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Viernes 15 de junio, 2018

Consiente

a papá

Inicia la celebración con el debut de la Selección en el Mundial

‘Los Increíbles 2’, una familia moderna ‘Estampida gráfica’, muestra visual

Edición

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PORTA DA

Consiente

Viernes 15 de junio de 2018

a papá

DIRECTORIO Aloys Preisser Pérez Presidente aloys@amqueretaro.com Carlos Alberto Contró Vera Director Coordinador General cacontro@amqueretaro.com cacontro Paulo Casal Figueira Director Editorial pcasal@amqueretaro.com paulocasal7 VENTAS Teléfono: 2919900

Miguel Ángel Flores García Coordinador Editorial y de Plataformas mflores@amqueretaro.com leonblanco Octavio Cárdenas Valdez Coordinador de Contenido ocardenas@amqueretaro.com octcardenas Rigoberto Hernández Piña Distribución rhernandez@amqueretaro.com

6 Cinthia Albores Editora vsd@amqueretaro.com

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Entrevista con Alpha Acosta

ON 2018: Gimnasia artística

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Teatro pambolero

Yoga para niños

Marcos Urbieta Diseño Editorial Reporteros Paulina Gámez y Valeria Aguirre Fotografía Yarhim Jiménez y, Cristian Ugalde y Rebeca Pérez

EDITADO POR LA EMPRESA AD COMUNICACIONES S DE RL DE CV

Dirección: Fray Luis de León 8051 Col. Centro Sur Delegación Josefa Vergara CP 76090. Querétaro, Qro. T. 291 9900 Redacción: 291 9906 Ventas y Publicidad: 291 9902 Prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta edición.

Rescatando el salterio

Arte

‘Estampida gráfica’: Una muestra ecléctica La Madriguera Gráfica será la sede para la obra original de 21 creadores nacionales

L texto: Paulina Gámez fotos: Rebeca Pérez

a muestra de grabado ‘Estampida gráfica’ se consolida con la participación de artistas independientes originarios de Zacatecas, Michoacán, Oaxaca y Querétaro, quienes exhibirán piezas individuales y una obra colectiva de gran formato en la galería de La Madriguera Gráfica durante un mes.

Se trata de una exposición que reúne más de 40 piezas de grabado, la mayoría de ellas en una amplia variedad de formatos y realizadas con diversas técnicas de impresión como xilografía y linografía, así como en técnicas mixtas que combinan el esténcil y la acuarela.

De acuerdo con el colectivo anfitrión de este evento, la disciplina artística del grabado se realiza a través de la generación colectiva de ideas y el trabajo en conjunto. Por ello, buscan crear, con las exhibiciones, una comunidad de artistas que impulse movimientos de gráfica a

lo largo de todo el país.

“El hacer gráfica te acerca con el otro y no nada más se trata de generar obra individual; al exponer con otros artistas, surge una retroalimentación entre la comunidad y hace que todos se conozcan”, señaló ‘el Jos Licea’, galerista.

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Colaboración individual

En esta ocasión, la obra presentada no posee alguna temática en particular, debido a que las composiciones son el resultado de la expresión individual de los participantes, aunque la propuesta artística es resultado de la colaboración, el diálogo y el pensamiento colectivo.

Eduardo Arvizu ‘Oliván’ es uno de los expositores que forman parte de esta muestra. El autor originario de Zacatecas comenzó su quehacer artístico hace 20 años, principalmente en grabado, pintura y escultura.

Sus composiciones son resultado de elementos variados y técnicas que aprendió de maestros como Gabriel Macotela, Alejandro Nava, Ismael Guardado, Gustavo Pérez y Karina Luna.

“Yo empecé con retratos, figura humana y representación de la naturaleza en un sentido de imagen fotográfica. Ahora es una escritura a partir de la tinta y un contraste de las texturas que podrían llamarse abstracciones (…) El propio espectador puede recrear o hacer su propia interpretación de la composición que observa”, explicó el fresnillense.

Las obras estarán a la venta, y se entregan firmadas y con un certificado de autor. El evento también contará con la presencia del músico Danilo Sánchez, mejor conocido como ‘Pandita Sonidero’.

Lugar:: Mariano Escobedo 78 A, El encuentro se inaugurará Centro Histórico Fecha: 16 de junio mañana a las 19:30 horas, y La Hora: 19:30 horas Madriguera Gráfica albergará Entrada libre la exposición visual hasta el 16 de julio.

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‘Macros abstractas experimentales’ Lugar: Centro Queretano de la Imagen Hora: 19:00 hrs Entrada libre

Sáb 16 y dom 17

‘Perforarte’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 19:00 hrs Entrada libre

Sáb 16

‘Noches medievales’ Lugar: El Caserío Hora: 21:00 hrs Costo: $800 (adulto) y $600 (niño)

Fin de semana cultural Lugar: Plaza Fundadores Hora: 17:00 hrs (sáb) y 19:00 hrs (dom) Entrada libre

De jun 19 a agos 2

Mar 19

Charlas sobre el Arte Mexicano Siglo XIX y XX Lugar: CEART Hora: 17:00-18:15 hrs Entrada libre Danza prehispánica Lugar: Museo Regional Hora: 10:00-12:00 hrs Entrada libre

Mié de jun

Curso-taller ‘De conservación preventiva’ Lugar: Museo de la Zacatecana Hora: 10:00-14:00 hrs Costo: $1,500

Hasta el 24 de jun

Feria de San Juan del Río Lugar: Centro Expositor San Juan del Río Hora: A partir de las 10:00 hrs Costo: $50

Taller de narración periodística Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 17:00-20:30 hrs Costo: $3,000

Mié 20

‘Siete perspectivas desde una silla’ Lugar: Galería Municipal Rosario Sánchez de Lozada Hora: 19:45 hrs Entrada libre ‘El viaje de Humboldt por la Nueva España’ Lugar: Museo Regional Hora: 18:00 hrs Entrada libre

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PORTADA

Consiente

a papá Inicia la celebración con el debut de la Selección en el Mundial

E texto: Paulina Gámez fotos: Yarhim Jiménez y Cortesía

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ste domingo se celebra una fecha muy especial, el Día del Padre.

En este día se festeja al superhéroe de casa, esa persona que hace posible lo imposible y que a lo largo de su vida se dedica a la enseñanza de la vida.

En esta ocasión, la celebración se realizará en el marco de la fiesta mundialista que recién ha iniciado en Rusia, situación que muchos padres de familia agradecerán, más cuando durante esa fecha la Selección Mexicana tendrá su debut ante Alemania.

Para hacer que papá pase un día inolvidable al lado de los seres que ama, te presentamos a continuación algunas opciones que le permitirán disfrutar al máximo cada detalle del día.

Bruno Cucina

Si quieres celebrar a los papás por la mañana, un desayuno mundialista en Bruno Cucina, restaurante de comida italiana y del Mediterráneo, es una buena opción, pues es un sitio ideal para compartir tiempo de calidad en familia y disfrutal en duelo entre México y Alemania.

