Műszaki Hallgatói Lap 2020 március by μSzaki Hallgatói Lap

az OE HÖK hallgatói lapja XII. évfolyam / 6. szám 2020. március FREE - ingyenes

Tartalom

Főszerkesztő: Bolla Daniella Szerkesztők: Dávid Martin Hannos Dóra Hornyák Zsófia Hudáky Andrea Kalydy Yvette Nikolett Mátrai Cintia Nagy László Sári László Krisztián Tálasi Judit Borítógrafika: Lepold Eszter Tördelte: Bolla Daniella A µSzaki Magazin az OE hallgatói lapja. Megjelenik az Óbudai Egyetem Hallgatói Önkormányzatának megbízásából. Felelős kiadó: Csuzi Henrik / EHÖK Elnök Készült a HunPress Gyorsnyomdában. Elérhetőségünk: muszaki@hok.uni-obuda.hu www.facebook.com/OEmuszaki

AKTUÁL 8

Szakmai gyakorlat?! Hova menjek?

Hova mehetek?

Óbudai Events

14 Friends

INTERJÚ 16

Kin Kupa

ÉLETMÓD 22

Good bye, avagy ints búcsút az

energiavámpíroknak! 24

Gasztro - Banáncsinta

Mozgás! - A regeneráció fontossága

SZÓRAKOZÁS 26

Gamer Aktuál

28 Filmajánló 30

Portré - Santana zenekar

Sorozatajánló - Sabrina hátborzongató

kalandjai 36 Könyvajánló 38 Színházajánló

APROPÓ 40 Játék 42 ViccBomba

Rektor

2/2020. (III.11.) rektori-kancellári közös utasítás

Ikt. sz: ÓE-RH-401/2020 Kelt: Budapest, 2020.03.11.

Magyarország Kormánya a 40/2020. (III.11.) Kormányrendeletével veszélyhelyzetet hirdetett ki, ami 2020. március 11-én 15.00 órakor lépett hatályba. A fentiek alapján az Innovációs és Technológiai Minisztérium mint Fenntartó által kiadott utasítás szerint az Óbudai Egyetem az alábbi eljárásrendet vezeti be: 1) 2020. március 12-14. között rektori szünetet rendelünk el. 2) 2020. március 16-22. között tavaszi szünetet rendelünk el. Kérjük a hallgatókat, hogy a tavaszi szünet ideje alatt ne utazzanak külföldre, lehetőség szerint lakhelyükön tartózkodjanak. 3) 2020. március 23-tól jelen utasítás visszavonásáig oktatástól távoltartást rendelünk el. Az oktatás ettől kezdve távoktatási munkarendben folytatódik. 4) A hallgatók belépése az 1)-3) pont alatti időszakban az Egyetem területére további intézkedésig tilos. Minden hallgatói ügyintézés esetében elektronikus eljárásrendet kell alkalmazni. Az oktatók és a munkatársak számára a munkavégzés változatlanul folyik az 5) és további pontokban foglaltak figyelembe vételével. 5) Kötelezzük azokat a hallgatókat, oktatókat, munkatársakat, akik a) az elmúlt 14 napban az új koronavírus járvány közösségi terjedésével érintett területeken (https://konzuliszolgalat.kormany.hu/koronavirus) jártak vagy b) olyan személyekkel voltak közvetlen kapcsolatban (kontakt személy), akik az a) pontban felsorolt területeken jártak a találkozást megelőző két hétben, c)

olyan személyekkel voltak közvetlen kapcsolatban, akiknél a vírusfertőzés gyanúja felmerült,

hogy a lappangási idő tartamára (két hétre) vonuljanak otthoni karanténba (a háztartáson belüli érintkezést észszerű határokon belül minimalizálva, a közösségi érintkezést kerülve), és az Egyetem épületeitől, kollégiumaitól és rendezvényeitől maradjanak távol. A b) és c) pont esetében a karantén hamarabb feloldható, ha megbízható információ áll rendelkezésre arról, hogy az érintett kontakt személy két héttel a járványos terület elhagyása után, illetve a gyanú felmerülése után is tünetmentes, és a vírusfertőzés nála nem igazolt. 6)

Az egyetemi oktatók és munkatársak az 5) pontban felsorolt esetekben, illetve hatósági karanténba kerülés esetében, az alábbi eljárásrend szerint járjanak el:

1034 Budapest,

+36 (1) 666-5626

rektor@uni-obuda.hu

Bécsi út 96/b.

+36 (1) 666-0000

www.uni-obuda.hu

Rektor



az oktató vagy munkatárs köteles közvetlen munkahelyi vezetőjének bejelenteni a távolléte okát és időtartamát, valamint az esetleges a vírusteszt eredményét;



a munkahelyi vezető az esetet jelenti az adott szervezeti egység vezetőjének, aki engedélyezi a távolmaradást, értesíti Kapás Zsolt munkavédelmi vezetőt;



azokat az oktatókat, munkatársakat, akik az új koronavírusra tekintettel önkéntesen vagy a fenti kötelezés alapján karanténba vonulnak, hogy az érintett munkanapok igazolt távollétnek minősülnek, ezáltal fizetéscsökkenéssel nem jár. Akik az egészségügyi ellátórendszerben kerülnek elkülönítésre a karantén idejére táppénzben részesülnek;



annak az oktatónak, munkatársnak, akinek egészségi állapota, munkakörének jellege, technikai felszereltsége megengedi a távoli munkavégzést, az on-line oktatás lehetőségét, kérésére a közvetlen munkahelyi vezetője azt elrendelheti;



az elmaradt oktatási tevékenységek megtartásáról és a beszámolási kötelezettség teljesítéséről a járványhelyzet alakulásának és időtartamának függvényében az Egyetem vezetése később intézkedik.

7) A koronavírus járvány elleni védekezés része a kontakt személyek felkutatása (https://koronavirus.gov.hu/cikkek/nnk-igy-zajlik-kontaktvizsgalat). Szükség esetén a hatóság karantént rendelhet el. Mindenkinek kötelező az együttműködés a hatóságokkal. 8) Felhívjuk az Óbudai Egyetem 65 éven felüli munkavállalóinak, továbbá minden olyan oktatónak és munkatársnak a figyelmét, akinek az egészségi állapotára az új koronavírus az általánosnál magasabb kockázatot jelent, hogy tartsa távol magát a közösségi alkalmaktól, így az egyetemi élettől. Ebben az esetben a 6) pontban ismertetett eljárásrend követendő. 9) Kinyilvánítjuk, hogy az Óbudai Egyetem továbbra is elkötelezett a nemzetközi tudományos térben való aktív közreműködésben, változatlanul szerepet vállal a nemzetközi szervezetekben, aktívan részt vesz a nemzetközi pályázati tevékenységben. A járvány kiszámíthatatlan terjedésével kapcsolatban és annak megakadályozásának érdekében az Egyetem felfüggeszti 2020. április 30-ig a külföldi kiküldetéseket. Az ezt követő időszakra a kiküldetések tervezhetők. Felhívjuk a figyelmet, hogy az utazások kizárólag lemondási biztosítással foglalhatók. 10) Az Egyetem vezetése jelen utasítás visszavonásáig a 100 főnél nagyobb létszámú rendezvények megtartását nem engedélyezi. 11) A Kollégium működése esetében az alábbiakat rendeljük el: 1034 Budapest,

+36 (1) 666-5626

rektor@uni-obuda.hu

Bécsi út 96/b.

+36 (1) 666-0000

www.uni-obuda.hu

Rektor

a) Az Óbudai Egyetem tagkollégiumai a 2020. március 16-tól a tavaszi szünet alatt, valamint az oktatás távoktatásként való megszervezésének időszaka alatt csak állandó magyarországi lakcímmel nem rendelkező külföldi hallgatók, illetve az üzemeltetésben, oktatásban részt vevő, feladatot ellátó magyarországi lakcímmel rendelkező magyar hallgatók számára biztosítja a kollégiumi elhelyezést. b) Magyarországi állandó lakcímmel rendelkező kollégistáknak 2020. március 12-14. közötti rektori szünet időszaka alatt haza kell költözniük, 2020. március 16-tól a kollégiumi elhelyezés felfüggesztésre kerül. c) Állandó magyarországi lakcímmel nem rendelkező külföldi hallgatók számára a kijelölt tagkollégiumban továbbra is biztosított a kollégiumi elhelyezés. d) A látogató- és szállóvendég-fogadás teljes felfüggesztésre kerül 2020.március 12., csütörtök 10.00 órától visszavonásig. e) Az Óbudai Egyetem tagkollégiumaiban a rendkívüli rektori szünet, a tavaszi szünet alatt valamint az oktatás távoktatásként való megszervezésének időszaka alatt rendezvények nem tarthatók. f) A kollégiumi díjak mérsékléséről a távoktatási időszak időtartamának függvényében később rendelkezünk. 12) Felhívjuk az egyetemi polgárok figyelmét az alapvető higiéniai szabályok betartására, ennek körében arra is, hogy betegen, lázasan ne menjenek közösségbe. Felhívjuk a figyelmet továbbá, hogy egyetemi polgárhoz méltó módon tájékozódjanak és higgadtan kezeljék az új koronavírus terjedésével járó fokozott társadalmi érzékenységet. 13) Felhívjuk valamennyi hallgató, oktató és munkatárs figyelmét, kövessék a kormányzati portálon (https://koronavirus.gov.hu), illetve az Egyetem honlapján közzétett információkat, és tartsák be az ott leírt utasításokat. 14) Tünetek megjelenése esetén telefonon jelentkezzenek az illetékes háziorvosnál, és kövessék az utasításait, az ellátást nyújtó egészségügyi dolgozókat tájékoztassák az anamnézisről, valamint a velük kapcsolatba került személyek listájáról. 15) Az új koronavírussal összefüggő javaslatait, észrevételeit, kérdéseit elküldheti az info@uniobuda.hu E-mail címre.

