jin harjoittelupaikat. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellinen tiedekunta on Suomen ainoa yliopistotasoinen liikuntatieteiden koulutusyksikkö. Lisäksi kivenheiton päässä uimahallista sijaitsevat Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU:n toimitilat. ”Urheilijat ovat saaneet KIHU:n ja yliopiston tutkimuksista itsestään sellaista tietoa, jota muualta ei välttämättä koskaan saisi. KIHU on auttanut esimerkiksi palautumisen seurannassa ja henkisessä valmennuksessa”, Liukkonen korostaa. Hän myös muistuttaa uintivalmennuksen olevan kaupungissa huipputasoa. Liukkosen ja Jallowin valmentaja Marko Malvela on vienyt toistakymmentä uimaria aina kansainvälisten arvokisojen altaisiin asti. Moni Malvelan entisistä valmennettavista ohjaa nykyisin tulevia uintitähtiä. Jallow on Liukkosen tavoin täyspäiväinen uimari, mutta ehtii myös toimia junioreiden valmentajana. 2002– 2005 syntyneet uimarinalut katsovat esimerkkiä ammattiuimarilta ja haluavat pyrkiä perässä samaan. ”Pienemmät juniorit kyselevät paljon treenaamisesta. Voin kertoa heille suoraan, mitä pitää tehdä huipulle päästäkseen”, Jallow miettii. Muille näytettävästä esimerkistä Liukkonen sai oman tunnustuksensa voittaessaan Vuoden esikuva -palkinnon vuoden 2015 Suomen Urheilugaalassa.
Pyöräily ja beach volley rentouttavat Jyväskyläläisuimarit sanovat odottavansa mielenkiinnolla tulevaa vuotta ennen olympialaisia. Liukkonen ja Jallow harjoittelevat tiiviissä, noin kymmenen uimarin sprinttitallissa, josta Rio de Janeiroon saattaa lähteä valmentaja Malvelan lisäksi jopa kolme uimaria. ”Tulokset puhuvat puolestaan, kun mietitään, mitä täällä on saatu aikaan”, Liukkonen sanoo. Olympiamenestykseen tähtäävä uimari harjoittelee ja lepää, ja harjoittelee taas lisää. Kun Liukkoselle tulee vapaampi hetki, hän saattaa hypätä pyöränsä selkään ja lähteä rantaraitille. ”Aurinkoisena päivänä pyöräily on enemmän henkistä latautumista kuin harjoittelua.” Myös Jallow sanoo pitävänsä Jyväsjärveä kiertävästä rantaraitista. Kilpauinnille antaa lisäksi hyvää vastapainoa beach volleyn pelaaminen Tuomiojärven rannalla. ”Kyllä Jyväskylä minun mielestäni on oikea urheilukaupunki”, Jallow hymyilee miettiessään kotikaupunkiaan. n 21