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Ataque a escuela judía en Francia deja cuatro muertos Cuatro uatro personas, entre ellos tres niños, fueron asesinadas el lunes a balazos en una escuela judía en Toulouse (sur) por un desconocido que se desplaza en moto, posible homicida además según las autoridades de tres militares franceses en esa región la semana pasada. El hecho conmocionó a Francia en plena campaña electoral. "Es una tragedia espantosa. Es toda la República francesa que está afectada por este drama abominable", afirmó e mandatario francés Nicolas Sarkozy, que viajó inmediatamente a Toulouse. Las víctimas son tres niños de 3, 6 y 10 años y un hombre de 30, anunció el fiscal de la República, Michel Valet. Relato de testigos Según testigos, el atacante abrió fuego contra un grupo de padres y niños frente al colegio judío Ozar Hatorah, situado en un barrio residencial de Toulouse, antes de darse a la fuga en una moto. "Disparó contra todo lo que tenía delante, niños y adultos, y los niños fueron perseguidos hasta el interior de la escuela", declaró el fiscal a la prensa. La forma de operar del asesino recuerda a la utilizada por un hombre que la semana pasada mató a tres militares e hirió gravemente a otro en la misma región. Ese individuo circulaba en moto. Detalles del ataque

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El asesino utilizó dos armas, una de las cuales era del mismo calibre que la utilizada en el asesinato de soldados de un regimiento de paracaidistas en Toulouse y Montauban. Según el fiscal, "existen elementos que justifican que se plantee seriamente la cuestión de un vínculo" entre esta matanza y los recientes asesinatos de militares. Esta tragedia ha trastocado la campaña por la presidencia de Francia, cuya primera ronda se celebra el 22 de abril, y que este lunes entraba en su etapa

suspendía momentáneamente su campaña para trasladarse a Toulouse y expresar su solidaridad con las familias de las víctimas y la comunidad judía de Francia.

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Cuenta la historia que en un reino se llegó la hora en que el príncipe debía contraer matrimonio y como era de esperarse, había demasiadas aspirantes. Así que decidió elegir por medio de la siguiente situación: donó una semilla a cada una de las chicas de su reino, para que luego de 6 meses, la que trajera la flor más bella, sería su esposa, así, quién trajese la mejor flor sería quien obviamente cuidó de la planta de la mejor manera. Todas las chicas de su reino que fuesen solteras tenían el derecho de participar, pero solamente una de ellas estaba realmente enamorada del príncipe, ésta era una chica humilde, sin nombre de abolengo ni alcurnia. El tiempo pasó, y por más cuidados que la chica proveyó para su semilla, ésta nunca germinó. A la hora de presentarse ante el príncipe todas las chicas tenían en sus manos una flor bella, cada una en su estilo, pero todas las flores bellas. La chica humilde era la única con sus manos vacías. A la hora de elegir a su esposa el príncipe eligió a la chica sin alcurnia, ni abolengo todo mundo se preguntaba ¿Por qué? El príncipe contestó es simple: "Todas las semillas que di eran estériles, así que nadie que posee en sus manos una flor para mi persona esta siendo honesta, excepto esta chica." Así que se casaron. Usted ya conoce el resto de la historia. La parábola antes mencionada es muy simple pero con mucha verdad entre líneas. Ya que en ocasiones con el afán de lograr ciertas metas, u objetivos mentimos o llevamos acabo acciones deshonestas. Lo cual a la larga no puede dar buenos resultados. Como adultos debemos de estar conscientes de que cada acción tiene consecuencias y por ende debemos actuar de la manera más honesta posible para que las mismas sean siempre claras, precisas, y sin repercusiones graves. Recuerde que quien mata por accidente a un perro, aun por primera vez, después le llaman “el mata perros." De la misma manera sucede con las mentiras, si usted, por la razón que sea dijo una mentira o hizo una acción deshonesta es muy difícil, sino imposible, que la gente en su entorno confíe en usted. La confianza es un sentimiento muy fácil de conseguir y extremadamente fácil de perder. Sin importar que dolorosa sea la verdad o que tan terrible parezcan o sean las consecuencias, se tiene la obligación moral de ser honesto. La honestidad es un valor que es y debe ser transmitido en la familia, desde una muy temprana edad. Recuerde que los hijos son el reflejo de los padres y si su niño/a es muy mentiroso, ¡Mmmmmmm! ¿Por qué será? No importa cuales sean las consecuencias siempre será mejor decir la verdad o actuar con honestidad. Si a usted le cuesta trabajo decir la verdad aprenda a hacerlo. Nunca es tarde para cambiar, y recuerde: Chimuelo/a o no, sonría siempre, que la vida le devolverá la sonrisa. “Lo que las leyes no prohíben, puede prohibirlo la honestidad”. Lucio Anneo Séneca “Las honestas palabras nos dan un claro indicio de la honestidad del que las pronuncia o las escribe”. Miguel de Cervantes Saavedra. “El hombre honesto no teme la luz ni la oscuridad”. Thomas Fuller