1034 Budapest,

+36 (1) 666-5626

rektor@uni-obuda.hu

Bécsi út 96/b.

+36 (1) 666-0000

www.uni-obuda.hu

Szakmai

„A szakmai gyakorlat célja a szakképzettségnek megfelelő munka-

helyen, munkakörben az elméleti és gyakorlati ismeretek összekap-

Gyakorlat?!

csolása, a szakma gyakorlásához

Hova menjek? Hova mehetek?

szükséges petenciák

kom-

munkafolyamatokban

történő fejlesztése, az anyagi-esz-

köz-technológia ismeretek és gya-

korlati jártasságok, valamint a munkafolyamatokban a személyi

kapcsolatok

Megannyi rémtörténetet hallottam már borzalmasabbnál borzalmasabb gyakorlati helyekről, de nagyjából minden történet odáig eredeztethető, hogy a hallgató koma nem mert nagyot álmodni, amikor a kötelező szakmai gyakorlat ideje elérkezett. Vajon mi lehet ennek az oka?

munkavállalói

és

együttműködés,

feladatmegoldásokban az értékelő és az önértékelő magatartás, az innovációs készség fejlesztése. „

Na ezt próbálja meg nekem valaki egy szuszra elmondani úgy, hogy meg is értsem. Vannak, akik duális képzésben kezdenek az Egyetemen és ezzel párhuzamosan egyből a munka világába csöppennek, vannak, akik az utolsó félévig halasztják a szakmai gyakorlatot, de egy valami biztos, hogy a kötelező szakmai gyakorlat elengedhetetlen az diplomához. Tágabb értelemben véve ez egy lépcsőfok a mérnökké válás útján. Merül fel a kérdés vajon elegendő kompetenciát ad majd egy gyorséttermi kiszolgálói munka? Nem áll szándékomban megsérteni senkit, de aki mérnöki pályára készül, annak nem biztos, hogy ez lesz a legmegfelelőbb munka. Az ös�szes gyakorlati helyet meghirdető cég tisztában van azzal, hogy az egyetemi tanulmányok nem feltétlenül az ő specializációjukra nevelt bennünket, ezért nem is várják el azt, hogy te minden tu-

dás birtokában lépj ki a nagybetűs életbe. Sőt, azzal is tisztában vannak, hogy az átlagosan 6 hét szakmai gyakorlat komolyabb feladatokra, projektekre nem elegendő. Ez a 6 hét általában arra elég, hogy megjegyezzék a neved és leteszteljenek, mennyire tudsz beilleszkedni az ő környezetükbe, milyen jól alkalmazkodsz a környezetváltozásokhoz és mennyire vagy terhelhető. Ezeket a képességeidet pedig bárhol próbára teheted, nem kell félni a megmérettetéstől.

És ez érvényes mind a hazai, mind a nemzetközi gyakorlati pozíciókra, amit akár Erasmus keretein belül is abszolválni tudsz külföldön. Ez jó kezdete lehet egy hosszabb távú elköteleződésnek az adott cég felé, hogy aztán idővel, a szakmai gyakorlat után gyakornokká fejlődhess, majd a diploma megszerzését követően akár átvegyenek teljes állású, de leginkább teljes értékű munkatárssá. „Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz! „

Szerkesztő: m4rt _.n

Ha az egyetlen dolog, ami elválaszt téged álmaid gyakornoki helyétől, vagy pozíciójától az a jelentkezőkkel szemben támasztott elvárások listája, vagy abból akár csak egy sor. Ez ne okozzon problémát, hiszen az, aki túl van már 2-3 sikeres féléven, bizonyította rátermettségét arra, hogy ha nincs is adott pillanatban az információ birtokában, képes elsajátítani azt. Ne állj a saját utadba, ne te döntsd el, hogy nem vagy oda alkalmas, vagy ne a baráti társaságod határozza meg az értékét a tudásodnak, hanem majd a kiszemelt munkahelyeden eldöntik, alkalmasnak találnak-e vagy sem.

Hol is kezdjük az élménydús beszámolót a Félévnyitóval kapcsolatban? Sajnos, vagy éppen nem sajnos, de megint nem hagytunk benneteket unatkozni. 2020 első bulija az Óbudai Events-el igenigen ki volt centizve. Mondhatnánk úgy is, hogy minden mozzanatot percre pontosan terveztünk meg számotokra. Az idei félévet egy különleges, tartalmas és szórakoztató bulival indíthattátok meg. New Wave – Black and Yellow Party. Új hullám, új hangulat, új helyszín, új esemény. Az estét az igazán elvetemült fiatalok Sörpong Bajnoksággal kezdhették meg, amelyet a KGK Zsibongó termében rendeztünk meg. A hangulat? Hát, hogy is mondjuk...fergeteges volt! Igazi baráti harcokat vívtak a jelentkezők, közben a zene sem maradt el. Az egyenes kieséses meccsek miatt a tánctéren lévők száma is folyamatosan nőtt. Nagyon jó volt látni, hogy ilyen sokan vettek részt a Sörpong Bajnokságon és nem csak résztvevőként, hanem nézőként is jó páran jelen voltatok. Innen is gratulálunk a győztes csapatnak, a Szedd ki! csapat tagjainak. Az este további részében egy igazi kemény mag alakult ki. Az egyetem bezárta kapuit, így mindenki megindult a Partyjárat felé. Igen, jól olvastad! Partybuszok várták a Sörpong Bajnokság résztvevőit, illetve azokat, akik nem a koliban, albiban vagy kocsmában szerettek volna alapozni, hanem egy olyan buszon, ami saját Dj-vel eszméletlen hangulatot teremtett.

Meg is indult a két busz, végig járták a belvárost, gondolva a többi kollégiumi lakóra meg is állt a Podmaniczky utcánál, a Vörösvári úton és a Kandó kolinál. Majd a kisebb-nagyobb pihenők után egyenesen a Ligetbe vezetett az út. Persze a Liget ajtaja már rég nyitva állt, folyamatosan szállingóztak a vendégek a helyszínre. Amíg a Partyjáraton a Dj szorgosan keverte a zenéket, addig a Ligetben ARM, majd DJ Nyicash adta meg a ritmust. Aztán megérkezett a már előbb is említett kemény mag. A Partyjárat végállomása a Liget bejáratánál volt, így amikor Yamina a pult mögé lépett a tömeg már tárt karokkal várta őt. Yamina szokásához híven megint nem hagyta, hogy az Óbudai Egyetem hallgatói kipihenve térhessenek haza az este végén. Számaival mindenkit a táncparkettre csalogatott, csak úgy izzott a hangulat. Tökéletesen előkészítette a terepet a Szeresd a Trashem Bébi párosának. A srácok sem hagyták a bulizókat pihenni, hihetetlen összhangban voltak az este folyamán. Megindult a konfetti ágyú, a hosstessek minden világítós karkötőt és nyakláncot szétosztottak, ajándékokban nem volt hiány. El is érkezett az este vége, újabb kitartó kemény mag mutatta meg magát ebben a buliban, Ben Brewer pedig nem hagyta őket zene nélkül. Reméljük nektek is bejött az este és ezek a kisebb újítások, új „hullámok”. Mi már gőzerővel dolgozunk a következő eseményen, még kicsit titkolózunk a téma felől, de ígérjük nem fogtok csalódni.

@obudaievents

Óbudai Events

A Jóbarátok a világ egyik legjobban kedvelt sorozata. A hat főszereplő és a helyszínek a 10 év forgatási idő alatt belopták magukat a nézők szívébe. Ha valaki nem ismerné a sorozatot, egy 10 évados történet az egész, minden évad 24 kb 20-30 perces részekből áll. A történet első percében már is a híres Central Perk kávéházban ülünk, ahol főszereplőink kávézgatása közben ront be az ajtón Rachel, Monica legjobb barátnője a gimiből. Elázott menyasszonyként érkezik és kapcsolódik be a többiek életébe, Monica testvérében, Rossban rögtön fellángolnak a régi érzelmek, de szerencsétlenül elsült házasságán azért sírdogál még egy ideig.

