situace.

V případě čtyřletých oborů vzdělání s maturitní zkouškou uchazeč podává přihlášku na dvě školy, ředitel školy však bude mít možnost rozhodnout, zda se v případě jeho školy bude konat v rámci přijímacího řízení jednotná přijímací zkouška, nebo školní příjímací zkouška, či od obou zkoušek za stanovených podmínek posléze ustoupí. V případě, že počet podaných přihlášek nebude převyšovat předpokládaný počet přijímaných uchazečů, bude moci ředitel školy následně sám rozhodnout, zda bude jakoukoliv formu přijímací

Novela školského zákona přinesla změny v původně platné struktuře obou částí – společné a proﬁlové. Ve společné části žáci konají povinně zkoušku z českého jazyka a literatury a v rámci druhé povinné zkoušky mohou volit mezi zkouškou z cizího jazyka nebo matematiky. Pro žádný obor vzdělání není zákonem stanovena povinnost maturovat z matematiky. Zdroj: www.msmt.cz LPP

Marketing online PROČ JE INTERNETOVÝ MARKETING STÁLE DŮLEŽITĚJŠÍ Pokud spouštíte nové internetové stránky, je potřeba se z pohledu internetového marketingu zaměřit na několik faktorů. Výhoda spočívá v tom, že web bude nově spuštěn, žádné chyby se tak prozatím nenacházejí. V první řadě, vezmeme-li například redakční systém Wordpress, musíte změnit URL adresy, jinak by se příspěvky archivovaly pod ne moc přijatelnými URL adresami, které by nebyly pro vyhledávače přitažlivé. Je lepší, když v URL adrese je například název článku nebo produktu, samozřejmě ve zkrácenější verzi. Příliš dlouhý URL link je taktéž na škodu a může přinést více škody než užitku. Musí být však jasné, o co se jedná. URL adresa mnohdy dokáže hodně napovědět. Dále se u článků hned zpočátku zaměřte na nadpisy, titulky a popisky. Správně vyplněné všechny tři body jsou klíčovým faktem. Je jasné, že k článkům patří i obrázky. Obrázky je také lepší optimalizovat a snažit se je dostávat dopředu. Musíte se tedy zaměřit na název obrázku, ještě před tím, než ho budete uploadovat na internetové stránky. Obrázek pojmenujte podle klíčových slov, které jste pro svůj web a konkrétní článek vybrali. Bude to daleko efektivnější. Problémem, převážně u internetových obchodů, je duplicita. Většinou si totiž vezmou XML feedy od svých dodavatelů, které následně nahrají na svůj web a o víc věcí už se

dále nezajímají. Nevědí přitom, že mají jejich popisky, titulky a vše ostatní. Dalším důležitým faktorem jsou zpětné odkazy. Ty by měly být na kvalitních webech s podobným zaměřením, jako máte vy. Zaměřit se ovšem musíte mimo jiné i na interní prolinkování, to znamená, že budete mít své jednotlivé stránky mezi sebou nějakým způsobem propojeny. To znamená, že když napíšete článek například na obývací stěny, na závěr vložíte odkaz na svůj starší článek, který se týkal pro změnu kuchyní. To platí i o prolinkování mezi rubrikami a kategoriemi. Zdroj + Foto: www.pressweb.cz (Seokonzult.cz) MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021 | příloha KAM NA ŠKOLU

MOBIL VE ŠKOL K E Většina českých dětí dostane svůj první telefon s nástupem do první třídy. Jak to vypadá s používáním mobilů ve školách? Mají školy motivovat učitele, aby se svými žáky mobily a internet ve vyučování aktivně využívali? Nebo mobily v hodinách ruší a brání učení? Společnost T-Mobile provedla na toto téma průzkum mezi rodiči a učiteli a výsledky byly poměrně překvapivé. Zatímco většina rodičů se jasně vyslovila pro větší omezení mobilů ve škole, učitelé tak jednoznačný názor nemají – minimálně třetina oslovených dokonce v hodinách aktivně používá internet v mobilu k výuce. Z výsledků průzkumu vyplývá, že dvě třetiny českých rodičů se přiklání k tomu, aby se v Česku po vzoru Francie a dalších evropských zemí zavedl plošný zákaz používání mobilních telefonů během celého času, který žáci tráví ve škole. Mají za to, že mobily rozptylují děti od výuky, a zejména starší žáci je mohou zneužít při testech. Mnoha rodičům také vadí fakt, že se děti navzájem trumfují, které má lepší mobil, což může vést k šikaně či zvětšování sociálních rozdílů. Naopak mladší rodiče v Česku jsou ale k používání mobilních telefonů benevolentnější. Jejich argumentem je to, že mobily či tablety jsou běžnou součástí dnešní doby, děti je používají přirozeně a škola by je měla připravovat na život i po této stránce.