Este amplio espacio conjuga un estilo retro e industrial, con una decoración que logra un ambiente íntimo y personal. Desde que te sientas, el servicio es genuino y atento. Un detalle innovador es que los meseros tienen un nombre artístico italiano bordado en la espalda de sus camisas para facilitar la comunicación con el comensal.

Al entrar, en la primera

Posteriormente puedes elegir entre pizza, espinacas a la crema, puré de papa, lasaña, papas a la francesa, huevos tradicionales, torta española y platillos locales como pozole o chilaquiles. El bufé ‘brunch’ también incluye una gran variedad de pastas, así como pescado preparado al gusto, pechuga a las brasas, ‘risotto al fungi’ y paella.

Si no quieres bufé, es posible escoger de su carta de desayunos. Existen algunas recomendaciones de la casa como huevos benedictinos ‘stilo Bruno’, platillo que consta de un par de huevos pochados sobre un firme baguete servidos con salsa holandesa, suaves espárragos a la mantequilla, ‘prosciutto’ y frescas hojas de arúgula.

El lugar cuenta con un área para niños que consta de dos habitaciones: una para los más pequeños con pizarra, juegos y una pantalla, y la otra con máquinas de videojuegos, ‘hockey’ de mesa y mesa de futbolito.

sección del restaurante puedes observar parte de la cocina, y al centro encontrarás un simpático carrito de ‘gelato’ al que podrás acercarte a la hora del postre. Si continúas, encontrarás una segunda sección que funciona como terraza, pues hay un ventanal que da al jardín y adorna con sus árboles y plantas; se trata de un espacio con mucha luz.

Domingos de bufé ‘brunch’ Los domingos cuentan con servicio de bufé ‘brunch’ a partir de las 10:00 horas. La comida incluye propuestas frescas, como ensalada César, y una variedad de quesos, ates, carnes frías, montaditos y jitomates deshidratados.

Domicilio: Bernardo Quintana 5260, Álamos 1ª Sección Teléfono: (442) 245 3142 Sitio web: @BRUNOcucina Horario: Lun-miér, 08:00- 23:00 hrs. Jue-vie, 08:00-01:00 hrs.

Sáb, 10:00-01:00 hrs. Dom, 10:00-19:00 hrs Costo promedio: $450

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Paseo por Tequisquiapan

Uno de los cinco Pueblos Mágicos de Querétaro es Tequisquiapan, un destino conocido por su producción de vino y queso, las aguas termales y el mimbre, así como por la belleza de sus colores y arquitectura colonial. Esta apacible localidad es una opción que puedes considerar para celebrar el Día del Padre en compañía de la familia.

Tequisquiapan fue fundado en 1551 de acuerdo con las cédulas firmadas por el virrey de la Nueva España en aquel entonces.

Este pueblo posee diversos monumentos que pueden visitarse fácilmente a través de un recorrido a pie, como la bella Parroquia de Santa María de la Asunción, construida con cantera rosa. En el kiosko de la Plaza Principal existe un módulo de turismo en el que podrás solicitar un mapa para ubicar fácilmente todos los atractivos.

Cabalgata con jinetes

Una actividad recomendable es la cabalgata guiada por jinetes.

‘Cabalgando en Tequis’ realiza estos paseos viernes, sábado y domingo, en la mañana y en la tarde. Se trata de una experiencia que dura cinco horas e inicia con una plática de inducción en la que se aprende lo básico para montar. La actividad cuenta además con un seguro de accidentes.

Tras la plática inductiva, se hacen dos horas y media de cabalgata en campo y se ofrece un almuerzo o una cena, dependiendo del horario, que incluye comida mexicana 100 por ciento casera. Este paseo cuenta con servicio de traslado, desde el hotel en donde te hospedes, hasta la villa ecuestre Cari Fratelli, y de vuelta.

El mercado de artesanías es

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imprescindible, pues este Pueblo Mágico es famoso por la venta de objetos regionales. Ahí se encuentran todo tipo de artículos hechos de mimbre, barro, madera, cobre, cerámica y lana.

Una cafetería recomendada es ‘La Charamusca’. Aunque existen sucursales en Querétaro, en la matriz de este comercio se sirve un famoso rollito de queso que tiene un sabor y una textura más casera. Puedes acompañarlo con un capuchino, un chocolate frío o caliente, alguna infusión o tisana.

Cabalgando en Tequis Teléfono: (55) 4328 4488 Sitio web: cabalgandoentequis.com Costo promedio: $1,449 Mercado de artesanías Dirección: Ezequiel Montes 31, Centro, Tequisquiapan, Qro Horario: 10:00-19:00 hrs La Charamusca Dirección: Ezequiel Montes 1, Centro, Tequisquiapan, Qro Horario: Lun-dom, 08:00- 22:30 hrs Costo promedio: $120

Si estás interesado en la velocidad y la libertad de movimiento, puedes rentar cuatrimotos para realizar recorridos y conocer la flora y la fauna del ecosistema de la sierra. Otra opción para conocer los atractivos de la zona es el paseo a caballo con un guía y todo el equipo necesario. El ‘gotcha’ también es otra propuesta.

Además cuentan con tres opciones de hospedaje: La Casa del Árbol, una casa pintoresca con una vista privilegiada; La Casa del Corral, un antiguo establo restaurado que tiene cabañas tipo chalé de madera; y El Bosque de las Hojas, localizado en el poblado minero de El Doctor.

Dirección: Independencia 21, Centro, San Joaquín, Qro Teléfono: (442) 335 89 51 Sitio web: sierraexplora.com Horario: Diferentes horarios Costo promedio: Dependiendo de la actividad

Sierra Explora, de día y de noche

Empresa familiar de ecoturismo ubicada en el municipio de San Joaquín, en medio de la Sierra Madre Oriental. Sierra Explora ofrece distintas actividades deportivas y puede ser una excelente opción para escaparse de la ciudad durante el fin de semana y disfrutar en familia la naturaleza y los paisajes que posee esta bella región de nuestro estado.

Pedalear en la Sierra Gorda es una experiencia que no te puedes perder. Hay cinco recorridos. Durante el recorrido en San Joaquín, se hacen visitas en los puntos más representativos de este Pueblo Mágico como la Zona

Arqueológica de Ranas, el Parque Nacional Campo Alegre, las grutas de los Herrera –en donde podrás adentrarte al corazón de la tierra– y el Mirador de San Joaquín, para tomar impresionantes fotos panorámicas.

Otra opción son las travesías de senderismo. En esta actividad se te proporciona una tienda de campaña para tres personas, un saco de dormir, dos comidas por día, pasar la noche en una zona de campamento que cuenta con baño y regadera, guías profesionales y utensilios que pueden ser necesarios durante el paseo de un día. Si no estás interesado en acampar, hay recorridos que tienen una duración de seis horas.

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Horus Bar, para padres e hijos

Dirección: Prol. Corregidora Norte 911 Bis, Qro Teléfono: (442) 245 1694 Sitio web: horusbar.com Horario: Lun-sáb, 18:00-03:00 hrs Costo promedio: $450

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Este establecimiento nocturno se ubica dentro de la Hacienda La Laborcilla, un recinto construido hace un par de siglos. Sin embargo, se trata de un sitio muy recomendable para pasar un buen rato durante la noche.

