‡
Väikelaps
‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡‡
6
Teisipäev, 8. aprill 2014 PATHERMEDIA/SCANPIX
Tervis
Lapse potitreeningu võimalik alustada l Millal on parim aeg loobuda lapse mähkmesse pakkimisest ja hakata teda potile harjutama? Üks seltskond noori emasid ütleb: kohe, kui maimuke on sündinud. On see võimalik?
≤
IA MIHKELS
Kui potitreeningut alustatakse pärast lapse aastaseks saamist, võib tal esialgu olla raskusi vajalike lihaste lõdvestamisega. Raamatust, mis tähelepanu mujale viib, võib palju abi olla.
RAHVUSVAHELINE II TÜÜPI DIABEEDI RAVI KLIINILINE UURING Kutsume osalema kliinilises uuringus vähemalt 18-aastaseid patsiente, kellel on II tüüpi diabeet diagnoositud vähemalt 1 aasta tagasi, kes süstivad pikatoimelist insuliini (nt Lantus, Levemir) annuses vähemalt 15 U päevas ning kelle raviskeemi ei ole lisatud söögiinsuliine. Osalemine, vajalikud uuringud ja uuringuravim ning sõidukulud kaugemalt tulijatele on uuringus osalejatele tasuta. Huvi korral või täpsema informatsiooni saamiseks palume pöörduda: AS IDA-TALLINNA KESKHAIGLA, Sisekliinik, Ravi 18 DR. ÜLLE JAKOVLEV e-kiri: ulle.jakovlev@itk.ee, tel: 620 7073 (9.00-15.00) Uuring on heaks kiidetud Tallinna Meditsiiniuuringute Eetikakomitees ja Ravimiametis Sotsiaalministri 17.02.2005 määrus nr.23 „Ravimi kliinilise uuringu teostamise tingimused ja kord“ kohustab teavitama, et „tegemist on teadusliku uuringuga ning et uuringuga võib kaasneda oht osaleja tervisele“.
IA.MIHKELS@OHTULEHT.EE
Ühekorramähkmed on lapsevanemate elu mugavaks teinud. Nii on lääneriikides praeguseks täiesti tavaline, et lapsi hakatakse potile harjutama alles kolmeaastaselt. Meil asi õnneks nii kaugele pole veel jõudnud, ehkki mõnevõrra edasi on potilkäimise õpetamine siiski nihkunud. Põlvkond tagasi oli asi lihtne – harjutamist alustati hiljemalt siis, kui laps oli õppinud istuma. Kui kõik ei läinudki kohe libedalt, ei tulnud emadel-isadel potitrenni juures naljalt motivatsioonipuudust – väljavaade pääseda marlimähkmetega mässamisest oli sedavõrd ahvatlev. Seda põhjust praegu pole, aga ometi on üha rohkem neid noori emasid, kes alustavad lapse potileharjutamist veel varem, kui seda omal ajal nende endiga tehti – juba imiku esimestel elukuudel.
«Iga ema õpib ju õige kähku oma beebist aru saama, mõistma, kuidas ta ühte või teist oma vajadust väljendab,» ütleb Aili Vaga, MTÜ Ökobeebi üks eestvedajaid. «Aga kui juba mõistad tema märguandeid, miks peaks siis laskma lapsel päevast päeva nabani kinni mässitud keemiapambus haududa? Seda enam, kui tead, et looduses laguneb see pamp ikka väga-väga kaua.»
Keskmiselt alustatakse 13kuuselt Aili märgib, et tema eelistused ja arusaamad on viimaste aastate jooksul tublisti muutunud: ökomeelseks on ta kasvanud just oma lapse kõrval, kes praegu on viieaastane. «Varem, enne lapsesaamist, ma selliste asjade peale suurt ei mõelnudki,» tunnistab ta. «Kui praegu tagasi vaatan, siis on palju asju, mida nüüd teeksin oma beebiga hoopis teisiti. Minu teadlikkus kasvas koos lapsega, tema pani mind mõtlema, kuidas oleks parem, loomulikum, tervislikum.» Et teistel noortel emadel oleks lihtsam sedasorti asjadest ülevaadet saada ja lapsekasvatuses oma seisukoht kujundada, loodigi MTÜ Ökobeebi, mis korraldab huvilistele koolitusi mitmesugustel laste ja nende kasvatamisega seotud teemadel. «Potitreening on üks neist – ja see on praegu meie kõige popu-
Raamat Kristi Lõbu
«Laps varakult potile» ^ Ajakirjade Kirjastus 2014, 160 lk
Mõni laps käib juba esimese sünnipäeva paiku kenasti potil, teine aga laseb mähkmetesse ka kahe- ja kolmeaastaselt, mõni veelgi kauem. Kahe tütre ema Kristi Lõbu i l t ttehakse. h k arvates on siin määrav vanus, millal potitamisega algust Raamat õpetab samm-sammult, kuidas titat potile harjutada, ning jagab ohtralt läbiproovitud nõuandeid, millest on abi loota nii neil, kes tahavad harjutamisega algust teha juba lapse esimestel elukuudel, kui ka neil, kes eelistavad potitreeningut alustada mõnevõrra hiljem või kellel see parajasti käsil on. Materjali kogudes küsitles autor rohkem kui 500 peret. Raamatusse valitud kogemuslugudes on juttu nii sünnist saati mähkmeta kasvatamisest kui ka eri vanuses beebide potile harjutamisest.
