Guía Oficial / Official Racebook ASICS Penyagolosa Trails 2023

10

COMITÉ DE HONOR / HONOR COMMITTEE

BIENVENIDA / WELCOME

PROGRAMA / PROGRAM

RETRANSMISIÓN PENYAGOLOSA / LIVE TV

ECODORSAL

GEMMA ARENAS MiM

FAVORITOS MiM / MiM FAVORITES

ASICS JÓVENES TALENTOS / ASICS TRAIL ELITE FACTORY

ASICS TEST DE PRODUCTO / ASICS PRODUCT TRIALS

FEEL THE PASSION

CSP

36

MAPA / MAP

SEGUIMIENTO MAPA / RACE FOLLOW-UP

FAVORITOS CSP / CSP FAVORITES 42 RECICLA EN LA CARRERA / RECYCLE ON RACE

XODOS

GRACIAS VOLUNTARIOS / THANKS VOLUNTEERS

COMITÉ DE HONOR

Alcaldesa de Castelló de la Plana / Mayor of Castelló de la Plana

Amparo Marco Gual

Alcalde de Borriol / Mayor of Borriol

Hèctor Ramos Portolés

Alcalde de Vilafamés / Mayor of Vilafamés

Abel Ibáñez Mallasén

Alcalde de Les Useres / Mayor of Les Useres

Jaime Manuel Martínez

Alcalde de Llucena del Cid / Mayor of Llucena del Cid

David Monferrer Nebot

Alcalde de Atzeneta del Maestrat / Mayor of Atzeneta del Maestrat

Santiago Agustina Segarra

Presidente de la Diputación de Castellón / President of the Provincial Council of Castellón

José Pascual Martí García

Diputada de Deportes / Sport Representative

Tania Baños Martos

Diputada de Cultura / Culture Representative

Ruth Sanz Monroig

Consellera de Deportes / Head of Sports

Raquel Tamarit

Alcaldesa de Benafigos / Mayor of Benafigos

Sara Escrig Bellés

Alcalde de Culla / Mayor of Culla

Heredio Bellés Sales

Alcalde de Xodos / Mayor of Xodos

Miguel Ferrer Alberich

Alcalde de Vistabella del Maestrat / Mayor of Vistabella del Maestrat

Jordi Alcon Molina

Alcalde de Villahermosa del Rio / Mayor of Villahermosa del Rio

Luis Rubio Catalán

BIENVENIDA WELCOME

Ya estamos en los momentos previos a nuestra gran cita con Penyagolosa, el Gigante de Piedra. Después de meses de preparativos, las últimas semanas son las más intensas, pero siempre merecen la pena, porque ya se empieza a sentir la magia de la aventura que supone ASICS Penyagolosa Trails. Sin duda, seguro que estos últimos días de preparativos y de nervios se verán recompensados con todo lo que viviremos el 22 de abril en la 24ª edición de la MiM y la 11ª de la CSP. Será un fin de semana cargado de emociones y que disfrutaremos con la pasión con la que todos afrontamos un reto como éste. La experiencia de cada participante, desde el primero al último en cruzar la línea de meta, para enfrentarse a su reto personal, apurando al máximo sus fuerzas físicas y mentales, para llegar a Sant Joan de Penyagolosa a través de paisajes y caminos cargados de historia.

Porque la pasión es lo que nos mueve. Pasión por apuntarnos al sorteo para conseguir un dorsal, por quedar con los amigos y seres queridos esperando el resultado del mismo, por preparar las carreras, por disfrutarlas junto a los nuestros, por animar a los corredores en su recorrido… y la pasión de 800 voluntarios provenientes de 16 clubes deportivos de toda la provincia que trabajarán para dar soporte a todos los participantes. La pasión muchas veces puede escapar a la razón, pero es nuestra razón. La de todos los que sentimos las carreras de montaña y ASICS Penyagolosa Trails.

Afrontamos una nueva edición con la máxima autoexigencia organizativa, con el reto de hacer siempre una edición mejor que la anterior. Y con el imprescindible objetivo de que el impacto del evento sea prácticamente nulo en el entorno por el que transcurre. Porqué deporte y naturaleza han de ir de la mano, y se ha de buscar una colaboración entre todas las entidades para trabajar juntas en beneficio de la conservación de nuestro patrimonio natural y cultural. ASICS Penyagolosa Trails es la suma de muchas personas que trabajan para que esto sea posible. Instituciones, patrocinadores, clubes deportivos, voluntarios, equipos de seguridad, médicos, proveedores, colaboradores… y una larga lista de personas a las que hay que agradecer su esfuerzo e implicación. Desde aquí, muchas gracias a todas y todos quienes lo hacéis posible.

Bienvenidos a una nueva edición de la MiM y de la CSP. Llega el momento de disfrutar de todo lo que ofrece y que envuelve a un evento como éste. Nos esperan muchas emociones en las próximas horas. Os esperaremos en Sant Joan, ese emblemático lugar que hace inolvidable vuestra llegada a meta.

¡A conseguir vuestro objetivo!

We are already living the moments prior to our big date with Penyagolosa, The Stone Giant. After months of preparations, the last few weeks are the most intense ones, but they are always worth it, as we begin to feel the magic of the adventure that ASICS Penyagolosa Trails entails. Undoubtedly, these last days of preparations and nervousness will surely be rewarded with everything we will experience on April 22 in the 24th edition of the MiM and the 11th of the CSP. It will be a weekend with plenty of emotions that we will enjoy with the passion with which we all face such a challenge. The challenge that the experience of every single runner entails. From the first to the last to cross the finish line, they push their physical and mental strengths to the limit to reach Sant Joan de Penyagolosa after running through landscapes and paths loaded with history.

Because this passion is what drives us. Passion is signing up for the drawing to win a bib number, gathering with friends and your loved ones to wait for the result, preparing for the races, enjoying them with your family, encouraging the runners on their way, etc. Passion is 800 volunteers from 16 different sports clubs coming from all around the province and working to support all runners. Passion can often go beyond all reason, but it is our reason. The reason of all of us who feel mountain races and ASICS Penyagolosa Trails.