El bar es una alternativa diferente para aquellos padres con hijos adultos, o una opción para celebrar la paternidad en pareja durante este fin de semana.

Horus Bar es un espacio que posee una interesante esencia oriental, con el piso de mosaicos y un techo decorado con lámparas al estilo marroquí. En él se tiene la sensación de estar en latitudes árabes.

La carta incluye una amplia variedad de cocteles, como la clásica margarita en sus distintas versiones de fruta, y varias propuestas de martini con recetas que incluyen chai, lichi, mazapán o canela. Por supuesto, también puedes escoger entre una gran variedad de destilados.

El lugar cuenta con algunas promociones de las que te hablarán una vez sentado. Los jueves podrás encontrar la ‘Thursdays double elixir’, que se trata de un 2x1 en algunos cocteles que van cambiando cada semana. Pero si planeas visitar este exclusivo bar entre el 14 de junio y el 14 de julio, la primera ronda de tequila, de marca específica, será doble.

También, otra opción para disfrutar de la noche en este lugar, son las shishas.

La música va desde house, pop y rock, hasta las canciones del momento. Es importante mencionar que, si tu plan es conversar, existe una zona de terraza contigua a la característica fuente situada al centro del recinto, ya que las melodías en el espacio cerrado son altas y la comunicación con tus acompañantes es limitada.

Bazar el Colibrí

En esta ocasión, te recomendamos visitar este bazar donde pordrás adquirir un obsequio muy original para papá. El evento se realizará mañana y el domingo 17 de junio desde el mediodía.

Contará con la presencia de más de 60 marcas de diseñadores nacionales, provenientes de diferentes estados de la República.

Además, el bazar estará amenizado con música en vivo. Mañana contará con la presencia del cantautor Pablo Morales, mientras que el domingo, para festejar el Día del Padre, habrá serenata con mariachi. Ambas presentaciones iniciarán a partir de las 16:00 horas.

Además de complacer a nuestros progenitores con algún detalle, al mismo tiempo se apoyará al talento mexicano que dejará al descubierto su talento.

En el bazar podrás encontrar productos de diseñadores, calzado, joyería, alimentos, productos ‘gourmet’, ilustradores, productos ecológicos, cosmética, artesanías y mucho más.

Si deseas endulzarte un poco la visita y el paladar, también habrá expositores de chocolatería, repostería y helados.

La entrada al bazar es libre y es un evento apto para toda la familia. El evento se efectuará en el centro de la ciudad en un horario de 12:00 a 20:00 horas.

Dirección: Luis Pasteur Sur 32, Centro Histórico, Qro Teléfono: s/n Sitio web: @ColibriBazarMx Horario: Sáb-dom, 12:00-20:00 hrs Costo promedio: Dependiendo de los artículos

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Libros

‘Pizzeria Vesubio’, de Walter Riso Fragmento del primer capítulo: ¿A dónde me trajiste, Salvatore?

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fotos: Cortesía

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legué de Nápoles al puerto de Buenos Aires en el Conte Biancamano, el 28 de septiembre de 1951, después de casi un mes de travesía. Me contó mi madre que viajábamos en clase turista junto a otras 700 personas. Las cabinas y los camarotes, según ella, eran mejores que su cama y el colchón sobre el que dormía en Nápoles, en un ‘quartiere’ donde la pobreza lo contaminaba todo.

Mamá vivía en rione Sanità, en el corazón de Nápoles, en una calle empinada que comenzaba en el cruce de vía Guido Amedeo Vitale y Salita Cinesi. Un punto neurálgico de la baja Nápoles, lo que se denomina un ‘vàscio’, un bajo. La casa tenía dos habitaciones y una puerta que permanecía abierta a la calle, igual que las de la mayoría de los vecinos, que se sentaban a conversar sobre la callejuela empedrada porque no había banquetas. En el primer cuarto, al entrar, estaba la coci-

na, con una mesa grande y una cortina a la derecha que separaba la cama donde dormía Nino, el hermano menor. Al frente, había una apertura por la que se pasaba al recinto donde dormían mi abuela, Simona, mi abuelo, Vincenzo, y Ángela, mi madre.

El piso era de cemento y el fogón de leña y carbón. Solo entraba un poco de luz por una claraboya que daba a un respiradero maloliente, que unía varias viviendas y por el que transitaba alguna que otra rata. El gris oscuro del interior contrastaba con el amarillo quemado y el rojo coral de las paredes descascaradas del vecindario, así como con la ropa de colores vivos que colgaba de lado a lado de las ventanas como banderolas. Mi ‘nonno’ se sentaba a tomar vino junto a sus vecinos y solía decir: "Quanta vita!", a lo que luego agregaba que no se cambiaría por nadie. La gente conversaba y hacía bromas, se gritaba de balcón a balcón, y las familias ventilaban las desavenencias en público, con lo que estas eran resueltas por todo el vecindario y no solo por los implicados. Muchos cantaban y no faltaba la mandolina que ponía a bailar a los parroquianos.

Siguiendo la calle empedrada hasta el final, se llegaba a una explanada, donde una escalera enorme conducía a diferentes entramados de arterias muy transitadas, repletas de banderas de Italia y de ‘la squadra di calcio’ del Napoli. Varios portones llevaban a pequeñas plazoletas donde se improvisaban distintos puestos de venta entre los que destacaba, según mi madre, el de la pizza frita de Pasqualina, tan extraordinaria que había que hacer fila para probarla. Pero ese ambiente festivo y alegre escondía la pobreza y el hambre que había dejado la posguerra en Italia. El desempleo hacía que los más jóvenes se marcharan a

otros países, sobre todo a América, en busca de oportunidades; otros entraban a la Camorra.

Salvatore, mi papá, había intentado trabajar en varias partes.

Incluso había logrado hacerse de un buen puesto en el Ufficio Postale di Napoli. El trabajo consistía en pegar timbres y estampillas en las cartas. Pero no duró mucho: se peleó con su jefe, al que llenó la cara de timbres, y se fue, no sin antes romper unas cuantas sillas.

Mis padres, recién casados, vivían en un cuarto alquilado.

Pero el lugar no tenía ventanas: no aguantaron el olor a encierro y fue entonces cuando papá decidió irse a la Argentina. Su propio padre se había instalado en Jujuy, en el norte de ese país, años antes, y todos decían que había montado una empresa de construcción muy exitosa. Así que, sin profesión, sin saber el idioma y con unas pocas liras, Salvatore se fue detrás de mi abuelo, a quien llamaban el Zuóppo, porque era cojo.

Una fría madrugada de enero, mi papá dejó a mi mamá con tres meses de embarazo en casa de Simona y Vincenzo. Ángela le hizo jurar que no la abandonaría y que la mandaría a llamar en cuanto consiguiera algo de dinero. Ese día decidieron que mi nombre sería Andrea, porque no sabían si sería hombre o mujer: a mi abuela, a veces, le dolían los callos; a veces, no.

Desde aquella despedida mi madre fue casi todos los días a rezar a la chiesa di San Severo Fuori le Mura por el bien de papá y para que pudiera llevarnos con él. Aunque había, improvisados por las calles, varios altares de San Genaro, ella prefería uno en particular porque decía que la

escuchaba más que los otros; allí, cada vez que podía, depositaba un velón rojo con ribetes dorados.