Mezi učiteli je počet příznivců a odpůrců používání mobilů ve školách vyrovnaný. Takřka všichni dotázaní učitelé se shodují, že používání mobilů ve školách je velmi výrazným fenoménem posledních let. Někteří učitelé se snaží mobilní telefony a internet integrovat do vyučování, jiní vnímají spíše problematické důsledky mobilů. Zatímco plošný zákaz mobilů si přejí zejména starší učitelé, většina vyučujících do 35 let vidí v internetu a mobilních telefonech pomocníky pro výuku. Internet používají aktivně pro práci s žáky tři čtvrtiny učitelů. Dalších zhruba 40 % vyučujících internet při hodinách využívá, ale žáci své mobily musí mít během výuky schované. Naopak zhruba čtvrtina učitelů vnímá jako problém používání mobilů o přestávkách. Podle nich řada žáků tráví s mobilem v ruce takřka veškerý čas o přestávkách, což má za následek špatnou připravenost na výuku i zhoršenou komunikaci mezi spolužáky, kteří se díky mobilům zavírají do vlastního světa. Téměř všichni dotazovaní učitelé se shodují, že je potřeba pro používání mobilů stanovit konkrétní pravidla a ta vyžadovat. „Mobily a tablety používají současní studenti a žáci od útlého dětství. České školy by se měly snažit toho využít, a ne proti tomu bojovat. K dispozici je například řada zajímavých aplikací, díky nimž se žáci seznámí s informacemi třeba z fyziky, chemie či historie mnohem efektivněji, než memorováním z učebnic,“ komentuje výsledky výzkumu Martina Kemrová, senior manažerka ﬁremní komunikace T-Mobile, a dodává: „Pokud bychom přistoupili na myšlenku, že není tak úplně zásadní nosit v hlavě seznamy letopočtů, jmen či deﬁnic, ale že stačí vědět, kde je najít, mohli by se studenti věnovat mnohem důležitější činnosti – hledání souvislostí. Nicméně je samozřejmé, že škola může a má využívání mobilních zařízení regulovat ku prospěchu výuky.“ Zdroj: www.t-press.cz MC

příloha KAM NA ŠKOLU | MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021 | příloha KAM NA ŠKOLU

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy poskytne Českému metrologickému institutu podporu na realizaci 18 nových projektů mezinárodní spolupráce ve výzkumu, vývoji a inovacích. ČMI uspěl v mezinárodní výzvě Evropského metrologického programu pro inovace a výzkum, do roku tak 2024 obdrží od MŠMT na realizaci uvedených projektů více než 25 milionů korun. MŠMT se jako národní poskytovatel ČR programu EMPIR účastní dlouhodobě, přičemž každoročně vyčleňuje na ﬁnancování mezinárodních projektů EMPIR téměř 1 milion EUR. Podporou úspěšných projektů přispívá MŠMT ve spolupráci s ČMI podstatným způsobem k naplňování strategických cílů, jež česká metrologie v mezinárodní spolupráci sleduje a které vyplývají z členství ČR v EU a v evropských metrologických orgánech a organizacích a z mezinárodních smluv. Program Evropského metrologického programu pro inovace a výzkum (EMPIR) je realizovaný na základě Smlouvy o fungování EU. Jeho koordinace probíhá v rámci asociace EURAMET (European Association

MŠMT podporuje spolupráci evropských metrologických institutů of National Metrology Institutes), jejímž členem je ČMI již od roku 1996. EURAMET sdružuje 38 národních metrologických institutů. Hlavními oblastmi jejich spolupráce jsou právě projekty EMPIR, které se zabývají výzkumem, vývojem a inovacemi v oblasti metrologie a uplatňování jejich výsledků v široké škále aplikačních odvětví. Osmnáct projektů, které budou ze strany MŠMT v letech 2020–2024 podporovány, se zaměří na oblasti energie, životního prostředí, podpory sítí a výzkumného potenciálu a normo-tvorby v metrologii. Dané projekty budou spoluﬁnancovány Evropskou komisí, a to z prostředků rámcového programu EU pro výzkum a inovace Horizontu 2020. MŠMT takto ﬁnančně podpoří české výzkumné týmy a přispěje k zintenzivnění vzájemné spolupráce evropských metrologických institutů. Zdroj: www.msmt.cz MC

příloha KAM NA ŠKOLU | MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021

Spolupráce pokračuje Otevření nových oborů pro vysokoškoláky v Karlovarském kraji a rozšíření studia pro pedagogy, kteří si potřebují doplnit vzdělání – to byla témata společného jednání zástupců vedení Karlovarského kraje s představiteli Západočeské univerzity v Plzni (ZČU). Hejtman Petr Kulhánek s rektorem ZČU Miroslavem Holečkem projednal