We face a new edition with the highest self-demand in terms of organization, with the challenge of always trying to outdo the previous edition and with the main aim of ensuring that the event’s impact is practically inexistent on the environment in which it takes place. As sport and nature must go hand in hand, collaboration must be sought among all entities to work together to protect our natural and cultural heritage. ASICS Penyagolosa Trails is the result of many people who work to make this possible. Institutions, sponsors, sports clubs, volunteers, security staff, doctors, suppliers or collaborators, to name just a few among a long list of people who must be thanked for their effort and involvement. So, we would like to take profit from this opportunity to thank every single person who makes this possible.

Welcome to a new edition of MiM and CSP. The time has come to enjoy everything it has to offer. Everything that surrounds an event like this one. Many feelings await us in the next few hours. We will be waiting for you in Sant Joan, that emblematic place that makes your arrival at the finish line unforgettable.

Go get your goal!

PROGRAMA PROGRAM

MARTES 18/04

TUESDAY 18th

18:00 h

Diputació de Castelló

Acto de apertura ASICS

Penyagolosa Trails 2023

Penyagolosa Trails 2023

Opening act ASICS

Penyagolosa Trails 2023

JUEVES 20/04

THURSDAY 20th

17:00 h - 19:00 h

17:00 h - 19:00 h

Pista atletismo Universitat Jaume I

Test de producto ASICS

ASICS Product Trials

ASICS Product Trials

VIERNES 21/04

FRIDAY 21st

11:00 h - 21:00 h

Diputació de Castelló

Feria del corredor y entrega de dorsales

Runner’s fair and distribution of bibs

11:00 h

Diputació de Castelló

Ingrávidos radio, el programa de trail running de radio marca

Ingrávidos radio, the trail running program of radio marca

17:00 h

Diputació de Castelló

Entrevista y encuentro con Sara Alonso y Núria Gil

Interview and Meet & Greet with Sara Alonso and Núria Gil

18:30 h

Diputació de Castelló

Charla técnica CSP/MiM

Briefing CSP/MiM

23:00 h

Pista atletismo Universitat Jaume I

Control de dorsales CSP

Bib control CSP

ASICS PENYA GOLOSA TRAILS 2023

SÁBADO 22/04

SATURDAY 22nd

00:00 h

Pista atletismo Universitat Jaume I

Salida ASICS Penyagolosa Trails CSP

Start of Penyagolosa Trails CSP

05:00 h

Pista atletismo Universitat Jaume I

Control de dorsales MiM

Bib control MiM

06:00 h

Pista atletismo Universitat Jaume I

Salida ASICS Penyagolosa Trails MiM

Start of Penyagolosa Trails MiM

13:30 h

Sant Joan de Penyagolosa

Ceremonia de las flores

Flower ceremony

21:00 h

Sant Joan de Penyagolosa

Cierre Penyagolosa Trails MiM

Last finishers of Penyagolosa

Trails MiM

DOMINGO 23/04

SUNDAY 23rd

01:45 h

Sant Joan de Penyagolosa

Cierre Penyagolosa Trails CSP

Last finishers of Penyagolosa

Trails CSP

SIGUE ASICS PENYAGOLOSA TRAILS EN DIRECTO ¡DURANTE LA MAÑANA DEL SÁBADO 22 EN TELEDEPORTE!

FOLLOW IN LIVE BROADCAST ASICS

PENYAGOLOSA TRAILS SATURDAY

22ND MORNING ON TELEDEPORTE

SÁBADO 22

SATURDAY 22ND

8:00 h - 14:30 h

Canal de Youtube de Evasión TV Youtube channel Evasión TV

2 TÉCNICOS TECHNICIANS 25

CAMERA E-BIKES CAMERA E-BIKES

RADIO LINKS 5

RADIO ENLACES

3

CAMERA RUNNERS CAMERA RUNNERS

DRONES DRONES 4

TODOS LOS TIEMPOS DE PASO EN ALL THE PARTICIPANTS’ PROGRESS IN www.penyagolosatrails.com

GANA UN ECODORSAL PARA

PENYAGOLOSA TRAILS 2024

WIN AN ECOBIB FOR ASICS

PENYAGOLOSA TRAILS 2024

Así, el próximo 22 de abril, los corredores que depositen sus residuos en la zona habilitada en la meta de Sant Joan, entrarán en el sorteo de 5 dorsales directos para la edición de ASICS Penyagolosa Trails 2024.

El director de ASICS Penyagolosa Trails, Tico Cervera, explica que “el cuidado del medio ambiente es una prioridad para la organización y queremos que, con el trabajo de todos, las carreras tengan un impacto 0 en el entorno”. Así, señala que “es la obligación de todos y todas conservar sus residuos y embalajes a la espera de trasladarlos hasta los recipientes puestos en los avituallamientos y este Ecodorsal es sólo una forma de premiar ese compromiso ambiental de los corredores, y creemos que puede ayudar a concienciar sobre su importancia». Hay que recordar que está estrictamente prohibido abandonar residuos (envases de geles, papeles, desechos orgánicos, embalajes plásticos…) en el recorrido. Hay recipientes de recogida selectiva en cada avituallamiento y deben ser utilizados de forma obligatoria. Todos los participantes deben conservar sus residuos y embalajes a la espera de poder tirarlos en los recipientes puestos a su disposición en los avituallamientos.

Para la organización de ASICS Penyagolosa Trails son una prioridad las prácticas sostenibles y este trabajo de respeto al medio ambiente que se realiza fue reconocido con el certificado ISO en Sistemas de Gestión de Eventos Sostenibles. Entre las numerosas acciones de cuidado del entorno que se llevan a cabo en carrera podemos destacar que se fomenta la compra de productos sostenibles, se previene la generación de residuos y éstos se gestionan de forma selectiva y eficaz, se fomenta un uso responsable y racional del agua y las prácticas responsables del uso de la energía, se favorece la movilidad colectiva, se protege y conserva el entorno rural o se transmiten mensajes sensibilizadores. Además, siempre se recogen los desperdicios, incluso los días después de carrera, para dejar el entorno tal y como estaba antes de la carrera.