Una vez, en ese lugar, la quieta imagen del santo, con su mitra, su báculo y la mirada perdida en el cielo, se inclinó hacia ella de tal manera que el bastón la señaló. Entonces comprendió que no debía perder las esperanzas, pues todo iría bien. Al otro día, en efecto, llegó la primera carta de papá, contando maravillas de aquella tierra extraordinaria donde decía que pronto estaríamos a su lado.

Mamá recorrió toda la Sanità, cada recoveco y cada lugar, para grabarlo en la memoria: no quería olvidar sus raíces. A veces iba hasta el castel dell ‘Ovo a mirar el mar con Nino y a imaginarse cómo sería un barco por dentro.

Nunca se cansaba de admirar el Vesubio, que se alzaba ceremonioso y azul al fondo de la bahía.

La primera carta fue celebrada por todo el barrio. Hasta hicieron una fiesta en la calle y rezaron por Salvatore. Pero cuando era de noche y los ´nonni´ dormían, ella se acurrucaba contra la pared y lloraba tapándose la boca para no despertarlos.

La segunda carta llegó tres meses después, cuando la incertidumbre ya estaba tocando techo. Eran buenas noticias: antes de seis meses llegaría el pasaje.

Segunda fiesta en el barrio. Un 2 de junio, el día de la Festa della Repubblica, que conmemora la victoria de la democracia sobre la monarquía en un referéndum y con ella la instauración de la república de Italia, cosa que a muchos no agradaba, a las cinco y media de la tarde nací sobre la mesa grande de la cocina con la ayuda de una comadrona.

Fragmento del libro Pizzería Vesubio, de la autoría de Walter Riso, bajo el sello editorial Planeta ©2018. Cortesía otorgada bajo el permiso de Grupo Planeta México.

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Moda

Calzado de temporada

Descubre los diferentes estilos que podrás lucir en esta época

texto: Valeria Aguirre fotos: Especial

El calzado es muy importante para lograr un ‘look’ memorable

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a época de calor es la ocasión perfecta para lucir diferentes estilos de calzado, la temporada con mayor variedad en colores, diseños y formas. Un buen par de zapatos tiene todo para hacer de tu ‘look’ algo memorable. Aquí te damos un resumen de las diferentes opciones que existen para esta temporada.

Sandalias planas satinadas

Este tipo de zapatos viene a derrocar las típicas sandalias de pata de gallo, además de que puedes darle un toque único con colores brillantes que estén fuera de la paleta de tonos pasteles en acabado satinado.

Zapatos con ‘glitter’

Si lo que te gusta es usar zapatos memorables, que llamen la atención, la opción de calzado con ‘glitter’ es para ti. Estos diseños vienen en tenis, ‘flats’ o hasta zapatos de tacón; recuerda que a veces menos es más, así que si optas por esta opción, trata de llevar un ‘outfit’ un poco más sobrio para darle protagonismo a tus zapatos.

‘Uggly sandals’

Regresan revitalizadas, no tanto por algo estético, sino por comodidad. Su uso depende del gusto de cada quien.

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‘Mules’ de punta

¿Tienes un evento importante? Olvídate de los ‘wedges’ o las sandalias de tacón; este estilo es lo más ‘cool’ para tu ‘outfit’. Vienen en diseños muy extravagantes y además le dan un toque muy femenino a tu atuendo. Atrévete a usarlos con un pantalón ‘oversize’ de corte pescador. Vienen en diseños planos y con tacón; cualquier opción será acertada en esta temporada.

Color blanco

Tal vez algunos años atrás no te atrevías a utilizar este color en tus zapatos. Ahora está de moda y puedes usarlo desde en tenis, hasta en sandalias o ‘mules’ de punta. No importa en qué estilo; enfócate en el color.

Ya sabes, no hay nada mejor que salir de las elecciones tradicionales cuando compres calzado.

Atrévete a usar un modelo que no hayas llevado antes y enfatiza tu personalidad con ello.

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Cine

‘Los Increíbles 2’, una familia moderna Estos superhéroes regresan 14 años después de su primera entrega

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sta película ha llegado para revivir el efecto texto: Valeria Aguirre nostalgia de aquellos que éramos niños y no fotos: Especial tan niños cuando se estrenó la primera parte la historia.

El largometraje inicia justo al final de la primera parte.

Dirección y guion: Brad Bird Después de País: Estados Unidos Estreno: 15 de junio (hoy) que la familia Elenco: Craig T. Nelson, Holly del Mr. IncreíHunter, Samuel L. Jackson, ble derrotó a Sarah Vowell y Huck Miller.

Síndrome y Doblaje: Víctor Trujillo, Subterráneo, Consuelo Duval, Leyla Rangel y Darío T. Pie. los superhéDuración: 118 minutos roes regresan a su vida normal.

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Sumergidos en la cotidianidad, Helen Parr ‘Elastigirl’ obtiene un trabajo en una campaña a favor de los ‘súpers’ y su esposo Bob Parr (‘Mr. Increíble’) se ve obligado a quedarse en casa a cuidar de sus tres hijos y atender las labores del hogar.

Repentinamente aparece un nuevo villano, ‘el Raptapantallas’, y la familia está obligada a unir sus fuerzas para derrotar a este tétrico personaje.

La cinta podría ser una declaración de cómo las familias se modernizan y cómo los roles establecidos antes por la sociedad han evolucionado para buscar la equidad en las tareas del hogar.

A pesar de que esta secuela se estrenará 14 años después de su primera parte, el director Brad Bird no quiso emplear un salto en el tiempo, y por ello continuó la secuela justo donde nos quedamos con la incógnita.

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Agenda

A partir del vie 15

‘El alma de la fiesta’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘El habitante’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘La madame’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘Promesa al amanecer’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

SINOPSIS

En esta secuela de ‘Los Increíbles’ (2004), Helen Parr (‘Elastigirl’) se encarga de una campaña para que los superhéroes aparezcan en sociedad.

Por su parte, su esposo Bob (‘Mr. Increíble’) lidia con su vida ‘normal’ como responsable del hogar con Violet, Dash y el bebé Jack-Jack, cuyos superpoderes serán develados todavía.

La vida de la familia se va a pique cuando aparece un villano con un malvado plan. Los Parr, con Frozone de su parte, le harán frente al nuevo personaje.

‘Jurassic World: El reino caído’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘Lucky’ Lugar: Cinépolis y Cinemex ‘Como enamorar a una chica punk’ Lugar: Cinépolis y Cinemex

Vie 15

‘El club de los insomnes’ Lugar: Cinemex ‘Las estrellas de cine nunca mueren’ Lugar: Cinemex

Sáb 16

‘Angustia’ Lugar: Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Entrada libre

Dom 17

‘India’ Lugar: Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Entrada libre

Lun 18

‘Los troyanos’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:00 hrs Entrada libre

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A partir del 21

‘La fuerza y la razón’ Lugar: Rosalío Solano Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Entrada libre

Mar 19

‘El pequeño Niño Jesús de Flandes’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 16:00, 18:00 y 20:00 hrs Entrada libre

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Virginia Wing

Ecstatic Arrow / Experimental Rock El título expresa la evolución de Virginia Wing respecto a su disco previo, ‘Forward Constant Motion’. El anterior describe los cambios de la banda y el más reciente le da sentido a esos cambios. Arranca con ‘Be Released’, que establece el tono que prevalecerá a lo largo de 40 minutos. Uno de los mayores cambios entre este disco y ‘Forward Constant Motion’ es la calidez y personalidad en la voz, que por momentos parecen reflexiones poéticas o francas confesiones, sorprendentemente bailables. ‘Ecstatic Arrow’ es el mejor trabajo de Virginia Wing hasta la fecha.