možné směry, kterými by se mohla ubírat spolupráce v příštím období. „Spolupráce se Západočeskou univerzitou je pro nás strategická, protože chceme rozvíjet vysoké školství v našem kraji, navíc je důležité sem dostat obory, jejichž absolventi chybějí na trhu práce,“ vysvětlil hejtman. Hovořilo

například

o rozšíření vzdělávání pedagogů, kteří nemají potřebnou kvaliﬁkaci. „V probíhajícím akademickém roce si také doplňuje kvaliﬁkaci 30 učitelů 1. stupně, zájem je ale takový, že pro příští rok počítáme s dvojnásobkem přijímaných,“ uvedl krajský radní Jindřich Čermák, který má na starosti oblast školství.

Zdroj: www.kr-karlovarsky.cz MC

Problém s Excelem Málokteré studium na škole či pracovní pozice se v současné době obejde bez posílání e-mailů, editace dokumentů, analýzy a sběru dat či správy databází. Většina lidí pro tyto činnosti denně využívá základní kancelářské aplikace, ale mnozí stále opakují tytéž začátečnické chyby. Co dělá největší problém? EXCEL JE NEJVĚTŠÍM PROBLÉMEM Tabulkový kalkulátor typu Excel je nástroj, jehož zvládnutí lidé nejvíce přeceňují. Stále platí, že čtyři pětiny lidí si myslí, že jej na slušné úrovni ovládají, v reálném testu základních uživatelských znalostí pak uspěje jen pětina. Co dělá největší problémy? „Pokud opomeneme extrémy, kdy lidé místo zadání vzorce počítají raději na kalkulačce a výsledky přepisují do tabulky, častým kamenem úrazu je z těch základních záležitostí používání správného formátu buňky, vytvoření vhodného typu grafu a jeho úpravy, práce s daty a časem a efektivní pohyb po tabulce. Oblíbeným strašákem je tvorba kontingenčních tabulek

a tvorba vnořených funkcí,“ říká Jana Čadinová, lektorka Počítačové školy Gopas. VE WORDU DĚLÁ PROBLÉMY HLAVNĚ FORMÁTOVÁNÍ Práce s textem je opravdu jednoduchá, pokud si osvojíte několik základních zásad. Přitom se stále potkáváme s dokumenty, jejichž autoři neumějí používat formátování písma, pracovat s Enterem a tabulátorem, nedokáží správně číst v netisknutelných znacích, využívat poznámky a režim korektur, nemluvě o využití automatických funkcí, například kontroly pravopisu. „Kromě již jmenovaných chyb je častým problémem to, že si lidé

3 NEJČASTĚJŠÍ PROBLÉMY PŘI BĚŽNÉ PRÁCI NA POČÍTAČI neumějí poradit s úpravou formátu při vkládání textů z jiných zdrojů, nevědí, jak vložit hypertextový odkaz, když se jim ručně psaná adresa neaktivuje automaticky, využívají nesprávné znaky pro palce, stupně, uvozovky aj. Kamenem úrazu je tvorba obsahů a rejstříků, práce s tabulkami, ale také vkládání dat z jiných programů – grafů a tabulek, snímků z prezentací, či nepřiměřeně velkých fotograﬁí,“ uvádí konkrétní případy Jana Čadinová. OUTLOOK: VYKŘIČNÍKY, BARVY A CHYBY V KOPIÍCH Komunikace se mění, e-maily jsou

v pracovní komunikaci ale stále nejpoužívanější. Zde lidé nejčastěji chybují v tom, že nectí pravidla účelné komunikace – zapomínají, že by předmět zprávy měl vystihovat její obsah, při odpovědích nezahrnují do komunikace všechny potřebné adresáty, při hromadném odesílání mailů nedávají adresy do skryté kopie. „V mailech se mnozí potýkají stejně jako v textových dokumentech s formátováním, neuhlídají různé typy a velikosti písma. S barvami pozor – pokud chceme něco opravdu zvýraznit, můžeme to vyznačit barevně, ale červená je v mailech vnímaná jako alternativa zvýšeného tónu hlasu. To není vhodný typ sdělení pro komunikaci se šéfem či klientem. Podobnou neplechu můžou udělat i vykřičníky evokující důležitost e-mailu. A v neposlední řadě, ani v době rychlého připojení adresáta nepotěší neadekvátně velká příloha,“ uzavírá Jana Čadinová. Zdroj + Foto: Aspen.pr (Gopas) MC

MAGAZÍN OKO | Plzeňský kraj | únor 2021 | příloha KAM NA ŠKOLU