galima dėti daržoves.
avinžirnių „Sutrintukai“
vištienos įvairius
likučius: kepsnį ir pan.

INDRĖ
TAKŲ VAKARĖLIS ~
Kas nemėgsta TAKŲ?!
šedevras! Be to, avinžirniai –suteiks tau energijos greitai
15 KOTLETUKŲREIKĖS:
Šedevras – tai tobulas kūrinys.
Peilis Dubuo Kiaurasamtis
O kad būtų dar smagiau, siūlome leisti mažiesiems susikonstruoti savo svajonių takus. Organizuojant takų vakarėlį vaikams siūlome tradicinius kukurūzų krepšelius keisti mažesnėmis kukurūzų geldelėmis - jiems bus daug lengviau juos ruošti ir valgyti. Takai nuostabūs tuo, jog produktus galite parinkti tokius, kokius vaikai labiausiai mėgsta, nepamiršdami salotų, o jeigu tai pirmas kartas - mes rekomenduojame šiuos.
270 g konservuotų avinžirnių (svoris be skysčio)
4 porcijoms reikės:
200 g konservuotų kukurūzų (svoris be skysčio)
70 g tarkuoto kietojo sūrio
Gaminame:
įvairiomis
laikyti net įvairių
sakė,
5 250–300 g kalakutienos faršo
50 g avižinių miltų
5 Pusės vištienos sultinio kubelio
5 1–2 v.š. pomidorų padažo
2 kiaušinių druskos česnakų granulių
5 1 skardinės konservuotų kukurūzų (90 g)
KAIP DARIAU IR PADARIAU:
5 1 avokado
5 150–200 g vyšninių pomidoriukų
1. Į maisto smulkintuvą dėjau kukurūzus ir avinžirnius. Tėtis viską sutrynė iki vientisos masės.
2. Inde sumaišiau visus produktus.
5 1 saldžiosios paprikos
5 1 pakuotės (70 g) Leafood
Kakė Makė „Baby Romaine“ arba
skustuka Samtis
Keptuvėje pakaitinkite šlakelį alyvuogių aliejaus ir sudėkite kalakutieną. Mentele pasmulkinkite, apkepkite, įdėkite pusę trupinto sultinio kubelio ir įpilkite šlakelį vandens, kad kubelis ištirptų.
Gerai išmaišykite, pakepkite 3-5 minutes. Įdėkite pomidorų padažo ir išmaišykite. Paragaukite - jeigu norisi, pagardinkite druska. Dėkite į dubenėlį.
3. Vandeniu sudrėkinome rankas ir formavome norimo dydžio kotletukus.
„Baby Green Flame“ salotų
Visus gavome skirtingus, bet taip gražiau.
4. Kepėme 180 °C temperatūros orkaitėje 15–20 min.
Į atskirus dubenėlius sudėkite kukurūzus, smulkiai pjaustytus pomidoriukus, avokadą, saldžiąją papriką. Salotas suplėšykite arba supjaustykite pusiau ir dėkite į atskirą dubenį.
5 1 pakuotės kukurūzų geldelių (arba krepšelių takams) Į kiekvieną dubenėlį įdėkite po šaukštą arba žnyplutes maistui. Leiskite vaikams patiems susikurti savo svajonių takus!
atidarytuv