Természetesen minden társaságban van egy mókamester, itt Chandler alakítja nekünk a humoros karaktert. Egy gazdasági irodában dolgozik és egyik legjobb barátjával lakik Joeyval. Joey legnagyobb álma, hogy híres színész legyen, kedves, aranyos karaktere mellé párosul, hogy a nők bolondulnak érte. Joey egyik legjobb kapcsolatát Phoebe-val ápolja. A lány fiatalkorában az utcán nőtt fel, az anyukája öngyilkos lett, az apja elhagyta őket, ikertestvérével még az anyaméhben megromlott a kapcsolatuk így csak a barátaira számíthat. A társaság élete izgalmasan alakul a szemünk előtt, hirtelen fellángolások, idegesítő szülők és iszonyat vicces élethelyzetek adódnak, amik tökéletes kikapcsolódást nyújthatnak nekünk.

Aki ismeri a sorozatot tudja, hogy itt aztán bőven van minden, sírás, nevetés, szerelem, kávé, szakítás, dinoszauruszok, pizza, még kávé, egy csúnya pucér pasi, csibe és kacsa, büdös macska, olasz pasi és meg több kávé. Egy kis válogatást hoztam most nektek, hogy bármilyen kedvetek is van ezeknek a részek hangulata bizony illeni fog az éppen aktuális hangulatotokhoz.

Ha sírni szeretnél: S6:E25 „TOW THE RPOPOSAL: PART 2” A lánykérés: 2. rész S9:E21 „TOW THE FERTILITY TEST” Meddőségi vizsgálat S10:E09 „TOW THE BIRTH MOTHER” A vér szerinti anya S3:E16 „TOW THE MORNING AFTER” Másnap reggel S10:E17 „THE LAST ONE: PART 1” Az utolsó: 1. rész S10:E18 „THE LAST ONE: PART 2” Az utolsó: 2. rész S5:E03: „THE ONE HUNDRETH” A századik rész

S4:E12 S5:E14 S2:E14 S2:E07 S7:E22

„TOW* THE EMBRYOS” Az embriók „TOW EVERYBODY FINDS OUT” Mindenki rájön „TOW THE PROM VIDEO” A családi videó „TOW ROSS FINDS OUT” Ross rájön „TOW CHANDLERS DAD” Chandler apja

Szerkesztő: Zsófi

Ha mosolyogni szeretnél:

S1:E07 „TOW THE BLACKOUT” Az áramszünet S10:E02 „TOW ROSS IS FINE” Ross tök jól van S3:E02 „TOW NO ONE’S READY” Senki sincs készen S6:E09 „TOW ROSS GOT HIGH” Ross beszívása S6:E17 „TOW UNAGI” / Unagi S7:E10 „TOW THE HOLIDAY ARMADILO” A karácsonyi tatu S4:E08 „TOW CHANDLER IN A BOX” Chandler a ládában S10:E03 „TOW ROSS’ TAN” Ross lebarnul S5:E11 „TOW ALL THE RESOLUTION” Újévi fogadalmak

*The One with

Ha nevetni szeretnél:

Mit is jelent a KIN Kupa?

pár kérdést olyan kupázóknak,

Igen, tudom…. Kandós

akik már nem OE-sek,

Ifjúsági Napok. Valóban

vagy nem is voltak OE-sek.

ennyit jelentene csak? Úgy

Olvassátok szeretettel, hisz

gondoltam nem és, hogy ez

ezeket a válaszokat ti is

igazolást is nyerjen feltettem

mondhattátok volna.

Interjú Melyik számodra a legemlékezetesebb esemény a kupán?

Mikor kupáztál elsőnek?

►► Először 2018–ban kupáztam, mert ’17-ben kezdtem az egyetemet ►► 2014-ben kupáztam elsőnek. ►► 2018/19-es tanévben hívtak először, hogy vegyek részt a Kin Kupán. Bár nem az Óbudai Egyetemen tanulok, ennek hátrányát sose tapasztaltam. ►► 2017-ben volt az első kupám, azóta is minden évben 24 órán keresztül küzdök a Műszerrel. ►► Talán 2017-ben volt az első kupám. ►► A 2018-as kupán voltam először. ►► 2018-ban. ►► 2018-ban volt az első kupám.

► ► Mikor a CSK-m megkérte a barátnőm kezét! Felejthetetlen! ► ► Mikor a csapatok az eredményhirdetésre vonulnak óriási csinnadratta közt. ► ► Legemlékezetesebb esemény az előfeladatok megoldása volt, mivel minél kreatívabban kellett viszonyleg egyszerű feladatokat megoldani ► ► Három ilyen pillanatot mondhatok: 2017-ben a megnyitót, amikor nem tudtam mit várjak, másnap a sárga szöcskét, hisz sikerült ugratni, illetve az előző kupán az eredményhirdetést, amikor együtt ünnepeltük a győzelmet.

►► Van egy pár, pl.: amikor haveMiért szeretsz rommal 2. nap reggel nézzük kupázni? az előző napi képeket és az egyiken félpucéran/felhúzott pólóval látjuk viszont magunkat. Ezzel az volt a baj, hogy teljesen össze voltunk filkálva. Egymásra néztünk és egyszer►► Mert hatalmas élmény. A csapare húztuk fel a pólónkat, hogy tomat is imádom, egyfajta másoez most komoly?! Sajnos az dik családom lett. volt…. ►► Mert a kupa összeköti az embe►► Amikor feladatleadásnál az reket, a szakmákat, közösséget egyik zsűritag megkérdezte, formál a legjobb hangulatban. hogy „oké, oké, de pluszpontot szeretnénk e?”. Itt már ►► Kupázni az egyetemi programok sejtettem, hogy nem oké vaközötti egyedülállósága miatt lami, mert a kárörvendő arc szeretek. Ilyen hangulatot sehol mindent elárult. Életem legse tapasztaltam. rosszabb felesét kellett ott lehúzni, aztán megmondani ►► Ez is része annak, amit egyetemnek hívunk, a fiatalság ünnepe. a tartalmát. Rosszabb, mint a gulyáskrémes pálinka…a ►► Az egész összehozza az egyetem plusz pontot persze megkapösszes karát. Jogos, hogy vantuk. nak nézeteltérések, de azalatt a ►► Természetesen a botránkoztasd meg a zsűrit… ►► Mikor pontszámláláson ültünk benn tavaly és mindenki izgult, ki a kupáért ki a kukáért és ennek ellenére is meg tudtuk tartani a humorunk.

pár nap alatt mindenki el tudja engedni az egyetemmel, munkával, magánélettel kapcsolatos problémáit és tényleg gondtalanul élvezni az egészet. Ilyen egyedi és különleges hangulattal rendelkező eseményt nem lehet még egyet találni.

Interjú ►► Imádom a hangulatot, a renge- ► ► Jellemző volt rám mindig is, teg ötletes feladatot és az sem hogy egész évben készülutolsó, mikor a 24. órában már tem. mindenki teljesen kész, és még így is megtoljuk. Na meg a haj- ► ► Egész évben igyekszek aktívan részt venni a csapatnali mélypontnak is meg van a munkában. Ez egy olyan hangulata. dolog, amit nehezen hagysz ►► Szorgalmi időszak után vizsgaki. időszak előtt jól esik kicsit lazítani „hülyülni”, olyankor nem érzem a ► ► Egész évben talán nem, inkább csak 360 napon át. mindennapi daráló effektust. Az Mindig kell a kupa után egy ember a barátaival iszik, beszélkicsit pihenni. get a feladatok közben. ► ► Fehérvári főcsapatkapitány►► Mert társaságot kovácsol. ként sokkal korábban el kell kezdeni készülődni ezért tehát egy minimum fél évvel Egész évben előtte elkezdek.

készülsz a kupára vagy csak a kupán teszed oda magad?

► ► Tavaly egész évben készültem, hiszen csapatkapitány voltam, idén eddig nem igazán. ► ► Általában előtte is nem csak a kupán, csapatépítőkön, előfeladatokon is részt szoktam venni.

►► Általában egész évben próbálom odatenni magam az es- ► ► Egész évben készülök a kuteken és az előfeladatoknál, pára, mint csapatszervezés, egyik évben például a póló toborzás vagy előfeladatotervem került a pólóra. zás.

Milyen kapcsolatot ápolsz a többi csapattal?

►► Jó kapcsolatot ápolok a többi csapattal, inkább baráti versenynek tartom a kupát, mint vérre menő küzdelemnek.

►► Nyilván jót. ►► A többi csapattal viszonylag baráti kapcsolatot ápoltam.

Szoros a kapcsolatod a csapattársaiddal?

