7 minute read
Kielet
Ma 19.45–20.45 25.10.–29.11.2021 Tomi Laitamäki, opettaja (AmO), lisensoitu psyykkinen valmentaja ja personal trainer, Kurssimaksu 30,00 € Balance Body yhdistää erilaisia kehonhuoltomenetelmiä, esim. jooga, pilates, syvävenyttely, itsehieronta, lihaskunto, rentoutuminen. Balance Body sopii juuri sinulle, jonka arki on kiireistä ja aikaa ei ole oman kehon huoltamiseen tai sen kuuntelemiseen. Balance body -tunnilla ei ole suorittamispaineita vaan se laittaa sinunkin kehosi ja mielesi tasapainoon. Tule, koe ja hämmästy! Mukaan tarvitset vain avoimen mielen, mukavat ja lämpimät liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja jumppamaton tai -alustan.
Vapaa lantio –verkkokurssit
Advertisement
Kireä lantion alue ja kipeä alaselkä? Vapautetaan kireyksiä lantion ja alaselän alueelta. Harjoitteet koostuvat joogan ja dynaamisen liikkuvuusharjoittelun liikkeistä. Tunti sopii erinomaisesti istumatyötä tekeville. Tehokas tunti rentouttamaan ja vetreyttämään alaselkää. Kurssi sisältää 3x45min tuntia videona. Kurssille ilmoittautuneet saavat tallenteet (Youtube-linkit) lukukauden ajaksi. Ohjaaja lähettää tuntien linkit sähköpostilla ensimmäisenä kurssipäivänä ja voit harjoitella niiden avulla koko lukukauden.
Sonya Zouiter, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 15,00 € Ilmoittaudu sinulle sopivaan ajanjaksoon.
73070 Vapaa lantio syksy verkkokurssi
18.4.–20.6.2022 Ma 14.00–14.45
Terve selkä –verkkokurssit
Kauttaaltaan selän hyvinvointiin keskittyvä tunti, jossa työstetään niin liikkuvuutta kuin tarpeellisia tukilihaksia hyvinvoivalle selkärangalle kaularangasta häntäluuhun saakka. Tunnin harjoitteet koostuvat pilates- ja joogaliikkeistä. Kurssi sisältää 3x45min tuntia videona. Kurssille ilmoittautuneet saavat tallenteet (Youtube-linkit) lukukauden ajaksi. Ohjaaja lähettää linkit ensimmäisenä kurssipäivänä sähköpostilla. Voit harjoitella videoitten avulla koko lukukauden.
Sonya Zouiter, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 15,00 € Ilmoittaudu sinulle sopivaan ajanjaksoon.
73100 Terve selkä syksy verkkokurssi
Ke 19.00–20.15 8.–15.12.2021 Hanna Pollari, jooganopettaja SJL®, Kurssimaksu 10,00 € Haluatko rauhoittua joogan avulla joulukiireiden keskellä? Tai jatkaa vielä syyslukukautta etäjoogalla? Kurssi sopii aikaisemmin joogaa harrastaneille. Harjoitukset tehdään keskittyneesti omaa kehoa ja hengitystä kuunnellen. Harjoitus kestää 60 min, jonka jälkeen on mahdollisuus keskustella harjoituksesta n. 15min. Opettaja lähettää saman päivän aamuna sähköpostiisi linkin googlemeet sovellukseen.
Tutustu terveys ja kulttuuriaiheiden luentoihin!
