G: Ok, nu är det så att fluor inte är så bra att få i sig. Vilket märke på tandkrämen var det, hur mycket väger du och hur gammal är du förresten? E: Jag väger ca 80 kg och är 21 år. Det var Sensodyne. G: Ok, du behöver inte oroa dig. Man brukar säga att om man väger under 10 kg och tandkrämen innehåller 1000 ppm fluor kan man få i sig 31-38 ml utan att oroa sig. Är det 1500 ppm är det snarare vid 25 ml som gränsen dras. Det här problemet drabbar främst små barn och blir sällan allvarligt ens då, så du behöver inte oroa dig. Det var väl ingen medicinsk tandkräm du åt? E: Nej, det var ingen medicinsk tandkräm. G: Okej, det du kan göra är att dricka mjölk. Det binder upp fluor. Smakämnena i tandkrämen kan även orsaka magbesvär. Men gör såhär, avvakta och se hur du känner dig. Känner du dig sämre så kan du ringa igen. E: Tack så mycket! G: För all del. Det är inte helt lätt att hitta fluorfri tandkräm i vanliga affärer, men hälsokosten erbjuder ett flertal märken. Prismässigt ligger de lite över vanlig fluortandkräm. För dem som både vill undvika fluor och komma undan billigt hittade vi några härliga tips hos alternativrörelsen. Snabbt och enkelt kan du göra ditt eget naturliga alternativ till fluortandkräm. Ingredienserna varierar något men återkommande beståndsdelar är salt och bakpulver smaksatt med diverse kryddor. I en del recept rekommenderas även glycerin för den goda konsistensens skull. En annan linje var att ”enbart gnugga tänderna med små kvistar”. Sammanfattningsvis är vi överens om att det dras i båda ändar av repet. Är fluor vår vän eller fiende? Då allt verkar vara farligt i överdos lämnar vi över till den stora massan att besluta i frågan.
Länkar: http://www.alternativmixen.com/ http://www.fluoridealert.org/ http://art-bin.com/art/sallstrom_sw.html http://www.lichtenberg.dk/
Elin Luttropp, Erik Kollinius, T3
31