►► A többi csapattal egyenlőre semmilyen, friss kupázó mivoltom miatt, viszont akikkel eddig találkoztam nagyon jó a ►► Szoros. kapcsolatom. ►► Hiszem és remélem, hogy jó a ►► Igen, a kapcsolataim közül legszorosabb kötelék amely az kapcsolatom a többi csapattal egyetemi évek alatt kialakult ►► Fehérvári vagyok drága…. akármelyik HQ-ba bemegyek, ►► Csapattársaim egy részével jobb kapcsolatot ápolok, mint meg se kell szólalnom miazokkal az emberekkel, akiket nimum egy sörrel és egy jó évek óta ismerek. sztorival jövök ki ►► A legtöbb csapattal jónak ►► Másképp nem lehet csapatot építeni, csak ha szoros és mondható a kapcsolatom, de jó a kapcsolat, ez egy család persze kivétel mindig van. és, mint az ilyen kötelékek az ►► Minden csapatban van 1-2 iséletben örökre megmaradnak. merősöm/barátom, de komolyabb ismeretség csapat szin- ►► A csapattársaimmal igen jó kapcsolatot ápolok, persze a ten még nincs.

Interjú régi keménymaggal vagyok a legjobb viszonyban, de éppen a Kupa hangulata miatt az új tagokkal is nagyon hamar jó viszonyba lehet kerülni. ►► Bizonyos emberekkel elég szoros a kapcsolatom, de egy csapaton belül sem ismerhet mindenkit azonos szinten egy ember. ►► Úgy érzem, hogy elég szoros, eleve a szakirányom csapatában vagyok így nem nehéz. ►► A HIPI egy család <3

►► A 2020-as kupát már nagyon rég várom és remélem idén bordóba burkoljuk a serleget. ►► A 2020-as kupára már nagyon készülődünk. Lassan elintézzük a legtöbb előkészületet, hogy jó megelőző eseményeket és egy király csapatépítőt tudjunk csinálni a csapatunknak. Valamint egy eget rengető KINbeforet az összes csapatnak! ►► Várom nagyon, de eddig leginkább a májamat készítettem, ha ez készülésnek számít. ►► Hát persze.

►► Igen, hisz mi leszünk a szervezők. ►► Hajaj már mióta, persze, hogy készülök! ►► Készülök, szervezőként igyekszem minél jobb élményekhez hozzájuttatni a többi csapat tagjait.

►► Szervezőként igen. Ahogy látjátok nagyon sok válasz hasonló. Lehet más színekben kupázunk, lehet, hogy épp versenyzünk egymással a kupáért vagy a kukáért. Egy viszont biztos. A Kupa értünk van, a Kupa rólunk szól. Barátságok kötettnek itt, amik nem csak az egyetemi programokon belül maradnak meg, de ha szerencsések vagyunk végig kísérnek minket egész életünkben is akár. Ezt jelenti a KIN Kupa.

Szöveg: Révész Lilla

Készülsz a 2020-as kupára?

Good bye avagy ints búcsút az energiavámpíroknak! Vannak emberek, akik imádnak panaszkodni, ez élteti őket. Állandó problémázás, kis gondok felnagyítása, azoknak a negatív megélése. Te is érezted már, hogy eleged van az ilyen emberekből? Így fordíts nekik hátat!

gyarázkodni, nincs kedved ezredjére is őt vigasztalni. Itt az ideje elköszönni tőlük!

Észrevétlenül csapolják le az energiánkat az energiavámpírok, valaki panaszkodással, mártírkodással, szomorkodással, sajnáltatással, agresszióval, gyanúsítgatással, okoskodással vagy féltékenykedéssel. De hogyan is ismered fel őket? Egyszerű, szimplán csak nem érzed magad jól a közelikben, hirtelen elmúlik a boldogságod, lehervad a mosoly az arcodról vagy felismered jobb volt nem beszélni vele. Nem vagy kíváncsi az állandó problémázására, nem akarsz neki ma-

Az egyik legfontosabb egy párkapcsolatban és persze egy baráti kapcsolatban is a bizalom, féltékenykedésnek nincs helye. Úgy érzed alaptalanul kérnek számon, őszinte vagy a másikkal, de ő csak nem hisz neked, kémkedni kezd és megfigyelni, itt az ideje leülni és beszélni vele. Ha tiszta a lelkiismereted és tudod tényleg semmi oka nincs erre mondd meg neki. Ki tudja, lehet neki van vaj a füle mögött, hisz tudjuk, mindenki magából indul ki… Talán neki nem tiszta a lelkiismerete.

Nem, nem, nem! Ha valami történetbe akarnak kezdeni, aminek már messziről panaszkodás szaga van, rögtön mondj nemet! Nem vagy kíváncsi rá, nincs rá szükséged, hogy megint rossz érzésed legyen miatta. Nem a te feladatod napokig azon agyalni, mit is kéne tenniük, hogy jobb legyen nekik. Éld csak a saját életed, ne az övéket!

Unalmas féltékenykedés

Óóó igen, tudjuk azt mi is pontosan jól! Mindenkinek vannak vagy voltak sötétebb időszakai, mindenki megéli milyen is a gödör alján várni, hogy sikerüljön végre kikecmeregni belőle. Köszönjük szépen, de mi már nem kérünk belőle többet! Nekünk sikerült erőt venni magunkon és kimászni belőle, nem szeretnénk visszamenni csak azért, hogy te ne legyél egyedül.

Neked könnyű…! Persze, nekünk mindig könnyebb, mint nekik. De miért is?! Ja igen, mert mi

teszünk azért, amit el akarunk érni, mi nem csak ülünk ölbe tett kézzel és várunk, hogy valami történjen már. Nekünk nem csak a szánk jár, főleg nem a panaszkodásra. Szembe jön velünk egy probléma? Megoldjuk! Nem ijedünk meg, nem hátrálunk meg, mi teszünk ellene, ennyi az egész. Nekünk ezért könnyebb. Szabadulj meg az energiavámpíroktól, hogy neked jobb legyen. Ne érezd leterheltnek magad, ne akard megoldani az ő problémáikat, mert nem a te feladatod. Törekedj arra, hogy egy kiegyensúlyozott, boldog életed legyen, így testileg és szellemileg is egy egészségesebb életet tudsz élni.

Szerkesztő: Zsófi

Hogy mondod?! Nehéz kimászni a gödörből?

Gasztro

Banáncsinta

gyümölcstúrós töltelékkel Avagy a palacsinta legfittebb alternatívája. Elkészítése gyors, és egyszerű, sok hozzávaló sem kell, emellett finom, laktató, na meg persze egészséges. Kellhet ennél több? Kinézetre ő lesz a palacsinta és az omlett szerelemgyereke… és még a gluténérzékenyek is ehetik!

Hozzávalók: A palacsintához (20-25 db): • 2 db banán • 4 db tojás • fahéj • olaj A töltelékhez: • 250 g túró • kis és nagy pohár közötti tejfölmennyiség • 1 marék gyümölcs (aszalt, vagy nem)

4. Jöhet a sütés: pár csepp olajat cseppents a ser-

2. Keverd hozzá a tojásokat, minél homogénebb a cucc, annál jobb. Mehet hozzá egy kis fahéj is. Hogy ne tapadjon le majd a serpenyőbe, keverhetsz bele 1-2 ek olajat.

3. Míg a palacsinta tésztája kicsit összeér a hűtő-

ben, addig meg is csinálhatod a gyümölcsös túrót. Keverd össze a túrót a tejföllel, majd szórj bele tetszőleges mennyiségű gyümölcsöt (ami lehet mazsola, aszalt gyümi, áfonya… – a lehetőségeknek csak a képzeleted szab határt).

penyőbe, és amint felforrósodott, mehet rá a tészta. Nagyon figyelni kell a méretre: lényegesen kisebb palacsintákat fogsz kapni, ám vastagabbat, mint egy basic pali. Erre pár szakadt palacsinta után rá fogsz érezni.

5. Pár perc alatt meg is sül egy palacsinta és egy

idő múlva, ha már elég tapasztaltnak érzed magad, kettőt is csapathatsz a serpenyőbe, és akkor még hamarabb végzel. Gyümölcsös túróval mennyei akár főételnek, akár desszertnek eszed. Te mikor sütöd meg életed első banáncsintáját?

Szerkesztő: Andi

1. Törd szét a banánokat egy villával.

Mozgás!

