Carta Del Editor
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uerido lector ante usted se presentan mis respetos y eterno agradecimiento por su prodigiosa admisión a nuestra revista Visión Emprendedora. Denotamos gran devoción por el valimiento brindado a nuestra visión y el gran respaldo emitido a este proyecto. Iniciativa que lleva como bandera innovación y la responsabilidad de fomentar el desarrollo de pequeños y medianos comerciantes puertorriqueños. Dichosamente le extiendo una invitación a leer y disfrutar de esta cuarta edición de la revista Visión Emprendedora inspirada en la temporada de navidad. Le presentamos recetas para su cocina, consejos de belleza, guía de compras navideña, artículos de gran interés social y conocerá las historias de empresarios exitosos. Puerto Rico se edifica, innova y desarrolla gracias aquellos que permanecen en la isla con el deseo de triunfar y con la vista en la victoria. Es por esto que encomiamos su labor y declaramos lluvia torrencial de bendiciones y abundancia para ti. Feliz Navidad y próspero año nuevo. Profundamente agradecido oportunidad.
por
esta
maravillosa
Christopher Alvarez Cancel Presidente Ejecutivo Christopher Álvarez Cancel
V i s i ó n E m p rTuerevista n d edeld oOeste ra Créditos Director y Editor Christopher Álvarez Cancel Dirección Gráfica y Editora Daniela Velázquez Fotografía Trebor Blak Jaime Crespo Colaboradores Rafael Rivera Dra. Rose M. Román Dra. Liza M. Ramos Emilda Martí Roberto Pérez Joshua López Ivelisse López
PORTADA Modelo: Itza Llaurador Fotografía: Trebor Blak Hair & Makeup: Daniela Velázquez Ropa & Accerorios: Le Febe Boutieque
Visión Emprendedora no se hace responsable por las expresiones vertidas por nuestros colaboradores, ni de ofertas en servicios o productos propuestas en los anuncios. Los anuncios aquí promocionados fueron evaluados, editados y realizados a petición de nuestros auspiciadores. Esta estrictamente prohibida la reproducción de anuncios, artículos y artes gráficos realizados por nuestro Departamento de Artes y Edición. Nos Reservamos el derecho de admisión y edición correctiva de nuestro contenido. No todos los artículos que se publican contienen consulta médica, es preciso consultar un médico antes de seguir recomendaciones o consejos aquí provistos. Todos los derechos reservados. Visión Emprendedora es un nombre y una marca registrada en el Departamento de Estado de Puerto Rico. CONTENIDO DIGITAL Tenemos disponible en nuestra página de facebook esta edicón. Accede para su disfrute, en cualquier momento y lugar. https://www.facebook.com/Visión-Emprendedora Solicita tu ejemplar a: mivisionemprendedora@gmail.com
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10. ¿Qué es el hipotiroidismo? 13. Las 8 leyes de la salud 15. La Gripe 16. El ejercicio previene enfermedades 19. La clave de la buena salud 21. Arroz con dulce 22. Noche de Melodías 26. Caramel Frappuccino 30. Para el Cabello Masculino
32. Mascarillas de Aguacate para la piel 33. ¿Cómo exfoliar los labios? 34. Adornos Navideños 36. Conoce su historia 39. Cada día es un gran desfile 40. ¡Atrévete a ser tu! 43. 10 Razones para emprender tu negocio 45. Los sistemas solares en Puerto Rico 49. Conoce la familia del Flaco
57. Búsqueda de la casa perfecta 59. Tips a la hora de remodelar tu casa
Natural Food Center
se ha establecido para presentar los postulados del evangelio de Jesús que indican la restauración física, mental y espiritual de la humanidad. Brindamos nuestros servicios y productos para lograr que las personas que lo reciban tengan un encuentro con el Creador del Hombre. Entendemos que el vegetarianismo está en total armonía con el propósito de Dios en el Edén y creemos que todavía perdura. Existimos como pueblo de Dios para servir en beneficio de la humanidad. Estamos ubicados en Mayagüez y queremos ser tu mejor opción como supermercado natural. Contamos con una extensa y rica variedad de alimentos, suplementos y efectos personales. En nuestro Restaurante Vegetariano usted disfrutará de una deliciosa comida con gusto criollo ingiriendo alimentos nutritivos y saludables. En nuestra librería cristiana encontrará materiales para toda la familia, motivos para regalos y una extensa variedad de libros de salud. Nuestro departamento de Reempaque cuenta con una variedad de cereales, semillas y productos de soya que le ayudarán para una dieta balanceada. A través de nuestro departamento de Distribución posicionamos muchos de nuestros productos en todas las cadenas de supermercado y otros comercios en todo PR. Creemos en las 8 leyes de la salud como un sistema para el bienestar físico, mental y espiritual dado por nuestro creador.
1. Nutrición 2. Ejercicio 3. Agua 4. Luz Solar 5. Temperancia 6. Aire 7. Descanso 8.Confianza
Agua El cuerpo se compone mayormente de agua, necesitamos en cantidades adecuadas para funcionar en forma apropiada. Funciones: -Es el medio en el cual se diluye los líquidos corporales (sangre, secreciones digestivas, orina, etc.) -Transporta los nutrientes a la célula, así como de los productos de desecho desde estas. -Facilita la digestión, al diluir los nutrientes de los alimentos. -Regula la temperatura corporal. -Lubrica nuestras articulaciones. -Contribuye de forma decisiva, a dar estructura y forma al cuerpo y además mantiene la piel tersa y joven.
Aire Puro El respirar profundo nos aclara la mente, nos ayuda a combatir la depresión, mejora la digestión y nos ayuda a dormir mejor, también es esencial para mantener los pulmones saludables. Necesitamos que conscientemente, respiremos profundamente, diez veces seguidas, por lo menos, en dos ocasiones al día.
descanso Mientras se duerme, las células del cerebro recobran sus niveles necesarios de energía. Sin descanso suficiente, nuestro cerebro y cuerpo pierden la capacidad para reaccionar, al igual que una batería ba ja. La regla general es descansar 8 horas diarias, también son esenciales frecuentes periodos de descanso y rela jamiento para el bienestar físico mental.
ejercicio
El ejercicio ayuda a la circulación de la sangre y el oxígeno, da tono al cuerpo, ayuda a controlar el peso y especialmente para mantener un corazón saludable y también el bienestar general. Una de las mejores formas y menos peligrosa de hacer ejercicio, en una forma apropiada, es caminando vigorosamente media hora cada día.
Luz Solar El sol se necesita para el abastecimiento de la vitamina D en los seres humanos, asimismo, es uno de los agentes curativos mas beneficiosos que nos provee la naturaleza. Alrededor de diez minutos diarios al sol son suficientes. Demasiado tiempo al sol puede resultar en quemaduras y arrugas en la piel, así como cáncer de la misma.