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Abril 19 Maná, la banda, llevará a cabo en el Staples Center por novena vez, y superará a Britney Spears para establecer el récord de 'La mayoría de los conciertos jugado en el famoso Arena de Los Angeles.” En el Staples Center (1111 South Figueroa Street Los Angeles, CA 90015)

Choo-Choo con Genevieve!

Abril 21 Únete con conductor de tren Genevieve y su ritmo de boxeo de break dance para una aventura divertida! Choo-Choo Soul con Genevieve es una extensión en el concierto de la popular serie de televisión Playhouse Disney y es en vivo, Sábado, 21 de abril 2012 a las 11:00 am y las 2:00 pm En el teatro Lewis Family Playhouse. (12505 Cultural Center Drive Rancho Cucamonga, CA 91739) Teléfono. (909) 477-2752

Fling Big Bunny de primavera

Abril 6, 7 y 8 Un espectáculo musical, pintura de la cara y la confección de artesanías. Además planta una zanahoria y sacate una foto con el conejito. En Los Angeles Zoo y Jardín Botánico (5333 Zoo Drive

Los Angeles,CA 90027) Concierto Vans Warped Tour

Junio 22 Vans Warped Tour 2012 llega el viernes, 22 de junio en el Fairplex de Pomona, con una parada en Irvine, el jueves 21 de junio en Hidden Valley Park. Algunas bandas que estarán allí son de las siguientes: Senses Fail, BlesstheFall, Mayday Parade, Lost in Society, The Ghost Inside y T. Mills.Ven a divertirte! En el Pomona Fairplex (1101 West McKinley Avenue Pomona, CA 91768) Teléfono. (909) 623-3111

Fiesta Mexicana

Marzo 27 Ven a celebrar la cultura latina con este evento de la música y la danza por el Ballet Folklórico Tesoros de México. De las 6:30 PM - 7:30 PM. En el Steelworkers' Auditorium (8437 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909)349-6979

Noche de Película

Marzo 22 y 29 Únase a nosotros en el Steelworkers' Auditorium el jueves por la noche para ver películas familiares que aparecen en la pantalla grande! En el Steelworkers' Auditorium (8437 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909)349-6979

Crucero Huntington beach

Marzo 24 y 25 Abierto a los vehículos fabricados a través de la playa de crucero de 1972. En Gran Vía @ Orange Avenue Huntington Beach, CA 92648 Teléfono directo: (760) 468-2115

ELMO!

Junio 1 Jenny, una entusiasta profesor de música nueva, llega a Plaza Sésamo, sólo para descubrir que sus instrumentos han desaparecido. Los nuevos amigos Muppet de Jenny rápidamente van al rescate y descubren 'instrumentos' que no sabían que existían ... patitos de goma, tapas de bote de basura e incluso tarros de galletas. Elmo y sus amigos enseñan a los niños que todo el mundo puede hacer y disfrutar de una bella música juntos. En el Citizens Business Bank Arena (4000 E. Ontario Center Parkway Ontario, CA 91764) Teléfono. (909) 244-5500

Fontana Car Show

Marzo 31 El Salón del Automóvil de Fontana será el último sábado de cada mes: de marzo a octubre. Venga a ver obras clásicas, los Hot Rods y Muscle Cars, Low Riders, Importaciones y Costumbres y Motocicletas en el estacionamiento del Civic Center Campus. En el City Hall en (Fontana, CA 92335) Teléfono. (909) 349-6900

Noches Con Ritmo

Marzo 29 Venga y únase a nosotros para una noche de baile de salsa, la música, y la instrucción! Entrada es de $ 5.00. Aperitivos y bebidas disponibles para su compra. Este es un evento 18+. Entradas disponibles para su compra en la puerta. (8463 Sierra Ave. Fontana, CA 92335) Teléfono. (909)349-6979