A mozgás során bárkivel bármikor megeshet, hogy lesérül, Ezeket megelőzhetjük és meggyógyíthatjuk, de mit tehetünk a gyógyulás érdekében, és hogy ez a jövőben ne következzen be újra. A közhiedelemmel ellentétben a súlyzós edzés a kevésbé veszélyes a sportágak közé tartozik, mert itt mi választhatjuk meg az ellenállást, a terhelést, a használt súlyokat, valamint a súly, az ellenállás is egy adott mozgáspályán mozog, amit előre elterveztünk. Ennek ellenére mégis előfordulnak sérülések, amikből minél előbb fel kell gyógyulnunk, hogy újra edzhessünk. Mindebből tanulnunk is kell, hogy ez a jövőben ne ismétlődjön meg. Általában ha sérülés történik, akkor minden esetben pihentetni kell az izmot, ízületet, végtagot esetleg gyulladáscsökkentést kell alkalmazni például gyógyszer, jegelés. Ha a fájdalom ennél nagyobb érdemes orvoshoz fordulni. Na de tegyük fel, hogy megsérülök vagy fájdalmaim vannak az első dolog, amit megkérdezek magamtól az, hogy ez egy hirtelen fellépő fájdalom vagy egy degeneratív folyamat eredménye. A hirtelen fellépő probléma esetén megtudjuk állapítani, hogy mi okozta a sérülést, legyen az rossz technika, vagy túl nagy súly, új gyakorlat kipróbálása. Előfordulhat az is, hogy az izmok, feszesebbek a kelleténél és a mozgástartomány így lecsökken. Ha feszességet érzünk érdemes kellő odafigyeléssel nyújtani, tehát a hirtelen

fellépő sérülést megelőzhetjük megfelelő bemelegítéssel és nyújtással. Degeneratív problémát szintén okozhatja rossz technika alkalmazása, vagyis van egy mozgás, amit már egy jó ideje alkalmazunk, de több idő eltelésével jön elő a fájdalom. Fontos, hogyha egy adott gyakorlatnál fájdalmat érzünk, ne csináljuk tovább, helyette alkalmazzunk megfelelő bemelegítést és nyújtást, ha még ennek ellenére is fáj az adott technikánál cseréld le egy másikra, de ha tartós a fájdalom és ezek sem segítenek érdemes orvoshoz fordulni. Sérüléshez vezethet az is, ha az edzés, az étkezés, és a pihenés nincs megfelelő arányban. Mindenkinek változik az élete így érdemes ezeket újra tervezni, hogy ismét egyensúlyba kerülhessenek így elkerülve a stresszt, a fáradékonyságot és persze a sérüléseket.

Szerkesztő: Dóra

Sport sérülések

GAMER AKTUaL Curse of the Dead Gods Fejlesztő: Passtech Games Megjelenés: március 3. Platformok: PC Ajánlott gépigény: Intel Quad Core 3.0 GHz/ 4GB RAM/ NVIDIA GeForce 8800 GTS A Curse of the Dead Gods egy akció-szerepjáték, aminek lényege, hogy hatalmas labirintusokat kell

bolyongásunk nem hiábavaló, hiszen mesés kincse-

felfedeznünk, amik tele vannak átkokkal, szörnyekkel

ket nyerhetünk cserébe. Célunk, hogy folyamatosan

és mindenféle végzetes csapdával. Természetesen

egyre erősebbé váljunk és jobb fegyvereket szerezzünk, amivel a legerősebb szörnyeket is legyőzhetjük. Március 3-án jelenik meg a játék korai változata Steamen de a készítők folyamatosan bővíteni fogják új labirintusokkal és kihívásokkal. A Curse of the Dead God még egy pozitívuma lehet az alacsony gépigénye, ami miatt nem kimondottan gamer eszközökön is játszható.

Weakless Fejlesztő: Punk Notion Megjelenés: március 4. Platformok: PC, PS4, Xbox One Minimális gépigény: Intel i3-530/ 4GB RAM/ NVIDIA GeForce GTX 650

ugyanis két főhős van, akiket irányítanunk kell, ezek a hősök pedig lényegében fák, illetve ahhoz hasonló lények. A dolog azonban bonyolódik mivel az egyik főhősünk süket, a másik pedig vak, így kell előre haladnunk, két szereplőt irányítva,

A Weakless mind grafikájában, mind játékmenetében érde-

egymást segítve és feladványokat megoldva. Az út során

kes alkotásnak ígérkezik az előzetesek alapján. A játékban

hőseink megtanulják azt is, hogy hogyan tudnak előnyt kovácsolni hiányosságaikból, ami egy igazán szép mondanivalót is ad a játéknak. Grafikája pedig attól lesz egyedülálló, hogy változik a környezet és a hangok, annak függvényében, hogy éppen melyik szereplőt irányítjuk, ugyanis mind a ketten máshogy érzékelik környezetüket a játék során. A Weakless március 4-től lesz elérhető Steamen és ajánlott mindazoknak, akik egy különleges játékélményre vágynak.

Feladatunk pedig eldönteni hogyan reagáljunk ezekre a dolgokra. Természetesen segíthetünk alattvalóinknak, de ha éppen olyan kedvünk van akkor akár börtönbe is zárhatjuk vagy meggyilkolhatjuk őket. Magunkhoz hívathatjuk azokat az embereket, akiknek szolgálatára

YES, YOUR GRACE

szükségünk van, illetve felfogadhatunk hadvezéreket,

Fejlesztő: Brave at Night Megjelenés: március 6. Platformok: PC, PS4, Xbox One, Nintendo Switch Ajánlott gépigény: Intel Core i5/ 4GB RAM/ NVIDIA GeForce GTX 760

vadászokat vagy boszorkányokat is. A Yes, Your Grace a szláv mondavilágból építkezik és egy középkori királyságban játszódik, így misztikus teremtmények is bőven akadnak a játékban, amely március 6-tól elérhető Steamen.

Ezt a játékot egy 5 fős brit fejlesztőcsapat álmodta meg, igen kevés pénzből, de sikeres kampányuknak és megszerzett támogatóiknak hála elkészülhetett a Yes, Your Grace névre keresztelt pixelgrafikus RPG. A játékban mi töltjük be az uralkodó szerepét, akihez népe fordul ügyes-bajos dolgaival, problémáival, kérdéseivel.

erdőkön keresztül, ahol rejtélyes és hátborzongató szörnyek állják utunkat és még fejtörőket is le kell küzdenünk, hogy tovább juthassunk. Játék közben talán nem fogjuk lerágni a körmünk az izgalomtól, azonban aki erre vevő, azt mindenért kárpótolhatja a csodás grafika, a mesebeli világ, amibe csöppenünk, illetve a különleges zene is, ami egy egészen más helyre repít minket.

STELA

A Stela egy 2D platformer játék, amelynek főszereplője egy fiatal nő, akit mi irányítunk a játék során. Célunk, hogy a végnapjait élő világban eljussunk az utunk végére kihalt városokon és sötét

Szerkesztő: Judit

Fejlesztő: SkyBox Labs Megjelenés: március 13. Platformok: PC, Xbox One Minimális gépigény: Intel Core i5/ 4GB RAM/ NVIDIA GTX 460

Filmajánló

ALZHEIMER Műfaj: magyar dokumentumfilm Játékidő: 61 perc Rendező: Kollár István Premier: március 3.

SÖTÉT VIZEKEN

A hónapban debütáló Alzheimer című magyar film egy igen szomorú és sokak által kényes témát feszeget, címe egyben a témája is. Elvégre sajnos szembe kell néznünk vele, hogy egyre több embert érint világ szinten és itthon is. Épp ezért gondolták úgy a készítők, hogy ideje egy olyan filmet forgatni, ami segíthet némileg a dolog megértésében és helyén kezelésében. A filmben bemutatásra kerül a betegség folyamata és az azzal kapcsolatos fogalmak, illetve orvosokat, betegeket és betegek hozzátartozóit hallgathatjuk meg. Megismerhetjük például Mária történetét, aki 2006 óta ápolja beteg férjét, aki mára már képtelen mind a kommunikációra, mind a mozgásra. Kollár István filmje komoly segítség lehet az érintetteknek a témában, akik nem tudják hova forduljanak vagy honnan kérjenek segítséget egy ennyire nehéz és szinte ismeretlen helyzetben.

Műfaj: amerikai életrajzi történelmi dráma thriller Játékidő: 126 perc Főszereplők: Mark Ruffalo, Anne Hathaway, Tim Robbins, Bill Pullman Premier: február 27. Egy nap, 1998-ban, Robert Bilott jogászt felkeresi egy farmer, akinek tehenei megmagyarázhatatlan módon kezdtek elhullani, igen nagy számban. Wilbur Tennant, a farmer, szerint az állatok pusztulását súlyos környezetszennyezés okozza, amiért a helyi vegyi gyárakat, illetve az azokat irányító DuPont céget teszi felelőssé. Bilott némi hezitálás után elvállalja az ügyet, ám ekkor még fogalma sincs róla, hogy ez egy sokkal sötétebb, szerte ágazóbb és reménytelenebb harc lesz, mint eddig bármi, amiben része volt. Ezt semmi nem mutatja jobban, mint a tény, hogy ez a történet immár közel 20 éve húzódik, még napjainkban is. Egy ekkora cégóriást ugyanis szinte reménytelen beperelni, még akkor is, ha bizonyíthatóan szándékosan követték el a környezetszennyezést, okozva ezzel állatok és emberek halálát, illetve súlyos megbetegedéseiket. Az igaz történeten alapuló film főszerepét Mark Ruffalo játsza, feleségét pedig Anne Hathaway alakítja, akik tökéletesen adják át azt a drámát, amin a valódi ügyésznek és feleségének kellett átmennie.