Serpentwithfeet Soil / Indie

A Serpentwithfeet lo conocimos el año pasado con un EP de cinco canciones que fue bien recibido por la crítica y el público. Este es oficialmente su álbum debut, en el que amplía la muestra de talento previamente mostrada, en una mezcla gospel, música clásica y R&B. La devoción, el sacrificio y la obsesión se conjugan en canciones oscuras, pero entusiastas, como ‘Waft’ y ‘Seedless’, que oscilan entre lo reconfortante y sexual, con versos espeluznantes y estribillos de esperanza. ‘Soil’ es el resultado del trabajo de un artista apasionado, 40 minutos que se disfrutan de principio a fin.

Pllush

Stranger to the Pain / Pop El debut de este cuartero de San Francisco, California, viene cargado de nostalgia con marcados toques de ochentero shoegaze y noventero power pop. Apalancado en el agridulce canto de Karli Helm, las primeras melodías evocan tardes húmedas de verano sumergidas en la triste maravilla de una juventud con el corazón roto. El estilo se mantiene hasta ‘Stuck to You’, la canción nueve de 12, que parece una clara referencia al ‘Last Splash’, de Breeders. Pllush ha desarrollado una voz distinta con matices familiares, y ‘Stranger to the Pain’ funciona porque no se adapta a ninguna de las predilecciones.

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texto: Paulina Gámez fotos: Cortesía

Lugar: Centro Cultural La Lagartija Juriquilla Fecha: 21 de junio Hora: 20:00 hrs Entrada libre

Música

Makochi Dulcemelos, el encanto del salterio La agrupación se presentará el 21 de junio en el Centro Cultural La Lagartija de Juriquilla

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akochi Dulcemelos, agrupación queretana de salterio, se presentará en el Centro Cultural la Lagartija de Juriquilla.

Interpretará ‘El gol por México’, una obra escrita para Makochi por el maestro austriaco Robert Morandell, del Conservatorio de Viena; ‘Purembe’, una pirecua compuesta por el maestro Francisco Núñez Montes; y una obra contemporánea basada en un canto náhuatl del compositor Rodolfo Ritter.

Historia del salterio

El salterio es un instrumento de cuerda pulsada que se arraigó en Querétaro gracias a la Orquesta Típica Mexicana durante la época del Porfiriato; sin embargo, cuando la orquesta se desintegró, el instrumento comenzó a diluirse hasta poco después de la Revolución Mexicana.

Desde hace 25 años, el dueto Dulcemelos, conformado por los maestros Alejandra Barrientos Aguilar y Héctor Larios Osorio, decidió promover el salterio

como un instrumento de identidad nacional y particularmente de Querétaro.

Ambos comenzaron con un proyecto sin fines de lucro de educación musical para la enseñanza del salterio a niños, lo que resultó en la creación de la llamada Orquesta Infantil de Salterios Makochi Dulcemelos, integrada por 18 niños de seis a 17 años de edad.

La orquesta se formó en 2009, con el nombre de ‘Makochi’, una palabra náhuatl que significa ‘mis niños’. Sus integrantes han tenido la oportunidad de representar a México en congresos mundiales de música de la UNESCO y en encuentros internacionales de orquestas sinfónicas infantiles. Se han presentado en importantes foros nacionales, y en el extranjero en países como Grecia, Escocia, Austria, Alemania, Argentina y Estados Unidos.

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Agenda

Orquesta Sinfónica, Coro y Mariachi de la Secretaría de la Defensa Nacional Lugar: Jardín Guerrero Hora: 19:00 hrs Entrada libre

“Hay chicos que han escuchado a los Makochi, entonces empiezan a estudiar el instrumento y cuando ya tienen un nivel óptimo, ingresan a la orquesta infantil; es muy bonito ver el entusiasmo de querer aprender”, señaló el maestro Héctor Larios.

Desde 1999, el dueto ha organizado el Festival Internacional de Salterio en Querétaro, que a la fecha cuenta con 10 ediciones. El proyecto trascendió de tal manera que en 2009 la Asociación Mundial de Salterios solicitó que se pudiera organizar en Querétaro el Congreso Mundial de Salterios, evento que reunió a más de 100 salteristas de 34 países.

Ese mismo año -2009- declararon a Querétaro ‘la capital internacional de salterio’, “por ser la urbe con más niños y jóvenes que estudian y tocan el instrumento, así como contar con el mayor número de grupos típicos ‘amateurs’ y profesionales del instrumento”, comenta el maestro Larios.

Como orquesta tienen tres grandes repertorios: uno de ellos es la música tradicional típica; el otro grupo es de música sinfónica, en el que interpretan a las grandes obras orquestales de la música de concierto mexicana adaptadas para salterio, y en el tercer grupo, Dulcemelos convoca a compositores contemporáneos para que escriban música para salterio.

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Vie 15

Vie 15

‘Eccovoce’ Lugar: CEART Hora: 19:00 hrs Costo: $100

‘Tributo a Soda Stereo & Cerati’ Lugar: La Glotonería Hora: 21:00 hrs Costo: $50

Mié 20

‘De voz de…’

Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:00 hrs Cooperación voluntaria

Dom 17

BuenaSoul Lugar: La Glotonería Hora: 16:00 hrs Entrada libre

Tv

Alpha Acosta: una trayectoria de pasión y retos La actriz habló sobre su participación en las series ‘José José, el Príncipe de la Canción’ y ‘Enemigo íntimo’

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texto: Paulina Gámez fotos: Cortesía

ara quienes en los años 90 siguieron la historia ‘Morelia’, exitosa producción que protagonizó junto a Arturo Peniche, estarán familiarizados con el bello rostro de la actriz mexicana Alpha Acosta, a quien ahora podremos ver interpretando dos personajes de series de Telemundo que se estrenaron este mes en Netflix: ‘José José, el Príncipe de la Canción’ y ‘Enemigo íntimo’.

La actriz habló sobre los retos que representó personificar a la segunda esposa del famoso cantautor mexicano, Anel Noreña, en la bioserie que gira en torno a la vida de José José, y explicó que interpretar personajes de la vida real implica cierta preparación, dedicación y, sobre todo, el apoyo de los directores del proyecto.

“Todos los actores para nuestros procesos tuvimos un ‘coach’ actoral y un ‘coach’ vocal, quienes nos guiaron. Después de eso, definitivamente tiene que ver con un trabajo de muchísima observación y tuve que ver prácticamente todos los videos que hay en internet sobre Anel Noreña para poder captar su esencia. Me tocó hacer el trabajo de observar cómo es la persona y no tratar de imitarla, sino tratar de interpretarla, algo que tiene otros grados de complejidad”, señaló.