Las 8 leyes de la salud Nutrición Una nutrición apropiada requiere de una dieta bien balanceada que aquellas comidas que tienen un alto valor nutritivo (granos integrales, etc.), contenido de fibra alto, asimismo, ba jos en grasa, colesterol, azúcar y sal. Aumentando la variedad de frutas, vegetales, granos y cereales integrales, mejora la dieta de muchas formas dramáticas.
temperancia La palabra sobriedad (temperancia) se puede comprender mejor al definirla como auto control. Sugiere que haya abstinencia en todo lo es perjudicial y moderación en el uso de las cosas buenas.
Esperanza La esperanza, la fe y la confianza en Dios puede contribuir, de una forma asombrosa a la recuperación y mantenimiento de la salud, como también ser una fuente de donde adquiere fuerza de voluntad y autocontrol que necesitamos para adoptar un estilo de vida saludable y feliz.
Cualquier que tenga problemas en controlar su peso, se da cuenta que comer demasiado, aun cosas buenas, no es beneficioso. Como ejemplo, cosas que nos son perjudiciales: sustancias narcóticas de todas clases se debe evitar, incluyendo el tabaco, cafeína y alcohol. 9 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
¿Qué es el hipotiroidismo? Por: Dra. Rose M. Román Torres Endocrinóloga
Se define como un estado hipo-funcional de la glándula tiroidea, en otras palabras: una glándula tiroidea vaga con una baja producción de hormona. En la actualidad, muchos médicos realizan pruebas de tiroide en sangre buscando la causa de múltiples síntomas no específicos y comienzan tratamiento en pacientes con niveles de hormona tiroidea anormal, dejándose llevar por los parámetros “normales” de cada laboratorio, lo cual puede resultar en una tratamiento innecesario y sin beneficios para los pacientes. ¿Cuándo debemos verificar los niveles de hormona tiroidea? Es recomendado descartar disfunción de la glándula tiroidea en pacientes que presenten con síntomas de cansancio excesivo, piel reseca, estreñimiento y aumento de peso sin cambios en dieta o ejercicio, o si has tenido problemas anteriores de tiroides o bocio. Es importante saber que aunque el hipotiroidismo podría provocar estos síntomas, la glándula tiroidea no es la única causa para los mismos. ¿Cómo realizamos el diagnostico de hipotiroidismo? El diagnóstico del hipotiroidismo se realiza tomando en cuenta los síntomas de los pacientes y los resultados de los análisis de sangre que miden el nivel de TSH y, a veces, el nivel de otra hormona tiroidea llamada tiroxina. Un nivel bajo de tiroxina y un nivel alto de TSH indican que la tiroides es hipoactiva. ¿Cómo monitoreamos el tratamiento de esta condición? La prueba más importante para determinar la eficacia del tratamiento lo es el TSH. Para la mayoría de los pacientes, el valor debe estar entre 0.5-4.5 mU/dL. 10 V ISIÓN EMPR ENDE DO RA
¿Cómo se trata el hipotiroidismo? El tratamiento usual para el hipotiroidismo es el uso diario de la hormona tiroidea sintética levotiroxina. Este medicamento oral restaura los niveles adecuados de la hormona y revierte los signos y los síntomas del hipotiroidismo. El mismo debe tomarse en ayuna, en la mañana y debemos esperar al menos 30-60 minutos para poder consumir cualquier otro medicamento o alimento, para no interferir o disminuir la absorción del mismo. En caso de olvidar una dosis, debe tomar doble dosis al día siguiente. Una dieta alta en fibra, suplementos de soya, hierro o calcio al igual que antiacids podrían alterar o disminuir la absorción de la levotiroxina. Por tal razón es importante, tomar el medicamento en ayuda y no combinarlo con ninguno de los anteriores mencionados. El hipotiroidismo debe ser evaluados y manejados por un Endocrinólogo. Su salud esta en tus manos. Estamos a su orden para ayudarlos y guiarlos en el proceso. Para mas orientación, no dude en coordinar una cita con nosotros y visitarnos.
Dra. Rose M. Román Torres Endocrinóloga
Board Certified en Endocrinología, Diabetes y Metabolismo Board Certified en Medicina Interna Es egresada de la Escuela de Medicina de Ponce. Hizo su especialidad en Medicina Interna en el Hospital Dr. Ramón Emeterio Betánces, ahora conocido como Mayagüez Medical Center. Completó su sub-especialidad en Endocrinología, Diabetes y Metabolismo en el Hospital Universitario de Adultos (UDH), en San Juan Puerto Rico. Actualmente, la Dra. Román es medico debidamente certificado por el “American Board Asociation of Internal Medicine” y “Endocrinology, Diabetes and Metabolism”. Tiene una practica privada en el Mayagüez Medical Center desde Febrero 2019 y es la única endocrinóloga que visita hospital para consultas en toda el área oeste de Puerto Rico, con exclusividad para el Hospital Mayagüez Medical Center. Como endocrinóloga la Dra. Román esta debidamente prepara y certificada para atender las siguientes condiciones:
- Problemas de tiroide como hipotiroidismo, hipertiroidismo, nódulos de tiroide y cáncer de tiroide - Diabetes tipo 1 y tipo 2, manejo de bombas de insulina y tecnología novel para monitoreo de pacientes diabéticos - Problemas de colesterol alto - Deficiencia de Vitamina D - Osteoporosis - Problemas de Paratiroides y Calcio - Problemas de Pituitaria y glándulas adrenales - Deficiencia de testosterona en hombres - Entre otras condiciones
Miembro activo de las siguientes asociaciones Medicas: - Sociedad Puertorriqueña de Endocrinologia y diabetologia (SPED) - Endocrine Society - American Association Of Clinical endocrinologist (AACE) - American College of Physicians (ACP)
Mayagüez
Medical Center Suite 112
787-224-2269
Dra. Rose M. Roman Torres - Endocrinologa
Lunes - Miércoles 8:00 am - 5:00 pm westendocrinologyspecialist@gmail.com
*ConsĂguelo en tiendas de productos naturales, colmados y supermercados de todo Puerto Rico.
LA GRIPE
¿Qué es la gripe? Es nada más y nada menos que la mejor conocida como influenza, la cual es una infección respiratoria causada por un virus. Cada año, se suman más personas a la larga lista de ser propenso a enfermarse por la gripe. Enfermedad leve, pero puede llegar a complicarse e incluso mortal para personas mayores de 65 años, recién nacidos y personas con ciertas enfermedades crónicas.