NYELÉS Műfaj: amerikai – francia horror – dráma thriller Játékidő: 94 perc Főszereplők: Haley Bennett, Denis O’Hare Premier: március 19. A film főszereplője Hunter, a leendő édesanya, aki egy gyönyörű házban él férjével, nemsokára pedig megszületik első gyermekük. A tökéletesnek tűnő családi idill ellenére azonban a nő nem elégedett az életével, boldogtalan és úgy érzi kicsúszik a kezéből a saját életének irányítása. Ennek következtében eluralkodik rajta egy bizonyos étkezési zavar, ami miatt olyan tárgyak lenyelésére érez késztetést, amik egyáltalán nem ehetőek és még veszélyesek is, például mint az injekciós tűk vagy a csavarok. Családja és férje a probléma orvoslására azt találja ki, hogy bezárják a nőt a házába és állandó felügyelet alatt tartják. Ezt követően azonban csak még súlyosabb dolgok látnak napvilágot, amelyek magyarázatot adhatnak Hunter viselkedésére.

MULAN

A Disney meséken szocializálódott embereknek bizonyára nem kell nagyon bemutatnom ennek a filmnek a történetét, ám azok miatt, akiknek ez esetleg kimaradt (eddig) az életéből, mégis megteszem. Mulan, a történet főszereplője egy fiatal kínai lány, akitől családja elvárja, hogy az akkori kor normái szerint képviselje a családját és házasodjon meg egy jó társadalmi helyzetben lévő férfival, dicsőséget hozva ezzel családjának. A hunok azonban támadást indítanak Kína ellen, így a férfiakat besorozzák. Mulan idős és beteg apja is besorozásra kerül, ám a lány ezt nem hagyhatja, ezért férfinak öltözik és apja helyett áll be katonának, amivel nem csak családja becsületét, de saját életét is kockára teszi. Nos ez a rövid története a meséből készült élőszereplős adaptációnak is, ám minden bizonnyal érdemes megnéznie azoknak, akik látták az animációs filmet, illetve azoknak is akik még nem, hiszen az előzetesek alapján igazán akciódús jelenetekre számíthatunk, jóval szebben kivitelezve mint amit a Disney film korlátai megengedtek.

Szerkesztő: Judit

Műfaj: amerikai családi akció – kaland – dráma Játékidő: 115 perc Főszereplők: Jet Li, Yifei Liu Premier: március 26.

Portré

A Santana zenekar már több mint 50 éve van a pályán és amellett, hogy a 60-as, 70-es évek meghatározó latin folk rock zenekar, a mai napig relevánsak tudtak maradni. Tavaly bejelentett Miraculous európai turné március 19-i állomása a Papp László Sportaréna lesz. A csapat öt fővel indult neki a nagyvilágnak 1966-ban San Francisco-ból. Akkor még blues bandként működtek, azonban az évek során erősödött a latin folk vonal (a személyes érintettség miatt, ugyanis a banda egyik oszlopos tagja, az éne-

kes és gitáros Carlos Santana mexikóból származik, bár San Francisco-ban nőtt fel). 1969 volt számukra az igazi áttörés. Ekkor szerződtek le a Columbia Records-cal, aminek köszönhetően készülhetett el első nagylemezük és még ugyanebben az évben a Woodstock Fesztiválon is felléptek egy 45 perces performansszal, amit a közönség imádott és meg is dobta a lemezeladásokat és még a Billboard listákra is fekerültek. Az elkövetkező öt évben minden évben jelent meg új lemezük, de csak az első három volt az, ahol a

Woodstocki felállás zenélt. A negyedik albumon az új tagokkal próbálta újra elkapni az eddigi dalokat, de ez nem sikerült úgy, ahogy tervezték ezért a az ötödik album egy sokkal kísérletezősebb lett.

Woodstock

tiválhoz

Fesz-

kapcsolódó

érdekesség, hogy a legfiatalabb fellépő a rendezvényen a Santana

akkori

dobo-

sa Michael Shrieve a maga 20 évével.

számtalan

bandát

alkalommal

jelölték

Grammy-díjra és ehhez kapcsolódóan is tartanak

egy

rekor-

dot, ugyanis Michael Jackson mellett, ők

voltak az egyetlenek, akik egy díjátadó al-

kalmával 8 díjat is hazavihettek (2000-ben

a Supernatural albumért).

A következő jó húsz évben közel 15 nagylemezt jelentettek meg vegyes fogadtatással. Egy részének a minősége sem érte el az elvárt szintet, de volt olyan is, ami reklám és promóció hiányában sikkadt el. Míg végül 1992-ben hét évre felhagytak a dal írással. Ez a döntés utólag meglehetősen gyümölcsözően hatott ugyanis a ‘99-es nagy vis�szatérés elhozta számukra a második aranykort és a kezdeti időszakhoz mérhető népszerűségnek örvendett újra a banda. A Supernatural a mai napig a legismertebb és legelismertebb albumok között szerepel, rajta olyan klasszikusokkal, mint a Maria Maria, ami a definitív Santana dal vagy a Smooth, aminek témáit

Az elmúlt húsz évben pedig további 7 album került a boltok polcaira (legutóbb tavaly). Ezeket mind a szakma, mind pedig a rajongók többnyire pozitívan fogadták, ebből is kiemelkedő az Africa Speaks. Az utóbbi idők másik nagy eseménye a banda életében a 2013-as bejelentés volt, mi-

IDŐVONAL Mivel a bandának a 25. stúdióalbuma jelent meg tavaly így ettől a felsorolástól megkímélnék mindenkit és csak néhány jelentősebb nagylemezt tennék az idővonalba: 1969 - Santana (1.) 1970 - Abraxa (2.) 1977 - Moonflower (9.) 1999 - Supernatural (18.) 2019 - Africa Speaks (25.)

A banda 54 éves fennállása alatt Carlos Santana az egyetlen tag, aki végig jelen volt a banda életében, mellette több mint 60 zenész fordult meg tagként.

szerint összeáll a klasszikus felállás újra. A dalszerzést jelenleg hat ember végzi, ebből négyen az első albumon is közreműködtek már, illetve egyikük a harmadik lemeznél csatlakozott be először a hatodik ember pedig 90 óta tag. Azonban ebből a hatosból csak az alapító és állandó tag Carlos Santana és a 90-ben csatlakozott Benny Rietveld az akivel a koncerteken is találkozhat a nagyérdemű, ugyanis az író gárda mellett, a csapatnak van egy koncert felállása is kilenc zenésszel köztük Carlos jelenlegi feleségével Cindy Blackman-nel. A banda valószínűleg nem mostanában tervezi befejezni a pályafutását, legalábbbis friss megjelenések és a folyamatos koncertek erre engednek következtetni. És ha nincs is akkora népszerűségük, mint a velük egykorú Rolling Stones-nak, de múltjuk és tehetségük legalább akkora.

Szerkesztő: SLK

a legtöbb ember ismeri. A siker titka valószínűleg a kezdeti stílushoz való visszatérés és a latin zenei elemek újrafelhasználása. Az album másik érdekessége, hogy több vendég művész is közreműködött, aki közül megemlíteném Cee-Lo Green-t vagy a Cream híres gitárosát Eric Claptont.

megjelent az első 10 epizód. Amerikában 2019. április 5-én debütált a második évad, majd 2020. január 24én érkezett a harmadik is. Magyarországon 2020. január 23-án kezdte el sugározni a Netflix, így hozzám is elért ez a tinidráma a vizsgaidőszak után. Egy nap alatt kapott premiert az első és a második évad hazánkban, majd rá egy nappal később 24-én már nézhettük is hátra dőlve a harmadikat.

A Warner Bros. elhozta nekünk az évtized legborzongatóbb képregénysorozatát, melynek alkotója Roberto AguirreSacasa, akit úgy ismerhetünk, mint a Riverdale megálmodóját.

Nagyon nem szeretem a horrort, de ez megfogott és újra a Netflix elé ragasztott. Habár a The CW csatornán lett volna eredetileg látható ez a mű 2017 szeptemberétől, később mégis a Netflix kezébe került berendelve két évadot, majd még kettőt. A Sabrina Spellman-t alakító főszereplő, Kiernan Shipka nagyon pozitív visszajelzést kapott a 2018. október 26.ai premier után, amikor is

Sabrinát, a tini boszorkányt sokan az 1970-ben indult televíziós sitcom-ból ismerhetik, de mint karakter 1962-ben látott napvilágot képregényfiguraként az Archie Comics-nál. A lényeg nagyjából mindkét esetben ugyanaz: adott egy tinédzser boszorkány Sabrina, aki nénikéivel és egy beszélő macskával, Salemmel él egy fedél alatt, mialatt igyekszik megtalálni az egyensúlyt a normál- és boszorkányvilágban betöltött szerepe között. 1970-es

Sorozatajánló

mozgóképes felbukkanása óta volt neki egy 1996-tól 2003-ig tartó szériája (illetve képregényben, 2014-ben indítottak is egy önálló szériát számára), visszatéréséig pedig egészen mostanáig, 2018-ig kellett várnunk. Talán nem is jöhetett volna jobbkor: egy részről a világnak már hiányzott egy Buffy, a vámpírok réméhez hasonló cserfes csaj, aki felveszi a kesztyűt a démonokkal és egyéb túlvilági lényekkel, más részről pedig a fejét újonnan felütő diverzitásvitába is képesek bekapcsolódni Sabrináék, ami ugye sose hátrány.