Nace el “Ecodorsal”, una iniciativa que pretende premiar el compromiso medioambiental de los corredores y concienciar sobre el cuidado y respeto del entorno

ASICS Penyagolosa Trails sorteará

5 dorsales para 2024 entre los corredores que recojan basura y la depositen en la meta el próximo 22 de abril

El escenario por el que discurre la MiM y la CSP, Parc Natural de Penyagolosa, Monumento Natural del Camí dels Pelegrins, Santuario de Sant Joan de Penyagolosa y las difversas sierras y montañas que atraviesan, son espacios de gran valor medioambiental, así como importantes referentes culturales de la traición castellonense. Y su cuidado es la máxima prioridad para la organización.

¿CÓMO FUNCIONARÁ EL ECODORSAL?

En la zona de meta de Sant Joan de Penyagolosa habrá una zona habilitada para depositar los desperdicios y unos voluntarios que anotarán el nombre de quién haya realizado esta acción. Entre todos los corredores y corredoras que depositen allí los desperdicios se sortearán 5 dorsales directos, es decir gratuitos y sin tener que pasar por sorteo, para la edición 2024 de ASICS Penyagolosa Trails.

keep their waste and dispose it in the containers made available to them at the aid stations.

The setting through which the MiM and the CSP run, the Penyagolosa Natural Park, the Camí dels Pelegrins Natural Monument, the Sant Joan de Penyagolosa Sanctuary and the various ranges and mountains that they cross, are spaces of great environmental value, as well as important references in Castellon’s culture.

HOW WILL THE ECODORSAL WORK?

In the finish area of Sant Joan de Penyagolosa there will be an area set up to deposit waste and some volunteers who will write down the name of who has carried out this action. Among all the runners who deposit their gel containers, paper, organic waste, plastic packaging... 5 direct numbers will be raffled, that is, free and without having to go through a draw, for the 2024 edition of ASICS Penyagolosa Trails.

Thus, on April 22, runners who deposit their waste in the designated area at the Sant Joan finish line will enter the draw for 5 direct bib numbers for the ASICS Penyagolosa Trails 2024 edition.

Caring for the environment is a priority in the organization of ASICS Penyagolosa Trails and we want, with everyone’s work, the races to have zero impact on our surroundings. It is everyone’s obligation to keep their waste until the finish line in order to deposit it in the containers placed at the aid stations. This Ecodorsal is just one way of rewarding the runners’ environmental commitment.

It must be remembered that it is strictly forbidden to leave waste (gel containers, paper, organic waste, plastic packaging...) on the route. There are selective collection containers at each aid station and they must be used on a mandatory basis. All participants must

The “Ecodorsal” is born, an initiative that aims to reward the environmental commitment of runners and raise awareness about the care and respect for the environment.

GEMMA ARENAS

Gemma Arenas Alcázar (Almagro, 1979) es una de las corredoras de trail españolas con un mejor palmarés. Vive un idilio con ASICS Penyagolosa Trails desde 2016, ya que su nombre siempre está escrito en los puestos de honor de la MiM y la CSP. Dos victorias en la prueba larga (2017 y 2019) y, en la MiM, un triunfo (2016) y dos segundos puestos en las dos últimas ediciones, proclamándose subcampeona de España de la RFEA el pasado año. Además, en 2018 finalizó 4ª en el Campeonato del Mundo, consiguiendo el oro por equipos. En el último Mundial disputado en Tailandia, se subió al pódium tanto en categoría individual (Bronce) como por equipos (plata). El pasado mes de diciembre, el Comité Olímpico Español le concedió la Medalla de Oro por sus méritos deportivos.

Tres victorias en ASICS Penyagolosa Trails, dos segundos puestos, un cuarto en el Mundial que se diputó aquí con oro por equipos… ¿Qué tienen la MiM y la CSP que se te dan especialmente bien?

Tanto la CSP como la MIM desde el 2016 que fue la primera vez que corrí allí, me encantó su recorrido, aparte de eso creo que carreras que a mí me van muy bien por su perfil. Conoces perfectamente las dos carreras.

¿Cuál prefieres?

Me gustan las 2 dos mucho, pero depende cada año de lo que me esté preparando o tenga en esas fechas me decido por una u otra. Hay años que en ese mes hago muchas carreras, entonces hago MIM y si el calendario lo tengo más despejado hago CSP.

Este año te veremos en la MiM, junto a corredoras extraordinarias, que hacen que se prevea una carrera espectacular. ¿Cuéles crees que son tus puntos fuertes?

Creo que, en cada edición, tanto la MIM como la CSP hay más nivel de corredores y eso se está demostrado año tras año.

¿Dónde crees que está la clave en una carrera como la MiM?

Creo que hay que saber gestionar bien la carrera, aunque es verdad que aparte de la gestión de carrera hay muchos más factores que entran en juego y alomejor no sale como lo habías planeado. Pero si todo sigue su curso hay que llegar a los 20 últimos km con fuerzas y creo que son cruciales para llegar en buena posición.

En el palmarés de ASICS Penyagolosa Trails, encontramos a Xari Adrián como la corredora con más triunfos, con un total de cinco victorias. Y en el siguiente escalón estáis tú, Rosa Guillamón y Ani Múñoz con tres. ¿Crees que podrás alcanzar esas cinco victorias de Xari?

No sé si llegaré a esas 5 victorias, pero aún me quedan algunos años para poder averiguarlo.

