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Fotos: Angelo Pastorello @angelopastorello - Direção de produção e estilo: Ju Hirschmann @juhirschmann Make: Rogério Magalhães @rogeriomagalhaesoficial - Hair: Luiz Gustavo @luizgustavocabelereiro Styling: Mathew Sales @salesmatthew e Lucas Carvalho @styledbylucas - Manager: Darlin Ferrattry

Fonseca recebeu o “X” em seu nome artístico em homenagem à apresentadora Xuxa Meneghel. Nascida no Rio de Janeiro, sua história com a música se iniciou bem cedo, aos três anos de idade, quando começou a cantar. Logo teve início também o seu contato com os instrumentos, dentre eles o piano, que ganhou maior espaço em seu coração. Em 2013 ela resolveu abandonar a vida de estudante universitária, para

Juliana Moreno Jornalista juliana@outdoorregional.com.br

Cantora lançou clipe gravado dentro de casa, quebrou recordes durante lives e segue apresentando o TVZ no Multishow

Léa Cristina Lexa Araújo da MTB 0056878/SP assim concretizar o seu sonho de ser cantora. No mesmo ano ela já estava em um estúdio localizado em uma comunidade carioca gravando sua primeira música, onde assim teve a oportunidade de mostrar seu trabalho para outros produtores.

Foi com o lançamento de “Baladeira” que Lexa alcançou notoriedade no meio musical, já que a música foi executada nas rádios da capital carioca, concreti- zando assim a sua carreira no Funk. No ano seguinte a cantora gravou o CD “Disponível”, que agrega vários suces- sos como “Posso Ser”, uma das músicas mais tocadas de 2015, chegando ao “Top 20” da Billboard Brasil. O lançamento seguinte foi “Para de Marra”, que atingiu milhões de visualizações na internet. Já “Pior que Sinto Falta”, uma das mais to- cadas do final de 2015 e início de 2016, colocou em evidência o lado musicista de Lexa, onde ela toca piano e também atua. No início de 2016 ela lançou “Fogo na Saia” e, no ano seguinte, clipes de músicas como “Vem Que Eu Tô Queren- do” e “Movimento”. De lá pra cá, a cantora viveu uma as- censão incrível na carreira, com hits na boca do povo, clipes com milhões de visualizações, agenda lotada de shows e participação em diversas campanhas publicitárias. Em janeiro deste ano ela lançou “Aquecimento da Lexa”, vídeo gravado em São Paulo, e nem a quaren- tena parou a artista! Mesmo com toda a situação que estamos vivendo, a artista conseguiu manter sua carreira de forma consistente, sem sobrecarregar seus fãs com informações, e sempre de desta- cando.

No início do isolamento social, Lexa foi a primeira cantora a divulgar um clipe gravado inteiramente em sua casa, sem

ajuda externa. “Foi legal demais! É bom estar do outro lado da câmera também. Amo aprender, foi um desafio”, contou ela em entrevista a Outdoor. O vídeo de “Largadão” ganhou ainda mais destaque graças à avó de Lexa, que passa a quarentena com a artista e seu marido Guimê, vestida de porquinho e arrasando na dança! O vídeo bateu mais de 3 milhões de visualizações no YouTube!

A primeira live de Lexa também foi um sucesso enorme. A cantora realizou a apresentação ao vivo no dia 16 de maio e alcançou 97 mil acessos simultâneos, além de ficar em primeiro lugar nos assuntos mais falados do Twitter e arrecadar 111 toneladas de alimentos para doação. No início de julho a cantora realizou a segunda live, que recebeu o nome “Bailão da Lexa”, e o sucesso se manteve intacto. Durante as gravações do clipe e os preparativos para as lives, ela ainda manteve seu cargo de apresentadora do TVZ, programa do Multishow. Ela é a primeira apresentadora fixa que o programa teve em 27 anos e vem se destacando com entrevistas divertidas e com conteúdo. “Tenho tra

Foto Pino Gomes

balhado em cima dos meus projetos. Apresentando e gravando bastante”, comenta ela sobre a quarentena superprodutiva. Lexa ainda diz que dentre os planos profissionais ainda para este ano, está o lançamento do novo CD. “Estou colocando toda a minha energia nele. Será lindo!”, finaliza ela.

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Subitamente aquela situação rouba a cena e dispara a ira, a raiva e o medo, transformando-se no centro de tudo, mas é apenas o que está na superfície do que está por vir

Por vezes, confundimos repressão de emoções com ressignificação, e inadvertidamente produzimos o efeito da panela de pressão. Uma bomba emocional que pode explodir a qualquer momento.

A bomba em si está recheada com as emoções não compreendidas e, por fim, tecemos um estopim utilizando as regras internas para evitarmos o ressentimento. Isso gera um esforço e consumo de energia vital, desestabilizando nosso equilíbrio.

cheio uma necessidade não atendida: controle, atenção/aprovação, segurança, pertencimento ou individualidade poderá liberar abruptamente e ao mesmo tempo, a sensação de beco sem saída.

As emoções se manifestam através de sensações no corpo e podem estar nos convidando a conduzir determinadas situações com mais leveza e desapego. Quando elas são reprimidas ou sufocadas, continuam tentando se manifestar em diversas oportunidades ou circunstâncias. Terapias integrativas podem lhe permitir visitar e despolarizar os registros internos, de forma que as emoções sejam compreendidas de um ponto de vista construtivo

e não limitante. Mindfulness, Reiki, Thetahealing®, Sedona Method® e Access™ são exemplos de técnicas integrativas que buscam elevar a gestão de suas emoções. Permita-se!