él Sabrina, a hamarosan tizenhatodik életévét betöltő tinilány, aki éppen választás előtt áll: születésnapjához közeledve valamelyik közösség mellett kénytelen lesz elköteleznie magát, amely elköteleződés minden esetben súlyos lemondásokkal, áldozatokkal fog járni. Az emberi oldalról ott vannak a barátai, osztálytársai, valamint szerelme, Harvey (Ross Lynch), boszorkány oldalról viszont családja (nénikéi),

A meghatározhatatlan évtizedben játszódó sorozat cselekményformáló eseményei egy magát csendesnek mutató, valójában démoni erőktől és megosztottságtól fortyogó városkában zajlanak. Az első évad cselekménye szerint Greendale-ben

valamint elhunyt édesapja vérvonala. A döntés ugyan rajta áll, ám befolyásoló tényezők minduntalan felütik a fejüket minden oldalról, míg végül választásának tétjei egyre csak nagyobbak lesznek. Két nagynénje, Zelda és Hilda Spellman (Miranda Otto és Lucy Davis) mindegyre azon vannak, hogy megfelelő irányba tereljék unokahúgukat és a boszorkányélet választására sarkallják őt a nagyhatalmú Faustus Blackwooddal (Richard Coyle) egyetemben, míg a házukban „szobafogságra” ítélt Ambrose Spellman (Chance Perdomo) már egy szabadabb életvitelre ösztökélné őt. Ja és persze eközben hősnőnk egyre többet tud meg mind saját magáról, mind pedig arról a rejtélyes világról és szabályairól, amelybe ő félig beleszületett.

Sorozatajánló csolatban. Jól alátámasztja ezt már az egyre inkább reflektorfénybe kerülő, de még mindig jobbára a háttérben machináló Mrs. Wardwell (Michelle Gomez) is, akinek karakteríve az évad egyik kulcsfontosságú történetszálává formálódik.

A sokak által túlságosan PC-nek bélyegzett sorozat számomra ezért (is) lett idővel a szívem csücske: a Chilling Adventures of Sabrina igyekszik kiállni az elnyomottak mellett és megkérdőjelezi azon berögződések létjogosultságát, amelyek útjában állhatnak az egyéni szabadságnak. A lányok (Sabrina és barátnői) külön érdekvédelmi csoportot alapítanak a lányok számára, egy másik epizódban pedig a kultúra elnyomása ellen veszik fel a kesztyűt azzal, hogy bizonyos tiltott könyveket kivetetnek a feketelistáról, hiszen a művészetnek és annak befogadásának nem szabad gátat szabni. Ebből a szempontból lényegében mindegy, hogy egy begyöpösödött iskolaigazgató vagy egy természetfeletti hatalommal rendelkező, háttérben sunyiskodó boszorkányvezető az, aki akadályként áll Sabrina elé, a megoldandó problémák ezzel együtt kvázi egy szintre helyeződnek. Az ártó démonok és az ellenük folytatott harc mindezek mellett már csak hab a tortán.

A második évad ott veszi fel a fonalat, ahol az első elhagyta. Ahogy az első évadnak vis�szatérő témája volt a rendszer elleni, illetve előre kijelölt helyünk elleni elemi küzdés, úgy ez megmaradt a második szezonra is (megtoldva még egy kis egyházkritikával). Sabrina és társai ismét abban a beosztásban találják magukat, hogy konfrontálódniuk kell a rendszerrel, vonatkozzon ez a rendszer akár a nemükre, akár arra, hogy ők maguk, személyekként milyen helyet foglalnak el azon a bizonyos sakktáblán. Az alkotók itt sem fogják vissza magukat és még tisztábbá válik, hogy túl a démonok, boszorkányok és halandók viszályain, itt mégiscsak egy sarkalatos, ám nem kevéssé állóképes kritikát fogalmaznak meg a nemek közötti egyenjogúsággal kap-

Sabrinának egy részről bizonyítania kell helyét a boszorkányvilágban, ez azonban nem megy egyszerűen, hiszen félvérű lévén többen kinézik őt. Másrészről továbbra is arra törekszik, hogy a neki nem tetsző, avítt ideákkal és hagyományokkal szembemenjen (legyen szó akár arról, hogy egy férfiklubba csak férfiak térhessenek be, vagy hogy egy kifejezetten a szexualitásra kihegyezett népünnepélyen elveszítse szüzességét).

Sabrina ebben a sorozatban továbbra is az örök ellentmondás megtestesítője, szembemegy a főpappal, a legfőbb tanáccsal, megtesz minden tőle telhetőt, hogy saját sötét énjét megtagadja, valamint szembeszegül magával a Sátánnal is. Ám beleszeret a mágus Nicholas Scratch-be.

A harmadik évadra sorozatunk már csak 8 résszel tér vissza. A Sabrina hátborzongató kalandjai-rajongók szomorkodhatnak emiatt, mert kevésnek gondolhatják, de azért valljuk be, előnye is van ennek, elvégre koncentráltabb történetekre, a felesleges szálak kiszortírozására ösztönöz a relatíve kis epizódszám. Sabrinának meg kell mentenie egész Greendale-t, a szerelmét, és el kell fogadnia a végzetét, hogy ő legyen a Pokol királynője, mindeközben pompomlánynak is áll.

KINEK AJÁNLJUK

KINEK NEM

• Akik szeretik a boszorkányokat.

• Akiknek böki a csőrét a sok political correctness (PC)

• Akik szerették a Harry Pottert és kíváncsiak, milyen lenne egy durvább változat.

• Akik több humorral szeretik a sorozataikat.

• Akik nem riadnak vissza a tinédzserd-

• Akik nem bírják a tinidrámát.

ráma és a horror ötvözetétől.

Szerkesztő: Cynthia

A Netflix berendelte a 4. évadot is, amit a gyártó már bőszen forgat, a színészek sokat posztolnak róla Instagram-on is. Várhatóan jövőre érkezik.

Könyvajánló

NE DOLGOZZUNK MÁSOK HELYETT - A túlmenedzselés csapdái J. Keith Murnighan

STEVE JOBS AZ INNOVÁCIÓ MESTERE - Hogyan legyünk átütõen sikeresek Gallo Carmine Mit tudnánk elérni az üzleti életben megfelelő rálátással és inspirációval? Milyen magasságokba repülne a karrierünk, ha Steve Jobs segítené a döntéseinket? Mit tenne helyünkben Steve? A szerző legújabb könyvében hiteles források alapján, rendkívül meggyőző erővel taglalja azt a hét irányelvet, amelyek Steve Jobsot egész életén át vezérelték és az innováció mesterévé tették: „Azt csináljuk, amit szeretünk!” „Hagyjunk nyomot a világegyetemben!”

Vezetőként többnyire állandó rohanásban élünk. Korán kezdjük a napot, későn érünk haza, magunkkal visszük a munkát, hétvégén is dolgozunk. Rettenetes nyomás nehezedik ránk, úgy gondoljuk, mindenért minket terhel a felelősség. Pedig van megoldás! Sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk: Hagyjuk a munkát, irányítsunk inkább! A jó karmester sem játszik zenészei helyett. Murnighan professzor oktatói és tanácsadói ta-

pasztalatait összegezve feje tetejére állítja eddigi elképzeléseinket a jó vezetésről. Új módszerei és hasznos tanácsai olyan vezetőknek szólnak, akik valóban el akarják kerülni a túlmenedzselés csapdáit, és élvezni szeretnék az életet.

A KIEMELKEDŐEN EREDMÉNYES FIATALOK 7 SZOKÁSA Sean Covey S ea n C ovey v i l á g s ike r ű k ö ny ve tizen éves ek és f i a ta l feln ő ttek mi l l ió i s zá má ra j elen tett ir á nytű t a h h o z, h o g y va ló b a n s ikeres leg yen a z életü k . K ézik ö ny v a r r ó l, a mi t

ír n i, a lé pé se ke t m e g ke l l h a t á ro z n i, m é g a kko r is , h a e z so kszo r vicc e sn e k t ű n ik. A kö nyv a h h o z a d ú t m u t a t á st , h o gy m e gt a n u lj t e r ve z n i, é s n e c sa k a Vá gya i m c ím e t ka pott fü ze t e dbe n á r vá lko dj o n a m o n da t o d, h o gy o l i m pia i ba j n o k sze re t n é l le n n i.” B e n e de k T ibo r, h á ro mszo ro s o l im pia i ba j n ok ví z i la bdá z ó , e dz ő .