Gemma Arenas Alcázar (born in Almagro, 1979) is a Spanish trail runner with one of the best track records. Her relationship with ASICS Penyagolosa Trails, which dates back to 2016, can only be described as a love story, since her name always makes it to the places of honor of both the MiM and the CSP. She has achieved two victories in the long race (2017 and 2019) and one victory in the MiM (2016) along with two second places in the last two editions, thus becoming runner-up in Spain in the RFEA ranking last year. In addition, in 2018 she ended up being 4th in the Trail World Championships, while getting the gold medal with her national team. In the last World Mountain & Trail Running Championship, held in Thailand, she made it to the podium in both the individual (bronze) and team (silver) categories. In December, the Spanish Olympic Committee awarded her the Gold Medal for her sporting merits.

Three victories at ASICS Penyagolosa Trails, two second places, a fourth at the Trail World Championships that took place here plus a gold medal with your team… Why are you especially good at the MiM and the CSP?

I fell in love with both the CSP’s and the MIM’s tracks in 2016, when I first ran there. Apart from this, I reckon these races suit me very well due to their profile.

You know both races by heart. Which one do you prefer? I like both of them very much, but depending on what I am preparing that year or what I have planned for those days, I decide on one or the other. There are years when I take part in a lot of races that month, so I prefer to run the MIM. On the contrary, if the calendar is clearer, I do the CSP.

This year we will see you at the MiM, along with extraordinary runners who foresee this will be a spectacular race. What do you think are your strengths?

I consider that, as the years go by, both the MIM and the CSP have a higher level of runners and that is being proven year after year.

What do you think is the key element in a race like the MiM? I think you have to know how to manage the race well, although it is true that apart from race management there are many more factors that come into play and the race may not turn out as you had planned. But if everything goes as it should, you have to reach the last 20 km with plenty of strength, as I think they are crucial to achieve a good position.

“ES UNA PASADA EL PÚBLICO ANIMANDO EN CADA PUEBLO, EL RECORRIDO Y LA ORGANIZACIÓN DE ASICS PENYAGOLOSA TRAILS”

¿Qué es lo que más te gusta de ASICS Penyagolosa Trails?

Aparte de su recorrido, está su organización que es de10 y un público animando en cada pueblo que es una pasada. Y por no decir esa llegada a San Joan y ese avituallamiento final para reponer fuerzas.

Eres una corredora que se adapta perfectamente a cualquier distancia y lo has demostrado. ¿Pero cuál crees que es tu distancia ideal en una carrera?

Año tras año estoy descubriendo que, la distancia que más me gusta y en la que mejor me defiendo, es en los ultras de entre 65/ 70 km hasta 90/100. Pero como bien dices me atrevo con todo (risas).

Pasan los años y siempre te vemos triunfando en las carreras. Vienes de un pódium en el Campeonato del Mundo de Tailandia y en el Maratón de Transgrancanaria. ¿Cómo te encuentras esta temporada y cuáles son tus principales retos?

Acabo de empezar la temporada y en las carreras que he competido me he encontrado bastante bien, eso sí, voy poco a poco con los km y aún no he pasado de los 50. Me encuentro muy bien y con ganas de competir. Mis principales retos en esta primera parte de la temporada son el Campeonato de España de ultra en el Reventón, de la cual este año soy la imagen de la carrera junto con Canales, y el Campeonato del Mundo de ultra con la RFEA en Innsbruck el próximo mes de Junio.

En tus piernas llevas una trayectoria impresionante y el COE te ha reconocido con la Medalla de Oro al Mérito Deportivo. ¿Qué significa para ti un reconocimiento como éste?

Esta medalla del COE al mérito deportivo es casi un sueño, este deporte al no ser Olimpo creo que es más complicado que te la otorguen, entonces tiene mucho más valor. Estoy súper feliz y muy agradecida a quienes los han hecho posible.

Muchas gracias Gemma y mucha suerte este año!

On top of the ASICS Penyagolosa Trails podium we find Xari Adrián, who is the runner with the most victories, with an amount of five. On the next step we can see you, along with Rosa Guillamón and Ani Múñoz (all of you with three victories). Do you think you can catch up with Xari’s five victories?

I don’t know if I’ll get those 5 wins, but I still have a few years to try and find out.

What do you like the most about ASICS Penyagolosa Trails? Apart from its profile, its organization is an absolute 10/10 and having an audience cheering in very single town is amazing as well. Not to mention the arrival in San Joan and that final provisioning to regain strength.

You are a runner who can adapt perfectly to any distance and you have proven so. But, what do you think is your ideal distance in a race?

Year after year, I realize that the distance that I like the most and in which I put on a good fight is in the ultra distance going from 65/70 km to 90/100. But as you say, I dare to run anything (laughs).

The years go by and we always see you succeeding in our races. You come from a podium both in the World Mountain & Trail Running Championship in Thailand and in Transgrancanaria Marathon. How are you feeling this season and what are your main challenges?

I have just started the season and, in the races that I have run, I have felt quite good, indeed. Nonetheless, I am gradually increasing the kilometers and I have not run more than 50km yet. I feel very well and eager to compete. My main challenges in this first part of the season are the Ultra Cup in El Reventón, of which I am the image with Canales, and next June I will be running with the RFEA in the World Mountain and Trail Running Championships held in Innsbruck.

Your legs bear witness to an impressive career and the Spanish Olympic Committee has awarded you with the Gold Medal for Sports Merit. What does such a recognition mean to you?

This medal for sports merit is like a dream, since this sport is not an Olympic one, I guess it is more complicated to be awarded, so it has much more value.

I am thrilled and very grateful to those who have made it possible.

Thank you very much Gemma and good luck this year!

Els son elBlau i el

MIM 60km

Penyagolosa Trails® MiM es una prueba de resistencia en régimen de semi-autosuficiencia que parte desde la ciudad de Castelló, al nivel del mar, para acabar en Sant Joan de Penyagolosa. En un tiempo máximo de 15 horas, los corredores deben completar 60 km atravesando las localidades de Castelló, Borriol, Vilafamés, Les Useres, Xodos y Vistabella, para llegar a la meta situada en Sant Joan de Penyagolosa a 1.280 metros de altura. Los participantes que superen la Penyagolosa Trails® MiM conseguirán 3 puntos ITRA y UTMB 50K Qualifier.