¿Qué la causa? La gripe es causada por el virus de la influenza transmitido de persona a persona. Los contagiados con gripe al toser, estornudar o hablar, expulsan pequeñas gotas saliva. Las mismas pueden caer en la boca o nariz de las personas que están cerca. Es menos probable que una persona pueda contagiarse por tocar alguna superficie u objeto que contenga el virus de la gripe y luego tocarse la boca, ojos o nariz. Sintomas: • • • • • • •
Fiebre o sensación de fiebre y escalofríos Tos Dolor de garganta Goteo o congestion nasal Dolores musculares o del cuerpo Dolor de cabeza Fatiga
Tratamiento: La mayoría de las personas con gripe se recuperan solas sin atención médica. Las personas con casos leves de gripe deben quedarse en casa y evitar el contacto con otras personas, excepto para recibir atención médica. Pero si tiene síntomas de gripe y está en un grupo de alto riesgo o está muy enfermo o preocupado por su afección, contacte a su profesional de la salud. Es posible que necesite medicamentos antivirales para tratar su gripe. Los antivirales pueden aliviar la enfermedad y acortar el tiempo que esté enfermo. También pueden prevenir las complicaciones graves de la gripe. Por lo general, funcionan mejor cuando comienza a tomarlos dentro de los 2 días de haberse enfermado. ¿Se puede prevenir la gripe? La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse todos los años. Pero también es importante tener buenos hábitos de salud, como cubrirse la tos con el brazo y lavarse las manos con frecuencia. Esto puede ayudar a detener la propagación de gérmenes y prevenir la gripe. 1 5 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
El ejercicio previene enfermedades y mejora el estado de ánimo ¿Sabes cuan beneficioso es hacer ejercicios para tu salud física y mental? Posiblemente tu respuesta es afirmativa, pero no todos lo ponemos en práctica. Los beneficios para la salud de hacer actividad física de forma regular no se pueden ignorar. Todas las personas se benefician del ejercicio, independientemente de la edad, el sexo o la capacidad física. Pero, ¿necesitas motivos más convincentes para ponerte en movimiento? Pues a continuación explicamos como el ejercicio puede hacer que seas más saludable y feliz. • ¿Estas sobrepeso? El ejercicio puede ayudar a prevenir el aumento de peso excesivo. Mientras más intensa sea la actividad, más calorías quemarás, pero la consistencia es la clave. • El ejercicio combate enfermedades. ¿Te preocupa la enfermedad cardíaca? ¿Esperas poder prevenir la presión arterial alta? No importa cuál sea tu peso actual, estar activo aumenta el coleste- rol con lipoproteína de alta densidad (HDL) o el colesterol “bueno” y reduce los triglicéridos poco saludables. Esto hace que tu sangre fluya normalmente, lo cual reduce tu riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
ansioso, mejorando significativamente tu estado de ánimo. • ¿Te cuesta dormir? Hacer ejercicio promueve un mejor sueño. La actividad física puede ayudarte a adquirir el sueño con mayor rapidez. • ¿Te sientes fatigado al hacer tu rutina diaria? La actividad física puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, te sentirás con más energía. Aparte de todos los beneficios ya mencionados el ejercicio puede ayudarte a conectarte con tu familia o amigos en un ambiente social divertido. Recuerda consultar con tu médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios, especialmente si tienes alguna preocupación acerca de tu estado físico.
• Practicar ejercicio regularmente también ayuda a prevenir problemas de salud, tales como: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Accidente cerebrovascular Síndrome metabólico Presión arterial alta Diabetes tipo 2 Muchos tipos de cáncer Artritis
• ¿Te sientes siempre cansado, sin ánimo o necesitas relajarte? Caminar, trotar o correr al menos 30 minutos diarios pueden ayudar. La actividad física estimula varias sustancias químicas cerebrales que pueden hacer que te sientas más feliz, más relajado y menos 16 V ISIÓN EMPR ENDE DO RA
Por: Dra. Liza M. Ramos Figueroa Medicina Primaria y Preventiva
La clave de la
buena salud Las dietas insalubres y la falta de actividad física están entre los principales factores de riesgo. Llevar una dieta sana a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como distintas enfermedades no transmisibles y diferentes afecciones. Sin embargo, según la Organización Mundial de la Salud, el aumento de la producción de alimentos procesados, la rápida urbanización y la variación en los estilos de vida han dado lugar a un cambio en los hábitos alimentarios. Ahora se consumen más alimentos hipercalóricos, más grasas saturadas, más grasas de tipo trans, más azúcares libres y más sal o sodio; además, hay muchas personas que no comen suficientes frutas, verduras y fibra dietética, como por ejemplo cereales integrales. La composición exacta de una alimentación saludable, equilibrada y variada depende de las necesidades de cada persona (por ejemplo, de su edad, sexo, hábitos de vida, ejercicio físico), el contex to cultural, los alimentos disponibles localmente y los hábitos alimentarios. No obstante, los principios básicos de la alimentación saludable son siempre los mismos.
