Kotipitäjä
Jussilantie 2 91500 Muhos Puh. (08) 5333 779
Vanhatie 29, 91600 Utajärvi Puh. (08) 5421 866, 5421 303
www.tuomenkukka.fi
• Uusien hautakivien suunnittelu ja myynti • Kaiverrukset ja entisöinnit
HAUTAKIVITYÖT JUKKA OILINKI P. 0400 917 217 jukkaoilinki@luukku.com
Kotipitäjä JULKAISIJA: Kustannus Oy Maaseutulehdet Toimitusjohtaja Raimo Klasila KÄYNTIOSOITE: Valtatie 30, 91500 Muhos POSTIOSOITE: PL 78, 91501 Muhos ILMESTYMINEN: Kaksi kertaa kuukaudessa JAKELUALUE: Muhos, Utajärvi, Vaala, Paltamo sekä Oulusta Maikkula, Knuutilankangas, Iinatti, Heikkilänkangas, Madekoski, Sanginsuu, Pikkarala, Peräkylä ja Lapinkangas TAITTO: Joutsen Media Oy / Reeta Parkkinen JAKELU: Oulu Suorajakelu Oy ja Posti Oyj PAINO: Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani
YHTEYSTIEDOT: Toimitusjohtaja ja päätoimittaja Raimo Klasila p. 050 567 9757 Myyntineuvottelija Satu Kantojärvi p. 045 127 7383 Sähköpostit: etunimi.sukunimi@maaseutulehdet.fi aineisto@maaseutulehdet.fi www.maaseutulehdet.fi
Toimittajan kynästä
2
Nro 4 22.2.2017
Ylipaino kasvattaa terveysriskiä Näihin aikoihin alkaa näkyä kuntosaleilla ja erilaisilla kuntokursseilla, kuka jaksaa pitää kiinni uuden vuoden lupauksistaan parantaa kuntoaan ja pudottaa painoa. Osanottajamäärät alkavat notkahtaa alkuvuoden huippulukemista. Vaikka olen vuosien mittaan tullut sinuiksi oman pallopaitani kanssa, niin asia jaksaa kiinnostaa aina kun puhutaan ylipainosta ja sen mukanaan tuomista terveysriskeistä. Silmiini sattui Terveyden ja hyvinvointilaitoksen eli THL:n julkaisu, missä todettiin lihavuuden olevan yleisintä 55-64-vuotiailla miehillä ja yli 65-vuotiailla naisilla. Julkaisussa kerrottiin, että Finriski 2007 -tutkimuksen aikaan oli suomalaisista 25–74-vuotiaista miehistä 70 % ja naisista 57 % vähintään ylipainoisia. Runsas viidennes suomalaisista luokiteltiin lihaviksi.
Jokainen meistä on saanut kuulla varoituksia kuinka ylipaino kuormittaa tuki- ja liikuntaelimistöä. Sydämen ja verisuonten, mahan, hengityselinten ja tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet liittyvät usein ylipainoon. Lihavuus lyhentää tutkitusti elinikää. Ja jos siihen liitetään vielä tupakointi, niin aina vain pahenee, julkaisussa varoiteltiin. Tätä viimeisintä varoitusta olen onnistunut noudattamaan koko ikäni, edes yksi ruksi oikein terveyskyselyssä! Kilojen kurissa pitäminen ehkäisee lihavuuteen liittyvien sairauksien puhkeamista ja hidastaa jo puhjenneen sairauden etenemistä. Ylipaino on ehkäistävissä terveellisellä ruokavaliolla, kohtuullisella annoskoolla, säännöllisellä ateriarytmillä ja hyvillä liikuntatottumuksilla. Edellä kerrottuja ohjeita toistel-
laan lähes päivittäin, mutta kuinka tarkoin niitä noudatetaan television lukemattomissa kokkiohjelmissa. Nehän suorastaan yllyttävät mässäilemään. Useimmat painonsa kanssa taistelevat tietävät, että terveellisen ruokavalion ja ateriointirytmin noudattaminen ei ole aina helppoa. Ihmisluonto on heikko ja siitä seuraa silloin tällöin retkahtaminen epäterveellisiin nautintoihin. Uutta elämäntapaa on opeteltava vähitellen ja tietoisesti, sanovat asiaan perehtyneet. Kannattaa aloittaa ainakin päivää ennen kuin on liian myöhäistä. Tiesittekö muuten, että haitallisinta on vyötärön seudulle kertynyt rasva? Ilkka Hietala