1.500

Penyagolosa Trails® Mim is a race of endurance requiring semi self-sufficiency, which starts at sea level from the city of Castelló and finishes at Sant Joan de Penyagolosa mountain. Racers must complete 60 km in a maximum time of 15 hours. The race passes through the towns of Castelló, Borriol, Vilafamés, Les Useres, Xodos and Vistabella to arrive at the finish located at Sant Joan de Penyagolosa, 1,280 meters above sea level. Participants who successfully complete the Penyagolosa Trails® MiM will be awarded with 3 ITRA points and UTMB 50K Qualifier.

15 h

Límite de participantes / Maximum number of participants

22/04/2023

Fecha / Date

24ª

Edición / Edition

Pistas de atletismo, Universitat Jaume I, Castellón

Lugar de inicio / Starting location

Tiempo máximo total / Maximum allowed race time

60 km

Distancia / Distance

3.300 m

Desnivel acumulado subida / Cumulative elevation gain

2.000 m

Desnivel acumulado bajada / Cumulative elevation loss

MIM 60km

MATERIAL OBLIGATORIO / MANDATORY EQUIPMENT

MATERIAL RECOMENDABLE RECOMMENDED EQUIPMENT

silbato whistle

manta térmica thermal blanket (min. 1,40m x 2 m)

vaso o recipiente cup or beverage container

gorra, gorro, bandana, visera o similar cap, hat, bandana, visor or similar

calzado adecuado proper footwear

mochila o riñonera backpack or fanny pack (min. 3 L)

chaqueta cortaviento windbreaker

pantalones o malla pants or tights

teléfono móvil mobile phone

recipiente/s para líquido container/s for liquid (min. 1 L)

camiseta térmica thermal t-shirt

frontal con pilas de recambio y luz trasera headlamp, batteries and backred light

crema solar sunscreen

gafas de sol sunglasses

reserva alimentaria extra food

ASICS, ABRIENDO NUEVOS CAMINOS EN EL MUNDO DEL TRAIL RUNNING ASICS, PAVING THE WAY IN THE WORLD OF TRAIL

RUNNING

Desde cuando se empezó a hablar del Trail Running ASICS ha estado al lado de los corredores que se lanzaban a descubrir nuevos caminos, a vivir la sensación única de armonía con la naturaleza que ofrece correr. Generaciones de corredores de montaña han recorrido los senderos de montaña con la protección que ofrecen modelos que son historia del Trail Running como las Gel-Trabuco.

ASICS ha dado un paso más en 2023 convirtiéndose en patrocinador principal de una de las pruebas más importantes del calendario internacional. ASICS se ha unido a la familia Penyagolosa Trails para dar nombre al evento en un acuerdo que se prolongará al menos hasta la edición de 2025.

Tico Cervera, director del ASICS Penyagolosa Trails, explicaba así la importancia de esta unión en la presentación del acuerdo.“ASICS y Penyagolosa Trails tenemos un compromiso común: el bienestar de las personas y para ello es imprescindible mantener un planeta sano para las generaciones venideras a través de una filosofía ecológica basada en un compromiso de sostenibilidad”.

PRESENTE Y FUTURO

ASICS prueba sus productos con la máxima exigencia en los desafíos que afrontan sus atletas de elite. Entre ellos destacan Andreu Simón, campeón de España de Trail Running en 2020 y 2022, y que el año pasado brilló en la prueba de los 110 km de la UTBM de la Vall d’Arán batiendo el récord con un tiempo de 11 horas y 48 minutos y que en la gran cita del año en Chamonix terminó sexto en la CCC de la UTMB, en una prueba con 6.100 metros de desnivel positivo en sus 100 km. Este año Andreu ha arrancado a tope logrando la victoria en la Trasgrancanaria tras un gran duelo con el portugués Miguel Arsenio en los 128 km de recorrido. Andreu es además un gran ejemplo de superación para todos los diabéticos, enfermedad que no le impide pelear por lo más alto del podio.

También destacan el turolense Marcos Ramos, medalla de bronce el año pasado en el Mundial de Trail Running, y que tiene en su palmarés un quinto puesto en la TDS del UTMB del Montblanc en 2021, y un gran fichaje, la donostiarra Sara Alonso. Con sólo 23 años dio un gran salto de calidad la pasada temporada en la que fue tercera en la Zegama-Aizkorri y consiguió el triunfo en la Transgrancanaria Maratón (la prueba de 45 km) y en la Marathon du Mont-Blanc, además de lograr el título de Campeona de España de carreras de montaña. Una temporada fantástica que le llevó a ser tercera en la general final de las Golden Trail Series.

Ever since trail running became a thing, ASICS has gone hand in hand with runners who craved for discovering new paths while experiencing the unique sensation of harmony with the nature that running provides. Generations of mountain runners have run across the mountain trails with the protection offered by designs that are part of the history of the trail running field, such as the Gel-Trabuco. In 2023, ASICS has taken a step forward by becoming the main sponsor of one of the most remarkable events on the international calendar. ASICS has joined the Penyagolosa Trails family to name the event in an agreement that is to last, at least, until the 2025 edition.

Tico Cervera, head of ASICS Penyagolosa Trails, explained the importance of this deal at the launch of the agreement. In his own words, “ASICS and Penyagolosa Trails have a common commitment: the well-being of people. Therefore, it is essential to keep our planet healthy for future generations through an ecological philosophy based on a commitment to sustainability”.