La mayoría de la gente consume demasiado sodio en la sal —una media de 9 gramos a 12 gramos diarios, según la Organización Mundial de la Salud— y no consume suficiente potasio. Un uso elevado de sal e insuficiente de potasio contribuye a la hiper tensión ar terial, que, a su vez , incrementa el riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. Se podrían evitar 1,7 millones de muer tes anuales si el consumo de sal se redujera a la cantidad recomendada: menos de 5 gramos diarios. No obstante, los principios básicos de la alimentación saludable son siempre los mismos. Visite a un nutricionista o compañía exper ta en soluciones de alimentación y comprometida con el bienestar de sus clientes, los mismos recomienda visitar frecuentemente a un nutricionista para conocer cuáles son los alimentos que requiere su organismo y en qué porciones. Estos especialistas ayudan a construir hábitos de alimentación saludables y planifican comidas para mejorar la salud y prevenir enfermedades, según sus gustos y necesidades. 1 9 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
Canela
Arroz con Dulce
Un placer saludable
Procede de la corteza del canelo, un árbol tropical de hoja perenne. Existen dos especies. Para obtener la canela, se extrae la corteza, se deja fermentar durante 24 horas y se raspa la capa externa. Lo que queda, que es la capa interna, se enrolla y se deja que se seque. En este proceso de secado (que puede ser al sol) va tomando su color característico. Luego se utiliza esta "canela en rama" tal cual o, con más frecuencia, en forma de polvo. PROPIEDADES:
La canela se consume en poca cantidad, por tanto, no aporta nutrientes en dosis significativas. Lo más interesante de la canela son los compuestos 4. En el caldero, donde vayas aromáticos. El aceite esencial aromático constituye a cocinar el arroz con dulce, hasta un 2,5% de su composición. Los compuestos • 1 ½ tazas de agua agrega el té, 4 tazas de leche de mayoritarios son el aldehído cinámico, el eugenol • 1 cucharadita de canela en polvo coco y la sal. Colóquelo a fuego y el alcohol cinámico. La misma mostró las • 1 rama o palito de canela • clavos de especies (al gusto) alto hasta que comience a hervir. mayores capacidades antioxidantes, por encima • 1oz de jengibre (machacado) 5. Escurre el arroz y agrégalo al de súper alimentos como el orégano y el ajo. • 1 ½ tazas de arroz grano corto caldero. Baje el fuego a término De hecho, es tan potente que la canela se puede • 2 cucharadas de mantequilla medio y cocine destapados por utilizar como un conservante natural. • 5 ½ tazas de leche de coco 15 minutos. • ½ taza de papas 6. Luego baje el fuego a término BENÉFICOS PARA LA SALUD: • 1 ½ taza de azúcar bajo y cocine durante otros 10 • 2 o 3 anís estrellado (opcional) minutos. La utilización medicinal de la canela se remonta • 1 ¼ cucharaditas de sal 7. Añade ½ taza de leche de coco, miles de años atrás. Tradicionalmente se ha pasas y azúcar, mezcle todos los empleado para tratar enfermedades respiratorias, ingredientes con el arroz. Cocine ginecológicas y digestivas. En la actualidad se 1. En una olla, deje reposar el arroz tapado por 10 minutos. en agua por una hora. usa sobre todo como antiinflamatorio, para 2. En una cacerola (aparte), hierve 8. Apague el fuego y termina mejorar la función cognitiva y como regulador añadiendo la taza restante de el jengibre machado, el palito de del metabolismo. Mejora la sensibilidad de las leche junto a la mantequilla. canela, los clavos de especies y células a la insulina y actúa significativamente el anís estrellado (opcional)por 9. Mezcle una vez más y remueve el sobre los niveles de glucosa en la sangre, incluso caldero del calor. 15 minutos. Crearas un té de en personas con diabetes tipo 2. También actúa 10. Por último, vierte el arroz con especias. sobre los niveles de colesterol malo LDL y sobre dulce en el recipiente donde 3. Pasa el té por un colador para los triglicéridos. Reduce la tensión sanguínea. vayas a servir. Espolvorea con remover los sólidos y para Todos estos factores combinados reducen de canela y decore al gusto. obtener solo el líquido. manera importante el riesgo de sufrir un infarto.
(8 - 10) porciones
Ingredientes:
Procedimiento:
2 1 V ISIÓ N EM PRENDEDORA
Noche de MELODÍA Y SABOR
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í buscas degustar en un lugar acogedor, obtener una experiencia culinaria exquisita y única con una mezcla de sabores con la sazón boricua. Entonces tienes que visitar Sazonao Restaurante, todos los jueves en Noche de Melodía y Sabor junto a la música de Jaime David. En una cena para dos por $49 o $45 con reservación. Ofrecen un menú variado en un ambiente para toda la familia. Ve y disfruta de la nueva sazón de Sazonao by Chef Victor “Cuso” Rosario. ¡RESERVA YA! Dos comen por $49 ($45 con reservación previa) Sopa (Escoge 2) • • •
Caldo Gallego Crema de Papas Sopón de Gandules con Crutones de Yuca
Ensalada (Escoge 2) • •
Ensalada Ceasar Clásica Tokio Crispy Wonton Salad
Aperitivo (Escoge 1) • • • • • • • •
Coconut Fry Shrimp Potatoes Skins Choriqueso Fundido Trío de Tostones Rellenos de Pollo, Ceviche y Churrasco Sampler Caribeño (carne frita, sorullitos, chicharrones de pollo, bolitas de queso y mofonguitos)
Plato principal (Escoge dos) • • • •
Paella Valenciana Plantain Crust Mahi Mahi Pasta Rústica de Pollo San Jacobo en Salsa de Setas (filete de cerdo relleno de queso suizo, jamón ahumado y espárragos) Empanado y Frito a la Perfección Bañado con Salsa de Setas • Milanesa de Pollo en Salsa de Queso y Bacon • Trifongo Mar y Tierra (churrasco y mero) Postre (Escoge dos) • • •
Créme Brûlée de Vainilla Flan de Amaretto o Queso Budín de Mayorca
Botella de Vino de la Casa o Sangría.
¡Aun estás a tiempo para hacer tu reservación! En la melodía Javier David Vázquez y el Sabor de las manos del Chef Víctor “Cuso” Rosario. www.Sazonao.com
PARA RESERVACIONES, EVENTOS Y CARRYOUT:
787.822.3520
*Ciertas restricciones aplican. Más detalles en #SazonaoRestaurante. 22 V ISIÓN EMPR ENDE DO RA
CHOCOLATE ¡LA FUENTE DE LA FELICIDAD! A todo el mundo, literalmente, le gusta el chocolate. ¡Esa recompensa que todos disfrutamos! Es bueno a cualquier hora del día, ya sea frío, caliente, en barra o en una rebana de pastel. Nos ayuda a mantener el calor en el cuerpo y nos brinda energía extra, además, en momentos donde necesitas un poquito de ayuda para sentirte feliz, el chocolate resulta ser una opción ideal ¿por qué? Gracias a que contiene una sustancia llamada feniletilamina, nos ayuda a sentirnos más felices, incluso, esta sustancia es la que produce nuestro cerebro justo cuando nos encontramos en un estado de enamoramiento. Pero la lista beneficios que ofrece el chocolate aún es extensa: • • • • •
Rico en magnesio Fuente de antioxidantes Reduce el colesterol Rico en hierro Reduce los accidentes cardiovasculares
Pero cuidado, no vayas a pensar que esta es una lista de razones poderosas para comer chocolates a montones. Recuerda que si lo consumes en exceso puedes subir de peso y enfermarte. Además, debes tomar en cuenta que el mejor chocolate es el que contiene más de 50% de cacao, porque en muchas industrias utilizan grasas vegetales diferentes que matan las propiedades del cacao, y conservan solo un 10 por ciento de cacao y el resto es azúcar. Así que ahora ya lo sabes, síguete consintiendo con esta gran fuente de felicidad. 2 5 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
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El Caféy sus beneficios
onsumirlo a diario con moderación puede ser muy beneficioso para tu salud y es que incluso existen algunos estudios que aseguran que podría alargar la vida. Te mostramos algunos de los beneficios para tu salud de tomar café.