Kielet
11170 Finnish for beginners online, Suomen
alkeet verkossa
21.1.2022 – 15.4.2022 Anneli Niemistö, Kurssimaksu 50,00€ Finnish online course for beginners. Let’s start learning Finnish from scratch - with a focus on words and phrases needed in everyday life and basic grammar. Teaching languages Finnish and English. You will get weekly material that you can go through when it suits you best. The online material comprises videos, text book audios and exercises to train listening comprehension, writing skills and speech. You will also get online support and answers to your questions throughout the course. The first meeting is contact teaching. in classroom B312 at Kansalaisopisto (Kalevankatu 33). The languages of instruction are Finnish and English. Text book: Suomen mestari 1 (new edition 2020). The course covers chapters 1-5 of the text book. Suomen alkeistason kurssi verkossa. Aloitetaan suomen kielen opiskelu ihan alusta - tutustumme arkielämän sanastoon ja opimme kielen perusrakenteita. Opetuskielinä suomi ja englanti. Saat viikoittain uuden materiaalin, jota voit käydä läpi silloin kun itsellesi sopii. Verkkomateriaali koostuu nauhoitetuista videoista, äänitteistä, kuullun ymmärtämis-, kirjoitus- ja puheharjoituksista. Verkossa opiskelet osana ryhmää. Saat myös tukea oppimiseen! Voit kysyä kysymyksiä koko kurssin ajan. Ensimmäinen kokoontumiskerta luokassa B312 Kansalaisopistolla (Kalevankatu 33), sen jälkeen vain verkossa. Opetuskielinä suomi ja englanti. Kurssikirjana uudistettu Suomen mestari 1 (2020). Kurssin aikana käsittelemme kurssikirjasta kappaleet 1-5. 11970 Englannin kieliopin kertaus verkossa,
tasot 3-5/B1-C1
13.9.–10.10.2021 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 35,00 € Tällä kurssilla voit itse valita, milloin opiskelet. Saat kurssin internetsivuilla uudet, monipuoliset tehtävät kerran viikossa. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi kurssille, saat opettajalta tarkempia ohjeita ennen kurssin alkua sitä kautta. Kurssille osallistuminen vaatii englannin perusteiden hallintaa.
13.9.–12.12.2021 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 58,00 € Haluatko harjoitella englanniksi kirjoittamista? Tehtävävalikoimassa tällä kurssilla on esim. perinteinen ainekirjoitus, mielipidekirjoitus ja kääntäminen. Vaihtoehtoisesti voit suorittaa kurssin pitämällä päiväkirjaa ja kirjoittamalla omasta arjestasi. Tehtävien palautus tarkastusta ja kommentointia varten on tehtävätyypistä riippuen yhden tai kahden viikon välein. Kurssin tavoitteena on saada sujuvuutta englannin kirjoittamiseen ja samalla parantaa sanaston ja rakenteiden hallintaa. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi kurssille, saat opettajalta tarkemmat ohjeet ennen kurssin alkua sitä kautta. Kurssille osallistuminen vaatii englannin perusteiden hallintaa.
12130 Englannin kertaus verkossa 1, tasot 3-5/
B1-C1
13.9.–14.11.2021 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 40,00 € Tällä kurssilla voit kerrata englannin kielen keskeisiä eri osa-alueita. Saat kurssin nettisivuilla kerran viikossa uuden kuunteluharjoituksen, luetunymmärrystehtävän ja kielioppitehtäviä. Kurssi soveltuu hyvin Englannin verkkokurssin jatkoksi, mutta myös itsenäiseksi kurssiksi. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi kurssille ilmoittautuessasi, saat opettajalta tarkempia ohjeita kurssista sitä kautta.
12140 Englannin kieliopin kertaus verkossa 2,
tasot 3-5/B1-C1
17.1.–20.3.2022 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 40,00 € Tällä kurssilla voit kerrata englannin kielen keskeisiä eri osa-alueita. Saat kurssin nettisivuilla kerran viikossa uuden kuunteluharjoituksen, luetunymmärrystehtävän ja kielioppitehtäviä. Kurssi soveltuu hyvin Englannin verkkokurssin tai Englannin kertauskurssi 1:n jatkoksi, mutta myös itsenäiseksi kurssiksi. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi kurssille ilmoittautuessasi, saat opettajalta tarkempia ohjeita kurssista sitä kautta.