PRESENT AND FUTURE

ASICS tests its products in accordance to the highest standards in the challenges faced by its elite athletes. Among them, we can point out Andreu Simón, the Spanish Trail Running champion in 2020 and 2022. Not only did he stand out in last year’s 110km-race at the UTBM in Vall d’Arán, when he broke the record with a time of 11 hours and 48 minutes, but he also shone in Chamonix, the biggest event of the year, where he finished sixth in the CCC of the UTMB, in a race with 6,100 meters of positive slope in its 100km. This year, Simón has gone all out by winning the Trasgrancanaria after living a great duel with the Portuguese Miguel Arsenio along the 128km. Simón is also a great example of self-improvement for everyone diagnosed with diabetes, a disease that does not prevent him from fighting for the top of the podium.

However, Simón is not the only highlight. Also noteworthy name is Marcos Ramos, from Teruel, who got a bronze medal at last year’s World Mountain & Trail Running Championship, and a fifth place in the TDS of the UTMB in Mont-Blanc in 2021. Another highlight would be a great signing: Sara Alonso, from San Sebastian. At age 23, she really took a step forward last season, when she was third in the Zegama-Aizkorri race and won the Transgrancanaria Marathon (the 45 km race) and the Marathon du Mont-Blanc, as well as achieving the title of Champion of Spain in mountain races. A fantastic season that led her to the third position in the final of the Golden Trail Series.

TRAIL ELITE FACTORY BY ASICS

Hemos visto los grandes nombres del trail que forman ya parte del team ASICS (que se unen a las estrellas de la marca en asfalto como Mo Katir, Adel Mechaal, Ayad Lamdassem, Jorge Blanco o Carla Domínguez), pero la marca japonesa trabaja fuerte para el futuro en España de las carreras de montaña.

El año pasado puso en marcha en España su programa para la búsqueda de jóvenes talentos en el mundo del Trail Running. El ASICS Trail Elite Factory es una excelente iniciativa con la que la marca pretende atraer a este deporte a jóvenes entre 18 y 25 años. Es una puerta abierta hacia la élite de las carreras de montaña para todos esos jóvenes que sienten la pasión por correr fuera del asfalto.

En la primera generación del ASICS Trail Elite Factory el nivel fue espectacular, tanto en las pruebas de selección, que tuvieron lugar en la Sierra de Madrid, como en la gran final en el Pirineo Aragonés. El pasado 8 de octubre Benasque vio a los primeros ganadores de este programa de detección de jóvenes talentos del Trail Running.

Los elegidos entre los 15 finalistas fueron el asturiano Dimas Pereira y el tarraconense Genís Porqueras que consiguieron los dos deseados contratos deportivos que ASICS ponía en juego para los ganadores.

TRAIL ELITE FACTORY BY ASICS

We have already met the big names in the trail running that are already part of the ASICS team (big names that join the brand’s stars on asphalt such as Mo Katir, Adel Mechaal, Ayad Lamdassem, Jorge Blanco or Carla Domínguez), but the Japanese brand is working hard to ensure the future of mountain races in Spain.

Last year, they launched a program in Spain in order to search for young talents in the world of trail running. The ASICS Trail Elite Factory is an outstanding initiative with which the brand intends to attract young people between the ages of 18 and 25. It is an open door to the elite of mountain races for all those young people who have a passion for running in the mountain.

In the first generation of the ASICS Trail Elite Factory, the level was spectacular, both in the selection tests, which took place in the mountains of Madrid, and in the final phase, in the Aragonese Pyrenees. On October 8, Benasque witnessed the first winners of this young talent detection program.

Among the 15 finalists, the chosen ones were Dimas Pereira from Asturias and Genís Porqueras from Tarragona, both of them obtaining the two cherished agreements that ASICS offered to winners.

En la gran final de las ASICS Trail Elite Factory los participantes se enfrentaron a dos pruebas. A primera hora tenían una carrera vertical de 3’2 kilómetros entre Benasque y Cerler y a continuación una carrera de montaña de 17 kilómetros con un desnivel acumulado de 1.045 metros. La segunda edición de las ASICS Trail Elite Factory ya está en marcha. Los jóvenes de entre 18 y 25 años que sueñan con hacerse un hueco un día en la elite de trail running y seguir los pasos de gente como Andreu Simón o Sara Alonso pronto podran entrar a hacer su candidatura para ser uno de los finalistas de la edición 2023 de las ASICS Trail Elite Factory. El premio, conseguir un contrato profesional con la marca líder en el mundo del Running. Las bases del programa y toda la información puede encontrarse en la web www.asicstrailelitefactory.es

ASICS TRAIL TRIALS

Comentábamos al principio que los corredores del ASICS Team ponen a prueba el material de la marca en las más exigentes competiciones de trail running del mundo. Pero no sólo los profesionales tienen la oportunidad de probar las zapatillas para correr por montaña de ASICS.

Desde hace dos años la marca japonesa recorre la geografía española para que los corredores populares de montaña puedan testar con una experiencia real los nuevos modelos de trail Running de ASICS. En grupos pequeños para asegurar la cercanía y calidad del evento, las ASICS Trail Trials comienzan con una charla de un especialista en producto que presenta la nueva gama de zapatillas y a continuación puedes sales a correr por el monte junto a un guía para probar durante más de una hora el modelo que hayas elegido.

Este año en las ASICS Trail Trials podrás probar dos de los nuevos modelos que más expectación han despertado entre los amantes de correr por montaña: las GEL-Trabuco 11 (con su tecnología Rock Protection Plate en la mediasuela que te protege en los senderos más técnicos) y las Trabuco Max 2 (que destacan por la espectacular amortiguación de la mediasuela FF Blast Plus). Si estás interesado en participar en una de las jornadas de pruebas de material de trail Running de ASICS consulta las fechas y lugares del tour 2023 de las Trail Trials en la página web oficial www. asicstrailtrials.trailrun.es.

En definitiva, la carrera ASICS Penyagolosa Trails es un paso más en la decidida apuesta de la marca nipona por el futuro de las carreras de montaña en nuestro país.

In the aforementioned final of the ASICS Trail Elite Factory, the contestants faced two tests. First thing in the morning, they had a 3.2-kilometre vertical race between Benasque and Cerler and then a 17-kilometre mountain race with a cumulative negative slope of 1,045 meters.