Caramel Frappuccino: Ingredientes: • • • • •
3/4 taza de café expreso frio 120 ml de leche 3 cucharadas jarabe de caramelo Crema batida (opcional) 5 cubitos de hielo
¡Que nadie te amargue el café! Aunque es una bebida que genera mucha controversia, lo cierto es que son muchos los estudios que resaltan los numerosos beneficios que tiene el café para la salud. Se trata de una bebida rica en cafeína y que no sólo nos ayuda a activar el sistema nervioso y mantenernos despiertos, sino que además es fundamental para combatir algunas enfermedades. Aquí te mostramos los beneficios del café más significativos para que puedas disfrutar de esta bebida energizante sin ningún tipo de remordimiento.
1. Contiene nutrientes esenciales para el organismo 2. Nos ayuda a mantenernos alerta y mejora la concentración 3. Cuida la salud del hígado 4. Tiene una potente acción quema grasas 5. Aumenta el rendimiento físico y deportivo 1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora, el café expreso 6. Mejora la salud cardiovascular 7. Previene algunas enfermedades frio, leche, hielos y jarabe de caramelo. Recuerda que el jarabe neurodegenerativas de caramelo es dulce por lo que no hay que agregar azúcar extra. 8. Reduce el riesgo de sufrir algunos tipos de Si te gusta más dulce agrega más caramelo, si lo prefieres menos cáncer dulce agrega menos. 9. Reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2 2. Sirve en dos vasos medianos, decora con crema batida y jarabe 10. Ayuda a combatir la depresión 11. Protege la vista de caramelo.
Preparación:
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*ConsĂguelo en tiendas de productos naturales, colmados y supermercados de todo Puerto Rico.
para el Cabello Masculino DESHAZTE DEL CABELLO SECO Si eres un hombre con el pelo muy seco y dañado, hay una serie de razones por las que esto ocurre. Por ejemplo, vives en un clima tropical o usas gorras para evitar peinarte, lavas tu pelo con champú todos los días o usas secador con demasiada frecuencia. Hay más razones por la que tu cabello puede estar seco, estropeado o encrespado, pero todas suelen girar en torno a estas primeras. Por ello, queremos darte los primeros consejos de belleza: 1. En vez de usar el champú a diario, dale un respiro y cámbialo por un acondicionador y verás que el cabello recobra brillo, fuerza y vida a los pocos días. 2. Compra el acondicionador que sea hidratante, que ayude a restaurar la textura, el brillo, pues este estimula el cuero cabelludo y promueve la apariencia del cabello, un “todo en uno”. 3. Cuando te laves el cabello, usa champú solo 2 veces a la semana, como mucho 3 veces por semana. Invierte en un producto de alta cálida, un champú que balance el pH del cabello y al mismo tiempo actué como una crema hidratante, lo que ayuda a recuperar el cuero cabelludo fomentando el crecimiento del cabello desde la raíz. 4. Sí utilizas gorras o sombrero, considera aplicar “leave-in” para cabellos secos. De esta manera mantienes acondicionado el cabello para que no desarrolles orquetillas. Utiliza productos que contengan aceite de argán, funciona a las mil maravillas en el cabello de los hombres.
30 V ISIÓN EMP R ENDE D ORA
Coco
Pirata El Hotel Villa Cofresí en Rincón lleva más de medio siglo sirviendo a su emblemático Coco Pirata. Su singular versión de la bebida original de 1954 combina cuatro rones, agua de coco, leche evaporada y un toque de canela. En Villa Cofresí se utiliza cada parte del coco. El cóctel se sirve dentro de un coco, haciendo que el tejido de la semilla sea parte de la fórmula. Este cóctel se ha convertido en un icono por sí mismo, siendo reconocido como la bebida más famosa, no sólo de Rincón, sino de la región oeste.
MASCARILLAS DE Aguacate PARA LA PIEL Además de ser un excelente alimento debido a los numerosos beneficios que posee para nuestra salud, cuenta con propiedades que lo convierten en un excelente aliado para cuidar y embellecer nuestra piel. Sus numerosas vitaminas y antioxidantes, así como su alto contenido en ácido fólico, nos pueden ayudar a obtener un rostro hidratado, luminoso y libre de impurezas.
Las mascarillas de aguacate son beneficiosas para todo tipo de pieles, ayudando a su regeneración y retrasando el proceso de envejecimiento. Son ideales para las pieles especialmente secas o sensibles y para aquellas propensas al acné, la dermatitis o la psoriasis. Actúa como protector solar, protegiendo la piel de los perjudiciales rayos UVA y UVB. MASCARILLA DE AGUACATE Y LIMÓN PARA PIEL GRASA O MIXTA
MASCARILLA DE AGUACATE Y ACEITE DE OLIVA PARA PIELES SECAS
La combinación de estos dos frutos ofrece como resultado una piel libre de impurezas, con menos grasa y sin brillos faciales.
Perfecta para aportar a tu piel una hidratación intensa y combatir los problemas de sequedad, obteniendo un acabado suave y luminoso.
Modo de preparación y aplicación:
Modo de preparación y aplicación:
1. Extrae la pulpa del aguacate, ponla en un bol y tritúrala. 2. Añade dos cucharadas de zumo de limón. 3. Mezcla hasta obtener una textura homogénea. 4. Expande la pasta obtenida sobre la piel limpia. 5. Lava el rostro con abundante agua tibia. 6. Tiempo de actuación: 15 minutos.
1. Tras extraer la pulpa del aguacate y triturarlo, añade dos o tres cucharadas de aceite de oliva. 2. Expande la mezcla obtenida sobre la piel limpia. 3. Aclara el rostro con agua tibia y aplica crema hidratante. 4. Tiempo de actuación: 15 minutos.
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¿CÓMO EXFOLIAR LOS LABIOS?
Azúcar y Miel Por: Daniela Velázquez Cosmetologa
La piel de los labios es sumamente sensible y con frecuencia están agrietados, resecos y llenos de molestos y antiestéticos pellejitos. Es más, en muchas ocasiones, a pesar de tomar el agua suficiente, hidratar los labios con los bálsamos, no conseguimos repararlos y siguen luciendo el mismo aspecto. Esto es porque, de igual forma que en el resto del rostro, si la piel no está libre de células muertas e impurezas, el tratamiento de hidratación no va a ser efectivo. Lo que necesitamos son unos labios bien exfoliados. Si deseas que tus labios se vean carnosos, lisos y bien hidratados, lo ideal será que busques un hueco en tu agenda semanal para llevar a cabo una completa exfoliación de los labios. Una vez a la semana será suficiente para empezar a notar los efectos y tener una boca más bonita y sensual. El objetivo de la exfoliación es eliminar por completo las pieles y células muertas de los labios, dejándolos renovados y listos para evitar la aparición de grietas, heridas y sequedad. A continuación, te mostrare cómo hacer un exfoliante labial casero de azúcar y miel. ¡Una opción económica!