15.11.–12.12.2021 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 35,00 € Tasot 4-5/B2-C1. Haluaisitko päästä kurkistamaan Jane Austenin testamenttia tai Liisa Ihmemaassa -kirjan alkuperäistä käsikirjoitusta? Tiedätkö miten Arthur Conan Doyle liittyy Agatha Christien kuuluisaan katoamiseen vuonna 1926? Tällä lyhytkurssilla tutustumme yhdeksään brittiläiseen klassikkokirjailijaan kuunteluiden, tekstien, pienten kirjoitustehtävien ja tietovisan kautta. Kurssi sopii kaikille historiasta ja kulttuurista kiinnostuneille. Kurssin tavoitteena on sanavaraston laajentaminen ja kuullun- ja luetunymmärtämistaitojen kehittäminen. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi kurssille ilmoittautuessasi, saat opettajalta tarkempia ohjeita kurssista sitä kautta. 12180 Historian havinaa; englannin verkkokurssi,
tasot 4-5/B2-C1
11.10.–14.11.2021 Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 35,00 € Oletko koskaan halunnut seikkailla Westminster Abbeyssä, tai miettinyt millaista vihannesmuhennosta kotirintamalla kokattiin toisen maailmansodan aikana? Tiedätkö millaiset etikettisäännöt vallitsivat Britanniassa kuningatar Viktorian aikana? Tällä lyhytkurssilla kerrataan englantia mielenkiintoisten historiaan liittyvien tehtävien avulla. Jokaisella viikolla tutustumme eri aikakauteen kuunteluiden, tekstien, pienten kirjoitustehtävien ja tietovisojen kautta. Kurssin tavoitteena on sanavaraston laajentaminen ja kuullun- ja luetunymmärtämistaitojen kehittäminen. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi kurssille ilmoittautuessasi, saat opettajalta tarkempia ohjeita kurssista sitä kautta. 12190 Emails in English for work
18.1.–5.4.2022 Maarit Pönkänen, FM, Kurssimaksu 45,00 € Miten kirjoittaisin kohteliaan sähköpostiviestin! Harjoittele työssä tarvittavien sähköpostiviestien kirjoittamista verkkokurssilla, jossa voit harjoitella viikoittaisen aiheen mukaan. Kurssilla käydään läpi sähköpostin rakennetta, sähköpostifraaseja, sähköposteissa tarvittavia rakenteita ja kirjoitetaan sähköposteja eri työelämän tilanteisiin. Kurssi sisältää teoriaosuuden opettajan selostuksilla suomeksi ja viikoittain opettajalle palautettavan soveltamistehtävän, josta saa palautteen.
2.11.–7.12.2021 Maarit Pönkänen, Kurssimaksu 45,00 € Kurssilla opit englannin kielen ääntämismerkkejä ja saat työkalun englannin kielen sanojen ääntämiseen. harjoittelet yksittäisiä äänteitä, intonaatiota sekä sana- ja lausepainoa, joka auttaa ääntämään sanat sujuvasti ja kielen puherytmissä. Tämä tuo sinulle varmuutta englannin puhumiseen ja kommunikointi helpottuu. Kurssi etenee viikoittaisen aiheen mukaan, joka sisältää teoriamateriaalin, opetuksen suomeksi, kuuntelu- ja ääntämisharjoituksia sekä videoita. Opettajalle palautetaan viikoittain suullisia ja kirjallisia harjoitustehtäviä, joista saa henkilökohtaisen palautteen. Kurssin keskustelualueella on mahdollista kysyä tehtävistä ja ääntämisestä. Kurssi toteutetaan kokonaan verkko-opintoina, jota varten osallistuja tarvitsee internetyhteyden, Mozilla Firefox-selaimen, kuulokkeet mikrofonilla ja perustaidot selaimen käytöstä sekä kirjautumisesta käyttäjätunnuksella järjestelmään. Käyttäjätunnus verkkoympäristöön lähetetään sähköpostitse ennen kurssin alkamispäivää. Kirjoita sähköpostiosoitteesi huolellisesti ilmoittautuessasi.