A NIKE-SZTORI - A legendás márka alapítójának önéletrajza Phil Knight A Ni ke a la pít ó j á n a k izga lm a s é le tt ö r t é n e t é ből m e gt u dh a t j u k, h o gya n va ló sít o tt a meg P hi l

K n ig h t kezd etb en „ ő r ü l tn ek ” tű n ő ö tletét, és h o g ya n v á l t a N ike a v i lá g eg y i k leg in n ova tíva b b és leg n ép s zer ű b b má r k á j áv á n a p ja in k ra . Ped ig n em vo l t k ö n ny ű a kezd et: a z ö n ma g á t keres ő f ia ta lem b er a z a p j á tó l k a p o tt 5 0 d o l lá r b ó l in d íto tta el c é g ét, és a z els ő év b en még ma g a á r u s íto tta a Ja p á nb ó l imp o r tá l t fu tó c i p ő ket eg y fu rg o n b ó l. Fo rd u la to k k a l tel i, ő s zin te ö n életra j zá b a n K n ig h t mes él a keg yetlen vers eny tá r s a k r ó l, k u d a rc a ir ó l, s zen zá c ió s s ikere ir ő l. K ü lö n fej ezetb en tíz j ó ta n á cc s a l s zo lg á l f ia ta l o lva s ó i s zá má ra , a r ra b u zd ítva ő ket, h o g y h ig g yen ek a z á lma ik b a n , k ü zd jen ek c élj a ik meg való s ítá s á ér t, k ö zb en p ed ig ma ra d ja n a k h ű ek ö n mag u k h o z.

Szerkesztő: Yvette

min de n kinek tudnia kel l a h e lye s énk éprő l, a z eg é s z s é g es k apcso lato kr ó l, a cso po rtnyo másr ó l, a z e lve k v ál lalásár ó l é s a rról, h o gy mik épp valósít h at ju k meg a céljain k at . „ Ha te h e tném, minden tíz és h ú s zonö t év k ö zö tti fia tal (é s szülei) számára a ján dé kb a adnám: hadd erős öd jé k az életbáto rság u k!” Pro f. Dr. B agdy E mőke „ A fiat al ko r az ember leg me gh atáro zó bb életko ra. E g é s z életünk ben azt a ze n é t hal lgatjuk , ami t a k kor h a l lgattunk , azo k a barátaink , ak iket ak ko r sze rz ü n k, azo k az alapel ve k, am iket ak ko r építünk fe l. Ez é rt nagyo n-nagyon fon t os , h o gy mi t o lvasunk f iat al kor unk ban. Én ezt a könyvet mi nden fiatalnak köte lező en elő ír nám, min im u m évente egysze r!” dr. Tó th Andr ás „ Min de n k i álmo dik vala miről. K i sikeres ak a r len n i valamiben, k i gazd ag, valak i egy szer űen c sak b oldo g lenni a párj ával - d e egy ik sem való su l me g tervezés nélk ü l. A te rve ket pedig le kel l

Színházajánló SOK HŰHÓ SEMMIÉRT William Shakespeare Cenrál Színház A buja és forró Messinában a Leonato-ház hölgyei már nagyon várják a háborúból győztesként visszatérő katonákat, hisz amint a hősök megérkeznek, kezdődhet a kacérkodás és a csábítás örök játéka. A nemek harcát csak ideig-óráig döntik el a csókcsaták és az ádáz szópárbajok, az igazi nehézfegyver itt bizony a pletyka. Akit a világ a szájára vesz, annak nincs menekvés, leterítik csak reménykedni tudunk, hogy az illetőnek szerencséje lesz, és egy nászi ágyban landol. Shakespeare talán legbájosabb komédiája igazi bolondos, szerelmi kergetőzést ígér.

AZ IGAZSÁG: HÁZASSÁGI LECKÉK KÖZÉPHALADÓKNAK Florian Zeller Cenrál Színház Alice Michel szeretője. Hónapok óta egy hotelben randevúznak, ugyanis mindketten házasok.

Ráadásul Alice férje Michel legjobb barátja. Michel - hogy senki ne sérüljön - „mindenki érdekében” hazudozni kezd. Hazudik élvezettel hazudik szenvedél�lyel majd hazudik zavartan és kétségbeesve. A hazugság úgy árasztja el az életüket, mint nyitva felejtett csap a lakást. Vajon megússzák? VESZTEGZÁR A GRAND HOTELBEN Rejtő Jenő, Hamvai Kornél, Darvas Benedek, Varró Dániel József Attila Színház Az alapmű Rejtő egyik legismertebb és legmulatságosabb regénye. A Banánoxid nevű találmány vegyi képletének megszerzéséért folyó harc a bubópestis megbetegedés ürügyén vesztegzár alá helyezett nem-

zetközi közönséggel, a minden rendű és rangú szélhámossal zsúfolt Grand Hotelben zajlik. Miközben a bárzenekar – akárcsak a Titanicon tenné – megállás nélkül játssza a Lagonda bluest: “Monszun dúl Lagondán, / ne váltson jegyet ide momentán.”

ek, mégis nagyon egymáshoz valók. Kapcsolatuk viharosan indul és viharosan is folytatódik – az egyik az elköteleződéstől, a másik a magánytól fél, mégis közösen próbálnak gyógyírt találni korábbi sérel-

meikre. Mindketten vágynak egy jobb, nyugodtabb, biztonságosabb életre, ám nemcsak a várakozásaik, az igényeik is eltérnek egymástól. Keserédes történet a szerelemről és az összetartozás vágyáról.

BOLDOGSÁG Eric Assous József Attila Színház

Szerkesztő: Yvette

Louise meséket ír, Alexandre éttermet vezet. Louise hat éve elvált, egyedül él, Alexandre válófélben van, és három gyermek édesapja. Louise szeret olvasni, és rengeteg hobbija van, Alexandre csak a munkának él, semmi más nem köti le a figyelmét. Nagyon különböző-

Játék

Rejtvény Függőleges:

Vízszintes:

1. Lemásol, utánoz, hamisít idegen szóval 2. Megközelítőleg 3. Karima, párkány, szegély határ 5. Haszon- vagy dísznövények termesztésére szolgáló, rendesen bekerített terület 7. Sűrű, darabos lekvár 9. „Az első korszerű magyar üdítő” mustsűrítményből készült szőlőízű üdítőital 11. Világmindenség idegenszóval 12. Panaszos. Vádló ellentéte 15. Kalkulátor más néven

1. A lélektan szakembere 2. Orosz traktormárka 4. Megelőző, elhárító idegen szóval 8. … , mint a borravaló. 9. Afrikai emlős állat 12. Ganz …., magyar vasöntőmester 15. Népességcsökkenés ellentéte

− Végre szebb környezetben fogunk élni – mondja az egyik szomszédasszony a másiknak. − Mi pedig nyugodtabb környezetben… − Maguk is elköltöznek? − ...

11.

4. 5. 6. 11

7. 8.

2 3

9. 5

10. 11.

12. 6

13. 14.

15.

13.

2. 3.

12.

10.

14.

15.

SUDOKU

8 7

A 9x9-es tábla összes oszúgy kell a számokat becsak egyszer szerepeljen soronként vagy oszloponösszes többi 3x3-as négy-

zeteiben is csak egyszer

9 2 8

Az előző szám megoldásai

2 4

szerepelhet egy szám.

írni, hogy minden szám

ként. A nagy négyzetrács

lopába és sorába 1-9-ig

6 1

8 1

2 5 41

3 8

ViccBomba

Miért ment át a csirke az úton? ÓVÓNŐ: Hogy a másik oldalra jusson.

Főnök a beosztottjának: − Magából jó bűnöző lenne! − Miért? − Mert a munkájának soha nincs semmi nyoma.

PLATON: A közjó érdekében. ARISZTOTELÉSZ: Ilyen a csirkék természete, átmennek az úton. KARL MARX: Történelmi szükségszerűségből. MARTIN LUTHER KING: Már látom azt a világot, ahol minden csirke szabadon átmehet az úton anélkül, hogy célját fel kellene fednie.

− Hogyan kezdődik a kannibál kupadöntő? − Csak kóstolgatják egymást a csapatok.

MÓZES: És leszállt Isten a mennyekből és imigyen szólt a csirkéhez: „Bizony mondom neked, kelj át az úton!” És a csirke általkelt az úton, és nagy volt az öröm a mennyekben.

− Mi a legjobb vicc? − Amit a főnök a beosztottjainak mesél.

FOX MULDER: Saját szemeddel láttad, ahogy átment az úton. Még hány csirkét kell látnod ahhoz, hogy elhidd?

− Nagypapa! Koporsós temetést kérsz, vagy inkább hamvasszunk? − Lepjetek meg!

MACHIAVELLI: Igaz, a csirke átment az úton. Ki törődik vele, hogy miért? A tény, hogy végül átjutott, igazolja minden cselekedetét. FREUD: A puszta tény, hogy ennyire érdekel, miért ment át a csirke a túloldalra, elfojtott szexuális bizonytalanságodat tárja fel.

− Mi a különbség a teológus és a geológus között? − Ég és Föld.

DARWIN: A csirkék, évmilliók alatt természetes kiválasztódás útján oly módon fejlődtek, amely felruházza őket a túloldalra való átkelés képességével.

Egy optimista és egy pesszimista beszélget: − Te miért örülsz? − Te miért nem?

EINSTEIN: Hogy most a csirke kelt át a túloldalra, vagy az út mozdult el a csirke alatt, ez viszonyítási pont kérdése.