2. 3. 4. 5. 6.
piente y luego la miel, mézclalos con la ayuda de una cuchara hasta obtener una pasta un poco espesa. Añade el aceite de almendra y sigue revolviendo hasta que se integre con la pasta. Ahora solo tendrá que aplicar el exfoliante sobre tus labios con la yema de tus dedos de forma circular. Deja reposar unos 5 a 10 minutos para que la pasta actué bien. Retiras con abundante agua. Hidrata tus labios con tu bálsamo hidratante favorito.
Necesitaras: √√ 3 cucharadas de miel √√ ½ taza de azúcar √√ 2 cucharadas de aceite de almendra
El azúcar es, de entre todos, el exfoliante natural más popular que existe para el rostro y cuerpo, siendo perfecto también para los labios. Al agregar aceite de almendras que es ideal para nutrir la dermis y repara la piel seca. Una solución estupenda es combinar el azúcar con un poco de miel, ya que ésta contiene propiedades terapéuticas muy beneficiosas para la piel frágil de los labios.
Pasos a seguir: 1. Introduce primero el azúcar en un reci-
Sigue estos “tips” de cómo exfoliar los labios en casa y devuélvele a tu sonrisa su belleza natural. 3 3 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
Adornos Navideños
que no pueden faltar en tu hogar Navidad
Con la llega las ganas de decorar nuestro hogar para sentir ese espíritu navideño. Creando un ambiente lleno de paz, amor y felicidad. Desde los manteles con motivos navideños, las luces, los centros de mesas y el famoso árbol navideño. La decoración navideña cada año viene más innovadora, pero existen unos objetos claves que nos darán ese toque especial que no puede faltar durante estas fechas tan significativas. Así es, a continuación mostramos algunas piezas para añadir a tu lista de decoración navideña:
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1. Velas aromas para navidad 2. Cojines temas navideños 3. Destapadores de botella 4. Arboles brillante como centro de mesa 5. Mantel “Merry Christmas” 6. Guirnalda, opta por innovar. 7. El buzón de Santa 8. “El pesebre”, nuestra tradición navideña
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8.
CRISTINA M. RIVERA Propietaria de Le Febe Boutique CONOCE SU HISTORIA
n
acida el 18 de enero de 1990 en Mayagüez. Fundadora de “Le Febe Boutique & Beauty Salón”. La moda
siempre ha sido de gran interés en su vida, de niña le encantaba jugar con amigas a participar en certámenes de belleza. Pero más allá le apasiona el poder inf luenciar en otras mujeres que necesiten una palabra de aliento y motivación para seguir adelante al igual que el poder ayudar a encontrase así misma y establecer seguridad a la hora de vestir. Decidió establecer una boutique motivada por su pasión por todo lo que tiene que ver con estilo, telas, colores y zapatos. Comenzó como un sueño, una visión de crecer y poder emprender por si misma. Trabajando en el salón de su mejor amiga le permitió establecer su primer punto de ventas en su salón de belleza. Allí creció su interés por ayudar a las mujeres a embe- llecerse aún más. Lo vio como un sueño que pudiesen salir completamente arregladas tanto cabello como el “outfit” perfecto, el anheló de toda mujer. Siempre ha sido un placer trabajar para la necesidad de la mujer. Su mayor anheló es que la boutique sea un lugar distinto que puedan llegar y sentirse como en casa, donde encuentres paz, tomen café y puedan comprar con libertad. Compartir en un ambiente relajado y se pueda establecer más que una venta, una linda experiencia a la hora de su visita. El 4 de octubre de 2013 abrieron las 36 V ISIÓN EMPR ENDE DO RA
puertas de Le Febe Boutique al público, aunque inicialmente su mayor inspiración era poder dejar un legado a su primogénito esta motivación se triplico con el paso de los años. Esta razón le fortalece para atravesar la adversidad a son de victoria. Cristina declara que Dios siempre han sido su fortaleza para convertirse en una mujer fuerte, valiente e inquebrantable con su Fe en Dios.
Fotografía: Trevor Blak Ropa y Accesorios: Le Febe Boutique Peinado y Maquillaje: Daniela Velázquez
CADA DÍA ES UN GRAN DESFILE
y el mundo la pasarela
Mi nombre es Itza Llaurador Valentín nacida en Mayagüez Puerto Rico la sultana del oeste. Tengo 19 años y actualmente curso estudios universitarios especializados en terapia ocupacional. Seré la representante de Puerto Rico en el concurso Miss Teen Supranacional 2019 próximo a celebrase en Ecuador. Logro alcanzado gracias al apoyo incondicional brindado por mis familiares y auspiciadores, mismo que dedico a mi madre, hermano y abuela con quienes convivo. Agradecida de la vida y de aquellos que me brindaron esta gran oportunidad de ser participe en este concurso para poder representar a mi pueblo y posteriormente a mi país. Es mi mayor deseo llevar un mensaje positivo a todas esas chicas que dudan de su potencial y edificar con un granito de arena al desarrollo o aumento de su autoestima. A pesar que la vida nos prueba grandemente y en ocasiones nos podemos sentir agobiados es necesario resaltar que el sol brilla cada mañana brindándonos una nueva oportunidad para cambiar aquello que sea necesario, para mejorar, respetarnos y amarnos un poquito más. Todo problema se puede superar con la frente en alto. En mi caso recae fuertemente, pero me inspira a salir adelante las condiciones de mi hermano y la triste y cruel enfermedad de mi abuela, me refiero al Alzheimer. Enfermedad que deteriora su personalidad y va disolviendo sus memorias. Entre mis sueños y metas futuras contemplo la posibilidad de ser candidata representante en concursos como los son Miss mundo Puerto Rico y Miss Universo Puerto Rico. Posteriormente incursionaría en el mundo de la moda y la belleza estableciendo una academia enfocada en bellas artes. Por este medio quiero recalcarles que los sueños cuando los convierten en metas se hacen realidad sin importar el bullying, las críticas negativas, los desaires y obstáculos que se nos presenten en el camino siempre y cuando se mantenga el enfoque en alcanzar las metas.
Itza Llaurador Valetín Miss Supernacional Puerto Rico 2019 3 9 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
¡Atrevete A Ser Tu! 1. Viste tu figura
No
tú talla
Por: Emilda Martí Sweet Curves
Busca ropa que te ayude con el contorno de tu cuerpo y resalta tu figura. Recuerda ni muy pegado, ni muy ancho, no queremos que se pierda tu figura. 2.
Realzar tus mejores atributos
No le tengas miedo a los cortos ni a las faldas, atrévete a usar un buen escote. 3. No esperes a
perder peso para comenzar a vestir bien
La pérdida de peso es un proceso largo, trabajarlo con una actitud positiva, sonrisa y el outfit que te encanta te dará mejor resultados. 4. No le tengas miedo a la
Moda
Busca los colores, prints y estilos que estén a la moda modificalos a tu figura. 5.