Lady Antebellum en Concierto

Marzo 27 El grupo Lady Antebellum trae su propio The Night World Tour 2012 a STAPLES Center el 27 de marzo del 2012. El tour, patrocinado por el GAC, también contará con Darius Rucker y la invitada especial Thompson Square. Show en vivo del trío se ha ganado críticas entusiastas de los críticos de todo el país. Usted no querrá perderse este espectáculo! En el Staples Center (1111 South Figueroa Street Los Angeles, CA 90015)

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Trucos para que el pelo crezca rapido En Viviendosanos queremos daros ahora algunos trucos y remedios para aquellas a las que el pelo no os crezca con la velocidad deseada. Veamos como hacer para que el pelo crezca rápido. El pelo es algo que aunque no lo parezca no solo está relacionado con el cuidado que le demos, sino que nuestros habitos alimenticios y otros factores van a influir en el hecho de que este crezca o no, o tengamos más o menos cantidad. ¿Porqué no nos crece el pelo rápido? El pelo puede que no nos crezca debido a que tenemos acumulado un exceso de grasa que haga que nuestra raíz y el cuero cabelludo se acabe debilitando. Por otro lado, también la alimentación pobre en vitaminas (sobretodo la de frutas y verduras) pueda hacer que el pelo esté débil y no solo que no crezca sino que además puede que incluso se nos caiga. El estrés diario y las personas que seáis muy nerviosas podéis tener también problemas capilares y además de que en casos extremos se os va a caer, en la mayoría veréis como no es crece rápidamente. La solución a todos estos problemas será básicamente el aplicarnos mascarillas capilares para reforzar directamente la raíz, pero además podemos tomar los alimentos que nos faltan , e incluso vitaminas que servirán para poder equilibrar nuestro organismo. Cuando ya sepamos de donde viene el “problema” llegará el momento de poner remedio a que el pelo no nos crezca rápido y es por ello que podemos encontrar una serie de “trucos” que efectivamente nos van a dar los resultados deseados.

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Trucos para que el pelo crezca rapido:

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No lavar el pelo a diario: El lavarse el pelo todos los días pueda provocar que impidas que crezca más rápido. No es necesario tener el pelo limpísimo todos los días. Prueba a lavartelo tres o cuatro veces por semana y hazlo con un champú de romero que te permita el que pueda ir creciendo progresivamente.Las infusiones de romero sobre el pelo son también efectivas. Cortalo periódicamente: El pelo lo deberás cortar, al menos las puntas, una vez cada dos meses y si bien lograrás que se vaya reforzando, además conseguirás que crezca más rápido. Nada de tintes y utiliza champús naturales: No abuses de los tintes que acabarán por dañar el cuero cabelludo. Además lava el pelo con champús de componentes naturales. Levadura de cerveza: La levadura de cerveza, en pastilla, permite el que el pelo te crezca de modo más rápido además puede que engordes un poco por lo que no os lo aconsejo si estáis haciendo dieta. Masajes en el cuero cabelludo: Además de lavarlo a conciencia cuando nos toque, es una buena opción el haceros masajes circulares en el cuero cabelludo, desde las cervicales hasta arriba.

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Receta

toallas de papel de cocina. En una charola engrasada con aceite, coloque el pollo con la pechuga hacia arriba. Barnice el pollo con aceite de oliva y con el jugo de limón. Espolvoree el pollo por dentro y fuera con orégano, sal (generosamente) y pimienta. Acomode las rebanadas de cebolla alrededor del pollo, y las rebanadas de limón sobre el pollo. Barnice el limón y cebolla con aceite de oliva.

Pollo Horneado al Limón Ingredientes o o o o o o o

1 Pollo entero para hornear (de 2.5 kg) 1/4 Taza de Jugo de limón 2 Cebollas moradas, rebanadas grueso 2 Cucharaditass de Orégano seco 1 Limón amarillo en rodajas Perejil para decorar Aceite de oliva para barnizar

Preparación

1. Precaliente el horno a 200 centígrados.

Enjuague el pollo con agua fría y séquelo con

Hornee el pollo por 1 hora y cuarto. Se debe de sacar hasta que los jugos salgan claros y las articulaciones del pollo se muevan con facilidad. A medio tiempo de hornear se les da la vuelta a las cebollas. Saque el pollo del horno y deje reposar tapado con papel aluminio sobre una charola para cortar, por 10 minutos. Corte el pollo en piezas y sirva decorado con perejil picado y con las cebollas asadas. Si se desea se puede preparar un gravy (salsita): se pone la charola de hornear sobre la estufa (o se pasan todos los jugos y trozos de pollo que hayan quedado a un sarten) y se le agregan 1-2 cucharadas de harina. Se mezcla rapidamente con un batidor de globo sobre fuego medio. Despues de cocinarlo durante 2 minutos se le agrega caldo de pollo (caliente) poco a poco, como 2 tazas. Se hierve, desglaseando la charola y rascando todo lo que se haya quedado pegado. Se deja reducir a fuego medio unos 5 minutos y se saona con sal y pimienta. Se pasa por un colador chino y se sirve con el pollo.