laarsem koolitus, rühmad täituvad alati väga ruttu,» räägib Aili. «See omakorda näitab, et noortel vanematel on huvi selliste asjade vastu – ei valita selle järgi, mis on endale muretum ja mugavam, vaid mõeldakse, kuidas oleks lapsele parem.» Nii pole haruldased needki emad, kes oma vastsündinule ühekorramähkmeid mingil juhul ei soeta või kes last esimestest elupäevadest peale tissitamise kõrval kohe ka pissitama hakkavad, pidades mõlemat toimingut võrdselt enesestmõistetavaks. Suurem jagu vanemaid kasutab lapse esimesel eluaastal siiski ühekorramähkmeid, potile hakatakse harjutama keskmiselt 13 kuu vanuseid lapsi, selgus Kristi Lõbu korraldatud küsitluse vastustest. «See näitab, et võrreldes paljude lääneriikidega tehakse meil seda siiski ka praegu oluliselt varem,» ütleb Kristi, kes tegi küsitluse oma potitamisnippe ja -nõuandeid jagava raamatu «Laps varakult potile» (ilmus aasta algul) kirjutamiseks – et mitte tugineda vaid oma kahe lapsega saadud kogemustele.
Mida varem alustamine annab? Nagu lapsekasvatusküsimustes ikka, on ka potile harjutamise alustamiseks sobivaima vanuse kohta palju eri arvamusi: kes peab õigeks alustada, kui laps on istuma õppinud, kes soovitab oodata poolteiseaastaseks saamiseni või seni, kuni laps ise poti vastu huvi üles näitab. Kristi leiab siiski, et kõige parem on alustada esimestel elukuudel. «Siis läheb see palju lihtsamalt,» ütleb ta. «Pisike beebi on tõrkumata valmis ema süles olles nii-öelda potil istuma, aastasel seevastu on palju muid huvisid, ta ei püsi paigal. Pealegi on laps selleks ajaks ammu mähkmega harjunud, ta ei anna ehk ammu enam oma hädadest kuidagi märku, mistõttu on keeruline potitamiseks õiget hetke tabada. Laps ei pruugi üldse aru saada, mida temalt õigupoolest oodatakse. Siis võib harjutamine
Kas teil on esinenud infarkti või insulti? Kui jah, siis võite osutuda sobivaks kliinilise uuringu jaoks, mis soovib teada saada, kas uuritav ravim võib vähendada kardiovaskulaarsete sündmuste riski. Te võite osutuda sobivaks, kui vastate järgmistele kriteeriumitele: t vanus 40–85 aastat t EJBgnoositud südameinfarkt või insult Kui te olete käesolevas uuringus osalemisest huvitatud, siis arutab uuringuarst Teiega läbi ka teised uuringusse sobivad tingimused. Ainult uuringuarst saab otsustada, kas olete uuringus osalemiseks sobiv või mitte. Uuring on heaks kiidetud Tallinna Meditsiiniuuringute Eetikakomitee ja Ravimiameti poolt. Sotsiaalministri 17.02.2005 määrus nr. 23. „Ravimi kliinilise uuringu teostamise tingimused ja kord” kohustub teavitama, et „tegemist on teadusliku uuringuga, millega võib kaasneda oht osaleja tervisele”.
HUVI KORRAL VÕI TÄPSEMA INFORMATSIOONI SAAMISEKS PALUME PÖÖRDUDA PÄRNA KLIINIKUSSE TELEFONIL 680 2000 ASUME TALLINNAS, J. PÄRNA 4. OLEME AVATUD ESMASPÄEVAST REEDENI KL 8.00–17.00