El negro
no es nuestro único color
Atrévete a vestir de otros colores no hay límites 6. La
autoconfianza es el ingrediente secreto
La autoconfianza y autoestima será nuestro mejor accesorio. Love your Sweet Curves! En Sweet Curves Boutique tenemos esa piezas que te ayudará a acentuar tus hermosas Curvas! 40 V ISIÓN EMPR ENDE DO RA
10Razones para emprender
tu NEGOCIO
A
lgunas personas están destinadas a emprender. Esto quiere decir, desde que entran a la escuela o incluso desde mucho antes nacen y viven con ansias de iniciar su propio negocio. Encaminando hacia el éxito sin que nada ni nadie los detenga para convertir sus sueños realidad. Para otros, la idea de comenzar su negocio es algo intimidante . Pero si estás considerando en convertirte en un emprendedor, queremos enumerar solo 10 de los beneficios que vienen con esta decisión que cambiará tu vida por completo. 1. Vivir de tu pasión- Podrás hacer lo que te haga feliz. 2. Ser tu propio jefe- Nunca te preocupas por estar despedido. 3. Superar retos- Encontrarás nuevas
7. Conocer muchas personas interesantesPodrás hacer nuevos contactos con otros emprendedores y profesionales. Crearás conexiones reales y personales. 8. La creatividad al poder- Crearás tus
formas de estimular tu mente. 4. Aprender mucho- Comenzaras aprender otros áreas de trabajo y habilidades. 5. Cada día es diferente- Decidirás cómo comenzar cada día, podrás cambiar las estrategias de marketing para Salir de la rutina. 6. Puede llegar a ser muy rentableDesarrollar una marca que se convierta en una necesidad.
propias oportunidades y soluciones. 9. Las crisis pueden ser oportunidadesCuándo pienses que llega un mal momento, solo tu tienes la llave de utilizarlo a tu favor.
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Aprende como activar
la función de emergencia en tu celular La tecnología, particularmente nuestro celular, puede ser de mucha utilidad ante un incidente que nos ponga en gran riesgo. Activar Emergencia SOS en nuestro iPhone es muy fácil. Esta función realizará automáticamente una llamada al 911 y al finalizar le enviará un mensa je de texto con tu ubicación real a tus contactos de emergencia. Tu ubicación se irá actualizando conforme te muevas. Para que se active solo debes presionar 5 veces consecutivas el botón de encendido. Actívala siguiendo estos pasos: 1. Ve a la app de “Configuración” 2. Localiza la opción “Emergencia SOS” 3. En este apartado activas la opción “Ll amada automatiza” 4. También deberás agregar tus contactos de emergencia para que les llegue un mensa je con tu ubicación. Importante: Es recomendable que desactives el sonido en el momento de conteo, ya que en caso de una emergencia que implique a terceros, estos no se darán cuenta si estas marcando para pedir ayuda o auxilio. De la misma manera que lo activaste en iOS, Android también tiene una función de auxilio para sus usuarios. La misma enviara por mensa je de texto tu ubicación, fotografías y un audio de 5 segundos capturados con la cámara de tu celular. Para activarla solo deberás presionar 3 veces consecutivas el botón de encendido. Actívala siguiendo estos pasos: 1. Ve a la sección de “Ajustes” 2. Más aba jo encontraras el apartado de “Funciones avanzadas” 3. Activa la opción “Enviar mensaje de emergencia” 4. Tras activarla, deberás seleccionar cuáles son tus contactos de emergencia. Recuerda que estas funciones alertan a las autoridades y amigos cercanos sobre cualquier riesgo, Empléala solo en situaciones que lo ameriten, así mismo evita utilizarlas para jugar bromas o verificar si funciona el servicio. 4 5 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
Los sistemas solares
en PUERTO RICO
Por: Joshua López
Puerto Rico siendo una isla del trópico es un paraíso para la energía solar, permitiendo que cualquier hogar pueda beneficiarse de una energía limpia y pura. Con la aprobación de la ley #17 de 2019 Ley de Política Pública Energética de Puerto Rico, establece que Puerto Rico debe alcanzar 100% de producción de energía solar para el 2050. Esta ley crea el camino para que el cliente pueda obtener más información sobre los sistemas solares e incrementar la implementación de estos en cada casa y negocio en Puerto Rico. Los sistemas solares le permiten al cliente una fuente segura y constante de energía permitiéndole despreocuparse de los constantes apagones provocados por la mala infraestructura eléctrica en Puerto Rico. Cabe señalar, que los sistemas solares pueden instalarse desde paneles solos que permiten un ahorro en su factura y sistemas de placas con batería que permite la opción de desconexión (Off Grid) de la AEE, todos nuestros sistemas están certificados para medición neta. Es bien importante explicar que el programa de medición neta le permite al cliente almacenar el exceso de producción solar en la AEE y recibir un crédito en su factura todos los meses. Mientras esté conectado a la red, siempre y cuando tenga batería le permite que su sistema mantenga su producción independientemente la AEE esté funcionando o no. Un sistema Off Grid le permite al cliente la independencia que tanto desea de la AEE. Este modelo de sistema utilizará las placas solares durante el día y la batería en la noche. Windmar Home es una compañía 100% puertorriqueña fundada en el 2002. Posicionándose como la compañía líder en sistemas de energía renovable en Puerto Rico, trabajamos sistemas comerciales, industriales y residenciales. Con más de 20,000 hogares energizados por nuestra compañía y supliendo electricidad a AEE, AAA, Pfizer, la bolera de Ponce entre otros; somos la compañía con mayor inventario disponible en Puerto Rico. Ofrecemos garantías de hasta 25 años en algunos de nuestros equipos. Nuestra compañía es distribuidor exclusivo de baterías TESLA, tenemos disponibles también, baterías en GEL y LG. Nuestros consultores están preparados para orientarle sobre los diversos sistemas solares que trabajamos y las opciones para adquirirlos. Contamos con instaladores certificados en energía renovable y entrenados para instalar cualquier batería en el mercado.