Café con Cacao

Ingredientes o o o o o o

3 tazas de agua 6 cdas de café instantáneo 2 cdas de cacao 3 tazas de leche evaporada 1/2 taza de azúcar Vainilla en polvo

Preparación

Poner en un recipiente el cacao, el azúcar, el café, mezclar muy bien. Añadir media taza de agua sin dejar de revolver y agregar poco a poco los demás ingredientes, servir en un vaso, si se desea, puede agregar hielo.

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La falta de entendimiento en la pareja se verá potenciada por factores externos; tu paciencia será casi nula y puede provocar más de un encontronazo. La movilización positiva de los astros activa el desarrollo de la economía; existirá la posibilidad de alcanzar objetivos valiosos a través de esfuerzos bien dirigidos. Toda terapia que permita controlar la ansiedad será de gran ayuda.

La diversión y el romanticismo estarán garantizados: el amor y la vida social estarán muy relacionados. Las movilizaciones planetarias promueven sucesos afortunados y una evolución positiva del estándar de vida; si bien el apoyo astral resultará importante, será la dedicación y el compromiso lo que hará todo más fácil. Salud sin preocupaciones.

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Una susceptibilidad extrema y el ánimo irritable y nervioso ponen una nota de alerta en la vida sentimental; cualquier comentario te podrá dar motivos para iniciar discusiones que será mejor evitar ya que será muy difícil ponerles freno. También será importante evitar altercados por cuestiones monetarias con socios o con la familia. Frente a los nervios, el estado físico podría resentirse.

Día positivo para el amor, la familia, y los amigos; el bienestar será compartido, serán muchas las ganas de disfrutar de los afectos. La armónica conjunción de Venus Júpiter inclina la balanza hacia la abundancia y los beneficios materiales. Estabilidad en la salud, manteniendo cuerpo y mente en armonía, lograrás buenos resultados y bienestar perdurable.

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Auspiciosas armonías astrales favorecen una nueva etapa sentimental. Además de la pareja, también será muy positivo compartir tu tiempo con los afectos, visitar amigos y distenderte. No será una jornada muy favorable para asuntos financieros ni aquellos que involucren manejo de dinero; tampoco firmar compromisos o concretar negocios. Buena salud.

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No será conveniente generar disputas en el amor: ¡cualquier argumento que esgrimas puede ser usado en tu contra! Lo mejor será dejar pasar enojos y situaciones que generan malestar en la pareja. La jornada será positiva para tratar asuntos ligados con la educación, los estudios superiores, y los medios de comunicación. Un baño relajante por la noche te traerá la tranquilidad que necesitas.

El estado de ánimo mejora; vivirás el amor con una fuerza especial, poniendo el alma en las relaciones afectivas, no concebirás amar de otra manera. Una jornada de armonías planetarias, ideal para cerrar contratos y realizar inversiones inmobiliarias exitosamente. Aumenta tu energía, es un momento propicio para emprender actividades físicas.

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Controla tus palabras en cuestiones del amor; posiciones astrales inarmómicas alertan sobre posibles desavenencias en la pareja, trata de no hablar más de la cuenta y enredarte en discusiones sin sentido. La sinceridad, a veces complica más las cosas. Si te sientes abrumado por cuestiones personales, delegar tareas será una buena opción para aliviar las tensiones. Salud sin complicaciones.

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Las cuestiones del amor no serán fáciles durante la jornada, los celos complican las relaciones amorosas, habrá discusiones y tirantez entre los enamorados. Una grata coyuntura astral aumenta las probabilidades de éxito en los negocios. El nerviosismo y la ansiedad te tendrán a maltraer, sería positivo compensarlo con meditación o ejercicios de relajación.

Será necesario no involucrarse en discusiones ni tomar decisiones drásticas en cuestiones del corazón, ya que los resultados pueden no tener buen retorno. La adversa conjunción de Venus Júpiter complica la economía, será importante no arriesgar dinero ni tampoco tomar acciones que puedan perjudicar la estabilidad laboral. Te hace falta más descanso.