La actriz también es parte del elenco de ‘Enemigo íntimo’, una serie sobre narcotráfico en la que interpreta a Minerva Zambrano, jefa de juicios de un reclusorio y pareja sentimental de su superior, Leopoldo Borges. La también empresaria habló de su experiencia trabajando con los actores Raúl Méndez y Fernanda Castillo.

“Recuerdo haber visto a Raúl Méndez que me sorprendió gratamente; porque de pronto un día llegué a tener unas escenas con él en que yo sentía que estaba con un verdadero policía; me impresionó. Es grato cuando la ficción comienza a cobrar vida

de esa manera”.

Alpha Acosta comenzó su trayectoria artística desde los ocho años haciendo teatro ‘amateur’; con el tiempo descubrió su pasión por la dirección, lo que la llevó a estudiar la carrera de dirección y actuación. De manera simultánea a su carrera en el medio artístico, trabaja en proyectos personales de negocios.

“El trabajo como actriz nunca me ha dejado, siempre ha estado de la mano de mi carrera, no me deja, no me abandona, siempre está ahí a pesar de que he incursionado en otros lados; la actuación es una acompañante sutil en mi vida”, comentó.

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TV

Hugo Sánchez hará de las suyas Se estrena el ‘spin-off’ de ‘Club de Cuervos’ y ‘Goliath’ regresa con una segunda temporada

texto: Paulina Gámez fotos: Especial

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omo cada semana, los estrenos en la pantalla chica no pueden hacer falta.

Aquí te contamos cuáles serán los títulos que darán de que hablar y que te mantendrán pendiente del televisor.

Drogas y política se mezclan en un homicidio por resolver.

‘Goliath’, segunda temporada Amazon (Hoy)

La serie creada por Jonathan Shapriroy y David E. Kelley regresa hoy con su segunda temporada para llevarte a un recorrido de drama, suspenso y leyes a través de ocho episodios.

El ganador del Globo de Oro Billy Bob Thornton repetirá su papel como Billy McBride, quien, después de ganar un veredicto en

el caso de Borns Tech, es obligado a volver a la abogacía cuando el hijo adolescente de su amigo es arrestado con cargos de homicidio doble. La investigación comienza a desentrañar una conspiración letal en la que las drogas y la política se entremezclan.

El regreso de esta historia está protagonizado por Mark Duplass, Tom Wyatt, Morris Chestnut, Tania Raymonde, Diana Hopper y la mexicana Ana de la Reguera.

‘La balada de Hugo Sánchez’ Netflix (17 de junio)

El ‘spin-off’ de ‘Club de Cuervos’ nos dará más de Hugo Sánchez

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El 17 de junio, los seguidores de la serie ‘Club de Cuervos’ podrán disfrutar este ‘spin-off’ del personaje Hugo Sánchez, interpretado por Jesús Zavala.

Hugo recibe la misión de liderar a los Cuervos para ganar el torneo Duelo de las Aves en Nicaragua, pero también deberá enfrentarse con su madre, quien busca que regrese al negocio familiar de venta de ataúdes.

La plataforma de ‘streaming’ anunció que esta nueva historia de seis capítulos se estrenará al término del partido entre México y Alemania en la Copa Mundial de Futbol Rusia 2018.

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Deportes

Olimpiada Nacional de Gimnasia Artística El evento de dicha disciplina deportiva se desarrollará en el estado de Querétaro

L texto: Valeria Aguirre fotos: Cristian Ugalde

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a Olimpiada Nacional de Gimnasia Artística se realizará del 18 al 23 de junio en el EcoCentro Expositor de Querétaro.

Se espera que en este evento participen alrededor de 300 gimnastas entre hombres y mujeres.

Para la disciplina femenil, la competencia consistirá en cuatro diferentes categorías: barras asimétricas, salto de caballo, barra de equilibrio y suelo.

Los estados más fuertes en esta competencia son Baja California, Nuevo León, Chihua-

hua, Estado de México, CDMX y Querétaro. En la entidad hay tres clubes que llevarán alumnas a la Olimpiada Nacional: dos privados y uno estatal.

“Querétaro es una subsede de la Olimpiada Nacional de Gimnasia Artística, aquí se han hecho eventos internacionales y regionales y es un estado céntrico”, comentó Claudia Lozano, presidenta de la Asociación Queretana de Gimnasia.

Valentina es una de las promesas del estado de Querétaro en esta disciplina y ha ganado

en ediciones pasadas medallas en barra de equilibrio, salto y barras asimétricas, además de haber ganado el Premio Estatal del Deporte.

“Tenemos 20 niñas para Olimpiada Nacional. Hemos competido durante todo el año para que se vayan preparando con la intención de ‘rankearse’ y buscar las puntuaciones que neceLugar: EcoCentro Expositor sitamos”, comentó Fecha: Del 18 al 23 de junio Hora: A partir de las 11:00 hrs Vicente Olvera, enEntrada libre trenador de Gimnasia Artística Femenil.

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Sáb 16

“Es un trabajo individual, pero depende mucho del equipo.

Todas las niñas están siempre apoyándose entre ellas y en cuestiones técnicas Querétaro es ya ahorita una de las potencias en gimnasia. Hemos estado peleando medallas con Jalisco, Nuevo León y Baja California. Ya nos ven como alguien importante que les puede quitar medallas en la Olimpiada Nacional”, añadió.

Entre sudor, sueños, talento y mucho esfuerzo se prepara el equipo queretano para cumplir con las expectativas de llevarse más de una medalla a casa. Todas las niñas menores de 17 años tienen rutinas que las ayudan a cumplir con las exigencias diarias de esta disciplina.

“Me siento muy preparada, hemos entrenado demasiado y hay que hacer una buena competencia en la nacional porque no está nada fácil”, comentó la alumna Valeria Ríos. Por su parte, Valentina Meléndez añadió sentirse preparada para esta competencia. “Me siento muy preparada, un poco nerviosa, y espero ganar la competencia”.

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Agenda

Segunda Copa Hotelería Día del Padre Lugar: Balvanera Polo & Country club Hora: A partir de las 08:30 hrs Entrada libre

Dom 17

Gran charreada kermés del Día del Padre Lugar: Rancho El Pitayo Hora: 13:00 hrs Costo: $90

Dom 17 Primer Torneo Futbolito Padre e Hijo Lugar: Mercado Santiago Hora: 16:00 hrs Entrada libre

Teatro

‘Hasta que el futbol nos separe’

En el marco del Mundial, se presenta una obra que combina risas y balompié

E

n el marco de la competición de futbol más importante del mundo, JAja! Teatro monta la tercera temporada de ‘Hasta que el futbol nos separe’, estrenada hace ocho años durante la edición del Mundial celebrado en Sudáfrica.

Esta puesta en escena, integrada por siete ‘sketches’, se monta únicamente cada cuatro años para relatar la visión cómica del furor que se vive durante la Copa Mundial de Futbol de la FIFA; este año no es la excepción.