Melalahden vanha urheilukenttä kunnostetaan ratsastajien käyttöön
Muhoksen Yrittäjien jäsenyritys
AGCO Suomi muuttaa uusiin tiloihin Oulussa Kempeleen Zatelliitintiellä avataan 1.3.2017 AGCO Suomi Oy:n uusi palvelukeskus, johon sijoittuvat myynti, huolto- ja varaosapalvelut. Toimipisteen virallisia avajaisia vietetään 2.-3. Maaliskuuta 2017. - Palvelukeskuksella on uudessa paikassa tilaa mukavasti. Tontti on pihatiloiltaan iso ja päärakennus noin 1.300 m2. Pihalla on myös 500 m2:n ulkorakennus ja – katos vaihtokoneille, kertoo Myyntipäällikkö Ilkka Ervasti. Palvelupiste myy Valtra- ja Fendt traktoreita, Sampo Rosenlew – leikkuupuimureita ja Kesla metsätyölaitteita sekä Fella-heinäkoneita. Se tarjoaa myös laajan valikoiman työlaitteita sekä kunnallisteknisiin töihin, että urakointiin. Lisäksi myynnissä on Esim. klapikoneita ja auton peräkärryjä. Oulun seudun huolto on siirtynyt AGCO Suomi Oy:n vastuulle. Huollolle on uudessa pisteessä tilaa noin 500 m2. Läpiajettavaan halliin mahtuu sisälle jopa yhdeksän konetta yhtä aikaa. Huoltohallissa on eristetty pesupaikka ja nykyaikaisin saatavilla oleva huoltokalusto käytettävissä. Myynnissä, huollossa ja varaosissa palvelee yhteensä 10 asiantuntijaa. Viisi asentajaa, työnjohto sekä kaksi varaosa- ja kaksi konemyyjää. Myyntipiste sijaitsee moottoritien varressa. Myyntipisteen osoite on Zatelliitintie 19 Kempele.
Melahden lakkautetun koulun urheilukenttä kunnostetaan ratsastuskäyttöön. Hankkeen takana on Paltamon Hevosystäväinseura ry joka sai kunnostusrahaa Oulujärvi Leaderilta. Oulu on myyty yksityiselle, mutta kenttä jäi kunnalle yleiseen käyttöön. Viime kesänä kunta vuokrasi sen Hevosystäväinseuralle. Kentänä kunnostus sisältää raivausta sekä pohjan tasaa-
mista. Mm. niin sanottu aluskangas asetetaan kentälle levitettävän pintakerroksen alle. Kokonaisrahoitus on noin 14.000 euroa, jossa on mukana jo talkootyön osuus. Työt aloitetaan heti kesän alussa ja sen on määrä valmistua elokuun lopulla. -PM-media/Paltamo.
Suomen nuorten viestijoukkue hiihtosuunnistuksen MMpronssille Suomen nuorten eli alle 20-vuotiaitten poikien viestijoukkue ylsi pronssitilalle Imatralla hiihtosuunnituksen MM-kisoissa. Joukkueessa hiihtivät Tommi Härkönen, Elmeri Toivanen ja Eevert Toivanen. Pronssia saanut viestijoukkue on kainuulaistaustainen sillä paltamolainen Tommi Härkönen edustaa Kajaanin Suunnistajia ja Pirkkalan Hiihtäjiä edustavat Elmeri Toivanen ja Eevart Toivanen asuvat ja opisklevat Vuokatissa. Suomen joukkue jäi kilpailun voittaneelle Venäjälle 1,53 minuuttia. Hopeaa hiihti Ruotsin joukkue. Tommi Härkönen suunnisti kaikki kolme henkilökohaista matkaa tulen printissä 9 yhteislähtökisassa 14 ja keskimatkalla 12.
-PM-media/Paltamo.