19240 Kreikan kielen keskustelukerho netissä,
taso 2/A2 ja ylemmät
17.9.–18.11.2021 Evangelia Anzaka, AMK, Kurssimaksu 40,00 € Keskustelukerho on tarkoitettu sinulle, joka haluat harjoitella ilmaisemaan itseäsi kreikan kielellä rennossa ilmapiirissä. Kerhossa keskustellaan ennakkoon sovituista aiheista syntyperäisen opettajan johdolla. Samalla tutustut kreikkalaisten arkeen ja mentaliteettiin sekä kreikkalaisen kulttuurin ja yhteiskunnan erikoispiirteisiin. Saat harjoitusta kreikan kielen puhumiseen omista lähtökohdistasi. Harjoittelet myös kuullun ymmärtämistä. Keskustelukerhon etätapaamiset nauhoitetaan, joten voit kuunnella nauhoitettuja keskusteluja myös jälkikäteen. Uusi kurssi. Sopii kieltä aiemmin opiskelleille, joille kreikan kielen perusrakenteet ja arkisanasto ovat tuttuja, mutta jotka kaipaavat rohkaisua keskustelutaidon kehittämiseen. Ei oppikirjaa. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Muista antaa ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi!
Asiakastoive!
Ma 19.00–20.00 17.1.–11.4.2022 Tuomas Salomaa, FM, Kurssimaksu 45,00 € Haluatko opiskella ranskaa esim. lomamatkaa varten haluamanasi ajankohtana? Tällä kevään kurssilla voit valita sinulle sopivan linjan oman tasosi mukaan. a) Matkailulinja: tutustutaan matkailijalle hyödyllisiin asioihin kuten tervehtiminen, esittäytyminen ja tien kysyminen. Opimme myös ravintolassa ja kahvilassa asiointia sekä ostoksilla käymistä ranskaksi. Lisäksi kulttuuritietoa Ranskasta. Voit olla aloittelija tai vähän kieltä aikaisemmin opiskellut. b) Kertauslinja: käydään läpi ranskan perusasioita kuten artikkelit, verbin preesens ja adjektiivin taivutus. Aihealueina arjen kielenkäyttötilanteet, mm. ihmisten ja elinympäristön kuvailu, tervehdykset, ravintola/kahvila, ostoksilla käynti. Mukana myös tietoa Ranskan kulttuurista. Saat viikoittain harjoituksia ja palautetta niistä opettajalta. 14540 Ranskaa verkossa A1 - peruskurssi
Ke 19.00–20.00 8.9.–1.12.2021, 12.1.–13.4.2022 Tiina Kangas-Bryan, Kurssimaksu 65,00 € Opiskelemme ranskan perusteita verkossa oppikirjan C'est parfait ! 1 mukaan. Kurssisivuilla on lisätietoa rakenteista ja monipuolisia lisätehtäviä oppimisen tueksi. Aloitamme kertaamalla alkeet, sitten jatkamme eteenpäin kappaleesta 4. Sopii kaikille, jotka ovat jonkin verran tutustuneet ranskan kieleen ja haluavat aloittaa uudelleen, sekä viime vuoden verkkokurssin jatkoksi. Verkkotapaamisissa kerran viikossa voit esittää kysymyksiä ja saada ohjausta ääntämiseen ja muuhun. 17140 Italiaa verkossa
Ke 17.00–18.30 15.9.–24.11.2021 Michelangelo Marchesi, tuntiopettaja, Kurssimaksu 35,00 € Haluatko opiskella italian alkeita kotoa käsin? Tervetuloa verkkokurssille! Opiskelumateriaali löytyy netistä, tarvitset vain internetyhteyden. Teemme kuuntelu-, luku-, ja kirjoitusharjoituksia. Ristikoita, muistikortteja, käännöslauseita ja aukkotehtäviä. Opit verbejä, taivutusmuotoja, kulttuuria, tapoja ja matkailufraaseja. Opettaja seuraa ja tukee opiskelun etenemistä viikottain. Vain ensimmäinen opetuskerta: la 18.9.2021 on lähitapaaminen. Luokka ilmoitetaan tekstiviestillä ilmoittautuneille.
KAMPUSVISA!
Opinto-ohjelman sivuilta löydät kysymyksiä kansalaisopistoon liittyen. Käy vastaamassa kysymyksiin 31.10.2021 mennessä osoitteessa link.webropol.com/s/Kampusvisa Kysymyksiä on yhteensä 13 kpl. Vastaamalla kysymyksiin verkossa, osallistut tuotepalkinnon arvontaan (arvo 2 x 50 e). Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