La comedia es un compendio de situaciones que se dan en la cancha, como cuando un árbitro lanza la moneda para saber quién escoge campo o saque, o texto: Paulina Gámez lo que sucede por la cabeza de un nervioso portero antes de que fotos: Cortesía le tiren un penal.

También narra lo que se suscita fuera de la cancha, como Lugar: JAja! Teatro en las gradas, Fecha: Jueves de junio Hora: 20:30 hrs cuando dos gaCosto: $150 lanes quieren ligar con una

bella chica, las bajas pasiones de dos compadres que salen a relucir durante esta temporada futbolística, o la situación de aquellas mujeres hartas de la indiferencia de sus maridos aficionados al balompié.

El montaje, que también muestra qué pasaría en el mundo si no existiera el futbol, está na-

rrado a través de la voz de un imitador del ‘Perro’ Bermúdez, quien relata las acciones de los ‘sketches’ de manera futbolística.

Con una hora aproximadamente de duración, el elenco de la obra está conformado por la actriz Liveth Vaca, y los actores Fernando Jiménez, Gerardo Pacheco y Diego Blanco.

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Teatro

‘The Shades’ , cuestionando el origen del mal

Proyecto escénico nacido de las interrogantes de la autora Fátima Arias

‘T

texto: Paulina Gámez fotos: Cristian Ugalde

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he Shades’ nace de las interrogantes que la autora Fátima Arias Álvarez hace sobre el origen de los actos de maldad ocurridos en el mundo y de la manera en que la sociedad se encuentra inmersa en una violencia que ha llegado incluso a legitimarse.

La egresada de la Escuela Nacional de Arte Teatral, del Instituto Nacional de Bellas Artes (INBA), propuso este dispositivo escénico para exponer los resultados que obtuvo en su investigación. Durante este proceso de creación, se encontró con el concepto de las sombras de Carl Jung, médico psiquiatra y pionero de la psicología profunda.

Bajo esta línea, la también actriz decidió que para evitar una actitud pasiva del espectador, este tenía que ser parte de la construcción de la obra, así como de la presentación de ella, pues, de acuerdo con la artista, el público es importante “porque es lo más creador en el arte”.

Para ello recopiló el testimonio de 15 personas que hablaron de sus sombras, es decir, de esas situaciones que el humano oculta por tratarse de episodios dolorosos, esas ‘cargas emocionales’ que indudablemente son parte de la identidad del individuo.

Con el material que los participantes enviaron, compuesto

por textos, música y dibujos, se hizo un tejido dramatúrgico del que se identificaron temas concretos como la ansiedad sexual, las adicciones y el miedo a no sentirse amado.

“Es una obra que te modifica la existencia (…) Descubrí que una de las sombras más grandes que tiene el ser humano es el miedo a la propia grandeza”, explicó la artista.

A través de esta tesis se crearon cartas que se leen al público y que hablan sobre los obstáculos que el ser humano debe superar para completar la misión de hacerse responsable de su vida, a través de la aceptación.

Vie 15

‘Hikari’ Lugar: La Gaviota Teatro Hora: 20:00 hrs Costo: $100 (general) y $80 (preferente*) ‘Tragedias de Alacena’ Lugar: La Grieta Hora: 19:30 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*) ‘75 puñaladas’ Lugar: La Grieta Hora: 21:00 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*)

Sáb 16

Agenda

Vie 15 y sáb 16

‘Queretanas asesinas’ Lugar: Teatrito La Carcajada Hora: 21:00 hrs Costo: ‘Yo Maximiliano’ Lugar: Museo de la Restauración de la República Hora: 20:30 hrs Costo: $150 ‘El cielo en la piel’ Lugar: Galatsia Teatro Hora: 20:30 hrs Costo: $100 ‘La casa de Bernarda Alba’ Lugar: Cómicos de la Legua Hora: 20:30 hrs Costo: $200

‘El regalo’ Lugar: La Grieta Hora: 19:30 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*)

La obra, bajo la asesoría escénica de Juan Carrillo, es una compilación de momentos presentados a través de exploraciones sonoras, video, danza y máscaras. Un solo personaje ubicado en un mundo apocalíptico pasa por diferentes ansiedades que retratan las profundidades del humano, cuyo recorrido concluye en que “los actos de maldad se gestan en el momento en que cada ser rechaza su propia grandeza”.

Lugar: Museo de la Ciudad Fecha: 21 y 28 de junio Hora: 20:30 hrs Costo: $100

‘Cosas de lo cotidiano’ Lugar: La Grieta Hora: 21:00 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*)

Lun 18

‘Más vale tarde que ruca’ Lugar: La Mirruña Teatro Hora: 21:00 hrs Costo: $225 ‘Corazón de pollo o el hombre que amaba los fideos’ Lugar: Teatro Clandestino Foro G Hora: 21:00 hrs Costo: $200

Lu 18, ma 19 y mi 20

‘La más fuerte’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:30 hrs Costo: $120 (general) y $80 (preferente*) *Estudiantes, maestros e INAPAM

Vi 15, sá 16 y ju 21

‘Baubita Gupta va a Bollywood’ Lugar: La Fábrica Hora: 21:00 hrs Costo: $150 (jueves) y $200 (viernes y sábado)

Dom 17

‘Jhon de Gortari’ Lugar: La Grieta Hora: 19:30 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*) ‘Apenas son las cuatro’ Lugar: La Grieta Hora: 18:30 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*) ‘Concierto de guillotina para 10 cabezas’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 19:00 hrs Costo: $70 (general) y $50 (preferente*)

Mar 19

‘El privilegio de mandar’ Lugar: Auditorio Josefa Ortiz de Domínguez Hora: 19:00 y 21:30 hrs Costo: De $405 hasta $805

Mié 20

‘Perdón para mi barrio’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:30 hrs Costo: $120 (general) y $80 (preferente*) ‘Llanero’ Lugar: Museo de la Ciudad Hora: 20:30 hrs Costo: $120 (general) y $80 (preferente*)

‘Escuela de Stalkers’ Lugar: Teatrito La Carcajada Hora: 21:00 hrs Costo: $225

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Hogar

Dándole vida a tu casa Recomendaciones para vestir tus habitaciones con las tendencias de la temporada

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texto: Valeria Aguirre fotos:

Especial

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uando amueblamos nuestra casa, nos esforzamos mucho, porque es nuestra carta de presentación ante nuestros familiares y amigos que pasan el rato en nuestro hogar para alguna reunión o alguna visita. Por eso, te ayudamos con algunas recomendaciones para hacer de tu hogar un sitio acogedor y con estilo.

Fija un presupuesto. Siempre es importante tener un límite; no queremos que vayas a la mitad de la sala y luego te quedes corto para comprar la mesa de centro. Siempre es im-

portante gastar lo adecuado en cada pieza del hogar.

Escoge un estilo y color; siempre es importante seguir con una línea en todo tu hogar

para darle más uniformidad y consistencia. El color ideal para esta temporada es uno de los tonos del año que definió el Pantone Institute: ‘ultra-violet’.