The second edition of the ASICS Trail Elite Factory is already underway. Youngsters among the ages of 18 and 25 who dream of one day making a name for themselves in the trail running elite and following in the footsteps of people like Andreu Simón or Sara Alonso will soon be able to apply to be one of the finalists of the 2023 edition of the ASICS Trail Elite Factory. The prize? Getting a professional agreement with the leading brand in the world of running. The bases of the program and all the information can be found on the website www.asicstrailelitefactory.es.

ASICS TRAIL TRIALS

As we aforementioned at the beginning, the runners of the ASICS Team test the brand’s creations in the most demanding trail running competitions in the world. Nonetheless, these professional athletes are not the only ones who have the opportunity to test ASICS trail running shoes. For the last two years, the Japanese brand has run across the Spanish country so that popular mountain runners can try the new ASICS trail running designs with a real experience. In small groups, so as to ensure the closeness and quality of the event, the ASICS Trail Trials begin with a speech by a product specialist who presents the new range of shoes and, later, you can test the design you have chosen by running through the mountains for more than an hour with a guide.

This year, thanks to the ASICS Trail Trials, you will be able to try out two of the newest designs that have aroused the most expectation among mountain running lovers: the GEL-Trabuco 11 (with its Rock Protection Plate technology in the midsole that protects you on the most technical trails) and the Trabuco Max 2 (which stand out for the spectacular cushioning of the FF Blast Plus midsole). If you are interested in participating in one of the ASICS trail test days, check the dates and places of the 2023 Trail Trials tour on the official website www.asicstrailtrials.trailrun.es.

In short, the ASICS Penyagolosa Trails race is one more step in the firm commitment of the Japanese brand to the future of mountain races in our country.

LOS JÓVENES DE ENTRE 18 Y 25 AÑOS QUE SUEÑAN

CON HACERSE UN HUECO UN DÍA EN LA ELITE DE TRAIL RUNNING Y SEGUIR LOS PASOS DE GENTE COMO ANDREU SIMÓN O SARA ALONSO

LO QUE SE SIENTE EN ASICS

PENYAGOLOSA TRAILS ES

ALGO QUE PUEDE ESCAPAR A LA RAZÓN, PERO QUE ES

NUESTRA RAZÓN Y NUESTRA

PASIÓN. SIÉNTELA.

FEEL THE PASSION

Es difícil que una palabra pueda definir el sentimiento que envuelve una carrera como la MiM o la CSP. Pero sin duda, la que más se aproxima es “pasión”.

La pasión es un sentimiento muy fuerte hacia una persona, un tema, idea u objeto. Es una reacción intensa que engloba entusiasmo o deseo por algo. Es el interés o admiración por una propuesta, causa u actividad.

Si trasladamos este concepto a ASICS Penyagolosa Trails podríamos decir que la pasión es cómo viven los corredores y corredoras la preparación y la misma carrera. Es el hecho de apuntarse al sorteo de dorsales nada más se abre el plazo o programar con los amigos qué día se apuntan para tener mejor suerte. Pasión es tachar en el calendario el día de la prueba y dejar todo por ella. Es llegar a un pueblo y encontrarte a centenares de personas que no te conocen y que te están animando para darte la energía que necesitas. Es el sentimiento de llegar a la meta, alcanzar tu objetivo y que te estén esperando los tuyos en la meta. Pasión también es la historia que tiene nuestro recorrido, con caminos que han recreado la devoción y que año tras año sirven de peregrinación desde los distintos pueblos hacia Sant Joan de Penyagolosa.

It is difficult to come up with a single word to define the feeling that surrounds a race such as the MiM or CSP. Nonetheless, without the slightest doubt, the closest one would be ‘passion’.

Passion can be defined as a very strong feeling towards a person, a subject, an idea or an object. It is an intense reaction that includes enthusiasm or desire for something. It is the interest or admiration for a proposal, cause or activity.

If we were to translate this concept to ASICS Penyagolosa Trails, we could say that passion is how runners live the training process and the race itself. Passion means signing up for the bib drawing as soon as the period starts. Passion means scheming with your friends to decide the day you sign up in order to have better chances. Passion means crossing off the date of the race on the calendar and putting everything aside. Passion means arriving in a town and finding hundreds of people who do not know you and, regardless, are encouraging you in order to inject into you the enthusiasm and energy you need. Passion is the feeling of reaching the finish line, reaching your goal and seeing that your loved ones are waiting for you at the finish line. Passion is also the history of our race, with paths that reenact devotion and that, year after year, witness pilgrimages from several towns to Sant Joan de Penyagolosa.

What you feel at ASICS Penyagolosa Trails is something that may go beyond all reason, but it is our main reason and our passion. Feel it.

600 Límite de participantes / Maximum number of participants 22/04/2023

Fecha / Date 11ª Edición / Edition Pistas de atletismo, Universitat Jaume I, Castellón

Lugar de inicio / Starting location

25 h 45’

Tiempo máximo total / Maximum allowed race time

106 km

Distancia / Distance 5.600 m Desnivel acumulado subida / Cumulative elevation gain 4.400 m

Desnivel acumulado bajada / Cumulative elevation loss

CSP 106km

Penyagolosa Trails® CSP es una ultratrail de semi-autosuficiencia de 106 kilómetros, con un desnivel acumulado de subida de 5.600 metros y de bajada de 4.400 metros. Con salida al nivel del mar, la carrera finaliza en el Santuario de Sant Joan de Penyagolosa. En el recorrido, se atraviesan los términos de Castelló, Borriol, Vilafamés, Les Useres, Atzeneta, Benafigos, Culla, Xodos, Villahermosa y Vistabella. Los corredores deben completar Penyagolosa Trails® CSP en un tiempo máximo de 26 horas 15 minutos. Los participantes que superen la Penyagolosa Trails® CSP conseguirán 5 puntos ITRA y UTMB 100K Qualifier.