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La acción armónica de astros afines hace de esta jornada un día tendiente a las satisfacciones en distintos planos. En el amor habrá excelentes perspectivas, y también las amistades adquieren un espacio preponderante. Con respecto a las actividades, los objetivos profesionales bien definidos gozarán de las mejores perspectivas. El cuerpo y la mente se fortalecen.

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segundos, volviendo en forma lenta a la posición inicial. Hacer 4 repeticiones. Ejercicio 3: En la misma posición, se colocan las piernas estiradas, tomando aire se intenta alcanzar la punta de los pies, soltando poco a poco el aire y volviendo a relajarse. Ejercicio 4: Para concluir, sentada sobre un almohadón, con la espalda erguida, hacer rodar una pelota pequeña por los pies. Hacerlo 5 minutos con cada pie para lograr una relajación total. Y veras que con el paso del tiempo, la energía física va declinando en forma paulatina, no obstante la que procede de un interior emocionalmente equilibrado es permisiblemente inmensa y casi inagotable. El objetivo de los ejercicios de relajación es precisamente armonizar nuestra salud, encontrando mecanismos que actúen para eliminar el estrés.

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Los niños y los complementos de vitaminas

Muchos niños y adolescentes estadounidenses sanos, podrían estar tomando complementos vitamínicos y de minerales que no necesitan, señalan investigadores en la edición de febrero de Archives of Pediatric & Adolescent Medicine. Los expertos indican que los complementos de vitaminas y minerales no se consideran necesarios si se lleva una dieta balanceada. Los niños que realmente necesitan estos complementos, son los que no tienen tan buena nutrición, son menos activos y provienen de hogares de bajos ingresos, por lo que podrían no estar recibiendo las dosis de vitaminas y minerales que necesitan, señalan los expertos. La Academia Estadounidense de Pediatría no recomienda complementos de vitaminas para la mayoría de los niños mayores de un año, pero sí para aquellos que tienen enfermedades crónicas, trastornos alimentarios y algunas otras afecciones. La sobredosis o el envenenamiento por el uso de complementos puede ser un problema, sobre todo entre los niños más pequeños (entre 2 y 4 años). Una sobredosis puede provocar vómitos o problemas más graves como daños renales o hepáticos.

El Dr. Ulfat Shaikh, autor del estudio y profesor asistente de pediatría de la facultad de medicina Davis de la Universidad de California y pediatra del Hospital infantil de la UC en Davis, dijo: "Nos sentíamos curiosos por saber por qué ciertos padres podrían elegir complementos multivitamínicos de venta libre para niños y otros no". Según explicó, la hipótesis del estudio se basó en que los complementos se pueden utilizar para reducir los efectos adversos, si los padres piensan que el niño no está comiendo bien o si se preguntan de dónde vendría su próxima comida. Los autores revisaron datos sobre complementos de vitaminas y minerales, así como la dieta, el ejercicio y factores de seguro de salud de unos 11,000 niños y adolescentes entre los 2 y los 17 años de la Encuesta nacional de examen de la salud y la nutrición. Cerca de la tercera parte (el 34 por ciento) de los jóvenes había usado complementos de vitaminas y minerales durante el mes anterior a la entrevista. Como se esperaba, los niños que tenían exceso de peso eran los que más tomaban vitaminas y minerales. De manera sorprendente, sin embargo, era más probable que los niños que no los necesitaban tanto consumieran estos complementos, por ejemplo, los niños blancos de familias con ingresos más elevados, más seguridad alimentaria, mejor nutrición y más niveles de actividad. El 47 por ciento de estos niños (que también eran menos propensos a ser obesos) tomaban vitaminas, en comparación con el 28 por ciento de los que estaban en situaciones menos privilegiadas. El equipo halló que el costo parece ser el mayor obstáculo para que los hogares de ingresos más bajos agreguen complementos a la dieta de sus hijos. "Una de las cosas que pensamos que era responsable de esto fue la posibilidad de que el ingreso y la educación paterna pudieran superar otros factores", aseguró Shaikh. Además, de hecho, la información mostró que el 22 por ciento de los niños que vivían en hogares ubicados bajo el límite federal de pobreza, usaban vitaminas, en comparación con el 43 por ciento de los hogares que vivían por encima de la línea. El 38 por ciento de los niños que vivían en hogares que no usaban cupones alimenticios usaban vitaminas, en comparación con el 18 por ciento de los jovencitos de hogares en los que no se usaban estas ayudas gubernamentales.

Antes de iniciar cualquier tipo de dieta consulte a su médico.