Es un color púrpura que evoca originalidad, creatividad y pensamiento visionario; además transmite la paz que encontramos cuando admiramos campos de lavanda. Es muy versátil; se puede adaptar a muchas texturas como un tapete de terciopelo, una pared o a las cortinas de tu casa. Recuerda que es importante no recargar el color, así que puedes elegir un tono base como el gris o el blanco y escoger detalles pequeños en púrpura que coloreen tu hogar.

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Otro color que le puede ofrecer frescura a tu hogar es el rosa, específicamente el rosa Hawthorne, que es un descendiente de la familia del rojo con toques mucho más suaves. Este color es luminoso, elegante y acogedor, y si lo combinas con un tono claro de madera, tu hogar lucirá perfecto.

Ten tu propio estilo. Aunque creas que los muebles de casa de tu abuela se ven anticuados, en algún momento fueron tendencia y ese estilo fue el que la definía. Cada quien tiene un sello; procura seguir tu ‘mood’ lo máximo posible para que te sientas cómodo en tu hogar.

Por ejemplo, si quieres decorar tu casa con las tendencias más nuevas de 2018, los sofás curveados son una opción excelente para ti. Este tipo de mueble es una alternativa a los muebles en forma de L. Aunque tu cuarto sea rectangular, le dará estilo y modernidad a tu espacio.

Otra tendencia importante que puedes aplicar en tu ho-

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gar es el tipo de iluminación.

Optar por lámparas o focos de iluminación colgante te da la oportunidad de expresar tu originalidad y singularidad. Puedes usarlo específicamente en tu cocina y este pequeño detalle podrá hacer la diferencia.

Si te gustan más los riesgos y quieres hacer una remodelación más atrevida, puedes optar por cambiar el piso de tu casa. Lo más a la moda son los patrones geométricos y puedes combinarlos con colores como el blanco y el negro o incluso mezclar distintos materiales para que tu ambiente tenga mayor textura y calidez.

Si sientes que estás un poco ajustado de presupuesto, existen empresas de muebles fáciles de armar y a bajo costo, como Gaia o IKEA, que te pueden ayudar a ahorrar unos pesos; suelen ser muebles a la moda.

Teniendo en cuenta estos consejos, estamos seguros de que harás de tu espacio un lugar único e increíble.

Niños

Yoga infantil

Este conjunto de disciplinas físicas y mentales también puede ser practicado por los más pequeños

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texto:

Paulina Gámez

fotos: Cortesía

l yoga es una disciplina milenaria que busca la perfección espiritual y la unión con lo absoluto.

Esta práctica es ampliamente recomendada para todas las edades, ya que otorga grandes beneficios como la disminución de ansiedad, la mejora de la postura y la flexibilidad, el desarrollo de la memoria y la atención, mejora de la comunicación y autoestima y impulso de la buena respiración nasal.

HPY Hot Power Yoga

Se trata de una escuela de yoga que tiene cuatro sucursales en Querétaro. Cuenta con 16 maestros certificados por Yoga Alliance y la Federación Europea de Fitness y Pilates. En este centro se imparten 10 clases diferentes de yoga que ofrecen diversos beneficios.

Existen clases especiales como ‘Prenatal’, enfocada en mujeres embarazadas, y ‘Yoga Kids & Teens’, realizada con dinámicas que mantienen activos a niños y adolescentes a través de sesiones diseñadas para que aprendan a concentrarse y a ‘localizar su energía’.

El yoga para niños puede ser una buena opción para unir juego con relajación, concentración y equilibrio. El infante se encuentra con sí mismo y aprende a conocerse y después a los demás.

La práctica de yoga puede ser benéfica para la salud física y men-

tal, pues los pequeños aprenden a relacionarse y a comunicarse con su entorno.

Se recomienda partir de los cuatro años, puesto que ya tiene la capacidad de realizar y controlar ciertos movimientos.

HPY imparte yoga para niños los lunes y miércoles en la sucursal ubicada en el Campanario, y los martes en Juriquilla. En ambas sedes, es a las 17:30 horas.

HPY Campanario Dirección: Plaza Campanario, local 2-A. Hacienda el Campanario HPY Juriquilla Dirección: Plaza Amarras, Blvr.

Universitario 520, local 22 Teléfono: (442) 173 1580 Sitio web: hotpoweryogamexico.com Costo: 250 pesos, incluyendo semana de introducción

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Casa Tíbet Querétaro

Este es un centro dedicado a acercar a las personas a la filosofía de la cultura tibetana mediante programas y actividades para mejorar la calidad de vida y fomentar la búsqueda de la felicidad y los valores que permiten una mejor convivencia en la sociedad.

Entre los cursos disponibles se encuentra el yoga para niños, cuyas sesiones están a cargo de Rosalba Bravo, maestra certificada por la escuela Radiant Child® Yoga, que se dedica a capacitar profesores de yoga exDirección: Av. Industrialización 4, Col. Álamos, 2ª Sección.

Teléfono: (55) 2972 6863 Sitio web: www.casatibetqro.org Costo: 600 pesos por mes

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clusivamente para niños.

Practicar yoga es un beneficio integral porque además de fortalecer el cuerpo, los menores manifiestan un autoempoderamiento, desarrollan confianza en sí mismos y una actitud positiva, mejoran su atención, enfoque y habilidades de autocalma, así como empatía, coordinación, equilibrio y elasticidad.

El tipo de yoga practicado en este centro es yoga ‘dalini’, un tipo de práctica que incluye técnicas diversas de respiración, posturas y meditación. Su finalidad es unir el cuerpo con la mente.

La clase comienza con un saludo breve que tienen que realizar los niños. En esta dinámica deben iniciar con una frase que indique aquello que los haga felices. Durante la rutina de calentamiento se trabajan todas las partes del cuerpo para evitar lesiones, posteriormente se realizan dinámicas de posturas y finalmente se cierra la sesión con ejercicios de atención en los que deben relajarse, respirar y meditar con algún mantra.

La sesión dura una hora y se imparte a niños de cuatro a ocho años de edad, los martes y jueves, de 17:00 a 18:00 horas.

Sáb 16

Agenda ‘El cuento del Niño Mago y la Princesa Caballero’ Lugar: La Fábrica Hora: 12:00 hrs Costo: $80 (niños) y $150 (adultos)

Sáb 16

‘El fantasma de Canterville’ Lugar: Casa del Faldón Hora: 17:00 hrs Entrada libre

Dom 17

‘Ñaque’ Lugar: Teatro de la Ciudas Hora: 13:30 hrs Entrada libre ‘El astuto conejo del prado’ Lugar: La Grieta Hora: 13:00 hrs Costo: $135 (general) y $100 (preferente*) ‘Lorax: en busca de la trúfula perdida’ Lugar: Cineteca Rosalío Solano Hora: 11:00 hrs Entrada libre *Estudiantes, maestros e INAPAM

Dom 17

‘Mi mamá es un zombie’ Lugar: La Mirruña Teatro Hora: 12:00 hrs Costo: $100 (niños) y $150 (adultos)

Dom 17

‘Dios es un bicho’ Lugar: Museo Regional Hora: 12:00 hrs Costo: $40

Jue 21

Orquesta Makochi Dulcemelos Lugar: Centro Cultural La Lagartija Hora: 20:00 hrs Entrada libre