Penyagolosa Trails® CSP is an ultratrail event with a cumulative ascent of 5,600 meters, and cumulative descent of 4,400 meters. Starting at sea level, the race ends at the Sanctuary of Sant Joan de Penyagolosa. The race passes through Castelló, Borriol, Vilafamés, Les Useres, Atzeneta, Benafigos, Culla, Xodos, Villahermosa and Vistabella. Penyagolosa Trails® CSP is a race of endurance requiring semi self-sufficiency with a maximum allowable race time of 26 hours 15 minutes. Participants who successfully complete the Penyagolosa Trails® CSP will earn 5 ITRA and UTMB 100K Qualifier points.

MATERIAL RECOMENDABLE / RECOMMENDED EQUIPMENT

MATERIAL OBLIGATORIO / MANDATORY EQUIPMENT

calzado adecuado proper footwear

camiseta térmica thermal t-shirt crema solar sunscreen

reserva alimentaria extra food

silbato whistle

teléfono móvil mobile phone

frontal con pilas de recambio y luz trasera headlamp, batteries and backred light

gorra, gorro, bandana, visera o similar cap, hat, bandana, visor or similar

vaso o recipiente cup or beverage container

recipiente/s para líquido container/s for liquid (min. 1 L)

manta térmica thermal blanket (min. 1,40m x 2 m)

mochila o riñonera backpack or fanny pack (min. 3 L)

pantalones o malla pants or tights

gafas de sol sunglasses chaqueta cortaviento windbreaker

DANIEL

CAMILLA SPAGNOL

SEGUIMIENTO DE LAS CARRERAS RACE TRACKING

VISTABELLA / C/ERES DE TROIA

XODOS / C/SANT JOAN DE PENYAGOLOSA

1. ARCO DE META / FINISH

2 LÍNEA DE META / FINISH LINE

3 PÚBLICO / AUDIENCE

4. AVITUALL AMIENTO / AID STATION

5 MEDALL AS / MEDALS

6. CENTRO MÉDICO /MEDICAL CENTER

7. BOLSA DE VIDA - DUCHAS - VESTUARIO / DROP BAG - SHOWERS - LOCKER ROOM

8. WC / WC

SANT JOAN DE PENYAGOLOSA

9 L ANZADER A BUS /

10. P HOTOCAL L SHUT TLE BUS

RECICLA EN LA CARRERA RECYCLE IN THE RACE

ENVOLTORIOS, ENVASES DE PLÁSTICO, LATAS Y BRIKS

WRAPPING, PLASTIC AND ALUMINIUM CONTAINERS AND CANS

UTENSILIOS DE UN SOLO USO COMPOSTABLES, ORGÁNICOS Y RESTO DE RESIDUOS COMPOSTABLE SINGLE-USE, UTENSILS, ORGANIC WASTE AND OTHER WASTE

ENVASES DE CARTÓN Y PAPEL

PAPER AND CARDBOARD

PACKAGING

LOS PUEBLOS DE ASICS

PENYAGOLOSA TRAILS

THE VILLAGES OF ASICS

PENYAGOLOSA TRAILS XODOS

Si has hecho la MiM o la CSP sabrás que la llegada a Xodos siempre impresiona. Porque a este pueblo se suele llegar ya con las fuerzas justas (km. 50 de la MiM y 90 de la CSP) y ese conjunto de casas casi colgando en la ladera de una muela junto al río sorprenden a cualquiera. Es un paso fundamental en ambas carreras y reponer fuerzas y sentir a la afición animando os ayudarán a afrontar con garantías los últimos kilómetros de carrera.

La localidad se encuentra a 1070 metros sobre el nivel del mar y tiene unas calles estrechas y empinadas al ubicarse en la ladera de la muela y está coronada por un castillo. Esta fortificación está declarada como Bien de Interés Cultural y aún conserva parte de su muralla. Está construida en estilo medieval militar y se puede visitar, aunque el paso del tiempo ha dejado en pie tan sólo la torre del homenaje y parte de la muralla.

Si acompañáis a vuestros amigos y familiares mientras hacen la carrera y llegáis con tiempo, os recomendamos callejear por la localidad y disfrutar de sus pintorescos rincones, sus vistas y su patrimonio. Así estarás disfrutando del encanto de esta localidad de ambiente rural que se sitúa cerca del pico del Penyagolosa, de hecho, a partir de aquí los corredores se adentrarán en el parque natural.

Su Iglesia Parroquial es de estilo gótico y además, tiene otros puntos de interés en las afueras, como la ermita San Juan Bautista, del siglo XIV y zona de peregrinación, la de San Cristóbal, erigida en una colina, o el Calvario, desde donde las vistas son espectaculares.

If you have run the MiM or the CSP you will know that the arrival at Xodos is always breathtaking. Runners get there out of strength (it is the 50th km of the MiM and 90th km of the CSP) and that bunch of houses almost hanging on the slope of a crag next to the river can amaze anyone. It is a vital step in both races and regaining strength and feeling the supporters cheering will surely help you face the last kilometers of the race.

Crowned by a castle, the town is located at 1070 meters above sea level and has narrow and steep streets given that it is located on the slope of a hill. This fortress has been declared an Asset of Cultural Interest and still retains part of its wall. It is built in a medieval military style and can be visited, although the passage of time has only left the keep and part of the wall.

If you come with your friends and family because they are running and you arrive with time to spare, we do recommend strolling through the village and enjoying its picturesque corners, its views and its heritage. By doing so, you will be enjoying the charm and rural atmosphere of this village located near the peak of Penyagolosa. In fact, it is the entrance to the natural park.

Its Parish Church was built with a Gothic style and it also has other interesting sites on the outskirts, such as the hermitage of San Juan Bautista, from the 14th century, a pilgrimage area known as San Cristóbal erected on a hill and El Calvario, where the views are spectacular.

Confía en tu proceso

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