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Conoce la Famili a de l Flac o Ferretería El Flaco ubicados en San German, abrió sus puertas un sábado 1ro de julio de 1989. Pero su historia comenzó a mediados de la década de los 70’ donde fue establecida la Ferretería “La Fortaleza”. Administrada por el Sr. Víctor Norberto Cupeles, mejor conocido como el “Flaco”, con el pasar de los años incursiona el emprendimiento y desarrollo de la primera ferretería comercial “El Flaco Inc.” nombrando así por su apodo. Posicionados en San German donde se desempeñó exitosamente hasta los 90’. A partir 1997 Joel Cupeles inicia labores como empleado en la antes mencionada empresa, con el transcurso de los años comenzó a desarrollar sus habilidades en la fuerza laboral y posteriormente administrativa. Inspirado por la recepción de su primogénito, Joel actualmente se desempeña como administrador y gerente de la Ferretería El Flaco Inc. junto a su esposa. En el 2019 conmemoran los 30 años de servicio a la comunidad y les dan Gracias por su fiel patrocinio. A la vanguardia de este proyecto se encuentra, Joel Cupeles Morales junto a su esposa Lorena Rodríguez Lugo. A continuación, el equipo de trabajo y familia quienes les ayuda para el desarrollo de metas en el mundo empresarial. - - Michelle Tubens - - Gabriel Alicea - - Michael J. Ruíz - - Manuel Alicea - - Joel O. Cupeles (hijo) - - Izarelly Nazario 4 9 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
emprendedora presenta
Au t o Pa r t s Solution ubicados en el
pueblo de Hormigueros, su compromiso es brindarle el
mejor servicio a sus clientes con los mejores precios del mercado. Están comprometidos a orientar al consumidor a la hora de seleccionar la pieza correcta para su vehículo. Así mismo, se preocupan por el mantenimiento adecuado y requerido para su vehículo. Especializados en todo tipo de piezas para todos los vehículos y marcas, visita a Auto Parts Solution y su satisfacción es garantizada.
Aceite Kendall con filtro original o remplazos.
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¿QUE NOS MOTIVA A TOMAR FOTOGRAFÍAS? Más allá de la belleza estética, existe un factor que determina la importancia de una foto en nuestras vidas. Aunque no seamos conscientes de ello, y muchas veces entendemos su valor tarde, la realidad es que, sin ese factor, la fotografía seria como un cuerpo sin alma. Podemos decir que este elemento es la esencia de la vida. Nuestro trabajo es capturar esa esencia. No es tan solo tomar una fotografía hermosa, más bien es atrapar un recuerdo para perpetuar su sentir. Cada persona debe tener el privilegio de sentir emociones y recordar momento al ver fotos. Ese es el elixir que nos rejuvenece en espíritu.Todo esto girando en torno a su materia prima.
El Tiempo, es la esencia que nos da la vida… Por: Roberto Pérez Fotógrafo
En Búsqueda
de la
Casa Perfecta
Te has ido preparando para ese gran momento, al fin estás listo/a para la compra de tu propiedad y deseas la casa perfecta. Amigo lector, no existe en términos generales la casa perfecta, pero sí existe la casa idónea para ti y tu familia. En muchas ocasiones las personas tienden a sólo realizar una precualificación económica para fines del préstamo hipotecario, pero una “precualificación familiar”, como nos gusta llamarle, es igual o quizás hasta mas importante. Mientras la precualificación que te realiza una institución bancaria te ayudará a determinar hasta que cantidad de dinero cualifica, cuál es el mejor tipo de préstamo para ti, cuánto dinero necesitas para pronto y gastos de cierre y claro, cuánto será tu pago mensual aproximado; todos estos datos que son importantes y de relevancia pero, ¿y la precualificación familiar? Aquí es dónde nosotros como profesionales en bienes raíces le realizamos una pequeña entrevista al comprador potencial para determinar sus necesidades como familia, sus actividades, situaciones que ameriten estar cerca de tal o cual área, etc. y que nos ayuda a determinar las propiedades que se ajusten a sus necesidades particulares. Se preguntará, ¿y porqué es importante esta información? La compra de una propiedad es una de las transacciones económicas mas importantes y de mayor envergadura que realizamos en nuestra vida; es el lugar dónde por 10, 20, 30 años o de generación en generación será el lugar que llamaremos “Hogar, Casa” y por ende debe ser una decisión bien tomada
Ivelisse López Broker-Owner R.L.Realty Pluss
no sólo tomando en consideración nuestras finanzas sino también otros aspectos de la vida de la familia. Por ejemplo, datos como el lugar donde trabajamos, las actividades que realizamos (deportes, hobbies en general), lugar dónde nos congregamos, situaciones de salud, áreas de estudios de los hijos o adultos, entre otros. Esta data nos ayuda como profesionales de bienes raíces a indicarle a usted comprador si esa propiedad por la cual usted está llamando cumple con los requisitos que la vida suya y de su familia ameritan y de no ser así, proceder a brindarle recomendaciones que se ajusten a sus necesidades. El hecho de que el precio de la casa esté dentro de su renglón de cualificación no necesariamente significa que sea una buena propiedad para usted. Son muchos los detalles a analizar para la toma de esta decisión para que su inversión sea una beneficiosa y pueda realmente lograr convertir este sueño en realidad. Recomendamos el trabajar mano a mano con un profesional de bienes raíces, un REALTOR®, pues contamos con las herramientas necesarias para ayudarle a usted, amigo lector, a convertirse en dueño de su propio hogar. ¿Tiene dudas o preguntas, desea una orientación gratuita? Puede comunicarse al 787-560-4688 / 787347-4838; vía correo electrónico a ilopez@rlrealtyplus. com AUTORA ES REALTOR®; PRESIDENTA DE R.L. REALTY PLUS (EMPRESA CON 27 AÑOS DE EXPERIENCIA SIRVIENDO TODO PR); COACH EN MANEJOR DE FINANZAS Y CRÉDITO… 5 7 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
Tips
a la hora de remodelar tu casa
M
uchas veces, para remodelar y cambiar el look de nuestra casa no se necesita de costosas ampliaciones ni de cambios muy extremos sino de cambios sutiles pero notorios que ¡siempre terminan por hacer la diferencia! Para remodelar una casa, se deben tener claras las ideas del proyecto que se quiere realizar. Si ha llegado el momento de transformar radicalmente el aspecto de tu casa la única alternativa para lograrlo es a través de una remodelación. Las remodelaciones de casas pueden llegar a ser un proceso incómodo y muy estresante, pero con una buena planificación y conociendo a detalle de la estructura, la remodelación de la casa puede transcurrir en tiempo y forma. Todo debe guardar armonía, sobre todo si los espacios están conectados. El presupuesto no es lo único que debes tomar en cuenta al momento de remodelar tu casa. Hay que estar bien informado sobre qué se quiere y cómo hacerlo, para no cometer errores que te puedan salir más caros. Toma nota de estos tips al momento de remodelar tu casa. Toma en cuenta estas recomendaciones antes de iniciar los trabajos. 1. Mida su espacio 2. Calcule su presupuesto 3. Recicle piezas 4. Analice el entorno 5. Modifique la estructura 6. Pintar 7. Una buena iluminación 8. Cambio de piso 5 9 V ISIÓ N E MPRENDEDORA