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Superando la Codependencia para Alcanzar el Bienestar Emocional La codependencia se origina en la niñez, dentro de un ambiente familiar no sano al cual suele denominarse “familia disfuncional”. Una persona que crece en este ambiente sufre de codependencia por lo que debe aprender a superar esta enfermedad psicológica para poder ser libre de elegir con quien relacionarse afectivamente y, más aún, aprender a poner límites en su propia vida. El termino familia disfuncional hace alusión a un tipo de familia conflictiva o en la que se suceden conflictos, los que la hacen no funcional en la sociedad en la cual se encuentra, es decir, que la familia, en este caso, no puede cumplir con el rol o la función que la misma tiene encomendada por la sociedad. Si bien es cierto que los problemas y los conflictos suceden en todas las familias muchos de ellos no tienen los grados o niveles de complejidad como en otros casos sea: violencia familiar, drogadicción, problemas de salud mental, etc. Este grupo familiar va a ser el nexo entre la persona y la sociedad es por ello que muchos de los problemas familiares pueden llegar a ser trasladados hacia el afuera, es en este punto en el que se podría hablar de disfuncional. De esta manera la codependencia es un comportamiento inconsciente y necesario que tú adoptas para protegerte en determinadas circunstancias de tu vida. La codependencia, según Melody Beattie, se caracteriza por la negación inconsciente de tus emociones, o sea que no te permites expresar sentimientos. Ésta se manifiesta en tu persona con una excesiva e inapropiada preocupación por las dificultades de alguien más, es decir, que tu atención se encuentra total o casi totalmente centrada en una persona, un lugar o en algo que esta fuera de ti misma. Por lo tanto la codependencia te suele llevar a olvidarte de ti misma para enfocarte en los problemas ya sea de tu pareja, un Empleo en Actuacion TRABAJE COMO “EXTRA” en película, gane hasta $300 por día, no se requiere experiencia, todo tipo de perfiles, llame hoy al 1(800)981-4925.

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Consejos para depurar el hígado Durante esta época es normal que nos centremos en depurar nuestro cuerpo, para eliminar todas las toxinas que se han acumulado. Hoy vamos a hablar sobre esto, te contamos cómo depurar el hígado, un órgano que se encuentra en constante uso y es normal que se vea inundado de toxinas. Es por esta razón que se recomienda que se lo depure al menos una vez al año, debemos tener en cuenta que el hígado es el que se encarga de desintoxicar.

Para poder cuidar de nuestro hígado debemos evitar todo aquello que lo haga trabajar más, por tanto es importante que conozcamos los alimentos que lo perjudican. En este grupo se encuentran los alimentos procesados, grasas animales, embutidos, y por ejemplo alimentos muy salados, asados o azucarados. Por otro lado, no es bueno tampoco comer en exceso, ya que sobrecargamos al hígado. Para poder depurarlo algo que nos será muy útil es el diente de león, ya que puede aumentar entre 2 a 4 veces la secreción de la bilis. Otro alimento también muy bueno es la alcachofa, así como el cardo mariano. COMPRAMOS CARROS PARA YONKE caminen o no. Mejoramos cualquier precio. (323)229-0109. “COMPRO CARROS PARA YONKE” Le compro su auto de cualquier tipo o modelo, vamos todas las áreas. Lo remolcamos mismo día. ¡Pagamos buen precio! (323)345-9948, (323)767-6303. “ALEXANDRA’S AUTO JUNK” ¡24HRS! Compro su carro bueno o junk. Pago $500, $750, $1,000 hasta $7,500. Cualquier área (323)674-4657. BIG TRUCKS Y MOBILE HOMES Junk Cars. Compramos carros para yonke desde $200- $5000. (310)461-7815, (562)686-8714. $500 CASH POR SU CARRO Pagamos buenos precios con/ sin papeles. $500 para arriba. Cualquier condición: chocados, desbielados. Mejoramos cualqier precio. (323)849-9334 (323)407-2245

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Por último, recuerda beber mucha agua, ya que la misma ayuda al hígado a digerir mejor las grasas. También debes consumir muchas frutas, aunque, evitando aquellas como el melón, la sandía y las fresas. Estos eran los consejos que teníamos para darte, sencillos de seguir y marcan la diferencia, ¡esperamos te sean sumamente útiles! COMPRAMOS CARROS JONKES Atención dueños y manager de propiedades, comerciales y residenciales. Remolcamos carros mal estacionados y carros abandonados. (323)770-9100.

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